プロのヘアメイクアップアーティストに究極の質問! 「Q. もしも無人島に3つだけコスメを持っていけるとしたら、何を選びますか?」 たとえ無人島だろうと、これだけは最低限欠かせない! と思うリアルな愛用アイテムを教えていただきました。忙しい日々だと、ついつい手を抜きがちなメイク&ケア。プロも愛用するこの3つのアイテムであなたもエイジレスビューティー を手に入れちゃいましょう。■ Vol.3 MICHIRUさん MICHIRU 渡仏、渡米を経て帰国後、国内外のファッション誌、広告、ショー、女優やアーティストのメイクなども数多く手がける。化粧品関連のアドバイザーやコンサルタント、商品開発、ミネラルコスメのクリエイティブ ディレクターなども手がける。オーガニックへの造詣も深く、ヨガ、アロマ、ヒーリングなど肌、心、体の内側からきれいになれるインナービューティを提唱するなど幅広いフィールドで活動。パーソナルな美しさを引き出す、メイク本の著書『Make You Up 』がある。HP: Blog: Instagram: @barbiemichiru twitter: @barbiemichiru Facebook: 南国の離島などへロケに出かけることも多いMICHIRUさん。おのずと強い紫外線を浴びる環境に長時間いることも多くなります。UVケアやメイクアップの効果を最大限に引き出すには、肌が健康であることがマスト。そのため、ヘルシーなカラダづくりにも余念がないそうです。朝起きたら、まずは白湯を飲んで腸を動かします。次にヨガでカラダを目覚めさせてから、1日をスタート。普段は玄米菜食にこだわり、外食が続くときは乳酸菌のサプリメントを飲んで、老廃物が体内にたまらないよう心掛けているとのこと。そんなMICHIRUさんでも、もしも無人島のような過酷な環境に行くことになったら、ぜったいに持っていきたい3つのコスメがあると言います。 ▼MIMC(エムアイエムシー)ナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーンまずは、紫外線から肌を守ります。肌老化の原因のほとんどは紫外線によるものなので、日よけがない無人島や南の島を想定した場合、SPF50はありがたいです。しかも同商品はビタミンC誘導体配合。美肌対策、日焼け後のアフターケア、紫外線対策の3役がこれひとつでできます。パウダーのミネラルはスキンケア成分。そのまま落とさなくても大丈夫なくらいです。環境の悪いところでは、ミネラルコスメが役立ちます。パウダータイプは、何度でも塗り直し、重ね塗りができる点も魅力。鼻の頭など、顔のなかでも高い場所はとくにこまめに塗り直すことで、より効果的な紫外線カットが可能になります。▼SHIGETA EX オイルセラムオイルは、クレンジングも保湿もできる、本当に万能なスキンケアアイテム。オイルをそのまま使ってもいいのですが、おすすめなのは、先ほど紹介したようなパウダー製品とブレンドして、リキッド感覚で使う方法。リキッド単体だと微調整できないサラサラ感やしっとり具合も、パウダーとオイルをブレンドすることで可能になります。私の場合、混ぜる比率はパウダー2、オイル1を基準にしています。EX オイルセラムの素晴らしい点は、6種類のジェムストーン(宝石)を精油に漬け込んでパワーチャージするという、画期的な発想。疲れたカラダを休ませてくれるような香りもあわせ、無人島サバイバルに欠かせないコスメだと思います。▼MIMC(エムアイエムシー)ミネラルカラーリップ SPF20 PA++無人島なのにリップなんていらないでしょ!? と思われるかもしれませんが、唇も日焼けしやすいパーツのひとつなのです。SPF20 PA++で紫外線をカットしながら、潤いもキープしてくれるのがこの商品。保湿に優れ、肌の弾力を保ってくれるインカインチオイルと、くちびるの角質層を乾燥から守るシアバターノエキスが、皮むけしにくい唇の状態をつくります。数あるコスメのなかからMICHIRUさんがパウダー、オイル、リップを選んだのは、「化粧水は、作ろうと思えば、花や木になっているフルーツ、野菜を絞ったりするなどの工夫でなんとかなります。一方で、オイルや紫外線カット成分を抽出するのは、素人ではけっこう難しいもの。それなら、クレンジングにも保湿にも使え、パウダーと混ぜればリキッドファンデにもなるオイルと、UVケアできるパウダーとリップが最低限あれば、なんとかなります」という理由から。くわえて、できるだけカラダに溜まった老廃物を排出する意識を持って生活することが、どこへ行っても美肌でいられるポイントだそうです。・MIMC ・SHIGETA News!MICHIRUさんがクリエイティブディレクターをつとめる「MIMC」では、ハワイのマジックアワーからインスパイアされたピースフルな新色が発売中です。「テラクオーレ」とコラボレーションした内側からキレイをつくるビューティエッセンスのような3種のハーブティも発売中。産後授乳中のママでも楽しめます。 (取材: 力武亜矢 )
2016年06月13日「肌がサビる」って聞いたことありますか?金属がサビるのと同じように、私たちの体もだんだんサビて老化が進みます。その原因となるのが「活性酸素」。20代でもちゃんと対策しておかないと、シミやしわが増え、老けた印象になってしまうことも……!そこで今回は、老け顔を予防する肌サビを防ぐ食品をご紹介します。肌サビを加速させる原因は?加齢によって増える活性酸素ですが、それ以外にも増える原因があります。体に有害物質を取り込む「喫煙」、ホルモンバランスが乱れる「ストレス」、肌を守ろうとして活性酸素が増える「紫外線」、解毒する際に発生してしまう「食品添加物」など、日常生活には活性酸素を増やすものが身近にあります。体の中で活性酸素が増えると、メラニンを作る指令が狂ったり、肌周期が乱れてしまったり、シミやしわ、肌荒れが作られやすくなって、年齢よりも肌年齢がぐっと上がってしまうんです。美肌をキープ!抗酸化作用のある栄養素と食品体内で増える活性酸素ですが、それに対抗するのが抗酸化作用のある栄養素。体の中で作ることができない物質なので、食事から摂って肌を守りましょう。抗酸化作用があるとされている代表的な栄養素は、大きく三つに分けられます。・ビタミン(ベータカロテン、ビタミンC、ビタミンE)・フィトケミカル(ポリフェノール、リコピン、カテキンなど)・ミネラル(亜鉛、セレン)今回はこれらの栄養素から、4つを取り上げて具体的な食品もご紹介します。1.ベータカロテン粘膜や皮膚を美しく保ち、免疫機能を正常に保つ美肌のビタミン。体内で必要に応じてビタミンAにも変換されます。にんじん、かぼちゃ、ブロッコリーなど色の鮮やかな緑黄色野菜に多く含まれています。2.ビタミンCハリのある肌、シミ予防など、美肌に欠かせないビタミンCも抗酸化作用があります。キャベツ、ほうれん草、アセロラ、キウイなど、野菜や果物に多く含まれます。3.ビタミンE血管や肌、細胞などの老化を防止する、別名「若返りのビタミン」ともいわれるのがビタミンE。強い抗酸化作用があります。ナッツやかぼちゃ、うなぎなどに多く含まれます。4.ポリフェノール自然界に5,000以上のポリフェノールが存在するといわれていますが、全てに強力な抗酸化作用があります。中でもお勧めなのがレスベラトールを含む、ぶどうや赤ワイン。細胞を若々しく保ち、美肌維持効果があるといわれています。いかがでしたか?加工食品を避けるモデルさんも多くいますが、食品添加物を避けるのには肌サビも関係していそうですね。よく噛んで食べると抗酸化力を高める唾液が多く分泌されるので、食材を大きめにカットして食べるのもおススメです。これから紫外線がますます強くなる季節。抗酸化作用のある食材を意識して摂るようにし、肌サビからお肌を守りましょう。
2016年06月13日6月中旬に新発売する「アルピタ バリアミストローション」株式会社ミックコスモは、同社が2016年6月中旬から発売する100%天然セラミド配合化粧水「アルピタ バリアミストローション」を試すことができる「200名様モニターキャンペーン」を実施する。肌の悩みNo.1は「敏感肌」「肌の悩み」について同社が調査したところ、年齢を問わず最も多かったのが「敏感肌」。季節の変わり目や生理前に肌がカサつく、アルコール入りの化粧品は肌がピリピリするといった軽いものから、アトピーや花粉症、乾燥肌の症状など約7割が「自分は敏感肌」と回答したという。天然セラミドのミストが優しく肌を包む「アルピタ バリアミストローション」は、そんな敏感肌の人のための化粧水。天然セラミドが肌のバリアとなり刺激をブロックしながら保湿し、ミスト状で肌につけることができるため、手やコットンでこすることなくフェイスケア時の肌への余計な刺激を抑えることができる。今回は同製品を試すことができる「200名様モニターキャンペーン」を実施。応募締切は2016年6月19日(日)まで。詳細は【参考】のリンク先を参照のこと。敏感肌でスキンケアアイテムに迷っている人は、要チェックのキャンペーンだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※アルピタ バリアミストローション
