今日はボディケアを”休みたい”。。そんな時は「足裏マッサージ」を！

毎日やった方がいい「ボディケア」。しかし、仕事などが忙しいことが理由でボディケアが面倒だと思う方も多いでしょう。そんな時にオススメなのが「足裏マッサージ」です。今回は「足裏マッサージ」をご紹介します。

「足裏マッサージ」を取り入れよう！


仕事が遅くなってしまい、夜中に帰宅。
友人との飲み会が楽しすぎて、夜中に帰宅…
なんていうこともあるでしょう。そんな時は、お風呂に入ることも、ボディケアも面倒に感じてしまうこともあると思います。しかし、これらをサボってしまうと“女子力の低下”にもつながること、間違い無いのです。

そんな時におすすめなのが、“足裏マッサージ”。足裏には、体全体に効く、さまざまなツボがあるのです。だからこそ、足裏マッサージを取り入れることで、全身のケアができるということなのです！だから、仕事が遅くなったり、友人との飲み会が楽しすぎて、夜中に帰宅してしまった…という時は、“足裏マッサージ”を取り入れてみましょう！

足裏マッサージを行う際に

足裏マッサージを行う際っておいて欲しいことがあります。

①マッサージ後は保温すること

足裏マッサージをした後は、血流が良くなっているので、全身ポカポカになっているのです。