1週間ごとのトレーニングを4週間6月18日、顔の筋トレにより若返り、小顔を実現しようという新刊『1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる! 間々田佳子(ままだよしこ)のかんたん顔筋トレ』がKADOKAWAから発売された。間々田氏は表情筋研究家で、ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。新刊はB5判の単行本で、80ページ、全ページカラー、価格は1,430円である。「コアフェイス・トレーニング」メソッド初の書籍化顔ヨガ講師を経て、表情筋研究家として活動している間々田氏。2020年には、ままだよしこメソッド株式会社会社を設立。独自のメソッド「コアフェイス・トレーニング」を開始している。テレビ出演、著作も多数あり人気が高い。体を引き締めようと思うなら筋トレが有効であるが、小顔になりたいと考えた場合でも、トレーニングが必要である。ただ、間々田氏によれば、顔の場合は筋肉を鍛えるだけでなく、長年の表情の癖により、使いすぎていた筋肉から力を抜き、理想の動きをすり込ませる必要があるという。新刊は「コアフェイス・トレーニング」メソッドとしての初書籍で、顔の軸であるコアフェイスを整えるメソッドを掲載する。コアフェイスを整えて老け顔やたるみを改善。1週間でマイナス7歳、1か月のプログラムにより小顔を実現する。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる! 間々田佳子のかんたん顔筋トレ 間々田佳子:生活・実用書 - KADOKAWA
2021年06月26日通勤時間や身支度の手間が省けるなど、さまざまなメリットがある在宅ワーク。一方で、オフィスワークと比べると作業効率が落ちる、仕事に集中できない、疲れやすくなったなどの弊害もあるようです。こうした背景をふまえ、今回パナソニックでは、「在宅ワーク中のパフォーマンス」をテーマに調査を実施。現在、週に平均3回以上、在宅ワークをおこなっている20~50代の会社員男女500名を対象としたアンケートにより、その実態を調査しました。在宅ワークは「オフィスワークと比べて仕事のパフォーマンスが下がりやすい」7割超はじめに、在宅ワーク時の「パフォーマンス」(集中力や作業効率を含めた仕事ぶり)について聞いたところ、「在宅ワークは、オフィスワークと比べて仕事のパフォーマンスが下がりやすいと思う」と答えた人が74%にのぼりました。具体的に、「どれくらい仕事のパフォーマンスが下がると思いますか?」と質問すると、その平均は「約3割」という結果に。在宅ワークは、オフィスワークと比べて、パフォーマンスがおよそ3割もダウンしてしまうことがわかりました。在宅ワーク中にパフォーマンスが下がるのは、切り替えや集中がしづらい「環境」のせい!?そこで、「在宅ワークのときにパフォーマンスが下がりやすいのは、なぜだと思いますか?」と聞くと、「ずっと自宅にいることで、気持ちにメリハリがなくなるから」(51%)、「仕事以外のことに興味が向いてしまいがちだから(家事・趣味・娯楽など)」(44%)、「時間の区切りがつけづらく、夜までダラダラ仕事してしまうから」(38%)、「家族の声、生活音、近所の音などがうるさいから」(31%)などの回答が上位となりました。また「在宅ワーク中のパフォーマンスをアップさせるうえで、自宅の仕事環境は重要だと思いますか?」と聞いたところ、実に98%が「そう思う」と回答しています。家電で快適な仕事環境づくりをパナソニックでは、在宅ワークをサポートするための家電・電化製品を多数展開中です。パソコンや資料の小さな文字もくっきりみえて、細かい作業の集中力がアップする「LED照明」、家族や近隣の音が気になりづらく、長時間の会議に集中できる「ワイヤレスイヤホン」、大きな画面で作業に集中しやすく、デュアルモニターとしても活用できる「プライベート・ビエラ」など、在宅ワークのパフォーマンスをアップさせるさまざまなアイテムを取り揃えています。また現在パナソニックでは、「在宅ワーク応援」をテーマにした特集ページを公開中。在宅ワークのパフォーマンスをアップする仕事環境の作り方やおすすめの商品・情報を紹介しています。快適な在宅ワーク環境のために、仕事スペースの「家電・電化製品」を見直してみてはいかがでしょうか。【参考】※パナソニック「在宅ワーク応援」特集ページ
2021年05月28日今地味に困っている事。次女のサイズアウトした服をなかなか捨てられない問題。長女の時はまだ子どもを授かりたいと思っていたし姪っ子が産まれたりして迷わず全部とっていたんですが…。長女と姪っ子のお古も追加されている大量の次女の服は、この先どう処理していいのか悩ましい!!妹に次の子が生まれたら…!?可能性は低い…さもなくばわが家にまさかの第三子…!?物理的にも(そして経済的にも)厳しい。今はどんどん医療が進歩しているけれど、肝心の私の身体がもう出産に耐えられないっ!!(ろくに運動もしてないし…) 老化以前の問題だった…。そんなわけで、この連休に思い切って次女の服を処分しちゃいました!! それでもそこそこ高かった服だけは、まだこっそり保存している諦めの悪い奴(笑)結局母の知り合いの赤ちゃんにお譲りする事になりました〜!!娘2人持ったことに大満足していますが、たまにかわいい赤ちゃんに出会うともう一度あの小さな愛くるしい生き物を抱っこしてみたい衝動に駆られます。そのお楽しみは孫までお預けですね。今はかわいい娘達を存分に可愛がりたいと思っています!!
2021年05月21日『前下がり』より『ひし形』です!30代40代大人のゆるふわショート30代40代の方に特にオススメのショートスタイルです。髪質にもよりますがふわっとパーマをかけてあげると、スタイリングも楽になり柔らかさとボリューム感が程よく出ます。30代40代大人のゆるふわショートを見る30代・40代☆大人ショートヘア前髪長めの、大人のマッシュショートスタイルです!大人感と可愛らしさの両方を兼ね備えた“最強ショートヘア”です!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!30代・40代☆大人ショートヘアを見る大人カジュアル☆ふんわりショートボブラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人カジュアル☆ふんわりショートボブを見る30代40代☆大人のショートボブ女性らしさと大人っぽさを兼ね備えた『大人のショートボブ』です。短すぎず、長すぎず、伸ばしかけの方や初めてショートにチャレンジする方にオススメです!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!30代40代☆大人のショートボブを見る大人フェミニン☆うざバングショートボブジャマな前髪が『大人の女性感』を引き出してくれる、ショートボブスタイルです。長めの前髪だからこそできる”大人フェミニンショート”です。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人フェミニン☆うざバングショートボブを見るトップふんわり☆大人のショートレイヤー分け目をつけずに、程よくレイヤーを入れたショートスタイルです。可愛らしさと大人っぽさを兼ね備えた『大人可愛い』ショートスタイルです!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!トップふんわり☆大人のショートレイヤーを見るラフでカジュアル☆大人のレイヤーショートラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ラフでカジュアル☆大人のレイヤーショートを見る丸顔でも面長でも似合うショートボブ柔らかい雰囲気とキレイなシルエットが特徴のショートボブスタイルです。カジュアルだけど品のあるスタイルが好きな方に特にオススメです。パーマ、カラーは要相談で。丸顔でも面長でも似合うショートボブを見る是非、参考にしてみてください!
2021年05月19日エドワード・ノートンが『ナイブズ・アウト/名探偵と刃の館の秘密』の続編に出演することになった。ほかにデイブ・バウリスタが新たに出演することも発表されている。役柄、設定は秘密に包まれているが、殺人ミステリーで、この夏ギリシャにて撮影が始まるとのことだ。主人公は前回に続き、ダニエル・クレイグが演じるブノワ・ブラン。監督、脚本はライアン・ジョンソン。2019年に公開された1作目は、全世界で3億ドル以上を売り上げるヒットとなった。続編2本の権利は、Netflixが破格の4億6,900万ドルで獲得している。文=猿渡由紀
2021年05月12日自宅でエステ気分【小顔ローラー】で顔の疲れをほぐそう!出典:byBirth顔のむくみやコリが気になっている方に、ぜひ使って欲しい物が小顔ローラーです。顔にコロコロするだけでマッサージ効果があります。小顔ローラーの種類形状で選ぶY字型出典:byBirthY字型は、ヘッド部分がボール状かローラー状になっています。リンパの流れを促進させるにはこの形がおすすめです。微弱電流などの電流によって刺激を与えてくれる物も多くあります。大きいタイプだと、顔だけでなく身体にも使えます!T字型出典:byBirthT字型は、目の周りや口周りにも使いやすい小回りが効くタイプです。Y字型ではカバーしきれないところもケアできます。コンパクトなので持ち運びにも便利です。出先でも手軽に使えます。シリコン製のイボイボ型出典:byBirthこの形は、一番お手頃価格で購入できる種類です。シリコンなので柔らかくて、肌に優しい使い心地です。お風呂の中でも使えるのも嬉しいポイント!かっさ出典:byBirthローラー状ではないですが、かっさも顔を擦ることで、血行が良くなったり小顔効果が期待できるアイテムなのでおすすめです。機能で選ぶ微弱電流出典:byBirth持ち手部分にあるソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させます。肌や筋肉を刺激します。ストーンのローラー出典:byBirthひんやりして気持ちが良いです。電流が流れたりはしないため、比較的低価格で手に入れやすいです。小顔ローラーが初めてで使いこなせるか不安な方は、こちらがおすすめ。小顔ローラーの使い方出典:byBirthあごの先端から耳の下に向かって転がします。その後、耳の下から首にかけても転がしていきます。次に顔にコロコロしていくのですが、この時に顔の皮膚がたるまないように、必ず上に向かってコロコロしましょう。また、パソコンやスマホの使い過ぎで目が痛い方は、こめかみもコロコロするとスッキリして気持ちが良いです。マッサージが終わったら、耳の付け根にある耳下腺のリンパに向かって流して終了です。小顔ローラーの注意点力の入れすぎに注意!力の入れ過ぎは、肌の真皮にあるコラーゲン繊維・エラスチン繊維などを壊してしまう恐れがあります。ハリや弾力がなくなり、たるみの原因になってしまいますので、力を入れすぎずに転がすように心がけましょう。長時間の使用は注意!長時間のマッサージも上記と同じ理由で避けた方が良いです。ついコロコロと長時間やってしまいがちですが、タイマーをかけるなどして時間を決めてやりましょう。ローラーは清潔に保ちましょう!肌をコロコロするので、使用後は必ず清潔な状態を保つように心がけましょう!素材によって洗浄方法が異なるので、説明書を読んで正しい方法で洗浄しましょう。清潔な布で拭くだけでも充分な物もあります。おすすめの小顔ローラーを紹介!ヤーマンWAVY この投稿をInstagramで見る ヤーマン株式会社【公式】(@yaman.official)がシェアした投稿 トルネード形状ローラーが、お肌の縦・横・高さに対して立体的に刺激を与えてくれる美顔器です。当てるだけでEMSが筋肉を刺激してくれるので、力を入れなくても良いので続けやすいです。防水仕様になっているのでお風呂でも使えます。また、ボディモード・フェイスモード搭載で全身のケアができます。ReFaCARAT RAY この投稿をInstagramで見る ReFa【公式】(@refa_mtg)がシェアした投稿 ダブルドレナージュローラーのつまみ流す動きで、引き締まった肌へ導きます。ハンドル部分にあるソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させる美顔ローラーです。顔以外にも首やデコルテなど、リンパが滞りそうな箇所に使用すると痛気持ち良い感覚です!こちらのローラーも防水仕様なのでお風呂でも使えます。普段は時間がない方でも、週に1~2回程お風呂でマッサージをしながらリラックスするのがおすすめです!フランフランビューティーストーンフェイスローラー ピンク この投稿をInstagramで見る Francfranc(フランフラン)(@francfranc_official)がシェアした投稿 ローラー部分に天然石のローズクォーツを使用しているので、ひんやり気持ち良いです。お風呂上がりの火照った顔におすすめです!大きいローラーは顔全体に、小さいローラーは目の周りに使いやすいので、部位ごとに使い分けましょう。お手頃価格のローラーなので、初めての方も購入しやすいですよね。ピンクで可愛いので、持っているだけでテンション上がります!まとめこの記事では、小顔ローラーの種類・小顔ローラーの使い方・小顔ローラーの注意点・おすすめの小顔ローラーを紹介しました。様々な種類があって、価格も幅広いので選ぶのに迷ってしまうと思います。ぜひこの記事を参考にして、ご自身に合った小顔ローラーを探してみてくださいね!