2016年06月13日大人ニキビは思春期のニキビとは全くの別物です。それを知らずに、思春期と同じようなケアを続けてしまっていませんか?間違ったケアはニキビを悪化させることもあります!まずは大人ニキビができる原因から正しく理解して、効果的なケアを心がけましょう。今回は、陶器のようになめらかな肌に導く、大人ニキビの撃退法を2つご紹介します!疑うべきはホルモンバランスの乱れ大人ニキビができた時、まず疑うべきはホルモンバランスの乱れによる免疫力の低下。免疫力が低下すると、ニキビの原因となるアクネ菌が繁殖しやすくなるのです。ホルモンバランスを大きく左右するのはストレス。今までと同じような生活を繰り返していても、日々のストレスが溜まっていった結果、ある日突然ニキビができることもあります。気づかないうちにストレスをため込まないよう、夜はゆっくり入浴したり、深い睡眠を導くラベンダーのアロマなどを活用するなどして、心を休ませましょう。6時間以上の睡眠をとるホルモンバランスを保つために、特に気を付けるべきなのは睡眠不足!睡眠時間が足りていないとホルモンバランスが乱れ、一気に肌の不調となって現れます。週末の寝だめはかえってサイクルを狂わせるので逆効果!規則正しい生活と6時間以上の睡眠を確保してくださいね。シンデレラタイムと呼ばれる22時~2時に眠れなくても、きちんと朝日を浴びて同じ時間に起きることが大切です。和食中心の食生活を取り入れる和食中心の食生活もルモンバランスを整えます。肌が不調なときは洋食を控えて、魚や大豆製品、野菜中心の生活を心がけましょう。ごはんは白米より玄米がおすすめです!玄米にはビタミンB群、鉄分、ミネラル、食物繊維がたっぷり含まれていて、体の巡りをよくするうえに肌荒れにも効果的です。肉や魚もきちんと食べて、肌の成分でもあるタンパク質を摂取しましょう!ニキビの原因となるような習慣はありませんでしたか?毎日違う時間に寝たり、ストレスをため込んだりしてホルモンバランスを乱れさせないように気を付けましょう。生活習慣を改善すれば、肌を美しくするサイクルが自然と生まれますよ。
2016年06月13日秋のエビータは華やか!50歳からの女性にむけたカネボウの化粧品ブランド「エビータ」は、ワンプッシュでバラの形の泡が出る洗顔料「エビータビューティホイップソープ」を9月1日に発売すると発表した。カネボウの調査によれば、「汚れが落ちていないと、後に使う化粧品の浸透がよくない気がする」など洗顔の大切さを認識している女性が多い一方で、「面倒なので、ちゃんと泡立てないで使ってしまう」といった声も多かったという。そうしたジレンマを解消すべく、泡立て不要で簡単に使え、さらに「洗うことが楽しみに」なるような洗顔料を発売するに至った。濃密な泡のバラが現れるボトル缶上部にあるピンクのボタンを左右同時に押すと、濃密でもっちりとした泡がバラの形で押し出される演出だ。うるおいを守りながらしっとりとした肌に洗いあげる洗顔料で、香りももちろんバラをイメージした。「エビータビューティホイップソープ」は9月1日より、ドラッグストアや量販店などで販売される。今後はイメージキャラクターの今井美樹さんによるTVCMなども公開する予定。ただ洗うだけじゃない、女性らしい遊び心があふれた華やかな洗顔料の発売が今から楽しみだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※カネボウ化粧品プレスリリース
2016年06月13日イアナ本社ビル1階にオープン2016年5月29日、美と健康をテーマにしたライフスタイルショップ施設「Tomigaya D‐Square(トミガヤディースクエア)」が渋谷区富ヶ谷にあるプロポーションづくりの株式会社ダイアナ本社ビル1階にオープンした。オーガニック野菜の朝市も開催「Tomigaya D‐Square」には、開放感のある白を基調とした店内に個室スペースも完備する美容サロン「charis(カリス)」、白ふくろうがいるカフェ「Shiny Owl(シャイニーアウル)」、アパレル・雑貨等を扱うマルシェが入っており、奥渋エリアのライフスタイル提案の拠点で、日曜部には千葉県八街市直送のオーガニック野菜を扱う朝市も開催される。大人の渋谷として今注目されている奥渋エリアの散策がてら「Tomigaya D‐Square」に立ち寄ってみてはいかがだろうか。なお、ロッカーや今話題の水素水サーバー備えたAID Stationも設置されているので、ジョギングがてら立ち寄るのもオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・プレスリリース「Tomigaya D‐Square」オープン・株式会社ダイアナ公式HP
2016年06月13日なんで梅雨の季節は髪が広がるの?実は髪が広がってしまうのは「ダメージ」が理由です!キューティクルがはがれてしまうと、そこから水分がはいってしまい広がってしまうそうです。つまり!!梅雨の季節はいつも以上にヘアケアに時間をかけ、しっかりする必要があります。ブラッシングの回数を増やしたり、洗い流さないトリートメントなどで水分のバランスをコントロールするのがgood♪でも…。それをしても広がってしまいますよね..。そんなときは髪をまとめちゃいましょう☆梅雨の日におすすめのヘアアレンジ♪ポニーテールアレンジゴム3つだけを使う簡単ヘアアレンジです☆まず、はじめに耳の左右と後ろで分け、後ろの毛を三つ編みします。(下まで三つ編みせず、ゴムでとめてください♪)このとき三つ編みをほぐしてくださいね!きっちり三つ編みより、ほぐした方がキュートに仕上がります!次に右のサイドの髪をねじります。こちらも崩しましょう。三つ編みの上→下と巻き三つ編みのゴムの上から、まとめてゴムで結びます。同じく左サイドもねじってください。先程の右サイドのねじりと三つ編みの上→下を通らせてコチラもゴムでとめます!これで完成です☆ハーフアップまずはじめに毛先をコテで巻きましょう。次にサイドの耳上の髪はのぞき、バックとハチ上の髪をまとめて、くるりんぱしましょう。このときトップをつまんでボリュームをだします!これをすることでおしゃれアレンジに♪次にサイドをロープ編みし、サイドの髪をさっきくるりんぱした下であわせて再びくるりんぱ!最後にロープ編みをひっぱりだして崩したら完成です☆三つ編みまずはじめにサイドの髪を後ろで結んでくるりんぱします。次に残りの髪を3つにわけて、真ん中を三つ編みしましょう!このとき三つ編みをくずしてくださいね♪さっき3つに分けたのこりの2つの髪をねじってください。(こちらをくずしてください☆)最後に三つ編みとサイドを結んだら完成です!お団子アレンジまず始めに高い位置でポニーテールします。結んだ髪を2つに分け両方とも三つ編みをしてください。片方を片方を巻きつけてピンでとめ、もう片方も同じようにします♪最後にほぐしてバランスを整えて完成です☆いかがだったでしょうか?可愛いヘアアレンジをしてテンションが下がってしまう雨の日も楽しく過ごして、他の子と差をつけましょう♪
