ぷりぷりの鶏肉ととろける卵の食感がたまらない「親子丼」。簡単に作りたいけど、なかなか上手に仕上がらないという人も多いでしょう。そこで、簡単レンジ料理・時短でおいしいレシピをInstagramで発信しているでんぼ(denbo_kitchen)さんの、レンジで簡単に作れる親子丼を紹介します。 この投稿をInstagramで見る でんぼの簡単レンジ料理 時短で美味しいレシピ(@denbo_kitchen)がシェアした投稿 1ボウルで簡単!とろとろ親子丼の材料と作り方【材料】・Aみりん大さじ2・A醤油大さじ1・A砂糖小さじ1・Aだしの素小さじ1/2・鶏もも肉150g・玉ねぎ1/6・卵1個・刻みのりお好みまず、耐熱ボウルを用意します。耐熱ボウルにAの調味料を入れ、少しゆすって混ぜてからラップをし、600Wのレンジで1分(500Wのレンジで1分20秒)加熱しましょう。調味料を温めたらレンジから出し、鶏もも肉を加え箸やフォークなどで軽く穴を開けながら調味料を染み込ませます。次に、玉ねぎをスライスして耐熱ボウルに入れます。玉ねぎをスライスする時に、スライサーを使うと簡単です。玉ねぎを調味料・鶏もも肉と軽く混ぜ合わせます。ラップをして、600Wのレンジで4分(500Wのレンジで4分50秒)加熱しましょう。加熱が終了したら、レンジから取り出し軽く混ぜ合わせます。容器が熱くなっているので、ふたを外したり、取り出す時にやけどをしないように気を付けましょう。耐熱ボウルに卵を割り入れ、5回〜6回すくうように卵を混ぜます。ラップをして600Wのレンジで1分30秒(500Wのレンジで1分50秒)加熱しましょう。レンジで加熱している間にどんぶりにご飯を入れ、刻みのりをパラパラとご飯の上にのせます。お好みで刻みのりは親子丼の仕上げにのせてもいいでしょう。加熱が終了した耐熱ボウルをレンジから出します。耐熱ボウルの中を軽く混ぜ合わせたら、ご飯にのせて完成です。パパッと作ってご飯を食べたい人も多くいるのではないでしょうか。でんぼさんが紹介している親子丼は包丁も火も使わず作れます。でんぼさんのInstagramでは、とにかく簡単でおいしいレシピをたくさん紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月10日電子レンジでチンするだけであっという間に完成する簡単&時短レシピを、人気デリスタグラマーのつくあやさん(@_tsumsak_)に教えてもらいました。材料は豚バラとキャベツのみ、お皿にのせてレンチンで蒸すだけ。旨みたっぷりの自家製ゴマだれをかけて召し上がれ!材料(2人分)・豚バラ肉……160g・キャベツ……1/5個(200g)・塩、胡椒……各適量・酒……大さじ1(A)・すりごま(白)……大さじ1・砂糖、醤油、ごま油……各大さじ1・酢……小さじ1・マヨネーズ……大さじ1.5・顆粒鶏ガラ……小さじ1お好みで小ネギの小口切り……適量つくり方①キャベツは千切りにする。②Aを合わせてゴマだれをつくっておく。③耐熱皿を2皿用意し、キャベツを2等分してのせる。キャベツを上から包むように豚バラを並べ、塩、胡椒、酒(大さじ1/2ずつ)をふりかける。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分間加熱する。(2皿同時に加熱することが難しければ、1皿ずつ加熱する。)④水気を捨ててから、ゴマだれを上からかける。お好みで小ネギの小口切りを振る。豚肉の旨みがキャベツにジュワッと広がります。洗い物も最低限で、お腹いっぱいになるおかずが完成! ぜひ試してみてくださいね。PROFILEつくあやさん9歳男の子と4歳女の子のママインスタグラムやレシピサイトで、節約&時短ワザを叶えたお家ごはんのレシピを発信。主な著書に『つくあやの一汁三菜時短献立』(ワン・パブリッシング刊)がある。Instagram
2023年04月02日忙しい日はなるべく時間をかけずに料理を作りたいですよね。電子レンジを使った調理であれば、加熱中に他の作業ができたり、洗い物が少なく済んだりと、時間と手間の削減につながります。ぜひ、電子レンジを使ったレシピを押さえておきましょう。今回は、電子レンジを使ってできる簡単メニューを3つご紹介します。忙しい朝におすすめ! 電子レンジでつくるオムレツ【材料(1人分)】・玉子:1個・牛乳:大さじ2・塩:小さじ1/4・こしょう:少々・ケチャップ:適量【作り方】1.ボウルに玉子を割り入れて、塩・こしょう・牛乳を加えて混ぜ合わせる。2.耐熱容器にラップを敷いて1を流し込み、電子レンジ600Wで1分半加熱する。3.2を軽く混ぜ合わせて、さらに600Wの電子レンジで1分加熱する。4.耐熱容器から2をラップごと取り出し、ラップを巻いて両端をねじりオムレツ型に形を整え、器に盛りつけて完成。【ポイント】家庭の電子レンジや耐熱容器の種類によっては、玉子の加熱状態が変化します。様子を見て加熱時間を調整してください。しっかり加熱すれば、お弁当のおかずにもおすすめです。電子レンジで作る鮭のちゃんちゃん焼き【材料(2人分)】・鮭:2切れ・キャベツ:80g・しめじ:50g・えのき:50g・バター:10g(A)・みそ:大さじ1・酒:大さじ1・みりん:小さじ2【作り方】1.鮭は水分をふき取っておき、(A)は混ぜ合わせておく、2.しめじは石づきを切り落としてほぐしておき、えのきは根元を切り落としてほぐす。3.キャベツは一口大にカットする。4.耐熱容器にキャベツ・しめじ・えのきをのせ、その上に鮭をのせてふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱する。5.4に(A)を合わせたものをまわしかけてバターをのせ、電子レンジ600Wで1分加熱して完成。【ポイント】鮭によって塩加減が異なるため、調味料はお好みで調整してください。鮭はしっかりと火が通るまで様子を見ながら加熱しましょう。電子レンジでやわらかく仕上がる、鶏むねチリソース【材料(2人分)】・鶏むね肉:1枚(約200g)・玉ねぎ:1/4個・片栗粉:小さじ2(A)・ケチャップ:大さじ2・鶏がらスープの素:小さじ1・コチュジャン:大さじ1・酒:大さじ1・おろし生姜:小さじ1・おろしにんにく:小さじ1【作り方】1.玉ねぎはみじん切りにする。2.鶏むね肉は一口大にカットし、片栗粉を全体にまぶしておく。3.(A)の調味料を混ぜ合わせ、2の鶏むね肉と玉ねぎを加えてよく混ぜ合わせる。4.耐熱容器に3を入れてふんわりラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱する。5.4を電子レンジから取り出し、全体をよく混ぜ合わせて再度ラップをする。電子レンジ600Wで2分加熱し、器に盛りつけて完成。【ポイント】辛さはコチュジャンの量を調整したり豆板醤を足したりして、お好みで調整してください。鶏むね肉は、しっかり火を通さないと食中毒の原因になることも。赤い部分が残っていたら、再度電子レンジにかけて中まで火を通しましょう。電子レンジを活用して手軽に時短を!電子レンジを「冷凍食品やおかずの温め」だけに使っているという人も多いでしょう。ですが調理にも活用すれば、時間と手間の削減につながりますよ。忙しいときや、あと1品欲しいときに便利な電子レンジ調理。ぜひ試してみてくださいね。寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年03月31日火を使わずにレンジだけで調理ができる「レンチン無水キーマカレー」のつくり方を、人気デリスタグラマーのつくあやさん(@_tsumsak_)に教えてもらいました。子どもが大好きなキーマカレーを、レンチン調理で! 忙しい日にも重宝する、時短&簡単レシピです。材料(2〜3人分)・合い挽き肉……180g・トマト……大きめ1個・タマネギ……1/2個(A)・ケチャップ……大さじ2・ウスターソース……大さじ1.5・砂糖……大さじ1・カレー粉……大さじ1・顆粒コンソメ……小さじ1・おろしニンニク、おろしショウガ……各小さじ1/2・薄力粉……大さじ1弱・塩……少々・トッピング用にお好みで温泉卵つくり方①タマネギはみじん切り、トマトは角切りにする。②耐熱容器に合い挽き肉、①、Aをすべて加えてよく混ぜる。ふんわりラップしたら、電子レンジ600wで3分間加熱する。③取り出したら一度よく混ぜる。今度はラップを外して、電子レンジ600wで4分間加熱する。取り出して、再度よく混ぜたら完成。ごはんと一緒に器に盛り、お好みで温泉卵をのせて召し上がれ。火やお鍋を使わずにあっという間に完成した、キーマカレー。簡単でおいしい、わが家の定番レシピになること間違いなしの一品です。PROFILEつくあやさん9歳男の子と4歳女の子のママインスタグラムやレシピサイトで、節約&時短ワザを叶えたお家ごはんのレシピを発信。主な著書に『つくあやの一汁三菜時短献立』(ワン・パブリッシング刊)がある。Instagram
2023年03月31日一年中スーパーや八百屋に出回り、保存も効く「じゃがいも」は、とっても役立つ食材。この記事では、押さえておきたい定番じゃがいも料理をはじめ、「あと一品ほしい」という時に助かるじゃがいもの時短レシピをどど~んと39レシピ紹介します! レパートリーを増やして献立に役立てましょう♪押さえておきたい【じゃがいもの定番料理】5選■何度でも作りたくなる!定番の肉じゃが牛肉を使った、定番の肉じゃがです。子供にも食べやすい作り方を紹介します。飽きのこない、何度でも作りたくなるレシピ。ことこと煮込んでほっこりとした味わいに。■具沢山!ポテトサラダベーコンと卵が入った食べ応えも満点のポテトサラダ。味付けは簡単、マヨネーズだけ。ベーコンのうまみで十分おいしくできます。お弁当のおかずにもいいですね!E・レシピには、シンプルに“じゃがいもだけ”でつくるポテトサラダもありますよ。■生クリームで口当たりなめらか!絶品コロッケシンプルが一番!と再確認できるコロッケのレシピ。生クリームが入った、なめらかでトロトロのジャガイモはまるでお店の絶品コロッケです!中身は火を通してあるから、表面をサクッと揚げるだけでOK。油の温度が低いとコロッケの中身が飛び出し、失敗の原因になるので、温度が下がらないように、2~3個ずつ揚げましょう。■リッチな味わいのマッシュポテトローストビーフなどのお肉の付け合わせに便利なマッシュポテト。ジャガイモを皮ごと電子レンジで加熱すれば簡単に作れますよ。マッシュしたジャガイモに生クリームを加えるので、なめらかでコクがあります。■カリッと香ばしい!定番ジャガイモのガレットじゃがいもの大量消費にはこれ!簡単で節約できるうれしい定番レシピです。カリッと香ばしくてボリューム満点。ジャガイモはせん切りできるスライサーを使えば、手早くきれいにせん切りができますよ。【じゃがいもだけ】でOKのおかずレシピ 9選■ジャガイモのチーズ炒めじゃがいもを1cm角の棒状に切り、フライパンで炒めて、粉チーズとコショウで味付けするだけ。すぐに作れて、小腹が空いた時にもいいですね。■節約おかず!じゃがいもの甘煮材料はじゃがいもだけの簡単副菜。昔ながらのやさしい味わいにホッとします。一年中作れて、また食べたくなる、飽きのこない味です。煮汁が少なくなるまで煮詰めましょう。■シンプルに味わう ほくほくポテトじゃがいものほくほく感と甘みをシンプルに味わうなら、このレシピ!じゃがいもは、竹串を刺してみてスッと刺さったらOKです。かたい場合はもう少し加熱して下さい。じゃがいもの種類は男爵いもをおすすめします。■子どもも大好き じゃがいもの磯辺焼きパクパク食べたくなる、じゃがいもの磯辺焼き。外はカリッと、中はホクホクのジャガイモに、青のりの香りが効いています。じゃがいもは電子レンジで5分加熱するので時短になります。■10分で完成 じゃがいものきんぴらジャガイモだけですぐできる、きんぴらです。他の野菜があればプラスしてみてください。硬さはお好みでも構いませんが、じゃがいもはしゃっきり感を残すなら、炒めすぎないように。■子供のおやつにも もちもちじゃがいもすりおろしたジャガイモに片栗粉を加えて、バターでソテーしました。もちもちとした食感がおいしい1品です。手軽に作れるので、子どものおやつや、小腹が空いたときにおすすめです。■箸休めに じゃがいものピクルスレンジで火を通したジャガイモをピクルス液に漬けて冷やします。酸味が効いていて箸休めにぴったりです。じゃがいもだけでも十分楽しめますが、他の野菜なども加えてみても良さそうです。■便利な付け合わせ じゃがいものカレーマヨネーズ焼きジャガイモがあればすぐにできる、便利な付け合わせです。黒コショウがピリッときいて、カレーマヨネーズとの相性抜群ですよ。ボリューム感があるので、大人も子供も大満足できそうです。■手が止まらない 山椒風味のポテトチップスポテトチップスとよく合う粉山椒。食べだすと手が止まらなくなる、病みつきになる大人味のポテトチップスです!じゃがいもは、スライサーを使って薄切りにすると手軽にできますよ。【じゃがいもが主役】のおかずレシピ 10選■ご飯がすすむ!ジャガイモのバターじょうゆ焼きさっと10分でできる!じゃがいもと細ねぎがあればぜひ作ってみてほしい1品です。節約ボリュームおかずにもおつまみにもぴったり。じゃがいもをバターじょうゆで香ばしく味付けました。■ほっくり じゃがいもピザじゃがいもとピザ用のチーズとソースがあれば作れる副菜です。ほっくりジャガイモをたっぷりチーズとピザソースでいただきましょう。じゃがいもは皮ごと使うので、きれいに水洗いしてください。■10分でメイン ゆで豚とじゃがいもの中華炒めゆで豚とじゃがいもがあれば、黒コショウをたっぷりかけるのがポイント。味噌のような隠し味に使われるテンメジャン。少し加えただけでこくと旨みが増して、本格的な味わいになります。■覚えておきたい ジャガイモとシラスの蒸し焼きジャガイモにシラスのうまみと、ごま油の香りがからんで美味しい一品です。シラス干しがじゃがいもの甘みを引き立てます。調味料は酒と醤油、ごま油で手軽に作れるので覚えておくと便利。■ボリュームあり じゃがいも入り卵焼き卵3つをじゃがいもと合わせれば、大きな卵焼きが作れます!じゃがいもが入っているので食べ応え抜群です。お弁当にもおすすめですよ。パセリがあれば、アクセントになるので加えてみて下さい。■ほくほく感 ソラ豆とじゃがいものサラダソラ豆とじゃがいものほくほく感を楽しむサラダです。クリームチーズを加えることでワインも飲みたくなる味わいに。じゃがいもが熱いうちにクリームチーズと調味料を混ぜ合わせましょう。■彩りきれい じゃがいものマスタード和えじゃがいもやニンジン、ブロッコリーを茹でて調味料と合せるだけ。10分で作れるレシピです。彩りもきれいなので、食卓が華やかに。冷蔵庫にある野菜を組み合わせても美味しく作れそうです。■エノキ1袋 千切りポテト炒めバターが香ばしい、じゃがいもの炒めもの。エノキを1袋たっぷり使います。じゃがいもと良く合うのでパクパクいけちゃいます。バターと黒コショウが香ばしく、ご飯のおかずにもピッタリ!■ゴマが香ばしい! じゃがいものゴマ酢和えじゃがいも、ニンジン、かいわれ菜があれば作れる、ヘルシーな和え物です。香ばしいゴマ酢とせん切りにしたジャガイモと野菜を混ぜました。歯ごたえが楽しくて、パクパク食べられちゃいます。■まろやか じゃがいものソイスープじゃがいものスープは、やさしいとろみが決め手になりますね!