小型家電ブランドのブラウン(P&G)は、2018年11月より充電式電動歯ブラシ「ブラウン オーラルB」の最上位機種『ジーニアス10000』(全3色)を発売開始した。水には溶けにくい歯垢を物理的にこすり落とす! 「世界の歯科医使用・推奨率No.1(※)の電動歯ブラシ」としても知られるブランド「ブラウン オーラルB」。そのプレミアムモデルであるジーニアスシリーズは、独自の丸型ブラシを高速回転させることで“歯垢除去率99.7%アップ”を実現した人気アイテムだ。水に溶けにくい歯垢を物理的な力でこすり取り、角型ブラシでは届きにくい歯ぐきのキワまで入り込んで徹底的に磨き上げることができる。※P&G調べ口内環境が気になる大人の女性にも人気口臭や歯の汚れは第一印象を大きくダウンさせるため、ブラッシングによる口内ケアは大人の女性には欠かせない。とはいえ仕事や家事に忙しく、ブラッシングに十分な時間がとれないと悩む女性も少なくないだろう。そんな大人の女性のニーズも満たしてくれるのが、ジーニアスシリーズ。たった2分ですみずみまでブラッシングすることができる。エレガントなデザインモデルも登場!今回新たに発売となった『ジーニアス10000』では定番のブラックに加え、女性向けデザインモデル「マラケシュ」「オーキッドパープル」の2種が新たに登場。日本限定の「マラケシュ」モデルは世の女性を魅了し続ける都市・マラケシュをイメージしており、まるで光に透けたようなレース模様のギフトボックス入りという洗練されたデザインに仕上がっている。さらに、『ジーニアス10000』は海外電圧(240Vまで)に対応。海外旅行や出張先でも場所を選ばず使用でき、毎日の質の高いデンタルケアを実現してくれる。磨き上がりの歯のツルツル感に感激早速ライターも使用してみたところ、磨き上がりの歯のツルツル感はかなりのもの。舌や指で触ってみると、以前の歯とは感触りが異なり、嫌なヌルヌル感が減少したようだ。しかも軽く握って持つだけでしっかりブラッシングできるので、仕事で疲れた日でも快適に使用できそう。こんなに簡単にクオリティーの高い歯磨きができるなら「もっと早く使えばよかった!」と実感。国内外での旅行用として使えるほか、頑張った自分へのご褒美や、パートナーへのギフトにもぴったりな『ジーニアス10000』。このアイテムで、大人の女性に相応しい美しく爽やかな口元を実現してみては?【参考】※「ブラウン オーラルB」ホームページ
2018年11月21日ポーラの最高峰ブランドB.A(ビーエー)から、新作スキンケアアイテム「B.A アイゾーンクリーム」と「B.A リップ バーセラム」が、2018年10月1日(月)より発売される。顔の印象を決定づける目元と口元顔のパーツにおいて、目元は「強い意志・自信」をもった印象、口元は「親近感」と「幸福感」などの印象を与える重要なパーツ。そしてこれら重要なパーツの変化により、年齢印象も大きく変わる。目元と口元は、人とのコミュニケーションにおいても重要な役割を果たしているのだ。B.Aは、そのことに着目し、「B.A アイゾーンクリーム」と「B.A リップ バーセラム」、2つの新作スキンケアアイテムを新たに提案する。強い意志と自信をもった目元へ導く「B.A アイゾーンクリーム」目元の印象を大きく変えるのは、目の周りを囲う眼輪筋。しかし、眼輪筋は年齢とともに衰え、厚みとハリを失いがちだ。「B.A アイゾーンクリーム」は、眼輪筋にアプローチし、潤いを与えることでハリ感と立体感のある目元を蘇らせる。手に取ると驚くほど密着力のある濃密なテクスチャーだが、肌を滑らせると一気にみずみずしさが増していく。その使い心地とともに、美しくなっていくような感覚を味わえる。「B.A リップバーセラム」で人を惹きつける印象力をもつ唇へ口元の印象力アップのため、着目したのは唇の大部分を占める血管だ。「B.A バーセラム」は繊細な唇になめらかに馴染み、厚みのある保湿膜で優しく包み込む。まるで付けている間中、守られているような感触が魅力だ。ラップ効果のある美容成分がすみずみまで浸透し、うるおいによるハリ感で立体感のある唇をサポートする。【商品詳細】B.A アイゾーンクリーム 26g 18,000円+税B.A リップ バーセラム 3.6g 6,800円+税発売日:2018年10月1日(月)【問い合わせ先】ポーラお客さま相談室(フリーダイヤル)TEL:0120-117111
2018年09月13日美容マニア必見の限定セット2018年11月1日、株式会社ポーラの最高峰ブランド「B.A」から、B.Aローションをはじめとするブランドフルラインを体験できる『B.A ローションプレシャスコレクション』(税込み24,300円)が、数量限定で発売される。「B.A」は、肌誕生因子のひとつである「バーシカン」に着目した「ジェネシスバイオアクティブ理論」を搭載する、ポーラ最高峰のアンチエイジングブランド。若々しさだけではなく、ふっくらとしたボリューム感とツヤ感に満ちた生命感のある肌へと導いてくれる。ハイブランド「B.A」をフルラインで体感『B.A ローションプレシャスコレクション』には、「B.A」のローション本品にクレンジングクリーム、ウォッシュ、ミルク、アイゾーンクリーム、クリームのミニサイズが付属する。さらに、フラワーアーティストの東信氏が手がけた赤を基調とした気品のあるポーチもセットに。B.Aの世界観と、各アイテムのクオリティを実感できる限定品となっている。なお、セットのB.Aローションは、リフィルを選択することも可能。リフィルセットの場合、価格は税込み23,220円となる。コスメ&エステショップ「ポーラザビューティー」ほか、全国のポーラショップ、ポーラ公式オンラインストアなどでの取り扱い。数量がなくなり次第、販売終了となる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年08月10日敏感肌用(※1)保湿エイジングケア(※2)の「ヒアル B5 クリーミーエッセンス」は、盛り上がりを見せる敏感肌エイジングケア市場や、敏感肌でも綺麗になりたいという女性たちのインサイトを背景に、ヒアルロン酸を極めた(※3)心地よさと、うるおいを追及した美容液です。2種の分子量の異なるヒアルロン酸(※4)と、プロビタミンB5(※5)で構成された“ヒアル B5 コンプレックス” (※6)を配合。分子量の異なるのヒアルロン酸を配合することで、敏感肌のエイジングケアに、心地良い使用感を追求。エイジングが加速しやすい敏感肌を、もっちりとハリのある、うるおって肌密度の高い肌へと導きます。敏感肌の毎日のエイジングケアに取り入れてみては?※1 すべての人に肌トラブルがおきないわけではありません※2 年齢に応じたスキンケア※3 ラ ロッシュ ポゼ内の配合量について※4 加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na (ともに保湿成分)※5 パンテノール (整肌成分)※6 加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na (ともに保湿成分)、パンテノール (整肌成分)■嬉しい3つの特長敏感肌をうるおって弾力感とハリのある肌へ。ヒアル B5 コンプレックスを配合2種の分子量の異なるヒアルロン酸と、プロビタミンB5で構成された“ヒアル B5 コンプレックス”配合。エイジングケアが加速しやすい敏感肌を、もっちりとした、うるおって肌密度の高い肌へと導きます。さらっとしたテクスチャーで、敏感な肌に心地良い使用感と高い保湿力を追求高保湿でありながら、ヒアルロン酸美容液でありがちなベタつきを抑えた、クリーミでさらっとしたテクスチャー。敏感な肌に心地よい使用感を実現。ラ ロッシュ ポゼターマルウォーター配合フランス天然の湧水。肌力を育み、バリア機能(※7)をサポート。ミネラル分セレンを豊富に含むラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーター(※8)を配合。※7 角層※8 水(整肌成分)■製品についてヒアル B5 クリーミーエッセンス販売名:ヒアL-B5 クリーミーエッセンス種別:保湿美容液容量:40mLメーカー希望小売価格:4300円(税抜)発売日:2018年9月13日(木)※2018年8月1日(水)より公式ブランドサイト、一部ドラッグストアで先行予約を受付開始。使用方法おすすめの使用ステップ※9 すべての人に皮膚刺激がおきないわけではありません※10 ラ ロッシュ ポゼ 調べ。個人差によります※11 販売名:ラ ロッシュ ポゼ ヒアL-B5 クリーミーエッセンス※12 販売名:ラ ロッシュ ポゼ トレリアン ULT