2021年05月10日就寝時に着用!遠赤外線作用で顔のコリをほぐして老け顔予防するマスク出典:byBirthまず一つ目は、株式会社HLコーポレーションから発売されている「リフランス リラクシングマスク」(1枚・税込2,200円)。出典:byBirth「リフランス」は、快適な睡眠をおくるために、心地良い天然繊維に、シリカやトルマリンなど数種類の天然鉱石の混合体である「プラウシオン(R)」を加工した一般医療機器パジャマウェアなどの商品を展開しています。この「リフランス リラクシングマスク」も、心地良い肌触りの天然繊維に「プラウシオン(R)」が加工されており、遠赤外線による温熱治療作用によって血流改善や疲労回復、筋肉のコリをほぐします。出典:byBirthマスクの外側は、抗菌作用(滅菌率99%以上)のある純銀を使った特殊なポリエステルを使用しています。銀は電気を通す金属であるため、静電気を放電し、寝ているあいだに空気中を舞っているほこりや汚れを寄せ付けにくくする働きもあります。また、銀イオンの抗菌機能は半永続的とも言われ、洗濯による機能低下を防ぎ、手洗いして繰り返し使うことができます。出典:byBirth内側は、国産綿100%、2重ガーゼを使った柔らかい生地で、天然有機材であるキトサンをコーティングし、抗菌、防臭機能もあります。出典:byBirthガーゼの肌当たりが心地よく、マスクを装着した瞬間から、体温の輻射によって遠赤外線作用が増幅するため、なんとなくじんわり温かいような、顔が包まれるような心地よさがあります。出典:byBirth呼吸をしても口に布がつきにくく、寝ているあいだもストレスを感じにくいよう、耳にかけるゴム部分には長さを調整できるアジャスター付きです。このマスクは、一日の終わり、寝ているあいだのフェイスケアとしておすすめしたいアイテムです。カラーは「ホワイト」「ブラック」の2色展開になっており、リフランス公式サイトで購入できます。顔がグッとシャープに!通気性、つけ心地の良い立体小顔マスク二つ目に紹介するのは、株式会社ときわ商会から発売されている、フェイスラインに沿って影をつけるメイクテクニック「シェーディング」を応用して小顔に見せる夏用マスク「小顔シェーディングマスク」(1枚・税込1,452円)。出典:byBirthこのマスクは、接触冷感機能のあるポリエステル素材にUV加工(紫外線カット率99%)が施されており、細かい目で薄く編んだ特殊な布を採用しているため、ドライな肌触りです。出典:byBirth鼻と口を覆う中央部分は、両サイドの生地よりも目の細かい生地を使用していて、花粉カット99.7%と高機能です。出典:byBirthマスクを装着すると、あごのラインに沿うように2枚の布が斜めに縫い合わせられていて、フェイスラインに沿ってピタッと密着するようなつけ心地です。また、顔の奥側が濃い色、中心部分が明るい色になっているため、フェイスラインがシュッと引き締まったように見えます。サイド生地はストレッチ素材を採用しているため、耳に負担がかかりにくく、長時間つけていても耳が痛くなりにくいです。出典:byBirthさらにこのマスクには仕掛けがあり、鼻筋のラインに、ノーズパネルを入れることで形が固定され、マスクが口元に張りつきにくく、息がしやすく蒸れにくい、そして横から見たときの顔の立体感がよりきれいに見えます。出典:byBirthノーズパネルは、ボトル容器に使われるPET(ポリエチレンテレフタレート)樹脂を使用しており、薄さ0.25mm、幅10、10.5、11mmの3本がセットになっているので、マスクに合わせて太さを変えることができます。マスクのカラーは、素肌の色をきれいに見せる「ピンク×ベージュ」と、よりシャープな印象を与える「グレー×ブラック」の2色展開で、フリーサイズなので男女兼用で使え、手洗い可能なので、衛生的に繰り返し使うことも可能です。ときわ商会ECサイト、ロフト、東急ハンズ、プラザ、ショップインなどで購入可能です。出典:byBirthちなみに、一般的な不織布マスク(写真左)と比較してみたところ、「リフランス リラクシングマスク」(写真右)は少しサイズが大きく感じますが、頬からフェイスラインまでしっかり包み込まれるような感じがあるので、顔の血流改善や筋肉のコリほぐしを考えると納得です。「小顔シェーディングマスク」(写真右)は、素材が気持ちよく、通気性が良いのでこれからの暑い季節にもおすすめです。比べるとフェイスラインの密着感、小顔効果がわかりやすいです。いかがだったでしょうか?まだまだ続くマスク生活ですが、ウイルスの感染対策はもちろん、進化したマスクもチェックしてみてはいかがですか?
2021年05月04日マスク生活が始まってから早1年。メイクへの意識が下がった…という声も多く聞こえてきます。出典:byBirthマスクありきの顔に慣れてしまうと、いざ食事などで外す際になんだかドキドキしてしまいませんか?マスクで隠れるからと、ついついおざなりになりがちなフェイスケアや、表情筋をあまり使わなくなったことによるたるみ。堂々と見せられる状態じゃない!なんていう方もいるかもしれません。今回はそんな方に向けた、小顔見せメイクをレクチャーします!お手持ちのアイテムで、是非明日から実践してみて下さいね。小顔見せアイブロウ出典:byBirthまずはアイブロウメイク。小顔に見せるためには、顔の輪郭に眉の形を合わせてあげるのがベストです。顔の輪郭の中でも、耳の下から顎先に向かってのラインに着目してみましょう。耳の下から顎先までが丸く曲線的な人・まっすぐ直線的な人・エラが張って角ばっている人など、人それぞれ違いますが、基本的に、小顔に見せたい場合(輪郭を美しく見せたい場合)は、この耳の下から顎先のラインと眉の形を似せてあげると効果的です。丸顔の人は、眉山の高さを少し出し、直線的ではなく曲線的なカーブラインを。面長の人は、眉山の高さはあまり出さず、流れるようにゆるやかなカーブラインを。エラが張っている人は、眉山の高さをきちんと出して、曲線的ではなくやや直線的なカーブラインを。是非 輪郭に着目してみて下さいね!小顔見せハイライト出典:byBirth次はハイライトについて。基本的に、目頭・目尻・小鼻を繋ぐ三角形に入れると、大体どの顔立ちの人も明るく若々しく見せることができます。そこに、小顔見せ目的を加えるなら、丸顔が気になる場合は、縦を意識した入れ方で鼻筋や顎にもプラスしたり、面長が気になる場合は、横を意識した入れ方でこめかみやCゾーンにプラス。ハイライト=ここに入れるもの!と決めるのではなく、顔立ちに合わせて必要な個所にだけ入れることが、すっきりとした顔立ちに近付くためのポイントです。ハイライトはしない…という方もいらっしゃいますが、このひと手間で顔の印象はぐっと変わるので、是非取り入れてみて下さいね。小顔見せチーク出典:byBirth最後はチークについて。自分の顔立ちに合わせて、気になる部分を修正(カバー)していきましょう!頬のたるみ修正チーク頬をぐっと上げて見せるため、頬の丸みの上ラインに沿ってふわっと入れましょう。小鼻の横ラインからはみ出さないように。明度の高い色の方が頬が上がって見えます。ふっくら頬修正チーク黒目下(頬の一番高い位置)を起点に、小鼻横で折り返すようにレ点を描き、そのままこめかみに向かって入れましょう。頬の盛り上がりを避けて色を入れることで、すっきりと見えます。面長修正チーク頬骨が高くなっているところよりも少し下の位置(だいたい耳たぶの高さ)に横水平に入れましょう。角度をつけると縦(面長さ)を強調してしまうので注意です!黒目より内側に入らないくらいを起点にするとベスト。エラ張り修正チーク耳たぶからの水平ラインと、黒目から真下に延びたラインが交わるポイントを見つけ、そのポイントからエラが張っている部分を繋ぐように入れてみましょう。エラ部分に奥行きが出てすっきり見えます。なるべくダークな色がおすすめ。痩せ顔修正チーク頬骨の内側から頬骨の下に向かって、影を消すように入れていきましょう。ふっくらと見える明度の高い色がおすすめ。何度か重ね塗りをして、質感にも厚みを出してあげるとさらに◎です。ちなみに、複数のチークの入れ方をする場合、修正要素が強いものをダークカラーで先に入れ、イメージ的要素(可愛い・クールなど)が強いものを明るい色で後から入れるのがおすすめです。出典:byBirthいかがでしたか?小顔見せはもちろんですが、ふとマスクを外した時に、きちんと手をかけてメイクしている人は素敵だなぁとついつい引き込まれてしまいます。隠れている場所にもきちんと意識と手間をかけることで、自然と自信や自己肯定感も生まれます。今一度、マスクを外した自分の顔に向き合い、マスクをしていても内側から堂々と自信溢れる自分をつくっていきましょう!
