自分勝手

■これまでのあらすじ親子で胃腸炎を患っているのに、引っ越し祝いをすると言って妊娠4ヶ月の妻の家に家族で押しかけて来た自分勝手な義姉。その後、妻は胃腸炎に感染。謝罪どころか自業自得と妻夫婦を小馬鹿にする義姉に、夫は絶縁を宣言する。そして、妻がインフルエンサーの友人に義姉の非常識なSNSを紹介すると、バイトテロのような迷惑行為は瞬く間に炎上。義姉は働いていた店もクビになったようで!?義姉の非常識な行動はニュースに取り上げられるほどのものとなりました。1日もたてば世間の話題には上がらなくなる程度のものではありましたが、義姉はバイト先をクビになり、損害賠償を求められているとかいないとか…。義兄との離婚話も出ているようです。これまでは、他人に迷惑をかけてもそれが当たり前というような顔をしていた義姉。今回のこともどこまで反省しているのかわかりませんが、これこそ因果応報、自分勝手な振る舞いをしてきたことの報いなのではないでしょうか…？私は生まれてくる子どもにはきちんと常識を教えたい。それが人を思いやる気持ちに繋がるのだと思います。※この漫画は実話を元に編集していますコミカライズ: エイデザイン 高木 こちらもおすすめ義姉よ…、無理やり預けるのはやめて！主人公の花は夫と小学生になった息子と3人で暮らしているワーママ。リモートで家で働いているため、この初めての小学生の夏休みも息子と1ヶ月近く一緒に過ごすことになったのですが…。私、仕事あるんですけど…!? 「わが家を託児所扱いする義姉」1話目はこちら＞＞

