絶壁な後頭部に悩んでる。。。どうしたら綺麗な形になる???◎お客様のご希望と頭の形に合った的確なカットが大切。◎ショートに切ると言ってもただ軽いだけじゃNG×◎お客様の髪質、クセ、お悩みに合った、残す髪の重さも凄く大切です。手入れ簡単☆襟足スッキリショートボブ襟足がスッキリしている綺麗なショートカットです。ひし形シルエットで美人度もUPします!辺見えみりさん風な髪型ですので30代40代50代と年齢問わずオススメです。手入れ簡単☆襟足スッキリショートボブを見る手入れ簡単☆美人ショートボブ前髪長めのショートカットです。程良い長さで丸顔、面長な方でも小顔効果抜群!米倉涼子さんや辺見えみりさん風なショートヘアなので30代40代50代と年齢問わずオススメな髪型です。手入れ簡単☆美人ショートボブを見る手入れ簡単☆大人可愛いショートボブ可愛さと品のあるショートカットです!トップのレイヤーがふんわりとしたボリュームを出し後頭部の絶壁もカバーします!とても手入れ簡単で毎朝が楽ちんです。30代40代50代と年齢問わずオススメな髪型です。手入れ簡単☆大人可愛いショートボブを見る手入れ簡単☆大人かわいいショートボブ手入れ簡単なショートカットです。後頭部の絶壁のお悩みも解消され襟足もスッキリしています。米倉涼子さん風なショートヘアの髪型ですので30代40代50代と年齢問わずオススメです。手入れ簡単☆大人かわいいショートボブを見る手入れ簡単☆綺麗な大人ショートボブ手入れ簡単なショートカットです。前髪長めで顔周りの長さもゆとりがあり小顔効果抜群です!米倉涼子さん風なショートヘアですので30代40代50代と年齢問わずオススメな髪型です。手入れ簡単☆綺麗な大人ショートボブを見る手入れ簡単☆小顔見えショートボブ小顔効果のあるショートカットです。お顔の形が気になる方でも安心!ふんわり自然な丸みが簡単にできます。吉瀬美智子さん風な髪型ですので30代40代50代と年齢問わずオススメです。手入れ簡単☆小顔見えショートボブを見る この投稿をInstagramで見る 表参道/ボブ/ショートヘア/レイヤーカット/手入れ簡単/ (@rensan12)がシェアした投稿 - 2020年 6月月18日午前4時24分PDT この投稿をInstagramで見る 表参道/ボブ/ショートヘア/レイヤーカット/手入れ簡単/ (@rensan12)がシェアした投稿 - 2020年 7月月9日午前4時26分PDT
2020年10月09日男性に可愛いと言われるのも悪くありませんが、やっぱり女性としては「綺麗」と言ってほしい思いもありますよね。男性が綺麗と褒めたくなってしまうような女性にはどんな特徴があるのでしょうか。綺麗と褒められる女性と、褒められない女性…その違いを紹介します。姿勢が良い男性に綺麗と言われる女性は、スタイルがいいです。背が高くてウェストが細いモデルのような女性は「綺麗」と言われていますよね。ヒップに比べてウェストが細めだと、男性にとって自分の体とは違う女性の体を意識させられるので、魅力的だと思うことが多く、思わず「綺麗」だと褒めてしまいます。ただ、結局はスタイルの良さか…とがっかりすることはありませんよ。スタイルがそこまで良くなくても、綺麗と褒められる女性はいます。それが、姿勢の良い女性。姿勢も軽視はできず、せっかく細くてスタイルが良くても、姿勢の良さがないと暗そうに見えたり、ただのガリガリな女性に見えてしまって、綺麗には思われなくなります。例え肉付きがあっても姿勢の良さから堂々としているように見えるため、凛とした女性の綺麗さが際立ち、男性が女性的で綺麗だと思うこともあるのです。自立している男性に綺麗と言われる女性は、大人の女性として自立している人が多いです。男性が守ってあげたいようなタイプではなく、自分でしっかりと生きられるような女性で、生活力や精神的な強さが光っています。反対に「可愛い」と言われる女性は、男性にとって守ってあげたくなるような庇護欲が湧くタイプの女性。ただ、この男性の庇護欲は自分よりも小さい生物に向けられるため、女性だけでなく子供や小動物にも向きやすいです。そのため、男性にとって子供も「綺麗」ではなく「可愛い」と形容詞されるんですね。なので、綺麗と言われる女性は子供のような可愛さはなく、ひとりの女性として対等に扱われるので、男性から可愛いではなく綺麗と言われるようになるのです。年相応な服装男性に綺麗と言われる女性は、年相応のファッションをしている女性が多いのも特徴です。なおかつオシャレであることもポイントでしょう。今の自分に似合う服装がどんなものなのかよくわかっているので、カッコよく着こなすことができます。年齢に似合わないような服装を選ぶことがないので、自然と大人としての服装を意識するようにもなっています。そのため、子供を意識させる「可愛い」という言葉は使われなくなり、大人に対して言われる「綺麗」という褒め言葉をもらうことが多くなります。男性に綺麗と言われる女性になるのは、ちょっと意識すればすぐにできるようなことばかり。今からでも実践することが可能ですよね。「可愛い」ではなく年相応に「綺麗」と呼ばれて憧れられる大人な女性になるよう、日々意識していきましょう。
2020年10月08日フェイスフレーミングカラーサイドから見た印象的にも柔らかく軽やかな感じに仕上がります!耳にかければより目立ち、全部おろせばナチュラルな仕上がりになります!!ポイントのカラーなのでダメージも少なくおススメです!AtelierJDPARISでは新型コロナウイルス感染拡大防止策として各席の消毒、器具、手指の消毒を一客毎に行い、スタッフ全員のマスクとフェイスシールド着用での営業を徹底して行っております。また、お席の間にパーテーションを設置し、お客様にも当店で準備した手作りマスクを着用していただくなどの対策も行っております。
2020年10月05日可愛いよりも綺麗って言われたいと思っている女性は多いようです。綺麗だと褒められる女性とは何が違うのでしょうか?ここでは可愛い系と綺麗系の女性の違いを解説しています。メイクの色づかい男性の多くは可愛い系と綺麗系をメイクで判断しています。顔は一番目に見える部分なので、メイク次第で印象がガラリと変わります。もし、あなたが綺麗系を目指しているのに可愛いとばかり言われてしまうのなら、メイクを変えてみると良いでしょう。特に、メイクで使用する色はとても重要です。リップやチークに明るめのピンクやオレンジを選んでしまうと幼い印象を与えてしまいます。逆に、それらの場所に少し暗めのローズカラーを選ぶと、落ち着きのある印象を与えることが出来ます。男性からすると、このような落ち着きのあるメイクの方が綺麗に感じられるのです。大人びた雰囲気女性から見ても綺麗に感じる人って、どこか大人びた雰囲気をまとっていると思いませんか?実はこの大人びた雰囲気こそが、男性から綺麗に思われる一番の要素なのです。例えば、綺麗な女性は大げさな仕草をとらず、何かと落ち着いています。顔立ちやスタイルに関係なく、このような余裕のある態度は女性を綺麗に見せます。また、上品な身のこなしも、綺麗だと褒められるためには欠かせないポイントです。歩いている時や座るときなどにちょっと品のある動作を心掛けるだけで、男性に「あの人は綺麗だな」と思わせることが出来ますよ。綺麗だと言われることが少ないのなら、一度自身の立ち振る舞いを見直してみましょう。ファッションセンスメイクや立ち振る舞いが今まで通りでも、服装を少し変えただけで綺麗だと褒められるようになったという女性がいます。ファッションも男性からの印象を左右する大事なポイントなので、綺麗だと褒められたいのならセンスを磨かなければなりません。例えば、ふんわりとしたシルエットの洋服よりもタイトなデザインの洋服を選んだ方が、男性から綺麗だと思われる確率が高まります。また、洋服の色についても、明るい色よりは落ち着きのあるシックなカラーの方が綺麗な印象を高めることでしょう。このように、服装を少し変えるだけで、男性から綺麗な女性だと思われる回数が多くなるはずです。大人っぽさを意識しよう男性から綺麗だと褒められる女性には、いくつかの共通点があります。メイクだったりファッションだったり、それらを少しだけ大人っぽくすることで、男性から綺麗な女性だと思ってもらうことが出来ます。綺麗だと褒められたいのなら、大人っぽさを意識してみると良いかもしれません。
2020年09月24日「私なんて」と後ろ向きな考えから抜け出しましょう。そのために。綺麗になれるポジティブ女性の恋愛思考を大公開します。恋をして、今よりもっと綺麗で魅力的な女性に生まれ変わりましょう。失敗を恐れないポジティブ思考の女性は、失敗を恐れないのが特徴的です。たとえ、恋に破れたとしても、いつまでも失敗した恋に未練を感じることはありません。すぐに立ち直り、再び新たな恋を始めるのです。なぜ、失敗を恐れないのかというと、ポジティブ思考の女性は、恋に失敗したことを「経験」と捉えるのです。今回の恋は、縁がなかっただけだと、事実をしっかり受け入れて、過去を振り返ったりはしません。だからこそ、ポジティブ思考の女性は、いつも前向きで輝いて見えるのです。自分を肯定する常に自分を肯定することも、ポジティブ思考には必要です。自分に対して肯定的な女性は、周囲の視線も気にせず、誰がどう思ったって、自分の意見を変えることはありません。自分を肯定する女性は、好きなことを何よりも優先しているのです。たとえ、相手に振り向いてもらえないと考えても、諦めたりはしません。好きな男性のために、自分磨きを続けるのです。恋に対して後ろ向きな考えが出てきたときには、自分の好きな部分を口に出してみましょう。自分のことを好きになってあげることで、どんどん生き生きと、魅力的に輝くことができるのです。恋を楽しんでいる恋で綺麗になる女性は、いつも恋を楽しんでいます。些細なことでも、全力で楽しんでいるからこそ、輝いて見えるのです。恋をしていると、楽しいことだけではありません。ときには辛く、落ち込むこともあるでしょう。ですが、そんなときにもポジティブ思考の女性は、楽しみに変えてしまうのです。恋に対して臆病になっているときには、恋そのものを楽しんでみてはいかがでしょうか。たとえ、片想いだったとしても、相手のことをいつも考えたり、エステやメイクなどをしながら自分磨きをすることができます。恋に対して前向きな考えを持つことで、毎日が楽しくなるかもしれません。恋をすることが楽しいと感じることができたなら、自然と明るく魅力的な笑顔を見せることができます。ポジティブ思考で綺麗になろうポジティブ思考でいることは、綺麗になる要素をたくさん持っています。常に前向きでいることで、表情が明るくなり、生き生きとした印象を与えます。私なんて…とネガティブな発言はやめて、ポジティブ思考で内面から輝けるようにしましょう。ポジティブ思考が素敵な恋を引き寄せますよ。
