今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:倖洗い物が大変妊娠中、だんだんとお腹が大きくなってきた主人公。家事をするのも大変になってきて、中でも洗い物に苦戦していました…。出典:愛カツここでクイズ夫に家事をお願いした結果「俺がやっておくよ!」と返してくれました。しかし翌朝、食器は放置されていて…。夫はなぜ洗い物を放置したのでしょうか?ヒント!夫はあっけらかんとしていました。翌朝キッチンへ行くと出典:愛カツ正解は…正解は「寝てしまったから」でした。夫はあっけらかんと「ごめん、昨日寝ちゃったんだ!」と言い放ち…。そのまま仕事へ行ってしまいます。口だけの夫に怒り心頭の主人公なのでした…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年04月18日「性格悪い」と思われる女性の言動「義両親と同居しているのですが、義母に毎日料理や洗い物などを押しつけられます。洗い物の量が多く、終わらないでいると…義母に『本当にどんくさい嫁だねえ』『イライラする』などと言って舌打ちされました。毎日うんざりします」(29歳・女性)無自覚かもしれないけれど、ちょっとした行動が周囲にとっては不快感の原因になることがあります。今回、そんな「性格悪そう…」と思われる女性の言動を紹介します。場によって変わる二面性「職場の女性は私にだけ優しくて、他の人へは一転して冷たい態度。そのギャップに戸惑ったよ」(26歳・男性)振る舞いの一貫性がないと、周囲の信頼を損ねかねません。他人への態度をコロコロ変えることで、あなたの心を人々は疑うようになるでしょう。自然体でいることこそが、信頼関係を築くうえで重要です。言葉と行動の不一致「彼女に『今何してるの?』って聞いたら『今家だよ』って返事が。でも実際はSNSでお出かけの様子を投稿していて。嘘をつくような子だったんだと思って、正直ショックだったな」(25歳・男性)いい印象を与えたい一心で、つい現実と異なることを述べてしまう女性もいるかもしれません。しかし、その行動は相手の目にとまっていることもあります。ぞんざいな扱い「外見は清楚そうな女性でも、物の扱いが雑でがっかりした」(24歳・男性)物の扱いにも性格が表れることがあります。清楚なイメージも、ぞんざいな行動を見せられれば一瞬で崩れ去ってしまう可能性も…。日々の行動一つひとつが、あなたの人となりを周囲に示しているのです。日常に潜む本性相手に好印象を与えたいときほど、ふとした瞬間の行動に気をつけたほうがいいでしょう。(愛カツ編集部)
2024年04月16日お米を炊く時に出るとぎ汁は、普段そのまま捨ててしまう人も多いのではないでしょうか。お米のとぎ汁には、実は便利な使い道が多くあります。ただ捨ててしまう前に実践してみたい3つの活用法をInstagram投稿からご紹介。ぜひ参考にしてみてください。お米のとぎ汁で洗い物や掃除を楽に普段は捨ててしまいがちなお米のとぎ汁。意外な活用法を紹介してくれているのは、しーばママ(shi_bamama)さんです。主婦の毎日に役立つライフハックを多数投稿しているしーばママさん。とぎ汁に関するアイディアも早速参考にしてみましょう。浸けおき洗いボウルに取っておいた、お米のとぎ汁。そこに浸けるのは、ギトギト油汚れが付着したお皿です。しばらくしてから引き上げると…特に何もしていないにもかかわらず、ギトギト汚れが落ちています。仕上げ洗いも楽にできるでしょう。ギトギトの油汚れは、洗剤を付けてこすってもなかなか落としきれないものです。しーばママさんの裏技で洗う前の下準備をしておけば、洗い物の時間も短くできるのではないでしょうか。床のワックス代わりにまたスプレーボトルに入れて床に吹き付け、ワックス代わりに使うアイディアも紹介されています。お米のとぎ汁にワックス効果があるかどうかについて科学的な根拠はなく、ツヤが出るかどうかは床材の種類によっても異なります。実際にやってみたフォロワーからは「ピッカピカになりました」というコメントも寄せられているため、目立たない部分で試してから実践するのがおすすめです。お風呂に入れて入浴剤代わりにもお米のとぎ汁は、お風呂に入れて入浴剤代わりに使うのもおすすめです。お米のとぎ汁が白くにごっているのは、お米の表面から流れ出たぬかによるもの。ビタミンを始めとする栄養素が、豊富であるといわれています。しーばママさんによると、お肌がスベスベになる効果を実感できるそうです。肌の乾燥対策にもおすすめできます。ただし、濃いとぎ汁を大量に投入すると、お湯を落とした後の掃除が大変になってしまう可能性も。入れすぎには注意しましょう。また追い炊きすると、給湯器が故障する恐れがあります。お米のとぎ汁が直接肌に触れるため、敏感肌の人やアレルギー体質の人は注意が必要です。目立たない部分で異常が出ないかどうか確認してから利用しましょう。何らかの異常を感じた場合、速やかに専門医に相談してください。普段捨てているお米のとぎ汁を有効活用すれば、日々の生活を快適かつ楽にしてくれるのかもしれません。しーばママさんのアイディアに対して、コメント欄では「捨てずに植木鉢とかには入れたりしていたけれど、洗い物がきれいになるのは知らなかった」「やってみます」といった意見が寄せられています。ぜひ自分に合った活用法を見つけてみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年02月15日■材料は大根だけ!あと一品ほしい時の救世主皆さん、あと一品サッと作れるなにかがほしい!って時はないですか? そんな時にピッタリ!材料1つ、調理時間15分で完成する一品をご紹介します♪鶏ガラのうまみを吸ったとろとろ大根が絶品!フライパン1つでちゃちゃっとできるから、洗い物も少なく楽々完成します。■鶏ガラのうまみを吸った大根が絶品「とろとろ大根餅」調理時間15分【材料 2人分】・大根…1/2~1/3本・ごま油…適量<A>・かたくり粉…大さじ3・鶏ガラスープの素…大さじ1・塩こしょう…少々【作り方】1、大根は千切りにする。 ポリ袋に入れ、Aと混ぜ合わせる。2、フライパンでごま油を中火で熱し、【1】を両面各4〜5分ずつ焼く。 3、食べやすい大きさに切って、皿に盛り付ける。■サクッと一品が完成!忙しい方におすすめ!!材料1つ、調理時間15分であっという間に完成の最強おかず「とろとろ大根餅」はいかがでしたか?今が旬の大根さえあれば、時間がないときでもサッとあと一品が作れる超簡単レシピです!千切りにした大根と調味料をポリ袋で混ぜ、フライパンでじっくり焼くだけ。こんなに簡単だけど、とろとろの大根の食感がたまりませんよ~。大根には前回の記事でも紹介した通り、美肌作りをサポートするビタミンCがたっぷり!他にも、おなかの調子を整えてくれる食物繊維や、むくみを解消してくれるカリウムなど、低カロリーだけど栄養がたくさん含まれているので、旬の冬には積極的に取り入れたい食材です!忙しい時の最強おかず「とろとろ大根餅」!ぜひ召し上がってくださいね!では、また次回の連載でお会いしましょう! 【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」】バックナンバーはこちら>>
