アイリスオーヤマの新製品「マルチサンドメーカー」アイリスオーヤマ株式会社グループ企業である株式会社アイリスプラザは、1台で3役のマルチなサンドメーカー「マルチサンドメーカー IMS-703P-W」を2016年7月29日より販売中。ホットサンド、ワッフル、ドーナツが作れる3種類のプレート付きで、挟んで焼くだけで手軽に3種類のメニューを作ることができる。また、グラタンやカレーなどの残り物を使ったアレンジ料理にも活用できる。3種類のプレート付きで操作もお手入れも簡単3種類のプレートでは、「外はカリッと中はあつあつのホットサンド」、「本格的なワッフル」、「ヘルシーな焼きドーナツ」を作ることができ、朝食やおやつメニューが手早く簡単に作れるので、朝から忙しい女性にもオススメだ。操作はワンタッチで、まずスイッチを入れてから、予熱したプレートに好きな材料を入れて挟むだけ。簡単かつ安全なので、親子クッキングも楽しめる。また、プレートは取り外して丸洗いOKなので、調理後のお手入れも簡単だ。価格は4,480円(税抜)、商品サイズ(cm)は幅約24.6x奥行約25.7x高さ約11で、縦置きしてすっきり収納することが可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社アイリスプラザプレスリリース(PRTIMES)※株式会社アイリスプラザ
2016年08月10日日本初となる、パラオの白泥を使ったニキビケア商品クレリオ株式会社は、TVやセレブの間で話題の「パラオの白泥」を使ったニキビケア商品「Palaneige(パラネージュ)-クレイパック-【医薬部外品】」を2016年8月4日から発売した。古くから美白効果が期待されている「パラオの白泥」同製品の原材料となっているパラオ諸島の白泥は、古くから美白効果が期待されるものと言い伝えられており、パラオ政府の厳重な管理の下、世界的にも数社しか採取が許されていない希少品。白泥の美白効果は近畿大学の研究で認められており、また、特許庁の特許(特許第4950390号)でも安全性と美白効果が期待されることが認められている。美白だけでなく肌荒れ改善やニキビ予防などにも効果的効能効果としては美白だけでなく、肌荒れ、あれ症、ニキビ予防、油性肌、日やけ・雪やけ後のほてり、肌をなめらかにする、皮膚を洗浄するなど、様々な効果が期待できる。販売方法はパラネージュ販売サイトからの通信販売のみ。無期限の全額返金保証(初回のみ)やお得なコースもあり、8月31日までは初回1,500円引きのキャンペーンを実施中だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※クレリオ株式会社プレスリリース(ValuePress!)※パラネージュ販売サイト
2016年08月10日秋冬イメージモデル“森星”で「新たな進化」を表現MARK STYLER株式会社運営のファッションブランド「LAGUNAMOON(ラグナムーン)」は、「2016 AUTUMN&WINTERイメージモデル」として、2016年8月からモデルの森星(もり ひかり)を起用すると発表した。ブランド設立10周年を迎える今シーズンでは、様々な分野で幅広く活躍する森星にイメージモデルをオファーすることで、ブランドの「新たな進化」を表現している。10周年を記念した特別企画を続々実施10周年を記念し、LAGUNAMOONが提案するコンセプト「FASHION=LIFESTYLE」をテーマにしたショップを、2016年9月30日から10月13日までの2週間、代官山にオープンする。コンセプトショップではアパレルアイテムのほか、「和モダン」をテーマにしたアイテムや、ロンドンのイラストレーター「Maria Ines Gul」のオリジナルグッズなども展開。参加型ワークショップの週末開催なども予定されている。また、LAGUNAMOON全店舗において、森星を起用したVISUAL BOOKの配布を8月15日より開始するほか、8月から毎月特別価格のアイテムをRUNWAY channelとZOZOTOWNで限定発売する。さらに9月中旬には「LAGUNAMOON 10th Anniversary BOOK」を宝島社より発売するなど、特別企画を続々実施予定だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※MARK STYLER株式会社プレスリリース(@Press)※「LAGUNAMOON」公式通販サイ
2016年08月10日メガネトップが展開する眼鏡市場はこのほど、「メイク・肌に関する意識調査」の結果を発表した。同調査は7月23日~24日、20~50代の女性600名を対象にインターネットで実施したもの。自分のすっぴんに自信があるか尋ねたところ、「とても自信がある」「やや自信がある」のいずれかを回答した人は、全体で12.6%だった。世代別に見ると、20代は18.0%、30代は12.0%、40代は10.6%、50代は10.0%と、世代を追うごとにその割合は低くなっていることがわかった。続いて、誰にならすっぴんで会うことができるか尋ねた。「恋人」という回答では、20代が43.3%、30代が35.3%、40代が26.0%、50代が14.0%。「職場の人」という回答では、20代が26.0%、20.7%、19.3%、16.0%を占めた。いずれも世代を追うごとに減少する結果となった。「家族」という回答では、どの世代も94.0%を超えた。一方で「誰にも会えない」という回答もわずかにあり、もっとも多かった世代は40代(2.7%)だった。すっぴんで外出できる場所について尋ねると、20代は「自宅周辺のコンビニやスーパー」「自宅の最寄り駅周辺」「繁華街」「職場や学校」のいずれの選択肢においても「外出できる」と回答した割合が一番多かった。一方で「どこにも行けない」と回答した割合が一番多かったのが40代(23.3%)だった。40代は、「自宅周辺のコンビニやスーパー」「自宅の最寄り駅周辺」に外出できると回答した割合も最も少なかった。すっぴんで外出する時の対策方法について聞くと、どの世代でも「マスクをつける」が最も多かった。特に20代は41.2%と他の世代よりも多い。40代、50代では「帽子をかぶる」いう回答が22.0%以上と比較的高い結果となっている。