2016年06月13日初夏になって、新生活も落ち着いてくるころ。生活のペースはつかめてきても、どこかまだ緊張していてなかなか寝つけないことはありませんか? 眠れなくてつらいときは、漢方が役に立つかもしれません。■夢を見たり眠りが浅い人には…「柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)」夢をよく見る人は眠りが浅く、睡眠時間を長くとっても疲れがとれないことがあります。寝不足状態なので昼に眠くなり、日常生活に支障をきたすことも。こうした悩みをもつ人には、「柴胡加竜骨牡蛎湯」が適しているといいます。高血圧による不眠や、精神的に不安を抱えて眠れない人にも効果的。緊張が続いて動悸がするときにも役立ちますが、虚弱体質の方は避けた方が良いでしょう。■疲れやすい体質の人には…「加味帰脾湯(かみきひとう)」疲れやすいタイプや、食欲がなく顔色が悪い人には、「加味帰脾湯」を。ニンジンやショウガのほか、「竜眼」というフルーツが使われていて、神経を鎮める作用があるのだとか。ブルーな気持ちになってしまったり、イライラが原因で寝つけないといった不眠症状にも効果的といわれています。 ■不安や焦りが原因の不眠には…「抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)」「抑肝散加陳皮半夏」は、子どものひきつけなどに用いる漢方(抑肝散・よくかんさん)に、サトイモ科の植物「半夏」と、ミカンの皮である「陳皮(ちんぴ)」をプラスしたもの。半夏には鎮静、陳皮にはリラックス作用があり、虚弱体質の人に処方されます。服用することで感情をコントロールしやすくなり、“神経が高まって眠れない”という不安や焦りが原因となる不眠症に役立ちます。筋肉のこわばりをほぐす作用もあるので、足腰のだるさ解消にも期待できるそう。なお、もとになった「抑肝散」も不眠症に効果があり、緊張を和らげる「茯苓(ぶくりょう)」という生薬が含まれています。■寝汗や、体が熱く感じる人には…「黄連阿膠湯(おうれんあきょうとう)」「黄連阿膠湯」には、解熱作用がある「黄連」という植物が含まれています。寝汗をかいたり、体が熱く感じる、顔がほてるなどの症状によって寝付けない人におすすめです。こうした症状は、冷え性や乾燥肌の女性に多く見られるそう。そのため、体を温めたり、肌にうるおいを与えたりすることも大切です。「ただ眠れないだけなのに、薬を飲むのはよくない」と考えるかもしれませんが、どうしてもつらいときには頼ってもいいと思います。不眠を解消すれば、子どもの前でも笑顔でいられるはず。家族にとってなにが幸せなことなのかを考えて、選択していきたいですね。
2016年06月13日「オーロラネイル」オーロラを表現するためにカラーの境目はグラデでなめらかに表現。カラフルなのに派手すぎず上品さを兼ね備えたこの夏イチオシデザイン♪トレンドのオーロラネイルにシェルを合わせて最新のリゾートネイル。初夏にぴったりな爽やかデザインです。パステル調のオーロラ!流行りのコットンパールも使用し夏らしさ全開!初夏にぴったりな爽やかネイルです。 ・≫≫新着ネイルデザイン ※掲載協力: ネイル ビューティーナビ編集部
2016年06月13日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて調査レポート「朝のフルーツがダイエット・美肌・デトックスに! 」を公開した。同サイトによると、ヨーロッパには「朝のフルーツは金、昼は銀、夜は銅」ということわざがあるという。昔からフルーツは体に良いと言われているが、特に朝の時間帯に摂取すると効果的であるとのこと。その理由について同サイトでは、「朝は"排泄(せつ)"の時間帯であること」を挙げている。朝は排泄器官が活発に働く時間帯のため、食事を摂(と)る際は体内の老廃物や毒素などの排泄を促すものを選ぶと、代謝が促されダイエット効率も上がるという。中でもフルーツは、食物酵素が補給できて消化吸収にも優れているため、排泄の時間にぴったりの食品であるとのこと。フルーツには、カリウムや食物繊維、水分も豊富に含まれている。カリウムは体内の塩分バランスを整え余計な塩分を排出する作用、食物繊維と水は、一緒に摂取すると腸内環境を整える効果が期待できる。そのほか、ビタミン・ミネラル類、フィトケミカル(微量栄養素)、ポリフェノール、クエン酸など、さまざまな栄養素も摂取できる。また、睡眠中に消費されたブドウ糖を補給するのにも、フルーツは適しているという。ブドウ糖が不足すると脳へのエネルギーが足りなくなり、集中力の低下などを招いてしまう。米やパン、麺類などの穀類からでもブドウ糖は摂取できるが、フルーツならば胃腸に負担をかけずにエネルギーを補給できるとのこと。朝食を摂らない人こそ、フルーツだけでも食べることをすすめている。フルーツは基本的に低カロリー・低脂肪のため、ダイエット中でも極端に食べ過ぎなければ問題はないという。ただ、フルーツに含まれている糖の中で、最も大きな比率を占めている「果糖」には注意が必要とのこと。果糖は血糖値の上昇には直接的には関わっていないが、果糖の過剰摂取は中性脂肪の蓄積を招くとされている。そのため、フルーツは「吸収」の時間帯である夜よりも、朝に食べる方が良いという。適量を食べる分には太る心配はないとのこと。朝食時に食べるタイミングは、酵素・食物繊維などの働きや体への吸収を考慮すると、食後ではなく空腹時がより好ましいという。なお今回紹介している内容は、ドライフルーツや加熱調理したものではなく、生でフルーツを食べることを前提としている。さらに詳しい説明は、microdiet.netの最新の記事「朝のフルーツがダイエット・美肌・デトックスに! 」で案内している。
2016年06月13日皮脂量・水分量共に多い状態のオイリー肌さん。3大NGは・皮脂の取りすぎ・ごしごし洗顔・保湿の簡素化詳しい方法は、動画を見てね。メイクのコツ・ポイント皮脂量・水分量共に多い状態のオイリー肌さん。皮脂を取りすぎたり、強い洗顔をしたり、「ベタつくから」と保湿をしないのは逆効果。洗顔は、余計な油分や添加物の少ない「固形石鹸」を、良く泡立てて「とにかく優しく」。ピーリング・洗浄力の強い洗顔フォームの使用も、「肌の潤いを保ち、外部刺激から肌を守る機能」が失われてしまうため避ける。洗顔後は、顔をこすらないように気を付けて、タオルで「押し当てる」ようにして水気を取る。化粧水と乳液は、油分の少ないものを選ぶ。アルコール成分が含まれたものは、清涼感があるためオイリー肌さんには人気ですが水分が蒸発してしまうためオススメではない。お肌につける際は、両手で優しく包み込むようにする。オイリー肌さんの中には「ベタつくかこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2016年06月13日話題のよもぎ蒸し、ちょこっと試すチャンス!酸素カプセルサロンを手がける株式会社フォレストは、フォレスト新宿西口レディース店にて、「よもぎ蒸し」を30分1,600円にて利用できるお試しキャンペーンを行う。よもぎ蒸しは、穴の開いたイスの下でよもぎを煎じて、そのスチームを膣や肛門から体内に取り入れる韓国発祥の美容法。体を温め、消化器系・婦人系器官のデトックスと活性化ができるほか、肌の美容効果も期待でき、冷えやむくみにも絶大な効果を発揮する。女性の大敵、冷えとむくみを解決!冷え性は、ホルモンまたは自律神経系のトラブルにより、末梢血管が収縮して血流が阻害されることで引き起こされると言われている。また、冷えがおなかに来た場合、脳が内蔵を守ろうと働く。この結果、全身の血液が内臓に集められ、手や下半身の冷え・むくみにつながる。よもぎには、ホルモン調整作用や血液の流れを改善する働きがある。よもぎ蒸しなら、これらの有効成分が皮膚や粘膜から直に吸収されるため、冷えとむくみに対する即効性が期待できるというわけだ。キャンペーンは、初めての店舗利用で、クーポン提示またはWEB予約が条件。6月25日までの期間限定、新宿西口レディース店のみでの開催だ。オフィスの冷房がきつくなるこれからのシーズンに向けて、要チェックだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社フォレストプレスリリース
2016年06月13日ザクロエキスを新配合株式会社鈴木ハーブ研究所では、ムダ毛の発毛を抑制する『パイナップル豆乳ローション』にザクロエキスを新たに配合。パッケージもリニューアルし、6月10日(金)より新発売を開始した。『パイナップル豆乳ローション』『パイナップル豆乳ローション』は、シリーズ累計販売321万本。ムダ毛ケア対策に定評のあるローションだ。発売12年目にして、6回目を数える今回のリニューアルでは、よりムダ毛ケアに効果的なザクロエキスを、新配合。イソフラボンとザクロエキスの組み合わせによって、これまでよりも高い効果が期待できる。ザクロエキスの秘密ザクロは、昔から「女性の果実」と呼ばれるほど健康や美容に効果があるといわれる果実だ。美白・美肌効果はもちろん、ストレス解消や動脈硬化・高血圧の予防などにも有効だ。ザクロエキスの持つ、ムダ毛の成長を抑制する働きにより、高い効果を実現した。従来の商品では効果が実感できなかった人にも期待が持てる一品となっている。『パイナップル豆乳ローション』は、100mlで2,700円(税込み)。電話・FAX・インターネットなどで注文を受け付けている。(画像はプレスリリースより)【参考】※抑毛ローションにザクロエキスを新配合!あの『パイナップル豆乳シリーズ』がパッケージも新たに、さらに進化して6月10日(金)リニューアル発売!