豆乳、顆粒チキンスープの素を入れて強火で熱し、煮たってきたら火を弱め、じゃがいもをすりおろしながら加えましょう。お酒と一緒に♪【じゃがいものおつまみ】レシピ7選■野菜たっぷり!ジャガイモ入りもちもちチヂミジャガイモ入りの生地の中にはエビやたっぷりの野菜を加えて、ボリュームたっぷりのチヂミに仕上げます。ピリ辛のタレで召し上がれ!■新じゃがで作っても!アンチョビポテトオリーブ油をたっぷり入れたフライパンで、アンチョビと皮つきじゃがいもをじっくりと焼くだけ。じゃがいものは皮つきでいいので、新じゃがを使ってもいいですね!アンチョビの塩気がおつまみにぴったり。電子レンジを使う事で時間短縮になります。■オシャレに 明太子ポテトディップワインが飲みたくなる、じゃがいもを使ったディップの作り方を紹介します。明太子とポテトとツナを合わせたサラダをクラッカーに乗せておしゃれに!サラダとしてそのまま食べても美味しいですよ。■5分で作れる クルミとゴルゴンゾーラのスティック春巻き大き目のじゃがいもを3~4個使用しています。濃厚なゴルゴンゾーラチーズを春巻きの皮で巻いて、食べやすく仕上げました。仕上げにハチミツをかけましょう。子供のおやつ、お酒のおつまみにもぴったりです。■やみつき!無限アボカド ポテトサラダやみつきになる、アボカドのポテトサラダ。無限に食べられそうです。いつものポテサラに飽きたら、アボカドを加えて栄養価UPを。■SNS映え じゃがバタパイほくほくのジャガイモと塩っぱいアンチョビ、パイ生地のバターの風味が相性バッチリです。冷凍パイシートを使えば、簡単に作れますよ。パイ生地で包むときに少しの工夫でオシャレに作れますよ。■ソースや料理に活躍!バジルチーズ和え覚えておくと便利!市販のバジルソースと粉チーズを使ったアレンジレシピです。じゃがいもとプチトマトに、相性の良いバジルソースを和えて。たっぷりソースを作って、じゃがいももたっぷり合わせて下さい。【電子レンジ・トースターで簡単】10分レシピ 8選■じゃがいもと鮭のマヨ和え鮭フレークの塩気とじゃがいもが絶妙な味わいです。ご飯がすすむので、お弁当にもおすすめしたい1品。マヨネーズにプレーンヨーグルトを加えることで、よりまろやかな味わいになりますよ。■相性抜群 コンビーフポテトじゃがいもは皮つきのまま使用します。2cm角に切りなので、電子レンジでの加熱時間は3分ほどでOK。コンビーフの旨みとスパイスが、ジャガイモによくからんでおいしいです!ワインとも合いそう。■お酒のおつまみに ジャガキムチじゃがいもとキムチ、実は合わせても美味しいんです。キムチはそのまま食べてももちろんおいしいですが、他の食材と合わせる事で旨味や辛みが入り混じり、単体とは違ったおいしさが味わえます!■ご飯すすむ ジャガみそバターじゃがいもに電子レンジで火を通して、みそソースと和えるだけ。とっても簡単で洗い物少なく作れる1品です。みそソースのしっかりとした味付けと玉ねぎで、ご飯すすむこと間違いなしです。■ピリッとした辛さが癖になる タコのポテトサラダいつものポテサラに飽きたら、このレシピ!お酒にも合うおしゃれなポテサラダです。じゃがいもに水気が入らないよう、タコは水気をしっかりきって下さい。フライドオニオンを散らすとオシャレに♪■お弁当におすすめ ミニポテトグラタンアルミカップに入れて焼くので、お弁当のおかずにピッタリ!何かもう1品欲しいな~というときにもおすすめです。子供の好きな食材ばかりです。パルメザンチーズが香ばしく仕上げてくれますよ。■じゃがいもと春キャベツのやさしいポタージュ春に、新じゃがいも・春キャベツ・新玉ねぎで作ってみるのもいいですね。春野菜のやさしい甘みを味わえますよ。お好みで粒マスタードを加えると、ほどよい酸味がプラスされて、インパクトのあるテイストに。食物繊維が多いのも嬉しい!■市販のソースで簡単 ゴロゴロじゃがいものサラダじゃがいものゴロゴロとした食べ応えのあるサラダです。調理は電子レンジを使い、市販のタルタルソースを使えば、時短で簡単に作れます。器に水菜を敷いてからサラダを盛り付けると、見た目がきれいです。▼「じゃがいも×ベーコン」記事 → 「じゃがいも+ベーコン」でレシピ検索 ▼じゃがいもに関する記事
2023年03月25日毎日のように使う電子レンジ。「気が付いたら汚れている」と、いう人も多いのではないでしょうか。毎日使う電子レンジだからこそきれいにしたい。そのような人のために、たに(tani_simplelife)さんが紹介している、しつこい焦げが簡単に取れる方法を紹介します。重曹があれば簡単にできるので、たにさんの投稿を参考に、電子レンジをきれいにしてみましょう。 この投稿をInstagramで見る たに|身軽に暮らして余白を楽しむ(@tani_simplelife)がシェアした投稿 用意するもの・重曹大さじ1杯・水200cc・耐熱皿・メラミンスポンジ必要なものは重曹と水、そして耐熱皿とメラミンスポンジです。重曹は粉末状のものを紹介しています。やり方まず耐熱皿に大さじ1杯の重曹を入れ、その中に水200ccをいれます。軽くかき混ぜて、重曹水を作り電子レンジで加熱しましょう。重曹水が蒸気に変わり、電子レンジの中に水滴が付く程度に加熱するのがポイントです。たにさんは5分ほど加熱していましたが、電子レンジの大きさやワット数によっても変わります。加熱が終わったら、電子レンジを開けずに30分放置しましょう。電子レンジを開けてしまうと、蒸気になった重曹水が外に逃げてしまいます。30分放置したら、キッチンペーパーなどでレンジ庫内を拭きましょう。たにさんは動画内で仕上げにメラニンスポンジを使っていますが、汚れ度合いによっては使わずに済むかもしれません。まとめ加熱時間と放置時間はかかりますが、隙間時間にできるので試してみる価値はあります。毎日のように使う電子レンジだからこそ、きれいに使いたいと思う人もいるのではないでしょうか。たにさんが紹介する電子レンジの掃除方法はとても簡単です。電子レンジがきれいになれば、毎日の料理がもっと楽しくなるでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年03月17日チーズリゾットは、本格的なイタリア料理のイメージがあるかもしれません。実際に王道で作ろうとすると「生米をオイルで炒める」「ブイヨンを少量ずつ加えて炊く」などの工程があります。もう少し簡単に自宅でリゾットを作りたいと思ったことはありませんか。でんぽ(denbo_kitchen)さんが紹介する簡単・時短レンチンレシピの中に、お皿1つでできるチーズリゾットがあります。料理が苦手な人や洗い物を減らしたい人にもおすすめです。材料や作り方を詳しく見ていきましょう。チーズリゾットのレシピ(1人前) この投稿をInstagramで見る でんぼの簡単レンジ料理 時短で美味しいレシピ(@denbo_kitchen)がシェアした投稿 ごはん(冷や飯でも可)200gツナ1缶牛乳100ccおろしにんにく1cmコンソメの素小さじ2ピザ用チーズ30gブラックペッパーお好みでパセリお好みでまず、ごはん、ツナ、牛乳、おろしにんにく、コンソメの素を耐熱容器に入れてよく混ぜます。次にピザ用チーズをかけて蓋(ラップ)をします。レンジで加熱します。加熱時間は500Wで3分40秒、600Wで3分が目安です。取り出す際は、容器が熱いのでお気を付けください。最後に、ブラックペッパー、パセリをかければ完成です。お好みですが彩りが加わり、見た目からおいしそうなリゾットができ上がります。あぢあぢ。これもセットで、おいしいお料理になるんですね。あぢあぢはポイントですね。でんぽさんの投稿には上記のようなコメントが寄せられています。まな板も使用しないため、洗い物は一皿のみ。忙しい日にも手間なくアツアツのおいしいリゾットが食べられます。1皿で簡単に食事を済ませたい時だけでなく、献立にもう1品追加したい時にもおすすめです。ぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年03月14日ローランド株式会社は、電子ドラムの持つ性能を引き出す独自のチューニングを施したサウンドと、快適な演奏を実現する構造を採用した、電子ドラム用ヘッドホン『VMH-D1』を2023年2月25日(土)に発売します。『VMH-D1』『VMH-D1』使用イメージ【ここがポイント】●独自チューニングで電子ドラムのサウンドを余すところなく引き出し、快適でストレスなく演奏に集中できるヘッドホン●ローランドが30年以上にわたり蓄積した電子ドラム開発技術と、V-MODA※のヘッドホン開発技術を結集製品の詳細はこちら: 製品の動画はこちら: ブランド:Roland品名 :電子ドラム用ヘッドホン『VMH-D1』価格 :オープン価格発売日 :2023年2月25日(土)初年度販売予定台数(国内/海外計):10,000台近年、自宅での余暇時間が増えたことで、集合住宅や夜間でもヘッドホンを使用して演奏できる電子ドラムの人気が高まっています。ヘッドホンは電子ドラムの演奏で欠かせないアイテムですが、一般的なヘッドホンでは、本来のドラムの音が持つ広い音域や繊細な音を表現しきれなかったり、ケーブルが短く演奏の妨げになる、長時間使うと蒸れたり疲れるなど、ストレスを感じる場合があります。今回発売する『VMH-D1』は、電子ドラム市場で高いシェアを持ち、長年にわたりノウハウを蓄積してきたローランドと、高音質で洗練されたデザインが人気のヘッドホンブランドV-MODA※の技術を結集して開発された、電子ドラム用ヘッドホンです。電子ドラムに最適な独自のチューニングが施されたサウンド、ストレスなく快適に演奏できる構造を実現。一般的なヘッドホンを使用する際に起こりがちな問題を解決し、心置きなくドラム演奏に没頭することができます。※V-MODAは2016年にローランド・グループに加わったブランドです『VMH-D1』装着イメージ【さらに詳しく】●電子ドラムのポテンシャルを引き出すサウンド『VMH-D1』は、電子ドラムの演奏を楽しむために、厳選した素材を採用した50mmドライバーを新しい実装方法で組み込んだ独自設計。すべての電子ドラムに必要な要素である応答性、幅広い周波数帯域、リッチな倍音の表現を実現しています。キックドラムのタイトかつパンチのある低音域、スネアとタムの温かみのある中音域、シンバルの繊細で抜けの良い高音域を的確に表現できます。また、現在では電子ドラムとスマートフォンなどを接続して楽曲をバッキングトラックとして再生し、楽曲に合わせて演奏することが一般的です。『VMH-D1』は、ドラムサウンドだけでなく、BGM楽曲も高音質で再生することが可能。電子ドラムの演奏を楽しむことを追求したヘッドホンです。●快適でストレスない演奏のために設計された構造と付属品『VMH-D1』には、快適に演奏を楽しむためのさまざまな付属品が同梱されています。オーディオケーブルは3mと1.5mの2種類を用意。3mのケーブルは十分な長さがあることで、演奏時にドラムスティックがケーブルに絡まることもありません。さらに、ヘッドホン側の端子が真下でなく斜め後ろを向く設計のため、ケーブルが自然に背中側を通り、演奏の邪魔にならないよう調整されています。また、付属のケーブルホルダーをヘッドホンに取り付けることで、オーディオケーブルを首の後ろに取り回すことができます。加えて、付属のヘッドホンハンガーをドラムスタンドに取り付けることで、使用しないときにはヘッドホンを掛けておくことができます。耳や頭に触れる部分には防湿素材を採用し、装着時の蒸れを軽減。大型でしっかりフィットする素材のイヤーパッドと、クッション性のあるヘッドバンドによって、長時間でも快適に演奏できます。また、イヤーパッドは遮音性が高く、スティックでドラムパッドを叩く打音を低減し、ドラム演奏へ集中することができます。ケーブルホルダーの使用イメージ●主な仕様『VMH-D1』質量 :285g付属品:3mステレオミニ端子オーディオケーブル、1.5mステレオミニ端子オーディオケーブル、ケーブルホルダー、キャリングポーチ、ヘッドホンハンガー、6.3mmステレオ変換プラグ●V-MODA2004年に米国でスタートしたヘッドホンブランド。時代の最先端を追求してきたサウンド技術力とスタイリッシュなデザインで、DJや音楽ファンから高い評価を受けてきました。2016年にローランド・グループに加わり、「クリエーター・ファースト」という方向性のもと、音楽制作に携わるアーティスト、エンジニアに向けて高音質な製品を作り出しています。URL: V-MODAロゴ●製品画像『VMH-D1』イメージヘッドホンハンガー使用イメージ付属品一式※ 画像は、ニュースリリース・ページ よりダウンロードいただけます。※ 文中記載の会社名および製品名などは、各社の登録商標または商標です。※ このニュースリリースに掲載されている製品情報や発売時期などは、発表日現在の情報です。発表日以降に変更される場合もありますので、あらかじめご了承ください。■製品に関するお客様のお問い合わせ先ローランド製品サポート: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月14日京都電子計算株式会社(以下、京都電子計算)のLGWAN(Local Government Wide Area Network)でRPAツールのUiPathを提供するASPサービス「Cloud PARK 自治体向けRPA配信サービス」および、NECソリューションイノベータ株式会社(以下、NECソリューションイノベータ)のDX人材育成を支援する研修サービス「NEC カレッジ for デジタルレイバー」が、千葉県庁に採用されました。千葉県庁では、行政サービスの維持・向上のために、DX(デジタルトランスフォーメーション)への取り組みとしてRPAの導入を推進しています。しかしながら、一般的にRPAは適用業務数の増加に伴い運用・管理作業が煩雑になり、運用コストが増加します。また、人事異動等により、RPAに関する技術継承や技術の習熟度にも課題を抱えやすい傾向にあります。こうしたRPA導入後の課題を未然に防ぐため、RPAの円滑な運用管理を支援し、RPAの実践的な知識を身に着けることができる、両サービスが採用されました。今後も京都電子計算とNECソリューションイノベータは、両サービスの提供を通じて、DXに取り組む自治体を支援し、行政サービスの維持・向上に貢献していきます。【「Cloud PARK 自治体向けRPA配信サービス」 について】本サービスではRPAツールであるUiPathをLGWAN環境内で、ASPサービスとして提供しています。ASPサービスであるため、オンプレミスと比較して、短期間・低コストで導入可能であることに加え、サーバの立ち上げ作業を行うことなく管理ツール(Orchestrator)を使用することができ、一元的なログ採取や円滑な運用管理が可能になります。また、環境を複数の自治体間で共用することも可能です。【「NEC カレッジ for デジタルレイバー」について】2021年7月に開講した、RPAおよびAI-OCRをはじめとしたDXの即戦力となるデジタル人材を育成する研修サービスです。入学コースでは、RPAやAI-OCRの前提知識がなくとも、学習することが可能です。NECソリューションイノベータの豊富な導入・運用・メンテナンス経験を織り込んでいるため、体系的で実践的な知識を身につけることができます。