これしかねえ。お酒・甘い物が大好きなアラサーOLが本気のダイエットに選んだ手段

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ということで、やってきたのはApple GYM銀座店。担当してくれるのは、トレーナーの久野さんです。

こんにちは！まずは入会のカウンセリングから始めましょう！あの～私、飲み会と甘い物が大好きなんですけど、こんな私でも理想のボディになれますかね……？大丈夫です。少し我慢は必要ですが、楽しみがないとつらいですからね……！好きなものも食べられるようにきちんと調整して、一緒に理想のボディを目指していきましょう！優しい……。ありがとうございます……。

くまこさんが、特に変化させたい体の部位はどこですか？二の腕と、脚全体と、お尻と、腰回りと、背中ですかね!!!!

いいですね～！イメージされる理想のボディってありますか？ん～とりあえず、下半身重心の体型から抜け出したいです。


こんな感じで気になる体の部位や、なりたい理想の体、現在の生活習慣を丁寧にカウンセリングしてもらいます。

正直、パーソナルジムに通ってダイエットを始めたら全く好きな物が食べられない地獄の日々が始まるかと思っていましたが、そんなこともなくしっかり調整ができれば大丈夫とのことでした。

それにしてもなんて優しいトレーナーさんなんでしょうか。