こだわりのある人は、お気に入りの美容室に通い、毎回同じ美容師に切ってもらうでしょう。ネコ太郎(@nekotarou0721)さんは、気の合う美容師がいる店舗に通っていました。髪が長いネコ太郎さんは、以前「ケアが面倒なので、15cmぐらい切ってください」とオーダーしたのだとか。その2か月後、再び美容室を訪れたネコ太郎さん。前回のオーダーを思い出し、「美意識が低すぎて、もはや失礼だったかもしれない…」と思いながら、入店しました。すごく気の合う美容師さんと2ヶ月ぶりに会ったらイケメンになってた日記 pic.twitter.com/HerOhtPhHp — ネコ太郎@単行本5・6巻発売中 (@nekotarou0721) February 7, 2022 ネコ太郎さんの気持ちに、身をもって共感の意を示してくれた美容師。ネコ太郎さんのために自身の髪を切ったわけではないとしても、共感してくれるのは嬉しいですよね。この漫画には「美容師さん、イケメンすぎる…」「こんな人が担当だったら惚れちゃう」などの声が寄せられています。長い髪を、美しい状態で維持するのは難しいことです。美しさを保つには、毎日のシャンプーやトリートメントだけでなく、乾かした後のケアなども行わなければならず、大変な手間がかかります。長い髪を美しく保つことが面倒になってしまった人は、一度、思いきってショートヘアにしてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2022年02月08日■前回のあらすじ突然かかってきた電話は、市の担当保健師・花村からだった。憔悴しきった明日香から「親失格」という言葉を聞いた花村は、明日香宅への訪問を提案する。花村はそこに夫も同席させたいようで…。 >>1話目を見る 保健師さんが訪れた理由は、子どもではなく私のためだった…!? 保健師さんの意外な言葉に、私も夫も驚いて言葉を失いました。次回に続く(全6話)毎日19時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ももんがももか/イラスト・ 1日1鶏(いちにちいちにわとり)
2022年01月24日訪問理美容検索サイト「Ribee」の運営を行うアクセル・ワン有限会社(所在地:大阪府堺市堺区、代表取締役:松井 勇)は、2022年1月1日から7月31日までの半年間、訪問理美容検索サイト「Ribee~リビー~」において、掲載事業者様への登録無料サービスの期間を延長いたします。キャンペーンURL: ■「登録料無料サービスの期間延長」について当社では、訪問理美容業界の活性化の一助として、訪問理美容事業者の検索サイトを運営してきましたが、引き続き、コロナ禍の経済活動に厳しい状況がある情勢を見て、無料期間をさらに半年間延長することにしました。■キャンペーン概要開催期間 : 2022年1月1日(土)~7月31日(日)申込み方法 : 当社サイトに登録ご希望の方は、お申込みフォームに従って、詳細情報を入力の上お申し込みください。お申込みURL: ■会社概要商号 : アクセル・ワン有限会社代表者 : 代表取締役 松井 勇所在地 : 〒590-0023 大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町5-5-12設立 : 2006年2月事業内容: 印刷物デザイン・印刷、ホームページ制作・管理資本金 : 300万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】アクセル・ワン有限会社 お客様相談窓口TEL : 0120-928-339お問い合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月28日この度、KAMI CHARISMA(カミカリスマ)実行委員会は、日本が誇るコンテンツとして、今や世界一の技術を有すると言っても過言ではない美容文化について「KAMI CHARISMA 2022アワード」(後援(予定):厚生労働省、国土交通省観光庁、日本政府観光局(JNTO))として開催することとなりました。また、12月18日(土)には、本アワードで表彰する美容師・美容室を紹介したガイドブック『KAMI CHARISMA 2022 Hair Salon Guide』(発行:株式会社CB、発売:主婦の友社)を全国の書店、および世界9つの国と地域(※)にて発売いたします。フランスには「食」のミシュランがあるように、日本には「美」の『KAMI CHARISMA』を創る、を合言葉に世界初の試みともいえる東京の美容師を個人名と指標(一つ星~三つ星、星=ハサミマーク)で表彰始めてから3年。日本全国の美容室は25万軒以上、美容師は53万人いるといわれており、世界でも最高峰の技術力を誇る日本の美容師たちによって、単なる産業ではない誇るべき「日本文化」へと昇華させていく中、3年目を迎える本年度から、『日本全国』へ拡大いたします。【プレゼンター予定】●麻生太郎 自由民主党副総裁(KAMI CHARISMA実行委員会 会長)●薗浦健太郎 衆議院財務金融委員長(KAMI CHARISMA実行委員会 副会長)●今井絵理子 参議院議員(来賓)★ゲストは予告なく変更になる場合がございます「KAMI CHARISMA 2020 アワード」授賞式実施概要【日時】 2021年12月7日(火) 15:30~17:30予定<報道受付>15:00~【主催】 KAMI CHARISMA実行委員会【後援】 外務省、経済産業省、厚生労働省、国土交通省観光庁、総務省、東京都、日本政府観光局(JNTO)、日本貿易振興機構(JETRO)【内容】 <表彰式>◇KAMI CHARISMA 美容師アワード:三ツ星、二ツ星、一ツ星◇KAMI CHARISMA サロンアワード:カラー、パーマ、トリートメント&スパ◇Greaty ∞(グレイティー インフィニティ):全国8つのエリアを代表する美容師・サロン<写真撮影>各賞受賞者とプレゼンターによる撮影 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月29日お風呂上がりにヘアケアを入念にしていても、正しい方法でなければ逆効果になってしまう可能性も…。そこで今回は、フリーランス美容師の筆者が「お風呂上がりのNGヘアケア」をご紹介します。もし間違ったケアをしていたなら、今日から見直しましょう!NG1:ブラッシングをしないめんどうだから…と、手ぐしで髪をとかして済ませていませんか?実はブラッシングをしないのはNG!ブラッシングをすることで、ヘアケアの効果をもっと高めることができるんです。かといって、難しいテクニックはいりません。絡まらないように、毛先からブラッシングするだけでOK。髪が傷むので無理矢理とかすのは避けてくださいね。・お風呂に入る前その日付着した汚れが落ち、シャンプー時に絡まりにくくなる・洗い流さないトリートメント後トリートメントの浸透力アップが期待できる・ドライヤー前絡まらずに早く髪を乾かせる3つのタイミングでブラッシングをすることで、いつものヘアケアがより質のいいものに変わりますよ。NG2:お風呂上がりに髪を乾かさないお風呂上がりに髪を乾かさないのは1番やってはいけない行為。濡れた状態では、髪のキューティクルが開いています。そのまま寝ると枕と髪が擦れ、摩擦が起こり、髪が傷む原因になる可能性も……。なので、髪への刺激を避けるためにも、できるだけ早めに乾かすのがおすすめです。根元から毛先の順番でドライヤーをあてると早く乾きやすいですよ。NG3:歯が密なコーム&ブラシを使う髪が濡れているときは、できるだけ歯が密なコームやブラシは避けましょう!濡れている髪は繊細なので、歯が密なコーム&ブラシだと、過度に圧がかかってしまいダメージヘアの原因になることも。そのため、歯が粗めなコームやブラシ、もしくはウェット用を使うのがおすすめです。最近だとドライ用・ウエット用・シャンプー用…など、用途別のブラシが豊富にあるので、目的によって使い分けられるといいですね。NG4:毛先から乾かす髪を乾かす順番も、ダメージヘアを回避する上で重要なポイントです。毛先から乾かしている人は実は間違い!毛が密に生えている根元から乾かすようにしましょう。毛先は乾きやすい分、根元と同じ感覚で乾かすと、熱が伝わりすぎてしまいパサパサの状態に。乾かしきることも大切ですが、乾かしすぎるのは髪にとってよくありません。特に、カラーリングやパーマ、コテなどの傷みが出やすい毛先は丁寧に扱いたいですね。また、根元から乾かすことで、髪が広がりにくくなるメリットも!NG5:半乾きのまま寝る自然乾燥はもちろんNGですが、中途半端な状態も避けましょう。完全に乾いていなかったり、しんなりしている箇所があるままで終わるのはダメですよ。枕に擦れて傷みやすくなったり、菌が繁殖したりする恐れがあります。また、寝癖がつきやすくなる原因にも!ムラなく乾かすコツは、最後に冷風をあてるようにすること。冷風をあてることで、濡れている箇所が湿っぽくなるため、乾いている部分と乾いていない部分が判別しやすくなるんです。普段何気なくしているヘアケアが、ダメージ髪の要因になっていては本末転倒ですよね。乾燥によるダメージが加速する冬は、今まで以上に髪を労わって、美髪を目指していきましょう。文/SERINA
2021年11月28日株式会社バイアリスは、自由が丘アリスバイアフロートをはじめ、5店舗の美容室で代表を務める人気美容師・ムッシュ豊田が考案した、韓国風ヘア「クアンクヘア」の簡単なスタイリング方法を、11月24日(水)に公開しました。クアンクヘアとは、韓国で流行中の「クアンクスタイル」を取り入れたヘアスタイリング。ナチュラルかつエレガントな雰囲気を演出でき、小顔効果も期待できます。韓国の有名女優ハン・ソヒ氏が、自身の主演ドラマ「わかっていても」でクアンクヘアを取り入れていたことでも話題となりました。また、クアンクヘアを自宅で簡単にスタイリングでき、さらに髪質を根本から改善してくれるトリートメントケアを兼ね備えたスタイリング&トリートメント剤「Lila’efu」が好評発売中です。リリース画像1枚目■ALICe/ciel/Maria/Lila by afloat 公式サイト ■Lila'efu公式サイト 【クアンクヘアについて】昨今、サロン業界で注目を集めている「クアンクヘア」。自由が丘アリスバイアフロートをはじめ、5店舗の美容室で代表を務める人気美容師・ムッシュ豊田が考案した韓国風ヘアのことを指します。韓国語で「クアンク」とは“着飾っているようで着飾っていないような”という意味だといわれており、ナチュラルでラフなのに、リッチでおしゃれな雰囲気を出せると人気が高まっています。クアンクヘアはさりげない巻き髪なので、どなたでも簡単にできるところが特徴的。髪にハッキリとしたクビレを作るため、エレガントさを醸し出すとともに小顔効果も期待できます。韓国の有名女優ハン・ソヒ氏も、自身の主演ドラマでクアンクヘアを取り入れており、トレンドの最先端を行く若い女性の間で話題となっています。リリース画像2枚目【クアンクヘア スタイリング方法】クアンクヘアの考案者であり、カリスマ美容師として名高いムッシュ豊田が、誰にでもできるクアンクヘアのスタイリング方法を紹介します。ぜひ、ご自宅で実践してみてください。<用意するもの>・32mmコテ・マジックカーラー・Lila’efu ケラふわ<スタイリング方法>STEP1.前髪、トップはマジックカーラーでカールをつけておきます。巻く前にケラふわを全体につけます。ケラふわをつけて巻くと巻きがとれにくくなります。STEP2.左右の髪をサイドとバックで分けとり、32mmコテで毛先を外巻きにします。STEP3.顔周りを外巻きにします。前からリバースになるように巻くことがポイントです。STEP4.最後にクアンクヘアの特徴でもあるくびれをつくります。左右サイドでアイロンを平行に持ち、一回転外巻きにします。リリース画像3枚目<プロフィール>リリース画像4枚目(ムッシュ豊田)ムッシュ豊田アフロートfで歴代最短でトップスタイリストに昇進し3年連続売上1位。