今の時代には欠かせないマストアイテムとなった「マスク」。夏の暑い時期には着けたくないときも多いですよね。そんな人におすすめの冷感マスクがSeriaで発売されていました!使い勝手だけではなくそのコスパのよさにも注目です!ひやっと冷感!?Seriaのマスク!出典:lamire夏の暑い時期には、マスクを着けていると顔周りが暑い。蒸れて肌が荒れる、なんて人も多いですよね。そういった人にぜひ紹介したいのが、Seriaで購入した冷感マスクです。価格は110円(税込)でした。なぜひやっとするの?出典:lamireこのマスクのパッケージにはQ-max値というものが表示されています。この値は高いほど冷たさを感じるものであり、0.2以上で冷たさを感じるそうです。パッケージには0.348と記されているので、十分ひやっと感のあるマスクと言えるでしょう。飛沫をしっかりカット!出典:lamire3層構造のフィルターで飛沫をしっかりカットしてくれます。3層構造ですが厚みはそれほどなく、ごわつくこともありません。立体になるプリーツ細工なので、息苦しさもなく着け心地はとても快適です。普段でも使いやすいカラー♪出典:lamire今回購入したカラーはアイスグレー。職場やフォーマルな場でも使える、マルチなカラーです。合わせる色を選ばないので、普段使いにもぴったりの色でしょう。5枚入りで、密封して保存できるのもポイントです。使いやすくてひんやり気持ちよい♪冷感マスクを手に入れよう!今回はSeriaで購入した冷感マスクを紹介しました。ひやっと感が気持ちよく、合わせやすい色味で使い勝手のよいマスクでした。ぜひこの夏ゲットしておきたいおすすめ商品です♪Seriaでチェックしてみてくださいね!※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年08月16日冷たい飲食物の摂り過ぎやクーラー冷えなどでむくみやすい夏。朝起きると顔がもったりしているような日がありませんか?むくみを定着させないためにも、こまめなケアですっきりフェイスをキープしていきましょう。そこで今回は、小顔管理士の資格を持つ筆者が、小顔づくりにおすすめな『ダイソー』で買えるプチプラグッズをご紹介したいと思います!お値段以上に使える「シリコーン フェイス用マスク」110円で買える「シリコーン フェイス用マスク」は、シートマスクに重ねて使っている人も多いのでは?顔の体温によるスチーム効果も感じられ、有効成分が浸透してくれます。この「シリコーン フェイス用マスク」は単品でも使えるので、入浴する際のお供にするのもおすすめです。1日中クーラーが効いた室内で過ごす今、お顔も冷えて血行が悪くなってしまうことも。お風呂でつけると汗をかきやすくなり、毛穴が開くことでその後のスキンケア効果を高めることが期待できます。袋に入った状態だとわかりづらいのですが、マスク本体が立体構造なのもうれしい!洗って繰り返し使えるうえ、シートマスクを使う際にも活躍してくれる、お値段以上のアイテムだと思います。【商品情報】ダイソー「シリコーン フェイス用マスク」価格:¥110リンパの滞りを流してすっきり!「かっさ」で簡単ケア100均にもいくつか種類がありますが、今回は『ダイソー』で購入できるこちらの形のかっさを紹介。ほどよい大きさで持ちやすく、使い勝手が良いです。ちなみに表面は丸みがありますが、裏面は平らになっています。かっさでフェイシャルケアをするときは、いくつかポイントを押さえておくことが大切です。・クリームやオイルをたっぷり塗ってから行う・強くこすらないかっさでコリをほぐそうとはせず、あくまでもリンパを流すように肌の表面を滑らせるのがおすすめです。リンパはなでるだけでも流れると言われているので、強くこすって肌を傷つけないように気をつけてくださいね。基本的に顔の中心から外、目から上はこめかみに、目から下は耳の前に集めるように動かしてみてください。最後は耳の前から耳の後ろ、首筋から鎖骨に流すといいでしょう。【商品情報】ダイソー「かっさ」価格:¥110長引くマスク生活だからこそ! 「フェイストレーナー」マスク生活になってからよく聞くのが「顔下半分が老けた」という悩み。人に見られることがなくなり、今まで気にしていた口角を上げる意識も低下してしまいますよね。筋肉は使わないと衰えてしまうのはご存知のとおり、顔にあるたくさんの筋肉も弱まり、顔がたるんだたりフェイスラインが崩れたりしてしまいます。むくみケアも兼ねて、今のうちに表情筋を鍛えておきましょう。こちらは『ダイソー』で購入した「フェイストレーナー」。今回はストロングタイプを選びました。シンプルなアイテムですが本当に優秀!初めてやる人は頬の筋肉が痛くなると思います。指で開閉してみても、かなりバネが強いことがわかりました。頬が引き締まると顎のラインもシャープになり、すっきりした小顔になれますよ。在宅ワーク中に顔がこわばっていると感じたときや、ドライヤーで髪を乾かしている間など、「ながら」トレーニングが定着すると続けやすいと思います。【商品情報】ダイソー「フェイストレーナー」価格:¥110夏の暴飲暴食でむくんだ顔も、プチプラグッズですっきり!今回は小顔づくりに役立つ100均アイテムをご紹介しました。夏の暴飲暴食などでむくんだ顔をリセットし、すっきりフェイスで過ごしてくださいね。【参考】『ダイソー』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年08月09日オーダーメイドボディ&フェイシャルサロン mah(読み方:マー、所在地:東京都世田谷区若林、オーナーセラピスト:西村 麻里)は、プロ限定の「深層筋ボディメイク&小顔スクール mah(マー)」の内容を2022年7月に一部リニューアルいたしました。施術も指導もオーダーメイド!2013年の開業より当サロンの柱となっている「深層筋ボディメイク」を学ぶコースから、リピート率90%超えを目指すセラピスト接客コースまで幅広いカリキュラムをご用意。コロナ禍に誕生した新メソッドの「小顔リフット」も受講できます!ソーシャルディスタンスを保ったままお顔に触れずリフレクソロジーのみで小顔を目指すメニューとして、美容のみならず介護や医療の現場のリラックスツールとしても注目を浴びている「小顔リフット」。専門誌で特集が組まれるほど、今最も大注目の技術が学べるのはmahだけ!他校では学べない深層筋にアプローチするオリジナルメソッドを惜しみなく伝授します。小顔リフット施術中イメージ気になる講座を短期集中で受講できるカリキュラムの柔軟さで、すでに全国より申し込みをいただいている人気スクールです。セラピストにとっても未だ出口が見えないこの現状を打破するべく、より多くの方に受講いただけることを願っています。【当スクールのポイント】(1) 深層筋にアプローチする高リピート率の新技術(2) 完全個別指導(1対1)、録画・録音もOK(3) 現役講師が教える高リピートの接客術(4) 短期集中コースが豊富(5) 全国出張可(別途交通費を頂戴いたします)セラピストとして技術を学ぶ際にもっとも大事なことは、誰かのコピーになるのではなく、自分にぴったりのカタチをみつけだし、身につけること。オーナーセラピスト自らマンツーマンで行う指導では、生徒様自身の体や手のバランスに合う施術方法をまさにオーダーメイドで導き出し、唯一無二の“ゴッドハンド”へと成長するサポートを行います。また、自分に合うスクールを探していても、なかなか東京に来ることができない方のもとへ、オーナーセラピストが出張いたします!日本のどこにいても、東京に集まる最新の流行や技術はもちろん、コロナ禍の逆境を乗り越え、現在も脅威のリピート率90%以上を保ち続けているmahの技術力を学ぶことができます(別途交通費を頂戴いたします)。結果を出すゴッドハンド、つくります!【現在開講中のコース】・深層筋ボディメイクコース・深層筋フェイシャルコース・小顔形成技術コース・小顔リフットコース・オーダーメイド技術コース・リピート率90%超え!セラピスト接客コースその他オプションもございますので、無料相談(30分・はじめて受講される方限定)にてご希望をお伺いいたします。【コース内容詳細(例)】*詳しくはホームページ( )をご覧ください。・深層筋ボディメイクコース受講料(税込) ¥35,000(2h)/¥52,500(3h)筋肉の「深層部」「浅層部」のコリ・癒着の違いや見分け方ができるようになる「筋肉診断」を学び、生徒様の手の形や厚み・お持ちの技術に合わせた「関節調整法」と「深層筋」にアプローチする手技をオーダーメイドでおつくりします。※ドライ手技の方・オイル手技の方どちらでも受講可完全個別指導でしっかりお伝えするため、1日でお持ちの技術の体感・持続力が数段上に高まります。[STEP1]筋肉診断[STEP2]講師の身体で施術チェック、生徒様の「手」診断[STEP3]オーダーメイド関節調整法&深層筋手技の構築・練習[STEP4]導入に際しての相談・質疑応答【オーナーセラピスト・西村 麻里プロフィール】総合セラピスト整体学院卒業(師範レベル)、CLS Massage School タイ文部省認定タイ古式マッサージコース卒業(アドバンスレベル)、現在は深層筋オイルトリートメント・深層筋フェイシャルの二本柱を中心としたオーダーメイドの施術を提供。小さな手から繰り出される巧みな動きや、筋肉や関節のつなぎ目に指を入れ込み、深い部分まで的確に刺激する独自の施術スタイルから「スモール・ゴッドハンド」と称される。お客様にとっての「第二の家=セカンドハウス」をコンセプトにしたサロンは口コミを中心に人気が広まり、オープン3ヶ月目以降は常にリピート率80%以上をキープ、2022年7月時点では驚異の90%超えを誇る。美容業界誌等へのメディア掲載多数。『セラピスト(2022年7月発売 8月号)』(BABジャパン)では当店オリジナルの技術「小顔リフット」が5ページにわたる大ボリュームで特集が組まれる。2017年に出版された初著作『お客様分析とセラピスト分析でリピート率80%超!』(BABジャパン刊)では、入門編にしてセラピストとして絶対に忘れずにいたい心構えを、新人セラピストの成長ストーリー形式で紹介。発売後はAmazonの書籍ランキング・エステティック部門で一時3位を獲得。オーナーセラピスト西村 麻里【サロン概要】サロン名 : オーダーメイドボディ&フェイシャルサロン mah所在地 : 東京都世田谷区若林4-21-14(東急世田谷線「松陰神社前」駅より徒歩30秒)代表者 : 西村 麻里設立 : 2013年11月事業内容 : リラクゼーションマッサージ・美容フェイシャルエステホームページURL : Instagramも更新中: 【スクールに関するお問い合わせ先】ホームページの専用フォームよりご連絡ください。ご返信まで数日いただくことがございます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月27日すっきりとした小顔は、誰もが憧れるもの。フェイスラインやたるみが気になるなら顔の土台となるあごの筋肉を気持ちよくほぐす筋押しマッサージを実践してみて。バランスの整った、自分史上最小顔に大変身!様々な顔まわりの悩みは、あごの歪みにあり!たるみ、ほうれい線、二重あごなど、長引くマスク生活で顔の悩みを抱える人が増加。それらを改善しつつ、小顔に導いてくれるのが筋押しマッサージ。考案は、美容整骨師の小顔神HIROさん。「顔が大きく感じたり、むくんだりする原因は、あごの歪み。あごは顔の土台でもあり、頭がい骨の中で唯一動く『顎関節』があります。下あごはこの関節で側頭筋とつながり、口を開閉できるようになっています。しかし食事をする時、左右均等に使ってモノを噛むのはなかなか難しい。それが筋肉と骨格の歪みを生むのです」噛みグセだけでなく、口を閉じている時に無意識のうちに行っている食いしばりや、前かがみ姿勢も、あごへの負担大!「あごを動かす筋肉のうち、過剰に働くものはリラックスさせ、怠けているものは刺激を与えて、バランスを整えてあげることが大事。そこでアプローチするのが、あごを動かす、側頭筋など4つの筋肉。これらを順番に刺激する4つのマッサージで顔の歪みが解消され、リフトアップが叶います」ポイント・手だけで行える簡単マッサージ。道具不要、手で押すだけなので、バスタイムやすき間時間を利用して行える。「じんわりと押す『持続圧』がおすすめ。あぐあぐと開け閉めする場合は、口を大きく開ける必要なし。最大に口を開けた時の60~80%ぐらいの開き具合でOK。指で押す場合も無理に押し込まず、気持ちいいと感じる程度にしましょう」・あごまわりの4つの筋肉を押さえるだけでOK。あごを動かす4つの筋肉だけを刺激するので、顔をこすったり引っ張ったりすることもなく、肌トラブルの心配もなし。「1回でも変化が実感できます。4つのマッサージをセットで毎日行うと、歪みにくくなり、むくみ知らずの小顔に近づけます」。顔の土台であるあごの筋肉が整えば、本来の美しさを引き出せる!・毎日、朝と夜に1セットずつトライ。おすすめは朝と夜の2回。「どのタイミングで行ってもOKですが、朝ほぐすとスッキリ顔で一日を過ごせるし、夜寝る前に行うとリラックスでき、気持ちよく眠りにつけます」。バスタイムやお風呂上がりは特に筋肉がほぐれやすいので効果的。歪みやむくみは日々発生するので、歯磨きのように習慣化することが大事。1、側頭筋押し。【左右各30秒】手のひらをこめかみに当て後ろに押し上げる。