2024年02月12日おかずやおつまみとしても人気メニューの餃子は、水餃子や揚げ餃子、焼き餃子など、いろいろな調理法で楽しめます。しかし、タネを作って皮で包む手間を考えると「作るのが面倒」「洗い物が増える」など、ストレスを感じる人は多いのではないでしょうか。Instagramで30秒で分かる暮らしのアイディアを発信しているけんきゅ(kq_room_life)さんは、2つのアイテムを使った時短餃子を紹介しています。どのような作り方なのか、早速見ていきましょう。『アイラップ』と『なんでもシート』が大活躍!まずは、餃子の材料と道具を見てみましょう。<材料>・刻み野菜:ニラ、キャベツ、ハクサイ、計200g・塩:小さじ1・豚ひき肉:200g・餃子の皮・チューブニンニク:3cm・チューブショウガ:3cm・ゴマ油:小さじ1・中華スープの素:小さじ1・オイスターソース:小さじ1・砂糖:小さじ2・酒:小さじ1<用意するもの>・『アイラップ』・『なんでもシート』材料がそろったら、タネを作ります。用意した『アイラップ』に刻んだ野菜と小さじ1の塩を入れ、全体にまぶしましょう。『アイラップ』をもう1枚取り出して、豚ひき肉を入れます。さらに、ニンニク、ショウガ、ゴマ油、中華スープの素、オイスターソース、砂糖、酒を加え、中身が出ないように袋の口をねじり、もむようにしてこねましょう。塩を入れておいた刻み野菜から水分が出てきたら、『アイラップ』の底に数箇所の穴を開けて袋を絞り、水分を抜きましょう。水気を絞った野菜をお肉の袋に混ぜ合わせ、中の空気を抜きながら袋の口を閉じます。野菜とお肉、調味料がしっかり混ざるように、よくこねましょう。タネができ上がったら『なんでもシート』を作業台の上に敷き、餃子の皮を並べましょう。袋の底をカットしてタネを絞り出し、スプーンを使いながら均等に分けていきます。後は、いつものようにタネを皮で包み、フライパンなどで焼くだけです。けんきゅさんの『アイラップ』を使った秀逸なアイディアに、たくさんの声が寄せられています。「最強。いつも餃子作る時、量が多いのでアイラップ様では負担をかけすぎちゃうけど、つみれとかもいいですね。ゴム手袋してたけど、アイラップ様なら洗い物も楽チン。明日から実家帰省するので、大量の餃子を作るきっかけをくれてありがとうございます」「いつもアイラップの魅力を発見してくださりありがたいです。けんきゅさんのように使いこなします」「美味しそうです。アイラップ最強ですね」手間のかかる餃子が簡単に作れるだけでなく、洗い物を最小限にできるので、大量に作りたい時にぴったりです。親戚や友人が集まる時に、ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る けんきゅ_30秒で分かる暮らしの工夫(@kq_room_life)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月12日島国であることに加え、複数のプレートがせめぎ合う点から、地震や水害といった数々の災害に遭うことが多い、日本。自他共に認める『災害大国』だからこそ、常に万が一のケースを想定し、日頃から備えておく必要があります。日本の防災対策と、緊急時の対応がしっかりとしているのは、これまでの歴史から学び続けてきた証拠といえるでしょう。被災時に役立つ!アイラップを使った『食事時の工夫』2024年1月1日、石川県能登地方を震源とする、令和6年能登半島地震が発生。今回の大地震を受け、マチ付きポリ袋『アイラップ』などを販売している岩谷マテリアル株式会社は、X(Twitter)アカウントに災害対策を投稿しています。同社が紹介したのは、防災士が活用しているという食事時の工夫。食器を使う前に、ちょっとした工夫をすることで、緊急時の洗い物を減らすことができるのだとか。それは、『アイラップ』で食器を包む方法でした!【防災士さんに聞いた話】震災で炊き出しのカレーを提供水の節約に皿にラップを敷いたら、スプーンと皿がコツコツ接触して破れてしまう人が続出したそう…それから #防災 講習を開くたびに #アイラップ を敷くのを勧めているそうです☝️ #断水 #節水 #地震 #緊急地震速報 pic.twitter.com/OdbTFiBQj1 — アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) January 1, 2024 災害時は、断水が起こる可能性もあります。水は水分補給の役割だけでなく、身体を洗ったり、トイレをしたりする時も必要なため、節水を心がけなくてはなりません。節水しなくてはならない場合、大半の人はできるだけ洗い物を減らすべく、食器にラップをかけているのではないでしょうか。しかし、ラップは非常に薄手であるため、食事中に破れてしまうケースも。ポリ袋の『アイラップ』はラップよりも強度が高いため、そういったケースを防ぐことができるのです。岩谷マテリアル株式会社の投稿した豆知識は拡散され、多くの人から感謝する声が上がっています。・ラップはよく聞くけど、確かに破れやすいですもんね。次からはこうする!・『アイラップ』は常備しているけど、こんな使い方があったとは知らなかった!・この情報は、未来のためにも広まるべき。災害が起こる前から用意しておかないと。災害がいつ、どこで起こるかは誰も分かりません。だからこそ、いざという時に心身を守るためにこういった知識を蓄え、日頃から対策を意識しておきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2024年01月08日皆さんは、パートナーの言動にモヤッとした経験はありますか?今回は口先だけの夫のエピソードと、感想を紹介します。イラスト:スルメ王子夫の言葉に甘えて…洗い物が溜まっていたけれど先に息子をお風呂に入れなければならず、手一杯だった主人公。夫が「俺が洗い物やっとくよ」と言ってくれたので、主人公はお言葉に甘えて息子とお風呂に入ったのですが…。お風呂から上がって愕然!出典:Grapps入浴後、飛び込んできた光景に主人公は「アレ?」と絶句します。シンクには洗い物がそのまま残っていて、夫は洗い物もせずに缶ビールを2本飲んでいたのでした…。言葉だけの夫にイラッとする主人公なのでした。読者の感想やる気がないのなら最初からやると言わないでほしいですよね…。洗い物をしないどころかビールまで飲んでいる夫にはモヤッとしてしまいます。(30代/女性)自分で言ったことには責任をもってやってもらいたいですよね。洗い物をしてからビールを飲めるといいですね。(40代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月30日娘がひとり遊びができる月齢になったころ、実母に買ってもらったおもちゃでよく遊ばせていました。ある日、私がキッチンで洗い物をしていると、先ほどまでコロコロ、カラカラ音がしていたのに、急に静かになったのです……。娘のまさかの行動娘はこちらへ背を向けていたため、表情がわかりませんでした。おかしいなと思い近づくと、急に「おぇっ」と。見れば絵本の切れ端のようなものが娘の口から出てきました。買ってもらったおもちゃのピアノについていた楽譜の端っこを破いて食べてしまったようでした。 そのあと、まだモグモグしている娘の口からすべての切れ端を回収しましたが、かなり焦りました。 それからは、絵本部分を切り取ってしまって、ピアノだけで遊んでもらっています。娘は予想以上になんでも口に入れたがるので、ちょっとでも破けそうなものでは遊ばせない、子どもが遊んでいるときは子どもの正面で見守るように徹底しています。 ※直径39mm以下(トイレットペーパーの芯を通る物)は誤飲するおそれがあります。赤ちゃんに渡さないようにしましょう。※赤ちゃんが遊んでいるときはママは赤ちゃんから目を離さないようにしましょう。 作画/まげよ監修/助産師 松田玲子著者:つーたろちゃん
2023年11月29日家事で面倒なことの1つが、洗い物。かさばる調理器具などの洗い物を減らし、時間を節約したいものです。調理の家庭で、少ししか使っていない包丁やまな板を洗う手間がなくせたら、嬉しいですよね。大葉をみじん切りに!キッチンバサミの活用術現役のシェフである麦ライス(@HG7654321)さんは、キッチンバサミを使って大葉をみじん切りにする方法を紹介しています。やり方は簡単で、たったの3ステップでOK。まずは大葉を束ねて、縦に切り込みを入れます。あとでまとめやすいよう、大葉の両端は切り離さないようにしましょう。次に、大葉の切り込みと平行になるよう、くるくると巻いていきます。細長い筒状になったら、端からキッチンバサミで切って完成!キッチンバサミ1本で済めば、洗い物が簡単になって助かりますね。料理の上に大葉を散らしたい時も、その場でカットできて便利です。料理中、キッチンバサミが活躍する場面を増やして、家事をもっと楽にしてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年09月28日キッチンの必須アイテムふきん。使用頻度が高く、くたびれやすいので、消耗品として使っている人も多いでしょう。くたびれたふきんは捨てる前に「ウエス」にすると再利用しやすくなります。ふきんを「ウエス」にして洗い物に再利用花王(kao_official_jp)は「くたびれたふきんを捨てる前にウエスに変身させて、洗い物で再利用しよう」と勧めています。