「デート楽しかったー!」と思っているあなた……それで安心して別れ際をうやむやにしていませんか?実は多少微妙なデートだったとしても、別れ際がいいと「幸せなデート」と良い印象を残せることも。別れ際に「今度はいつ会えるのかな?」とワクワクしてもらい、次につなげる大事なポイントがあるんです。また一方で、別れ際でNG行動をしてしまうと楽しかったデートも男性のなかでマイナスになってしまう場合も。そこにで今回は、デートの別れ際で注意したいNG行動をご紹介します。■ 1.別れ際に「解散を渋る」「何度かデートしてるけど、まだ付き合ってるとは言えないかも……」そんなとき、別れ際についやりがちなのが「解散を渋る」こと。長時間一緒にいて、話題もなく解散ムードになっているのに、いつまでもダラダラ男性と一緒にいようとしているなら、気をつけたほうがいいでしょう。彼が「もう時間じゃない?送ろうか?」などと、帰る方向に話を進めているなら、そのまま長居してもいいことはないかも……。彼の退屈した顔を見ることになるか、身体だけの関係に流れるような微妙な空気になってしまうことのほうが圧倒的に多いです。さっと切り上げてほかの日に仕切り直すほうがオススメ。帰りたくないそぶりは少しならかわいいですが、しつこいと「この子と会うと、いつも、夜中までつぶれるんだよな」というイメージに。そのせいで本命に昇格できなかった子は意外に多いのです。彼に「もうちょっと話していたかったな」と名残惜しさを感じさせるほうが、進展しやすいはずですよ。■ 2.次のデートの約束を取り付けたがるまだ彼女じゃないなら、別れ際に次の約束があるのとないのでは、安心感が段違いですよね。ですが、帰り際に無理やり次のアポをねじ込もうと必死になるのは、逆効果となってしまう可能性もあります。男性が強力にプッシュしてくれているときは、別れ際に次回のデートが決まることもあります……が、それがないから脈ナシとは限りません。男性にも「あんまりガツガツするのも良くないかな」「何に興味があるか聞いてから次のデートに誘おう」「スケジュールの調整をしてから決めたい」など、いろいろ事情があります。次のデートの心配より、その場を楽しんで笑顔で解散しましょう。一人になった後、彼が「またあの子に会いたいな」とポジティブな妄想をするほうが、すぐに次の誘いがくるものですよ。■ 3.急に真顔になる彼といるときはニッコニコなのに、別れた瞬間にスッと今までの笑顔が消えちゃう女性、見たことありませんか?今までの笑顔はウソだったのか?と思わせるほどの豹変ぶりに周囲もビックリ。うっかり振り返った彼がそれを見てしまった日には「女って怖い」と思わせてしまうかも……。先に書いたように、付き合う前のデートはダラダラしないで短時間勝負がおススメ。でも、そのぶん別れ際のさめた態度は「可愛くない」「つまらなかったのかな?」と思わせる原因に。次に会うときまでのあなたのイメージは、「別れ際の顔のイメージ」です。デート中にいろいろあっても、別れ際はできるだけ笑顔を見せましょう。彼の姿が見えなくなるまでは、油断しないこと!一人になっても、しばらくはニヤニヤしてしまうくらいデートを楽しむのが理想的ですよ。■ 今その瞬間を楽しんで!デートのときに、「彼とちゃんと付き合えるのか?この先どうなる?」そんなことばかりが気になると、ここにあげたようなNG行動をしてしまうのかも。先のことを考えすぎず、今日のデートを最大に楽しむことで、自然とNG言動もなくなっていくでしょう。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月13日美容外科『高須クリニック』の院長であり、がんと闘病している高須克弥院長。2018年9月に、膀胱がんと尿管がん、腎臓がんの3つを患っていることを明かすも、「科学の最先端を自分で実験できるからラッキー」と前向きな発言をしていました。高須院長の『不穏な投稿』に心配する声2020年11月17日、高須院長は自身のTwitterアカウントに9本の動画を投稿。それらの投稿には「楽しい人生だったな」というメッセージがつづられており、動画はこれまでの思い出の写真を振り返る内容でした。動画の投稿は同月21日現在も続いており、パートナーである西原理恵子さんなどと笑顔でいる写真がまとめられています。楽しい人生だったな pic.twitter.com/VbgjgAWAkP — 高須克弥 (@katsuyatakasu) November 16, 2020 楽しい人生だったな pic.twitter.com/TqM5iIKkIm — 高須克弥 (@katsuyatakasu) November 21, 2020 「楽しかった」という過去形の文章であること。そして、高須院長ががんを患っているという点から、これらの動画投稿はネットで話題に。高須院長のフォロワーや同じくがんで闘病している人たちから「まだ諦めないでください」「どうして過去形なんですか?心配です」「走馬灯はまだ早いですよ」といった声が寄せられました。動くのがつらくて寝たきりなので、僕の参加する会議はリモートで行っているのだが、今日は僕の私財をこの世に還元するために設立した『高須克弥記念財団』と『かっちゃん基金』の理事会総会に何がなんでも出席する。自分の意思を正確に遺すためだ。欲と財産を捨てれば体が軽くなる。命懸けだ。なう— 高須克弥 (@katsuyatakasu) November 19, 2020 同月19日、高須院長は寝たきりの生活の中、私財で設立した『高須克弥記念財団』と『かっちゃん基金』の理事会に出席したといいます。以前「本当は不安なはずだ」という声が寄せられた際、「生誕と死去は、人生劇場のオープニングとフィナーレです。フィナーレ楽しみです」と明るく返答していた高須院長。高須院長の病状は不明ですが、これらの投稿に深い意味がないことを祈るばかりです。[文・構成/grape編集部]
2020年11月21日自分が幸せになるとなんだか居心地が悪くなったり、あえてそんな状況をぶち壊してしまいたいと思ったりする人は、もしかしたら幸せ恐怖症かもしれません。幸せ恐怖症の特徴と対処法をチェックしていきます。こんな人は幸せ恐怖症かも幸せになるのが恐い、そんな気持ちは誰しもあるものでしょう。恋愛にしても仕事にしても普段うまくいかないことが多ければ多いほど、上手く行ったときに嬉しい反面、この幸せはいつまで続くの?と恐怖を感じることがあるかもしれません。しかし、恐すぎてその状況を自ら壊してしまったり、交際相手に嫌われる行動をとったりするという人は幸せ恐怖症かもしれません。幸せ恐怖症の原因とは幸せ恐怖症の原因とは何なのでしょう。過去に自分が経験したことが原因になっていることがあります。幸せの絶頂期に突然、何らかの原因で壊れてしまった経験がある人は、その経験がトラウマになり、またそうなるのではないかと恐怖を感じ自ら壊してしまうのです。また、幼少期の家庭環境が影響していることもあります。親から虐待をうけていたり、両親の仲が悪くそれを見て育ったりしたことが原因になっていることがあるのです。自分が常に幸せを感じないで成長してきたことで、自分には幸せになる価値がないと思い込んでしまっている、または両親が不幸なのに自分だけ幸せになっていいのか、という罪悪感を感じるようになってしまったのです。幸せ恐怖症の対処法は幸せ恐怖症の人は、今まで幸せに恐怖を感じて逃げてしまったり、自ら壊してしまったり、本来の自分の幸せをつかめずに辛い経験をしてきたことでしょう。幸せ恐怖症は、ゆっくりですが自分の気持ちと向き合うことによって克服できる病気です。まず、幸せを恐いと思ったときにそんな自分を認めることからはじめましょう。恐いのはしょうがない、今まで十分恐い気持ちを感じてきたのだから。これからは幸せを受け入れてみようと自分にいいきかせてみましょう。大きな幸せへの恐怖はいきなりは打ち消せないでしょうが、日々の小さな幸せから受け入れる練習をするのがおすすめです。今日のランチは美味しくて幸せだった、今日見たドラマは面白くて幸せを感じたなど、小さなことから少しずつ幸せを受け入れていきましょう。やがて大きな幸せも受け入れることができるようになります。幸せ恐怖症は克服できる今まで、折角幸せになれるのにそのチャンスを敢えて逃してきた人にとって、いきなり克服するのは難しいでしょう。しかし、少しずつそんな自分を受け入れて、小さな幸せを素直に感じられる練習をしていけば、きっといつか克服できるでしょう。それでも心配なら病院にいって先生に話をきいてもらうのも一つの方法といえます。
2020年11月07日カップルになった時に、周囲から「いいね」って言われたいですよね。実は、憧れられるカップルには、ある秘密の法則かあったのです。法則を使うことで、誰もが憧れる素敵なカップルになれるかもしれません。楽しそうなカップル憧れられるカップルは、常に笑顔で楽しそうにしているカップルです。カフェでお茶を飲んでいる時や、並んで歩いている時など、何気ない時に、楽しそうに話をしているカップルは、周囲から見て思わず羨ましくなってしまいます。二人で顔を見合わせて微笑む姿は、見ている方の気持ちを和ませてくれるようです。ですが、この時には注意することも大切です。公共の場で、大声で話すことや笑うことは、マナー違反と見られてしまいます。これでは「いいね」とは言ってもらえません。カップルで話す時には、周囲に対して気配りすることも大切です。ペアルックのカップル同じ色の服を着ていたり、お揃いのスニーカーを履いていたり、さりげないペアルックをしているカップルは、周囲から「いいね」と言わることも多いでしょう。同じ色や物を身に付けているカップルというのは、見ているだけでも、その仲の良さがわかります。この時に、気を付けなくてはいけないのが、上から下まで全てをペアルックにすることです。全てをペアルックにしてしまうと、仲の良さを強調しすぎていて、周囲から反感を買ってしまうかもしれません。ペアルックをする時には、服やアイテムなど一部だけをペアにするように心がけることで、好印象に見えるのではないでしょうか。ゆっくり散歩を楽しむカップル夕暮れ時の公園を、手を繋いで静かに散歩をしているカップルは、周囲から「いいね」と言われやすいものです。遊園地や映画館、ショッピングと楽しいところならたくさんありますが、二人っきりで静かに過ごせる場所となると、なかなか難しいでしょう。公園で過ごすカップルは、二人だけの時間を大切にしているように見えるため、周囲から羨ましがられることも多いのです。この時に、男性が女性を気遣うように歩くと、更に印象が良くなります。ですが、この時に、周囲の視線を気にせずイチャイチャするようなことをしては、せっかくの好印象も下がってしまいます。歩く時には、ベタベタしすぎないように注意しましょう。周囲から憧れられるカップルになろう周囲の人たちから、「いいね」と言われるのは、二人の仲の良さが伝わってくるからです。笑顔で話す姿や、寄り添って歩く姿に、自然と憧れを抱く人もいるのです。ですが、あまりにも仲の良さをアピールしすぎると、周囲の人から嫉妬されるかもしれません。仲の良さをアピールする時に、ほどほどにすることを心がけましょう。
2020年11月05日美容家・脳腸セラピストの桜華純子氏の新刊9月24日、脳のストレス軽減、腸の活性化などにより人生を幸せに導く「脳腸セラピー」が紹介されている新刊『幸せになりたかったら、腸を整えなさい』が発売された。著者は美容家で脳腸セラピスト、ライフスタイルアドバイザー、マインドフルネスカウンセラー、ヨガ講師の桜華純子(おうかじゅんこ)氏であり、1,500円(税別)の価格にてフォレスト出版より発売中となっている。「幸せホルモン」を活性化して幸せに神経細胞と神経細胞の間で情報を運ぶ役割を担っているのが神経伝達物質である。神経伝達物質のうち、セロトニンはリラックス、安心感、幸福感などをもたらすとされ、「幸せホルモン」と呼ばれることもある。体内のセロトニンのうち、9割が腸内でつくられる。桜華純子氏は「河田純子」の名前で歌手として活躍。20歳の時に引退し、さまざまな美容の分野の修業に励み、東京・銀座にトータルサロン「サロン・ド・エンジェル・エンジェル」をオープン。これまで約1万人のボディをケアしている。新刊では心と体の両面から「幸せホルモン」を活性化し、自律神経を整えるメソッドが公開されている。「脳腸セラピー」によりポジティブ思考になり、睡眠の質の改善、便秘、肌質、冷え、むくみを改善し、疲労回復、集中力アップ、免疫力向上などの効果が得られるという。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※幸せになりたかったら、腸を整えなさい - フォレスト出版