また、ツール操作だけでなく、運用・メンテナンスを見据えた、開発標準や設計書、テスト仕様書の学習に加え、実践的な課題に対して経験豊富な有識者によるサポートを得ながら取り組み、総合的なスキルを習得することができます。本研修サービス以外にも、お客様の要望に応じて、ロボット開発や運用保守サービスを提供することも可能です。なお、京都電子計算のホームページでは、千葉県庁の導入事例を掲載しております。(URL: )<Cloud PARK 自治体向けRPA配信サービス>URL: <NEC カレッジ for デジタルレイバー>URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月01日行くたびにワクワクする巨大スーパー「コストコ」コストコオリジナル商品「KIRKLAND」の中で人気が高いのが「MICROWAVE POPCORN(マイクロウェーブポップコーン)」です。袋入りの市販品は買いだめすると場所をとってしまいますが、コストコのポップコーンは個包装44個入りで1,628円!電子レンジで作れるので食べたい時にいつでも食べられる優れもの。作り方は、外袋から取り出して「THIS SIDE UP」を上にして電子レンジ500Wで2分半。ポンポン音がして袋がパンパンに膨らんだら完成です。部屋中バターの香りが漂います。(ご家庭のレンジの仕様で膨らみ具合が異なるので調節してくださいね。)そのまま食べても美味しいポップコーンですが、味変も試してみたいところです。そこで今回は、甘いおやつ系やビールに合うフレーバー系など、ポップコーンの食べ方アレンジ10選ご紹介します!■おやつフレーバー5選・キャラメルポップコーンテーマパークや映画館で欠かせないキャラメル味のポップコーン。甘みと塩気のバランスが最高です。砂糖を煮詰めたザラメ感が後引く美味しさです。おうちで映画鑑賞のお供やお子さんのおやつにいかがですか?・黒糖きな粉ポップコーンアメリカンなポップコーンを黒糖ときな粉で和風にアレンジ。黒糖を絡めて少し温かいうちにほぐしながらきな粉を入れるとまんべんなく絡まります。緑茶やほうじ茶のお供に◎。・マシュマロポップコーンコストコポップコーン同様に電子レンジで作れる簡単スイーツ。ねっとりとしたヌガーのような口当たりが新鮮です。お好みでチョコレートをかけてスモア風にしても美味しそう!・塩チョコポップコーンチョコの甘みを塩が引き出す絶妙なバランスのチョコがけポップコーン。ホワイトチョコやストロベリー、抹茶などお好みのチョコレートで作ってください。・キャラメルポップコーン砂糖を煮詰めたカラメルソースにバナナチップをトッピング。ザクザク食感が味わえる甘くてリッチなポップコーンが完成します。■おつまみフレーバー3選・カレーポップコーン出来立てのポップコーンにカレー粉をまぶすと、ビールによく合うおつまみが完成します。仕上げに黒こしょうをたっぷりかけると刺激がプラスされますよ。・エビマヨ風ポップコーンほんのりエビが香り後からマヨネーズの酸味がついてくる「こんなフレーバーあり?!」新しい味わいのポップコーン。お酒はもちろん、お子さんのおやつに良いですね。・手作りポップコーン細粒コンソメとハーブソルトを効かせたおつまみタイプのポップコーン。ピザ用チーズを牛乳で伸ばしたチーズソースで味変すると止まらない美味しさに。ワインに合うのでおもてなしのおつまみに良いですね。■スイーツアレンジ2選・ポップコーンパフェアイスクリームとポップコーンで作る簡単パフェ。ポップコーンの塩味がバニラアイスの甘さを引き立てます。キャラメルポップコーンや黒糖きな粉のポップコーンなど、フレーバータイプにしてアイスを変えるとアレンジが色々楽しめます。・レースポップチョコ溶かしたチョコにポップコーンをあしらった見栄えの良いスイーツレシピ。手が汚れず食べられるキャンディタイプ。バレンタインにも良いですね。今回ご紹介したアレンジ以外に「トリュフソルト」を一振りすると一気にリッチテイスト!撮り溜めておいた録画や観たかった映画のお供に欠かせないポップコーン、色々な味変で味わって下さいね。
2023年01月13日電子レンジなどを使えば数分で食べられる冷凍食品は、忙しい現代人の頼もしい味方。近年はおいしさのクオリティも向上しており、手間暇をかけて作った料理に負けず劣らずの味わいです。いつもと比べて少しでも時間や気持ちに余裕のある際は、冷凍食品にちょっとしたひと工夫をしてみるのは、いかがでしょうか。冷凍エビシュウマイが、ひと工夫で『ギルティなつまみ』に!「なんで今までやらなかったんだろう…!」ある日、冷凍食品にひと手間を加えたことで、そんな強い衝撃を受けたという、奈(@florid_switch)さん。冷凍食品のエビシュウマイをたったの数分揚げただけで、お酒のつまみにピッタリな『ギルティな一品』が爆誕したのだとか!冷凍エビシューマイなんで今まで揚げてこなかったんだろう…お弁当のおかずだと思って舐めてた…ギルティなつまみすぎ酒止まらんやばいやつ pic.twitter.com/DyK1ATaGbc — 奈 (@florid_switch) December 8, 2022 作り方はいたって簡単。熱した油に、冷凍のままでエビシュウマイを入れ、5分ほど揚げるだけなのだとか。ほんの数分の工夫で、普通に食べてもおいしいエビシュウマイが、カリッとした味わいの『ギルティなエビシュウマイ』に!奈さんによると、作りたてで熱々の状態はもちろんのこと、時間が経って冷めた状態でもおいしく食べることができたといいます。疲れていても作ることができる『ギルティな冷凍エビシュウマイ』は拡散され、多くの人から「作ってみたい!」という声が上がりました。・うおお、おいしそう!これは、まさにギルティ!・実は、蒸すよりも揚げるほうが楽なんだよね。しかも、おいしいし。・絶対うまいやつ!今度、冷凍エビシュウマイを見かけたらやってみようっと。子育てや学業、仕事などで疲れ果てた時は、できるだけ少ない労力で食事を用意したいと思うもの。そんな時こそ、たったひと手間でさらにおいしくなる一品を食べたら、心が元気を取り戻すかもしれませんよ![文・構成/grape編集部]
2022年12月10日株式会社ヤマダホールディングスは、ワンタッチ操作で簡単便利なオリジナルインバーター式電子レンジを2022年12月上旬から、順次、全国のヤマダデンキ店舗(一部店舗を除く)、及び当社 ECサイト(ヤマダウェブコム)にて販売いたします。“絶対湿度センサー”で加熱時間を自動調整ワンタッチメニューで操作も簡単!使い勝手がよいタテ開きドアと広々使えてお手入れも簡単なフラットテーブルを採用、「使いやすさ」にこだわった電子レンジです。絶対湿度センサーで加熱時に食品から発生する水蒸気を検知しているので、食品の量や時間の設定をしなくても自動であたためられます。よく使うメニューはワンタッチで簡単操作、ホワイトバックライト液晶で表示も見やすく、インバーターにより日本全国どこでもハイパワー900W※であたためができ、便利に簡単にご使用いただけます。※900wは短時間高出力機能(1分30秒)であり、定格連続高周波出力は600Wです。600Wへは自動的に切り換わります。【商品概要】価格: 19,580円(税込)サイズ(mm): 約 W485×D359(394*ドア取っ手含む)×H286定格容量: 17L定格電圧: 100V定格消費電力: 1350W質量: 約10.5Kg特徴: ●ワンタッチであたため簡単『ワンタッチメニュー』●食品の蒸気を検知『絶対湿度センサー』●ハイパワー・ヘルツフリー『インバーター搭載』●広々使えてお手入れラクラク『フラットテーブル』【開発秘話】「あたためを簡単にできるレンジが欲しい」というご意見を受けて1.自動あたため機能、2.簡単操作の2点を中心に開発をはじめました。今回、当社単機能レンジで初となる、食品から出る蒸気を検知する【絶対湿度センサー】を使用した自動あたため機能を搭載しました。更に、ワンタッチスタートボタンを大きく配置して操作性を向上。よく使うあたためメニューを簡単に使いやすくしました。インバーター式を採用したことで、日本全国どこでも900Wの高出力であたためできる等の基本性能も充実した製品となりました。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年12月08日中古で購入した電子レンジを愛用している、つぅー(tsu.mugimugi)さんが、1本の動画をTikTokに投稿しました。ある日、電子レンジを使用していたら、不思議な壊れ方をしてしまったといいます。一体どこが壊れたのか、こちらをご覧ください!@tsu.mugimugiがんばれば使える♬ オリジナル楽曲 - つぅー一瞬、電子レンジのドア部分が丸ごと外れたように見えますが、そうではありません。ドアのハンドル部分のパーツだけがパコッと外れたものの、ほかは無事でした!つぅーさんによると、電子レンジ自体は問題なく使用できているため、この後ハンドル部分のパーツを、なんとかもとに戻したとのこと。予想外な壊れ方に、吹き出す人が続出しました。・そっち!?予想した壊れ方と違った。・すっごいパワーがある人みたいに見えて笑う。・電子レンジの第2形態ですね。・そこ、「取り外して掃除ができたらな」と思っていたんですよ。いいなぁ。また、中には「職場で同じ状態になったことがあります」との声も。ドアの開け閉めで負荷がかかる部分のため、外れることはまれにあるようです。買い替えで引退するその日まで、いましばらく取っ手としての役目を頑張ってほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年11月19日2022年11月11日(金)より「ドラえもんカラー作品集」電子版(全6巻)を小学館eコミックストアほか各電子書籍サイトにて配信することをお知らせいたします。「ドラえもんカラー作品集」電子版 第1巻書影■『ドラえもんカラー作品集』とは『ドラえもんカラー作品集』全6巻は、カラー原稿で描かれた作品を集めたシリーズです。後からデジタル彩色をされたものとはちがい、どれも最初に雑誌に発表されたオリジナル原稿のときからカラーで描かれていたお話です。■てんとう虫コミックス『ドラえもん』には未収録!『ドラえもんカラー作品集』は、てんとう虫コミックス『ドラえもん』全45巻にも、てんとう虫コミックス『ドラえもんプラス』全6巻にも入っていない作品だけで構成されています。『藤子・F・不二雄大全集 ドラえもん』全20巻の中にはもちろん入っていますが、全集ではモノクロで収録されていますので、これらの作品を発表当時のままのカラーで読めるのは、このシリーズだけです。■作者自身による「ドラえもん」本来のカラー!1970年に学年誌(学年別学習雑誌)で連載が始まった「ドラえもん」は、それまでの白黒テレビの時代から、カラー放送が普通になったあたらしい時代に合わせ、最初から青い体に赤い首輪、黄色い鈴などカラーでデザインされたキャラクターでした。赤いタイトル文字や黄色いバックが多かった学年誌のなかで目立つように考えたと、作者自身が後に語っています。そんな「ドラえもん」本来のカラーが楽しめるシリーズがこの『ドラえもんカラー作品集』なのです。すべて藤子・F・不二雄先生の指示の下で、筆を使って絵の具で塗られており、手作業によるぼかしや塗りむらなどには、独特の温かみや味わいがあります。ドラえもんカラー作品集 画像例1「ジャック豆」ドラえもんカラー作品集 画像例2「お話バッジ」■2色カラーの独特の味わい現在のまんが雑誌等ではあまり見られませんが、当時よくあった2色カラー作品も独特の味わいのある世界です。通常のカラーと2色カラーが交替で描かれたり、通常カラーと1色(薄墨仕上げ)が交互に描かれたものなども、初出雑誌の雰囲気をそのまま伝えるオリジナル原稿でそのまま収録してあります。2色カラー 画像例■初期のカラーが楽しめる巻も!『ドラえもんカラー作品集』第5巻は、1970年1月号の連載開始から数年以内の初期作品だけで構成した〈初期作品編〉です。てんとう虫コミックス『ドラえもん』第1巻に入っている第1話とは異なる第1話が読めるのも特徴です。初期のドラえもんは、しっぽの先が赤ではなく青だったり、手足の丸い部分は全体に薄橙色で塗られており、しっぽを引っ張ると消えるなど、初期設定ならではの「ドラえもん」が当時のままのカラーで楽しめます。5巻の初期作品編 画像例1■多彩な巻末解説『ドラえもんカラー作品集』各巻の巻末には、ドラえもんの色についてのひみつや、連載当時の時代背景など様々なテーマ解説も載っています。巻末解説 画像例■特設サイト○ドラえもん電子コミックサイト ○ドラえもん電子書籍本棚(学習シリーズ、絵本、小説など) ■補足※小学館公式 電子書籍販売サイト「小学館eコミックストア」は、スマートフォン(iPhone/Android)、タブレット、パソコンにてご利用いただける小学館公式の電子書籍販売サイトです。最新作はもちろん、最近話題の作品から懐かしの名作まで、豊富な品揃えでいつでもどこでもお手軽に電子書籍をお楽しみいただけます。URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月11日ローランド株式会社は、電子スコアの譜めくりやYouTubeの操作、電子楽器のコントロールなど、さまざまな用途に活用できるボス(BOSS)ブランドのワイヤレス・フットスイッチ『FS-1-WL』を、2022年11月26日(土)に発売します。『FS-1-WL』■ここがポイント●Bluetooth(R)でローランド/ボス製品をはじめとする電子楽器や、PCやタブレットの電子スコア、YouTube、音楽制作アプリなどをワイヤレスでコントロール可能●電子スコアの譜めくり、YouTubeの再生/停止や再生速度の調整、DAWや電子楽器の操作を静粛性に優れたフットスイッチで快適に操作製品の詳細はこちら: 製品の動画はこちら: ブランド :ボス(BOSS)品名/品番 :ワイヤレス・フットスイッチ『FS-1-WL』価格 :オープン価格発売日 :2022年11月26日(土)初年度販売予定台数(国内・海外計):16,000台『FS-1-WL』は、さまざまなデバイスをワイヤレスでコントロールできるスマートなフットスイッチです。Bluetooth(R)接続によりローランド/ボス製品や、PCやタブレット上の電子スコア、YouTubeや音楽制作ソフトなどのアプリをコントロール可能。専用エディター(MacOS/Windows/iOS/Android対応)によるカスタマイズも可能で、幅広いアプリケーションにも柔軟に対応します。軽量・コンパクトで堅牢な設計の『FS-1-WL』は、ミニマルなデザインながら高い汎用性を備えた便利なワイヤレス・フットスイッチです。■さらに詳しく●さまざまな楽器や機器をワイヤレス接続し、足元でコントロール・電子スコアの譜めくり:演奏を中断することなく足元の操作でPCやタブレット上の電子スコアのスクロールが可能です。・YouTubeを見ながらの楽器練習:早送りや巻き戻し、再生/停止、再生速度の調節など、YouTubeコンテンツのコントロールが可能です。楽器から手を離すことなく、レッスン系のコンテンツで効率よく練習を行えます。・DAW(音楽制作アプリ)のコントロール:DAWを用いた音楽制作でも活躍します。マウスやキーボードの代わりに足元で再生/停止や録音の操作を行えば、よりスムーズな楽曲制作が可能です。