2016年06月13日ウーマンエッセンシャルズBCLカンパニーは、フランス発のデリケートゾーンケアに着目した美容ブランド「ウーマンエッセンシャルズ」の販売を開始。2016年6月8日、伊勢丹新宿店本館の地下2階にある「ビューティアポセカリー」にて先行発売を開始した。デリケートゾーンのケア(粘膜を除く)は、ヨーロッパでは日常的におこなわれているものだ。女性特有の悩みについて、ケアの大切さを知り、新習慣を取り入れよう。商品の特徴ウーマンエッセンシャルズの共通配合成分として用いられているのは、「バイオレジェネレイティブオーキッド」。ラン科の植物である紫蘭から抽出した天然由来成分で、ポリフェノールも含んでいる。4種類のラインナップ今回販売となるのは、ジェルウォッシュ・リフレッシュスプレー・保湿クリーム・マッサージオイルの4種類だ。ジェルウォッシュは、デリケートゾーンにもボディにもつかえるもの。モモ核油グリセレスや、ビタミンE、AHAなどを配合しており、デリケートゾーンを衛生的に保ちつつ、保湿作用で肌を整える。リフレッシュスプレーは、匂いの元になる汚れを除去し、保湿をおこなう。気品のあるランの香りが持続する。(画像はプレスリリースより)【参考】※BCLカンパニーより「デリケートゾーン」に着目したフランス発のブランド、日本上陸!ウーマンエッセンシャルズ、本日伊勢丹新宿店先行発売スタート。
2016年06月13日ドクターシーラボのアンケート調査株式会社ドクターシーラボでは、「肌の悩みや、化粧水の満足度・サプリメント事情」に関するアンケート調査を実施。その結果を公表している。「肌の悩みにあった化粧水を使用しているか」という質問に対しては「化粧水を使用していない」と答えた人が25.8%、「肌の悩みにあった化粧水を使用していない」と答えた人が13.6%となった。また、「肌ケアのために、ビタミン剤などのサプリメントを摂取しているか」との質問には、75%の人が摂取していないと回答し、半数以上の人がビタミン不足であることが判明した。ドクターシーラボのビタミンチャージ。ドクターシーラボでは、ビタミン不足を補うサプリメントを販売中。『BBデイリープラス』は、「ビオチン」を高配合したサプリメント。栄養バランスが偏った食生活や、ダイエットなどによりできてしまった口内炎などにも有効だ。『VC6000マルチビタミン』は、12種類のビタミンを配合したサプリメント。1粒で1日の栄養素等表示基準値の250%を摂取することができる。肌の外側からビタミンを補給する『VC100エッセンスローション』もある。高浸透型ビタミンC誘導体を配合しており、美容液のような濃厚な化粧品だ。【参考】※ビタミン不足にイエローカード!身体の内側と外側から紫外線対策を。ビタミンチャージでシミ・シワを作らせない肌作り!
2016年06月13日海のミルク、フルーツと出会うオイスターバー「TRINITY OYSTER HOUSE銀座店」では6月12日より、数量限定の新メニュー「世界一美肌になるオイスターシューター」の提供をスタートさせる。毎朝生産者から直送される新鮮な生牡蠣と、季節のフルーツをショットグラスに盛り付けたこのメニュー。安全管理を徹底して提供する生牡蠣は、ミネラルやグリコーゲンが豊富に含まれている。そこに、地球上の植物で最もビタミンCが含まれていると知られるフルーツ“カムカム”、そして高純度液体コラーゲンを合わせることで、『史上最高の美肌効果』をもたらす一品「世界一美肌になるオイスターシューター」が完成した。安全でおいしい牡蠣へのこだわりTRINITY OYSTER HOUSEはスタッフの全員が牡蠣の生産地を訪れ、生産者とふれあうことで本当においしい牡蠣を厳選。ゲストと生産者の「つなぎ手」となることをコンセプトに営業している。店内には牡蠣がまるでシャンデリアの様に並び、スタイリッシュで銀座らしい大人の雰囲気を感じられる雰囲気が漂う。特別感のある空間ながら、木を基調としているためあたたかみのある場所だ。こだわりのオイスターバーで美容にも健康にも良い牡蠣をたっぷり食べて、女性の幸せなひとときを過ごしてみては。(画像はプレスリリースより)【参考】※TRINITY OYSTER HOUSE※株式会社BeHappyプレスリリース
2016年06月13日コスメ・美容に特化した英会話レッスンが登場!エイティワン・ジャパン合同会社は6月10日より、化粧品・美容関連の内容に特化したオンライン英会話「ビューティイングリッシュ」のサービスを開始する。英会話上達のコツは、何よりも継続すること。一般的なスクールで教えられるビジネス英語よりも、好きな趣味や仕事に直結する内容ならより楽しんで続けやすい。ビューティイングリッシュのテキストは、美容業界出身者が監修。コスメ・美容のトピックに特化した豊富な内容から選ぶことができる。業界のプロからコスメ大好きな女性まで、知りたい!と思うコンテンツが満載だ。手軽にレッスン、講師にもこだわりビューティイングリッシュは、スカイプによるマンツーマンの個人レッスン。24H予約可能で、通学時間もかからない。さらに、レッスンの質にもこだわり、非英語圏の人に英語を教える経験が豊富なネイティブ講師を厳選。化粧品・美容業界出身者や、メイクアーティストも顔を揃えている。初心者から上級ビジネス会話まで、様々なレベルに対応。7月15日まで、オープン記念初月半額キャンペーンも実施中だ。今度こそ英語をマスターしたい!という方、ぜひチェックしてみては?(画像はプレスリリースより)【参考】※エイティワン・ジャパン合同会社プレスリリース
2016年06月13日皮脂量が多いのに対し、水分量は少ない状態の混合肌さん。Tゾーンがテカってしまうのは「肌が乾燥を回避しようと皮脂を分泌した結果」と覚えておいてくださいね。では、いったいどのような手順でスキンケアをしていけば良いのでしょうか?化粧水化粧水でしっかり水分を入れ、肌の角質層を潤す。混合肌さんは水分量が少ないので、角質層の奥まで潤すイメージで、手で包み込むように、優しく水分を入れていくきましょう。乳液orオイル乳液やオイルなどの適度な油分で潤いを逃がさないようにする。先に入れた水分を逃がさないよう、必ず適度な油分を加えてください。かさつくところに重ねづけ頬や目元・口元のかさつきが気になるようであれば、その部分に重ねづけする。部分的に乾燥をするのが混合肌さんの特徴です。そこで、全体ではなく、乾燥が気になる部分にだけ、乳液やオイルを重ねづけするようにしましょう。また、この代わりに「セラミド」が配合されている乳液や美容液を使うのも効果的です。セラミドは、「肌の角質層」にある、水分をつなぎとめてくれる役割を持った「細胞間脂質」の約半数を占めているため、乾燥が気になる人は必ず補ってくださいね!ベタつくところはティッシュオフTゾーンのベタつきが気になる場合はタオルやティッシュで優しく抑える。乾燥する部分もあれば、ベタつく部分もあるのが混合肌さんの悩みの種・・・。余計な油分が酸化をしないよう、ティッシュやタオルで抑えることが大切です。スキンケア方法は、こちらから動画でもチェックできますよ。
2016年06月13日日々のスキンケアでお世話になるシートマスク。定番のケアの一つとなってきていますね。今回は、そのシートマスクの正しい使い方をご紹介します。事前に化粧水でお肌の準備をしておきましょう多くのシートマスクには美容成分がたっぷり含まれていますが、この美容成分をお肌に効率良く浸透させるためには、事前に化粧水でお肌を整えておくことが大切です。お風呂あがりについそのままつけたくなりますが、事前の一手間を惜しまずケアしておきましょう。気になる部分には一工夫シートマスクは密閉空間を作って、ケアしたポイントをお肌により一層浸透させる効果も期待できます。シートマスク自体に美容成分が含まれているので過剰なケアは必要ありませんが、シミが気になる部分に美白美容液、目元のかさつきにはアイクリームなどを事前に塗ってからシートマスクを使ってみましょう。長時間の使用は厳禁少しでも効果がありますように、とついシートマスクをセットしたくなりますが、商品の想定以上に長時間つけていると、お肌の水分が奪われて逆に乾燥してしまいます。多くのシートマスクは、5~15分程度の使用を想定しています。使用説明書をよく読んで、正しく使って下さい。シートマスクの後のアフターケアせっかくお肌に良い成分が浸透しても、シートマスクをはがしたままにしていると、浸透した成分が乾燥して効果が激減してしまいます。普段のケアを化粧水、美容液、クリームや乳液の順番で行うように、シートマスクの使用後はクリームや乳液で上から蓋をして下さい。せっかくの浸透を無駄にしないよう、使用後も一手間を惜しまずいきましょう。どれくらいの頻度で使えばよいの?シートマスクの使用頻度は、種類によって変わります。お肌に栄養がたくさん含まれているシートマスクは、週に1~2回がベストです。それ以上使うとお肌が栄養過多になり、逆に肌トラブルの原因につながることもあります。シンプルな成分のものは毎日使用が可能なものもありますので、こちらも説明書を確認しておきましょう。シートマスクは、お肌の調子が悪い時だけ使うものではありません。美容成分はトラブルが起きてからの対応より、普段のコンディションを整えてトラブルを回避する方が得意なのです。コンスタントに使用したり、お肌が疲れたと感じた時には早めのケアをお勧めします。どうしてもお肌のコンディションが悪い時は連続して使いたくなりますが、過剰な成分を含んでいるものを使用した場合、逆効果になる可能性もあります。お店の方と相談して、お肌に負担をかけないようにケアしてあげて下さい。シートマスクを上手に活用して、美肌を手にいれましょう。
