ご自宅に有効活用したいデッドスペース、ありますよね? クローゼットやキッチン、洗面所など、どんな場所の収納にも活躍してくれるのが、「突っ張り棒」です。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、突っ張り棒の活用についてリサーチしました!定番の使い方といえば©高橋あやか※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、これまでに突っ張り棒を使用した経験があるか、聞いてみたところ、75%の人が「YES」と回答しました。多くの人にとって、一度は使用した便利アイテムのようですね。©高橋あやか続いて、突っ張り棒の使用経験がある人に、どのような用途で使ったのか聞いてみました。もっとも多かったのが、「収納スペースの仕切り」で56%でした。次いで、「カーテンレール」と「洗濯物干し」が33%、「家具の転倒防止」が22%と続きました。「その他」の回答としては、押し入れに設置してハンガーラックとして活用するなど、服の収納に役立てているという人が目立ちました。一家に何本必要?収納だけでなく、洗濯物干しや家具の転倒防止などにも使える突っ張り棒は、家のさまざまな場所で活用できますよね。家にだいたい何本の突っ張り棒があるか聞いてみました。「1本」(40歳・主婦)「2本」(36歳・会社員)「4、5本」(36歳・専門職)今は使っていないという人もいましたが、2、3本を使用中という人が多い印象です。もっとも多い人で、5本という回答でした。我が家では、1本しか使っていないのですが、洗面台下の棚の間仕切りに使っています。デッドスペースを活用した収納に便利さまざまな活用法がある突っ張り棒ですが、その中でも、いちばん便利だと感じているものを教えてもらいました。「洗濯機の上のスペースに、強力な突っ張り棒の棚をつくって、その上にスキンケアアイテムのストックをキープしている」(34歳・主婦)「服を掛けている」(36歳・会社員)収納に活用することで、大きなメリットを感じている人が多いようです。特に、バスルームや洗面所では、収納スペースが十分でない割に、デッドスペースがあるというケースも多いようで、簡単に収納棚をつくれる突っ張り棒は、特に便利なようです。一方で、こんな使い方も。「カーテンレールとして。カーテンがつけられないような、小さい窓がたくさんの家なので」(40歳・専門職)「見せる収納ができないので、カーテンを使って隠したいものを隠している」(40歳・主婦)意外に多かったのが、カーテンレールとして活用する方法。自宅に、カーテンレールのない小窓があるという人も多いようです。私の自宅にも小窓がありますが、いつもそのままにしていました。カーテンレールだけなく、小さなカーテンそのものも、100均などで簡単に購入できるようなので、小窓にカーテンをつけることも検討してみようと思います。重さに耐え切れず、落下トラブル多発!便利な突っ張り棒ですが、トラブルを経験したことがある人もいますよね。失敗エピソードを聞いてみました。「押し入れの中に突っ張り棒を設置して、服を掛けていたが、頻繁に落ちるだけでなく、落ちないようにとどんどん強くしていったら、押し入れの内側の壁が壊れてしまった」(31歳・専門職)「洗面所の上に突っ張り棒を設置していたら、ある日の夜中に、急に外れたらしく、ものすごい音がして起きた」(34歳・主婦)「突っ張り棒でトイレの後ろに棚をつくったけど、あまりものが置けず、置いたら下に落ちてしまい、大変なことになった」(40歳・専門職)とにかく多かったのが、突っ張り棒の落下によるトラブルです。ついたくさんのものを置いたり、掛けたりしてしまいますよね。私は、重さに負けないように、突っ張り棒を強く固定したのですが、圧がかかりすぎたのか、接触部分の壁が凹んでしまった経験があります。ものが落ちるのも困りますが、壁や家具が傷ついてしまうのも悲しくなります。上手に使って快適なお部屋づくりを!©高橋あやか突っ張り棒リサーチ、いかがでしたか?限りある空間を有効活用したり、カーテンレールとして使ったりと、優れものの突っ張り棒。耐重性には少し注意が必要ですが、上手に使えば、お部屋の便利さもグッとアップしそうです。みなさんのアイデアを参考に、ぜひ突っ張り棒を活用してみてください!©tyuki83/AdobeStock文・高橋あやか
2024年04月23日みなさんは、ご自宅のクローゼット収納に満足していますか? ついつい、服をたくさん詰め込んでしまったり、あまり整理整頓できていなかったりという人もいるのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人のクローゼット事情をリサーチしました!クローゼットの広さは何畳?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、クローゼットの広さについて聞いてみました。複数のクローゼットがあるという人もいるかと思いますが、その中でも1番広いクローゼットについて聞いたところ、もっとも多かったのが、「畳1畳~2畳」と回答した人で、75%でした。我が家のクローゼットも、1畳ちょっとのサイズです。続いて多かったのが、「畳1畳未満」で17%、「3畳以上」は8%でした。洋服ダンスが2つあっても足りない!続いて、クローゼットの収納スペースは足りているか聞いたところ、「十分足りている」と回答した人はわずか8%でした。一方で、「少し足りない」と回答した人は59%、「かなり足りない」と回答した人は33%で、9割以上の人が、収納量に満足していない結果になりました。「少し足りない」「かなり足りない」と回答した人たちの理由を見てみましょう。