食べ物を咀嚼する時に使われることから「咀嚼筋」とも呼ばれる筋肉。口角と耳を結んだ延長線上へ、指先を斜め上に向けて押し上げる。髪をかき上げながら押すと、より筋肉を刺激できる。「噛みグセが悪いと張りやすい筋肉。整えることで、フェイスラインを引き上げられます」POINT!こめかみの上あたりに位置する筋肉。ここに手のひらを当てた状態で、歯をグッと噛み締めた時にもりもりと動く場所が目印。2、咬筋(こうきん)押し。【左右各30秒】ほおに手のひらを当て、口を「あぐあぐ」と開け閉め。あごの筋肉の中で最も使うことが多いのが「咬筋」。無意識のうちに行ってしまう食いしばりによって発達しやすいのが、この筋肉。「口を閉じた時に外に張り出してくる筋肉を手のひらで壁を作るように押さえてあげることで、ほうれい線が改善され、シャープな横顔も作れます」POINT!頬の外側にあり、頬骨の下からエラの角に向かって走る筋肉。下あごを持ち上げる強い筋肉なので、食いしばった時に盛り上がる場所が目印。3、外側翼突筋(がいそくよくとつきん)押し。【左右各30秒】頬骨の奥に小指を差し込み、口を「あぐあぐ」開け閉め。口を開く時に働く筋肉。頬骨の奥を目指して指を差し込むことこそが、外側からできる唯一のアプローチ。「小指の先を差し込んでほぐすことで、口が開きやすくなり、広角の上がった笑顔が作りやすくなります」。小指で押すと痛い場合は、ゴム製のペン先で刺激してもOK。POINT!あごと頭蓋骨をつなぐ筋肉で、奥深くに位置する。口を開いた時にあごの骨が前に出るので、そのあごの骨と頬の骨の間から圧を加えて刺激。4、内側翼突筋(ないそくよくとつきん)押し。【左右各30秒】あごのエラ部分の内側に指を差し込んで刺激。口を閉じる時に働く筋肉。人差し指と中指を差し込んだまま、ラインに沿って揺らして刺激すれば、筋肉がほぐれやすくなる。「エラがすっきりするだけでなく、二重あごの解消にもつながります」。最初は指が入らないほどガチガチでも30秒マッサージするだけでしっかりほぐれる。POINT!あごのエラの角の内側を狙うように、指2本ほどの幅で指圧。下あごを引き上げる働きをする筋肉なので、下あごの裏側かつ口腔の内側にある。小顔神HIROさん美容整骨師、柔道整復師、鍼灸師、自律神経管理士、フェムケア矯正師、日本美容整骨学院の学院長など、様々な肩書を持つ。登録者数50万人以上のYouTubeチャンネル「speed小顔神 HIRO」でセルフケアを配信中。著書に『小顔になる! あごコリほぐし』(ワン・パブリッシング)。タンクトップ¥7,500(ルルレモン TEL:0800・080・4090)※『anan』2022年7月20日号より。写真・中島慶子スタイリスト・武政ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・柊 有紗(スペースクラフト)取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年07月18日新型コロナウイルス感染症で、私たちの生活は一変した。マスクが手放せなくなり、通勤を控え在宅で仕事をする人が増え、顔や首まわりの筋肉の運動不足によるコリ、姿勢の悪化などが以前より問題視されている。また、コロナ禍では常に不安や恐怖、ストレスを感じるため、セロトニンがいつも以上に消費されてしまう。片頭痛を抑えるために働くセロトニンが不足しがちだ。さらに、地球温暖化の影響もあり、台風やゲリラ豪雨などの気象現象も激烈化している。こうした生活環境の変化によって、頭痛に悩む人が増加中だ。マスク頭痛やテレワーク頭痛、天気痛などと呼ばれる「いまどき頭痛」が増え、頭痛の悩みもさらに複雑になった。「今、自分に起きている頭痛は、何が原因で、どうやって起きるのか。緊張型頭痛と片頭痛のどちらに近いのかなどを知っておきましょう。そうすれば、痛みを感じたとき、どう対処すればよいか、その糸口がつかめると思います」そう話すのは、日本初の頭痛専門クリニックを開設した頭痛専門医の丹羽潔先生だ。頭痛には、わかっているだけで367種類あるそう。なかでも、首や肩のコリなどから起きる「緊張型頭痛」は患者数が約3000万人で、頭を動かすと痛い「片頭痛」が約1000万人。これら二大頭痛で、全頭痛患者の9割を超える。「二大頭痛は、起きるメカニズムや特徴が違い、起きたときの対処法は真逆です。だから自分の頭痛がどちらかをわかっていないと、対処法を間違えて、悪化させてしまうこともあるでしょう」そこで丹羽先生が「今どき頭痛」の原因と対策を教えてくれた。【マスク頭痛】二酸化炭素とコリで両方の頭痛を併発するマスク内に自分が吐いた二酸化炭素がたまり、その二酸化炭素の多い空気をまた吸うことで、脳の血管が拡張して片頭痛が起きやすい。また、マスクによる圧迫と、表情筋を使わないことで顔コリ、首コリから緊張型頭痛も起きやすく、マスク頭痛は両方の要素がある。対処法は、可能なときはマスクを外して深呼吸し、表情筋を動かすこと。【テレワーク頭痛】猫背、眼精疲労……PC環境の悪さが要因自宅のリビングやダイニングは仕事に適した環境とはいえない。長時間のPC作業で猫背になったり、頸椎がまっすぐになるストレートネックになったりすると、緊張型頭痛の引き金になる。また、眼精疲労から目のまわりの眼輪筋など顔や首・肩の筋肉が収縮するのも、頭痛を誘う。ときどきPCから離れ、ストレッチなど姿勢を正す時間を持とう。【光(ブルーライト)による頭痛】PCやスマホの光はカットすること片頭痛のさまざまな誘因の1つに、光がある。特に最近多いのが、PCやスマホが発するブルーライトによる片頭痛だ。対処法は、長時間連続してのPC作業を避けること、また、ブルーライトをカットする眼鏡があるので活用するのもよいだろう。眼精疲労から緊張型頭痛が起きることもあるので、注意したい。【天気痛】気圧の変化に影響されないために自律神経を整えて気候や気圧の変化が引き起こすのが天気痛だ。持続する低気圧よりも、気圧が下がっていく途中で起きやすい。また、影響が大きいものから高湿度 → 低気圧 → 高温で、脳の血管が拡張して片頭痛を引き起こす。対処は自律神経を整えること。寝すぎも寝不足もNGで、休日でも朝型生活を心がけよう。【睡眠時無呼吸症候群による頭痛】呼吸が浅く、眠れないストレスを解消する睡眠中に何度も呼吸が止まったり浅くなったりして、低酸素状態を招き、片頭痛を誘発する。また、睡眠障害のストレスからも片頭痛が起きやすい。治療は、マウスピースの装着、装置で加圧した空気を送り込み気道を広げるなどがある。適切に治療すれば、睡眠由来の頭痛も軽快するだろう。【熱中症による頭痛】体温調節ができずに起こる。急ぎ対処を熱中症は、体温の調節ができずに熱がこもること。熱中症の頭痛は中等度以上でしか起きないため、急いで対応を。対処は基本的な熱中症対策と同じ、体を冷やしてこまめに水分補給。片頭痛に似ているが、メカニズムが違うので片頭痛の薬は効かない。【後頭神経痛(第4の頭痛)】テレワーク時の無理な姿勢や気圧に由来ピリピリした痛みが5~10秒、長くても1分以下で何度も繰り返す。緊張型頭痛、片頭痛、激しい痛みの群発頭痛に次ぐ、“第4の頭痛”で、コロナ禍以降、患者数が10倍以上に増加した。首をひねって書類などを見るゆがんだ姿勢や、特に雨の前日など気圧の変化も原因といわれる。【薬物乱用頭痛】鎮痛薬の飲みすぎがさらなる頭痛を呼ぶ頭痛持ちの人が、鎮痛薬を月に10日以上(薬によっては15日以上)、3カ月を超えて服用することで発症。頭が痛いから薬を飲み、それでさらに頭が痛くなる悪循環に陥る。朝起きぬけから痛いのが特徴。治すには「薬を服用しない」こと。専門医に相談を。生活様式を見直して、「いまどき頭痛」への正しい対処を。【PROFILE】丹羽潔医学博士、日本頭痛学会認定専門医。『日本初の頭痛専門クリニックが教える最新頭痛の治し方大全』(扶桑社)など著書多数
2022年07月18日なんだか顔が疲れて見える…そんな時こそチークを!出典:byBirthメイクをしているのに、なんだか顔が疲れて見える…といった経験はありませんか?そんな女性を悩ませる“お疲れ顔”を、簡単に解決してくれるのがチークなんです。頬は普段マスクで隠れていますが、飲食などでマスクを外さないといけないシーンってありますよね。その瞬間にチークがあるのとないのでは、顔の明るさが全く違うのです。明るい印象を与えるには“血色感”が必要チークを入れるメリットは沢山あります。まずは顔に血色感がプラスされること。ファンデーションのみでベースメイクを完成させると、少し物足りない印象になってしまいますが、チークで赤みを足すと生き生きとした雰囲気に変わります。さらに顔にメリハリがついて、立体的に見えるという嬉しいメリットも。特に女性は年齢を重ねるごとに肌がくすんで暗く見えてしまいがちなので、チークを活用して若々しい肌を作りましょう。“仕込みチーク”ならマスクでも色持ちキープ出典:byBirthマスクをつけていると、せっかくチークを塗っても摩擦で落ちてしまう可能性がありますよね。そこでおすすめしたいのが、仕込みチークです。通常のチークはベースメイクの最後に入れることが多いですが、仕込みチークはベースメイクの間に入れることで、色持ちを良くするメイクの方法です。仕込みチークを塗った後にフェイスパウダーを重ねるため、自然に上気したような血色感を演出できます。仕込みチークの入れ方をマスターしよう!仕込みチークの入れ方は簡単。まずはいつも通りファンデーションを塗って肌をカバーします。その上にクリームチークかリキッドチークをポンポンと重ねましょう。この際、擦って塗ってしまうとベースメイクが崩れてしまうため、指もしくはスポンジで、上から軽く叩くように馴染ませるのがポイントです。次にフェイスパウダーで余分な油分やテカリを抑えます。最後に、頬骨の位置にパウダーチークを薄く重ねて完了です。2回に分けて種類の違うチークを入れることで、立体感のある落ちにくいチークが完成しますよ。仕込みチークにおすすめのアイテムはこちらRMK(アールエムケー) カラースティック3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 チークはもちろん、ハイライターやアイシャドウとしても使えるマルチなアイテム。シアーな発色で肌に自然に馴染みつつ、健康的なツヤ感を与えてくれます。スティックタイプなので、頬にポンポンと直接のせてから指で叩いてぼかすのがおすすめ。より薄くつけたい方は、指にとってから頬にのせると色味を調節しやすいですよ。JILL STUART Beauty(ジルスチュアート) ブルームドロップリップ&チーク シフォン3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る ジルスチュアートビューティ(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 しずくのようなデザインがキュートなこちらは、リキッドタイプのチーク&リップカラーです。みずみずしいテクスチャーで伸ばしやすく、仕込みチークとしておすすめのアイテム。肌に馴染むとオイルが揮発して、マスクへの色移りを防いでくれます。ソフトマットな発色が特徴で、自然な血色感を作りたい方にぴったり。LAURA MERCIER(ローラ メルシエ) ティンティド モイスチャライザー ブラッシュ3,410円(税込) この投稿をInstagramで見る Laura Mercier(@lauramercier)がシェアした投稿 滑らかなテクスチャーのクリームチークで、テクニックなしで綺麗な仕上がりを叶えてくれます。肌にのせると溶け込んだかのように馴染んで、色っぽく頬を染め上げます。スキンケアのような軽い使い心地なので、“塗っている感”を出したくない方におすすめ。「ラズベリーシードオイル」をはじめとした保湿成分も配合されており、乾燥しがちな肌にも安心して使用できます。NARS(ナーズ) ブラッシュ4,070円(税込) この投稿をInstagramで見る NARS Cosmetics Japan(@narscosmeticsjapan)がシェアした投稿 NARS(ナーズ)の名品チークといえばこちら。超微粒子のパウダーで、ほんのりとした血色感を表現できるアイテムです。発色の濃さを調節しやすいため、仕込みチークの仕上げにおすすめ。マット・サテン・シマーの3つの質感から、好みの仕上がりを選べます。ADDICTION(アディクション) ザ ブラッシュ3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る ADDICTION アディクション(@addictionbeauty_official)がシェアした投稿 パウダー特有の粉っぽさを感じさせない、しっとりとした付け心地のパウダーチークです。パール・マット・ニュアンサーの3タイプがありますが、中でもおすすめなのがニュアンサーです。多彩なパールが含まれており、肌に繊細な煌めきを与えてくれます。肌そのものを美しく見せるクリアな発色で、ハイライト代わりとしてもおすすめです。仕込みチークでいつでも可愛い私に出典:byBirthマスクをしていても油断は大敵。どんな瞬間でも可愛い自分でいるためには、チークをうまく活用するのがポイントです。仕込みチークの入れ方さえマスターしておけば、どんな環境でも血色感を保つことができるので、ぜひ皆さんも試してみてくださいね!
