「化粧下地もファンデーションも塗っているはずなのに、肌のくすみが気になる…」そんなお悩みはありませんか?大人の肌は乾燥や血行不良などさまざまな原因によって肌がくすみやすくなります。そこで今回は、大人世代が失敗しがちなベースメイクとお直し方法についてご紹介します。NG1:保湿不足ベースメイクの仕上がりとスキンケアは切っても切れない関係です。肌のコンディションが整っていなければ、ベースメイクで満足いく結果を出すのは難しいでしょう。乾燥は肌のくすみを招く原因の一つと言われています。しっかりとうるおいを与え、みずみずしい肌に整えておくことが大切です。スキンケアにプラスワンするなら、『&be』の「VCセラム10」がおすすめ。保湿型ビタミンC誘導体(※1)10%以上配合の美容液で、ハリツヤあふれる輝く肌へと導いてくれる夜用美容液です。乾燥によるくすみケアに特化した国産のウメ果実エキス(※2)を配合し、翌朝の肌に自信を与えてくれますよ。※1 3‐グリセリルアスコルビン酸※2 整肌成分【商品情報】&be「VCセラム10」価格:¥5,500(100ml)¥2,750(30ml)NG2:化粧下地が適していないベースメイクでもう一つ重視したいのが、化粧下地です。どんな化粧下地を選ぶかによって肌の印象が大きく変わるため、なりたい肌に合わせて選ぶことが大切だと言えます。例えば、毛穴や肌の凹凸をカバーするタイプの下地を使った場合だと、肌の乾燥やくすみにまで対応するのは難しいことも。くすみをメインでカバーしたい場合は、大人世代が失われがちな血色感と明るさを与えられるピンク系のトーンアップ下地がおすすめです。おすすめなのが、『モイストラボ』の「コントロールカラー下地<ピンクグロウ>」。青くすみや黄ぐすみをカバーしつつ、ツヤ・血色感・透明感を演出し、うるおいまで叶えてくれる優秀なアイテムです。【商品情報】モイストラボ「コントロールカラー下地<ピンクグロウ>」価格:¥1,320(30g)NG3:クマがカバーできていないクマは顔が暗く見える原因の一つ。ベースメイクをキレイに仕上げるには薄づきのほうがいいですが、クマが目立った状態のままだと、くすみも強く感じられやすいです。ピンクの化粧下地でカバーできないクマは、コンシーラーの力を借りましょう。顔の気になる影が払拭され、明るい印象に仕上がります。使用するのは、『ディオール』の「ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー」。高いカバー力を備えたクリーミーなコンシーラーで、クマや赤みなどの色ムラを瞬時にカバーしてくれます。気になる部分にのせ、そこから全体にのばして使っても重たくならず、快適に全顔使いができる優れものですよ。【商品情報】ディオール「ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー」価格:¥5,390効果的なメイクでくすみを忘れる肌に画像左は、うるおい不足の肌に毛穴用の下地+パウダーファンデーションを合わせたメイク。写真右は、今回ご紹介したアイテムを使ってお手入れとメイクをしました。Afterのほうではくすみがカバーされ、明るい印象の肌になったと感じます。保湿、血色感、カバー力を重視すれば、お手持ちのアイテムでも実践できるので、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『&be』『モイストラボ』『ディオール』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2023年10月03日ダークグリーンやバーガンディ、マスタードなど、着こなしに季節感を運んでくれるくすみカラーに注目。落ち着いたトーンで色物初心者でも取り入れやすさ。ワントーンコーデでオータムカラーを楽しむ。ダークグリーンで統一したコーディネートは、チェックのパンツやボーダーのトップスでメリハリをプラス。パンツ¥28,600(マスター&コー/マッハ55リミテッド TEL:03・5846・9535)シャツ¥19,800(インディア インダストリー/ビショップ TEL:03・5775・3266)タートルトップス¥8,250(レイ ビームス/レイ ビームス 新宿 TEL:03・5368・2191)肩に巻いたニットパーカ¥143,000(ボーディ/アルファ PR TEL:03・5413・3546)スニーカー¥6,050(バンズ/ビームス ボーイ 原宿 TEL:03・5770・5550)光沢のある糸を使ったアイコニックなロゴが魅力。裏起毛で暖かな着心地。スウェットプルオーバー¥15,180(ジムフレックス/ビショップ)ニットキャップ¥11,000(アンドワンダー TEL:03・5787・3460)デニムパンツ¥14,300(リー/エドウイン・カスタマーサービス TEL:0120・008・503)シャツ¥23,100(ブルー ブルー ジャパン/OKURA TEL:03・3461・8511)ニュアンスのあるミックスカラーがキュート。表面を起毛させたウール100%のシャギーニットベスト。よく見ると、複数の色糸を編み込んだミックスカラーでシンプルになりすぎないのが嬉しい。ベスト¥27,500(Shetland Woollen Co/グラストンベリーショールーム TEL:03・6231・0213)ピアス¥7,480(シャルマン プリュネル/シップス インフォメーションセンター TEL:0120・444・099)キャンバススニーカーもブラウンならシックな印象。メイド・イン・久留米のシューズブランド『ムーンスター』のスニーカー。レザーライクなシューレースとブラウンのツートーンカラーで、カジュアル感をセーブ。¥12,100(ムーンスター カスタマーセンター TEL:0800・800・1792)※『anan』2023年10月4日号より。写真・多田 寛スタイリスト・髙品逸実ヘア&メイク・上川タカエ(mod’s hair)モデル・香耶バロウズ(TOMORROW TOKYO)文・恒木綾子(by anan編集部)
2023年09月28日敏感肌用の低刺激タイプが新登場「LuLuLun(ルルルン)」のクレンジングシリーズに、敏感肌に優しい2つの新商品が仲間入り。毛穴・黒ずみケアの「ルルルン クレンジングジェル CLEAR」と、乾燥・くすみケアの「ルルルン クレンジングジェル MOIST」(各税込1,078円)を、2023年8月1日に発売した。美容成分inでスキンケアが活きる肌に「LuLuLun」クレンジングシリーズのテーマは、“スキンケアが活きる肌作り”。フェイスマスクの効果が最大限発揮できるよう、ターンオーバーの正常化に着目した成分を配合している。そんな同シリーズから、敏感肌を考えた処方の新商品が登場した。肌と同じ弱酸性で、肌に負担となり得る5つの成分を排除。ヒトの肌が持つセラミドと同じ構造で親和性が高い「ヒト型セラミド」や、バリア機能をサポートするハーブ「ニガハッカエキス」が、バリア機能を高めて外部刺激負けない肌に導く。また摩擦による肌への負担を軽減するため、厚みのある弾力ジェルタイプで優しく汚れをオフできる。肌悩みに合わせて選べる2タイプラインナップは毛穴の黒ずみや皮脂テカリ、ニキビが気になる肌に集中アプローチする「CLEAR」と、乾燥による肌荒れくすみ、ごわつきが気になる肌をみずみずしく洗い上げる「MOIST」の2タイプだ。それぞれの肌悩みに合わせて、適した美容成分を厳選配合している。(画像はプレスリリースより)【参考】※「LuLuLun」公式サイト
2023年08月09日紫外線は日焼け、シワやシミ、くすみといった将来の肌悩みにも繋がるため、しっかり対策しておきたいもの。しかし敏感肌の人のなかには、日焼け止めはどれを選べばいいのかわからない、あれこれ塗って大丈夫なのかと心配な人もいるのではないでしょうか。今回はエステティシャンの筆者が、敏感肌さん向けの「正しい日焼け対策」についてご紹介します。「敏感肌だから日焼け止めを塗らない」はNG「肌に余計なものをつけたくない」という理由から、日常的に日焼け止めは塗っていないという人はいませんか?敏感肌は人一倍バリア機能が弱く、紫外線ダメージを受けやすいとされています。紫外線ダメージを受けると、日焼け、くすみ、色素沈着、冬の乾燥、将来のシワ・シミの原因にもなりかねません。室内で過ごす場合も日焼け止めを塗り、外出時は日焼け止めの上からUVカットアイテムを併用するのがおすすめです。「敏感肌だから日焼け止めは少量しか塗らない」もNG「肌に負担をかけたくない」と、日焼け止めを少量しか塗らなかったり、塗り直しをしないという人もいるでしょう。そもそも日焼け止めを塗る目的は、肌への日焼けダメージを遅らせること。効果を高めるためには、商品の説明書に記載されている使用量を守ることが大切です。顔に塗る場合の目安として、クリームタイプはパール粒1個分、液状タイプは1円玉1個分を目安に、額、鼻の上、両頬、顎にのせてまんべんなく伸ばしましょう。そのあと、同じ量をもう一度重ね塗りします。時間が経つと汗や皮脂で落ちるので、2~3時間ごとに塗り直すように心がけてください(※1)。敏感肌さんの「日焼け止め選びのポイント」日焼け止めはアイテムによって特徴や機能がさまざまです。敏感肌の人が日焼け止めを選ぶときは、以下のポイントを参考にしてみてください。SPF30以上、PA++以上のもの「SPF」とは“Sun Protection Factor”の略で、真夏やレジャー時に浴びやすい「UV-B」に対する効果を表します。「PA」は“(Protection grade of UV-A”の略で、日常生活で浴びやすい「UV-A」に対する効果を表します。9月頃までは紫外線が強く、「UV-A」も「UV-B」も浴びやすい時期なので、SPFとPAが高いものを選ぶのがおすすめです(※1)。成分をチェック「紫外線吸収剤」は、紫外線が皮膚まで到達するのを防ぐ役割を持ちます(※1)。日焼け止め機能としては悪いものではありませんが、肌が荒れやすい人、アレルギーがある人、化学物質などの刺激に敏感な人は注意が必要かもしれません。・紫外線吸収剤不使用・ノンケミカル・添加物フリー・アレルギーテスト済気になる人は、上記4つの表記があるものを選ぶと安心でしょう。クレンジング、石けんなどで落としやすいものアイテムのテクスチャーや、汗・水に強いウォータープルーフなどによっては、洗っても落ちにくい日焼け止めもあります。きちんと落とせていないと、肌トラブルを招くことも。また、落ちにくいからといって何度も肌をこするなど、肌に負担をかけてしまうこともあるため、クレンジングや石けんで落としやすいアイテムを選びましょう。いかがだったでしょうか。敏感肌だからこそ、正しい日焼け対策が必要といえます。アイテム選びや塗り方などを参考にしてみてくださいね。【参考】※1 環境省.紫外線環境保健マニュアル2020©Vanatchanan/Shutterstock ©Africa Studio/Shutterstock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年08月05日夏は毛穴やくすみなどの肌トラブルにも見舞われがちな季節。でも、ちょっとしたお手入れを加えるだけで、時短で解決できる場合も多いのです。今回は、時短美容家の並木まきが実践している「夏のお手軽スキンケア術」を3つお話します。時短美容家が実践中の夏美容1:シートマスク肌不調の原因には、乾燥が関係していることが多いと思います。あれこれと化粧品を加えるよりも、シートマスクを1回使うだけで肌状態が改善することも少なくありません。効率的に保湿を強化できるという意味では、シートマスクは時短美容の救世主。自分の肌悩みに合ったマスクを選ぶのが満足度を上げるポイントです。最近では安価でも優秀な製品が多いため、予算に合わせて選びやすくなっています。迷ったときにはハリや弾力にアプローチできる「セラミド」や、毛穴や透明感に働きかける「ビタミン」が入ったものが使いやすいと思います。時短美容家が実践中の夏美容2:ビタミンCで集中ケア時短美容視点において「飲む」「食べる」のほかに、デイリーケアに“ビタミンC誘導体”コスメをプラスするのがおすすめ。夏の肌不調は紫外線ダメージが関係していることも多いです。デイリー美容にビタミンC美容を取り入れることで、改善が期待できるだけでなく、夏にありがちな肌悩みに幅広く対応できるでしょう。最近では普段のお手入れにプラスするだけで使えるビタミンCコスメが増えているので、手軽に取り入れやすいですよ。価格帯も幅広いので、予算に合わせて選べるのも良いですね。時短美容家が実践中の夏美容3:湯船への入浴筆者が効果を感じやすい夏美容が、湯船への入浴です。夏はエアコンや寒暖差などで血流が悪くなり、肌不調が起こりやすい季節。湯船に入浴する習慣を取り入れるだけで血行の改善が期待でき、肌の調子が戻ることも多いのです。また新陳代謝を促す作用も期待できるので、肌のターンオーバーが整ったりリラックス効果が期待できるなど、入浴は大きな美容習慣だと言えるでしょう。エアコンの冷えによる“くすみ”が気になるときにも、入浴をすることで血行が改善されて顔色アップが狙えます。夏は暑いので、長湯をするとかえって疲れてしまうこともありますよね。38〜40度くらいのお湯に10〜15分浸かるだけのお手軽入浴でも、スキンケア効果が十分に狙えます。夏の肌は疲れを感じやすいですが、日々のお手入れにちょっとしたケアをプラスするだけで、肌の調子がよみがえります。ぜひ、デイリー美容にひと手間を加えて、夏の美肌を育んでいきましょう!©RUNSTUDIO/gettyimages文/並木まき
