この度、松田リエ(Belle Lus株式会社 代表取締役)は、1月17日(火)に『松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー』(宝島社刊)全国・インターネット書店にて予約開始しましたので、お知らせ致します。松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー1ヶ月の献立レシピで、おいしく食べてやせられる習慣が身につく!4か月で12キロやせた著者のレシピをベースにして、カリスマ大人気保健師の著者が1か月分の献立とレシピをご紹介します。やせたい人はこの通りにマネするだけでOK!さらに、献立って、面倒、大変そう…そんな人にもピッタリな混ぜる、もんで焼く、お湯を注ぐ「だけ」でできる超ズボラレシピが満載!そもそもお昼は外だし…という人には、コンビニ食でもOK!無理なくできるところから気軽にはじめることができる、健康・持続的に、リバウンドなしでやせたい人、必読の1冊です。■書籍の内容<買い物リストで1週間の食材を紹介>1週間の献立を作るのに必要な買いものリストがついているので、週のはじめにまとめて買えば、買い出しは1週間に一回でOK!買い出しの負担を減らし、余計な買い物もしないので、「時間」と「お金」で節約にも繋がります。また、週のはじめに作り置きレシピを紹介。平日の負担を減らすことができます買い物リストで1週間の食材を紹介<そのままマネするだけ!1ヶ月のダイエット献立レシピを公開>1週間ごとの献立が一覧で見れるので、毎週どんなものを食べればよいかが一目瞭然。はじめはカレンダー通りに試し、慣れてきたら献立を組み替えたりしながら、自分だけの献立カレンダーを作ってもOKそのままマネするだけ!1ヶ月のダイエット献立レシピを公開<まぜるだけ、電子レンジでチンするだけ、お湯を注ぐだけでOK>ズボラテクニックを随所に盛り込み、忙しい人や料理が苦手な人でも気軽に取り入れられます。すべて2~4ステップで作れる朝・昼・晩1ヶ月のダイエットレシピが全159品掲載!まぜるだけ、電子レンジでチンするだけ、お湯を注ぐだけの簡単レシピ(1)■著者について著者 松田リエ松田リエ (まつだりえ)Belle Lus株式会社 代表取締役一般社団法人Belle Life Style協会 代表理事1986年生まれ、三重大学 医学部看護学科を卒業後、三重大学附属病院の消化器外科へ看護師として入社。その後、保健師に従事。医師と栄養士の監修のもと、安心安全のベルラスダイエットのメソッドを確立。産後5ヶ月のころから、三重県という地方でもWebを使いダイエットサポート事業を軌道に乗せ、2016年には妹とたった二人でダイエット協会を設立。協会設立5年で全国各地に約400名のベルラスダイエット認定パーソナルサポーターを育成。ダイエット講座は1,800人以上受講し、常に満席。今までYouTube、Amebaダイエットブログ等、SNSでも活躍 総フォロワー数37万人。松田のもとには料理を作ることが苦手だというダイエット希望の女性たちからの問い合わせが殺到しており、YouTubeでも取り上げている簡単レシピ動画などが再生2,650万回以上と、大きな反響を呼ぶ。オンラインで世界中の人に発信し、栄養バランスの良い食事を整えることで、心身共に健康になり、ひとりでも多くの人を助けることができるように業界の変革に取り組んでいる。LINE : @matsudarieInstagram: YouTube : 「松田リエIIおうちで食べ美」 「りーCH」 Twitter : TikTok : アメブロ : Facebook : ■書籍情報書名 : 松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー著者 : 松田リエ発売日: 2023年1月30日仕様 : A4型 並製 総112頁定価 : 1,089円(10%税込)ISBN : 978-4299038517URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月17日グザヴィエ・ドランが初めて手掛けたTVドラマ「ロリエ・ゴドローと、あの夜のこと」(英題:The Night Logan Woke up)が、「スターチャンネルEX」にて2月24日(金)より独占日本初配信されることが決定した。カナダ・ケベック州出身のグザヴィエ・ドランは、19歳で発表した長編デビュー作『マイ・マザー』がカンヌ国際映画祭監督週間で上映されて以来、続く『胸騒ぎの恋人』や『わたしはロランス』も同映画祭で上映。2014年に『Mommy/マミー』で審査員賞、2016年には『たかが世界の終わり』でグランプリを受賞し、高い評価を受けていることから“カンヌの申し子”の異名を持つ監督として話題作を発表し続けてきた。グザヴィエ・ドラン © Shayne Laverdièreそんなドランが今回、自身にとって初挑戦となるTVドラマに挑戦。同名舞台が原作の本作では、ドラン自身が脚本・監督・製作・出演。30年前に起きた事件とそれにかき乱される家族の姿を、過去と未来を行き来しながらサスペンスフルに描いた。本年度サンダンス映画祭インディーエピソディック部門に選出され、来る1月21日にインターナショナルプレミア上映が控えている。ストーリー1991年、ケベック州の郊外。ラルーシュ家のジュリアン、妹のミレイユと、向かいに住むゴドロー家のロリエは仲良し3人組だった。しかし、ある夜の事件を境に3人の人生は一変。ミレイユは秘密を抱えたまま町を離れ、家族と距離を置く。ミレイユ(ミミ)/ジュリー・ルブレトンそれから約30年。母マディが危篤という連絡を受け、ミレイユが帰郷、ジュリアンとパートナーのシャンタル、次男のドゥニ、ドラッグのリハビリ施設から出たばかりの末っ子エリオットら家族が再び集まることに。そして、マディが残した予想外の遺言が引き金となり、葬り去られていた嘘と秘密に翻弄されることとなる。はたして“あの夜”いったい何が起きたのか――。エリオット/グザヴィエ・ドランさらに、本ドラマの配信を記念して、2月にグザヴィエ・ドラン監督コンプリート特集の配信が決定。彼の監督作全8本と出演作1本の合計9本を一挙に配信する。『Mommy/マミー』今回の特集では、“母と息子の衝突”というドラン監督の原点となる長編デビュー作『マイ・マザー』をはじめ、作中でアスペクト比を変えるという大胆な手法で、閉塞感と未来への期待感の対比を見事に映し出しカンヌ国際映画祭審査員賞を受賞した『Mommy/マミー』、会話劇を通して家族の衝突と対話を描き、同グランプリに輝いた『たかが世界の終わり』のほか、俳優として出演し、演技者としての魅力を発揮した『神のゆらぎ』など計9本となっている。海外ドラマ「ロリエ・ゴドローと、あの夜のこと」はAmazon Prime Video「スターチャンネルEX -DRAMA & CLASSICS-」にて2月24日(金)より配信(全5話)。(text:cinemacafe.net)
2023年01月16日過去1,800人以上のダイエット指導実績を持つ保健師でありダイエット講師の松田リエ(Belle Lus株式会社代表取締役)が、2023年1月6日(金)放送のフジテレビ系列のバラエティー番組「ウワサのお客さま」に出演することをお知らせいたします。番組内ではサンドウィッチマンのお二人や麒麟の川島明さんが、業務スーパーに売っている食材で1,800人以上をダイエット成功に導いたカリスマ先生として、業務スーパーでの買い物風景や多くの女性のダイエットを成功させたやせ調味料をつかったレシピをVTRを交えながら紹介していただきます。2022年11月16日に発売された著書「やせ調味料ダイエット」(発売後即重版)についても取り上げていただき、今まで公開したことのないレシピや業務スーパー利用術・お得な裏ワザを紹介するので、ぜひご覧くださいませ。さらに今回は、YouTube「松田リエIIおうちで食べ美」で1月6日(金)に「-12kg痩せたダイエット講師がおすすめする!業務スーパーの痩せ食材5選」を配信します。やせ調味料ダイエット今回を機に、より多くの方に「食事改善の方法」「食べて痩せるダイエット」を知っていただき、健康で若々しい体を手に入れていただきたいと思っております。【松田リエプロフィール】保健師・ダイエット講師 三重県津市 36歳成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導の経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと、日本の食習慣はよりよくならないことに気づき、食べやせダイエット専門講師として起業。ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやであることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼んでいます。これまで、1,800人以上に食べて痩せる食事サポートを実施。3食90日に渡って食事改善の伴走をすることで、当社のミッション『食事改善をもっと楽しく、身近に、簡単に』を実現できるよう邁進しております。松田リエ【放送予定日】フジテレビ:2023年1月6日(金)19:00~ ウワサのお客さまYouTube :2023年1月6日(金)18:00~ -12kg痩せたダイエット講師がおすすめする!業務スーパーの痩せ食材5選松田リエIIおうちで食べ美 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月04日大好評!mamagirlWEB実話マンガシリーズ。今回はVIO脱毛をしている30代女性のエピソードです。いまスタンダードになりつつあるVIO脱毛。足しげくサロンに通っている人も少なくないのでは?今回ご紹介するのは、VIO脱毛を頑張っている女性に巻き起こった悲劇。ツルツルを目指すも、その過程ではとんでもない状況が待ち構えていました……。....カッコいい彼といいムードになったのも束の間。あることに気がついてしまい顔面蒼白のサナエ……。いったいどんな秘密が!?原作:mamagirl編集部作画:にゃにゃ丸あわせて読みたい🌈【漫画】VIO脱毛の罠…「こんな荒野を秘めているなんて」彼に見られたくない秘密とは?