2016年08月10日ツインテールといえば子どもの髪型と思っているかもしれないですが、最近は大人のツインテールがじわじわとキているんです!男性ウケのいい髪型として上位にランクインしているツインテール。かわいらしくなりすぎない大人っぽいツインテールを紹介します。■ゆる巻き低めなツインテールツインテールといえば、耳の少し上の位置でふたつにくくるのが定番ですよね。そのまま束ねるだけでは子どもっぽくなってしまいますが、ひと手間くわえることで、「大人かわいい」を演出できます。まず、全体をふんわりゆる巻きをしてください。巻いた髪を耳よりも低い位置でまとめると完成です!前髪をぱっつんでゆるくカールしてもかわいいですし、サイドに流すとより大人な雰囲気が出せますよ。■くるりんぱで大人っぽくくるりんぱを合わせるだけで、簡単に大人っぽいツインテールが仕上がります。まず、トップから耳上までの髪をとってくるりんぱをします。残りの髪と最初のくるりんぱを一緒にして、もう一度くるりんぱをしてまとめてください。最後に全体のバランスを見ながらほぐすと、くるりんぱを2回重ねた、大人っぽくるりんぱツインテールのできあがり。最後にほぐすことでこなれ感が出せるので、忘れずにしてくださいね!■編み込みORフィッシュボーンヘアアレンジでよく耳にする編み込みとフィッシュボーンも、ツインテールとコラボさせることで大人っぽいツインテールに仲間入りします。そのままふたつにくくるだけよりも、編み込みやフィッシュボーンを加えることでガーリー感がアップします。最後に編み込んだ髪を少しずつほぐすと更におしゃれにきまります!ほぐさないときちっとし過ぎてしまうのでご注意を。前髪の横を少し残しておいて、アイロンで巻くとふんわり感がプラスされてかわいらしく仕上がりますよ。■帽子とコラボのツインテール大人っぽいツインテールといえば、帽子スタイル!ツインテールをしてみたいけれど、ちょっぴり恥ずかしいかもという人にはぴったりですよ。帽子で隠れている部分が多いので、がっつりとツインテール感はでないけれど、かわいくシュッとまとまります。帽子によって雰囲気が変えられるのもポイント。ニット帽をかぶればカジュアルコーデにぴったりで、ハットと合わせれば大人スタイリッシュなコーデになります。ふんわり巻いておくと大人っぽさがよりグッと引き立ちますよ。■「大人かわいい」を目指せ!大人っぽいツインテールをご紹介しましたが、試してみたいツインテールはみつかりましたか?アレンジをくわえて、少女を卒業した大人のツインテールを楽しんでください。(村上なるみ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日せっかくかわいい水着を用意したのに、お腹が贅肉で三段腹になってしまう。これじゃあ、かわいさアピールどころか逆効果!まだ間に合う最終兵器があります。それは「フラフープ!」子供の頃遊んだことがある人もいるかもしれません。お腹を引き締めるのにとても効果があります。簡単に見えるけど…子供の時、フラフープが落ちることなく何周も回っていた人も、大人になってからしてみると、すぐに落ちてしまうので驚くと思います。それだけお腹まわりの筋肉の動きが悪くなってしまっているのです。筋肉を引き締める秘密兵器に!昔に流行した遊び。楽しいけれどとても疲れますよね。昔はフラフープで遊んでいた時に、何カロリー消費しているか考えもしませんでしたよね。しかし今は、「引き締め、減量」と戦っている毎日です。昔はただ楽しかったフラフープが、今は脂肪を燃やし筋肉を引き締める秘密兵器となって帰ってきました。フラフープをする時は、お腹を引き締めるのに適するかなりハードな運動をしています。1回目はすぐに下に落ちてしまうと思いますが諦めずに続けてみると、お腹が驚きの結果に!少し練習をすると上手に回せるようになるので諦めないでください。トレーニングのメニュー「20分フラフープをして7分休憩」を1日3セットしましょう。週に2〜3回以上行うのがオススメ。水着を着る予定があるなら今すぐ始めるとまだ間に合うかも!成功させるための合言葉20分と言うと長く感じるかもしれません。楽しい音楽を聴いてリズムに乗ってしてみましょう。時間が早く感じるだけでなく、リズムを捉える事ができて、フラフープが簡単になります。いつも減量や引き締めをするときの成功の合言葉は「継続」です。
2016年08月10日渋谷東急REIホテル(東京都渋谷区)は9月1日、レストラン「ハシュハシュ」で提供中の女子会企画「肉菜女子プラン」の料理メニューをリニューアルする。同プランは、6月1日から販売している「肉と野菜」をテーマにした、女性向けパーティープラン。見た目のインパクトだけではなく、野菜をおいしく豊富に摂(と)れるとして、女性から好評だという。今回、秋に向け料理メニューを一新する。ボリュームたっぷりのサラダや野菜がメインのピザ、牛リブロースのグリルなど人気の料理はそのままに、きのこや合鴨パストラミなどを使用した新メニューが登場。ベルギーワッフルとバニラアイスなど、デザートも3種類用意する。ドリンクはスパークリングワインやサングリア、ビールのほか、お酒が苦手な人でも楽しめるノンアルコールカクテルなど10種類以上が3時間飲み放題となる。時間は月~土曜日が17:30~24:00(20:30入店まで)、日・祝日が17:30~22:00(18:30入店まで)。料金は4,500円(サービス料・税込)。なお、前日までの予約が必要。予約は2名から受け付ける。
2016年08月10日思わずドキッ!菜々緒&桐谷のラブラブ動画8月8日、モデルで女優の菜々緒(27)が、現在放送中の月9ドラマ『好きな人がいること』で共演中の桐谷美玲(26)とのツーショット動画をInstagramにアップ。旬の女優たちの自然な表情と、文句なしの美貌が話題となっている。動画では、横にながした巻き髪とオレンジのリップがセクシーな菜々緒と、眉上で揃えた前髪と大きなおだんごヘアでキュートにまとめた桐谷が「今日(の放送)見てねー」とつぶやくところからスタート。その後菜々緒が桐谷に向かってキスをうながすように唇をとがらせ、それに桐谷が応えようとした途端、菜々緒が唇を「パッ」と鳴らしておどける。桐谷も同じように「パッ」としながらも「(キスするのかと)ドキっとしたぁ」と声を漏らしている。菜々緒はこんな風に、共演者にも「悪女」な顔を見せているようだ。ファッションやヘアにも注目のドラマ『好きな人がいること』での桐谷のヘアスタイルを「キリだんご」と名付け、真似する女子も増加中だ。簡単にできるスタイルである上、大きなおだんごと顔を隠す前髪は、桐谷ほどとはいかないものの小顔効果が期待できるという。そのほか、頬を「むにゅっ」とつかまれ突然キスされるシーンからは「むにゅキス」なる流行語も誕生。魅力的なキャストとストーリー、そして女ゴコロをぐっとつかむトレンド感は、さすが月9といったところか。【参考】※好きな人がいること※菜々緒Instagram
2016年08月10日暑くなると八百屋さんやスーパーの野菜売り場でよく見かける「ゴーヤ」。苦みがたまらないという人も多いのではないでしょうか。実はこのゴーヤ、美容にも効果的なのをご存知ですか?特に今の季節に気になるシミ、そばかす、アンチエイジングにも効果を発揮してくれると言います。そんな知られざるゴーヤの秘密に迫ってみましょう!万能すぎる・・・!美容食材ゴーヤの特徴まずは女性なら誰でも気になるカロリーですが、ゴーヤは100gで20kcalを切る程の低カロリーだそう。美白に効果的なビタミンCは、トマトの5倍もあるそうです。また、カリウムが豊富なため、むくみ解消やデトックス効果も抜群!食物繊維も豊富で、とにかく美容にも健康にもオススメの食材と言えます。ゴーヤの苦味の元となっている成分モモルデシチンは、血糖値を下げる効果があることがわかっているそうです。胃腸粘膜の保護や、食欲増進にも効果的とのことで、夏バテ防止食材としてもうってつけ。さらに抗酸化作用もあり、シミそばかすの防止やアンチエイジングにも最適なんですよ。ただし、ゴーヤは体を冷やす作用もあるそうですので、食べ過ぎには注意。できれば、ショウガやネギ、唐辛子などと合わせて摂るか、炒めたり揚げたりするほうが良いでしょう。ゆでる場合は、熱湯でさっとゆでるように。あまり長い時間水につけているとせっかくのビタミンCが流れ出てしまうので注意してくださいね。必見「ゴーヤ茶」。ダイエッターに大人気!捨ててしまっている人も多いゴーヤの「種」や「ワタ」には、共役リノール酸が豊富。