2018年08月01日印象ゾーンケアアイテム2018年10月1日、株式会社ポーラは、ポーラ最高峰ブランド「B.A」より、『B.A リップ バーセラム』を発売する。同ブランドによる顔の印象研究により、口もとは、「親近感・幸福感」などの印象を与える重要なパーツであることが分かった。しかし、加齢により、口もとの形状は変化していく。研究により、その要因は、血管を構成する血管内皮細胞の消失にあることに着目。そして、加齢により唇の線維芽細胞から産生されるヒアルロン酸が減少することを発見した。このたび登場する『B.A リップ バーセラム』は、リップゾーンケアアイテムで、うるおいによるハリ感で立体的な唇を目指す製品だ。ポーラのオリジナル複合成分配合このたび、唇の大部分を占める「血管」に着目した「リップコアフォーミング理論」を提唱。同社が独自開発した複合保湿成分サイクルアップエキス‐Lにより、血色感があり、みずみずしいハリのある唇へ導く。同社オリジナルの複合保湿成分BAコアリキッド-L、美容成分ゴールデンLPとYACエキスを配合し、弾力感のある明るい唇をサポートする。3Dリビルド処方を開発。唇の上でラップのように保湿膜を形成美容成分のうるおいを閉じ込めながらすみずみまで浸透させていく。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ポーラのニュースリリース
2018年07月06日目もとは人を深く惹きつける印象力株式会社ポーラは、2018年10月1日、ポーラ最高峰ブランド「B.A」より、同ブランド初の印象ゾーンケアアイテム『B.A アイゾーンクリーム』を発売する。「B.A」は、生命科学研究の最先端の理論を取り入れ、製品開発を行っている。このたび、顔の印象研究により、目もとの印象が人の印象を大きく左右していることがわかった。そして、加齢によるたるみなど目もとの形状変化の要因を研究。目もとの形状変化は、目の周りにある筋肉、眼輪筋の厚みと関係があること、加齢により眼輪筋を構成する主要たんぱく質が減少して眼輪筋が薄くなることが要因であることが分かった。それらに基づいて、ハリのある立体的な目もとを目指す印象ゾーンケアアイテム、アイゾーンクリームの開発・誕生に至った。ポーラの最先端の理論と成分同ブランドは、目もとの構造の特長を研究し、うるおいによるハリ感で立体的な目もとを目指す「アイコアフォーミング理論」を提唱。オリジナル複合保湿成分CFエキスを配合して、目もとを支える土台にアプローチし、目もとの脂肪を支え、ハリと弾力を保つ。また、肌の誕生に欠かせない「バーシカン」に着目し、赤ちゃんのようなハリ・弾力感のある肌を目指すため、ポーラオリジナルの保湿・美容成分も配合している。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ポーラのニュースリリース
2018年07月05日疲れや美容にも効果的だといわれているビタミンBです。毎日こまめに摂取したいビタミンBですが、ビタミンBが不足してしまうと体からいろんな信号が送られてきます。美容や健康のためにも不足せずに摂取したいビタミンBが不足してしまっているときの症状をご紹介します!健康を保つ大切な栄養素ビタミンB私たちの身体の健康を保つために必要な栄養素のひとつであるビタミンBです。身体の健康を保つために必要なビタミンはたくさんの種類がありますが、その中でもビタミンBは身体の代謝などにも関わっている重要なビタミンとなっています。出典:byBirth毎日の健康のためにも食事に取り入れて積極的に摂取したいビタミンBは、いろいろなサプリや栄養機能食品にも含まれており、食品からだけでなくサプリ等で手軽に摂り入れることができます。ビタミンBが不足してしまう原因は?ビタミンBが不足してしまう原因としてあげられるのが、アルコールの過剰摂取普段からインスタント食品や加工食品を多く食べている腸内環境が乱れているなどといったさまざまな原因がビタミンB不足と関係しています。ビタミンBを多く含む食材は?ビタミンBはサプリメントや栄養機能食品だけでなく、食品からも摂取することができます。ビタミンBが不足しているからといって、1日にまとめて一気にビタミンBを摂取するのではく、ビタミンBを含んでいる食品を毎日こまめに摂取し続けていくことがビタミンBを不足させない重要なポイントとなっています。ビタミンBは美容にも効果アリビタミンB群といわれる栄養素は、B1、B2、B6、B12、葉酸、ナイアシンとビオチン、パントテン酸といった8種類に分けることができます。そのなかでもビタミンB2は美容効果が高いといわれている栄養素で、皮膚や粘膜を健康な状態に保ちながらお肌のターンオーバーも正常に整えてくれる役割を持っています。出典:byBirth健康面だけでなく美容面にも嬉しい効果があり、サプリやいろいろな食材からも手軽に摂取することができるビタミンBですが、もし体内のビタミンBが不足してしまうと身体にどういった症状が起きてしまうのか、ビタミンB不足によって体から送られてくる信号とは一体どういったものがあるのかご紹介していきたいと思います。ビタミンBが不足しているときに送られてくる信号1. 記憶力の低下ビタミンBは正常な脳機能を維持するためのDNA合成に必要な成分となっています。毎日の生活の中でビタミンBを意識して摂取せずに身体の中のビタミンBが不足してしまうと、脳機能が低下してしまい認知能力の1つである記憶力低下を引き起こしてしまう可能性もあります。出典:byBirth最近なぜか物忘れが激しいという場合や、なかなか一度覚えたことを思い出せないかも、という場合は身体の中のビタミンBが不足しているという合図かもしれないので、自分の記憶力が低下していると感じた時には積極的にビタミンBを摂取するように心がけてみてください。2. 食欲が減少する人間の舌には味覚を感じることができる数多くの突起が集まっています。ビタミンBが不足してしまうことで味覚を感じる舌の突起が退化してしまったり、突起の機能が低下し味覚を感じる感度が落ちてしまうといった可能性があります。出典:byBirthこの時の食欲減少は満腹感からきているものではなく、ビタミンBの不足によって味覚を感じるのが鈍くなることで、食事をしてもあまりおいしく感じることができずに、結果食欲の減少につながってしまうということです。3. 肌の色が薄くなる肌の色が単に白いという色白肌ではなく、肌がなんだか色味がなく血色が悪いように見える場合、それはビタミンBが不足しているという身体からの信号かもしれません。ビタミンBが不足してしまうと赤血球が減少するだけでなく、赤血球の免疫力も落ちてしまい簡単に壊れてしまう原因となってしまいます。出典:byBirthいつもの自分の肌よりも色合いが薄いなと感じた時は、身体の中のビタミンBが不足している場合があるので要チェックです。4. 頻繁に感じる疲労感身体の各部分に酸素を送る赤血球の合成にはビタミンBが必要となっています。ビタミンBが不足している場合には赤血球の数もその分少なくなり、酸素が不足してしまうため身体が頻繁に疲れを引き起こしてしまいます。出典:byBirth激しい動きや運動をしていないのになぜか毎日すぐに疲れる、体がだるいという方はもしかしたら体内のビタミンBが不足しているのかもしれません。意識してビタミンBの摂取をいかがでしたか?ビタミンBが不足してしまうと身体の中で異常が発生し、ビタミンBが不足しているといういろいろな信号が身体から送られてくるようになります。身体の健康を保つためにも毎日こまめに摂取していきたいビタミンBは、健康面だけでなく日頃の疲れやお肌やダイエットなどといった美容にも効果的な栄養素となっているので、女性には欠かせないものとなっていますね!出典:byBirth日常生活の中でビタミンBが不足していると感じられるような信号が身体から送られてきた場合には、手軽に飲むことができるサプリや栄養機能食品、ビタミンB類を多く含む豚肉やレバー、魚類などを積極的に食事に取り入れるようにして効率よくビタミンBを摂取するようにしていくことがポイントです。
