肌を老けさせない秘訣は水分量にあり【Part2】美肌を守る水分量アップ方法とは？

の量や種類によって洗浄力に差があるので、一概に「クレンジングオイルは乾燥を招く」とは言い切れません。

メイクは油性の汚れなので、油分を多く含むクレンジングオイルのほうが、肌摩擦を軽減してスルンッとメイクを落とせるメリットもあります。

クレンジングアイテムは、メイクの濃さ、外気の乾燥レベル、洗顔料の洗浄力との相性などを見極めて選びましょう。ただし、拭き取りシートは界面活性剤の力と摩擦によってメイクを落とすアイテムなので、肌の乾燥を防ぎたいなら使わないほうがベター。

洗顔は、美容家や皮膚科医が「肌にやさしい」とすすめることが多い、純石けんまたはアミノ酸系洗浄成分配合の洗顔料を選ぶのがおすすめです。ただし、「純石けんは脱脂力が強すぎて、肌には刺激が強い」、「アミノ酸系洗浄成分はすすいでも肌に残るので刺激になる」といった意見もあります。

したがって、一概に、どちらのアイテムが良いとは言えません。使用するクレンジングとの相性や、継続使用した際の肌コンディション、使い心地などで、自分にぴったりのアイテムを見つけると良いでしょう。

基礎化粧品はどうする？
クレンジングと洗顔を見直すだけで、うるおいを守れる肌力が育まれます。