2016年06月12日「実家で親と同居していた頃は朝起こしてもらえたけど、一人暮らしになってそれがなくなったら寝坊癖がついた……」、そんな悩みを抱える新人ビジネスマンも多いのではないでしょうか? 社会人になったら遅刻は何度でも許されるものではありません。クビになってしまう前に、絶対に起きることができる目覚まし時計を見つけましょう!太陽の光がスイッチを入れる人間は日々、睡眠と覚醒を繰り返しています。寝たら必ず起きるというサイクルを繰り返しているわけですが、なぜ私たちは目を覚ますのでしょうか? ちょっと不思議ではありませんか?調べてみたところ、理由の1つには太陽の光があるようです。朝方になって光が目に入ると、体を活発にする交感神経が刺激されて体が自然と覚醒状態に入ると考えられています。実際に、光を遮る効果がある遮光カーテンをつけて眠ると、朝になっても光が入ってこないので、目覚めのスイッチが入らず、スムーズに起きることができないのだとか。遮光カーテンを閉めて寝ている方は「それ、わかる」と感じるのではないでしょうか。どうしても朝起きられないとお悩みの方は、カーテンを少し開けて眠るとよいかもしれませんよ。目覚まし時計3選とはいえ、光だけで決まった時刻に簡単に目覚めることができたらよいのですが、実際はそうはいかないものです。特にビジネスマンには「出張で朝イチの飛行機に乗る」「大事な会議がある」など、絶対に起きなければならない朝があります。そんなときに大活躍する目覚まし時計の人気商品を紹介します。RAIDEN約14cm×5cm×4cmとコンパクトなボディにもかかわらず、大音量のアラームで起こしてくれる目覚まし時計が「RAIDEN(ライデン)」です。スマホなどで音楽をアラームにしている人も多いと思いますが、聞き心地がよいせいか目覚められないことってありますよね。でも、このRAIDENは最初は抑えた音量でスタートし、起きないと大音量になるという構造なので安心です。出張先のホテルに持ち込むビジネスマンも多いようですよ。アイデアボード目覚まし時計続いて紹介するのは、ちょっと変わった目覚まし時計です。その名も「アイデアボード目覚まし時計」。デジタルLED表示の時計の上に文字が書ける透明なボードがついていて、そこに専用の付属ペンで「寝る前に明日やることを書く」「寝ていて面白いアイデアが思いついたときに書く」といった使い方ができます。文字はティッシュでも消せるのだとか。翌朝にやることを具体的にイメージしながら眠れば、寝坊もすっかりなくなるかも!? 朝になるとやることを忘れてしまうという人は一度チェックしてみてくださいね。サッカーゲーム目覚まし時計今年はリオオリンピックにワールドカップ予選と、サッカー好きにはたまらない1年になりそうですね。そんな人におすすめしたいのが「サッカーゲーム目覚まし時計」です。名前の通り、球体形の時計上部がサッカーコートになっていて、本体を傾けてボールをゴールに入れないとアラームが止まらないという仕組みになっています。四六時中サッカーのことを考えてる人には、最適の朝の迎え方ではありませんか!?複数のアラームで寝坊を回避!最後に、どんなに強力な目覚まし時計をセットしても、どうしても二度寝してしまうという人におすすめの方法を紹介します。それは「目覚まし時計1つに頼らず、複数のアラームをセットすること」です。当たり前に思うかもしれませんが、これは効果がある方法です。どうしても寝坊ができない日は、①目覚まし時計、②スマホのアラーム、③テレビのタイマースイッチの3つをまとめてセットしてみてはいかがでしょうか。目覚まし時計で二度寝しても、スマホが攻めてきて、それでもダメなら離れた場所にあるテレビがつく――これだけやれば、どんなに寝坊癖のある人でも起きてしまうものです。また、根本的な解決法としては「起床時間を一定にする」という方法もあります。リズムを固定することで、自然に目が覚めるようになるものですよ。photo by akizou
2016年06月12日今、敏感肌の人に注目を集めているのが「お湯洗髪(お湯シャン)」です。「お湯だけできれいになるの?」「フケや悪臭がして嫌がられない?」と思う人も多いと思いますが、ちゃんとしたやり方をすれば、大丈夫。そこで、お湯シャンのやり方や効果について紹介します。■普通のシャンプーでは肌が痛む人にもおすすめシャンプーやリンス、トリートメントは効率よく頭皮や髪の汚れを落としたり、潤いを与えてくれます。シャンプーで汚れを落とした後は、さっぱりとしてとても気持ちがよく、さらによい香りがして就寝時や日中にも幸せな気分にしてくれる、毎日に欠かせないものです。ところが、シャンプーなどに含まれる、界面活性剤などの一時刺激性物質により炎症を起こす人がいます。低刺激のものもありますが、それでも肌を痛めやすい人はいるのです。なかには洗い落としきれなかったシャンプーなどが頭皮以外の首や背中に付着したままとなり、頭皮以外に炎症、かぶれなどを引き起こし、原因がわからないまま悩む人も。■頭皮をやさしくマッサージそこで注目なのがお湯洗髪です。40度以上のお湯を使うとシャンプーと同レベルの洗浄効果が期待できるそうですが、あまり高すぎると今度は皮脂を落としすぎるので加減が大切です。<お湯シャンのやり方>1.まずは動物性のブラシで丁寧にブラッシング。2.地肌にシャワーで丁寧にお湯を当てます。3.シャワーを当てる位置を少しずつずらして全体を洗うようにします。4.指先の腹を使い時間をかけてやさしくマッサージするように丁寧に洗います。ゴシゴシ洗いはフケの原因になるので気を付けましょう。5.やわらかなタオルで水分をよく取ります。このときに使うタオルもしっかりとすすぎ洗いし、柔軟剤などの残留物がないものを選びます。6.最後はドライヤーで乾かします。お湯シャンを続けて抜け毛が減った、髪が太くなったという声も。最初の頃は洗い上がりがゴワゴワと感じますが、やがて艶が出てくるといわれています。頭皮のタイプによって、お湯の温度を調節することも大切です。乾燥肌の人は35度の前後のぬるま湯で、皮脂を落としすぎないように気を付けましょう。洗う時間を短くするのも手です。一方、脂性肌の場合は、お湯の温度をやや上げるといいでしょう。肌トラブルなどがなく、急を要していないなら、最初はシャンプー・トリートメントを使い、だんだん量を減らしていくのもいいかもしれません。子どもがお湯シャンに挑戦したいときは、ママが丁寧にやさしく頭皮を洗ってあげてもOK。まずは翌日の外出予定がないときなどにお試しを。