2018年06月18日ポーラ(POLA)の最高峰ブランドB.A(ビーエー)より、新作カラーコスメ「B.A カラーズ アイコレクション」が登場。2018年8月22日(水)より発売される。メークアップアーティスト西村礼美とつくる“魅惑的な色の世界”今回の新作カラーコスメは、メークアップアーティストの西村礼美(Ayami Nishimura)とのクリエイションによって生まれた。彼女が手掛けるのは、カラフルでグラフィカル、そしてクラシックな美しさを兼ね備えるメイクアップ。これまでにフォトグラファーRankinとのコラボレーションビューティ写真集『Ayami Nishimura by Rankin』の発表、ディーゼル アート ギャラリーでの個展の活動など世界を股にかけて活動してきた。B.Aとともに完成させたコスメは、そんな彼女らしく色を操り、印象的かつ普遍的な美を生むアイコレクション。テーマは、彼女自身が撮影や旅行で出会った見た壮大な自然と風景だ。「アイパウダー」軽やかにフィットする、詩的なカラーと繊細な質感「B.A カラーズ アイパウダー」は、自然の風景をインスピレーションとした全5種で展開。サハラ砂漠の夜を想起させる「ダークグレー&ホワイトシルバー」、レッドマウンテンのように幻想的な「オーベルジンレッド&ローズシャンパン」、そしてアルプスの大自然から着想を得た「ウォームブラウン&コーラルオレンジ」など。アジア人女性に似合う色、そして西村自身も是非身に纏いたいと思う色だけを厳選している。体温でとろけるオイルにより、ピタッと瞼に密着し、汗水にも強くヨレにくい。奥行きあるカラーが、長時間続く。「アイライナー ペンシル」艶めく漆黒、引き締まった目元を演出アイパウダーによって繊細なカラーを纏わせたら、次はその目元を上品に引き締めて。「B.A カラーズ アイライナー ペンシル BK」は、艶やかな漆黒で、まるで意思を感じさせるような瞳へと導く。描き心地はクリーミーで滑らか。色を乗せてすぐであれば、ぼかすことも可能だが、時間が経てばまるでタトゥーのように滲まず驚くほど落ちにくい。これまでのアイライナーとは一線を画す仕上がりを叶える。「アイマスカラ」濡れたような深い黒で、まばたきに美しさの余韻を残す深い漆黒の発色が、まつ毛1本1本に存在美を宿す。「B.A カラーズ アイマスカラ」は、それを簡単に実現するアイテムだ。ダマになりにくく、重ね付けしても先端まで上品に仕上げられるので、ボリューム、ロング、カール、すべての要望に応えてくれる。また、美容成分配合なので日中でもきちんとケアできるのが嬉しい。【詳細】B.A カラーズ アイコレクション(B.A COLORS Eye Collection)発売日:2018年8月22日(水)アイテム価格:B.A カラーズ アイパウダー 全5種 各5,400円(税込) ※無香料B.A カラーズ アイライナー ペンシル BK 4,104円(税込) ※無香料B.A カラーズ アイマスカラ 4,968円(税込) ※無香料、ウォータープルーフ【問い合わせ先】ポーラお客さま相談室(フリーダイヤル)TEL:0120-117111
2018年06月11日小型家電ブランドのブラウン(P&G)は、電動歯ブラシ「ブラウン オーラルB」の入門モデル『すみずみクリーン』シリーズ3種をリニューアルし、全4種類として、2018年4月上旬から発売。今回新たに、0.01mmの極細毛を採用した「やわらか極細毛ブラシ」を搭載した「すみずみクリーン やわらか」など、手磨きと比べて最大100%アップというすぐれた歯垢除去力と歯ぐきへの優しさを実現した。高速反転運動と丸型ブラシで、歯垢除去力最大100%アップ「ブラウン オーラルB すみずみクリーン」シリーズは、歯科クリーニング器具から発想を得た「丸型ブラシ」を特長とした、プロ発想のオーラルケア製品。この丸型ブラシが歯の1本1本を包み込むことで、手磨きでは届きにくい奥歯や歯ぐきのキワまでしっかりと磨き上げることができる。さらに、毎分約7,600回に達する高速反転運動と丸型ブラシの組み合わせで、手磨きに比べて歯垢除去力最大100%アップを実現。歯にこびりついた歯垢をたった2分で除去可能だ。また、本商品は充電式のため、電池の取り替えなどの手間無く使用することが可能となっている。0.01mmの極細毛を採用した「やわらか極細毛ブラシ」今回リニューアルされたのは、「すみずみクリーン やわらか」 「すみずみクリーン フロス」 「すみずみクリーン ホワイト」 の3種類。「すみずみクリーン やわらか」は、毛先が0.01mmの極細毛を採用した「やわらか極細毛ブラシ」を搭載し、歯ぐきに優しくありながら、歯垢をしっかり除去することができる。極細毛が歯ぐきのキワまで自然にフィットするため、歯や歯ぐきに優しいブラッシングが可能だ。特に40代以上の歯周病などのお口のトラブルケアに関心の高い層や、日頃からオーラルケアをしている方ですぐれた電動歯ブラシを望む層のニーズにも対応している。ブラウン オーラルBはデザイン美と機能性を備えた電動歯ブラシのブランドとして全世界で愛用されている。歯科医師や歯科衛生士などオーラルケア専門家からの評価も高く、世界の歯科医使用・推奨率No.1という、信頼度の高さも魅力だ。歯と歯ぐきの健康が気になる方はぜひ、「ブラウン オーラルB すみずみクリーン」シリーズを試してみてほしい。【参考】※ブラウン オーラルB
2018年04月09日最近なんだか疲れた。または、もっと元気に活動したい!そんな時はちょっとビタミンBを試してみてください。ビタミンBは多くの栄養補給系の飲料にも使われるくらい、注目の成分です。特に疲れや代謝を上げたい時には、積極的に摂取するにはぴったりのビタミンです。サプリメントから摂るのもよいけれど、出来れば自然に食品から摂って、毎日のパワーチャージにつなげましょう!!最近なんか疲れた。エネルギー不足には“ビタミンB群”最近なんか疲れた。やる気が出ない。頑張ってきて疲労がたまっている。そんな時にはビタミンBを摂ってみましょう。ビタミンBは疲労回復に良いとされ、エネルギーを体内で作り出す手伝いをしてくれる栄養素でもあります。なんだか疲れるなどぼんやりとした疲労感を感じるときは、ビタミンB不足かも?ビタミンBは食品にも多く含まれていて、割と自然に摂りやすい栄養素でもありますので、ぜひ、積極的に摂取して体を内側からエネルギッシュにしていきましょう。ビタミンBには疲労回復・脂肪燃焼補助などいろいろビタミンBは疲労回復だけでなく、脂肪燃焼やエネルギーを作り出す助けをし代謝を助けるなどといった体にうれしい作用をたくさん持っています。多くの健康や美容のための複合サプリメントにも、ビタミンBは使用されており、その人気は確かなもの。なによりも元気が湧いて来れば、仕事だけでなくダイエットや趣味などにも手を出せるようになり、心の方も充実してきますよね。せっかくのビタミンBの恩恵。あやからなくては損というものです。ビタミンBを多く含む食品ビタミンBを多く含む食品はたくさんあります。それゆえ、ビタミンBはたんぱく質やミネラル、他のビタミンなどと一緒に摂取することができ、食品から摂るのに効率が良いビタミンなのです。まずは食卓に取り入れやすいものを3つ紹介しますので、好きなものから食事や間食に取り入れていってください。これで元気になれる!と信じて食べることも、ポジティブになれるコツですよ!たんぱく質も同時に摂取できる“豚肉”ビタミンBが豊富な食べ物の中でも、代表的なのが豚肉です。豚肉にはビタミンBだけでなく、豊富なたんぱく質が含まれています。たんぱく質は体の筋肉や肌、髪の原材料となるもので、不足すると筋肉不足になったり、肌や髪のツヤが失われたりしますので、常に一定以上摂取していきたい栄養素です。ましてやビタミンBと一緒に摂れるとなれば、豚肉は欠かせない存在となりますね。お肉の中ではコスパがいいのも嬉しいところです。豚肉の調理法は様々ですが、豚汁や豚肉の生姜焼きにして食べると、食べごたえがあり、美味しくいただけるでしょう。豚肉のレシピはバリエーション豊富ですので、毎日の食卓に飽きることなく投入できる点もうれしいですね。朝ごはんに1本!“バナナ”バナナにもビタミンBが豊富に含まれていて、しかもバナナは安くて、年中手に入るおすすめフルーツです。さらに、食物繊維が豊富で、老廃物を排出してくれるカリウムも含まれています。朝食にバナナを1本食べると、糖質、ビタミン、食物繊維がバランスよく摂れて腹持ちもよく、おすすめの食べ方です。何と言っても、剥けば食べられるというお手軽さも、朝食にはぴったり。もちろん夜のデザートとしてもおすすめできます。お味噌汁やパスタに“あさり”アサリもビタミンBが豊富な食材のひとつです。アサリは旨みが強くて汁物とよく合いますので、お味噌汁やスープパスタなどにして食べると、美味しくいただけるでしょう。魚介類の旨みが欲しい時などは、アサリの味噌汁があるだけでも、ちょっと贅沢な感じになりますよね。ボリューム感を出すなら、クラムチャウダーもおすすめできます。ビタミンBは摂りすぎOKな水溶性ビタミンビタミンBの特徴のひとつに、摂りすぎた分は体外に排出されるという点があります。ビタミンBは水溶性ビタミンですので、必要以上に摂取した分は蓄積されずに、体外に排出されるのです。このため、過剰摂取の心配がほぼないのがメリットのひとつ。その代わり、日々補給しなくてはいけないという部分もありますので、なるべく毎日摂るように心がけましょう。もっと元気になってやる気を出そう!ビタミンBをうまく摂取して、もっと元気にやる気を出しましょう。今日よりも明日の方が快活に過ごせるように、今日からパワーチャージです!!