2022年12月28日Belle Lus株式会社(本社:愛知県名古屋市中村区、代表取締役:松田リエ)は、当社が運営するYouTubeチャンネル「松田リエIIおうちで食べ美」のチャンネル登録者数が2022年12月3日に10万人を突破したことをお知らせいたします。また、10万人突破を記念して「TVで話題沸騰!2023年、ダイエットで最高のスタートをきるスタートダッシュプログラム」をプレゼントするキャンペーンを2022年12月13日から19日まで実施いたします。YouTubeチャンネル登録者数10万人突破キャンペーン【YouTubeチャンネル登録者数10万人突破キャンペーン】キャンペーン期間: 2022年12月13日~12月19日参加方法 : 下記のURLより@matudarieのLINEへ友達登録登録後、「TVで話題沸騰!2023年、ダイエットで最高のスタートをきるスタートダッシュプログラム」をプレゼントさせていただきます。 松田リエIIおうちで食べ美は2020年2月に開設されました。今まで1,800人を超えるダイエット指導を経験。簡単にできる食事改善やレシピなどが反響を呼び、この度チャンネル登録者数10万人を突破しました。キャンペーンへのご応募とあわせて、この機会にYouTubeチャンネルの動画コンテンツもお楽しみください。【YouTubeチャンネル・コンテンツご紹介】YouTubeチャンネル 松田リエIIおうちで食べ美 ■これまでに反響のあった動画3選・【ダイエット】朝一杯飲むだけで中性脂肪・内臓脂肪を減らす朝の神ドリンク3選【ダイエット】朝一杯飲むだけで中性脂肪・内臓脂肪を減らす朝の神ドリンク3選朝一杯飲むことで中性脂肪・内臓脂肪を減らす効果が期待される飲み物を3つご紹介しています。中性脂肪の値が高いと指摘された、内臓脂肪が多くメタボ気味と言われた、という方には、ぜひご覧いただきたい動画です。・【寝起き1個食べるだけ5選】痩せる!血糖値にも!【寝起き1個食べるだけ5選】痩せる!血糖値にも!この動画では、寝起きに食べるだけで痩せることが期待されるための食べ物を5つご紹介しています。朝食を食べている時間がない方や、血糖値が気になる方には、ぜひご覧いただきたい動画です。・【激痩せ】痩せるりんご酢TOP3をダイエット講師が選出【激痩せ】痩せるりんご酢TOP3をダイエット講師が選出最新版の痩せるリンゴ酢TOP3を公開しています。リンゴ酢というと脂肪の蓄積予防や脂肪の分解効果、代謝をあげる効果など様々な効果が期待される飲み物。その中でも特に痩せやすいとされるリンゴ酢を3つ紹介していますので、ぜひご覧ください。【松田リエ プロフィール】保健師・ダイエット講師 三重県津市 36歳成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導の経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと、日本の食習慣はよりよくならないことに気づき、食べやせダイエット専門講師として起業。ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやであることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼んでいます。これまで、1,800人以上に食べて痩せる食事サポートを実施。3食90日に渡って食事改善の伴走をすることで、当社のミッション『食事改善をもっと楽しく、身近に、簡単に』を実現できるよう邁進しております。松田リエ【会社概要】社名 : Belle Lus株式会社代表者: 代表取締役 松田リエ設立 : 2018年7月URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月16日20代のころVIO(デリケートゾーン)を含むほぼ全身のレーザー脱毛をしていました。しかし、脱毛の途中で妊娠が判明。まだ毛が残っていましたが、途中で断念しました。40代になり「介護脱毛」という言葉を聞いたことで再びVIO脱毛が気になり始め、43歳のときに脱毛を再開しました。そのときの体験談を紹介します。★関連記事:「股を開くのは気まずい…」40代熟女、VIO脱毛をお試ししたくなるけれど… #脱毛編 #熟女系 2940代でVIO脱毛を再開20代のころはプールやビーチでビキニを着る機会が多かったため、VIOを含むほぼ全身の脱毛をしていました。ムダ毛をすべてなくし、ツルツルにすることを目指していたのですが、そんな中、妊娠が判明。美容外科でレーザー脱毛を5回ほど受けたので腕や脚などの毛はかなり減っていましたが、毛が多いVIOについては、まばらに生えている中途半端な状態で脱毛を中断することになりました。その後しばらくは育児や仕事で忙しく脱毛のことは忘れていました。ビキニを着る機会もほぼなくなったので、VIOはもうこのままでもいいかなと放置状態。しかし40代になり、ある日テレビで「介護脱毛」の特集をしているのを見て、VIOの毛が再び気になり始めました。将来介護で下の世話をしてもらうときのことを考え、VIO脱毛をする中高年が増えているんだとか。老眼で自分の毛がよく見えなくなってきたこともきっかけになり、43歳のときにVIO脱毛を再開することを決めました。VIOは美容外科に3回通って終了!会社の近くに大手の美容外科があったので、そこで約20年ぶりに医療レーザー脱毛を再開。脱毛箇所は老眼で本当に見づらくなってきた脇と、毛が多く残っているVIOです。久しぶりに施術を受けた感想は、前より痛くない! 私の毛が減ったこともあると思いますが、おそらく機械が進化したのだと思います。美容外科ではまず医師の診察があります。診察でおこなわれるのは主に肌状態のチェック。とても乾燥していたり、日焼けしたりしているとレーザー脱毛は受けられないそうです。そのあとアイマスクをしてレーザーを当てられます。当然ですがVIO脱毛では下半身は全部脱ぎ、脚を少し開く必要があります。毎回ちょっと恥ずかしいですが、相手もプロだからと思ってお任せしています。痛みについては、私の場合はIラインだけは少し痛いかな? 程度であまりストレスにはなりません。脇は20代のころの脱毛でだいぶ毛が減っていたので、再開後1回の施術で完了としました。VIOは再開後、2~3カ月おきに3回通って終わりにしました。かかった費用は脇が500円(税込み)、VIOが3回セットで28,500円(税込み)です。脇もVIOも完全なツルツルではありませんが、ほとんど毛がなくなったので満足です。40代でVIO脱毛を完了してよかった理由VIOの毛がなくなり、一番快適だと思うのは生理中です。経血が毛につくことがなくすっきり。生理中のムレや匂いも気にならなくなりました。また、老眼が進み、どんどん自分の毛が見えにくくなっているので、早いうちに脱毛を終わらせておいてよかったなとも感じています。現在も残っている数本の毛は白い毛や色が薄い毛ばかりなのですが、これは私が通っていた美容外科の医療レーザー脱毛が白髪には効かないためです。年齢が増えるほどに体毛の白髪も増えるかもしれないので、白い毛がまだ少ないうちに脱毛を完了してよかったと思いました。脱毛を再開するきっかけの1つになった「介護脱毛」については、将来介護を受けるかどうかはわからないのでまだあまりピンときていません。ただ、生理中の快適さを考えると、将来介護を受けるときや、もし大人用のおむつが必要になった場合でも清潔感や快適さは高まるのかなと予想しています。まとめ40代でVIO脱毛を再開し、デリケートゾーンの毛がほぼなくなったことですっきりしました。生理中も快適です。老眼で毛が見えなくなる心配からも解放されました。将来介護を受けるときに役立つかどうかはまだわかりませんが、ムダ毛がないことですっきり快適に過ごせるのは気分がいいので、VIO脱毛をしてよかったと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/もめん(46歳)高校生の娘が1人の働く母。世界中のおいしいものが食べたい。特に甘い物が好き。おいしく食べるために常にダイエット中。食べること以外の趣味は、語学学習、読書、ヨガ、散歩。
2022年11月29日誰かに裸を見せる機会もない、気を引きたい相手がいるわけでもない。そんな40代の私がVIO脱毛をしても意味がないのではないか……!? そう思っていた私でしたが、実際にVIO脱毛を体験してみて、個人的な感想は「そんなことはありませんでした!」です。むしろやってよかった!オーバー40の女性こそVIO脱毛をするべき理由がたくさんある! そう実感した私のVIO脱毛の体験談です。★関連記事:「え、介護脱毛って?」白髪になる前の40代が最後のチャンスと言われ悩む43歳【体験談】私と同じような立場や年代の人もVIO脱毛している…?30歳半ばごろから陰毛が濃くなってきたと感じていました。ゴワゴワして蒸れてかゆくなって、パンツからはみ出てしまうほど。試しにシェーバーでそってみても、生えてきた毛がチクチクしてとてもじゃないけれど、そるのはもう無理!という状態でした……。この悩みはこれから一生付き合っていくものだとすっかり諦めていたある日、美容院で見ていた雑誌の記事に目が止まりました。それが、「ブラジリアンワックス」というVIO脱毛法。読んでみると、専用のワックスを陰部に塗って、陰毛と一緒に一気に剥がすというものでした。「痛そうだし、私には無理だな……」というのが私の第一印象でしたが、そこに「40代からVIO脱毛をする人が増えてきている」という記事が。当時、私はもう40歳だし、毎日の生活が子ども最優先で、自分の容姿に手間やお金をかけることをすっかり諦めていました。でも記事を見ると、主婦の方や50代の方が定期的に通っているとのこと。「私と同じような立場、同じような年代の方もおこなっている……?」「皆、何のために?」などとさまざまな疑問が浮かびましたが、その記事に背中を押された気がして、スマホで検索してみました。いざ! VIO脱毛へ!私の自宅のある都道府県と「ブラジリアンワックス VIO」というキーワードを打ち込んでみると、1件だけサロンが出てきて、しかも初回半額キャンペーンをしていました。その時は半額で3,000円でしたが、2回目以降は6,000円。今後通うかどうかを悩む値段でしたが、コース制ではなく1回ずつの支払えることが安心材料となり、試しにまずは1回と、勢いで予約を取りました。当日サロンに行ってみると、マンションの一室を借りて30代くらいの女性がひとりで運営しているこじんまりとしたサロンでした。1名ずつの完全予約制なので、他のお客さんはいないし、男性は立ち入り禁止だし、私ひとりがゆったりおもてなしされている特別感がありました。痛いのが不安と伝えると、たしかに痛いけれど感じ方には個人差があるとのこと。そして、その不安が和らぐように、良いにおいのアロマをたいてくれたり、ワックスを剥がしたあとも「すぐ冷やすと痛みが和らぐので冷やしてみますね」と親身になってケアしたりしてくれました。私の場合は、不安な気持ちを事前に伝えられただけでもかなり気持ちが和らぎました。ただ個人的な感想ですが、初めての施術はやはり痛かったです。VIO脱毛で私にさまざまな効果が結局その後、私はブラジリアンワックスに2〜3カ月に一度定期的に通うようになりました。初めてのときは痛かったものの、定期的に通うようになって、だんだん痛みは少なくなっていったように感じます。なぜか定期的に通うようになったのかと言うと……、まず、施術後の陰部が爽快。昔から悩んでいた不快感がまったくなくなりました。ワックスでおしりのほうやこまかい毛までスッキリきれいに取れるし、そのあとの肌の調子がとてもよかったのです。さらに、新しい毛が生えてきてもチクチク痛くない。誰にも見せない箇所なのに、そこがきれいになっているというだけで、何だか女度が上がった気がして、背筋が伸びて、ファッションを楽しみたくなりました。夏だと蒸れるのを気にして避けていたぴったりめのスキニージーンズなどを積極的にはくようになり、それに伴って髪の毛をきれいにしようとしたり、思い立ってマニキュアを塗ってみたり……。また、お風呂などで自分の体を見ることが好きになりました。そして、もうちょっと痩せたいな、姿勢を良くしたいなと、ポジティブな目標が自然と出てくるようになりました。まとめ私は40歳になってから体や心の調子が崩れやすくなったなと感じていて、自分の体や心のメンテナンスは自分でしてあげないといけないと実感しています。なので、私の個人的な感想ですが、VIO脱毛はオーバー40の女性こそするべき理由がたくさんあると感じました。誰かに見せるわけではないからとか、もう年だからとかではなく、日々の小さなストレス(今回は陰部の不快感)を取り除いてあげることはとても大切なんだと思いました。VIOという普段は隠れている体の一部を脱毛しただけなのに、私は心も体も身軽になって、自分に対してポジティブになれたのです。自分のために自分の体をケアしてあげることが、とても大切なことだと気付いた経験でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/こんにゃく(40歳)40歳のシングルマザー。フリーランス。発達障害の一人息子は現在不登校真っ最中。毎日毎時間、いかに幸せに暮らすかを模索することが趣味。東京から大阪に移住し、山の風景に心癒やされる日々。