2020年10月02日気になる男性や彼氏に何度もLINEを送っていませんか。男性は女性とのLINEを連絡手段と捉えている場合が多く、頻繁なLINEは面倒だと感じてしまいます。連絡したいと思わせるような「押して引いて」の法則を紹介します。彼に合わせてLINEを送ろうまず、彼のLINEのリズムをつかみましょう。LINEの頻度や長さ、時間帯やテンションなどを彼と同じようにしましょう。例えば、「オレ、この映画が好き」とLINEが届いたとします。そのときに、「えっ!偶然だね。私もこの映画好きなの。ハラハラドキドキして面白いよね!」と長々返信することはおすすめしません。彼に合わせて「いいよね。私もこの映画好きだよ」と送りましょう。波長が同じ場合、彼は嫌な気持ちにはならないものです。しかし、彼に波長を合わせるためにはコツがあります。あからさまに全部をマネすると彼が不快に感じてしまいます。大事なタイミングで同じスタンプを使うなど上手く調整しましょう。彼とのLINEのやり取りを習慣化しよう彼のLINEのリズムをつかんだら、やり取りを習慣づけるように送りましょう。自然な内容としては挨拶や労いの言葉などです。この内容であれば彼のほうでも深く考えずに返信可能です。彼の生活リズムを崩さないように「おはよう」「おやすみ」などとLINEを送りましょう。決まった時間に送るようにすることで、LINEが届くことが当たり前になっていきます。その中で、彼から「7時に起こして」などと頼られる可能性も出てくるかもしれませんね。また、「お疲れさま」といった労いの言葉は送られて嫌な気持ちにはならないものです。自分のことだけをLINEで送る女性よりも、彼のことを思ってくれる女性に良い印象を抱くでしょう。LINEのリズムを変えて彼の反応をみよう彼とのLINEが習慣化したころに、少しだけリズムを変えてみましょう。例えば、夜遅くに彼からLINEが届いたら既読スルーにし、朝になってから返信します。そうすることで彼はあなたのことを一晩中考えてしまうかもしれません。また、「おやすみ」というLINEを送らずに様子をみましょう。いつも届いていたLINEが届かず彼から「おやすみ」とメッセージが届くかもしれません。このように、少しだけリズムを変えて、彼がどのような反応をするか様子をみましょう。あなたからのLINEがこなくて寂しく感じたり心配したりするようなら、脈がある可能性が高いです。LINEで彼への好意をほのめかして彼とのLINEのやり取りで上手く押すおすすめの方法があります。それは直接好きと言わないで、好意をほのめかすことです。彼からLINEが届いた時に、「ちょうどあなたのことを考えていたの」「会いたいな」などとメッセージを送ってみましょう。この内容であれば直接的ではないため、あなたも送りやすいでしょう。男性は女性からの好意を嫌とは思わない場合が多いですし、彼の反応をみることができます。もしかしたら、「オレも会いたいと思っていた」などの返信が届くかもしれませんね。そのほかに、ハートがついたスタンプや可愛い顔文字などでも好意をほのめかすことができます。こちらも彼からどのようなリアクションが返ってくるか様子をみましょう。「押して引いて」で駆け引き上手に「押して引いて」の法則を紹介しましたが、この法則を使うためには彼のリズムをつかんだり、反応をみたりする必要があります。LINEで日常的にやり取りができる関係を作ってから、「押して引いて」を上手く使うことをおすすめします。駆け引き上手になって魅力的な女性を目指しましょう。
2020年09月19日女子力が高い女性といえば何が思い浮かぶでしょうか。たとえば、料理上手・かわいい雰囲気などさまざまありますが、モテる女性の法則は意外とシンプルなのです。この記事では、新モテ法則について紹介します。見えないところも気を遣う女性らしさを感じるのは主に見た目や言動などですが、モテ女子は見えない部分、下着にも気を使っています。デートの時はともかく、普段から高級な下着やおしゃれ下着を身に着けなくてもいいのではと考える人もいるかもしれません。しかし、普段外見からはわからない下着でおしゃれするからこそ、内側から輝く女性らしさや色っぽさを身に着けることができるのです。大胆なカットやカラーなど、「いつもの自分からは想像できない部分」を作ることで内面から色気が醸し出されます。話上手より聞き上手男性の多くは何か悩みごとがあったとしても、自分で解決する道を見つけ、実行する傾向があります。愚痴を言うこともありますが、それはアドバイスを求めているわけではなく、ただ話を聞いてほしかっただけなのです。そこで、「こうしたらいいんじゃないか」「こうするべきよ」とアドバイスをすると、自分のことくらい自分でできるとムッとされることもあるので注意が必要です。男性との関係において、聞き上手になることは必須と言っても過言ではありません。熱心に自分の話を聞いてくれる女性は可愛らしく見えますし、また話をしたいという気持ちになりやすいです。逆に、あまり話をしたくないと感じてしまうのは自分のことばかり話す女性です。おしゃべりが上手でウィットに富んだ女性も魅力的ですが、モテ女子という意味では話上手より聞き上手になるのがおすすめです。己を知っている勘違い女子力アップの1つとして挙げられるのがメイクです。女性の心理として、自分がコンプレックスに思っている部分ほど隠そうとします。気に入らない部分ですから隠したくなる気持ちもわかるのですが、ここで大切なのはコンプレックスがプラスに働くケースもあるという点です。好きではない部分を隠さずにいることで、完璧ではない「抜け感」が出ます。抜け感がある女性はいわゆる「隣りの家の女の子」の存在のような、なんとなく気になる女性と感じさせることにつながるのです。モテ女子の法則は意外とシンプル男性に好かれやすい条件には、スタイルが良い・オシャレ・かわいい・料理上手などさまざまありますが、新モテ女子の法則は至ってシンプルです。「聞き上手になる」「見えない部分から色っぽくなる」「コンプレックスを隠さない」は今すぐできる簡単な法則なので、とにかく実行してみましょう。
2020年09月14日言動は自分の身に返ってくるそうです。毎日のように素敵な言葉を意識して使うと、どんどん幸せになると言いますね。いわゆる“引き寄せ”の法則ってやつでしょう。これは逆に言えば、卑屈な言動ばかりしていると、ろくでもない状況を招くとも考えられます。今回はちょっと、逆・引き寄せの法則とも呼ぶべき事例についてご紹介したいと思います。この法則は、あながち迷信というわけでもないんです。■引き寄せるのは幸運だけじゃない引き寄せの法則なるものについて喧伝するネット記事や書籍は数あれど、そのほぼ全てに共通しているのがポジティブイメージです。いわく「毎日ニコニコ笑顔で感謝を忘れず、そのうえで願望を強く抱き続けて声に出せば、やがてその夢が現実になる」みたいな。僕自身はそういうまどろっこしいことをする以前に、自力であれもこれも手に入れるほうが早いと思ったので、正直このポジティブな意味での引き寄せの法則はガン無視していました。ただ、逆のパターンに関しては図らずも実践しているんですよね。と言うのも、僕は生まれつき性根が曲がっていまして、不平や文句をすぐに顔と口に出しちゃうタイプなんです。だから当然、敵も多め。仕事の面でも趣味の世界でも、蛇蝎のごとく嫌われるタイプでして。SNSでもそうだし、自分のコラムもそうなのですが、とにかくちょっと油断すると批判を浴びて、炎上することもしばしばなんです。これはまさしく逆・引き寄せの法則ですよね。ネガティブなことばかり発信すると、やがてそれが自分に戻ってくるという。だから個人的に、悪口ばかり放っていると、その結果自分に悪い影響が出るって話はかなり理解できるのです。■実例はたくさんある!僕の知人の話をしましょう。Hさんという女性は、日ごろから周囲への文句が多いタイプの困った人でしたが、やはりその悪評が募って、徐々にみんなから避けられるように。それからネット掲示板でも悪口の対象となって、余計に性格がひねくれました。今では近隣住人をも大声で威嚇するという、残念な人になってしまい、さすがにもう誰も助け舟すら出せない状況です。また、僕と同じぐらい性格が悪くて、なおかつ僕と絶縁関係にある元友人のOくんは、日ごろからその場にいない誰かの文句を、共通の知人に言うような困ったちゃん。しかし、その本性がいつしか周りにバレてしまい、今では付き合いの浅い知人としか遊べなくなったそうです。そしてその知人もまた、彼の人となりがわかるとスッといなくなるのだとか。そんな状況では当然、異性だって、まともな人は寄ってこないでしょう。言動が自分に跳ね返るっていうのは、オカルトでもなんでもなく本当にあることです。■好かれたいなら反面教師に僕を含め、普段から文句ばかり、悪口ばかりの人は、だんだん周りから人が離れていきますが、これもある意味で自分が招いた結果。引き寄せの法則に当てはめると、かなり順当な結論と言えます。僕自身は毎日楽しいので、別にそれでいいやと思っています。でも、みなさんは嫌われたくない、味方が欲しい、優しい人に好かれたい、と願うなら、こういったことはやらないほうがいいですね。ぜひ反面教師にしてください。
2020年08月30日いつも喧嘩やすれ違いばかりで、彼との仲がなかなかうまくいかないと、順調なカップルを見ると羨ましく感じてしまうかもしれません。絆が深いカップルは一体何が違うのでしょうか?恋愛に依存していない少し逆説的ですが、実は恋愛に依存していない人ほど、順調な恋愛をすることができます。恋愛に依存している状態とは、寂しさや自信のなさなどアンバランスな部分を恋愛で補っている状態です。一見絆が深いカップルに見えるかもしれませんが、そのような恋愛は自分が満足するために利用しているものに過ぎません。つまり、相手のことが大切なのではなく、恋愛をしている自分を大切にしてしまっているのです。そのような関係性では、相手のことを本当の意味で思いやり、愛することはできません。恋に恋していないカップルこそが、本当の意味での恋愛をすることができるのです。お互いに信頼し合っている順調なカップルは、お互いに信頼し合っているので不安におそわれることがありません。不安におそわれると束縛してしまう人もいますが、束縛は相手を信頼していない証拠です。信頼し合う関係性をつくるには、相手を不安にさせないことが大切です。そのためには、普段からコミュニケーションがしっかり取れていて、相手が嫌がるようなことはせず、愛情表現がしっかりできている必要があります。自分自身を客観的にみて、信頼できる人間だと思えるか、相手に不安を与えていないか。また、相手はあなたを不安にさせる存在になっていないか、一度立ち止まって考えてみましょう。対等な関係が築けている形式上は付き合っていても、どちらかが尽くしすぎていたり、相手を下に見たりしている関係性は、本当の恋愛とはいえません。お互いに尊重し合い、対等な関係が築けていることが、長く安定したカップルになる条件です。こういった関係性を作るには、相手の良いところを見ることが重要です。それと同時に、自分自身を大切にすることも忘れないようにしましょう。卑屈になっていたり、自信をなくしたりしていると、相手に引け目を感じてしまい対等な関係になりません。恋愛を利用して自己肯定感を高めるのではなく、自己肯定感を高めてから恋愛をする方がうまくいくのです。本物のカップルをめざそう以上、順調なカップルの条件について説明しました。依存関係や不安を感じる関係、対等で無い関係は本当の恋愛とは言えません。いまの恋愛に不安を感じているならば、自分自身や相手について一度見直してみましょう。健全な恋愛関係を目指し、絆の深い本物のカップルになりましょう。
2020年08月25日女性が付き合っていて、本当に幸せだなと感じる彼氏には、共通点があることをご存知でしょうか。ここで紹介する3つの共通点を参考にしながら、素敵な彼氏を探してみましょう。彼女の気持ちに寄り添ってくれる彼氏の前で弱音を吐いたり、愚痴を言ったりしても、話をじっくりと聞いてもらえると嬉しいですよね。さらに、こちらの気持ちに寄り添った言葉を掛けてもらえた時には、この人が彼氏で良かったと思わずにいられないでしょう。気持ちが弱っている時こそ、彼氏の優しさに幸せを感じやすくなります。反対に、こちらが一生懸命話をしても、ふーんと適当な相槌をされたり、話の途中でスマホを触ったりされたら、こちらの気持ちもすっと冷めてしまうものです。立場も環境も違う相手の立場に立つということは意外と難しいもので、それをさりげなくしてくれる彼氏には、彼女に対する愛情の深さを感じずにはいられません。好きな気持ちを伝えてくれる付き合っている期間が長くなれば長くなるほど、好きという自分の気持ちを相手に伝えなくなってしまうものです。でも、好きと言われると、やはり嬉しく、思わず笑顔になってしまうものです。恥ずかしがることなく、彼女に好きと伝えてくれる彼氏と一緒にいると、幸せに感じるタイミングも増えます。また、こちらが「好き?」と聞いた際にも、迷うことなく「好きだよ!」と返してくれる彼氏も同様です。彼氏が最近そっけないけど、私のこと本当に好きなのかな、なんていう心配を持つこともなくなります。どんな姿も受け入れてくれるスッピンの時、体調が悪い時、イライラしている時など、日々の生活を送っている中でいろんな状態の時がありますよね。イライラが原因で、彼氏に思ってもいないヒドイ事を思わず言ってしまうこともあります。いつも最高の自分の状態をキープしておくことなど、不可能に近いのが現実です。そんな時にどんな彼女の姿でも、幻滅することなくスッと受け入れてくれる彼氏の存在は、愛情の深さを感じます。そして、いつでもそばにいてくれる彼氏がいると思うと、心から安心できしみじみとした幸せを感じます。ここでお伝えした3つの項目は、彼氏が彼女からされて嬉しいことでもあります。彼氏の気持ちが弱っている時にはそっと寄り添い、好きという気持ちをこまめに伝え、どんな彼氏の姿も心を広く持ち受け入れてあげましょう。きっと、彼女の愛情の深さを感じてくれるのではないでしょうか。