お茶やスムージーにして摂ると、体脂肪増加を防ぐ働きがあるんです。ダイエットにもひと役買ってくれるなんて、うれしいですね。まだ試したことがない方は、ぜひゴーヤ茶を作ってみてください。【材料】ゴーヤ1本【作り方】1: ゴーヤを縦半分に切って、スプーンでワタの部分を取り除きましょう。その後、ゴーヤを2~3mmの厚さにスライス。2: ワタから種だけを丁寧に取り出します。3: スライスしたゴーヤと種を、ザルの上に重ならないようにならべて、2日間程度天日干し。4: カラカラに乾燥したら、フライパンで約10分炒ります。茶色く色づいたらOK!5: これを通常のお茶の葉のように急須に入れてお湯を注ぐと、ゴーヤ茶の出来上がり。ゴーヤ4gに対してお湯は450cc程度、お湯を注いで3~4分たったら完成です。天日干しにすると、通常のゴーヤよりもカルシウムや鉄分、カリウムが大幅に増加するそう。天日干しで半分をお茶に、半分をゴーヤチップスにしてみるのも良いですね!夏バテ防止だけでなく美肌やダイエット効果もあるゴーヤは、今年の夏のマスト食材に決定でしょう。週に1回ゴーヤを食べて、暑い夏を元気に、そしてキレイに乗り切りましょう。
2016年08月10日主婦の友社はこのほど、『炭水化物を食べてもやせる! レジスタントスターチ式ダイエット』(1,000円・税別)を発売した。同書では、炭水化物を冷まして食べるという新理論「レジスタントスターチ式ダイエット=冷やごはんダイエット」の実践方法とメリットを紹介している。同書を監修した池谷敏郎医師も、レジスタントスターチ式ダイエット でマイナス12kgの減量に成功したという。炭水化物を食べることができるため、糖質制限ダイエットに挫折した人にもおすすめとのこと。「レジスタントスターチ」とは、でんぷんの一種のこと。ごはん、パスタ、うどんなどを冷ますと、その中に含まれる炭水化物が、レジスタントスターチという「ヤセ成分」に変身するという。普通、でんぷんは小腸で消化されて血糖値を上げる働きをするが、レジスタントスターチは小腸で消化されることなく大腸まで届き、食物繊維と同じような働きをするとのこと。腸内の善玉菌が増えて腸内環境が整うため、便通がよくなり、体内の有害物質を排出する効果もあるという。また、レジスタントスターチは普通の炭水化物よりも消化吸収されにくく、カロリー量も低いという特徴もある。食べるだけでカロリーを消費するという性質もあるので、体内で脂肪が合成されるのを抑える効果もあるとのこと。さらにレジスタントスターチは「低GI食品」のため、食後の血糖値が上がりにくいという。レジスタントスターチを手軽に摂り入れるには「冷やごはん」がおすすめとのこと。温かいごはんより噛(か)みごたえがあるため、より満腹感を感じやすくなり、自然に食べ過ぎを防ぐこともできる。同書では、レジスタントスターチの基礎知識、レジスタントスターチ式ダイエットハウツーのほか、レジスタントスターチを効果的に摂取できるレシピも紹介している。
2016年08月10日プールでも海でもいつも可愛くいたい!でも、朝、せっかくセットしても水に濡れると、、、と思いますよね?そんな時でも乱れにくいヘアアレンジにすれば大丈夫!水着の日でも可愛くいれる、モテヘアアレンジをご紹介!<前日>髪の毛を洗ったら水着を着る前の日は自然乾燥させて、コテやヘアアイロンを使わずにナチュラルなヘアスタイルにしておきましょう。1.ミニ編み込みとストレートヘア出典:GIOIAよりこめかみのあたりに編み込みをしてみましょう。顔周りの髪の毛がすっきりとまとまり、水に濡れても崩れません。2.編み込みを使ったアップ見た目はとっても難しそうに見えますがとても簡単です。頭の形に沿って編み込みをしていき、毛先を固定しましょう。3.フィッシュボーンとても魅力的なヘアスタイルで濡れても乱れないのでとても快適です。4.カジュアルシニョン出典:DONNAよりあえて手ぐし風にしてシニョンを作りましょう。簡単で、太陽から髪の毛を守ることもできます。5.リボンシニョン出典:dailyhlbよりまずポニーテールをして好きな色のリボンを髪の毛に添えて固定させ、リボンと髪の毛を絡ませあいながらシニョンをします。かわいいだけでなく、髪の毛をさらに固定し、直射日光から守ってくれる効果もあります。またメタルのヘアアクセサリーを少なくすることができて、髪の毛のダメージを減らします。6.ヘアアップ風無造作アレンジ出典:THE HOUSE OF BLOGより髪の毛に日光のプロテクタースプレーを振り、無造作に髪の毛を編んでいきます。カジュアルシックな印象になりますよ。7.編み込みティアラカチューシャのように頭の周りをくるっと編み込みをします。どんなに強い風が吹いても大丈夫!風の強い日やクルーズをする日にちょうどいいヘアスタイルです。8.部分留めポニーテール出典:CLIOMAKEUPよりまず1つ目の毛束を高い位置でとって結びます。(ハーフアップ)2つ目の毛束を耳の高さでとり、高い位置で結んだ毛束とまとめて結びます。最後に残った毛束を全てとり、低めの位置でポニーテールをします。9.カチューシャ、ヘアバンドを使って少女風でロマンチックなヘアスタイルになります。顔周りの髪の毛をまとめてくれますよ。フラワーバンド、リボンなど好きなものを付けみましょう。出典:weheartitよりいつも可愛いヘアスタイルで素敵な思い出を作っちゃいましょ!出典:weheartitより
2016年08月10日お肌の若返り、アンチエイジングを目指し、サロンや病院通いなどを検討することも多いと思いますが、もっと簡単に、毎日食べる食品を意識することで、キレイな肌を目指すことができます。シンプルに、肌本来の持つ美しさを引き出す「美肌」に導く食材をご紹介します。あなたの冷蔵庫にも入れて、”素肌美人”を目指しましょう!1.カスピ海ヨーグルト高いアンチエイジング作用があり、乳酸の酵素が古い細胞を優しく取り除き、肌を明るく、みずみずしさへ導きます。また、肌の赤みを取り違和感を沈めてくれ、シミ、そばかすにもよく効きます。砂糖の入っていないヨーグルトをお肌に塗ってパックをするのも効果的です。2.緑茶緑茶に含まれるカフェインは、抗酸化作用があり、血液循環を良くします。また、肌の赤みやムクミ、クマを取り除く効果もあり、目が赤いのも防ぐことができます。3.りんご酢りんご酢に含まれるクエン酸には、老化につながる活性酸素を取り込んで除去する働きがあります。これにより、細胞の酸化が食い止められ、また、肌の自然なターンオーバーが促進されます。4.卵「完全食」と呼ばれるほど栄養たっぷりで、様々な効果がある食品です。特に、良質なタンパク質をたくさん含み、肌の層をキュッと引き締めます。また、卵白は顔に塗るとサランラップのようになり、肌を守り、表情じわを予防することができます。5.アボカド世界一栄養価の高い果物としてギネスで認定され、「食べる美容液」と呼ばれるアボガドは、保湿、栄養、お肌を柔らかくするビタミン、抗酸化作用が豊富で、肌を外部の刺激から守ります。また、種を除いて実を押しつぶし、顔に塗るとパックにもなります。パックをした後は肌がしっとり潤うのを感じることができます。あなたの冷蔵庫の中にはありましたか?お肌の自然の美しさを引き出すことができる食材を使うとサロンに行くよりも手軽でいいですよね。ぜひ、これらの食材を積極的に摂取して、素肌美人を目指しましょう!