2018年03月19日一年中スーパーで手に入り、簡単に食べられる人気食材「アボカド」には、女性に嬉しい美容効果が!アボカドの美容成分を知って、よりうまくアボカドを日常に取り入れましょう。人気食材アボカド!流行り始めて以来、もはや当たり前のようにカフェなどで提供されるようになり、女性の愛され食材としては頭一つ抜けた存在です。アボカドの人気の理由は、まず「森のバター」と呼ばれるくらいこってりとした味わい深さがあります。これは多くの料理に使われる理由のひとつですね。ですが、アボカドと言えばその美容効果!女性にとってはうれしい、アンチエイジングが期待できる成分を多く含んでいることから、アボカドは美容食としても人気なのです。では、アボカドのどんなところが美容にいいの?知ってしまえばもっと食べたくなること請け合いです。“アンチエイジング”ってなに?アボカドはよくアンチエイジングや美容にいいと言われますが、そもそもアンチエイジングとは何でしょうか。「エイジング」は年を取っていくことで、「アンチ」はそれを否定する言葉です。とはいえ、アンチエイジングは、完全に時を止めるという魔法のような意味の言葉ではありません。アンチエイジングは加齢をゆるやかにするといった意味であり、どうしても老けていってしまうことは止められないけれども、そのスピードを少しでも遅くするといった意味合いで使われています。アボカドが美容にいいと言われる理由は大きく2つアボカドが美容にいいと言われる理由は大きく2つです。それはアボカドに含まれる成分に関係しています。アボカドは食べてよいだけでなく、化粧品などにも使われるように、直接肌につけても効果的ですが、今回は食べる方に着目してみていきましょう。アボカドの美容成分を知って、よりうまくアボカドと付き合っていけるようになりましょうね。“ビタミンE”はアンチエイジングの代表選手アボカドには豊富なビタミンが含まれていますが、なかでもアンチエイジングと言えばビタミンEでしょう。ビタミンEには強い抗酸化作用が含まれています。抗酸化作用とは、細胞を傷つけ、人を老けさせる原因をつくる活性酸素の働きを抑える作用のことで、これが強いほど、老けに対抗する力も強いとされています。アボカドには豊富なビタミンEが含まれていて、2~3日に1回、半分から1個程度食べると、老けにくく体がさびにくくなると言われています。当然健康効果も期待できますので、食事の中で自然にアボカドを取り入れていけると非常に良いでしょう。体を潤す質の良いオイル効果アボカドには非常に質の良い油分も豊富に含まれています。食べたときにこってりとした食感を感じるのは、その油分のおかげです。油分は太るイメージがあり、ダイエット時には敬遠されがちですが、体を潤すためには必要なものです。そして、摂取するオイルは質の良いものを摂った方が体にとっても美容にとってもよいのは当たり前のこと。アボカドには、その質のよいオイルがふんだんに含まれています。アボカドは年中スーパーで手に入りますので、質の良いオイルの摂取ツールとして、うまく活用していくと、お肌がうまい具合に潤ってくれるかもしれません。お肌のためにも、定期的にアボカド料理を作ってみましょう。アボカドはそのままでも食べられる便利食材アボカドの良いところは、調理に手間がかからないこと。基本は輪切りにしてタネを抜き、皮を手でむけば、そのまま食べることができます。皮をむかずにスプーンですくいだしてもOK。生のままサラダやお肉料理に添えて召し上がれ。せっかくの良質な油分も、過熱すると成分が壊れやすくなりますので、アボカドは生のまま食べるのがおすすめです。サラダにするときは、他の野菜とも相性抜群です。アボカドのこってりとした味わいは、さっぱりとした野菜に合いますし、パンにのせるだけでもごちそうになります。よく熟したものは、潰してパテとして塗って食べてもよいでしょう。ご飯にのせてアボカド丼にしてもよいので、パン食・ご飯食どちらにも対応できるのがうれしい点ですね。アボカドは安い時は絶対買い!で綺麗をキープしようアボカドはおおむね数百円程度で買えますので、お高い美容液を買うことを考えれば安いもの。ですが、やっぱり食材としては高い方ですので、安く売っているときを狙って買うようにするとよいでしょう。意外と定期的に安売りしている店はありますので、見つけたら即買い!!アボカドを定期的に食べて、体の中から綺麗をキープしていきましょうね。
2018年03月05日疲れにも美容にも良い、元気な毎日を送るには欠かせないビタミン、ビタミンB!!サプリメントで摂る方法もあるけれど、食品から摂るとすれば、どんな食べ物から摂ればいいの?そしてビタミンBは、結局どんな風に健康や美容に作用してくれるの?ビタミンBについて知って、効率よく食べ物から摂取しましょうね。「ビタミンB」で疲労回復!ビタミンBの効能は何といっても疲労回復、元気をチャージしてくれることです。逆にビタミンBが不足していると、活動的に動くことができなくなり、日々の活動が停滞してしまいます。栄養ドリンクの中にもビタミンBが含まれているものもあるように、とにかく日々の疲れはビタミンBに頼るのが◎。疲れていては綺麗にも見えませんし、なんといってもダイエットのために運動をしようという気力もわいてきません。健康と美容、両方の為に、ビタミンBをしっかりと摂りましょう。「ビタミンB」で元気をチャージ!ビタミンBで元気をチャージすることで、例えばちょっとジョギングをしたり、筋トレをしたりといった気力がわいてきます。また、疲れはいの一番に顔に出ますので、日々の疲れをきちんと解消しておくことはとっても大事です。うまくビタミンBで元気をチャージしましょう!!美容に良いビタミンB、脂肪燃焼を助けるビタミンBの美容効果と言えば、脂肪燃焼を助ける、つまりダイエットを助ける効果があげられます。ビタミンBを摂ることで、脂肪が燃えやすくなりますので、ダイエット中は、ビタミンBを積極的に摂るようにするとよいでしょう。毎日の暮らしの中で、自然に食品から摂っていければ、ベストですね。とくに、ダイエット時にはたんぱく質の摂取も重要なので、たんぱく質と一緒に摂れると、なおよいでしょう。エクササイズとの相性も非常によいです。ビタミンBは水溶性ビタミンだから摂りすぎOKビタミンBの特徴として、水溶性のビタミンであるということがあげられます。このため、過剰摂取の心配が少ないというのが、うれしい点です。水溶性ビタミンは、摂りすぎた分は尿として体外に排出されるという特徴があります。このことから、いくら摂っても摂りすぎによる悪影響の心配が少ないのが、メリットなのです。逆に言えば、毎日摂っていかないと、貯めておくことはできないビタミンであるということにもなりますので、毎日コツコツと摂取して、元気と綺麗を保つようにしていきましょう。ビタミンBが豊富な食べ物3つビタミンBはどんな食べ物に含まれているのでしょうか。ビタミンBは非常に身近なビタミンですので、手軽に取り入れやすい食材に含まれています。なかでも、食卓に取り入れやすい3つをご紹介します。しかもこの3つはたんぱく質も同時に含んでいますので、エクササイズや筋トレを行うダイエットの時には、特におすすめです。「豚肉」を主菜に豚肉はビタミンB豊富で、主菜になれる食材として非常におすすめです。豚肉は炒めるだけでも、食卓で主役になれますし、手軽にオールシーズンスーパーで手に入れられます。うまく食事に取り入れて、疲労回復を図りましょう。「納豆」で手軽に摂取納豆は植物性たんぱく質も同時に含む上に、体に良い「ナットウキナーゼ」という成分も含んでおり、血液をサラサラにする効果も期待できます。パックで購入しておけば、ぱっとご飯にかけて食べることができますので、利便性も含めておすすめの食材です。納豆以外の豆類にもビタミンBは豊富に含まれています。他の大豆食品も、好みのものがあれば、お試しください。「牛乳」は使い方いろいろ牛乳は飲み物としても利用できますし、シチューやパンケーキを焼くときに利用するなど、料理の一部としても使用できます。常備しておくことで、いつの間にかビタミンBが摂取出来ているという便利な存在です。そのまま飲むことが苦手な方は、飲み物の一部や料理の一部として利用すると、美味しくいただけるでしょう。アレンジが豊富なところが、牛乳の魅力ですね。毎日摂って元気に過ごそう!ビタミンBは元気のもと。毎日上手に摂って、元気に過ごしましょう。美容だけでなく、毎日を活動的に過ごすためには欠かせないビタミンなので、サプリメントに頼るのもいいですが、食事の中にも、うまく取り入れていけるようにしてみてくださいね。
2018年02月16日ビタミンの中でも、アンチエイジングの主役として長年人気を博し続けているのが、ビタミンEです。ビタミンEはサプリメントも人気ですが、食べ物からもたっぷりととることができます。アンチエイジングの主役「ビタミンE」!ビタミンの中でも、アンチエイジングの主役として長年人気を博し続けているのが、ビタミンEです。ビタミンEはサプリメントも人気ですが、食べ物からもたっぷりととることができます。毎日の食事で自然にアンチエイジング!!ビタミンEがたっぷり入った食材について知りましょう!ビタミンEの”抗酸化作用”でアンチエイジング!ビタミンEには抗酸化作用があり、体をさび付かせ老化につなげる活性酸素の活動を抑えてくれます。体は何もしなければ、活性酸素によって細胞が傷つけられ、日々老化していきます。それを少し抑えてくれる作用が抗酸化作用です。つまり定期的に抗酸化作用を持つビタミンEをとることで、老化していく体の流れを緩やかにしてくれるというわけですね。ビタミンEはこういった作用から非常に人気のビタミンとなっています。ビタミンEがたっぷり含まれている3大食材ビタミンEが豊富に含まれている食材は、基本的に油分の多いものです。ビタミンEは脂溶性ビタミンで、質の良いオイルを豊富に含む食材に多く含まれています。こういった食材は、他にもビタミンやよい成分を含んでいることが多いため、定期的に摂取するようにしましょう。美容にも、健康にも非常にいい効果をもたらしますよ。アーモンドアーモンドには、良質のオイルがたっぷりと含まれており、この中にはビタミンEも豊富に含まれています。アーモンドはおやつ代わりに数粒つまむなど、食べ方がとっても簡単なのが、魅力です。アーモンドを間食としていただく習慣をつけると、いつの間にか肌や瞳が綺麗になっているかもしれません。間食に菓子パンやスナック菓子をつまむよりも、ずっと美的にも健康的にもよいおやつですので、ぜひ取り入れていきましょう。なるべく味がついていない、自然のままの味わいのものを選ぶようにするとよいでしょう。アーモンド以外のナッツもビタミンEや良質のオイルが含まれていますので、アーモンドだけでなくミックスナッツなどとして取り入れてもよいでしょう。カシューナッツやピスタチオ、くるみはビタミン豊富で非常におすすめです。さらに、アーモンドは、アーモンドオイルとして摂取しても、ビタミンEをいつのまにか取れてしまうので非常に手軽です。アーモンドオイルはドレッシングとして、サラダに掛けるなどするとよいでしょう。市販のどれっしぐにはない、旨みや甘みがあって、とってもおいしいサラダになります。ぜひ、よいお塩をおともに、試してみてくださいね。アボカドアボカドは森のバターと言われるくらい栄養豊富で、こってりとした味わいが特徴的です。基本的には生のまま食べますが、チーズをかけて加熱する、軽く痛めるなどしても、美味しくいただけます。アボカドは2~3日に半分以上食べると、アンチエイジングにいいとされおり、ビタミンEが非常に豊富に含まれています。また、アボカドには良質なオイルが含まれており、アボカドオイルとしても販売されています。くせは強くないですが、アボカドらしい味わいのするオイルです。スキン毛にも使用できますが、生のままパスタやサラダにかけて食べるとよいでしょう。鮭鮭には良質な不飽和脂肪酸を置く含む油と、ビタミンEが豊富です。さらに、それだけではなく、アスタキサンチンといった、ビタミンEよりもさらに抗酸化作用の強い成分も含まれているため、美容食として非常に注目されています。鮭には、たんぱく質も豊富ですので、ダイエット時に不足しがちな栄養もしっかりと補え、ぜひ、焼いたり蒸したりと、いろいろな調理法で食べてみてほしい食材です。塩鮭は比較的安価に手に入り、食卓にも出しやすいことから、週に1~2回食べることもよいでしょう。鮭の皮は苦手な人もいるかもしれませんが、あのプルプルした部分にはコラーゲンが豊富に含まれていますので、ぜひ、食べてほしい部分です。軽くパリッと焼いて、美味しくいただきましょう。「ビタミンE」は定期的に取って、老けない体をつくって行こう!ビタミンEを定期的に取って老けない体をつくっていきましょう。体は放っておくとどんどんさび付いて老けていきます。特に口にいれるものが、体にとって良くないものである場合は、周囲の人よりも老けやすくなってしまうことも多いでしょう。意識して、美容にいいもの、体にいいものを食べるようにしていきましょう。体の中から綺麗をつくれば、老化なんて怖くない!!