2022年11月23日2023年1月より、cinema staff × ヒトリエ SPLIT TOUR 「Versus Feedback」が開催される。盟友とも言える2組のツーマンライブ!公演は、1月16日(月)大阪・BIGCAT、19日(木)愛知・ダイアモンドホール、26日(木)東京・Spotify O-EASTにて。cinema staff/ヒトリエチケット情報チケットは11月8日(火)23:59までオフィシャルHP先行(抽選)を受付中。先行特典として“Versus Feedback” ステッカーをプレゼント。ご購入はお早めに。
2022年11月07日20代のころからVIOを含めた全身脱毛に興味はありました。しかし、10代後半に脇の脱毛をしたエステサロンがトラウマに。高額なチケットや基礎化粧品を売りつけられた嫌な思い出が先行してしまい、脱毛に通うことをちゅうちょしていたら、あっという間に40代になってしまいました。しかし40代になって自分と向き合う時間が増えてくると、再び脱毛のことが頭をよぎるようになりました。そしてあることがきっかけで一気に脱毛を決心し、通い始めました。私のVIO脱毛の体験談を紹介します。★関連記事:「恥ずかしさも…」50歳で初挑戦したVIO脱毛のメリット・デメリットとは【体験談】髪から始まった白髪が気付けば全身に40代に入り目立つようになった白髪。髪の分け目から目立つようになり、美容院で初めておしゃれ染めではなく白髪染めを選択。同年代の友人と、白髪がだんだん多くなる現状を共有できたことで心が救われ、白髪を受け入れられるようになってきた矢先のある日……。ふと、足の甲を見ると、白い毛があることに気付きました。さらによく自分の体を観察すると、膝や腕にも白い毛があります。福毛?と思いつつそれほど気にしていなかったのですが、ある部分に白い毛が生えているのを見つけてしまったときだけは、どうしても許せませんでした。それは陰部です。陰毛が全部白くなったときのことを想像すると、どうしても受け入れられません。そうなるくらいなら全部なくしてしまえと考え、一気に脱毛へとかじを切り、突き進むことにしました。VIO脱毛のみのはずが全身脱毛を選ぶ脱毛サロン選びにはとても神経を使いました。過去のトラウマがあるので、ネットの口コミやホームページの内容をくまなく確認。最初は病院での施術に絞って話を聞きに行きましたが、予約が取りづらかったり、夕方の時間帯のみの受付だったりと、私の希望時間とかけ離れていたのでやめました。次に、医療脱毛をおこなっているところを調べました。20年前にエステサロンの美容脱毛ではチケットを売りつけられたトラウマがあるので、クリニックのほうが安心だと思ったのです。また、医療脱毛は、数多くのネットの口コミで効果が早く感じられるとあったので、早く終わらせたい私にはぴったりだと思いました。本当はVIO脱毛のみでよかったのですが、私が調べた医療脱毛をおこなっているクリニックのすべてが、全身脱毛にVIOが含まれるという料金体系だったため、全身脱毛をすることに。そして、それらのクリニックのうち、最新機器を使用していて予約が取りやすい上、口コミの評判も上々のところを見つけ、カウンセリングを予約しました。予約の日にサロンを訪れ、丁寧な説明を受け、基礎化粧品などを売りつけることはないというのを確認し、雰囲気がよかったこともあり即時契約をしました。料金は7回コースで税込み15万円くらいでした。VIO脱毛初体験の感想首から下で毛が生えている場所は、施術の前日にすべて自分で剃っておきます。手が届かない場所は看護師さんが剃ってくれるとのことでしたが、VIOは特に剃り残しがないようにしてきてくださいと念を押されていたので、鏡を見ながら丁寧に剃って当日にのぞみました。私は体のどの部分を見られても割と平気ですが、やはりVIO部分をさらけ出すのには緊張と不安が入り混じり、思わず体に力が入りました。看護師さんは私の表情や行動から察してくれて、終始丁寧な対応で機器を当ててくれました。痛さはゼロではなく、毛が太い部分は特にチクチクとした痛みがありました。看護師さんが「あと○分です」とこまかく機械を当てる時間を教えてくれたので、多少痛くても我慢できたのだと思います。まとめ私の場合7回コースのまだ1回目を終えた現状なので効果は感じられません。でも、陰毛を剃ったことにより、時々生じていた生理のときのムレやかゆみが今回はなかったので、それだけでもVIO脱毛を始めてよかったなと思っています。また、脇の脱毛に通っていた20年以上前よりも、手軽な料金で質の高い機器を使った施術を受けられることも脱毛に通うことを後押ししてくれました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。イラスト/sawawa著者/徳 衿唯(40歳)最近夫が「サウナー」になり、誘われるのでついていったある場所で「ロウリュウ」を体験。サウナの醍醐味を体感し、「サウナー」一歩手前な専業主婦。
2022年11月07日20~30代の若者だけでなく、40代でもVIO脱毛が流行っていると雑誌などから情報を得た40代半ばの私。興味を持ち脱毛サロンに通うことを検討したけれど、恥ずかしさがあったり、金銭面でも私にとっては高額だったりとの理由で諦めました。代わりに私が選んだのは、VIO専用シェーバーで処理すること。VIO専用シェーバーを使ったところ満足のいく仕上がりに。その体験をVIO処理に対する私の気持ちの変化などを交えてお話しします。★関連記事:「え? 形!?」アンダーヘアの豊富なラインアップに驚く熟女 #脱毛編 #熟女系 33VIOを脱毛サロンで見せるのは恥ずかしい介護されるときに備えてVIOは処理しておいたほうが良いという話を雑誌やネットなどで見かけるようになり、私自身も興味津々でした。VIOのVはVライン(ビキニライン)、IはIライン(陰部の両側)、OはOライン(肛門周辺)のアンダーヘアのことで、なんでも、VIO脱毛をすると介護の際にお世話しやすいし清潔さが保てるとのこと。実際にVIO脱毛をおこなった人の話を直接聞く機会があったのですが、彼女は「自己処理から解放された、とにかくやってよかった」と言っていました。そんな話を聞くと、やっぱり私も脱毛をしておいたほうが良いのかなとさらに興味を持つようになりました。脱毛サロンへ通おうかと検討しましたが、そこで私は「VIOを人に見せるのがとても恥ずかしい」という気持ちが自分の中にあることに気付きました。20年ほど前に脱毛サロンで脇と腕を脱毛した経験がある私は、どのような流れで施術をおこなうのかはだいたい把握しています。脇や腕ならあまり気にはなりませんでしたが、あの施術をVIOにおこなうとなると……。出産を2回経験しているとはいえ、VIOを人に見せることに慣れることはなく、40代半ばとなっても婦人科検診の内診でさえ恥ずかしさでいっぱいです。今の私にとっては施術代が高額であったことも理由の1つとなり、脱毛サロンに行くことは最終的に諦めました。VIO専用シェーバーを購入し使ってみた!脱毛サロンを諦めた私は、代わりにVIO専用シェーバーを購入しました。パナソニックの「VIOフェリエ」です。価格は5,000円程度でしたが、脱毛サロンに比べるとおそらく10分の1くらいなので金銭面では大満足です。防水仕様なので、入浴中に手軽に使える点が気に入っています。実際使ってみると、電動なのでVゾーンの太い毛が素早くカットでき、なんなくボリュームダウンできました。Iラインはアタッチメントを変えてカット。残念ながらOラインはノータッチです。鏡を見ながらおこなうと良いと説明書には書かれていましたが、私にはその勇気はありませんでした。自分のデリケートゾーンを見るということに抵抗を感じたからです。Vゾ―ンとIラインのみをシェーバーで処理しましたが、処理後はどちらもチクチクしないのでホッとしました。処理したあと、そのままお風呂場で水洗いできるところも便利で、良いところばかりでした。VIO処理をして気付いたこと雑誌やネットでVIO特集の記事を読むたびに、「私も何かしなきゃいけない」という使命感のようなものを私は持つようになっていたのだと思います。とはいえ、漠然とVIOをなんとかしたいという思いだけで、自分が処理をする目的はなんなのか、自分にとってはどんな処理が最適なのかが明確ではない状態でした。そのころの私は、VIOのお手入れは脱毛をしてデリケートゾーンをツルツルにするのが正解だと思い込んでいたのです。しかし自分でVIO専用シェーバーを使ってから気付いたことがあります。それは、今の私にはVIOのボリュームをダウンするだけでよかったということ。なぜなら、それだけでとても快適に感じるからです。脱毛をしなくとも、ボリュームダウンしただけで下着からはみ出ることなどを気にせずに済んでラクですし、清潔さを保てているような気分にもなれました。介護という目的になるとまた違うのかもしれませんが、今のところVIO専用シェーバーでの自己処理で満足しています。まとめ40代になり「介護脱毛」という言葉を耳にするようになり、私もしたほうが良いのかなと考えるようになりました。しかし、デリケートゾーンであるVIOを人に見せる恥ずかしさと金銭面で断念。代わりにVIO専用シェーバーを購入したところ、今の私にはぴったりでした。使い心地、お手入れのしやすさなどが気に入っています。VIOをお手入れするにはサロンで脱毛するしかないと思い込んでいた私でしたが、VIOシェーバーを使ってみて、今の私にはシェーバーでの処理で十分であったことに気付けました。介護脱毛のこともありますし、この先また新しい情報や便利な物が出たら、その都度、柔軟に取り入れて将来にも備えていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/れいこ (43歳)電化製品好きな夫、保育園児の子ども2人、猫と暮らしている。コーヒーと美容家電が好き。
2022年11月02日汗ムレ対策や自己処理の手間を省くために、サロンでの“VIO脱毛”を検討している人は多いのではないでしょうか。とはいえ時間もお金もかかりますし、デリケートゾーンの施術にハードルの高さを感じることも。また、脱毛を始めるタイミングに迷う場合もあるでしょう。そこで今回は、エステティシャンである筆者が“VIO脱毛”のメリットとデメリットを解説します。VIOとはそもそもVIOとは、具体的にどこを指すのでしょうか。「V」はフロントの三角ゾーンやビキニライン、「I」は女性器周辺、「O」は肛門まわりを示しています。VIO脱毛によるメリット見た目が整うVIOの毛はデリケートゾーンの摩擦や刺激などから守る役割があり、他の部位に比べて毛が太くしっかりしていることが特徴です。水着やショーツを履いた時にVラインからはみ出たり、毛先が生地から突き抜けてしまったりするのが気になるという人も多いはず。VIO脱毛の回数や期間によって、処理の方法はさまざま。毛を全てなくすだけでなく、気になる部分だけを脱毛したり、毛量を少なくしたり、毛を細くやわらかな毛にしたりすることができます。ムレ、におい対策に汚れが溜まりやすく、ムレやにおいが気になりやすい場所です。VIO脱毛をすることで通気性がよくなり、デリケートゾーンを清潔に保ちやすくなるでしょう。不快感を軽減毛先が触れるかゆみや、月経時に経血が絡みつくのが気になることはありませんか?VIO脱毛をして肌に毛先が当たらないようになれば、かゆみが減ったり月経時のベタつきを軽減したりできるでしょう。VIO脱毛によるデメリット全てなくすと温泉などでは少し恥ずかしいことも!?VIOの毛を全てなくすと、水着やショーツからはみ出す心配はありませんね。しかし、温泉などでは人から見られる場合があるため、少し恥ずかしいと感じる可能性も。しかし近年は全てなくしている人も増えているようです。元に戻せない完全に脱毛すると「やっぱりこの部分は残しておけば良かった」と思っても、毛が生えにくくなってしまうことも。どんなデザインにするのか十分に検討したうえで行いましょう。