ディレクターを経て2011年自由が丘にアリスバイアフロート設立。『女性を必ず綺麗にする』をテーマに美容室運営。現在は最高美容師集団と自負し、自由が丘「アリスバイアフロート」、「マリアバイアフロート」、「シエル」、吉祥寺「レイラバイアフロート」「リコ」計5店舗経営。オリジナルヘアーコスメ「Lila'efu」を運営。その他、雑誌撮影TV出演多数。クアンクヘアを日本ではじめて考案。■ムッシュ豊田プロフィール 【Lila’efu商品情報】<Lila’efu ケラふわ>リリース画像5枚目100ml:¥1,210 税込200ml:¥2,200 税込#リピジュアと高配合のケラチンでふわ髪へ本製品で一番特徴的な成分であるリピジュア(ポリクオタニウム-65)は、肌になじみやすく、優れた湿潤効果のある皮膜を毛髪表面に形成することにより、高い毛髪補修効果を発揮します。高配合のケラチンでハリコシを補修し、リピジュアでキューティクルを滑らかに整え、しなやかさを出し、ふんわりとした美しい艶髪へと導きます。<Lila’efu ケラさら>リリース画像6枚目100ml:¥1,210 税込200ml:¥2,200 税込#指通りなめらかな艶めくサラサラ髪へ毛髪リペア成分であるマレイン酸(ジカルボン酸)、髪と同じ成分である11種類のアミノ酸、活性酸素を除去してヘアカラーの褪色を防ぐヘマチン、さらに無農薬栽培のダマスクローズから抽出した天然ローズ水配合。ノンシリコンで髪の内側から毛髪繊維そのものをリペアし、ハイダメージでもハリとツヤが溢れるサラサラ質感に導きます。■Lila'efu公式サイト 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月24日美容業を行う合同会社MFS(所在地:愛知県名古屋市、代表社員:細川 晃浩)は、訪問型美容サービスを、冬休みの12月27日(月)13時から障害児親子が美容を共に体験できるイベントを実施します。「障害児親子 美容体験型イベント」インスタグラム:@mfs.llc■障害児親子 美容体験型イベントへの需要訪問型美容サービスは2016年4月からの美容師法の規制緩和から、サービス対象者が広がり需要も増加傾向にあります。しかし、サービスを必要としている方にまだ知られていないのも現状です。そこで今回、訪問型美容サービス事業者がチームとなり親子でサービスを体験することで、周知促進するきっかけに繋げたいと考えています。123■イベントの特徴障害をお持ちでもお洒落を楽しんだり、色々な事や体験をすることは必要な事です。『可愛い』『楽しい』『嬉しい』などの感情は刺激を与えます。当社の訪問美容サービスで、上記のような感情や刺激を親子で体験して頂き、ご家庭でもできるような提案をいたします。*ヘアアレンジレクテャーご家庭でお子様にやってあげれるようなヘアアレンジなどを提案。*リラクゼーション日頃の介助で時間が取れないお母さんに、マッサージサービスを体験していただきます。*写真撮影笑顔の親子写真で思い出に残して頂きます。■イベント概要参加資格 :名古屋市内にお住まい。10歳までの障害をお持ちの親子。募集要項 :先着3組お申込方法:インスタグラム @mfs.llc からDMお申込下さい。受付担当者:細川 晃浩募集期間 :2021年11月末日まで開催日時 :2021年12月27日(月)13時受付開始13時30分~15時30分開催場所 :当社訪問美容事業所〒461-0022 名古屋市東区東大曽根1610-2 東亜ビル2階■会社概要商号 : 合同会社MFS代表者 : 代表社員 細川 晃浩所在地 : 〒463-0096 愛知県名古屋市守山区森宮町241設立 : 2021年8月事業内容: 美容業、理容業・美容材料、美容機器及び健康器具の製造、開発、販売及び輸出業・美容、理容に関する技術指導、訓練及び経営指導・各種コンサルティング業・通販販売業・各種イベント業・人材支援及び事業育成・広告業及び広告代理店業・古物営業法の基づく古物営業及び古物競りあっせん業・インターネットによる広告業務・人材支援及び事業育成・ウェブサイト、ウェブコンテンツ、その他インターネットを利用した各種サービス等の企画、制作、販売、配信、運営及び管理・前各号に付帯関連する一切の業務資本金 : 100万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】合同会社MFS お客様相談窓口TEL : 052-228-8245メールアドレス : mfs.llc.0802@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月17日イメチェンをすると、新しい自分になったような気分になりますよね。心機一転して気合を入れたい時、ちょっと奮発して新しい服を買ったり、美容院で髪型を変えたりすると効果的です。数年前に美容院へ行った時のエピソードを描いたのは、漫画家の羽流木はない(@warugi871)さん。思いきって髪の毛をグラデーションにしようと考え、『ヘアカラーの魔術師』と呼ばれる美容師を指名したのですが…。②人の精神が壊れる瞬間を はじめて見てしまった pic.twitter.com/FMk8ZN1rSF — 羽流木はない (@warugi871) November 15, 2021 羽流木さんの背後から聞こえてきたのは、「そんなはずはない…」「完璧だったはずなのに…」という、不穏なセリフの数々。施術中、担当美容師にそのようなことをいわれては、誰もが自分の頭部がどうなっているのか心配になってしまうことでしょう。挙句の果てに、美容師は現実を受け入れることができなかったのか、一時戦線を離脱。同僚から励まされ、メンタルを保とうとしていたそうです…。失敗された羽流木さんにとっては一大事ですが、キャラが立ちすぎている美容師の挙動に笑う人が続出しました。・少年漫画でしか聞かないようなセリフの数々にめっちゃ笑った。・ま、魔法に失敗はつきものだからさ…。な?元気出せよ…。・これは憎めない…!ごめん、髪よりも魔術師のメンタルが心配になった。当時を振り返り、「ちなみに髪色は、結局だいぶ失敗していました(笑)」とコメントする羽流木さん。魔術師はその後、無事に自信を取り戻し、ヘアカラーの魔法を使うことができたのでしょうか。多くの読者が羽流木さんの髪の毛だけでなく、日本のどこかにいるであろう魔術師の行く末を心配したようです…。羽流木はないさんの漫画が連載中!『ヤンマガWeb』では、羽流木さんが原作を務める漫画『百合の園にも蟲はいる』が連載中です。女子校を舞台とした、男性教師が主人公の同作品。気になる人はぜひご覧ください! #ヤンマガWeb #百合の園にも蟲はいる ちょうど今日0時から連載開始となっております。相変わらず正しくないマンガですが、よろしくお願いします!— 羽流木はない (@warugi871) August 15, 2021 [文・構成/grape編集部]
2021年11月16日定番のお団子アレンジですが、「なんだかパッとしない」「ダサく見えちゃう」と意外と難しいですよね。今回はフリーランス美容師の筆者が、ボブ~ミディアムヘア向けに、簡単なのに垢抜ける“ふんわりお団子ヘアアレンジ”を解説します。ぜひ参考にしてみてくださいね。ボブ〜ミディアムヘア向け!簡単なのに垢抜ける「お団子アレンジ」まずは動画でHow toをチェック!やり方をチェック!ベースは毛先をワンカールに巻いて、ヘアバームをつけた状態にしましょう。お団子アレンジをするときは、毛先を巻くのがポイント!そのほうが適度な抜け感が出て、おしゃれなお団子に仕上がりますよ。ワンカールではなく、グルグルとしっかり巻いてもOKです。1.結びたい位置より少し下を持ちます。そのままたるませるように結びたい位置へと移動させ、握りなおして結びます。ゴムは太めのしっかりとしたゴムを使うのがおすすめ!2.上は摘まんで引っ張るようにほぐし、横は両手でおさえながら下にずらす感覚で少したるませます。結び目が緩まないように、ほぐしている反対の手で固定しておきましょう。3.2つに分けて片方ずつ三つ編みします。ここではきつめに編みましょう!4.次に、三つ編み部分をほぐしていきます。いろんな方向から摘まんで引っ張ってください。少し引っ張りすぎたかなと思うぐらいがベストです。5.2つの三つ編みを捻りながら、結び目に巻きつけていきます。6.毛先をピンで固定します。2本程さして安定させてください。7.ピンをさした箇所に、ヘアアクセサリーをつけたら完成です!お団子のななめ下にヘアアクセサリーをつけることで、垢抜け感を演出できますよ。今回は、ボブ~ミディアムヘア向けにお団子ヘアアレンジをご紹介しました。お団子アレンジは定番ですが、ポイントを抑えると垢抜けアレンジを作ることができます。お団子の位置を変えるとまた違った印象になるので、自分の好みの雰囲気を見つけてみてくださいね。文/SERINA
2021年10月10日株式会社幻冬舎メディアコンサルティング(本社:東京都渋谷区千駄ケ谷4丁目9番7号、代表取締役:久保田貴幸)は、新刊「ゆっくり、いっしょに 精神科訪問看護師、15のストーリー 」(著者:稲岡 勲)を9月27日に発売いたしました。『ゆっくり、いっしょに 精神科訪問看護師、15のストーリー』詳細ゆっくり、いっしょに精神科訪問看護師、15のストーリー | 話題の本ドットコム : 書籍内容患者と向き合い、心に寄り添う。精神科訪問看護師たちの奮闘の記録強迫性障害、統合失調症、解離性障害。精神疾患を抱える患者が、生きがいをもった生活を送るために。精神科訪問看護師たちの患者へのアプローチとケア。看護師と聞くと、血圧を測ったり注射や点滴をしたりといった医療を行う姿を思い浮かべるかもしれませんが、精神科訪問看護師の仕事は大きく異なります。例えば、不安や心配ごとをもつ患者の心に寄り添い、穏やかな生活を送ってもらうために精神面を支えます。ただそばにいて話を聞くだけのこともありますし、家族との調整役になることもあります。また、時には通院の付き添い、服薬のフォロー、入浴のサポート、整理整頓や身だしなみの介助といった生活の支援を行うこともあります。著者は、精神科病院の看護師時代に「患者を看護するには患者一人ひとりの気持ちやその背後にある人生に思いを巡らせることが必要だ」と気づき、それを実現するために精神科訪問看護ステーションを開設しました。以来、地域の関係機関からも少しずつ信頼を得ながら拠点を増やし、これまでに400人以上の患者を訪問してきました。本書には、ステーション立ち上げからの10年間で、看護師たちが出会った印象深い患者との15のエピソードを収録しています。それぞれのエピソードを通して、精神科訪問看護のあり方や患者との向き合い方を学ぶことができる一冊です。無限循環エネルギー社会のイメージを具体的に描いていきます。目次はじめに[ストーリー1]妄想だと片付けず、「おしゃべり」に向き合って関係を深める――語り手看護師:八木智美【コラム】医師不信が人間不信に[ストーリー2]遠方に住む家族の心のケアも、看護の仕事の一つ――語り手看護師:松本雄大【コラム】措置入院、医療保護入院、任意入院は何が違う?[ストーリー3]思春期の患者の「多動」にブレーキをかける。失敗経験の積み重ねが、患者の意欲を削がないように――語り手看護師:安蔵由希代【コラム】どう接するかで変わる若い患者の未来[ストーリー4]入院中の患者の急死。精神科訪問看護師としての後悔――語り手看護師:中野弘二【コラム】強迫性障がいは他人を巻き込む力がある[ストーリー5]心細い一人暮らし。大切な家族との別れで自立心が育まれる――語り手看護師:与那覇由美子【コラム】頻繁な救急依頼も緊急電話も「回復の証」[ストーリー6]最後に会ったのは私。気づきにくい悪性症候群の落とし穴――語り手看護師:与那覇由美子【コラム】一般にはあまり知られていない「悪性症候群」[ストーリー7]薬への不安に寄り添う。日々の見守りで減薬に成功――語り手看護師:稲岡 勲【コラム】薬が多過ぎると感じるケースもある[ストーリー8]40年断絶していた母子の40年間の溝を埋める。