ナチュラルに目力アップ！目を大きく見せるアイマッサージ

人差し指の第二関節や、親指の腹を使ってグっと上に押します。5秒ほどキープしましょう。

これだけでも目がスッキリとして、視界が開けるのを感じるはずです。

眉毛をつまんでマッサージ

出典：byBirth
眉毛のまわりにはいくつかのツボがあり、目の疲れを癒したり、目のむくみを解消したりする効果があります。

眉毛の上下を人差し指と親指でつまみ、眉頭から眉尻までまんべんなくマッサージしましょう。

側頭部のこめかみをグリグリマッサージ

出典：byBirth
側頭部のくぼみ部分である「こめかみ」には、頭痛や目の疲れ、まぶたの腫れなどを改善するツボがあります。指の腹か、こぶしを使ってグリグリとマッサージましょう。

あまり強くやらずに、気持ちいい程度の力で行うことがポイントです。

目の下をポンポンと軽く叩く

出典：byBirth
目の下にできるクマやシワ、たるみなどは、血行不良や乾燥が原因になっている場合が多いです。ここを指の腹で軽くポンポンと叩くだけで、血行を改善することができます。

目の下は皮膚が薄い場所なので、非常にデリケートです。そのため力が入らないように、「薬指の腹」を使って叩くと良いでしょう。