ウエスとは、油や汚れなどを拭き取るための布のこと。もともと、古着や古布を雑巾代わりに再利用するもので、語源は英語で「無駄・廃棄物」を意味する「ウェイスト(waste)」とのことです。ウエスの作り方はとても簡単。いらなくなったふきんを10cm角に切り分ければ完成です。このウエスは洗い場で大活躍します。フライパンや皿などに残った少量の油をウエスでさっと拭くと、スポンジが汚れにくくなるうえに排水溝に流される油の量が減ります。油汚れだけではなく、キッチン周りの掃除に使用するのもおすすめ。洒落た柄のふきんで作ったウエスをガラス瓶に入れておけば、キッチンのインテリアとしても活躍してくれます。ウエスは切り分けるだけで簡単に作れるので、くたびれたふきんを交換する機会があったら、ぜひ試してみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 花王(Kao Corporation)(@kao_official_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月09日おでかけ先や旅行先でも、子供が使ったマグカップや水筒などの洗い物が出ることがあります。でも、スポンジや洗剤を持っていくのはかさばりますよね。そんな時でもささっと洗い物をするためのライフハックを、Instagramの投稿から紹介します。旅行先で出た洗い物、どう対応すればいいのか家族で旅行した時にも、細々とした洗い物が出ることがあります。子供が出先で使うマグカップなどの食器や水筒など、旅行先でも毎日きれいに洗って清潔な状態で使いたいものですが、ホテルや旅館などの出先で洗い物をするのはなかなか大変なこと。宿泊している施設によってはスポンジや洗剤を貸してくれるケースもありますが、どこでも貸してもらえるわけではありません。かといって自宅から持っていくと、ただでさえ多い荷物がさらに増えてしまう…そんな悩みを解決してくれるのは、海外ママのライフハックを多数紹介しているなお(nao.mommy)さんです。出先で洗い物をする時に使えるライフハックを早速チェックしてみましょう。キッチンペーパーと洗剤を使った洗い物ライフハックなおさんが紹介する、出先で洗い物を可能にするライフハックに必要なのは、キッチンペーパーと洗剤、そしてジップで閉じられるビニールのバッグです。まずキッチンペーパーを適当な大きさに切り、食器用洗剤を適量なじませます。後はジップで密封できるビニールのバッグに入れ、旅先に持っていくだけでOK!旅先で洗い物をするタイミングで取り出し、水に濡らせば、簡易的なスポンジとして、ちょっとした洗い物ができます。スポンジと洗剤を自宅から持っていったり旅先で購入したりするのと比べて荷物も少なくて済みますし、使った後はそのまま処分できるのも気楽。普段の旅行やお出かけはもちろん、キャンプなどでも使えそうなライフハックです。「その発想はなかった」「便利ですね」この投稿を見た人からは驚きのコメントが寄せられています。お出かけ・旅行の増えるシーズンにはぜひ覚えておきたいライフハックです。[文・構成/grape編集部]
2023年07月27日洗い物をしないと、いつまで経ってもシンクは汚れた食器でごちゃごちゃのまま。分かっていても、やる気が出ない時はありますよね。子育て中の、ぷにまあむ(punimaamu)さんも、毎日の洗い物に疲れてしまう日があります。そんな時は、ある方法でやり過ごしているとのこと。「毎日、皿洗いが面倒くさいんじゃ〜」というコメントとともに、Instgaramに投稿されたエピソードをご覧ください。シンク内の食器を端に整えて、気分はスッキリ!見た目がきれいになるだけでなく、洗い物を追加できる余裕も生まれました。この状態なら、次の食事のぶんの食器とまとめて洗えばよさそうですね。ぷにまあむさんの誤魔化し方には、共感の声が続出しました。・天才ですね。真似してもいいですか?・分かります。なんで洗い物ってこんなにも面倒なんですかね?・私と同じことをしている人がいて安心しました。食器は毎回洗ったほうが、汚れが落ちやすく、虫も寄ってこないでしょう。とはいえ、無理に家事をすれば注意力散漫となり、食器を割ったり、ケガをしたりと危険なもの。時には、家事をいったん保留にして、体力や気力の回復に努めることも大切だといえそうです。[文・構成/grape編集部]
2023年06月12日お米を炊く時に使う、炊飯器。赤飯や炊き込みご飯など、さまざまなバリエーションのご飯を炊くことができますが、お米以外の食材も炊飯器を使って調理することができます。食品などの開発・製造・販売を行っている、サラヤ株式会社のYouTubeチャンネルは、同社の製品である甘味料『ラカント』を使用した、炊飯器で作るパンケーキのレシピを公開しました。混ぜて炊くだけ!『炊飯器パンケーキ』【材料】(3合炊き炊飯器使用)・卵3個・『ラカントS』大さじ5・サラダ油大さじ5・無調整豆乳1803・おからパウダー75g・ベーキングパウダー大さじ1まず、炊飯釜に卵を割り入れ、『ラカントS』を加えて混ぜます。次に、サラダ油を加えてしっかりと混ぜ、無調整豆乳も加えてさらに混ぜましょう。そこに、おからパウダーとベーキングパウダーを加え、手早く混ぜ合わせてください。材料が混ぜ合わさったら炊飯釜を炊飯器にセットし、炊飯ボタンを押します。炊飯が完了したら、もう一度炊飯ボタンを押し、再び炊飯をしてください。二度目の炊飯が完了したら、完成です!炊飯器によって加熱時間や加熱温度が異なるため、竹串などを生地に刺してみて、生地が付くようなら加熱時間を追加してください。絵に描いたような、分厚いパンケーキができ上がりました!見ているだけで、テンションが上がりますね。材料を混ぜる際に使用する泡立て器の種類によっては、炊飯釜を傷付ける可能性があるため、シリコン製のものだと安心です。洗い物が少なく、簡単に作ることができる、こちらのレシピ。パンケーキのトッピングとして定番のバター以外に、クリームやフルーツを乗せるのもおすすめです!気になった人は、ぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月29日ぷりぷりの鶏肉ととろける卵の食感がたまらない「親子丼」。簡単に作りたいけど、なかなか上手に仕上がらないという人も多いでしょう。そこで、簡単レンジ料理・時短でおいしいレシピをInstagramで発信しているでんぼ(denbo_kitchen)さんの、レンジで簡単に作れる親子丼を紹介します。 この投稿をInstagramで見る でんぼの簡単レンジ料理 時短で美味しいレシピ(@denbo_kitchen)がシェアした投稿 1ボウルで簡単!とろとろ親子丼の材料と作り方【材料】・Aみりん大さじ2・A醤油大さじ1・A砂糖小さじ1・Aだしの素小さじ1/2・鶏もも肉150g・玉ねぎ1/6・卵1個・刻みのりお好みまず、耐熱ボウルを用意します。耐熱ボウルにAの調味料を入れ、少しゆすって混ぜてからラップをし、600Wのレンジで1分(500Wのレンジで1分20秒)加熱しましょう。調味料を温めたらレンジから出し、鶏もも肉を加え箸やフォークなどで軽く穴を開けながら調味料を染み込ませます。次に、玉ねぎをスライスして耐熱ボウルに入れます。玉ねぎをスライスする時に、スライサーを使うと簡単です。玉ねぎを調味料・鶏もも肉と軽く混ぜ合わせます。ラップをして、600Wのレンジで4分(500Wのレンジで4分50秒)加熱しましょう。加熱が終了したら、レンジから取り出し軽く混ぜ合わせます。容器が熱くなっているので、ふたを外したり、取り出す時にやけどをしないように気を付けましょう。耐熱ボウルに卵を割り入れ、5回〜6回すくうように卵を混ぜます。ラップをして600Wのレンジで1分30秒(500Wのレンジで1分50秒)加熱しましょう。レンジで加熱している間にどんぶりにご飯を入れ、刻みのりをパラパラとご飯の上にのせます。お好みで刻みのりは親子丼の仕上げにのせてもいいでしょう。加熱が終了した耐熱ボウルをレンジから出します。耐熱ボウルの中を軽く混ぜ合わせたら、ご飯にのせて完成です。パパッと作ってご飯を食べたい人も多くいるのではないでしょうか。でんぼさんが紹介している親子丼は包丁も火も使わず作れます。