家族の懸け橋となって――語り手看護師:森 ひろ子【コラム】日本は精神科病院大国[ストーリー9]毎朝の電話で、生活リズムを整えるお手伝い――語り手看護師:河村登志之【コラム】患者は「ホーム」でわれわれは「アウェイ」[ストーリー10]患者からのクレームを乗り越えた看護師の「聞く力」――語り手看護師:工藤視千【コラム】ピンポンしても患者が出てこないときは要注意[ストーリー11]乳がんが発覚した患者を追い詰めた、医師の不用意な対応――語り手看護師:田中しのぶ【コラム】他科受診の困難――患者の人権はどこにある?[ストーリー12]人間不信から繰り返す自殺未遂を止める。ただそばにいて、笑顔で話を聞く――語り手看護師:八木智美【コラム】仕事も決まって「ゆっくり」から離れたOさん[ストーリー13]患者のペースに合わせ、のんびり、ゆっくり いっしょに時を重ねていく――語り手看護師:千田美樹【コラム】訪問看護は安心から始まる[ストーリー14]嫁ぎ先で孤立する患者の心のバリアを解いた 訪問看護師という「外の風」――語り手看護師:渡部朋子【コラム】「病状の全容をつかむ」ことの難しさ、大切さ[ストーリー15]ともに障がいをもつ夫婦を、地域と連携して支える――語り手看護師:佐藤俊介【コラム】患者自身は「どこも悪くない」と思っているおわりに書籍概要書籍名 :ゆっくり、いっしょに 精神科訪問看護師、15のストーリー著者:稲岡 勲価格:990円(税込)体裁 :218ページISBN-10:4344936671出版社 :幻冬舎メディアコンサルティングURL: ゆっくり、いっしょに精神科訪問看護師、15のストーリー | 話題の本ドットコム : 著者プロフィール■ 稲岡 勲/イナオカ イサオ1977年生まれ。1999年に秋田県にある看護短期大学を卒業。秋田緑ヶ丘病院(秋田県秋田市)、青木病院(東京都調布市)勤務を経て、2004年に先輩医師の「狛江のんびりクリニック」(精神科・心療内科/東京都狛江市)開設に携わる。その後、自身の「精神科訪問看護ステーション『ゆっくり』」(精神科、法人名:株式会社GGグループ/東京都狛江市)を2012年11月に開所。現在に至る。「孤立させない、孤独にさせない」をモットーに、患者やその家族が、住み慣れた地域で自分らしく安心して安定した生活が送れるように、本人や家族といっしょに考えながら、その方に合った、そのときに必要なサービスを提供している。会社概要商号 : 株式会社 幻冬舎メディアコンサルティング代表者 : 代表取締役久保田貴幸所在地 : 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-9-7設立 : 2005年6月27日資本金:42,250千円事業内容 : 出版を通じた企業のブランディング支援・コンサルティング業務URL : 本記事に関する問い合わせはこちら株式会社幻冬舎ウェブマ〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4丁目9番7号TEL:03-5413-0701URL : E-Mail: info@gentosha-webma.com ▼学びは本からというあなたへ「話題の本.com」話題の本.com(ドットコム) | 学びは本から!というあなたへ。 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年09月28日<小西恭平プロフィール>1988年11月20日生まれ。株式会社COA代表取締役。月間新規指名数500人以上。全店指名数、売上共にNO.1。自身初の著書【あなたは髪を切らなくても変われる】出版。ライフスタイルに合う再現性の高いカット技術に定評がある。女優,モデル,タレントなど数多く担当し信頼のある最高の技術と実力派。親身なカウンセリングで髪質や骨格などのお悩みを改善し自分史上最高の仕上がりを! 国内海外でセミナー講師,CM雑誌等ヘアメイク担当。■気分が暗いときこそ、髪型を変える僕が働く美容業界は、新型コロナウイルスで少なからず打撃を受けました。外出の機会が減ったり、イベントがなくなったりして、多くの美容室からお客さまが遠のいているとよく聞きます。でも、気分が落ち込んでいるからこそ元気になりたくて、髪を切りに来るお客さまもいらっしゃるんです。きれいに髪の毛を整えて、新しい自分に出会えれば、それだけでテンションがぐっと上がる。そんな方々のお手伝いをするのは、僕たち美容師の使命だと思っています。Instagramで注目していただいたこともあり、僕のお客さまは20代の方が中心。だけど、その方々がご両親や職場の方を紹介してくださって、近ごろは40~50代のお客さまも増えてきました。周りの人に美容師を紹介するのって、ちょっと勇気がいりますよね。それでも紹介していただけているのは、それだけ僕を信頼してくださっている証だなと感じています。■持っている素材を生かすのが、素敵な髪型のコツ40代以降の大人の女性に人気な髪型は、断然ショートです。年齢を重ねると、髪が細くなったり白髪が増えたりするのは自然なこと。それでも素敵に見えるように、髪の毛を短くする方が多いんでしょう。たとえば女優の松嶋菜々子さんも、若い頃のきれいなロングヘアをばっさり切ってショートヘアにされていますが、とてもよく似合っていますよね。ショートヘアのいいところは、若々しく元気に見えることです。もちろん、大人になってもずっとロングヘアがいい方には、ご自身の骨格や髪質に合わせて「似合うロング」をご提案します。長さだけでなく、テイストも同じ。「かっこいい」「かわいい」「クール」「キュート」など、お好みの雰囲気を伺って、うまく似合わせていくのが僕らの仕事です。ただ、お顔のテイストが「かわいい」よりも「かっこいい」方っていらっしゃいますよね。でも、ご本人はかわいい髪型を希望されている。そんなときは、希望と反するかもしれないけれど、そのかっこよさを追求する髪型をおすすめすることが多いです。生まれ持ったものを最大限に生かすことは、自分を魅力的に見せるコツ。髪を切る目的が「素敵になること」だったら、思いきって路線を変更するのもひとつの手なんです。以前、天然パーマがとても強い60代のお客さまがいらっしゃいました。ストレートロングに憧れがあり、僕のところに来るまでは、別の美容室で縮毛矯正やブローを欠かさずにいた方です。でも、僕はその方の髪の癖がとても素敵だと思ったので、ロングからショートへのチェンジをおすすめしました。お客さまは半信半疑でしたが、バシバシ長さを切って、癖を生かしたショートヘアに変身。そうしたらとてもよくお似合いで、身支度もたった5分、オイルをなじませればいいだけになりました。これまでは毎朝30分間、ストレートアイロンを当てないといけなかったのに、です。その方はとても喜んで、いまも僕のところに通ってくださっています。生まれ持ったものを生かすことができれば、手間もかからないし、よく似合うし、とってもいいと思いませんか? もちろん、僕のご提案を聞いても気持ちが変わらないくらい強いご希望がある場合は、リクエスト通りに対応させていただきます。それだけ意志がはっきりしているのも素敵なこと。なんだかんだ言っても、自分の好きなスタイルが「正解」です。■「できる」「できない」は気にせず、自分の希望を見つけてみようただ、せっかく美容室に行っても、うまく自分の希望をオーダーできないという方は少なくないみたいです。僕はいつも、お客さまがどんなふうになりたいのか、気持ちを聞くことから始めます。“似合わせヘア”を得意としているけれど、初めて会った方に一番似合うヘアがなんなのかは、正直わからない。今日着ている洋服やメイクは普段のイメージと違うかもしれないし、これを機に大幅なイメチェンがしたいのかもしれない――。そんなときに美容師にとってありがたいのは、カラーやカットで好きなスタイルの写真を、3種類ずつくらい持ってきていただくこと。Instagramやネットで検索したものでかまいません。この時点では、現実的な「できる・できない」も気にしなくてOKです。そうすれば、僕らはお客さまのお好みをもとに、細かい部分を調整して、しっかり似合わせていきます。このやりとりは、お客さまにとってリスクヘッジでもあるんですよ。初めての美容師に、髪型の全てをゆだねるのはちょっとリスキー。「似合わせヘア、お任せで」というオーダーをいいことに、自分の好みに仕上げてしまう美容師だっていると思います。それで仕上がりが気に入らなかったとしても、最初にお任せしてしまった以上、文句を言うわけにはいきません。自分の逃げ道を確保しておくためにも、ある程度はオーダーすることをおすすめします。■美容室には来なくてもいい。でも、ヘアケアだけはしてほしい2020年6月に『あなたは髪を切らなくても変われる』という本を出しました。このタイトルの通りで、僕は、必要がなければ美容室にも来なくていいと思っています。ご予約のお客さまでも、なりたいスタイルを伺った結果カットが不要だと思えば、なるべく切りたくはありません。アレンジの方法だけをお教えして、そのまま帰っていただくこともあります。本当はいらないカットやパーマを押しつけられて、出費だけが増えてしまっては、お客さまにとってプラスにならないからです。正直な話、新人の頃は売上を増やすために、なるべくメニューの追加をおすすめしていた時期もありました。意識が変わったのは、指名で来店してくださるお客さまが増え、自分ひとりでは対応しきれなくなってきたとき。お客様の目線で考えてみれば、ヘアに自信を持てさえすれば、しょっちゅうカットやカラーを重ねる必要はないと思ったからなんです。それに、SNSから予約されるお客さまは、たいてい「SNSで有名な小西さんのお店だ」という感じで、とても緊張していらっしゃいます。そんなときに僕があれもこれもメニューを勧めたら、きっと断りにくいですよね。だから、きちんと素敵なヘアに仕上げつつ、不要なメニューはバッサリ外す。そうするようになったら、もっとお客さまが増えました。お客さまに、無駄な出費はさせたくない。それは前提にあるけれど、毎日のヘアケアには、もっとお金や手間をかけていただきたいと思っています。化粧品にはお金をかけるのに、ヘアケアはあまり意識したことがないって方って多いんですよね。なんとなく、市販のシャンプーやトリートメントを使い続けている方ばかり。でも、髪はお肌と一緒です。お金や手間をかければ、ぐっと健康に、美しくなります。髪の毛にツヤがあるだけで、その人の魅力はさらに大きくなるはずです。とくに年齢を重ねると、髪の毛は細くなり、乾燥が目立つようになります。ハリがなくなると、湿気の影響を受けてまとまりにくくもなっていく。そんなときこそ、目元にちょっといい美容液を使うように、いいトリートメントを試してみてほしい。乾燥防止で乳液を塗るように、ドライヤーで乾かす前にオイルをつけてみてほしいです。もちろん、たくさんのお金を遣ってほしいとは思っていません。髪が長くてさほどメンテナンスがいらない方なら、美容室に行く頻度を減らして、そのぶんの予算をケア製品にあててみてください。いまあるお金を上手に割り振って、無理のないようにケアしていただきたいです。■「休めない、給料安い、残業多い」の美容業界を変える2021年の秋、僕は仲間と一緒に、銀座で40席以上ある大型サロンをオープンさせます。在籍する美容師はインスタグラマーも多く、業界内では注目してもらえている新店です。だからこそトップを走れると思うし、美容師業界のシステムを変えていけるのではないかと考えているんです。トップランカーがお金儲けばかりに執着してしまえば、そこに続く若手も同じような考え方になってしまう。けれど、“いい店”をつくることに力を入れていれば、みんなも後に続いてくれる気がして。例えば、美容師は給料が安くて、休みがなくて、残業が多いといわれています。さらに店内の人間関係がうまくいかなかったりして、実際に、退社率もすごく高い。僕たちは今後、この全てを改善したいと思っているんです。僕らの会社の休みは月8日で、残業はさせません。店でも「毎日練習しなくていいよ」「疲れたときは早く帰りな」と伝えています。ただ、みんなモチベーションが高いので、残って練習しているんですが……。でも、それは昔みたいに強制させていることではないんです。