1日中快適に着けていられる『24hブラ』を販売する『BELLE MACARON』から、ブラジャー開発の技術を活かした”次世代ナプキン”が、2021年2月25日(木)より発売されます。1枚でナプキン4枚分の吸収量!ランジェリーブランドならではの資材調達力を活かした次世代ナプキン『1DAYリリーパッド』は、厳選された4種類の高素材を6層に重ねることで吸収力が高まっているのが魅力。それは、1枚でナプキン4枚分(50ml)もの吸収量!睡眠中や、忙しくてお手洗いに立つ余裕がないときでも安心なアイテムです。さらに、耐水圧(生地へのしみこみやすさ)は、一般的な傘の500mmを大きく上回る2,000mmを誇ります。菌の増殖を防ぎ、ニオイをブロックするという実験結果もさらに、“吸水・速乾”、“高吸収”、“抗菌・防臭”、“防水”と4種類の素材を重ねた6層構造。その結果、第三者機関による吸収量テストでは、一般的な1日あたりの経血量が10ml~50mlとされている中、50mlの吸収量が認められたため、経血が急にドッと流れ出たときも、素早く吸収してくれるので安心感があります。また、銀イオンによる抗菌・防臭効果でムレやニオイをしっかりとブロック。第三者機関の実験によると、時間の経過とともに菌が増殖する一般的な綿生地に比べて、『1DAYリリーパッド』で使われている素材は18時間後に約50%にまで増殖を抑えられたそう。『1DAYリリーパッド』¥2,300(税込)洗って繰り返し使えるので、エコ&お財布に優しいのも嬉しいですよね。【商品情報】『1DAYリリーパッド』価格:¥2,300(税込・送料込)使用目安:軽い日~普通の日発売予定日:2021年2月25日(木)ブラジャー開発で培ったノウハウを活かした『1DAYリリーパッド』は、快適な生理期間を過ごすのにおすすめのアイテム。発売日の2月25日(木)からは、発売記念で公式LINEから500円OFFのクーポンがもらえるので、ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか。【参考】話題の下着ブランドから次世代ナプキンが誕生!たった一枚でナプキン約4枚分の吸収量 - PR TIMES©株式会社 ashlyn文/Chiaki
2021年02月24日ナプキンやタンポンなどのさまざまな生理用品がある中で、最近注目されているのが“吸水ショーツ”です。ナプキン不要で1枚で履けるのに、ファッション感覚でおしゃれなデザインも多く登場し、生理期間を快適に過ごせるような工夫がたっぷりと施されています。そこで今回は、気になる吸水ショーツをご紹介!どれも人気のあるアイテムばかりなので、ぜひ試してみてください。お手入れも簡単、ナプキン不要で経済的!?吸水ショーツは、お手入れがとても簡単なものから、多い日でもナプキンが不要なものまで、実にそのラインナップは様々です。自身の生理の悩みや、好きなデザインでチョイスしてみてください。『OLTER natural(オルタ)ルナチュラショーツ』レギュラータイプ¥4,290(税込)/レースタイプ¥4,840(税込)ナプキン2~3枚分と、経血量が普通の日ならこれ1枚でも履けるほどの吸収力が魅力な吸水ショーツ。機能性抜群のうえに、さらにお手入れも簡単です。水にセスキ炭酸ソーダまたは重曹小さじ1杯分を溶かし、ショーツを15分浸したあとは、洗濯ネットへ入れていつも通り洗濯機で洗えば完了。手軽にお手入れできるうえに、繰り返し使えるコスパのいい吸水ショーツです。【商品情報】『OLTER natural (オルタ)ルナチュラショーツ』価格:レギュラーサイズ ¥4,290(税込)/レースタイプ ¥4,840(税込)サイズ:SS/S/M/L/LLカラー:ブラック/サンドピンク/キャシーズブルー『ベア シグネチャーショーツ』¥6,900(税抜)続いては、“多い日”でもしっかり経血を吸収してくれるショーツをご紹介します。平均的な多い日の経血量30mL~50mLを大きく上回る、120mlもの吸収量(※)を誇る『ベア シグネチャー』。多い日はもちろん、忙しくて長時間ナプキンを取り替えられないときでも安心感があります。さらに嬉しいのは、100回洗っても吸収力をしっかりキープしてくれること。どうしてもモレたくない、旅先で急に来てしまった、そんなときに1枚持っておくと心強いアイテムです。【商品情報】『ベア シグネチャーショーツ』価格:¥6,900(税抜)サイズ:S~M/M~L/L~LL/LL~XL※ 公的検査機関のデータにより算出『standard』¥5,400(税抜)/『slim』¥5,250(税抜)/『full』¥5,800(税抜)続いては、アウターに響きにくい薄さが魅力の吸水ショーツをご紹介します。薄くても吸収量は30mlと、少なめ~普通の日ならショーツ1枚で過ごせ、またタイトなボトムスでもごわつかずすっきり見えが叶います。また、デザインは標準的な“standard”のほか、動きやすさを重視した“slim”、もっとも吸水面が広いfullの3種類があります。いずれも大人可愛いデザインで、生理期間中もおしゃれに過ごせること間違いなしです。【商品情報】『standard』※画像はstandardタイプ価格:¥5,400(税抜)『slim』価格:¥5,250(税抜)『full』価格:¥5,800(税抜)『ORGANIC COTTON ECO SANITARY SHORTS for RESET』¥4,900(税抜)やっぱり肌が敏感になっている生理期間は、その素材も気になりますよね。オーガニックコットン生地『ビオリコットン』を中心とした、ふんわり柔らかな肌触りが気持ちいい吸水ショーツなら、心地よく過ごせそうです。さらに、同ブランドからは吸水ショーツと同じ色・同じ素材のアンダーウェアが出ているため、上下セットでコーディネートOK。ファッション感覚で履けるので、生理期間でもアンダーウェアのおしゃれを楽しめますよ。【商品情報】『ORGANIC COTTON ECO SANITARY SHORTS for RESET』価格:¥4,900(税抜)カラー:ブラック/オールドブラウンサイズ:36/38/40今回ご紹介した吸水ショーツは、どれも憂うつになりがちな生理期間を快適に過ごせるアイテム揃い!ぜひ取り入れてみてください。【参考】毎月のあの不快感から自由になる!!ナプキンやタンポンもいらない「ショーツ」のみで過ごせる新感覚【 OLTER natural(オルタ)】が新登場!! - PR TIMES半年で販売数3万枚以上!!業界No.1レベル!超話題の吸収型サニタリーショーツ「Bé-A 《ベア》から新サイズが新登場。 - PR TIMES「Nagi(ナギ)」の吸水ショーツにブランドカラー、グリーン登場。1日目から終わりまでサポートするお得なサービスも開始。 - PR TIMESEMILY WEEK より定番ブラとコーディネート可能なファッション感覚で楽しめる「オーガニックコットン吸水ショーツ」新発売 - PR TIMES©アサクラ©Bé-A Japan©BLAST©ベイクルーズ文/Chiaki
2021年02月22日学生時代、私は母が買って家に置いているナプキンを使っていました。家にあるナプキンから好きなものを使っていて、母が買うのは羽なしナプキンばかり。羽なしや羽根つきなんて種類があることすら知らなかった私は、バレー部の活動のたびにナプキンがズレてしまうのがずっと悩みでした。 部活中にナプキンがズレるという悩み中学生のころ、私はバレーボール部に入っていました。バレーボールの基本姿勢は、大きく足を開いて腰を落とす、中腰の姿勢です。実はこの姿勢、めちゃくちゃナプキンがズレるんです! そのため生理中の部活はいつも憂うつでした。 当時は顧問の先生がなかなか厳しく、まだスポ根全盛期だったので、練習がハードなのはもちろん、休憩時間も全然ありません。ナプキンがずれたと感じても、トイレに行って直すことも簡単ではありませんでした。 友だちに借りた羽根つきナプキンに感動!私がいつも使っていたのは、羽なしタイプのナプキンでした。母が買って家においてあるのが羽なしばかりだったので、ナプキンとはこういうもの、と当たり前のように思っていたのです。 ある日の部活動前、生理中にもかかわらずナプキンを切らしてしまいました。同級生に相談してナプキンを1枚借りたのですが、そこで生まれて初めて羽つきナプキンを見ました! 最初はいつもと違う形にとまどい、「この羽はショーツの裏に貼ればいいのか……?」と半信半疑で装着してみたところ、なんとびっくり! このナプキンが全然ズレない! その後どんなに激しく動いてバレーをしても、ズレるのがまったく気にならなくて、感動したのをよく覚えています。 いろいろな種類を知って選ぶのが楽しくなった!帰って母にすぐその話を伝え、近所のドラッグストアまで一緒にナプキンを選びに行きました。そのとき初めて、ナプキンにはこんなにいろいろな種類があるのだと知り、驚きました。 それ以降、ナプキン選びは母任せにせず、気になったものがあれば自分で買って試してみて、いろいろなナプキンを使ってみるのが楽しくなりました。 母は使い慣れたものを長く愛用する性格なので、もちろん何の悪気がなかったのもわかります。この経験以来、新発売のナプキンやかわいいデザインのものなど、気になるナプキンを見つけたら、ついつい買って試してしまう私です。 監修/助産師REIKO著者:よっちゃん