2016年08月10日シミ予防化学から生まれた化粧品株式会社資生堂では、展開中の美白スキンケアブランドHAKUよりトライアルセットを新発売する。2016年8月21日(日)より数量限定の販売。内容は、化粧水・美白乳液・美白美容液のセットだ。美白ケア女性の肌の悩み調査をおこなうと、年間を通して「シミ」が1位に上がるという。しかしながら、春・夏には美白ケアをおこなっていたユーザーも秋・冬になると美白ケアを中止にしてしまうことが多いのも事実だ。ユーザーの3人に1人は、秋・冬になると美白ケアを中止にすると回答している。HAKUHAKUは、「シミ予防」に意識の高いユーザーや、秋や冬になると美白ケアをおこなってしまう女性をターゲットとした「薬用美白化粧水」「薬用美白乳液」「薬用美白美容液」をトライアルセットとして販売する。「HAKU アクティブメラノリリーサー」(薬用美白化粧水)は、美白有効成分として「4MSK」、整肌・保護成分として「ソフニングリリーサー」を配合。メラニンを含んでいる角質層に潤いを与え、透明感のある肌を作り上げる。「HAKU インナーメラノディフェンサー」(薬用 美白乳液)には、整肌・保護成分としてディフェンスバイタライザーを配合している。潤いを与えることで肌の生まれ変わりをサポートする。(画像はプレスリリースより)【参考】※先端のシミ予防科学から誕生HAKUからたっぷり7日間使える初のトライアルセット2016年8月21日(日)数量限定発売
2016年08月10日「バーバリー(BURBERRY)」のメイクアップコレクションから、ひと塗りで妖艶なキャットアイルックに仕上がる新しいマスカラ「バーバリー キャットラッシュマスカラ」が新登場。東京・銀座三越、西武池袋本店、大阪・阪急うめだ本店の「バーバリー ビューティ ボックス」及び、バーバリー公式サイトにて、2016年8月24日(水)より発売開始。新発売「キャットラッシュマスカラ」今回発売する「キャットラッシュマスカラ」は、まるでキャットアイのような、魅力的な目もとを演出するマスカラ。まつ毛にボリューム感を与えながら、美しい扇状に仕上がる。キャットアイ ルックで、端正で妖艶な目元にまつ毛を端から端まで上に向けて伸ばし、美しい扇状に整え、目が大きくなったような印象を与えるキャットアイの目もとを演出。革新的なブラシで、今までよりもっとインパクトのある目元にユニークな砂時計型のブラシが、根元から毛先までとらえ、ダマをつくらずにまつ毛をボリュームアップ。軽やかなフォーミュラで、1本1本柔らかに伸びるクリーミーな軽いテクスチャーのマスカラ液が、まつ毛の一本一本に優しくなじみ、まつ毛を固めずしなやかな仕上がりが持続。3つのカラーバリエーションカラーは、どんな髪色にもマッチする3色展開。目もとに強い印象を与えるブラック、明るさを添えるブラウン、優しいニュアンスのカーキをラインナップ。【製品概要】■バーバリー キャットラッシュマスカラ発売日:2016年8月24日(水)価格:3,600円(税抜)カラー:全3色
2016年08月10日ショートカットにするとピタっと収まって小顔効果ばつぐんですよね。でも、一度ショートにすると、伸びるまでヘアアレンジしにくいから飽きちゃう・・・なんて思ってはいませんか?ショートのヘアアレンジは、断然パーマがおすすめです。今回は、髪型別に似合うパーマをご紹介します。■・ショートボブには大きめパーマ伸ばしかけのショートヘアの方におすすめなのがこのスタイル。ショートヘアの中でも毛先が長めなので、大きなカールでふんわりとパーマをかけましょう。そうすることでやわらかい印象にガラッとイメチェンできますよ!トップからしっかりボリュームを出すと、小顔効果まで期待できちゃいます。根元がぺちゃんこになってしまう、というお悩みをお持ちの方には、特におすすめできるスタイルです。それぞれの悩みに応じて、パーマの大きさを調整できるのがポイントです。■・ベリーショートにはピンパーマ毛先に長さのないベリーショートでも、パーマで印象チェンジできちゃいます。ピンパーマという、ロッドを使わずにピンで巻いていくスタイルなので、毛の流れ自体に動きが出てナチュラルな仕上がりとなります。キュッと収まるイメージの強いベリーショートですが、このパーマを取り入れることによって、ふんわりとボリュームアップ!ボーイッシュなスタイルも、あっという間に女性らしくやわらかい印象へとチェンジします。■・マッシュにはハイトーン&毛先パーマキノコのような髪型でかわいらしい印象のショートマッシュ。前髪は思い切って短めにし、毛先にゆるくパーマをかけることで、よりやわらかいスタイルへとチェンジできます。一気に抜け感がアップするので、イメチェンするにはもってこいです。ハイトーンのカラーにすると、外国人のような印象がプラスされるのでGOOD!自分に合うカラーでオリジナルスタイルを楽しんでみてくださいね。■・ツーブロックにはゆるパーマゆるくパーマをかけることで、トレンドの「くせ毛風」を演出することができます。元となるスタイルが、ツーブロックなどのボーイッシュな形の方は、ゆるパーマでくせ毛感を出すだけでしっとりとした女性らしさがプラスされます。カラーも、暗め明るめのどちらにも対応。ダーク系に抑えた色味だとモードな印象になり、明るめだと、小さい男の子のようなかわいらしさへとイメチェンできちゃいます。ワックスをしっかり揉み込んでセットするのがポイントです!■・パーマ活用法は必見!一度ショートヘアにすると、しばらくは短い期間が続きます。伸ばし中でも、パーマを加えるだけでショートでも楽しくイメチェンできちゃうので、スタイルチェンジしようかなと思ったときはぜひ試してみてくださいね!(渡辺亜里沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日華やかで美しいネイルは女性なら誰もが憧れるはず。でも派手すぎるネイルだと、男性ウケがあまりよくないってご存じですか?今回は、100均のアイテムを使った、プチプラ&男ウケGOODなシンプルネイルをご紹介します。お金をかけずにモテネイルを手に入れましょう!■「とじ穴補修シール」を使ったフレンチネイルセルフでフレンチネイルをすると、すれたりヨレたり均一にならなかったりと上手にできませんよね。実はシンプルで簡単そうに見えて、フレンチネイルはけっこう難しいんです。そこで使うのが100均に売っている、ルーズリーフなどの穴を強化する「とじ穴補修シール」。作りたいフレンチのカーブに合わせてとじ穴補修シールを貼ります。その上からフレンチにする部分に色をのせ、好みの色になるよう重ね塗りし、乾いたらシールをはがし、トップコートで仕上げます。ビックリするほど簡単に男子ウケばつぐんのシンプルフレンチネイルができます。■シュガーネイルシュガーネイルとは、お砂糖をまぶしたような細かいざらつきがある立体的なネイルです。パステルカラーで明るい色彩が多く、ふんわりとした雰囲気が男性からも女性からも人気のネイルです。こちらも100均に「シュガーパウダー」というものが販売されていて、好きな色のマニキュアを塗り、上からシュガーパウダーをかけるだけででき上がります。100均によってはシュガーネイル用のマニキュアがあり、そのまま塗るだけでかわいいシュガーネイルが楽しめるものも販売されています。■チークネイル今話題のチークネイルをご存じでしょうか。指先からフェロモンを感じる、かわいくてセクシーなこのネイルですが、100均のマニキュアと綿棒さえあれば簡単にできちゃいます。ポリッシュ選びには、クリアカラーや細かいラメ入りなど、ぼかしやすいものがおすすめです。ベースを塗ったあとにあらかじめ台紙に出しておいたマニキュアを綿棒でとり、爪の中心にだけポンポンとのせて好みの色になるまで重ねます。その上からトップコートを塗って完成です。■「シール」で花柄ネイル100均にはたくさんのシールが販売されていて、小さなハートや星柄など、ネイルに使えそうなシールがたくさんあります。中でもおすすめなのが、派手すぎずかわいい花柄のシール。シンプルで男性ウケもよく、女の子らしい清楚なネイルに仕上がります。使い方は簡単で、ベースになるポリッシュを塗り、乾いてから好きなシールを貼るだけ。花柄の色を白にすると清楚さが際だって、男ウケがよりアップしますよ!シールだとわからないようにしっかりトップコートで重ね、仕上げてくださいね。