2022年07月17日自分史上最高の小顔を手に入れよう!2022年7月27日、宝島社から、新刊『10秒で実感!自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』が発売される。著者はエイジングデザイナーの村木宏衣氏。同書では、簡単なケアで小顔になれる魔法のメソッドを紹介。自分の手で行える魔法の顔ほぐしによって、顔の凝り固まった筋肉をゆるめてほぐし、ゆがんだバランスを整えていく。マスク生活のせいで顔のバランスが崩れてきたと感じている人や、自分史上最高の小顔を手に入れて人生を変えたい人などにオススメだ。販売価格は1,430円。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。スーパーモデルもテクニックを絶賛村木宏衣(むらきひろい)氏は1969年生まれ。東京都出身。エステティシャン、メディカルエステティシャンとして30年以上活躍し、「姿勢」「肌」「髪」を土台から再構築する『村木式整筋』メソッドを確立。「エステ以上美容整形未満」として注目を集める。「世界一受けたい授業」「ソレダメ!あなた常識は非常識 」「中居正広のミになる図書館」など多くのテレビやラジオに出演。著書には『鼻のむくみ・ゆがみとり! 顔印象変わる 美鼻矯正』『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』『一生劣化せず今すぐ若返る 整筋・顔体大全』などがある。(画像は村木宏衣オフィシャルウェブサイトより)【参考】※宝島CHANNEL※Amazon.co.jp※村木宏衣オフィシャルウェブサイト
2022年07月16日マスク生活による表情筋の衰えにヘルスケア事業を展開する株式会社SMILE CREATE GROUPは、顔コリほぐしローラー『ヘルシーフェイスローラー』を公式通販サイト「パウワウヘルスケアストア」で7月7日から販売を開始した。同社は、女性専門の美容整体、ウィメンズヘルスケアサロン「POWWOW(パウワウ)」を運営している。同店は“女性による女性のためのヘルスケアサロン”である。咀嚼筋をほぐすホームケア商品『ヘルシーフェイスローラー』は、「パウワウ」で1番人気の“お顔ほぐし”を再現した、顔のコリほぐしローラーである。表情筋から奥の筋肉(咀嚼筋)まで、しっかりとほぐすことができる。同製品は、女性が握りやすく、滑りにくい形なので、片手でコロコロと使用可能で、テレビなどを見ながらのケア“ながら美容”ができる。360度回転、首振りネックを採用しており、顔の凹凸にフィットする。ヘアトリートメント中など、お風呂の中でも使用が可能。頭皮や身体が温まった状態で使用することにより、効率的にケアできる。使用できる部位は、顔のほか、頭・首・肩・デコルテなど広範囲である。オイルや電池などは不要なため、ランニングコストがかからない。販売価格は、12,100円(税込み)。同製品は「パウワウ」店頭でも取り扱う。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 株式会社SMILE CREATE GROUP※【7/7発売】ヘルシーフェイスローラーパウワウヘルスケアストア
2022年07月12日マスクの下のお肌、見せられる?最新美容機器“GENEO+(ジェネオプラス)”で今から準備しませんか出典:byBirth約2年マスクをつける生活をしていると、マスク着用による刺激で発生する肌トラブルのほか、顔が見えない生活における表情筋の衰えなど、さまざまなお肌悩みが発生しがちに。また、単純に自分の目から下を見る機会が減ったことにより、「あれ?2年でこんなに老けた?それとも元から?」などと、エイジングサインも気になってしまうもの。迫りくる“マスクなし”の日常に、「感染対策ではなく顔を見せたくないからマスクを外したくない」なんて考えている方もいることでしょう。提供:ルミナス・ビー・ジャパン(株)なんとそんな方にぴったり!ノーダウンタイムで受けられる、美肌・エイジングサインの改善に特化した美容機器「GENEO+(ジェネオプラス)」が、フォトフェイシャル(R)で有名なルミナス・ビー・ジャパン(株)から今年デビュー。1台に3つのアプリケーターを完備し、約30分の施術で「角質除去」「酸素充足」「引き締め」「美容液浸透」の4in1を叶えてくれるのだそう。さらにIPL治療器「Stellar M22/フォトフェイシャル(R)」など、ほかの美容施術と組み合わせることで、さまざまな相乗効果を得られるそうで……これは、2020年以前の生活に戻る前の駆け込み寺となるかも!?「GENEO+(ジェネオプラス)」を体験銀座よしえクリニック総院長 廣瀬嘉恵先生のカウンセリングからスタート撮影:byBirthということで、マスクを外す生活が来る前に、もちろん編集部・橘も体験。訪れたのは「銀座よしえクリニック池袋院」です。銀座よしえクリニック総院長である廣瀬嘉恵先生に、いつものように私の「乾燥由来の毛穴や小じわ、くすみ、モヤっとした薄いシミそばかす」について相談すると、「たるみの予防や毛穴の引き締めなど複合的な肌悩みには、Stellar M22をメンテナンスとして定期的に行うのがおすすめです。頬のあたりは肝斑の可能性もあるので、Stellar M22とトーニングを交互に行うのが良いと思いますよ」と、親身に答えてくださいました。(個人的には「肝斑」と診察されたのが初めてだったため、年齢的にも『いよいよ出てきたか』とショック!今後の施術でも気を付けなくては)また「GENEO+(ジェネオプラス)」に関しては、「単独でももちろんエイジングケア効果が期待できる施術ですが、角質除去効果でフォトフェイシャル(R)の光の透過性が高まり、さらに血流促進効果で肌に透明感が出ることで、シミやそばかすとのコントラストがはっきりすることから、Stellar M22などの光治療の前に行うことで、これまで反応しにくかった薄い色ムラへの効果がより期待できるようになったので、橘さんの場合は、この合わせ技がおすすめ」とのこと。以前から「蛍光灯の下で見ると頬のあたりの薄いグレーのモヤモヤたちが気になるけれど、施術をしてもあまり反応しない……」と悩んでいた私にはぴったりかも。「GENEO+(ジェネオプラス)」と「Stellar M22/フォトフェイシャル(R)」の合わせ技で相乗効果を狙うことに撮影:byBirth施術の流れは、GENEO+(ジェネオプラス) トライポーラ(R) RFによる引き締め(約10分)GENEO+(ジェネオプラス) オキシジェネオ(R) による「角質除去」、炭酸発生による「酸素充足」(約5分)Stellar M22/フォトフェイシャル(R)GENEO+(ジェネオプラス) ウルトラサウンドによる「美容液注入」(約5分)全体を通して痛みゼロ(個人差があります)。「トライポーラ(R) RF」は温かさが心地よく、うとうとしてしまいました。引き締め効果により、直後から頬とエラの高さが上がって驚き!さらにオキシジェネオ(R) のあとは本当に透明感が出て、シミそばかすがくっきりと認識できるようになったため「早く取ってください!!」と心の中で叫びました。個人的には「角質除去直後」にも関わらず、乾燥によるつっぱり感がないところも嬉しい。その後、間にフォトフェイシャル(R)を挟み、仕上げに美容成分を浸透させ終了です。施術直後の肌がこちらコントラストが高まってフォトフェイシャル(R)が反応したことで、シミそばかすがやや濃くなった!撮影:byBirth直後の素肌がこちらです(左側のほうがシミが多いため、そちらを撮影)。頬のあたりにモヤモヤっとしたシミそばかすが現れているのがわかるでしょうか。これまで何度もフォトフェイシャル(R)やレーザートーニングを行ってきましたが、こんなに反応しているのは初めてだから感動!約1週間後によりハリ感が高まり、また反応した色ムラも薄くなって行くそうなので、今から楽しみでなりません。美肌治療は日々進化。今の自分のみならず、未来のためにケアしたい撮影:byBirth元々フォトフェイシャル(R)は、エイジングケアのために定期的に受けていたけれど、次回からは「GENEO+(ジェネオプラス)」と合わせて行い、より高い効果を得たいです。そして今後も情報をアップデートし、進化した施術を取り入れて、今あるシミそばかすや毛穴のケアはもちろんのこと、未来のたるみケアも行いたい!「GENEO+(ジェネオプラス)」の流れと詳細※ピーリング治療を含むため、4週間に1回程度の施術を推奨)提供:ルミナス・ビー・ジャパン(株)1.トライポーラ(R) RFによる「引き締め」エイジングスキンの引き締め作用で知られるRF(ラジオ波)を、さらに独自発展させた特許技術。RFにつきものの痛みを軽減し、即時的にはコラーゲン繊維やエラスチン繊維の引き締めによるメリハリ効果が期待でき、長期的には真皮繊維芽細胞の活性化によるコラーゲン繊維の生成を促す効果が期待できます。使用アイテムトライポーラ(R) RF アプリケータープレパレーションジェル2&3.オキシジェネオ(R) による「角質除去」、炭酸発生による「酸素充足」一度で「1:角質の除去(※1)」、「2:整肌・保湿成分の浸透(※2)促進」、「3:酸素の発生による血行促進」の3つの効果を効率的にトリートメントできる特許技術。ジェルとタブレット状のオキシポッドを肌の上で反応させることで、高濃度炭酸が発生。肌全体の酸素濃度が高まり血流が促進されるほか、炭酸そのもののクレンジング効果とオキシポッド表面に生じたざらつきが、優しく角質を除去します。これにより、まるで湯上りのような透明感のある肌へ。オキシポッドは目指す仕上がりで選べる2種(肌色を整える「シャイニー」/ハリを与える「ドリーム グロウ」)。“Stellar M22”と合わせて受ける場合は、「シャイニー」を推奨。※1:古い角質を削り落とす※2:角質層まで使用アイテムオキシジェネオ(R) アプリケータープライマージェルオキシポッド(「シャイニー」または「ドリーム グロウ」)4.ウルトラサウンドによる「美容液注入」毎秒100万回振動する超音波技術を使用し、皮膚細胞を振動させることにより、角質層への美容液成分の透過性を高めるトリートメント。セラムはオキシポッド同様の2種(肌色を整える「シャイニー」/ハリを与える「ドリーム グロウ」)。使用アイテムウルトラサウンド アプリケーターセラム(「シャイニー」または「ドリーム グロウ」)シミ・くすみによりアプローチしたい方は“Stellar M22”と合わせて施術をGENEO+で期待できる効果毛穴の目立ち・開き、乾燥、しわ・たるみ、にきび、くすみ・透明感のなさ、ハリ・弾力・ツヤのなさ、小じわ、キメの乱れ、質感Stellar M22で期待できる効果シミ・そばかす、毛穴の目立ち・開き、しわ・たるみ、くすみ・透明感のなさ、ハリ・弾力・ツヤのなさ、キメの乱れ、赤み、質感IPL治療器“Stellar M22”についてはこちらの記事で紹介中提供:ルミナス・ビー・ジャパン(株)あの「M22」が進化した?!約5年前に「反応しない」と言われた薄いシミを“Stellar M22”で撲滅したい!!【30代のリアル美容#64】取材協力:銀座よしえクリニック池袋院提供:銀座よしえクリニック診療時間:月~金11:00~14:00/15:00~20:00、土・日・祝11:00~18:00住所:〒170-0013東京都豊島区東池袋1-5-6 ビック東池袋ビル(旧アイケアビル)3階