2021年02月21日旅好きの私は、新型コロナウイルス感染症が収束して、旅行ができるようになることを楽しみにしています。そんな旅好き女子にとって、重要なアイテムの1つが「生理用品」です。 薬で人工的にコントロールしない限り、旅行の予定と生理があたってしまうことはあるものです。その場合を考えて、旅先に生理用品を持参することもあるのですが、そのときには、荷造りじょうずな友人の収納方法を参考にしています。 荷造りは洋服から詰める荷造りじょうずな友人。彼女のスーツケースへの収納方法は、いつも役立っています。 スーツケースをパカッと開き、片方にトップス、もう片方にボトムスを、なるべく広げたまま、あまりたたまずに敷き詰めていきます。彼女が洋服を丸めたりたたんだり重ねたり、いろいろ試した結果、この「できるだけたたまない」方法が一番きれいに、手早く、かさばらないという結論に至ったのだそう。 すべて洋服を入れ終わったら、大きなゴミ袋を上にのせて万一の水漏れから洋服を守ります。ここではまだ生理用ナプキンは登場しません。 ナプキンは緩衝材代わりに使う!そしてゴミ袋の上に、洗面用具やコスメポーチ、ビニール袋に入れた靴などを並べていきます。なるべく隙間ができないよう、でも詰め込みすぎないように「置いて」いくのがポイントなのだそうです。 そうすると、どうしても隙間ができますが、それを埋める緩衝材としてナプキンを使います。私は2泊3日の旅行なら普段から使っているものを15枚ほどもっていくようにしています。ただし、行き先が気軽にナプキンを買いにいくことが難しい場所だとさらに数枚を用意。もし使わなかったとしても、帰りにおみやげをスーツケースに入れるときには、また緩衝材として使えるので一石二鳥です。 ナプキンの扱いも一工夫ナプキンは16個などまとまってパッケージに入っていますが、清潔を保つために、このパッケージはなるべく開けないようにしています。かさばりそうですが、柔らかいので少々強引に押し込んでも、パッケージが破れることなく形が変わってくれるので大丈夫。 パッケージごとサニタリー用の黒いビニール袋で包み、それを大きい隙間にぎゅぎゅっとつめこみます。このパッケージが入らなさそうな小さい隙間には、ナプキンの代わりにポケットティッシュやビニール包装のエコティッシュを詰めるようにしています。 人によっては「ナプキンを持っていくのはかさばるし、現地で買うからいいわ」派の方もいらっしゃるかもしれません。でも私は、いつでも使えるように準備しておくほうが安心に思うタイプ。ホテルの売店で売っている、高くてお気に入りはないものより、いつものお気に入りナプキンをお供にしたいのです。私はこれからも、荷造りじょうずな友人に教わったナプキンの収納方法で、旅を楽しみたいと思います。 監修/助産師REIKO著者:oniko
2021年02月19日生理期間の中でも、特に多い日は経血でナプキンがベタつきやすかったり、モレが気になったりしますよね。とはいえ商品がたくさんあり、どれを選んだらいいか迷ってしまう……。今回は、そんな“多い日におすすめの生理用品”を4つご紹介します。過多月経さん安心のアイテムも…いろいろチャレンジしたい!普段から経血の量が多い“過多月経”の方も安心して使えるナプキンや、高い吸収力ながら肌をいたわるものなので様々な商品がラインナップ。いつも悩んでいる方はもちろん、見直してみたい方はぜひ参考にしてみてください。『エリス朝まで超安心 クリニクス』まずは“過多月経”の方でも安心して使えるアイテムをご紹介!「経血の量が多くて、夜用でもモレないか不安……」という人におすすめのナプキンです。通常の夜用ナプキン5枚分の吸収力(※)と防水フィルム入りギャザー設計で、量が多い日でも安心感があります。また、肌に優しいソフトタッチシートで、ふんわり快適な使い心地です。経血量が多いときだけでなく、ナプキンを取り替える時間がないときの必需品になりそうですね。【商品情報】『エリス朝まで超安心 クリニクス』価格:オープン価格※2021年3月1日(月)よりリニューアル※『新・素肌感(多い日の夜用)29cn』との比較(2020年7月時点)『elis(エリス) 新・素肌感(多い日の夜用)』続いては、まるで素肌のようなつけ心地が魅力のナプキンをご紹介します。女性特有のボディラインに沿って作られた生理用ナプキンは、ソフトな肌触りで、経血量が多い日でもまるでつけていないような感覚に……!?また、おしりの隙間にまでしっかりフィットするよう作られているので、“伝いモレ”も防いでくれます。工夫された設計のおかげで、多い日や横になっているときでも安心。これなら生理期間中でも心地よく過ごせそうですよ。【商品情報】『elis(エリス)新・素肌感(多い日の夜用)』価格:オープン価格『エリス 素肌のきもち(特に多い夜用)』3つ目は、生理中の不快なベタつきやはりつきを防いでくれるナプキンをご紹介します。経血がナプキンの表面にはりついて、ベタつきを感じたことはありませんか?エリスの『素肌のきもち』なら、ポコポコのシートで肌に触れにくく、瞬時に経血を吸収してくれます。また、羽が長く、独自設計でヨレにくく、さらに余分な部分をカットしているので、しっかりとガードしながら快適なつけ心地も実現しています。【商品情報】『エリス 素肌のきもち(特に多い夜用)』価格:オープン価格『ロリエ しあわせ素肌(特に多い夜用)【医薬部外品】』最後に、生理期間を心地よく過ごせるようさまざまな工夫が施された、こだわりの多い日用ナプキンをご紹介します。生理中に感じる不快感といえば、ムレや濡れ、こすれなど人それぞれありますよね。そうした異なるトラブルに対応できるよう、低刺激設計の表面シートや通気性のよいバックシートなど、ディテールにまでこだわって開発されました。また、吸収性も高く、多い日でも肌がベタつきにくいのが特徴です。加えて、目新しいのが“脚まわりのこすれ”を約20%抑えた設計。 生理中の不快感を軽減し、さらに繊細な素肌をしっかり守ってくれる心強いナプキンです。【商品情報】『ロリエ しあわせ素肌(特に多い夜用)【医薬部外品】』価格:オープン価格経血量が多くて、ナプキンのモレやベタつきが気になる人は、ぜひ今回ご紹介したアイテムを参考にしてくださいね。どのアイテムも吸収力が高くフィット感のあるつけ心地で、生理期間を心地よく過ごせるでしょう。【参考】過多月経の方のためのナプキン『エリス朝まで超安心 クリニクス』リニューアル発売 - PR TIMES肌にやさしいつけ心地フィット性UPでモレ安心「エリス新・素肌感」リニューアル発売 - PR TIMES「elis(エリス)素肌のきもち」全面リニューアル発売!こだわりのカタチ<ハネナガ・ナミガタ・スッキリ幅>を訴求 - PR TIMES快適なつけ心地を考えて、肌にいいことめいっぱい※1「ロリエ しあわせ素肌」改良新発売 - PR TIMES©大王製紙株式会社©花王株式会社(花王MKニュース)Dean Drobot/Shutterstock文/Chiaki
2021年02月19日私は生理が終わったあと、使った分だけ薬局で購入し、次の生理に備えています。しかし、折角ナプキンを購入しておいても、急に生理がきたときに持ち歩いていないと意味がありません。今回は予定より早く生理がきてしまったときの出来事をお話しします。 頼れる友人もいなくて…私は想定外の生理がきてしまうと、まず友人を頼り、ナプキンを貸してもらえないか頼みます。友人に突然生理がきたときには、私がナプキンを何枚かあげることもありました。しかし、私が大学生だったあの日は、友人がだれも学校に来ておらず、頼ることができませんでした。 ナプキンを取りに家へ帰る時間もなく、トイレットペーパーで凌ぐのも限界が来ていたころです。大学講内にあるコンビニでも、ナプキンを購入できることを思い出しました。いつも薬局で購入しているため、コンビニで購入できるということをすぐに思いつかなかったのです。 コンビニのうれしい配慮コンビニでナプキンを購入したことのなかった私は、ナプキンを探すのも一苦労でした。しばらくして棚の下のほうにひっそりと置かれていたナプキンを見つけ、サッと取りレジへ。 大学構内のコンビニということもあり、知り合いの男性に見られるかも……という思いがあり、できるだけ早く会計を済ませたかった私。購入済みであることを証明するテープを貼ってもらったら、すぐにバッグへしまおうと考えていました。お金を店員さんへ渡し、ナプキンをしまおうとしたとき、私は紙袋にナプキンが入れられていることに気が付きました。 温かい気持ちになれたコンビニでナプキンを買うのが初めての経験だったので、コンビニでは生理用品を紙袋に入れてもらえることを、私は知りませんでした。確かに、薬局では周りから見えないようにいつも色付きの袋に入れてもらっていましたが、コンビニでも同様の対応をしてもらえるとは思わなかったからです。 当時はなんとなくナプキンを購入したことを周囲にバレることを恥ずかしいと思っていた私ですが、紙袋に入れてもらえたことで安心すると同時に、なんだか温かい気持ちになれました。 レジ袋が有料化した今、同じような対応をしてもらえるのかはわかりませんが、数年経った今でも時折思い出す出来事です。生理は恥ずかしいものではないとは思いますが、当時の私は急な生理で周りにバレないか冷や冷やしていたので、コンビニの配慮が私にとって本当にうれしいサービスだったのです。今でも思い出すたびに、心がほっこりと温かい気持ちになります。 監修/助産師REIKO著者/佐藤里桜