2020年08月14日ここ数年、月一でネイルサロンに通ってケアしてもらってきましたが、自粛期間でサロンに行けなくなって、セルフでジェルオフしてからケアを続けること数か月。久しぶりにジェルをせずに過ごして、ペラペラだった爪が厚みも出てきて元気になりました。サロンでジェルネイルをしてもらうのは大好きだけど、爪が薄くなってしまっていたのも事実。ジェルネイルをしている方の悩みの種でもありますよね。爪が薄くなると、ネイルも取れやすくなってしまいます。ジェルをお休みして、しっかり綺麗な爪を手に入れてる間もネイルはしたい!だけど不器用で自分でやるのは苦手…という方必見。私は不器用なだけでなく、サロン通いが長くて爪を切るのすら久しぶりでしたが、簡単に、尚且つ綺麗にできました。手軽にセルフネイルしてみませんか。色を楽しむポリッシュを塗る時は、ベースコートとトップコートをしっかりとしっかりベースコートとトップコートを塗ってこそのセルフポリッシュ。ポリッシュの持ちが格段に良くなり、発色もしっかりとしてくれる効果があります。 この投稿をInstagramで見る NAILS INC Japan(@nailsinc.jp)がシェアした投稿 – 2018年 4月月20日午後7時57分PDT NAILS INCのポリッシュは、カラーももちろん好きなのですが、お勧めするのはベースコートとトップコート。フットはポリッシュ派なので、このアイテムをずっと使ってますが、格段に持ちが良くなるので絶対に手放せません。特に「45 セカンド トップコート」は、“45秒で乾く超速乾トップコート”。売り切れ続きの超人気アイテムです。速乾性のあるポリッシュをとんでもなくせっかちなので、乾くのが待てずによれてしまうことが多く、ポリッシュを苦手としてきました。ですが速乾性の高いポリッシュが増えているので、こちらを使えば解決します。速乾性のあるポリッシュは塗り易さも兼ね備えているので、不器用を自負している私も綺麗に塗ることが出来ています。 この投稿をInstagramで見る オーピーアイジャパン(@opi_japan)がシェアした投稿 – 2020年 6月月20日午前1時59分PDT 言わずと知れたOPIのポリッシュは、発色の良さはもちろん、速乾性の高いポリッシュです。カラーバリエーション豊富なので、肌馴染みの良いベージュカラー、ピンクカラーも、パッと目を引く派手色も自分の手に合わせた色を選べます。速乾ネイルなのでベースコート、トップコートもオススメです。剥がせるジェルネイルがオススメポリッシュだとやっぱり剥げるのが早くて…、という方には、剥がせるジェルネイルをオススメします。セルフジェルで大変なのはジェルオフ。オフするには時間も手間もかかり、更には爪先がボロボロになってしまったり、自爪を傷める場合が。剥がせるジェルなら、その手間が無く手軽にセルフジェル出来ます。 この投稿をInstagramで見る Gel Me 1 ジェルミーワン 公式(@gelme1)がシェアした投稿 – 2020年 6月月23日午後8時32分PDT ジェルミーワンは、塗ってジェル用ライトで硬化させるだけで完成するジェルネイル。ポリッシュ型なのでジェルに慣れてなくても塗りやすく、オフは剥がすだけなので簡単に、手軽にできます。もちろん個人差はありますが、1週間以上持ちます。出典:byBirthジェル用ライトは手軽に使える、低価格なものがネットで買えるようになってます。こちらは1,000円以下で購入しましたが、しっかり硬化してくれて、軽量、コンパクトなので使い勝手よく、収納もしやすいアイテムです。ポリッシュもジェルもしなくても保護、保湿すべき何も塗らない爪では、乾燥しやすく、爪が傷ついたり割れやすくなったりしてしまいます。爪を守ってくれるアイテムで爪を保護したり、オイルで保湿しましょう。 この投稿をInstagramで見る CANMAKE TOKYO(キャンメイク)(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 2020年 7月月14日午後10時54分PDT キャンメイクの「ファンデーションカラーズ」は、爪の凹凸を整え、色ムラもカバーし、自爪をしっかり保護してくれるアイテム。これ一本で爪を綺麗に見せてくれます。 この投稿をInstagramで見る パラドゥ (ParaDo) 公式(@parado_official)がシェアした投稿 – 2020年 2月月28日午前2時48分PST ParaDoの「ネイルファンデーション」は、カラーが選べるのが魅力。どの色も透明感とちゅるんとした仕上がりで、指先を綺麗見せしてくれます。コンビニで気軽に手に入るのもポイントです。出典:byBirthドクターネイルの「デイケアオイル」は、しっかり保湿してくれるけれどベタつきすぎず、いつでも気軽に使えるお勧めオイル。綺麗な爪に乾燥は大敵。ジェルネイルをしている時だけでなく、自爪の時こそネイルオイルをこまめに塗って、保湿してあげましょう。出典:byBirthポリッシュをオフするときは、コットンに除光液を染み込ませ、爪の上だけにのせて強く擦らずにオフを。爪以外に染み込むと肌荒れの原因に。美意識は爪に表れる!サロンに通うのをまだお休みしている方も、綺麗見せセルフネイルで美意識を高めてみませんか?
2020年08月03日*骨格美シルエット*くびれショートヘア特集!!《女性らしい丸みのあるシルエット》《美しいくびれのあるバランス》《横から見たときのひし形フォルム》 この投稿をInstagramで見る 東京・青山/ショートヘア特化型美容師 (@sacai_hayato)がシェアした投稿 - 2020年 7月月31日午前6時10分PDT 30代40代 大人かわいいくびれショート【大人かわいいくびれショートヘア】襟足はスッキリさせつつ、女性らしさを感じる丸みとくびれが美しい大人ショート!サイドは、あご上くらいのゆるやかな前下がりラインで顔型がシャープに見えて小顔効果があります!手入れ簡単で扱いやすい髪型なので、30代40代の大人女性の方にオススメです○30代40代 大人かわいいくびれショートを見る30代40代 大人美人ショートスタイル大人美人なくびれのあるシルエットがポイントのショートカット!!ゆるやかな前下がりラインで、顔型をシャープに見せることが出来ます◎顔周りの似合わせカットで、【小顔+ひし形シルエット】のバランスにカットしました!襟足はスッキリさせて、メリハリのある大人ショートヘアに仕上げました!乾かすだけで、シルエットがまとまるお手入れ簡単で扱いやすい髪型です。30代40代 大人美人ショートスタイルを見るお手入れ簡単な大人美人ショートヘア30代40代50代の幅広い年齢層の女性におすすめの大人美人ショートヘアです!ひし形シルエットがつくりやすく、小顔に見えます!顔型に似合わせて前髪やサイドの長さを変えて、骨格を綺麗に魅せることができます!襟足はスッキリとさせて、メリハリのある大人ショートカットの雰囲気を出しました!お手入れ簡単な大人美人ショートヘアを見るお手入れ簡単な大人の小顔ショートヘア「お手入れ簡単な大人の小顔ショートヘア」サイドは耳かけやすいバランスで扱いやすいです。前髪は顔型に似合わせて長さを調節して【小顔+ひし形】に見えるようにカットしています。襟足はスッキリさせて、メリハリのある大人ショートに仕上げました!骨格がキレイに見えて、美しいくびれのある360°美シルエットスタイルです!カラーは、大人かわいい8トーンのアッシュブラウンで透明感とツヤのある色です!お手入れ簡単な大人の小顔ショートヘアを見る大人かわいい前髪長めの耳かけ丸みショート【360°美シルエットの大人ショートカット】くびれと丸みのバランスで、頭の形を綺麗に魅せることが出来る髪型です。サイドは耳に掛けやすい長さで、扱いやすく手入れが簡単です。前髪は1人1人の顔型に似合わせて前髪の長さや隙間感のバランスを調節しています。小顔+ひし形シルエットに見えるようにカットします!襟足はスッキリさせてメリハリのある大人ショートに!大人かわいい前髪長めの耳かけ丸みショートを見る大人かわいいエアリー耳掛けショートヘア【大人かわいいエアリーショートヘア】耳に掛けやすい長さで扱いやすいショートカット。エアリー感のある雰囲気が大人かわいいポイントです。美しいくびれと丸みのあるシルエットで頭の形を綺麗に魅せます。襟足はスッキリさせて、メリハリのある大人スタイルに。顔型と骨格に似合わせてレイヤーを入れることで、ひし形フォルムを作り、小顔効果を引き立たせています。大人かわいいエアリー耳掛けショートヘアを見る大人美人耳掛けショートヘア【大人美人ショートヘア】くびれのある美しいシルエットがポイントの大人ショートカット!手入れが簡単で、セットが苦手な方にもオススメ◎30代40代50代の幅広い年齢層の女性から人気のショートヘアです!ひし形シルエットで小顔に見えます!サイドを顔型や耳の形に合わせて長さを調節しているので、顔型をしっかりとカバーしてくれるのもオススメポイントです!大人美人耳掛けショートヘアを見る前髪長めの大人美人ショートヘア大人美人ショートカット。前髪長めで顔型をカバーしてくれるので小顔に見える髪型です。ひし形シルエットなので、頭の形も綺麗に見えます。女性らしい丸みを残して、乾かすだけで美シルエットになるようにカットしています。手入れが簡単で、扱いやすいので時短スタイリングも可能◎30代40代50代の大人女性にオススメのショートスタイルです!カラーは、6トーンのダークアッシュ!しっかりと赤味を抑えてくれます。暗髪で透明感バツグンの髪色です◎前髪長めの大人美人ショートヘアを見る大人可愛いセンター分けショートヘア大人かわいいトランクスショートカット。トップにレイヤーを入れてひし形シルエットをつくり、動きが出るようにしています。前髪の長さは顔型に合わせて小顔に見えるバランスでカットしています!カラーは、8トーンのアッシュブラウン!暗すぎず明るすぎないちょうどいい明るさです。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大好評☆耳掛け簡単スタイリングで手入れも簡単!直毛の方は毛先にパーマをかけると、より扱いやすくセットが簡単になるのでオススメです。30代40代50代と幅広い年齢層の大人女性に人気の髪型です◎大人可愛いセンター分けショートヘアを見る大人可愛い丸みショート◎扱いやすく、骨格が綺麗に見える大人ショートカット。女性らしい丸みを残しながら、シルエットが美しく見えるようにカットしています。絶壁の方でもお手入れ簡単です◎面長や丸顔でお悩みの方も、ひし形フォルムのバランスなので似合います!!時短スタイリングで、朝も楽チンなので30代40代50代の大人女性に人気の髪型です!カラーは、イルミナカラーで8トーンのアッシュブラウンに。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大人気です!大人可愛い丸みショート◎を見る☆30代40代☆手入れ簡単小顔ショートゆるやかな前下がり+前髪長めの小顔ショートカット☆簡単スタイリングで可愛く素敵にキマるので、30代40代の大人女性に大人気の髪型です!!ひし形シルエットにセットしやすいので、丸顔や面長の方にもおすすめです◎秋冬は首元がつまったファッションやトップスにボリューム感のあるアウターなどが多くなるので、ヘアスタイルはコンパクトなスタイリングの方がバランスが良いです◎直毛の方は毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなるのでぜひお試しください!!☆30代40代☆手入れ簡単小顔ショートを見る前髪長めの耳かけショートカット☆30代40代の大人女性におすすめのショートヘア☆セットが簡単で扱いやすく、大振りのピアスとの相性も◎前髪と顔周りの似合わせカットで顔型をカバーして、小顔シルエットをつくっています!!直毛の方は毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなります。前髪長めの耳かけショートカット☆ を見る空気感のあるくびれショート女性らしい丸みを残しつつ、トップレイヤーをいれて空気感のあるスタイルに仕上げました。スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています☆頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう!!空気感のあるくびれショートを見る360℃美しいシルエットにしましょう!!最後までご覧頂きありがとうございました!