2016年06月12日パルファム ジバンシイ(Parfums Givenchy)は、リカルド・ティッシよるランウェイのデザインを落とし込んだ「アイ クチュール コレクション」を2016年7月1日(金)より数量限定で発売する。ジバンシィ クチュールで、何シーズンにも渡ってに取り入れている「アメリカの国旗、星条旗」。ブランドにとって欠かすことのできないこのモチーフを、ブラックとシルバーの2色を用いて描いた。ストライプ模様をグラフィカルに描き、小さな星を散りばめて。正統派であるのにエッジィで反抗的、そんなジバンシィ ウーマンのスタイルを表現している。ラインナップするのは、目元にインパクトを与える漆黒のマスカラ「ノワール・クチュール」と、マザー・オブ・パールをふんだんに配合したアイシャドウ「オンブル・クチュール」。「オンブル・クチュール」はひと塗りでパールのニュアンスを、2・3度重ねれば、カラーが際立つしっかりメイクへと導いてくれる。さらに同日より、「ルージュ・ジバンシイ」シリーズからリップ バームが誕生。ベースとしてリップ カラーの使用前にも、メイクしない日の唇のケアアイテムとしても使用できる優れもの。唇のpHと水分量に反応して色が変化するので、自分だけのピンク カラーを楽しむことができる。パッケージには、本革を採り入れラグジュアリーな仕立てに。ナチュラルなスイート・ピンクの牛革に、美しいシルバー素材を差し込み、洗練されたムードを演出している。【アイテム詳細】発売日:2016年7月1日(金)■アイ クチュール コレクション・ノワール・クチュール No.1 4,900円+税<限定品>・ノワール・クチュール・ウォータープルーフ No.1 4,900円+税<限定品>・オンブル・クチュール 全2色 各3,700円+税<限定品>■ルージュ・パーフェクト 4,600円+税<新製品>【問い合わせ先】パルファム ジバンシイ〔LVMHフレグランスブランズ〕TEL:03-3264-3941
2016年06月12日小顔効果、健康を期待できる「ヴィセラチューンネイル」ネイルビューティボワールは、6月3日から、小顔効果、健康を期待できる「ヴィセラチューンネイル」の提供を開始した。ボワールは、地爪が健康であってこそ、爪のおしゃれが楽しめると考え、「ヴィセラチューンネイル」によって爪の健康を利用者と一緒に考えたいという。「健康のバロメーター」といわれる爪よく、爪の色で体調がわかるというが、爪は「健康のバロメーター」といわれている。そして、爪には自律神経を正すツボがあり、このツボを東洋医学では、経絡(ケイラク)と呼んでいる。この経絡を刺激することにより、自律神経の調整や免疫力を高める効果がある。身体の内側から健康になることで、フェイスラインや美肌にも良い影響が現れるのである。まずは手軽に効果を実感「ヴィセラチューンネイル」は、天然鉱石をブレンドしたジェルを使う。これにより、ネイルをするだけで手軽に身体の中から健康になり、フェイスラインが変わってゆく効果を実感できる。(効果は個人差による)まずは効果を実感してもらうため、ジェルの施術を利用の際は、3回まで無料で利用できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ボワールプレスリリース/ ValuePress!※ネイルビューティーボワール公式HP
2016年06月12日植物のなかには、女性ホルモンの“エストロゲン”と似た働きをする「女性ホルモン(エストロゲン)様作用」「植物エストロゲン」という、美肌づくりをサポートしてくれる物質があります。大豆に含まれるイソフラボンをはじめ、こうした植物を美容に活用すれば、さらに輝く肌を手に入れられるかもしれません。■生命の果実といわれる「ザクロ」原産地のペルシャ地方では「生命の果実」といわれ、不老不死の薬として知られています。エストロンという成分に女性ホルモン様作用がありますが、じつは種に含まれているのだとか。そのため、ジュースやザクロの果汁と砂糖から作られるグレナデンシロップでは効果が期待できないかもしれません。生のザクロを食べるときには、種ごといただきましょう。少し苦味があるので、種を食べることに抵抗がある場合は、ザクロの種子エキスを使ったサプリメントや、種ごとパウダーにしたものがおすすめです。フリーズドライや冷凍ザクロも食べやすくなっています。 ■抜け毛や白髪予防には「ホップ」ビールの原料でもあるホップにも、女性ホルモン様作用があるそうです。中年以降の女性が悩みがちな抜け毛や白髪予防に効果が期待でき、育毛剤に配合されることも。髪の状態が気になるときは、発泡酒や第三のビールよりも「ビール」を選ぶようにしましょう。しかし、いくら美容効果があるといっても、飲みすぎるのは考えもの。ビールは適度に楽しみつつ、ホップエキスを配合したサプリメントを利用すると効率的です。 ■生理痛や更年期におすすめ「アロマオイル」アロマオイルにも、女性ホルモン様作用があるといわれる植物が使われています。●クラリセージPMSや更年期障害など、女性特有の悩みに効果的なのだとか。●フェンネル生理痛などの症状のほか、母乳の出がよくなるといわれています。●イランイラン「感応的な香り」とも評されるオイルで、女性ホルモンのバランスを整えるそう。日本の食卓にはほとんど並ぶことのない植物が多いので、サプリメントや化粧品を活用するのが効果的。ただし、妊婦や授乳中のママには悪い影響を及ぼす可能性もあるので、医師などの専門家に相談してから使用するようにしましょう。
2016年06月12日「もうすぐ同窓会。昔好きだった人に会いたいけど、体型に自信がないから行きたくない」「来週、友だちの結婚式なのに。こんな、ぽっこりお腹じゃ恥ずかしい…」なんてこと、あるのでは?そういうときは、短期間でどうにか痩せたいですよね?ホステスとして働く筆者が、困ったときの最終手段…駆け込みダイエット法をご紹介します!あと1週間しかない…例えばこんなとき。「友だちの結婚式まであと1週間。 このままの体型だと恥ずかしいし、新郎の男友達に素敵な人がいるかもしれないから、少しでもキレイになってドレスを着こなしたい」1週間でなんとかしたいなら、低カロリーな野菜や海藻・魚・豆腐・ヨーグルトなどを食べ、甘いモノは我慢。飲み物は水かお茶。また、毎日、無理のない程度にジョギングやウォーキングをしましょう。お風呂で半身浴をして汗を流したり、体をマッサージしたりしてリンパの流れを良くするのも忘れずに。意外とこれだけで、むくみが取れ、見た目がスッキリするはず。ムリなダイエットではないので、1週間くらいは続けられますよ。ダイエット後の体型をキープするには?筆者はもともと太りやすい体質。しかもホステスと言う仕事柄、週に3日はお客さまと一緒に外食をするので、気を抜くとすぐに太ってしまいます。でも、ぽっちゃりしたホステスを好きになってくれる男性は少ないし、そんな体型ではドレスも映えません。目に見えて太ったら、お店から「痩せなさい」と注意もされるでしょう。なので筆者は日頃から、太らないように&アルコールによるむくみを取るために半身浴をし、時間があるときはウォーキングもします。骨盤がずれると太りやすくなり、立ち姿も美しくなくなるので、月に1回はカイロプラクティックに行って、骨の位置を治してもらう、ということもしています。また、お客さまと食事するとき以外は、基本的に野菜中心のメニュー。飲み物も糖分が多いモノは控え、お茶や水を選んでいます。あと3日しかない…イベントまであと3日…というときは?あまりにも短期間だと、何をすればいいのかわからないですよね…。筆者は昔、10代の頃にどうしても痩せたくて、金・土・日の週末3日間、固形物は一切食べず、野菜ジュースと豆乳だけで過ごしたことがあります。いわゆる断食ですね。8月の暑い時期だったこともあり、ありがたいことに3日で3キロちょい落ちました。個人差はあると思いますが、この方法は即効性はあります。そのかわり、お風呂上りにめまいがしたり、物事に集中できなくなったりする可能性があるので、やる場合はそれを承知のうえで行ってください。(※体調が悪くなったらすぐにストップする、医師に相談のうえ行う、などをおすすめします。)筆者は今も、短期間で痩せなきゃ! って時は野菜ジュースと豆乳、あとはビタミン剤などを飲んで過ごしています。数日食べないと胃を休めることができるので、飽食で胃腸が疲れがちな現代人には、2~3日の断食はおすすめかも。ただし、体調&体力に自信がある人だけね。着痩せ効果も取り入れる短期間のダイエットを頑張っても、思うように効果が出なかった…って時は、着痩せ効果で“細く”見せましょう。例えば黒や紺、グレーなど寒色系の服をチョイスしたり、Vネックのトップスで首回りをすっきりと見せたり、七分丈の服を着て華奢な手首を出す、ストールを巻いて縦ラインを強調する、ウエストが少し絞ってあるワンピースを着る、なども“細く”見せるのに有効です。また、メイクする際もフェイスラインをシェーディングすると小顔に見せることができます。ファッションやメイクで“細く”見せるために、いろいろ研究するのも楽しいですよ!ムリはしないで楽しんで!「あと数日でどうにかしなきゃ!」って場合、本当に痩せようと思ったら、それなりの根性が必要です。ムリなダイエットをすると体調を崩す可能性があるので、くれぐれも頑張りすぎないようにしましょう。「できる範囲で理想のボディを目指す」のと「ファッションやメイクを駆使して細見せする」の両方を取り入れるのが一番いいんじゃないでしょうか?そして、当日にはめいっぱいお洒落して、憧れの人のハートをゲットしたり、まだ見ぬステキな男性と出会ったり…。自信を持って笑顔を絶やさずにいれば、そういうことも夢ではありませんよ!(文=美佳)