2021年02月17日3児の母であるイラストレーターのアベナオミさんは、生理症状がひどすぎて、「元気でいられるのは1カ月に1週間だけ」という状態だったそう。お産以外での初・産婦人科受診から、ミレーナを使い始めるまでの体験をマンガでご紹介します。 イラストレーターのアベナオミです。もともと生理症状が重めだった私は、第3子の出産後から、さらに症状がひどくなり……。そんな私が初めて婦人科を受診し、結果的にミレーナを入れることになった体験をマンガにしました。 ※この漫画は実話に基づいた体験談です。すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ※第1話参照 なんとなく生理前に怒りっぽくなっていることに気づいていた夫が、生理について調べてみると、知らなかったことがたくさん(生理前の症状については、当時の保健体育では習っていなかったかもしれませんね)。 そして、「ピルとかどうですか?」という夫のひと言で、次回、夫と一緒に、妻も一歩を踏み出します! ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター アベナオミ
2021年02月16日毎回ではありませんが、私は生理期間中、生理痛に苦しむだけでなく情緒が不安定になってしまうということがあります。何かつらいことがあったわけではなくても心が苦しさでいっぱいになってしまうのです。今回は、そのような状況で涙が止まらなくなってしまった話をします。 バイトに行かなきゃいけないのに…これは私が学生時代の話です。当時の私は、生理中でもあまり生理痛もひどくないし、精神的に不安定になることも少なかったので、バイトや友だちと遊ぶ約束も、生理のことは気にせずに入れていました。 しかし、ある生理期間中、あと数時間でバイトが始まるというタイミングになって、歩くこともやっとなくらいに生理痛がひどくなりました。 「バイトに行かないとダメだ……バイトが始まるギリギリの時間になって休みますなんて、迷惑にもほどがある……。でも、この生理痛、つらすぎる……」。そんなことが頭の中でぐるぐるしていた私は、どうしたらいいのかわからなくなってしまい、気付いたら涙がポタポタと床に落ちていました。 数日間は気を抜くと、すぐ泣いてしまう結局いろいろ考えた末に、この生理痛では満足に働くこともできないと思いなおしました。申し訳ないと思いつつもバイト先に連絡をし、ほかの人に代わってもらうことにしたのです。しかし、このことをきっかけに、生理中に涙を流しやすくなってしまいました。 気を抜くと、心の中が正体のわからない不安や絶望でいっぱいになり、涙が溢れてしまうような状態でした。さらに、何かほかのことをしようとしても集中できず、周りのいろいろな人に不信感のようなものを抱くようになり、自分ではどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。 心の不調を緩和するために生理痛は鎮痛剤を飲むと緩和されたのですが、おなかの痛みがなくなっても心の不調がなくなることはありませんでした。そのため、今回の出来事以来「心を穏やかに戻すには自分でなんとかしないと」と、考えるようになりました。 不安や絶望で頭がいっぱいになりそうなとき、私が自分の心を穏やかにするために取り組んだもののなかで一番効果的だったのは、何も考えず無心になることです。SNSのチェックをしたり、趣味に没頭したりするなど無心になれることをおこなうと、頭がスッキリし、状況が改善しました。 生理期間中にいつもよりも心が弱くなってしまうことは仕方のないことだと今は受け止められるようになりました。ひとりで不安やつらさを抱え込みそうなとき大切なのは、それをどう良い方向に導いていけるかが大切だと感じました。これからまた生理中に心の不調に襲われそうになったときは、何も考えず無心になれる時間をじょうずに作っていきたいと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。症状によっては、月経前症候群(PMS)、月経前不快気分障害(PMDD)と診断され、医師による治療が必要になる場合もあります。 監修/助産師REIKO著者/橘 純香
2021年02月16日私は、塾で進路指導の仕事をしており、その関係で保護者に向けて講演をおこなうことがあります。そんな私が社会人2年目の24歳のとき、大切な講演会の日に予定外に生理が始まり、大変な思いをしました。 朝からイヤーな予感…やっぱりキターー!!その日の保護者への講演会では、2時間立ちっぱなしで話をしなければいけない状況にあった私。朝からなんとなく嫌な予感はしていたのです。そんな不安を抱えながらも講演の準備を進めていて、「間もなく本番!」というところで、案の定、生理が! 私は経血量が多く、生理のときは日中でも夜用ナプキンを着用。しかし、その日に限って生理用ナプキンを持ち合わせていなかったため、同僚に助けを求めました。すると、同僚は快くナプキンをくれたのですが、同僚はいつも量が少ないタイプらしく、譲ってもらったのは薄~い昼用のナプキンでした……。 生理にも事前準備が大事だと痛感!いつも愛用しているような夜用ナプキンではないとはいえ、背に腹は代えられない!と、もらった昼用ナプキンを着用し、講演会に挑みました。しかし、講演の途中で、ナプキンが限界を迎えていることを感じました。しかし、大切な講演会の途中でトイレに行けるはずもなく、また講演後も休みなく保護者対応をしなければならなかったので、トイレに行けたのは講演開始から4時間後!! 当然、ナプキンは全面が真っ赤に染まって経血が漏れ、着ていたスーツもちろん、座っていた椅子まで汚してしまったのです……!スーツは黒系だったのでさほど目立ってなかったと思いますが、椅子の汚れは隣席の男性職員に気づかれたのではとヒヤヒヤでした。 経血量の多い私が、社会人2年目でやらかした生理での失敗。ここから得られた教訓は、備えあれば憂いなし! 重みのある先人の言葉を、身に染みて感じました。この経験から、ナプキンは常に持ち歩くか、会社に常備しておくこと決意!! 講演会に限らず、大事な日に生理がきてしまうのは仕方ないことなので、どんなときでも対応できるよう事前準備しておくことは大切だと、痛切に感じています。 監修/助産師REIKO----------文/永瀬まりさん
2021年02月14日画像提供:@nn.llll.nnさん 主にキッチン周りをスタイリッシュに収納できる山崎実業の「tower」シリーズ。そんなtowerシリーズでおなじみの山崎実業から販売されている「RIN」シリーズの「サニタリー収納ケース」が注目を集めています。 スタイリッシュで見た目もオシャレなうえに、木製素材を使ったやわらかなデザインがSNSでも評判です! 山崎実業のRINシリーズ「サニタリー収納ケース」画像提供:@nn.llll.nnさん 木とスチールを組み合わせた優しいデザインが人気の山崎実業のRINシリーズ。木のぬくもりが優しく、どんな場所にもナチュラルに馴染むデザインが特徴です。RINで人気の「サニタリー収納ケース」は主に洗面所やトイレなどで使いやすいように設計された収納ケースです。カラーはホワイトとブラウンの全2色。 画像提供:@nn.llll.nnさんこのケースを教えてくれた@nn.llll.nnさんはこのようにナプキンをキレイに収納しています。薄めのナプキンですがザッと見ても20枚以上は入っています。生理用品の収納として使いやすいように設計されているからサイズもピッタリですね。 力を入れずにラクラク開閉できちゃう♪ 画像提供:@nn.llll.nnさん 木製のフタは上からカポッと載せるだけなので力を入れず楽に開け閉めできます。中には可動式の仕切りがあるので、ナプキンを種類別に仕切ったり、ナプキンとタンポンを仕切ったり、入れるものによって調整が可能。裏には滑り止めもついていて安定感があって使いやすそう♪ 画像提供:@nn.llll.nnさん このようにトイレの飾り棚においてもインテリアの邪魔にならず、生理用品も目立つことなくさりげなく収納できます。スタイリッシュで木のぬくもりもあるので、北欧風のインテリアにマッチしていますね。 オシャレなうえに生理用品収納として最適なRINの「サニタリー収納ケース」。長くずっと使うものだから機能性もデザインもこだわりたいという方にオススメです!気になった方はぜひチェックしてみてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/@nn.llll.nnさん取材・文/yummy
2021年02月14日妊娠を望む女性にとって、重要なバロメーターとなるのが「生理」です。生理は女性の体が妊娠に適した環境になっていることを示す大切な現象です。そのメカニズムを理解するのは、妊活にとって必要不可欠なことです。そこで、今回は生理が起きる仕組みをはじめ、妊娠との関係性や妊娠しやすいタイミングなどについて紹介していきます。 生理はなぜ起きる?「生理」とは、定期的にやってくる経血の排出現象のことです。約28日に1回起きるのが一般的ですが、個人差も大きく、必ずしも28日周期と決まっているわけではありません。まず、女性の下腹部には左右に卵巣があります。この卵巣から約1カ月に1個だけ成長した卵子が飛び出してくるのです。このころ、子宮では子宮内膜という赤ちゃんのベッドのような組織が作られています。 卵巣から飛び出した卵子は、卵巣と子宮をつなぐ卵管という組織の中で精子を待ちます。侵入してきた精子が卵子と出合い、無事に受精すれば赤ちゃんのもととなる受精卵の誕生です。ただし、この段階ではまだ妊娠は成立していません。受精卵は子宮の中へと移動し、フカフカに成長した子宮内膜へと根を下ろします。これを着床といい、無事に着床した段階でようやく妊娠が成立するのです。 妊娠した場合はそのまま赤ちゃんが子宮の中で成長しますが、卵子と精子が出合わなかったり、受精しても残念ながら着床に失敗してしまったりするケースもあります。この場合、赤ちゃんのために厚く成長した子宮内膜は必要なくなります。受精卵は着床しやすいように新しいフカフカのベッドで迎える必要があるため、不要になった子宮内膜は一度排出しなければなりません。 