ビューティ情報『夏は痩せにくい!エステティシャンが教える夏のダイエットのコツ』

2020年8月27日 16:00

夏は痩せにくい!エステティシャンが教える夏のダイエットのコツ

  • 3. 夕食と翌日の朝食の間の時間をあける
  • 6. 深い呼吸をする
全部は出来ないという方は、この2つだけでも実践してみてください。1週間続けてみると、お身体が変わりますよ。

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