2016年06月12日皮脂量が多いのに対し、水分量は少ない状態の混合肌さん。Tゾーンがテカってしまうのは「肌が乾燥を回避しようと皮脂を分泌した結果」と覚えておいてくださいね。メイクのコツ・ポイント皮脂量が多いのに対し、水分量は少ない状態の混合肌さん。Tゾーンがテカってしまうのは「肌が乾燥を回避しようと皮脂を分泌した結果」。化粧水でしっかり水分を入れ、肌の角質層を潤す。手で包み込むように、優しく水分を入れていく。乳液やオイルなどの適度な油分で潤いを逃がさないようにする。頬や目元・口元のかさつきが気になるようであれば、その部分に重ねづけする。⑥の代わりに「セラミド」が配合されている乳液や美容液を使うのも効果的。セラミドは、化粧水の工程でも触れた「肌の角質層」にある、水分をつなぎとめてくれる役割を持った「細胞間脂質」の約半数を占めているため、乾燥が気になる人は必ず補って!!Tゾーンのベタつきが気になる場合はタオルやティッシュで優しく抑えましょこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2016年06月12日大胆な香りで自分らしく生きる女性を彩る6月1日、ステラマッカートニーから新フレグランス「ポップ」が誕生した。ポップは、明るくて現代的、かつストレートで少し生意気な印象の、「フローラルウッディ」の香り。チュベローズとサンダルウッドの組み合わせは、自分の道を信じて歩む女性たちにはピッタリだ。ボトルとキャップが1つになったシンプルかつユニークな形状のボトルデザインが表現するのは、「伝統の破壊」。毎日をパワフルに生きる新世代の女性に対するエールを、香りだけでなくボトルでも表現した。今回発売されるのは、ポップオールドパルファム、ポップボディローション、ポップシャワージェルの3商品。ステラマッカートニーの全製品のボックスにはFSC認証紙が、ボディ製品のチューブ容器にはリサイクル100%のプラスチックが採用されるなど、環境への配慮も万全。クリエイティブな4人の起用、店頭キャンペーンもまた、ミュージシャン、女優兼活動家、動物愛護活動家、パフォーミングアーティストといったクリエイティブな活動を行う4人の女性を起用した。さらに、店頭ではポップの発売記念プロモーションを実施中。ポップを含むステラマッカートニーのフレグランス製品を税抜きで13,000円以上購入した人には、ステラマッカートニーハートロケットキーホルダーのプレゼントを行う。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース(PR TIMES)
2016年06月12日ふと気づけば、まもなく2016年も半分が終わります。年々、時が過ぎるのがスピードアップしているように感じるのは年のせい!? まあ、それはさておき(笑)。たくさんの素晴らしいコスメに出会えて、美容のワクワクが止まらない2016年の前半ですが、今回は中でも個人的に「これぞベストコスメ!」と肌実感したスキンケアアイテムをご紹介します。しかしながら、最終的に1つに絞りきれなかった化粧水、美容液はそれぞれ2アイテムずつピックアップさせていただきます。アイテム別は以下のリンクからどうぞ。・ 2016年上半期ベスト美容液 ・ 2016年上半期ベストクリーム ・ 2016年上半期ベストアイケア ■精製水を一切使わない贅沢な一品「BARAKAロータス ウォーター ミスト」まずは化粧水から。1つめは「BARAKAロータス ウォーター ミスト」(BARAKA/150ml 6,000円+税)。精製水は一切使用せず、ロータス(ハス)花水を90%配合したという本当に贅沢なミスト。水中植物であるロータス(ハス)はポリフェノール、ビタミンC、フラボノイドを豊富に含有し、優れた抗酸化作用を発揮します。また水分保有力も高く、ゆらぎのない水輝肌へと導いてくれます。“王妃美容”をコンセプトに掲げるBARAKAならではのこだわりが随所に感じられる珠玉の1本。メイクの上からも使えて便利です。■絶妙なテクスチャーが魅力「ハウス オブ ローゼ リファイニングホワイト ローションLM」もう1本は「ハウス オブ ローゼ リファイニングホワイト ローションLM」(医薬部外品 150ml 4,500円+税/ハウス オブ ローゼ)。まずシャバシャバすぎず、それでいて濃厚すぎない絶妙なテクスチャーが大好きになりました。すーっと気持ちいいほど素早く角層に浸透し、うるおいを与えながら透明肌へと導いてくれます。美白有効成分トラネキサム酸配合。メラニンの生成を抑制しながらシミ、そばかすを防いでくれます。ダマスクバラ花エキスなどの保湿成分も豊富に配合。■最新のシミ分析から誕生した美容液「HAKU メラノフォーカス3D」美容液はセレクトしきれないほど秀逸なアイテム揃いでしたが、肌実感が早く期待以上の結果をもたらしてくれた次の2アイテムに決めました。まずは「HAKU メラノフォーカス3D」(医薬部外品 薬用 美白美容液 45g 10,800円(税込)/資生堂)。最新の3D解析によって解明したシミ部位のメラニン分布データから開発、処方された美容液。メラニン色素の過剰生成を効果的に抑制する4MSKやメラノサイトの活性化を効果的に抑えるm-トラネキサム酸、整肌や保護の役割を果たすアンダーシールダーなどの成分が、全方向から透明感あふれる肌へと導いてくれます。これを使い始めてから、鏡を見るのが楽しくなるほどの光つや肌を手に入れられたのが個人的に感動でした。■肌の土台力を底上げ&メイクのりもアップ「ストレッチセラム」そして、もうひとつは「ストレッチセラム」(120ml 5,184円(税込)/ヌーディモア)。スキンケアの最初に先行美容液として使用する、いわば下地の下地と言える美容液。主成分は細胞同士の隙間を埋めて、角質層を補強する必須成分セラミドです。しかもこのストレッチセラムは高濃度原液を超微粒子化することで脂質特有のべたつきを克服し、まるで水のようなシャバシャバなテクスチャー! だから肌の土台力を底上げしてくれるだけでなく、メイクの仕上がりもしっかり上げてくれます。1日中、肌のハリが続いて見た目の印象を若々しくキープ。下地専門ブランド、ヌーディモアならではのぶれないこだわりに改めて感動を覚える1本です。 ■洗顔後これ1つだけでOK「CULT51 ナイトクリーム」クリーム部門は日本初上陸、ロンドン発ラグジュアリーブランドCULT51の「CULT51 ナイトクリーム」(50ml 30,000円+税/CULT51)。「肌老化のすべての根源はATP(エネルギーレベル)の低下に起因する」との着眼から開発されたナイトクリームです。ATPレベルを活性化するための成分を濃縮配合し、コラーゲンやヒアルロン酸にアプローチしながら肌老化を防止します。「洗顔後、これ1つだけでOK」というシンプルケアも魅力。濃密なクリームが肌に必要なうるおいと栄養素を届け、若々しい肌を守ってくれます。使い始めて1週間もしないうちに満足のハリ感が甦り、化粧のノリも格段アップしました(※個人の感想です)。 ■クマやくすみはどこへ?「フォースC.3 アイ」アイケアは、6月15日発売の「フォースC.3 アイ」(15ml 12,000円+税/ヘレナ ルビンスタイン)。エイジングはもちろん、クマやくすみなど目元の悩みを抱える方に朗報と言える1本かと思います。時間差で働き続ける3種類のビタミンC、安定性を維持させるフォーミュラや温かいと感じるチャージサイン、そして年齢を重ねた肌のビタミンCの取り込みをサポートする成分など、最先端のテクノロジーと厳選成分が目元にパワフルに働きかけてくれるんです。毎日の使用はもちろんですが、厚めに塗布するスペシャルケアを行うと、あれ? クマやくすみはどこへ? と鏡を覗き込んでしまうような嬉しい驚きが待っていました(※個人の感想です)。2016上半期の私的ベストコスメ スキンケア部門、いかがでしたか? 次回はメイクアップ部門をお届けします!