2020年08月01日完全マンツーマンでのご対応!何でもお気軽にご相談下さい♪他店では言い辛いようなご相談や、お悩みなどをお気軽にお話下さい!例えば、お顔の形も丸顔や面長などお客様一人一人で違いますよね。国内外での経験を活かし、お客様からのお声をっしっかりとお伺いした上で、頬骨や髪質などを考慮し最適な髪型をご提案させていただきます。304050代大人綺麗なショート全体のバランスを考慮してお客様のなりたいスタイルにより近づけるように施術していきました。304050代大人綺麗なショートを見るクールでマニッシュな大人綺麗なショートロングでくせ毛がまとまらないとのお悩みを受け、スッキリしたクールショートヘアーに。クールでマニッシュな大人綺麗なショートを見るパーマボブの楽ちんスタイルヘアーダメージがありましたがなるべく髪に負担の少ないように、先のことを考えてお好みに合わせてパーマをかけていきました。パーマボブの楽ちんスタイルを見る30・40・50代 大人ショートレイヤーショートなのにエレガントさも持ち合わせているショートレイヤー。30・40・50代 大人ショートレイヤーを見る季節に合った提案で長時間スタイリングをキープ!!夏は、「せっかくセットしたのに湿気すぐ崩れてしまう・・・」と言った事もありますよね。当店でも特に初めてご来店されたお客様から、同じようなお話をよくお伺いします。しっかりとご対応します!!お客様の、髪質やクセなどを見極め、更には会話の中から、「どのようにすればお客様のお悩みを解決できるのか」を常に予測をしながらの対応を心掛けております。何気ない会話の中にあなたが、キレイに可愛くなれる秘訣が隠れていたりするのです☆そしてそのチャンスを見逃しません!!髪質や骨格もライフスタイルも人それぞれ!様々な部分を把握した上で、あなたにとっての最適を一緒に実現していきましょう♪新型コロナウイルス対策も徹底!!Dudeでは新型コロナウイルス感染予防対策として下記の取組みを実施しております。・スタッフの手洗いうがい徹底・スタッフの出勤前の検温・スタッフのマウスシールド着用・お客様にはご来店時に消毒スプレーをしていただきます・お客様が触れるものは来店時間の直前に必ず消毒(心配な方にはお客様の前で消毒をします)・お客様の施術中のマスク着用も可能その他、完全マンツーマン体制なので、他のお客様と接する事もありません
2020年07月30日☆30代から初める大人のくびれショートヘア特集☆ショートヘアにくびれがあると、・骨格がキレイに見える!・ヘアスタイルにメリハリがつくれる!・スッキリ感が生まれる!大人ショートにはくびれがとても大切なのです(^^)30代40代 大人かわいいくびれショート【大人かわいいくびれショートヘア】襟足はスッキリさせつつ、女性らしさを感じる丸みとくびれが美しい大人ショート!サイドは、あご上くらいのゆるやかな前下がりラインで顔型がシャープに見えて小顔効果があります!手入れ簡単で扱いやすい髪型なので、30代40代の大人女性の方にオススメです○30代40代 大人かわいいくびれショートを見る大人かわいい前髪長めの耳かけ丸みショート【360°美シルエットの大人ショートカット】くびれと丸みのバランスで、頭の形を綺麗に魅せることが出来る髪型です。サイドは耳に掛けやすい長さで、扱いやすく手入れが簡単です。前髪は1人1人の顔型に似合わせて前髪の長さや隙間感のバランスを調節しています。小顔+ひし形シルエットに見えるようにカットします!襟足はスッキリさせてメリハリのある大人ショートに!大人かわいい前髪長めの耳かけ丸みショートを見るお手入れ簡単な大人の小顔ショートヘア「お手入れ簡単な大人の小顔ショートヘア」サイドは耳かけやすいバランスで扱いやすいです。前髪は顔型に似合わせて長さを調節して【小顔+ひし形】に見えるようにカットしています。襟足はスッキリさせて、メリハリのある大人ショートに仕上げました!骨格がキレイに見えて、美しいくびれのある360°美シルエットスタイルです!カラーは、大人かわいい8トーンのアッシュブラウンで透明感とツヤのある色です!お手入れ簡単な大人の小顔ショートヘアを見る大人かわいい小顔ショートヘア30代40代の大人女性におすすめの大人かわいいショートヘア!ゆるやかな前下がりラインが小顔+ひし形シルエットに魅せてくれます!耳にも掛けやすい長さなので、扱いやすく手入れも簡単です◎顔型や骨格に似合わせて前髪やサイド、襟足の長さを調節してカットしています!お悩みがありましたら何でもご相談ください!大人かわいい小顔ショートヘアを見る手入れ簡単な大人美人ショートヘア《大人美人ショートヘア》30代40代50代の大人女性におすすめのお手入れ簡単ショートカット!ひし形シルエットで小顔に魅せることができます。前髪やサイドの長さは、顔型のバランスに似合わせて長さを調節しています。ヘアスタイルでお悩みの方、ショートヘアにしたい方はぜひお試し下さい!手入れ簡単な大人美人ショートヘアを見るお手入れ簡単な大人美人ショートヘア30代40代50代の幅広い年齢層の女性におすすめの大人美人ショートヘアです!ひし形シルエットがつくりやすく、小顔に見えます!顔型に似合わせて前髪やサイドの長さを変えて、骨格を綺麗に魅せることができます!襟足はスッキリとさせて、メリハリのある大人ショートカットの雰囲気を出しました!お手入れ簡単な大人美人ショートヘアを見る前髪長めの大人美人ショートヘア大人美人ショートカット。前髪長めで顔型をカバーしてくれるので小顔に見える髪型です。ひし形シルエットなので、頭の形も綺麗に見えます。女性らしい丸みを残して、乾かすだけで美シルエットになるようにカットしています。手入れが簡単で、扱いやすいので時短スタイリングも可能◎30代40代50代の大人女性にオススメのショートスタイルです!カラーは、6トーンのダークアッシュ!しっかりと赤味を抑えてくれます。暗髪で透明感バツグンの髪色です◎前髪長めの大人美人ショートヘアを見る大人可愛いセンター分けショートヘア大人かわいいトランクスショートカット。トップにレイヤーを入れてひし形シルエットをつくり、動きが出るようにしています。前髪の長さは顔型に合わせて小顔に見えるバランスでカットしています!カラーは、8トーンのアッシュブラウン!暗すぎず明るすぎないちょうどいい明るさです。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大好評☆耳掛け簡単スタイリングで手入れも簡単!直毛の方は毛先にパーマをかけると、より扱いやすくセットが簡単になるのでオススメです。30代40代50代と幅広い年齢層の大人女性に人気の髪型です◎大人可愛いセンター分けショートヘアを見る大人可愛い丸みショート◎扱いやすく、骨格が綺麗に見える大人ショートカット。女性らしい丸みを残しながら、シルエットが美しく見えるようにカットしています。絶壁の方でもお手入れ簡単です◎面長や丸顔でお悩みの方も、ひし形フォルムのバランスなので似合います!!時短スタイリングで、朝も楽チンなので30代40代50代の大人女性に人気の髪型です!カラーは、イルミナカラーで8トーンのアッシュブラウンに。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大人気です!大人可愛い丸みショート◎を見る空気感のあるくびれショート女性らしい丸みを残しつつ、トップレイヤーをいれて空気感のあるスタイルに仕上げました。スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています☆頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう!!空気感のあるくびれショートを見る最後までご覧頂きありがとうございました!