2023年07月24日「20~30代のときはどんな色の口紅でも似合っていたな……」と思う40代の私。だんだんお決まりの色の口紅しかつけなくなっていたところで迎えたコロナ禍でのマスク生活。口紅からはどんどん遠ざかる毎日でした。ですがオンラインで画面に映る自分の顔色の悪さが気になり、ふと派手色の口紅をつけてみると……。★関連記事:顔のむくみとくすみに驚がく! アラフィフでスキンケアとメイクをリニューアルしてみた結果は40代で迎えたマスク生活で口紅から遠ざかる30代まではいろいろな色の口紅を楽しんでいた私。元々の唇の色がそれほど濃くないため、さまざまな色をつけて表情の変化を楽しんでいました。明るめの色はもちろん、あえて暗めの色で洋服とのバランスを取ってシックに決めたりと、口紅は最後につけるファッションのワンポイントのような位置付けでした。しかし40代になり、だんだん自分にとっての定番色が決まってきて、新しい色にあまり手を出さなくなりました。顔色から浮かず、無難に洋服とも合わせやすく、落ちても目立ちにくいベージュレッド系が中心に。そんなふうに色を楽しむ気持ちも少なくなったころに迎えたコロナ禍。最初のころは、マスクでも口紅は欠かせない!とこだわっていたのですが、それもつかの間、マスクにべったり口紅がつくのが嫌になり、口紅からはどんどん遠ざかる毎日となったのです。私は在宅勤務なので家ではノーメイク、外ではアイメイクのみという状況が定番となりました。いただきもののピンクの口紅に戸惑うコロナ禍では公私ともにオンラインでの交流が主流となり、徐々に画面上で自分の顔を見る機会が増えてきました。さすがにノーメイクは……といつものベージュレッド系の口紅をつけてみたものの、正直、画面映えしません。画面だと実物より暗く映るのでしょうか、口紅をつけると顔色が明るくなる……という効果を感じにくいままでした。そんなとき、知り合いからもらった1本の口紅。鮮やかなローズピンクで、30代までの私なら喜んでつけていたと思うのですが、40代の私には一体この色どうしよう?というのが最初の印象でした。若い友人にあげようかな、でも、せっかくくれた知り合いにも悪いし……としばらくしまい込んでいました。そんなとき、急なオンライン会議の準備でバタバタしていた私は、すっぴんのまま慌ててメイクケースを開け、とっさにそのローズピンクの口紅を塗ってみたのです。すっぴんだし多少は唇が明るくても良いだろう……という気軽な気持ちで。40代のオンライン会議にはピンクが効いたそうすると、たまたまその会議は気のおけないメンバーが多かったためか、とあるメンバーが「その口紅良いね、似合ってる」と言うのです! 私は驚いたのですが、たしかにいつも画面で暗めに映りがちだった顔色が明るく見えます。対面ではともかく、オンラインでは多少派手なくらいの明るい口紅が、実は40代のくすんだ顔色を明るくしてくれるのかもしれない……と気が付きました。それからはオンラインではなるべくその色をつけるようにしたところ、「顔色良いね」と褒めてもらうことも。これは明らかに、このローズピンクの口紅効果だなと実感しました。私の40代のくすんだ顔色には、そのくすみをパッと飛ばしてくれるような明るい色の口紅が効果的だったのです。自分では絶対に選ばない色をプレゼントしてもらえたことも幸いしたと思います。いつもの自分が選ぶようなナチュラル系のレッドであれば、リアルの40代の肌色には浮かずになじみますが、オンラインでの顔色のくすみを飛ばしてくれる効果はなかったことでしょう。まとめコロナ禍でのマスク生活で、外出時のリップメイクは省略。でもオンライン会議での私の定番は、このローズピンクの口紅となりました。他の色も試してみたのですが、やはり私の40代の肌のくすみにはこの派手色が効くようです。オンライン会議メイクではこの口紅を楽しもうと思います。リップメイクはすっかり定番色に落ち着いていた私も、このマスク生活が終われば、もっといろんな色の口紅を楽しんでみたい。今はそんなふうに思えるようになっています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/まっちゃ (45歳)40歳で再び独身に戻った、バツ2シングルマザー。30代まではボディラインにも肌にも自信あり。40代初期はプロポーションを褒められたり、そこそこモテたりでいい気になっていたが、40代半ばになり加齢の現実を徐々に目の当たりにしている最中。
2023年07月17日梅雨の時期でも、紫外線対策は欠かせません。この時期、特に感じやすいのが、肌のくすみ。今回は、美容クリニックの医師による、透明感が失われる原因と対策の解説とともに、美白肌を目指せるアイテムをご紹介します。夏は日焼け・くすみで肌の透明感がなくなったと感じる女性が約8割パナソニックが、20~40代の女性500名を対象に、「夏の肌の透明感」をテーマにした意識調査を行ったところ、「夏に、肌の透明感がなくなったように(下がったように)感じたことはありますか?」の問いに対して、77.8%と8割近くが「ある」と回答しました。透明感がなくなる理由として、「日差しを浴びることが増えて、メラニンが増加している気がするから」(35歳)、「クーラーによる乾燥や、暑さによる皮脂の増加で、くすんだ感じがするから」(33歳)などの声があがりました。夏は日焼けや乾燥、皮脂の増加など、肌にとって過酷な環境にさらされる時期であることから、くすんだ感じがするのは否めません。夏に透明度が失われたと感じるのはなぜ?対処法は?美容クリニック&エステの「松倉クリニック代官山」院長である貴子さんは、先の調査結果を受け、夏に透明感が失われたと感じる原因と対処法について、次のように話します。夏に透明感が失われたと感じる原因貴子さん原因は主に2つ。一つは、角質層に溜まったメラニンの影響です。くすみの原因の一つとなり、肌の透明感にも影響してしまうのです。夏場は紫外線量が一年で最も多い時期ですが、紫外線を多く浴びると過剰にメラニンが生成され、ターンオーバーで排出されないメラニンは角質層に溜まります。もう一つは紫外線、日焼け、エアコンなどによる角質肥厚によるくすみが原因です。強い紫外線を肌が察知すると、肌のバリアである角質を厚くする防御反応が働く上に、夏の日焼けやエアコンは、肌の乾燥につながり、ターンオーバーの働きを鈍らせて古い角質が溜まりやすくなる原因となります。対処法貴子さん角質層に溜まったメラニンや角質肥厚などにより失われた透明感を取り戻すには、光を使った施術がおすすめです。くすみの原因となる角質を除去することが期待できます。また、シミの原因であるメラニンは角質層にも滞留しますが、光の力で角質と共にメラニンをはがす効果も期待できます。光施術は美容クリニックで受けられますが、出力が強いため、施術後のダウンタイムを考えると夏の強い紫外線による肌環境との相性があまりよくないのは事実。施術のハードルが高い場合には、出力の低いホームケアアイテムを用いて、肌への負担を抑えたケアを行うのもよいでしょう。美白ケアにおすすめのアイテム3選ーー肌のくすみが気になり、透明感が失われたと感じているなら、市販の美白ケアアイテムを試してみてはいかがでしょうか。ライターがリサーチして見つけた3つのアイテムをご紹介します。1.パナソニック「光美顔器 フォト ブライトショット(EH-SL85)」パナソニック「光美顔器 フォト ブライトショット(EH-SL85)」¥69,300(税込)(公式通販サイト価格)自宅で本格的なブライトケアができる美顔器です。メラニンが溜まった角質層にアプローチすることが可能。キメが整った、明るく透明感のある肌へ導いてくれます。そのメカニズムの秘密は、美容クリニックに学んだパナソニック独自の「フォトテクノロジー」にあるようです。皮膚科専門医監修のもと開発を行い、美肌に理想的な、瞬間的に強いパワーを届けるIPLと約630nmの高出力赤色LEDという異なる2種類の光を採用しています。この2種類の光を掛け合わせたフォトテクノロジーにより、角質と共にメラニンをはがれやすくする効果が期待できるといいます。何より、忙しい人にとっては自宅で手軽にケアできるのは嬉しいですね。2.エリクシール「エリクシール ブライトニング ローション WT Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ 」エリクシール「エリクシール ブライトニング ローション WT Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ (医薬部外品)」170mL ¥3,630(税込)、「エリクシール ブライトニング エマルジョン WT Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ (医薬部外品)」130mL ¥4,290(税込)(どちらも参考小売価格)資生堂のエイジングケアブランド『エリクシール』の薬用美白化粧水と乳液です。世界初とされる光解析システムの知見に着目。配合されているのは、美白有効成分と、厳選された美容成分です。肌にハリを与えながら、浸透処方で角層深くまでうるおいを届けます。うるおって光をきれいに反射させる肌に整え、透明感とハリに満ちた「つや玉」が続く肌へと導いてくれます。ぜひ化粧水と乳液をセットで使いましょう。3.ナリス化粧品「ナリスマジェスタコンク」ナリス化粧品「ナリスマジェスタコンク」110mL ¥3,300(税込)ナリス化粧品が1937年に発売したふきとり化粧水「ナリスコンク」のボトルデザインが復元され、2023年6月21日から数量限定発売されます。この商品は、肌の皮脂が気になる、肌をひきしめたい、肌表面のごわつきをなくしたい人に向けた化粧水。ふき取ることで、古い角層のくすみを取り除いてくれます。鎖でつながれたような状態で何重にも重なりあった老化角質を、研究された技術によりやさしく解きほぐすことで、つるつるとしたなめらかな肌に整えてくれます。夏のくすみが気になる肌に、ぴったりの化粧水といえそうです。ーーすでに肌の透明感が気になっており、白く輝く肌を取り戻したいと感じているなら、ブライトケアや美白スキンケアで早々に対策しておきましょう。Information教えてくれた人… 貴子(たかこ)さん「松倉クリニック代官山」院長。日本形成外科学会認定専門医 帝京大学医学部卒業。京都大学付属病院など大学病院を経て、都内美容外科クリニック院長など歴任。日本形成外科学会認定専門医の知識を活かした美容医療を行う。※本記事で紹介している商品は、編集部によるリサーチで選出したものであり、医師が推奨するものではありません。(C)Prostock-Studio/Getty Images文・椎原茜
2023年06月19日またまた【しまむら】で最高に可愛い「レーストップス」を発見。くすみピンク × 透け感のあるレース素材という女心をくすぐるデザインはさすが【しまむら】……! お店で見つけたら即カゴinが正解かも。では早速、インフルエンサーの@ririka_shimamuraさんのお手本コーデとともにその魅力をチェックしていきましょう♡レースとくすみピンクの最強タッグ出典:Instagram華やかなレースが目を引くこちらの「HIレースフレアスリーブPO」。デザインだけでなく、¥1,089(税込)というお値段も最高に可愛い一着です。@ririka_shimamuraさんによると「レースも全くチクチクせず肌触りが良いです」とのこと。お値段以上のクオリティに脱帽……! 長めの袖丈なので、気になる二の腕もしっかりカバーしてくれそうですね。一枚でもインナーとしても重宝しそう出典:Instagram一枚で着てもサマになるアイテムですが、ワンピースやサロペットのインナーにもぴったりですよ。花柄ワンピースを合わせれば、フェミニンムードがアップ。トップスの袖がふんわりしているので、ワンピースはベルトでウエストマークするのがポイント。メリハリが生まれ、スタイルアップ効果が期待できるはず♡さりげない肌見えでレイヤードコーデも軽やかに出典:Instagram甘さ控えめに取り入れたいときは、ジレを重ねて大人っぽい印象にチェンジするのがおすすめ。袖の透け感が、レイヤードコーデの重たさを解消してくれるはず。同系色でまとめた旬な着こなしも、異素材を組み合わせることで立体感が出ますよ♡カジュアルにもきれいめにも着られる出典:Instagramマーメイドシルエットのキャミワンピにインして上品に着るもよし、デニムスカートでカジュアルダウンするもよし。いろいろなボトルと合わせられそうですね。腰回りはゆったりしているので、パンツにインせず着てもよさそう。一点投入するだけで、大人可愛い雰囲気を纏えるのはうれしいポイント。ぜひ、お店で見かけたらGETしてみてくださいね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@ririka_shimamura様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:nanami