このときに排出される子宮内膜こそが、生理の経血の主な成分です。受精卵が着床しなかったことを察知した体は、子宮を収縮させて子宮内膜を剥ぎ取ります。そして、卵子や血液、そのほかの組織などと一緒に体外へ排出して生理を起こすのです。 生理不順の放置は厳禁! 妊娠と生理周期の深い関係女性の体は、ホルモンバランスにしたがって一定の生理周期を繰り返しています。「月経期」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」という4つの期間があり、約28日で1サイクルを終えるのが一般的です。なぜ生理周期が妊娠と深く関わっているかというと、この4つの期間がそれぞれきちんと成立していることが妊娠には不可欠だからです。 卵胞期は、1カ月に1個放出する卵子を成長させるための期間です。生理が終わった後から7~10日程度続きます。この期間は卵胞ホルモンの分泌量が増加し、子宮内膜が厚くなっていきます。代謝が上がってお肌の調子も良くなります。排卵期は、その名の通り卵巣から卵子が排卵される時期のことです。精子の寿命は72時間程度ありますが、卵子の寿命はたった24時間しかありません。このタイミングで精子と卵子が受精し、着床までこぎつけると妊娠が成立します。黄体期は、受精した場合に備えて妊娠の準備を進める期間です。 主に黄体ホルモンの働きによって子宮内膜は着床に適した状態に変わっていきます。代謝も下がって体内に水分を貯めこみやすくなります。この時期になると、月経前症候群など不快な症状が出始めるケースも多いです。黄体期は14日程度続きますが、妊娠が起こらないと黄体ホルモンと卵胞ホルモンの分泌が減少して月経(生理)が始まります。月経期(月経期間)は3~7日程度です。 妊娠するためには、排卵されてから卵子の寿命が尽きる24時間以内に、精子と受精させなければなりません。つまり、自分の排卵期がいつごろなのかを予測し、それに合わせて精子を体内でスタンバイさせておく必要があるのです。そのためには、安定した生理周期を維持することが欠かせません。生理不順だと排卵期の見極めが非常に難しくなるため、妊娠の可能性が低くなってしまいます。さらに、ホルモンバランスが乱れ、正常に排卵が起こらないケースもあります。なかなか妊娠しない場合は生理不順になっていないか振り返り、周期の安定化に努めましょう。 生理周期の乱れは、ストレスや栄養バランスが崩れること、体の冷え、急激な体重減少などが原因で起こります。また、過度な肥満や急激な体重増加も生理周期の乱れる原因となることがあります。そのため、定期的に運動したり、好きな音楽を聴くなどしてストレスを発散することを意識しましょう。さまざまな栄養素を含んだ食事を摂るように心がけることも大切です。しかし、十分な休養と栄養をとり、規則正しい生活を心がけても生理不順が続くようであれば、何かしらの疾患が原因の場合もあるので、病院へ早めに受診しましょう。 妊娠しやすい時期はいつ? 生理前? それとも生理後?生理周期についての項でも解説したとおり、妊娠するためには卵子と精子がタイミングよく出合う必要があります。そして、排卵から14日ほどで次の生理が起きることを考えると、生理前に性行為をしてもすでに卵子の寿命が尽きている可能性が高いです。つまり、妊娠はしにくいでしょう。 一方、生理後はどうでしょうか。精子の寿命は72時間ほどあるため、体内である程度排卵を待つことができます。排卵期の予測がつけば、その付近を狙って精子を待たせておくと妊娠の可能性は高まります。 ただし、あまりに早すぎても排卵前に精子の寿命が尽きてしまうので注意が必要です。生理周期が28日間で安定している人の場合、排卵は生理の開始から14日目に起きる場合が多いです。この場合、だいたい11~14日目を狙うと精子と卵子が元気に出合う可能性が高く、妊娠しやすいといえるでしょう。もちろん、排卵のタイミングや精子の寿命には個人差があるため、それでなかなか妊娠しない場合には、産婦人科で診察を受けて相談するほうが良いでしょう。 まとめ妊娠を望むなら、生理や生理周期の仕組みを知り、排卵のタイミングを掴むことが大切です。また、排卵期の予測には安定した生理周期が欠かせないため、生理不順が続く場合は早めに婦人科を受診するなどして治療しましょう。また、生理前よりも生理が終わってしばらくしてから挑戦したほうが妊娠しやすいです。妊活にストレスは大敵なので、焦らずゆっくり取り組んでいきましょう。 <参考>・株式会社メディックメディア『病気がみえる Vol.9 婦人科・乳腺外科 第3版』 監修者:医師 産婦人科医 福岡 正恒 先生京都大学医学部卒。同大学院修了後、京都大学助手、講師を経て、平成11年より産科婦人科福岡医院院長。京都大学在職中は、婦人科病棟や産科病棟などを担当。またこの間、英国エジンバラ大学・生殖生物学研究所に留学。日本産科婦人科学会・産婦人科専門医、京都大学医学博士。
2021年02月10日月経時の出血量が多い人に向けた生理用ナプキン『エリス 朝まで超安心 クリニクス』がリニューアル!2021年3月1日(月)より、表面素材シートが、より肌にやさしい仕様へと変更されます。過多月経に悩む人が増加「1回の生理の出血量が150ml以上と多い」「量が多い期間が8日以上続く」といった症状がある場合、“過多月経”と言うことがあります。過多月経になると、通常の夜用ナプキンでは吸収量が足りないという悩みを抱えやすくなります。さらに近年では、子宮筋腫や子宮内膜症などの増加によって、経血量が多くなる女性も増加。大王製紙株式会社の調査によると、経血量が特に多いと感じる女性の割合は、2009年度では5.3%だったのか2019年度には7.7%と、10年間で2.4%も増加しています。経血量が増えると、ナプキンの着用機会や期間が増えるため、生理用ナプキンに対して「肌へのやさしさを重視する」との声も多くあがってきています。吸収力はそのままに、肌にやさしくそこで今回の『エリス 朝まで超安心 クリニクス』のリニューアルによって、従来の“夜用ナプキン5枚分の吸収力”はそのままに、より肌へやさしいアイテムへ生まれ変わりました。今回は肌に触れるシートを、従来の「さらっと感が続くメッシュシート」から「ふわっとやさしいソフトタッチシート」へ変更。従来のメッシュ素材シートに比べて、リニューアルされたソフトタッチシートは、ふんわりやさしい肌触りと快適さが魅力。超吸収ポリマーを採用したことで、夜用ナプキン5枚の吸収力にもなるほどたっぷりと吸収し、「ドッ」と出た粘度の高い経血でも素早くスピード吸収します。『エリス 朝まで超安心 クリニクス』防水フィルム入りギャザーを採用しているため、量が多い時に不安なしみ出しモレも防いでくれるので、多い日が続いてもぐっすり眠れるはず!【商品情報】『エリス 朝まで超安心 クリニクス』価格:オープン価格種類:羽根つき40cm 10個/6個※2021年3月1日(月)よりリニューアルデスクワークなどで感じる不快感や、外出先での心配、寝ている間のモレやつけ心地などにも安心ですね。月経過多に悩んでいるという方は、試してみてはいかがでしょうか?【参考】過多月経の方のためのナプキン『エリス朝まで超安心 クリニクス』リニューアル発売 - PR TIMES©︎大王製紙株式会社Dean Drobot/Horth Rasur/Shutterstock文/Ayumi
2021年02月08日現在、『少年サンデーS』で「清楚なフリをしてますが」を連載中のマンガ家・倉地千尋さん。ご自身の体験をもとにして、「生理を隠し続ける女の子の漫画」を、Twitterで公開しています。 主人公は、小学校6年生の女の子、月一せいこ。生理は決して恥ずかしいものではないけれど、初潮を迎える時期の女の子には、大人になるということへの葛藤や恥じらいなど複雑な感情があります。また、彼女と家族、親友、同級生の男の子、保健室の先生など、周囲の人々などとのやりとりを通じて、「どうすれば、子どもに生理が恥ずかしくないものであるということを理解してもらえるのか」についても、考えさせられる作品です。 今回は第16話。前回、修学旅行のために意を決して買ってきたナプキン。しかし、そのナプキンはなんとTバック用! どうする? せいこちゃん! しかたなく、Tバック用の小さな生理用ナプキンを使うことにしたせいこちゃん。でも、これで乗り切れるのか、せいこちゃんも不安いっぱいのようです。そしていよいよ修学旅行がスタート。この修学旅行、いったいどうなるのでしょうか!? 生理は恥ずかしいものではないけれど、せいこちゃんのように知られたくないという思いが強い子もいるようです。せいこちゃんのような女の子の気持ちを、やさしくフォローできるような世の中でありたいですね。著者:イラストレーター 倉地千尋