2020年07月27日この投稿をInstagramで見る 斎藤 恭平 Kyohei Saito (@kyo728)がシェアした投稿 - 2018年 5月月12日午後4時26分PDT メンズショートまずは、ノーマルなショートです。さっぱりとした印象を与え、日に日に暑くなっていく今の時期におススメです! この投稿をInstagramで見る 斎藤 恭平 Kyohei Saito (@kyo728)がシェアした投稿 - 2020年 1月月5日午前3時56分PST spiky short夏も近づいている今、短い髪型にするお客様が増えています。ツンツンとしたスパイキーなメンズのヘアスタイルもかっこいいですね☆もちろん黒髪でも十分イケます!! この投稿をInstagramで見る 斎藤 恭平 Kyohei Saito (@kyo728)がシェアした投稿 - 2018年 8月月2日午前5時41分PDT THE『漢』ショートシンプルに、男らしさを表現したスタイルです!! この投稿をInstagramで見る 斎藤 恭平 Kyohei Saito (@kyo728)がシェアした投稿 - 2020年 1月月11日午前5時03分PST euro mash.FORMでは、メンズはニュアンス〜ハードまで、パーマスタイルをオススメしています!スタイリングが圧倒的に楽になり、お仕事などでお忙しい方でもオシャレを楽しめます。パーマが初めての方でも細かなカウンセリングを行いますので、ご安心下さい! この投稿をInstagramで見る 斎藤 恭平 Kyohei Saito (@kyo728)がシェアした投稿 - 2020年 4月月16日午後7時36分PDT silver grayge.FORMはカラーも得意技術の一つです!学生さんを中心としたデザインカラーのお客様、40代や50代の白髪染めのお客様など幅広く対応します!是非、お待ちしております!!最後までご覧いただきありがとうございます。何か少しでも、気になった事があればお気軽にご連絡下さい!学生さんから、20代や30代、40代や50代以上のお客様まで、様々な年代やご職業の方々から嬉しいお言葉を多くいただいております!!カッコいいヘアスタイルを一緒に作り上げていきましょう☆新型コロナウイルス感染症予防対策も徹底!FORMでは新型コロナウイルス感染予防対策として下記の取組みを実施しております。1.従業員のマスク着用2.従業員の手指消毒徹底3,お客様への手指消毒推奨(受付/セット面に消毒液を設置しています)4,消毒液による清掃での店内環境維持5,店内の換気(室温、湿度が下がる場合がございますがご了承ください)また、感染拡大を未然に防ぐため、下記のいずれかに該当されるお客様は事前にお知らせいただきますようお願い申し上げます。●2週間以内に海外へ渡航履歴があるお客様●2週間以内に海外へ滞在され、発熱などの症状のある方と接触された覚えがあるお客様●発熱、咳、くしゃみ、鼻水などの症状がある方●体調がすぐれない方その他コロナウイルスへの感染が発覚した場合は、速やかにお知らせくださいますようお願い申し上げます。今後も全てのお客様により安心・安全なサービスが提供できるよう努めて参ります。
2020年06月16日休みの日には大好きな彼とツーリングに出掛けたい!そんな二輪女子の皆さんにおすすめな人気デートスポットをご紹介します。恋人と訪れたい「江の島」江の島はバイクの駐車場が完備していることもあり、ツーリングで訪れるにはピッタリのスポットです。そして、江の島には縁結びで有名な龍恋の鐘があることでも有名ですよね。龍恋の鐘をカップルで訪れ、2人の名前を書いた南京錠を金網につけるとその恋は成就すると言われているんです。ツーリングで訪れた際に南京錠をかけて、いつまでも恋が続くようにお願いしてみましょう!幻想的な風景を楽しむ「濃溝の滝」ロマンティックな雰囲気作りには、やはり景色も大切です。千葉県君津市にある濃溝の滝は、カップルで訪れるには最適。滝のすぐ側には洞窟があり、太陽の光が差し込んだ瞬間に水面が幻想的に照らされるその風景は、まるで映画のワンシーンのように映るでしょう。春の3~4月にかけてと、秋の9~10月は朝6時30分から約1時間の間、差し込んできた太陽の光がまるでハート型のように浮かび上がります。時には雑踏を離れて、2人っきりで静寂の中で過ごすのも良いのではないでしょうか。紅葉が楽しめる「日光いろは坂」秋の紅葉を楽しむなら、日光市のいろは坂がおすすめです。一方通行の上りと下りは専用道路になっているので、2人っきりの空間を楽しむことができますよ。さらに明智平展望台からは中禅寺湖や華厳の滝が見渡せます。季節の移り変わる様子を大好きな彼の横で過ごす幸せを味わいましょう!メルヘンなデートなら「軽井沢レイクガーデン」デートの時にはまるでおとぎ話のようなメルヘンな世界を堪能したいという時には、軽井沢レイクガーデンがおすすめです。季節が変わるごとにその景色は美しく変化し、現実から離れたような世界が広がっています。デートで訪れた時には園内のカフェで、時間を忘れて楽しいひとときを堪能してはいかがでしょうか。夜景を見るなら「お台場海浜公園」ツーリングデートで夜景を見に行くなら、お台場の海浜公園がおすすめです。駐輪場が完備されているのでバイクで訪れても気楽ですし、近くのカフェでくつろぐこともできますよ。海浜公園から見える夜景が水面に映り、その美しさに2人で見惚れるのも良いのではないでしょうか。
2020年04月01日海といえば夏。そんなイメージがありますが、夏以外でもロマンチックな景色を楽しめる海岸デートはおすすめなんです♡夏はもちろんそれ以外の季節も楽しめちゃう注目スポットを4つご紹介します。石川県の千里浜なぎさドライブウェイ石川県羽咋郡にある千里浜なぎさドライブウェイは全長が8kmもある、車好きなら楽しめること間違いなしの人気スポットです。海岸沿いのビーチを車で移動できる場所は国内でここだけ!整備された海岸は夕日を眺めるにもぴったりなので、カップルでゆったりと夕日を見ながら時間を過ごすことができますよ。時期によっては砂浜ならではのサンドアートの展示もあります。タイヤの太いビーチクルーザータイプの自転車の貸し出しもしているので、カップルで海風を感じながら海岸を満喫してみましょう。福井県の水晶浜北陸新幹線開設の影響で観光スポットとして人気が上がっている北陸。その中で都市部から日帰りも可能なビーチとして注目を集めているのが福井県の水晶浜です。夕日が素晴らしいことでも有名な水晶浜の特徴は砂粒が細かい白砂と海の透明度の高さです。夏が終わってもサンセットビーチとして人気が高い、カップルにうってつけのスポットです。静岡県の白浜海岸水質の良さと安全性が静岡県の水質調査で認められている白浜海岸はドラマやプロモーションビデオの撮影で使われることも多いほどロケーションは最高です。人気のビーチのため周辺に宿泊施設があり、一泊して翌日朝日を見る…なんて楽しみ方もできますよ。有名なビーチですが夏以外は比較的人も少なく都心からもアクセスが良いので、人混みが苦手な2人はぜひオフシーズンに訪れてみてください。海と砂浜のコントラストはやはり一見の価値があります。伊豆周辺へプチ旅行の予定なら、カップルの観光コースの一つとしていかがですか?北海道の島武意海岸北海道にある数多のビーチのなかでも透明度の高さで有名なのが島武意海岸です。積丹ブルーと呼ばれる透き通った海面は水中のヤドカリが見える程澄んでいて美しく、岩陰に隠れるように太陽が夕日に変わる光景は幻想的。カップルの特別な思い出を作るのにぴったりです。天気が良いときは特に海の青さが際立ち、眺めも絶景です。この場所はトンネルをくぐった先にあるので、到着したときの達成感も相まって愛が深まるかもしれませんね。北海道を訪れる際はぜひ立ち寄ってみてくださいね。
2020年03月13日30代40代からのショートヘア30代40代50代の大人女性に人気のショートスタイルです。丸みのあるひし形シルエットで小顔効果も上がります。乾かすだけのお手入れ簡単なスタイルです。カラーやパーマもご相談ください。30代40代からのショートヘアを見る40代50代の人気ショートボブ30代40代50代と幅広く対応◎えり足短めのおしゃれショートボブです!!香草カラーでダメージなくツヤカラー☆パーマなどのお悩み、ご希望お気軽にご相談ください♪40代50代の人気ショートボブを見る小顔効果ありの40代からのショートヘア襟足すっきりのひし形ショートスタイルです。40代50代の大人女性に人気のヘアスタイルです、黒髪でもハイトーンでもカワイイ髪型です。スタイルチェンジの方にもおすすめ☆小顔効果ありの40代からのショートヘアを見る40代におすすめのショートボブ40代50代からの大人女性におすすめのひし形ショートボブです。前髪を作りたい方は後スダンください。かっこよくも可愛くもなる髪型です。乾かすだけのお手入れ簡単スタイル40代におすすめのショートボブを見る40代50代からの似合わせボブ40代50代の大人女性におすすめ♪一人一人に合わせた似合わせヘアスタイルをご提案♪ショートボブやボブスタイルはお手入れ楽チンです(^^)何でもご相談下さい。40代50代からの似合わせボブを見る40代からの美容室おすすめショートボブ30代40代50代からの大人女性におすすめのショートボブスタイルです。ゆるやかな前下がりスタイルでどこから見ても綺麗なシルエットで小顔効果も抜群です。乾かすだけのお手入れ簡単な髪型です。40代からの美容室おすすめショートボブを見る30代40代50代おすすめショートえり足短めのショートボブスタイルです。360度どこから見ても綺麗なフォルムです。小顔効果もばっちりな30代40代50代におすすめの髪型です。スタイルチェンジをお考えの方にもおすすめの髪型です。30代40代50代おすすめショートを見る30代〜の美シルエット耳かけボブ耳かけスタイルでスッキリ!ワンカールパーマで柔らかショートボブスタイルに☆乾かすだけで形になるお手入れ簡単な髪型です。前髪の短い方、カラーなどもご相談ください。30代〜の美シルエット耳かけボブを見る大人女性ひし形ショートボブショートとボブの間のショートボブは、とても人気です♪上品さもあり、大人の女性にぴったりです(^^)30代40代50代の大人女性にオススメです。何でもご相談ください。大人女性ひし形ショートボブを見る30代40代におすすめのやわらかボブ30代、40代、50代の大人女性におすすめです。髪型はひし形スタイルで小顔効果もばっちりです。パーマやカラーもご相談ください。耳かけアレンジで可愛さUP!30代40代におすすめのやわらかボブを見る
2020年03月04日コンパクトで大人可愛い小顔ショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。コンパクトで大人可愛い小顔ショートを見る30代~50代 丸みが綺麗な大人ショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。30代~50代 丸みが綺麗な大人ショートを見る大人女子・吉瀬美智子さん風のショートボブカジュアルにもエレガントにも決まるスタイル!!カラーは暗めでツヤ感を強調しましょう。前髪は流行りのシルキーバングなど相性よさそうです!もちろん、長め前髪でも可愛いです。気軽にご相談ください!!小さなお子様からミセスまで幅広い年齢層のお客様にご来店いただいてます。大人女子・吉瀬美智子さん風のショートボブを見る大人女性・後頭部が綺麗に見えるスタイル大人可愛く決まるショートスタイル!!シルエットも綺麗でお手入れも簡単なお勧めスタイル!!カジュアルにもエレガントにも決まります!幅広いシーンで活躍できるスタイルです。お気軽にお問い合わせください。大人女性・後頭部が綺麗に見えるスタイルを見る丸みが可愛いコンパクトショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。丸みが可愛いコンパクトショートを見るシルエットが綺麗な大人ヘルシースタイル大人カジュアルスタイルです!!コンパクトでシルエットが綺麗にみえます。丸顔・面長・髪のお悩みコンプレックスご相談ください!!しっかりカウンセリングで納得のいくスタイルに!!お気軽にお問い合わせください。シルエットが綺麗な大人ヘルシースタイルを見る黒髪でも可愛く決まるワンカールボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。黒髪でも可愛く決まるワンカールボブを見る大人女子30代40代に人気のショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。大人女子30代40代に人気のショートを見る大人可愛くニュアンスボブスタイル丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。大人可愛くニュアンスボブスタイルを見る毛先ワンカールボブで大人可愛い丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。毛先ワンカールボブで大人可愛いを見る【30代40代】大人女性におススメボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。【30代40代】大人女性におススメボブを見る【30代40代】大人女性に人気ショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。【30代40代】大人女性に人気ショートを見るオトナ女性に人気ワンカール耳かけボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせくださいオトナ女性に人気ワンカール耳かけボブを見る