2023年06月17日ユニセックスで着られる【ユニクロ】のメンズTが大人気。中でも色味が絶妙な「くすみピンク」がイチ推し! 体型カバーできるサイズ感や、カジュアルにもきれい目にも着られる、着回し力の高さが魅力です♡ユニセックスで着られる「エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ」出典:InstagramコットンTシャツのように見えて、実はサラッと着られるエアリズム素材。インフルエンサーの@tomomiyu0920さんによると「汗をかいても、水に濡れてもすぐ乾く! 洗濯機でガンガン洗ってもよれにくい!」のだとか。さらに「メンズらしいゆったりとしたサイズ感で、体型を拾わず二の腕カバー力も◎」と大絶賛。やや首の詰まったデザインやリラックス感の出るドロップショルダーが、今っぽく見せてくれますよ。ゆったり5分袖が、気になる二の腕をカバー出典:Instagramインフルエンサーの@yun_wearさんは、メンズのMサイズを愛用。「気になる二の腕もしっかり隠れるオーバーサイズ。サスティナブル素材なのも◎」とコメントしています。ショートパンツや白スニーカーを合わせたヘルシーな着こなしが素敵ですね。パープルニットとのグラデーションで華やかに!出典:InstagramくすみピンクのTシャツにパープルのニットをふんわり肩がけすれば、女性らしく優しい雰囲気に。インフルエンサーの@maria_r_t_yさんも「シワになりずらくて長持ち、、♡」とお気に入り。お手入れのラクさもうれしいポイントです。タックパンツやマーメイドスカートを合わせればきれいめに着こなせる!出典:Instagramグレーのタックパンツや黒のマーメイドスカートを合わせれば、カジュアルなTシャツもこんなにきれいめに着こなせます。きちんと見せたいときは、ボトムにTシャツをタックインするのがおすすめ。一度ボトムにしっかり入れたあと、ブラウジングしてウエストまわりをたるませるのが、こなれ見えのポイントです。仕上げに華奢なネックレスを重ねづけすれば、女らしく着こなせますよ。体型カバーできるワイドシルエットや、しっかりとした生地感も魅力的。メンズならではの「くすみピンク」は毎シーズン人気なので、早めにチェックしてください!※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@tomomiyu0920様、@yun_wear様、@maria_r_t_y様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:keiko
2023年06月11日今【GU】で販売中の、くすみカラートップスがとっても可愛いんです…!今回アイテムを紹介してくれるのは、Instagramアカウント@neni.moさんと@wear___tomoさん。2選まとめてお届けしますので、さっそくチェックしてくださいね♪トレンド感たっぷり「ランタンスリーブT」出典:Instagramまずは@neni.moさんの投稿から「ランタンスリーブT」です。お値段は1,490円(税込)で、嬉しいプチプラに@neni.moさんは「価格がバグってる。笑」と投稿されています。ボリュームたっぷりのスリーブがとても可愛く、5分袖なので二の腕の体型カバーにもなりそうですね。一枚着るだけでサマになる出典:Instagramランタンスリーブで存在感のあるデザインは、そのまま着るだけでサマになるおしゃれコーデに。きれいめテクスチャーが上品で、テーパードボトムスやフレアスカートと相性がよさそうです。くるみグリーンが可愛い「パフスリーブブラウス」出典:Instagram続いて@wear___tomoさんが「くすみグリーンって着るだけで気分が上がる」と投稿している「パフスリーブブラウス」。お値段は1,990円(税込)で、@wear___tomoさんはビスチェを重ね着しています。スッキリした浅めネックと、切り替えからふんわり広がるパフスリーブが魅力ポイント。ホワイト系との相性もいいので、淡色コーデへのカラーアクセントとしても活用できそうです。今トップスを買うなら【GU】アイテムを必見です!出典:Instagram2つのGUトップスをお届けしましたが、どちらも見逃せない可愛さでしたね。お値段も2,000円以下なので、思い切ってまとめ買いしたくなりそうですね。気になるアイテムが見つかった人は、ぜひGUで実際に手に取ってみてください。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年06月10日フライング タイガー コペンハーゲン(Flying Tiger Copenhagen)の「さくらんぼシリーズ」が、2023年5月下旬より発売される。“さくらんぼ×くすみパステル”の新作アイテムフライングタイガーから、2023年初夏にぴったりの「さくらんぼシリーズ」が登場。涼やかな色合いの“くすみパステル”にキュートなさくらんぼモチーフを配した全16アイテムがラインナップする。さくらんぼ尽くしのグラス&ガラスストロー注目は、テーブルの上に爽やかさを与えるキッチンアイテム。ピンク×レッドの配色が印象的なチェリーを散りばめたミニグラスや、折り曲げ部分にサクランボを描いたガラスストロー、“さくらんぼ型の氷”を作ることができる製氷皿などを取り揃える。チェリー型クッションやグラデーションバッグインパクト大のチェリークッションは、透明感のあるパープルの実×鮮やかなグリーンのヘタで、置くだけで部屋に華やかさをプラス。ウクレレやバッグ、アイフォンケースなど、夏らしく爽やかなグラデーションカラーアイテムも要チェックだ。一瞬で完成するテントなどレジャーグッズもさらに、屋外時間をクールに演出するレジャーグッズも充実。ミントグリーンのパラソル&チェア、折り畳みバスケットに加え、ポン!と袋から出して一瞬で完成するテントなどが登場する。【詳細】フライングタイガー「さくらんぼシリーズ」※全16アイテム発売時期:2023年5月下旬アイテム例:・ミニグラス 165円・グラス 275円・チェリーストロー(ガラス/4本) 550円・クッション(チェリー) 880円・ウクレレ 1,760円・バッグ 1,320円・ポップアップテント(UVカット) 2,420円
2023年05月25日この時期にぴったり浄化スキンケアMADE IN JAPANのナチュラルコスメブランド「SINN PURETE(シン ピュルテ)」より、皮脂くすみのケアにおすすめの「プレスキンケア2点セット」(税込6,380円)が2023年5月10日に発売された。洗顔とふき取り化粧水に、シルク100%のアイマスクがついた数量限定セットだ。公式オンラインストアで購入できる。ホイップ泡で洗う度クリアな肌に気温の上昇により皮脂の分泌量が増え、べたつきやくすみが気になるこれからの時期にぴったりのスキンケアセットが、「シン ピュルテ」より登場した。セットの1つ目はクリーミーな弾力泡で摩擦レス洗顔を叶える「ピュアモイスト フォーミングウォッシュ a」。7種のフルーツエッセンスでクリアな透明肌に。また天然保湿因子NMFやアミノ酸を豊富に含む日本酒エキスを配合。ワントーン明るい、みずみずしい肌へ洗い上げる。新発想のふき取りローション洗顔で落とし切れない頑固な毛穴汚れをケアしてくれるのが、セット2つ目の「ピュアスキンスムーサー a」。吸着効果の高い成分を配合した二層式のふき取りローションで、毛穴や角層に潜んだ“隠れ汚れ”まで逃さず包み込みオフしてくれる。肌荒れを防ぐツボクサエキスやブライトニング効果のあるフルーツエキスを配合し、つるスベ肌へと導くローションだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「SINN PURETE」公式サイト
2023年05月14日クレンジング、洗顔はスキンケアの中でも大切なステップ!メイクの油分や色素をクレンジングで落とし、汗や皮脂、外気汚れ、クレンジングで落ちきれなかったメイク汚れを洗顔で落とし、肌のコンディションを整えるためにスキンケアをおこないます。基本的なことですが、きちんとメイク汚れが落ちていない、毛穴に汚れが残っていると、肌のターンオーバーが乱れるゴワつきやザラつき、毛穴の皮脂づまりや黒ずみを繰り返すニキビや吹き出物などの肌トラブル、色素沈着や将来のシミ悩みを招くスキンケアが浸透しづらいと感じるため、肌のタイプや肌悩みにあったクレンジング、洗顔アイテムを選び、きちんと汚れを落としましょう。自分の肌悩みを明確にしよう以下の中で肌悩みや特徴はどれに当てはまりますか?アレルギー体質で摩擦や顔を洗うと赤み、かゆみなどが起きやすい(敏感肌)季節の変わり目や生理前になると肌荒れやニキビ、吹き出物ができやすい(敏感肌、乾燥肌、混合肌)年中肌が乾燥しやすく、洗い上がりの乾燥、つっぱり感、日中の乾燥感が気になる(乾燥肌)角質のゴワつき、ザラつき、鼻やあご周りの皮脂づまりや黒ずみが気になる(混合肌)おでこや鼻がテカリやすく、ニキビ、吹き出物が出やすい(乾燥肌、混合肌)敏感肌~乾燥肌におすすめの洗顔料ユリアージュクリーミィフォーム出典:byBirth顔を洗う、少し触れるなどの摩擦、花粉などで赤みやかゆみを感じやすいひどい時はガサつくような荒れ、スキンケアをつけた時にひりつきを感じる洗顔後の乾燥やつっぱりが感が気になる敏感肌や乾燥がひどい時はバリア機能が弱く刺激に敏感になりやすいため、肌に優しい洗浄成分配合のもの、使用感の優しいミルクやクリームタイプのアイテムがおすすめです。出典:byBirth「ユリアージュ」のスキンケアシリーズは南フランスのユリアージュ温泉水を使用しており、肌に備わる天然のうるおい成分NMF(天然保湿因子)と同じミネラルを含んでいるため、バリア機能をサポートする働きがあります。「ユリアージュ クリーミィフォーム」はとろみのある乳液タイプの洗顔料です。出典:byBirth泡立てネットで泡立てると、きめ細かくふわっとクリーミィーな泡立ちです。保湿成分のヒマワリ種子油、シア脂、メドウフォーム油が配合されているため、洗っていても刺激が少なく、洗い上がりの乾燥感やつっぱり感も少ないので、敏感肌、乾燥肌特有の肌悩みをお持ちの人におすすめです。乾燥肌~混合肌におすすめの洗顔料SENKA洗顔専科 プレミアムパーフェクトホイップ出典:byBirthいつもじゃないけど、時々洗い上がりの乾燥、つっぱり感を感じる季節の変わり目や生理前になるとニキビや吹き出物ができる肌トラブルや肌悩みの少ない乾燥肌、時々不調だと感じる混合肌の場合は保湿成分を中心としたアイテムがおすすめです。出典:byBirth「洗顔専科 プレミアムパーフェクトホイップ」は保湿成分の天然由来のシルクエッセンス、Wヒアルロン酸、肌のキメより細かいダイヤモンドパウダー(洗浄成分)が配合されています。出典:byBirthきめ細かく、もっちりとした弾力のある泡立ちです。保湿成分を中心としているため洗い上がりの乾燥やつっぱり感が少なく、角質のザラつきやくすみケア、乾燥によるニキビや吹き出物の予防にもおすすめです。混合肌におすすめのクレンジング、洗顔料ボタニズムクレンジングバター出典:byBirthザラつきやゴワつきのないつるんとなめらかな肌にしたいくすんだ肌をパッと明るくしたい鼻やあご周りの毛穴ケアもしておきたい比較的肌が強く、部分的な角質や毛穴悩みを感じる混合肌の場合は、保湿と角質ケアができるアイテムがおすすめです。出典:byBirth「ボタニズム クレンジングバター」はボタニズム共通成分(保湿成分のメリッサ葉エキス、ウメ果実エキス、シャクヤク根エキス、整肌成分のチャ葉エキス、グリチルリチン酸2K)のほか、保湿成分のツバキ種子油、整肌成分のフラーレンが配合されたクレンジングです。出典:byBirthクリームに近いバターのようななめらかなテクスチャーです。肌にピッタリ密着し、メイク汚れ、毛穴汚れを落とし、洗い流した後もしっとり感が続く仕上がりです。ボタニズムクレイウォッシュ出典:byBirth「ボタニズム クレイウォッシュ」はボタニズム共通成分のほか、整肌成分のオリーブ葉エキス、クエン酸、乳酸も配合されていて、泡立てないタイプの洗顔料です。出典:byBirth天然スクラブとクレイが配合されていて、古い角質や毛穴の奥の汚れを落とし、つるんとした肌触り、くすみのない明るい肌に仕上がります。スクラブの粒子はとても細かいのでチクチク感などもありません。皮脂づまりや黒ずみなどの毛穴悩みを感じている人は、汚れをきちんと落とせていない、ついつい洗いすぎてしまうなど乾燥によって皮脂づまりを繰り返しがちなので、しっかり汚れを落としながら角質ケアができるものがおすすめです。混合肌におすすめのクレンジングブランハニースチーム クレンジングジェル出典:byBirth肌のゴワつきやザラつきが気になるつるんとなめらかな肌質に変えたい鼻やあご周りの皮脂づまり、黒ずみをなんとかしたい角質の凹凸感や毛穴悩み、テカリやベタつきを感じる混合肌タイプの場合、毛穴ケア成分が配合されたアイテムがおすすめです。出典:byBirth「ブランハニー スチーム クレンジングジェル」は肌への密着度が高く、メイク汚れや毛穴汚れを絡めとるジェルタイプで、毛穴ケアに働きかけるビタミンC誘導体やオレンジ油、保湿成分のマヌカハニー、ショウガ、アーチチョークが配合されています。出典:byBirth少しかためのテクスチャーですが、肌になじませても水っぽくなりにくく、しっかり汚れを吸着します。洗い上がりはザラつきやゴワつきがなめらかになり、毛穴の引き締めやトーンアップ効果もあります。いかがだったでしょうか?クレンジングや洗顔も色々ありすぎて、自分の肌悩みにどれを使えば良いのかわからないという人はぜひ参考にしてみてください。