乾燥、摩擦しやすくなるため保湿ケアが大切毛がなくなるとムレやにおい、不快感は軽減されますが、ショーツやナプキンが直接肌に触れやすくなるため、乾燥や摩擦が起きやすくなります。乾燥や摩擦を繰り返すと、かゆみや黒ずみの原因となることも。お風呂上がりの保湿ケアが大切です。VIO脱毛を始めるときの注意点毛のサイクル毛は生えてから抜けるまで、「毛周期」というサイクルがあります。1.成長期毛細血管から栄養を取り込み、毛の成長を促す毛乳頭から栄養をもらって成長する期間。毛を抜いたときに毛根がおたまじゃくしのようにしっかりついているイメージです。2.退行期毛乳頭から栄養を貰わず、勝手に抜ける期間。毛に軽く触れるだけで勝手に抜け落ちたり、毛根が白っぽくなっていたりします。3.休止期毛が生えない期間です。VIOの毛は成長期から休止期に入るまで1〜2年、休止期から成長期が始まるまで1年〜1年半ほどかかり、脇や脚などほかの部位よりも長い時間が必要になるとされています。一回の照射で毛がなくなる、生えてこないわけではない脱毛サロンや医療脱毛では光やレーザーの機器を使用しますが、毛乳頭から栄養をもらって成長する「成長期」を狙い、栄養をシャットダウンすることを目的とします。そのため定期的に通う必要があり、光やレーザーを照射して毛を無くしていくのです。しかし、光でもレーザーでも一回の照射で毛が生えてこなくなるわけではありません。成長期の毛が栄養をもらえなくなり細くなってから再び照射を繰り返し、どんどん細くなっていく過程を経て、やがてなくなっていくイメージです。基本的には定期的に通い、回数を重ねることが必要でしょう。回数や期間は個人差がある毛の密度や量は個人差があり、照射の頻度や残したい量によっても回数や期間は異なります。数回で満足のいく仕上がりの人もいれば、数十回程度かかる人、数年通っている人などさまざまです。秋のうちにVIO脱毛を検討してみよう秋冬にVIOを始めると、春夏までに数回照射することができるでしょう。肌の露出が増えたり、汗をかきやすくなったりする季節までには、今よりも気にならない状態を迎えることができるのではないでしょうか。VIO脱毛を検討している人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。©Deagreez/Alicia Fdez/Kateryna Artsybasheva/Maryna Terletska/gettyimages文/寒川あゆみ
2022年10月16日効率美容を叶える3種類のコラーゲンドリンク2022年10月11日(火)、大正製薬株式会社の女性向けブランド『アルフェ』から発売されているコラーゲンドリンク『アルフェ ビューティシリーズ<ドリンク>』3種類がリニューアル発売される。リニューアルに伴って、3種類全てのベース成分にレモンバームを新たに追加。さらに、果汁を加え、風味・飲みやすさ・口当たりがアップした。『アルフェ ビューティコンク<ドリンク>』は、1本(50ml)当たりにコラーゲンを5,000mg含有。分子量の小さいコラーゲンペプチドを使っているため、美容成分がカラダのすみずみにまで届く。希望小売価格は292円。とろけるように濃厚なピーチ&マスカット風味となっている。いつもキレイでいたいと願う女性をサポート高品質なプラセンタエキス純末を配合した『アルフェ ホワイトプログラム<ドリンク>』は、華やかで甘酸っぱいトロピカル&レモン風味が特長。1本(50ml)で、豚プラセンタエキス純末を200mg、コラーゲンペプチドを1000mg摂取することができる。希望小売価格は292円。『アルフェ ディープエッセンス<ドリンク>W』は、1本(50ml)当たりに米由来グルコシルセラミドを3000μg、コラーゲンペプチドを1,000mg、ヒアルロン酸を10mg含有。香り豊かで爽やかなマスカット&ライチ風味で、美味しく美容習慣を続けることができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※大正製薬株式会社 ニュースリリース※大正製薬株式会社 アルフェブランドサイト
2022年09月27日anan Beauty club+のメンバーに、「VIOケア」についてのアンケートを実施。女性たちにリアルな実情を語っていただきました。VIO脱毛をしている人の割合は?VIOケアをしている人は何をしているの?現在VIOのケアをしている方もそうでない方も、今後の参考にしてみてくださいね。なんと9割以上がVIO脱毛経験者!anan Beauty+ clubのメンバーに「現在、または過去にVIO脱毛をしたことがありますか?」と質問したところ、なんと94%の方が「YES」と回答。かなり多くの方がVIO脱毛を経験しているようです。広告でよく見かけるなど、VIO脱毛についてはかなり身近になったことを感じていましたが、まさか経験者が9割以上とは思いませんでした。最近は安いプランもたくさん出てきているので、試しやすくなっているのかもしれませんね。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。VIO脱毛には失敗談も…とはいえ、VIO脱毛には失敗談もあるよう。女性たちが経験してきたトホホな体験について聞いてみました。減らしたかったのに…「少し残したいと言ったばかりに、出産後普通に毛量が戻り、脱毛した効果がわからなくなってしまった」(36歳・主婦)「Vの部分を薄くしたくて2回だけ当てたのですが、あまり薄くなっていない気がします…」(30歳・会社員)全部無くすのではなく、毛量を減らすという方法も。しかし、光脱毛の光を当てる回数が少なすぎると結局元通りのような感覚に。ちょうどいい塩梅にするのは難しいようです。自己処理は危険!?「カミソリ処理したら痒くなってしまった」(女性)「脱毛に行く前はカミソリで自己処理していましたが、皮膚を傷めてしまった」(36歳・専門職)自己処理をしたことがある方は、痒くなったり、皮膚を傷つけてしまったりといったトラブルが多いよう。デリケートな部分なので、自己処理したい方は慎重に!安いだけのプランには気をつけて!「安いところで契約したら、全然効果がなくて時間とお金の無駄でした」(31歳・その他)安さだけで契約してしまうのは危険。本当に効果があるのかはサロンの口コミや機器の性能などをチェックしておくと安心です。痛みは覚悟が必要「エステサロンでやりましたが、とても痛かったです」(34歳・会社員)医療脱毛よりもエステ脱毛の方が痛みが少ないと言われていますが、それでも痛いとの声が!エステ脱毛だからと油断せず、気合を入れて臨んだ方がいいかも…?VIOのケアについても経験者多数!続いてはVIOのケアについて。「VIOケアを行ったことがありますか?」という質問では、87%の女性が「YES」と回答してくれました。ケアの内容について挙がった内容がこちら。デリケートゾーン専用石鹸で洗う保湿クリームでパックをするオイルを塗るムダ毛が薄くなるローションを塗る最も多かったのは専用の石鹸で洗うというもの。最近はドラッグストアでもデリケートゾーン専用石鹸を複数種類見かけるようになりました。ケアをしている人が増えていることの表れなのかも。VIOケアして良かったことは?VIOのケアをすると、どのような効果が出てくるのでしょうか。VIOケアを経験してきた女性たちに聞いてみました。「VIO脱毛をしてから生理の時のかゆみがなくなりました」(30歳・自営業)月経時はナプキンの刺激などで肌トラブルが起きがち。VIO脱毛をしているとムレにくくなるため、肌トラブルが落ち着くこともあるんだとか。「ムレが少なくなった気がします!」(30歳・会社員)特に夏の暑い時期などはデリケートゾーンのムレが気になりますよね。脱毛や専用ソープでのケアをしておくと、比較的快適に過ごせるんだそうです。「皮膚が柔らかくなりました」(女性)デリケートゾーンの保湿をされている方からは、こんなコメントも。変化を実感できると、ケアを続ける意欲にもなりますね。VIOケアをやめてしまった人も一方、過去はVIOをケアしていたけれどやめてしまったという人も。やめた理由についてコメントをいただきました。「脱毛やケアが面倒になった。また、妊婦でお腹が大きいので自分でなかなかできない」(30歳・会社員)「効果がよくわからず高いのでやめてしまいました」(36歳・主婦)自分ではなかなか確認できないためか、効果を感じづらい人も。また、妊娠などライフスタイルが変わることによってやめてしまった人もいるようです。始めやすいものから、少しずつVIO脱毛に抵抗がある方でも、専用ソープでの洗浄や保湿からなら始めやすいかも。VIOケアへの関心が高まっている今、気になる方はぜひ自分に合ったケア方法を見つけてみてくださいね。(C)Stefania Pelfini, La Waziya Photography/Getty Images文・比嘉桃子
2022年09月03日宝塚歌劇団花組によるミュージカル『巡礼の年~リスト・フェレンツ、魂の彷徨~』と、ショーグルーヴ『Fashionable Empire』の東京公演が、およそ2週間の公演中止を経て、8月14日15時半公演より東京宝塚劇場で開幕する。『巡礼の年』は、19世紀初頭のヨーロッパで、どんな難解な曲でも初見で弾きこなすと言われ、その超絶技巧ゆえに“ピアノの魔術師”の異名をとった、ピアニストで作曲家のフランツ・リストを主人公に、生田大和が作・演出を手がけたオリジナル作品だ。心の内では、自身のアイデンティティであるハンガリー人“リスト・フェレンツ”として生きたいと願いながら、その一方で、貴族の華やかなサロンで脚光を浴び、さらに高みを目指そうとする“フランツ・リスト”としての名声や野心も捨てきれない主人公の葛藤と、魂で通じ合える女性、マリー・ダグー伯爵夫人との恋愛が、同時代の芸術家や文化人たちとの交流をまじえて描かれる。リストを演じる花組トップスター柚香光は、揺れ動く芸術家の心を丁寧に表現。ピアノの得意な柚香の弾き語りも見逃せない。マリー役のトップ娘役星風まどかは、作家でジャーナリストでもある意志の強い女性を凜とした演技で見せ、リストのライバルであり、病の床でも彼を案じる盟友のフレデリック・ショパン役には水美舞斗、男役の永久輝せあが、ショパンやリストに影響を与える男装の女流作家、ジョルジュ・サンドを演じる。ちなみにタイトルの「巡礼の年」は、リストのピアノ曲集名に拠っている。後半の『Fashionable Empire』は、ショー作品には定評がある稲葉太地が作・演出を担当。花組作品を手がけることの多い稲葉が、一見クールに見えて、内には熱い情熱を秘める柚香光を中心とした、個性豊かな花組メンバーの魅力をどう引き出すか、注目される。舞台は、時代や流行の先端を行く選ばれし者だけが集う帝国。中でもひときわ都会的でスタイリッシュな帝国のエンペラーを柚香光が演じ、ストーリー仕立てのショーが展開する。カラフルなファッションショーや、柚香と水美が女性を取り合って踊る「ラビリンス」のシーンなど、見どころも多く、この公演で退団する娘役音くり寿のソプラノが美しい。なお、9月4日の千秋楽には、全国各地の映画館でライブ中継が実施され、タカラヅカ・オン・デマンドではライブ配信が行なわれる予定だ。文=原田順子
