エイジングケアの基本は「保湿」＆「UV対策」にあり！使うアイテムをアップデートして若々しい肌をキープ

加齢に伴い乾燥がすすむと、肌がかたくなりシワやたるみを悪化させかねません。植物オイル配合のアイテムで、素肌本来の柔らかさを引き出しましょう。

使うアイテムを全部変えなくてOK

エイジングケアのために基礎化粧品を総取っ替えする必要はありません。いつものアイテムに美容液や美容オイルをプラスしたり、最後に使うクリームの保湿力だけUPさせるなど、できることからはじめてみましょう。

日焼け止めは正しく塗る出典：byBirth
紫外線と肌老化の関係は、多くのメディアで紹介されているため、日焼け止めを使っている方は多いことでしょう。ですが、正しく使えていなければ、結局、肌老化を加速させかねません。

エイジングケアのためにも、UV対策を再確認していきましょう。

日焼け止めの基本をおさらい

まず、日焼け止めの基本情報を確認しておきましょう。

SPFとPA
日焼け止めに記載されたSPF・PAの意味をご存知ですか？「数値が高いほど効果が高い」と考えている方も多いのですが、SPFの数値は、日焼け止めを塗っていない状態と比べて、紫外線B波による赤い日焼けをするまでの時間をどれくらい伸ばせるかの目安です。