■これまでのあらすじ新居の引っ越し祝いにかこつけて、非常識でマナー知らずの義姉一家が押しかけて来た。それも親子で胃腸炎を患っているという。妊婦である妻に粗相の片付けを押し付け、自分はビールを飲んで笑っている義姉。後日、妻の感染が発覚しても、義姉は「自業自得」だと逆ギレする始末。夫は義姉との絶縁を宣言するが、妻の気持ちはそれだけではおさまらず…？インフルエンサーの友人と久しぶりに会うことになった私。そこでSNSを見ながら何気なく話をしていたら、見知った顔がおすすめに流れてきて…。その人は、「胃腸炎だけどバイト★」「つまみ食いしてもいいよね？」などと、バイト先の制服をしっかり着たまま、厨房で遊んでいたのです。見る人が見たらどこの店舗だかわかるし、加工しているけどそこにはしっかり顔が映っています。どう見たって炎上案件なのに、それを堂々と笑顔で投稿して、さすがですよね。いや〜こんな人もいるんだね〜と、私は何気なーく友人に見せました。そのあと、友人が何をつぶやくかなんて、友人の自由です。私は、「たまたま」おすすめに流れてきた投稿を、友人に見せただけです。何が起ころうと、自業自得…ってやつですかね？次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ親子で胃腸炎を患っているのに、引っ越し祝いをすると言って妊娠4ヶ月の妻の家に押しかけて来た義姉一家。途中で娘が嘔吐しても片付けを妻に丸投げし、平然とビールを飲み続ける義姉は非常識極まりない。見兼ねた夫の抗議によって帰ってもらったが、後日、妻への感染が発覚する。しかし、義姉は悪びれるどころか、感染したのはそっちの問題で自業自得だと逆ギレして!?義姉が非常識なのは、今に始まったことではありません。私の結婚式のときから、ずっと非常識でした。それでも、身内だから…会うのは今日だけだから…と、言いたいことも言わずにグッと我慢していました。でも、もういいです。「縁を切ります」と匙を投げた夫に、私は心から賛同しました。我慢する必要ないですよね？この人、どうなっても…いいですよね？私は、とある行動に出ることを決めたのでした。次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ常識知らずな義姉が苦手で距離を置いていた妻。ところが、妻夫婦が戸建てを購入すると、引っ越し祝いにかこつけて義姉が一家で遊びにやって来てしまう。しかも義姉もその娘も胃腸炎で、妊娠4ヶ月の妻が姪の粗相を片付けるハメに。感染を恐れた夫が帰ってほしいと伝えると義姉は逆ギレし、「善意で来てやったのに」と悪態をついて帰っていった。胃腸炎のウイルスという最悪の置き土産を残して…。咳き込んだり、吐いたりしていた義姉と娘ちゃんが帰ったあと、案の定、私も胃腸炎に感染しました。正直、私はもう兄夫婦とは関わりたくありませんでしたが、夫がひと言くらい言ってやらないと気が済まないというので見守っていると…。「被害者ぶってる」と怒鳴り返す義姉の声が電話口から聞こえました。「自業自得でしょ」とも言っていましたが、胃腸炎なのに妊婦の家に押しかけてきたのはそっちですよね…？謝罪はもちろん、反省するそぶりもなし。非常識な人には何を言っても会話にならないんだと痛感しました。私、なんでこんなに我慢してたんだろ。もういいや。次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじマイペースで強引な性格の義姉のことを、妻は苦手に思っていた。義姉は妻の結婚式のときから非常識な振る舞いで周囲をドン引きさせ、今度は胃腸炎であるにも関わらず引っ越し祝いにかこつけて家におしかけてきたのだ。妊娠中の妻の前で咳き込んだり、トイレを占領したり、無神経にもほどがある。その上、義姉の娘まで体調がおかしくなり…？そもそも義姉が胃腸炎になったのは、「娘が保育園でもらってきた」から。娘ちゃんは、まだ胃腸炎が治っていませんでした。それなのに、義姉はあっけらかんと笑っているだけ。自分の子が吐いたというのに心配する素振りもなく、よくそんな無責任な態度が取れるものです。しかも、片付けはもちろん私。これ、妊婦がやること…？でも、吐いてしまった娘ちゃんの前で怒るわけにもいかず、そのまま掃除しました。義姉はその後軽〜いお礼を言っただけで、今度は料理が合わなかったとか言い出して…、さすがに頭に来ました。年に1回会う程度の義姉一家だし、わざわざ険悪になりたくないと黙っていましたが、さすがに帰ってほしい…。しかしそう促しても、義姉はどこ吹く風で勝手に冷蔵庫を開けて「飲み直そう」と居座る気満々。何がパーッとだよ！ あなたたち母子は体調悪いんでしょうが！ 帰れー！！次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじマナー知らずの義姉を苦手に思っている妻。できたら距離を置きたいのに、また義姉が家族で遊びにやってきて…。引っ越し祝いにかこつけて押しかけてきたが、なんと昨日胃腸炎と診断されたばかりだと言う。病気の時に妊婦のいる家にくる非常識さに唖然としていると、お腹が痛くなったと言ってトイレに駆け込んでしまい!?胃腸炎の腹痛がどれだけつらいか…、私にだってわかります。だからこそ、他人の家のトイレを占拠するくらいなら、もう帰った方がいいと思うんですよね。その後も果物を要求しては常識がないと怒ってくる義姉。この非常識な人にだけは言われたくないわー。自分の妻が暴走しまくっているのに、義兄はスマホを見ているだけ…お願いだから早く帰って…。しかし、そんな私の願い虚しく、今度は娘ちゃんが吐いてしまって!?次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ夫に不満はないものの、兄夫婦が苦手な妻。特に強引で非常識な義姉とは距離を置きたいと考えているが、戸建てを購入した妻夫婦宅に引っ越し祝いという名目で押しかけてくる。着くなり義姉は文句ばかり、それどころか、突然咳き込みだして!? 妻のお腹に赤ちゃんがいることを知っているのに、義姉はあっけらかんと「昨日胃腸炎と言われた」と笑うのだった。義姉はよく言えばマイペース、悪く言えば強引な性格。思えば、出会ったときから非常識な人でした…。私の結婚式にマナー違反の服装で現れ、その上、ご祝儀も持ってこない強心臓。周囲がドン引きしていてもお構いなしで、その振る舞いは目に余るものがありました。以前住んでいた家の近くに兄夫婦が引っ越してくることになったときも、そりゃあもう大変でしたね…。急に一家で泊まりにきたと思ったら、晩御飯にまで文句をつけだして…!?次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

私は今、お腹に赤ちゃんがいます。初めての妊娠に不安はありますが、優しい夫に支えられて、赤ちゃんと会える日を楽しみにしていました。そんな幸せいっぱいの日々が、まさか地獄の日々に変わろうとは…。私は兄夫婦…、特にマイペースすぎる義姉が苦手です。新築祝いという名目で我が家に押しかけて来たと思ったら、激しく咳き込みだして…。はぁ!? 胃腸炎!?「そんなの気にしないよね？」と義姉は笑っていますが、気にするに決まってるでしょう！わたし、妊娠中なんですけど!?やめてよ、せめてマスクしてよ…。絶対にうつりたくない…。 次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