2022年08月14日パンツやショーツ内の汗ムレ予防、水着やショーツを履いたときの身だしなみ、月経時のにおいやベタつき予防として、「VIOケア」を意識している人も多いのではないでしょうか。しかし、「脱毛サロンに通った方が良さそうだけど、費用は抑えたい」など、様々な疑問や悩みがあるはず。今回はエステティシャンである筆者が、VIO脱毛に関する疑問にお答えし、普段から取り入れているVIOケアの方法をご紹介します。VIOケアに関するよくある疑問や悩みQ.VIOはケアするべき?毛量、毛の長さ、生える範囲には個人差がありますが、汗や外的刺激、ショーツなどの摩擦から守るために、デリケートゾーンには毛が生えています。以下のチェック数が多い場合はVIOケアをするのがおすすめです。下着やショーツからはみ出ている毛が気になるパンツやショーツ内の汗ムレ、においが気になる毛によるゴワつき、かゆみが気になる月経のベタつき、におい、かゆみが気になるクリニックの診察やパートナーとのスキンシップ時に、デリケートゾーンの毛やにおいなどが不安、恥ずかしいこれらの悩みは、VIOケアをすることで軽減されやすくなるでしょう。Q.脱毛サロンやクリニックに通うべき? セルフケアで良いの?デリケートゾーンの毛に対して長年悩んでいる毛を半永久的(または永久的)に無くしたい費用はかかるが支払える長期間通うことができるチェック数が多い場合は脱毛サロンまたはクリニックケアがおすすめです。長年悩んでいる人や、毛をきれいに無くしたい場合は、サロンやクリニックでの機械照射による脱毛がおすすめです。機械照射とは毛根にアプローチし、毛に栄養を行き渡らせにくくする仕組み。徐々に毛が細く、まばらになり、最終的になくなっていくのです。ただし、費用がかかることに加え、長期間通う必要があります。カミソリや電気シェーバーでのセルフケアは一時的に毛の長さを短くするものなので、毛が生えてこなくなるわけではありません。水着を着るときや月経時など一時的にケアしたい人や、費用面での負担を抑えたい人、クリニックに定期的に通うのが難しい場合は、セルフケアがおすすめです。Q.セルフケアではどんなアイテムを使うのが良い?以下をチェックしてみましょう。一時的に不快感を無くしたい数日後の旅行や、水着に備えたいコストを抑えたいこの場合はカミソリ、電気シェーバーがおすすめです。数百円〜数千円で購入することができ、気になるときにサッとケアできます。半永久的に毛を無くしたいサロンやクリニックに通うほどの費用はかけたくないクリニックに通うのは面倒くさいこの場合は家庭用脱毛器がおすすめです。サロンやクリニックの機械に比べるとパワーは落ちますが、最近の家庭用脱毛機は性能もよくなっています。数万円程度で購入できるので、サロンに通うよりは費用面を抑えることが可能。自分のタイミングでケアでき、通う時間を省けます。エステティシャンがやっているVIOセルフケアの方法(1)デリケートゾーン用ソープで洗うデリケートゾーンは粘膜部分に近く、肌が敏感で汚れが溜まりやすい場所です。体を洗うボディソープは洗浄力が強すぎることがあるので、洗い上がりが乾燥しやすくなるでしょう。ショーツの摩擦が加わり、色素沈着や黒ずみを招く可能性もあります。敏感な部分に使える「デリケートゾーン専用ソープ」で汚れを落とし、清潔な状態にしてからケアしましょう。(2)電気シェーバーと家庭用脱毛器を使い分ける瞬間的に不快感を無くしたいときは電気シェーバーを使いつつ、月に2回は家庭用脱毛器でケアしています。たとえば毛の長さやゴワつきなど不快感を感じるときや、月経前のナプキンに毛が引っかかるのを予防したいとき、旅行などのお出かけ前は「電気シェーバー」を使用します。筆者が愛用している電気シェーバーは、『パナソニック』の「VIOフェリエ」。太く長い毛を一気にカットするトリマー刃が特徴で、さらにアタッチメントを付けることによりVゾーンの毛の長さ調節や、デリケートなI、Oゾーンのケアが可能です。また、より毛を短くつるつるに近い状態に整えるネット刃もついています。手動のカミソリよりも安全なので、セルフケア初心者の人でも使いやすいですよ。【商品情報】パナソニック「VIOフェリエ」価格:オープン価格VラインやIライン、他にも脇、腕、脚など自分でできる範囲は家庭用脱毛器で照射します。筆者が愛用しているのは、『ヤーマン』の「レイボーテ Rフラッシュ」。確実にいらない毛は脱毛器で定期的に照射し、毛の密度をまばらにしていきます。【商品情報】ヤーマン「レイボーテ Rフラッシュ」価格:¥52,800セルフケアをしていると、どこまでケアするのか、アンダーヘアの形をどうすれば良いか迷う人もいるはず。そんな人には『ラヴィア』から販売されている、アンダーヘア用の型紙「アンダー スタイルガイド」がおすすめです。ナチュラル、スクウェア、ハート、トライアングルの4種類あり、筆者が持っているのはナチュラルタイプです。ナチュラルタイプは3つの型紙が付属しており、ナチュラル、オーバル、攻めナチュラルの形があります。型紙の裏面はマジックテープのような素材になっています。残したい形の型紙を当てて毛に絡ませ、枠外をカミソリ、電気シェイバー、家庭用脱毛器などでケアすると、形を統一して整えやすくなりますよ。【商品情報】ラヴィア「アンダー スタイルガイド」価格:ナチュラル、スクウェア、ハートは¥880、トライアングルは¥1,045(3)アンダーヘアを処理したら保湿ケアをデリケートゾーンは他の部位よりも肌が弱くなっています。セルフケアをした後や、日々のお風呂上がりには、乾燥と摩擦を予防するために保湿ケアをおこないましょう。筆者が愛用しているのは『生活の木』のジョホリズムシリーズ「オーガニックフェミニンミストローション 50g」と、『withmoon』の「f フェミニンケア オイルセラム」です。さっぱりみずみずしい感じに整えたいときは「オーガニックフェミニンミストローション」、しっとりうるおいと保湿を高めたいときは「f フェミニンケア オイルセラム」と使い分けています。【商品情報】生活の木「オーガニックフェミニンミストローション 50g」価格:¥1,980【商品情報】withmoon「f フェミニンケア オイルセラム」価格:¥4,500いかがだったでしょうか。自分にあったVIOケア方法がわからないという人は、チェック項目を参考にしてみましょう。また、日々のケアやおすすめのアイテムが気になる人は、筆者が普段から取り入れている方法をぜひ試してみてくださいね。©Yevhen Rychko/EyeEm/gettyimages文/寒川あゆみ
2022年07月28日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは「VIO処理事情」。夏がくると、気になる場面も増えるアンダーヘアの処理問題。今回はオススメのケア方法についてご紹介します。ケア方法を知ればQOLは高まる。人には聞きづらいけれど、毛量やにおいなど、アンダーヘアに関する悩みを抱えている女性は少なくないはず。とくに夏は水着になる機会などもあるため、気になる場面も多いのでは?ここ数年、専門サロンでVIO脱毛をする女性が増えるなど関心が高まっている一方、「サロンでの脱毛に抵抗がある」という人もまだまだ多いのが現実。自宅で快適に除毛ができる方法はあるの?VIO専用シェーバーを開発したメーカーの担当者さんにお話を伺いました。※20~30代のanan総研メンバー150人にアンケート。Q、アンダーヘアに関するお悩みはなんですか?毛の量が多い、範囲が広い…39%、セルフケアの方法がわからない…34%、におい…15%、かゆみ…4%、その他…8%毛量やにおい、セルフケア方法などアンダーヘアに関する悩みはさまざま。周囲の人に相談しづらいため、解決策も見つけにくい。Q、専門サロンでVIO脱毛をしたことはありますか?現在している…38%、以前はしていたが続かなかった…48%、したことがなかった…14%近年、話題になることが増えた専門サロンでのVIO脱毛。なんと8割以上が経験済み。でもその半数以上が続けていないという結果に。なかなか定着化はしてない様子。Q、専門サロンでVIO脱毛をしている方以外に質問。どのようにセルフケアしていますか?カミソリ…65%、何もしない…14%、専用除毛アイテム…7%、ハサミ…7%、脱毛クリーム…7%セルフケア派の6割以上はカミソリを使い、除毛をしているよう。しかし肌荒れや剃りにくさなど問題は多く、セルフ除毛の方法に頭を悩ませている女性は少なくない。Q、専門サロンでVIO脱毛をしている方以外に質問。抵抗を感じる理由はなんですか?1位:金額が高い2位:恥ずかしい3位:必要性を感じない4位:面倒くさい専門サロンでのVIO脱毛に興味がある女性は多いものの、金額面から躊躇してしまうという人が約半数。次いで「恥ずかしい」と答える女性も3割ほどいました。My Femcare:そわんわんさんはどうしてる?正しく処理することで以前よりずっと快適に過ごせるように!以前はハサミを使って半年に一回セルフケアをしていましたが、約2年前から、サロンでVIO脱毛をするようになりました。水着や下着からアンダーヘアがハミ出す心配もないし、生理の時に経血が絡まないのも快適。デリケートゾーン用のソープ&オイルを使ってケアしていますが、自分で処理をしていた時よりずっと楽になりました。そわんわん1999年2月19日生まれ、和歌山県出身。「お友達系YouTuber」として女性の支持を集めている。最近は、プラスサイズモデルとして雑誌や広告でも活躍中。ブラウス¥7,700(リーバイス/リーバイ・ストラウス ジャパン TEL:0120・099501)中に着けたブラ※ショーツとセット¥11,880(ニーミー/ニーミーカスタマーセンターec@shop-neemee.com)パンツ¥14,000(ノーク バイ ザ ライン/ノーク TEL:03・3669・5205)ピアス¥39,600(バージュエリー/ジェムプロジェクター TEL:03・6418・7910)おすすめ解決アイテムはコレ!進化したネット刃でさらにスピーディ&ツルツル肌に。VIOフェリエ ES‐WV61デリケートゾーンの毛を、簡単にセルフ除毛できるVIO専用シェーバー。小さめのヘッドは細かい部分にもフィットし、肌あたりもやさしく、毛をしっかりキャッチしてカットしてくれる。2種の刃と2種のアタッチメントを組み合わせて、ボリュームダウンやツルツル仕上げなど、好みのお手入れができるのも嬉しいポイント。バスタイムに使える防水仕様(IPX7相当)で、本体を洗えるのでいつでも清潔。脱毛サロン前の自己処理にも。5月に発売された最新モデルは、ネット刃の縦幅と間口幅が進化してより時短でのセルフケアが可能。オープン価格(パナソニック理美容・健康商品ご相談窓口 TEL:0120・878・697)商品の魅力をメーカー担当者に深掘り!デリケートなVIOのお手入れを安心してケアできる専用シェーバー。長らくアンダーヘアを処理する文化がなかった日本人も、フェムケア意識の高まりとともに、VIOの脱毛・除毛をするという人が急増中。セルフケア派から支持されているのが、VIO専用シェーバー「VIOフェリエ」。初代のモデルが誕生したのは2020年のこと。「製品の構想が始まったのが、ちょうどテレビで脱毛サロンのCMが流れ始める前(5年ほど前)のことでした。日本でもアンダーヘアの処理について関心が高まっていましたが、処理方法はT字型のカミソリが主流という頃。でも、デリケートな肌へのダメージやケガの心配、処理時間がかかることへのストレスなど、不満を抱えながら使っている人が多かった。不便さを解消すべく商品開発をすることに」(商品企画・堀三佳さん)すでにボディ用やフェイス用のシェーバーを手がけていたこともあり、安全かつしっかり剃れる刃のノウハウはあったものの、VIO用となると思わぬ苦労があったそう。「ヘッドの形状が難問でした。ほかの部位に比べて、毛が太くて長いし、粘膜が近くて複雑な形状をしているパーツで、しかも自分では処理しているところはとても見えにくい。とくにIゾーンはお手入れが怖いというお声が非常に多かったです。何度も試作を重ねて、安全性をチェックし、最終的にヘッドは、Iゾーンに最も適した幅31mmに設計しました」(堀さん)ほかにもVIO専用シェーバーならではのこだわりが満載だ。「太くて長い毛でもスパッと切れるように、ボディ用の3倍ものパワフルなモーターを搭載しながら、本体のサイズを小さくすることに苦心しました。また、使う時はペン持ちできるように、細めのグリップであることも譲れないポイント。また使っている最中に間違ってスイッチを押さないように、横スライドスイッチにしています。そして浴室で使えるように防水仕様に。分解して洗えるので掃除も簡単ですし、衛生的です」(堀さん)秘められがちなデリケートゾーン事情だが、よりよい商品作りのために“リアル”も追求。「モニターの方には実際に試作機を使った後、処理した部位の状態を見せていただくことも…。みなさんに恥ずかしがらずに、お話ししてもらえる環境作りも心がけました」(堀さん)「どんな体勢で処理をしているか調べるために、クマのぬいぐるみをお送りして、シェーバーの当て方をクマで再現してもらったりもしました」(マーケティング・高橋瑠菜さん)数々の難題をクリアした商品は、ユーザーからも好評だそう。「一度使ったら手放せない、生活の質が上がったなど、嬉しいお声がたくさん!」(高橋さん)最後に、美容アイテムのヒットメーカーであるパナソニックの次なるスローガンとは?「最近はスチーマーを使っていただいている男性も多いし、光エステの購入者の4割は男性なんです。美容は女性だけのものではなく、ジェンダーレスになってきています。これまで培ってきた技術を活かして、男性も女性も、すべての人が心地よく過ごせるアイテムを作っていきたいです」(高橋さん)※『anan』2022年7月27日号より。写真・北尾 渉(そわんわんさん)スタイリスト・石川美久ヘア&メイク・加藤志穂(PEACE MONKEY)イラスト・REDFISH取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2022年07月24日今の時期、パンツやショーツ内のムレ予防や、水着を着た時の身だしなみのために“VIOケア”を意識する人が多いのではないでしょうか。