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冬こそ美腹になるチャンス!美腹ストレッチ3選
ビューティ情報『冬こそ美腹になるチャンス!美腹ストレッチ3選』
2019年12月1日 09:00
冬こそ美腹になるチャンス!美腹ストレッチ3選
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ストレッチで美腹を手に入れて!
ウエストにくびれがあり、下腹が凹んでいるのが美腹の条件です。日常生活でも、長時間、座っている時に、お腹を引っ込めるのが大切です。また、1日1回、1種類でも美腹ストレッチをすることで、ウエストが細くなります。
美腹ストレッチで、お腹周りを引き締めましょうね!
横内 稚乃
鍼灸師、整体師、エステティシャン
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