2021年04月28日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「インサイド、アウトサイドで狙ったところに止められない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。試合の中では、転がってくるボール、浮き球、バウンドしたボールなど様々な状況でボールをしっかりコントロールしてスムーズに次の動作につなげなければなりません。その際によく使うのが、インサイドとアウトサイドです。しかし、サッカーを始めたばかりの初心者は、インサイドやアウトサイドで自分の意図したところに止めてコントロールすることができません。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合の中でどんなボールがきてもインサイド、アウトサイドで狙ったところに止めて次の動きにつなげる動作が自然と出来できるようになります。親は難しい動きは一切ありません。ほとんど手でボールを投げるだけです。【やり方】1.親子で対面して立ち、子どもの前にマーカーを2つ置く2.親がボールを転がし、子どもはインサイドで止めて、親へ戻す3.慣れてきたら、ボールを受けたら目印の外に運んでから戻す4.インサイドになれたらアウトサイドでもやってみる5.アウトサイドで受けて目印の外に運んでから返す6.慣れたらファーストタッチで目印の外にボールを出してから返す7.それもできるようになったら、投げるボールの強さを変えたり、バウンドさせるなど難易度を上げてやってみる【ポイント】・身体を進行方向に向ける・次の動作(キック)がしやすい位置に止める・身体には無駄な力を入れず、足首だけ固定・インサイドでは足の角度が大事、しっかり外側に向ける・リラックスして行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年04月27日12時間ぶっ通しのワークアウトイベント株式会社JAPAN WELLNESS INNOVATIONが、アメリカでも最先端の新感覚ワークアウトの無料オンラインクラスを開催する。世界中を繋ぎ、12時間ぶっ通しで行われる「STRONGER TOGETHER GLOBAL ENENT」は、『STRONG NATION』と呼ばれる音楽と動作がシンクロした新感覚のワークアウトプログラムを無料で体験できるイベントだ。イベントは4月24日(土)、日本時間20:00からスタートし翌朝08:00までの12時間に渡って行われる。日本のマスタートレーナーはトップバッター20:00に登場予定だ。動きに合わせた音楽が特長『STRONG NATION』は既存の音楽に合わせて体を動かす従来のワークアウトと異なり、ワークアウトのために開発された音楽を使用する。この音楽は人間の動作に合わせて作られていることから、リズムがぴったりと体にシンクロし、体を動かすたびに得られる爽快感が特長だ。音楽が作られているため、リズムがぴったりと体にシンクロし、体を動かすたびに爽快感を得ることができる。無料のオンラインクラスには、公式の申し込みサイトから登録が可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※STRONGER TOGETHER GLOBAL ENENT特設ページ
2021年04月27日『KATE』から、マスク時も美しいフェイスラインを演出する『小顔シルエットマスク』の第二段が、2021年4月24日(土)より数量限定で発売中。即日完売の“小顔マスク”に待望の新作登場!これまで小顔見せや立体感のある顔立ちなど、さまざまなメイクを提案してきた『KATE』。そんな『KATE』の視点を活かして発売された『小顔シルエットマスク』はSNSで大きな話題となり、即日完売するお店が続出するほどの人気商品に!新登場の『小顔シルエットマスク第二弾』は、「中顔面(眉下~鼻先)の余白を短くすると小顔に見える」という事実に着目して開発されたそう。人気マスクの第二弾とあって、今回も大人気&即完売の予感です!マスクの余白を埋めるラインで小顔見せが叶う!『小顔シルエットマスク第二弾』は、マスクの上部とフェイスラインに中顔面を短く見せる“小顔シャープドットライン”が施されています。“小顔シャープドットライン”によって、マスクをすることで美しい小顔シルエットに!また、カラーは肌なじみやすのよい全9色(Web限定5色を含む)と種類豊富です。その日の気分やメイクに合わせて選べるのは楽しいですよね。さらに洗って繰り返し使えるので、経済的で衛生的。加えて、吸水速乾タイプで乾きがいいのもポイント。顔の印象を美しく見せるだけではなく、メイクのように毎日の気分を上げてくれるマスクです。【商品情報】『ケイトマスクⅡ』カラー:ブラック/ピンク/ライトベージュ/ラベンダー/ダスティーピンク/ハイライトアイボリー/シェードブラウン/クールネイビー/ブラックE(全9色)※2021年4月24日(土)より数量限定で発売マスクカラーに合わせたメイクで小顔効果UP!『小顔シルエットマスク』を着けたうえで、同じくKATEの『パーツリサイズシャドウ』を合わせれば、より小顔印象に。『パーツリサイズシャドウ』を使った小顔に見せるメイク方法と、なりたい印象に合わせたマスクカラー×アイシャドウの組み合わせをご紹介します!小顔シルエットを作る『パーツリサイズシャドウ』目を下に大きく見せることが得意な『パーツリサイズシャドウ』。簡単に小顔印象を与えられる優秀アイテムです。『小顔シルエットマスク』のカラーに合わせて『パーツリサイズシャドウ』の色を変えるだけで、なりたいイメージに簡単チェンジ!たとえばクール系ならブラックのマスクに赤系のアイシャドウを、上品な印象に見せたいならピンクのマスクに、同じくレトロなピンクカラーのアイシャドウを。透明感のある肌に見せたいなら、ラベンダー色のマスクにグレーがかったパープルのアイシャドウを合わせるのがおすすめです。【使用アイテム】クール:『パーツリサイズシャドウ』RD-1(ブライトレッド)エレガント:『パーツリサイズシャドウ』PK-1(レトロピンク)モード:『パーツリサイズシャドウ』OR-1(ブリックオレンジ)透明感:『パーツリサイズシャドウ』PU-1(グレイッシュパープル)下まぶたメイクでマスクを外しても小顔に!『小顔リメイクアイシャドウ』のマットカラーを上まぶたに、ツヤカラーをまぶたの下に、影の色を目の中央から目尻にかけて入れることで、目を下に大きく見せることができます。目を下に大きく見せれば、その分中顔面のラインが短くなったように見えるので、小顔効果が高まります!【使用アイテム】『パーツリサイズシャドウ』RD-1下まぶたメイクあり・なしを比較しても、メイクありの方がより小顔に見えますよね※。※視覚効果によるなりたいイメージ別!メイク&マスクカラー今回、マスクメイクで使用した『パーツリサイズシャドウ』は下まぶたに重心を置いて開発されたアイシャドウ。8種類のカラーラインナップで、お気に入りの色を使いつつ、小顔効果もアップしてくれますよ。【商品情報】『パーツリサイズシャドウ』カラー:RD-1(ブライトレッド)/OR-1(ブリックオレンジ)/BR-1(ベージュブラウン)/BR-2(ローズブラウン)/PK-1(レトロピンク)/YL-1(キャメルイエロー)/PU-1(グレイッシュパープル)/GN-1(モードアッシュ)メイクのように、TPOやなりたい自分に合わせて選べる『小顔シルエットマスク』の第二段。今回も大人気が予想されるので、欲しいと思ったら早めのチェックがおすすめです!【参考】メイクのようにマスクを選ぶ。KATE「小顔シルエットマスク」第二弾が新デザインで登場!中顔面を短く見せて美しい小顔印象*へ。4月24日(土) 数量限定発売 - PR TIMES©︎カネボウ化粧品『KATE』公式サイト文/Chiaki