2021年02月05日もともと生理不順だった私。でもなんとなく婦人科には行きたくないし、いつか安定するだろうとのんびり考えていました。その後、婦人科でまさかの診断を受け、1年間ホルモン剤なしでは生理がこなかったときのことをお伝えします。 このままじゃ自然妊娠ができない?28歳のとき、結婚を前提に現在の夫と知り合いました。将来は子どもを望んでいたため、生理周期を整えたいという軽い気持ちで婦人科を受診しました。 すると医師から「多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)ですね。生理をこさせるためにホルモン剤を注射しましょう。もし妊娠を希望されるときは、排卵誘発剤を内服しないといけないかもしれませんね」と診断を受けたのです。 ただの生理不順とのんびり考えていた私は、「ホルモン剤を注射? 自然に妊娠できないってこと?」と混乱するばかり。しかし、とりあえずホルモン剤を打てばバランスが整い、すぐ自然に生理がくるはずと考え直し、次の生理を待ちました。 自然生理がまったくこなくなるホルモン剤を注射したのち、予定通り生理が再開。そのまま次の生理が自然に続けば受診の必要はないけれど、2カ月間生理がこなければ、再度受診するようにと言われました。 しかし、次の生理が自然にくることはなく、2カ月後に再度婦人科を受診。今度は「ホルモン剤を内服して様子を見ましょう」と言われ、内服を開始しました。 ホルモン剤内服のおかげで生理は再びきましたが、そのあとに続く自然な生理はやはりきません。結果、2カ月に1回のペースでホルモン剤注射を打ち、生理をこさせるという日々が1年間続いたのです。 ホルモン剤を1年間続けた結果は…ホルモン剤を使用しながらの生理は1年間で6回、そのうち自然に生理が来たのは一度もありませんでした。ホルモン剤を使用しなくても、自然に生理がくるようになったのは、1年を経過したあたりからでした。 その後結婚し、自然に妊娠・出産をすることができました。今わが子の寝顔を見ながら、「あのまま生理不順を放置していたら、この子には会えなかったかもしれない」と思うとゾッとします。 私の場合、「仕事やストレスなどホルモンバランスが崩れたことで生理不順になっただけ」と軽く考え、何年も放置してしまいました。しかし、思わぬ病名を告げられたうえに、自然妊娠も危ういという状況に実際なると、もっと早く受診すれば……と後悔。いつか生理がくるだろうと軽く考えず、まずは婦人科を受診することが大切だと思った経験でした。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:深井結菜
2021年02月03日彼と同棲中、生理痛がひどくて寝込んでいた私。そんなときに、ナプキンを切らすという大ピンチに! 思いがけず、彼の思いやりを感じて、うれしかった出来事についてお話しします。 また、普段自分で買っているものではないから、探すのにじーっと棚を見るのも恥ずかしかったようで、わかっていながら電話をしてきた彼がなんだかかわいらしく感じました。 そんな彼とその後結婚をして子どもを授かり、上の男の子は4歳になりました。先日もナプキンを切らして買いに走ってもらいましたが、息子と一緒に「ママが欲しがってたのはこれかなー」とわざとらしくおしゃべりをしながら選んだそうです。「わからないから」とか「恥ずかしいから」と断らず、嫌な顔もせずにナプキンを買ってきてくれる夫に感謝するとともに、女性の生理用品コーナーでおつかいを頼まれているような男性を見ると、温かい気持ちになります。 原案/井上希さん作画/コジママユコイラスト制作者:イラストレーター コジママユコマンガ作家、イラストレーター。北海道出身、現在は関東で夫と二人暮らし。WEBを中心に、自身の経験を元にしたマンガを発表しています。女性向けメディアでイラストレーターとしても活動中。
2021年01月31日現在、『少年サンデーS』で「清楚なフリをしてますが」を連載中のマンガ家・倉地千尋さん。ご自身の体験をもとにして、「生理を隠し続ける女の子の漫画」を、Twitterで公開しています。 主人公は、小学校6年生の女の子、月一せいこ。生理は決して恥ずかしいものではないけれど、初潮を迎える時期の女の子には、大人になるということへの葛藤や恥じらいなど複雑な感情があります。また、彼女と家族、親友、同級生の男の子、保健室の先生など、周囲の人々などとのやりとりを通じて、「どうすれば、子どもに生理が恥ずかしくないものであるということを理解してもらえるのか」についても、考えさせられる作品です。 今回は第15話。修学旅行を前に、ナプキンがない!とピンチに陥ったせいこちゃん。隣町の薬局まで自転車を走らせたものの、ナプキンの種類の多さにびっくり。そして、レジに向かうと、男性店員しかいなくて……。 薬局での購入するというハードルは無事に乗り越えたせいこちゃんでしたが、なんと購入していたのは、まさかのTバック用!!!! 見たことがない形のナプキンにあせるせいこちゃん。はたしてこれからどうするのでしょうか? 生理は恥ずかしいものではないけれど、せいこちゃんのように知られたくないという思いが強い子もいるようです。せいこちゃんのような女の子の気持ちを、やさしくフォローできるような世の中でありたいですね。著者:イラストレーター 倉地千尋
2021年01月31日産後の生理は、久しぶりなのと子育てもしながらということで、大変だったり、不安だったり。そんなときに、パートナーが助けてくれて、本当にうれしかった私の体験談です。 今回の夫の言動は、私にとっては予想以上で、正直とても驚きました。知らず知らずのうちに夫も父親として成長し、子育ての手助け役ではなく、立派な一員になってくれているのだなと感じました。だからこそ、私が自分から助けを求めなくても、一番良い形の言葉がけや行動をしてくれたのだと思います。 「子育てにおいて夫婦はチーム」と思っていながらも、まだ心のどこかで「母親が主体」と思っている自分がいたのですが、今回の生理再開をきっかけに、夫にはもっと頼っていこうと思いました。 原案/田辺あゆ子さん作画/コジママユコ
2021年01月30日現在、『少年サンデーS』で「清楚なフリをしてますが」を連載中のマンガ家・倉地千尋さん。ご自身の体験をもとにして、「生理を隠し続ける女の子の漫画」を、Twitterで公開しています。 主人公は、小学校6年生の女の子、月一せいこ。生理は決して恥ずかしいものではないけれど、初潮を迎える時期の女の子には、大人になるということへの葛藤や恥じらいなど複雑な感情があります。また、彼女と家族、親友、同級生の男の子、保健室の先生など、周囲の人々などとのやりとりを通じて、「どうすれば、子どもに生理が恥ずかしくないものであるということを理解してもらえるのか」についても、考えさせられる作品です。 第14話の今回は新展開。修学旅行を前に、いきなりピンチから始まります。 修学旅行を前にナプキンがないという大ピンチ! 必死で隣町の薬局まで自転車を走らせたせいこちゃんでしたが、ナプキンの種類の多さにびっくりするわ、店員さんが男性でおののくわで、ピンチの連続。果たして、修学旅行に持っていくためのナプキンを無事に手に入れることはできるのでしょうか? 生理は恥ずかしいものではないけれど、せいこちゃんのように知られたくないという思いが強い子もいるようです。せいこちゃんのような女の子の気持ちを、やさしくフォローできるような世の中でありたいですね。著者:イラストレーター 倉地千尋
2021年01月30日高校生のころから生理不順で生理痛がひどくなり、大学生のころには生理不順が悪化、産後には生理前のイライラが増すなど、生理には苦労させられている私。ただ、生理前のイライラについては、夫のおかげで少しラクに過ごせています。 大学受験を控え、徐々にひどくなった生理痛高校生のころ、大学受験を控えてストレスが増えたためか、生理痛がかなりひどくなっていきました。生理不順でもあったので生理開始日を予想しづらく、また鎮痛薬なども常備していませんでした。 私の場合、生理初日のなり始めが一番痛みがひどく、授業中に生理痛がひどくなったときは大変で……。先生にも言い出せないし、薬も飲めないし、そのまま耐えながら授業を受け、休憩時間になると、保健室に行くというのが生理初日のパターン。保健室では、痛みがおさまるまで、温かくして寝かせてもらっていました。 就職を控え、生理不順が悪化その後、大学生になり就職を控えた秋ごろ、今度は生理不順がひどくなりました。なんと50日周期になったのです。これには自分でもびっくりして産婦人科へ。そこで漢方を処方してもらったのですが、服用後には毎回腹痛がおき、下痢をしてしまうようになりました。 主治医に相談したところ、「漢方が体に合ってなかったみたいだね」と別の漢方を処方してもらい、ようやく体調が回復。そのおかげか、35~40日周期で生理がくるようになり、無事に就職もできました。 就職してからも生理痛には悩まされていましたが、生理痛がひどいときには生理休暇を取得。おかげで、体を休めることができ、痛みから回復できていました。 出産後、生理痛は軽くなったけれど、イライラが…そして、結婚し、出産。生理痛とは高校生からの付き合いですが、その様子は少しずつ変わってきました。というのも、1人目の出産後から生理痛がウソのように軽くなり、今では鎮痛剤を飲むことが減ってきました。生理痛がまったくないというほどではありませんが、以前のように「寝ていないとしんどい」ということはなくなっています。 生理痛が軽くなった一方、生理1週間くらい前からはイライラすることが増え、食べる量が増えたり、家族にあたってしまったりしています。ただ、これは10年以上の付き合いになる夫がとても理解してくれているので、とても助かっています。やつあたりをしても許してくれたり、家事をしてくれたり、「生理前だからしんどいんだよ。休みなよ」と言ってくれたり……。夫がそう言ってくれると、なんとなく落ち着いて、ほっとします。 高校生のころの生理痛については、授業を休むとはなかなか言い出しにくかったのですが、もう少し休んで体をいたわってもよかったかなと今更ながらに思っています。 監修/助産師REIKO----------文/砂田智子さん