2023年04月10日数年ぶりのマスクなしの生活が戻ってきています。マスクなしの大人の肌にもっと自信をつけたい!30代の肌悩みに多い『くすみ・しみ・ニキビ跡・毛穴の目立ち』もスペシャルケアをすることで、ハリのあるクリアな印象の美肌に!5,000円以下の実力派アイテムたちをセレクトしました。挑戦しやすく続けやすいアイテムで、見せたくなる肌づくりをしませんか?出典:byBirthクリアな印象の美肌へ!おすすめスペシャルケア5選Yunth生ビタミンC美白(※1)美容液【医薬部外品】1ml×28包3,960円(税込)出典:byBirthシミやそばかすなどのケアはもちろん、保湿効果でうるおいにみちた透明感のある肌へ導く導入美容液。1回分の1mlが個包装になっていて、新鮮な生ビタミンCをお肌にチャージ!『使用期限30秒の生美容液』と言われている個包装のフレッシュな美容液は、スキンケアのスペシャル度もアップ!個包装だからこそ、宿泊先にも持っていけるのがうれしいですね!出典:byBirth美白有効成分の即効型ビタミンCが配合された美容液は、角質層のすみずみまで浸透。紫外線ダメージなどもケアしてくれます。医薬部外品の有効成分「アスコルビン酸」がメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防いでくれます。紫外線が気になるこれからの季節、また肌の透明感アップにぴったり。約1か月の集中ケア!※1:メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐクオリティファーストダーマレーザー ウルセラC30ml2,200円(税込)出典:byBirthマスクシートも大人気の「クオリティファースト」から登場したのは、レーザー美容発想の集中毛穴ケア美容液。シリーズ最高濃度のビタミンCとナイアシンアミド25%を配合。さらに酵母エキス(ガラクトミセス培養液)の基材に溶かし込み、美肌効果を追求した美容液です。肌にスッとしみ込んで、角質層のすみずみまで素早く浸透。これ1本で黒ずみ毛穴・たるみ毛穴・凸凹毛穴と全方位の毛穴悩みにアプローチ!毛穴の目立ちを感じさせず、つるっとした年齢を感じさせない美肌へとサポートします。SISIハイジャンプ3010ml4,378円(税込)出典:byBirth2023年4月4日に高濃度ビタミンC美容液が新しく登場。美肌に欠かせない高濃度なビタミンC美容液を肌に負担なく使用できることにこだわり、誕生しました。しっとりなめらかなテクスチャーで、刺激や乾燥を感じさせない新保湿型ビタミンC誘導体(※2)を30%も配合したやさしくパワフルな美容液です。ビタミンCと相性がいいナイアシンアミドも配合し、ビタミンCの働きをサポートします。いつものスキンケアにプラスして、肌のキメ・ハリ・乾燥によるくすみ・毛穴の目立ちなどあらゆる肌悩みに働きかけます。ビタミンC美容液でしっとりした使用感が好みの方におすすめです。※2:3-グリセリルアスコルビン酸(整肌成分)バイユアプランプハニー アクアセラムマスク27ml×1枚390円(税込)出典:byBirth乾燥による毛穴の目立ち・くすみが気になるときのスペシャルケアにおすすめ!高濃縮マヌカハニーエキスをはじめとした美容成分が、乾燥によりハリを失った大人の肌を集中ケア。厚みのあるぷるっとしたヴィーガン セミジェルシートが肌にピタッと密着し、美容液をたっぷり含んだマスクシートでうるおいを与えます。ほんのりはちみつの甘い香りに癒されること間違いなし。マスクシートをしたあとの肌が、うるおいで満たされプリっと明るい印象へ。ハリのある肌が好みの方に。アバンタイムトーンショットクリーム5g3,300円(税込)出典:byBirthシミやニキビ跡の原因となるメラニン色素の発生をおさえる働きでおなじみの「ハイドロキノン」を配合したクリーム。世界中でしみや色素沈着の治療薬として使用されることが多いスキンケア成分です。ビタミンCやコウジ酸などの美白成分の10~100倍の美白作用があるといわれています。このクリームには、安定性と浸透力がある「ハイドロキノン」を5%配合。しっとりとした使用感で乾燥が気になることはほとんどありませんでした。スキンケアで乳液まで整えた後、なめらかで密着力が高いこのクリームを気になるポイントに塗って集中ケア。出典:byBirthニキビ跡やしみが気になる方におすすめ!長期的に続けたい、攻めと守りの集中スキンケアアイテムです。メイクがもっと楽しくなる肌づくりをメイクで隠すのではなく、しっかりケアをして見せたくなる肌に育てることが理想ですよね。スペシャルケアにしては手にとりやすい価格だったり、身近なお店やネットでも購入することができるアイテムなので、気になったらぜひ試して続けてみてください!
2023年04月09日イエローは、肌にのせるとくすみや色ムラを補正してくれるカラー。肌から浮きにくく、下地として使いやすいカラーなんです。そこで、筆者おすすめのイエロー系下地を3つピックアップ!イエローの下地はこれから流行りそうな予感。ぜひ今のうちからチェックしておいて!イエロー系下地の効果は?コントロールカラーには、肌悩みを解決したり、肌の印象を変えたりといった効果が期待できます。では、イエローにはどのような効果があるのでしょうか。最も言われているのは「くすみ・色ムラの補正」効果。肌の色を均一に整えてくれるため、ファンデーションを塗る前に仕込んでおくと仕上がりがきれいに見えます。また、「赤み補正」にも使えるカラーなので、小鼻やニキビ跡など気になる部分には重点的に塗ってもOKです。イエローは肌なじみがよいので、気軽に手に取りやすいのではないでしょうか。おすすめのイエロー下地3選ここからは、筆者おすすめの「イエロー下地」を3つご紹介!肌の補正力やテカリにくさ、紫外線対策ができるかなど、さまざまな側面から見たおすすめアイテムをピックアップしてみました。今回ご紹介する製品は、単品使いなら石けんや洗顔料でオフできるものばかり。なるべく肌に負担をかけない、やさしい処方のものを選んでいます。イエロー下地を使ってみたい方は、ぜひ参考にしてください。リリミュウ「トーンアップカラープライマー」指原莉乃さんがプロデュースするブランド『リリミュウ』から発売されている「トーンアップカラープライマー」は、肌悩みに合わせた4つのカラーが展開されています。中でも“VEIL YELLOW(ヴェールイエロー)”は、肌の色ムラを補正してくれるイエローベースのカラー。4色のラインナップの中でも人気の高いカラーです。クリームのようななめらかな使い心地で、肌に伸ばすと毛穴の目立たないスムース肌に。塗った後はモチモチッとしているのですが、時間が経つにつれてサラッとした触感に変化。肌にピッタリと密着してくれるのがわかり、ヨレもほとんど気になりませんでした。肌なじみをよくする“カラーカプセル(*1)”が配合されており、カプセルが弾けて肌の色になじんでくれるとのこと。肌色を補正してくれるだけでなく、自然とトーンアップしてくれます。肌の補正力で選ぶならリリミュウ推しです!*1酸化鉄、酸化チタン、ステアリン酸Mg、(アクリレーツ/メタクリル酸アンモニウム)コポリマー、酢酸セルロース、ステアリン酸PG<商品情報>商品名:リリミュウトーンアップカラープライマーヴェールイエロー容量:30g価格:¥1,760セザンヌ「皮脂テカリ防止下地」「皮脂テカリ防止下地」は、セザンヌの大ヒット商品。デパコスに劣らない品質が超プチプラで手に入ると、SNSなどで話題となりました。そんなヒット商品から、2023年4月下旬に“ソフトイエロー”という色味が発売。パッケージもリニューアルされ、より人気が出そうな予感です!容器から出すとサラッとしているのですが、肌に伸ばすとピタッと密着してくれるのがわかります。少量で全顔をカバーできるので、コスパは十分すぎるほど。「皮脂テカリ防止下地」という名前だけあって、サラッとした仕上がりはさすが!皮脂吸着パウダーが皮脂を抱え込んでくれるので、メイク崩れがあまり気になりませんでした。テカリが気になる脂性肌さんにぜひ使っていただきたいアイテムです。<商品情報>商品名:セザンヌ皮脂テカリ防止下地ソフトイエロー容量:30ml価格:¥660発売日:2023年4月下旬キャンメイク「マーメイドスキンジェル UV」キャンメイクの「マーメイドスキンジェル UV」から、新しく“サニーイエロー”というカラーが限定で登場。すでに人気が高いシリーズで、筆者も“CICAミント”というカラーを愛用しています。こちらも2023年4月下旬発売。店頭でチェックできるのが楽しみですね!なんと洗顔後はこれ1本でOKという時短アイテム。スキンケア、保湿下地、UVカット下地として使用することができます。さらに顔だけでなく全身に使える仕様で、1本あると重宝するアイテムです。チューブから出した瞬間はクリームのような質感なのですが、肌に伸ばすとジェルっぽいテクスチャーに変化。つけ心地が軽く、きしみも感じられませんでした。SPF50+・PA++++とUVカット効果は国内最高値。洗顔後に塗るだけで保湿も紫外線対策もできるため、タイパ重視の方はぜひチェックしてみて!<商品情報>商品名:キャンメイクマーメイドスキンジェルUV サニーイエロー容量:40g価格:¥770発売日:2023年4月下旬肌悩みをカバーして、ワンランク上の春メイクを日によって肌がくすんでしまったり、赤みが気になったりする日もあるはず。そんな時にイエローの下地を持っておくと、メイクの完成度が上がります。今回ご紹介した商品はコスパが良く手に取りやすいものばかり。気になるアイテムはぜひチェックしてみてください!文・比嘉桃子
2023年04月07日天然由来成分99%!Celvokeの新作ジェル洗顔クリーンビューティーブランド「Celvoke(セルヴォーク)」より、植物スクラブの力で毛穴詰まりやくすみを一掃し、クリアな素肌へ導くジェル洗顔「セルヴォーク カームブライトニング クリアゴマージュ」(税込3,850円)が新登場。2023年3月31日より発売されます。フィト×バイオテクノロジーで角層を浄化「セルヴォーク カームブライトニング クリアゴマージュ」は、炭やアーモンド種子、コメ発酵パウダーなど、植物スクラブをブレンドした独自のフィトスクラブが、毛穴汚れや不要な角質をやさしく取り除く洗顔料。くすみのない光冴えわたる素肌を叶えます。またオーガニック柚子水をベースに、国産ヒエヌカオイルや醤油粕由来の天然ヒト型セラミドなど、美容効果の高い国産&アップサイクルな原料を配合。パッケージにはサトウキビ由来の「バガスパルプ 」を採用するなど、地球環境にも配慮した商品です。(画像はプレスリリースより)【参考】※「Celvoke」公式サイト
2023年03月22日くすみを取り払う新作UV下地誕生クリーンビューティーブランド「F organics(エッフェオーガニック)」より、絶妙ラベンダーピンクカラーでくすみを抑え、透明感あふれる肌へ導く新作UV下地「エッフェオーガニック UVプロテクトベース50プラスL」(税込3,080円)が誕生。2023年3月23日より数量限定で発売されます。ノンケミカル&スキンケア力も抜群!「F organics」のUVケアシリーズに、カラーコントロール機能に優れた新商品が仲間入りします。「UVプロテクトベース50プラスL」は、血色感をプラスする赤色と黄くすみを抑える青色をブレンドしたラベンダーピンクが、さまざまな肌悩みをカバーし自然にトーンアップさせるUV下地です。天然由来成分100%ながら、SPF50+/PA++++の高い紫外線カットとブルーライトカット機能を併せ持ち、さまざまな外部刺激から肌を守ります。保湿力に優れた「アロエベラウォーター」や「ウメ果実エキス」が肌をしっとりうるおし乾燥によるくすみにアプローチ。また「ローズマリー葉エキス」が肌荒れを防ぎます。ラベンダーやゼラニウムがベースのハーブの香りで、つけるたび気持ちもリラックスできるアイテムです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「F organics」公式サイト
