ウエスト

トレンドライクなシルエットを演出してくれるビッグシルエットトップス。ウエストや二の腕のラインもオシャレにカバーしてくれるので、スタイルアップ効果にも期待できる優秀アイテムです。今回は、そんなビッグシルエットトップスを使ったコーデを紹介して…

アディダス(adidas)とカニエ・ウエストのコラボレートコレクション「アディダス + カニエ・ウエスト(adidas + KANYE WEST)」から、“暗闇で光る”スニーカー「YEEZY BOOST 350 V2 GLOW」が登場。メ…

アディダス オリジナルス（adidas originals）とカニエ・ウエスト（Kanye West）のコラボレートコレクション「adidas + KANYE WEST」から、新作「YEEZY BOOST 350 V2 GLOW」が5月2…

気温が上がり薄着になるこの季節。気になるのがお腹まわりのライン。そこで、ムダなお肉をムリなく減らしたい人におすすめなのが"体幹ストレッチ"。教えて下さるのは、早稲田大学スポーツ科学学術院教授・広瀬統一先生。 "二度と太らない体をつくる体幹…

 産後太りが戻らず、ぷよぷよのおなかをどうにかしたい！ と思いつつもジムへ通う時間もなく、おうちで腹筋を頑張ってみたもののウエストは細くならない……とお嘆きの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今日は、おうちででき…

image via shutterstock強く引き締まったお尻を作れば、ハイウエストジーンズをキレイに着こなすことはできます。でも、食材の入った重たい袋を運んだり、瓶を開けたり、ドアを開け閉めしたりなど、毎日の作業を楽にこなすためには、…

あなたの一番キレイを引き出すピラティストレーナーTOMOKOです。 なりたい自分になる『朝のポジティブボディーメイク Vol.66』、いつもご覧いただきありがとうございます。今週のメッセージあなたができる善行のすべてを、できるだけの時間、…

女性は妊娠と出産を経験すると、お腹の皮がたるんだり、「妊娠線」と呼ばれる跡が出きてしまったりします。出産後に体型が大きく変わり、以前着ていた服が着られなくなったというケースも少なくありません。ネット上でも、「もう１人妊娠した？ってレベルの…

モデル・歌手の西内まりやが18日、千葉・幕張メッセで開催された「Rakuten GirlsAward 2019 SPRING/SUMMER」に出演した。西内は、最後のファッションショーとなった「EMODA」ステージのトリを務め、ボタニカル…

くるっとウエストに巻いたようなデザインが、とってもおしゃれな印象を与えるラップデザインのスカート。今回はそんなラップスカートを上手に取り入れた、大人女子がマネしたくなるコーディネートをご紹介します。ベージュのラップスカートでナチュラルコー…

ダイエットをする際、「こんなボディになりたい！」と誰もが理想を抱き、目標を決めるもの。でも、その目標の決め方が体重ばかりを基準にしていては、せっかくのダイエットが逆効果、太って見えてしまう可能性もあるのです。そろそろ減量だけを目指すダイエ…

この春夏はかっこいい女性になりたい！そんなあなたはウエストマークを意識したコーデを取り入れちゃいましょう！今回はウエストマークで引き締める「大人女子コーデ」を4つご紹介していきます。（1）白シャツ×色パンツ×カラーベルト『シンプルだけど引…

引き締まった美腹は、ヘルシー美人への第一歩！筋トレやコアトレを行うことで筋肉を鍛えたり体の軸をつくることも大切ですが、ストレッチで可動域を広げ、柔軟性をあげることもマストです。これから紹介するくびれ＆ペタ腹に効果的なストレッチ５選をすき間…

メリハリのある女性らしいボディラインを目指すなら、キュッとくびれたウエストは必須。そんなくびれをメイクするめん棒マッサージを「めん棒ダイエット®」考案者 鈴木きよみさんに教えていただきました。お腹を温めて内臓の働きをアップ！「女性らしいボ…

本格的にボディメイクに取りくむ人が増えてきた一方、体をガッツリ引き締めるまでいかなくても、ボディラインにほどよくメリハリをつけて、女っぽい体になりたい！ という人も多くいるはず。そんなみなさんにおすすめなのは、美胸とくびれメイクを一度に叶…