■コスパよし、男ウケよしのシンプルネイルを目指そう!100均のグッズを使って簡単にできる、かわいいシンプルネイルをご紹介いたしました。コストパフォーマンスがよく、男性ウケもいいネイルに、。ぜひ挑戦してみてください!(吉本寧々/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日「漢方上手」になることで、無理なく心身とも健康な美人を目指すためのこちらの連載。第3回は、真夏の季節に合わせた漢方の取り入れ方を。手軽な夏バテ対策から、気になる彼への漢方アプローチまでご紹介しちゃいます。自宅でできる!健やかに過ごす秘訣温暖化だなんだと言われる昨今、年々夏の気温も上昇していますね。もともと夏は、陰陽五行でいうと「火」にあたります。文字通り、火が燃え盛るように熱く、暑くなるのです。それを人に当てはめると、汗をかくことで体力を消耗し、潤いが少なくなります。火(熱)は燃え上がって心身に影響するので、眠りが浅くなるなど、睡眠への障害も出やすくなるでしょう。また暑さのため冷たい飲み物を多く取りがちになり、胃腸が冷やされて消化吸収の力が低下します。これまた夏バテの原因になります。それらを予防する上で手軽かつ効果的なのは、体の熱を下げてくれる「夏の果物や野菜」を積極的に摂取すること。季節の食材というのは季節に合った効果を示してくれることが多いので、意外とこんなシンプルなことが大事だったりするのです。旬の野菜・果物をいただくことで夏の暑さを乗り切りましょう。彼の胃袋を掴む!夏バテ予防の漢方レシピ体調を気遣えるような料理って異性の心に入り込むには効果的なツール。「夏バテしないように」なんて言って出すと喜ばれそうなメニューといえば、鰻や焼肉がパッと浮かびますが、意外におすすめなのが「カレー」。そう、カレーのスパイスには中医学の"生薬"がたっぷり入っているのです。諸井さんは「生薬カレー」と呼んでいるほどだそう。食欲がない時でも、カレーなら食べてしまえそうですね。それにプラスしてオススメなのは、ごはんをトウモロコシと一緒に炊いて"トウモロコシごはん"にすること。さらに豚肉&冬瓜のスープ、デザートは、スイカで決まりです。全て手がかからない料理なのも魅力。あっというまにできて、彼の夏バテ予防にも効果的ということで、夏の恋に素敵な進展をもたらしてくれそうです。夏バテに効く「お茶」は?暑いからといってガブガブ冷たい飲み物を流し込むのはNG。「とにかく暑くて仕方ない!」という時には、緑茶かルイボス茶をいただきましょう。氷は入れずに飲むようにしてください。また水分の摂りすぎでポチャポチャしてしまっている場合は、ハトムギ茶がオススメです。とはいえハトムギだけではなかなか売っていないので、他にも混ざっているようなお茶(十六茶など)がいいでしょう。これまた気になる彼の状態に合わせて飲み物を選んであげたら、ポイントは高いはず。なんだかんだ「健康」ってとても大事なもの。体にいいものをちゃんと知っているというのも、美人の条件のひとつかもしれませんね。この夏はぜひ、ちょっとした漢方の意識を持って過ごしてみてください。次回は、「無理せずに痩せる体質になる」というテーマを漢方の視点で考えます!取材協力諸井由美子薬剤師・国際中医師・介護支援専門員。病院・薬局等で薬剤師として勤務する中、沢山の薬を持ち帰る患者さんや検査結果は問題ないのに調子が悪くいろんな医療機関を受診している患者さんに違和感をおぼえる。そんな中で勉強し始めた中医学(漢方)に希望を感じ、「日常に取り入れられる中医学」を伝えるべく、オリエンタルハーブカフェを立ち上げ。ワークショップなども開催しており、親しみやすい人柄と分かりやすい講座が大人気。
2016年08月10日サングラスをかけている人を見たとき「爽やか」とか「かっこいい」と思った経験はありませんか?実は科学的な根拠があったのです。これを知ると、今年の夏は、サングラスで魅力的な女性になれるかも知れません。1.視覚から受ける美的感覚1つ目の根拠は、サングラスをかけた時に「顔が対称に見え、バランスが良く」見えるからです。私たちの脳は、左右対称なものを美しいと捉えることが多く、左右対称が強調されたサングラスのある顔見ると「きれい」「かっこいい」と感じます。このようなメガネのように、何かを囲み強調させるものは、人に印象づける効果があるのです。2.ミステリアスなオーラ2つ目は、目元をサングラスで隠すことで「ミステリアスなオーラ」が出ることです。通常、相手を分かろうとするときは相手の目を見ますよね。目を見ると相手の賢さ、真剣さ、情熱などを感じ取ることができます。濃い色のレンズは目の周りをカモフラージュするので、相手が目から読みとろうとする行為を阻止し、本能で普段感じとっている瞳からの情報を遮断します。このミステリアスなオーラが、相手の心の中に謎めきを与えます。それが性的な魅力と変わるのです。人間学的には、心残りですっきりとしない不可解な想いがこのような感情へと変わると言われています。3.オシャレに見える3つ目は、「オシャレに見える」ことです。今っぽいアクセサリーをつけているような感覚です。人それぞれの個性に合ったものを選ぶと、顔映りも良くなりますよね。また、サングラスをかける多くの場面は海やスキーの時など爽やかなシーンなので、サングラスをした人を見ることが、脳裏に焼きついているこの風景を連想させ、リフレッシュや爽やかさを感じることも関係しています。日光から瞳を守るだけではなく魅力的に見せてくれるアイテム。しっかりとした根拠もあるので、この効果を有効に使って人生を楽しみましょう!
2016年08月10日ランナーに嬉しい情報が盛りだくさん2016年8月5日、株式会社資生堂がランナーに向けた情報サイト「RUN,RUN,BEAUTY」をオープンした。特別な道具などが不要で気軽に始められるランニングは、運動不足解消やダイエット・シェイプアップに人気のスポーツ。しかし手軽さ故に、他のスポーツのようにプロの指導を受けることは少ない。資生堂は、ランナー達がインターネットを活用して情報を手に入れているという現状に着目し、ランナー専用のサイトを創設。ランニングに関連した、美容、健康、トレーニング、ファッションなどの情報が掲載される。資生堂独自の経験や研究を活用資生堂は自社のランニングクラブを運営し、フォームやトレーニングについての研究を進めてきた。サイトではその成果と、化粧品メーカーならではの、屋外でスポーツをする際の日焼け止めや美白などのスキンケア情報が発信される。ランニングの際の紫外線対策・日焼けなどのスキンケア情報、肌や疲れに有効なレシピ情報、ランニングフォームや継続させるためのコツなどが、毎週更新される予定だ。暑い夏には特に、ランニングするにあたって正しい情報が必要となる。大手の信頼度が高いサイトから情報を得て、ランニングに臨んでみてはどうだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂 プレスリリース
2016年08月10日夏の青空のような澄んだ青って、この季節はなんだか心惹かれたりしませんか?夏になると自然とオーダーが増える「青」。青といっても、スカイブルーから藍色、紺色から水色まで、皆さんが選ぶ「夏の青」はさまざまです。しかし、色味のチョイスを間違えると「派手すぎる」なんて言われてしまう場合もあるのが、青ネイルの気を付けたいポイント。他の人から見て、びっくりするような青い爪や、場に似合わないような派手ネイルにならないためにも、青を上手に使いこなしたいですよね。今回は、ネイリストでスキンケアカウンセラーの筆者が、トレンドを抑えつつも上手に青を楽しむポイントをお伝えしますね。■◇青の魅力青は、澄んだブルーであればあるほどに、肌を滑らかに見せる効果があります。パステルブルーは、光によっては肌色を暗く見せたり、手肌を乾燥気味に見せることもあるので、夏の紫外線の下では避けたいカラー。オレンジの室内灯でも注意が必要な色味です。澄んだブルーは、夏の太陽のもとでもオレンジの室内灯の下でも、肌を白く見せてくれる効果があります。夏に青を楽しむなら、なるべく「混じりけのない青」をチョイスするようにしてくださいね。■◇ストライプの大人感澄んだ青って色味が濃いですよね。濃いカラーにラインストーンをたくさん散りばめてしまったら、それは「思いっきり派手」なネイルになってしまいがち。今年はストライプが流行っていますので、青にこそ組み合わせておきたいもの。