2020年02月26日30代40代50代〜の耳かけショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。30代40代50代〜の耳かけショートを見る大人可愛い 小顔ハンサムショートボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。後頭部の形を綺麗に見せたい方是非ご利用ください!!大人可愛い 小顔ハンサムショートボブを見る30代40代に人気大人ショートスタイル丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください30代40代に人気大人ショートスタイルを見る大人女子・コンパクトショート丸顔・面長の方でもOK!手で乾かしただけで形になるようにカットさせて頂きます。癖等のご相談もお気軽にご相談ください!!20代30代40代と幅広いお客様にご来店頂いています。ご来店の際に、乾かし方やスタイリングの仕方等をしっかりレクチャー致します!大人女子・コンパクトショートを見る大人女子・ふんわり丸さが可愛いショート丸顔・面長の方でもOK!手で乾かしただけで形になるようにカットさせて頂きます。癖等のご相談もお気軽にご相談ください!!20代30代40代と幅広いお客様にご来店頂いています。ご来店の際に、乾かし方やスタイリングの仕方等をしっかりレクチャー致します!大人女子・ふんわり丸さが可愛いショートを見る30代40代50代〜のひし形ワンカール丸顔・面長の方でもOK!手で乾かしただけで形になるようにカットさせて頂きます。癖等のご相談もお気軽にご相談ください!!20代30代40代と幅広いお客様にご来店頂いています。ご来店の際に、乾かし方やスタイリングの仕方等をしっかりレクチャー致します!30代40代50代〜のひし形ワンカールを見る後頭部を綺麗に見せるショートスタイル丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。シルエットが綺麗なスタイルお任せください後頭部を綺麗に見せるショートスタイルを見る30代40代に人気ひし形ショートボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。30代40代に人気ひし形ショートボブを見る【30代40代】大人女性に人気ショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。【30代40代】大人女性に人気ショートを見る大人女子30代40代に人気のショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。大人女子30代40代に人気のショートを見る
2020年02月20日シルエットが綺麗×大人可愛い小顔ショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。シルエットが綺麗×大人可愛い小顔ショートを見る34.5才〜のひし形ナチュラルショート丸顔・面長の方でもOK!手で乾かしただけで形になるようにカットさせて頂きます。癖等のご相談もお気軽にご相談ください!!20代30代40代と幅広いお客様にご来店頂いています。ご来店の際に、乾かし方やスタイリングの仕方等をしっかりレクチャー致します!34.5才〜のひし形ナチュラルショートを見る30代40代に人気大人ショートスタイル丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください30代40代に人気大人ショートスタイルを見る30代40代50代ひし形耳かけショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。30代40代50代ひし形耳かけショートを見る【30代40代50代】ひし形ショート丸顔・面長の方でもOK!手で乾かしただけで形になるようにカットさせて頂きます。癖等のご相談もお気軽にご相談ください!!20代30代40代と幅広いお客様にご来店頂いています。ご来店の際に、乾かし方やスタイリングの仕方等をしっかりレクチャー致します!【30代40代50代】ひし形ショートを見る【30代40代】ボリュームショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。シルエットが綺麗なスタイルお任せください【30代40代】ボリュームショートを見る30代40代に人気ひし形ショートボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。30代40代に人気ひし形ショートボブを見る大人可愛いシルエットが綺麗なショートボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。大人可愛いシルエットが綺麗なショートボブを見る【30代40代】大人女性に人気ショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。【30代40代】大人女性に人気ショートを見る大人女子30代40代に人気ボブ丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。大人女子30代40代に人気ボブを見るシルエットを綺麗に!大人愛されショート丸顔・面長でも大丈夫です!一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください!!お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります!20代30代40代と幅の広いお客様にご来店いただいてます。お気軽にお問い合わせください。シルエットを綺麗に!大人愛されショートを見る30代40代に人気大人スタイルトップふんわりでひし形シルエットな耳かけすっきりショートボブスタイル☆ 前髪は下ろし流しでラウンドにし、目の横にも毛を作り小顔効果があります! トップにレイヤーを施しボリュームを出すことで全体のシルエットバランスが良くなります! クセでお悩みの方は縮毛矯正やストレートパーマを施してあげると自宅でのお手入れ...30代40代に人気大人スタイルを見る
2020年02月12日私は子どもの頃からアトピー肌で、とにかく年中お肌に悩まされてきました。物心付いたときからお肌に悩んでいたから、肌悩み歴は相当です。だからきっと、同い年のお友達の誰よりも先に、化粧水や日焼け止めを使ってきたし、お水やお茶、サプリメントや食事なども、お肌にいいものを口にしてきました。かけたお金も、相当の金額になると思うな。我ながら「健康意識過剰気味」に人生を送ってきていると思います。■化粧水をやめた。夜のお手入れは10分から1分にそうやって生きてきて、早アラサーになったわけですが、結論が出つつあります。大人になって自分なりにいろいろ調べたり、考えてみたり、いろんな人を見て出した結論。それは、健康も美肌も、叶う方法はシンプルだなってこと。お肌にしていえば、保湿と紫外線対策。これがすべて。私は中学生の頃から毎日日焼け止めを使ってきたので、未だにシミひとつないし、シワも気にならない。これは紫外線対策の賜物だと思います。この間、エステティックサロンで肌診断をしたら、乾燥の項目以外、シワ、ハリ、透明感が星5つでした。乾燥はアトピー肌の宿命だからその結果はまあ納得。だからこそ保湿の重要性もわかります。すべての肌トラブルにはまず保湿が必要なんですよね。以前はいろんな化粧品をお肌に塗りたくって、ベタベタにして眠らないと気が済まなかったんですけど、あるとき「お肌にいろいろ塗りたくるのって、逆にお肌の機能を弱める気がする」って本能的に思いました。「お肌にはもともと皮脂があって、潤わせようとする働きがあるはずなのに、その皮脂分泌を無駄な化粧品で塞いでる気がする」「このベタベタの成分が、まるで食べ過ぎで消化不良を起こした胃のように、過剰にお肌に乗っていることで炎症のきっかけになっている気がする」と。それから思い切って、バカみたいに入れていた化粧水をやめたんです。で、選んだのは美容液(水)と、保湿クリーム(油)のみ。夜のお手入れ時間が10分から1分になることには不安もありました。でも、答えは1週間で出ます。お肌がより綺麗になったんです。そして、以前は肌トラブルが起きる間隔が短かったのが、どんどん長くなりました。この経験をすることで、お肌って時間をかけりゃあ綺麗になるわけじゃない、いいものを詰め込めば綺麗になるもんじゃないと学びました。いいものをシンプルに取り入れることで、お金も時間も浮いて、最高じゃないかと。■自分が本来持つ力を、ちゃんと信じるそして、それってすべてのことに言えるなあと思ったんです。コンプレックスになっているところって、時間と想いとお金をかけがちでどんどん過剰に複雑になって、行く末は”迷子”になるんですよね。そうなると本当に大事なもの、意味のあるものを見落とす。そうやって迷子になったときに大事なのが、「本来人間にはどういう力があるんだっけ」と原点に帰って考えることなんです。自分の力を甘く見ていて、自分の力をまったく信用していないと、人任せ、もの任せになっていく。でも、結局は自分自身と向き合って答えを出していくしかないんですよね。外からの情報を取り入れるのも必要だけど、人間の機能や本能や性質を自分で調べて、考えて行動してみる。だって自分のことは自分が一番よく知れるから。エビデンスを出すのも、自分の体が一番わかりやすくて正直なわけだし。子どもの頃から、「あれは食べちゃダメ、これは毒だ、有機野菜だ、無添加だ……」いろいろ言われてきたけど、振り返ってみれば、いいことだと言われてきたものがダメなこともたくさんあったし、逆にダメと言われたけど全然ダメじゃなかったこともたくさんあります。むしろ、こだわり過ぎてストレスを溜めるほうが体壊すんじゃない?とも思ったり。だからあからさまに体が反応するもの以外、結構自由に無視するようになりました。自分で実感する前から、前情報や誰かからの刷り込みを信じて「こうじゃなきゃダメだ」と頑なになるのはもうやめようと思ったんです。人って、「いい匂い」と感じるものとか、キュンとなったり心地いいと思ったりする感情がちゃんとあって、ポジティブにそう感じたことってちゃんと自分に合っているんですよね。逆に「クサい」とか「なんか居心地悪い」とか「ざわざわする」っていう感覚も当たることが多い。そういう自分の感覚を研ぎ澄ませながら、信じて実践していくと、どんどんその感覚が鋭くなっていって、身の周りが正解ばかりになっていきます。勘がいい人とか、運のいい人が持ち合わせているものって、この感覚の鋭さだろうなあ。私は美しさに関しても、自分の感覚を研ぎ澄ませていってあげたいなと思ってます。歳を重ねても頑固にならず、柔らかく。感じる。より一層、自分を鋭い大人の女に仕上げていきたいです。
2020年01月26日世に溢れる美容情報。美肌にアンチエイジング、痩身……。いつしか誰かが決めた“美しさ”は、本当に今の自分が求めているものなのでしょうか。「流行のメイクをしなければ」「痩せていなければいけない」「白髪は黒く染めなくちゃ」など、年齢を重ねる中でいつのまにか押し付けられてしまった、容姿にまつわる強迫観念。気づけば広告に促されるままアイテムを買い足すばかりで、本当に自分に必要なものがわからない。そんな状態を、少し見つめ直してみたい。「私が好きな綺麗」に素直になって、「無理をしない」「心地よい」「ちょうどいい」と感じる美容をすればいい。「“すべき”な美容」から、自分を解放しよう。綺麗はもっと自由でいい。Photo/ぽんず(@yuriponzuu)