・ローランド/ボス製品のコントロール:「WAZA-AIR」や「KATANA-AIR」「Pocket-GT」などのBluetooth(R)機能を搭載したローランド/ボス製品と接続可能。メモリーの切り替えやエフェクトのオン/オフなど、さまざまな操作を足元で快適に行えます。<『FS-1-WL』対応ローランド/ボス製品(2022年11月10日現在)>「GT-1000」、「KATANA-AIR」、「GS-1」、「WM-1/WM-1D」、「GX-100(※1)」、「WAZA-AIR(※2)」、「WAZA-AIR BASS(※2)」、「Pocket-GT(※2)」※1 接続には別売りの「Bluetooth(R) Audio MIDI Dual Adaptor(BT-DUAL)」が必要です※2 近日対応予定ですYouTube動画をワイヤレスで操作可能●ユーザーに最適なカスタマイズが可能『FS-1-WL』は、HID(※3)とMIDI(※4)の二つのモードを搭載。専用エディターを活用することで、活躍の幅が大きく広がります。HIDモードでは、PC用のキーボードで行う操作を『FS-1-WL』のフットスイッチに割り当て、ゲームや動画編集など、さまざまなソフトウェアを足元でコントロールすることが可能。キーボードのCONTROLキーとSHIFTキーを併用した、いわゆるショートカットキーの操作も、ひとつのフットスイッチに割り当てることができます。MIDIモードでは、電子楽器等の接続機器に合わせたPC(プログラム・チェンジ)や、CC(コントロール・チェンジ)を設定することで、自由度の高いコントロールが可能です。MIDIの設定は専用エディターへ保存し、用途に合わせて簡単に変更することができます。※3 HID(Human Interface Device):PC用のキーボードやマウスなどの情報入力装置※4 MIDI(Musical Instrument Digital Interface):電子楽器の機器間で演奏や情報を伝達するための信号規格●使いやすさ、高い拡張性と汎用性堅牢かつ軽量・コンパクトな設計で手軽に持ち運び可能。静粛性に優れたフットスイッチにより、ステージでも操作時のクリック音が演奏を妨げることはありません。スイッチは角に丸みをつけたラバー素材でできており、足元はもちろん、手元でもスムーズに操作することができます。また、LEDも装備し、暗転中のステージなど暗い環境でもステータスの確認が容易です。拡張性にも優れ、外部フットスイッチやエクスプレッション・ペダルを接続してさらに多くの機能を割り当てコントロールすることが可能。USB、TRS MIDI端子を装備しているので、Bluetooth(R)機能を持たない楽器にケーブル接続してMIDIコントロールを行うこともできます。電池(単4形アルカリ乾電池×2本)とACアダプター(別売り:PSA-100)の2電源に対応し、さまざまな環境で使用することができます。●主な仕様外形寸法:207(幅)×77(奥行)×32(高さ)mm質量 :258g(電池含む)●製品画像『FS-1-WL』トップ・パネル『FS-1-WL』リア・パネル※画像は、ニュースリリース・ページ よりダウンロードいただけます。※文中記載の会社名および製品名などは、各社の登録商標または商標です。※Bluetooth(R)のワードマークおよびロゴは、Bluetooth SIG, Inc.が所有する登録商標であり、ローランドはこれらのマークをライセンスに基づいて使用しています。※このニュースリリースに掲載されている製品情報や発売時期などは、発表日現在の情報です。発表日以降に変更される場合もありますので、あらかじめご了承ください。■製品に関するお客様のお問い合わせ先ローランド製品サポート: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月10日忙しい毎日では、料理の時間を短くしたいもの。フライパンや鍋などの調理器具を使うことなく、簡単に1品作れたら嬉しいですよね。食品メーカーの株式会社Mizkan(以下、ミツカン)は、電子レンジで加熱する簡単レシピをTwitterで紹介しています。キャベチーズ肉巻き紹介するのは『キャベチーズ肉巻き』。キャベツと豚肉だけでなく、チーズも入っているので、コクが感じられる一品です。【材料】豚バラ肉 薄切り 8枚(200g)キャベツ 4枚スライスチーズ 2枚塩・こしょう 少々いりごま(白/黒) 適宜カンタン酢 大さじ4醤油 大さじ1キャベツは細切り、チーズは1枚を棒状になるよう4等分にカット。また、豚肉は長さを半分に切り、2枚を少し重ねて縦に並べます。キャベツ8分の1の量と、チーズ1切れを豚肉の上にのせたら、手前からきつく巻いていきましょう。巻き終わりを下にして耐熱皿に並べたら、塩・こしょうを振ってください。ふんわりとラップをし、電子レンジの600Wで6~7分加熱。火の通りが甘ければ、上下を返してさらに1分加熱します。あとは、合わせた『カンタン酢』と醤油をかけ、お好みでいりごまを振れば完成!【レンジで1発!キャベチーズ肉巻き 】キャベツは細切りに、チーズは1枚を棒状に4等分に切る。豚肉は長さを半分に切り2枚を少し重ねて縦に並べる。キャベツ1/8量、チーズ1切れをのせて手前からきつく巻き、巻き終わりを下にして耐熱皿に並べる。残りも同様に並べ、塩・こしょうをふる。>続く pic.twitter.com/c7ghE1W5aD — 【公式】ミツカン (@mizkan_official) November 8, 2022 ふんわりとラップをしレンジ(600W)で6-7分加熱(火の通りが甘ければ上下を返して更に1分加熱)。合わせたカンタン酢と醤油をかけ、お好みでいりごまをふる。 材料豚バラ肉 薄切り 8枚(200g) キャベツ 4枚スライスチーズ 2枚 塩胡椒 少々 いりごま(白/黒) 適宜 カンタン酢 大さじ4 醤油 大さじ1— 【公式】ミツカン (@mizkan_official) November 8, 2022 材料は、簡単にそろえられるものばかり。また、手間もそれほどかからないため参考にする人も多く、「土日に作る」との声が上がりました。あなたもキャベツを買った時に、試してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2022年11月09日ベンキュージャパン株式会社(本社:東京都千代田区、以下:BenQ)は、教育機関およびビジネス向けに開発した電子黒板(電子ホワイトボード)の新製品として、電子黒板では初搭載となるEyesafe(R)認証を受けたブルーライト軽減機能や、空気品質センサー、NFCセンサーを搭載した「RP6503」「RP7503」「RP8603」を2022年11月8日より発売いたします。「RP6503」「RP7503」「RP8603」は、SIAA認証の抗菌ガラスを採用した4K UHD 解像度の大画面、抗菌ペン、抗菌リモコン、IP5X相当の防塵機能を備え、更に電子黒板では初搭載となるEyesafe(R)認証を受けたブルーライト軽減機能や、空気品質センサー、NFCセンサーを搭載した電子黒板シリーズのプレミアムモデルです。BenQ独自のアイケア技術で眼精疲労を軽減し、教室や会議室の温度や湿度、CO2濃度などを計測できる空気品質センサーとマイナスイオン発生器を内蔵しており教育やビジネスの現場でより安全で快適な環境を提供します。また、ワンタップで簡単にユーザー毎のログインができるNFCセンサーを搭載しており、容易にクラウドストレージやファイルへのアクセスが可能です。さらに、資料や教材への注釈や共有も簡単なホワイトボードアプリ EZWrite 6、別のデバイスからのミラーリングに対応するInstaShare 2を搭載し、柔軟かつインタラクティブな授業およびディスカッションを実現します。電子黒板RP03※スタンドは別売(スタンドセットの製品あり)機種名 :RP6503/RP7503/RP8603サイズ :65インチ/75インチ/86インチ解像度 :4K UHD (3840×2160)発売予定日:2022年11月8日想定売価 :オープン価格<製品情報URL>▼教育機関向けページRP6503: RP7503: RP8603: ▼ビジネス向けページRP6503: RP7503: RP8603: ■「RP6503」「RP7503」「RP8603」の主な特長【ユーザーの目に優しいEyesafe(R)認証のブルーライト軽減機能などのアイケア技術】BenQの電子黒板シリーズで初となるEyesafe(R)認証のブルーライト軽減機能を搭載しています。長時間の使用でも目に優しく、安心して使用することができます。また、その他のアイケア技術として、画面のちらつきを軽減するフリッカーフリー機能、画面の反射を抑えるアンチグレアの液晶パネルも備え、眼精疲労を軽減します。ブルーライト軽減、フリッカフリー、アンチグレア【より快適な学習・業務環境を実現する、空気品質センサーやマイナスイオン発生器】教室や会議室の温度や湿度、CO2濃度などを計測できる空気品質センサーで換気をするタイミングが分かり、マイナスイオン発生器を内蔵しており、ビジネスや教育の現場で、より快適で安全な環境を提供します。空気品質センサー【スムーズに資料へのアクセスを可能にするNFCセンサー】ワンタップで簡単にユーザー毎のログインができるNFCセンサーを搭載しており、より快適かつ容易にクラウドストレージやファイルへのアクセスが可能です。(NFCカードは別売です。)NFCカード【安心・安全な抗菌ガラス、抗菌ペン、抗菌リモコン***を採用】抗菌ガラスは、抗菌の効果を証明するSIAA(抗菌製品技術協議会)と世界有数の検査検証機関 TUV Rheinlandの認証を受けた抗菌ガラスを採用しています。抗菌ペンは、法規制・規格に適合していることを実証する世界トップレベルの認証サービス SGS(Societe Generale de Surveillance)の認証を取得した抗菌ペンを採用しており、リモコンも抗菌仕様***です。抗菌ペン&抗菌リモコン【使用する場所の幅を広げるIP5X 相当の防塵機能を搭載】IP5X 相当の防塵機能*を備えており、ほこりが立ちやすい教室や、大人数が出入りするような会議室でも安心して使用することが可能です。防塵機能【資料や教材の理解度を高める多彩な機能を搭載したEZWrite 6と画面を共有できるアプリ InstaShare 2】ホワイトボードアプリ EZWrite 6を搭載し、資料やウェブサイトなどの一部をキャプチャしてホワイトボードへ貼付けたり、作図に便利なツールや立体図をワンタッチで挿入できたりと、アイデアや意見の交換、ディスカッションの効率化をサポートします。また、注釈ツールではアプリ・画像・動画やウェブサイトにペンでメモや注釈などをつけることができます。InstaShare 2は電子黒板の画面をHD画質で共有したり、端末の画面を電子黒板にワイヤレスでミラーリングできたりと、ケーブル接続の手間なくスムーズにインタラクティブなやり取りがおこなえます。また、意図しないコンテンツの共有を制御することも可能です。デジタルホワイトボードと画面共有アプリ【IT管理者に便利な3つの機能AMS、DMS、X-Sign Broadcast】アカウント管理システム(AMS)は、アクセスアカウントの管理やクラウドストレージアカウントへのログインが可能です。デバイス管理ソリューション(DMS) Cloudは、遠隔から電子黒板の状況確認やスリープからの復帰、シャットダウン操作なども容易です。X-Sign Broadcastは、テキストメッセージなどを遠隔で指定した電子黒板に配信できます。■「RP6503」「RP7503」「RP8603」製品仕様表<製品名:RP6503>JANコード :4544438080945スクリーンサイズ :65インチパネル / バックライト :IPS / 直下型LEDアイケアテクノロジー :Eyesafe(R)認証**のブルーライト軽減、フリッカーフリー(画面のちらつき防止)、アンチグレア加工(画面の反射軽減)解像度 :4K (3840×2160)アスペクト比 :16:9輝度(cd/m2) :製品(標準) 350、パネル(標準) 400コントラスト比 :1200:1視野角(水平/垂直) :178° / 178°応答速度(標準) :液晶 8ms、タッチ ≦10ms表示方向 :横向きのみ(縦向き不可)タッチ検出方式 :赤外線遮断方式最大タッチ数 :最大40点まで※ 使用するアプリや、接続する端末のOSによって異なります。※ 電子黒板単体での利用時は、最大20点タッチとなります。表面ガラス :3.2mm 強化ガラス / 硬度 9H抗菌加工 :抗菌ガラス、抗菌ペン、抗菌リモコン***アイケア技術 :アンチグレア(画面の反射軽減)、フリッカーフリー (画面のちらつき防止)、Eyesafe(R)認証のブルーライト軽減空気品質機能 :空気品質センサー、マイナスイオン発生器対応言語 :日本語・英語・中国語を含む全28言語USBポート :USB Type-C(映像信号/タッチ信号/65W給電/データ転送)×1、USB Type-C (データ転送)×1、USB Type-A×7 (USB 3.0×5、USB 2.0×2)、USB Type-B (タッチ信号)×3入力端子 :HDMI入力×3、VGA入力×1、DisplayPort入力×1、LAN入力×1、出力端子 :HDMI出力×1、LAN出力×1、付属ケーブル :USB Type-C (1.5m)、HDMI、VGA、タッチ用USB、電源 (各3m)スピーカー :16W×2+サブウーファー 16W内蔵マイク :8アレイマイク×1電源 :AC100~240V (50 / 60Hz)最大消費電力(W) :461.4(待機消費電力:0.5)重量(梱包なし / あり)(kg):約56 / 約70寸法 (W / H / D)(mm) :約1,490×935×122mm防塵機能 :IP5X相当※ IP5X相当の防塵機能は試験結果であり、本製品の防塵性能を保証するものではありません。主要アプリケーション :EZWrite 6 (ホワイトボード)、InstaShare 2 (ワイヤレス画面共有)、FireFox (ブラウザ)、TeamViewer Meeting (Web 会議)、WPS Office (オフィスファイル閲覧)、McAfee (ウイルス対策)、Kahoot! (クイズゲームプラットフォーム)付属品 :抗菌タッチペン×2、リモコン×1 (単4電池×2付属)、壁掛け金具、クイックスタートガイド、保証書アクセサリー(別売) :NFCカード<製品名:RP7503>JANコード :4544438080952スクリーンサイズ :75インチパネル / バックライト :IPS / 直下型LEDアイケアテクノロジー :Eyesafe(R)認証**のブルーライト軽減、フリッカーフリー(画面のちらつき防止)、アンチグレア加工(画面の反射軽減)解像度 :4K (3840×2160)アスペクト比 :16:9輝度(cd/m2) :製品(標準) 400、パネル(標準) 450コントラスト比 :1200:1視野角(水平/垂直) :178° / 178°応答速度(標準) :液晶 8ms、タッチ ≦10ms表示方向 :横向きのみ(縦向き不可)タッチ検出方式 :赤外線遮断方式最大タッチ数 :最大40点まで※ 使用するアプリや、接続する端末のOSによって異なります。