2022年07月01日日本マスク(R)のブランドで、マスクを企画・製造・販売している横井定株式会社(所在地:愛知県名古屋市、代表取締役:横井 昭)は、大人向けのキャラクターマスク「PEANUTS トーンアップマスク 30枚入りBOXマスク」を2022年7月上旬より販売を開始いたします。外箱全体カラーマスク×スヌーピーデザインが特徴のこちらのマスク。肌なじみの良いアースベージュを使用しており、顔色をワントーン明るく見せます。メイクをする感覚で着用でき、マスクがチークのような血色感や華やかさを演出。さらに微光沢のある生地がハイライト効果を引き出します。同系色でさりげなくプリントされたスヌーピーが、大人可愛い印象をもたらします。女性向けに、少し小さめサイズとして展開。マスクは個別包装になっているので持ち運びにピッタリです。あなたの魅力を引き出すトーンアップマスクは、前向きな気持ちさせてくれる1枚です。マスク平置きマスク着用■商品概要商品名 :PEANUTS トーンアップマスク 30枚入りBOXマスク箱サイズ :H90mm×W195mm×D100mm本体サイズ:90mm×165mm入り数 :30枚入り(個別包装)製造国 :中国発売日 :2022年7月上旬価格 :1,320円(税込)公式オンラインショップURL: 公式コーポレートサイトURL: 【「ピーナッツ」とは】「ピーナッツ」のキャラクターおよび関連する知的財産権は、Peanuts Worldwideが所有し、WildBrainが41%、株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメントが39%、チャールズ M.シュルツ氏のファミリーが20%を保有しています。チャールズ M.シュルツ氏が初めて「ピーナッツ」の仲間たちを世の中に紹介したのは、1950年。「ピーナッツ」が7つの新聞紙上でデビューを飾った時でした。それ以来、チャーリー・ブラウン、スヌーピーをはじめとするピーナッツ・ギャングたちは、ポップカルチャーに不滅の足跡を残してきました。Apple TV+で親しまれているピーナッツの番組や特番に加えて、世界中のファンの皆様には、多種多様の商品、アミューズメントパークのアトラクション、文化イベント、ソーシャルメディア、そして伝統的な紙媒体からデジタルまで各種媒体で掲載されている連載コミックなどを通して「ピーナッツ」を楽しんでいただいています。さらに2018年、「ピーナッツ」は、NASA とスペース・アクト・アグリーメントで複数年の提携をしました。このスペース・アクト・アグリーメントは、宇宙探査と STEMへの情熱を啓発するよう次世代の子供たちに向けてデザインされたプログラムです。■関連URL・日本のスヌーピー公式サイト ・日本のスヌーピー公式Facebook ページ「Snoopy Japan」 ・日本のスヌーピー公式Twitter アカウント「Snoopy Japan」 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月30日日本マスク(R)のブランドで、マスクを企画・製造・販売している横井定株式会社(所在地:愛知県名古屋市、代表取締役:横井 昭)は、大人向けのキャラクターマスク。「miffyトーンアップマスク 30枚入りBOXマスク」を2022年7月上旬より販売を開始いたします。外箱全体カラーマスク×ミッフィーデザインが特徴のこちらのマスク。肌なじみの良いコーラルピンクを使用しており、顔色をワントーン明るく見せます。メイクをする感覚で着用でき、マスクがチークのような血色感や華やかさを演出。さらに微光沢のある生地がハイライト効果を引き出します。同系色でさりげなくプリントされたミッフィーが、大人可愛い印象をもたらします。女性向けに、少し小さめサイズとして展開。マスクは個別包装になっているので持ち運びにピッタリです。あなたの魅力を引き出すトーンアップマスクは、前向きな気持ちにさせてくれる1枚です。マスク平置きマスク着用■商品概要商品名 :miffyトーンアップマスク 30枚入りBOXマスク箱サイズ :H90mm×W195mm×D100mm本体サイズ:90mm×165mm入り数 :30枚入り(個別包装)製造国 :中国発売日 :2022年7月上旬価格 :1,320円(税込)公式オンラインショップURL: 公式コーポレートサイトURL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月30日革を使ったバッグや小物の創作を行う革工房yino(所在地:東京都江東区、代表:井上 祐司)は、マスクをつけはずしする際に便利にマスクを収納できる「Gutto マスクスタンド」を、プロジェクトサイト「Makuake」にて7月11日(月)まで発売しております。「Gutto マスクスタンド」URL: ■開発背景外出時には常にマスクをつけることが当たり前になりましたが、これからはマスクはつけっぱなしにするのではなく、必要な時に即座につけ、つけなくてもいいところでは状況に応じてはずすようになりつつあります。今後マスクをはずす機会が増えると、はずしているときに簡単に収納して持ち運びできるものが必要になってきます。この商品は、はずしたマスクを簡単に収納し邪魔にならないように置くことができるマスクスタンドです。革を素材に落ち着いた色のシンプルなデザインで、テーブルの雰囲気を損なわず、気持ちよく飲食等ができます。使い方も簡単で、コンパクトに丸めて収納でき、楽に持ち運びができます。■商品の特徴*テーブルの上にマスクを立て置きできるテーブルの上に簡単に立て置きできるので、場所を取とらずすっきりと利用できます。立て置きで場所を取らない*上品で落ち着いたデザイン革でマスクの表面を緩く覆うだけのシンプルかつ滑らかなデザインです。また、比較的落ち着いたカラーでテーブルの雰囲気を損ないません。上品で落ち着いたカラー*使い方が簡単マスクを覆ってホックで留めるだけなので、簡単に利用できます。使い方が簡単*持ち運びが楽くるくると丸めることで手のひらサイズになります。かばんの中に入れるだけでなく、ハトメに紐を通してバッグにぶら下げたり、姉妹品のGutto( )に装着するなど、色んな方法で簡単に持ち運びができます。くるっと丸めて持ち運びが楽■商品概要商品名 : Gutto マスクスタンド販売期間: 2022年6月6日(月)~7月11日(月)価格 : 2,400円(税込)サイズ : 約縦120mm×横240mm(広げたときのサイズ)カラー : ブラック、ダークブラウン、キャメル素材 : 牛革URL : ■リターンについて・Guttoマスクスタンド×2個 限定 20個 20%OFF ¥3,840・Guttoマスクスタンド×3個 限定 20個 20%OFF ¥5,760・Guttoマスクスタンド×2個 限定 20個 10%OFF ¥4,320・Guttoマスクスタンド×3個 限定 20個 10%OFF ¥6,480・Guttoマスクスタンド×1個+Gutto本体のセット 限定 50個 10%OFF ¥4,860・Guttoマスクスタンド×1個+ショルダーベルトのセット 限定 50個 ¥2,400・Guttoマスクスタンド×1個 限定 50個 ¥2,400■会社概要屋号 : 革工房yino(イーノ)代表者 : 代表 井上 祐司所在地 : 〒135-0007 東京都江東区設立 : 2022年1月事業内容: 革を用いたバッグや小物の創作【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】革工房yino担当 : 井上お問い合せ: gutto.leather@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月23日「KATE」初の不織布マスクで立体小顔に!グローバルコスメブランド「KATE(ケイト)」より、色影マジックで立体的な小顔を作る不織布マスク「ケイトマスクF」(全4色)が新登場。2022年6月18日(土)より、数量限定で発売される。小顔シルエットの秘密は“色影マジック”「KATE」よりブランド初となる不織布マスクが登場する。「ケイトマスクF」は、“ノーズ&チークシェード”と“フェイスラインシェード”の色影が、立体感のある小顔を演出。またノーズフィッターにより、鼻をスッキリ高く見せる効果も。この計算された“色影マジック”とノーズフィッターにより、立体的でシャープな印象を演出する3D小顔シルエットマスクだ。高性能フィルターで微小粒子カット力も優秀同アイテムはマスクとしての機能も優れている。高性能4層フィルターがウイルス飛沫も花粉も99%ブロック。肌とも隙間が開かずにぴったりとフィットする。カラーはラベンダー、ミルクティーブラウン、ロゼピンク、ニュアンスグレーの4色。さらにカラーゴムひもが、横顔にアクセントをプラスする。その日の気分やファッションに合わせて、メイク感覚で楽しめるカラーバリエーションだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「KATE」公式サイト
2022年06月18日寝起きの顔によく起こりやすいむくみ。普段より顔が大きく見えたり、目が小さく見えたりして一気に気分が落ちてしまいます。顔のむくみを防ぐには、むくみの原因を知り、適切に対処することが大切です。本記事では、顔がむくむ原因と対処法について解説します。顔のむくみについて出典:byBirth一般的に体が健康であれば、顔にむくみが起こることはありません。むくみが起こるのには理由があるのです。ここでは、顔のむくみが起こる「仕組み」と「原因」、また「なぜ朝に顔がむくみやすいのか」について触れていきたいと思います。顔のむくみが起こるしくみ顔がむくんでいる状態とは、皮膚の下に老廃物や余分な水分が蓄積している状態です。人間の体には、血管とリンパ管が全身に張り巡らされており、栄養や水分を届けながら、二酸化炭素や老廃物の回収を行っています。しかし、何らかの原因で血液やリンパの流れが悪くなると、余分な水分や老廃物が滞ってしまいむくみを引き起こすのです。顔がむくむ原因出典:byBirth顔のむくみは、普段の何気ないことがきっかけで起こります。ここでは、顔がむくむ原因を5つ紹介します。アルコールの摂取アルコールを摂取すると血中アルコール濃度が高くなって血管が拡張し、血流の流れが遅れることで老廃物が溜まりむくみやすくなります。水分のとりすぎ水分を1日2L以上とると、体内に余分な水分が増えてむくみやすくなります。また、短時間に大量の水を飲む行為も、むくみを引き起こすことがあります。塩分のとりすぎ塩分を摂りすぎると、体内の塩分濃度を薄めるために体が水分をため込むよう働くため、むくみやすくなります。生理前、生理中生理前は女性ホルモンのプロゲステロンの分泌が増えるため、水分が体内に蓄積されやすくなってむくみます。生理になるとプロゲステロンによるむくみは解消されますが、冷え性の場合は血流が悪くなってむくみが起こりやすくなります。運動不足運動不足になると筋肉量が減り、血流が悪くなるためむくみやすくなります。立ちっぱなし、座りっぱなしなど同じ姿勢でいることも血流を悪くするためむくみにつながります。朝に顔がむくみやすい理由むくみは、皮膚の下に余分な水分が滞ることで起こります。つまり、朝に顔がむくんでしまうのは、夜寝ている間に水分が顔に溜まりやすいからといえます。通常、体内に溜まった余分な水分は重力により高いところから低いところに移動します。そのため、直立姿勢の多い日中は足にむくみが出やすいのが特徴です。しかし、就寝時は横になっているため、水分が足元に行かず顔の部分にとどまって、むくみが出やすいということになります。顔のむくみの対処法出典:byBirth顔のむくみを予防するには、皮膚の下に滞った余分な水分や老廃物を取り除くことが必要です。ここでは、むくみを解消する具体的な対処法を3つ紹介します。顔と首をマッサージする顔と首をマッサージすることで血流やリンパの流れを促し、滞った余分な水分や老廃物を排出できます。ここでは、むくみやすいフェイスラインと目元のむくみに効くマッサージをそれぞれ紹介します。フェイスラインのマッサージ両手をグーにして、四指の第二関節部分を小鼻の横にあて、頬骨の下を通って耳まで平行にぐりぐりマッサージをする。両手の親指を顎下のくぼみにあて、両耳の後ろまでさすって耳下腺をプッシュ。手のひらを使って、耳の後ろから首の付け根まで流すようにさする。頬をほぐすマッサージは、痛気持ちいい程度の強さで行いましょう。リンパを流すのに強い力は必要ありません。やさしくさする程度にとどめましょう。目元のマッサージ親指で目頭のくぼみを押す。黒目の下のくぼみを押す。眉頭の内側のツボを押す。目の周りを骨に沿って中指の腹で軽く押しながらマッサージする。目元は皮膚が薄いため、ツボ押しでマッサージしましょう。痛気持ちいいと感じるくらいの力加減を意識します。ツボを押すときは、3秒間かけてじっくりと行いましょう。カリウムを摂るカリウムは、体内のナトリウム(塩分)濃度を安定させる効果があり、余分な水分をため込まないようにするためむくみを防ぐのに役立ちます。普段から塩分の摂りすぎを心掛けると同時に、カリウムを積極的に摂るようにしましょう。カリウムが多く含まれる食品には、バナナ、メロン、アボカド、ほうれん草、サツマイモ、大豆、小豆、魚、肉があります。果実、野菜、豆類などさまざまな食品からとりやすいのもカリウムの特長です。自分が摂取しやすい食品を選びましょう。冷温洗顔をする冷たい水と温かいお湯で交互に行う冷温洗顔は、血管の拡張と収縮をさせて血流を促すため、むくみ予防に有効です。ただし、お湯は熱すぎると肌を乾燥させてしまうため、ホットタオルを使うことをおすすめします。むくみがひどい部分をホットタオルで1~2分温めた後、冷水で3回ほどすすぎましょう。むくみの解消はもちろん、毛穴の引き締め効果や眠気覚ましの効果も期待できます。まとめ出典:byBirth顔がむくんでいる状態とは、皮膚の下に老廃物や余分な水分が蓄積している状態です。むくみの主な原因として「アルコールの摂取」「水分のとりすぎ」「塩分のとりすぎ」「生理前、生理中」「運動不足」の5つが挙げられます。具体的な対処法は「顔と首をマッサージする」「カリウムを摂る」「冷温洗顔をする」ことの3つです。顔に溜まった不要な水分と老廃物を流して、スッキリ小顔を目指しましょう!
