ビューティ情報『イケメントレーナーが伝授! 夏までに絶対「太ももやせ」』

2016年6月23日 12:00

イケメントレーナーが伝授! 夏までに絶対「太ももやせ」

これまで下半身はやせにくいと思い込んでいた人も、ぜひ今回のエクササイズに集中して取り組んでみてくださいね!

○記事監修: 佐藤慎哉(さとう・しんや)

学生時代に勤めていたフィットネスクラブの先輩トレーナーや自身のケガを懸命に処置してくれたトレーナーに影響を受け、トレーナーを志す。2009年よりパーソナルトレーナーとして活動開始。現在は東京都杉並区阿佐ヶ谷の駅前に構える「フィットネス&ストーンスパ モデノ阿佐ケ谷」にてジムトレーナー、パーソナルトレーナー、スタジオインストラクターとして活躍中。巷にあふれる間違ったトレーニング法やダイエット法を正すとともに、流行ではなく、いかにベターな選択をし続けるかを大切にし、個のお客さまにとってベストな指導をすることに全力を注ぐ。

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