肌荒れや乾燥が特に気になる時は、肌の表面をなめらかにするビタミンA（レチノール）、ビタミンEの配合されているものがオススメです。
優しくマッサージをして血行を良くすると、栄養が肌に行き渡るようにもなります。刺激に弱くなっているので、特に意識をして赤ちゃんの頭を扱うように優しく、摩擦を与えないこと！保湿をしてくれる有効成分も抑えておきましょう！
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- セラミド
- 天然保湿因子（NMF）
- PG（プロピレングリコール）
- グリセリン
化粧品を選びの時に、裏面の成分表記も意識してみてください。
「敏感肌」
敏感肌は、少しの刺激でかゆみ、湿疹の出来やすい肌のことを言います。生まれつき皮膚の水分を保持する力が弱く、皮脂分泌も少ない為、乾燥しやすいタイプの方もいます。
不安定な状態になっており、トラブルが起きやすくなっています。季節の変わり目や、体調にもよって皮膚機能が弱まりトラブルを起こしやすくなっています。
ポイント
摩擦は肌を傷つける原因に！クレンジングの際は薬指で洗うと、無意識に力が入らず優しく洗えます。
洗顔は、もこもこの泡でくるくるするよりも、顔に泡を押しあてるように洗い、流す時はシャワーをそのままかけるのはNGです。