でんぼさんのInstagramでは、とにかく簡単でおいしいレシピをたくさん紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月10日忙しい毎日の中で、「食事の用意にかける時間はなるべく減らしたい」という人も多いでしょう。調理時間を意識することも大切ですが、洗い物を減らすことで、結果的に家事に費やす時間を短縮できるはず。そこで今回は管理栄養士の筆者が、洗い物を減らしながら料理の時短にもつながるメニューをご紹介します。洗い物を減らして時間を短縮するためには?調理の際に洗い物を減らすには、なるべく調理器具を多く使わないことがポイントです。たとえばフライパンや電子レンジだけで調理が完結するメニューであれば、片づけも楽になるでしょう。調理の際には、包丁とまな板を使わずにキッチンばさみを使ったりするのもおすすめです。また、大きめのプレートやお皿に料理をまとめて盛り付けたり、丼ものに主食と主菜を一緒に盛り付けたりすれば、食器の洗い物を減らすことができるでしょう。洗い物が減らせる「時短メニュー」3つ電子レンジでつくるトマトパスタ【材料(1人分)】・乾燥パスタ:100g・水:200ml・ツナ水煮缶:1/2缶・ミニトマト:5個・粉チーズ:適量・パセリ:適量(A)・ケチャップ:大さじ1・コンソメ:小さじ1・塩:ふたつまみ【作り方】1.ミニトマトは半分にカットする。2.パスタは半分に折り、耐熱容器に入れる。3.2に水と(A)を加えてかき混ぜ、ラップなどはかけずに電子レンジ600Wで3分加熱する。4.3にミニトマトとツナを汁ごと加えてかき混ぜたら600Wの電子レンジでさらに5分~6分加熱する。パスタを味見してお好みの硬さになるまで加熱時間を30秒ごとに調整する。5.器に盛り、お好みで粉チーズとパセリを振りかけて完成。【ポイント】電子レンジを使ってできるパスタのレシピです。今回は洗い物を少なくするため、カットする食材はトマトのみにしていますが、玉ねぎやきのこ、ベーコンやソーセージなどを加えてもおいしく食べられます。トマト缶を使ってもいいですね。フライパン1つでオープンオムレツ【材料(2人分)】・玉子:2個・ミニトマト:5個・玉ねぎ:1/2個・ピーマン:2個・ソーセージ:3個・コンソメ:小さじ1・ピザ用チーズ:30g・オリーブオイル:大さじ1杯【作り方】1.玉ねぎとピーマンは1cmほどの角切りにする。ソーセージは輪切りにし、ミニトマトはヘタを取り4等分にカットする。2.玉子はボウルに割り入れて溶き、コンソメを加えてかき混ぜる。3.フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを炒めて透き通ったらピーマンとソーセージを入れて軽く炒める。4.3に2を流し入れてミニトマトとピザ用チーズを加え、弱火にして蓋をし、10分ほど加熱したら完成。【ポイント】裏返したり包んだりしなくてもできる簡単なオムレツです。フライパンのまま食卓に出してもOK。お好みでケチャップをかけてください。フライパンで焼くだけ! 鶏むね肉のステーキ【材料(2人分)】・鶏むね肉:1枚(およそ300g)・砂糖:小さじ2・塩:小さじ1/2・オリーブオイル:大さじ1/2【作り方】1.ポリ袋などに鶏むね肉を入れ、砂糖と塩をまんべんなくすり込み、常温で30分ほど置いておく。2.フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、鶏むね肉の皮目を下にして入れる。蓋をしてごく弱火で10分焼き、裏返してさらに5分ほど焼いたら火を止めて5分余熱で火を通す。(火が通ってなければさらに加熱する。)3.食べやすい大きさにカットして盛り付けたら完成。【ポイント】砂糖の保水効果により、パサつきがちな鶏むね肉もやわらかな仕上がりに。厚めのお肉は常温に戻しておくと中まで火が通りやすくなります。鶏むね肉を弱火で焼いている間は放置しても大丈夫なので、その間に汁物やほかのおかずを作れますよ。料理と洗い物の時間を減らして、充実した時間を過ごそう料理は毎日のことなので、できるだけ効率よく進めたいですよね。今回お伝えしたポイントを参考に、日々の料理を効率化してみてください。寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年02月28日気になる男性ができたとき、自分の恋愛経験の少なさに不安を感じる女性は少なくないと思います。「経験がないことに引かれたら……」「彼氏がいままでいなかったなんて恥ずかしい」など、人それぞれ思うところはあるかもしれません。では実際、男性はどんなイメージや意見を持っているのでしょう。今回は、恋愛経験が少ない女性に対する男性の本音をご紹介します。■ 比較されないからいい「恋愛経験が少ないってことは、元カレも少ないってことじゃないですか。だったら俺はうれしいですね!『元カレはもっといいところ連れてってくれたのに……』とか比べられたくないんで」(21歳男性/建築)恋愛経験の少なさを好意的に捉える考えとしては、元カレに比較されないことを喜ぶ男性がいます。積極的にアピールすることではないかもしれませんが、そこまで悲観的になる必要もないと言えるでしょう。経験がないからこその素直な反応は、新鮮な魅力として男性の心をつかむはずですよ。■ 責任を感じる「僕も適当な態度で付き合えないというか……うれしいはうれしいけど、責任は感じるかも。身が引きしまるという感じですかね」(22歳男性/大学生)恋愛経験が全くない女性について、付き合ったら重そうなイメージを持つ男性もいるようです。恋への真剣さは人それぞれですが、彼の気持ちを無視してLINEや電話をたくさんするのは控えた方がいいかも。とはいえ、あなたの本音を受け止めてくれる男性を見極めることも忘れずに。■ 理想が高そう「恋愛経験ゼロの女性って、俳優とかアニメのキャラクターとか……なんか『現実にいないもの』に自分の理想を重ねている人が多いイメージがあります」(28歳男性/IT)恋愛経験の少なさを、現実には接点のない存在への興味と紐づける男性も案外いるみたい。アニメや漫画のキャラクター、俳優やアイドルに対する「好き」と、身近な男性への恋愛感情としての「好き」の違いや認識は人によってさまざま。ただし、男性は自分に興味を示してくれる人に惹かれる傾向があるので、恋愛対象としては考えていないとしても、気になる彼の前で別の男性の話題を出すのは控えることをおすすめします。■ 恋愛経験の有無は気にしない「恋愛経験って関係ありますかね?お互いに好きならそれでいいのでは……。過去の経験について僕は気にしないです」(33歳男性/教員)自分が相手を好きになる気持ちと、その人の恋愛経験は関係ないという意見も案外多そう。女性側が気にしているほど、男性は過去の経験を重要視していないのかも。経験のなさにとらわれず、彼への気持ちや恋を楽しむ姿勢を素直に表現してみて。■ いまの「好き」を大事にして恋愛経験がないことを気にして一歩を踏み出せないのは、非常にもったいないことです。彼にどう思われるかを考える前に、自分が彼を好きだと言う気持ちを大事にしましょう。不安の元だった「恋愛経験ゼロ」を、恋愛を楽しんで幸せをつかむカギにしてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月17日1Kの間取りの部屋に一人暮らし。私の家のキッチンは作業スペースが広くないので、まな板を置ける場所がなく、シンクも十分な大きさがないのでまな板を出すと場所は取るし、洗い物が増えてシンクはいつも満員状態…そんな小さなストレスから食材を切って本格的に料理をすること自体がイヤになってしまい、自炊が億劫に…とはいえ、「おうちで出来立てのごはんが食べたい!」「市販のカット野菜ではなく、素材から選んで料理をしたい!」自炊欲が再燃し、キッチンの「まな板問題」を解決すべく、まな板になるお皿「CHOPLATE」を迎えてみることにしました。お皿がまな板代わりに食材カット用のまな板1枚しかキッチンにない我が家は、料理で食材を切ってしまうと、作った料理をカットするためにはまな板を洗いなおさなければいけませんでした。また洗ってからとはいえ、食材と食べる料理を同じまな板を使って切ることがずっと気になっていましたが、「CHOPLATE」のおかげでそんなお悩みが解消。