恋愛において、彼女からの理解とサポートは、お互いの幸福を維持し向上させるために欠かせません。彼女の自分勝手な行動に悩んでいる男性へ、コミュニケーションを改善し、よりいい関係へと導く方法を紹介します。【具体的なサポートをリクエスト】パートナーに何かお願いする際は、具体的な期待を伝えましょう。「週に一度の掃除を手伝って」「料理は交替で」といった要望がパートナーには明確に伝わります。【事実を基に穏やかに話し合う】不満を述べるときは、感情的にならず、事実に基づいた冷静な対話を心がけてください。これがコミュニケーションをスムーズにするカギとなります。【価値観を共有する】お互いの価値観や期待について会話し、理解し合う努力をしましょう。育った環境や価値観の違いを受け入れ、互いの立場や感じ方を尊重すべきです。【妻の秘密を暴く…！】「妻と結婚して1年も経っていないときのこと。妻はお金にとても執着し、私のことを財布のように扱っていました。ある時、妻がありえない量のブランド品を買っていることに違和感を覚え調べてみると、何人もの富裕層の男と交際をし、お金をもらっていたのです！堪忍袋の緒が切れた私は、証拠を集め妻の目の前に突きつけて…。妻は予想もしていなかった事態に『そ、そんなぁぁぁ…』と青ざめていたんです。」（男性）疑問に思った事は正直に話し合うことが、信頼関係を維持する上で大切です。恋愛では、相手への理解と共に、自分のニーズを明確に伝え、バランスの取れた関係を目指すことが重要です。お互いの立場を尊重し合いながら、豊かな関係を築き上げましょう。（Grapps編集部）

夫の自分勝手な行動や冷たい言葉に傷つき、悩む日々。とくに義母が来るときだけ家事や育児をする夫の行動に、その本質が見え隠れします。このような状況に直面しているとき、どのように対処すればよいのでしょうか。【心が通う対話を心がけて】夫の行動に傷ついた際は、感情的になってしまいがちですが、先ずは穏やかな心で対話を試みましょう。お互いの本音を交換し、問題の根底にある原因を見つけ出すことが解決への第一歩です。【信頼できる人に相談を】1人で抱え込むことなく、信用できる友人や家族、場合によっては専門家に相談するのも一つの方法です。客観的な視点やアドバイスが、思わぬ解決策を提示してくれるかもしれません。【自己の内面を大切に】他人の行動に左右されないよう、自分自身の精神の安定を最優先にしましょう。自己愛を高めることで、周囲の言動に振り回されず、自分らしくいられる強さが育まれます。【妹が愛した夫はまさかの…】「私の妹は、私と夫が住んでいるタワマン”目的で夫に近づき浮気していたんです。私たちが別れたら自分がそこに住めると思っていた妹は、のんきに『旦那さんちょ～だい♡』などの煽り発言まで…。そこで『実は夫には借金があり、マンションは自分名義だから私のもの』と伝えました。するとみるみる青ざめていき、離婚と縁切りを伝えると「そんな…」と言葉を失っていたんです。」（女性）夫が義母の前でだけ家事や育児に参加する様子を見て、義母自身も「演技が下手ね」と鋭いコメントを投げかけたという例もあります。夫に対する直接的な対話が困難な場合、義母との対話を通じて間接的なアプローチを試みるのも一つの方法かもしれません。他人のために過剰な役割を演じるのではなく、真の問題解決に向けて穏やかな対話や適切なサポートを求めることが、私たちの心を癒やし、関係を豊かにする第一歩になります。（Grapps編集部）

■これまでのあらすじ美容師として復帰して1年後、新たな店の店長候補として働くことに。安定した収入を得られるようになった妻は、ついに夫に離婚を切り出した。しかし夫は強い拒絶を示し…。夫は「離婚してどうやって生活するんだ」「あの程度で仕事っていうな」と、また私を見下す発言を繰り返します。挙句の果てには、夫のフキハラの原因を私のせいにしてきました。この男には自分の行いを改めようという思いは1ミリもないのでしょう。やはりこんな人とはもう一緒に暮らしたくない！　何度も言いますが、離婚一択です！次回に続く（全17話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ「何かを我慢したらご褒美に何かをする」という謎ルールを強要する夫。妻の我慢はないものにして、自分の我慢ばかりを得意げに語る夫に呆れ、さらに義母からも「あなたは我慢が足りない」と言われ、妻は離婚を決意する。最後の話し合いでも理不尽なことを並べ立てる夫とはわかり合えないまま、無事に離婚。妻が再出発に胸を膨らませる一方で、夫はやさぐれていた。【夫SideStory】おかしい…。なんで妻は俺の我慢を理解してくれないんだ…？この俺がこんなに我慢してやったんだから、幸せな家庭という見返りがあって当然だろう。俺はずっとそうやって生きてきた。我慢さえすればうまくいくって、母さんが教えてくれたんだ。それなのにこんな結果になるなら…、もう無駄な我慢なんてしない！仕事だって辞めてやる。母さんに言われて我慢して就いた仕事なんかやってやれるかよ。これからの俺は好きに生きてやるんだ…！！※この漫画は実話を元に編集していますプロット: 日野光里 、コミカライズ: 茅野 こちらもおすすめ！家族の笑顔が許せない…慎一郎は大学時代に憧れていた先輩・友香と結婚。娘も生まれ、幸せに暮らしていけると思っていました。ところが仕事がうまくいかず、その鬱憤を家族にぶつけるようになり…。俺はこんなに頑張ってるのに…！ 「家族の幸せを妬む夫」1話目はこちら＞＞