2023年03月18日紫外線だけでなく、チリやホコリなどからも肌を守るイプサは2023年3月7日(火)、現代人のライフスタイルと、肌がもつ防御機能のはたらきの関係に着目した日やけ止め乳液『プロテクター マルチシールド』を発売する。同商品は、「セルフサポートコンプレックス(サンショウ果皮エキス、ニオイテンジクアオイ油、グリセリン)」などの保湿成分や、「チオタウリン」「ローズアップルリーフエキス」といった肌保護成分を配合。紫外線はもちろんのこと、ブルーライトや乾燥ダメージなどからも肌を守り、透明感のある美肌へと導く。SPF50+、PA++++。内容量は30mL、販売価格は4,950円。2月21日(火)から予約を受け付けている。『ブライトニングキット』が数量限定で登場イプサは、まぶしいほどの透明感のある肌を叶える『ブライトニングキット』を、3月7日(火)から数量限定で販売する。同キットは『ブライトニング セラム 50mL(現品)』や『スキンケアパウダー 5.5g(特製サイズ)』、『ザ・タイムR アクア 30mL(特製サイズ)』など6点が入っている。販売価格は16,280円から18,150円。紫外線ケアアイテムは、『プロテクター マルチシールド 30mL(現品)』『プロテクター サンシールドe 30mL(現品)』『プロテクター センシティブe 30g(現品)』の中からいずれか1点を選ぶことができる。2月21日(火)から予約を受け付けている。(画像はプレスリリースより)【参考】※イプサ公式サイト
2023年03月06日【おさらい】セラミドって何がいいの?出典:byBirth最強の保湿成分と言われ、乾燥肌だけでなく敏感肌・年齢肌のケア成分として人気のセラミド。もともと、私たちの肌にはセラミドが存在するのをご存知でしたか?肌表面の角層内部には角層細胞があり、細胞間脂質が細胞同士の隙間を埋めています。細胞間脂質は角層内の水分の80%以上を保持。さらに、肌にダメージを与える外的刺激から肌を守るバリアの役割があります。この細胞間脂質の成分の1つがセラミドなんです。ところが、外気の強い乾燥や紫外線などの外的刺激の影響や加齢、ストレス、間違ったスキンケアなどさまざまな原因によって、セラミドは減少。すると、肌の水分保持力やバリア機能が衰えて、肌の乾燥、肌荒れ、エイジングサインなどのトラブルが発生します。ただでさえ、冬は肌の乾燥が進行する季節。毎日頑張って保湿ケアしてもうるおいを感じられない…という方は、セラミド配合の化粧品でケアしてみませんか?高保湿&シンプルなケアで冬枯れ肌を復活させよう出典:byBirth乾燥した肌はデリケートな状態です。肌の乾燥が強いと、化粧水・美容液・乳液・クリーム・パックなど、フルコースでケアしたくなるかもしれませんが、肌に触れる回数が多ければ摩擦ダメージが増える可能性があります。肌に摩擦を与えては、セラミド配合の高保湿アイテムでケアしても乾燥がひどくなるばかりです。肌へのダメージを極力減らすためにも、使用するアイテムは1~2つにするのがベター。オールインワン化粧品だけ、または化粧水や美容液を1品プラスするシンプルケアを心がけましょう。フルコースケアは休日など、ゆっくりていねいにスキンケアができるときにすると良いですよ。それでは、おすすめの高保湿オールインワン化粧品を紹介します。参考にしてください。セララボセラシエル レッドモイストクリーム100g3,700円(税込)出典:byBirth美容化学者として活動し、YouTubeやブログが大人気のかずのすけさんがプロデュースしたオールインワンクリーム。かずのすけさんご自身が敏感肌であることから、肌がデリケートな人でも使いやすい低刺激にこだわった成分処方です。ヒト型セラミドを含む9種類のセラミドに加え、保湿力にすぐれたヒアルロン酸やプラセンタ、スクワランも配合。また「敏感肌でもエイジングケアしたい」という要望に応え、エイジングケア成分として人気のアスタキサンチン&ナイアシンアミドまで入った贅沢すぎるオールインワンクリームです。長時間、肌のうるおいが続くだけでなく、使い続けるごとに肌のキレイ力を底上げしてくれますよ。濃厚本舗薬用ホワイトニングゲル150g1,712円(税込)出典:byBirth3種類のヒト型セラミド配合の高保湿オールインワンゲル。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすの発生を防ぐトラネキサム酸、紫外線ダメージによる肌内部の炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kを薬用有効成分として配合。透明感ケアをサポートしてくれます。さらに、プラセンタエキスや角層まで浸透する低分子のコラーゲン、12種類の植物エキスを配合し、年齢肌の悩みにもアプローチ。セラミド入りの薬用美白ゲルなのに、大容量・低価格なのも魅力です。ボディだってセラミドが必要です出典:byBirth洋服で隠れるからと、ボディケアを怠けていませんか?ボディもカサつきがちな冬は、セラミド配合アイテムでケアしましょう。ケアセラ泡の高保湿ボディウォッシュ ボタニカルフラワーの香り450ml出典:byBirthボディの洗浄剤は、洗い流すのだからどれも同じと思っていませんか?保湿成分が配合されていても、すすぐ際に洗い流されるのはたしかですが、保湿成分によっては角層に浸透して肌内部のうるおいを守ってくれますよ。ケアセラは、ヒト型セラミドを含む7種類のセラミドを配合したボディウォッシュです。汚れをきちんと落としつつ、肌のうるおいは守るアミノ酸系&ベタイン系の洗浄成分がベース。うるおいを感じるしっとり肌に洗い上がります。泡ポンプタイプだとやや緩めの泡が出てくる商品もありますが、ケアセラはもこもこ&きめ細かな濃密泡。泡で包み込むように、手で洗うのがおすすめです。冬の乾燥でかさついた肌への摩擦を減らせますよ。和光堂ミルふわ ベビーミルキーローション300mL1,276円(税込)出典:byBirthミルふわは、デリケートな赤ちゃんの肌のための商品がラインナップ。ベビーミルキーローションは、うるおいが奪われやすい赤ちゃんの肌だけでなく、大人でも使えるアイテムです。セラミド3のほか、肌をなめらかに整えるリン脂質(水添レシチン)、うるおいを守るオリゴ糖やイノシトールを配合。ミルクタイプだから水分と油分がバランスよく配合されているので、1ステップでボディケアが完了します。するする伸ばしやすいテクスチャだから、摩擦を軽減できますよ。また、赤ちゃん用なので低刺激にこだわられており、香料・着色料・パラベン・アルコール・鉱物油・乳由来成分はいずれも不使用なのもうれしいアイテムです。セラミドでうるぷる肌を目指そう出典:byBirth「保湿ケアを頑張っても、肌の乾燥がとまらない」と悩んでいるなら、セラミド配合アイテムにシフトしてみませんか?角層のうるおいをしっかりキープして、少しずつ肌状態を立て直してくれるはずです。セラミド配合アイテムでケアを続けて、うるぷる肌で春を迎えたいですね。
2023年01月22日年末の肌クリーン!お肌もつるっとクリアに!30代におすすめ「洗顔」3選出典:byBirthスキンケアでこだわりたいのはどのステップですか?化粧水や美容液など、『入れるケア』についつい重点をおいてしまう方、落とすケアをおろそかにしてしまうと、スキンケア効果が半減してしまうかもしれません。毛穴の奥の汚れや、普通の洗顔では落としきれない汚れもしっかり洗い流す洗顔料も大切なアイテム。今回は、乾燥・くすみ・毛穴ケアが得意な洗顔料をピックアップ!気になるアイテムはありますか?毛穴悩みに!酵素洗顔パウダードットバスター酵素洗顔パウダー0.5g×30包1,540円(税込)出典:byBirth毛穴の汚れをクリアに、さらにキュッと引き締め!毛穴悩みにトータルアプローチをする洗顔料「ドットバスター酵素洗顔パウダー」で極上のつるつる肌づくり。毛穴の奥の汚れはもちろん、古くなった皮脂や角質の蓄積汚れにもアプローチ。洗顔パウダーには、炭酸・酵素・クレイが配合されていて、毛穴の奥の頑固な汚れまで吸着し除去。毛穴からクリアな状態へと導くことで、黒ずみや角栓、ざらつきやくすみをオフし、つるんとしたクリアな状態の肌へと整えます。さらさらのパウダーには、高浸透型ビタミンC誘導体を含んだ3種類のビタミンCが配合されています。角質層のすみずみまでいきわたり、肌を引き締めキメを整えることで透明感のある肌へ。水を足しながら手だけでもしっかり泡立ち、摩擦を防ぐ弾力泡洗顔が楽しめます。弾力のあるキメの細かな泡がつくれるので、毛穴まで入り汚れをキャッチ!すっきりとした洗い心地も、シトラスアロマの香りもフレッシュで◎。朝用&夜用、特化した洗顔で美肌をつくるナノアクアナチュラルソープ デイフィニッシュa4,230円(税込)出典:byBirth1日の汚れをスッキリ落とす吸着力がすごい!汚れやにおいの元を吸着し、しっかり落とす『夜用』の洗顔せっけん。さっぱりとした洗いあがり、なのにつっぱり感がなく、次のスキンケアが楽しみになる洗顔料です。このせっけんがもつ特徴は、配合されている3つの吸着成分。日中の汚れやにおいの元を毛穴の奥から吸着する成分・ゼオライト。さらにミネラル豊富な特殊粘土のマリンシルトと炭の2種類の微細な粒子が、毛穴の細かな部分に入り込んで落とし切れないメイク汚れや余計な皮脂を吸着。しっかり泡で洗い落とすことで、肌に負担をかけずにクリアな肌へと導きます。特に黒ずみが気になる小鼻やあごのパーツには、たっぷりの泡をのせ約20秒放置。簡易的な泡パックを週に1回取り入れることをおすすめします。ナノアクアナチュラルソープ ウェイクアップa4,230円(税込)出典:byBirth睡眠中に浮き出た皮脂や汚れ、付着したほこりなどの軽い汚れを洗い流し保湿する『朝用』の無添加せっけん。冬の日中、特に乾燥が気になる方におすすめのポイントが、このせっけんが持つ保湿力です。純度100パーセントの天然はちみつなど保湿成分を贅沢に配合。さらにヒアルロン酸よりも高い保湿力をもつ成分を配合し、肌の内側もうるおいを長時間キープ。また、ホホバオイルも配合されているので、角質内の水分の蒸発を防いでくれます。保湿力の高い洗顔料ですが、くすみやハリ不足、シワなどのエイジングサインの原因にアプローチする植物成分を贅沢に配合。汚れを落とすだけでなく、洗顔でもエイジングケアができるものを探している方にぴったり!低刺激・敏感肌・オーガニックが好みの方におすすめルハククリアソープS80g2,420円(税込)出典:byBirth沖縄の自然の恵みをピュアに肌に届けるオーガニックコスメブランド「琉白(ルハク)」。すべての製品において、世界規模のオーガニック認証「エコサート認証」を取得しています。肌の負担になるものや動物由来成分を使わず、自然の力による美肌づくりにこだわるブランドです。スキンケアが楽しくなる香りも魅力のひとつ。「ルハククリアソープS」は、溶け崩れしにくく、美容成分や保湿成分をたっぷり配合した、泡立ちのいい枠練りせっけん。ユーカリやローズマリーの香り成分のおかげで、すっきりとした清涼感が気持ちいいです。汚れを吸着する力に優れた沖縄の希少な泥・クチャを清浄成分として配合。また、サジーや月桃もハリ肌成分として配合しています。泡立てネットを使い、ぬるま湯を含ませ泡立てると、キメ細かな泡から爽やかな香りが。洗いあがりは、つっぱりやぬるつきもなく、しっとりクリアな肌に。低刺激、敏感肌用パッチテスト済み。肌へのやさしさも外せない方におすすめです。時短、1プッシュでもっちり泡!美容クリーム成分配合の泡洗顔料ニベアクリームケア弱酸性泡洗顔150ml599円(税込・ライター調べ)出典:byBirth忙しい時も、スキンケアが面倒に感じるときも、1プッシュで濃密泡がでてくる「ニベアクリームケア弱酸性泡洗顔」。肌の水分を流さず洗い上げる弱酸性の泡洗顔料です。キメ細かなもっちりとした泡には、美容クリーム成分(ホホバオイル、スクワラン、グリセリン)を配合。保湿力がある成分なので、乾燥しやすい今のシーズンも、洗顔後のつっぱりや乾燥も防いでしっとり肌へ。華やかさのあるエレガントフローラルの香りは、上品でやさしくリッチ。詰め替え用があるのもうれしいです。美肌づくりに欠かせない洗顔いかがでしたか?それぞれ特徴をもった洗顔料を5つピックアップしました。肌悩みや理想の洗いあがり、使い心地など好みに合わせてぜひ選んでみてください。洗顔は、美肌づくりに欠かせない大切なステップです!