2021年04月26日小顔と言われる理想の輪郭は、フェイスラインがシャープで顎がキュッと尖った「卵型」。しかし、日頃の習慣や癖によって、フェイスラインが変わってしまうことも多いです。例えば、エラが張って見えたり、ベース型の輪郭に見えたりする原因のひとつが「咬筋」です。■咬筋が発達すると小顔から遠ざかる?「咬筋」とは物を食べるときなどに使う咀嚼筋のひとつ。普段から当たり前に使っている筋肉ですが、食いしばる・歯ぎしりをするなどの癖で、咬筋が発達してエラが張ったように見えたり、フェイスラインの形を変えたりしてしまいます。写真のように頬の下に手を当て、グッと奥歯を噛みしめてみてください。すると厚みのある硬い筋肉がポコッと出てきます。力を緩めても分厚い鉄板のような硬さを感じるなら、この筋肉が発達してきていると考えられます。この筋肉の大きさに左右差がある場合は、片方に負担がかかっている場合が多く、顔の左右差にもつながります。片方だけしている癖(いつも同じ側で荷物を持つ、片方の歯だけでご飯を噛むなど)に気をつけてください。■咬筋が発達するとエラ張り顔、顔の老化の原因に?咬筋が緊張・収縮して固くなることで厚みが出て、徐々にエラが張ったように見えてしまいます。頬骨が目立ってきたり、頬がコケて見えたりする方も少なくありません。また、筋肉が働くときはゴムのように伸縮しますが、硬くなると弾力も衰え、顔の土台を支える力も弱くなります。フェイスラインの崩れにつながるだけでなく、血液循環やリンパの滞りにより、くすみは肌トラブルの原因・浮腫みやたるみなど、いろいろな「顔老化」症状が出てくることに。■咬筋のコリをチェックしようまた、下記項目に当てはまるものが多い方も、咬筋が今後発達し、目立ってくる可能性が高いので気をつけましょう。□昔よりエラの部分が張ってきた□フェイスラインの形が変わってきた□フェイスラインに肉が付きやすい□顔の左右差が気になる□前傾姿勢・猫背気味だ□長時間のデスクワークや座ったままスマホを見る時間が長い□頬の内側の肉を噛んでしまう□肩こりや首コリに悩まされている□こめかみを触ったら痛い□口角が下がってきた□口角に左右差がある□頬骨の高さが昔より目立つ□ほうれい線の深さに左右差がある□口を大きく開けにくい□歯ぎしり・食いしばりの癖がある□顎が疲れやすい■咬筋を緩めることを心がけて小顔に寝ているときに、歯ぎしりや食いしばりをしている方は、歯科医に相談してマウスピースをつくってもらうと良いでしょう。また、首や肩こりからくる体の緊張が顔にも大きな影響をもたらします。常に疲れやすくなったりストレスを抱えやすくなったりするので、深呼吸する習慣やリラックスする時間を作るなど、筋肉を緩めることを心がけて。生まれつきの顎の形から、エラが張っている方もいます。骨格の形なら悪いことではありません。フェイスラインを活かしたセクシー、エキゾチックなメイクが似合うなど、個性的な美しさを演出できるからです。ハイブランドのコレクションなどを見ても、海外の女性モデルにはエラが張った方が多いなと感じます。しかし、筋肉の発達によるエラの張りは、美容面でも健康面でも悪影響。次回は「咬筋ほぐし」の方法をお伝えします。咬筋をほぐすと、小顔効果も期待でき、表情も豊かになりますよ。
2021年04月20日SNSで話題になった小顔マスク株式会社カネボウ化粧品の展開するグローバルメイクブランドから「小顔シルエットマスク」の第2弾が、4月24日より数量限定で発売される。同商品は、2020年12月に発売されSNSを中心に話題となったKATEの小顔シルエットマスクの第2弾で、特に眉下から鼻先部分を指す中顔面を短く見せることで小顔に見えるよう開発された。KATEでは中顔面を短く見せる「小顔リメイクアイシャドウ」のセット使いを提案。下まぶたに重心を置いたメイクによってさらなる小顔が叶うメイクを提案する。顔の余白を減らして小顔に特設ページでは小顔リメイクの叶う「パーツリサイズシャドウ」を使ったメイクテクニックを公開。下まぶたにメイクをした場合、眉下から鼻先部分までの長さが視覚効果によってより短く感じるメイク方法を紹介している。パーツリサイズシャドウは目を下に大きく見せ、頬の余白を小さく見せるために計算された、異なる質感の3色のアイシャドウである。マスクはポリエステル95%、ポリウレタン5%でストレッチ性があり、洗って繰り返し使うことができる、吸水速乾素材。カラーバリエーションは全9色でうち5色がWeb限定カラーだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※KATE「小顔シルエットマスク」第二弾
2021年04月17日2019年のヒット映画『ナイヴス・アウト/名探偵と刃の館の秘密』の続編が、Netflixにて製作、配信されることになった。続編は2本の予定で、1本目はこの夏にもギリシャで撮影が始まる。監督は1作目に続きライアン・ジョンソン。1作目は4,000万ドルの予算で作られ、全世界で3億ドル以上を売り上げる大ヒットとなった。しかし、製作したMRCと北米配給したライオンズゲートは1作目の権利しか持っておらず、続編を作るにあたり、ジョンソンは、もっと良い条件を提示してくれるところを探し、Netflixが競り落とした。Netflixはまた、ジョンソンに完全なクリエイティブ面での自由を与え、予算も特定していないという、監督にとっては夢のようなディールだ。Disney+、HBO Maxに加え、先月はParamount+も始まり、配信戦争が激化する中で、Netflixは人気のシリーズ物をなんとしても獲得したかったのだと思われる。文=猿渡由紀
2021年04月01日2009年、アフガニスタン山奥の前哨基地で繰り広げられた実話を描いたリアル・ミリタリー・アクション超大作『アウトポスト』から、本編映像が解禁となった。今回解禁されたのは、スコット・イーストウッド演じるロメシャ軍曹が弱点だらけの前哨基地を語るシーン。パトロールでいつもは見上げている崖に登り、普段自分たちがいる基地を見下ろす兵士たち。改めてその圧倒的な立地の悪さを痛感するロメシャ軍曹は、「何見てるんです?」という部下からの問いに、険しい表情で「敵の見る景色」「我々の死体」と答える。敵目線に立ち、基地が陥落するまでの作戦を事細かに部下に説明するロメシャ軍曹。「敵を止める方法は?」との質問には真顔で「止められない」と答え、「キーティング前哨基地はそんな場所だ」と顔をしかめる。ここからまさにロメシャ軍曹が予想したような壮絶な攻撃をタリバン兵から受けることになる米軍兵たち。果たして彼らは生き残ることができるのか。続きを確かめたくなる本編映像に仕上がっている。『アウトポスト』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)■関連作品:アウトポスト 2021年3月12日より新宿バルト9ほか全国にて公開
2021年03月17日マイケル・B・ジョーダンが主演し、プロデュースも手掛けたAmazon Prime Videoにて配信予定の『ウィズアウト・リモース』の新ビジュアルとティザートレーラーが公開された。本作は、マイケル扮するエリート海軍特殊部隊員ジョン・ケリーが、妊娠中の妻を殺害され真実を追い求めているうちに、国際的な陰謀を明らかにしていくストーリー。トム・クランシーの人気小説「ジャック・ライアン」シリーズの中で人気のあるキャラクターのひとりであるジョン・クラークが、ジョン・ケリーからジョン・クラークとなるまでのオリジンストーリーを描いている。キャストにはマイケルのほかにも、仲間のシール役をジョディ・ターナー=スミス。怪しげなCIAエージェント役にはジェイミー・ベル。ほかにも、ローレン・ロンドン、ブレット・ゲルマン、ジェイコブ・スキピオ、ジャック・ケシー、コールマン・ドミンゴ、ガイ・ピアースが出演している。今回、配信開始に向けて公開された公式トレーラーは、ぐったりしたジョン・ケリーが運ばれていく緊迫したシーンから始まり、彼らの激しいアクションシーンが展開されている。なお、4月25日(日)よりマイケルの出演作、『クリード/チャンプを継ぐ男』とその続編『クリード 炎の宿敵』が見放題になることも明らかになった(Prime Video会員)。コメント●ジェニファー・サルケ(Amazon Studio代表)私たちは、Outlier Societyとの関係を深めることに興奮しております。マイケル、リズ、およびこのチームは、世界中の視聴者に届けることができる魅力的で野心的、そして中毒性のあるコンテンツを紹介する取り組みの主要なパートナーになります。彼らは、境界線の上下両方の多様性に重点を置いて、新しくてエキサイティングな意見を広めるという私たちと同じ情熱を持っています。皆さんがトム・クランシーの世界の中の次の章である『ウィズアウト・リモース』を見ることを待ちきれません。アクション満載でスリル満点なのでファンの皆さんが気に入るに違いありません。●マイケル・B・ジョーダンOutlier Societyの映画、テレビ、マルチメディアコンテンツをすべて同じ屋根の下に置くことは、私たちにとってとても嬉しいことです。Amazonのグローバルで広大なリーチは、幅広いストーリーやストーリーテラーをサポートするというコミットメントを維持しながら、革新的な方法で視聴者を楽しませ、引き付ける力を提供してくれます。この春、『ウィズアウト・リモース』でこのパートナーシップを始めることに興奮しております。※Outlier Societyは2016年にマイケル・B・ジョーダンによって設立された制作会社。『ウィズアウト・リモース』は4月30日(金)Amazon Prime Videoにて独占配信開始予定。(cinemacafe.net)