■これまでのあらすじ「何かを我慢したらご褒美に何かをする」という謎ルールを振りかざす夫。妻の妊娠後、夫のクセの強さに拍車がかかり、出産が終わるまで我慢を頑張った自分にご褒美がほしいと言い出す。さらには、妊娠中は妻に合わせたのだから、これからは自分に合わせてほしいと笑顔で要求され、妻は離婚という選択肢を視野に入れるようになる。そんな夫がまた勝手に何やら我慢をしていたらしく、ご褒美にふたり目を作ろうと言い出して…？夫の謎ルールに疲れた私は離婚を視野に入れた生活をしていたというのに、夫はまったくわかっていないようです。自分勝手な我慢を得意げに語り、そのご褒美にふたり目がほしいって…。家族のことなのに、夫婦で話し合うつもりもないの？出産も子育ても私がすることなのに、思いやりもないの？だいたい、子どもの命は見返りで求めるものではないのに…。夫は自分ばかり我慢しているように言いますが、私だってたくさん我慢しているんです。でも、それを言ったら…、なぜか夫は笑い出しました。「母親が我慢するのは当然」？はぁ？　この人、ナニ言ってるの…？次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

社会を生き抜く中で、しばしば他人の自分勝手な行動に遭遇することがありますね。そうしたとき、どのように対処すれば自分の平和を保ちつつ、関係性も守れるのか、そのコツを探ってみましょう。【相手を尊重しながら自分の気持ちを伝える】他人の行動がストレスの原因になることもあるでしょう。それでも、攻撃的な態度を取らずに、感謝の意を表しつつ自分の本音を冷静に伝えることが重要です。【距離感の調節がカギ】健康的な人間関係を維持するには、他人との間に適切な距離感を築くことが不可欠です。自分自身の価値観を尊重しつつ、相手との良好な距離感を見極めることが重要だといえるでしょう。【問題行動は的確に指摘する】日々快適に過ごすためには、問題行動を見つけたら、いいタイミングで明確に指摘することが大事です。こうすることで、問題を解決に導くことが期待できます。【自分を尊重する行動の重要性】「ある日の夜、窓ガラスを割られ泥棒が家を荒らしていきました。翌日、窓ガラスの修理に来た業者さんに『これベランダに落ちてましたよ』と1枚の写真を手渡されたのですが…。それは夫が私の親友と親しげにショッピングしている写真だったのです。一緒にいた義母は『気付かれないように様子を見ましょう』と言い、時が来るのを待つことにしました。」（女性）他人と接する際には、尊重と断固たる態度が求められます。とくに問題行動に直面したときは、冷静かつ強い姿勢で立ち向かうことが、自分自身と身の回りの快適さを守る鍵となります。このように、周りの問題行動には、感謝の気持ちを忘れずに、自尊心を保ちながら適切に対処することが、ストレスの軽減につながると考えられるでしょう。（Grapps編集部）

夫婦関係を築く過程で、相手の配慮のなさが原因で心が疲れることがあります。今回は、そうした困難を乗り越え、円満な家庭生活を送るためのアプローチ方法を探ります。【相手の視点で理解を深める】配偶者の行動に腹を立てたときは「どうしてこんなことをしたのか」とその背景を理解しようとする姿勢が重要です。一見すると無思慮に見える行為の背後には、意外な理由が隠れているかもしれません。【率直に感情を共有する】自身の感じていること、思っていることを穏やかに明確に伝えることが必要です。対話は、互いにとっての理解の橋渡しとなります。【共通のルールの確立】ときに、家庭内のルールを定めることは、無用な争いを回避する上で役立ちます。お互いの健康や互いの負担を考慮したルールを設けることで、支え合う関係が築けるでしょう。【夫の行動にモヤモヤ】「日曜日に息子が発熱しました。病院に行くために車が必要だったのですが「俺はゴルフに行くから」と自分勝手な夫に呆れました。息子を心配しない姿を見て「それでも父親？」と思い、なんとか診察が終わるまでは引き留めました。」（女性）ときには意見が衝突することもありますが、互いに寄り添い、理解し合う努力をすることで、より強い絆を築くことができます。お互いに対する思いやりを常に念頭に置きつつ、夫婦円満への道を歩んでいくことが、最終的には家庭の幸せに繋がるでしょう。（愛カツ編集部）

