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眠りの質が落ちているかも… 女医が実践している「ぐっすり眠…
ビューティ情報『眠りの質が落ちているかも… 女医が実践している「ぐっすり眠れる睡眠習慣」』
2024年4月28日 20:45
眠りの質が落ちているかも… 女医が実践している「ぐっすり眠れる睡眠習慣」
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現在のチャンネル登録者数は15万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』(KADOKAWA)、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング(インプレス))がある。
YouTube:https://www.youtube.com/c/mama女医ちえこ
産婦人科専門医/ママ女医ちえこ
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