2020年08月23日男性がデート中に幸せだと感じる瞬間を知れば、二人の関係をさらに深める事ができます。そこで、男性がデート中に幸せだと感じる瞬間をランキング形式で3つ紹介します。今後のデートの参考にしてくださいね。3位. 一緒に料理をしている時男性がデート中に幸せだと感じる瞬間、第3位は一緒に料理をしている時です。男性は美味しい物を食べている時に幸せと感じる事が多く、彼女と一緒に料理を作り、出来上がった料理を二人で楽しむ事に幸せを感じます。特に1人暮らしで日頃から自炊をしている男性は1人で食べる習慣が身についているため、誰かと一緒に料理を作るという機会があまりありません。さらに、彼氏にあなたの家庭的なところを見せられる場面でもあります。デートの際に彼氏の家に遊びに行く機会があれば、事前に彼氏の好きな物や嫌いな物をさり気なく聞いておけば、彼氏もあなたの料理に大喜びし、二人の関係をより深める事もできます。2位. 手をつないでいる時好きな人と手を繋ぐ事で相手の温もりや、愛情を感じられます。さらに手をつなぐ事で自然とお互いの距離も近くなり、より二人の仲を親密にできます。あなたの手を握っていると男性は幸せだと感じると同時に、もっとあなたの事を大切にしたいとも思ってくれます。デートの際には積極的に手をつなぐようにしましょう。もし、大勢人がいる中で手を繋ぐのが恥かしいと思っても、恥ずかしがらずに思い切って手を繋ぎましょう。相手の男性もきっと喜んでくれるはずです。1位. 彼女の笑顔が見れた時第1位は彼女の笑顔が見れた時です。男性は好きな女性の笑顔を見る事が一番の幸せと感じます。大好きな彼女の笑顔を見るために、面白い話をしたり場を盛り上げてあなたを楽しませようとしてくれます。その瞬間は男性だけではなく、あなた自身も幸せだと感じる瞬間でしょう。もし彼氏が緊張して上手く話せない時にはゆっくりと話しを聞いてあげましょう。そして、徐々に男性の心が開けてきたら一緒に楽しい話題で盛り上がり、お互いの関係を深めてみてはいかがでしょうか。彼氏と二人で同じ話題を共有し、二人だけの空間で笑い合う事でよりお互いの仲を深める事ができます。思い切って自分から話をふってみるのもいいでしょう。お互いが幸せだと感じる事が大切男性は何よりもあなたの楽しそうな姿を見る事が大好きです。また、あなただけが幸せだと感じるのではなく、お互いが幸せだと感じる事が大切です。彼氏と一緒に料理を楽しみながら、会話を楽しみましょう。そして、デートの際には恥ずかしがらずに手を握ってお互いの仲をさらに深めてみてはいかがでしょうか。
2020年08月11日■「私は私のバストを、私なりに楽しもう」と決めた大きくて、おもわず谷間に目を奪われるような、色っぽいバスト。もちろん素敵だけれど、そういうバストだけが世間から「いい」と言われることには、昔から違和感がありました。私は若いころからずっと、胸が小さいほう。だから、“大きく” “セクシー”に見せるためには、寄せて上げたりパットを入れたりしなければなりません。でも本当に、わざわざそんなことをする必要があるのかな?たとえばドレスを着るときに、ボリュームのある胸だと華やかに見えるのはわかります。だけど、胸が小さいからこそシルエットがきれいに出せる洋服だってある。そもそも私自身、盛るためのパットなんてないほうが、つけていて心地よいのに……。そんなことをずっと考えていて、あるときから、人と比べるのをやめました。その人の雰囲気によって似合うファッションが違うように、バストの大きさによっても、似合う服や着こなしは変わります。なのにバストだけ、みんな同じ「良さ」を求める必要はありません。「私は私のバストで、私なりの楽しみ方をしよう」と決めたら、なんだか気持ちも楽になって。まず、下着の選び方が変わりました。「どうすれば大きく見えるか」「谷間がつくれるか」という視点が、いらなくなったんです。それまではワイヤーのあるものばかり選んでいたけれど、私のサイズならノンワイヤーでも充分。もちろん、パットもつけません。肩紐が細くて華奢で、すっきりと女性っぽく見えるデザインが、いっそう好きになりました。自分が本当に気に入るランジェリーを、ビジュアルやつけ心地で、心底楽しく選べるようになったんです。■背筋が伸びる「よいランジェリー」にも出会えた自分のバストを認めて、愛してあげる。その個性に合わせて、素敵な下着を選ぶ。そんな習慣ができてからしばらくして、この数年は「よいランジェリー」にも興味がわいてきました。20代のころは下着にまではなかなかお金をかけられず、上下セットで数千円のものばかり。「もしいま交通事故に遭って、万が一下着を見られることになったら、恥ずかしいな」なんて思うような柄物をつけていたこともありました……。だけど、昔のバイト仲間が夢を叶えてランジェリーデザイナーになり、自身のアトリエを開くということで、お祝いに駆けつけたとき。サイズを測ってもらい、はじめてオーダーの下着をつくってもらったんです。お洋服ではなく下着に何万円もかけるなんて、なんだかドキドキしてしまいました。でも、その下着は国産のコットンを使っていて、縫製も丁寧。繊細なレースやこだわりのデザインに、彼女の哲学がぎっしりと詰まっていました。気づけば製品だけでなく、彼女のアイデンティティや美学のファンにもなっていたんだと思います。「下着なんて誰にも見せないし」と思っていたけれど、こうして出会ってみれば、やっぱり良いものは良い。身につけるだけで、自分の背筋がすっと伸びたのを感じました。その日、家に帰ってから。私は迷いなく、いままでの古い下着をすべて捨てました。新しく手に入れた、この美しいランジェリーに似合う自分になれるように。前向きな断捨離は、私に大きなエネルギーをくれたんです。もしかしたら、若いころ一緒に夢を語り合っていたバイト仲間がつくった下着だから、という理由もあったかもしれません。彼女の名前は、栗原菜緒。いまをときめく「ナオランジェリー」の創業者です。■誰にも見せないからこそ、自分のスイッチを入れてくれる長くモデルをしてきたから、オンのときの下着は、飾り気のないベージュが鉄板。お洋服に響かない、シームレスなデザインが当たり前です。肩紐がうっかりのぞいたり、Tシャツから透けてしまったりするのは絶対に許せません。せっかくのファッションも台無しになる気がして、いつも注意しています。そんな感覚が強いせいか、オフのときも、私にとってのランジェリーは見せちゃいけないもの。もしくは、本当に特別な人にしか見せないもの。だからこそ、お気に入りをひそかに身につける楽しみも生まれました。自分だけの世界で、自分の気持ちを高めるスイッチを入れるような感覚です。たとえば、この春はおうちで過ごす時間が多かったと思います。私もそうで、毎日自粛してばかりいたけれど、それではなんだか気分が上がらない……。お出かけしないから、ファッションを楽しむ機会もありません。そこで、クローゼットで出番を待っていた、新しいランジェリーをおろしてみたんです。どこにも出かけない、誰にも見せない。完全に自分だけのためなんだけど、その時間がとてもよくて、気分が明るくなったのを実感できました。だからその勢いのまま、同じブランドの新商品を買ったりもして。自分のためだけに選び、自分のためだけにつけて、自分のためだけにまた新しいものを買うのは、とても豊かで幸せな時間でした。お洋服と違って、冒険しやすいのもおもしろいところ。みんなに見られる洋服では勇気が出なかったり、パブリックイメージとは違うデザインも、気軽にチャレンジできます。私はいままで、なんとなくずっと黒いランジェリーばかりつけていたけれど、ふと「もっと明るい色もいいかも?」と思い、いくつか試してみたんです。そうしたら案外、白も悪くない。ちょっとだけ、新しい扉があきました。■自分の魅力も、自分の幸せも、自分で決めるいま私にとって、ランジェリーは、自分の軸になるもののひとつです。たとえば、どれだけ素敵な下着をつけていても、姿勢が悪ければ台無し。バストを本当に美しく見せるためには、自分自身をはつらつとさせなければいけません。そのために私が日ごろから続けているのは、走ること。コロナ禍でランニングすることには賛否両論あったけれど、ソーシャル・ディスタンスをとってひとりで走るぶんには、いいことづくめです。自粛でもやもやした心も晴れるし、なにより筋肉がついて、姿勢がよくなる。自分を整えることとお気に入りのランジェリーは、実はこうやって、つながっているんだと思います。若いころは「大きなバストがいいのかなぁ」と悩んだこともあったけれど、本当は、バストの大小と美しさは関係ありませんでした。大切にするべきなのは、きっと「サイズ」じゃなくて「印象」。そして印象をつくるのは、姿勢のように自分で磨けるものや、心に秘めた「今日は素敵なランジェリーをつけている」という自信、なんだと思います。みんながみんな、おっぱいばっかり見てるわけじゃない。その上の顔つきとか、その奥にある生き方を、感じ取ってくれるはずです。SNSでは、毎日みんなの幸せそうな姿が流れてきますよね。ひとりで家にこもっているとき、たまに出かけたスーパーで仲良し家族を見かけると、急に寂しくなったりもして……。隣の芝生って、どうしても青く見えてしまいます。だけど、人生における幸せに、正解なんてありません。だったら自分が選んできた道に自信をもって、いつも小さな幸せを感じていたい。……人生の幸せも、バストの大きさやかたちも、ランジェリーの楽しみ方も、人それぞれ。ときどき揺らぐこともあるけれど、自分に合うものを見つけていけばいいのかなって、信じています。
2020年07月22日友達同士でのグループデートを考えているという方もいるのではないでしょうか。どんなことに気を付ければ楽しめるのか気になりますよね。カップル同士で楽しく過ごすデートのコツをご紹介します。みんなが楽しめる場所を探すグループデートをする時に、どこに行くかを話しますよね。その時に、適当に場所を決めてしまったら、みんなが楽しむことが出来ずに盛り上がらない可能性があります。まずは一緒にデートをするみんなが興味の持てそうな場所を選ぶということが大切になってきます。お互いのカップルで話し合ってみてから、話をまとめていくといいでしょう。しっかり自己紹介をするグループデートをするということは、全員がもとから友達だったという場合もあるかもしれませんが、彼女や彼氏同士が友達で、お互いの恋人を誘って一緒にデートをしようとしている場合もありますよね。そんな時は、デートを始める前にお互いを知るためにも、しっかりと自己紹介をするといいでしょう。名前や年齢はもちろん、どうやって出会ったのかなど簡単に話すことでデート中の話題にも困らなくなるかもしれませんね。また、デート前に自分の恋人に友達カップルについて話しておくというのもおすすめです。カップル同士でイチャつき過ぎない特に付き合いたてのカップルだった場合は、デート中にイチャイチャしたいという気持ちが出てくるものですよね。しかし、カップル同士でデートをする時には、その気持ちを少し抑えたほうがいいでしょう。いくら友達に心を許していたとしても、せっかくグループデートをしているので、みんなで楽しく過ごすということを一番の目的にしてください。デート内容によってはカップルごとに過ごす時間を作るのもいいかもしれませんが、基本的には個人的な会話は避けてみんなが共通の話題で盛り上がれるように心がけましょう。金銭感覚を合わせるカップルによって金銭感覚は変わってきますよね。普段どんなデートをしているのかに関わらず、グループデートではお互いが無理のない範囲で楽しむということが大切になります。そこが気になる場合は、事前に友達と話し合ってみるといいでしょう。また、お会計の時にいちいちみんなでお財布を出すのが大変な時は、その日だけの共通のお財布を作ってそこから支払うのもいいかもしれませんよ。お互いを尊重することが大切初めてグループデートをする時は、自分と恋人の間で当たり前だと思っていることが、他の人にとっては当たり前ではないということを分かっておく必要があります。お互いが楽しいデートになるように、デートの場所や内容を考えたりするといいでしょう。会話の内容も、みんなで楽しめるものを考えてみてくださいね。