2021年03月08日イラストレーターのキリ(@kiriillust)さんは、一緒に暮らす柴犬の、こつぶちゃんとの日常を漫画化。好評を得ています。普段は在宅ワークをしているキリさん。仕事中は机から離れることがほとんどありませんが、たまに席を立つと…。(2/2)この他もう1話、URLから読めます (3/2.10時までどなたでも読めます) #豆しばこつぶ pic.twitter.com/V6KEH0JGYZ — キリ@マンガ豆しばこつぶ月曜更新イラストレーター (@kiriillust) March 1, 2021 飼い主さんが動くと「散歩かな?」「おやつかな?」とつい期待をしてしまう、こつぶちゃん。ただトイレに行っただけでも、ドアの前で待ち構えて見つめてくるそうです。こんなかわいらしい行動をされたら、仕事を早く切り上げてしまいたくなるでしょう。読者からは、「分かります。うちの子も最近こんな感じです」「我が家のウサギと同じ行動!かわいいですね」など共感するコメントが寄せられました。飼い主さんの仕事中は、構ってほしい気持ちがありつつも、静かに待っていてくれる愛犬に、キュンとさせられますね![文・構成/grape編集部]
2021年03月02日付き合う前のデリケートになりがちなデート期間。付き合えば「仕方ない」と思っていたことがアウトとされるかも。そこで今回は、付き合う前に“男子が冷めた言動”をご紹介します。交際前のデリケートな時期、これは避けた方が安全かもしれませんよ!■ 敵意むき出しは危険相手が好きなあまり、敵意むき出しで彼の周りの女友達に接するのは危険です。付き合っていないのにも関わらず、束縛する発言も厳禁。愛されたいと感じ、妬かれるのが好きな人もいるでしょう。でも明らかに敵意むき出しと思われる行動は、相手の心が離れてしまう原因になります。彼が飲み会に参加したり女友達と連絡を取ったりするのは、彼の自由です。本気で付き合いたいのなら「さみしかった」と少し甘えてみてはいかがでしょう。■ 勘違いで「浮気されそう」と感じる一途で慎重な男性は、相手の内面や交友関係を気にすることが多いです。とくに、「浮気されそう」「チャラい」と感じたときは、対象として見られません。もし彼を放置しながら男友達とばかり遊んでいると、彼もあまりいい気持ちにはならないですよね。友達付き合いの時間と、彼に割く時間のバランスは見てあげてくださいね。一緒にすごせる時間がないときは、「一緒にいるのが楽しい」と伝えるだけで誠実さは伝わり、彼との距離は近づきますよ。■ 興味を示さない相手の趣味や仕事に対して興味を示さない態度は、冷められやすいです。女子の中には、「なによりも好きな人との時間が大切」という人もいるでしょう。ただし相手が「仕事も趣味も大切。恋愛は二の次三の次」と考えているなら、恋愛観のズレが生じているかも。相手の恋愛に対する優先順位の低さが理解できず、こんなことを言っていませんか?「たまにしか会えないね」「全然連絡くれないよね?私ばっかり送ってる。もう連絡しないほうがいい?」嫌味のように伝えてしまうと、彼は「俺を理解してくれない」とがっかりするはずです。■ デリケートな時期は慎重に付き合った後なら「仕方ない」と割り切れても、交際前は意外とアウトになることも。デリケートな時期はお互いのことを知りつつ、慎重かつ誠実に距離を縮めていきましょう!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月02日どんな状況でも、美しさをキープしたい普段のメイクとどこを変えたらいいの?画面越しでも綺麗にみせる方法出典:byBirth画面では暗く映りがち。ベースメイクにはこだわってみようパソコンやスマートフォンの画面上だと、場所によっては暗く映ってしまい、顔に影ができてしまいます。ライトを購入して画面を明るくすることはできますが、メイクではどのように対策すればいいのでしょうか?画面が暗いと、肌全体がくすんで見えてしまいます。まずはベースメイクにこだわりましょう。リモートワークの際にはどこに1番手をかけたらいいか?と聞かれたら、間違いなくベースメイクと答えます。画面だと、アイラインのがたつきやアイシャドウのグラデーションなど細かい部分は見えないので、普段より手抜きでも構いません。肌のアラは、画面越しに全体を通すと結構目立つので、ベースメイクは普段より念入りに!ファンデーションは薄膜で仕上げるのが1番ですが、手やスポンジでしっかり叩き込んで肌のアラをカバーしましょう。また、ハイライトを使うのもおすすめです。トーンアップ効果のあるようなホワイト系のハイライトを選び、健康的なツヤを出すためにクリームタイプの商品を選ぶといいですよ。ハイライトを入れるだけでも変わりますが、そこにライトが当たるとより立体感が出るのでリモートワークの際は強い味方になるでしょう。とにかく血色感が大事!チークもリップも抜かりなく先ほど画面越しだと暗く見える、というお話をしましたが、その対策としてもう1つ、血色感を出すことです。普段外に出かけるとき、マスクの下ではチークもリップも見えないから塗らない、という方もいらっしゃるかもしれませんが、リモートワークの際、ほとんどの方がマスクを外すと思います。画面を通すと、色がぼやけて見えるのでチークもリップもしっかり入れましょう。ただし、どちらも濃く入れてしまうと派手になりすぎてしまうので、おすすめは「チークは薄く広い範囲に広げ、リップは少し濃い色を入れてお顔全体を引き締める」というテクニックです。印象をよくみせるためにおすすめしたいカラーは「コーラル○○」!リモート会議など仕事関係の人と画面を通してお話をする時、印象よく見せたいですよね。画面を通しても美しく見える色は、オレンジとピンクが混じったようなコーラルカラーです。オレンジの健康的でフレッシュな印象と、ピンクの柔らかく優しい印象を掛け合わせれば、好印象を与えること間違いなしです。アイシャドウやチーク、リップなどどこか1パーツにコーラルカラーを入れてみましょう。リモートワーカーさんにおすすめしたい!持っておきたいコスメ4選クレ・ド・ポー ボーテタンフリュイドエクラ マットオークル10出典:byBirth薄膜だけどしっかり肌のアラはカバーしてくれる頼もしいファンデーションです。ソフトマットな仕上がりで重たさはなく、なめらかな肌に仕上げることができます。気になる部分に2度重ねても厚ぼったさが出ないので、自分好みの仕上がりにすることができます。オンライン上ではあまりツヤがありすぎるとテカリに見えてしまうので、ソフトマットな質感がベストです。イヴ・サンローランラディアント タッチ2出典:byBirth※パッケージは以前の限定品ですが、カラーは定番です。コンシーラーとハイライトのいいところを兼ね備えた万能アイテムです。目まわりの影を明るく整えつつ、軽い肌の赤みやくすみ感はしっかりカバーしてくれるので、とても自然な仕上がりになります。ファンデーションの上に重ねても全く厚ぼったさが出ないのも特徴的です。特に目まわりはオンライン上で暗く見えがちですが、ラディアント タッチのように肌色に溶け込むようなカラーのハイライトがあると便利ですよ。セザンヌウォータリーティントリップ03出典:byBirthSNSでも話題となっている、最新のリップティントです、03番はとても上品で落ち着いたカラーです。暗い印象になることはなく、ブラウンとオレンジとベージュが絶妙に合わさった柔らかなカラーです。オフィスメイクにはぴったりの仕上がりになるでしょう。リモート会議の際、ふと自分の画面を見るといつの間にか血色感が消えている…と愕然とする時があります。ティントタイプのリップを使っていれば、長い時間血色感を保つことができますので、リモートワークの際は何度も塗り直しをしなくてもいいよう、ティントリップを1つ常備しておきましょう。キャンメイクグロウフルールチークス10出典:byBirthチークは血色感をアップさせるだけでなく、顔の余白を埋めることで小顔効果を狙うこともできます。キャンメイクのチークは、程よくナチュラルに発色するので「おてもやん」のように濃すぎる仕上がりになることがありません。10番のカラーはブラウンとレッド、そしてホワイトが入っているので、全てを混ぜ合わせることでエレガントな印象を出すことができます。チークを塗るのが苦手な方でも、テクニック要らずでふんわり綺麗に馴染ませることができますよ。リモートならではのメイクで、画面越しでも印象アップ!出典:byBirth今回ご紹介したテクニックやコスメは、リモートだけでなく普段からも使えるものです。ただ、こだわるべきパーツや色を覚えておくと、リモート用メイクとして応用することができます。ぜひこの記事を参考にして、どんな時でも好印象を与えることができるメイクテクニックを手に入れてくださいね!