2020年01月06日女性は綺麗になりたいという願望が強いことが多いですよね。もちろん綺麗でいることで男性を惹きつけられますし、同性からの羨望の目で見られることだってあります。そのためには努力を惜しまないという人もいるでしょう。ただし男性目線では自分の前ではやって欲しくない努力というものもあるようですよ。■ お風呂上がりのパック「彼女がお風呂上りにやっているパックを見るたびに、ちょっと幻滅してしまいます。別に良いんですけど、パックしている顔って正直おかしくて笑っちゃいそうになって。男と一緒なときくらいやめられないんでしょうか?」(29歳/コンサルティング)一日の中で一番念入りにお肌のケアをするのがお風呂上りという人も多いでしょう。そこで手を抜いてしまったら次の日のメイクのノリが悪かったり……。とはいえ、男性が家に来ている場合などは早めにケアを切り上げた方が良いのかも。■ ランニングで真っ赤な顔「彼女が運動不足だっていうから、一緒にランニングすることになって。でも走っている間にどんどん彼女の顔が赤くなっていくんですよ。もちろん体があったまるからなんですけど、あまりにも真っ赤な顔にちょっと気分がさがりました。その後は一人で走りに行ってもらってます」(36歳/自動車)運動でほてった顔が好きな男性もいますが、あまりにも赤い顔は見たくないという声も。こればかりは仕方ないのですが、かわいさを意識しつつ少しずつ慣らしていくのが良さそうです。■ 寝る前の変な姿勢「昔初めて彼女の家に泊まりに行った日に、彼女が寝る前にベッドでなんか変な格好をし始めるんですよ。ヨガなのかストレッチなのか。とにかくそんな彼女は襲えないし。毎日の日課だって言ってたけど、正直そそられませんでした」(26歳/アパレル)睡眠の質を良くするために、寝る前のルーティーンを決めているという人もいるのではないでしょうか。その中に人に見られると恥ずかしい姿勢などは入っていませんか?毎日していると意識しなくなるかもしれませんが、客観的に見て変に見える行動は、彼の前では慎んだ方が良いでしょう。■ サプリを大量に飲む姿「美容とか健康にすごく気をつかっている彼女と付き合っていた時、彼女が食事の後に飲むサプリの量に引いていました。特に夕食後に飲む量が半端なくて。なんか逆に健康に悪いんじゃないかって心配したくらいです」(28歳/教育)毎日バランスの良い食事を摂るのは大変。そこでサプリメントなどで足りない栄養素を補給したりするのは大切です。ですが見ていて心配になるほどの量を飲むと、彼が不安になってしまうので適量を意識したいですね。■ おわりに女性が綺麗になるために涙ぐましい努力をしている気持ちも知らず、男性から色々な意見が出ていましたね。でも彼の心を冷めさせないために、彼のいる前では今回紹介したようなことは、しない方がお互いのためかもしれませんね。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月31日男性はどんな女性を恋愛対象から外すのでしょうか?いくらルックスが綺麗だからといって、余裕をかましていてはいけませんよ。やたらと占いを気にする女性にとって毎朝の占いは楽しみでもありますよね。なかには占い専用アプリをダウンロードしている人もいるのではないでしょうか。ラッキーカラーやラッキーナンバーを気にする程度なら、かわいいものですが、自分と意中の男性との前世占いをしたり、風水を信じて部屋の家具を買い替えたりするのは、ちょっとやりすぎだといえます。ましてや女性のほうから「きょう一緒に行くお店の方角は運勢が悪いから、デートプランを変えようよ」などと言うと、男性は一気に冷めてしまいます。男性は論理的に根拠のないことを信じない傾向があるのです。親と仲がいいことをアピールしすぎる親との関係が良好なのはいいことですが、やたらとそれをアピールすると、男性は警戒してしまいます。「もしこの女性とケンカしたら、親が間に入ってくるのではないか…」「結婚したら、相手の実家に頻繁に帰省させられるのではないか…」などと男性は思うのです。だからといって親の悪口ばかり言うのも逆に悪い印象を与えるので、親からは適度に自立できていることをアピールすることが、男性から恋愛対象として見てもらえるコツだといえます。男性のプライドを無意識に傷つける「男はプライドの生き物」だとよくいわれます。もし女性のほうが男性よりも高学歴であったり、高収入であったら、その話題はできるだけしないようにしましょう。男性は努力を重ねた末にたどりついた結果をとても重視する傾向があります。女性は全然気にしていなくても、男性は学歴や収入で劣等感を感じると、自分自身を否定されたような気分になるのです。お金を意識しすぎる意中の男性がどれくらいの生活水準かは気になるポイントですよね。しかし、男性に経済力があるような印象があっても、女性はお金に目がくらんではいけません。高級レスランでおごってもらったときはとびきりの笑顔を見せて、安い居酒屋でデートしているときは不満そうな表情をしていると、男性に嫌われてしまいます。相手への好意とお金をセットにしてはいけないのです。
2019年09月29日付き合い始めのカップルや、気になっているけどまだ付き合ってはいない2人は必見!お互いのことをよく知ってもっと好きになれる、おすすめのデートスポットをご紹介します。カフェ彼のことをもっと知りたい時はおしゃれなカフェでランチデートはどうでしょうか?居心地のいい空間で美味しいランチを食べながら過ごせば、まだ2人でいることに慣れていなくても自然と会話が弾むはず。ランチの感想を言い合ってお互いの食の好みをリサーチしてみましょう!動物園天気が良い日に行く動物園デートもおすすめ。可愛い動物たちに癒され、デートを和やかで楽しい雰囲気にすることができます。直接動物と触れ合うことができるコーナーがあればぜひ訪れてみて!無邪気に動物との時間を楽しんでいる相手の姿に新しい魅力を感じること間違いなしです。ゲームセンター彼と楽しい時間を過ごしたいなら、やっぱりゲームセンター!UFOキャッチャーで協力して景品を狙ってみたり、対戦ゲームを遊んでみたり、プリクラを撮ったりと、まだ共通の話題のない2人でも自然と盛り上がることができますよ。スポーツ観戦スポーツ好きのカップルならスポーツ観戦がおすすめ。好きなチーム、選手を一緒に応援したら、勝った時の喜びは倍増ですね。スポーツに詳しくないあなたも、相手の好きなスポーツ観戦に出かけて解説してもらってみましょう。自分の知らないことをたくさん教えてくれる、自分の好きなことを一緒に楽しんでくれる、そんな時間を共有すると彼との心の距離がもっと縮まりそうですね。居酒屋お酒が美味しい居酒屋。お酒を飲むと恥ずかしさや緊張も少しほぐれてデートが盛り上がりますよ。深い話もしやすくなって、さらにお互いのことを良く知ることができます。いつも見せてくれている普段の姿とは違う一面を見ることで、そんな姿も可愛らしいと惚れ直してしまうかも。
2019年09月25日赤ちゃんを授かるには、何よりもまず夫をその気にさせることが大切です。プレッシャーを与えすぎると夫も乗り気では無くなってしまい、妊活どころではなくなってしまうことも。彼のやる気を引き出しつつも追い込まない、賢い妊活について学びましょう。妊活は義務ではなく目標と認識してもらう妊活は具体的に言えば効率的に赤ちゃんを作るための工夫や努力です。血を分けた子供が欲しいという願いを実現させるためには正しい方法ではありますが、乗り気ではないのにイヤイヤ義務感で行ってしまうと途端に苦痛に思えてしまうものです。家族が増える、かわいい子供が生まれると前向きなイメージを抱くように、義務ではなく夫婦ふたりの共通した目標と認識してもらうことが重要。露骨に子供が欲しいと要求するのではなく、ファミリー層に向けたイベントや子供向けのおもちゃなどをさりげなく話題にして、旦那の方から子供を欲しがるように誘導するのが効果的です。セックスに対する考え方を変える夫婦間のセックスは愛情の確認と快楽を得る目的が根底にあります。そこに子作りを目的に加えることになるので、セックスに遊びの要素が無くなってしまう事を注意しなければいけません。子供だけが目的のセックスはお互いに虚しいものですし、あまりに「子供がほしい」と強調しすぎると子供を持つこと、家族を養うことへの漠然とした不安からセックスそのものを忌避するようになってしまうおそれがあります。そうならないように、子供を持つのは大変ではあるがそれ以上に家庭が明るいものになるという考えを持ってもらうことが効果的。セックスについても子作りのためだけに行うのではなく、夫婦の愛を示す行為の中で新しい命が授かる尊い事柄とあなたの側も理解しておきましょう。ベビー用品に関心を持ってもらう育児に欠かせないベビー用品は、最近では華やかでかわいらしいデザインの物が多いことから妊活の協力を求めるきっかけには最適です。旦那の子供時代のベビー用品との違いを話題にするなど、育児に関心を抱いてもらうことで妊活に繋げやすくなります。家族に協力してもらう自分でいろいろと仕掛けても良い反応が返ってこない場合は奥の手として、旦那の家族に協力してもらう方法があります。古くから言われている、孫の顔が見たいというセリフの他にも親戚が増えた方が賑やかなど、妊活の後押しになるようなことを言ってもらうことで旦那をその気にさせることができます。しかし、この方法はタイミングを誤ると逆効果になってしまい、却って子供を持つことを嫌がるおそれがあります。あくまでも他の方法では効果が無かった時に用いる、最後の切り札と考えなければいけません。30代、40代女性の場合年齢の焦りから「早く子供がほしい!」と急かしてしまいたくなることもあるでしょう。それでも、夫の心情をまず第一に考えてあげることで育児が始まってからも夫婦円満に過ごすことができますよ。
2019年09月10日仕事をして、料理に洗濯、その上に掃除まで…。毎日仕事でクタクタの私にはそんなの無理!とはいえ、疲れて家に帰ってきて部屋が散らかっていたら、疲労感も倍増ですよね。ストレスなく短時間でできる、部屋を綺麗に保てるコツを紹介します。⒈物を減らす忙しいあなたがまず最初に心がけるべきなのは、物を必要以上持たないこと。クローゼットのなかに、しばらく着ていないものが眠っていませんか?いつかつかうかも…と取っておいている雑貨はたまっていませんか?毎日の手間を減らすためにはまず休日にじっくり時間を取って、必要なものの数を絞りましょう。しばらく使っていない&今現在使っていないものは思い切って捨ててしまうことでごちゃごちゃ感も薄れ、まとまりのある部屋を作ることができますよ。⒉要らない紙類はすぐに捨てる宅配のチラシやイベントでもらったパンフレットなどの紙ごみはついついたまってしまうもの。一枚一枚は薄くて邪魔にならないものでも、次第に溜まってくると目につきますし、溜まってくると「まあ、また今度でいいか、いつでも捨てられるし…」と捨てるのが面倒になりますよね。紙類は本当に要るものだけを取っておいて、他は帰ってきたらすぐゴミ箱へ捨ててしまいましょう。⒊使ったらすぐにしまう物を使ったらすぐにしまうことで、散らからない部屋づくりができるだけではなく探し物の時間もなくすことができます。鍵は靴箱の上、文房具は一番上の引き出し、など、モノの定位置を決めてしまいましょう。初めは面倒でも慣れれば習慣で体が勝手にやってくれるようになります。また、よく使う物はひとまとめにして箱に入れておくとさらに便利で簡単です。例えば荷造りセットの箱を作ってハサミやボールペン、紐やガムテープ、送り状などを一つの箱に入れて置いておくと荷造りの手間も大幅に節約できますよ。⒋物を床に置かない床に物があると掃除をするときに邪魔になってしまい、なかなか掃除機をかける気持ちがわいてこないですよね。さらに一度なにかを床におくとなし崩しにたくさん置いてしまい、気づいたら足の踏場がなくなってしまうということも…。定位置の決まっていない物はせめて机の上において、なるべく床に物を置かないようにしましょう。⒌定期的に人を招く家に人を招くことはとても効果的です。人がくるとなると最低限の掃除が必要になるので、マメに人を呼ぶことで綺麗な部屋を保つことができます。家族や友達を時々家に招いてみましょう。あとで友達がくると思うと、負担も少なく掃除のモチベーションを高めることができます。生活にメリハリがつきますし、楽しんで掃除をする秘訣です。⒍汚れたらすぐに拭くキッチンや洗面台を使っている時に、ふと汚れに気づくことってありませんか?気づいたらその瞬間に、布巾やスポンジで汚れをささっと拭き取りましょう。たったの1秒でできますがそうするだけで、掃除の負担をかなり減らすことができます。ものすごく汚くなってしまった後で大掃除をするのは面倒だしストレスも大きいですよね。廊下にゴミが落ちていれば拾う。トイレも用を足した後で、便器を磨いたり、床をトイレットペーパーで拭くだけでも綺麗な状態を保てます。普段からこのように気づいた時に綺麗にすることを心がければ、週末にわざわざ掃除の時間を作る必要もなくなりますよ。⒎掃除は毎日少しずつ!週末にまとめて掃除をして気持ちをスッキリさせる習慣がある、という方もいらっしゃいますが、掃除が苦手、またはせっかく休める休日にわざわざ家事に時間を割きたくないあなたは日々少しずつ片付けることでそもそも汚くならない家を作ることができます。普段の生活のついでに近くのものを掃除してしまいましょう。料理の完成を待っている時間にキッチンの床を拭く、お風呂をためている間に洗面所の鏡を磨く、洗濯機を回している間に洗濯機まわりのごみを拾ったり水回りを綺麗にする、何でもいいので自分で工夫して時間を有効に使っていると、結果掃除に割く時間を大幅に節約することができますよ。