2021年01月29日画像提供:mylifelove555さん、zubora_panさん、suguneruoさん ナプキンをサッと取り出しやすくするには、やっぱり手の届きやすい、目に見える場所に置くのがベスト。そうなるとしっかりと中身を目隠しができて、さらに見た目もおしゃれな生理用品収納だと嬉しいですよね。 今回はダイソー・セリアで購入可能な、蓋が磁石でピタッと止まる「ペーパーボックス」をご紹介!かわいいうえに使い勝手も抜群で、デザインも豊富ですよ。 「ダイソー」ロゴ入りペーパーボックス画像提供:mylifelove555さん プチプラマニアのインスタグラマーmylifelove555さんはダイソーで購入したペーパーボックスを生理用品収納に使っています。ピンク色に金色のロゴが映えるオシャレなデザインで、大きさもいくつか選べるそう。 画像提供:mylifelove555さん mylifelove555さんは縦11cm×幅16cmの小さいタイプを使っています。いつも使っている「センターインコンパクト1/2」に厚みがピッタリなんだとか。夜用2枚、昼用4枚、コンパクトタンポン4本ほど、その隙間におりものシートが入っています。 画像提供:mylifelove555さん 蓋には磁石がついて、ピタッと閉めることができます。見た目もかわいいうえに、とっても使いやすそうです♪ 「ダイソー」総柄ペーパーボックス画像提供:zubora_panさん 100均・スリコ・無印などで見つけた好きなアイテムをインスタグラムに投稿しているzubora_panさん。ダイソーのエレガントな総柄ペーパーボックスを生理用品収納にしています。カラーは2種類、サイズは4種類から選べます。 画像提供:zubora_panさん zubora_panさんも「センターインコンパクト1/2」を使用。ナプキンは10枚から7枚ほど入れて、隙間にはパンティライナーを入れていたそうです。もちろんこちらも磁石で蓋がピタッと閉まります。 画像提供:zubora_panさん 生理中はトイレのタンク上に置いているそう。出しっぱなしでも気にならないデザインが素敵ですね! 「セリア」本型のペーパーボックス画像提供:suguneruoさん 賃貸暮らしのフルタイムワーママのsuguneruoさんは、セリアのブック型収納ボックスに生理用品を収納。カラーは全部で4種類、サイズは2種類。蓋は磁石で閉まるうえに、縦置きしても使えるのがポイントです。 画像提供:suguneruoさん これまでsuguneruoさんは、ナプキンを袋のままトイレに置いていたそうですが、このボックスのおかげでナプキンがスッキリと収納できました。このブック型のペーパーボックスはインスタなどで大人気で、販売されるたびにすぐに売り切れてしまうので、見つけたらGETしておきたいアイテムです♪ 生理用品収納にぴったりなダイソー・セリアのペーパーボックスいかがでしたか?どれもおしゃれでかわいくて使いやすそうなものばかりでした。ペーパーボックスはキャンドゥでも販売されていたり、まだまだ種類があるのでぜひお店に行ってチェックしてみてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/mylifelove555さん、zubora_panさん、suguneruoさん取材・文/yummy
2021年01月26日毎朝アクセサリーをつける習慣がある私。生理前は体がむくむので指輪が通らなくなり、「あぁ、もうすぐ生理がくるのか……」と気付きます。また、生理前のむくみは朝から1日中体が重く感じ、本当にやっかい。そんな私が、とある方法で生理前のむくみを撃退できたのです。 あれ? いつもと違って指輪が通らない!私は、毎朝家を出る前にピアス、指輪、ネックレスと一通りつけないと気が済みません。そんな私が「もうすぐ生理がくるかも……」と気付くのが指輪を付けるときです。生理前は体がものすごくむくむので、いつもはするっと通る指輪が入らなくなるのです。 また、仕事から帰宅してお風呂に入ろうとしたところ、指輪が抜けなくなったこともありました。生理前は基本的にずっとむくみますが、朝よりも夜のほうがむくみが増します。そのため、朝なんとか入った指輪は夜になると、抜けなくなってしまうのです。 それに加えて、むくみがあるときは朝からなんとなく体が重く、仕事に出てもすぐに疲れてしまっていました。気分も憂うつで、仕事の効率も悪くなっていたように思います。 むくみを撃退した方法とは?指輪が抜けなくなったことをきっかけに、むくみをどうにか軽減できないかを考えました。とはいえ、生理前のむくみをどうやって撃退すればよいのかわかりません。 そこで私は周りの人に何か良い方法はないかを聞いてみたところ、ヨガの講師をやっている友人が、「むくみにはヨガがおすすめだよ」と教えてくれました。 しかし、もともと運動習慣がない私にとってヨガを始めるのには少しおっくうだなという気持ちが。その一方で毎月のむくみのつらさを考えると、挑戦してみようという気持ちもありました。そこで、試しに何か簡単なヨガのポーズを知りたいと友人に聞いたら、「ストレッチポーズを多く取り入れるといいよ!」と言われたのです。 ヨガは体全体がほぐれるヨガのストレッチポーズは本当に簡単で運動をしているという感覚がありません。そのため、運動嫌いな私でも毎日続けられました。 友人にすすめられておこなったポーズは、以下の3つです。 ●ひし形ポーズsidelniikov / PIXTA(ピクスタ) 1.あお向けになり、両足の裏を合わせて両ひざを開く(上記画像参照)2.足裏を合わせたまま鼠径部をマッサージしたり、両ひざを上下にゆらしたりして、股関節の筋肉をゆるめる3.胸の前で手を合掌し、へその下部分が一番高くなるように腰を持ち上げ、そのまま3つ数える4.呼吸をしながら、お尻を床に落とすイメージで腰を下ろす●屈伸系のポーズmits / PIXTA(ピクスタ) 1.あお向けになり、足を前に伸ばす2.両足を揃えてあげ、ゆっくりと膝に顔を近づける。手で足を支えてもOK(上記画像参照)3.態勢をキープしながらゆっくりと10呼吸する●合せきのポーズMarkin / PIXTA(ピクスタ) 1.骨盤を立てて座る2.両足裏を合わせて両手で持つ3.できるだけ体を足に近づけてゆっくり呼吸する(上記画像参照) 上記の3つのポーズを毎日お風呂あがりに10〜15回おこなっています。すると、体がほぐれるのかむくみがだいぶ改善され、指輪が通りやすくなりました。今では生理前でも大好きなアクセサリーがつけられるので、ストレスが軽減できています! 私の場合、生理前の体はいつもむくみがひどく、憂うつでした。指輪が通らなくなることから始まる体の重さや疲れやすさは日常生活や仕事に影響が出るほどでしたので、改善した今では断然過ごしやすいです。私がおこなっているヨガのストレッチポーズは本当に簡単で、むくみだけでなく、疲れもとれたような気がしました! 監修/助産師REIKO----------文/Noda
2021年01月25日現在、『少年サンデーS』で「清楚なフリをしてますが」を連載中のマンガ家・倉地千尋さん。ご自身の体験をもとにして、「生理を隠し続ける女の子の漫画」を、Twitterで公開しています。 主人公は、小学校6年生の女の子、月一せいこ。生理は決して恥ずかしいものではないけれど、初潮を迎える時期の女の子には大人になるということへの葛藤や恥じらいなど複雑な感情があります。また、彼女と家族、親友、同級生の男の子、保健室の先生など、周囲の人々などとのやりとりを通じて、「どうすれば子どもに生理が恥ずかしくないものであるということを理解してもらえるのか」についても考えさせられる作品です。 今回は第12話。前回、持久走中に生理痛で倒れてしまったせいこちゃん。どうやら保健室に運ばれたようです。 せいこちゃんの様子を見て、保健室の先生は瞬時に事態を理解したようです。その理由は、保健室の先生も昔、誰にも言えなかったという経験があるから。この先生の気持ちがせいこちゃんにも伝わって、よき理解者になってくれるといいのですが……。せいこちゃんは「バレた?」ということがとにかく気になっているようですね。 生理は恥ずかしいものではないけれど、せいこちゃんのように知られたくないという思いが強い子もいるようです。せいこちゃんのような女の子の気持ちを、やさしくフォローできるような世の中でありたいですね。 監修/助産師REIKO著者:イラストレーター 倉地千尋
2021年01月22日現在、『少年サンデーS』で「清楚なフリをしてますが」を連載中のマンガ家・倉地千尋さん。ご自身の体験をもとにして、「生理を隠し続ける女の子の漫画」を、Twitterで公開しています。 主人公は、小学校6年生の女の子、月一せいこ。生理は決して恥ずかしいものではないけれど、初潮を迎える時期の女の子には大人になるということへの葛藤や恥じらいなど複雑な感情があります。また、彼女と家族、親友、同級生の男の子、保健室の先生など、周囲の人々などとのやりとりを通じて、「どうすれば子どもに生理が恥ずかしくないものであるということを理解してもらえるのか」についても考えさせられる作品です。 今回は第11話です。 初めて経験する生理痛。そして、生理痛を隠しながら体育の授業に参加したものの、持久走の途中で耐えられなくなってしまったせいこちゃん……。せいこちゃん自身は、生理痛のつらさよりも「生理ってバレちゃう!」ということを気にしているようですが……。果たして次回、どうなるのでしょうか。 生理は恥ずかしいものではないけれど、せいこちゃんのように知られたくないという思いが強い子もいるようです。せいこちゃんのような女の子の気持ちを、やさしくフォローできるような世の中でありたいですね。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター 倉地千尋