ブルーに白のストライプって、シャツでも多く見られるデザインです。白い線で区切りをつくるだけで、清楚系なデザインになりますよ。■◇薄い色と濃い色を合わせる2016年は、何色か使用して奥行きを出すネイルが流行っています。どうせなら「青」も何色か組み合わせてみると面白い発色になりますよ。カラーの青とラメの青を組み合わせたり、青に白を合わせたり。濃いカラーと薄めのカラーを組み合わせるだけで「青」の占める面積の割合が減りますので「派手すぎる」ネイルにもならなくなります。■◇ロイヤルブルーの上品さ青は青でも「ロイヤルブルー」はハデさよりも上品さが目立ちます。カラフルなストーンなどを乗せてしまうと一気にはでになってしまいますが、同系色のストーンや透明感のあるラメなどを合わせれば「上品ブルー」のできあがりです。■◇おわりに夏の気分を味わいたいし、でも「青」は会社ではNGだなぁ・・・という方はラインストーンやシールでのポイント使いもおすすめです。せっかくの季節カラー「青」。チャレンジしないのももったいなですし、少しだけでも「青」で夏気分を味わってみてくださいね。(川上あいこ/ネイリスト)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日人気継続中のボブヘア。前髪ありと前髪なしでは印象が全く変わってきますよね。「女の子らしくキュートにキメたい」「大人らしい色っぽさを出したい」など、目指す印象によってそれぞれに適した前髪があるようです。ボブに似合う前髪を調査してみましょう。■■かわいさ重視なら前髪アリ!女の子らしくキュートにしたい、という人には前髪アリがおすすめです。前髪があると見えている顔の面積が小さくなるので、小顔効果が期待できるんです。目の上ギリギリでカットして重めのぱっつんにすると、小顔に加えてデカ目効果も期待できちゃうので、さらにおすすめ!また、オンザ眉毛のような短めの前髪にすると、かわいさに加えてスポーティさも出て、元気いっぱいの明るいイメージになりますよ!同じ前髪ありでもその長さで印象はかなり変わってきます。自分好みの前髪の長さを見つけましょう。■■セクシーさ重視なら前髪ナシ!ボブの軽やかなイメージをいかして、大人っぽくセクシーに仕上げたいあなたには前髪なしがおすすめです。流行りのかきあげ前髪にすれば、一気に華やかで色っぽい印象に様変わりします。センターパートにすると、知的でシンプルな印象になるので、男女両方から好感をもたれますよ!。また、分け目をサイドにずらして流した前髪にすれば、大人っぽさの中に女の子らしさが加わってバランス良く仕上がります。分け目などを変えながらお気に入りを見つけるのも良さそうです。■■顔の形によって似合う前髪が違う!?顔の形によって似合う髪型があるという話はよく聞きますが、実は、同じボブでも顔型によって相性の良い前髪がそれぞれ違うんです!卵型や面長さんは、縦のラインを少しでも感じさせないように前髪を作った方がおすすめです。ベース型や四角顔さんは、前髪で直線的なラインを作ってしまうとさらに平面的になってしまうのでぱっつん前髪はおすすめできません。丸顔さんは縦のラインを出したいので、前髪をまっすぐおろしてしまうよりも、かきあげ前髪やすきまがあり動きのある前髪がおすすめです。■■前髪ありなしヘアアレンジ思いきってぱっつん前髪にしてみたもののなんだか飽きてきた、伸ばしかけでどうにかしたいけど切るのはちょっと・・・そんな前髪のお悩みは、ひと手間アレンジを加えることで解消されるかもしれませんよ!前髪からサイドにかけて編み込みでアレンジすれば、いつものぱっつん前髪も違った印象に早変わり。編み込みはちょっと苦手、という人にはねじっていくタイプのアレンジもおすすめです。さらにカチューシャやバンダナ、バレッタのような小物を上手に使ったアレンジも、いつもとは違う雰囲気を出せるので気分転換になっていいですよ。■■前髪でボブの印象はガラり!同じボブでも、前髪のスタイリングによって印象がまったく変わります。自分の顔型や好きなファッションのイメージに合わせて、ボブスタイルに合う自分なりの前髪を見つけてみてくださいね。(渡辺亜里沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日ダイエットに革新が起こりそうな予感!使うだけでカロリーを吸い取ってくれるお皿がヨーロッパを中心に話題になっています。販売はこれからですが、開発・商品化され、多くの人が発売を待っています!一体どのような商品なのか…早速みてみましょう!開発したのは?出典:ADWEEKよりBangkok BBDO社とタイ政府が、脂肪分の多い料理による健康被害をなくすために共同制作しました。どんな効果があるの?「Absorb Plate」と呼ばれるこのお皿は、500もの小さな穴があり、料理の7mLの余分な油を吸い取り、また、毎食30カロリーカットすることが可能です。この小さな穴はフォークなどでは触れることができず、料理の余分な油のみをスポンジのように吸い取ります。サラダなどでついついかけ過ぎてしまった油もこのお皿が取り除いてくれます。たった30カロリーかもしれませんが、その積み重ねがダイエットに変化を与えます。ダイエットの結果が上がる!ダイエットする時などに油を控えめに調理し、さらにこのAbsorb Plateを使うと30カロリーカット出来ます。これを毎食続けると、長い期間では大きなカロリーカットが出来、ダイエットにつながります。フライ料理やポテトフライを食べる時も使えますね!日本では、まだ発表はされていませんが、ヨーロッパ、アメリカでは発売前から待っている人がたくさんいる「Absorb Plate」。日本での発売情報、今から注目したいですね!
2016年08月10日放送当時のデザインを再現株式会社バンダイは自社公式ショッピングサイト「プレミアムバンダイ」において2016年8月1日より「ミラクルロマンス通信機リップグロス」の予約受付をスタートした。「美少女戦士セーラームーン」は講談社が刊行する月刊誌「なかよし」にて1992年から連載がスタートした少女漫画。社会現象が起きるほどの人気を博した作品で、大人になった今でもこの作品が好きだというファンは多い。同社はこれまでにクリスタルスターコンパクトをモチーフにしたフェイスパウダーやムーンスティックをモチーフにしたルージュなどを販売してきた。そして今回は、テレビアニメ「美少女戦士セーラームーンR」放送当時に発売された玩具「美少女戦士な通信機」のデザインを再現したリップグロスが登場。機能面も大満足子供の時にセーラームーンの玩具が欲しかった人も多いだろう。大人になった今でも子供の頃に欲しかった玩具を見かけると当時を思い出し、何だか欲しくなることも。しかし、大人になってからは玩具を買っても飾るくらいしか用途はない。そんな人におすすめなのがこのリップグロス。見た目は玩具だが、中身はきちんとした化粧品。このリップグロスは実はコスメブランドの「クレアボーテ」がプロデュースするもので機能面でも満足できること間違いなしのリップグロスだ。しかも、どのセーラー戦士のカラーを買おうか迷う必要はない。5種セットになっており、その日の気分やファッションに合わせて使うグロスを選ぶことができる。大切なプレゼンの時は凜としたセーラーマーズのリップグロス、女子会には元気いっぱいのセーラーヴィーナスのグロス、デートならキュートなセーラームーンのグロスをチョイスするなど、シチュエーションによって異なるセーラー戦士達のパワーを借りてみるのも楽しい。(画像はプレスリリースより)(C) 武内直子・PNP・東映アニメーション(C) Naoko Takeuchi【参考】※株式会社バンダイプレスリリース(@Press)