2016年06月12日皮脂量・水分量共に少ない状態の乾燥肌さん。お肌のバリアが非常に弱くなっているのでスキンケアは「シンプルイズベスト」です。では、いったいどのような手順でスキンケアをしていけば良いのでしょうか?化粧水化粧水は、水溶性の保湿成分の含まれたものを使おう。化粧水は、「水溶性の保湿成分」が含まれたものがオススメです。「水溶性の保湿成分」とは、皆さんが聞きなれた成分だと、ヒアルロン酸やコラーゲンが、それに当たります。また、肌の角質層を形成している「NMF」に含まれる成分も、同じく水溶性の保湿成分なので、それらを使用しても良いでしょう。こちらは例として、「アミノ酸」「乳化ナトリウム」「尿素」そして「ミネラル類」があげられます。これらを配合した化粧水を、手で包み込むように優しくつけていきましょう。美容液セラミド配合の美容液を使う。先に触れたNMFと同じく、角質層が水分を保持するのに重要な働きをしている「細胞間脂質」の約50パーセントを占めているのが「セラミド」です。ゆえに、セラミド配合の美容液が効果的なのです。セラミドの中でも、肌に最も多く存在している「セラミド2(ヒト型セラミド)」の表記があるものがよりオススメと言えます。よりシンプルなスキンケアを目指すならば、これで終わり!なぜならば・・・乳液とクリーム・油性タイプの美容液は、用途は同じ!もしまだ乾燥が気になるようであれば、乳液やクリームを気になる場所のみに薄く塗ろう。余計な油分は酸化をして、肌に刺激を与えたり、毛穴をつまられたりする原因になってしまうので、乾燥を気にするあまり、たくさんの保湿化粧品を重ねたくなる気持ちはわかりますが、油分は最低限に抑えてくださいね。スキンケア方法は、こちらから動画でもチェックできますよ。
2016年06月12日常に美しくスタイルをキープするため、食事に気を遣っているセレブたち。そんな彼女たちがいま、毎日必ず摂るほど定番となっているのがアーモンドバターです。アーモンドはよく知っていても、アーモンドバターはまだまだ日本ではメジャーではない存在。なぜいま、「アーモンドバター」がセレブたちの間で定番なのか?今回はその秘密をたっぷりお伝えします。なぜセレブは「アーモンドバター」を摂るの?Kim Kardashian Westさん(@kimkardashian)が投稿した写真 – 2015 1月 28 10:02午前 PSTPhoto by Instagram(キム・カーダシアン)アーモンドバターとは、細かく砕かれたアーモンドにバターやオイルなどを混ぜてペースト状にしたもの。リアーナやレディー・ガガは、トレーナーに薦められて必ず朝食に摂っているそうですが、太りそうなのになぜ・・・?そもそもアーモンドの効果がすごい!脂質が多いため太りそうと思いがち。でもアーモンドの油には、悪玉コレストロール値を下げてくれる「オレイン酸」が7割も含まれているそう!さらに、脂肪の燃焼を促すビタミンB2が豊富!また、カルシウムを多く含み、筋肉に必要なタンパク質もたっぷり摂れるので、代謝を上げてくれるんだとか。食物繊維も多く含まれているため腹持ちが良く、便秘解消にも◎。ちなみに、アーモンドはリバウンド防止にもいいそうです。そもそもリバウンドとは、ダイエット中の摂取カロリーが低いために起こります。言ってしまえば、ダイエット中は飢餓状態。普通の食事に戻したときに、身体がたくさんの栄養を欲するので、カロリーが吸収されやすくなってしまいます。しかしアーモンドは、一日に必要なカロリーを補いつつ脂肪を減らしてくれるので、リバウンドしにくいと言えるのです。また、強い抗酸化作用をもつと言われているビタミンE。なんと、アーモンドに含まれるビタミンEの含有量は、食品の中で一番多いんだそうです!またミネラルもたくさん含まれ、老化の原因物質「AGE」を抑える働きがあるためアンチエイジングに◎「アーモンドバター」をおやつ代わりに!Olivia Culpoさん(@oliviaculpo)が投稿した写真 – 2016 4月 21 3:14午後 PDTPhoto by Instagram(オリビア・カルポ)アーモンドバターは甘みがあるので、アーモンドをただ食べるよりも、おやつ代わりや甘い物が欲しい時にピッタリ。スイーツを食べるよりカロリーが低く、しかも甘い物への欲も満たされるので、ダイエットに効果的だそうです。甘い物好きなキム・カーダシアンやカイリー・ジェンナーもトリコなんだとか♡でも、どうやって食べるの?栄養たっぷりで、その日のエネルギーになってくれるため、朝食や間食として食べるのがセレブたちの定番。リアーナをはじめ多くのセレブが、朝はトーストにつけて食べています。ロージー・ハンティントン=ホワイトリーはスムージーに入れて栄養と甘みを足すんだとか。また間食としては、そのまま食べたり、りんごやセロリ、にんじん、バナナといったフルーツや野菜につけて食べるのが基本のようです。ただ、いくら栄養たっぷりでダイエットに良いといっても、アーモンドバターは大さじ1杯で約100カロリーあるため、食べ過ぎてはカロリーオーバーになって逆効果。一日の摂取量は大さじ2杯程度にとどめておきましょう。セレブが買っているのは?Photo by iHerbちなみに、セレブたちに人気なのは『Justin’s』のアーモンドバターみたい。市販のアーモンドバターは、物によっては糖分がたっぷりでカロリーも高いので、できるだけ無糖&無塩のオーガニック系を選ぶのもポイントです。テンション上がる♡アーモンドバターの可愛いレシピ12年にミス・ユニバースの世界一になり、いまは美セレブとして人気を集めるオリビア・カルポ。 彼女もアーモンドバターに夢中で、朝は必ず食べるほど。しかも盛り付けだって可愛い♡いますぐ食べたくなっちゃう彼女のレシピをご紹介します。ベーグル&アーモンドバターOlivia Culpoさん(@oliviaculpo)が投稿した写真 – 2016 4月 6 12:28午後 PDTPhoto by Instagram(オリビア・カルポ)材料ベーグル・・・1枚イチゴ・・・2個バナナ・・・1/2本アーモンドバター・・・大さじ1ジャム・・・適量作り方できるだけローカロリーのベーグルに、半分はアーモンドバター、半分はジャムをオン。その上にカットしたイチゴやバナナを乗せればOK。簡単なのに、可愛くできるので朝から気分が上がりそう!バナナオートミール&アーモンドバターOlivia Culpoさん(@oliviaculpo)が投稿した写真 – 2016 4月 13 6:20午前 PDTPhoto by Instagram(オリビア・カルポ)ダイエットに最適なオートミール。でも味気無く、ちょっと苦手という人も多いはず。そんな時はアーモンドバターで甘みを加えると美味しさアップ!材料オーツ麦・・・1カップお水・・・1カップバナナ・・・1本ハチミツ・・・小さじ1アーモンドバター・・・大さじ1イチゴ・・・1〜2粒シナモン・・・少々塩・・・少々リキッドタイプの人工甘味料・・・4〜6滴作り方オーツ麦とお水、バナナ半分にシナモン、塩、人工甘味料を小さめのお鍋に入れ火をかけます。ボウルに入れ、電子レンジに1〜2分かけてもOK。全体が温まったら残りの材料を上に乗せて、キレイに飾れば完成です!栄養が摂れるだけでなく、甘みがあるのでスイーツ好きにもたまらないアーモンドバター。ぜひ普段から摂り入れて、美容&ダイエットの味方にしてみましょう!
2016年06月11日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
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