僕自身、新人のころは言葉遣いなどのマナーを知らなかったこともあり、同期のなかで一番怒られていたけれど、これからの新人が同じ苦労をする必要はないと思っています。無駄に人間関係で悩むこともないように、僕らの会社は悪口・陰口は絶対禁止。どうしても言いたいことがあるなら本人に。本人には言えないことなら、僕たち経営陣に相談してもらうようにしています。給料も美容業界にしては高いほう。アシスタントに対しても歩合をつけるので、頑張り次第で毎月数十万を稼ぐ子もいます。スタイリストになったあとは歩合率を引き上げるから、年収1000万も普通にいけるはず。店舗の売上を、経営陣だけでなく、営業を支えてくれるメンバーにきちんと分配しているんです。自分が頑張ったぶんが、ちゃんと自分に還元される仕組みをつくれば、業界全体の風通しがよくなる、そうすれば、美容師のきついイメージもなくなって、みんな楽しく働けるんじゃないでしょうか。もし、それでもスタッフが悩むことがあれば、全力で一緒に悩みます。でも、睡眠不足になるとメンタルがやられちゃうから、めちゃくちゃ悩んでいる子に対して一番言うのは「今日はここまでにして、早く寝て」ですね。「身体動かしな」「筋トレしてアドレナリン出して」もよく言います。頑張るのはいいけど、ただ頑張りすぎてもダメ。心身を健康にしておかないと、続かないですから。■ハサミを手に、ヒーローは今日も行く最近は、有志の仲間と地方出張カットも始めました。「Instagramを見て気になる美容師さんを見つけても、東京まで行くのは大変」って声、よく聞くんです。だから、こないだは仙台まで行きました。コロナによって混乱している状況が落ち着いてきたら、海外にも行ってみたいですね。好きな美容師さんを求めて地方からお客さまがいらっしゃるのではなく、美容師がお客さまのもとへ足を運ぶ形があってもいいですよね。ただ、美容師にとって、時間も削られるし売り上げも下がる地方出張には、あまりメリットはありません。でも僕は、心から納得できる自分に出会える機会を少しでも増やしていきたいし、そういう人が地方にも増えていったらうれしい。腕のいい人が地方でカットやカラーをすることで、髪型の素敵な人が増えれば、きっと地方のサロンも盛り上がるはずです。「こっちのお客さまをとるな」と思われるかもしれないけれど、美容師みんなで力を合わせて、たくさんのお客さまをきれいにしていけばいいと思います。取材・文:菅原さくら写真:宮本七生
2021年08月25日形の綺麗な大人のショートスタイル頭の形の綺麗な大人のショートヘアーです。顎のラインや骨格の形に合わせてカットすることで、その方オリジナルのショートスタイルにすることができます。自分に一番似合わせたオートクチュールショートスタイルです。形の綺麗な大人のショートスタイルを見る形の綺麗な大人のマッシュショート頭の形が綺麗に見えるショートスタイルです。ぼんのくぼの頭の凹みに合わせて、襟足が閉まるようにカットします。サイドやトップのボリュームはわざと残し丸く見えるようなシルエットに仕上げれば、大人可愛いマッシュショートの完成です。形の綺麗な大人のマッシュショートを見るゆるふわニュアンスパーマのミニショートゆるふわニュアンスパーマのミニショートスタイルです。根元付近にパーマを緩くかけることでふんわりしたトップのシルエットを作ることが出来ます。襟足アウトラインを軽くすることで、今風のショートスタイルになります。お試し下さい。ゆるふわニュアンスパーマのミニショートを見るシルエットが綺麗なロングパーマスタイルなるべくしっかりパーマをかけたいという方にオススメな、大きめウェーブのしっかりパーマスタイルです。顔まわりにしっかりめのパーマを大きめにかけることで、シルエットにメリハリをつけることができます。大人の美しいシルエットのパーマスタイルです。シルエットが綺麗なロングパーマスタイルを見る毛先の動きが可愛いレイヤーボブシルエットが可愛いオシャレなレイヤーボブスタイルです。毛先にワンカールパーマをかけることで、カットのレイヤーシルエットを強調して、動きやメリハリのある柔らかいシルエットを作ることができます。一味違う大人のショートカットを求めている方や、髪を伸ばし中の方にもオススメスタイルです。毛先の動きが可愛いレイヤーボブを見る大人のゆるふわミディアムパーマスタイル大人のナチュラル可愛いミディアムパーマスタイルです。鎖骨下10センチのミディアムスタイルにレイヤーを足し動きを出したら、スライドカットで空気感と毛束をつくり、ナチュラルに動くくせ毛風パーマでニュアンスをつけて仕上げました。顔まわりや前髪でデザインポイントをつけてオシャレで女性らしいスタイルになります。大人のゆるふわミディアムパーマスタイルを見る透明感のある、ふんわりセミロングスタイル透明感あふれる、ふんわりセミロングスタイルです。スライドカットを毛先に入れることで、ラフに動く髪が綺麗な大人のモテ髪スタイルです。髪の動く位置からレイヤーを入れて、軽さを出しました。黒髪でもカラー毛でも対応可能な、こなれたセミロングは髪も綺麗に見えるオススメスタイルです。透明感のある、ふんわりセミロングスタイルを見る頭の形に合わせた大人のショートボブ頭の形に合わせた大人のショートボブです。一人一人の頭の形に合わせているので、襟足の位置や後頭部の出っ張りの位置、耳の高さの位置に合わせてボリュームのポイントや顎ラインに合わせたサイドの長さになりますので、一人一人に1番似合わせたスタイルにすることが出来ます。ショートが似合わないと思っている方でも似合わせるポイントがありますので、安心してショートヘアーに挑戦してみてはいかがですか?頭の形に合わせた大人のショートボブを見る大人のナチュラルパーマロングスタイル大人のナチュラルなパーマロングスタイルです。自然な大きなパーマを根元からかけることで、痛みのない自然なボリュームでペタッとしないように仕上げることができます。内側にも厚みをもたせ表面にレイヤーを入れ自然な動きとボリュームでナチュラルなオシャレなロングスタイルにすることができます。大人のナチュラルパーマロングスタイルを見るシンプルが可愛いこだわりボブスタイルナチュラルなラインにこだわって作ったボブスタイルです。日本人に似合うボブスタイルですが、一人一人似合わせるシルエットがあります。自分の似合うシルエットやボリュームポイントをぜひ見つけてくださいシンプルが可愛いこだわりボブスタイルを見る
2021年07月28日いつも行く飲み屋やお店の店員さんや、通っている美容室の美容師さんを好きになってしまった、なんてことはありませんか?店員さんや美容師さんにはあくまでも「お客さん」としか見られていないので、なかなか恋愛関係に発展するのって難しそうですよね。でも、振る舞いによっては恋愛関係に発展する可能性もあります。そこで今回は、店員さんや美容師さんにアプローチする方法をご紹介します。■ まずは覚えてもらう店員さんや美容師さんへの片想いを成就させるには、まずはただの「お客さん」から、一人の女性として認知してもらう必要がありますよね。お店には毎日何人もお客さんがやってくるので、その中の一人として覚えてもらうにはやはり印象づけをしなければいけません。何度も同じ店に通うことが大切。また、相手が美容師さんであれば指名をするのもおすすめです。まずはお店や美容院へ通って、覚えてもらうことから始めましょう。■ 連絡先を渡す連絡先を渡すことが一気に関係性が進展する可能性があります。お店や美容室に通いつめて、関係性ができあがってから連絡先を交換するのもアリですが、関係性ができる前に連絡先を渡すと好意がダイレクトに伝わるので進展するスピードを加速させるかもしれません。2人っきりになったタイミングで、こっそり連絡先を渡してみましょう。もちろん、連絡をもらえれば相手もあなたのことを考えている証拠です。■ 丁寧に接するよい印象を与えるためには、接し方も大切。丁寧な印象を与えるために、お礼などは声に出すのがおすすめです。また、飲食店であれば「おいしかったです」「ごちそうさまでした」、美容院であれば「この髪型とっても気に入りました」というような、相手が言われて嬉しい言葉を積極的に言うようにすると好印象。意識して丁寧に接してみましょう。■ 行動を起こすことが大切店員さんや美容師さんは仕事中なので、あなたから行動を起こさないと何も始まりません。通いつめたり、印象を残したりして少しずつ関係性を深めていきましょう。もし片想いを成就させたいのであれば、まずは自ら動き出してみてください。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月15日ある日、とてもかわいがってもらっている叔母と従兄弟に某テーマパークに連れて行ってもらうことになった中学生の私。ところがそんなときに限って生理が始まってしまい……。女の子のいない親戚宅で、まだ急な生理への知恵と経験のない私がどう乗り切ったか、その体験談をお話しします。 楽しみなテーマパークへのお誘い私がまだ中学1年生だったころの夏休み、大好きな叔母と年の離れた従兄弟たちが千葉にある某テーマパークに連れて行ってくれることに! ワクワクしていた私は、ひとりその親戚宅に前泊すべく、お泊まりの用意をしていました。そのころの私はまだ初潮がきてから日が浅く、生理周期の管理などの経験も薄い女の子でした。 突然生理がきてしまった!親戚宅に到着し、従兄弟の部屋を借りて着替えをしていたところ、下半身に違和感が……。なんと、こんなときに限って生理が始まってしまったのです。気づいたのが早かったためベッドを汚すことはなかったのですが、予想していなかったことに動揺する私。 お守りがわりに2つだけポーチに入れていたナプキンでその夜を過ごすことにしましたが、明日は経血量も多い2日目。どうやって乗り切るか困ってしまいました。男兄弟だけのその家にナプキンのストックがあるはずもなく、同じ女性であるものの、年齢の高い叔母に相談するのは恥ずかしく……。その夜は言い出せずに終わりました。 思い切って叔母に告白翌朝まず困ったのが、使用済のナプキンの処理です。サニタリーボックスのないこの家で、相談ができなかった私は、仕方なくたまたま持っていたコンビニのビニール袋に入れてギュッと持ち手をしばり、バッグに入れて持ち歩くことに。 テーマパークに着いてからも残りひとつのナプキンで乗り切れるはずもなく、経血モレが気になり、思いっきり楽しめずにいました。 ついに意を決して従兄弟が離れた隙に、叔母に「生理になったけどもうナプキンがないの……」と涙目で告白しました。叔母は思いもよらぬことにびっくりしながらも、トイレに付き添ってくれて、自動販売機のナプキンを買ってくれ、事なきを得たのでした。 今となってはどうして叔母に早く相談しなかったのだろうと思いますが、当時の幼い私は生理のことを相談するのが恥ずかしいと思っていました。あのころの自分に、「何も恥ずかしいことじゃないんだよ!」と言ってあげたいです。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!監修/助産師REIKO著者:虹原つぐみ