2021年02月25日小顔マッサージを極めたエステティシャンが行う◆極上のヘッドスパで お顔までリフトアップ!!『 頭筋小顔リフティングスパ 』ートウキンコガオリフティングスパー頭皮に潤いを与え、引き上げてくれるリフトアップクリームを使用し、小顔マッサージを極めたエステティシャンによる理論に基づいたハンドテクニックで、首、肩、頭の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。むくみが改善され、フェイスラインが上がったのを感じて頂けます。VIP使用のフルフラットなシャンプー台で、ゆったり極上な時間をお過ごしください。30分¥7,700(シャンプーブロー別)頭筋小顔リフティングスパ30分¥7,700(シャンプーブロー別)美髪を育む健やかな頭皮と極上のスパを体験ください頭皮改善も一緒にできるスペシャルコースは↓頭皮改善&頭筋小顔リフティングスパ●乾燥した頭皮●ベタつきのある頭皮頭皮の状態や悩みに合わせてクリームをセレクトし、デトックス&必要な栄養を与え、頭皮を改善していきます‼️頭皮改善&頭筋小顔リフティングスパ45分¥9,900(シャンプーブロー別)両メニューとも、気分に合わせて選べるアロママッサージオイルで頭はもちろん、首・肩までマッサージし、リンパを流し筋肉をほぐしていきます。 この投稿をInstagramで見る 肌質改善SPADICキムラ【美肌・小顔・筋膜リリース】(@kogao_make_yuki)がシェアした投稿
2021年02月19日2009年、アフガニスタン山奥の前哨基地で繰り広げられた実話を豪華キャスト陣で描く『アウトポスト』。この度、ひりつくようなリアル・ミリタリー・アクションを想起させる彼らの場面写真が解禁となった。『ザ・コンテンダー』『ラスト・キャッスル』などで知られ、本作の監督を務めた名匠ロッド・ルーリーは「日中の暑さは残酷で、夜の寒さは喉さえも凍りつかせる」と、今回の撮影がいかに過酷だったかを明かす。さらに「亡くなった兵士たちの家族や、まだ存命中の彼らの誠実さに報いるためにも、あの戦いをできるだけ正確に再現する義務が、私たちにはありました」と並々ならぬ覚悟で挑んだと言い、実際に骨折してしまうキャストが出るトラブルが起こる中でも徹底的にリアルにこだわった。この度解禁するのは、監督の言葉を裏づけるような鬼気迫る表情を捉えたキャストたちの場面写真。絶望に暮れたような顔で座り込むスコット・イーストウッドに、銃を抱きながらおびえるような面持ちのケイレブ・ランドリー・ジョーンズ。そして、鋭い眼光で銃を構えるオーランド・ブルームの姿も。兵士たちがいかに過酷な状況下にいたのかがヒシヒシと伝わり、監督の強い想いや、それに応えるキャスト陣の体を張った熱演ぶりもうかがえる場面写真となっている。『アウトポスト』は3月12日(金)より新宿バルト9ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:アウトポスト 2021年3月12日より新宿バルト9ほか全国にて公開
2021年02月19日前回のコラムでは、首元の見せ方次第で美人度がアップすることをお伝えしました。顔の大きさや、体重が同じでも、首を細く長く見せることでスタイルが良く見えたり、小顔に見えたり、さらには肩・首の疲労も解消できるなど嬉しいメリットが数多くあります。そこで、今回は首をほっそり長くするための首筋トレーニング(ケア&ストレッチ)の方法をご紹介します。■首のポジションを意識する繰り返しになりますが、首の細さや長さは生まれつきではなく、骨の数や長さ自体にさほど個人差はありません。大切なのは首のポジション。肩と耳が垂直になることが理想です。しかし、私たち現代人はスマホやデスクワークの影響で、前傾姿勢をとるのが多いことから、首の筋肉が収縮し、首が太く短く見えるようになりがち。スタイルが悪く見えるだけでなく、首のシワヤ顔のたるみなど、見た目年齢を上げてしまったり、肩首の疲労に悩まされたりなど、まさに百害あって一利なし。正しい姿勢を意識することはもちろんですが、日々のケアで美と健康を保ちましょう。■美首筋のためのトレーニング(ストレッチ&ケア)方法首筋すっきりストレッチ最初に肩甲骨を動かし、肩の緊張をほぐします。1.肩甲骨を上げる2.首の位置は変えず、肩甲骨を下げる3.下げたまま肩甲骨を内側に寄せるこれを5回行います。次に、首を伸ばします。1.頭を後ろへ倒し天井を見たときに、鎖骨の中心に手を添え支点にする2.手で筋肉が引っ張られるのを止めたまま顎を上げる。そのまま左へゆっくり傾ける3.真ん中に戻り、顎を上げたまま今度は右に倒すこれを3回、伸びを感じながらゆっくり行ってください。首が詰まっている方は回数を増やし、しっかり伸ばすのをおすすめします。最後に顎から首にかけてのストレッチを行います。1.頭を後ろに倒し、天井を見て肩甲骨を下げ、軽く口を開ける2.顎を上に突き出し、顎から首にかけての筋肉が伸びることを感じるこれを10回行う。このストレッチを順番通りに行うことで、肩首の疲労や首のシワ、二重あご、顔のむくみ解消に効果的です。それだけ、首のつまりは美容と健康への影響が大きいと考えられます。長時間のデスクワークや悪姿勢が続いた日は、ホットタオルで首すじを温め、血流を促すこともおすすめです。胸鎖乳突筋ほぐしまた、首を支える「胸鎖乳突筋」が緊張・収縮してしまうと、首が短く太くなる原因につながってしまいます。胸鎖乳突筋は首を横にひねったときに出てくる首筋の筋肉(上の写真の加工部分)。この筋肉をつかんで、内側から外側へやさしくほぐしましょう。首は頭と胴体をつなぐ筋肉や血管・リンパのある大切なパーツ。首や肩の疲労から酸素や血液などの循環が滞ると美容と健康の妨げにもなります。■首筋美人を目指すために大切なこと昔から美人の条件のひとつにも上げられる「首筋の長さや太さ」。浴衣やデコルテのあいた服から覗くすらっとした美しい首筋は、大人の女性らしさを強調できるパーツだと思います。しかし、日常の悪い姿勢が原因で、首が短く太く見た目も悪くなるだけでなく、肩や首の疲労から体調不良につながることも。美しい首筋は、美しい姿勢から生まれます。日々美姿勢を意識して、ケアを習慣にすることで美しさと健康を手に入れましょう。
2021年02月19日コロナ禍のマスク生活、リモートワークで顔のたるみ加速していない?マスク生活によって、表情や顔の下半分が見えない分、口角をキュッとあげることが減っていませんか?また、長時間のデスクワークやリモートワークなどで、誰かと会話することも減ったという方もいると思います。私たちは日々、会話をするときや感情を表すために顔の表情筋を使っていますが、マスクで隠れてしまって意識しない、会話が減って顔を動かさないことが続くと、筋肉が衰えてしまい、なんだか顔がだらんとして引き締まり感がなくなった、顔が大きくなったような、二重あごが目立つ気がする、顔のくすみが目立って疲れたように見えるなどと感じます。表情筋のたるみを加速させないためにも、日々のケアによって表情筋の引き締めを意識してみましょう。エステティシャンおすすめ!かっさ×EMSがダブルでできる「Liftemis(リフテミス)」株式会社フェヴリナから発売されている顔と体用の多機能かっさ「Liftemis(リフテミス)」は、筋肉のこりをほぐしながら肌を引き締めることができる「かっさ」、電気によって筋肉を刺激する「EMS機能」、振動による刺激で肌内部のめぐりを高める「バイブレーション機能」を搭載した美顔器です。出典:byBirth顔のたるみの原因となる表情筋を「EMS機能」によって収縮させたり緩めることで、硬くなった筋肉をほぐし、ぐっと引き締めてくれるアイテムです。この美顔器は、周波数や電流の強さなど通電間隔を掛け合わせた独自プログラム設定になっていて、筋肉の収縮と緩める「パワーモード」と持続的に筋肉を収縮させる「ストレッチモード」のあいだに、刺激のないインターバルを組み合わせた波のある電流が筋肉にアプローチします。電流の強さは6段階あるので、肌調子や好みの強さに調節することができます。出典:byBirth美顔器を肌に当てる時に、こりをほぐしたい、肌をぐっと引き締めたい場合はハートマークの「EMS」を当て、こりやつまりを重点的にほぐしたい場合は「かっさ」を選択。他にも、むくみを流したり、血行促進をさせる「バイブレーション」と、モードや当て方の角度によって使い分けることができます。出典:byBirth肌の上ですべらせるように10分間ケアするだけなので、とても簡単に顔の筋肉トレーニングができます。エステティシャンである筆者が「たるみ」「むくみ」に効果的な美顔器の当て方を伝授!(1)顔のたるみやむくみが気になる場合は、顔の周りに蓄積している老廃物を流すことがポイント。肩~耳下腺に向かって「振動モード」と「かっさ」で流します。出典:byBirth(2)耳の下にあるリンパに老廃物が溜まりやすく、ここがつまっていると顔が大きく見えたり、押すと痛く感じます。「かっさ」部分を使ってつまりをほぐすのもおすすめ。出典:byBirth(3)キュッと引き締まったフェイスラインを作るには、あご先もしくはあご裏に「EMS」を当てて、フェイスラインを通り、耳の付け根に向かってゆっくり3~5回流します。出典:byBirth(4)マスクで隠れてしまったり、顔のたるみが出やすい口角から、噛み合わせの筋肉をほぐすように耳の付け根に向かってゆっくり3~5回流します。正面から見たときに、耳の付け根がパンと張ったようなむくみ顔の場合は耳の付け根を縦に流し、噛み合わせ部分の筋肉がかたく歯を食いしばるくせがあり筋肉が発達している人は、噛み合わせの筋肉をしっかりほぐしましょう。出典:byBirth(5)小鼻から頬骨の下を通り、こめかみに向かってゆっくり3~5回流します。出典:byBirth(6)頬のあたりがたるんできた、頬の毛穴が目立つと感じる場合は、口角から目の下に、噛み合わせから目の下に向かって真上に持ち上げるのもおすすめ。出典:byBirth(7)目の下のたるみ、目尻が垂れたように感じる場合は、目頭から目尻に向かって流し、まぶたが下がってきたように感じる場合は、眉尻の下を持ち上げるように当てるとすっきりします。出典:byBirth(8)眉毛の下から眉毛の筋肉を持ち上げるように「EMS」を当てて、頭皮に向かって流すと、目の奥の疲れがほぐれ、目がぱっちり開いてすっきりします。出典:byBirthその日の体調や肌調子、パーツによって電気の感じ方はそれぞれなので、痛いと感じる場合はレベルを下げて当てることがポイントです。こりを重点的にほぐしたい、ここは引き締めたいという場所に合わせて「EMS」や「バイブレーション」「かっさ」を使い分けましょう。出典:byBirth約10分間、「Liftemis(リフテミス)」でたるみケアをしたのですが、頬の位置が高く、丸みが出たことと、フェイスラインや噛み合わせ部分が引き締まりました。マスク生活やリモートワークで顔が老けたかも、疲れが目立つかもと感じる場合は、おうち時間を使って「たるみケア」を取り入れてみてはいかがでしょうか?すでに自宅にリフトアップ美顔器を持っている方は、今回ご紹介した当て方や手順を参考にしてみてくださいね。