2020年06月30日付き合った男性がみんな同じような人ばかり。理想の彼氏とつきあうためには、今までと同じような行動をしていてはいけません。理想の彼氏を見つけるための3つの法則を紹介していきます。自分磨きをしっかりする恋愛では、同じレベルのもの同士が付き合うと言われています。自分磨きをし、外見や内面のレベルアップをすることが、素敵な男性を彼氏にするコツです。努力をしないで理想の彼氏を作るというのは、なかなか難しいのもの。男性も、理想の彼女を作るために努力をしています。自分磨きをすれば、周りからの評価が上がり、気になる人に振り向いてもらえるきっかけにもなります。理想の彼氏を作りたい、そんな時は自分磨きをし、「相手にとっても魅力的な存在」になることが大切でしょう。人生を思いっきり楽しむ恋愛では、大好きな人と一緒になって幸せになりたいとみんな考えています。女性が趣味や好きなことに熱中したり、休みの日に友達と遊んだり、仕事を楽しそうに取り組んでいたり。そうすると、男性は「この人と一緒に居たら毎日楽しそうだな」と思うようになります。結婚すれば、2人で生活をし、幸せというゴールに向かって一緒に歩いて行きます。「この人となら結婚生活も楽しくなる」、そのように男性に思わせる女性はモテるでしょう。今の生活を楽しむことが、理想の彼氏を引き寄せたり、付き合えるチャンスが増えたりということに繋がっていくのです。素敵な男性の前では、「笑顔を絶やさない」ようにすることも大切です。いつもニコニコしている女性は、まるで太陽のようにキラキラしています。笑顔の女性と一緒にいると男性の心まで晴れやかになるだけでなく、その笑顔で恋に落ちてしまう人もいます。出会いを求めて行動する「ある日突然理想の彼氏が花束を持って迎えに来てくれる」と妄想を続ける人もいるでしょう。しかし、白馬に乗った王子様というのは、そう簡単に現れてはくれません。理想の彼氏を見つけたい時は、自分から出会いを求めて行動することが大切なのです。自分から行動をすればするほど、男性との出会いは増えていきますし、その中に運命の人が紛れ込んでいても不思議ではありません。理想の彼氏を見つける時は、どんな外見をしているかや、性格をしているかなど、理想を書き出して明確にしておくことも大事です。そうすることで、理想の彼氏に出会った時に「ビビッと」運命のようなものを感じ、それが素敵な恋愛の始まりになるかもしれません。女性の誰しもが頭の中に「理想の彼氏像」を持っており、そんな人と恋愛したいと思っているでしょう。理想の彼氏を見つける一番の近道は、自分を変えていくということです。理想の彼氏は、あなたと会うのをこの世界のどこかで待っています。その男性に好きになってもらうために、自分磨きをしっかりし、人生を楽しみましょう
2020年06月18日一度きりの人生。手に入れられる幸せは、しっかり味わっておきたいものです。とはいえ世の中そんなに甘くないんじゃ?と、諦めてしまいたくなるときもあるかもしれません。でも、友だちや彼氏といった人間関係にまつわる幸せであれば、手に入れるコツがあるもの。まずは、自身が意識するところから始めてみませんか?■ ギブよりテイクをまず意識!よりよい人間関係を築くのにかかせない“ギブアンドテイク”。でも、何かを“テイク”することを先に期待していると、なかなか親密な関係を気づくのが難しいかもしれません。あなたもつい、人間関係を構築するのに、相手からの好意を待つ傾向にありませんか?まずは、自身が与えることを意識してみましょう。これはなにも媚びを売るとか、ゴマをすれ、ということではなく、受け身にならないということが大切。積極的に相手のことを知ろうして、話しかけ、気遣い、誘い、褒め、感謝すること。こうした“ギブ”をまずは意識してみてください。同性であれ、異性であれ、あなたにふさわしい人はその後に必ず“ギブ”をしてくれます。こういったことを続けると、ギブアンドテイクの本領が発揮されます。気が付けば、必要なときに助けてくれて、幸せを共有できる人がそばにいてくれるようになるはずです。■ 相手の好きなことを深く知る相手を選ばず、相手の好きなことに興味を持つこと。これもおすすめです。食べ物、趣味、仕事、こだわり、なんでもOK。最初は興味が持てないと思えることもあるかもしれませんが、知ってみると、意外と楽しくなってくることもあります。同時に、自分が提供する話題のネタも広がるので、まさに一石二鳥。こうした持ちネタが増えれば増えるほど、話題をグッと深めるようなトークができるように。話している相手は、自分に興味を持ってくれたことと、深い話ができたことが嬉しくなって、あなたともっともっと話したくなるはずです。■ 全員と特別な仲になろうとしないどうしても、人は“「好かれたい」と思うもの。全員と仲良くなろうとして、自分を相手好みにコロコロと七変化させてしまうことも……。でも、それだと、本当の友情や愛情は手に入りません。人間には相性があるので、いい人だけど、反りが合わないこともあります。無理して相手に合わせず、あえて距離を置いておくべき相手を見極めていくこと。これが大切です。相手を見極めるコツは、“自分の言動に誇りを持つこと”です。もし、相性の悪い相手には、結果的に喜んでもらえなくても大丈夫。心を込めて行動したのなら、それで十分です。あなたと本当に仲良くなれる、愛し合える相手なら、あなたの優しさを理解して受け入れてくれるはず。そうして残った友人・彼氏とは、きっと強い絆で結ばれていくはずです。■ おわりに単純だけど複雑。でもやっぱり基本はシンプル。それが、人間関係かもしれません。どんなときも、積極的な思いやりを大切にして、自分の軸がぶれないよう意識していきましょう。自分に正直でいれば、きっとよりよい人間関係を手に入れられるはずです。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月15日「結婚は人生の墓場である」なんて誰が言い出したのか知りませんが、そいつに言ってやりたい。「あなたの努力が足りないのでは?」僕は結婚してまもなく2年になりますが、「あ〜結婚しなければよかった」なんて思ったことは、一瞬もありません。一瞬も。■結婚が「人生の墓場」と言われる理由遣水あかりさんの記事でも書かれていましたが、結婚が人生の墓場だとされる一番の理由は、「多くの自由が制限される」からです。具体的には・使える時間の自由・使えるお金の自由・交友関係の自由・仕事・キャリア選択の自由などがあげられます。しかし、これらは全て僕から言わせてもらえれば「努力できない人の言い訳」にしか聞こえません。僕は結婚を機に、「使える時間」も「使えるお金」も「交友関係」も「仕事やキャリア」も増え続けています。ですから僕にとっては結婚は地獄どころか、楽園でしかありません。■人は「制限されるからこそ」クリエイティブになれる昔、夏休みの自由課題ってありましたよね。自由課題って何すればいいかめっちゃ悩みませんでしたか?それよりも「生活の中で不便だなぁと思うことをあげて、それをどうしたら解決できると思うか?」を自由に書いてきてください、と言われたほうがピン、と来るものがありそうですよね。それと同じで、人は「なんでも自由にやっていいよ」と言われるよりも、「あれやって、これやって」とある程度制限されていたほうが、実はクリエイティブになれるんです。むしろ制限のない中で自由だけ与えられても、その自由をうまく活用できていないんです。■結婚した制限があるからこそ、自分を変えられる!僕は結婚を機に、「どうしたらもっと時間を効率的に回せるか?」「どうしたら家事と育児に参加できる稼ぎ方ができるか?」を真剣に考えるようになりました。それを考えなければ、人生がつまらない理由を結婚のせいにするつまらないオジサンの出来上がり、だと思ったからです。結果、タスクをこなす能力が爆上がりしたし、仕事の能力も向上したので稼ぎも独身時代よりもよくなっています。そうなれば当然、キャリアの選択肢が増え、関わる人の幅も広がっていきます。まだ子どもが生まれていないので、子どもが生まれたら、もっと時間の使い方やお金の稼ぎ方が上手になると思います。なぜなら「制限されるから」です。制限されるからこそ自分をもっと成長させなきゃと思えるのです。■結婚を墓場にするか楽園にするかの違い人生にいろんな選択肢があって然るべきだと思います。ですから、「結婚はいいぞぉ」なんてマウンティングをとりたいわけではありません。ただ、将来子どもが育ったときに「ママと〇〇ちゃんがいてくれたおかげでパパはこんなにも変われたんだ」と誇れる自分でいたいなと思います。結婚を墓場にするのか楽園にするのかの違いは、相手の稼ぎでもなく、自分の稼ぎでもありません。世の中の子どもたちに「結婚っていいじゃん」って思われるような大人を目指しているかどうかの違いだと思うのです。結婚は成長の動機にこそなれ、不幸の原因にはならないのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月28日最近、「幸せだな~!」と感じたのはいつですか?幸せを感じるような、特別な出來事なんて、ないと感じているあなた!もったいない。不満がなければ別れないかもしれませんが、「幸せを感じるシーン」があればあるほど愛情も深まるし、彼もあなたを大切にしたいとう気持ちが高まるはず。今回は、彼との関係を長続きさせるために取り入れたい、「幸せ確認」についてご紹介していきましょう。■●おいしいものをふたりで食べているときおいしいものを食べられる幸せは、ついつい忘れがち。ただ、おいしいと感じているだけで終わらず、それを「幸せ」だと思いましょう。「食事」は本能的な欲求で、毎日あるもの。だからこそ、それを幸せだと認識できていないことってもったいないことです。それに、例えば仲良くない人や緊張感のある人とだったら、食事って心から楽しめないですよね?一緒にごはんを食べて「おいしい」と言い合える関係って、すごく貴重なことなんです。おしいものをふたりで食べたなら、そのときも気持ちも伝えて、味だけでなく、幸福感も共有してみましょう。「おいしい~!幸せ」。この一言があるだけで、その場の雰囲気がグンとアップ。「この子と食べると、幸せだな」と彼にインプットできることでしょう。■●デートの帰り、別れを惜しむときに会ってないときにも、LINEや通話でコミュニケーションは取れます。でも、会うこととは全然違いますよね?一緒にいられることは、とても幸せなこと。実際に見て、触れて、声を聞いて、抱きしめることもできる。これができるのは、本当に隣にいるときだけです。もし遠距離になったら、いまほど頻繁には会えないかもしれませんし、なにかの事情で会うのが難しくなってしまうことだってあるかもしれません。そう考えると、実際に触れ合える時間が貴重に思えてきませんか?デートの別れ際には、その貴重な時間が終わってしまうと認識すれば、より幸せを確認することができるはずです。■●嬉しいことを報告できたときに頑張ったこと、仕事や学校でなにかを乗り越えたとき、友だちや家族が優しくしてくれて、嬉しかったとき。どんな小さなことでもいいので、嬉しいことがあったら、その喜びを彼氏に報告してみてください。もちろん、それをしている方は多いでしょう。ここで大切なのは、「嬉しいことを報告できる幸せ」を確認すること。考えてみてください。もし、凄く嬉しいことがあったのに、それを話せる人が、周りにいなかったら・・・。やっぱり寂しいですし、せっかくの嬉しい出来事も、幸せ半減だと思いませんか?大好きな彼に、自分の嬉しかったことが報告できること。これは本当に幸せなこと。そして、彼氏にとってもそれは同じです。お互いが、嬉しいことを報告し合える存在として、価値を感じ合えれば、おのずと長続きできることでしょう。■●エッチで満足した翌朝に満足したエッチができるのは、お互いのことをよく知って、好みを理解し、心を許せている証拠。これはただ、性欲を満たす相手がいるということではありませんよね。心から彼を欲しがり、求められ、身体の快感を通じて、心を満たしていく。身も心もひとつになれる感覚があるからこそ、本当に満足することができます。それをただ単に、「彼氏だから当然」と考えないようにして欲しいのです。理解し合って、お互い求め合える。この幸せを、エッチで満足した翌朝にふたりで確認し合ってみましょう。■●おわりにこうやってひとつずつ確認すると、いつもそうだから幸せという認識はなかった、というものもあったのではないでしょうか?この「幸せ確認」は、貯金のようなもの。普段から「一緒にいる幸せ」がたくさんあることがわかっているふたりなら、トラブルがあっても「それでも、ふたりでいることが幸せ」だと、乗り越えられるはずです。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月16日我が子には幸せな人生を歩んでほしい――親の誰もがそう思っています。では、我が子が幸せな人生を歩むために、親にはなにができるのでしょうか。発達心理学を専門とする京都大学大学院准教授の森口佑介先生は、「『目標を達成する力』を伸ばしてあげること」だといいます。それには、なにより「子どもの自主性」を大切にすることが重要なのだそう。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹写真/石塚雅人(インタビューカット)非認知能力のなかでも重要な「目標を達成する力」「非認知能力」という言葉もかなり一般的になりましたから、それがどういうものか、多くのみなさんがご存じでしょう。