ナイフの傷が目立ちにくいチョップレートの上で、料理をざくざく。盛り付けがてら、お皿の上でできた食材を切ることができるので余計な洗い物を増やすことなく、後片付けがとっても楽に。シックな印象のチョップレート「グレー」。料理が映えるおしゃれ感があり、お気に入りです。忙しい朝も、これ1枚あれば◎具材がたくさんのったトースト。カットするのを面倒くさがるとせっかくきれいに盛り付けた具材が食べるときにパンの上でバランスが取れなくなりお皿の上に落ちて、本末転倒。なんてことも。チョップレートを使って丁寧にカットするとそんなこともなくなり、忙しい朝時間もバタバタせずにゆっくり朝食を楽しむことができています。アウトドアシーンでも活躍!BBQを楽しんだ時も、チョップレートが登板。カットしたい具材をチョップレートの上に載せてまとめてカット。ガラス皿は割れないか心配…紙皿はすぐに油が染みて、安定感に欠ける…チョップレートは軽量だけど割れる心配もなく、安定感抜群なのでアウトドアにもぴったり。薄いので、バッグの中でもかさばりません。秋のキャンプや山登りにも持っていきたいです。お手入れもしやすい素材丈夫な素材でできているチョップレート。手にするまでは、一見重いのかと思っていましたが、実はとっても軽く、手入れもしやすいんです。べたつく油もスーーッと流れ落ちてくれます。こんなちょっとした便利アイテムで料理のプチストレスが解消され、限られたスペースや調理道具でも料理をするのがまた楽しくなりました。 【ご紹介したアイテム】 まな板として使えるプレート。フルーツやお肉、ピザトーストをカットして、そのまま食卓へ。スレートにも似た質感の黒いプレートは、お料理を美味しく見せてくれます。⇒ >まな板になるお皿 CHOPLATE 220mm/チョップレート 黒田変わり映えのしない日々から抜け出そうと新しい趣味を模索する日々。美味しいチョコレートとコーヒーを探す街歩きが週末の楽しみ。
2022年09月16日キッチンでの洗い物は面倒でやりたくない、という人も多いですよね。せっかくなら、楽しい気持ちで洗い物をしてみませんか?ということで今回紹介するのは、Seriaで購入したかわいいスポンジです。これで少しだけ洗い物が楽しくなるはず♪パケ買い必至!?Seriaのアルパカスポンジ!料理は好きなのに、洗い物などの片づけは嫌い。そんな人は意外と多いですよね。そういった人にぜひ紹介したいのが、Seriaで購入したアルパカ型のスポンジです。価格は110円(税込)でした。色違いの2個入り!この商品は、色違いで2個入りです。1つはシンプルな白、もう1つはグレーで汚れが目立ちにくいカラーとなっています。キッチンの雰囲気に合わせて使い分けられるので便利ですね♪かわいいだけじゃなく、使いやすさも◎デザインのかわいさだけではなく、使いやすさにも注目です。アルパカのフワフワの毛の部分が、お皿の凹凸にフィットします。また、サイズは12×7×3cmで、手にフィットするやや大きめのサイズ感となっています。裏表で材質が違う!このスポンジは、なんと裏表で材質が違うんです。スポンジ面は柔らかく、傷がつきにくくなっています。裏面の不織布部分は、ポリエステル製でやや硬めにできており、頑固な汚れに最適です。1つのスポンジで使い分けられる便利さも、嬉しいポイントですね。かわいさもコスパも最強♪Seriaでアルパカスポンジをゲットしよう!今回はSeriaで購入したアルパカ型のスポンジを紹介しました。デザインもかわいく、使いやすさも◎なこのスポンジは、確実にゲットしたい商品です。Seriaで買い物をする際には、購入してみてはいかがでしょうか?※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください"
2022年08月30日「『貯蓄できないのは、収入が少ないからだ』という人がいますが、それはただの言い訳です。貯蓄をするのに、収入の多い、少ないは関係ありません」そう語るのはマネーコンサルタントの頼藤太希さん。人は時間やお金を、あればあるだけ使ってしまう−−これを「パーキンソンの法則」という。収入が多くてもあるだけ使ってしまえば貯蓄できないが、いっぽうで、収入が少なくてもうまくやりくりし、貯蓄を増やす人もいる。貯蓄とは、自分の収入を少し取り分けて、それを積み上げていくこと。そのための適切な方法をとれば、どんな額の収入の人でもお金を貯められるという。「貯蓄のために、まず大切なのは自分の収入に応じた予算決めです。たとえば遊興費。際限なく使っていたらお金は貯まりませんが、ゼロにするのは苦しいでしょう。だから、予算を決めるのです。予算とはその範囲内なら自由に使ってよいもの。ですから予算を守っていれば、買い物のたびに『買ってもいいのか』と悩んだり、買ってから『使いすぎてしまった』と後悔したりすることもありません。節約というプレッシャーからも解放されますよ」(頼藤さん・以下同)支出はともかく、貯蓄も予算化するのだろうか。「もちろんです。貯蓄は収入の2割を目標にしてください」貯蓄は世帯単位で考える家庭が多いが、妻自身の収入からも2割貯蓄を目指すとよいという。「たとえばおもな稼ぎ手が夫で、その収入に余裕があれば、妻の収入は全額貯蓄することもできるでしょう。いっぽう、妻の収入から食費や子どもの教育費など家計を補てんしている場合には、それはちょっと難しい。ですが、それでも貯蓄なんて無理だとあきらめるのではなく、できる範囲で貯蓄の予算を決めることが、お金を貯めるためのはじめの一歩なのです」■「節約」と「運用」で100万円の貯蓄を目指そう貯蓄のために節約は欠かせないが、お金を貯めるには、ほかにどんな手段があるのだろうか。「お金を貯めるというのは、言い換えれば、お金を増やすということ。その手段は、『節約する』『収入を増やす』『運用でお金に働いてもらう』の3つです。収入を増やすのは簡単ではないので、現実的には節約と運用でしょうか。ただ節約も運用も手あたり次第に取り組めばよいというものではなく、収入の多寡によって取り入れるべき“正解”があります。そのことを理解したうえで、まずは100万円を目標にお金を貯めていきましょう」収入によって1年で貯まる人もいれば5年がかりになる人もいるが、100万円というのはけっして手の届かない金額ではない。まずは貯蓄の目標として、100万円という明確な金額を設定し、予算決めをすることが、お金を貯めるためのモチベーションの維持にもつながるのだ。■無駄な出費を抑えるには“主婦の目線”が有効それではここから、お金を貯めるための“正解”を頼藤さんに細かく教えてもらおう。「まずは収入の多寡にかかわらず言えることですが、入ってきたお金を使い『残ったら貯蓄する』では、貯蓄は進みません。冒頭にあったパーキンソンの法則のとおり、人間というのは、お金があったらあっただけ使ってしまうもの。ですから、貯蓄は給料日の直後に別口座に移すなど『先取り貯蓄』が鉄則です。先取りした貯蓄は“なかったもの”として、貯蓄後に残ったお金が使える限度額。逆に言えば、この範囲なら使い切っても大丈夫です」先に貯蓄を済ませているから、もう残さなくてよい。そう考えると、意外と気楽かも。ただ、節約を心掛けているつもりでも、「いつの間にかお金が減っている」ということがある。「その原因は『ラテマネー』かもしれません。これは、カフェ代やコンビニコーヒーのような小さな支出のことで、積み重なると大きな出費になります。金額が小さいので意識から抜け落ちがちですが、使途不明金として家計を圧迫する原因になることも。こうした出費を抑えるのは、日ごろの買い物を担当していることが多い、女性の腕の見せどころかもしれません」また、スーパーなどでは10円、20円の価格差に敏感なのに、デパートや行楽地などでは金銭感覚が狂ってしまうことも。「デパートや旅先などでは、せっかく来たのだから、と余計な買い物をしがちです。いつもの家計とは別の財布から払う感覚になるのでしょうが、実際は同じ財布からの出費です。こうした『せっかく買い』をコントロールするにも、やはり日ごろの家計をあずかる主婦の目線が有効だと思います」年収1,000万円以上でも貯蓄ゼロの世帯が約10%あるという(’20年・金融広報中央委員会)。「貯蓄に収入は関係ない」。頼藤さんのこの言葉をもう一度心に刻み、来年こそ「100万円貯める」ための第一歩を踏み出そう!