2016年08月09日健康面だけでなく美容面でも注目されている、「デトックス」って知っていますか?さまざまなデトックスの方法がありますが、いちばん簡単な方法が水デトックス。水があればできる健康と美容法ならすぐに始められますね!これをきっかけに、デトックス生活をはじめ、体の中から美しくなりましょう!■■そもそもデトックスって何?デトックスとは、体の中にたまってしまった毒素や老廃物を排出させてあげること!実は体内にある毒素や老廃物は、栄養分の吸収を妨げているのです。体によい栄養のある食べ物を食べても、栄養分がしっかりと吸収されなければ、意味がないですよね?いくら高価な美容ドリンクを飲んでも、体内に吸収されなければ、お金のムダというもの。つまり、体に栄養を行き渡らせるには、まず体の中から毒素や老廃物を排出しなければなりません。■■どんな効果が期待できるの?水を飲むと、尿や汗の量が多くなり、老廃物が排出されやすくなり、デトックス効果があります。胃腸を刺激するから、便秘解消にもよいわけです。また、水を食事の前に飲むと満腹感を感じるのが早くなり、食欲をおさえることができる他、新陳代謝がうながされて、太りにくい体質になります。新陳代謝が活発になると、美肌も期待でき、血液やリンパの流れがよくなるから、肩こりやむくみなども解消されます。ミネラルウォーターを飲めばもちろんミネラルも摂取できるので、夏の暑い日にはうれしいですね。■■どんな水を飲めばいいの?デトックスに最適な水はミネラルウォーターです。ミネラルウォーターに含まれるカルシウムイオンやマグネシウムイオンが、体内の有害物質を取りのぞくサポートをしてくれます。不足しやすいミネラルを補える点でもおすすめです。また水デトックスは続けることがまず大事なことですから、水道水でもよいので、いつでも飲むことができる環境をつくっておくことが大事です。■■効果的な水の飲み方は?水デトックスは、ただたくさんの水を飲み続けるというのではなく、飲む量やタイミングなどのルールがあります。・冷たい水ではなく、常温の水を飲みましょう!体の代謝を上げるには、冷たいお水より常温のお水が効果的です。代謝が上がれば、毒素や老廃物がスムーズに排出できます。・1日に1~1.5リットルの水を何回かに分けて、こまめに飲むようにしましょう。1リットルくらいからスタートするのがよいでしょう。ペットボトルの水を一度に飲むのは禁止です!腎臓への負担が大きくなってしまうからです。・コップ1杯(約200ミリリットル)が一度に飲む量の目安です。1日8~10回くらいに分けて飲めば、1~1.5リットルのお水を飲んだことになるでしょう。・飲むタイミングは?朝目覚めたとき、食前、運動後、入浴前と就寝前です。運動後は、疲労物質の乳酸を分解してくれる、炭酸ガス入りのものがおすすめです。入浴前に水を飲むと、汗がたくさん出て毒素が流れやすくなります。就寝前に飲むと血行がよくなり、新陳代謝が活発になってやせやすい体になれます。■■デトックスで体の中からきれいに使うものは水だけ、という簡単な方法で、体の中の老廃物を排出できます。健康にも美容にもよい水デトックス。まずは1日1リットルを目標に、水をこまめに飲む習慣をつけてみましょう!(flexible/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月09日韓国オルチャンの間で人気に火がついたシースルーバング。日本でも大注目のこの前髪は、おでこがチラチラ透けてみえるよう“抜け感”をつくったカットのことです。今回はシースルーバングと相性の良いボブのおすすめヘアスタイルをご紹介。 要チェックですよ!■ナチュラルボブと相性ばつぐん最近流行の重めバングとは違い、シースルーバングはサクッとすいた軽めの前髪のため、トーンが暗めのヘアカラーでも軽さが出ていてやぼったくみえません。むしろあまりレイヤーが入っていない、ナチュラルなボブと相性ばつぐんです。丸顔や面長、四角形などどんな顔型にも合う組み合わせのため、初心者の方でも挑戦しやすいですよね。“抜け感””透け感“のある清楚で柔らかい印象を与えることができます。毛先をクルンとさせても上品でかわいいです。■オン眉+シースルーバングモデルや人気女優がこぞってやっているオン眉。前髪を眉上にカットすることで、元気ではつらつとした印象を与えますよね。重ためパッツンな前髪だと少しきつくなってしまいますが、シースルーバングにするだけで上品さと柔らかさが出てきます。また、幼くみえてしまいがちにオン眉を大人っぽくバランス調整してくれる効果もあります。前髪をブローするときはブラシでグッと内側に巻いて丸みをつくるといいでしょう。■フワッと外国人風ボブに合わせてトップにボリュームを出し、フワッと大き目カールで全体的に動きをつけた外国人風ボブとシースルーバングも素敵です。カラーをアッシュ系や、アプリコットカラーのようなレッドオレンジ系にするとよりガーリーな雰囲気が出て、男子受けも良いヘアスタイルとなります。アレンジするときは、ワックスやオイルでクシャっと無造作に動きをつけて、軽やかさを出しましょう。前髪を斜めにナチュラルに流すとより大人っぽくみえます。■アップスタイルもとてもかわいいシースルーバングはアップスタイルとも相性が良いのです。サイドをクルクルっとねじって留めたハーフアップや、無造作にひとつにまとめたスタイルもかわいいですよね。きちっと留めたアップスタイルよりも、短いおくれ毛をつくってラフ感を出すのが今風。アンニュイな感じとシースルーバングが持つ柔らかさとがマッチして、とってもおしゃれに仕上がります。トレンドのゴールドピンで所々留めても◎!バンダナやターバンを使ったアレンジも良いです!■イメチェンするならシースルー!今大注目のシースルーバング。セルフカットだと一歩間違えると古臭くなってしまいますので要注意。きちんとサロンへ行って、おしゃれなシースルーバングデビューをしてくださいね!(河野ヘレン/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月09日Q.若いうちは頑張れたけど、今は毎日だるくて、やる気も起きず、常に疲れているような状態です。病気ということでもなさそうですが…。この状態から抜け出す方法はありますか?(37歳女性 子供2歳 時短勤務中)A. 知らず知らずのうちに副腎が疲労しているのかもしれません。まずは十分な休養をとり、さらにビタミンB群を補給するバランスのよい食生活を心がけてみましょう。しつこい疲れや倦怠感は副腎が疲弊しているサインかもしれません。副腎がコルチゾールというホルモンをたくさん分泌しているときは交感神経が優位になっていて、頑張れば無理がきく状態なのですが、副腎が疲れてしまいコルチゾールが出せなくなると、体は頑張れなくなってしまうのです。■無理を続けたあとは、心身の変化に注意無理を続けていると、副腎はもっともっとコルチゾールを出そうとしてクタクタに疲れてしまい、気付かぬうちにホルモン分泌機能が低下、副腎疲労症候群に陥ってしまうことがあります。体の疲れだけでなく、軽度のうつや集中力の低下などのさまざまな不調も、人によっては副腎の疲れに由来しているかもしれません。肉体的な疲れだけでなく、暑さや寝不足などあらゆるストレスが副腎の疲れの原因となっている可能性もあり、まずは心も体も休養することが大切です。子どもの相手をしているとなかなかゆっくり休めないかもしれませんが、一緒にお昼寝をする、寝かしつけながら早めに寝てしまうなど、上手に休息をとって欲しいですね。■ビタミンB群たっぷりの食生活へ毎日の食生活で意識してほしいのは、女性に不足しがちなビタミンB群全体を補給することです。ビタミンB群は酵素の働きを助けるサポーターであり、あらゆる代謝のマネージャー的存在で、副腎の疲れの回復も助けます。ビタミンB群をたんぱく質とともに摂取するだけで、調子が上向くきっかけとなることも。今の季節なら、豚肉を入れたゴーヤチャンプルーのように、ビタミンB2、6、12を多く含む肉や魚と、葉酸を豊富に含む緑黄色野菜を組み合わせたメニューがオススメです。また、よく噛んで食べることも大切。吸収率がアップし、エネルギーをしっかりと補給できます。■甘いものに頼らない習慣づけを疲れたときは甘いお菓子が欲しくなることが多いかもしれませんが、副腎の疲れは血糖値の乱高下で悪化しやすいため、オススメできません。おやつタイムには、ビタミン類を豊富に含むナッツ類をつまむなど、あえて「疲れた時ほど甘いものに頼らない」ように心がけましょう。【まとめ】1. 副腎の疲れがさまざまな不調の原因になる。2. 休養が第一。ビタミンB群はたんぱく質とともに摂取すると効果的。3. 疲れた時は糖質を控え、ビタミン、ミネラル豊富なナッツ類を食べる。単なる夏の疲れや加齢による体力低下と思わず、バランスのよい食生活を基本に副腎の疲れを前向きにケアしていきましょう。