2022年06月14日マスクをしているときやリモート会議で画面が暗いときは、余計に顔が疲れているように感じたことはありませんか?そんなときは、目元に輝きを加えるだけで明るい印象に見せられるかも!今回は、時短美容家の並木まきが、ヘルシーに見せたいときに使える“目元映えテクニック”をご紹介します。時短で詐欺メイク#8目元にラメでヘルシーメイクにマスクをしたとき、またはテレワークで打ち合わせをする際に自分の顔色が沈んで見えてしまう…。そんな心当たりがあるのなら、メイクで解決しませんか?暗く見えてしまう顔も、目元にラメやパールを加えるだけで、光を反射させやすく目のまわりが明るい印象に。ちょっとしたことで驚くほど、パッと顔が映えますよ。ラメの選び方が大事!アイメイクの仕上げにプラスしてさて、やり方はとても簡単。いつも行っているアイメイクの仕上げに“輝き”をプラスするだけ。でも、輝きの選び方が重要なんです。ラメを使ったメイクは数年前にも大ブームだったこともあり、アイテムによっては古い印象になることも。選ぶアイコスメは、今っぽさのある艶めきと質感がポイントで、パールや細かなラメが入ったものを選ぶとトレンドを意識した目元になります。というわけで、今回筆者がセレクトしたラメ入りコスメは、2022年6月14日(火)に発売される『エクセル』「リアルクローズシャドウ CS16(ホットカシュクール)」。最新コスメを取り入れれば、旬をおさえた輝き具合が叶います。今年展開しているラメやパールが入ったコスメは、全体的にジュエリーのように強く煌めくものが多いので、少し加えるだけでも華やかさが感じられる仕上がりに。最新コスメから選ぶようにすると、メイク初心者さんでもテクニック不要で適度な華やかさが加わり、今っぽいメイクが完成します!いつも通りにアイメイクをしたら、仕上げに同系色のアイシャドウで輝きをオン。今回はパレット右上のカラーを使いました。まぶた全体を明るく見せたいので、輝きの強いカラーを上まぶたの中央部分と下まぶたの目頭側に広めにぼかすといいでしょう。そうすると見た目に輝きが増し、ヘルシーな印象に。ギラギラさせないよう、ふんわりとラメやパールを加えるのがポイントです。写真に向かって左が“仕上げの輝きなし”、右が“仕上げの輝きあり”。右側の目もとの方が、より活き活きとした印象を与えます。まぶた全体にラメを入れるとギラギラした印象が強くなりすぎるので、ポイント使いで煌めきをプラスしましょう。ラメやパールは上手に使うと、年代に関係なく顔を華やかに演出します。夕方以降の疲れ顔に施すメイク直しで意識すれば、お疲れ顔を回避する術に。光を味方にして、さりげなくヘルシーなメイクを仕込みましょう。文/並木まき
2022年06月13日「2年に及ぶマスク生活で、顔のたるみに悩む女性が増えています」そう語るのは、メークアッププロデューサーのSHOKOさん。40~50代の女性に向けたメークを紹介するYouTubeチャンネル「SHOKO美チャンネル」が人気を集めている。「顔の下半分のたるみは、頬の周りにある表情筋の衰えが原因。マスクによって顔が隠れるのをいいことに、無表情でいることが増えました。そうやって表情筋を使う頻度が落ちたせいで、筋肉が衰えて頬の位置がどんどん下がったり、ほうれい線が深くなったりしているのです」さらに、マスクによって終始顔周りが締め付けられることで、顔周りの血行が悪くなることもたるみを悪化させる原因になるという。マスクを外してもよい機会が増える今後だが、たるんだ“裸の顔”を見せるのが恥ずかしいと気後れする人も多そうだ。そこで、SHOKOさんに、今すぐたるみをなかったことにする、メーク方法を教えてもらった。「大切なのは、他人の視線をたるみからそらすこと。顔の下側のたるみが気になる場合は、眉や目をメークで強調することで、顔が引き締まって見えるんです。特に眉毛は顔の印象を大きく変えます。眉毛の下側をしっかりと上がっていくように描くだけで、顔全体がリフトアップして若く見えるんです。気になるほうれい線は、トーンアップタイプの下地を重ね塗りすることで、目立ちにくくすることができますよ」詳しいメーク方法は次のとおり。【眉毛の下のラインを強調して顔を引き上げ】眉毛の下辺に、1本1本毛を足すようにして描いていく。 白目の終わりに眉山をつくって、眉尻までのラインもしっかりめに描く。眉尻は眉頭より上にくるようにする。【オレンジ系アイシャドウでまぶたの血色をアップ】〈1〉ベージュ系のシャドウをアイホール全体と下まぶたにのせて目元を明るく。〈2〉オレンジ系か赤み系ブラウンのシャドウを上まぶたの中心から外側にかけてのせる。〈3〉ブラシに残ったシャドウを下まぶたのキワに目じりから3分の2までのせる。【極薄ノーズシャドウで鼻をスッキリ】眉メークのパレットの薄い色を指にとり、一度手の甲に落としてから眉骨と眼球の間に薬指で三日月形にうす~く影を入れる。【ファンデを目の下の三角ゾーンにしっかり塗る】目の下の三角ゾーンに、しっかりとファンデーションをたたき込むことで頬に厚みが出てたるみをカバーできる。【下地でほうれい線&目の下のたるみを目立たなく】トーンアップや発光タイプの下地を使うことで、ほうれい線や目の下のたるみ(ゴルゴライン)の影を飛ばすことができる。目立つ場合は、ほうれい線などの上にコンシーラーを重ね塗りして、人さし指で線の上から引き上げるようにぼかす。【リップペンシルで口角を上向きに】〈1〉口角部分にコンシーラーかファンデーションを塗る。〈2〉上側のリップラインを引く。実際の口角から2~3ミリオーバーさせ、上向きに描く。〈3〉下唇のラインは丸めに引き、上唇の口角とつなげる。「ふだんからしっかり表情を作ることが、たるみ解消には大切。マスクをつけても外しても、口角を上げてたくさん笑いましょう!」(SHOKOさん)
2022年06月02日日清化工株式会社(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:清水 俊普)は、飲食店や給食などで一時的にマスクを外すシーンで使えるマスクスタンドの予約受付を2022年5月31日に開始いたしました。マスクをデスクやテーブルに直接グチャッと置くと飛沫がマスクの内側に付着してしまう可能性があるなど不衛生ですし、見た目もよくありません。クリップ付きのスタンドを使うことで衛生的かつ見た目もキレイにマスクを保管することが出来ます。マスクスタンドプロジェクトURL: ■マスクスタンド開発の背景飲食店に行くのが日常化し、さらに屋外でのマスク不要論などがある昨今、マスクを外した際にどの様に保管するか迷ってしまいます。デスクやテーブルにそのまま置くと、マスクが直接テーブルに触れてしまい、周囲の飛沫がマスクの内側に付着してしまうかもしれません。ポケットやカバンの中にそのまま入れてしまうのも気が引けます。また特にお子様は外したマスクを床や地面に落としてしまいがちで、いちいちお父さんやお母さんが預かって保管するのも手間がかかります。こういったシーンで、誰でも簡単にマスクの一時保管が衛生的に出来る方法はないかと検討し、このマスクスタンドの開発に至りました。■マスクスタンドの特徴クリップとして使用し、洋服と一緒に挟むことも出来ますし、テーブルにスタンドとして置くことも出来ます。帰宅した際にマスクを保管しておくのにも便利です。デザインは子どもたちも使いやすい動物デザインで、素材は抗菌剤を配合したABS樹脂製と、卵の殻から作られたエコなプラスチックの2種類を用意しました。■プロジェクト概要・募集期間 : 5月31日~7月30日・返礼品概要: マスクスタンド3個セット 1,290円~・URL : ■日清化工株式会社とは日清化工株式会社は、部品調達商社として70年の歴史を歩んできました。元来自動車や家電製品の部品を作ってきました。その部品の製造に最適な技術を持った町工場をネットワークし、その都度最適なメンバーで作り上げる、そんな仕事をしてきた会社です。マスクスタンドは、“小さいけれど、世界に誇れる技術を持った町工場の力を使って、日常の中でその技術を感じられる様な製品づくりをしたい”という想いから生まれた製品です。ちょっとした日常のなかにある平凡な製品でも、その加工方法や職人の手による仕事によって、その質感や肌触りを通じて、きっと高い精度と積み上げられた技術、こだわりが感じられるはずです。有名ブランドのようなネームバリューもありませんし、大きな工場で量産された製品のような価格の安さもありませんが、日常の中のふとした瞬間に、それに触れた時に感じられる丁寧に作られた製品だけが持つ価値を感じていただければ嬉しく思います。■会社概要商号 : 日清化工株式会社代表者 : 代表取締役社長 清水 俊普所在地 : 〒101-0044 東京都千代田区鍛冶町1-6-15設立 : 1951年10月事業内容: 自動車、家電製品等の部品調達事業資本金 : 2,500万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月02日理想の小顔作りに頭皮マッサージが効くのは今や常識。しかし、やみくもに頭をほぐすよりも、頭がい骨の縫合部にアプローチした方がたるみ改善への近道だと、整体師の吉田佳代さん。「多くの骨から成り立つ頭がい骨の、骨のつなぎ目の部分を“縫合”と呼びます。縫合は歪みやすく、ガチガチになりがち。すると、血流やリンパの流れが滞り、老廃物が溜まり、たるみを招きます。特に、顔は皮膚で頭とつながっているため、縫合部の状態が顕著に表れ、顔の左右のバランスや、シワやほうれい線にも影響します」そんなさまざまな顔のお悩み解消に効果的なのが「縫合ツボほぐし」。頭がい骨の縫合部に沿ってほぐすというメソッドだ。「縫合部分には、美容に効くツボが多数あるので、歪みを解消しながら、ツボを刺激することで高い効果が得られます」頭がい骨には数十の縫合があり、今回はよりマスク老け改善を期待できる5つの縫合部に注目。頭の骨を感じながら、イタ気持ちいい程度の圧を加えるのがポイント。日課にすれば、顔がグングン引き上がっていく!まずは顔の歪みチェックから鏡を見て、今の自分の顔の歪み具合を確認してみよう。差があればあるほど、顔だけでなく、頭がい骨の縫合部も歪んでいる可能性大。左右差チェック頭頂部からまっすぐに下ろしたライン上に、あご先があるか確認。ない場合は、矢状縫合(しじょうほうごう)か前頭鼻骨縫合(ぜんとうびこつほうごう)が歪んでいる可能性が高い。頬の高さチェック左右の頬の一番高いところに指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、頬骨上顎縫合(きょうこつじょうがくほうごう)が歪んでいる可能性が高い。目尻の高さチェック目を開いた状態で、左右の目尻に指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、冠状縫合(かんじょうほうごう)が歪んでいる可能性が高い。口角の高さチェック軽く微笑みながら、左右の口角に指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、鱗状縫合(りんじょうほうごう)が歪んでいる可能性が高い。たるみを改善し、リフトアップ。耳の先端の指2本上から後頭部までをつなぐ「鱗状縫合」。ここをほぐすと、頬が引き上がり、シャープなフェイスラインに。顔全体がリフトアップでき、たるみや口角下がりなど、マスク老けに万能に効くので、まずはこの縫合ツボほぐしからスタート。小顔に効くのは…鱗状縫合ポイントになるツボ率谷(そっこく)…耳の先端から指2本上にあるツボ。顔全体のコリ解消に効果あり!天衝(てんしょう)…率谷から指1本ほど後ろ。頭皮を引き上げて、小顔効果をもたらす。浮白(ふはく)…耳の先端の後ろの生え際から親指1本ほど後ろ。むくみケアに。HOW TO 鱗状縫合ほぐし率谷に小指がくるように、縫合に沿って両手の親指以外の4本の指をあてる。そこから5秒かけて上に引き上げる。さらに縫合に沿って、少し手を後ろにスライドさせて、押す場所を変えて、再度5秒かけて引き上げる。吉田佳代さん整体師。手技療法士等さまざまな資格を持ち、施術実績は6万人以上。サロンのプロデュース、プロ向け技術指導、美容商材の監修にも携わり、近著『たった10秒で小顔になる頭のツボ』(SBクリエイティブ)では、1か所10秒で効果を発揮する頭のツボ押しを紹介している。※『anan』2022年6月1日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・パク・メイディ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年05月28日長引くマスク生活で、たるみやむくみなど、顔の変化を感じている人が続出中!