しかし脱毛サロンは値段が高かったり、通うのが面倒くさかったりと、自宅でセルフケアをしている人も一定数いるはず。今回はエステティシャンである筆者が、やってはいけないVIOケアについてご紹介します。VIOをケアするメリットVIOの「V」とは、下着や水着を履いた時にV字に見えるビキニラインのこと。「I」は股関節の内側や陰部周辺、「O」は肛門周りを表します。デリケートゾーンは他の部分に比べて粘膜に近く、汗や外的刺激、ショーツなどの摩擦から守るために毛が生えているとされます。ショーツや衣類に長時間覆われていることで汗や汚れが溜まりやすく、汗ムレによるにおい、月経時のベタつき、ゴワつき、かゆみなどの不快感を感じやすいことも。VIOをケアすることで・毛量が減り通気性が良くなることで蒸れにくくなる・月経時のベタつき、不快感が軽減する・毛の絡まり、ゴワつき、かゆみなどの違和感がなくなる・パートナーとのスキンシップ時の不安や悩みが軽減する・クリニックなどでの診察時の恥ずかしさが軽減するといったメリットがあり、デリケートゾーンの毛を処理する人が近年増えていると考えられます。VIOのセルフケアでやってはいけない4つのことそれでは、自分でデリケートゾーンの毛を処理するときにやってはいけないことを紹介します。ケアの前にデリケートゾーンを清潔にしないVIOがあるデリケートゾーンは肌が敏感で汚れも溜まりやすい場所です。ケアの前は必ず“デリケートゾーン用のソープ”を使用して汚れを落とし、清潔な状態にしましょう。体用のボディソープで洗うと、洗浄力が強すぎることもあり、乾燥を招きやすいので注意。加えてショーツの摩擦により色素沈着や黒ずみの原因になる可能性があるので、低刺激の専用ソープを使用するのがおすすめです。ケアに使うアイテムが不衛生セルフケアの際にカミソリ、シェーバー、ハサミなどを使うことがありますが、デリケートな部分であり、肌に触れやすいものなので“清潔なアイテム”を使用しましょう。カミソリは新しいものを使用し、繰り返し使わないようにしてください。電動シェーバーやハサミは洗ったり、アルコール消毒液で汚れを拭き取って使いましょう。肌を傷つけないセルフケアの際に深剃りしてしまうと、肌を傷つけてしまい、炎症などの肌トラブルになりかねません。他にも乾燥、色素沈着、黒ずみの原因になることも。カミソリを使用する場合は肌を傷つけないように“シェービング用クリーム”を塗り、毛の流れに沿ってカミソリをゆっくり動かすようにしてください。電気シェーバーの場合もシェービング用のクリームを塗ったり、肌に触れないように毛をカットしたりと、アイテムによって適切な使い方をチェックしましょう。ケア後に保湿をしないセルフケア後は毛がなくなりすっきりしますが、他の場所に比べて敏感な肌をそのまま放置してはいけません。ショーツを着用する前に化粧水やオイルセラムをなじませて、乾燥させないように“保湿ケア”をおこないましょう。乾燥によるかゆみ、色素沈着、黒ずみ予防にも効果的とされています。セルフケアは好きなタイミングで処理でき、高いコストもかからないなどのメリットがあります。しかしデリケートな場所だからこそ、扱い方やケアの仕方が重要。自宅でケアする際はぜひ参考にしてみてください。©Sam Edwards,Iurii Maksymiv,Sergey Mironov/gettyimages文/寒川あゆみ
2022年07月22日5月10日の「VIOケアの日」に、『シック』から、カミソリやシェーバーでアンダーヘアをデザインする際に使用する「VIOヘア・テンプレート」4種が無料公開されました。セルフでアンダーヘアを整えたい人や、VIOの理想の形に悩んでいる人は、チェックしてみてください!アンダーヘアをファッショナブルに楽しもう!女性用ウェットシェービング市場トップシェア(※1)のシック・ジャパンは、アンダーヘアやボディヘア(体毛)ケアについて、ポジティブに考えるきっかけになるように、5月10日を「5V」「10IO」と見立て、2021年に「VIOケアの日」と制定。自分のボディヘアについてポジティブに捉えられるような社会を目指すために、『シック』が2021年3月よりスタートした「#BodyHairPositive」プロジェクトの一環として、2022年5月10日に、カミソリやシェーバーでアンダーヘアをデザインする際に使用する「VIOヘア・テンプレート」4種を無料公開。4種の形のテンプレートをダウンロードして、セルフケアを楽しむことができます。※1 インテージSRI+調べ 2021年度(2020年10月-2021年9月度)ウェットシェービング市場(女性用カミソリ市場)金額シェアVIOの理想の形についてリサーチ!『シック』が2020年にVIOケアをしたことのある女性1,307人を対象に「VIOの理想の形」を聞いたところ、1位 が「ナチュラル」(33.9%)、2位は「逆三角形」(15.8%)と、無難なデザインが続きました。さらに、「アンダーヘアの形を選ぶ際に迷う理由」についても聞いたところ「そもそも、どのような形があるのかわからないから」と回答した女性が、37.3%と最も多いという結果に。VIOケアについてわからないために不安を感じている人が多く、「どのようなアンダーヘアが自分にとって合っているのか」、「自分らしいのか」まで考えたことのない女性が多いことがわかりました。【調査概要】調査名 :『女性の暮らしに関する実態調査』調査方法 : インターネットアンケート調査会社 : 株式会社ジャストシステム(ネットリサーチサービス「Fastask」にて実施)調査期間 : 2020年7月2日(木)~2020年7月3日(金)調査対象 : 20代から40代の女性1,328名(20代 442名、30代 443名、40代 443名)「VIOヘア・テンプレート」で理想のVIOに!『シック』が、「VIOケアの日」(5月10日)に無料公開した、アンダーヘアをセルフケアする際に利用できる「VIOヘア・テンプレート」4種をご紹介します。初心者向け・三角形VIOアンダーヘアの中でもスタンダードな形の三角形。自然な仕上がりでナチュラルな印象です。中級者向け・四角形・長方形四角形・長方形は股上が浅めの下着や水着等を着用する人におすすめ。三角形よりも残す毛が少なくなるため、よりスッキリとした気持ちで過ごすことができます。上級者向け・たまご型卵型は形を重視する人向け。丸みのある形のため、より女性らしい印象に仕上がります。上級者向け・ハート型ハート型は、遊び心のある個性的なデザイン。ハートの丸み部分をより緩やかにすることで、女性らしいデザインに仕立てることも可能。使い方はとっても簡単だから、初心者さんでも安心です!1. 専用サイトからテンプレートをダウンロードして印刷する。2. 自分のサイズに合わせて、カッターもしくはハサミで切り抜く。3. バスルームやお部屋で「VIOヘア・テンプレート」をアンダーヘアに当て、水性ペンやアイブロウペンシルなど、水で洗い流しやすいもので輪郭を取る。油性ペンの使用は控えましょう。4. テンプレートの形に沿って、VIOヘアを楽しむ&整えるのに適した商品の「ハイドロシルク V.I.O ダブルシェーバー」 や「ハイドロシルク トリムスタイル ホルダー」でアンダーヘアを整えて完成!その時々に身に着けたい下着やファッション等に合わせて、自分の好みに合うアンダーヘアの形を楽しんでください。シックのシェイバーが使いやすい!「ハイドロシルク V.I.O ダブルシェーバー」は、V.I.Oトリマー&ネット刃の2種類のヘッド付きで、ナチュラルに整えることもデザインすることも可能なVIO用電動シェーバーです。「ハイドロシルク トリムスタイル ホルダー」は、ビキニライン用電動トリマーとボディ用カミソリがひとつになった1本。理想のヘアに整えることができます。ハイドロシルク V.I.O ダブルシェーバー¥2,750ハイドロシルク トリムスタイル ホルダー¥1,672VIOケアを自由に楽しみましょう!シック・ジャパンが制定した「VIOケアの日」をきっかけに、アンダーヘアのケアだけに限らず、ボディヘア(体毛)ケアについて、ポジティブに考えてみてはいかがでしょうか。【参考】シック・ジャパン 公式サイト文・三谷真美
2022年05月19日クリスチャン ルブタン(Christian Louboutin)初のファンデーションが誕生。クッション ファンデーション「タンフェティッシュ ルクッション」が、2022年4月15日(金)より全国発売される。先駆け、4月13日(水)から伊勢丹新宿店、うめだ阪急店ほかで先行発売。クリスチャン ルブタン初のファンデーションがデビュークリスチャン ルブタン初のファンデーションは、ダイヤモンドパウダー(※1)を配合したリッチなクッション ファンデーション。付属のパフで気になる部分をタップするようになじませる簡単ステップで、ダイヤモンドのように内側から輝くような美しい艶肌を叶えてくれる。保湿感のあるつけ心地つづく特徴的なのは、保湿効果のあるエモリエント成分と保湿成分を配合しているため、最大24時間うるおい(※2)をキープしてくれること。保湿感のあるつけ心地でメイクしていても心地よく、内側から輝くような艶感を12時間キープしてくれる(※2)。まるでリキッドファンデーションのように伸び広がるため、重ね付けしやすいのもポイントだ。ムラのない均一な肌色となめらかな質感を演出してくれ、外出先のメイク直しでも活躍してくれる。“まるで宝石箱”ラグジュアリーなケース持っているだけでテンションUPのケースは、まるでジュエリーケースのよう。真っ赤なコンパクトに、クリスチャン ルブタンの紋章を一つ一つ手刺繍で施したこだわりのデザインとなっている。カラーは肌色に合わせて選べる全5色を用意。いずれもSPF30/ PA++で紫外線からも肌を守ってくれる。【詳細】タンフェティッシュ ルクッション(レフィル) SPF30 / PA++ 全5色 各8,250円タンフェティッシュ ルクッション ケース 9,680円発売日:2022年4月15日(金)先行発売日:2022年4月13日(水) 伊勢丹新宿店/うめだ阪急店/公式オンラインブティック※1:ダイヤモンド末(光沢成分)※2:クリスチャン ルブタン ビューティ調べ。効果には個人差がある。■先行販売イベント<クリスチャン ルブタン 伊勢丹新宿店/うめだ阪急店>期間:2022年4月13日(水)~4月19日(火)※「タンフェティッシュ ルクッション(レフィル)」「タンフェティッシュ ルクッション ケース」 を同時に購入すると、一瞬にしてファッションアクセサリーになる、タンフェティッシュ専用レッドケースをプレゼント。<数量限定>【問い合わせ先】クリスチャン ルブタン ビューティTEL: 0120-449-360(11:00〜17:00 土・日・祝日を除く)
2022年03月17日西島秀俊が主演を務める「真犯人フラグ」の特別編が12月26日オンエア。「あなたの番です」から出演した峯村リエ演じる赤池の“考察”に視聴者から様々な反応が上がるとともに、柄本時生演じるぷろびんと東海オンエアとのコラボにも大きな反響が上がっている。企画・原案を秋元康が手がけ「あなたの番です」の制作スタッフが再結集した本作。中堅運送会社・亀田運輸に勤務、前回のラストで息子・篤斗が“犯人”だと示唆した相良凌介を西島さんが演じるほか、不倫していた過去が明かされた妻の真帆に宮沢りえ。縛られた映像が送られてきた娘・光莉に原菜乃華。凌介と血のつながりがない可能性もある篤斗に小林優仁。凌介を支えるなかで愛人疑惑も沸き上がった二宮瑞穂に芳根京子。凌介の娘・光莉と交際している学生起業家・橘一星に佐野勇斗。凌介とは学生時代からの友人でBAR「至上の時」を営む日野渉に迫田孝也。合鍵で凌介の部屋に出入りし、狂気的な言動が恐怖を呼ぶ菱田朋子には桜井ユキ。相良家の新居を担当する住宅メーカーの営業マンだが、かつて真帆と不倫していた林洋一に深水元基。凌介を追うYouTuber・ぷろびんこと徳竹肇に柄本さん。事件を担当する刑事・阿久津浩二に渋川清彦。“猫おばさん”に平田敦子。謎の葬儀屋・本木陽香に生駒里奈。“バタコさん”こと木幡由実に香里奈といったキャストも出演。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。今回の特別編ではBAR「至上の時」で忘年会をしようと、久住譲(袴田吉彦)、シンイー(金澤美穂)、尾野幹葉(奈緒)、藤井淳史(片桐仁)、赤池美里(峯村さん)ら「あなたの番です」のキャラクターたちが来店。早速話題の炊飯器失踪事件について推理を始めるのだが、藤井が転んで負傷し帰宅。入れ替わりで榎本早苗(木村多江)と正志(阪田マサノブ)も現れ…というストーリーが展開。炊飯器旦那事件に詳しい赤池が物語を振り返るのだが、彼女の情報源がぷろびんのYouTubeチャンネルであることに「赤池さんがぷろびん見てるのなんか草」「赤池さんぷろびんのファンなの面白すぎwwwwww」などの声が。さらに赤池はぷろびんが東海オンエアとコラボしてることを熱く語りコラボ動画まで見せる。実は劇中だけでなく現実世界でもYouTube上にもぷろびんと東海オンエアのコラボ映像がアップされており「コラボなんてしてたか?って思って調べたら今日の動画ぷろびんとコラボしてて笑った」「東海オンエアとぷろびんがコラボしてるの熱すぎて草」「真犯人フラグのぷろびん、ガチで東海オンエアとコラボしてんのおもろい」といった反応が続々と上がる。また赤池は凌介“二重人格説”や“記憶障害説”“双子説”を唱えるのだが、これに対しSNS上には「天国と地獄のことだよね!?」「天国と地獄のはなし???」などの投稿が次々と寄せられる。渉役の迫田さんが日曜劇場「天国と地獄」で演じた役柄を連想させるワードに「マスターは天国と地獄が脳裏によぎったね?」といった声のほか、「双子説は有り得る気がする笑」「双子ってのもヒントなのかなー」など、赤池のセリフを“ヒント”と捉え考察する投稿も。一方尾野が沐浴の練習に使う人形を使って“二択刑事”阿久津の口調を真似るシーンもあり「尾野ちゃん!?その二択セリフ…まさか赤ちゃんのお父さんて!?ww」「え、尾野ちゃんの子供阿久津????」「尾野ちゃんの赤ちゃん阿久津説出て来てて草」と、阿久津が尾野の子どもの父親なのでは?とするツイートも多数上がっている。(笠緒)