非認知能力とは、文字どおり、「認知能力ではない能力」のこと。この場合の認知能力とは、いわゆるIQで表せるような知能を指します。一方、非認知能力は認知能力以外の能力ですから、ものすごく範囲が広い。よくいわれるように、忍耐力や創造性、へこたれない力など、それこそ枚挙にいとまがありません。これらの能力が、よりよい人生を歩んでいくためには大切なものだ――というわけで、非認知能力の注目度が増しているのです。そして、よりよい人生を歩んでいくためという観点から見ると、世界的には「他者とうまくつき合う力」「感情をコントロールする力」「目標を達成する力」の3つの力が大切だとされています。なかでもわたしが本当に重要なものとして考えているのが、「目標を達成する力」です。その理由としては、なによりその重要性を裏づける研究が世界中にたくさんあるということ。ちょっとあいまいな表現になるかもしれませんが、「目標を達成する力」を調べるテストのようなものがあり、その成績がいい子どもほど学力が高いだとか、クラスのなかでうまくやっていける、将来的に社会的地位の高い職業に就きやすいといった研究結果が数多く存在するのです。つまり、「目標を達成する力」は、それだけ確実に人生においてプラスに働く力だといえるエビデンスがあるということです。目標達成に必要な「切り替える力」と「自己抑制する力」では、その「目標を達成する力」とは具体的にどんなものかというと、大きくふたつにわけられます。ひとつは、「切り替える力」。たとえば、幼稚園で遊んでいる子どもに「お弁当の時間ですよ!」と声をかけたときに、すぐに遊びをやめて切り替えられる力のことです。幼い子どもは、遊びが楽しくてなかなか頭や行動を切り替えることができませんよね?その場合は、まだ「切り替える力」が未発達だということです。もちろん、切り替えが必要なのは、していることをやめるといった場面だけではありません。なにか達成したい目標があったとき、つねにスムーズに目標達成に向かって進めるわけではないですよね。目標の達成には失敗がつきものです。精神的にまいってしまうような嫌な目に遭うこともあるでしょう。そのときに気持ちを切り替えて前に進んでいけるか――。それこそ、目標を達成するためには大切な力です。また、もうひとつの「目標を達成する力」が、「自己抑制の力」です。有名な「マシュマロ・テスト」を知っていますか?子どもの「自己抑制の力」を調べるために、1960年代後半から欧米を中心に盛んに行われた有名なテストです。その内容は、マシュマロやクッキーなどのお菓子を用意し、テスト対象の子どもたちに「いますぐに食べてもいいけど、15分食べずに待てたら2倍のお菓子をあげるよ」と伝え、子どもが我慢できるかどうかを見るというものでした。未来を見越して、きちんと自己抑制できるか否か――。この力が目標を達成するためには大切です。このことは、大人のみなさんでしたら、たとえばダイエットをしている場面を思い浮かべれば分かりやすいでしょう。ダイエットを成功させるには、運動することはもちろんですが、食事制限も大切になる。大好きなビールやラーメン、ケーキを我慢できるのかどうかが、ダイエットという目標を達成できるかどうかをわけるのです。そんな力を測っていたのがマシュマロ・テストであったわけですが、実はこれには注意が必要です。マシュマロ・テストが子どもの将来に重要だという話が少し前に広まったものの、現在ではこの可能性は低いと考えられているのです。というのも、これが「目標を達成する力」を測るテストのひとつであることは間違いないとはいえ、マシュマロ・テストだけではその力を測り切れないためです。それでも、この「自己抑制する力」が「目標を達成する力」につながることは確か。ぜひ子どもには身に付けさせたいものです。非認知能力を伸ばすには「子どもの自主性」を伸ばすさて、我が子の幸せを願うみなさんなら、もちろん子どもにはしっかりと自分の目標を達成して充実した人生を送ってほしいと思っているでしょう。そのためには、心理学では「実行機能」とも呼ばれるふたつの「目標を達成する力」をしっかりと高めてあげる必要があります。では、どうすれば子どもの実行機能を高められるのでしょうか?鍵を握るのは、親であるみなさんです。というのも、実行機能を含む非認知能力全般にいえることですが、子どもの非認知能力が伸びるかどうかは、遺伝のほか、教育や家庭環境の影響が非常に大きいからです。ただ、非認知能力を伸ばすためには、「これをすればいい」ということははっきりとはいえません。でも、さまざまな研究によって、「これをしてはいけない」ということは明確にわかっています。まず、あたりまえのことですが、虐待や体罰は絶対にしてはいけないこと。というのも、非認知能力の成長をもっとも強く阻害するのが、ストレスだからです。子どもが非認知能力を伸ばしていくには、安心して過ごせる家庭環境、深い親子関係が欠かせません。もちろん、しつけの範囲で叱らなければならないときもあるでしょう。でも、体罰はもちろん、虐待といわれかねない、子どもの心を壊してしまうような言動は絶対にNGです。そう考えると、しっかりした親子関係を築くことが第一となるでしょう。世界的に見ると、日本の親子関係はちょっと特殊な面があります。欧米の家庭の場合、厳しいしつけと温かさが両立しているケースが多いのですが、日本の家庭の場合は、体罰を肯定するような親もいまだに多いかと思えば、逆に甘やかし過ぎている親も目立ちます。なぜか両極端なのです。体罰をするなど厳し過ぎるかかわり方がよくないのは、すでにお伝えしたとおりです。一方、子どもを甘やかし過ぎている親の問題は、「手出し口出し」をしてしまうこと。じつは、実行機能を含む非認知能力を伸ばすキモとなるのが、「子どもの自主性」なのです。それなのに、子どもがどうしたいかを確認することなく、「こうしたほうがいいんじゃない?」などと、自分の考えを押しつけている親が多いように思います。子どもがやることを一歩後ろから見届ける――そんな姿勢で子育てに臨んでください。『自分をコントロールする力 非認知スキルの心理学』森口佑介 著/講談社(2019)『非認知能力を育むリーフレット』(大阪府教育委員会)森口佑介先生作成協力■ 京都大学大学院准教授・森口佑介先生 インタビュー記事一覧第1回:エビデンス多数あり。「目標を達成する力」のある子どもは幸せになる!第2回:困難に立ち向かえる自信のある子の育て方。何より大切なのは親子間の「アタッチメント」(※近日公開)第3回:“真の我慢”によって「子どもの自主性」を伸ばす。これぞ子育ての最終目標!(※近日公開)【プロフィール】森口佑介(もりぐち・ゆうすけ)1979年生まれ、福岡県出身。京都大学大学院文学研究科准教授。科学技術振興機構さきがけ研究員を兼任する。京都大学文学部卒業、京都大学大学院文学研究科修了。博士(文学)。専門は発達心理学、発達認知神経科学。人文学に着想を得た問題を科学的に検討している。主な著書に『自己制御の発達と支援』(金子書房)、『おさなごころを科学する 進化する幼児観』(新曜社)、『わたしを律するわたし 子どもの抑制機能の発達』(京都大学学術出版会)がある。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2020年05月09日結婚は、人生の幸せを大きく左右するもの。幸せな結婚生活を送るためには、相手選びも非常に重要になってきます。そこで今回は、“結婚したら幸せになれる男性の特徴”を3つご紹介します。彼氏との結婚に悩んでいる女性がいたら、ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 自然体で付き合える結婚は日々の繰り返しです。生涯にわたって一緒に暮らす相手となると、自然体で居心地よく過ごせる相手が理想的でしょう。この相性の良さは、付き合いながら見抜いていくもの。あなたは彼と一緒にいて、ありのままの自分でいられるかどうか、なんでも気軽に話すことができるかどうか。また、彼の素顔を愛せるかどうかなど、付き合いながら確認していきましょう。お互いが素の自分でいられる相手なら、相性はバッチリ。結婚しても、楽しく居心地のよい家庭が築けるはずです。■ 仕事、金銭的に安定している幸せな結婚生活を送るうえで欠かせない要素の一つが“安定感”ではないでしょうか。結婚相手としては、安定した雇用条件で働いていて、貯金もそれなりにある男性が理想的ですね。相手の仕事、経済力が安全圏に入っていることが大切。ただし、経済的に厳しい昨今、公務員などの安定した職業の男性や、高収入な男性ばかりをねらっていては、恋愛の機会が減ってしまいます。あなた自身の収入や生活状況も踏まえながら、どれぐらいの経済力を持った人であれば安定した生活を送れそうなのか、大まかにあたりをつけておくと良さそうです。■ 愛情を態度でお互いに示すことができる日々、相手に愛情を感じ、それを伝えあえるかどうかも大切なポイント。あなたの彼は、こまめに愛情を伝えてくれるタイプでしょうか?愛情の示し方は人それぞれです。優しい言葉をかけてくれる人もいれば、なにも言わなくても態度で示してくれる人もいるでしょう。あなた自身が彼からの愛情をしっかりと感じられ、彼のほうもあなたからの愛情を感じられる関係が理想的。強い絆で結ばれた夫婦となるでしょう。交際中の彼の愛情表現に注目してみてくださいね。いつも彼の愛が伝わってくるようなら、結婚相手として申し分ないでしょう。■ おわりに結婚は、長い人生の中でもとても重要なイベントです。好きな人と付き合っていて、「本当にこの人でいいのかな……」と迷うときもあるでしょう。そんなときは、現実的な生活の安定や、彼との相性、彼から感じられる愛情などを判断材料にしてみてください。焦らずじっくりと付き合うことで、彼との結婚生活を自然とイメージできるようになるはず。ぜひ素敵な旦那さんをゲットしてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月01日恋愛において最初のステップである連絡先交換。なんとかゲットした後の行動はどうすべきなのか?効果的なアプローチ法を伝授します!軽い話題を振ってみる連絡先を交換したという事は、相手は憎からず思ってくれているはずです。本当に連絡を取りたくない人にはそもそも教えてくれません!まずは軽い話題から振ってみましょう。「こんばんわ。今日は寒かったですね」とか、「連絡先教えてくれてありがとうございました!」などといったお礼から始めてみましょう。連絡が来るのを待つのもよいですが、もし相手が交換したことを忘れていたら、永遠に物語が始まらない可能性も…。まずは第一歩、勇気をもって連絡してみてください。今何してるか聞いてみる共通の話題が見つからない、相手の事をよく知らないという場合は、今なにしているのかを聞いてみるのも手です。自分がなにしているのかも一緒に送ると、相手も返信しやすいですね。「こちら残業中です。そちらはどうですか?」などとさりげなく様子を聞くと、相手にこちらの様子が伝わって、向こうも「がんばれ」などと返信しやすいでしょう。短いやり取りを続けた後、少し放置してみるお互いに何回かやり取りが続くようになってきたら、少し放置してみるのも効果的です。いつもこちらから連絡していたのであればなおさらです。いつも何となく連絡をくれていたのに、今日は無いな…と思うと結構気になるもの。何かあったのか、それとも忙しいのかな…などと相手に想像させる時間を作るのもポイントです。向こうから連絡が来たら素直に「連絡ありがとうございます!」と言ってみると、向こうも嬉しくなりますよ。相手に返事を求めない男性は基本的にそんなに連絡がまめな人は多くないです。返信をくれたとしても短い一文だけなんてこともざらにあります。でも、だからと言って面倒くさがっているとも限りません。返事が来ないからといって、「迷惑ですか?」とか「返事が欲しいです」なんて送るのは逆効果ですよ。そのメッセージに対する返信が本当に面倒に感じてしまう事もありますから、極力返信がなくてもそれには触れずにいた方がよいでしょう。チャンスと思ったらぐっと踏み込んでみる!メッセージが続いていくと、共通の話題が見つかったり、行ってみたいところが出てくるでしょう。そうなったらチャンスです。こっちから行ってみませんか?と誘ってみましょう。誘ったら迷惑かな?と思ってしまう事もあるかもしれませんが、断られたらそれまでと思ってぐっと踏み込む勇気も必要です。連絡先交換から、メッセージ交換までステップを踏めたあなたならきっと大丈夫です。慎重かつ大胆に、思い切って誘ってみてくださいね。
