やめたら集中できました！ 女性約100人調査「働く人の平日ランチ事情」

食べ過ぎると眠くなって、午後からの仕事に集中できなくなるという意見が目立ちました。なかには、ドリンクだけ注文して、食事はしないという人も。
私は、お腹が空いていると逆に集中できず、お昼ご飯はがっつり食べる派なので、ドリンクだけでは夕方まで持たないかもしれません。

そのほか、カフェなどを選ぶ理由としては、Wi-Fi環境が整っていたり、コンセントがあったりと、仕事がしやすいということを挙げる人も多くいました。みなさん、とても仕事熱心です。

飲食店でのランチでは、自宅でのランチとは違ったこだわりも見受けられました。

「自分が行きたいところに行くようにしている。値段は気にしない」（26歳・会社員）

「時間と心にゆとりがあるときだけ行くので、その日食べたいメニューを選ぶ。予算上限なし」（39歳・会社員）

毎日外食という人ばかりではないないようで、飲食店を選ぶ時には、値段をあまり気にせず、本当に食べたいものを選択しているようです。なかには、事前に行きたいお店をチェックしておくという人もいました。

社内では食べ物の匂いに注意
飲食店などには行かず、社内で食べるという人も多いですね。意識しているポイントを教えてもらいました。