2022年01月01日家で過ごす時間が長くなり、自炊をする機会が増えた人も多いはず。そこで、調理や洗い物などがスムーズに、そして楽しくなる機能とデザイン性を兼ね備えたキッチングッズを集めました。食器洗いのモチベーションが上がる爽やかな香り。フランスのブラシメーカーが手がけるキッチン用洗剤。マルセイユ由来のオーガニックオリーブオイルを配合し、手に優しい。セージとバジルの香りが心地いい。500ml¥2,200(アンドレ・ジャルダン/ザ・コンランショップ TEL:03・5322・6600)手が届きづらいグラスの底も、簡単に洗えます。フルート型のシャンパングラスなど、細長い形をした口の狭いグラスを洗うブラシ。先端が柔らかなコットン素材になっているので、傷つけることなく、優しくケアできる。φ4×H28.5cm¥1,320(アンドレ・ジャルダン/ザ・コンランショップ)手に優しくフィットする、使い勝手のいいアイテム。取り分けに便利な、驚くほどに軽いサーバー。皿部分は平たく、面積が大きいため、すくいやすい。木製ならではの、温もりある佇まいが料理に似合う。¥1,045(クラスカ ギャラリー&ショップドー 渋谷ヒカリエShinQs店 TEL:03・6434・1663)食器、テーブル、お掃除と末長く使える丈夫なふきん。奈良県の特産品である蚊帳生地を8層重ねて仕立てた柔らかな一枚は高い吸収&速乾性を誇る。お湯で糊を落としてから使って。34×30cm 3枚入り¥1,540(東屋×中川政七商店/クラスカ ギャラリー&ショップドー 渋谷ヒカリエShinQs店)岩塩をサッと削って料理に使える、美しいプロダクト。天然のヒマラヤ岩塩と、それをおろすグレーターがセットに。使用しない時は、木製の台の上に置いて保存できる。スマートなデザインと存在感は、まるでオブジェのよう!¥3,850(リブソルト/MoMA デザインストア 表参道 TEL:03・5468・5801)※『anan』2021年12月29日‐2022年1月5日合併号より。写真・多田 寛スタイリスト・仲子菜穂文・重信 綾(by anan編集部)
2021年12月27日世の中にはたくさんの料理本があるけれど、面倒なのはむしろ食後の皿洗い。そこで、洗い物のプロに最新知見を聞きました。教えてくれたのは、ツイッターに投稿した“カレーなどを作った鍋の洗い物でスポンジが死なずに済む洗い方”に約21万件の“いいね”が集まっている、シェフで料理研究家の麦ライスさん。台所用洗剤の人気商品「チャーミーマジカ」を展開するライオンのリビングケアマイスター・杉本美穂さん、台所用スポンジなどのブランド「スコッチ・ブライト」を展開するスリーエムジャパン・技術担当の原井敬さん、さらに洗い方に困りがちな納豆に関して、老舗メーカーのタカノフーズ・納豆営業推進・市村真二さん。【新常識1】夏場はお湯で洗わなくてもよい「肉の脂は30〜50度くらいで融解するため、5度と30度で比べれば、30度のほうがよく落ちます。しかし、普通の汚れであれば、暑い夏にわざわざお湯を使って洗う必要はなく、水と洗剤で十分。グラスに水滴の跡を残したくない場合は、乾燥が早いお湯ですすぐのがおすすめです」(ライオン・杉本さん)【新常識2】油汚れは水で流してはいけない「先に水で流してから洗ったほうがよさそうですが、水で流すとシンクや排水口、排水管に油が付着してベタベタになってしまいます。そうなると後がより厄介です。皿の汚れは、キッチンペーパーや新聞紙でぬぐってから、洗剤と水で洗ってください」(ライオン・杉本さん)【新常識3】納豆の汚れは手洗いする「納豆の汚れであるポリグルタミン酸は、水溶性の物質。そのため、容器やお皿を2〜3分、水につけておくと、汚れが手でもすぐにはがれる状態になります。ここでスポンジを使ってしまうと、ネバネバがスポンジの中に浸透してしまいますので、納豆汚れにスポンジはおすすめしません」(タカノフーズ・市村さん)【新常識4】洗った後のスポンジ放置では除菌できない「食器を洗った後のスポンジには、泡がついているので除菌効果がありそうに思えます。けれど、その泡には汚れもたくさんついており、むしろ菌が増殖しやすい状況に。使用後は、一度汚れを水で洗い流し、再度除菌ができる洗剤をスポンジ全体に行きわたらせてから置いておくことで、除菌することができます」(ライオン・杉本さん)【新常識5】スポンジの柔らかい面では洗わない「柔らかい面の本来の役割は『泡立てる』こと。食器を洗うのに適しているのはゴワゴワの硬い不織布面です。フッ素加工のフライパンやプラ容器を傷つけたくない人は、パッケージに『研磨粒子なし』や『傷をつけない』などの表記がある商品を選んでください」(スリーエム ジャパン・原井さん)その“正しい”洗い方、思い込みかも!?ふだんの洗い方を振り返り、家事の負担を減らそう!
2021年09月01日自分より収入が少ない男性と付き合うことも、少なくないかもしれません。そんなとき、お金周りのルールや彼氏への向き合い方は、どうすればいいのでしょうか。今回は実際に女性の方が収入が多いご夫婦から、話を聞いてきました。皆さん、一緒に見ていきましょう。■ プレゼントは些細なものを「我が家では、プレゼントで宝飾品は欲しがりません。ブランド品も欲しがらないですね。だって、高いお金のものを欲しがって、旦那にムリをされても困る!欲しいもので高額なものは、自分で買います。自分の好みで買いたいですしね。旦那はそんなお金ないはずなのに、結婚記念日には欠かさずケーキとお花を買ってきてくれたりします。些細な幸せが大切です」(32歳女性/金融関係)クリスマスや誕生日には、プレゼントを用意してあげたくなりますよね。しかし稼ぎによっては、購入できる品に差が出る場合もありそうです。それをマイナスとして捉えず、小さな喜びを積み上げること。それが夫婦円満の秘訣なのですね。■ お互いの収入はそのまま家計に入れる「主人が家賃と水道電気光熱費、通信費といった住まい関連のお金を負担。わたしは食費や家族の日用品、服といった消耗品を担当。自動車保険なんかの大きな額の出費は分担しています。余ったお金のなかから決まった額貯金していて、あとはお互いに自由に使えるように。お互いどのくらいの自由なお金があるかハッキリわかっていませんが、その方がお互いに息苦しくないのでいいですよ」(30歳女性/営業職)結婚したら、どんな家計管理をしたらいいのか……と悩む女性も多いことでしょう。夫の収入を全額家計に入れてもらい、そこからお小遣いとしていくらかを夫に渡している家庭は少なくないかも。そこでおすすめなのが「お互いに稼ぎを家計に入れる制」です。関与しない部分のお金を作ることによって、お互いにぎくしゃくしてしまうことを防げるんだとか。■ 2人とも同額を家計に貯金する「私は手取りで28万、旦那は20万。それぞれお互いに家計をまわすお金を負担し合っているので、手元に残る分のなかから2万円ずつは貯金にまわそうと約束しています。残ったお金で、自分の貯金として貯めていっています」(31歳女性/広報職)同棲を開始したり結婚後に家族のために貯金をしたりとなったら、どのくらいの額ずつ貯金ができるでしょうか。お互いの収入を共有して、同じ額だけ貯金ができるようにしたほうがいいという意見がこちら。夫婦で同じ額を貯金するほうが収入の大小の関係がなくなるので、男性のプライドを傷つけないという意見でした。■ 稼ぎに関係なく…どんなに頑張ったからといって、稼ぎが急によくなることはほとんどありません。稼ぎに関係なくお互いが尊重い合えるような、お金の運用の仕方を取り入れましょう!(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)【男性の意見】男性は、自分の給料の低さを女性に分かってほしい……?presented by愛カツ ()
2021年06月29日彼氏とのLINEの頻度が少ないと、「冷められたのかな?」と不安に思う人も多いのではないでしょうか。でも、LINEでのコミュニケーションが少ないからといって、彼の愛情が少ないと決める必要はないでしょう。会ったときにとびきりの愛情を注いでくれる男性も多いと思います。そこで今回は、連絡頻度が少なくても、彼女のことを思っている男性の特徴をご紹介します。■ あなたを気にかけてくれる普段の連絡頻度が少なくても、彼女になにかあると気になりますよね。あなたにとって大切な試験が控えていたり、体調を崩していたり、仕事が大変だったりした際に「どう?大丈夫?」「例の件、どうだった?」などと近況を気にかけてくれる男性が多いです。あなたを気遣う気持ちは、愛情からくるものでしょう。■ 会う時間を確保してくれるLINEなら言葉だけで「会いたい」と送るのは簡単ですよね。でも行動に起こしてこそ、その気持ちが伝わるのではないでしょうか。たとえ忙しい男性だとしても、恋人には会いたいし「会ってあげたい」と思うものです。定期的に会う機会を設けてくれる、少しの時間でも会おうと調整してくれるといった「具体的に会おうとする行動」が特徴です。■ 願いを叶えようとしてくれる愛する女性を喜ばせたいと、願いをできるだけ叶えてくれようとするでしょう。もちろん物理的金銭的に無理なことは叶えられませんが、可能なものは叶えようとしてくれます。