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お腹の贅肉は“姿勢”が原因かも… 体を丸めるだけで“下腹部…
ビューティ情報『お腹の贅肉は“姿勢”が原因かも… 体を丸めるだけで“下腹部痩せ”を目指す「簡単習慣」』
2022年6月30日 20:15
お腹の贅肉は“姿勢”が原因かも… 体を丸めるだけで“下腹部痩せ”を目指す「簡単習慣」
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簡単習慣+日常の姿勢を見直して、ぽっこりお腹を改善しよう!
日常的にお腹を伸ばすことを意識しながら、今回紹介したトレーニングを実践すると、気になっていたお腹を凹ませることができるかもしれません。
夏に向けて理想の体を手に入れるために、日々の生活習慣に取り入れてみてくださいね。
©Laurence Monneret/gettyimages
文 / 上村由夏
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