※ 電子黒板単体での利用時は、最大20点タッチとなります。表面ガラス :3.2mm 強化ガラス / 硬度 9H抗菌加工 :抗菌ガラス、抗菌ペン、抗菌リモコン***アイケア技術 :アンチグレア(画面の反射軽減)、フリッカーフリー(画面のちらつき防止)、Eyesafe(R)認証のブルーライト軽減空気品質機能 :空気品質センサー、マイナスイオン発生器対応言語 :日本語・英語・中国語を含む全28言語USBポート :USB Type-C(映像信号/タッチ信号/65W給電/データ転送)×1、USB Type-C (データ転送)×1、USB Type-A×7 (USB 3.0×5、USB 2.0×2)、USB Type-B (タッチ信号)×3入力端子 :HDMI入力×3、VGA入力×1、DisplayPort入力×1、LAN入力×1、出力端子 :HDMI出力×1、LAN出力×1付属ケーブル :USB Type-C (1.5m)、HDMI、VGA、タッチ用USB、電源 (各3m)スピーカー :16W×2 + サブウーファー 16W内蔵マイク :8アレイマイク×1電源 :AC100~240V (50 / 60Hz)最大消費電力(W) :411.2(待機消費電力:0.5)重量(梱包なし / あり)(kg):約43 / 約56寸法 (W / H / D)(mm) :約1,718×1,066×122mm防塵機能 :IP5X相当※ IP5X相当の防塵機能は試験結果であり、本製品の防塵性能を保証するものではありません。主要アプリケーション :EZWrite 6 (ホワイトボード)、InstaShare 2 (ワイヤレス画面共有)、FireFox (ブラウザ)、TeamViewer Meeting (Web 会議)、WPS Office (オフィスファイル閲覧)、McAfee (ウイルス対策)、Kahoot! (クイズゲームプラットフォーム)付属品 :抗菌タッチペン×2、リモコン×1 (単4電池×2付属)、壁掛け金具、クイックスタートガイド、保証書アクセサリー(別売) :NFCカード<製品名:RP8603>JANコード :4544438080969スクリーンサイズ :86インチパネル / バックライト :IPS / 直下型LEDアイケアテクノロジー :Eyesafe(R)認証**のブルーライト軽減、フリッカーフリー(画面のちらつき防止)、アンチグレア加工(画面の反射軽減)解像度 :4K (3840×2160)アスペクト比 :16:9輝度(cd/m2) :製品(標準) 400、パネル(標準) 450コントラスト比 :1200:1視野角(水平/垂直) :178° / 178°応答速度(標準) :液晶 8ms、タッチ ≦10ms表示方向 :横向きのみ(縦向き不可)タッチ検出方式 :赤外線遮断方式最大タッチ数 :最大40点まで※ 使用するアプリや、接続する端末のOSによって異なります。※ 電子黒板単体での利用時は、最大20点タッチとなります。表面ガラス :3.2mm 強化ガラス / 硬度 9H抗菌加工 :抗菌ガラス、抗菌ペン、抗菌リモコン***アイケア技術 :アンチグレア(画面の反射軽減)、フリッカーフリー (画面のちらつき防止)、Eyesafe(R)認証のブルーライト軽減空気品質機能 :空気品質センサー、マイナスイオン発生器対応言語 :日本語・英語・中国語を含む全28言語USBポート :USB Type-C(映像信号/タッチ信号/65W給電/データ転送)×1、USB Type-C (データ転送)×1、USB Type-A×7 (USB 3.0×5、USB 2.0×2)、USB Type-B (タッチ信号)×3入力端子 :HDMI入力×3、VGA入力×1、DisplayPort入力×1、LAN入力×1、出力端子 :HDMI出力×1、LAN出力×1、付属ケーブル :USB Type-C (1.5m)、HDMI、VGA、タッチ用USB、電源 (各3m)スピーカー :16W×2 + サブウーファー 16W内蔵マイク :8アレイマイク×1電源 :AC100~240V (50 / 60Hz)最大消費電力(W) :587.6(待機消費電力:0.5)重量(梱包なし / あり)(kg):約71 / 約87寸法 (W / H / D)(mm) :約1,963×1204×122mm防塵機能 :IP5X相当※ IP5X相当の防塵機能は試験結果であり、本製品の防塵性能を保証するものではありません。主要アプリケーション :EZWrite 6 (ホワイトボード)、InstaShare 2 (ワイヤレス画面共有)、FireFox (ブラウザ)、TeamViewer Meeting (Web 会議)、WPS Office (オフィスファイル閲覧)、McAfee (ウイルス対策)、Kahoot! (クイズゲームプラットフォーム)付属品 :抗菌タッチペン×2、リモコン×1 (単4電池×2付属)、壁掛け金具、クイックスタートガイド、保証書アクセサリー(別売) :NFCカード* IP5X相当の防塵機能は試験結果であり、本製品の防塵性能を保証するものではありません。** RP6503, RP8603は現在取得中です。*** 抗菌リモコンはTUV Rheinland の認証を現在取得中です。■BenQについてBenQ Corporationは、1984年の設立以来、「Bringing Enjoyment and Quality to Life」をコーポレートビジョンとして掲げ、生活に楽しさとクオリティをお届けすべく、最新のテクノロジーとライフスタイルを結びつけるユニークな製品を生み出してまいりました。現在ではライフスタイル、ビジネス、ヘルスケア、教育という4つの事業領域にフォーカスし、お客さまの生活にとって大切なコト(さまざまな出来事や場面)をさらに輝かせる価値のあるモノ(製品やサービス)のご提供を続けています。※2021年度 4Kプロジェクター アジア太平洋地域 マーケットシェアNo.1■お客様お問合せ先ベンキュージャパン テクニカルサポートセンター 0570-015-533月曜から金曜 9:30~17:00 土日祝日・弊社指定日を除く※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当面の間、時間短縮とさせていただいております。E-mail お問合せ: support@benq.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月07日デッドスペースが収納空間に早変わり、フック・ラップホルダー付きで新登場!!家庭日用品や収納用品を展開する株式会社伸晃:[自社ブランド Belca(ベルカ)](本社:大阪府東大阪市、代表取締役:瀧本忠夫)は、従来から販売している「レンジ上ラック伸縮タイプ シリーズ」の3機種に、「フック」と「ラップホルダー」を付けて2022年10月17日に発売開始いたします。■販売サイト Amazonレンジ上ラック 伸縮タイプ/スタンダードタイプ レンジ上ラック 伸縮タイプ/高さ・幅伸縮タイプ レンジ上ラック 伸縮タイプ/ハイタイプ レンジ上ラックの収納量がアップしました!幅伸縮タイプ幅・高さ伸縮タイプ幅伸縮・ハイタイプラップホルター 3段ラップやホイルなどの収納に便利。トレー形状なので、小物置きとしても使用できます。ラップホルダーはレンジ上ラックの左右どちらでも取り付け可能です。フック 3個ミトンやレードルなどを収納できる便利なフック!3個付きです。フックはレンジ上ラックの左右どちらでも取り付け可能です。キッチン周りをスッキリ!デスク周りをスッキリ!商品概要■商品名:レンジ上ラック 伸縮タイプ フック・ラップホルダー付き■製品サイズ:幅44~64×奥行36.8×高さ42.3cm■耐荷重 / 10kg■材質 / フレーム・伸縮パイプ・ラップホルダー枠・棚板:スチール(エポキシ焼付塗装)、調整ネジ・ラップホルダー受け:ABS樹脂、フック:ポリプロピレン■原産国 / 中国RUR-EXN■商品名:レンジ上ラック 高さ・幅伸縮タイプ フック・ラップホルダー付き■製品サイズ:幅44~64×奥行36×高さ43~54cm■耐荷重 / 5kg■材質 / フレーム・伸縮パイプ・ラップホルダー枠・棚板:スチール(エポキシ焼付塗装)、調整ネジ・ラップホルダー受け:ABS樹脂、フック:ポリプロピレン■原産国 / 中国RUR-THN■商品名:伸縮式 レンジ上ラック ハイタイプ フック・ラップホルダー付き■製品サイズ:幅44~64×奥行36.8×高さ52.3cm■耐荷重 / 10kg■材質 / フレーム・伸縮パイプ・ラップホルダー枠・棚板:スチール(エポキシ焼付塗装)、調整ネジ・ラップホルダー受け:ABS樹脂、フック:ポリプロピレン■原産国 / 中国RUH-WN会社概要■株式会社伸晃所在地:大阪府東大阪市角田2丁目4番21号ベルカ事業部TEL:072-963-7881(代) / FAX:072-964-6541公式サイト: ベルカ(Belca)商品販売サイト Amazon ■Instagram ■Facebook ■YouTube 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月13日ほぼ毎日、電子レンジを使用している筆者。しかし、使用頻度の割に手入れのほうは、かなり手を抜いている自覚がありました。ようやく重い腰を上げて掃除する決意をしたものの、「できれば手間をかけたくない」というのが本音。そこで、何か簡単に掃除ができるアイテムはないかと思って、100円ショップの『ダイソー』を物色したところ、うってつけの商品『レンジ&冷蔵庫用クリーナー』を見つけました。なんでも、防腐剤のパラベンは不使用で、主要成分はアルカリ電解水と発酵エタノールのみ。合成界面活性剤は無添加で、『除菌もできる』と記載されています。果たして、このクリーナーだけで3か月以上放置した電子レンジの汚れが落ちるのか、早速、試してみました。まずは、電子レンジ内の汚れをチェック!今更ながら、電子レンジ内の台座部分の汚れには気を付けていても、天井部分はまるっきり手入れをしていないことに気付きました。早速、シートを取り出し、掃除に取りかかります。天井部分は手の平を上にして拭くため、あまり力が入りませんが、シート自体はかなりしっかりしていて厚みもあり、表面が少しざらついているので拭きやすいです。案の定、最初のシートは、あっという間に真っ黒に。30分以上かけてシートを6枚使用したら、これ以上拭いてもシートに汚れが付着しない状態まできれいになりました。20枚入りで洗剤を使わず、税込み110円でここまで落ちるなら、この『レンジ&冷蔵庫用クリーナー』は間違いなくお買い得だといえるでしょう![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2022年10月10日rel="nofollow"rel="nofollow"rel="nofollow"短時間で加熱できる電子レンジは、野菜を調理する際にも役立ちます。電子レンジを使うと効率よく料理できるだけでなく、食材の栄養素が残りやすいことも嬉しい点ですね。しかし、加熱時間を誤ると水分が損なわれてパサパサの食感になってしまうなど、失敗談もよく聞かれます。野菜をおいしくする『レンチン』の時間群馬県で農業を営む、しん(@sinyasai)さんは、電子レンジを使った際の、野菜の加熱時間についてTwitterで投稿しました。【電子レンジ(500w)で加熱する際の目安時間】・ブロッコリー水につけてアク抜きをした後、2分加熱。・ニンジン2分の1サイズは、4分加熱。・カボチャ8分の1カットのサイズは、4分加熱。・アスパラ5本で、1分半加熱。・もやし1袋で2分半加熱。・ほうれん草1束で2分半加熱した後、水でしめてアク抜き。・小松菜1束で2分半加熱した後、流水でしめると色止めになる。コレ重要。野菜を美味しくレンチン(500w)する時間は「ブロッコリー」は水につけアク抜き後2分「ニンジン」は1/2カット4分「カボチャ」は1/8カット4分「アスパラ」は5本1.5分「もやし」は1袋2.5分「ほうれん草」は1束2.5分+水でアク抜き「小松菜」は1束2.5分+流水で色止めするとモリモリ食べれます。— しん|野菜を育むプロ (@sinyasai) September 16, 2022 ブロッコリーは先に水に浸けてアク抜きし、ほうれん草や小松菜は加熱後に水でしめてアクを抜いたり、色止めしたりするのがポイント。また、ニンジンやカボチャなどの根菜は、サイズに合わせて加熱時間を調整するといいでしょう。投稿には「電子レンジの場合、アク抜きをどうすればいいか迷っていたので助かった」「いい情報をありがとう!勉強になりました」などの声が上がっていました。手軽においしく野菜を調理できる、電子レンジ。コツをつかめば、野菜を使った料理を食べる機会がもっと増えそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年09月26日自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。 ダイエット中は、いつもより食事量を控えめに・・とわかっていても、ついアレもコレもと食べたくなることはありませんか?その理由のひとつに「満足度」が関わってくるかと思います。・脳の報酬回路とドーパミン 「脳の報酬回路」をご存じでしょうか。楽しいことをしているときや、意欲的なとき、恋愛や推し活でときめいているとき、そして美味しい物を食べているときなど「ドーパミン」が脳内に分泌されています。ドーパミンはやる気や快感を感じさせるので、その記憶により繰り返したくなるのです。特に食べ物だと、砂糖、脂肪、アルコールなどが中毒性になりやすいです。しかし「うま味」というのも、なんだかクセになりますよね。砂糖などは過剰に摂取すると太る原因となりますが、「うま味」はリピートすると、むしろカラダにメリットが多いです。それも人工的に作られたうま味でなく、自然の食品から抽出することが重要なのです。・「だしダイエット」で結果がでる理由和食のベースとなる「だし」は、昆布のグルタミン酸、かつお節のイノシン酸、シイタケのグアニル酸、貝類のコハク酸などです。数種類を組み合わせると相乗効果でうま味が何倍にもなります。どれをとっても、脂肪分がほぼなく、アミノ酸など体に必要な栄養素が豊富です。美味しいので満足感があり、しかも太らない。また、化学調味料で慣らされた味覚をリセットし、薄味でも美味しく感じられるようになり、まさにダイエットにピッタリなのです。ある芸人さんが「だしダイエット」を生み出し、実際に結果を出して話題にあがったのも記憶にあるのではないでしょうか。・日本のだしは難しくない!だしを引くのって難しそう、というイメージがあるかもしれませんが、乾物になっているので、煮ればうま味がでるようになっています。チキンブロス、フォンドボーなど海外のだしに比べ、日本のだしはインスタント、とても使いやすいのです。今回は、電子レンジで作れる茶碗蒸しをご紹介します。茶碗蒸しは、具材に鶏肉やエビなどを使うので、高たんぱくで低脂質。熱々をいただくので、早食い防止にもなり、食事の最初に食べると満足感が高まります。卵とだしを混ぜて、なめらかな食感を味わうお料理ですが、かつお節だしの香りも美味しさを引き立たせます。・電子レンジで簡単に引ける一番だしだしの素や白だしには、カツオや昆布が持つ香りがありませんので、ぜひだしから作ってもらいたいです。さすがにハードルが高い、という方は「自然の素材が入っただしパック」を活用しても良いでしょう。とは言え、料理初心者さんでも安心、電子レンジで簡単に引ける一番だしをご紹介していますので、モノは試しに作ってみてください。だしを引き、卵と合わせたら、再び電子レンジで蒸します。電子レンジの弱(200w)でゆっくり加熱することで、スがたつのを防ぎます。失敗しない「レンジで簡単碗蒸し」 調理時間 30分 1人分 113Kcalレシピ制作:金丸 利恵【材料】2人分卵 2個しょうゆ 小さじ1<かつおと昆布の一番だし> かつおぶし(小) 2パック(5g) だし昆布 3×3㎝(1g) 水 200ml<具材> (A) 鶏ささみ 1枚(60g) しょうゆ 小さじ1/2シイタケ 1個(25g)カニ風味カマボコ 2本(6g×2)三つ葉 少々(2g) 【下準備】・鶏ささみをそぎ切りにし、(A)のしょうゆで和える。・シイタケは薄切りにする。カニ風味カマボコはほぐす。三つ葉はザク切りにする。【作り方】1、<かつおと昆布の一番だし>の材料を耐熱容器に入れ、ラップをして600wの電子レンジで3分加熱する。漉した後、荒熱を冷ます。2、茶碗に鶏ささみ、シイタケを2等分にして入れ、ラップをかけて600wの電子レンジで40秒加熱する。3、卵、しょうゆ、(1)をまぜあわせる。茶漉しで漉す。4、(3)の卵液を、(2)の茶碗に半分づつ注ぐ。表面の泡をつまようじでつぶす。ラップをかけて、200wの電子レンジに入れ、7分加熱する。5、(4)のラップをはずし、三つ葉を載せ、ラップをして、追加で1分づつ、2、3回加熱する。均等に加熱できるよう茶わんの位置を変える。竹串を刺して、卵液が透き通った汁になるまで加熱する。器を振るって固まっているか確認しましょう。器や電子レンジの機種により、加熱時間が異なるので、固まり具合を見て加熱時間を調整してください。失敗しない簡単茶碗蒸し、ぜひマスターしてくださいね。1人分 栄養成分エネルギー 113kcalたんぱく質 15.0g脂質 5.3g炭水化物 2.3g食塩相当量 1.1g▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】一覧はこちら>>