2019年08月25日モテるようになるために痩せたいという女性は大勢います。ズボラだからダイエットは無理…という人も体幹トレーニングを試してみてはどうでしょうか。体幹トレーニングとは体幹トレーニングとは体を支えるために機能しているインナーマッスルを鍛えるためのトレーニングです。ダンベルやバーベルなどの器具を使ったトレーニングは主に体の表面にあるアウターマッスルを鍛えるものですが、体幹トレーニングでは体の奥深くにある筋肉を鍛えるのが特徴です。体幹トレーニングは基礎代謝を上げられる痩せたい女性にとって体幹トレーニングをするメリットは三つあります。一つ目は基礎代謝を上げられることです。筋肉量が増えれば増えるほど人の基礎代謝は向上します。インナーマッスルを鍛えると毎日自然に消費するエネルギー量が増えるので、厳しいダイエットをしなくてもだんだんと痩せていくことができるのです。器具を使わなくてもできる体幹トレーニングが痩せたい女性にとって魅力的な二つ目の理由は、特に器具を使わなくてもトレーニングできるということです。腕立て伏せのような姿勢で肘から手を床に付け、体を動かないようにしっかりとまっすぐ伸ばした状態を維持するといったトレーニングが代表的です。トレーニングを始めるのに費用もかからず、自宅で簡単にできるものが多いため、取り組みやすいです。引き締め効果を期待できる三つ目の理由は引き締め効果を期待できることです。インナーマッスルは体を支えるための深部にある筋肉で、その周りにある筋肉や脂肪などを内側に引き付けています。しっかりとインナーマッスルができあがると体が引き締まり、スリムな体になることが期待できます。本当にズボラでもできる…?トレーニングなんてズボラな自分にはできないと思う人でも、テレビを観ながら、リビングで話をしながら、掃除や洗濯をしながらといった形で、ながらトレーニングをすることもできます。毎日続けるのが重要ではありますが、一回やるのにそれほど時間がかかるわけでもありません。生活の中でトレーニングをする習慣を作ってしまえば、しっかりと痩せやすい体を作り上げることができるでしょう。
2019年08月21日大切な彼の家にお泊りする時は、ずっとメイクをしたままではいられないので、彼の前ですっぴんにならなくてはいけないと悩んでしまう女の子は多いです。そんな時におすすめなのがナチュラルでいて一晩中可愛くなれるすっぴん風メイクです。お泊まりの時だからこそ血色のよい肌をキープする特別なメイク方法をマスターしましょう。すっぴん風お泊まりメイクはベースメイクが大切すっぴん風のメイクは何より下地やベースを念入りに行うことがポイントです。ベースを整えるだけでも透明感のある綺麗な素肌を維持することができるので、彼が思わず触れたくなるような透き通る肌を手に入れることが出来ますよ。ファンデーションの代わりとして、つけたまま寝られるフェイスパウダーを利用すれば簡単でいて綺麗な肌に仕上がります。ほんのり色づくチークで血色感アップ透明感のある肌を作ったら、やはり不足しがちなのが肌の血色感です。すっぴんメイクは普段のメイクよりも自然な仕上がりにすることが大切なので、肌になじみやすくさり気なく色づくメイクに仕上げたいならじゅわっと肌に色がなじむクリームチークを利用することがおすすめです。さらっとした使い心地で発色が長時間続くのも魅力のアイテムです。透明マスカラでぱっちりとした目を手に入れよう普段はアイメイクもしっかりしているけれど、すっぴん風メイクの時にしっかりマスカラを利用するのは避けたいと考えている女の子は少なくありません。そこでおすすめのが、さり気なくぱっちりとした目元を手に入れられる透明マスカラです。透明マスカラは従来のマスカラとは異なり、繊維が含まれていないのでまつげ自体のボリュームアップ効果はありませんが、まつげのカールをキープしてくれるメリットがあるので、朝起きてもまつげのカールを維持することが出来ますよ。透明マスカラはまつげ自体にツヤを与えるトップコートの役割も持っているので、ツヤのある愛らしい目元を作り出すことができると注目のメイクアイテムになっています。
2019年07月09日恋人同士の時はたくさんデートに出かけたのに、いざ結婚すると生活に追われて二人でお出かけする機会が減ってしまった……。結婚後は家にあなたがいることですっかり安心して出不精になり、なかなか外に連れ出してくれないというダンナ様もいるかもしれません。でも、夫婦になってもデートは気持ちを保つためにとっても重要。たまには、二人きりのデートをおねだりしてみませんか?開放的な居酒屋デート二人の記念日には高級レストランでディナー、なんて憧れますよね。しかし、家庭を持ってお財布がひとつになると、そんなに頻繁に外食というわけにもいきません。そんな時には、居酒屋デートがおすすめです。開放的なお店でジョッキで乾杯すると、ダンナ様の心もほどけて普段は聞けない会社のグチなんかをホロリとこぼすかもしれませんよ。優しく聞いてあげると、お互いの信頼感がもっと強くなりそう。芸術に触れる美術館デート日頃の疲れを癒やすには、美しいものを鑑賞するのが最適です。絵画や、骨董、彫刻など、普段触れることのないアートを観に行きましょう。感想を言い合うことによって、ダンナ様の知らなかった一面を発見できるかも。美術館によっては、子どもを預かってくれるところもあります。二人きりで大人のデートを楽しめますよ。気分を変えてラブホデート結婚すると日常生活もマンネリになりがち。帰ってきて、ご飯食べて、お風呂入って、ハイ、お休みでは寂しいですよね。勇気を出して、ラブホに誘ってみませんか。最近はアダルトな雰囲気なホテルばかりではなく、おしゃれで清潔なお部屋もたくさんあります。カラオケや映画を楽しむこともできるので、たまには異空間でゆっくり過ごしてみませんか?忙しいダンナ様とはお家でデート子どもがいたり、ダンナ様の仕事が忙しかったりで、デートなんて行けない…という人は、お家でデート気分を味わいましょう。食事はデパ地下で買いこんで、ちょっと高価なワインを開けて、おしゃれなディナーを楽しみましょう。いつもと違う入浴剤にしたり寝室にアロマを炊いてみたり、ちょっとした工夫でロマンティックな疑似デートを満喫できます。奥様のアイディアにダンナ様も喜んでくれるはずです。
2019年07月04日ダイエットの強い味方と言えば野菜!!野菜をモリモリ食べて、体の調子を整えながら、おいしく綺麗にダイエットしませんか?ダイエット中の食事といえば、どのような食事をイメージされますか?多くの方が、たっぷりの“野菜”をイメージされるのではないでしょうか。野菜はダイエットの強い味方!野菜を食べるメリットについてご紹介します。出典:byBirth食物繊維が豊富野菜は食物繊維を多く含んでいます。五大栄養素と言われる、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルの5つの成分に加えて、食物繊維は第6の栄養素と言われています。この食物繊維は、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類があり、働きもそれぞれ異なります。◎水溶性食物繊維水溶性食物繊維は水分の保持力が高く、胃の中で膨らみ満腹感をもたらしてくれます。ご飯やパンなど主食に多く含まれる糖質の消化、吸収を穏やかにし、血糖値の急激な上昇を防いでくれる効果や、コレステロールなどの余分な脂質を体外に排出してくれると同時に、体への吸収を抑制する作用もあります。また食欲を抑えてくれたり、便秘解消などの効果も見られます。◎不溶性食物繊維不溶性食物繊維は、デトックス効果が非常に高いです。水に溶けないため、胃や腸で水分を吸収し大きく膨らみます。便のかさが増え、腸を刺激して便通を促す働きもしてくれます。よく噛む必要のある食材が多く、咀嚼回数が増えることにより、食べ過ぎ防止や満腹感を得られて、ダイエットにつながります。食物繊維の摂り方食物繊維の摂取目標量は、成人男性が1日20g以上、成人女性が18g以上です。例えば、レタス1玉の重量は300~500g、100gあたりの食物繊維は1.1gです。野菜はよりたくさん摂ることが望ましいのです。※ドレッシングなどの調味料の過剰摂取には注意が必要です。食事での食物繊維の摂取が難しい時、サプリメントでの摂取を考える方もおられるかと思います。サプリメントは手軽に摂取できるメリットに加えて、過剰摂取のおそれがあります。過剰摂取になると、下痢を引き起こしたり、亜鉛をはじめとするミネラルの吸収を妨げてしまうこともあります。用法用量を守って使用しましょう。野菜をモリモリ!栄養とシンプルレシピをご紹介出典:byBirth大根季節を問わずに、店頭に並んでいる野菜の一つです。“イソチオシアネート”という辛味成分が含まれており、代謝をアップしてくれるためダイエットに効果があります。ふろふき大根エネルギー:65kcal食物繊維:2.4g【材料(1人前)】大根:50gこんぶ:少量赤味噌:大さじ1/2砂糖:小さじ1/2みりん:小さじ1/2①大根は3cmの厚さの輪切りにし、厚めに皮をむき、面取りし、裏側に十文字の隠し包丁を入れる。②鍋にこんぶを敷いて、①をのせ、かぶるくらいの水を注ぐ。弱火にかけ、落し蓋をして、30~40分、大根がやわらかくなるまで煮る。③別鍋に、赤味噌と砂糖とみりんを入れて弱火にかけ、練り混ぜる。④大根に③をかけて完成。トマトヨーロッパでは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、栄養がたっぷりの野菜です。赤い色はリコピンという成分で、有害な活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用が豊富に含まれています。血圧を下げるカリウムやルチン、脂肪の代謝を助けるビタミンB6なども豊富に含まれています。トマトのマリネエネルギー:91kcal食物繊維:1.6g【材料(1人前)】トマト:125g玉ねぎ:20g酢:大さじ1/2油:大さじ1/2酒:小さじ1/2塩:小さじ1/2弱こしょう:少量①トマトは包丁の刃先でへたをくりぬくようにして除き、乱切りにする。②玉ねぎをみじん切りにして、酢、油、酒、塩、こしょうを混ぜ合わせてマリネ液を作る。③トマトにマリネ液をからめて味がなじんだら完成。ごぼうごぼうには、食物繊維の一種の“イヌリン”という成分が多く含まれています。イヌリンは体内に吸収されることがないため、腸内で水分を吸収してゲル状になり、糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑える働きがあり、善玉菌を増やし、老廃物の排出を促すため、腸内の環境を整える効果を持っています。ピリ辛きんぴらごぼうエネルギー:92kcal食物繊維:3.4g【材料(1人前)】ごぼう:60g油:小さじ1砂糖:小さじ1/2醤油:小さじ1酒:小さじ:1赤とうがらし:少量①ごぼうはたわしでこすって洗い、皮をこそげとる。太めの千切りにし、酢水にさらしてアクを除き、水気をきる。②赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。③鍋に油を熱し、ゴボウを入れて炒め、しんなりとしたら、砂糖、醤油、酒、赤唐辛子を加えて、汁気がなくなるまで炒めたら完成。ダイエットに野菜は必須!出典:byBirthいかがでしたでしょうか?欠食をするなどの無理なダイエットは、体に負担がかかり、リバウンドの原因となりやすいです。野菜をモリモリ食べて、体の調子を整えながら、おいしく綺麗にダイエットを成功させましょう!