あなたが幸せだと、彼も嬉しいからです。■ あなたの役に立とうとしてくれる彼自身に余裕がまったくないとき以外は、基本的にあなたの役に立とうとしてくれます。あなたが話をしたいと望めば聞いてくれますし、疲れていたらマッサージをしてくれ、あなたが悩んでいたら解決策を提示してくれることも。その解決策が的はずれなこともあるかもしれませんが、とにかくなにかと助けようとしてくれるでしょう。■ LINEだけで判断しないでLINEが苦手な男性は、多くいます。LINEの頻度に一喜一憂しすぎず、彼の行動に目を向けてみてくださいね。(森野ひなた/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月27日不倫はダメだとわかっていても、どっぷりとのめり込んでしまう人は少なくありません。とくに恋愛経験の少ない女性ほど不倫しやすいそうですが、それはなぜでしょうか?そこで今回は、「恋愛経験の少ない女性ほど不倫しやすい理由」について紹介します。■ 異性に興味がある恋愛経験の少ない女性だからといって、異性に興味がない……というわけではありません。たまたま恋愛の機会がなかった。初めての彼氏とそのまま続いてゴールインした……などの理由があるからです。とくに今のパートナーとの付き合いが長ければ長いほど、「他の男性はどんな感じなのかな……」と興味を持ってしまう可能性があります。そのため、既婚男性から誘いがあるとダメだと分かっていても、興味本位から応じてしまうのでしょう。■ 口説かれ慣れていない恋愛経験の少ない女性は、男性との駆け引きにも慣れていない傾向があります。そのため、「可愛いね」「魅力的だね」などのリップサービスを本気にしてしまうのでしょう。さらに、誘いをはっきりと断ったら「相手を傷つけてしまうのでは……」と罪悪感を抱いてしまう場合もあります。また、恋愛経験の乏しさから「どこまでが不倫になるのか?」の境界線が分からなくて「手を繋ぐだけなら」「軽くキスだけなら……」と、どんどんエスカレートするかも。相手にあいまいな態度を続けているうちに、気が付けばベットインしていた……なんていう事態にもなりかねませんので気をつけましょう。■ のめり込みやすい恋愛経験の多い女性ほど、割り切った恋愛をする傾向があります。不倫関係になっても、「一時の遊び」とそれほどのめり込むことはありません。反対に、恋愛経験の少ない女性ほどのめり込んでしまう特徴があります。なぜなら、恋愛経験の少ない女性ほど一途で真面目な性格だからです。恋愛経験が少ないのは、「遊びで付き合う」「なんとなく付き合う」といった行動ができなかったからでしょう。さらに、「不倫は悪いこと」という意識が強く「これは不倫ではなく本気の恋なんだ!」と思い込んで自己防衛しようとするかも。「私にはこの人しかいない!」という気持ちが一気に膨れ上がってしまい、周りが見えなくなってしまうのは要注意です。■ 不倫常習犯の男性に注意!世の中には、恋愛経験の少ない女性を狙った不倫常習犯の男性は多いもの。女性の扱いに長けていたり、口説き慣れていたりする場合は特に要注意!相手の真意を見極め、クリーンで安心できる恋愛を楽しみましょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月13日2匹の猫を飼っている、ぷっちょ(@puuuutttyo)さん。Twitterに愛猫たちの写真や動画を公開し、人気を博しています。『洗い物が苦にならぬの監督史』愛猫の1匹である、マンチカンの『ぷてぃこ』ちゃんにまつわるエピソードをご紹介します!ぷてぃこちゃんは、子猫の時からたびたびある行動をしていたのだとか。それは、洗い物をする飼い主さんを、監視すること!多くの猫好きの心をときめかせた、名監督・ぷてぃこちゃんの歴史をご覧ください。5月7月9月12月洗い物が苦にならぬの監督史5月/7月/9月/今日 pic.twitter.com/8nP4vPiEy8 — ぷっちょ (@puuuutttyo) December 7, 2020 これは嬉しい監視…!こんなにもかわいい監督に行動をチェックされていたら、いつも以上に念入りに皿を洗ってしまいそうですね。ぷてぃこちゃんの監視する様子は、こちらの動画で見ることもできますよ!投稿はTwitterで拡散され、30万件を超える『いいね』が寄せられました。・半年前から、かわいすぎる!・だんだんくつろいでるように見えるね。・分かる!うちの猫も洗い物中に見てくる。好きなのかな…。ちなみに、飼い主さんいわく、ぷてぃこちゃんは炊事場で常におとなしくしているため、一度も落ちたことはないそうです。少しずつ、監督業に慣れて、リラックスしているようにも見えますね。これから先も、ずっと見守っていてほしいものです!YouTube:ぷっちょInstagram:chomiputi[文・構成/grape編集部]
2020年12月10日彼からの連絡が少ない。もっと言えば、LINEが全然来ない……。そうなってくると、「好かれていないのかも?」と心配になってしまう女性も少なくはないのではないでしょうか。しかし、LINE不精な彼ともうまく付き合っている女性もいます。みんなの工夫を聞いてみませんか?■ 「LINEをコミュニケーションだと思ってる」と伝える「彼氏は用がないとLINEしないけど、私はその日あったことを話したり、画像を送りたい。用があるときだけだと、私からの一方通行過ぎて凹む……。そんな気持ちを全部彼に言いました。マメになってくれたわけじゃないけど、私の雑談LINEにも返信が増えたし、ランチの写真が一枚だけ送られてきたりと、進歩を感じます(笑)」(25歳・女性)LINEをただの連絡手段と捉えている男性は、彼女に「もっと連絡がほしい」と言われても「何を?」と思ってしまうよう。はっきりと「LINE上でももっと仲良くしたい」と伝えると、努力の跡を見せてくれることもあるようです。何を求めているか、はっきり伝えるのがすれ違い解消になるでしょう。■ 他のカップルと比べない「確かに彼はLINEでおしゃべりしてくれることはないけど、デートに誘ってくれるときはほとんど彼からLINEしてくれるし、予定を決めるときは返信がすぐに来る。会えば優しいし、よく考えたら不満がない……。LINEが来ないことばっかり考えてると寂しいけど、実は自分は結構大事にされてるかも?と思えてきました」(27歳・女性)彼氏への不満が「連絡頻度以外にない」場合は、潔くあきらめるのも手です。LINE上でも仲良しなカップルもいますが、なくてもうまく行っているのなら、それはそれ。他人の「そんなに連絡少ないなんて変じゃない?」などのツッコミに、心を揺らさないのが平和に過ごすコツです。■ 返信してほしいポイントを伝える「彼って、雑談の返信は早いのに、遊ぶ予定やスケジュールにはいつも返信が遅いんです。既読はつくから、純粋に調整中なんだと思うけど……。『予定が立たない状態で、ずっと待つのはイライラする』『調整中とか、ムリそうとか、明日わかるとか、目安を教えてほしい』と言ったら、だいぶ良くなりました。「あいまいなことを言ったら悪い」と思っていたんだって」(26歳・女性)スケジュールに関するLINEだけ返事の遅い男性は、「予定が確定するまで返事しないほうがいい」と思っている場合も。「目安だけでも知りたい」という人とはスタイルが違うだけなので、「仮の予定でも知りたい」と伝えるだけで解決することもあります。もし、予定変更になっても彼を責めないなど、事前に決めておけば、より平和なはず。■ 他のコミュニケーション方法を提案する「彼氏はLINEがどうしても苦手だといいます。チャットぽくてすぐ返信しないといけない感じとか、既読がわかってしまうのが嫌だと……。試しに、私と彼しか見えない、鍵アカウントのインスタを作ってみました。『雑談』として送りたいようなことを投稿しておくと、たまにいいねがついたり、会ったときにその話題に触れてくれたりするので、こういうのもアリかなと思います」(28歳・女性)「どうしてもLINEが苦手」という男性も中にはいます。そんな時は、別のやり方を提案してみるだけでお互いのストレスがなくなることも。「なんとなく自撮りを送りたい」「日記のようなLINEが好き」ならインスタ、「起きた」「帰った」などの報告や、独り言が多いならTwitter。などなど、それぞれの特性に合ったSNSを鍵アカウントで使ってみると、スムーズにコミュニケーションが取れることも。■ LINE以外じゃなくてもコミュニケーションはとれます!多くの女性が言う「連絡が少ない」は、「彼とコミュニケーションが取れない」という意味なのかもしれません。みんなが使っているからLINEを使っているけど、実は苦手な人や、連絡ツールと考える男性も多いはず。無理にLINEにこだわりすぎないだけで、もっと仲良くなれるかもしれませんよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月21日新型コロナウイルス感染症の感染防止対策のため、不要不急の外出自粛が求められています。家で過ごす時間が増えたことで、お菓子作りを楽しむようになった人も多いようです。ヨーグルトのパックごとチーズケーキネット上でヨーグルトのパックをそのまま使った『チーズケーキ』が話題になっています。