※このお話は作者マルコさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。■これまでのあらすじ義実家との関係が良好ではなく、離婚を考えるほど日々悩んでいた主人公・さゆ。特に義父は酔っ払うと距離感がおかしくなることに気持ち悪さを感じていました。義父母と義姉親子が家に食事しに来ることになったので、妻は娘を連れて実家へ。妻の日頃の大変さを理解した夫は義父にお酌は自分でやるように告げました。そして妻は義父のお酌が嫌で実家に帰ったのだと事実を突きつけてしまいます。激怒した義父は、離婚して援助した500万を返せと言いだし、男尊女卑な考え方を改める気は一切ないようです。翌日、夫は妻に報告しましたが、あまりに理不尽な要求に妻も驚きを隠せません。すると夫は妻のせいでこうなったと言い出したのです…！■夫の言い分にイライラ…！■どうせ離婚しないだろうと思ってるよね!?妻が我慢すれば義父母が怒ることもなかったし、家にも住み続けられるし、離婚もしなくて済むと言い出した夫。少しは妻の大変さを理解したかと思えば、やはり自分のことしか考えていないようです。離婚という言葉を夫に対して一度も口にしたことはありませんでしたが、毎日のように考えていたのは事実。娘や母に迷惑をかけると心にしまっていた思いを夫についにぶつけてしまいました…！次回に続く「コレって離婚した方がいいですか？」（全144話）は15時・21時更新！

日常では思わずイラッとするような出来事に直面することも少なくありません。とくに公共の場での迷惑行為は、その典型例のひとつです。ここでは、そんなストレスフルな状況に効果的に対処する方法を紹介します。【相手との適切な距離感を見極める】心地よい距離感は人それぞれ違います。ときには、相手と自分との間で、どのような関係性を築くかを考え、距離感を調節することがストレスを減らす第一歩かもしれません。【相手の感情に共感する】もし相手の行動によって心が傷ついたとしても、その背景にあるものを理解しようとする心がけが重要です。お互いの違いを尊重しつつ、寛容な姿勢で接することで、よりスムーズな関係を築けるかもしれません。【予測不能な状況への備え】生活を送る中での失敗やトラブルは、予測できないものです。ですが、これらを成長の機会ととらえ、精神的に備えておくことが大切です。【はっきり注意することも大切】「夫と映画館に行った時に、突然見知らぬ親子から「端の席がいいの！そっち席譲ってよ！」と強引なお願いされました。しかし、その親子の席は前の方だったので「私、前の方だと酔ってしまうので…」と丁寧に断るも、自分勝手に逆ギレ。映画が始まっても、私たちに対して嫌がらせをしてくる親子。すると、ガタッと立ち上がった他のお客さんが「他人の迷惑だろう！」と注意してくれたのです」（女性）このような出来事も、注意することの重要性を示しています。怒りや不安を乗り越え、落ち着いて、しかし断固たる態度で対応することが、自分自身だけではなく場の雰囲気をよりいいものに変えるきっかけとなるでしょう。（Grapps編集部）

幸せな家庭生活の基本は、夫婦間の信頼です。ですが、自分勝手な行動が夫婦の絆を揺るがせることがあります。今回は、夫婦で築いていく穏やかな関係に必要なポイントについてお伝えします。【対話を大切に】もしもパートナーの振る舞いに疑念を抱いたら、直接会話をして心の内を明らかにしましょう。理由を聞くことで、理解し合う第一歩となり、お互いの距離も近づきます。【価値観の尊重】大切な人の考えや意見を受け入れることが、関係をより深めるための方法です。自己中心的な行動の背後には、さまざまな事情が隠されているのかもしれません。【共に歩む心】パートナーとは、困難に立ち向かう共に歩む存在です。お互いの幸せを目指して、バランスのとれた解決策を見つけ出すことが大切です。話し合いを通じて、互いに納得のいく方法を探求しましょう。【ときには周りを巻き込んだトラブルも…】「ママ友の怪しい言動を受け、夫とママ友の浮気を疑っていました。しかしある日、ママ友から『今から来て』と言われ、恐る恐る指示に従いショッピングモールに行くと、夫が別の女性と浮気している姿を目撃。ママ友は浮気相手どころか、私の味方だったのでした」（女性）パートナーによる信頼を損ねる行動に直面したときは、まずは事実を穏やかに確認することが重要です。そして、自分の幸せを最優先に将来を見据えることが必要かもしれません。（愛カツ編集部）