2019年06月19日上辺だけではなく、本当に綺麗好きで清潔感のある人を見分けるためには、まず靴をチェックするようにしましょう。綺麗に手入れしているかをチェックブランドの靴や高級な靴を履いていても、汚れていたり剥げているなど手入れが行き届いていない人は、ただ見栄を張りたいだけのタイプの人が多く、綺麗好きとは言えないことが多いです。靴をきちんと磨いていたり、洗っているなど手入れをしている人は、日々の生活もきちんとしていて真面目で信頼できる人が多い傾向にあります。リーズナブルな靴でも、手入れをして綺麗に履いている人は物を大切にするタイプでもあり、恋人も大切にしてくれるという期待もできます。かかとがすり減っていないかも重要かかとがすり減っている人は、歩き方がだらしなかったり、靴にあまり意識を持っていない人が大半です。清潔感があり綺麗好きな人は、足元から綺麗に整えておきたいと考えるので、すり減った靴を履いている人は本当はだらしない生活ということも珍しくないのでチェックしておかなくてはなりません。靴紐もチェックしておく靴本体をいくら綺麗にしていても、靴紐が汚れていたりボロボロという人は、本当に綺麗好きというわけではないケースが多いです。綺麗好きな人ならば、靴紐まで全て綺麗に手入れしたいと考えるはずなので、靴紐のあるタイプのものを履いている場合には、暇にも注目しておくようにしましょう。紐を自分の好みのものにカスタマイズしている人は、靴に対してこだわりもあるので綺麗にしている可能性は高いです。かかとを踏んでいないかチェックかかとが潰れてしまっていたり、シワがある人は日頃かかとを踏んでいるということであり、汚くなってしまっているので綺麗好きとは言えません。だらしない生活をしている人という印象を持ってしまう要因になりますが、かかとを踏んでいる人は本当にだらしなかったり面倒くさがりということが多いので、部屋も片付いておらず散らかっていることも珍しくはありません。靴をいかに綺麗に履きこなしている中で、綺麗好きか上辺だけかを見極めることができます。
2019年06月08日こんにちは、美LIFEクリエイターの長谷川エレナ朋美です。女性にとって髪は、印象を左右する大きな要素だと思います。「美は細部に宿る」と言われていますが、女性の場合はとくに、手先足先、髪の先まできちんとしていると、清潔感や品が増し、より魅力アップできる要素なので、ぜひ意識を高く持ちましょう!私はありがたいことに、髪を褒められたり、ヘアスタイルについて質問されることが多いので、今回は私のヘアスタイルのこだわりや、ケア方法などお伝えしたいと思います。綺麗な髪にする方法1シャンプーは毎日しない、スプレーやワックスなど一切つけないこれは髪質にもよるのですが、私は美容もライフスタイルもシンプル主義。スプレーやワックスなどの整髪料を一切つけない代わりに、シャンプーもいたってシンプル。汗をほとんどかかない日はシャンプーをしません。シャンプーをすることによって多少なりとも摩擦や、ヘアドライヤーの熱で髪の毛が傷んでしまうのと、ヘアカラーが落ちてしまうからです。逆に、整髪料をつける人は、きちんと洗い流したほうが髪の負担になりません。また、私は整髪料をつけないので、オーガニックシャンプーでも頭皮の汚れは十分落ちますが、整髪料をつける方は、オーガニック系のシャンプーだと、油性の汚れを落としきれずに、逆に髪を痛めてしまうことがあるので注意。何でも万人にいいものはなく、人それぞれの髪質やライフスタイル、求める効果によって、自分に合ったものを取り入れて、綺麗な髪を目指すのがいいと思います。綺麗な髪にする方法2「巻きを基本」に考える先ほどシンプル主義と述べましたが、スタイリングをしないわけではありません。私はいつも「巻きを基本」としています。若い頃は肌に張りがあっため、ストレートヘアでもかわいいと思えたのですが(ストレートヘアは良くも悪くも、顔を引き立てる効果があると思います)、年を重ねるほどに、顔周りに少しウェーブがあってふんわり感を出す方が、女性らしく優しくセクシーに見える気がして、面倒くさくても朝は必ず巻くようにしています。とはいっても私の場合、整髪料をつけないため、巻きは昼くらいにはとれてくるのですが、夕方や夜はゆる巻きヘアを楽しんでいます。気合いを入れて夜に出かけるときなどは、巻き直すこともあるのですが、大体夜はゆる巻きになっています。カラーリングをしている場合、徐々に色が落ちてくるとどうしても品がなく見えますが、そんなときに毛先まで巻いているとツヤが出て、清潔感がある綺麗な髪に見えます。綺麗な髪にする方法3勝負の日は必ずヘアセットにいくここぞ!という予定があるときは、自分でヘアアレンジをがんばろうとせず、プロにお任せするようにしています。とくにハーフアップやアップの場合、自分でするよりも断然持ちがよく、長時間出かける際は、髪の毛が崩れたり落ちてきたりする心配もなく過ごせます。また、プロに任せることによって、自分では思いつかないアレンジや、客観的な視点からアドバイスがもらえるので、自分のヘアアレンジテクもアップ。髪は顔の額縁とも言われ、髪がキマると全体の印象が垢抜けて見えるため、とても大切な要素です。たまに、お化粧やファッションは完璧なのに、ヘアは手つかずのままだったりすると、野暮ったく見えてしまうことがあります。逆にメイクやファッションはシンプルでも、綺麗な髪型が決まっているとそれだけでおしゃれに見えると思うのです。綺麗な髪にする方法4毛先用と地肌用のブラシを分ける私はとにかくよくブラッシングをします。髪の毛が細くて柔らかく、カラーリングもしているため、傷みやすく絡みやすいためです。そこで、ブラッシングをしっかりすることによって、指通りを良くし、ツヤを増して綺麗な髪にする効果があります。ブラッシングの際、必ず毛先用と地肌用と使い分けるのですが、毛先用は柔らかい毛のブラッシング用のブラシを使います(ジョンマスターオーガニック(john masters organics)のものがお気に入りでしたが、現在入手困難です……)。地肌用は少し硬めでブラシの先が丸くなっているもの。愛用しているのはAVEDAの地肌用のブラシです。こちらは髪をとかすだけでなく、地肌を軽くポンポンと叩いてマッサージしていくのですが、頭皮が引き締まって血行促進効果もあるので、健康な髪の毛が生えてきやすくなります。また、お風呂の中では積極的に頭皮のマッサージをしたり、たまに鍼やヘッドマッサージをしてもらったりして、頭皮のケアも怠りません。お顔を引き上げたり、いつまでもきれいな肌でいたければ、顔だけでなく頭皮からのケアが大切です。綺麗な髪にする方法5信頼できる美容師さんをスタイルごとに持つ美容でも健康でもファッションでも、自分に合ったものを取り入れることが一番。そのためには自分のクセや傾向などを客観的に知る必要があります。そこで、自分のことを自分以上に知ってくれている、信頼できる美容師さんを見つけましょう。何でもかんでも褒めてくれる美容師さんよりも、親身になって似合うもの・似合わないものをビシッと提案してくれる人が必要です。また、私の場合は用途や得たい効果・スタイルによって、いくつか行きつけの美容室を持つようにしています。カットならこの方、カラーなら、セットなら、スパなら……といった具合に。ずっとひとりの同じ美容師さんに担当してもらうのもいいのですが、私は飽きっぽく好奇心旺盛なので、常にローテーションしながらどんどん新しいスタイルに挑戦したいと思っているからです。ただし、年を重ねるごとに、自分の顔立ちや輪郭で絶対にやってはいけないスタイルもわかってくるため、あまりにも大胆な冒険はしませんが、たとえば形を決めてしまうならば色で遊ぶ、色を決めてしまうなら形で遊ぶなど、定番のものと、頻繁に変えるものを両方持つようにしています。「私はこうだから〜」と決めつけずに、どんどん新しいスタイルに挑戦することで、自分の新しい魅力を発見してみましょう!綺麗な髪はつくれるここにご紹介した方法はどれも決して難しくありません。日々のささやかなケアで、またときにはプロの手を借りて、綺麗な髪を簡単に手に入れてください。2017年1月23日公開2019年5月30日更新
2019年05月30日結婚したいと思った時に皆さんが次に考えるのが『婚活』ですよね。あなたはどんな結婚相手をイメージして婚活を行っていますか?相手の年収や見た目、希望する条件を具体的にイメージすることが出来ているでしょうか。それとも、「いい人がいたら…」とぼんやりと考えて活動していますか。実は具体的にイメージできているかどうかが、婚活が成功する人と上手くいかない人の大きな違いとなります。自分にとって『いい人』や『普通の人』って具体的にどんな人?婚活をしている女性に「男性の好み」を聞くと『いい人』や『普通の人』と結婚したい、という声をよく聞きます。でも、それでは相手が具体的にどんな人か全く予想がつきません。これが正に大きな落とし穴です。周囲から『いい人』や『普通の人』と評価されている男性であっても、自分にとって『いい人』や『普通の人』でなくては意味がないからです。つまり、自分にとって『いい人』や『普通の人』の基準を明確にしていかなくてはなりません。結婚生活や老後を具体的に考えてセルフカウンセリングをしよう自分自身の気持ちを知るにはどうしたらいいのか、と悩んでしまいますよね。そんな人にオススメなのがセルフカウンセリングです。これは、スポーツ選手などが大切な試合前などに行うこともある『自分自身と向き合い、自分自身を受け入れる方法』です。具体的に言うと自分が結婚やその後の結婚生活、さらには老後をどう過ごしたいか具体的に考えることです。それなら友達に聞いてもらった方がいい…と思うかもしれませんが、人間は自分の欲望を人にありのまま出すことを躊躇する傾向があります。その為、セルフカウンセリングは自分自身で書き出すなどして行う様にしていきましょう。実践!セルフカウンセリングの方法① どんな相手と結婚したいか (性格、年収、容姿など具体的に)② 結婚後の生活はどうしたいか (仕事を続けるのか、専業主婦がいいのかなど)③ 結婚後は何処で生活したいのか (住む地域、住まいなど)④ 子供は欲しいのか、どのように子供を育てたいか⑤ 老後は何処に住み、どんな生活がしたいのか上記の事を自分自身に問いかけてみましょう。ついつい、こんな事を人に聞かれたら欲張りだと思われる、高望みだと思われると躊躇するかもしれません。しかし、ノートに書き出すときは欲望のまま書き出してください。誰にも見せない物なので遠慮することはありません。そして、自分自身の感情を素直に出してみましょう。そうすることにより、自分にとっての理想的なパートナーの基準がはっきりとしてきます。そうすれば自ずと自分の理想的な相手を探しやすくなります。
2019年05月27日