2021年01月21日初めての生理がきたばかりの小学生時代。生理のしくみやナプキンの使い方について教わる機会のなかった私は、正しい使い方がわからず友だちの家で大失敗をしてしまいました。大きなナプキンの付け心地が気持ち悪い一心で、今思うと信じられないような行動をした私の体験談です。 生理やナプキンについて何も知らなかった小学生時代初めて生理がきたのは小学校4年生のときでした。学校によるのだとは思いますが、当時の私の学校では性教育なんてほとんどなく、先生から特に何かを教わった記憶もありません。 他の子は家庭で教わっていたのかもしれませんが、私の家は母がとても忙しく、自分自身も長女だったため、生理について知る機会も相談する人もいませんでした。 そのため、初めて生理がきたときも、なんだかわからないけどパンツを汚してしまった?!と思って誰にも言えず……。あとで、汚れたパンツを見つけた母に「これを使いなさい」とナプキンを渡されました。 大きなナプキンの付け心地が悪くて…家には母が使っていたナプキンが数種類置いてありました。特に説明もなく「ここに置いてるから使ってね」とだけ言われた私。最初は母に言われた種類のナプキンを使っていましたが、生まれて初めてのナプキンはとても付け心地が悪く、なんとかもっと気持ち悪くないものはないかと考えました。 そして、置いてある数種類のナプキンを見てみると、そのなかに1つ小さいものが。これなら付けても気持ち悪くないかも!と、軽い気持ちで使ってみたのですが、なんとそれはナプキンではなく、おりものシートだったのです。もちろん今なら、生理中にナプキンではなくおりものシートを使うなんて無謀だと思いますが、当時10歳の私は全然そんなことはわかりませんでした。 友だちの家でズボンが血まみれ!おりものシートを付けてみた私は、これなら全然気にならないし気持ち悪くない!とうれしくなり、そのまま近所の友だちの家に遊びに行きました。 楽しく遊んでいるうちに、自分が座ったところに赤い汚れがつくことに気が付きます。クレヨンでも付いてるのかな?と思ってズボンを見てみると、赤い染みが! このとき初めて、自分の経血でズボンが赤くなっているのだとわかりました。汚してしまったところを拭いて、友だちには「おなかが痛くなった」と言って大急ぎで家に帰りました。 家に帰ってパンツやズボンを洗いながら、気持ち悪くても、大きなナプキンでないと血を吸収できないのだと学びました。もちろん母も悪気があったわけではなく、きっと学校で教わっているだろうとか、言わなくてもわかると思っていたのだろうなと、今では思います。 でも当時の私はとても恥ずかしく、悲しかったですし、母が忙しいなら妹たちにはナプキンの種類や使い方を私が教えよう、将来子どもが生まれたらきちんと正しい知識を伝えようと誓いました。 その後、妹2人には無事私からナプキンの使い方を教えることができ、また、今では2歳の娘もいます。娘がもう少し大きくなったら、生理や性について家でもしっかり伝えていきたいと思い、今はその伝え方について勉強中です。 監修/助産師REIKO----------文/よっちゃんママ
2021年01月19日私の生理の悩みは、生理周期が短いこと。実は「低用量ピルを飲めば、生理をコントロールできる」と雑誌で読んで知り、26歳のときに処方してもらったことがあります。当時はまだ結婚前で、仕事はもちろん、友だちとの約束や彼氏とのデートと毎日忙しいころ。とにかく生理周期の不安を何とかしたくて、受診しました。 憂うつだった月に2回の生理12歳で初潮がきた私ですが、生理周期が不安定できたりこなかったりするような状況に悩んだ記憶はほとんどなし。逆に「また生理がきた…… 」というのがそのころからの悩みでした。 というのも、そのころの私の生理周期は20日前後。ほとんど狂うことなくきちんとやってくるため、月に2度生理がくることも珍しくありません。「生理周期は28日前後」と保健の授業で教わっていたので、中学生だった私は「もしかして何か病気では?」という不安もありました。 でも思春期の私にとって、婦人科受診は高い高いハードル。母に相談すれば「じゃあ、病院に行こう」と言われるのはわかっていたので、それもできませんでした。気になりつつも何もしないままに、月日は過ぎていきました。 低用量ピルは合わなかった…そんな折、私が社会人として働いていた20代半ばのころ、日本でも低用量ピルが解禁されました。20日周期の生理にうんざりしていた私は「コレだ!」と直観。総合病院の婦人科で低用量ピルを処方してもらったのですが、この副作用ががとてもつらかったのです……。 もちろん医師から副作用の説明は受けていました。しかし、吐き気やむくみ、肌荒れが顕著になり、仕事の取引先の方からも「どうした? 具合が悪いのか?」と心配されるほど。「1~2カ月で低用量ピルに体が慣れると、副作用は軽減する」とのことでしたが、あまりのつらさに、1カ月半ほどでギブアップしてしまったのです。 不安だった妊娠・出産そして、私は28歳で結婚。その後、無事に2人の娘を授かることができました。生理周期が短いことに不安を抱えていましたが、「病気?」という心配は杞憂だったようで、今のところ、婦人科を受診しても特に病気と診断されたことはありません。 今はもう、閉経も近い年齢になりましたが、生理周期を管理してくれるアプリは私の生活に欠かせなくなっています。何より「次は〇日後に生理が来る予定です のお知らせが便利! 忙しい毎日なので、前の生理がいつだったのかは忘れがちですが、アプリが通知してくれると心の準備ができるところもうれしいです。 「多感な時期にこんな便利なものがあったらよかったのに……」 と心から思います。 意地っ張りでやせ我慢してしまう性格の私ですが、低用量ピルだけは、耐えられませんでした。ただし「低用量ピルと体の相性がよく、生理周期が整うのであれば、頼りにしたかった」というのが本音です。副作用については個人差が大きいとのこと。試したからこそ自分には合わないということがわかったので、収穫があったと今は思っています。 監修/助産師REIKO----------文/とろママ
2021年01月16日妊娠前は、生理周期を記録しつつ、ポーチの中にはいつも生理用ナプキンを入れていた私。しかし、妊娠・出産で長い期間生理がなかったため、つい油断をしていました。そして、約1年半ぶりに生理が突然再開! しかも、外出中で生理用ナプキンを持っていない! そんな私が使った代用品とは……。今回は、産後の生理再開でナプキンを持っていなかったときの体験談をお話しします。 外出中、突然の生理再開!26歳で第一子を出産した私。妊娠するまでは、生理周期をアプリで記録して、ポーチの中にいつも生理用ナプキンを入れて持ち歩いていました。しかし、妊娠中と産後しばらくの間は生理がなかったせいで、すっかり生理の存在を忘れてしまっていたのです。 そんなある日、生後半年の子どもを連れて、児童館の赤ちゃんクラスに参加したときのこと。トイレで子どものおむつを替えて、自分も用を足そうと座ったところ……ショーツに経血が付いていたのです! 約1年4カ月ぶりの生理。すっかり油断していたので、生理用ナプキンも持っていません。「どうしよう……」。おむつ替え台の上で、今にも泣きそうなわが子を見つめながら、途方に暮れていました。 ナプキンの代用として使ったのは?赤ちゃんクラスの時間は約1時間。抱っこしたり、しゃがんだりと動くことが多いので、ティッシュを挟んでおくだけでは、もれたり、ずれてしまいそうで心配です。 そこで目に止まったのは、子どもの紙おむつ。「もしかして、ナプキンの代わりになるんじゃ……」。幸いにもパンツタイプでなくテープタイプの紙おむつだったため、広げてみると、まるで夜の日用の生理用ナプキンのようにも見えました。 ちょっぴり後ろめたい気持ちになりながらも、紙おむつをショーツに当ててその場を凌ぐことにしました。 吸収力は良いけれど使用感は微妙さすが赤ちゃんのおしっこをたっぷり吸収するおむつ。経血もしっかりと吸収してくれました。濡れている感覚はなく、安心です。 しかし問題は、ずれてしまうことです。おむつには生理用ナプキンのように、裏面に粘着テープがついていないので、ただショーツに敷いているだけ。ナプキンよりも大きいこともあり、動くたびにずれているのではないかと不安になっていました。 ドキドキしながらも、赤ちゃんクラスの時間を終え、ホッとした私。帰りにママ友にランチに誘われたものの、紙おむつが気になり、誘いはお断りして、この日は足早に帰宅しました。紙おむつは少しずれてはいたものの、経血をしっかり吸収していたので漏れてはおらず、安堵しました。 妊娠・出産ですっかり忘れていた生理の存在。よりによって、外出中に生理が再開するなんて思ってもいなくて……。誰かに見られたわけではありませんが、いまだに思い出すと恥ずかしくなるエピソードです。今回のような突然の生理に備えて、ナプキンは1枚常備しておこうと思いました。 監修/助産師REIKO----------文/ゆう
2021年01月15日小学校から専門学校までの15年間、無遅刻、無欠席、無早退だった私。「元気だけが取り柄!」と思っているのですが、実は、危ない目にあったことが2度ほどあるのです。それはいずれも生理中のことでした。私は男性用トイレの前で急にフラッとして意識がとんでしまい、そのまま倒れてしまったのです。しかも、悪いことに、倒れたときにたまたま男性用トイレのドアが開いており、立ったまま用を足すタイプの男性用便器の足元の所に、顎からぶつかってしまったのです。 しばらくして意識が戻ると、顎が尋常ではない痛みで、口を開けることができなくなっていました。すぐに、母の所に助けを求めに行ったところ、母もびっくり。「ドーンというすごい音がしたけど、あなたが倒れた音だったんだ。助けないでごめんね。」と謝られました。その後、私の顎全体は内出血で腫れてしまいました。少しして意識が戻ったときに、保健室の先生に声をかけ、痛み止めをもらいました。そして、このときはちょうど昼休みに入ったときだったため、昼休みが終わるギリギリまで休ませてもらうことに。少しずつ痛み止めは効いてきて、昼休み中に何とか回復。その後は、クラスメイトに「顔色が悪い」と言われつつも、午後の授業に参加しました。 どちらも生理中に起こったので、原因は生理による貧血なのかなと思いつつも、結局、婦人科を受診することはなかったので、本当の原因はわからないままです。しかし、今思うと、一歩間違えば、すごく危ない出来事だったと思いますし、ちょっと我慢強すぎたかな……とも思います。幸い、その後は大きな不調もなく過ごしていますが、本来ならばあのときは受診すべきだったなと思います。 監修/助産師REIKO--------原案/へれんさん作画/霜月いく