2021年05月07日「私たちは、これまでに1,500軒以上ものお宅を訪問してきました。何冊もの片づけ本を読んでも片づけられない、頑張って片づけたとしてもすぐにまた散らかってしまう、という人はとても多いです。これはテクニックさえ知っていれば片づけができるわけではないことを表しています。片づけに何度も失敗している人たちが抱えている問題を解決するにはどうしたらいいか、と考えて生み出したのが、『心理タイプ別片づけ術』なのです」そう話すのは、“片づけのプロ”である安田マキさんと松下さおりさん。片づけ会社で知り合った2人は、エニアグラム心理学をベースにした「心理タイプ別片づけ術」を開発し、’18年から「エニアグラムお片づけ士(R)」として活動中だ。片づけられない、散らかしてしまう人の悩みをタイプ別に分け、わかりやすいお片づけ法を提案している。「家が散らかっている人は『片づけ“さえ”できない自分』を責める傾向があります。女性ならなおさらです。しかし、それは自分だけが悪いわけではありません。自分の本質をきちんと理解できておらず、自分に適した片づけ方法を知らなかっただけのことなのです」(安田さん)「心理タイプ別片づけ術」は、人間を9つのタイプに分類する「エニアグラム」という性格分類法をベースに、安田さんと松下さんが開発したもの。エニアグラム心理学はアメリカ・スタンフォード大でも取り入れられており、生まれながらに備わっている思考のクセを浮かび上がらせてくれる。心理タイプ別片づけ術は、エニアグラムによる人間の9タイプの分類を、3つの大きなブロックに分類したものに基づいている。「面倒くさがりなタイプ」は直感や身体感覚を重視し、現在を大切にする。「思い出に執着するタイプ」は自分の気持ちを重視し、過去を大切にする。「不安を募らせがちなタイプ」は考えることを重視し、未来を大切にする。このように、物事の考え方や性格が異なる人には、それぞれに適した片づけ方・考え方があるのだ。散らかっている家に共通している第一の原因は「モノが多すぎる」こと。モノを取っておく、減らせない、捨てられない事情は人それぞれだが、家が片づかない理由は「モノを手放せない気持ち」が根本にあるのだという。自分の理想の暮らしを実現するためには、“モノを選ぶ作業”が基本となる。自分のタイプを踏まえて、この取捨選択を妨げているものが何なのかを把握することがとても大切だと安田さんと松下さんは話す。そして、どのタイプの人でも陥りがちな3つの片づけのNG行為が次の3つ。【1】収納グッズを先に買う棚や衣装ケース、小分けをするための仕切りボックスなどは、買っただけで片づけが進んだ気になり、満足感が得られる。このようにどこに何を入れるか決めないまま買ってしまうと、収納グッズそのものが散らかる原因になってしまいかねない。収納グッズを購入するのは、モノを取捨選択した後にしよう。【2】「目的」を設定しないまま片づけをスタートする片づけ自体がゴールになってしまうと、片づけは苦難なものになってしまう。すると、片づいたとしても、また元どおりになる“リバウンド”を引き起こす危険性も大きい。どんな暮らしがしたいか、どんなインテリアが好きなのか、イメージは具体的なほどいい。憧れの住まいの写真を検索したり、インテリア雑誌を読むなどしてみよう。【3】自分ひとりで片づけを進めようとする夫や子どもに何も言わずに片づけを始めても、どれがいるものでいらないものなのかわからず、うまくいかない。ひとりで抱え込まずに、家族みんなで、どんな家にしたいのか、ゴールを話し合うことが大切だ。ゴールさえ決まれば、そぐわないモノは片づけを主導する自分が捨てても構わないだろう。片づけをする際には、この3つの注意点を忘れずに。「女性自身」2021年4月27日号 掲載
2021年04月21日「私たちは、これまでに1,500軒以上ものお宅を訪問してきました。何冊もの片づけ本を読んでも片づけられない、頑張って片づけたとしてもすぐにまた散らかってしまう、という人はとても多いです。これはテクニックさえ知っていれば片づけができるわけではないことを表しています。片づけに何度も失敗している人たちが抱えている問題を解決するにはどうしたらいいか、と考えて生み出したのが、『心理タイプ別片づけ術』なのです」そう話すのは、“片づけのプロ”である安田マキさんと松下さおりさん。片づけ会社で知り合った2人は、エニアグラム心理学をベースにした「心理タイプ別片づけ術」を開発し、’18年から「エニアグラムお片づけ士(R)」として活動中だ。片づけられない、散らかしてしまう人の悩みをタイプ別に分け、わかりやすいお片づけ法を提案している。「家が散らかっている人は『片づけ“さえ”できない自分』を責める傾向があります。女性ならなおさらです。しかし、それは自分だけが悪いわけではありません。自分の本質をきちんと理解できておらず、自分に適した片づけ方法を知らなかっただけのことなのです」(安田さん)「心理タイプ別片づけ術」は、人間を9つのタイプに分類する「エニアグラム」という性格分類法をベースに、安田さんと松下さんが開発したもの。エニアグラム心理学はアメリカ・スタンフォード大でも取り入れられており、生まれながらに備わっている思考のクセを浮かび上がらせてくれる。心理タイプ別片づけ術は、エニアグラムによる人間の9タイプの分類を、3つの大きなブロックに分類したものに基づいている。「面倒くさがりなタイプ」は直感や身体感覚を重視し、現在を大切にする。「思い出に執着するタイプ」は自分の気持ちを重視し、過去を大切にする。「不安を募らせがちなタイプ」は考えることを重視し、未来を大切にする。このように、物事の考え方や性格が異なる人には、それぞれに適した片づけ方・考え方があるのだ。自分のタイプがわかれば、得意なことや苦手なことがハッキリする。3つのタイプは、それらのうちどれがいい、悪いと優劣を決めるものではなく、どのタイプにも長所や短所がある。「自分はそういう思考をする傾向にあるんだ」と自分の本質を受け入れることで、片づけが効率よく進められるようになる。散らかっている家に共通している第一の原因は「モノが多すぎる」こと。モノを取っておく、減らせない、捨てられない事情は人それぞれだが、家が片づかない理由は「モノを手放せない気持ち」が根本にあるのだという。「特に子育てや家事など、主婦業を中心に生きてきた女性は『自分だけで何かを決める』という行為をしていなかった期間が長い。片づけにおいても、夫のモノは夫に、子どものモノは子どもに聞かないと、と思い手を止め、なかなか片づけが進まない人が多いのです。家族のことを思いやっているのですから、決断が遅くなるのは仕方のないこと。決断が早いからいいというわけではなく、遅くてもいいから決めることが大切です。決められないことをコンプレックスと捉えずに、『私って、決めることが遅いんだ』と気がつくところから始めるといいですよ」(松下さん)「女性自身」2021年4月27日号 掲載
2021年04月21日若いころはあぶら取り紙で吸わせるくらい脂性肌だった私。だから乾燥肌とは無縁だと思っていたのです。しかしある日、美容師さんの放ったひと言でいつの間にか乾燥肌になっていたことに気が付きました。最初は焦って保湿できる化粧品を探したのですが、これだと思う化粧品が見つかるより前にたんぱく質中心の食生活に変えたら、乾燥肌が見事改善! そんな私の体験談をお伝えします。美容師さんのひと言で肌の乾燥に気付く!私が初めて自分の乾燥肌を意識したのは、美容室でヘッドスパを受けたときでした。施術が終わったあとに担当の美容師さんから「お肌が乾燥気味ですね」と言われたのです。美容師さんはヘッドスパをしているときに、私のおでこを見て肌が乾燥していると気付いたそうです。予想もしなかったご指摘に大ショック! そのときは美容師さんにスプレータイプの美容液を顔に吹きかけてもらいましたが、衝撃のひと言に心臓がバクバクしてしまいました。たしかに40歳を過ぎたころから、おでこに細かいシワが寄りやすくなったかもしれません。それに肌のツヤも消えてきたなと美容室から家に帰る途中で思い返していました。「化粧水やクリームを保湿タイプのものに替えなきゃ!」と大焦りで、ネットで検索しました。そして、検索しながらふと思い出したのが、帰り際に美容師さんがくれた「お肉をどんどん食べてください」というアドバイス。試しに「乾燥肌お肉」と検索をかけると、乾燥肌に効く食べ物として肉、魚、卵、大豆製品などたんぱく質の食材が出てきました。そして、以前知人からもらった本を引っ張り出し、さらに調べてみることにしました。足りていなかったたんぱく質たんぱく質が乾燥肌対策に良いとわかり、普段のたんぱく質摂取量を把握するため、ある日のメニューを書き出してみました。朝:パン・コーヒー・ヨーグルト昼:ソース焼きそばおやつ:クッキー・コーヒー夕:カレーライス、サラダ厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」によると、18歳以上の女性の推奨量は1日50gとのこと。この日、私が摂取したたんぱく質量を計算してみると約47g。たんぱく質をあまりとらない日もあるので、普段の食事ではたんぱく質が足りていないことがわかりました。そこで、たんぱく質を意識した食事にシフト。パンの朝食のときにはゆで卵、サラダチキンを。ご飯の朝食のときには、焼き鮭や照り焼きチキンに豚汁を食べるようにしました。おやつには、通常のヨーグルトよりもたんぱく質の多いギリシャヨーグルトをチョイス。昼食や夕飯でも肉や魚、納豆や豆腐を食べるようにして、たんぱく質を摂取するよう心がけました。たんぱく質を多くとることを意識した結果ただ1つ気がかりなことが……。それは食費です。肉や魚を買う機会も食べる量も増えたので、食費が膨らむのではないかと心配でした。ところがいざ確認してみると、あまり家計に変化はなく、千円から2千円増えているかどうか程度でした。クッキーやパンを食べる量が自然と減っていたのもあるかもしれません。たんぱく質を摂取すると腹持ちが良くなるのか、小腹が減ってついつい間食……ということもなくなったのです。そして、半月くらいで顔色が徐々に明るくなってきました。6カ月経過した今は、細かいシワはまだあるものの、遠目なら細かいシワが気にならないくらいに改善されてきました。肌が潤ってきたのか、ツヤが出て以前よりもしっとりしていると感じました。また、乾燥肌の改善以外にもうれしい効果が! それまではイライラ、カリカリしていた私ですが、なんだか心も落ち着いたようです。あれ? 今までどうしてあんなことで怒っていたのだろう?と思い返すことが増えていました。肉や魚などを口に入れてよく噛んでいると、なんだか満たされたような気持ちいっぱいになります。食べるときに「幸せ~」と感じることが多くなりました。まとめ乾燥肌対策のため、たんぱく質をしっかりとることが必要と知ったときは「朝からお肉?」と思いましたが、よく考えたら魚や豆腐、納豆もたんぱく質。そして、豚汁やサラダチキンなどなら朝から無理なく食べられます。私の乾燥肌解消のために家族を巻き込む形になりましたが、子どもは肉や魚が好きなので嫌がりませんでしたし、皆むしろ歓迎ムードだったので、そこはありがたかったです。乾燥肌と心の安定のために、このままたんぱく質を意識して摂取する食生活を続けていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)【駒形先生からアドバイス】たんぱく質は胃腸の弱い人が朝から摂取すると、かえって肌の乾燥が悪化する場合もあります。肌の乾燥を感じたら、とり過ぎないように注意しましょう。また、たんぱく質と糖質が体内で余ると糖化の原因にもなるので、無理に食事でとろうとせず、サプリを活用するのもおすすめです。
2021年04月13日2021年4月11日、吉本ユータヌキ(@horahareta13)さんは6年前に描いた漫画をTwitterに投稿。その内容に「泣ける」「いい話」と反響が上がっています。以前、会社で訪問営業の仕事をしていた、吉本さん。人見知りの性格だったため、この仕事は大嫌いだったといいます。ある日、外にきれいな花が並ぶ家を訪問をしました。家の中からはピアノの音色が聞こえてきて…。家に住んでいたのは、認知症の女性でした。一人暮らしをしている女性を不安に思った吉本さんは、翌日もう再び訪れることにします。翌日、女性の自宅に訪問すると…天国のおじいちゃんに向けて歌う認知症のおばあちゃんの話(3/3) pic.twitter.com/5Jf8VOHvlx — 吉本ユータヌキ (@horahareta13) April 11, 2021 吉本さんが訪れた1年前に、夫を亡くした女性。自身が認知症ということを分かりながら、一人暮らしをしていたのです。女性は、ピアノを弾くと夫の歌声が聞こえてくるため、毎日弾くのが日課だそう。認知症でも、大好きな夫のことは忘れず、そして自分自身でも忘れないように毎日ピアノや花の手入れを続けているのでしょう。女性と吉本さんの話に多くの人が感動したようです。・涙が出ました。実家の母親に連絡をしたくなります。・優しさと切なさが胸に刺さった。いい話だから読んでほしい。・ボロ泣きしてしまった…。中には認知症の家族と重ねて、漫画を読んだ人もいました。ピアノの音色はきっと、夫にも届いていて隣でいつも歌ってくれていたことでしょうね。[文・構成/grape編集部]