2021年12月27日一般社団法人Belle Life Style協会は、保健師・ダイエット講師として活躍する松田 リエの初の書籍となる『ずぼら瞬食ダイエット』(小学館)の発売が決定したことをお知らせいたします。本書は2021年12月9日(木)よりAmazonにて予約を開始いたします。書籍「ずぼら瞬食ダイエット」事前予約キャンペーン 【すぐできる、挫折しないダイエットレシピを全公開】女性の永遠のテーマ「ダイエット」。自身で体重−12キロを達成し、35歳で体内年齢18歳の保健師・ダイエット講師を務める松田 リエ。彼女の元には、料理を作ることが苦手だというダイエット希望の女性たちからの問い合わせが殺到しています。そんな女性たちに向け、本書では「水を飲む最適なタイミング」「朝食べてよい食事」「コンビニ飯でも大丈夫」「空腹時のおやつの正解」「忙しいときはどうすべきか?」など、すぐ身につく「やせる食習慣」(=瞬食習慣)と、レンチンだけで済んだり、缶詰を使った時短料理&ほったらかし料理の「簡単すぎるやせレシピ」(=瞬食レシピ)を紹介しております。【「瞬食習慣」でダイエット成功者多数!】ここで、「瞬食習慣」でダイエットに成功した女性の声を一部ご紹介します。「体に必要な栄養素を満たしてあげれば、勝手にやせていきます。もうダイエットしなくていいんです!」(-5.2kg、50代)。「甘いものを食べたいという欲求がなくなり、一生モノの食習慣が身につきました!」(-8kg、30代)瞬時に正しい食品を選び、正しい食事方法を知って、毎日実践するだけで、勝手にやせていくのが「瞬食習慣」の特徴です。書籍内では実際に瞬食ダイエットでやせた30代~60代までの実例もご紹介します。【本書の一部内容】●ひとくち目は「たんぱく質ファースト」●速攻やせはビタミンB群がカギだった!●パンは食べてもOK!●食前に湯通しキャベツ、レモン水でやせ効果アップ●コンビニ飯でも大丈夫!●白砂糖はダイエットの大敵!●小腹が空いたときはナッツ、飲み会ではチェイサーを●1日3食。間隔は6時間以内がやせルールまぜるだけ!レンチン!ほったらかし! 簡単すぎる「瞬食レシピ」を一部紹介本書では脂肪燃焼、代謝アップ、デトックス、むくみ解消、抗酸化…やせる効能つきのレシピ50品以上を公開しております。“ズボラさん”に嬉しい時短&手間なし料理だけを揃えております。【本書で紹介されているレシピ(一部)】●脂肪燃焼!レンチンで肉豆腐●抗酸化!3分でできるまぐろのユッケ●デトックス!2分でできるさば缶とアボカドのマリネ●むくみ解消!5分でできるほうれん草とチキンのココット●筋力アップ!レンチンでさけ缶と玉ねぎのレモン蒸し●便秘解消!ほっとくだけ、あさりのまろやか豆乳チャウダー●脂肪燃焼!オートミールをおいしく食べる納豆キムチ丼●冷え解消!それでも食べたいおやつ、さつまいも餅【著者プロフィール】松田 リエ(マツダ リエ)看護師・保健師・ダイエット講師 BelleLifeStyle協会代表理事。1986年生まれ。一児のママ。看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として従事。成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導を行う。この経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと、日本の食習慣はよりよくならないことに気づく。自身が食生活で自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやであることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼ぶ。受講生1,250名をダイエット成功に導くかたわら、YouTube再生1,500万回、Amebaダイエットブログ等、SNSでも活躍中。Line : @matsudarieInstgram: YouTube : 「松田 リエII おうちで食べ美」 「りーCH」 twitter : tiktok : Ameblo : Facebook: 【書籍情報】書名 :ずぼら瞬食ダイエット著者 :松田 リエ発売日:2022年2月9日仕様 :A5型 並製 総128頁定価 :1,430円(10%税込)■一般社団法人Belle Life Style協会 会社概要代表理事: 松田 リエ設立年 : 2017年7月従業員数: 8人本所在地: 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目24-8 三立ビル3F会社HP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月09日アカデミー賞で作品賞・監督賞を含む5部門にノミネートされ、見事脚本賞を受賞したエメラルド・フェネル監督、キャリー・マリガン主演の『プロミシング・ヤング・ウーマン』。この度、フェネル監督がラブコメと復讐劇を融合させたジャンルレスな本作について語るインタビュー映像が解禁となった。本作で脚本・監督・製作を担当し、長編デビュー作にして世界を熱狂の渦へと巻き込んだエメラルド・フェネル監督。ブラックユーモアたっぷりにスリリングな復讐劇とラブコメディを並行させ、観るものを夢中にさせるジャンルレスムービーを誕生させた。「凶悪犯罪や残酷な暴力を描いたり犯罪者についての映画を作る気はなかった。暮らしの中にある文化に興味がある」と語るその言葉通り、フィクションの枠を超え、リアルな現代社会に蔓延するジェンダーバイアスや見逃される性暴力にスポットを当てたことを話す。「学生だった10年前は当たり前だったけど、今考えるとひどいことが許容されていた。性別関係なく自分の周りの人を見ても思い当たることが出てくる。それらを集団として許容してきた経緯を紐解いてみたかった」と、この物語の着想について自身の体験や疑問がもとになっていることを明かした。さらに、本作に登場する男性たちについて「悪者はいないということは絶対に強調したかった」と監督。「登場人物が過去に犯してきた過ちはいつの時代も繰り返されてきたこと。この映画の狙いは問いかけること。物語の根底にある疑問は“誰もが許容してきたのになぜバツが悪いのか”」と作品に込めた思いを熱く語る場面も。その上で「結末や主人公の使命に対する捉え方が人によって違うことはいいことだと思う。映画の後で意見をぶつけ合ってもらいたい」と本作の意義に期待を力強く述べた。本作は、社会の中で自然に起きている問題を観客の心を揺さぶるエンターテインメントに昇華させ、激しい論争を巻き起こしつつも多くの観客の共感を呼んでいる。『プロミシング・ヤング・ウーマン』はTOHOシネマズ 日比谷・梅田にて先行公開中。7月16日(金)よりTOHOシネマズ 日比谷&シネクイントほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:プロミシング・ヤング・ウーマン 2021年7月16日よりTOHOシネマズ日比谷、シネクイントほか全国にて公開© 2020 PROMISING WOMAN, LLC All Rights Reserved.
2021年07月15日VIOVIO脱毛ならおまかせくださいハイジーナハイジーナ脱毛ならおまかせくださいVIO脱毛でデリケートゾーンを清潔に保ちましょうまずはカウンセリングから!
2021年07月14日日本初の蜂蜜紅茶専門店2021年3月に「蜂蜜紅茶」を発売したはちみつ茶葉園(兵庫県姫路市)が、新商品「デカフェ蜂蜜紅茶」の販売を公式サイトでスタートしました。「デカフェ蜂蜜紅茶」は、人にも環境にもやさしい「超臨界二酸化炭素抽出法」でフェインを除去(※)しているので妊娠中・授乳中の人も安心して楽しめる紅茶です。オリジナルキャニスター缶(1480円)のほかにおトクな詰め替え用(1180円)も販売されます。こだわりの紅茶を通して感動体験を提供はちみつ茶葉園の紅茶は、芳醇な香りとほのかな甘みが特徴のキャンディ茶葉をぜいたくに使用。輸出国での厳重な農薬検査を通過した茶葉から日本の食品衛生法で定められたものだけを使用しているので安心・安全です。試作を重ねて開発した絶妙なバランスでブレンドした茶葉に国産の蜂蜜パウダーを合わせることで、深い味わいとやさしい甘み、空間をふわっと包む香りを生み出しています。ストレートで飲むことにより蜂蜜の香り・甘さをダイレクトに感じることが可能ですが、好みに応じてミルクを注いだりレモンを合わせたりしても楽しめます。※非常に少量(含有率0.3パーセント以下)のカフェインが含まれています。(画像はプレスリリースより)(画像ははちみつ茶葉園より)【参考】※はちみつ茶葉園
2021年07月10日シナモロールカフェ新宿店の「ハワイフェア」が、2021年7月1日(木)から7月31日(土)まで期間限定で開催される。「シナモロールカフェ」のハワイアンスイーツ&メニューサンリオ人気キャラクターのカフェ「シナモロールカフェ」から、夏気分が楽しめる“ハワイアン”スイーツやフードが登場。シナモンやカプチーノ、ココとナッツをモチーフにした、ハッピーな期間限定メニューを「ハワイフェア」と題してお届け。「アロハ☆ロコモコプレート」は、サングラスをかけておめかししたシナモンを主役にした、ボリューム満点のメニュー。フレッシュなサラダの上には、ジューシーなハンバーグと目玉焼きをのせ、シナモンを象ったライスもセットした。サーフボードのデコレーション付きで、ハワイ気分もアップ。また、ハワイで人気の「アサイーボウル」をパフェにしたヘルシースイーツも登場。甘酸っぱいフルーツをのせたアサイーボウルには、ザクザク食感のグラノーラを組み合わせた。一緒に提供されるはちみつをあしらえば、よりスイートな味わいに。単品はもちろん、お土産グラス付きのセットメニューも展開される。“波乗り”シナモンとカプチーノをモチーフにしたドリンク「波乗りクリームソーダ」は、シュワシュワっと弾ける炭酸がたまらない。こちらの「波乗りクリームソーダ」をオーダーすると、ランダムでコースターがプレゼントされるので、シナモロールファンは必見だ。シナモロールの限定グッズまた会場では、食事やスイーツを味わうだけでなく、ショッピングを楽しむこともできる。限定グッズとして、アクリルキーホルダーや缶バッジ、珪藻土コースターなどが用意される。【詳細】シナモロールカフェ新宿店 ハワイフェア開催期間:2021年7月1日(木)~7月31日(土)場所:シナモロールカフェ新宿店住所:東京都新宿区新宿3-1-26 マルイ アネックス 1F<メニュー例>・アロハ☆ロコモコプレート 1,518円・メイソンジャーサラダ 1,188円・波乗りクリームソーダ(全2種:シナモン/カプチーノ) 各770円・アサイーボウルパフェ(単品) 1,188円、(グラス付き)2,158円※7月10日(土)発売開始■ノベルティプレゼント※数量限定、なくなり次第終了期間中、来店者にはハワイフェア仕様のランチョンマットを一人様1枚プレゼント。さらに、波乗りクリームソーダを注文すると、ランダムでコースター(全2種のうち1枚)をプレゼント。<グッズ例>・アクリルキーホルダーA/B 750円・缶バッジ 全5種 各420円※ブラインドパッケージ・珪藻土コースター 780円