2022年09月15日いつも斬新な新商品を提供している輸入食材のセレクトショップカルディ。今回のお買い物でも便利で画期的なアイテムを発見しました!・「焼豚はレンジで!」がスゴイ!それがこちらの「焼豚(チャーシュー)はレンジで!」です。パックの中にお肉を入れてレンジでチンするだけで簡単に焼豚ができるという画期的なキットです。これは期待大と思い早速作ってみました。■「焼豚はレンジで!」を作ってみた!■<材料>豚かたまり肉250g(今回は豚ロース250gを用意しました)<作り方>豚肉に調味液が浸透しやすいようフォークで穴を開けます。パッケージを開けてかたまり肉を漬け込み、調味液と馴染ませるように揉みしばらくおき電子レンジ600wで8分。レンジの中に入れたまま8分置いて蒸らして完成です。袋を開けてみると汁にとろみが出て甘くていい香りが部屋中に。切って盛り付けます。甘めのタレが肉にしっかり染み込んでいて美味しい。こんな簡単でいいの?というくらい想像を超えた美味しさでした。これは食べたい時に作れるのでリピ決定のアイテムです!「「焼豚(チャーシュー)はレンジで!」で出来上がった簡単焼き豚をご飯に乗せて丼にしたり、冷やし中華の具材にしたりその用途はたくさんあります。そこで今回は焼豚で作るアレンジレシピとおうちで作れる焼豚レシピをご紹介します。■「焼豚(チャーシュー)はレンジで!」を使えば簡単!焼豚アレンジレシピ・やみつき!ピリ辛ネギチャーシューチャーシューと白髪ネギを和えるだけで出来上がる簡単レシピ。100円ショップなどで売っている「白髪ネギカッター」が便利です。副菜やおつまみだけでなく、ラーメンに乗せたりご飯や豆腐に乗せたり色々アレンジできるレシピです。・豪華で簡単チャーシューのサラダ千切りにしたサニーレタスやモヤシやにんじん、キュウリをチャーシューを乗せたボリューム満点のサラダ。濃厚な味でメインのおかずになります。食べ盛りのお子さんがいるご家庭では、餃子やシュウマイ、カニ玉などの中華副菜にオススメします。・意外と簡単!本格バインミー(ベトナムサンドイッチ)焼豚と、野菜の甘酢漬けでできる簡単で本格的なバインミー。意外と簡単にできるベトナム風サンドイッチ。ベトナム料理は野菜が摂れるレシピが豊富。おしゃれなラッピングでピクニックにも◎・焼き豚の天ぷら焼豚に衣をつけてあげるだけ。下味をつける必要がなく簡単に作れます。おかずやおつまみに最適なレシピです。・簡単焼き豚チャーハン焼豚チャーハンは間違いない美味しさ。ご飯はかために炊いておくとよりパラパラになります。具材がシンプルな簡単チャーハン。焼き豚のジューシーな旨味が際立つレシピです。レタスを入れてかさ増しすると栄養価がアップします。・チャーシューサンドトーストに焼豚とクレソンを挟んだ簡単サンド。クレソンのほろ苦さ、粒マスタードの酸味が絶妙な美味しさです!満足感が高いサンドイッチです!■カルディの素がなくてもおうちで簡単に作れる焼き豚レシピ・プロ直伝!手作り本格チャーシューチャーシューはお箸で切れるほど柔らかくてとってもおいしい。表面に焼き色をつけてから煮込むのがおいしさのポイントです。ラーメンの具、チャーハンの具など、なんでも使えて便利です!・残り汁で味玉を作る!味玉焼豚の煮汁を冷ましてから保存袋に移して、ゆで卵を入れて冷蔵庫へ。1日〜2日でしっかり味が染みた味卵になりますよ。カルディの「レンジで焼豚!」は絶妙な甘さで短時間でお肉が柔らかくなる、リピ決定のアイテムです。まとめ買いがオススメです。今回ご紹介したレシピと合わせて是非参考にしてくださいね。
2022年09月08日電子レンジといえば、終了したら『チン』と音でお知らせしてくれるもの…そう思っていませんか。「電子レンジで『チン』して」といえば、「電子レンジで温めて」という意味だと理解するくらいに、『チン』と鳴るのは当たり前のことのように思えますよね。しかし、時代は着実に変わっているようです。電子レンジの今に驚き!「電子レンジが、いつの間にか『チン』っていわなくなっていた」SNS上で、電子レンジの変化に驚く声が続出し、話題となっています。長年同じ電子レンジを使い続け、時代の変化に気付いていなかった人に向けて、シャープ株式会社は『電子レンジのチンの歴史』をTwitterアカウントに投稿。自転車のベルを使った定番の音から、『ピー』という電子音に変わり、現在では「チーン!できあがりました!」と音声でお知らせしてくれる電子レンジが登場しているといいます。チンの歴史をまとめましたチンが鳴らない無音時代→自転車のベルを使ったチン黎明期→チンチン鳴りまくるチン全盛期→ピーなどの電子音にとって代わられるチン衰退期→レンチンという言葉にのみ残るチン化石期→チンというセリフをレンジがしゃべるチン逆襲の時代(今)— SHARP シャープ株式会社 (@SHARP_JP) September 6, 2022 最近になって買い換えた人でないと、昨今の電子レンジの事情には明るくないでしょう。電子レンジの『チン』の歴史を興味深く思った人は多く、大きな反響が上がりました。・これは面白い!・私は時代の変化から取り残され、いつまでも電子レンジは『チン』っていい続けそう。・娘から「『チン』って何?」って聞かれた時の衝撃よ…。・買い換える前に知れてよかった。・「電子レンジで温める」をひと言で表現できる、新しい表現を誰かください!時代とともに、言葉だけでなく家電も変化をしていきます。自分の下の世代とも意思疎通が図れるよう、知識をアップデートしていきたいですね![文・構成/grape編集部]
2022年09月06日【ふるさと納税ガイド】お気に入りの寄付先とお礼の品が見つかるサイト外出自粛の影響で、ご自宅でも料理を楽しむことができる「調理家電」が人気です。主要17のポータルサイトを横断検索できる「ふるさと納税ガイド」は、皆さまが少しでもご自宅で料理を楽しんで頂けるよう、ふるさと納税でもらえる「調理家電」の高還元率ランキングを更新しました。特集とURLふるさと納税「調理家電」の還元率ランキング|電子レンジやトースター、炊飯器など【2022年9月】 ふるさと納税でもらえる「調理家電」の例還元率49.9% ドクタースムージー・寄付金額:30,000円・自治体:兵庫県 加西市真空技術を取り入れることで、栄養素の損失や変色を防ぎ、泡立ちが少なく均一でなめらかな口当たりに。スムージーの栄養補給をもっと効率よくするために、医師が開発したスムージーメーカーです。 還元率42.6% アラジン グラファイト グリル&トースター4枚焼・寄付金額:50,000円・自治体:兵庫県 加西市0.2秒で発熱する、アラジン魔法のトースター。カラーもポップで可愛く、グリルとしても使える利便性とのバランスは、まさに「お値段以上」のアイテムです。グリル料理、煮込み料理、焼き料理など料理のバリエーションを広げるグリルパン付。 還元率41.4% ホームベーカリー『ふっくらパン屋さん』1.5斤タイプ・寄付金額:55,000円・自治体:長野県 千曲市外出自粛要請が出てから、ホームベーカリーがすごい勢いで伸びています。美味しいパンだけでなく、焼き芋やヨーグルトも作れます。 還元率38.8% ミラーガラスオーブントースター(ツインバード)・寄付金額:29,000円・自治体:新潟県 燕市サイズが大きく、食パン4枚が同時に焼けます。最大火力が強いので、短時間で焼けます。お惣菜の揚げ物も、カラっと揚げたてのように仕上げます。スタイリッシュなミラーガラスデザインは高級感もあり、部屋のインテリアにも最適です。 還元率36.4% アラジン カセットコンロ ヒバリン・寄付金額:40,000円・自治体:兵庫県 加西市キャンプサイトやベランダでも活躍!「あぶる・焼く」料理の幅が広がる赤熱プレート付き専用焼き網です。 還元率36.3% アラジン グラファイトグリラー・寄付金額:80,000円・自治体:兵庫県 加西市煙もニオイも気にならない、うまみを凝縮する新しい卓上調理器。遠赤輻射熱を利用して旨味を逃さず焼き上げるだけでなく、煙をニオイも気にならない新発想のグリラーです。 還元率36.2% 全自動コーヒーメーカー(ツインバード)・寄付金額:94,000円・自治体:新潟県 燕市コーヒー豆と水を入れたらスイッチを押すだけ、全自動でおいしいコーヒーを淹れることが出来ます。コーヒーの濃さや抽出温度も好みに選択可能。豆を挽いたときの部屋に漂うコーヒーの香りを、是非楽しんでください。 還元率35.0% SHARP ヘルシオ ホットクック・寄付金額:100,000円・自治体:大阪府 八尾市温度センサーと蒸気センサーでつねに鍋の中の温度や食材の火の通り具合をみはり、自動できめ細かく火加減を調整。食材に含まれる水分を活用して調理するので、おいしさが凝縮し「甘み」が多く残り、食材本来のおいしさが味わえます。 還元率34.0% アラジン グラファイトトースター[2枚焼]・寄付金額:30,000円・自治体:兵庫県加西市おしゃれ!なのに、パンもすごく美味しく焼ける!おしゃれな方は必見なメーカーさん。ヒーターにグラファイトが使われてますので、中の水分を逃さず、外がさっくり、中がもっちり焼けます! ふるさと納税でもらえる家電(調理家電含む)調理家電をもっと見たい方は、以下の特集をご覧ください。 また、主要17サイト掲載の全家電を比較した還元率ランキングもご用意しています。還元率70%も!ふるさと納税 家電&電化製品のおすすめランキング | ふるさと納税ガイド : 還元率・コスパの計算方法と定義について当サイトでは、返礼品の「還元率」を以下の計算方法で算出しています。還元率=返礼品の販売価格 ÷ 寄付金額 ×100※ふるさと納税の醍醐味は、日本各地の名産品を返礼品として自宅で楽しめることです。従って、「同じものをインターネットなどの通販で購入し、自宅に届けてもらったときにかかる費用」を返礼品の販売価格と定義しています。費用には、通販で購入できる価格に加えて、自宅まで届けてもらう場合に送料が必要な場合は送料も含めています。送料が配達先によって異なる場合は、すべて東京都への配送料で計算しています。※「販売価格」はふるさと納税ガイド編集部が独自で調べたものです。各自治体から公式発表されたものではございませんのでご了承ください。【2022年5月】ふるさと納税 還元率ランキングベスト300を発表! : ふるさと納税ガイドとは主要17のふるさと納税サイトを横断比較できる「ふるさと納税ガイド」。各ポータルサイトの徹底比較や解説記事に加えて、人気順や還元率順の返礼品ランキングもご用意。限度額計算シミュレーションやお金に関する記事は税理士が監修しています。誰もがふるさと納税をもっと身近に感じ、もっと楽しんでもらえることを、そして魅力ある自治体の財源確保につながることを目指します。ふるさと納税ガイド | ふるさと納税の横断比較サイト : 9月5日は楽天ふるさと納税で「3つのお得なキャンペーン」が重なる特別な日 | ふるさと納税ガイド : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年09月05日卵料理&麺料理におすすめの100均便利グッズ大人も子どもも大好きな卵料理や麺料理に大活躍してくれる、100均の便利グッズを大特集。料理の時短ができる電子レンジ調理器や調理の手間が省ける便利グッズなど、プチプラで優秀な商品をたっぷりとご紹介します。100均便利グッズ|温泉卵・味玉電子レンジなしでつくれる温泉卵器instagram(@shigepy_)セリアの温泉卵器は電子レンジなしで本格的な温玉がつくれる便利グッズ。シンクに置いた容器に熱湯を注いで、約13分お湯がなくなるまで待つだけ。電子レンジでOK!半熟卵風調理器instagram(@shigepy_)電子レンジで簡単に半熟卵がつくれるダイソーの便利グッズ。シックなグレーの容器がおしゃれで、あっという間に美味しい温泉卵がつくれますよ。レンジで簡単調理できる温泉たまご器instagram(@haru2422)フタをパカっと開けて水を注いだ容器に卵を投入。爆発防止に卵に穴をあけてレンジで約50秒。あっという間に温泉たまごがつくれる便利グッズです。少量の調味料でつくれる味玉メーカーinstagram(@syy.sayu_)ダイソーで大人気の味玉メーカーは、少量の調味料で美味しい味玉がつくれる優れもの。ゆで卵を容器に入れて調味料を注いで約4時間で完成です。メレンゲTKGがつくれるエッグメーカーinstagram(@shigepy_)セリアのふわふわエッグメーカーは、メレンゲ状の卵かけご飯がつくれる便利グッズ。お菓子のメレンゲづくりにも活躍してくれますよ。100均便利グッズ|卵料理殻が剥けやすくなる卵穴あけ器instagram(@haru2422)セリアの卵穴あけ器は、ゆで卵の殻が剥きやすくなる便利グッズ。茹でる前に卵の底に穴をあけるだけ。失敗なしで穴あけできるのも嬉しいポイントです。茹で具合がわかるエッグタイマーinstagram(@haru2422)ダイソーのエッグタイマーは、卵と一緒にお鍋に入れておくだけで茹で具合がひと目で分かる優れもの。温度で色が変わっていくので、半熟から固ゆでまで簡単に判別できますよ。白身がきれいに混ざるたまごときinstagram(@shigepy_)ダイソーのときたま名人は、白身がきれいに混ざる便利な卵とき。菜箸で混ぜたときとの違いは歴然。あっという間に溶き卵ができますよ。コンパクトで便利な黄身分け器instagram(@shigepy_)キャンドゥの黄身分け器は、ボウルやお皿のフチに掛けて使える便利なデザイン。お菓子作りの際など、一度に何個も黄身を分けるのにとっても便利です。殻むきがきれいにできるスプーンinstagram(@shigepy_)ゆで卵の殻がきれいに剥ける、セリアの朝食スプーン。卵の殻むき以外にも、キウイをすくったりジャムを塗ったりと、朝食の際に便利に使えます。100均便利グッズ|麺料理電子レンジでつくれる即席ラーメン器instagram(@syy.sayu_)セリアの電子レンジ調理器は即席ラーメンが簡単につくれる便利グッズ。水からもお湯からもつくれて、家事の時短が叶います。電子レンジで簡単パスタメーカーinstagram(@haru2422)電子レンジでチンして茹でられる、ダイソーのパスタ調理器。1~4人前まで一度に茹でることができて、パスタ料理をスピーディーに仕上げることができますよ。一人前に便利なパスタ調理器instagram(@haru2422)一人前のパスタを茹でるのにちょうどよい、セリアのパスタ調理器。容器のまま茹でた麺にソースを絡めれば、洗い物も少なく調理ができますよ。スタイリッシュなシリコン小鍋instagram(@i_am_sachi0421)ダイソーのシリコン小鍋は、モノトーンカラーのスタイリッシュなデザインが魅力。即席ラーメンをチンして調理するのにも便利。たたんでコンパクトに収納できるのも嬉しいポイントです。具材を残さず食べられるレンゲinstagram(@shigepy_)ダイソーのスクーンは、ラーメンの具材を残さずすくって食べられる便利なレンゲ。先端がフォーク状になっているので、子どもも上手に食べられますよ。卵料理&麺料理に便利な100均グッズまとめキャンドゥやダイソー、セリアで見つかる卵料理や麺料理に便利なグッズをご紹介しました。電子レンジ調理器や便利グッズを上手に活用して、手軽に美味しく卵料理や麺料理を楽しみましょう。