2018年01月14日小型家電ブランドのブラウンはこのたび、充電式電動歯ブラシ「ブラウン オーラルB」を全面リニューアルのうえ、2017年11月10日(金)から発売する。 世界初のポジション検知機能で歯科医が推奨する正しい歯磨きを実現した、最上位モデルの『ジーニアス9000』シリーズからは、新デザイン2種を発売。付属ブラシに「やわらか極細毛ブラシ」を採用し、美意識・健康意識が高い“オトナ女性”に向けた製品となっている。『ジーニアス9000』シリーズから、女性に嬉しい新デザイン2種が登場圧倒的な歯垢除去力と歯ぐきへの優しさを実現したブラウン史上No.1のモデル『ジーニアス9000』シリーズから、オトナ女性向けのデザインとして、「ローズゴールド」「モロッコデザイン」が登場。「ローズゴールド」は現在、デジタル製品からファッションにいたるまで女性の人気を幅広く獲得するトレンドカラー。オトナ女性の肌の色を美しく見せると言われている。「モロッコデザイン」もまた昨今注目を集めている、モロッコの伝統的なモチーフからインスピレーションを得て細部まで洗練されたデザインだ。いずれも美意識・健康意識が高い“オトナ女性”に向けた製品であり、これにより本シリーズは、既存製品カラーのブラック・ホワイトと合わせて、4色展開となる。髪の毛の約8分の1の細さの「やわらか極細毛ブラシ」を新採用ブラウン オーラルBは、歯科クリーニング器具に発想を得た独自の丸型ブラシが特長。歯の1本1本を包み込み、3D丸型回転テクノロジーにより最大毎分約48,000回の高速上下運動でへばりついた歯垢をたたいて浮かし、毎分約10,500回の左右反転運動で浮いた歯垢を素早くかき出すことで、高い歯垢除去力を実現している。このたびブラシとして新たに加わる「やわらか極細毛ブラシ」は、髪の毛の約8分の1の細さを持つ極細毛を採用。柔軟性も通常ブラシと比較して約2倍となっている。高い歯垢除去力を追求した通常毛との組み合わせにより、歯ぐきをケアしながら歯垢をしっかり除去できる仕様だ。『ジーニアス9000』シリーズ新デザインは、優れた機能性はもちろんのこと、洗練されたオシャレなデザインが女性にとって嬉しい限り。「モロッコデザイン」にはギフトボックスも付いているので、大人の女性への贈り物としても喜ばれること間違いなしだ。【参考】※ブラウン オーラルB
2017年11月10日「B.A カラーズ」が新登場2018年3月1日、ポーラの最高峰ブランド「B.A」から、待望のポイントメイクが誕生する。第1弾となるリップメイクは、鮮烈なほどに美しく、詩的なカラーを取り揃えた。「B.A カラーズ リップスティック(8色)」は、各6,480円(税込み)、「B.A カラーズ リップライナー ペンシル(4色)」は、各2,592円(税込み)。リップライナー ペンシルのホルダーは別売りで、1,080円(税込み)。熟練の職人が、毛の1本1本を手作業で仕上げた「B.A カラーズ 熊野化粧筆(紅)」は、4,320円。リップスティック、リップライナー ペンシルともに美容成分を配合。印象的なリップをつくり、表情を豊かに彩る。ポーラが誇る「B.A」ブランドポーラの最高峰ブランド「B.A」は、1985年に誕生。肌領域を専門としていたBAは、進化しながら、常に一歩先の美しさを追求し続けている。B.A カラーズは、女性の可能性を広げ、B.Aブランドを進化させたいという思いから誕生。「NEW ACTUALIZATION ~私らしさの具現化~」をテーマに、ぶれない自分らしさを際立たせ、女性の可能性を広げるメイクを提案する。(画像はプレスリリースより)【参考】※ポーラ ニュースリリース
2017年11月09日今や常識のヨーグルトドリンク9月25日、明治ブルガリアシリーズの新商品「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81フルーツミックス+ビタミンE」が発売される。健康や美容によいヨーグルトは、近年市場を伸ばしている注目食品。特に、携帯しやすいドリンクタイプの人気が高まっているという。腸のバリア機能を高め、腸内の免疫細胞にもはたらきかけるLB81乳酸菌を使用使用した、株式会社明治の「明治ブルガリアのむヨーグルト」シリーズは、ドリンクタイプのヨーグルトの中でも定番商品として広く愛されている。ビタミンEとCをしっかり摂取新商品となる「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81フルーツミックス+ビタミンE」は、毎日の食事に取り入れやすい3本パックだ。この1本に、抗酸化作用が高くアンチエイジングへの効果が期待できるビタミンEが1日分配合されている。さらに、ビタミンEと相性のいいビタミンCもプラス。オレンジ、グレープフルーツ、レモンを配合し、さわやかな味わいに仕上げている。柑橘系フルーツをイメージしたビタミンカラーのパッケージも、食卓を元気にしてくれそうなデザインだ。1本92g入り。3本パックで180円(税別)にて発売する。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社明治プレスリリース※LB81乳酸菌について/明治
2017年10月09日ポーラから限定キットが発売2017年11月1日、ポーラから、B.A ローション、V リゾネイティッククリームのミニサイズなどがセットになった「B.A ブラックシャインボックス」が発売される。2017年12月1日には、B.A グランラグゼIIの本品、マスクなどをセットにした「B.A グランラグゼII オーラシャインボックス」を発売予定。生命感あふれる美肌をつくる「B.A ブラックシャインボックス」「B.A ブラックシャインボックス」は、B.A ローションの本品と、B.A ミルク(15ml)、B.A クリーム(5g)、B.A セラム レブアップ(4ml)、B.A セラム プリズルミナ(4ml)、V リゾネイティッククリーム(10包)のセット。数量限定で、販売価格は24,300円(税込み)。B.A ローションは、リフィルを選択することもできる。リフィルの場合の販売価格は、23,220円(税込み)。生命感あふれる美肌が目指せる、スペシャルアイテムが揃っている。加齢を味方に!「B.A グランラグゼII オーラシャインボックス」「B.A グランラグゼII オーラシャインボックス」は、B.A グランラグゼII 本品、B.A グランラグゼII マスク(4枚)、B.A グランラグゼII ボディクリーム(200g)、B.A グランラグゼII ボディパウダー(20g)のセット。販売価格は、86,400円(税込み)。数量限定。B.A グランラグゼIIをリフィルにした場合の販売価格は、83,160円(税込み)。B.A グランラグゼIIは、重ねたトキまでも輝きに変えていく理論に着目したブランド。ポーラが誇る最高峰ブランド「B.A グランラグゼII」で、全身に特別な輝きをまとってみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※ポーラ ニュースリリース(B.A ブラックシャインボックス)※ポーラ ニュースリリース(B.A グランラグゼII オーラシャインボックス)
2017年08月21日エーザイはこのほど、東京都内にてメディアセミナーを開催。同セミナーでは、対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長の対馬ルリ子氏が「女性の健康とビタミンの有用性」に関する基調講演を行い、知られざる「ビタミンB群」の驚くべき効能について解説した。○日本女性は閉経後40年近く生きる現在、日本女性の平均寿命は87.05歳と、90歳に迫る勢いである。ただ、女性ならば誰しもが「いつまでもきれいで若々しく、元気でいたい」と願うもの。特に日本女性は健康や美容に対する関心が非常に高く、「世界一長生きで世界一きれいで若々しい」とも評される。実際、美しい50~60代女性、いわゆる「美魔女」はもはや珍しくない。女性には幼女期、少女期、思春期、性成熟期、更年期、老年期というライフサイクルがあり、性成熟期が妊娠・出産に適した生殖期にあたる。対馬氏によると、戦前の日本では、女性はこの性成熟期の20歳前後から何度も出産して子育てをし、閉経する更年期(50歳前後)になると、もう「おばあさん」とみなされていたという。「寿命も短かったので、その後の余生はわずかだったんです。でも現代女性は、その後に40年近く生きていくことになります。閉経の前後で女性の体の生命力、エネルギーを守る存在である女性ホルモンは急激に減少し、やがてなくなっていく中で、どんなにきれいで、元気でいたいと願っても、実際の体の状態はどんどん乖離していくわけです」このギャップを埋めるため、若い頃からの生活習慣によって、「健康のスキル」を発達させていくことが現代女性の課題であると対馬氏は指摘。そして、その重要な鍵となるのがビタミン、特にビタミンB群だと明かす。○美容によいビタミンはA・C・Eより、むしろB群「きれいで元気」の基本は五大栄養素(たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル)がそろっているバランスのよい食事である。これらの栄養素は1本の輪でつながって共働しているため、どれか一つが欠けても、糸が切れたネックレスの玉のようにバラバラになってしまい、体内で働いてくれない。「●●抜き」や「●●だけ」などの偏ったダイエットが、いかに健康や美容に害を与えるかがわかる。「多くの女性が健康や美容によいビタミンとしてA、C、Eを意識していますが、B群については知識もなく、意識して摂(と)っている人は少ないのが現状です。でも、実は健康と美容において、(ビタミン)ACE(エース)より注目すべきなのがB群なのです」ビタミンB群とは、体の代謝の根幹になっているビタミンで、生きるためのエネルギーをつくるのに欠かせない栄養素。特に女性ホルモンが激減し、代謝が変わる更年期の女性に大切なビタミンだという。では、どんな食物に多く含まれるのだろうか。「キャビア、うなぎ、あんこう、たらこ、いくら、レバー、チーズなどに含まれますが、女性が一日に必要な量、1.2mgを摂取するためには、豚レバーなら毎日50g、納豆なら6パック、うなぎなら3串と、食物だけでの摂取は難しいです。