結婚生活では、夫の自分勝手な振る舞いに悩む妻は少なくありません。今回は、夫の自己中心的な行動に悩む妻が取り得るべき対策を探ります。【感情の整理と自己理解】夫の行動に対しイライラや不満を感じた場合、まずは自分の感情に向き合いましょう。「どのような言動によって不満を感じるのか」「なぜその行動が我慢できないのか」を自問自答することから始めましょう。【冷静かつ建設的な対話】不満や不安を感じるとき、それを冷静に伝えることが大切です。「あなたのこの行動によって、私はこう感じています」とストレートに感情を表現し、理解を求めましょう。【共感力と信頼の構築】話し合いの際は、相手の言葉にも耳を傾け、その感情や意見を理解しようとする姿勢が重要です。お互いの価値観が違っていても、互いを尊重し、理解し合うことが夫婦関係の改善につながります。【時には厳しくすることも大切】「産後すぐの私に当たり前のように料理をさせ、食事中はスマホをいじるのに夢中で会話を嫌がる夫。さすがに我慢の限界がきて、ダンッと箸が折れる勢いで机を叩き『それが子どもに正しい食べ方って教えられる？』と質問。夫は私の怒り具合と正論に『え…』と固まっていました」（女性）夫の振る舞いに対処する上で、お互いの時間のバランスを見直すことも一つの手段です。自分自身の希望やニーズをしっかりと伝え、夫と協力して家庭内のバランスをとる努力をすることが大切です。（愛カツ編集部）

適切な心遣いや言葉選びが欠けたとき、不要な心の傷を負ってしまうことも。今回は、夫の自分勝手な言動にへの対処法を紹介します。【秘められた感情】突然夫が無口になったり、以前とは異なる反応を見せるようになったりしたとき、何らかの感情を抱えている可能性があります。その背景を理解しようとすることが大切です。【急な変化に心動かされる】仕事のプレッシャーなど、外部環境の変化が夫の行動や言葉に反映される場合があります。その変化を共に乗り越えようとする姿勢が重要です。【言葉と感情のズレ】夫の言葉に以前との変化を感じることがあるかもしれません。相手の本当の感情を理解し、心を開くためには、積極的な対話が必要でしょう。【離婚する日を先延ばしにする浮気夫】「夫は自分の浮気が原因にもかかわらず『離婚する日は俺が決める』と上から目線で言ってきました。我慢の限界だった私は引っ越しをはじめ…。何も知らない夫は、帰宅して困惑したようでした。」（女性）夫の自分勝手な言葉ひとつが、深い心の傷となることがあります。しかしこれをキッカケに、互いの期待や願いについて話し合うことで、関係性が改善の方向に向かうこともあるでしょう。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじ妻にはSNSはやっていないと嘘をつき、「裏垢男子」という激ヤバなアカウントで女の子と遊びまくっていた夫。女の子と繋がる気満々の気持ち悪い裏垢に、妻は怒りを通り越してドン引き。娘に悪影響しかない父親ならいらないと匙を投げた妻は、裏切りの証拠を集めたのち、捨て垢で他人のふりをして夫を呼び出すことに。のこのこやって来た夫に離婚を突きつける妻。しかし、夫がありえない言い訳を始めて!?ちょっと何言ってるのかわからなかったですね…。キモい言い訳をするナルシストな夫の何もかもが、もう生理的に無理でした。娘のことをひと言も口にしない薄情さにも嫌気が差しました。養育費をしっかりもらうつもりで離婚に向けて動き出した私。ところが、これほどの裏切りをしたにもかかわらず、夫はまだ悪あがきをして…!?次回に続く（全11話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

人間関係では、ときに相手の自分勝手な言動に振り回されることがあります。今回は、人間関係で起きがちなトラブルに直面したときの対処方を紹介します。感情に流されず事実を確認問題に直面したとき、一旦立ち止まり、相手の真意や事実関係を冷静に確認しましょう。心の距離を保ちつつ対応もし、過去にも揉めた相手であれば、心の距離を保ちながら交流することが大切です。自分の感情や生活を守るための境界線をしっかりと設けましょう。サポートの活用複雑な人間関係においては、信頼できる家族や友人、場合によっては専門家のサポートを受けることも一つの手段です。自分一人で抱え込まず、周りのサポートを活用しましょう。迷惑住人には「帰省先から自宅に戻る新幹線で迷惑な乗客と遭遇しました。なんとその人と自宅アパートで再会し、自分の部屋の真上の住人だと判明。いつも騒音がひどい住人だとわかりました…」（20代男性）周りの人物次第で自分の幸福度が左右されるのは困りもの。自分の心と生活を最優先に、明確な判断を下しましょう。（愛カツ編集部）