2021年02月16日メイクトレンドの移り変わりは、いまやファッショントレンドと並ぶスピード感。昨年のメイクアイテムでは、旬の顔を演出できないこともあります。中には輝いていた20代の頃のメイクを引きずって、懐メロメイクになっている方もいるかもしれませんね。かくいう私もその一人。細眉を脱しようと、太眉毛作りに苦戦しているうちに、ブームが過ぎ去っていました……。そんな変遷するメイクトレンドの中でも、いつの時代も注目を集めてきたのが小顔メイクです。今回は小顔メイクトレンドの変遷を振り返りつつ、2021年の小顔メイクのポイントについてお伝えします。小顔メイクトレンドの歴史小顔メイクの歴史は実に20年以上。令和の現在も、小顔へのあくなき挑戦は続いています。PR TIMESに掲載されていた「小顔印象メイク」のトレンド変遷を参考に、平成からの小顔メイクの変遷を見ていきましょう。1990年代:小麦色の肌にギャルメイクPR TIMES「小顔」への関心を高めたのが当時カリスマだった、”ある人気歌手”の存在と言われています。これはおそらく安室奈美恵さんのことではないでしょうか。当時10代〜20代だった皆さん、周囲に「アムラー」女性が1人はいましたよね。あの「小顔」にあこがれを抱く女性は多く、「小顔印象メイク」が一気に広まりました。また、小顔と合わせて「小麦色の肌」にも注目が集まりました。「肌の色を小麦色に近づけることで、顔が引き締まって小顔に見える」という発想から、本来の肌の色よりも少し暗めでツヤがあり、日焼けしたように見える「ブロンズ肌ファンデーション」が流行しました。2000年代:囲みデカ目がポイント!モテOLメイクPR TIMES2000年代からは、「モテ」がメイクやファッションの大きなテーマに。世の中の女性たちがお手本にしたのが、ファッション雑誌の人気モデルです。当時絶大な人気を誇ったモデルといえば、エビちゃんこと海老原友里さんと押切もえさんでしたね。2人をマネした「モテOLメイク」が大流行しました。「モテOLメイク」の特徴は、ぱっちりとした大きな目。メイクで意識的に大きな目をつくることで、「目もとが印象的になるだけでなく、小顔に錯覚させることにもつながる」と、新たな小顔印象テクニックとしても広まっていきました。目元を強調するためにアイライナーやつけまつ毛を使う人が増えたのも、この頃。2010年代前半:韓国アイドル風オルチャン太眉メイクPR TIMES第2次韓流ブームが到来し、韓国アイドル人気が爆発。韓国語で「かわいい」「美少女」という意味の「オルチャンメイク」が一大トレンドになりました。この時、大きく流れを変えたのが、眉毛の形です。それまでは「細め」で「角度をつけた眉」が定番でしたが、太目の平行眉がトレンドに。慌てて眉毛を増量したのは、私だけではなかったはず。太目の平行眉は、小顔印象メイクとしても人気になりました。眉を太目かつ平行にすることで、顔の重心が下がり、顔の長さを目立たなくする効果が得られます。さらに、眉尻まで太さをキープすることで、横幅もきゅっと狭めてみせる効果があると、多くの女性の支持を集めました。2015年頃:チークがポイントのナチュラル血色感メイクPR TIMESこの頃になると、ライフスタイルやメイクもよりナチュラルな志向がトレンドの潮流に。メイクは「すっぴん風メイク」に代表されるように、素顔を生かしたテクニックが支持されるようになりました。小顔印象メイクも、よりナチュラルなものにシフト。石原さとみさんをはじめ芸能人も巻き込み一大ブームとなったのが、イガリメイクに代表される「血色感メイク」です。ポイントは、部分的に血色感を出し、お風呂あがりのような高揚した肌を演出すること。にじみ出る様な色っぽさがあり、しかも小顔印象にみせられると人気を集めました。2010年代後半:海外セレブ風立体感メイクPR TIMES海外からまったく新しい小顔印象メイク手法「コントゥアリングメイク」が上陸します。コントゥアリングとは、顔に影とハイライトで陰影をつけ、立体感を出すことで小顔にみせる手法のこと。カーダシアンファミリーを筆頭に、海外セレブリティが紹介したことで人気に火が付き、世界中に広がっていきましたね。コントゥアリングメイクのメリットは、その小顔印象効果の高さ。丸顔や面長などのコンプレックスをカバーしながら、メイクだけであこがれの骨格を演出できるテクニックに、衝撃を受けた方も多かったのではないでしょうか。InstagramやYouTubeなどでコントゥアリングメイクの動画をアップする一般人が増え、広く拡散されたことも、世界的なブームとなった理由の一つと言えるでしょう。fam8_js_async(’’, ’_site=7202&_mloc=33117’);ニューノーマル小顔メイクのキーワードは「下まぶた強調メイク」そして2021年、ニューノーマル生活に取り入れたい小顔メイクは「下まぶた強調メイク」!アイシャドウを下まぶたに広くいれて、ほほの余白を埋めることで小顔を演出するという新発想のメイクテクニックです。PR TIMES下まぶたに重心をおいたメイクは、目を「下」に大きくみせる効果があります。これまではパッチリ目をつくるために、まつ毛は上へ上へがセオリーでしたが、真逆の発想でこれまでとは違う小顔印象をつくることができます。同じ下まぶたメイクとしては、これまでにも「タレ目メイク」や「涙袋メイク」がありましたが、これらがさらに進化したのが「下まぶた強調メイク」と言えるでしょう。KATEが2月1日に発売した「ケイト パーツリサイズシャドウ」は下まぶた強調メイクが実現できるアイシャドウということで、新しいコスメやメイクに興味がある方は要チェックです!小顔メイクトレンドの変遷は、小顔研究の歴史でもあります。例えば、かつては浸透していた「ブロンズ肌は白肌よりも引き締まって見える」というセオリーも、今では肌への悪影響からほとんど受け入れられていません。現在は、より確かな根拠に基づいた小顔メイクが支持されるようになっています。進化する小顔メイクトレンドを楽しみながら、取り入れていきたいですね。
2021年02月05日グローバルメイクアップブランド「KATE(ケイト)」では、2021年2月1日(月)に、小顔印象を演出するアイシャドウ「ケイト パーツリサイズシャドウ」を新発売。新商品の発売にあたり「KATE」では、美容ジャーナリストの鈴木絢子さんの監修協力のもと、小顔印象メイクのトレンド変遷をまとめた。■【トレンド変遷1】小麦肌のギャルメイク日本で「小顔」に注目が集まりはじめたのは、1990年代の中ば頃から。当時カリスマと言われていた人気歌手の「小顔」「小麦色の肌」に注目が集まり、ポイントメイクも「小麦色の肌に映えるアイテム」が選ばれるようになった。■【トレンド変遷2】デカ目命のモテOLメイク2000年代後半にはファッション雑誌の人気モデルをお手本にした「モテOLメイク」が大流行。ぱっちりとした大きな目を印象づけるアイライナーとまつ毛アイテムを使った「囲みデカ目」メイクが人気を集めた。■【トレンド変遷3】オルチャン太眉メイク2010年代前半になると、韓国アイドルが人気になり、第2次韓流ブームが到来。韓国語で「かわいい」「美少女」という意味の「オルチャンメイク」が大きなトレンドとなった。その大きな特徴といえるのが太目の平行眉で、小顔印象メイクとしても流行した。■【トレンド変遷4】ナチュラル血色感メイク2015年頃からは、ライフスタイルもメイクも、よりナチュラルな志向に。ナチュラルメイクをベースとして、部分的に血色感を出すメイクが大流行した。■【トレンド変遷5】海外風メリハリ立体メイク2010年代後半には、海外セレブリティが紹介したことで「コントゥアリングメイク」が登場。丸顔や面長などのコンプレックスをカバーしながら、メイクだけであこがれの骨格を演出できるとして、世界中でブームとなった。KATEが提案するニューノーマルな小顔印象メイク2021年を迎えたいま、次なるトレンドとして注目したいのが、「アイシャドウ」を使った小顔印象メイク=「下まぶた強調メイク」。アイシャドウを下まぶたに広くいれて、ほほの余白を埋めることで小顔を演出するメイクテクニックだ。KATEは2021年2月1日(月)に、小顔印象を演出する「ケイト パーツリサイズシャドウ」を発売。下まぶたを強調することで小顔印象を演出する「小顔リメイク*アイシャドウ」を提案する。(*メイクアップ効果による)「ケイト パーツリサイズシャドウ」は、ドラッグストア、総合スーパー(GMS)、化粧品専門店、一部オンラインショップで発売。新しい小顔メイクが気になる方はぜひ、手に取ってみてほしい。【参考】※「KATE」ブランドサイト※「ケイト パーツリサイズシャドウ」商品ページ
2021年02月01日小顔メイクは、時代によって定義が大きく変化していることをご存じでしょうか?グローバルメイクアップブランド「KATE(ケイト)」では、2021年2月1日(月)に、小顔印象を演出するアイシャドウ「ケイト パーツリサイズシャドウ」を新発売。新商品の発売にあたり「KATE」では、美容ジャーナリストの鈴木絢子さんの監修協力のもと、小顔印象メイクのトレンド変遷をまとめました。また、あわせて「ケイト パーツリサイズシャドウ」を使った注目の小顔印象メイクについてもご紹介します。美容のプロフェッショナルに聞く、小顔印象メイクのトレンド変遷日本で「小顔」に注目が集まりはじめたのは、1990年代の中ば頃から。小麦色の肌に「小顔」が印象的な人気歌手が大人気となり、彼女のスタイルを真似たギャルメイクが流行しました。2000年代後半にはファッション雑誌の人気モデルをお手本とする「モテOLメイク」が大流行。アイライナーとまつ毛アイテムを使った「囲みデカ目」メイクが小顔メイクの基本となります。2010年代前半になると韓国アイドルが人気になり、韓国語で「かわいい」「美少女」という意味の「オルチャンメイク」が大きなトレンドとなりました。彼女たちの太目の平行眉は、小顔印象メイクとしても人気を集めます。2015年頃からは「すっぴん風メイク」が主流に。ナチュラルでありながら色っぽさも感じられ、しかも小顔印象にみせられる「血色感メイク」が人気を集めました。2010年代後半には海外セレブリティが紹介した「コントゥアリングメイク」が流行。丸顔や面長などのコンプレックスをカバーしながら、メイクだけであこがれの骨格を演出できるとして、ブームとなりました。今注目の小顔メイクは「下まぶた強調メイク」2021年を迎えたいま、次なるトレンドとして注目したいのが、「アイシャドウ」を使った小顔印象メイク=下まぶた強調メイクです。「下まぶた強調メイク」とは、アイシャドウを下まぶたに広くいれて、ほほの余白を埋めることで小顔を演出するメイクテクニック。目を「下」に大きくみせる効果があります。色や質感に特徴のあるアイシャドウを選んで、下まぶたにポイントを置くことにより、ほほの余白が目立ちにくくなります。目を下に大きくみせて小顔印象を演出する「ケイト パーツリサイズシャドウ」KATEは、2021年2月1日(月)に、小顔印象を演出する「ケイト パーツリサイズシャドウ」を発売します。2021年春は、新たにアイシャドウを下まぶたに幅広く入れることで小顔印象を演出する「小顔リメイク*アイシャドウ」を提案。上まぶたの彫りを演出するマットなカラー、下まぶたを強調して目を下に大きくみせるツヤのあるカラー、目の輪郭を際立たせる影色カラーの3色をセットしています。色と質感に差をつけて、下まぶたにポイントを置いたメイクをすることで、ほほの余白が目立たなくなり小顔印象を際立たせます。(*メイクアップ効果による)ラインナップは全8種。お好みのカラーで、小顔メイクをお楽しみください。【参考】※「KATE」ブランドサイト※「ケイト パーツリサイズシャドウ」商品ページ