2021年04月13日美容院に行ったとき、楽しくて癒されるときもあれば、なんか居心地悪い…と思ったり。どちらも経験したことがあるという人が多いのでは?今回は、20~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に、実際に美容院に行って経験した「美容師さんとのほっこり&感動エピソード」について聞きました。さっそく見ていきましょう!美容師さんとの、ほっこり&感動エピソードを教えて!【anan総研リサーチ】体調が悪くなった私のせいなのに、電話までくれて…「カラー中に、突然体調が悪くなってしまって顔色真っ青に…。すぐに担当の美容師さんが気づいてくれて、手際よくケープやタオルを外し、お水を持ってきてくれました。バックヤードのお手洗いを貸してくださって、次の日には体調いかがですか? とお電話までいただいて…。申し訳ないと思いつつも、心配してくださったことに感動しました」(25歳・会社員)言わなくても気づいてくれるなんて、なんて優しいのでしょう…。カラー中は特に、美容師さんは席を外している場合が多いので、自分から体調が悪いと言い出しづらかったはず。とっさにお客さん視点で行動できる美容師さんには脱帽です。帰りに笑顔でお土産をくれる気遣いに”きゅん”!「コロナ禍になる前の出来事です。私は美容院だと雑誌に夢中になるタイプなので、美容師さんとあまり会話をしてこなかったんです。ですが、帰り際に海外旅行のお土産をどうぞって笑顔で渡してくれた美容師さんがいて。その気遣いにときめきました! 旅行先でお客さんにも買おうって思いつく仕事ぶりにも感激したんですよね。その方がやめるまで、通い続けました」(29歳・会社員)美容師さんとの会話を「したくない派」の人もこの気遣いは嬉しいはず。どこにするか悩みがちな美容院ですが、優しさあふれるところに通い続けたくなる気持ちに、共感です!人気美容師さんなのに、優しすぎて感動!「最近はなかなか行けていませんが、毎回4時間ほど滞在します。人気の美容院なので、お昼時や夕食時の時間しか空きがないときも多くて。そんなときは『この時間でごめんね。ご飯食べながらで良いからなんでも持ってきてね』と声をかけてくれます。その配慮が嬉しい」(28歳・会社員)いくら技術が素晴らしい人気の美容院でも、対応が雑だったら行きたくなくなりますよね。反対に、こんなに優しく対応してもらえたら感動して、気分が良い1日を過ごせそう!美容師さんの思いやりに感動する声多数…!カットやカラーの技術はもちろんですが、それだけでなく美容師さんの優しさや気遣いに感動する人が多いよう。無数にある美容院ですが、せっかくの時間を過ごすなら居心地のいい、素敵な美容院、美容師さんに出会いたいものです。©Antonio_Diaz/Gettyimages©dragana991/Gettyimages文・武市彩花
2021年04月07日生まれつき両耳が聴こえないという、ミカヅキユミ(@mikazuki_yumi)さんは、美容室での出来事を漫画に描きました。普段から美容室では筆談で美容師とコミュニケーションをとる、ミカヅキさん。数年前、初めて訪れた美容室で忘れられない接客を受けたといいます。『耳が聴こえない私が美容室で受けた、初めてのサービス』耳が聴こえない私が美容室で受けた、初めての"サービス"【3/3】 pic.twitter.com/duZHPYcVPS — ミカヅキユミ (@mikazuki_yumi) April 5, 2021 美容室では客が美容師との会話を楽しむことも多いですが、耳の聴こえないミカヅキさんは、それができないことを少しさびしく感じていました。しかし、この時担当した美容師のムラタさんは、積極的に話題を振ってくれたのでした。また、シャンプーの温度や顔にのせるシートの位置なども細かく確認してくれたといいます。ムラタさんの温かく細やかなサービスによって、ミカヅキさんは心地よい時間を過ごせたそうです。読者からは美容師の対応を称賛する声が相次ぎました。・とても素敵な話。ムラタさん会ったこともないのに、私も大好きになりました。・サービスの真髄ですね。私も接客する時はお客さまの気持ちを考えることを大切にしたいと改めて感じました。・思わずウルウルしてしまいました。ムラタさんにこの漫画が届くといいなぁ。「心に残るサービス、いや、それ以上のものをもらったと思う」とつづっていた、ミカヅキさん。相手のことを考えた、素晴らしいホスピタリティの精神は、接客の仕事に関わらず見習いたいものですね。[文・構成/grape編集部]
2021年04月06日信頼できる美容師を見極めるために覚えておきたい7つのコツとは?ポイント1美容室に行く時はいつも通りの服装と髪型で!まずは自分のスタイルを第一印象で伝える美容室に行く際の準備として重要なのが、いつも通りの服装や髪型を崩さないということ。ファッションとヘアスタイルは切っても切れない密接な関係にあり「こういうファッションが好きということは、こんなヘアスタイルが好みなのでは?」と、第一印象で分析する美容師は多い。つまり、普段通りの格好を崩さずに見せること自体が情報提供だと言える。普段と違う服装だったり手を抜いた服装で美容室に行くと、自分のイメージとはズレた思わぬ髪型になってしまうなんてこともあり得るだろう。また、美容室に行く際の髪型も同様で「どうせこれからシャンプーをしてカットしてもらうのだからスタイリングはしなくてもいいや」と手を抜くのもNG。こちらも服装と同じく情報提供の一つであって、スタイリングの好みやクセを見てもらうことで的確なアドバイスを受けることにも期待できる。ポイント2積極的に質問してくる美容師は脈アリ!会話で自分の好みや理想を汲み取ってもらう美容師たるもの、客の好みやライフスタイルを把握した上で最適なヘアスタイルを提案できてこそ一流。そのために美容師は“施術中の会話”で情報を集めるもの。たとえば仕事の話や趣味の話、好きな芸能人の話など、様々な話題を振ることでその要所から情報を引き出し、ヘアスタイルの提案に結びつける。仕事の話を通じて、普段はカチッとしたスーツを着ることが多いのかカジュアルでOKなのか、音楽やファッションの好みでどういったスタイルが好みなのか、といった分析をすることで可能な限りイメージに近い髪型を作り上げているのだ。平日はスーツでカチッとした髪型、休日は少し崩してラフにスタイリングするという方はその旨をしっかりと伝えて、どちらにも対応できるような髪型に仕上げてもらおう。過去の髪型失敗例などを話してみるのも◎ 「会話するのが面倒臭い…」などとは思わずに、積極的に自分のこと知ってもらえるよう情報を提供することで理想の髪型に近づけるはず。ポイント3出される雑誌が自分の好みに合っているかで美容師の理解度をチェック!美容室で施術中に提供される雑誌。普段は何気なく出されたものを手にとっているかもしれないが、実はこの雑誌も美容師を見極めるポイントの一つだ。自分が普段読んでいる雑誌や趣味趣向に近いジャンルのものを持ってきてくれたら、好みをある程度理解してくれていると受け取って良いはず。初めての店、美容師ではやや正確性が落ちるものの、こんな些細なシーンにも見極めのポイントは転がっているため意識してみよう。ポイント4初回に自らシャンプーをしてくれる美容師は信頼できる?売れっ子美容師や予約をタイトに埋めるヘアサロンの場合、施術前と施術後のシャンプーはアシスタントが担当するケースも多い。ただ、こだわりが強く客への理解を深めることに熱心な美容師の場合、初回に限ってはシャンプーを自ら請け負うということも。これは単純にシャンプーをするだけでなく、手のひらで触れることで頭のカタチを把握しようという意図があり、こういった美容師は信頼できるポイントが高まる。特に骨格が影響しやすいショートヘアの場合はこの把握度が非常に重要になってくるため、シャンプーの際も意識して観察したいところだ。ポイント5ハサミやスタイリング剤にこだわらない美容師はNG美容師にとっての命とも言える商売道具のハサミやコーム、仕上げの際に使用するスタイリング剤はこだわりが出やすいポイント。一流の美容師であれば、ほとんどがハサミなどの道具へのこだわりに余念がない。ブランドやモデルにこだわっているか、メンテナンスはきちんと行っているかなど、施術中の会話の中で道具についてさりげなく聞いてみるのも判断材料にしよう。仕上げのセットの際になぜこのスタイリング剤を選んだのか聞いてみるのも◎ それぞれに熱意が感じられる回答が返ってきたら、その美容師に対する信頼度はグッと上がるはず。ポイント6毛先などの細かい仕上がりをチェックして美容師が器用か不器用かを判断するプロのサッカー選手であっても技術力に差があるように、美容師も手先が器用な人がいれば不器用な人もいるのが事実。実際、カットの技術がイマイチでもトークがうまいから売れっ子というケースも。そこで判断材料として注目したいのが、毛先の揃い具合などの細かい仕上がり。たとえば、耳周りの毛の長さが左右できちんと揃っているかどうか(アシメヘアの場合は除く)、一本だけ長い毛が残っているなどカットの完成度に甘さがないかどうかなど。また、施術中の手さばきや指使いがスムーズかどうかなども見極めポイントの一つ。一人の美容師を指名して担当してもらうのであれば、細かく丁寧な仕上げをしてくれる人を選びたいところだ。ポイント7再訪問した際に髪の伸び方チェックや前回のヘアスタイルに関する質問をしてくる美容師は脈アリ!再訪問した際のカウンセリングを丁寧にやってくれるかどうかも美容師の良し悪しを判断する基準の一つ。いきなり次のヘアスタイルをどうするか相談するのではなく、前回からどれくらい髪が伸びたかをチェックしたり、前回のヘアスタイルはどうだったか、スタイリングで困ったことはなかったかを聞いてくれるなど、施術に入る前に念入りに確認してくれる美容師は信頼できると言って良いだろう。そんな美容師であれば、今回の髪型はどうするか、次はこんな髪型はどうかといった提案までスムーズに運んでくれるはず。自分と相性の良い美容師が見つかったら、こんなやり取りを重ねて信頼関係を築いていけるだろう。 この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 メンズヘアスタイル ツーブロック 刈り上げ パーマ ベリーショート 刈り上げ外国人 ミディアム ショート 韓国 ツーブロックショート 刈り上げツーブロック ロング マッシュ 刈り上げベリーショート ツーブロックビジネス ツーブロックミディアム 外国人風 ツーブロックベリーショート ベリーショート刈上げソフトモヒカン ベリーショート刈上げ 40代 ツーブロックオールバック 刈り上げバーバー ツーブロックパーマ パーマツーブロック ベリーショート外国人 センタ―パート パーマショート ツーブロックマッシュ ショートビジネス 30代 ミディアムウルフ ぼうず 刈り上げパーマ パーマミディアム 海外 刈り上げショート ミディアムパーマ ビジネス ショートツーブロック ツーブロック40代 ミディアムツーブロック パーマロング パーマ外国人 ベリーショート40代 ショート刈り上げ ツーブロックロング 刈り上げマッシュ おしゃれボウズ パーマツイスト ベリーショートツーブロック 2022ミディアムビジネス ショート外国人 ショートマッシュ 外国人 ベリーショートビジネス フェード