健康飲料やサプリメントによる補充をお勧めしますね」○つらい更年期症状はビタミンB群で乗り切る具体的な更年期の症状と、それらに対応したB群の効果についても対馬氏は紹介。以下に一例をまとめた。■冷え・肩こり・イライラ・気分の落ち込み……「毛細血管を広げて血流をよくする」「神経の働きを整える」■体がだるい、疲れやすい、全身に倦怠感を感じる……「代謝をアップして疲れにくい体をつくる」「疲労を回復させる」■シワ、たるみ、吹き出物、薄毛……「皮膚と粘膜の健康維持を助ける」「頭皮の細胞を再生させたり、生まれ変わりを助けたりする」ビタミンB群は、女性にとって文字通り「うれしい効果がつまった存在」と言えるだろう。「現代女性は仕事、子育て、家事、おつきあい、親の介護など、常に多機能を要求されています。その分忙しく、ストレスも多い。ストレスやアルコール、肉の摂取が多い人、運動をする人、偏食の人は、特にB群が大量に消費されて体の代謝が低下し、美しさと活力が失われていき、結果、肌荒れ、口内炎、疲労感、倦怠感、むくみなどの症状が現れます」特にビタミンB2は、肌や粘膜の健康維持に深く関わっている。そのため、B2が不足すると肌荒れや口唇炎、口内炎、目の充血など、皮膚や粘膜のトラブルを引き起こし、スキンケアもうまくいかなくなると対馬氏は話す。多岐にわたるビタミンB2の役割は以下の通り。(1)三大栄養素を分解してエネルギーに変える(2)新陳代謝の促進(3)脂肪燃焼(4)有害物質を取り除く(デトックス)(5)子どもの発育(6)肌と髪の安定(7)過酸化脂質の分解(老化予防)(8)腸内環境を整える(便秘予防)B2を摂取すると炭水化物やたんぱく質、脂質が体内でエネルギーとして代謝され、余分な老廃物は排泄されていく。その結果、疲労回復につながる。実際、肌のトラブルや不調、倦怠感などでクリニックに訪れた患者にビタミンB群を処方すると、症状が改善すると対馬氏は話す。「私も疲れがたまっているときは、就寝前にB群がたくさん入った健康飲料を飲んでいますが、翌朝はかなり疲労が取れて肌の調子もいいんです。B群は水溶性なので、多く摂っても尿中に排泄されやすく、摂りすぎになることはありません。毎日、意識してこまめに摂ることが大切ですね」
2017年07月21日トレーニングをする女性が増加中2017年6月15日、アスクレピオス製薬株式会社は「B.B.B HMB&CREATINE 48000(以下、B.B.B)」を発売した。この商品は女性のためのスタイルアップサポートサプリメントであり、クロスフィットトレーナーのAYAと共同開発したもの。近年、女性でもトレーニングをする人が増えている。筋肉量を増やすと基礎代謝量が増え、太りにくい引き締まった体を手に入れることができるため、スタイルアップを目的にトレーニングに勤しむ女性が増えているのだ。しかし、女性は男性に比べて筋肉がつきにくいと言われている。そんな女性が筋肉をつけるのはサポートが必要。筋肉をつけるためにHBMサプリメントを摂取する人もあるのだが、多くの女性はスタイルアップが目的であり、ムキムキのマッチョになりたいわけではないだろう。そんなスタイルアップのためにトレーニングをする女性に相応しいサプリメントがB.B.Bだ。適度な筋肉を少ない運動でキープこのB.B.Bは筋肉をつけるためのHBMと筋力ダウンを抑えるクレアチンを黄金バランスで配合。そのため、適度な筋力を少ない運動でキープすることが可能になる。HBMサプリの多くは男性向けでビルドアップを目指すものが多いのであるが、このサプリメントは適度な筋肉を維持することが目的。つまり、ムキムキのマッチョになるためのサプリメントではないのだ。いくらトレーニングをしても筋肉がつかないと嘆いている人やスタイルアップのためにHBMサプリを摂取しながら運動している人はこのサプリメントを試してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※アスクレピオス製薬株式会社プレスリリース(@Press)
2017年06月30日健康価値をプラスしたファンタの新フレーバー5月8日(日)、ロングセラーのフルーツ炭酸飲料「ファンタ」から、季節限定フレーバーの「ファンタ キウイ+E」が登場する。抗酸化作用のあるビタミンEは体内の脂質が酸化することを防ぎ、老化や生活習慣病を防止するはたらきが期待されている。おいしいだけじゃない、キウイのファンタキウイはこのビタミンEを豊富にふくむフルーツとして知られており、「ファンタ キウイ+E」ではキウイ約3個分のビタミンEが配合されている。これは1日に必要とされるビタミンEの約半分を補える量だ。合成着色料や保存料を使用しておらず、純水仕立てのさっぱりとした味わいは、ビタミン不足の体に染み渡るおいしさだ。ファンタシリーズを販売するコカ・コーラシステムは、手軽にビタミンEを摂りたいときや、5~6月にかけてジメジメする天気から気分をスッキリさせたいときなどにこそ「ファンタ キウイ+E」を選んでほしいとしている。まずはTwitterをチェック!発売前となる5月7日(土)までの期間に「ファンタ」公式Twitterをフォローすると、抽選で10名に「ファンタ キウイ+E」がプレゼントされる特別企画も実施中。一足早く、おいしくて健康的な新しいファンタを試せるチャンスだ。(画像はプレスリリースより)【参考】コカ・コーラシステムプレスリリース
2017年05月03日期間限定メニューが登場b-monster株式会社は、暗闇ボクシングのフィットネス「b-monster」3号店を恵比寿に、4号店を新宿にオープンしたことを記念し、期間限定でTRFの楽曲とコラボレーションしたエクササイズメニューを期間限定で展開する。b-monsterは、青山スタジオがオープンしてから3ヶ月で、青山スタジオ、銀座店のアクティブマンスリー会員が3000人突破。フィットネス業界としては異例の会員数増加となっている。このたびの3号店、4号店オープンも、増加する会員の声に応えるべく決定されたものだ。最新サンドバッグで美BODY効果もUP新たにオープンする恵比寿スタジオはバチカン、新宿スタジオはサーカスをコンセプトに作られ、しっかりと体を鍛えながらも楽しめる雰囲気が魅力。さらに、新たに導入された最新のサンドバッグは、これまで以上に正確な動きを求められるため、ひねりの動きが多くなる。より体にひねりを利かせることで美BODY効果も期待できる内容となっているのだ。プロジェクションマッピングや重低音の効いた最新の機材によって、エクササイズの時間を楽しみながら過ごせるフィットネススタジオと言うわけだ。体を鍛えたくてもなかなか続かない人、今年こそは美BODYを手に入れたい人は、この機会にぜひ足を向けてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社プレイヤーズのプレスリリース※b-monsterのホームページ
2017年04月30日4月19日発売「B.A ビューティーナビゲーションキット フォートラベル MB」ポーラとメルセデス・ベンツは、「Beauty Navigation」をスローガンにコラボレーション企画を展開。2017年4月19日と6月6日に、旅をテーマにしたスキンケアコラボレーション商品を数量限定で販売する。4月19日に発売されたのは、「B.A ビューティーナビゲーションキット フォートラベル MB」。ポーラ最高峰ブランド「B.A」のスキンケアベーシック5品が、オリジナルのメルセデス・ベンツ KINCHAKU(巾着)に入ったセットとなっている。B.A クレンジングクリーム、B.A ウォッシュ、B.A ローション、B.A ミルク、B.A クリームがたっぷり2週間分入っているセットは、販売価格13,500円(税込み)。メルセデス・ベンツでのみ購入することができる。6月6日発売「B.A ビューティーナビゲーションキット フォートラベル」2017年6月6日に発売される「B.A ビューティーナビゲーションキット フォートラベル」は、全国のポーラ ビューティーディレクターや、ポーラの店舗、公式オンラインストアで販売。「B.A」のスキンケアベーシック5品をPOLA KINCHAKU(巾着)に詰め込んだセットだ。販売価格は13,500円(税込み)。問い合わせは、ポーラお客さま相談室(電話番号:0120-117111)、またはメルセデス・コール(電話番号:0120-190-610)まで。(画像はPOLAより)【参考】※POLA
2017年04月20日「b-monster」3号店と4号店が4月にオープン1日で約1000キロカロリーを消費できるフィットネスとして話題の暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster(ビー・モンスター)」を運営するb-monster株式会社は、会員数の急増に伴い、3号店「b-monster恵比寿スタジオ」と、4号店「b-monster新宿スタジオ」 を、2017年4月中旬にオープンする。「b-monster」は、暗闇の中クラブで踊るような感覚で大音量の音楽に身体を委ねながら、高強度インターバルトレーニング方式を採用したボクシングフィットネスを45分行うことで、楽しみながら1日に約1000キロカロリーを消費できるボクシング・フィットネスだ。最新のテクノロジーや音響機材、サンドバッグを導入「b-monster恵比寿スタジオ」は、バチカンの建造物をコンセプトに設計された美しく荘厳な雰囲気のスタジオで、96個のサンドバッグを設置し、さらにプロジェクションマッピングも設置しており、最新のVRテクノロジーを導入している。「b-monster新宿スタジオ」は、サーカスをコンセプトに設計された、ワクワクするような雰囲気のスタジオで、4店舗中最大となる99個のサンドバッグを設置し、最も大型のスタジオとなっている。また、両スタジオとも、重低音を得意とする最新の音響機材と、最新型のサンドバッグ「BOX MASTER」を導入しており、運動強度とエクササイズへのモチベーションがさらにアップしているスタジオだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社プレイヤーズプレスリリース(ValuePress!)