2021年02月01日ロサンゼルス生まれのラグリーフィットネス株式会社Workout Communityは小型ラグリーフィットネス用マシン「マイクロフォーマー」を活用し、小規模スタジオ「LAGREE MICRO STUDIO」をオープンさせる。ラグリーフィットネスとは米国・ロサンゼルス在住のセレブトレーナーによって考案されたワークアウトメソッドで、海外では300以上のスタジオで実践されている。ラグリーフィットネスには、これまでスタジオ用の「メガフォーマー」が利用されてきたが、コロナ禍での在宅需要や屋外での活用を機会により小型化・軽量化させた「マイクロフォーマー」が注目されている。新しいワークアウトライフづくりに向けて株式会社Workout Communityは、日本では馴染みのないラグリーフィットネスを普及させるため、本来であれなメガフォーマーを使ったリアルスタジオのオープンを目指していた。しかし、新型コロナウィルスの感染拡大により、2020年4月オンラインフィットネススタジオ「Workout Community」を立ち上げ、オンラインでのマシンを使わないレッスンを提供してきた。そこで今回、まずはマイクロフォーマーを活用した小規模スタジオによるレッスン提供に踏み出したということだ。同社は1月27日から2月27日までクラウドファンディングを活用し、新しいワークアウトライフづくりに向けて支援を募っている。(画像はプレスリリースより)【参考】※Workout Community公式サイト
2021年01月31日文/Ayumiグローバルメイクアップブランド『KATE(ケイト)』から、小顔見せを叶えるアイシャドウ『ケイト パーツリサイズシャドウ』が、2021年2月1日(月)から発売されます。“小顔メイク”と言えば、シェーディングによってフェイスラインに影や奥行き感を出すことが一般的なイメージですが、『KATE』から新発売される、小顔印象に見せるメイクアイテムは“アイシャドウ”です。今回はそのアイテムと使い方をご紹介します!小顔の印象を与える理由とは?『KATE パーツリサイズシャドウ』¥1,200(税抜)今回登場したのは、上まぶたのホリを強調してすっきり見せるマットカラー、下まぶたを強調することで目を下に大きく見せるツヤカラー、目尻の輪郭を際立たせるシェードカラーの3色がセットされたアイシャドウです。色と質感に差をつけ、下まぶたにポイントを置いたメイクをすることで目を下に大きく見せることができます。そうすることで、ほほの余白を埋め、簡単に小顔印象が際立つ仕上がりに。【商品情報】『KATE パーツリサイズシャドウ』価格:¥1,200(税抜)色:全8種RD-1ブライトレッド、OR-1ブリックオレンジ、BR-1ベージュブラウン、BR-2ローズブラウン、PK-1レトロピンク、YL-1キャメルイエロー、PU-1グレイッシュパープル、GN-1モードアッシュ※チップ付き※2021年2月1日(月)より発売塗り方はとっても簡単!たったの3ステップパレットは3色。Aの部分は、マット系のカラーで、上まぶたをすっきり見せて、ホリを強調します。Bはグロウなツヤが特徴的なカラーです。下まぶたを強調し、目を下に大きく見せる、今回の“小顔見せ”のポイントとなる部分です。パレット1番下のCは、目の輪郭を強調する濃いめのカラーです。この3色で小顔見せが叶うなんて、シェーディングなど従来のテクニックよりもぐっと簡単ですね。塗り方はこちら!1.チップの太い方にAをとり、上まぶた全体に軽く伸ばします。2.チップの太い方にBをとり、下まぶたの目尻から目頭にかけて伸ばします。3.チップの細い方にCをとり、ラインのように上まぶた〜下まぶたの目尻1/3を囲み、ぼかしながらなじませます。Bを下まぶたに幅広めに入れると、より目が下に大きく見え、小顔の印象もアップしますよ。この時期なら、着用のマスクのカラー・サイズとのバランスを見ながら調整するのもおすすめです。アイシャドウだけで小顔の印象を作れるなら、これからとても重宝するでしょう!カラーバリエーションも豊富なので、マスクの色と合わせて楽しんでみてはいかがですか?【参考】小顔メイクが簡単3ステップで完成!KATEから、小顔リメイクアイシャドウが誕生 目を下に大きく見せるために計算された、異なる質感の3色がポイント2021年2月1日(月)新発売 - PR TIMES©株式会社カネボウ化粧品
2021年01月22日彼氏がいるけれど、ほかの男性と二人で食事をすることに罪悪感を感じるようであれば、浮気と考えることもできるかもしれません。しかし、友達と割り切って正々堂々、罪悪感を感じずに食事するのであれば、全く問題ありません。なぜ他の男性と食事に行くのか理由を明確に彼氏がいるから他の異性と全くかかわりを持たないというわけにはいきません。会社でもプライベートでも、彼氏意外に男性とかかわる機会はたくさんあります。彼氏は大抵の場合、自分の人生の途中から登場してくる人物です。そのため、それ以前に仲がいい男性がいることもありますよね。そうなると、彼氏ができたとしても他の男性と食事に行くのは当たり前の行動かもしれません。だって、自分の交友関係の一つなのですから。他の男性と食事に行くのは悪いこと?友達だといっても、相手が異性であれば少し抵抗感があるかもしれません。それは異性と食事に行くと彼氏がいい気分がしない可能性があるからです。彼氏に悪いと自分の気持ちにセーブをかけてしまって、他の男性と食事に行くことに罪悪感を感じてしまう女性もいるのです。しかし、果たして他の男性と食事に行くのは悪いことでしょうか。もしかすると、男女を超えた付き合いなのかもしれません。相性が合う、何事でも相談相手としてベストパートナーであるなど。そんな自分の感情に正直になると、やっぱり他の男性と食事に行くことが、自然な流れになることもあるのです。他の男性と食事に行くことは浮気とはいえない他の男性と食事に行くことは、浮気とはいえません。浮気になるポイントというのは、そこに何らかの恋愛感情であったり、下心がある場合です。しかし、他の男性と食事に行くときには、特別な感情もなく、ただ女友達に会いに行く感覚で食事に行くことだってあります。それは浮気とはいえません。もしも何らかの彼に悪いという気持ち、また相手によく思われたいなど少しでも感情があるのならば、それは浮気ととらえることもできるかもしれません。ただそんな感情は時としてかわることもありますよね。ちょっといいなと思って会ったけど、イメージと違ったとか。そのような時には、浮気とはいえません。付き合いに影響が出るかどうか彼氏がいるのに、他の男性と食事に行くのは、浮気といえる場合といえない場合があります。そこに性的な感情や、恋愛を意識する感情があるかどうかが一つのポイントになります。また意識が少なくても、それがその後の付き合いに影響するような食事であれば、それは浮気といえるかもしれません。
2021年01月20日赤ちゃんの成長に伴ってサイズアウトしていくベビー服。弟妹ができることを願って保存しておいたり、思い入れがあってなかなか処分できず、人に譲ったりするママも多いと思います。そのような場面で活躍するのが100均の「収納ボックス カバー付」です。どのように使い、どのような点がおすすめなのかご紹介します。 サイズアウトしたベビー服の収納、どうしてる?ベビー服はサイズアウトが早く、来シーズンに同じサイズの服を着られることは少ないですよね。わが家の場合、次の子どもは考えていないので保存しておく必要はありませんが、親戚や友人が出産したときに譲ることがあるかも……と思うとなかなか処分できずにいました。 でも、ベビー服を押入れ用の大きな収納ケースに入れておくと、サイズや種類に分類しても、ケース内でごちゃごちゃになってしまったりと持て余していました。そこで、適度な大きさで分類しながら収納できるアイテムはないかと探しました。 キャンドゥで「収納ボックス カバー付」を発見! 調べてみると、100均にあるコミック収納ボックスがいいという情報を見つけ、早速近所のキャンドゥへ。お目当てのコミック収納ボックスもありましたが、隣に「収納ボックス カバー付」というものがありました。 コミック収納ボックスと同じようなサイズで、中身が見えやすい透明窓付き。外枠の中に厚紙が入っているので、ふにゃふにゃにならずしっかりとしていそうです。重ねて収納しやすそうだったので、こちらをチョイス。 不織布製で通気性はいいと思いますが、長期保管になる可能性もあるため、衣装ケース用の除湿シートも一緒に購入しました。これでたくさんあるベビー服を分類しながら収納できそうだと思いました。 サイズアウトしたベビー服収納にぴったり サイズアウトしたベビー服を、まずはサイズや季節ごとに分類しながら収納していきました。同時に、人に譲れるようなものではないと思うものは処分。断捨離しながら整理しました。 収納ボックスがいっぱいになったら、一緒に購入した除湿シートを入れて湿気対策。透明窓なのでフタを閉めても何が入っているかわかりやすいですが、区別しやすいよう、外側にマスキングテープにサイズと服の種類を書いたものを貼ってできあがり。ちょうどワンシーズン分のロンパースを収納することができました。いつか誰かが着てくれる日がくるまで、大事に保存しておきたいです。 サイズアウトしたベビー服の収納に、キャンドゥの収納ボックスが便利でした。分類しながら収納するのにちょうどいいサイズです! ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 監修/助産師REIKO著者:小林更紗中1・小4・2歳の三姉妹の母。通関士資格保有。長女が小学生になるタイミングで、勤めていた通関業者を退職。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2021年01月05日