2021年03月25日海外の掲示板『Reddit』に投稿された一通の手紙の写真が話題になっています。手紙の差出人は向かいに住むエイミー・ジャクソンさんという女性で、最近新しい家に引っ越しをした投稿者さんの車のフロントガラスに、挟んであったのだそう。引っ越し先で見知らぬ人からの手紙が置いてあると、「何かの苦情かもしれない」と思ってしまいそうですが、手紙の内容はまったく違うものでした。Found this under my windshield yesterday. from r/HumansBeingBrosおそらくお気付きかと思いますが、お宅の裏庭にオレンジと白い色の猫がいて、エサ入れが3つ置いてあります。彼の名前は『クジョー』で、私たちは前の家主さんから許可をいただいて彼に食事を与えています。16年前、私の両親が捨て猫の子猫だったクジョーの世話をし始めました。私の母は彼の去勢手術や最初のワクチン接種も受けさせました。クジョーはいつもこの近所で過ごしています。3年前に両親が引っ越しをすることになったため、彼を一緒に連れていこうと思い、ワナを仕掛けてクジョーを捕まえようとしました。しかし彼はとても賢く、ワナにかかったのはアライグマやポッサム、キツネだけでした。あなたの前にこの家に住んでいた紳士は、私たちが庭でクジョーに食事を与えることを快く許可してくれました。クジョーの歯はもろく、自力で食べ物を捕まえることはできないため、彼は私たちが毎日置いていく食事が頼りなのです。どうかお願いです。保健所に連絡をしないでください。彼は高齢なので残りの日々を住み慣れた環境で過ごさせてあげたいのです。クジョーは臆病なので、彼に向かって手を叩けば怖がって逃げて行きます。どうもありがとう、そしてこの地域へようこそ。NeverVarsityーより引用(和訳)「保健所に連絡しないで」野良猫の身を案じる優しい女性手紙には、投稿者さんの新居の庭で長年かわいがられてきた野良猫について書かれていました。エイミーさんは、ずっと野良猫として生きてきたクジョーを最後までこの地域で見守ってあげたかったのです。そんなエイミーさんの優しさに感動した投稿者さんが手紙を投稿すると、たくさんのコメントが寄せられました。・なんて素晴らしい女性だ。・あなたの家には猫がついてきたんだね!・クジョーを主役にしてこの話をディズニーで映画化してほしい。投稿者さんはクジョーに近付こうとしましたが、エイミーさんのいうとおり彼はすごく臆病ですぐに逃げてしまうのだとか。しかし翌日、やっと撮れたというクジョーの写真をシェアしました。Follow up post: Friends, I proudly present to you, Cujo! from r/HumansBeingBros投稿者さんはクジョーを決して追い出すことはせず、温かく見守っているそうです。16年間も野良猫として生きるのは簡単ではないはず。でもクジョーはエイミーさんや彼女の家族の世話と愛情のおかげで元気に生きてこられたのでしょう。クジョーがこれからも住み慣れた場所で、1日でも長く幸せに過ごしていけるといいですね。[文・構成/grape編集部]
2021年03月17日女性美容師が使いたいと思うこだわりのシャンプー美容サロン経営運用・企画製品開発販売事業を展開する株式会社Mahaloは、新製品『ymme(ワイミー)』のシャンプーとトリートメントの店舗販売を3月7日からスタートする。また、公式オンラインストアを3月下旬にオープンし、販売を開始する。『ymme(ワイミー)』のコンセプトは、「女子美容師が使いたいHAIR CARE」である。新製品には、髪質改善に向けた成分をたっぷりと配合し、サロン同様の仕上がりを提供する。毎日のバスタイムをhappyにシャンプーは、10種類以上のアミノ酸、浸透性の高い加水分解ケラチン、肌環境を整える天然由来のブドウ果実エキスなどを配合した。トリートメントは、保湿と指通りを叶えるうるおいベール、サンフラワーセラミド、ツヤを与え髪を守るコーティング成分などを配合した。香りは、優雅で清潔感のあるローズブーケ。美容にも癒やしにも効果のあるフローラルな香りでリラックスしたバスタイムを楽しめる。パッケージにもこだわり、おしゃれでかわいく、バスルームが華やぐボトルデザインが完成した。本体価格は、『ymme シャンプー』『ymme トリートメント』ともに、500ml入りで各2,850円。新製品を体験してもらうために店舗先行で販売をスタートし、3月下旬からオンラインを通じて来店できない人に向けて販売する。また、シャンプー・トリートメント以外のヘアケア製品の展開を予定している。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社Mahalo※ymmeオンラインストア
2021年03月03日①シャンプーのときは髪をこすらない髪の艶は、髪表面にあるうろこ状のキューティクルがきれいに整っていて、そこに光が反射することで出ます。水にぬれるとキューティクルは開いて、デリケートな状態になります。なのでシャンプーをするときはこすらず開いてしまったキューティクルを整えるように根元から毛先にかけてなでるように洗っていきます。【やり方】1.お湯でしっかり髪をゆすぐ(約2分7割の汚れはこれで落ちます!)2.シャンプーは地肌をマッサージするように洗い、毛先は泡パックするように包んで毛先に向かってなでる!(10回このやり方すると毛先がつるんとします^^)②トリートメントは握るようにつけるトリートメントは、すべてではないと思いますがカプセル状になっていてその中に美容液が入っています。なので、ただつけるより握りながらつけた方がよりしっかり髪に浸透するんです!髪がふっくらしてより艶がでやすくなります^^【やり方】1.軽く水分を絞る2.中間から毛先にかけてトリートメントを押し込むように髪を握る3.5分ほど放置して、手櫛で全体をとかしてから流す自然乾燥をせず、すぐに乾かすお風呂から上がったらなるべく早くアウトバストリートメントで保護し、ドライヤーで乾かします。(私はヘアオイルを使ってます。皆さんは髪質に合うものを使ってください)水分がしっかり髪に残っているうちにドライヤーの熱でキューティクルをとじることで艶感UP!自然乾燥はキューティクルが閉じないまま乾いてしまうので、艶が出にくいうえに傷みの原因になるのでおすすめしません。【やり方】1.タオルで根本はある程度しっかり、毛先は優しく挟むように余分な水分をとる2.アウトバストリートメントを毛先になじませる3.隙間の大きいブラシで軽く毛並みを整える、絡まっている人は無理にほぐさなくて大丈夫です4.根元から乾かし、ある程度乾いたら毛先に滑らせるように手を動かす(全体まんべんなくドライヤーを当ててくださいね)5.冷風を当てて冷やす6.乾いたら、もう一度アウトバストリートメントをつける普段のやり方をちょっと変えるだけでかなり髪の艶の出方は変わります!!(実体験)ぜひおうちケア参考にしてみてくださいね^^
2021年02月01日「産んでから助産師を目指した話」第4話。赤ちゃんを産んだあと、助産師を目指した友人の体験談を助産師7年目のママ、おたんこ助産師さん(@otanko_mw)がマンガでご紹介します。 24歳で妊娠し出産した産院で、神助産師に出会ったことから、「私もいつか助産師になりたい」という夢を抱きつづけたママさん。34歳で看護学校に入学し、37歳で新人看護師に。そして、38歳で助産師学校に入学することに! 子どもを妊娠し出産したことで「助産師」という素晴らしい仕事を知り、2人の子どもの子育てをしながら、必死で勉強し夢を叶えつつあるママさん。 「自分が本当に輝きたい場所を見つけてしまったら、今から目指しても遅くはない!どうだってなれる時代に私たちは生きてるんだよ。」 その言葉に、背中を押されたママも多いようです。 SNSの投稿には「私も37歳で助産師学校に入学して、38歳で助産師になりました!」「看護師になるところからスタートしたのはスゴイ!」「勇気をもらいました!」など、ママになっても自分の夢を諦めず、突き進む姿に励まされたという声が多く寄せられていました。このほかの助産師エピソードなど笑える!感動!エピソードはおたんこ助産師さんのInstagramから更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね。 協力/おたんこ助産師
2021年01月25日文/Chiakiおうち時間が増え、気になるのが運動不足。「運動しようにも、どうやったらいいのか……」と悩んではいませんか? そんな時におすすめしたいのが、“宅トレ”グッズを使ったトレーニング! 鍛えたい部位や悩みに合わせて、自分にぴったりのアイテムを探してみてください。ボディメイクとリフレッシュが同時に!『ティップネス スリムタッチ』¥14,080(税込)たった10分で“美尻”を目指す!『ヒップバタフライ』¥4,500(税抜)1日1分を10日間、短時間でヒップアップやインナーマッスルを効率よく鍛えられる『ヒップバタフライ』は、忙しい毎日のルーティンに取り入れたいアイテムです。座る機会が増えてなかなか使わなくなったヒップも、簡単なトレーニングをして“桃尻”を目指しませんか?とてもコンパクトなので、家の中でも邪魔になりにくく便利。さらにうるさくないので、マンションや一人暮らしの方でも安心して使えますよ。【商品情報】『ヒップバタフライ』ブランド:マネートラック価格:¥4,500(税抜)カラー:ブラック本気でトレーニングをするならエアロバイクを!『エアロバイクEXS』¥239,800(税込)本気でトレーニングを検討している方は、思い切ってフィットネスバイクにチャレンジしてみるのもおすすめです。『エアロバイクEXS』は、低騒音設計なのでマンションなどでも安心して、思いっきりトレーニングをすることができますよ。そんなトレーニングメニューは、がっつり痩せたい人向けの「ダイエットトレーニング」、リアルタイムで脈拍を測定し、そのつど目標に合わせて負荷を調整してくれる「定脈拍トレーニング」そして「フリートレーニング」の3種類があります。体調やその日の気分によってどのくらい運動するかを調整できるので、仕事の日・オフの日と分けて使ってみるのも良いかもしれませんね。【商品情報】『エアロバイクEXS』ブランド:コナミスポーツ価格:¥239,800(税込)コンパクトで手軽に収納できたり、音が静かで使いやすかったりと、種類が豊富な“宅トレ”グッズ。自宅で運動するのに便利なものばかりなので、運動不足が気になっている人はぜひ参考にしてみてください。【参考】宅トレを応援︕ 振動で手軽に全身エクササイズ『ティップネス スリムタッチ』 11月4日(水)発売 - PR TIMES©ティップネス【SNSで話題沸騰!】1日1分10日で変化が見える、自宅で出来る美尻トレーニング器具『ヒップバタフライ』販売開始のお知らせ - PR TIMES©マネートラック家庭用フィットネスバイク最新モデル「エアロバイクEXS」2月5日発売 - PR TIMES©コナミスポーツUndrey/Shutterstock
2021年01月24日「産んでから助産師を目指した話」第2話。赤ちゃんを産んだあと、助産師を目指した友人の体験談を助産師7年目のママ、おたんこ助産師さん(@otanko_mw)がマンガでご紹介します。 24歳で妊娠し出産。入院中、なぜ赤ちゃんが泣いているかもわからず途方に暮れていたら……? 神助産師が現れたーーー! 「ママたちはね、ほとんどのことを周りに頼って手抜きしながら育児していいのよ!」 「赤ちゃんが泣いてるときは、呼吸してるとき!」 「不安になることを焦る必要もないのよ~しっかり生きてるってことだからむしろ安心したらいいのよー!」 そう言って、涙を流すママを励まし、ガハハと笑う神助産師。 この言葉を聞き、助産師ってなんて素敵な仕事なんだ……!と感銘を受けたのでした。このほかの助産師エピソードなど笑える!感動!エピソードはおたんこ助産師さんのInstagramから更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね。 協力/おたんこ助産師
