ウエスト

日々、同じ回数呼吸を繰り返していても、その方法次第でお腹がキュッと引き締まる人とそうでない人とで雲泥の差が生まれます。どうせなら、引き締まる呼吸法で♪今回は、ストレス解消にも役立つ丹田呼吸法をご紹介します。『丹田（たんでん）』とは？丹田は…

タレントの高崎かなみ（21）が、15日発売の『週刊ヤングマガジン』第46号（講談社）に登場。初めて雑誌グラビアで身長160・バスト82・ウエスト58・ヒップ79センチという均整の取れたボディを解禁し、ビキニ姿とキュートな笑顔を弾けさせた。…

短期間で健康的なスリムを目指すなら、便秘や低代謝を予防・改善する食事のケアとウエストをギュギュッと絞るトレーニングを「両立」させるのがおすすめです。食事だけではたるみが気になるし、運動だけではムキムキになってしまうのが気になりますよね。だ…

すっきりシャープに魅せてくれるモノトーンファッション。いつもワンパターンになりがちなカラーですが、流行のワイドパンツをプラスすることで一気に秋ファッションにシフトチェンジ！カラーバランスのいいスニーカーや帽子とのコーディネートを、スタイリ…

もうすっかりトレンドの定番となっている、ウエストマークのコーディネート。今年は、特にハイウエストなデザインのアイテムが目立ちます。今回は、トップスをインすることで足長効果も叶う、優秀アイテムのコーディネートをご紹介していきます♪この秋もウ…

【十味／モデルプレス＝10月11日】注目の19歳・十味（とーみ）が、11日発売の「週刊ヤングジャンプ」45号の表紙＆巻頭グラビアに登場した。「ヤングジャンプが見つけた平成最後の奇跡の原石」として初登場した前回のグラビアが好評だったため、異…

秋ファッションの定番カラー「カーキ」。シックなカラーをすっきり魅せるのにおすすめなのがワントーンコーデです。スタイルアップのポイントと、ファッションに合わせたい新作のスニーカーをスタイリスト大沼静さんに教えていただきます。ワントーンコーデ…

簡単筋トレなのになぜ「足パカダイエット」で効果が出るのか？毎日20回〜30回仰向けに寝ながら足をパカパカさせるだけで、なぜ、痩せると言われているのでしょうか。それは足パカダイエットで使う「内転筋」に秘密があります。内転筋というのは太ももの…

流行りのウエストバッグ、取り入れたいけれど子供っぽくなりそうでなかなかチャレンジできない、なんて方も多いはず。レザー素材なら、大人なウエストバッグコーデが叶うんです！今回は、大人かわいく楽しめるレザーウエストバッグのお手本コーデをまとめま…

ラフォーレ原宿は、開業40周年を記念して2018年10月20日(土)から11月11日(日)までの期間を中心に、ラフォーレ原宿 40th アニバーサリーウィーク「with LAFORET」を開催する。会期中は、館内約120店舗の店頭やラフォ…

年代を彷彿させるハイウエストボトムスは、脚長効果が期待できる優れモノでもあります。今回は、定番デニムをアップ―デートしたい方や、ワードローブに新しくデニムをプラスしたい方へ、おすすめのハイウエストデニムパンツをご紹介します。秋を満喫する1…

秋のコーデにコーデュロイアウターが欠かせない出典: WEAR素材から暖かみがあって季節を感じられるところが魅力的なコーデュロイ素材は、主役級アウターとして取り入れたい！2018秋冬は特に注目が集まっているので、ジャケットやコートなど1着は…

こんにちは、コラムニストの愛子です。スリムもグラマーもぽっちゃりも、どの体型もそれぞれ魅力的。でもどんな体型であろうと、出来ればウエストはくびれていた方が素敵・・・というのが、現代の日本では、男女共通の美的感覚ではないでしょうか？もちろん…

元AKB48・森杏奈が、パーソナルトレーニングジム「PHYSICALiz」で現役アイドルの体型改善を行う「アイドルボディメイクプロジェクト」を始動。アイドルユニット「drop」で活動し、現在はソロアイドルとして活動している小泉留菜が、プロ…

人気アイドルグループ・欅坂46の今泉佑唯（20）が3日、都内で1stソロ写真集『誰も知らない私』（主婦と生活社）発売記念写真集お渡し会を開催。同作撮影のために身体づくりを強化した今泉は「腹筋とかなかったのですが、ウエスト12センチ絞って、…