2016年08月09日楽天トラベルはこのほど、「オーガニック(有機)にこだわったプランがある宿ランキング」を発表した。同調査は2015年7月1日~2016年6月30日の期間、「オーガニック」「有機」のキーワードの入っている宿泊プラン(商品名やブランド名を除く)の販売実績(50人泊以上)のある宿を対象に、宿泊者の声の総合評価点数をもとに算出したもの。1位は、新鮮な野菜を使ったオーガニック朝食が人気の「由布院温泉 オーベルゼ レ・ボー」(大分県)だった。朝食は和食か洋食を選択することができ、部屋のコタツか屋外のテラスで食べることができるという。宿泊者からは「オーガニックな野菜たっぷりの食事もとってもおいしかったし、温泉もとても気持ち良かった」などのコメントが寄せられた。2位は、「浪漫の館 月下美人」(長野県)がランクインした。夕食時には、手摘みで収穫したぶどうを使用した宿オリジナルのオーガニックワインを提供する。ワインは、赤・白・ロゼの3種を用意するとのこと。3位は、部屋から中禅湖のレイクビューが楽しめる「中禅寺ペンション」(栃木県)だった。有機栽培ワインを1組に1本提供するプランでは、ワインとともに食材にこだわった創作フルコースディナーが楽しめるという。4位は「テラスガーデン美浜リゾート」(沖縄県)、5位は「美食と癒しの宿 湖畔荘<千葉県>」(千葉県)、6位は「ガストホフリュミエール」(山梨県)、7位は「宮ノ下温泉 真奈邸 箱根」(神奈川県)だった。8位の「HOTEL&RESIDENCE 南洲館」(鹿児島県)の部屋には、オーガニックの材木を使用。9位の「アクアイグニス 片岡温泉」(三重県)では、自然乾燥国産木材を使用した離れの部屋(4棟)に宿泊できるという。10位には「スーパーホテル南彦根駅前」(滋賀県)がランクインしている。
2016年08月09日メイクOK!お洋服OK!ヘアOK!脱毛OK!デート前の準備はばっちり。これで今日も彼氏に可愛いって言ってもえるかな♪なんてデート前の妄想は膨らみますが、そんなに甘くないのが夏の外デート。ロマンティックな雰囲気に…彼と体が寄り添った瞬間!!「うわぁ…○○ちゃん汗かいてベタついてるよ…」なんて思われたくないですよね。メイクもファッションも気合いを入れて見た目は完璧なのに、触れると汗でベタベタ…なんて残念。彼にガッカリさせないために、外デートでこっそりサラサラボディを手に入れる方法をご紹介します。まずは外出前の準備から!クリニーク/アンティ パースパイラント デオドラントロールオン出典:@cosme汗っかきの人には特にお勧めのロールオンタイプの制汗剤。汗と匂いを防止してくれます。キープする時間は個人差がありますが、使わないよりは汗が出にくくなるので、脇汗の予防に仕込んでおきましょう。外出先のお手洗いでベタベタを解消暑い中、外デートをしていれば汗をかくのは誰だって当然。これを放置するか、ケアするかどうかが女子力と彼ウケの分かれ道です!バックに仕込んでおくもの汗拭きシート 出典:@cosmeブランドは何でもいいのですが、出来るだけ保湿成分が入っていたり、お肌を乾燥させない物を選びましょう。デートの日は香りが強すぎる物も避けた方が無難かも。ベビーパウダー資生堂ベビーパウダー出典:@cosme資生堂のベビーパウダーなら、プレストタイプなので持ち運びにもばっちり。薄いパフがセットに付いています。この2つの他に日焼け対策をしたい方は日焼け止めを一緒に用意しておくとばっちり。お手洗いに行ったらまず汗を拭いて汗は放っておくと雑菌が繁殖して匂いの原因に。汗をかいたらなるべく早めに拭くのが彼にガッカリさせないポイント。脇や首回り、彼と触れやすい腕など、ベタつきが気になる部分をさっと拭き取りましょう。パウダーでベタつきをリセット汗を拭き取ったら、時間があるようであれば(彼もお手洗いに行っている間など、待たせないのであれば!)日焼け止めを塗り直しておきましょう。そしたら、ベタベタが気になりやすい部分にベビーパウダーをオン!これで外出前のようなサラサラしたお肌に戻ります。特に、足や腕の間接部分、首回りは特に汗がたまりやすいので、パウダーを多めにのせておきましょう。この時、彼のお洋服に付かないようにパウダーを塗りすぎない気遣いもお忘れなく!ポイントは彼を待たせずにこっそり彼によく見られるためにやるケアなので、あまりに自分のお手入れに夢中になって彼を待たせてしまっては逆効果。お手洗いに立った時にササッと終わらせてバレないようにお手入れしましょう。こっそりラサラボディを保って彼との密着を期待しちゃいましょう♪
2016年08月09日ノスプロダクターが展開するフードブランド・ハレノヒは8月11日、「(ココ)ハレノヒ(読み: マエココハレノヒ)」を東京都・池袋パルコ本店8階にオープンする。同ブランドはこれまで、コラーゲンたっぷりの「ビューティー鍋」を提供するレストラン「(汁)ハレノヒ」や、「ムシケン(蒸し野菜)」などビューティー&ヘルシーをコンセプトとした「(畑)ハレノヒ」を展開してきた。今回オープンするのは、ビューティーポタージュ"COCACONO(コカコーノ)"の専門店。ビューティーポタージュ"COCACONO"とは、「現代人の抱える"健康"の悩みを解決したい」という思いのもと開発されたポタージュ。「たくさん食べたいがカロリーや栄養も気になる」「忙しくて栄養のことを考えている時間がないが、気分や体調に合わせて栄養価の高いものをさっと食べたい」といった悩みに応えることをコンセプトとしている。ポタージュは、野菜本来の味を楽しむことができるよう、野菜以外には少量の調味料だけを加えて煮込んだ。トロトロになるまで煮込んでいるため、一度にたくさん野菜を食べることができるのが特徴とのこと。消化吸収もされやすいため、栄養も多く摂取できるという。とろみには小麦粉を使用せず、グルテンフリーで仕上げた。さらに好みのトッピング野菜と組み合わせると、より多くの野菜を食べることができるという。トッピングはサラダと煮込みのちょうど間ぐらいの食感に保っているため、歯ごたえのある食感も楽しめるとのこと。噛(か)みごたえがあるため、野菜だけでも満腹感が感じられるという。オープン時には、第一弾メニューとして「野菜で野菜を食べる」シリーズを提供。「にんじん」「ほうれん草」「ごぼう」「トマト」「とうもろこし」「かぼちゃ」の6種のポタージュを用意する。価格は「COCACONO」(1,280円・税込)、「プレートディッシュ」(980円~・税込)。
2016年08月09日ハリウッドセレブや日本女優さんやモデルさんにも人気のキックボクシング。本格的なボクシングというよりも、ダイエットやストレス解消を目的に通う女性が増えています。最近女性の中で話題になっているキックボクシングの効果についてご紹介します。キックボクシングダイエットの効果出典:菜々緒さん公式Instagramよりキックボクシングは、”有酸素運動”と”筋トレ”が同時にできるので高いダイエット効果が人気の理由の一つです。有酸素運動は脂肪燃焼効果が高く、筋トレは基礎代謝がUPするので、太りにくい体作りができます。パンチやキックの動きで二の腕・背中・ウエスト・ヒップ・太ももが引き締められます。二の腕だけではなく、自然に全身運動ができるのは嬉しいですよね。ストレス発散に出典:道端アンジェリカさん公式ブログよりサンドバッグを思いっきり殴ったり、蹴ったりすることで、他のスポーツよりも高いストレス解消効果があります。ストレスを発散することでダイエット中のストレスがなくなり、暴飲暴食も防ぐことができます。ダイエットを挫折することもなくなりそうですね。飽きっぽい方にもオススメ!出典:道端アンジェリカさん公式Instagramより食事制限だけでは身体に溜まっている脂肪はなかなか落とせませんが、キックボクシングなら全身を使うので消費カロリーが高く短期間で効果が出やすいです。普段動かさない筋肉も使うので、効率よく筋力UPができます。痩せたいけど食事制限や走ったりマシンを使う運動はつまらなくて続かない方でも楽しみながら運動できますよ。出典:ローラさん公式Instagramより菜々緒さん、ローラさん、道端アンジェリカさんも実践しているキックボクシング。初めはキツく感じるかもしれませんが、慣れてくると楽しくなってハマっていく人が多いですよ。女性専門のコースがあったり無料体験が行えるジムもあるので、みなさんも是非始めてみてはいかがですか??出典:We Heart itより出典:We Heart itより出典:We Heart itより
2016年08月09日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?