そこであらゆるマスク老けと速攻サヨナラできる、頭がい骨の縫合部に沿ってほぐすメソッド「縫合ツボほぐし」を伝授。教えてくれたのは、整体師の吉田佳代さんです。顔の左右のバランスを整える。左右の頭頂骨をつなぎ、頭部のセンターライン(正中線)を走る「矢状縫合(しじょうほうごう)」。この縫合部が歪んでいると、顔がアンバランスに。目や口など各パーツのズレが増し、見た目に大きな影響を及ぼすので、しっかりほぐしてシンメトリーな顔をゲット!顔の歪みリセットに効くのは…矢状縫合ポイントになるツボ前頂(ぜんちょう)…髪の生え際から指4本半ほど後ろ。顔のむくみ取りに効果的なツボ。百会(ひゃくえ)…折り曲げた両耳の先端を結ぶ線の中央と正中線が交わる場所。自律神経を整える。後頂(ごちょう)…百会から指2本ほど後ろにあるツボ。不眠に効き、肌ツヤアップ。強間(きょうかん)…後頂からさらに指2本ほど後ろの場所。顔の血行を促進できる。HOW TO 矢状縫合ほぐし【STEP1】前頂の横に小指がくるように、矢状縫合に沿って、両手の親指以外の4本の指をあてる。5秒かけて指を外側にすべらせ、横に広げる。さらに縫合に沿って、指をあてる位置をやや後ろにずらして、同様に横に広げる。【STEP2】矢状縫合を人差し指と中指でジグザグに触り、ボコボコしていたり、硬くなっている箇所を探す。そこが特に歪みが強い箇所なので集中的にほぐす。STEP1と同様に、4本の指で、5秒かけて横に広げる。これを2回繰り返す。吉田佳代さん整体師。手技療法士等さまざまな資格を持ち、施術実績は6万人以上。サロンのプロデュース、プロ向け技術指導、美容商材の監修にも携わり、近著『たった10秒で小顔になる頭のツボ』(SBクリエイティブ)では、1か所10秒で効果を発揮する頭のツボ押しを紹介している。※『anan』2022年6月1日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・パク・メイディ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年05月28日翼を授ける肩甲骨はがし店「ラフリー」を運営する株式会社RUFFREE(代表取締役 総院長 溝下 直輝)は、今後進んでいくと予想される脱マスクに備え、顔の下半分のケアに特化した「脱“顔パンツ”応援コース」を5月20日に提供開始しました。翼を授ける肩甲骨はがし店「ラフリー」■熱中症は心配でも、マスクを外すのが恥ずかしい…イギリスでは今年1月、アメリカは4月に公共交通機関でのマスク着用義務が解除されました。日本では、梅雨の時季を控えてマスク着用による熱中症リスクも指摘されます。屋外で会話が少なければマスク不要とする新指針も出されました。一方、「今年の新入社員は、目しか知らない」と話す人もいる長いマスク生活で、「マスクを外したら残念に思われるかもしれない」と悩む声も聞かれます。株式会社プラネットの意識調査(今年2月)では、コロナ収束後もマスクをつけたいと答えた人が36%、マスクを外すのは恥ずかしいと答えた人が17.6%に上りました。ふだん人に見せない顔の下半分を恥ずかしい部分のように感じることから、マスクのことを「顔パンツ」と呼ぶ人もいます。そこで当社は、脱マスクに備え、マスクから離れて素顔を「独り立ち」させるための準備をサポートする「脱“顔パンツ”応援コース」の提供を開始することにしました。■コロナ禍のマスク生活で施術リクエストの大半が目元中心にシフトコロナでマスク生活が始まってから、当院でも目元ばかりを気にされる方が増えました。ところがマスクの常用は隠れた肌部分の老化を進行させることが知られています。顔の下半身が油断してしまうことで、口の周囲やアゴがたるんだり、ほうれい線が深くなったりするためで、コロナ禍前に使っていた口紅やチークを久しぶりに付けて違和感に驚く人も少なくありません。また、マスク内での口呼吸が癖になってしまうと、虫歯・歯周病リスクを高めたり、顔の下方成長につながるケースもあります。当院は、長引くマスク生活で衰えがちな表情筋を動かし、口角の下がり、頬のたるみ、フェイスラインの崩れなどを回復するフェイスケアを提供します。顔の筋肉は姿勢とも関わっており、姿勢が悪いと頬とアゴの筋肉が下方向に向かい、顔のたるみを悪化させるため、姿勢改善も同時に行います。肩甲骨はがしによって姿勢を正した後にヘッドマッサージ、小顔矯正に合わせて手から微弱な電流を流しながら凝り固まった表情筋を動かしていくメニューになります。社会活動が正常化すれば、結婚式や学校行事の集合写真、就職活動の面接など、マスクを外して素顔にならざるをえないシーンが増えていくと予想されます。脱マスクに備え、早いうちから「脱“顔パンツ”応援コース」によってマスク コンプレックスから解放され、健全な“マスク離れ”につなげていただけたらと願っております。■「脱“顔パンツ”応援コース」概要施術内容:当院で最も利用の多い「翼を授ける肩甲骨はがし」+ヘッドマッサージ+小顔矯正を組合せたスペシャルコース。当コースは、長引くマスク生活で衰えがちな表情筋を動かし、口角の下がり、頬のたるみ、フェイスラインの崩れなどを回復することに重点を置いています。顔の筋肉は姿勢と関わりがあり、姿勢が悪いと頬とアゴの筋肉が下方向に向かい、顔のたるみを悪化させるため、姿勢改善も同時に行います。肩甲骨はがしによって姿勢を正した後にヘッドマッサージ、小顔矯正に合わせて手から微弱な電流を流しながら凝り固まった表情筋を動かしていきます。施術時間:約60分料金 :税込 8,800円提供店舗:鍼灸整体院 RUFFREE 全店 (西宮北口院 芦屋院 東梅田院)申込方法:前日までに要予約■会社概要社名 : 株式会社RUFFREE代表者 : 代表取締役 総院長 溝下 直輝所在地 : 兵庫県芦屋市大桝町3-5-301創業 : 2019年1月資本金 : 1,000,000円社員数 : 15名(業務委託含)運営店舗 : 鍼灸整体院RUFFREE (西宮北口院 芦屋院 東梅田院)事業内容 : 鍼灸/整体/エステ/ピラティス公式サイトURL: Instagram : ◆施術メニューの例・翼を授ける肩甲骨はがし当院人気No.1メニューです。肩甲骨を電極で挟み、微弱な電流を流して、人の手では届かない肩内部の深層筋を動かすエレクトロを使った施術です。さらに、ラフリー式整体で筋肉を緩め、身体をリラックスさせます。(施術時間:約60分)※翼を授ける肩甲骨はがしは株式会社RUFFREEの登録商標です。・翼肩甲骨はがし×マシンピラティス(東梅田院限定)「翼を授ける肩甲骨はがし」とマシンピラティスを組み合わせたRUFFREEオリジナルメニュー。肩甲骨をしっかり動かし、可動域を広げることで、硬く縮んだ筋肉や関節がゆるみ血流やリンパの流れも改善します。マシンピラティスで正しい姿勢を保ち、代謝が上がった状態で運動を行うため相乗効果が生まれます。(施術時間:約105分) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月24日顔に乗せるだけで美容効果を感じられるシートマスク。手軽に使えてきれいになれることから、多くの女性がすでに利用しています。シートマスクは、使い方を少し工夫するとさらに美容効果を高めることができます。せっかくシートマスクを使うのであれば、より効果的に使ってみたいと思いませんか。本記事では、シートマスクの効果的な使い方についてを中心に解説します。シートマスクの美容効果出典:byBirthシートマスクは、肌にうるおいを与えて保湿する効果があります。水分と美容成分がたっぷりと凝縮されて入っているため、浸透が早くすばやくうるおいを補給してくれるのもメリットです。また、顔の形にフィットするよう作られたシートマスクは、顔全体をしっかりと覆って密着し、密閉力があるため水分を逃さず肌の奥まで十分にうるおいを届けることができます。シートマスクを使うベストタイミング出典:byBirthシートマスクの美容効果を得るために、使用するタイミングを守ることが大切です。ここでは、シートマスクを使うベストタイミングを3つ紹介します。入浴後入浴後はシートマスクを使う絶好のタイミングです。体温が上がって毛穴が開いているため、シートマスクを乗せると美容成分が浸透しやすくなり、効果がしっかりと現れます。また、入浴後の肌は汚れがなく清潔な状態なので、シートマスクの美容成分の浸透がスムーズです。化粧水の後化粧水をつけた後は、肌が柔らかくなりスキンケアアイテムの浸透がよくなっています。この状態でシートマスクを使うと、美容成分が肌の奥まで浸透し効果を高められます。シートマスクを使用した後は、乳液、クリームなど油分を重ねてうるおいが蒸発しないように保護することも忘れないようにしましょう。朝のメイク前シートマスクは、朝メイクをする前のスキンケア時にも活用できます。朝は、血のめぐりが悪く顔色のくすみなどが原因でメイクのりがよくないと感じることがあります。そこでシートマスクを使えば、肌にうるおいを与えて保湿するため、くすみを飛ばしメイクのりの良さを実感できるでしょう。また、シートマスクで保湿されると、肌色がワントーン明るくなるため、メイクの仕上がりがより美しくなるはずです。シートマスクの効果的な使い方出典:byBirthシートマスクの美容効果を十分に引き出すためには、使い方に少し工夫が必要です。ここでは、シートマスクの効果的な使い方を3つ紹介します。シートマスクを使う前にホットタオルで顔を温めるシートマスクは、事前にホットタオルで顔を温めてから使いましょう。前述した入浴後など、顔が温まると毛穴が開くため、美容成分の浸透力がよくなり効果が出やすくなります。入浴後以外の朝や日中にシートマスクを使う場合は、ホットタオルで顔を温めてから使う習慣をつけましょう。ホットタオルは、濡らしたタオルを電子レンジで加熱して簡単に作れます。タオルをレンジから取り出したら、適度に空気と触れさせ、顔に乗せて適度に温かく感じる温度に調整します。熱すぎるとやけどをして肌を傷つけ、炎症の原因となるため注意しましょう。シートマスクの上にシリコンマスクをつけるシートマスクを使う際は、マスクを貼った上からシリコン状のマスクをつけましょう。シートマスクの水分や美容成分の蒸発を防ぐため、長時間、美容液成分を顔へ浸透させられます。シリコン状のマスクは100円均一などでも手に入り、洗って繰り返し使えるのでコスト面でも負担がありません。家に、一つ常備しておくことをおすすめします。目元、口元近くまでしっかりと貼るシートマスクの効果を高めるには、顔全体にきれいに貼ることが大切です。とくに、目元口元は皮膚がうすく乾燥しやすいので、しっかり貼ってうるおいを与えましょう。シートマスクを顔に乗せる際は、顔の中心部から乗せていくとずれずにきれいに貼れます。鼻、目、口の順に、ピタッと密着させていきましょう。シートマスクを使う際の注意点出典:byBirth美容効果の高いシートマスクですが、使い方を誤ると効果が半減してしまいます。ここでは、シートマスクを使う際にやってはいけない注意点を3つ紹介します。シートマスクを長時間つけたままにしないシートマスクを長時間つけると、やがてシートマスクが乾燥して肌の水分を奪ってしまいます。シートマスクは各メーカーから使用時間が決められているため、指定された時間を守り正しく使いましょう。シートマスクをつけて入浴しないシートマスクを入浴中に使うと、汗と一緒にシートマスクの美容成分が流れてしまい効果が低下します。また、入浴中にシートマスクで顔を覆うと、毛穴の汚れを落とす妨げになることも。入浴中にシートマスクを使うことは避けましょう。シートマスクを冷蔵庫で冷やさない冷えたシートマスクを顔に乗せると、瞬時に毛穴が引き締まってしまうため美容成分の浸透に時間がかかります。また、シートマスクは常温で効果が出るように作られているため、冷やすとマスク本来がもつ効果が低下する恐れがあります。メーカーから決められた使用法を守り、正しく使いましょう。まとめ出典:byBirthシートマスクは、肌にうるおいを与えて保湿する効果があり、使用するベストタイミングは「入浴後」「化粧水の後」「朝のメイク前」です。シートマスクの効果的な使い方は「シートマスクを使う前にホットタオルで顔を温める」「シートマスクの上にシリコンマスクをつける」「目元、口元近くまでしっかりと貼る」ことの3つです。使う際は、シートマスクを「長時間つけたままにしない」「つけて入浴しない」「冷蔵庫で冷やさない」ことの3つに注意しましょう。シートマスクは正しく効果的に使って、毎日のお手入れの質を高めていきましょう!