夫のちょっとした変化が気になり、不安がつのることがあるかもしれませんね。ここでは、夫の浮気を疑うべき兆候を紹介します。自分勝手な振る舞いが増える家庭をないがしろにし、自分の都合だけで動くようになったら、警戒する価値があるかもしれません。他人を考えずに行動することが多くなると、罪悪感が薄れていくことを物語っていることがあります。2人の会話が減少する円満なはずの家庭生活に暗雲が立ち込め、夫が新しい刺激を求め始めたとき、コミュニケーションが希薄になることがあります。夫の1人歩きが増え、会話が少なくなったら注意が必要です。不審な動きに気づいた際は「出張帰りの夫が息子にお土産を買ってきました。しかし息子はお土産を開けて『これ、ママへのお土産？』と言い出し…。中身は女性ものの派手は口紅で、夫の浮気が判明しました。」（35歳／女性）夫の行動に何か異常を感じたら、それを見過ごさないようにしてください。愛する人との関係を脅かすような不安定さに気づいたら、正直な会話を持つ勇気を持つことが大切です。（Grapps編集部）

■これまでのあらすじ佳代の義弟は一言多いナルシスト。家族旅行で家事育児に協力しない義弟を説教しても反省の色なし。ついには義弟の妻・胡桃が爆発し、助けてと言っても無視されたと号泣。黙っていられず佳代がキレると、義弟はひとりで先に帰ってしまった。その後、胡桃は義弟と話し合おうとするが拒否され、実家に戻ってしまう。【義弟 side story】妻も同僚も、俺へのリスペクトが足りないんですよね。俺くらいになるともっとふさわしい仕事がいっぱいあるんだから、小さいことでいちいち騒がないでくんないかなぁ。お兄ちゃんもそう。自分が鬼嫁と結婚してギャーギャー言われてるからって、俺にまでそのスタイルを押し付けないでよね。だいたい、胡桃にもがっかりなんだよね。俺の嫁にふさわしい女かと思ったのに、ただの根性なしじゃん。俺としたことが、見る目ないわ～。…そう話していたら、後ろから肩を叩かれました。そこにいたのは…妻、胡桃でした…。次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

義母との関係は、夫婦にとって試練の一つになることも少なくありません。今回は、困った義母への対処法を探っていきます。夫婦で協力する義母の自分勝手な要望や絶え間ない介入は、精神的ストレスになります。この場合、夫婦で協力して対処することが解決への第一歩となります。意志の伝え方に工夫義母からの無理な要求には、断固とした態度で拒否する必要があります。夫が妻の意向を尊重する姿勢を見せることで、義母にもその意志が伝わりやすくなります。相手を理解しようと努める「義母と夫がトイレに一緒に入っているところを目撃。私はドン引きしてトイレの前から動けなくなってしまいました。なぜ一緒に入るのでしょうか…」（30代／女性）義母の行動に、戸惑ってしまうこともあるでしょう。しかし相手の行動を否定してしまうのではなく、まずはなぜそのような行動や発言をするのか理解しようとする姿勢が重要です。（愛カツ編集部）

ある言動が原因で、人から遠ざけられてしまうことがあります。今回は、周りから避けられるNG言動を紹介します。自分勝手な発言「自分が正しい」と強く主張する行為は、人に不快感を与えることがあります。他者の意見を尊重し、柔軟に進めることが重要でしょう。会話での否定相手の話を「でも…」とすぐに否定するクセは、相手を不快にさせかねません。聞き手としての姿勢を持ち、ポジティブな交流を目指しましょう。ネガティブすぎる周りにネガティブさを振りまくことは、周りの人を心身共に疲れさせてしまう可能性があります。明るく前向きな視点を持ち、楽しくすごす姿勢を大切にしましょう。信頼関係を大切に「飲食店で持ち込んだパンを平気で食べるお客様。注意すると…少し前にメニューにない料理を作れと言われ断っていて、それを『作ってくれないのが悪い』と逆ギレ。『どれだけ常識がないの！？』と思いながら耐えました」（20代／女性）信頼を失うような行動は、人間関係を壊しかねません。誠実さを心がけ、信頼される人でいることが、良好な人間関係を築くカギとなるでしょう。（愛カツ編集部）