2022年09月03日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!電子マネーをチャージする機械現金を電子マネーにチャージする機械が故障した際のトラブルです。チャージするために5000円札を機械に入れました。お札を入れると「ガコン!ガコン!」と凄まじい音がし、5000円札が吸い込まれたものの…チャージができませんでした。電子マネーの残高を確認しましたが残高数百円…。5000円が戻ってきたわけでもなく、チャージもされていない…。これはおかしいと思い、店員さんを呼んだのですが…。店員さんは機械に弱そうな女性の方で、機械をサッと点検すると「本当にお金をいれたんですか?」と、疑いの眼差しで私を見ました。対応早々疑いをかけられてとても嫌な思いに…。出典:lamire「5000円入れましたよ。返金もないし、チャージもされませんでした」と伝えると…。「普通エラー表示が出るんですけどね。お金も詰まっているわけでもないし、嘘ついているんじゃないんですか?」ここまで言われたのははじめてでした。この人と話しても埒が明かないと感じ「もういいです」と伝え、その場を去りました。腹立たしかったため、サービスセンターで事情を説明し、別の店員さんに機械を再度見てもらうと…。5000円札が機械の隙間に挟まっていたのです。機械のトラブルということでしたが、チャージするのが怖くなり5000円札は返金してもらうことに。そんなことがあってからは、現金をチャージするタイプの電子マネーを使用しなくなりました。(男性/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年09月03日新作のソフトが出たり、無料で遊べる「カービィのグルメフェス」がリリースされたりと、盛り上がりを見せている星のカービィシリーズ。そんなかわいいカービィのグッズが、なんとSeriaで、しかも110円で手に入るんです!かわいすぎる!Seriaのカービィグッズ!キャラクターグッズは値段が高くて手が出しにくい?いいえ、そんなことはありません!今回紹介するのは、Seriaで購入した星のカービィの柄の茶碗です。価格は110円(税込)でした。デザインがとってもかわいい♪なんといっても注目すべきはそのデザインのかわいさです。かなり凝ったデザインで、カービィやワドルディなどキャラクターがたくさん♪水色に黄色やピンクなど、パステルカラーがかわいい茶碗です。なんと電子レンジOK!素材はポリプロピレンで、落としても割れないのでお子さんにも安心ですね。そして注目したいのが、なんと電子レンジに対応しているということ!耐熱温度は140度なので、高温になっても安心です。意外と大容量の大きさ!容量は280mlと、意外とたくさん入るのがポイントです。高さはあまりなく、深くて広いので倒れにくい造りとなっています。傷もつきにくい素材なので、小物の収納として使うのもよいでしょう。まずはSeriaで♪好きなキャラクターグッズをゲットしてね♪今回はSeriaで購入した星のカービィの茶碗を紹介しました。デザインがこんなに凝っていて110円はかなりコスパ最強です!キャラクターグッズを買うなら、まずはSeriaで購入してみてくださいね♪※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年08月31日魚といえば、焼き魚か煮つけとちょっぴりマンネリ化しがち。栄養価が高くカルシウムが豊富な魚料理は、できることなら飽きることなく食卓に登場させたいものですね。魚は焼く・煮る以外に、レンジを使った蒸し料理をはじめ揚げたり炒めたり幅広いレパートリーがある食材。そこで今回はスーパーで手に入りやすく食卓に登場することが多い「鮭」「ブリ」「タラ」「マグロ」「鯛」「カツオ」「アジ」の切り身や柵を使う簡単でバリエーション豊富な魚レシピをご紹介したいと思います!■【鮭】の切り身で作る簡単レシピ健康と美容に効果的な栄養を豊富に含む鮭。鮭の切り身で作る簡単なアレンジレシピをご紹介します。・タルタルソースでいただく!サクサク鮭フライ鮭の切り身を一口大に切って小麦粉、卵、パン粉を付けてフライにしました。サクサク食感が楽しめ、食べ応えがあります。タルタルソースをたっぷりつけて召し上がれ。・味噌とバターのハーモニー!秋鮭のちゃんちゃん焼き鮭の切り身とイカを野菜と合わせて味噌バターでいただきます。北海道のご当地レシピ「ちゃんちゃん焼き」はホットプレートやフライパンで簡単に調理できます!白いご飯に合う一品です。・鮭の南蛮漬け片栗粉をまぶしてサッと揚げた鮭をネギや玉ねぎなどの野菜と一緒に南蛮漬けにしました。南蛮漬けは日持ちするのでたくさん作っておくとあと一品ほしい時にサッと出せて便利ですよ。・鮭のムニエル食卓が華やかになるムニエルは鮭の皮がパリッとしてとっても美味しい!バターの香りが食欲をそそる一品は、お好みでパセリやオレガノなどのハーブを振るとごちそう感がアップします。小麦粉をつける前に切り身に塩を振って少し置き、余分な水分をふき取ってから作り始めると臭みのない仕上がりに。・鮭とキノコのマヨしょうゆ炒めサラダ油の代わりにマヨネーズで炒めるとコクと旨味が増すのです。マヨネーズはしょうゆと相性抜群。免疫力を高めるキノコ類はお好みで色々な種類を入れて楽しんでくださいね。■【ブリ】の切り身で作る簡単レシピ脳の働きを活性化させるDHAや鉄分が豊富なブリ。塩焼きや照り焼き、しゃぶしゃぶなど和食以外にも楽しめるアレンジレシピをご紹介します。・ブリの中華あんかけ青魚のブリは調理前に下味をつけるために漬けにします。しっかり味が付いたブリに片栗粉をまぶして揚げると香ばしさUP!中華風のあんかけをかけるとお店のような仕上がりに。ご飯に合いますよ。・ブリのタンドリー焼きヨーグルトベースのカレーダレに漬け込んだブリはヨーグルト効果でふっくら柔らか!ブリとカレーは相性抜群です!食べ応えがあるのでご飯と一緒にどうぞ。・ブリのガーリック炒めニンニクが香るブリの炒め物は、最後にレモンをキュッとかけると、脂が乗ったブリもサッパリと食べられます。あらびきの黒こしょうを挽くと本格的な味になりますよ。・ブリとカブのオーブン焼き鉄分豊富なブリをカブと一緒にオーブンで焼き上げた簡単レシピ。オリーブオイルと岩塩でシンプルな味付けです。みじん切りにしてオリーブオイルとマリネしたカブの葉がアクセントになっています。・ブリの甘辛オイスター炒め肉厚でお肉のように食べ応えがあるブリをオイスターソースで中華風炒めに仕上げました。魚が苦手な方もオイスターソースの甘い味で食べられます。白いご飯に合うメインになるおかずレシピです。■【タラ】の切り身で作る簡単レシピ良質なたんぱく質を含み、世界中で食べられているタラ。火を通すと旨味が増すので実はバリエーションが豊富です。タラの切り身で作る簡単なアレンジレシピをご紹介します。・タラじゃがグラタンタラとジャガイモで作るクリーミーなグラタン。市販のホワイトソースを使うとさらに簡単に作れます。タラから出る旨味が濃厚で後を引く美味しさです。グラタンが残ったら丸めてパン粉をつけてコロッケにしても◎・タラのレンジ蒸しタラと野菜を皿に盛り、電子レンジで加熱するだけで簡単蒸し魚のできあがりです。最後に熱々の油をジュっとかけると香ばしくなりお店のように仕上がります。味も音も楽しめる一品です。・タラのサクサクチーズフライタラをパセリと粉チーズ入りのパン粉をつけて揚げた一品です。しっかり味がついているのでソースいらず!フィッシュアンドチップスのように気軽に食べられます。・白身魚のレモンケチャップ炒めお酢の代わりにレモンを使い爽やかな酸味をプラスしたケチャップ炒め。。ピーマンやパプリカ、ズッキーニなどたっぷりの夏野菜と一緒にお楽しみください。・フライパンと切り身で簡単アクアパッツァタラとアサリのアクアパッツァの作り方を紹介します。フライパンと切り身があれば、手間いらずでごちそう感が味わえます。残ったスープにパスタを絡めるととっても美味しいですよ。普段のおかずにも、ホームパーティーにも喜ばれる一品です。■【マグロ】の刺身で作る簡単レシピお刺身やポキなど生で食べることが多いマグロは火を通して食べるレシピも色々あります。柵で買ってたっぷり食べられるレシピをご紹介します。・焼きマグロのゴマダレかけフライパンに薄く油を敷いて柵のままマグロにサッと焼き色を付けます。冷めたら切り分けてサラダ仕立てで頂きます。マグロは焼くことでお肉のような食感に。ダイエット中の方にオススメです。・一口マグロのフライ大きめに切ったマグロを豪快にフライにしました。お肉のような食感です。揚げ時間が少なくてOKなので失敗なく作れます。・お刺身マグロの照り焼きガーリックを効かせたオリーブオイルでマグロをソテーした照り焼き。千切りレタスの上に盛り付けるとサラダ仕立てで見た目も華やかになります。大葉やネギなど薬味をたっぷり乗せて召し上がれ。・マグロの生姜焼き柵のままヅケにしたマグロをフライパンで焼いて厚めにカットし切り分けます。カツオのたたきのように火加減はお好みで調整してくださいね。お弁当に入れる場合はしっかり中まで火をいれましょう。・ゆでマグロのたっぷり香味だれサッと茹でたマグロを玉ネギや細ネギなどの香味で作ったしょうゆベースのたれで和えました。ショウガやミョウガをプラスするとより香り高くなります。■【鯛】の切り身で作る簡単レシピ上品な味わいの鯛は高タンパク低脂肪で和洋中食卓が華やぐ様々なレシピがあります。鯛の切り身で作る簡単レシピをご紹介します。・シンプルが一番!鯛の中華蒸し鯛の切り身を使ったレンジで作れる中華蒸し。オイスターソースとしょうゆのたれに良く熱したごま油をジュッとかけるだけで本格的な蒸し物が完成します!レンジなので失敗なく作れますよ。何度もリピートしたくなる美味しくて簡単なレシピです。・鯛のトマトソースソテーオリーブオイルでカリっとソテーした鯛に、旨味をギュッと凝縮させたトマトソースを乗せました。彩りが美しく映える一品は白ワインのお供にオススメです。おもてなしに喜ばれますよ。・旨味凝縮!ホイルでアクアパッツァアルミホイルで包むことで、凝縮した旨味が堪能できる簡単アクアパッツァ。洗い物が少なく簡単に作れます。アルミホイルを二重にすると破れが防げます。・鯛の唐揚げ 新玉パセリソースフワフワの鯛のフライに新玉ネギとパセリを合わせた和風ソースを合わせました。お酢が効いてサッパリ食べられます。・炊飯器でふっくら鯛めし鯛めしは一匹丸ごとでなくても切り身で美味しく作れます!薄口の合わせ調味料で品の良い味で、鯛めしは晴れの日やおもてなしにも喜ばれます。■【カツオ】で作る簡単レシピ刺身やたたきなど柵で売られているのをよく見かける「カツオ」。柵で買っても色々な食べ方があるのであっという間に食べ切れます!火を通すとお肉のような食感で食べ応え満点のカツオレシピをご紹介します。・トマトソースがけ焼きカツオチリパウダーが入った少しピリ辛のトマトソースで食べる焼きカツオ。カツオの焼き具合はお好みで変えてくださいね。最後にかけるバルサミコ酢の甘酸っぱさが味をまとめます。!・カツオの竜田揚げしょうゆ・みりん・生姜で下味をつけたカツオを片栗粉で竜田揚げに仕上げました。柵のカツオは厚切りにすると肉厚な食感が楽しめます。食べ応えがあっておかずにもおつまみにも最高の一品です。・カツオバーグカツオ100%のヘルシーハンバーグはたっぷり乗せた大根おろしが美味!ポン酢しょうゆでさっぱり食べます。214kcalと低カロリーなのでダイエット中の方にオススメしたい栄養価が高くヘルシーレシピ。・カツオカツ柵で買って作りたい豪快なカツオカツ。火を通したカツオは食感がお肉のようで食べ応え満点です。下味はつけないのでソースや醤油、タルタルソースなどお好みのソースで食べてくださいね。・カツオの酢豚風カツオを中華の酢豚風にアレンジ。食べ応えはお肉そのものでヘルシーに!彩り華やかでおもてなしにもオススメです。■【アジ】で作る簡単レシピアジはグルタミン酸やイノシン酸等の旨味がたっぷり!EPA、DHAが豊富で栄養抜群のアジの簡単レシピをご紹介します。・小アジとアスパラガスの簡単アヒージョマッシュルームやエビのイメージがあるアヒージョ。実は小アジで作るととっても美味しいのです。!オイルにアジから出た旨味が残るのでバケットにつけたりパスタに使ったりしても良いですね。・プロが教える!簡単本格アクアパッツァアジを丸ごと2尾使ったアクアパッツァ。アジとアサリの旨みをシンプルな味付けで引き出します。アジは皮が剥がれやすいので、蒸し焼きにするのがポイントです。香り付けの香草はオレガノやバジルなどのスパイスで代用できます。・アジの梅風味餃子たたいたアジと梅肉と大葉を餃子の皮に包んで揚げました。アジの臭みが消えて魚が苦手なお子さんも美味しく食べられます。カルシウムが摂れるのでお酒のおつまみに良いですね。・アジの香味野菜あんかけカリッと焼いたアジに優しい味の「あん」をからめて仕上げます。スライスした玉ねぎやモヤシなどを入れてあんにボリュームを出しても良いでしょう。こんな目先を変えた魚料理の簡単アレンジ料理をレパートリーに加えれば、栄養価の高い魚料理が食卓に並ぶ日が増えるのではないでしょうか。手軽に健康的な生活を送れるようこれからもたくさんのレシピをご紹介していきます!