2021年01月23日43歳を迎えたある日、美容院で白髪染めの最中に、頭皮にかすかな痛がゆさを感じました。その夜は猛烈な頭皮のかゆみで眠れず。2カ月後の白髪染めの際、美容師さんに前回かゆくて寝られなかったことを話しました。すると美容師さんは「加齢による女性ホルモンの減少が原因と考えられます。40歳を過ぎたお客様に多いですよ」とのこと。それを皮切りに、自分に合う白髪染めを求めて美容院を転々とするようになった私の体験談をお話しします。オーガニックやハーブカラーの美容院巡り行きつけだった美容院によると、白髪染めをしたことで頭皮がかゆくなる症状は私だけではなく年齢的にはよくあることなんだそう。この症状は私だけではなかったという安心感と、女性ホルモンが減少しているという事実を突きつけられた落胆とで、なんだか複雑な心境になりました。そして、その美容院ではカラーをするなら我慢するしかないと言われてしまったので、次に白髪染めをする際には美容院を変えることに。美容院の総合サイトで髪にやさしそうなオーガニックカラーを取り扱っている美容院を見つけたので、そこへ行ってみました。しかし、またしても夜には頭皮にかゆみが……。そのため、次に白髪染めをする際にはまたまた美容院を変えて、別のハーブカラーを取り扱っている美容院へ行ってみましたが、そこでもやはり結果は同じ。そんなふうに頭皮のかゆみが出ない白髪染めを求めて、結局10店以上の美容院を巡ることになりました。10店目の美容院で解決の糸口をゲットどの美容院も、相談すると保護剤を塗ったり丁寧に洗髪やすすぎをしたりしてくれました。そのおかげか、夜にはかゆくなるものの白髪染めの最中に異常が出たのは3店目だけでした。その美容院では、頭皮に薬剤が染みるのを防ぐと言う煌水(きらすい)をすすめられて追加したのですが、白髪染め中にピリピリとした痛がゆさが。さらにトニック系のシャンプーで洗髪されたことで、頭が熱いほど痛がゆくなってしまいました。再び数々の美容院を巡って相談。すると10店目で、「ジアミンアレルギーかも。オーガニックカラーでもジアミンは入っています」と言われました。ジアミンは染まりにくい白髪を黒く染める物質で、頭皮にかゆみが出たりかぶれたりすることがあるそうです。ただ、ノンジアミンだと黒くは染まらないと言うので、黒く染めたかった私は、とりあえず11店目はオーガニック認証のヴィラロドラの製品を取り扱っているお店へ行きました。3回目の白髪染めまでは問題なかったのですが、4回目に夜かゆくなってしまいました。そして12店目は、カラー剤を頭皮に付けず根元ギリギリにカラー剤を塗布するゼロテクの美容院へ。こちらはかゆみが1週間続きました。満を持してノンジアミンカラーの美容院へできれば髪を黒く染められる方法でなんとかしたかったのですが、結局はかゆみが発生……。八方塞がりとなった私は、ついにノンジアミンを試すことにして、13店目にノンジアミンカラー対応の美容院へ行きました。こちらの美容院でも、まずノンジアミンのヘアカラーでは白髪を黒く染めることは不可能で、髪色はかなり明るくなるとの説明を受けました。黒く染めるならヘアマニキュアやヘナのほうがおすすめと言われて悩みましたが、かゆみにもう耐えられないので、ノンジアミンカラーで一番暗い色を選択。一般のオーガニック系のカラー剤に比べて鼻にツンとくる香りが強く、一抹の不安を覚えましたが、夜になってもかゆみはなく一安心。髪色も「その色、いいね」と友人たちに褒めてもらえる明るさです。ようやく、自分に合う白髪染めを施してくれる美容院を見つけることができました。まとめ若いころからヘアカラーをしていたので、まさか自分がヘアカラーに含まれる物質に対してアレルギーの可能性があり、そのせいでかゆみが発生しているとは想像もできませんでした。真相にたどり着くまでに13店もの美容院に通い、けっこう高い勉強代を支払うことになりましたが、最終的には、自分に合う美容院を見つけることができたのでよかったです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年11月12日おうち時間が増えたことで、自宅でしっぽりお酒を楽しむ「宅飲み」にシフトする動きが加速中。宅飲み愛好家たちに、お酒を楽しむコツやお気に入りのドリンク&絶品おつまみを徹底取材。フリーアナウンサー・宇賀なつみさんレギュラー番組を多数抱える宇賀なつみさん。「喉を潤すために、まずはさらっとした飲み心地の発泡酒から。その後、セラーにストックしている2000~3000円程度のワインを料理に合わせて選びます。自宅でも料理をじっくり時間をかけて楽しみたいので、冷たい前菜、温かいメインと、順番に食べることを心がけています。料理とお酒に意識を集中して、1品、1杯と向き合った方が、太りにくいし、優雅な気分に浸れるんです。家で飲む時間は一日を振り返る、大切なひと時です」1986年生まれ、東京都出身。『池上彰のニュースそうだったのか!!』『川柳居酒屋なつみ』(共にテレビ朝日)など多数の番組にレギュラー出演中。アイドル・柏木由紀さん(AKB48)今年4月、自宅でお酒を飲む姿をYouTubeで初公開して反響を呼んだ柏木由紀さん。実は宅飲み歴は約4年だそう。「週1回程度ですが、早く帰宅できた日や、映画やドラマを見ながら、大体いつも2~3杯飲みます。20歳の誕生日にファンの方から頂いたグラスで、デザートワインを炭酸水で割って飲むことが多いです。飲みやすくて、アルコールの摂取量を減らせるので気に入っています。好きなお酒とおつまみを自分のペースで楽しめるのが宅飲みの魅力。最高に気持ちいいです」1991年生まれ、鹿児島県出身。AKB48のメンバー。『トリニクって何の肉!?」(朝日放送テレビ)に出演中。YouTubeチャンネル「ゆきりんワールド」が人気。芸人・山崎ケイさん(相席スタート)「飲み始めたら立ちたくないので、お酒やおつまみ、ティッシュなんかを全部テーブルに並べた状態で始めます。お気に入りはシークヮーサーハイボール。角ウイスキーに、相方の山添さんにもらった『ソーダストリーム』で作った炭酸水を注ぎ、『シークヮーサー入り四季柑』を少量入れて完成。普通のハイボールより飲みやすくなるんです。宅飲みは、ON/OFFの切り替えスイッチのようなもの。心が癒されて解放されます」。“自分お疲れさま”と乾杯して楽しむのがケイさん流!1982年生まれ、千葉県出身。9月開始のラジオ番組『ナイツ ザ・ラジオショー』(ニッポン放送)に、火曜レギュラー出演中。お酒のあてや冷蔵庫にあるもので料理をするのが特技。芸人・薄 幸(すすき・みゆき)さん(納言)革ジャン姿のワイルドキャラでおなじみの薄幸さんは、宅飲みでもその姿勢を貫いている。「飲む時はあまり食べるタイプではないので、2~3品くらいおつまみを作って、1杯目は発泡酒、その後はひたすら緑茶ハイですね。すぐに欲しいものを取り出せるように冷蔵庫の前に置いたソファがベスポジです。毎日10杯くらい飲むので悪酔いしないように、お酒はケチらず高いものを選ぶのがこだわり。マストアイテムはファンの子からもらった似顔絵入りのコースターです」1993 年生まれ、千葉県出身。『有田ジェネレーション』(TBS系)にレギュラー出演するなど、バラエティ番組を中心に幅広く活躍中。大の酒好きと知られ、特技は利き発泡酒。※『anan』2020年10月21日号より。写真・MEGUMI フードスタイリスト・夏井景子取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2020年10月18日極上宅飲みライフを送る方々に“絶品おつまみ”のレシピを伺いました。あの人の“絶品つまみ”レシピ公開1.宇賀なつみさん(フリーアナウンサー)「ツナとみょうがの混ぜご飯」茶椀に盛ったご飯に、刻んだみょうが1個と、油を切ったツナ1/2缶を混ぜ、醤油をひと回しする。2.宇賀なつみさん(フリーアナウンサー)「ピーマンめんつゆ」ピーマン2個を細切りにして保存容器に入れ、めんつゆをひたひたに注ぎ、冷蔵庫で1~2日置く。食べる直前にじゃこをのせる。3.shucoさん(ヘアスタイリスト)「ひよこ豆のサラダ」ひよこ豆190g、刻んだパセリ大さじ1、みじん切りにした紫玉ねぎ1/8個、プチトマト4個を縦4等分にカットしてボウルに入れ、オリーブオイル大さじ1/2、酢小さじ1、レモン汁1/2個分、塩・胡椒適量を混ぜ合わせる。4.山崎ケイさん(相席スタート/芸人)「サラダチキン揚げ」プレーンタイプのサラダチキン1パックを1cm厚程度に切り、小麦粉、溶き卵をつけ少量の油で揚げ焼きにし、ケチャップを添える。5.武田ちひろさん(会社員)「甘×しょっぱいのオードブル」かぶ×生ハム、ビターチョコレート×レバーパテ、シャインマスカット×クリームチーズ、パイナップル×鴨肉、りんごジャム×ブルーチーズ×サーモン。それぞれ食べやすいサイズにカットして、量はお好みで。6.今野亜美さん(タレント)「某ラーメン屋さん風もやし」ボウルにごま油大さじ1、醤油大さじ1と1/2 、にんにくすりおろし1/2 かけ分、白ごま大さじ1、一味少々を入れる。そこに、シャキシャキ食感が残る程度にさっと茹でたもやし1袋とニラ1/2 袋を加えてしっかりと和える。7.池田祐美子さん(ライター)「オトナの海苔巻き」ボウルに明太子1腹、納豆1パック、青ネギ適量、白ごま少々を入れて混ぜる。器に盛り、海苔で手巻きにする。8.高田 秋(しゅう)さん(モデル)「豆苗の豚バラ巻き」豚バラ肉約150gを半分の長さに切り、塩胡椒する。根元を切り落とした豆苗1パックを適量取り豚バラ肉で巻く。耐熱の器にのせてラップをし、500Wのレンジで2分加熱し皿に盛る。ごま油大さじ1、みりん大さじ1、中華だしの素小さじ2/3、醤油小さじ2を混ぜてタレを作り、上からかけて、白ごまを振る。9.谷口菜津子さん(漫画家、イラストレーター)「カニカマユッケ」カニカマ約100gをほぐし、クラブペースト小さじ1と酢少々を和える。器に盛り、卵黄1個をのせて、白ごまを指で潰しながら振りかける。10.オカヤイヅミさん(漫画家)「クミン塩鯖」塩鯖半身を半分に切る。フライパンにオリーブオイル大さじ1、にんにくスライス1/2 かけ分、クミンシード小さじ2を入れて弱火にかけ、塩鯖の皮がパリッとするまで焼き、裏返して1分焼く。11.薄 幸(すすき・みゆき)さん(納言/芸人)「卵焼き&野菜とベーコンの炒め物」ズッキーニ1/2 本は5mmの輪切り、ベーコン2枚は2cm幅にカットし、にんにく1/2 かけはみじん切りにする。フライパンににんにくとオリーブオイル適量を入れて火にかけ、具材を加えて炒める。ズッキーニがしんなりしてきたら、塩・胡椒と醤油少々で味つけをする。卵焼きは、ボウルに卵4個を割り入れて溶き、醤油小さじ2、砂糖大さじ1強、塩ひとつまみ、水大さじ2を入れ混ぜる。卵焼き器にサラダ油を多めにひき、卵液の1/4を流し弱火で焼いて手前に巻いていく。これを4回繰り返す。宇賀なつみさん1986年生まれ、東京都出身。『池上彰のニュースそうだったのか!!』『川柳居酒屋なつみ』(共にテレビ朝日)など多数の番組にレギュラー出演中。shucoさん1984年生まれ、京都府出身。東京でのサロンワークを経て、パリに渡り、各国のモード誌などで活躍。帰国後もさまざまな媒体でセンスを発揮。山崎ケイさん1982年生まれ、千葉県出身。9月開始のラジオ番組『ナイツ ザ・ラジオショー』(ニッポン放送)に、火曜レギュラー出演中。お酒のあてや冷蔵庫にあるもので料理をするのが特技。今野亜美さん1990年生まれ、神奈川県出身。アイドルグループ「清 竜人25」のメンバーとして活動した後、現在はWEBサイト「SCRAMBLE」で、宅飲みを全力で楽しむコラムを連載中。高田 秋さん1991年生まれ、北海道出身。きき酒師の資格を取得するほど日本酒好き。YouTubeチャンネル「高田秋のほろ酔い気分」を週2回程度配信中。1st写真集『SHU』(集英社)が発売中。谷口菜津子さん1988年生まれ。『yom yom』にて「今夜すきやきだよ」連載中。『スキマ飯』、『彼女と彼氏の明るい未来』1~2巻(共にKADOKAWA)が発売中。オカヤイヅミさん1978年生まれ、東京都出身。「カドブンノベル」にて漫画「いいとしを」連載中。イラストレーターとして装画、雑誌のカット、挿絵などを手がける。薄 幸さん1993年生まれ、千葉県出身。『有田ジェネレーション』(TBS系)にレギュラー出演するなど、バラエティ番組を中心に幅広く活躍中。大の酒好きと知られ、特技は利き発泡酒。※『anan』2020年10月21日号より。写真・MEGUMI フードスタイリスト・夏井景子取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2020年10月18日