2022年12月28日三菱鉛筆のゲルインクボールペン「ユニボール ワン」から、“くすみ系カラー”の新色が登場。くすみ系カラーの新色ボールペン「ユニボール ワン」は、“濃くくっきり書ける”鮮やかな発色と、手元に馴染むスタイリッシュなデザインで人気を集めているゲルボールペンだ。今回はそんな「ユニボール ワン」に、近年のトレンドカラーである“くすみ系カラー”の新色インクが仲間入り。スウェーデン語で“安らぎの時間”を意味する「フィーカ」と名付けた全7色がラインナップする。アボガドやカプチーノに着想?!気になるカラーは、アボガドやネモフィラ、セサミ、カプチーノ…など、身近な食材や植物にインスパイアされたユニークなラインナップ。いずれも柔らかなくすみ系でありながら、しっかりとした発色も叶えているので、ノートや書類の整理にも活躍してくれること間違いなしだ。またマンゴーオレンジのみ、赤シートで文字を隠せる仕様なので、テスト対策にもオススメだ。なおボールペンは単色はもちろん、全色コンプリートしたい人に向けた7色セットも販売される。【詳細】ユニボール ワン フィーカカラー 全7色 各132円ユニボール ワン フィーカカラー7色セット 924円<数量限定>※価格は参考価格。発売日:2022年11月18日(金)【問い合わせ先】「三菱鉛筆お客様相談室」TEL:0120-321433(フリーダイヤル)
2022年12月10日ファンケル、美白(※1)スキンケアを一新し、画期的なブライトニングアプローチを提案撮影:byBirth微細な肌ストレスも与えない「無添加アンチストレス」と敏感肌研究で培った「肌へのやさしさ」で「安全性」を追求しつつ、最新の皮膚科学研究から発見した知見をもって高い「機能性」を生み出してきた、ファンケルの美白研究。2023年には、コロナ禍のマスク着用や環境の変化により不安定になりがちな不調肌にも配慮し、美白(※1)スキンケアを一新。美白スキンケアシリーズ「ブライトニング」として発売します。今回着目したのは、シミの原因となるメラニンの排出方向。さらに美白有効成分と肌あれケア有効成分のダブルの有効成分配合、キリンホールディングス株式会社との共同研究をベースにした新知見も加え、シミだけでなくくすみ(※2)や肌あれもケアする、新たな“ブライトニング”に注目です。※1:美白とは、メラニンの生成を抑えシミ・ソバカスを防ぐ効果のこと※2:乾燥によるものファンケル 新美白スキンケア「ブライトニング」配合成分ライン共通成分:独自機能成分「ブライトコントローラー」シミの原因の1つは、紫外線や炎症などの刺激によりメラノサイトが活性化して過剰に産生されたメラニンが排出されないこと。ファンケルでは新たなアプローチとして、肌全体を健やかに整えることでメラニンの排出を高めて透明感のある肌に導く研究を進め、刺激により横に広がってしまうメラニンを上昇方向に導くタンパク質に着目し、「ブライトコントローラー」を配合しました。ブライトコントローラー過酷な塩湖でも生息できる、生命力に優れた海洋性プランクトン「アルテミア」由来の成分。ライン共通成分:ダブルの有効成分「アクティブビタミンCα」「グリチルリチン酸ジカリウム」美白有効成分と肌あれケア有効成分の、ダブルの有効成分よってメラニンの生成を抑え、肌あれもケアすることでシミになりにくい健やかな肌に整えます。美白有効成分アクティブビタミンCα持続型ビタミンC誘導体に加え、メラノブライト、ムラサキシキブ果実エキス、グレープフルーツエキスの3種のサポート成分配合で質を高めたファンケル独自のビタミンC。肌あれケア有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム「甘草」から抽出される植物由来の成分で、肌あれをケア。※乳液にはグリチルリチン酸ステアリルを配合しています。スペシャルケア(美容液・マスク):紅茶クリーム由来成分「ブライトポリフェノール」紫外線や炎症などの刺激によりメラノサイトが過剰にメラニンを作り出すメカニズムを研究する中で、高い抗酸化力を持つ長寿遺伝子に着目。肌を整えてメラノサイトを正常な状態に保つ成分を探索し、様々な種類のポリフェノールを評価した結果、キリンとの共同研究をベースに紅茶由来の独自開発原料「ブライトポリフェノール」を発見し配合しました。独自成分:ブライトポリフェノール紅茶葉から独自の方法で抽出したテアフラビン類を含む成分です。ファンケル 「ブライトニング」ラインナップブライトニング 化粧液/乳液(I さっぱり・II しっとり)撮影:byBirthファンケル独自の美白有効成分「アクティブビタミンCα」と肌あれ防止有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合で、シミもくすみも肌あれもケアし、透明感のある肌に導く化粧液&乳液。新配合の「ブライトコントローラー」が肌環境を整え、乾燥によるくすみも晴らして、クリアな肌に整えます。ブライトニング エッセンス<医薬部外品>撮影:byBirth「アクティブビタミンCα」と「グリチルリチン酸ジカリウム」のWの有効成分配合でシミもくすみも肌あれもケアし、透明感のある肌に導く薬用美容液。新配合の「ブライトコントローラー」が肌環境を整えて乾燥によるくすみを晴らし、「ブライトポリフェノール」が紫外線ダメージを受けた肌を立て直します。ブライトニング マスク<医薬部外品>撮影:byBirth「アクティブビタミンCα」と「グリチルリチン酸ジカリウム」のWの有効成分配合でシミもくすみも肌あれもケアし、透明感のある肌に導く集中ケアマスク。新配合の「ブライトコントローラー」が肌環境を整えて乾燥によるくすみを晴らし、「ブライトポリフェノール」が紫外線ダメージを受けた肌を立て直します。紫外線を浴びたあとの肌の集中ケアにも。ファンケル 新製品概要2023年2月16日(木)新発売ブライトニング エッセンス<医薬部外品>18mL3,300円ブライトニング マスク<医薬部外品>21mL×6包3,300円2023年3月16日(木)新発売ブライトニング 化粧液(I さっぱり/II しっとり)<医薬部外品>30mL1,870円ブライトニング 乳液(I さっぱり/II しっとり)<医薬部外品>30mL1,870円※税込表記
2022年12月06日自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。指先が冷える、疲れやすい、抜け毛が気になる、肌がくすむ、生理前や生理中にイライラする、甘い物が食べたい、なんだか気持ちが落ち込む・・・そんな症状があったら、貧血の可能性があります。・診断されない場合もある「隠れ貧血」「健康診断では貧血と言われなかったわ」という場合も、一般の検査では測定しない、貯蔵鉄(フェリチン)や血清鉄が不足している「隠れ貧血」に該当するかも。貧血があると様々な不定愁訴がでてきます。実際に治療をすると気持ちの落ち込みや疲労感が軽減されたという声を良く聞きます。・貧血対策といえばレバーしかし、受診までいかなくとも、生理がある女性は潜在的に貧血が多いので、普段から、鉄欠乏を予防する食事を心がけると良いでしょう。貧血対策と言えば、代表的な食品はレバーですね。今回は手に入りやすい「鶏レバー」について解説します。・レバーの優れた栄養素鶏レバーは現代人に不足しがちな栄養素を豊富に含みます。特に多いのが、ビタミンA,鉄、ビタミンB2,B12,葉酸、ビオチン。1日の摂取目標値(30歳~49歳 女性)を基準とし、100gのレバーを食べたときの充足率がこちらです。【100gのレバーを食べたときの充足率】・鉄(赤血球のヘモグロビンの材料になる) 85%・ビタミンA(肌や粘膜の保護、腸管の形成、視力に関わる) 2000% ・ビタミンB2(脂質の代謝に関わり、細胞の再生を促す) 150% ・ビタミンB12 (赤血球を作る)1833%・葉酸(赤血球の生成と、遺伝子合成に関わる) 542%・パントテン酸(ストレスに抵抗する)200%・ビオチン(皮膚の新陳代謝に役立つ) 460%血液や皮膚、腸、メンタルなど、カラダのあらゆる働きに関わる栄養素がみっちり詰まっていることがお分かりいただけるでしょうか。牛や豚のレバーは、肝臓水解物として医薬品の原料にもなっているくらいで、非常に栄養価の高い食品と言えます。・レバーの臭みを軽減するには…しかしながら、カラダに良いと分かっていても、食べることに躊躇することも…レバー特有の臭みが、苦手という方は、とても多いのです。レバーペーストは大変クリーミーで食べやすいものもありますが、乳製品が臭みを消すので生クリームやバターを大量に使っているものが多いです。ダイエット中はカロリーも気になりますよね。血抜きを丁寧に行っても完全にレバー臭が消え去ることは難しいですが、軽減するポイントはいくつかあります。【レバーを食べやすくするコツ】1、血の塊やスジをきれいにとる。2、「塩+酢」を溶かした水に1時間以上漬け込む。3、調理中は高温で加熱しすぎない。4、調理後は冷やして食べる。下処理はなんとなくイメージが沸くと思いますが、調理法や食べる温度で臭みの強度がだいぶ変わってきます。レバーは高温で長く加熱すると、臭みが増します。しかし栄養豊富な分、細菌も存在しており、充分に加熱しないと食中毒を引き起こしかねません。ちなみに安全な加熱温度は、中心温度が75℃で1分以上加熱、もしくは63℃で30分です。沸騰した湯に下処理済みのレバーを入れたら、火を止めて蓋をし、予熱を利用しゆっくり火を通してみましょう。その工程後も強火にせず、弱火で味付けをすることで、臭みがかなり軽減されます。また、食べるときも、温かいと臭みが強く感じるので、冷たく冷やすと良いでしょう。常備菜やお弁当にも活用できますね。・レバーを食べる頻度はどのくらい?貧血の予防として食べるなら100gくらいの量を週1~2回でOKです。先ほどの栄養成分を見てもわかるように、ビタミンAを大量に含むので、食べすぎは要注意です。下処理には手間がかかるので、レバー好きな人なら、市販の焼き鳥のレバー串を週に1~2回、2本くらい食べればよいでしょう。・食べられない人は…また、レバーは食べられないけど、貧血は直したいという方は、まず肉や魚など、動物性のタンパク質をしっかり摂ることをお勧めします。1食あたり「手のひら分」くらい食べるようにしましょう。鉄は「タンパク質」と一緒に働くので、鉄だけ意識しても改善できません。レバーに豊富なビタミンAや葉酸は「緑黄色野菜」から、ビタミンB2やビオチンは「マイタケ」「卵」「大豆製品」などからも摂取できますから、いろんな食材をバランス良く食べると、自然と貧血改善にもつながります。・味付けを変えて食わず嫌いを克服!そして、昔食べた時は苦手だった、または食わず嫌いの方は、ぜひもう一度レバーに挑戦してみては?ご自分の好きな味付けにすると、案外美味しく食べられるかも。克服できれば一番良いですよね。■「鶏レバーのこっくり甘みそ煮」調理時間 30分(レバーの下処理で漬けこむ時間、冷却時間は除く)レシピ制作:金丸利恵【材 料】 2人分鶏レバー…200g<A> 水…200ml(1カップ) 塩…小さじ1 酢…小さじ1赤ワイン…大さじ1<B> 赤みそ…小さじ2 ウスターソース…小さじ2 砂糖…小さじ2 ニンニク(すりおろし)…小さじ1/2 水…大さじ1~2【作り方】1、鶏レバーは白い筋を切り取って、大きめのひとくち大に切る。横に包丁を入れ、厚みを半分にしたら、水洗いして血合いを取り除く。ボウルに水を張り、同じ方向に混ぜると血合いが出やすい。水洗いを数回繰り返す。2、<A>をボウルに入れ、塩が溶けるまで混ぜ合わせる。(1)を入れて、冷蔵庫で1時間以上漬ける。3、(2)を水できれいに洗い水気を切る。鍋に湯を沸かし、沸騰したら(2)を入れる。火を止めて蓋をして、余熱で30分火を通す。4、フライパンに赤ワインを入れて中火にかける。赤ワインが沸騰したら、一度火を止め、b)を入れ、赤みそを溶かす。再度まぜながら加熱する。5、(4)に水気を切った(3)を入れ、味を絡ませながら、弱めの中火で、3分程度煮含める。出来上がったら器にうつし、荒熱が冷めたら冷蔵庫で冷やす。皿に盛る。年末に向け、忙しくなる時期。栄養あるものをしっかり食べて、ラストスパートを駆け抜けましょう。1人分 栄養成分エネルギー 138kcalたんぱく質 20.1g脂質 3.7g炭水化物 6.7g鉄 9.5㎎食塩相当量 1.5g参考文献: 厚生労働省 豚のお肉や内臓を生食するのは、やめましょう食品成分データベース 日本人の食事摂取基準(2020 年版)栄養補給に関する基礎知識 ▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】バックナンバー一覧はこちら>>