材料を混ぜて、冷蔵庫で冷やすだけというシンプルな手順なので、お菓子作り初心者でも簡単にできそうです。ネットのレシピを参考に、自分も作ってみました!用意するものは、以下の通り。【材料】・ヨーグルト 1パック・クリームチーズ180g~200g・砂糖50g・レモン汁大さじ1・粉ゼラチン5g~10g・お湯大さじ1~2下準備として、クリームチーズは常温で柔らかくしておきます。使う前にレンジで少し加熱して柔らかくしてもよいでしょう。ヨーグルトは大さじ4を別皿に取り出しておき、残りをよく混ぜて滑らかにしておきます。ヨーグルトに、クリームチーズ、砂糖、レモン汁を入れて混ぜ合わせます。この時、できるだけだまが残らないようによーく混ぜて滑らかにするのがポイントです。パックのままだとかなり混ぜにくかったので、ボウルにうつして混ぜることをおすすめします。お湯で溶かしたゼラチンを入れて、さらによく混ぜ合わせます。でき上がりを柔らかめにしたい人は、ゼラチンを少なめ(ゼラチン5g・お湯大さじ1)に、しっかり固めたい人は多め(ゼラチン10g・お湯大さじ2)に入れましょう。すべての材料をしっかり混ぜ合わせたら、ラップをして冷蔵庫で2~3時間冷やし固め、完成です。気になるでき上がりは…。じゃじゃーん!見た目は微妙…ですが、味はレアチーズケーキそのものでおいしかったです。下の画像の左は固め、右は柔らかめに作った時の写真です。ゼラチンの量はお好みで調整してみてください。個人的には柔らかめに作ったほうが、ふわっとした滑らかな食感で好きでした。ビスケットを添えたり、中にフルーツを入れたりするなど、いろいろアレンジしてもよさそうです。「甘みが足りないな」と感じたら、ハチミツやメープルシロップを後がけしてもおいしいと思います。今回はブルガリアヨーグルトで作ったので、少し酸味のあるスッキリとした味わいになりました。ヨーグルトの種類によって、酸味やまろやかさなど味の違いを楽しめるでしょう。試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2020年05月06日あまり交際したことはないけれど、何とかそれを隠して誘惑するにはどうしたらいいか、いくつかの具体例を説明します。耳元でささやく耳元で話すという行為は親密になったような錯覚が起こりやすい行動です。これを利用して顔を近づけることで少しずつ誘惑しましょう。相手がくすぐったいと感じる程度が良い距離です。ドキドキさせることで相手を虜にしましょう。わがままで甘える男性は頼られることに喜びを感じるもの、甘えることで手玉にとりましょう。コンビニでアイスをおねだりするなど些細で可愛げがある行動を中心にすることが大事です。必ず笑顔でありがとうと伝え、些細なことでも感謝してくれる女性だと認識させましょう。高額なブランドバッグや外車などをおねだりしても可愛げがないので注意が必要です。思い切ってボディタッチさりげないボディタッチは相手との距離を近くします。ボディタッチは親密な関係になるときに欠かせない行為、相手との会話中に自然な流れで触りましょう。触る部分は太ももや二の腕など、必ず意識してしまう部分を触るのがポイントです。ただし、あからさまにベタベタ触ると軽く見られてしまうので頻度を考えて行いましょう。間接キスは好意の証飲みかけのドリンクを飲ませる、もしくは飲ませてもらうときに間接キスになるときがありますよね。回し飲みは、まったく好意を持っていない相手にはしないという一般的な認識があるので、男性は女性のことが気になり始めます。帰りたくないという一言部屋に行きたいとか指定の場所へ連れて行ってほしいという希望ではなく、「帰りたくない」という一言、これがポイントです。男性に行動を促すことが重要です。男性側の勘がニブいと伝わりにくいかもしれませんが、根気よく伝えましょう。目の前で上着を脱いで意識させる上着を脱いでノースリーブなどになったとき、肌が見えたりすると男性は女性を意識します。男性からすると女性が脱ぐというのは特別なこと、言葉で伝えなくても男性は誘惑されます。上着を脱ぐときは暑くなったなど何かしらの理由をつけ、必然的な行動として脱ぐようにしましょう。
2019年12月12日友達が少なくてもいいことはたくさんあります。今回は、そんな友達が少ない人の特徴についてご紹介します!文・オリ子友達が少ない人のメリットとは?なぜか男からモテる「ひとりで過ごすことが多く、何を考えているかわからないとよく言われますが(笑)、男性はミステリアス? な部分に惹かれるようで、学生時代から、社会人になってもよく告白されます」(25歳・その他)「一匹狼と呼ばれていましたが(笑)、それが男性にはよく映るようで大学や職場でもよく誘われていました」(33歳・会社員)友達が少ない人は、男性から見るとミステリアスで魅力的に見えるのでしょうか。その他の女子たちとつるまずひとりで過ごすという、他の女性とは違う姿にいつの間にか惹かれて、自然にモテ体質になってしまうこともあるようですよ! ただ、長続きできているのかはわかりません…!?自分を大事にしている「昔は、孤立するのが怖くて好きでもない人と一緒に過ごして、なんだかすっきりしない毎日を送っていたけれど、もっと自分の好きなこと、したいことを優先しようと決意してから、友達は減ったけど生きやすくなった気がする」(28歳・会社員)「ドタキャンはよくないけれど、どうしても気乗りしない約束は思い切って断って自分の時間にしています」(33歳・会社員)友達が少ないということは、ひとりで過ごす時間が多くなりますよね。そのため、誰かになんとなく合わせて過ごす時間よりも、自分の意思で選び、自分が本当にやりたいことに時間を割くことができ、結果自分を大切に日々を過ごすことができるようです。周りの人が手を差し伸べやすい「基本ひとり行動ですが、なぜかいつも周りの人が助けてくれます! ひとりでいるほうが、話しかけやすかったり、サポートしやすかったりするのかも!? ビジネスでも、年上のおじさま、おばさまによくしていただくことが多いです」(28歳・会社員)誰かと一緒に出かけている時よりも、ひとりで行動している時のほうが、出会いが多かったりしませんか。友達が少ない人は、ひとりでいる時間が多いぶん、周りの人も気にかけて話かけてくれたり、サポートしたくなるのかもしれません。友達が少ないことはメリットもたくさんある!?友達が少なくても、モテやすい、周りから援助を受けやすいなど、我慢して周りの人に合わせている場合よりも、得るものが多いケースもあるようです。友達が少ないことや、たまに孤独を感じることは、しっかりと自分の人生を歩んでいる証拠なのかもしれません。©Dimitri Otis/Gettyimages©Tara Moore/Gettyimages
2019年07月21日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 今回は、子育て中のママが実践している、家事がちょっとだけラクになる方法の紹介です。 私は負担の大きい洗い物を減らすために、空になった牛乳パックを活用しています。牛乳パックは丈夫なのでまな板代わりに使え、折り目をいかして切った食材を鍋やお皿にも移しやすい! 手間が減って使い勝手がいいんです。 何度も洗い物をしたくない!私の最近のストレスの1つに、洗い物、特にまな板を洗うのが追い付かないというのがありました。肉や魚、にんじんやトマトなど、切ったらまな板を洗わないと、次のものが切れません。おやつの時間に果物を切ってあげたいけれど、洗い物が追い付いていない……。 子育て中の家事は自分の思っているようには進められず、洗い物が溜まることも多いです。そんななか、まな板を使うたびに何度も洗うのがとてもストレスでした。まな板の数を増やして2~3枚持つようにもしたのですが、やはり洗い物が増えるだけです。そこで私は空の牛乳パックを活用することを思いつきました。 空いた牛乳パックを洗って干しておくだけ家族4人全員が牛乳をよく飲むので、わが家には空の牛乳パックがよくあります。この牛乳パックを活用して何かをラクにできないかなと考えたとき、まな板の代わりに使うことを思いつきました。 準備は、牛乳パックが空いたら開いて洗って干してストックしておくだけ。使うときはまな板の代わりに使い、使い終わったら捨てるだけ。準備も後処理もずぼらな私でも、苦にならず続けられています。 こんなとき大活躍!牛乳パックを使うのは、肉や魚、色の濃い野菜を切るときはもちろん、ピザやトーストなどのパンを切るとき、おやつの時間に果物を切るときなどが多いです。さっと牛乳パックを出して切って、あとは捨てるだけ。1回1回まな板を洗わなくて済むのでとてもラクになりました! 私は日々「今まな板だけ使いたい」ということが多かったので、まな板を洗う回数が減っただけで負担がだいぶ減りました。牛乳パックは開いた1枚を全部使わずに、半分に切って使うことも多いです。小さな果物などは半分あれば十分です。家事のお助けアイテムとして、とても重宝しています。著者:立田みのり一男一女の母。妊娠、出産を機に退職後、現在は自身の経験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年05月09日