2020年04月17日幸せになりたい――。人間の究極の願いかもしれません。それこそ子を持つ親なら、我が子には絶対に幸せな人生を送ってほしいと願うでしょう。そこで、「幸福学」の第一人者である慶應義塾大学大学院教授・前野隆司先生に、親子そろって幸せになる方法を教えてもらいました。まずは、そもそも幸福学とはどんな学問なのかというお話からはじめてもらいます。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹写真/石塚雅人(インタビューカットのみ)他人と比較できるもので得られる幸せは長続きしないわたしの専門のひとつである「幸福学」を、まだ知らない方もおられるかもしれません。幸福学が世界的に広まりはじめたのは1980年代になってからです。ただ、「人はいかにすれば幸せになれるのか?」ということについては、2500年くらい前から哲学者や宗教学者が研究をしてきました。そこに科学の視点が入り、さまざまな説にエビデンスがもたらされ、幸福学という学問として確立されたのが1980年代以降ということなのです。心理学・統計学ベースの幸福学は、哲学でも宗教学でもありませんから、「人の幸せはなにか?」という根本的な問いを扱うものではありません。幸福学の研究では、その問いはさておき、研究対象の人たちにはそれぞれの主観で自分が幸せかどうかを問います。そして、「幸せだ」と答えた人たちにはどういう共通項があるのかを研究し、「人はいかにすれば幸せになれるのか?」という問いに答えを導くのです。また、そういった基礎研究に加えて、応用分野もある。たとえば、基礎研究によってわかった人が幸せになる仕組みを、企業経営やそれこそ子育てなどに応用し、幸せになる方法を広めることも幸福学の範疇に含まれます。さて、その幸福学の研究が進んだことで、ひとつの大きな事実が見えてきました。その事実とは、「お金やモノ、地位など他人と比較できるもので得られる幸せは長続きしない」ということです。たとえば、ある人が昇進して給料が上がったとします。もちろん、その瞬間はうれしいし、幸せを感じるでしょう。でも、もっと給料をもらっている人は世界にはいくらでもいる。上を目指せばきりがありません。そのことに気づき、せっかく給料が上がって得た幸せも、結局は長続きしないのです。長続きする幸せを得るために必要な「幸せの4つの因子」では、長続きする幸せを得るにはどうすればいいのでしょうか?それは、「心と体をいい状態にすることで幸せになる」ということです。そのうち、心の状態に着目すると、幸せな心の状態というものは数え切れないほどあります。それらを因子分析という手法によって整理したところ、4つにわけることができました。つまり、心がその4つの状態にあれば、強い幸福感を得られるというわけです。それらを、わたしは「幸せの4つの因子」と呼んでいます。【幸せの4つの因子】「やってみよう」因子「ありがとう」因子「ありのままに」因子「なんとかなる」因子では、子育て中の親と子どもはどうすれば幸せになれるのでしょうか?4つの因子それぞれをベースにお話しましょう。まずは「やってみよう」因子から。いまの子どもたちの多くは幼いときからたくさんの習い事をしたり、塾に通ったりしています。なかには、「通わされている」といったほうがいい子どももいるでしょう。これが大問題。やりたくもないことをやったところで幸せを感じられるでしょうか?答えは考えるまでもなく「ノー」ですよね。人は、自分の意志で「やってみよう」と思うことをやることで幸せを感じられるからです。親であるみなさんに注意してほしいのは、親自身も「やってみよう」と思っていなければならないということ。「自分は英語が苦手だったから」と、子どもを英語塾に通わせているだけでは、親の「やってみよう」が足りません。「幸せは伝染する」ものですから、親も「やってみよう」ということが日常になければならない。つまり、親は親、子は子で、それぞれが好きなことをやることで互いに幸せが伝染し、親子そろって幸せになれるのです。子どもに感謝し、子どものありのままを認めるふたつ目は「ありがとう」因子です。イメージしやすいことだと思いますが、感謝の気持ちを忘れない人は周囲といい人間関係を築けるので、当然、幸せを感じることができます。ところで、みなさんは子どもに感謝していますか?あるいは、夫や妻に感謝しているでしょうか?子育ては本当に大変なものです。協力が足りないパートナーや駄々をこねる子どもに対して、ついイライラしてしまうこともあるでしょう。でも、それでは幸せはあなたから逃げてしまいます。「わたしのパートナーでいてくれて、わたしの子どもに生まれてくれてありがとう」という気持ちを忘れず、日常的に「ありがとう」と口にするようにしてください。3つ目は「ありのままに」因子です。この因子を潰してしまうのは、「他人との比較」です。このことにも、「やってみよう」因子と同じように、いまの子どもがたくさんの習い事をしていることが悪影響を与えていると感じています。子どもが習い事をしていると、親としてはどうしても他の子どもと我が子の出来を比較してしまいがちです。そうして他人と比較されてばかりいる子どもが幸せを感じられるはずもありません。そもそも、子どもの生育には非常に大きな個人差がありますし、親の希望でやらせている習い事が、その子が得意なことではないかもしれません。親の勝手な理想の子ども像を我が子にあてはめるのではなく、我が子の「ありのまま」を受け入れ、また子ども自身にも「ありのままの自分でいいんだ」と思わせてあげましょう。失敗した子どもに「グッジョブ!」と声をかけるアメリカ人最後は「なんとかなる」因子です。「自信がない」「どうせ自分には無理」とネガティブ思考でチャレンジを恐れる人と、「なんとかなる」とポジティブに考えてさまざまなことにチャレンジしていく人ではどちらが幸せになれるでしょうか?答えはもちろん後者です。そして、子どもをポジティブ思考にするために重要となるのは、親の言葉かけです。ここで、わたしがアメリカに住んでいたときに妻から聞いたエピソードをお話しましょう。その日、妻はまだ幼かった子どもを公園で遊ばせていました。すると、アメリカ人の子どもが転んでしまった。その子の親は、どんな声をかけたと思いますか?日本人なら、「大丈夫?」と心配し、「だから気をつけなさいっていったじゃない」なんて小言をいってしまうかもしれません。ところが、アメリカ人のその母親は、間髪入れずに「グッジョブ!」といったのだそうです。驚きですよね。アメリカ人は、子どもがなにかにチャレンジして失敗するたび、「グッジョブ!」「ナイストライ!」と声をかける。それを何度も繰り返すのですから、仮にもともとは引っ込み思案の子どもだったとしても、どんどんポジティブになっていくはずです。民族性というところもありますから簡単ではないかもしれませんが、みなさんも、もっと前向きな言葉を子どもにかけてあげることを意識してはどうでしょうか。『「幸福学」が明らかにした 幸せな人生を送る子どもの育て方』前野隆司 著/ディスカヴァー・トゥエンティワン(2018)■ 慶應義塾大学大学院教授・前野隆司先生 インタビュー記事一覧第1回:“他人との比較”で得た幸せは長続きしない。「幸福学」で分かった、親子で幸せになる方法第2回:目的もなく東大に入っても意味はない。本当に輝けるのは、いい意味での「オタク」だ!(※近日公開)第3回:「子どもは宝物だ」という思考が危うい訳。子を思うなら親は“自らの幸せ”を追求すべき(※近日公開)第4回:子育てでイライラした時どうすれば?幸福学の権威が教える「幸せ体質な親」の目指し方(※近日公開)【プロフィール】前野隆司(まえの・たかし)1962年1月19日生まれ、山口県出身。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科(SDM)教授。1984年、東京工業大学工学部機械工学科卒業。1986年、東京工業大学理工学研究科機械工学専攻修士課程修了。同年、キヤノン株式会社に入社。カリフォルニア大学バークレー校客員研究員、慶應義塾大学理工学部教授、ハーバード大学客員教授等を経て、2008年より現職。2017年より慶應義塾大学ウェルビーイングリサーチセンター長兼任。研究領域は、幸福学をはじめ、ヒューマンロボットインタラクション、認知心理学、脳科学、心の哲学、倫理学、地域活性化、イノベーション教育学、創造学と幅広い。主宰するヒューマンラボ(ヒューマンシステムデザイン研究室)では、「人間に関わる研究ならなんでもする」というスタンスで、さまざまな研究・教育活動を行っている。『感動のメカニズム 心を動かすWork&Lifeのつくり方』(講談社)、『幸せのメカニズム 実践・幸福学入門』(講談社)、『古の武術に学ぶ無意識のちから 広大な潜在能力の世界にアクセスする“フロー”への入り口』(ワニブックス)、『幸せな職場の経営学 「働きたくてたまらないチーム」の作り方』(小学館)、『ニコイチ幸福学 研究者夫妻がきわめた最善のパートナーシップ学』(CCCメディアハウス)、『AIが人類を支配する日』(マキノ出版)など著書多数。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2020年03月11日気になる人はいるけれど人見知りであまりお話をするのが得意じゃない!いざ話をしてみると会話が続かなくなってしまう…そんな話下手子さんは知っておくと嬉しい法則があります!話をするのに自信がない!それならメラビアンの法則を駆使してみる?人が惹かれるのは一体どんなところでしょう?話をうまく盛り上げられる人が好まれるのはいつだって同じですが、話をするのが得意でない女の子もいます。そういう時はいっそ話をする以外の所で勝負してみるのも一つの手かもしれません!「メラビアンの法則」を知っていますか?アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した非言語コミュニケーションに関する実験から導き出された法則のことです。「7-38-55のルール」という、人の発したメッセージは言語情報は7%、聴覚情報が38%、視覚情報が55%という比率で相手に伝わっているという研究結果が出ているのです。したがって話の内容だけがコミュニケーションにおいて大切だという訳ではないのです!それどころか視覚情報を好印象にできればお話が苦手でも良好な関係が築けるのです。38%の聴覚情報へのアプローチは声のトーン!いくらお話が苦手なのをカバーする方法があると言っても、聴覚情報や視覚情報良くなければメラビアンの法則に則ることができません。ではこの聴覚情報や視覚情報とは一体何を示すのでしょうか。聴覚情報とは音。つまり人の発する音とは声のことです。声の質やトーンによって相手へ抱かせる印象が変わるのは、普段の生活でも経験がありますよね。そして視覚情報とは目でみてわかる情報のことです。特にしぐさや視線、ジェスチャーなどが視覚情報として挙げられます。受け取る印象の38%を占める聴覚情報についてのアプローチとはどんなものがあるのでしょうか。先程例に挙げた声の質やトーンのうち、意識して変えられるものと言えば声のトーンです。私たちは日常で声のトーンを使い分けて生活しています。電話を受けるとき、長年の友達と会う時、家族と話をする時など、気分によっても変わると思います。そんな中でも特別感を演出したいときにはやっぱり少し高い声を意識してみましょう。作らない程度に、面白い話を聞いて少し笑った時のトーンが、透明感のある声のトーンです。鈴を転がすような声という表現を意識してみるのが良いでしょう。55%の視覚情報へのアプローチはしぐさ!聴覚情報以上に相手へ抱かせる印象の大部分をしめるのが視覚情報です。視覚情報といえば服装やメイクなどを思い浮かべるかもしれませんが、特別感を演出するにはそれらに気を遣うのは当然!ですのでそれ以上に視覚情報へ訴えかける方法としてしぐさに注目したいと思います。普段から意識しているしぐさは何かありますか?髪を耳にかけるしぐさや、長い髪を結んだり解くしぐさは男性の好きなしぐさと言われていますが、男性が求めているのは自分にだけ気を許してくれていると感じること!気を許していない相手の前で髪を直したりはしませんよね。しぐさで特別感を演出したいときはそういった「気を許している」感じのするしぐさを意識するのが良いでしょう。会った瞬間にはお辞儀をするよりは手を振ってみたり、駆け寄ってみたりしてみると「気を許してくれている」と感じるでしょう。しかし「気を許している」のと「緊張感がない」のとは全く違います。あまり気を許しすぎて下品な振舞いになったりしないように注意してくださいね。メラビアンの法則を使えばお話が苦手でも大丈夫!コミュニケーションは話す内容だけではありません。メラビアンの法則によると聴覚や視覚情報の方が印象への影響は大きいのです。話下手子さんが特別感を演出したいときは声のトーンとしぐさを心がけてみてください。