マンハッタン ポーテージ(Manhattan Portage)から限定のバッグコレクション「コーデュラ ライト コレクション(CORDURA Lite Collection)」が、2019年5月18日(土)より発売される。「コーデュラ ラ…

丸みのあるバストとヒップに、キュッとくびれたウエスト。海外モデルのようなヘルシーで女性らしい体に憧れる人も多いのではないでしょうか。そこで、「女性らしい体をつくる要はお尻」だとパーソナルトレーナーの岡部友（おかべ とも）さんは言います。3…

春のおしゃれなウエストマークコーデ術♡出典: WEAR春コーデをおしゃれにする小技は”ウエストマーク”をすること。でもそれが意外と難しかったりもするんです。一歩間違えると古臭かったり…せっかくのウエストマークコーデ…

女性らしいメリハリボディを目指すなら、なんといってもお腹まわりはスッキリと引き締まっていたいもの。できれば贅肉のないヘルシーなボディになりたいですよね。そんな皆さんにおすすめの筋トレが、これから紹介するカールアップクロス。ウエストまわりを…

血管に沿って全身に張りめぐらされ、その流れが滞ると、体調や体型、美容面など広く私たちの体に悪影響を与えるリンパ。実は、流れる場所によって２つの種類に分けられます。リンパの滞りによるトラブルを効果的に改善するためにも、リンパについてちょっと…

“ウエストラインで表情を作る”。そんな着こなしがトレンディな今春。ずっと気になっていた、ペッパーバックデザイン（※）のスカートをZARAで購入しました。（※）ウエストより上にギャザーが寄ったデザインウエスト上方向にギャザーが施されていて、…

モデルでタレントの“みちょぱ”こと池田美優が、インスタグラムで公開したへそ出しコーデが反響を呼んでいる。美しく引き締まったウエストに「鍛えてるなーさすが！」と絶賛の声が寄せられているのだ。みちょぱは昨年4月に『Popteen』の専属モデル…

日中は暖かく、夜は少し肌寒い時期におすすめしたいのが、ロングカーディガン。縦長シルエットを意識させてくれ、気になるウエスト回りも上手にカバーしてくれるのが魅力です。そこで今回は、大人女子におすすめしたいロングカーディガンスタイルをご紹介し…

ウエストタックのあるトップスを使えば、Xラインを作って着痩せ効果がUPします。露出が少しずつ多くなる春なので女性らしいラインを作っておしゃれを楽しみましょう。今回はカラー別にトップスをまとめました。おしゃれ上級者さんたちのコーデを参考に、…

「ヒップは、女性らしい体型の決め手となるパーツ。ウエストと高低差があって、ほどよいボリュームと丸みがあるお尻はボディラインにメリハリをもたらし、体全体を美しく見せてくれます」と、パーソナルトレーナーの岡部友さん。理想の美尻を手に入れるため…

あたたかくなって薄着になってくると、お腹周りのラインが気になってきますよね。夏までに、憧れのメリハリボディを手に入れるために、パンさまのエクサから「お腹やせ」に効く３つをご紹介！内側からお腹引き締め！「ひじ・ひざタッチ」体幹を鍛えてウエス…

今週の気になるトピックスをまとめてチェック!FASHION HEADLINE読者の関心を集めたアクセスランキングBEST5を発表。1. ナイキ×アンブッシュ®初のスニーカー「エア マックス 180」&限定ネックレス発売2. 日本初…

数年前に買ったパンツをはこうと思ったら 「ウエストが締まらない！」なんて経験したことない？気になる下腹部のぽっこりは、モデルでボディーメイクトレーナーの佐々木ルミさんが教える「下腹引き締めワークアウト」で撃退しよう。腰痛持ちでもOK！Se…

アディダス( adidas)とカニエ・ウエストのコラボレーション「adidas + KANYE WEST」から、スニーカー「YEEZY BOOST 700」の新色「YEEZY BOOST 700 ANALOG」が2019年4月27日(土)…

女性はムダ毛なんてないもの、女性は良い匂いがするもの、女性は料理が上手なもの、女性の部屋は綺麗なもの、女性のウエストは58cm……など男性は女性に対して勝手な幻想を抱いているものですが、男性が女性の家にいったときに「これはないな」と感じた…