2021年07月02日目立ちやすい脇の毛や、自己処理が難しいVIOゾーンなどの気になるムダ毛。そろそろ夏本番ですが、「コロナ禍の今は、脱毛サロンに通うのも敷居が高く感じる…」という方もいるのではないでしょうか?そこで最近では、お家でムダ毛を処理できる「家庭用脱毛器」に注目が集まっています。今回は、自分で簡単にムダ毛を処理できる新発売のシェーバーや、口コミで話題の光脱毛器をご紹介します!エステサロン開発!「キレイモ」全身シェービング出典:キレイモボディシェーバー「KIREIMO SMOOTH BODY SHAVE」エステサロン「キレイモ」によって開発されたこちらは、アタッチメントの取り換えによって、1つでボディ用、顔用、VIO用として使用できるシェーバーです。ブラック、ピンク、ホワイトのお洒落な3色デザインから選べます。肌との相性が良いサージカルステンレスを採用し、フェイスシェーバーに顔に直接刃が当たらない設計にするなど、肌への優しさにこだわった仕様が特徴。剃刀負けが気になる方にもおすすめです。口コミ人気高め!プチプラ家庭用脱毛器「Sarlisi」出典:eBay JapanSarlisi 美顔機能付きIPL脱毛器お試しやすいプチプラ価格で、ネット通販Qoo10でも大人気な光脱毛器。部位に合わせて、1~9段階レベルでの照射が可能で、腕や脚だけでなく、痛みを感じやすいVゾーンやお顔の脱毛までできます。AUTOモードや美肌モードなど、多くの機能を備えています。ちなみに、こちらは筆者も愛用している商品!初めて脱毛器を購入した筆者でも、分かりやすい説明書と操作方法で、簡単に使用できています。即効性があるものではないため、現段階だと効果は分かりませんが、照射レベルの調整によって痛みも感じにくく、継続しやすい点がとても気に入っています。電動式VIOトリマー付属!アンダーヘアにおすすめ「トリムスタイル」出典:シック・ジャパンハイドロシルク トリムスタイル ホルダー 本体(刃付き)+乾電池電動式のアンダーヘアトリマーが付属している、ビキニラインの処理にとてもおすすめなシェーバーです。4段階に長さを調整できるアタッチメントにより、スピーディーかつ、自然に毛をカット。付属のシェーバーで、スムーズなシェービングが出来ます。シェービングには、水に触れると溶けだすモイスチャージェルが付いています。ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分配合の美容ジェルが、シェービング後の肌をしっとりと保湿。スキンガード仕様なので、デリケートなアンダーヘアラインのシェービングにも安心して使用できます。最新シェーバーや話題の脱毛器で、気になる無駄毛をケア!全身のムダ毛は見た目が気になるのはもちろん、脇やVIOの毛の蒸れが、ストレスに感じることもありますよね。ムダ毛をさっぱりケアした後は、そのような不快感から解放されますし、肌全体の印象が滑らかになることで気持ちも前向きになれます。今回ご紹介したアイテムのように、家庭用のシェーバー・脱毛器には、肌への負担が少ないものも沢山登場しています。ムダ毛によるストレスを減らしてくれるおともとして、ぜひ取り入れてみてください。参考:キレイモ、PR TIMES、シック・ジャパン
2021年06月06日ついつい怠りがちなVIOケア…見えないからこそきちんとしたいパーツ、VIO。でも、どんなケアをしたらいいかわからない!という方も多いのでは。そんな方にこそ、デリケートゾーンを丁寧にケアするだけで、毎日がもっと快適になるということを知ってほしい。というわけで今回は、常にVIOを清潔に保つためにおすすめのVIOケアのおすすめアイテムや、ケア方法を紹介します。VIO脱毛は今や必須のケア出典:byBirthVIO脱毛は、いまやエチケットとしてされている方も多いようです。お家でケアをしてもすぐにチクチクしてくるので、可能であればサロンに通うか、VIOに特化したVIO専用シェーバーを利用することをおすすめします。VIO脱毛をしないデメリット出典:byBirthVIO脱毛に抵抗がある方もいらっしゃるかもしれません。しかし、VIO脱毛をしないことのデメリットは、実はたくさんあるんです。筆者自身がVIO脱毛をしてから気づいた、VIO脱毛をしないデメリットを紹介します。デリケートゾーンの蒸れが不快出典:byBirthVIO脱毛を始めてから、普段自分のデリケートゾーンがどれだけ蒸れていて、不快な状態だったか気づきました。そもそも下着で蒸れやすい上に、脱毛をせず毛が密集した状態だと、デリケートゾーンが過度に蒸れてしまいます。特に、VIO脱毛を始めてからの生理時の快適さには驚きました。臭いが気になるVIO脱毛をしないと、デリケートゾーンの毛に汚れが絡まりやすくなり、臭いが気になります。常に清潔でいるためにも、余分な毛はないほうが良いでしょう。埋もれ毛が気になる出典:byBirthVIO脱毛をしないと、毛が密集しているので、埋もれ毛を発見しづらくなります。埋もれ毛には脂もつまりやすいので、あまり衛生的ではないでしょう。また、埋もれ毛は肌トラブルの原因にも。これらを防ぐためにも脱毛ケアをおすすめします。VIOのデイリーケア方法脱毛をしたあとは、デリケートゾーンに特別なデイリーケアを。特にデリケートゾーンの肌は薄く繊細なので、きちんと洗い清潔さを保ちましょう。フェミニンゾーン用ソープで洗う出典:byBirthデリケートゾーンは、毎日専用ソープで洗ってあげて。できたら肌に優しい弱酸性タイプのソープで洗ってあげましょう。膣内は自浄作用があるので、肌の部分のみ洗いましょう。また、ゴシゴシ洗うのではなく、手で優しく洗ってあげてください。おすすめのフェミニンゾーン用ソープ出典:byBirth筆者が毎日使っているのは、株式会社KIYORAの『BODYPLEX(ボディプレックス) ホイップケア ローズ&ゼラニウムの香り』です。こちらのアイテムは、消臭や保湿が期待できる6種のボタニカル成分が配合されています。ローズとゼラニウムのアロマでニオイ対策もばっちりです。ナチュラル&ラブリーな薄ピンク色の見た目も、とってもキュート。泡で出てくるタイプの洗浄料なので、常に清潔にケアできます。マツモトキヨシなどお近くのドラッグストアで購入できるのも嬉しいポイントです。スクラブをする出典:byBirthスクラブケアは週に1回するのがおすすめです。スクラブをすることで、黒ずみケアに繋がります。何よりもスクラブをした後のもっちりすべすべなお肌は、とても心地よいと感じるはず。筆者はソープと同じく、株式会社KIYORAの『BODYPLEX(ボディプレックス) ホワイトシュガリースクラブ ローズ&ゼラニウムの香り』を使っています。同商品は美白成分が配合されているので、黒ずみケアにぴったり。また、メロン胎座エキス、モモ果汁エキスなどの保湿成分も配合されています。シュガースクラブは砂糖で細かいので、優しい使い心地なのも嬉しいです。洗った後は丁寧に保湿を出典:byBirthデリケートゾーンは皮膚が薄く、ダメージを受けやすいパーツなので、保湿が大切です。保湿に使うアイテムは日常使いしているボディオイルやクリームでも、弱酸性の優しい素材のものであれば問題はありません。VIOケアで毎日快適ハッピーに!出典:byBirthデリケートゾーンをきちんとケアしてあげることで、毎日快適にハッピーに過ごせるはず。気になる蒸れがなくなれば、それだけで気分も上がりますよね。大切なところだからこそ、ケアは入念にしてあげましょう。VIOケアで毎日をもっと快適にハッピーに!
2021年04月28日DCコミックの映画『Zatanna』の脚本を、『Promising Young Woman』のエメラルド・フェネルが執筆することがわかった。フェネルはオスカー候補入りして注目されているところだが、この話はそれより少し前に決まっていたようだ。ザターナは1964年にデビューした女性のキャラクター。子供時代にバットマンに関わったこともあり、ジョン・コンスタンティンとロマンチックな関係になったこともある。テレビシリーズ『ヤング・スーパーマン』にも登場した。女優のフェネルは、昨年のサンダンス映画祭でプレミアされた『Promising Young Woman』で監督デビュー。今作で今年のオスカーに作品、監督、脚本部門でノミネートを受けた。今作はほかに主演女優と編集部門にも候補入りしている。文=猿渡由紀
2021年03月23日防水仕様の最新光脱毛機ヤーマン株式会社が展開する光美容器ブランド「レイボーテ」より、日本初・防水仕様のVIO光美容器「レイボーテ ヴィーナス」が誕生。2021年3月上旬より販売を開始する。「レイボーテ」シリーズの特徴光美容器「レイボーテ」シリーズは、全機種にヤーマンが開発した特殊な光「レイボーテフラッシュ」を搭載。エステサロンでの脱毛にも使われている「キセノンフラッシュ」の波長域の幅を広くすることで、ムダ毛ケアと同時に美肌ケアができるようになった。使用後はなめらかですべすべな肌を実感できる。医師監修でデリケートゾーンへの優しさを追求今回発売される「レイボーテ ヴィーナス」は、日本で初めてIPX5の防水機能を搭載し、お風呂場でも使えるようになった最新VIO光美容器だ。VIO専用の光により、デリケートな箇所もサロン並みのケアが可能。専用カットフィルターは専門の医師が監修し、肌への安全性を確立した。肌への刺激や痛みが心配な人には、より肌に優しい“ソフトモード”がおすすめ。100%のパワーの光を3分割して照射するため、刺激を抑えたケアができる。同機種はもちろんVIOだけでなく顔や身体など全身に使用可能だ。また「レイボーテ」シリーズの全機種がVIケア対応に生まれ変わり、同じく2021年3月上旬に発売される。(画像はプレスリリースより)【参考】※ヤーマン株式会社のプレスリリース
2021年02月19日フランスのナチュラルミネラルウォーター「ペリエ」から、アーティスト・村上隆デザインの限定ボトルが登場。ペリエ×村上隆“フラワー”デザインの限定ボトル「ペリエ」と村上隆のコラボレーションによって登場する限定ボトルは、村上隆のアイコニックなフラワーグラフィックをデザイン。プレイフルなビジュアルに仕上がっています。今回は、2020年末から2021年春まで販売する330ml瓶、750ml瓶、330ml缶のデザインボトル3種と、数量限定となる330ml瓶、750ml瓶のデコボトル2種を展開。デコボトルは、ガラス瓶に直接印字を施しており、そのままオブジェとして飾っておきたくなるようなスペシャルな一品となっています。ホテル コエ トーキョーでは記念ドリンクを提供また、本コラボレーションボトルの発売を記念して、コエ(koé)が手掛ける渋谷のホテル コエ トーキョー1階のベーカリーカフェ「コエ ロビー」ではスペシャルドリンクを提供。コラボレーションボトルに描かれている“花”をモチーフにしたノンアルコールドリンク「ペリエライムモヒート」「ペリエレモンジンジャー」「ペリエカシスオレンジ」3種とアルコールドリンク「ペリエルージュサングリア」1種の計4種を用意されます。唯一のアルコールドリンクとなる「ペリエルージュサングリア」は、メープルとメロンのシロップを加えた赤ワインにペリエを合わせた一杯。レモンの酸味と炭酸ですっきりとした風味に仕上がっています。なお、いずれかのドリンクをオーダーすると、1杯につき1枚のくじ引きを引けるキャンペーンも実施。当たりが出ると非売品のコラボレーショングッズがプレゼントされます。【詳細】ペリエ 村上隆限定デザインボトル展開エリア:全国■デザインボトル販売時期:瓶 2021年1月中旬~4月頃まで、缶 1月下旬~5月頃まで参考価格:330ml瓶 180円+税、750ml瓶 305円+税、330ml缶 150円+税■デコボトル※販売終了参考価格:330ml瓶 500円+税、750ml瓶 850円+税販売数:各3,000本限定<ホテル コエ トーキョー記念ドリンク>提供期間:2021年1月14日(木)~2月14日(日)提供場所:ホテル コエ トーキョー 1階 コエ ロビー住所:東京都渋谷区宇田川町 3-7メニュー:ペリエライムモヒート 750円+税、ペリエレモンジンジャー 750円+税、ペリエカシスオレンジ 750円+税、ペリエルージュサングリア 900円+税※いずれかのドリンク1杯注文につき1枚くじを引くことが可能。当たりがでるとコラボレーショングッズプレゼント。
2021年01月25日