2021年01月08日私は経血量が多い日と少ない日の差が激しく、肌がヒリヒリとして、かゆくなりやすいタイプ。ナプキンだけでは蒸れが気になるし、タンポンだけでは多い日は漏れちゃいそうで、蒸れを取るか漏れを取るかの闘いでした。そこでナプキンとタンポンだけではなく、おりものシートも使えばバリエーションが増えるのでは?と考えました。試行錯誤の末にたどり着いた、私なりのナプキン・タンポン・おりものシートの併用方法を紹介します。 生理初日・4日目以降:ナプキンのみ私の場合、生理初日と4日目以降は、ナプキンのみで対応しています。ナプキンは、「ふつうの日用」と「多い日用」の羽なしタイプを常備しています。羽付きのほうがクロッチの両端が汚れないのですが、どうしてもゴワゴワ感が気になってしまう上、ふとした拍子に羽が剥がれてしまうと違和感がたまらず、結局羽なしタイプを使っています。 羽なしタイプでも、自分に合ったナプキンと体にフィットするショーツを選び、動き回らなければズレることもありません。 生理初日・4日目以降でよく動く日:おりものシート+タンポン汗をかきやすい体質なので、動き回る日だとふつうの日用のナプキンの蒸れや擦れが気になります。そこで、生理初日や生理後半などであまり量が多くなく、かつ動き回る予定の日には、おりものシート+タンポンが便利でした。 タンポンと併用するのをおりものシートにすることで、蒸れや擦れがほとんど気にならなくなり、かつ、万が一のタンポンからの漏れにも対応できます。「ぴったりとしたボトムスに響くかも」という不安も減り、好きな服を選べるようになりました。最近は動き回らない日でも、蒸れが気になったり、肌が弱っているように感じたら、おりものシートとタンポンを併用しています。 2、3日目の多い日:ナプキン+タンポン2日目・3日目の本当に量が多いとき、おりものシートとタンポンの併用だけでは凌げそうにないときは、鉄壁のナプキン+タンポンを選んでいます。ナプキン+タンポンの組み合わせは、やはり安心感が段違い。多少の不快感も、いざという時の安心感には変えられません。 生理初日や4日目以降で量が多くない日でも、タンポンをこまめに変えられない場合はおりものシートではタンポンからの漏れに対応しきれないので、ナプキン+タンポンを使っています。 ちなみに私は、生理のないときでもおりものシートをいつも使っているので、特に何かを買い足すこともなく、家にあるものの組み合わせで快適になったのは、私にとって大きな変化でした。「ナプキンのみ、おりものシート+タンポン、ナプキン+タンポン」の3段階で生理期間を回すようにしてからは、漏れと蒸れの取捨選択なんかせず、快適に過ごせています! ※ナプキンやタンポンは商品パッケージに記載されている使用時間を守り、こまめに交換しましょう。 監修/助産師REIKO文/絵山 典子
2021年01月07日30歳を過ぎてから経血の臭いやムレ、生理中の陰部のかゆみが気になり始めた私。20代はまったく経験しなかった症状に、どのように対応していいか悩みました。しかし、布ナプキンと紙ナプキンの併用で悩みがスッキリ解決したのです! そんな私の体験談を紹介します。 あれ? なんだか今までと違うな29歳までの私は、生理になると多い日は紙ナプキンとタンポンを使用し、量が減ってきたら紙ナプキンで対応していました。しかし、30歳を過ぎてから、紙ナプキンとタンポンを使うことに今まで経験したことがない違和感を覚えたのです。 「経血の嫌な臭い」「ムレ」「ムレによる陰部のかゆみや痛み」「タンポンを使用すると感じる陰部の痛み」などの症状で悩み始めました。「何か婦人科系の病気があるのでは?」と病院へ行って検査もしましたが、異常なし。そこで私は生理用品を変えてみることにしたのです。 超快適! 布ナプキン生理中の不快感が増していることを悩んでいた私に、1人の友人が「布ナプキン使ってみたら? 生理中の嫌な症状がちょっとマシになるよ」と教えてくれました。早速、インターネットでオーガニックコットンの布ナプキンを購入。 布ナプキンは防水ではないので、経血が漏れることを心配していた私は、経血が少ない時期のみ使用してみました。すると、生理中の陰部の肌ストレスが軽減し、紙ナプキン使用中に感じていたムレや、経血の嫌な臭いもまったく気にならなくなったのです! まさか紙ナプキンを布ナプキンに変えるだけで、こんなにも体の変化を実感できるなんて想像もしませんでした。 ナプキンの使い分けと工夫布ナプキンを使い始めて生理への不快感が軽減した私は、生理の量が多い日はどうしようかと考えました。そこで考えついたのは、在宅中は布ナプキンの上にさらに2枚布を重ねて経血漏れを防止し、外出中のときは紙ナプキンを使用することに。 また、夜間も布ナプキンを使うもののおしりのほうに経血が流れないようにタオルハンカチを折って、おしりの隙間をブロックするように固定。この方法で、布ナプキンを使用しても、経血が下着や衣類に漏れることがなくなり、生理中のストレスが減り、生理期間中も快適に過ごせるようになりました。 私の場合はなぜか歳を重ねるたびに生理の不快感が増してしまいました。しかし、布ナプキンと出合って、生理中のストレスが大幅に減り、今では生理中も快適に過ごすことができています。また、「経血が漏れるかもしれない」という布ナプキンへの不安も、紙ナプキンとの併用や使い方の工夫によって解決することができました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO文/岩見 エリ
2021年01月04日「ムーンパンツ」というナプキンもタンポンもいらないサニタリーショーツを知っていますか? このパンツ、はくだけでナプキン2~3枚分の液体を吸収してくれるという夢のようなパンツなんです! 早速そのはき心地をレポートします。 台湾で生まれた吸水パンツ「ムーンパンツ」「ムーンパンツ」は、漏れない、蒸れない、におわない、吸水パンツ。台湾の女性たちが開発し、日本でブランディングをし、2019年夏に完成したばかりの新しいサニタリーショーツです。 ムーンパンツは3枚の特殊な抗菌機能の布を使用し、タンポン2~3本(ナプキン2~3枚)分の水分を吸収します。漏れず、におわず、そしてこれまでのように生理中にゴミを出すこともなく、ナプキンやタンポンを交換するためにトイレに行く必要もありません。非常に薄い布でアウターにひびかず、やさしいフィット感で、ファッションの自由もぐんと広がります。このショーツをはくだけでOKな新しいサニタリーライフが始まりそうですね。 購入も簡単! パッケージもかわいい!ムーンパンツデイタイムヌード¥4,800円(税別) 今回は「ムーンパンツ」のオンラインショップから購入してみました。色も形もシンプルで、アウターにひびきにくいヌードをセレクト。このショーツはナプキン2~3枚分(10~15ml)の水分を吸収できるそうなので、多い日はタンポンや月経カップ、または「ムーンパンツ」の替えが必要とのことです。もっと吸収力のあるヘビー&ナイトタイプは、ナプキン3~4枚分(15~20ml)の水分を吸収してくれるそう。他にも、レースのデザインなどもあり、どれもおしゃれなのもうれしいですね。 送料は600円。購入してすぐに発送してもらったので、翌日には商品が届きました。パッケージを開けて、ショーツを触ってみたところ、生地がサラサラ&すべすべで予想以上にやさしい触り心地なことにびっくり! これは一般的なショーツとしてもかなり優秀です。生理4日目にはいてみたのですが、漏れないし蒸れなかったのには驚きでした。まるで普段の日みたいに過ごせて快適でした。 お手入れも簡単! お手入れも簡単で、重曹やセスキ炭酸ソーダなどを小さじ1杯ほど溶かしたアルカリ水に15分ほど浸けたあとに、洗濯機で洗濯するだけ。パッケージに詳しく書いてあるのでわかりやすい! はいていたときにまったく漏れなかったので、あまり経血が出ていなかったのかもと思ったのですが、重曹を入れた水に15分浸けておいたあと、手洗いしたときにびっくり! 水が思った以上に汚れていたんです。想像以上にたくさんの経血を吸収してくれていたみたい。 私は生理不順ではないのですが、やっぱり数日は生理日がずれることもあります。来月からは、生理が来そうな日の前後にはいてみたいと思いました。生理不順でいつもナプキンをつけているという人にもおすすめです。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 関連リンク:ムーンパンツ ONLINE SHOP(外部サイト) 著者:ライター サトウヨシコ大学卒業後、大手食品会社に勤務。未経験から編集者を目指し転職。その後、結婚と出産を経て妊娠・育児雑誌のディレクターに。WEBメディアの新規事業立ち上げをし、2017年に株式会社フラミンゴミンゴを設立し、現在は数々のメディアに携わっている。
2021年01月03日