2022年05月15日マスク生活により将来招きやすい肌トラブルとは出典:byBirthマスク生活によって以下のようなことを感じませんか?マスクをつけたまま会話をすることでマスクが擦れ、頬や口元がガサガサになる、皮がめくれる、スキンケアがピリピリするなど肌が荒れるマスクから露出しているチークゾーン、鼻、おでこ、耳の前などが日焼けする長引く肌荒れは「色素沈着」を招きやすい肌荒れは肌表面のバリア機能が低下しているため、日々のスキンケアによる修復が必要です。しかし、毎日のマスク装着によって肌荒れが治りづらく、摩擦を繰り返し、長期間続くことでゴワつくような質感や色素沈着を招く原因となります。マスク日焼けによる「シミ」を招きやすい紫外線対策をしていても、マスクに覆われていないチークゾーン、鼻、おでこ、耳の前などは日焼けリスクが高まります。紫外線は日焼けだけでなく、肌内部にもダメージを加え、シミやシワを招く原因となります。将来の色素沈着・シミを招かないためにしておくべきこと今の肌トラブルが深刻な悩みでなくても、年々ダメージが加わり続けることで、将来の色素沈着、シミ、シワを招きやすくなります。将来「肌の質感が悪くなった」「肌の色素沈着が濃くなって見える」「肌の色に差がある」「マスクがなかった部分にシミやシワが増えた」と感じてから慌ててケアを始めると、今以上に時間とコストもかかります。そうならないためにも、今のうちから修復ケア、メラニンケアをしておくことが大切です。日々のスキンケアによって保湿力を高め、肌トラブルを修復する正しいスキンケア法、効果的なアイテムを取り入れ、肌代謝を整え肌体力をつける紫外線対策をおこない、メラニンを溜め込まないケアをおこなう将来の肌悩みを招かないための予防アイテム石井クリニック美容研究所DERMA FIT JELLY(ダーマフィットジェリー)出典:byBirth肌の保湿力や修復力、肌のリズムを整えて肌体力を強化したい、肌荒れを落ち着かせたい場合は、石井クリニック美容研究所から発売されている「DERMA FIT JELLY(ダーマフィットジェリー)」がおすすめです。出典:byBirthぷるんとした美容ジェルは、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つβグルカン、サトウキビ由来のシュガースクワラン、ホホバ油が配合されていて、肌に水分保護膜を作り長時間うるおいをキープするほか、肌の表皮層にある「夜のバリア遺伝子」と「昼の保湿遺伝子」のリズムを整え、肌体力を高めます。出典:byBirthなめらかなジェルテクスチャーでぴたっと肌にフィットし、肌にうるおいの膜を作るような感じです。出典:byBirth塗った後はベタつきがないのでメイクもしやすく、塗るボトックスと言われるフィルムエクセルが配合されているので、乾燥小ジワ対策にもおすすめです。ミキモト コスメティックスホワイトニング リペアスティック出典:byBirthマスクで覆われていないチークゾーン、おでこ、マスクゴムの周辺などは、将来のシミに注意したい場所。ピンポイントの色素沈着やシミ対策として、ミキモト コスメティックスから発売されている薬用美白スティック「ホワイトニング リペアスティック」がおすすめです。出典:byBirthメラニンの生成を抑える美白有効成分「ビタミンC誘導体」、炎症を抑える有効成分「グリチルリチン誘導体」が配合されているほか、メラニン生成抑制に着目した独自成分「パールコンキオリン(R)W」、ターンオーバーの促進やメラニンの排出を促す「ハス種子乳酸菌発酵液」、炎症抑制に働く「甘草エキス」、真珠と真珠貝から抽出した2種の成分などが配合されています。出典:byBirth化粧水で肌を整えたあと、色素沈着やシミが気になる部分に、2~3回軽く円を描くように伸ばします。塗りたてはしっとり、すぐにサラッとしたテクスチャーになり、肌がつやっとうるおい、透明感が出ます。出典:byBirth有効成分を届けることで、将来の色素沈着やシミの予防、色ムラのない透明感のある肌に導くお守りアイテムです。いかがだったでしょうか。マスク生活によって感じる肌トラブルは、将来の肌悩みにも繋がるリスクが大きいので、将来深刻な悩みにしないためには今のうちからスキンケアを念入りにしておくことや、予防アイテムを取り入れて深刻化を軽減させることが大切ですので、ぜひ参考にしてみてください。
2022年05月01日株式会社スターリング(本社:大阪府大阪市、代表取締役:吉井 啓人、以下 当社)は、マスクに着用するだけで息が楽になり、さらにマスク内の蒸れや臭いも軽減でき、お好きな香りが楽しめるアロマ機能もついた、マスクディフューザー『マスクーラー』の販売を、2022年4月25日から販売開始いたします。MD-34_イメージ【『マスクーラー』開発の背景】新型コロナウイルスの流行で、飛沫感染を防止する目的として、高温多湿下においてもマスクの着用を多くの人々が行っています。しかしながら、夏場に長時間マスクを着用することは、息苦しかったり、蒸れて不快だったりマスクの臭いが気になったり…などマスクの着用が、かなりの負担になっています。そのため、当社ではマスクを長時間着用しても『息苦しさ』や『蒸れて不快』『着用時の臭い』などを軽減できる『マスクーラー』を開発いたしました。さらに、マスク着用時に自分の好きな香りが楽しめる、アロマ機能を追加したモデルも開発しました。マスク息苦しい(その1)マスク息苦しい(その2)【『マスクーラー』の特長】1. 特許取得の新技術で呼吸時に発生する熱気をマスク外に排出します。※特許第6857926号2. マスクの側面に挿入するタイプだから、鼻や口の形に左右されず簡単に装着できます。3. 3mm厚までなら布マスクやウレタンマスクにも装着可能です。4. 丸洗いOKで、くり返し使えます。さらにアルコール消毒も可能です。※アロマシートは洗ってくり返し使えません。※本体は消毒用のアルコールボトルと同じ素材です。5. お肌と触れる部分はクッションシートで、接地面に汗がたまりにくく、あともつきにくい設計です。6. 本体は安心の日本製です。※意匠登録1697330号※マスクーラーは登録商標です。商標登録6460439号【『マスクーラー』の概要】名称 : 『マスクーラー』MD-34シリーズ/MD-30シリーズ販売開始日: 2022年4月22日販売価格 : ・MD-34-0102-AR マスクーラーアロマ機能付き1セット 990円(税込み)・MD-34-0306-AR マスクーラーアロマ機能付き3セット 2,310円(税込み)・MD-34-1530-AR マスクーラーアロマ機能付き15セット 7,700円(税込み)・MD-30-1530-ST マスクーラー15セット 5,940円(税込み)販売店 : WEBショップ、全国の薬局、コンビニなどURL : 【主な販売WEBサイト】アマゾン・MD-34-0102-AR マスクーラーアロマ機能付き 1セット ・MD-34-0306-AR マスクーラーアロマ機能付き 3セット ・MD-34-1530-AR マスクーラーアロマ機能付き 15セット ・MD-30-1530-ST マスクーラー 15セット 【注意事項】・本製品は医療品ではありません。・本製品は、ウイルスの感染(侵入)を防ぐものではありません。・本製品をマスク以外に使用しないでください。・本製品を花粉や粉じん、ガスなどを防ぐ目的で使用しないで下さい。・本製品の装着については施設管理またはイベント主催者からの指示に従ってください。・本製品は、飛沫拡散を防ぐことを目的とした商品です。・花粉や粉じん、ガスなどウイルスなどを防ぐための物ではありません。・改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。・肌の異常などが発生した場合は、使用を中止してください。・アロマシートにアロマオイルを入れすぎると香りに酔う場合があります。・アロマオイルを使用する場合は、必ず1滴ずつ試しながらご利用ください。・破損の原因となりますので、洗濯機や乾燥機は使用しないでください。・変形した場合は使用しないでください。・保管の際には、直射日光や高温多湿を避け、乳幼児の手の届かない清潔な場所で保管してください。・破棄の際には、自治体(市町村)の指示に従ってください。■会社概要商号 : 株式会社スターリング代表者 : 代表取締役 吉井 啓人所在地 : 〒545-0011 大阪市阿倍野区昭和町5-9-1 光信第2ビル5階BURL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社スターリング お客様相談窓口TEL : 06-6622-8070お問い合わせフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月25日■前回のあらすじ泥棒のような行動をしていたぬる次郎に、何をしていたのかを問い詰めると、不機嫌になってネコ子を突き飛ばし…。ネコ子が負けじと反抗すると、ぬる次郎の帽子が落ちて…。■帽子が取れた姿を見て衝撃を受ける2人■今まで隠されていたぬる次郎の顔は…全身を隠していたぬる次郎の本当の姿を見て衝撃を受けるネコ子たち。あまりの衝撃に言葉も出ない様子だけれど…。次回に続く「公園の見知らぬあの子」(全27話)は21時更新!