恋人との関係がギスギスしてしまい、戸惑ってしまうことも。今回は、恋人と上手くいかないときの対処法を紹介します。冷静に事実を確認する浮気の兆候を感じたら、まずは冷静に事実関係を確認しましょう。怒りやショックで慌てて行動するのではなく、客観的な証拠を集めることが重要です。直接話し合いを持つ問題に直面した場合、直接彼と話し合う機会を設けることが大切です。感情的にならず、落ち着いて自分の気持ちや疑問を伝えましょう。関係の見直しを「私の彼はイケメンですが、かなり自分勝手。散々振り回され限界を感じ『実は…別れてほしいの』と告げました。彼は『いいけど後悔しても知らないよ』と最後までエラそうな態度でイラっとしてます」（29歳／女性）相手に寄り添う気持ちを忘れず、関係を続ける努力をすることは必要ですが、限界を感じる瞬間もあるでしょう。その場合は2人の関係の見直しの機会ととらえ、じっくり自分の気持ちに向き合った選択をしましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活では、夫の行動や一言によって悩みが生まれることも少なくありません。今回は、夫の態度や発言が引き起こすトラブルと、それに対する対処法について考察してみます。責任逃れを示す言動夫が「俺のせいじゃない」と責任逃れをする場合、それは問題から目を逸らしたいという心理からかもしれません。こうした発言は、夫自身が抱える不安の表れであることが考えられます。判断を避けるあいまいな返答何でも受け入れるかのような返答も、意思決定を避け、責任を取りたくないという心理の表われです。この場合、具体的な選択肢を提案してみることで、夫の意思決定のサポートができます。[nextpage title="�"]一方的な命令口調夫が命令口調で話すことは、相手の意見や感情を尊重しない態度の現れです。このような状況では、相手の意見も聞くことを心がけ、会話の中で相互理解を深めることが大切です。配慮の足りない否定「第一子を妊娠中、産後が不安だったため里帰りしたいと夫に伝えました。すると夫は開口一番『俺のご飯はどうするの？』と不機嫌に。私の心配より自分の生活の心配をするんだ…と絶望した次の瞬間、同居の義母が『あんた嫁ちゃんをなんだと思っているの！？』と説教してくれたのです。嬉しくて思わず涙が溢れました」（30代／女性）重要な意思決定の際に配慮のない発言をする夫は、思いやりのない証拠です。感情を共有するためのコミュニケーションの場を設け、お互いの立場を理解し合うことが必要です。（愛カツ編集部）

義家族とのやり取りに頭を悩ませることは、結婚生活の中でよくあることかもしれません。今回は、周囲に悪影響を及ぼしかねない義母の特徴考察します。自分勝手な価値観の押しつけ義母が自分の価値観や生き方を押しつけてくる場合、ストレスを感じることも。特に、子どもの性別に関する差別は、子どもたちの成長に悪影響を及ぼしかねません。過干渉とプライバシーへの侵害個人のプライバシーを理解できなければ、関係に亀裂が生じることも。家族であっても、個人の空間や私物に無断で触れるなどの行為は避けるべきです。不公平な扱いとその影響「義母は孫差別します。姪っ子にはよくおもちゃを買っているのですが、娘にはなく、娘もそのことに気づいてしまいました。後日、義実家を訪れたとき娘にだけお年玉がなく、夫が義母を問い詰めてくれました。」（30代／女性）子どもたちに対する不公平な扱いは、子どもたちの心に深い傷を残します。適度に距離を置くことが、家族全体の幸せにつながります。（愛カツ編集部）

愛が芽生える関係性を築くには、自分らしさも失わないことが重要です。しかし「自分勝手な行動」は相手を苦しめ、愛情の減少につながりかねません。そこで今回は「自分らしい恋愛を楽しめるバランスのいい方法」を紹介します。デートでの買い物で…デート中の買い物は、少しの気配りで大きく印象が変わります。買うものが決まっていなければ、ウィンドウショッピングでもOKですが…。目的がはっきりしているならサクッと済ませることがポイントです。彼の気持ちを考え、お互いが心地よい買い物時間を楽しみましょう。会話のキャッチボールを意識する親密な会話は関係を深める基盤ですが、自分本位の会話は避けたいところです。「2人の会話は一方通行ではないか」と感じ始めたら、危険信号だといえます。相手の話に耳を傾ける時間を持つことが、2人の絆を強くするでしょう。余計な一言は言わない相手の気持ちを考えずに言い放題な態度は厳禁です。自分の意見を伝えるときにも、相手への思いやりを忘れずに。同じことを伝える場合でも、言い方1つで相手の受け取り方は大きく変わります。会話中に相手を尊重する姿勢は、長続きする関係への礎となるでしょう。おうちデートでの心遣いを大切におうちデートでは、2人の時間を大切にしたいもの。急に寝てしまったり、先に寝てしまったりするのは避けましょう。「今日はとくに疲れているから」と一言添えるだけでも…。彼の理解も得やすく、気持ちよく休むことができますよ。マイペースは愛を育むカギ恋愛においてマイペースであることは、魅力の1つになります。しかし「適度なマイペース」を逸脱すれば、相手を不快にさせてしまう可能性も…。彼を惹きつけ続けるためには、適度な配慮を忘れないでくださいね。愛を育むために、まずは相手の立場に立つことから始めてみましょう。（Grapps編集部）