2017年02月09日質問:普通に生活していてウイルス性肝炎にかかるリスクはどれぐらいあるのでしょうか?30代半ばの主婦です。ウイルス性肝炎は、血液感染もあり得ると聞きましたが、普通に生活していてウイルス性肝炎にかかるリスクはどれぐらいあるのでしょうか?(医療関係の仕事はしておりません)。滋賀県:じゅんママさん(35)回答:「ウイルス性肝炎」についてお答えします。――「B型肝炎」「C型肝炎」の感染経路ウイルス性肝炎を引き起こすウイルスは、A型、B型、C型、D型、E型などがあります。日本人に圧倒的に多いのが、B型肝炎とC型肝炎になりますので、B型肝炎、C型肝炎について述べていきます。まず、B型肝炎、C型肝炎はどのように感染するのか、一般的な感染経路を紹介しましょう。肝炎ウイルスを含む血液の輸血を過去に受けたことがある肝炎ウイルスに感染している人と注射針を共有した肝炎ウイルス陽性の血液を傷のある手で触ったり、針刺し事故を起こしたりした(特に医療従事者は注意が必要)肝炎ウイルス陽性の人に使った器具を適切な消毒をせずに使いまわしして、入れ墨やピアスの穴あけをしたまた、B型肝炎ウイルスでは、以下のような感染経路も考えられます。B型肝炎ウイルスに感染している母親から生まれた子に対し、適切な感染予防措置を講じなかったB型肝炎患者と性行為を行った以前は、ウイルス性肝炎の感染は、過去の輸血や注射によるものとされていました。昔は、C型肝炎ウイルスが存在することすら分からない時代もあり、肝炎ウイルスの検査技術が未熟であったためです。血友病など、血液系の病気に用いる血液製剤によって感染してしまうこともありました。しかし、現在は、輸血用の血液、血液製剤は厳しくチェックされており、これらの経路によるウイルス性肝炎の感染はほとんど起きていません。最近増えているのは、性交渉による感染です。B型肝炎ウイルスは非常に強い感染力を持ち、体液で感染することがあります。コンドームによる感染予防が大切になってきます。<「肝炎ウイルス」の正しい知識を持ちましょう>肝炎ウイルス予防では、他人の血液に触れないことが重要になります。くしゃみ、咳、握手や抱擁、食器やコップの共用、入浴、日常の接触では感染はしません。肝炎ウイルスは、空気感染はしません。普通に生活をしていれば、肝炎ウイルスに感染する機会などほとんどないでしょう。知識もなく、肝炎ウイルスを恐れることは、肝炎ウイルス患者さんへの差別につながります。正しい知識を持つことが大切です。つまり、医療従事者ではなく、ご主人が肝炎ウイルスに感染していないのであれば、ウイルス性肝炎にかかるリスクはどうなのか、と心配することは、「自分はいつか交通事故にあって死ぬのだろうか」と毎日心配することと同じくらい、意味のないことだと思います。Doctors Me(ドクターズミー)が保証している医師が回答しています
2016年12月18日運動不足、どうやって解消する?冬は寒いこともあり、自宅にこもって過ごしがちですよね。運動不足解消を考えても中々行動に移せないのが悲しくなります。こうなったら習い事を始めて、家から出て運動する理由を作りましょう。今は従来の型に捉われない、新しいスタイルの運動を体験出来る場所が増えています。この記事でご紹介する「b-monster」でも、アッと驚く体験をすることが出来ますよ。暗闇でのハードな運動がストレス発散に「b-monster」は暗闇の中、大音量で流れる音楽を聞きながら一心不乱にサンドバックを打ちます。要するにボクシングを活用したフィットネスなのですが、暗闇+音楽という環境が、まるでクラブで踊っているような感覚を生み出し、よりリラックスして楽しく体を動かすことが出来ます。ニューヨークで話題のフィットネスはその効果も抜群で、たった45分で1000kcalを消費するという凄まじい結果を生み出します。これは、ジョギングの1.5倍です。それだけ激しい運動をしているのですが、音楽にあわせて体を動かし、目の前のものを思いっきり打つという行動が、ストレス解消にも結びついているそうです。最終的にスッキリした気分になれるので、ストレス解消を目的に続けている人も多いんですよ。会社帰りにも立ち寄りやすい好立地スタジオは2か所、銀座と青山にあります。■b-monster GINZA最寄り駅は有楽町線の「銀座一丁目駅」です。6番出口から出て徒歩3分の道のりです。「スターバックスコーヒー銀座マロニエ通り店」の前にある「ユニデン銀座ビル」の9・10階にあります。■b-monster AOYAMA最寄り駅は東京メトロ各線「表参道駅」です。A4出口を出て徒歩4分の道のりです。青山通りを外苑前の方へ進み「UR都市機構南青山3丁目アパート 青山センタービル」の1階と地下1階です。銀座店の受付はNYのガレージハウスのようなイメージ平日と土曜日は24時間営業施設内へ一歩足を踏み入れれば、ビンテージ調で整えられた内装とスタイリッシュなインテリアで、気分が盛り上がってきますよ。実際に運動をする場所は、34個のサンドバックがズラリと並んでいます。運動中は誰かに必死な形相を見られたくないものですが、運動を始めれば部屋が暗くなりますので、周囲を気にせずに目の前のサンドバックを打ち込むことが出来ます。魅力的なインストラクターが揃っていますし、スポットライトやスモークの演出も相まってクラブで踊っている気持ちで最後まで楽しくプログラムをこなすことが出来ます。銀座・青山ともに、平日と土曜日は24時間営業しています。近年は働く時間も多様化していますので、どんな働き方をしていても利用出来るのは嬉しいですね。ちなみに、日曜日のみ7時~23時となっています。そして、運動を終えたら…併設されているカフェで一休み。このカフェでいただくことが出来るのは、飲むサラダとも言われている「ジュースクレンズ」。野菜や果物をそのまま凝縮した飲み物なので、胃や腸に負担をかけること無く栄養分を体内へ吸収させることが可能です。エクササイズとあわせて摂取すると効果的ですので、ぜひ一緒に利用してくださいね。多彩なプログラムから合ったものを探そう気になるレッスン内容ですが、初心者から上級者までが満足出来るプログラムが組まれています。グローブ、バンテージ、フェイスタオルとバスタオル(各1枚ずつ)、ミネラルウォーターがついてきますよ。定期的に通いたくなったら、マンスリーメンバーになりましょう。月額15,000円で、最大30回までレッスンを受けることが可能です。忙しくてそこまで通えない場合は、その都度チケットを購入してレッスンを受けましょう。1回券は5,000円、4回券は18,000円です。■基礎PROGRAMまずはこの基礎から始めましょう。NORMALとHARDの2つよりも明るい室内で、正しいフォームで打つ練習が出来ます。BGMのスピードはノーマルと同じですが、運動ペースがゆっくりなので初心者の方でもしっかりついていけると思いますよ。■NORMAL PROGRAM最も基本的なプログラムです。15分のサーキットトレーニング・5分のシャドーボクシング・25分で本格的にサンドバックを打ちます。■HARD PROGRAMノーマルよりも更に体を動かし、45分をノンストップで駆け抜けます。待ち時間や休憩時間も短縮されているので、ストイックに運動をすることが出来ますよ。■LOWERBODY PROGRAM特に下半身強化に特化したプログラムです。ジャンピングスクワットやバービージャンプなどを中心としたトレーニングを実施します。■PRE-DEBUT PROGRAMまだ経験の浅いインストラクターが、自身の練習も兼ねて行うプログラムです。月に数回のみの非常に珍しいレッスンです。初々しいインストラクターを楽しく優しくサポートして、一緒に盛り上げましょう!初めて参加する場合は、トライアル料金でレッスンを受けることが出来ます。1回3,500円です。(クレジットカード決済のみ)“プログラムについて”出典:深夜に利用したい・自分のペースで利用したい方へ■MID-NIGHT PROGRAM深夜の23時〜翌7時の間は、冒頭5分のレクチャー以外は全て自分でプログラムを組み立てます。インストラクターとの関わりはありませんので、よりストイックに、自分のペースで運動を進めることが出来ます。もちろん暗闇&音楽は健在です。また、流れる音楽もハードなものとスローなものが交互に流れますので、メリハリのある運動が出来ますよ。なお時間が区切られており、どの時間で運動するのか事前予約が必要です。ミッドナイトメンバーは、ミッドナイトプログラムでのみ使用出来るチケットです。月額7,500円で、最大30回までレッスンに参加することが出来ます。“MID-NIGHT PROGRAM 詳細”出典:まずは無料体験会に参加してみましょう。ウェブ上からの予約も可能ですので、興味がある方は利用してみてくださいね。「b-monster」で体を動かして体重増加を抑えつつ、ストレスフリーな自分を作りましょう!“無料体験会・体験予約はこちらから”出典:スポット情報スポット名:b-monster住所:東京都中央区銀座2-8-12 ユニデン銀座ビル9.10階電話番号:0570-065-111
