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花粉症には「ほうじ茶+煎り黒豆」!「ほうじ茶+α」で不調に…
ビューティ情報『花粉症には「ほうじ茶+煎り黒豆」!「ほうじ茶+α」で不調に合わせて自宅でかんたん漢方茶』
2024年2月9日 06:00
花粉症には「ほうじ茶+煎り黒豆」!「ほうじ茶+α」で不調に合わせて自宅でかんたん漢方茶
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香り高くておいしい漢方茶が花粉症に効果的です」
炒り黒豆はアンチエイジングにも効果があるそう。中高年にはうれしいW効果だ。
症状別におすすめアレンジを8種類教えてもらったが、どれも簡単なものばかり。
「漢方茶には、自分なりのアレンジをどんどん加えてください。楽しみながら、健康になれると思います」
自分の体と心の声を聴きながら“マイ漢方茶”を作ってみよう。
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