2020年03月09日恋人と過ごす時間は楽しいもの。その一時を心待ちにするだけで、一週間のお仕事を乗り越えられるという人もいることでしょう。男性もそれは同じ。彼女と過ごす時間が幸せであれば、仕事も上手くいくわけです。そこで今回は、男性が彼女と過ごす時間で「最高に幸せだ」と感じた瞬間をご紹介します。これをアピールするだけで関係が自然と良くなるはず。■ デートプランがこけても「一緒にいられれば幸せ」「彼女と週末にちょっとおしゃれなお店に行ったら、予約が上手くできていなかったみたいで入れなかったんです。『やべ』って『すぐに違うお店探すね』っていったら、『別にいいよ。一緒にいられれば幸せだから』って言われたときは最高に嬉しかったです」(Kさん・28歳男性/会社員)予約が上手くいかなかったり、面白いと思って行ってみたら今までにないほどつまらなかったなんてことあるはず。そんなときは男性も焦ります。そんなときに、「一緒にいられればそれだけでいい」と言ってくれると助かります。そこで、「しっかりしてよ」と彼を責めるようなことを言ってしまうと、関係性に亀裂が入ってしまうこともあるので注意ですよ。■ 大遅刻しても「遅いぞ!」の一言で終わり「元カノと付き合っていた時に彼女を一時間も待たせる大遅刻をしちゃったことがあったんです。やばいと思って焦って待ち合わせ場所に行ったら『遅いぞ!』の一言で終わり。『お詫びにおごるよ』って言っても『すっぽかされたわけじゃないからいいよ』って。最高の女性だと思いました」(Wさん・29歳男性/会社員)デートで失敗はしてしまうもの。遅刻してきた彼を責めると、自分が遅刻してきたときに責められることになってしまいます。そこから関係が悪化してしまい、別れる原因となることもあります。相手を許してあげることができれば、同じ失敗をしてしまったときも許してもらえる関係になれるというわけです。■ 風邪を引いたとき看病してくれた「風邪を引いた時に『何か欲しいものはない?』って言われて看病しにきてくれたときは嬉しかったですね。一人暮らしで熱出して寝てるとメンタルにくるんですよ。涙が出そうになるほど悲しくなってくる。だから、ありがたかったです」(Wさん・27歳男性/会社員)実家を離れた土地での一人暮らしはそれだけで寂しいもの。熱を出して寝込んでいると、寂しいを通り越して悲しくなってくることもありますよね。そんなときに、彼女がお粥を作りにきてくれると、それだけでじ~んときてしまうわけです。洗濯物をしてくれたり、部屋を掃除してくれるとありがたみが身に染みるそう。■ 思い出の写真を大事そうにしていた「付き合って3年の彼女がいるんですけど、その彼女が付き合ってまだ半年くらいのときに俺の寝顔をスマホで撮ったんですって。仕事で挫けそうになったときに、その画像を見て元気出してるって聞いたときは胸にきましたね」(Kさん・28歳男性/会社員)記念日の写真や画像を大事にしている姿というのは可愛いもの。何気ない写真を大切にしてくれていたと知ると、思いの深さを感じることができます。「全然ベタベタしてこないけど、彼女の部屋に遊びに行ったら、俺の写真が飾ってあった」とか「普段は好きとか言ってこないけど、スマホの待受がツーショット写真になってた」など、ツンデレを演出してみるといいかもしれません。■ 問題が起こったときこそ愛を深めるチャンス!ふとした瞬間に彼女のことを「好きだな」と実感することはあります。しかし、その多くは何か問題が起こった時に彼女の偉大さや優しさを感じるようです。突発的な出来事が起こったときは相手を責めるのではなく、寄り添ってみるといいかもしれません。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月08日毎日を楽しく過ごすことができないタイプの女性には、ありがちな共通の原因が存在している場合があります。人生の具体的な目標がない毎日を楽しく過ごすことができない女性の原因としてありがちなのが、人生の目標がないために、やりがいのある生活を送れないことです。どのようなことでもよいから、将来に具体的な目標を持っていれば、それに向かって毎日を前向きに生きていこうと思えるのですが、何も人生の目標がない場合には、生きていることがただ空しいことに思えてしまいがちです。このような場合には、自分なりに人生の目標を見つけて、目標に向かって毎日を過ごすことが、楽しく生活することの秘訣になります。理想の男性とめぐり会って結婚したいというような目標でもよいので、目標に向かって努力することが重要です。ストレスを解消できるような趣味がない人生を楽しくできるような生きがいがないことも、毎日を楽しく過ごせないことの原因となります。どれだけ仕事や学校が忙しくても、休みの日になれば一日中のめり込むことができるような趣味があれば、人生を楽しく過ごすことができます。ですが、何の趣味も持たない女性は日常生活でたまったストレスなども解消することができなくなることから、しだいに生きていることがつまらなくなって、さらにストレスがたまる原因となります。こうした悪循環から抜け出すためには、どのようなことでも良いので、自分が興味を持てるようなことを見つけだすことです。自分に合った趣味が見つかれば、生活にうるおいができるので、毎日を楽しく過ごすことができます。人間関係で毎日が楽しく過ごせない場合毎日を楽しく過ごすことができない女性にありがちなのが、人間関係で悩んでいる場合です。職場や学校など、どのような場所でも人間関係は存在しますが、それがうまくいかない場合には、毎日の生活をつまらないものにする大きな原因となります。働いている女性の場合には、同僚や上司とうまくいかないこともありますが、そのような場合でも、あまり深刻に考えすぎないようにすることが大切です。自分が相手のことを嫌っているという態度を示すと、相手もますます自分のことを嫌ってしまうので、正直な感情はあまり見せないようにするほうが賢明です。どうしても人間関係のストレスが消えない場合には、仲の良い友達と遊びにいったりすることも、ストレスを開放する手段として有効です。まわりに人間関係のことを相談できる相手がいない場合には、専門のクリニックで相談することもできます。今よりも楽しい人生を送るために毎日を楽しく過ごすことができない女性には、ありがちな共通の原因が存在する場合も多いですが、原因をつきとめて正しい改善策をとることで、毎日を今より充実したものにすることができます。
2020年03月07日交際中は、一緒にいて楽しいとか、幸せだと思えた瞬間を共有できた方が長続きするでしょう。日常のあらゆる場面で感じるものですが、今回はなかでも、“エッチ中に男が幸せを感じた瞬間”というテーマで、男性たちに話を聞きました。文・塚田牧夫同時にイケて「今までカラダの相性とかって気にしたことはなかったんですけどね。彼女とエッチをしてて、騎乗位になったとき、ハマッた……って感じがしました。めちゃくちゃ気持ち良くて、彼女もすごく感じてて、2人同時にイキました。あれは幸せな瞬間でした」ゴウ(仮名)/26歳一緒にイキたいと思うものの、実現するのはなかなか難しいです。それができたのなら、体の相性の良さも感じ、より手放せない存在となるのでしょう。「いつもと違う…」と言い訳「何回かデートした女の子がいて、初めてエッチをしたとき。けっこう声が出る子で、感じやすいんだと思いました。なので、エッチしながら、“いつもこうなの?”って聞いたら、“いつもはこんなんじゃない”って。“どうしちゃったのかな”と言い訳っぽい発言もあったのですが、それが幸せというか、嬉しかったです」ケイ(仮名)/29歳自分のカラダに異変を感じている相手を見て、男性は興奮を覚えたのでしょう。また、相手を感じさせることができた、という優越感もあったのかもしれませんね。恥じらう姿を見て「彼女は俺より年上で、経験も多いんですね。でも、あるときエッチをしてて、バックの体位になったとき。お尻の穴が見えて、ピクピクして可愛かったので、思わず“お尻の穴丸見え”と言いました。すると、“いやだ……恥ずかしい”と手で隠したんです。その恥じらう仕草がとにかく可愛かったです」タク(仮名)/25歳エッチの経験が豊富な人でも、恥じらいを感じることがあるのです。彼女が恥じらう仕草から、その純粋な一面が見れたことで、男性は幸せを感じたのでしょう。終わっても離れない「彼女とのエッチ中、最後は抱き合うような体勢でフィニッシュしました。で、離れようとするじゃないですか。すると、彼女がギュッと抱きついてきて、“もうちょっとこのまま”って言ってきたんです。彼女の肌の温かさを感じられて、ずっとこのままでいたいって思いましたね」ショウゴ(仮名)/29歳相手の存在を直に感じたいという彼女の気持ちが、伝わってきたのでしょう。全身で求めてくる様子に、それだけ気持ちの強さを感じ、男性としても思いに応えたくなったわけです。“エッチ中に男が幸せを感じた瞬間”をご紹介しました。エッチでは気持ち良さも大事ですが、それだけではありません! 幸せを感じさせることで絆も深まり、離れられない存在となるのでしょう。©Dari Ya/shutterstock©Lucky Business/shutterstock©Monkey Business Images/shutterstock©LightField Studios/shutterstock
2020年03月01日絶大な人気を誇っている歌手のmiwaさんは、モテすぎてしまう女性の法則を守っています。今回は、どんな法則に該当してモテているのかを説明します。好意は出し惜しみしない一つ目は賢さです。この賢さは単純な学力の高さではなく、男性に対しどのような行動をとればいいのかという計算高さのことです。人気シンガーソングライターのmiwaさんは映画の宣伝で出演したテレビ番組で、共演者の男性と手のひらを重ねあわせて見つめあうという行動をとりました。緊張するテレビ番組の出演中に見つめられたら、男性は照れてしまいますよね。このような行動を考えて行える女性は確実にモテます。何故なら、男性の気持ちを引き寄せる行動を躊躇なく行えるからです。計画的に男性を魅了できるというのは、大きな強みです。自分の強みを知っているシンガーソングライターのmiwaさんは、とても小柄な女性で身長は148.9cmと申告しています。実はこの細かい申告がポイントです。本来この身長なら150cmと伝えてしまうところですが、ちゃんと正確な身長を細かく伝えていますよね。それによって149cmよりも更に低い低身長だということがわかります。可愛さの象徴は小柄な体格、miwaさんは、ご本人が男性に支持される要因が小柄で可愛いからだと理解しているので身長の数値を明確に伝えていると考えられます。勿論、本人ではなく事務所側のイメージ戦略かもしれませんが、どちらにせよ男性の支持を集めるという点において、賢い方法といえます。男受けするファッションに徹するモテる女性は手持ちの衣類の中で、特に男性が好む服を着ることを意識しています。同姓といるときはカジュアルな服装ですが、意中の男性相手の時には可愛い服や露出の多い服を選ぶという気配りをします。一見、媚びているように思われがちですが、相手が好む自分で居たいという気持ちがそうさせています。他の女性よりも自分を際立たせることで男性にモテているわけです。異性に選ばれるために努力を惜しまない女性は、何もしない人と比べたら当然男性に好かれる回数だって多くなりますよね。モテる女性は影で頑張っていますよ。
2019年12月14日男性から見ても女性から見ても魅力的な女子の特徴……それは“いつも楽しそう”であること。単純に「いつも楽しそう」な人と一緒にいると、こちらも楽しい気分になれますよね。どうして楽しそうな女子が魅力的に見えるのか、そして楽しそうな女子になるにはどうすればいいのか。今回は「楽しそうな女子」になる方法をまとめました。■ 好きなことをしている心に空いた穴を埋めるために楽しみを求めていると、周りには“空虚感”が伝わります。必要以上にお金をかけたり、だれかを非難したりすると、やはりどこからかその“寂しさ”が伝わるものなのです。一方、趣味や好きなものをと純粋に楽しんでいると、周りにもちゃんと“楽しさ”が伝わるもの。大切なのは、あなたが「したいからする」「好きだからする」と思えていることです。「周りにどう思われるだろう」「こんなことが好きなんて恥ずかしい」という思いは捨ててOK。思う存分心から楽しんでいれば、それだけでとっても魅力的に見えるのですから。■ いつもニコニコしているあなたの笑顔は“笑顔”に見えていますか?筆者も自分では愛想のいいほうだと思っていましたが、ふとした瞬間に鏡を見て「顔こわっ!」と驚いたことがあります(笑)。大人になると、顔をくしゃくしゃにして笑う機会が減ってしまいますので、自分が思っているよりも“笑顔”になれていない瞬間が多くなりがちです。笑顔は少し大げさなくらいで大丈夫。まずは鏡の前で自分の“笑顔度”を計ってみてください。また、挨拶をするときや、話しかけられたときに笑顔だと「いつもにこにこしている」と思われやすくなります。本当に“いつも”笑顔でいなくてもいいので、“ここぞ”というタイミングで笑顔ができるよう練習してみるだけで、周りの人の表情も明るくなっていくはずです。笑顔には笑顔で返したくなるものですから。■ 「ここ」以外の世界を持っている仕事をしていると、どうしても同業者とのつながりが濃くなり、狭い世界のなかで安住してしまいそうになります。でも人は知っているものにはあまり魅力を感じません。“知らない”“ミステリアス”な部分があるからこそ、興味を持って追い求めるのです。そこでおすすめなのが、サークルや趣味、副業など職場以外の“自分が楽しくいられる世界”を持つこと。