2022年12月06日49歳になったばかりのころの話です。寝る前のスキンケアを開始しようとしたところ、なんとなく肌のくすみが気になったので、いつも使っていたピーリングジェルで角質を落としました。そして、そのあと新しく買ったナイトクリームを試しながらスキンケアをして寝たのですが……。翌朝起きて鏡を見ると、顔全体が赤く腫れていたのです。なぜ腫れてしまったのか、皮膚科を受診してわかったことをお伝えします。★関連記事:ツヤなし肌とパサつき髪の悩みもスッキリ!更年期世代のお手入れはオイルが鍵だった【体験談】年齢肌に皮脂の取り過ぎは禁物だった!ピーリングをしたあとで新しいナイトクリームを塗って寝たら、翌朝顔が腫れていました。赤い箇所はかゆみがあり熱も持っていたので、使ったことのないクリームでアレルギーが起きたかもしれないと驚き、すぐにそのクリームを持って皮膚科に駆け込みました。しかし、パッチテストの結果は陰性。「それならどうして……?」と尋ねたところ、先生に「ピーリングで肌を守る皮脂を取り過ぎたかもしれません」と言われました。先生によると、更年期世代は何もしなくても自然に肌のバリアー機能が低下していくとのこと。それなのにピーリングなどで皮脂や角質を落とし過ぎると肌がさらに敏感になり、普段はなんの問題もない化粧水やクリームでさえ、今回のような症状を起こす場合があるようでした。ただ、症状のない場所を見ると、乾燥しているのに表面が皮脂でベタついているので、私の肌はインナードライ状態だっただろうとも言われました。そのため肌の状態が不安定なので、日々のスキンケアを見直してみると良いとのこと。私の肌におすすめのスキンケア方法を教えてもらい、ロコイド軟膏を3日間塗りながら様子を見ることになりました。肌タイプに合わないスキンケアはやめるまず先生に言われたのは、「アイテムを敏感肌用で保湿重視のものにすること」と「水分保持を第一に考えること」。敏感肌用のおすすめのスキンケア商品としては、ラ ロッシュ ポゼのトレリアンシリーズを紹介されました。そして水分保持に関して、洗顔後と入浴後は顔に付いた水分が蒸発する前にできるだけ早くケアをし、ケアの最後はクリームやオイルなどでフタをするようにとのことでした。次に言われたのが「皮脂を取り過ぎるケアはやめること」です。例えば私の肌の状態を考えると、化粧を落とすクレンジング以外に洗顔フォームなどを使う必要はないそうです。つまり、ダブル洗顔はやめ、朝の洗顔も水かぬるま湯だけでおこなう。これだけでも少し良くなるだろうと言われました。それから、クレンジングはオイルのものはやめ、ミルクかクリームタイプを使うと良いとも教えてもらいました。オイルクレンジングはどちらかというと洗浄力の高いものが多いので、敏感肌用の特別なものでない限り、今はやめておいたほうが良いとのことでした。もちろん、今回の症状が出るきっかけになったピーリングも、肌が落ち着くまではおこなわないほうが良いと言われました。ピーリング禁止?角質オフはどのように?ただ、ピーリングが使えないとなると、心配なのは角質です。最近、肌のくすみやごわつきが気になり始めていましたし、化粧水も以前のようには肌に入っていかないと感じていたからです。すると先生は、ふき取り専用の化粧水をコットンにたっぷり付けて、肌の上をやさしく滑らせるだけでも古い角質が落とせるというのです。強くこすったり音が出るほどパッティングするのは良くないけれど、化粧水を十分に含ませたコットンで丁寧にやさしくタッチしていくことで、そのあと使う通常の化粧水などのスキンケアアイテムが入りやすくなるとのことでした。こちらも敏感肌でも問題が起きづらいからと、ラ ロッシュ ポゼの「ミセラークレンジング ウォーター」をおすすめされました。私はすぐにでも試してみたい衝動を抑え切れず、その日の帰宅途中にすすめられたトレリアンシリーズの「薬用モイスチャーローション」(約4,000円)、セラミド配合の「トレリアン センシティブ」(約4,000円)、「ミセラークレンジング ウォーター」(約3,000円)を購入して帰りました。そして顔の症状が治まったあとで、さっそく新しいケアを試してみることにしたのです。そうすると、3日目ごろからなんとなく乾燥がマシになった気がしました。1週間が過ぎたころ、肌が以前のように脂っぽくないことに気が付きました。2週間たつと、化粧水が以前より入っていく感覚がありました。そして1カ月が過ぎると、肌が柔らかく感じられるようになったのです。たった1カ月で改善が見られるとは、以前はどれほど乾燥していたのでしょうか……。まとめ年齢を重ねると、スキンケアまでこれまでの方法が合わなくなることがあるということに驚きました。ただ、年を取ったから、ピーリングができないからとゴワゴワになった肌を諦めるのではなく、方法を変えることで解決できることがまだまだあるんだと勉強になりました。インナードライは寝不足や偏った食生活など生活習慣が原因になることもあるそうなので、こちらも気を付けています。あれ以来、教えてもらったスキンケア方法を続けていますが、先生によるとインナードライはほぼ改善したそうです。また先生には、乾燥する季節は特にこまめに水を飲んだり加湿器を使ったりすると良いというアドバイスももらったので、これからはスキンケア以外の方法も意識しながら、年齢肌と向き合っていきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/サトウユカ著者/望月かおり(49歳)気持ちが落ち込むことが増えてきたので、前向きになる方法を探しつつ、趣味を増やそうといろいろな習い事を始める。既婚、自宅でリモートワーク。猫と犬が大好きで、保護した猫2匹も家族として一緒に暮らしている。
2022年12月02日毛穴ケア、ニキビ跡、くすみやシミ悩みを抱えている人は美白スキンケアアイテムを選んで冬の季節は乾燥によるカサつき、うるおいの低下などが気になりますが、それよりも頬や鼻周りの毛穴の開き、黒ずみ、ニキビ跡、年齢とともに目立つくすみやシミが悩みと感じている人も多いです。あらゆる肌トラブルを予防するためには、日々のスキンケアでうるおいや保湿力を高めることが大切ですが、毛穴の引き締め、黒ずみ、ニキビ跡、くすみやシミの元となるメラニンをなんとかしたいと感じる場合は、保湿に加えて美白有効成分が配合されたスキンケアでケアすることがおすすめです。ドラッグストアで買えるハイクオリティ美白スキンケアアイテム「ザ・レチノタイム ホワイトシリーズ」「美白有効成分が配合されたスキンケアってどれ?」「ドラッグストアに行くとありすぎてどれがいいのか迷う」という人も多いはず。スキンケアアイテムに含まれている美白有効成分は、主にビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸、4MSK、ナイアシンアミド、プラセンタエキス、ハイドロキノン、カモミラETなどがあります。近年はプチプラでクオリティーの高いアイテムも続々と登場していますが、中でも筆者がこのスキンケアの成分配合は凄い!毛穴やニキビ、くすみやシミ予防に効果的!と感じたのは「ザ・レチノタイム ホワイト」シリーズです。シミやソバカスの元となるメラニンの生成を抑える2つの有効成分ビタミンC誘導体とナイアシンアミド、あらゆる肌トラブルの出発点となる乾燥を防ぎ、うるおい、ハリ、ツヤを維持したり高める2つの保湿成分レチノCPX、HAリフトベースが配合されていることが特徴です。乾燥による毛穴の開き皮脂の酸化による黒ずみ代謝の低下により残ってしまったニキビ跡紫外線ダメージで増えたメラニン代謝の低下によって排出しきれないくすみやシミに対して美白と保湿の両方でアプローチします。「ザ・レチノタイム ホワイトシリーズ」のアイテムは全部で6種類ありますが、今回4種類をご紹介します。「ザ・レチノタイムホワイトクリアローション(薬用 美白ふきとり化粧水)」出典:byBirthなめらかでつるんとした肌に憧れる、鼻まわりなど部分的なザラつきやゴワつきが気になる、くすみが気になる、スキンケアの浸透がいまいちと感じる人におすすめなのは「ザ・レチノタイムホワイトクリアローション」です。出典:byBirthさらさらとしたテクスチャーで、角質柔軟成分が配合されています。洗顔後、コットンに適量をとり、顔全体や部分的なザラつきやゴワつきが気になるところをサッと優しくふきとります。硬くゴワついた角質がほぐれ、化粧水の浸透が高まりやすくなります。「ザ・レチノタイム ホワイトホワイトニングローション(薬用 美白化粧水)」出典:byBirthみずみずしいうるおいが欲しい、肌のキメを整えたい、くすみのないパッと明るい肌になりたい人におすすめなのは「ザ・レチノタイム ホワイトホワイトニングローション」です。出典:byBirthサラッとしたみずみずしいテクスチャーです。洗顔後もしくはふきとり化粧水後、コットンに適量とり、肌になじませます。浸透が早く、サラッとした仕上がりで、毛穴がキュッと引き締まるような感じです。さらっとしたテクスチャーですが保湿力もあり、同時に美白ケアもできるので、乾燥+毛穴、ニキビ跡、くすみ、シミが気になる、さっぱりテクスチャーが好みな人におすすめです。「ザ・レチノタイム ホワイトホワイトニング エッセンス(薬用 美白美容液)」出典:byBirth朝の洗顔時や夕方以降になるとくすみが気になる、乾燥や紫外線ダメージで将来のシミが心配、うっすらとシミが目立ってきてこれ以上濃くなるのを予防したいという人には「ザ・レチノタイム ホワイトホワイトニング エッセンス」がおすすめです。出典:byBirth乳液のようななめらかなテクスチャーで、肌にスッと浸透し、少ししっとり感のある仕上がりです。この美容液は保湿もしながら美白もアプローチできるので、乾燥や乾燥ジワ、毛穴の開きや黒ずみ、くすみやシミなどあれもこれも気になるという方は取り入れて損はなしのアイテムです。「ザ・レチノタイム ホワイトプレミアム ホワイトニング マスク(薬用 美白シート状マスク)」出典:byBirth普段はゆっくりスキンケアができない、面倒くさくてパパッと済ませてしまう、美容液は高くて購入しづらい、だけど乾燥やくすみ、シミが気になるという人には「ザ・レチノタイム ホワイトプレミアム ホワイトニング マスク」がおすすめです。出典:byBirth週に1回や10日に1回、週末のスペシャルケアとして使いやすいのがシートマスクです。なめらかな肌に整え透明感のある肌に導くリンゴエキス、アーティチョークエキス、セイヨウナシ果汁発酵液が配合された美容液がたっぷり含まれています。顔が疲れたように見える、パッと明るい肌に復活させたい時に取り入れるのがおすすめです。いかがだったでしょうか。乾燥だけでなく、毛穴、ニキビ跡、くすみ、シミが気になる人は美白有効成分が配合されたスキンケアアイテムを選ぶと、悩みにアプローチしやすくなります。どのアイテムを選べばいいのかわからないと感じる人は、ぜひ参考にしてみてください。
2022年12月01日くすみがちな冬のお肌を集中ケア!イギリス発の自然派コスメブランド「LUSH(ラッシュ)」より、冬季限定のフェイシャルスクラブ「ブライト&ビューティフル」(税込2,300円)が、2022年11月11日(金)に発売されます。しゅわしゅわ泡立つ新感覚スクラブ乾燥により肌がくすみやすいこれからの季節にぴったりのスクラブが、「LUSH」から誕生しました。新作の「ブライト&ビューティフル」は、配合成分の「重曹」と「クエン酸」に水を含ませることで泡出つ、新感覚のフェイシャルスクラブです。モコモコの泡で肌との摩擦トラブルを防ぎます。スクラブ成分には、吸着力に優れた炭パウダーを採用。肌に残った不要な角質を優しく除去し、輝く素肌に導きます。またくすみケアとして配合したビタミンCパウダーが、ピンと弾むようなハリ肌作りをサポート。洗顔、保湿、角質ケアが同時にでき、洗顔料やフェイスマスクとしても使えるマルチなアイテムです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「LUSH」公式サイト
2022年11月11日秋冬は肌がくすみやすい!出典:byBirth紫外線が強い夏が終わったのに、なんだか肌の透明感が失われた気がする…。そう感じるなら、秋冬特有のくすみが起きているかもしれません。そもそも透明感ある肌をキープするには?透明感のある肌でいるには、正常なターンオーバーがカギ。ターンオーバーは、肌の細胞が新しく生まれ変わり、くすみやシミの原因になるメラニンを含む古い角質が垢となって剥がれ落ちるプロセスです。ターンオーバーが滞ると、黒色メラニンが居座って肌がくすんで見えます。また、古い角質がうまく剥がれ落ちず、どんどん積み重なるのもくすみの原因の1つです。紫外線が強い夏を超えた肌は、紫外線ダメージによってただでさえターンオーバーが乱れがち。そこに、秋冬の要素が加わって、さらに肌コンディションは低下します。それでは、今の時期に肌がくすむ原因をチェックしておきましょう。原因(1)冷えによる体のめぐりの停滞気温が下がる秋冬は、体が冷えやすくなります。体が冷えると、血液やリンパ液などからだのめぐりが停滞。細胞に必要な酸素や栄養が届かない・老廃物が体内に蓄積するなどを引き起こします。すると、ターンオーバーが乱れてくすみにつながるのです。原因(2)外気の厳しい乾燥で肌内部のうるおいが喪失秋冬は外気の乾燥が強くなります。さらに、室内もエアコンの影響などで湿度が低下。すると、肌内部のうるおいが失われ、肌が乾燥状態になってターンオーバーが乱れます。今やりたいケア8つ出典:byBirth秋冬の透明感ケアのポイントは「促す」です。くすみが気になっているなら、体のめぐり&ターンオーバーを促すケアで、ワントーン明るい肌を取り戻しましょう。1.物理的に体を温める出典:byBirth「冷えは万病のもと」という言葉が示す通り、体の冷えは百害あって一利なしと心得て。気温の低下で物理的に体が冷えやすいこの時期は、体ポカポカモードを維持する工夫を取り入れましょう。毎日、お風呂につかる入浴には、体を深部から温めて、血液やリンパ液の流れをスムーズにする効果があります。40度前後のお湯に10分間、肩まで浸かる全身浴がおすすめです。(ただし、体調が悪いときなどは、無理をせずシャワーのみにしてください)靴下を履く秋冬でも素足で過ごす方は意外に多くいるもの。ですが、足が冷えると全身のめぐりが滞るので、靴下を履くことをおすすめします。また、働く女性の場合、パンプスを履くために足元はストッキングやタイツになりがち。ですが、暖房の効いたオフィスであっても、足元はひんやり冷えています。デスクワーク中は靴下を履くのがおすすめです。レッグウォーマーで足首を温めるのも良いでしょう。腹巻きをする洋服を着ているからと見落としがちなお腹。手で触ってひんやりしているなら、内臓が冷えているサインです。腹巻きをして、お腹の冷えをブロックしましょう。薄手の腹巻きなら着ぶくれしにくいですよ。2.朝は白湯を飲む出典:byBirth寝起きの体は、体温が低め。朝はカップ一杯の白湯を飲んで、体の内側をじんわり温めましょう。