2017年8月25日 12:00
”忙しくても”痩せてやる！！「すきま時間」ダイエット！！すきあらば痩せる！！
を言い訳にして、太り続けるのは、もうやめにしましょう。すきあらば痩せる！！ほんのちょっとの努力を積み重ねる。そして、なによりも、だらだらと間食をするのは絶対にダメ！！
忙しいから太って肌も荒れているのは、とっても悲しいことです。忙しくても、健康に気を使い、自分の為にほんの少し、時間を割いてあげてください。マッサージや少しの運動でいたわることで、忙しくても健康的な身体を手に入れましょう。
※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
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