「これは仕事に関係ない」「人生の役に立たない」と思うものほどオススメです。損得勘定抜きで楽しむことに集中してみてください。新しい世界も拡がって、あなた自身も大きく成長できるでしょう。一石二鳥ですね!■ おわりに「楽しそうだな」と見えるためには、本当に楽しむのが一番。大人としての常識さえ守っていれば、そのほかの小さなことは無視してOK。恥ずかしさや慎重さは捨てて思い切って楽しんでみてください。これからの季節、スキーやスノーボード、温泉など……冬のレジャーを思いきりエンジョイしてみては!(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月10日最近のドラマを見ていると、年上女性と年下男性のカップルが増えてきています。これはドラマの中だけの話でしょうか?そんなことはありません。ドラマというのは、常に社会の風潮を表しているからです。自立した女性が増えてきているからこそ、年上女性と年下男性のカップルをたくさん見かけるようになっているのです。では、どのような女性が年下男性にモテるのか、そして愛されるのかを詳しく紐解いていきましょう。年下男性にモテる女性の3つの特徴年下男性にモテる女性には3つの特徴があります。年下男性にモテる女性の特徴をみていきましょう。(1) 年下男性にモテる女性は余裕がある年下男性にモテる年上女性には、若い女性にはない余裕があります。また、自立しているため、相手に多くのことを求めたりしません。彼の忙しさを気遣う余裕があるのです。男性は20代後半になると、任される仕事が増え、仕事に多くの時間を費やすようになります。年下女性には、忙しい彼の大変さを理解することが難しく感じてしまうのです。しかし、自立した年上女性には、自分の経験から彼の大変さを理解することができるのです。彼の仕事をそっと支える年上女性の余裕が、年下男性を癒すことになり、モテるのです。(2) 年下男性にモテる女性は色気がある年下男性にモテる年上女性には、若い女性にはない色気があります。言葉や仕草に女性らしさがあるのです。若い時女性は、肌を露出したり、体のラインがでる服を着ることが色気だと思ってしまう傾向があります。しかし、歳を重ねることによって、自分を際立たせてくれるファッションがわかってくるのです。お酒を飲むときは、品のあるファッションに身を包み、微笑みながら相手の話に耳を傾け、少しだけ頬が赤くなる程度にお酒をたしなむことができます。その姿は若い女性には出せない色気があり、モテるのです。(3) 年下男性にモテる女性は母性がある年下男性にモテる年上女性には、若い女性にはない母性があります。多くの男性は本当は女性に甘えたいのです。しかし、年下女性には、女性を引っ張ることを求められてしまいます。男性は男らしく在りたいと頑張りますが、仕事が大変な時に、そう在り続けることは負担になってしまうのです。そんな時、年上女性には、男性を守りたい、支えたいと思う母性があるため、男性を心地よく甘えさせることができるのです。男性の仕事でデートがキャンセルになっても、男性を責めるようなことはしません。相手を思いやる言葉をかけることができるのです。年下男性に愛されるための3つの法則年下男性にモテるだけではなく、長く愛される女性には3つの法則があります。その法則を学び、実践することで、年下男性に愛され、結婚したいと思われる女性になれるのです。(1) 年下男性に愛される女性は料理スキルが高い年下男性に愛される年上女性は、若い女性にはない料理スキルがあります。料理スキルが高いということは、ただ料理が上手いだけではないのです。男性の体のコンディションを考えながら、食事を作ることができるのです。仕事の飲み会で疲れて帰ってきた男性に、胃に優しいお味噌汁をそっと差し出します。お酒で疲れた胃を温め癒してくれるお味噌汁は、男性の心をがっちり掴むことができるのです。男性が家庭で食べたいのは、凝った料理ではなく、しっかりお出汁をとった優しい味のお味噌汁なのです。毎日食べたいと思えるお味噌汁をささっと作れる女性と男性は結婚したいと思うのです。料理教室に通う必要はありません。おいしい出汁のとり方を学びましょう。今は、ネットを検索すれば、たくさん出てきますよ。休日はワンランク上の女性になるためにおいしいお味噌汁づくりに挑戦しましょう。(2) 年下男性に愛される女性は聞き上手年下男性に愛される年上女性は、聞き上手です。女性という生き物は、元来、男性よりも話すことが好きなものです。女性同士でお茶をしていたら、何時間でも話していられますよね?お酒も飲まず、お茶だけで何時間も話していられる、これは男性には考えられないことなのです。女性は若いうちは、自分の話を聞いてくれる男性を好きになる傾向があるのもそのためです。しかし、本当は男性も話を聞いてほしいと思っているのです。キャバクラやクラブがあるのはなぜでしょうか。もちろん、女性にチヤホヤされたいという男性の欲求を満たすためでもあるのですが、それだけではありません。クラブなどでは、男性と同じ目線で話を聞き、必要とされればアドバイスができます。「必要とされれば」が聞き上手のポイントです。男性が話したい時は、自分の意見は言わず、心地いい相づちを打ちながら聞き役に徹します。しかし、男性に意見を求められたら、しっかり自分の意見を話すことができるのです。機会があったら、高級クラブにぜひ足を運んで、ママから学んでみてください。(3) 年下男性に愛される女性は年の差を感じさせない年下男性に愛される年上女性は、歳の差を感じさせません。自分が年上であることを気にしたりしませんし、相手が年下であることを気にしたりもしません。年齢に関係なく、彼を尊敬していることをさり気なく伝えることができます。年下の男性がリードできる場面には、しっかりリードしてもらうのです。そしてリードしてもらったことに、感謝を伝えることを忘れません。男性を立てるポイントを知ってる年上女性は、男性が長く一緒にいたい、愛される女性なのです。年下男性は年上女性に癒しを求めています。そして自立した年上女性に認められる男になることで、成長したいと思っているのです。年下男性に愛されるための3つの法則を理解して、実践していきましょう。そうすることで、ワンランク上の素敵な女性になることができるのです。
2019年11月21日最近のドラマを見ていると、年上女性と年下男性のカップルが増えてきています。これはドラマの中だけの話でしょうか?そんなことはありません。ドラマというのは、常に社会の風潮を表しているからです。自立した女性が増えてきているからこそ、年上女性と年下男性のカップルをたくさん見かけるようになっているのです。では、どのような女性が年下男性にモテるのか、そして愛されるのかを詳しく紐解いていきましょう。年下男性にモテる女性の3つの特徴(1) 年下男性にモテる女性は余裕がある年下男性にモテる女性には、若い女性にはない余裕があります。また、自立しているため、相手に多くのことを求めたりしません。彼の忙しさを気遣う余裕があるのです。男性は20代後半になると、任される仕事が増え、仕事に多くの時間を費やすようになります。年下女性には、忙しい彼の大変さを理解することが難しく感じてしまうのです。しかし、自立した年上女性には、自分の経験から彼の大変さを理解することができ、彼の仕事をそっと支える年上女性の余裕が年下男性を癒すことになり、モテるのです。(2) 年下男性にモテる女性は色気がある年下男性にモテる女性には、若い女性にはない色気があります。言葉や仕草に女性らしさがあるのです。若い時は、肌を露出したり、体のラインがでる服を着ることが色気だと思ってしまう傾向があります。しかし、歳を重ねることによって、自分を際立たせてくれるファッションがわかってくるのです。お酒を飲むときは、品のあるファッションに身を包み、微笑みながら相手の話に耳を傾け、少しだけ頬が赤くなる程度にお酒をたしなむ…その姿は若い女性には出せない色気があり、年下男性を惹き付けるのです。(3) 年下男性にモテる女性は母性がある年下男性にモテる女性には、若い女性にはない母性があります。多くの男性は本当は女性に甘えたいのです。しかし、年下女性には、女性を引っ張ることを求められてしまいます。男性は男らしく在りたいと頑張りますが、仕事が大変な時にそう在り続けることは負担になってしまうのです。そんな時、年上女性には男性を守りたい、支えたいと思う母性があるため、男性を心地よく甘えさせることができるのです。男性の仕事でデートがキャンセルになっても、男性を責めるようなことはせず、相手を思いやる言葉をかけることができます。年下男性に愛される女性の3つの法則年下男性にモテるだけではなく、長く愛される女性には3つの法則があります。その法則を学び、実践することで、年下男性に愛され、結婚したいと思われる女性になれるのです。(1) 年下男性に愛される女性は料理スキルが高い年下男性に愛される女性は、料理スキルがあります。料理スキルが高いということは、ただ料理が上手いだけではなく、男性の体のコンディションを考えながら、食事を作ることができるのです。仕事の飲み会で疲れて帰ってきた男性に、胃に優しいお味噌汁をそっと差し出します。お酒で疲れた胃を温め癒してくれるお味噌汁は、男性の心をがっちり掴むことができます。男性が家庭で食べたいのは、凝った料理ではなく、しっかりお出汁をとった優しい味のお味噌汁です。毎日食べたいと思えるお味噌汁をささっと作れる女性と男性は結婚したいと思うのです。料理教室に通う必要はありません。おいしい出汁のとり方を学びましょう。今は、ネットを検索すれば、たくさん出てきますよ。(2) 年下男性に愛される女性は聞き上手年下男性に愛される女性は、聞き上手です。女性という生き物は、男性よりも話すことが好きで、女性同士でお茶をしていたら何時間でも話していられますよね。女性は若いうちは、自分の話を聞いてくれる男性を好きになる傾向があるのもそのためです。しかし、本当は男性も話を聞いてほしいと思っているのです。キャバクラやクラブがあるのはなぜでしょうか。もちろん、女性にチヤホヤされたいという男性の欲求を満たすためでもあるのですが、それだけではありません。クラブのママはとても勉強家です。男性の仕事の話をしっかり受け止められるよう、常に社会情勢を学んでいるのです。年下男性に愛される女性は、男性と同じ目線で話を聞き、必要とされればアドバイスができます。「必要とされれば」が聞き上手のポイントです。男性が話したい時は、自分の意見は言わず、心地いい相づちを打ちながら聞き役に徹し、男性に意見を求められたら、しっかり自分の意見を話すことができます。(3) 年下男性に愛される女性は年の差を感じさせない年下男性に愛される女性は、歳の差を感じさせません。自分が年上であることを気にしたりしませんし、相手が年下であることを気にしたりもしません。年齢に関係なく、彼を尊敬していることをさり気なく伝えることができます。年下男性がリードできる場面には、しっかりリードしてもらうのです。そしてリードしてもらったことに、感謝を伝えることを忘れません。男性を立てるポイントを知ってる年上女性は、男性が長く一緒にいたいと思う愛される女性なのです。年下男性は年上の女性に癒しを求めています。そして自立した年上女性に認められる男になることで、成長したいと思っているのです。年下男性に愛されるための3つの法則を理解して、実践していきましょう。
2019年10月25日コンプレックスを解消して新しい自分に基本のヘアアレンジにより自分の特徴の活かし、可愛くあか抜けた自分になろうという新刊『似合うが見つかる ヘアアレンジの法則』が発売された。著者は東京都目黒区自由が丘のトータルビューティーサロン「TRENCH jiyugaoka」においてトップスタイリストとして活躍している佐々木拓巳氏で、四六判の192ページ、1,430円(税込)の価格で池田書店より発売中である。基本テクニックだけでいちばん可愛く見せる方法ヘアアレンジをしてみたものの、どこかやぼったいように感じてしまう。また、新しいヘアアレンジに挑戦しても、あか抜けていないように見えてしまうのではないかという心配がつきまとう。そのヘアアレンジが似合っているかどうか、友人などの意見を聞いてみても、最終的には自分自身の判断次第となる。佐々木拓巳氏はヘアアレンジで壁になるのは「自信」だと語る。また、ヘアアレンジでいつもと違う自分になるには勇気が必要だともしており、新刊では自信を持ってヘアアレンジを行うためのアドバイスが掲載されている。掲載されているのはひとつ結び、みつ編み、ハーフアップ、シニヨンの基本テクニック。これらの基本テクニックのみで「自分史上いちばん可愛く見せる方法」が紹介されている。骨格や毛量など、読者ごとに異なる特徴を活かす「自己診断チャート」で、簡単に抜け感のあるアレンジを作る方法がわかるという。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※似合うが見つかる ヘアアレンジの法則 - 株式会社 池田書店
2019年10月22日