2022年04月21日くすみピンクの特徴とは出典:byBirthくすみピンクとは、少し灰色がかったピンク色のことを指します。ほかのピンク色と比べて、上品で落ち着いた色味になります。甘くなりすぎずに大人っぽく仕上がるので、いつものメイクにアクセントをつけたいときや、華やかさを求めるときにもおすすめですよ。また、ファッションでもこの色味を取り入れるだけで、ぐんっと春らしくなりますよね。逆に、使い方や色の合わせ方によっては暗くみえてしまったり、腫れぼったく浮いてみえてしまうこともあります。自分に合ったくすみピンクの使い方を知って、バランスを取ることで一気に素敵にみえますよ。同じくすみピンクでも、アイシャドウ、チーク、リップそれぞれ違ったメイクの楽しみ方があるので、是非参考にしてみてくださいね。同じくすみピンクでも印象を変える同じくすみピンクでも、少し色味が違うものを使ったり、色の入れ方によっては印象を変えることもできますよ。かわいらしくしたり、上品で大人っぽい雰囲気にしたりなど、より自分の理想のメイクに近づけていきましょう。ナチュラル自然な感じでナチュラルに仕上げたいという人は、くすみピンクをあえて単色使いするのがおすすめですよ。アイラインは引かずに、マスカラもサッと塗るだけで、シンプルだけどオシャレな目元にみせることができます。マットよりも少しラメやツヤ感のあるチークをのせることで、透明感をつくりだしてくれます。口元にはグロスを使って、立体感をだすことができるので取り入れてみましょう。かわいらしく優しげでかわいらしい印象をつくりたいなら、ラメ感のあるものや、ツヤがあるものを使うことをおすすめします。くすみピンクはブラウンとの相性も良いので、ブラウンのマスカラやアイライナーを使うことで、締めすぎずあか抜けた仕上がりになりますよ。あとは、涙袋をいれてみるのもおすすめ。同じくすみピンクのチークを頬に丸くいれることで、よりかわいらしい雰囲気になります。大人っぽく上品で大人っぽい、または色気を感じるような仕上がりにしたいときは、マットタイプのくすみピンクを使うことをおすすめします。マットな質感のものは、しっかりとした色味がつくのでグッと締まった感じになったり、アイシャドウであれば深みがでてスモーキーな目元にすることもできます。くすみローズ系のピンクのリップを使うことで、上品な感じになります。目元にしっかり色をのせたときは、ヌーディーなベージュ系のリップをつけることで、バランスが取れ綺麗めな仕上がりになりますよ。くすみピンクに合う色味とは出典:byBirth単色使いするのもいいですが、ほかの色と組み合わせて使うことで、より立体感をだすことができます。ほかの色と重ねて使う場合には、ベージュやブラウンに合わせると自然ですよ。もし、ピンクを入れるのに抵抗があるという人はベージュやブラウンをベースにして、目尻にくすみピンクをいれたり、くすみピンクのアイライナーを使うのも取り入れやすくおすすめです。徐々に馴れていくために、もちろんリップやチークだけに取り入れるのもいいですよ。逆に赤やオレンジといったはっきりした色味には合いにくいので、気を付けたいですね。これはNG!くすみピンクを使う時の注意点出典:byBirth一番といってもいいのが、バランスを考えて使うということです。メリハリをつけるためにがっつりブラックのアイラインで囲ったり、しっかりとベースやファンデーションをつくり込みすぎてしまうと、せっかくのくすみピンクが台無しになってしまいます。最初のベースは軽めに仕上げて、あまり色をのせすぎないようにしましょう。くすみピンクは肌馴染みしやすい色味です。ぬけ感やツヤっぽさをつくることで、柔らかい印象を与えてくれますよ。また、広範囲に色をいれてしまうと腫れぼったくなってしまうので、ほかの色味と組み合わせてぼかしたり、二重まぶたに沿ってアイシャドウをいれるなどの工夫をしましょう。老けて見えてしまうのを回避するには、バランスを整えるようにしたいですね。柔らかくふんわりとした印象に出典:byBirthくすみピンクは大人女子でも使いやすく、オシャレにもみえるので、とてもおすすめの色味ですよ。普段あまり使わない色味を取り入れるのは、難しいと感じたり抵抗があるかもしれません。しかし、上手に取り入れることで、一気にオシャレにしてくれます。仕上がりは、落ち着いた印象の中にもふんわりとした可愛さもあるので、マンネリ化してしまったメイクに是非取り入れてもらいたいです。是非この機会にくすみピンクを使ったメイクやファッションで、春を楽しみましょう!
2022年04月11日新型コロナウイルス感染症の拡大(以下、コロナウイルス)により、多くの人がマスクを着けて生活するようになりました。コロナウイルスの発生前、黒マスクの着用に抵抗感を抱くことはありませんでしたか。一般的なマスクの色が白であるため目立ったり、どこか不良のように見えたり…といった理由からです。しかし、これだけ多くの人がマスクを着用するようになると、「ほかの人とは違うマスクを使いたい」と考えることもあるでしょう。7日間で段階的にマスクの色を?黒マスクに抵抗感を抱く人にオススメといえそうな品物を、Shunsuke Kawai(@SHUN_macher)さんが見つけました。それは、いきなり黒マスクを着用するのではなく、段階的に慣れていくというものだったのです。この商品考えた人と友達になりたい pic.twitter.com/YOoVKr5YSK — Shunsuke Kawai (@SHUN_macher) April 3, 2022 その名も、『黒マスクいつの間に フェイスマスク』!1日目の白いマスクから次第に色が濃くなっていき、7日目に黒マスクを着用する…というものです。同商品を販売しているのは、書籍をはじめさまざまなグッズを展開している小売店の『ヴィレッジヴァンガード』。このマスクを、同店は『黒マスクを着けたいけど、恥ずかしい人』に向けてアピールしているようです。パッケージには、「ゆっくりと黒に近づけていくから、周りの目も気になりません。さぁ、7日間で憧れの黒マスクへ」とつづられています。【ネットの声】・新規感染者数の増減に応じて色を変えると、『歩く警戒情報表示板』みたいになれそう。・発想が斜め上!ちょっと試してみたい気もする。・一瞬意味が分からなかったけど、理解すると爆笑した!マスクを着用して外出する機会が多い昨今。たまには気分転換の目的で、色を変えてみるのもよさそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年04月04日6万人以上を施術してきた吉田佳代氏の新刊3月24日、小顔効果が得られるという頭のツボを刺激する方法を紹介している新刊『たった10秒で小顔になる頭のツボ』がSBクリエイティブから発売された。著者は日本手技療法士認定協会公認手技療法士で、ボディバランス整体師、ビューティセラピスト、日本自然体協会認定インストラクターの吉田佳代氏である。同氏はこれまで6万人以上を施術。新刊はA5判、128ページ、定価は1,595円(税込)である。10秒で顔を触らずにできる画期的なセルフケア今も続くマスク生活では、顔のたるみ、シワの悩みを抱える人が増えたという。マスクの着用により、表情筋があまり使われなくなり、口角が下がり、ほうれい線は深く、フェイスラインももたつきがちになる。ただ、美顔器や美容液などで、顔の表面だけにアプローチしても改善は望めない。吉田佳代氏によれば、顔の引き上げや小顔には頭がい骨からのアプローチが重要だという。新刊では、著者のレッスンや講演会でも好評のセルフケアを紹介。小顔効果や顔の歪み、目や頬の高さ、アゴのライン、たるみ、シワ、むくみ、くすみなどの改善効果が期待できる。そのほか、首のこりや肩こり、目の疲れも改善。わずか10秒で顔を触らずにできる画期的な方法となっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※たった10秒で小顔になる頭のツボ - SBクリエイティブ
2022年04月03日外出時に必要なマスク。外出先で予備のマスクがなくなってしまい、大人用のマスクはあるけど子供には大きすぎるから…と、仕方なく購入したという人も少なくないのではないでしょうか。でも、もう大丈夫。そんな時は大人用マスクを子供用に変えてしまいましょう!やり方はとても簡単です。たった10秒で大人用マスクを子供用に変身させられるので、ぜひ試してみてくださいね。今回は2パターンご紹介します。パターン1まずは、マスクの表部分が分かるように印を付けます。そのまま半分に折って…。両端を結びます。中表になっているので、裏返してでき上がりです。両端を内側に折り込むと、よりフィットしやすい形になります。パターン2続いて、2パターン目。まずはマスクを裏返して…。マスクの下側を写真のように三角に折ります。続いて上側の角を写真のように折って結びます。反対側も同じように折ってから結ぶと…。こんな感じになります。正面の様子がこちら。2パターンとも、ただの平面マスクが立体マスクとなり、子供の顔周りにフィットしやすい形状になりました。今もマスクなしでは入れない場所が多く、まだまだマスクが手放せない状況です。予備のマスクがなくなってしまった緊急事態には、ぜひ試してみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2022年04月01日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、マスク着用で顔が大きく見えるときに使えるメイクテクニックをご紹介します。簡単&時短で、立体感のある顔を目ざしましょう。時短で詐欺メイク#6 メリハリのある小顔はハイライター&チークで演出写真左から「M・A・C グロープレイブラッシュ【ピーチーズ アンド ドリームズ】」「エクセル ドレープドシマーグロウ【DS02 ベージュグロウ】」マスクをしていると、実物よりも顔が大きく見えるという悩みもあるのでは?顔の下半分がすっぽりと覆われてしまうので、ある程度は仕方がないものの、メイクテクによって小顔見せを狙うこともできますよ。マスクメイクの強い味方になるコスメが“ハイライター”。マスクがマストになった今は、デイリーメイクに取り入れないのはもったいないほどのアイテムです。いつものメイクに足すだけで、立体感が出て小顔見せを狙えますよ。時短メイクで小顔見せを叶えるなら、“ハイライター×チーク”の合わせ技を習得して!肌色より明るいハイライターを選んで写真左から「M・A・C グロープレイブラッシュ【ピーチーズ アンド ドリームズ】」「エクセル ドレープドシマーグロウ【DS02 ベージュグロウ】」使うコスメはハイライターとチーク。ハイライトカラーは、肌色より明るい色味を選ぶことでメリハリが生まれやすくなります。今回筆者は『M・A・C』の「グロー プレイ ブラッシュ ピーチーズ アンド ドリームズ」と、『エクセル』の「ドレープド シマーグロウ DS02 ベージュグロウ」を使用しました。チークの色とグラデーションになるよう意識すると、失敗も少なくなります。チークの上にハイライターを入れるだけ!画像左側が“ハイライターなし・チークあり”、右側が“ハイライターあり・チークあり”です。写真だと伝わりづらいかもしれませんが、右側の方が顔が引き締まっているだけでなく立体感があるように見えます。塗り方はとても簡単で、いつもチークを塗っている部分のやや上にハイライターを軽く仕込むだけ!きっちり塗らなくても、無造作に加えるだけで十分です。面長の方は横幅をやや広めに、丸顔の方は縦幅をやや広めに塗ると、より小顔な印象に。ハイライターとチークの境目が不自然にならないよう、軽いグラデーションを意識すると美しく仕上がります。ぜひご自身の顔で試して、実感してみてください。マスクをしていると、顔が大きく見えるだけでなくのっぺりした見た目になりがち。そんなときはぜひハイライターを使ってみてください。いつものメイクに5秒だけプラスして、メリハリ&小顔見えする顔を目指しましょう。文/並木まき
2022年03月30日ほうれい線やたるみなどの顔悩みを解消!2022年6月18日(土)、NHK文化センター梅田教室において、1日講座『6/18 魔法の顔ほぐしマッサージ』が開催される。美容家の千波氏が、ほうれい線、たるみ、むくみをすっきり解消する「魔法の顔ほぐし」をレクチャー。「小顔マッサージ」で顔の厚みを薄くしていく。開催時間は14:00から15:30まで。受講料はNHKカルチャー会員が3,894円、一般が4,576円。持ち物は筆記用具、顔全体が映るスタンドミラー、メイク落としシート、スキンケア・メイク用品。同講座では、メイクを落として、しっかりマッサージしていくため、薄いメイクで参加するのがオススメだ。申し込みはNHKカルチャーのウェブサイトに受け付けている。問い合わせはNHK文化センター梅田教室(電話番号:06-6367-0880)まで。モチベを上げる美容家千波氏は美容専門歴15年を誇り、美容家クリエイターとして活動。セルフ小顔、ボディマッサージ講師としても活躍している。オフィシャルブログのフォロワー数は12,000人以上。インスタグラムのフォロワー数は103,000人を超えている。著書には『伝説の脂肪ほぐし』『魔法の顔ほぐし』『肥えぐせが吹っとぶやせるストレッチ』がある。(画像は千波オフィシャルブログより)【参考】※NHKカルチャー※千波オフィシャルブログ※千波オフィシャルインスタグラム※cherish
2022年03月19日