2016年12月15日暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster」ニューヨークで話題沸騰中の暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster(ビー・モンスター)」を運営するb-monster株式会社は、2号店となる『b-monster 青山スタジオ』を、2016年12月10日(土)、南青山にオープンした。「b-monster」とは、暗闇の中、大音量の音楽に身体を委ねながら、サンドバッグを使ったトレーニングで思いっきり身体を動かすことにより、クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュでき、楽しみながら本格的なトレーニングが行える、まったく新しいボクシング・フィットネスだ。2016年6月にオープンした『b-monster 銀座スタジオ1号店』がわずか4ヶ月でマンスリー会員数1,000人を突破するという、フィットネス業界では異例の会員数増加に伴い、2号店をオープンする運びとなった。1レッスン45分で1,000kcalを消費!1レッスンは45分となっており、シャドーボクシングやサンドバッグ打ちといったボクシングの動きや、ジョギング1.5倍分の有酸素運動、体幹トレーニングを中心に、b-monsterの独自プログラムを行うことで、1,000kcalという高いカロリーを消費し、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことができる。また、活動量計システム「POLAR」を導入し、トレーニング中は「POLAR」により計測された燃焼カロリー・心拍数が、サンドバッグ上に設置した画面にオンタイムで映し出される。正確な心拍数をリアルタイムで見ながらトレーニングをすることで、今自分がしている運動が「有酸素運動」なのか「無酸素運動」なのかが明らかになり、効率よく最大限の運動効果を引き出すことができる。緑を大胆に使った『青山スタジオ』『青山スタジオ』は、緑を大胆に使った“ヴァイオフィリックデザイン”をコンセプトにしており、生命や自然を重視した環境となっている。また、『銀座スタジオ』と『青山スタジオ』は、どちらでも追加料金なく自由に予約することが可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※b-monster株式会社プレスリリース(@Press)※b-monsterホームページ
2016年12月13日b-monster(ビー・モンスター)はこのほど、東京都港区南青山に2号店スタジオ「b-monster 青山スタジオ」をオープンした。「b-monster」は、暗闇の中で行う新しい形のボクシングスタジオ。暗闇のスタジオ内では、サンドバッグを使った本格的なトレーニングを楽しみながらできるという。クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュできるとのこと。独自に開発したプログラムは、脂肪を燃焼しやすい身体にするボクシングの動きや、ジョギングの1.5倍の有酸素運動、体幹を鍛える腹筋などの基礎トレーニングを中心に構成している。高いカロリー消費だけでなく、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことができるという。また、アスリートをサポートする活動量計システム「POLAR」を導入。個人の心拍数・燃焼度がサンドバッグ上に設置した画面にオンタイムに映し出される。今自分が行っている運動が「有酸素運動」「無酸素運動」か明らかになるため、効率よくトレーニングができるとのこと。このようなトレーニングを続けた利用者の中には、1カ月で体脂肪マイナス6.4%、体重57.7kgが52.9kg、ウエスト74cmが68.3cmという結果を出した人もいるという。1号店は2016年6月に東京都銀座にオープン。わずか1カ月でマンスリー会員数が1,000人を突破したことから、このほど2号店をオープンすることになったとのこと。会員は1号店の銀座スタジオ、青山スタジオどちらでも追加料金不要で、自由に予約ができる。入会金は1万5,000円、マンスリーメンバー1万5,000円、ミッドナイトメンバー7,500円、1回券5,000円、4回券1万8,000円。トライアルチケットは3,500円。※価格はすべて税別
2016年12月13日充電式カイロ「e-Kairo」シリーズエレス株式会社では、2016年10月1日より、販売中の人気シリーズ、充電式カイロ「e-Kairo」より新製品「e-Kairo XL」を販売中だ。全国の雑貨専門店・家電量販店・インテリアショップなどでの販売をおこなっている。「e-Kairo XL」新製品「e-Kairo XL」は、手のひらサイズの充電式カイロ。重さは約135グラムと軽量で持ち運びしやすい。連続使用時間は従来品のほぼ倍となる約7時間だ。温熱効果は約45度と高めの設定。防水企画「IPX3」に準拠しているため、野外でのスポーツ観戦やレジャーにもおすすめだ。色は、「シルバー」「シャンパンゴールド」「ピンクゴールド」の3色で、価格は4,298円(税込み)となっている。モバイルバッテリー機能も「e-Kairo XL」は、USBを電源とする各種機器のモバイルバッテリーとしても使用可能。スマートフォンや、ポータブルゲーム機、USBブランケット、デジタルカメラなども好みの場所で手軽に使用できる。「e-Kairo XL」では、大容量の4400mAhのバッテリーに加え、出力を2Aにしたことにより、ipadなどのタブレット端末や各種機器の急速充の充電も可能となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※カイロの温かさが約7時間持続。スマートフォンやタブレットのモバイルバッテリーとしても使える充電式カイロの新製品「e-Kairo XL」発売開始。
2016年10月20日ポーラはこのほど、同社の最高峰ブランド「B.A」の新商品「B.A セラム レブアップ」のブランドメッセージ動画『じぶん美術館』3篇(ぺん)をキャンペーンサイト上で公開した。同動画は、肌の変化に悩み始める30代女性に向けたメッセージムービー。B.Aセラム レブアップのブランドメッセージは「人生は、30代から加速する。」。動画には、同ブランドの新キャラクターである女優の安藤サクラさん、ミュージシャンのシシド・カフカさん、モデルの山田優さんが登場する。動画では、「じぶん史」をテーマに、それぞれの生い立ちから現在・未来のイメージを、年表を作成しながら話す。安藤サクラさんは、イラストを交えながらデビュー時の心の葛藤を、シシド・カフカさんは音楽と出会いやどのように人生が変わったか、山田優さんは過去を振り返りながら自分がどんな人間であるかを語っている。同じテーマにて作成された3篇の動画では、生き方やタイプの違う3人の個性を垣間見ることができるという。30代のこれからをどう生きていきたいか、など等身大の女性としてのリアルな声は必見とのこと。普段見ることのできない表情や直筆などを見ることもできる。
2016年08月22日ポーラ独自研究の最先端ブランドB.Aポーラの最高級ブランド「B.A」より、2016年8月19日、新製品の美容液「B.A セラム レブアップ」が発売される。(40ml 14,580円、リフィル14,040円、スターティングキット16,200円・税込)B.Aは、POLA生命科学研究の最新の成果を駆使したブランド。独自の研究により、「バーシカン」という肌の誕生因子のひとつに着目し、ターンオーバーに沿ったスキンケア商品を開発している。また、B.Aシリーズには希少な黄金繭から抽出した「ゴールデンLP」という独自成分が配合されている。香りは天然香油にこだわっているため、心地いいアロマを楽しむこともできる。最新の美容液が新登場今回発売される「B.A セラム レブアップ」は、POLA生命科学研究が解析した“肌の自浄サイクルを停滞させる要因”に働きかける美容液。肌に本来備わっている自浄サイクルを順調に回すことで、みずみずしいハリを保つことができるという。ポーラ最新の技術を駆使し、肌にハリと潤いを与える「B.A セラム レブアップ」。ハリや艶が気になっている方やみずみずしい肌を目指している方には、この夏注目の新製品となるだろう。【参考】※B.A セラム レブアップ製品詳細※ポーラ B.A 公式サイト
2016年08月18日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?