2022年08月30日台所は、コンロの火や電子レンジ、オーブンなどで、ものすごく暑い……。そんな環境で料理をしたら熱中症待ったなし!頑張る主婦に、熱中症予防の栄養が満点で火を使わない絶品レシピをご紹介ーー。7月からすでに、全国50地点近くで35度以上の猛暑日となった。こんな猛暑で、毎日キッチンで火を使った料理なんてしたくないというのが主婦の本音だろう。「『冷や出汁』があれば、コンロの火や電子レンジを使わなくても、ヘルシーでおいしい料理を作れますよ。快適に料理ができ、節電にもなります」こう語るのは、アンチエイジング料理研究家の吉村ルネさんだ。発案したレシピは、酷暑の今、テレビでも紹介され話題を呼んでいる。そんな吉村さんが、今回本誌のために、“火とレンジを使わない”カンタンなレシピを考えてくれた。キーワードは先述の「冷や出汁」なるもの。それって、なに?「ピッチャーにお水と昆布と削り節を入れて、冷蔵庫で一晩置くだけで、冷や出汁ができあがります。この冷や出汁を、製氷皿などに入れて凍らせると冷や出汁氷になります。さまざまな料理に活用できますよ」(吉村さん・以下同)■「冷や出汁」の作り方【材料】水…1リットル昆布…10cm角×2枚(8g)混合削り節…30g【作り方】大きめのピッチャーに、混合削り節と昆布を入れ、水1リットルを入れて一晩置いておく。約8時間でおいしい冷や出汁が完成!調理に使うときは、茶こしなどを使い、ボウルに移し入れて使おう。冷凍庫で凍らせると“冷や出汁氷”に。「昆布と混合削り節をピッチャーの水の中に入れ、8時間以上じっくり出汁を抽出します。火にかけて出した出汁とは違い、スッキリとした味わい。これを使えば、猛暑にうれしい涼しい味の料理ができるんです」熱中症の原因は、暑さのほか塩分やミネラルの不足。冷や出汁を使った料理なら、それらを補える。具体的な料理はつぎのとおりだ。それぞれの効能や特色を教えてもらおう。■サッパリ冷や出汁のトロロ寒天「食物繊維が豊富なところてんと長いもは、消化吸収を緩やかにし、血糖値の上昇を防ぎます。動脈硬化予防、疲労回復に効果的。胃腸の働きもよくなり、夏バテ防止におすすめです」【材料】2人分A(冷や出汁…300ml、しょう油…40ml、オリゴ糖orはちみつ…大さじ1、本みりん…小さじ1、酢…大さじ3)ところてん…2袋(1袋約130g)長いも…100g万能ねぎ…適量(小口切り)七味唐辛子…適宜【作り方】〈1〉Aを混ぜてそばつゆを作り、冷凍庫に入れる。〈2〉〈1〉が固まる前に冷凍庫から取り出し、空気を入れながらフォークでかき出してみぞれを作る。冷凍庫で再び凍らせる(凍らせたそばつゆを2回ほど取り出し、同じように全体をフォークでかき出したら使うまで冷凍庫の中に入れておく)。〈3〉ところてんは水をよく切る。〈4〉長いもは皮をむいて、長く薄くスライスし、きしめんのように5~8mm幅に細長く切る。ボウルに切った長いもとところてんを入れ、軽く混ぜる。〈5〉器の中央に、ところてんと長いもを入れ、周りに〈2〉の凍ったそばつゆをかける。お好みで小口切りにした万能ねぎと七味唐辛子をかけたら完成。メイン料理の前に食べると食欲も回復しそう。■サバと豆乳の水まんま山形県の郷土料理「水まんま」も、こんな一品に!「血流をよくするサバと、サバ缶の汁、冷や出汁、大豆の栄養がたっぷりの豆乳クリームを合わせます。火照った体を冷やし、ラー油の辛味がアクセントになります」【材料】2人分サバ缶…1缶A(サバ缶の汁…1缶分、冷や出汁…300ml、豆乳クリーム…大さじ1(豆乳200mlで代用可)、塩…小さじ1/4)みょうが…1個万能ねぎ…適量ご飯…茶わん1杯分ラー油…適宜【作り方】〈1〉サバ缶から汁とサバを分けて、Aのサバ缶の汁、冷や出汁、豆乳クリーム、塩を、タッパーで混ぜ合わせ冷凍庫に入れる。〈2〉みょうがは薄切り、万能ねぎは小口切りにしておく。〈3〉〈1〉を少し解凍させて、フォークなどで砕き2人分に分ける。〈4〉ご飯を茶わんによそい、〈3〉を入れてザッと混ぜ、その上に、サバ、みょうが、万能ねぎをトッピングしたら、ラー油をお好みでかけて完成。れんげなどのスプーンでいただく。■すいかのキューブ塩アイスデザートも冷や出汁でできる!「水分たっぷりのすいかの甘味と、塩のきいた冷や出汁で、熱中症対策になる一口アイスを作ります」【材料】2人分(キューブ28個分)すいか…約200gA(冷や出汁…1カップ、塩…小さじ1/4)【作り方】〈1〉すいかは、製氷皿の氷キューブの型より小さめに切り、氷キューブの型に入れる。〈2〉Aを混ぜ合わせたものを、〈1〉の型に注ぎ入れ、ピックを刺して固めたら完成。糖分過多の心配もなし。すいかの種はそのままにしてOKだ。「一晩、冷蔵庫に置いておくだけの冷や出汁を使った“火とレンジを使わない”3つのレシピは、どれも短時間で作れますし、猛暑で疲れた体を元気にしてくれます」
2022年08月15日【ふるさと納税ガイド】お気に入りの寄付先とお礼の品が見つかるサイト外出自粛の影響で、ご自宅でも料理を楽しむことができる「調理家電」が人気です。主要17のポータルサイトを横断検索できる「ふるさと納税ガイド」は、皆さまが少しでもご自宅で料理を楽しんで頂けるよう、ふるさと納税でもらえる「調理家電」の高還元率ランキングを更新しました。特集とURLふるさと納税「調理家電」の還元率ランキング|電子レンジやトースター、炊飯器など【2022年8月】 ふるさと納税でもらえる「調理家電」の例還元率49.9% ドクタースムージー・寄付金額:30,000円・自治体:兵庫県 加西市真空技術を取り入れることで、栄養素の損失や変色を防ぎ、泡立ちが少なく均一でなめらかな口当たりに。スムージーの栄養補給をもっと効率よくするために、医師が開発したスムージーメーカーです。 還元率42.6% アラジン グラファイト グリル&トースター4枚焼・寄付金額:50,000円・自治体:兵庫県 加西市0.2秒で発熱する、アラジン魔法のトースター。カラーもポップで可愛く、グリルとしても使える利便性とのバランスは、まさに「お値段以上」のアイテムです。グリル料理、煮込み料理、焼き料理など料理のバリエーションを広げるグリルパン付。 還元率41.4% ホームベーカリー『ふっくらパン屋さん』1.5斤タイプ・寄付金額:55,000円・自治体:長野県 千曲市外出自粛要請が出てから、ホームベーカリーがすごい勢いで伸びています。美味しいパンだけでなく、焼き芋やヨーグルトも作れます。 還元率38.8% ミラーガラスオーブントースター(ツインバード)・寄付金額:29,000円・自治体:新潟県 燕市サイズが大きく、食パン4枚が同時に焼けます。最大火力が強いので、短時間で焼けます。お惣菜の揚げ物も、カラっと揚げたてのように仕上げます。スタイリッシュなミラーガラスデザインは高級感もあり、部屋のインテリアにも最適です。 還元率36.4% アラジン カセットコンロ ヒバリン・寄付金額:40,000円・自治体:兵庫県 加西市キャンプサイトやベランダでも活躍!「あぶる・焼く」料理の幅が広がる赤熱プレート付き専用焼き網です。 還元率36.3% アラジン グラファイトグリラー・寄付金額:80,000円・自治体:兵庫県 加西市煙もニオイも気にならない、うまみを凝縮する新しい卓上調理器。遠赤輻射熱を利用して旨味を逃さず焼き上げるだけでなく、煙をニオイも気にならない新発想のグリラーです。 還元率36.2% 全自動コーヒーメーカー(ツインバード)・寄付金額:94,000円・自治体:新潟県 燕市コーヒー豆と水を入れたらスイッチを押すだけ、全自動でおいしいコーヒーを淹れることが出来ます。コーヒーの濃さや抽出温度も好みに選択可能。豆を挽いたときの部屋に漂うコーヒーの香りを、是非楽しんでください。 還元率35.0% SHARP ヘルシオ ホットクック・寄付金額:100,000円・自治体:大阪府 八尾市温度センサーと蒸気センサーでつねに鍋の中の温度や食材の火の通り具合をみはり、自動できめ細かく火加減を調整。食材に含まれる水分を活用して調理するので、おいしさが凝縮し「甘み」が多く残り、食材本来のおいしさが味わえます。 還元率34.0% アラジン グラファイトトースター[2枚焼]・寄付金額:30,000円・自治体:兵庫県加西市おしゃれ!なのに、パンもすごく美味しく焼ける!おしゃれな方は必見なメーカーさん。ヒーターにグラファイトが使われてますので、中の水分を逃さず、外がさっくり、中がもっちり焼けます! ふるさと納税でもらえる家電(調理家電含む)調理家電をもっと見たい方は、以下の特集をご覧ください。 また、主要17サイト掲載の全家電を比較した還元率ランキングもご用意しています。還元率70%も!ふるさと納税 家電&電化製品のおすすめランキング | ふるさと納税ガイド : 還元率・コスパの計算方法と定義について当サイトでは、返礼品の「還元率」を以下の計算方法で算出しています。還元率=返礼品の販売価格 ÷ 寄付金額 ×100※ふるさと納税の醍醐味は、日本各地の名産品を返礼品として自宅で楽しめることです。従って、「同じものをインターネットなどの通販で購入し、自宅に届けてもらったときにかかる費用」を返礼品の販売価格と定義しています。費用には、通販で購入できる価格に加えて、自宅まで届けてもらう場合に送料が必要な場合は送料も含めています。送料が配達先によって異なる場合は、すべて東京都への配送料で計算しています。※「販売価格」はふるさと納税ガイド編集部が独自で調べたものです。各自治体から公式発表されたものではございませんのでご了承ください。【2022年5月】ふるさと納税 還元率ランキングベスト300を発表! : ふるさと納税ガイドとは主要17のふるさと納税サイトを横断比較できる「ふるさと納税ガイド」。各ポータルサイトの徹底比較や解説記事に加えて、人気順や還元率順の返礼品ランキングもご用意。限度額計算シミュレーションやお金に関する記事は税理士が監修しています。誰もがふるさと納税をもっと身近に感じ、もっと楽しんでもらえることを、そして魅力ある自治体の財源確保につながることを目指します。ふるさと納税ガイド | ふるさと納税の横断比較サイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年08月07日