最近巷で話題の「こぶしカッサ」。即効性があって、お腹やお尻、二の腕の脂肪がスッキリするらしく、短期間でサイズダウンに成功した人がいっぱい！という噂を聞きつけて、いざ10日間試してみました。驚きの結果をどうぞ！とにかく手軽で簡単！「こぶしカ…

ウエスト52cmという驚異のくびれで人気を集める「くびれスト」こと川崎あやが、『ドラゴンボール』とのコラボで話題をさらった謎の東京初アパレルブランド『ZATUON』とコラボタイアップし、9月28日から10月3日の期間、原宿ラフォーレ1Fイ…

てんきち母ちゃんの新刊は糖質オフダイエットレシピブログ殿堂入り、livedoor Blogの人気公式ブロガー”てんきち母ちゃん”こと井上かなえさんの新刊「てんきち母ちゃんのゆる糖質オフのやせる献立」が、扶桑社より発売された。1か月で2.5…

映画『ダイバージェント』シリーズや『ベイビー・ドライバー』（2017年）で知られ、身長190cm以上のイケメン若手俳優アンセル・エルゴート（24）。彼がスティーヴン・スピルバーグ監督によるリメイク版『ウエスト・サイド物語』の主役を務めるこ…

イギリス人デザイナー、ヴィヴィアン・ウエストウッド（Vivienne Westwood）は、ラフォーレ原宿40周年記念イベントとして展覧会「GET A LIFE!」を開催する。会期は11月2日から18日まで。Courtesy of Jue…

アンドレアス・クロンターラー フォー ヴィヴィアン・ウエストウッド(Andreas Kronthaler for Vivienne Westwood)の2019年春夏コレクションが、フランス・パリで2018年9月29日(土)に発表された。…

ヴィヴィアン・ウエストウッド(Vivienne Westwood)が、ラフォーレ原宿40周年記念イベントとしてスペシャル エキシビジョン「GET A LIFE!」を開催する。期間は2018年11月2日(金)から11月18日(日)まで。「G…

トップスを選ばず長いシーズン使えるのも嬉しい「ハイウエストワイドパンツ」。今回は、穿く人の魅力を倍増させる大人のハイウエストデニムパンツをご紹介します！ ハイセンスなデザインと穿き心地を両立   I…

アンドレアス・クロンターラー フォー ヴィヴィアン・ウエストウッド（Andreas Kronthaler for Vivienne Westwood）が9月29日、パリで2019年春夏コレクションを発表した。

連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした朝が楽しくなるアイテムを紹介します！朝ランの強い味方♪「CONVERSE（コンバース）PACKABLE ウエストバッグ」CONVERSE (コンバース) PACKABLE …

色彩豊かでエネルギーに満ちた画風が魅力の絹谷幸二。大阪のランドマーク・梅田スカイビルのタワーウエスト27階にある「絹谷幸二 天空美術館」は、そんな絹谷ワールドにどっぷり浸れる美術館だ。壁一面を埋め尽くす20連作のアフレスコ（壁画）『アラベ…

言わずと知れたＧＵの神デニム「ハイウエストストレートジーンズ」。今年のあの猛暑の中でも、インスタの投稿が止まらない程の人気っぷりでした。そんなデニムに続く「第2の神デニム」と言われているのが新作「テーパードアンクルジーンズ」がSNSで話題…

アディダスとカニエ・ウエストのコラボレートコレクション「adidas + KANYE WEST」から、「YEEZY BOOST 700」（3万7,000円）が発売開始。「YEEZY BOOST 700」（3万7,000円）今回登場する「Y…

「ワン・ダイレクション」のメンバーから、ハリー・スタイルに続いてリアム・ペインが俳優デビューを果たすかもしれない。ハリーのデビュー作がクリストファー・ノーラン監督の『ダンケルク』だったのに対し、リアムの出演の可能性が高まっているのはスティ…

「短期間で体重が減る」「体の内側からスッキリする」と、人気の高いファスティングですが、最大のハードルは何と言っても空腹感。食べることが大好きな筆者が最も敬遠するダイエット法です。しかしこの度、「4日間ヨーグルトを食べて過ごす」というヨーグ…