老廃物や不要な水分などのすっきりもサポートしてくれるので、美容やダイエットのためにも習慣にしてくださいね。3.1日1.5~2Lの水分を補給出典:byBirth何もないところからうるおいは生まれません。肌のうるおいを守るには、体内に水分が必要です。肌の乾燥はターンオーバーを乱すので、こまめな水分補給を心がけましょう。ただし、冷たい飲み物は体の冷えにつながるので、常温の水、ホットのノンカフェインティーなどがおすすめです。4.運動する出典:byBirth運動をすると血液のめぐりが良くなり、ターンオーバーに必要な栄養素が細胞に届きやすくなります。また、適度に汗をかけば、毛穴に詰まった汚れの排出を促して、よりクリアな印象の肌に近づけますよ。「毎日、忙しくて時間がない」という方は、その場足踏み、腕を回して肩甲骨を動かす、かかとの上げ下げなど、すきま時間を活用した運動を。休日は、30分程度のウォーキングやランニングなどに取り組んでみましょう。5.ビタミンCを積極的に摂取する出典:byBirth透明感ケアの王道のインナーケアといえば、ビタミンCの摂取です。ビタミンCはシミやそばかす対策、肌のターンオーバーサポートの他、コラーゲンの合成を促すのにも有用。美肌キープのために、積極的に摂取したい成分です。ただし、水に溶けやすいので、調理する際は注意。できれば生食がおすすめです。なお、食材に含まれるソラレンは、紫外線の吸収を高める性質があります。グレープフルーツやレモン、アセロラなどビタミンCが豊富でも、ソラレンを含む食材は、夕方以降に食べると良いでしょう。6.スキンケアは保湿を徹底する出典:byBirth外側からのケアも抜かりなく。秋冬は外気の乾燥で、肌は砂漠状態になりかねません。肌の乾燥はターンオーバーの停滞を引き起こします。また、乾燥で肌のキメが乱れると光がうまく反射されないので、さらに肌のくすみが目立つことも。セラミドなど高保湿成分配合の化粧品で、じっくり保湿ケアに取り組みましょう。高保湿美容液での集中ケアも○。7.美白化粧品を使う出典:byBirth薬用美白化粧品は「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」効果があります。夏より少ないとは言え、秋冬も紫外線は降り注いでいるので、薬用の美白化粧品は1年を通して取り入れると○。美白化粧品はターンオーバーの促進をサポートする成分が配合されているケースが多いので、古い角質の蓄積ケアにもおすすめです。なお、美白化粧品は乾燥しやすいアイテムもあるので、必ずしもライン使いをする必要はありません。8.セルフマッサージで顔周りのめぐりを促す出典:byBirth外気に直接触れる顔は、冷えやすいパーツです。血液の流れが悪くなりやすいので、めぐりを促すセルフマッサージを取り入れましょう。お手軽セルフマッサージスキンケアの後に取り入れたい、お手軽ケアを紹介します。あご、首に保湿クリームなどを塗って、指のすべりを良くする人差し指と中指の腹をあご下に当てるあご下から耳の下、耳の下から首の付け根を結んだラインを、指の腹でやさしくなでる反対側も同様に2~3回くり返す心地よいと感じるくらいの力加減で、ゆっくりさすってくださいね。透明感ケアで美しく出典:byBirth透明感あふれる肌をキープするには、毎日、なんとなくスキンケアをするだけでは不十分。秋冬は体の冷え、外気の乾燥とWパンチで、肌はゆらぎやすい状態です。できることからはじめて、ぱぁっと明るい印象の肌に整えてくださいね。
2022年11月06日秋に肌トラブルが起こりやすい原因出典:byBirth秋になると、さまざまな肌トラブルが起こりやすくなりますが、その原因にはどんなものがあるのでしょうか?ここでは、秋に肌トラブルが起こりやすい原因3つを解説していきます。気温・湿度の低下夏から秋にかけて気温と湿度が低下すると、肌の水分量が減少して乾燥しやすくなります。さらに、肌がうるおい不足になると、カサカサとした状態になり、かゆみや赤みといったトラブルも引き起こしてしまう原因にもなります。夏の紫外線やエアコン夏は、紫外線ダメージやエアコンによって、肌のバリア機能も低下しがちです。バリア機能が低下すると、肌が刺激を感じやすくなり、敏感になってしまうこともあります。ターンオーバーの乱れ夏の睡眠不足や食生活の乱れによってターンオーバーが乱れると、肌トラブルを招く原因にもなります。さらに、紫外線の影響などで、肌のターンオーバーが長くなると、古い角質が蓄積されて、肌がガサガサ・ゴワゴワした状態になってしまいます。そのため、スキンケアが浸透しづらくなり、メイクノリも悪くなります。秋の肌トラブルを防ぐスキンケアポイント3つ出典:byBirth季節の変わり目は、肌が乾燥しやすくなるため、お肌をしっかり保湿してあげることが大切です。ここでは、秋の肌トラブルを防ぐスキンケアポイントを3つご紹介します。秋のスキンケアに最も重要なのは「保湿ケア」肌が乾燥しやすい秋冬は、クリームを使った保湿ケアが基本になります。化粧水で水分を補うことも大切ですが、うるおいが逃げないように、油分のあるクリームで最後にフタをして閉じ込めることが重要です。部分的な乾燥が気になる場合は、口元・目元のみをピンポイントでケアするのをオススメします。季節によって肌の状態は変化するので、自分のお肌の状態に合わせてスキンケアを見直してみましょう。クレンジング・洗顔は擦らず優しく落とすクレンジングや洗顔の量が足りないと、肌を擦って傷つけてしまっている場合があります。取扱説明書に記載された適量で、擦らず優しく落としましょう。毛穴の汚れやメイクが落ちにくい場合は、スチーマーで肌を温めながらメイクオフすれば、汚れが浮いて落としやすくなります。「ピーリング」でターンオーバーを整える肌のターンオーバーを整えるなら、塗るタイプのピーリングがオススメです。厚くなった角質を優しくケアしてくれるため、肌トラブルの原因を取り除いてくれる効果があります。角質美容液なら、洗い流し不要でいつものスキンケアに簡単に取り入れることができるので、時短ケアとしても活躍してくれるでしょう。スクラブやゴマージュなどの剥がすタイプは、肌が敏感になっているときには刺激に感じてしまう場合があるため注意が必要です。秋の肌トラブルを防止するスキンケアアイテム3選カネボウ化粧品DEWアフターグロウドロップ170ml3,850円(税込・編集部調べ)出典:byBirth化粧水と美容液の良さを兼ね備えた濃密なとろみ化粧液。とろ~り糸を引くような濃密なテクスチャーで、肌全体にやさしく伸ばせるのが特徴です。肌表面にピタリと密着し、長時間うるおいを与えながら、ツヤとハリのあるもっちりとした肌に導きます。イニスフリーグリーンティーシード セラム N80ml3,190円(税込)出典:byBirth肌の潤いバリアをサポートしてくれる緑茶乳酸菌を配合した導入美容液です。洗顔後、すぐに使うことで次に使うスキンケアの浸透を高めてくれるのが特徴です。やわらかくみずみずしいテクスチャーで、肌にサラッと伸ばしやすいのも嬉しいポイント。ほんのり香るグリーンティーの爽やかな香りで、リラックスしながらスキンケアが楽しめるのも魅力的です。ラ ロッシュ ポゼエファクラ ピールケア セラム30ml4,950円(税込)出典:byBirth肌トラブルの原因になる古い角質に着目してつくられた、毎日使えるタイプの角質ケア美容液。ほんのりとろみのあるテクスチャーで、ベタつかずに肌にスッと馴染んでくれるのが特徴です。肌にうるおいを与えながら、キメを整えて毛穴レスな肌へ導きます。まとめ秋は、夏の紫外線ダメージに加えて、気温や湿度の低下によって肌のコンディションも乱れがちになってしまいます。肌トラブルを引き起こさないためには、保湿ケアをしっかりおこなって、肌バリアを高めることが大切です。毎日のお肌のお手入れを見直して、スキンケアも秋冬アイテムへチェンジしていきましょう。
2022年11月02日目元が敏感になるわけとは出典:byBirth目元の皮膚は特に薄く、頬の3分の1ともいわれています。そのため、刺激も受けやすく、水分維持力が低いため、乾燥しやすくなっています。同時に皮膚が薄いために、肌トラブルへとつながってしまうこともあります。例えば、かゆみやクセでこすってしまったり、クレンジングの摩擦で、色素沈着から起こるくすみやシミになることも。また、スマホやパソコンの長時間使用により目を酷使することで、疲れを蓄積させてしまうことがあります。これによってくすみ、クマができ、老けてみえてしまうこともあります。目元を扱う際は、摩擦を加えないよう気をつけながら、合間に適度な休息とケアをすることをおすすめします。クマも原因によって変わってくる出典:byBirth原因によってクマの状態が違うことをご存じでしたか?目の下の皮膚を軽く下げてみると、自分がどのようなクマなのか分かります。原因も一つではないので、クマがなかなか改善されないわけは、実はほかにあるかもしれませんよ。茶クマ茶クマは摩擦による色素沈着が原因といわれています。クレンジング時の摩擦や、メイクを落とさず放置してしまうことで起こりやすくなります。紫外線を浴びることでも色素沈着してしまうので、目元のUVケアも忘れないようにしましょう。青クマ青クマはストレスや睡眠不足など疲れからくる血行不良が原因となります。通常健康的な血液であれば赤色となりますが、血行不良の場合だと血液が暗い赤色となり、それが透けて青クマにみえます。目元を温めて血行を促進させたり、休息を取るようにしましょう。黒クマ黒クマは老化によってできてしまうたるみで、影となることが原因といわれています。茶クマや青クマと違って、持続的なケアが重要となるので、エイジングケア用品を取り入れたり目の周りの筋肉を動かすのも効果的ですよ。くすみをなくして、目力を上げるには?出典:byBirth目の周りのガチガチに凝り固まってしまった筋肉を緩ませたり、血行を良くするなどの時短で簡単にできるケアを取り入れていきましょう。筋肉をほぐすことで目の周りの皮膚も柔らかくし、血行を良くすることでくすみをなくしてくれます。目元が緊張状態であるよりも、リラックスした状態のほうがパッと明るく、目力も上げてくれます。温める血行不良によるくすみは、目元を温めることが効果的といわれています。濡らしたタオルをレンジで温めることで、簡単に蒸しタオルをつくることができます。仕事の合間や朝の洗顔前に活用することで、リラックスできたり目が覚めるので試してみてくださいね。めぐりズム蒸気でホットアイマスク出典:byBirth外出先でも手軽に試せて、リラックスできるアイテムといえば、こちらのアイマスクになります。快適温度は40度、快適時間は約20分なので熱過ぎることなく、じんわり目元を心地よく温めてくれます。ほっと一息つきたいときや、なかなか寝付けないときにも眠りを誘ってくれるので、あらゆる場面で大活躍してくれます。香りにもいくつか種類があり、無香料からローズ、カモミール、完熟ゆず、森林浴まであるので、自分好みのものや、そのときの気分に合わせて楽しむことができますよ。メントールインタイプもあるので、クールダウンさせたいときに夏場でも活用できるのは嬉しいですよね。ツボ押し目と眉間の間にくぼみがあるので、そこのツボを中指を使って押したり、眉毛の下を親指で押してあげることで疲れがほぐれていきます。目の周りはデリケートなので、力を加えすぎないよう、気持ちいいと感じる強さでツボ押ししてくださいね。マッサージオイルやアイクリームを使ってすべらせるようにマッサージするのも効果的とされています。マッサージをすることで、むくみの改善や血行促進となります。ただしクリームなどなにもつけない状態でマッサージをしてしまうと、摩擦によって赤みがでてしまったり、くすみやすくなるので注意してくださいね。疲れ目を感じさせない出典:byBirth目元がくすんでいたり、くぼんでいるようにみえると暗い印象になってしまいますよね。そのくらい、目元は顔の印象をつくる上で重要となってきます。コロナ禍でマスク生活が続いているからこそ、目元のケアを見直してみましょう。また、疲れ目を放置させたままにしてしまうと、首や肩の凝り、頭痛などといった体の不調にまでつながってしまうかもしれません。今回は目元を温めて、血行促進をさせることを重点的にまとめてみましたが、このほかにもさまざまな方法があります。疲れてしまう前に、こまめにケアをして魅力的な目元を目指しましょう!
2022年10月10日シワの改善と美白効果がある有効成分を配合クラシエホームプロダクツ株式会社が、「肌美精プレミア 薬用クリーム」と「肌美精プレミア 薬用3Dマスク」の機能や効果を、より一層伝えるパッケージにして発売すると9月16日に発表した。「肌美精プレミア 薬用クリーム」と「肌美精プレミア 薬用3Dマスク」には、シワの改善と美白効果がある有効成分「ナイアシンアミド」を配合。メラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぐほか、保湿成分である「ユズセラミド」を配合し、うるおいのある肌を実現していく。肌美精独自の成分「美肌キメ成分Ex」でうるおい美肌に「肌美精プレミア 薬用クリーム」には肌の保水をサポートし、ハリのある肌へ導く保湿成分「リフトモイストACT」を配合。また、肌美精独自の成分「美肌キメ成分Ex」でうるおい美肌に導く。「肌美精プレミア 薬用3Dマスク」には、シワ・シミの気になるあらゆる部分に独自の3D形状シートマスクが密着し、美容液を閉じ込める効果がある。「肌美精プレミア 薬用クリーム」の容量は20g、「肌美精プレミア 薬用3Dマスク」は3枚入りで、いずれもオープン価格。9月27日に発売が予定されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエホームプロダクツ株式会社 「肌美精プレミア」
2022年09月26日