まずは、「少し足りない」と回答した人たちです。「もっといろいろしまいたい」(33歳・無職)「服がぎゅうぎゅうなので、整理してもう少し数を減らせば、使い勝手がよくなりそう」(44歳・主婦)「引っ越した時は足りていたけど、服を買い足していくうちに足りなくなった」(40歳・無職)服がぎゅうぎゅうに詰め込まれていて、もう少しスペースが欲しいという声が多く集まりました。私のクローゼットも服が隙間なく入っていて、ブラウスや薄手のワンピースなどは、シワになってしまうので、アイロンがけが欠かせません。あともう少し広さがあればと思うのですが、余裕があると、また服を買い足して、結局ぎゅうぎゅうになってしまう気もします。続いて、「かなり足りない」と回答した人たちのコメントも見てみましょう。「とにかく洋服やバッグ、子どものものが多いので、入り切らない」(32歳・会社員)「服が多いのもあるが、捨てられないものもあり、入らないものは別の部屋に置いている」(41歳・専門職)「畳1畳もないので、コートを数着かけたら他の洋服が入れられなくなる。部屋の中にハンガーラックを置いて洋服を管理している」(36歳・自営業)「かなり足りない」と回答した人たちの多くは、クローゼットだけでは収納しきれないようで、収納棚を買ったり、別の部屋を収納スペースとして使っていました。中には、別の洋服だんすが2つあっても足りないという人もいました。デッドスペースの活用は難しい次に、クローゼットの収納方法について、満足しているか聞いたところ、67%の人が「不満」と回答。「満足」と回答した人は、わずか8%でした。「不満」と回答した人たちの理由を見てみましょう。「とりあえず詰め込んでいる状態で、収納していないから」(26歳・会社員)「空きスペースがまだあって、有効活用できていないから」(40歳・無職)「前の家から使っている棚なので、今の収納サイズに合ったものに見直せば、もう少し使いやすくなりそう」(44歳・主婦)スペースを有効活用できていない人が多いようです。また、クローゼット内に棚を置いている人の中には、棚のサイズがフィットしていなくて、デッドスペースが生まれてしまうというケースもちらほら。私も、クローゼットと棚のサイズが合わず、中途半端にできてしまったスペースの活用に、引っ越しをする度に悩まされています。ほかにも、ごちゃごちゃしていて服が取り出しにくかったり、丈の長い服が収まりきらなかったりなど、いろいろな不満ポイントがありました。省スペースハンガーが便利みなさん、クローゼットの活用にさまざまなお悩みを抱えているようですが、少しでも使いやすくするために、どのような工夫をしているのか、教えてもらいました。「クローゼット部屋にデッドスペースができないよう、真ん中にもハンガーラックや衣装ケースを設置している」(31歳・専門職)「スリムなハンガーにする。短い服を掛けているところの下には、引き出しを置いている」(40歳・専門職)「スカート用のハンガーを使って、スペースを節約している」(28歳・会社員)クローゼットの広さに満足していない人が多いこともあってか、少しでも空間を有効活用するための工夫が集まりました。みなさん、さまざまな収納アイテムを使っていて、省スペースに洋服を収納できるハンガーは、多くの人のクローゼットで活躍しているようです。私は、5つのハンガーが縦に連なったものを使っているのですが、1つ分のハンガースペースに、5枚の服を掛けられるので、省スペースになっていると感じます。工夫して収納するつもりが失敗…クローゼットの活用について、みなさん試行錯誤していますが、うまくいかなかったこともあるのではないでしょうか? クローゼットの収納にまつわる失敗談を教えてもらいました。「クローゼット内にボックスを入れても、ボックスの中にある服は結局着ないので、処分するかフリマで売ってもよかったなと思う」(36歳・自営業)「ネットで買ったボックスのサイズが微妙に合わず、入りきらなかった」(41歳・専門職)「何でもハンガーにかける収納にしていたため、突っ張り棒が、重さに耐えきれず落ちてきた」(32歳・会社員)みなさん、さまざまな失敗を経験しているようですね。クローゼットの中に入れる棚は、普段あまり目につかないので、私も安さを重視してネットで購入した経験があります。ただ、思ったより収納力がなく、結局、その時は、クローゼットの外に、別の収納棚を買い足しました。また、突っ張り棒のトラブルに関する声も複数集まっていて、洋服の重量に耐え切れず、棒が外れてしまったり、クローゼットの壁を傷つけてしまったりというケースがありました。衣替えはしなくてもいい?季節の変わり目には、服の入れ替えをしなければいけませんよね。シーズンオフの服の保管についての工夫を教えてもらいました。「カラーボックスに入れる」(28歳・自営業)「ダウンコートは、クリーニング屋で預かってもらう」(37歳・会社員)「衣替えはせずに、半袖・長袖・コートと、場所をなんとなく分けながら収納している」(32歳・会社員)衣装ケースなどに入れて保管する人が多いなか、特に入れ替えはしていないという人も一定数いました。私は、以前はシーズンオフの服は圧縮袋に入れて保管していましたが、手持ちの服を大量に処分したら、クローゼットに入る分だけの量に収まり、衣替えの習慣がなくなりました。ほかには、シーズンオフの服は、キャリーケースに入れて実家に置いているという人も。収納スペースが足りなくて困った時、助けてくれるご実家の存在はありがたいですね。衣類以外も何でも収納!次に、クローゼットに衣類以外のものを入れているか聞いたところ、92%の人が「YES」と回答しました。多くの人が、服以外の収納場所としてクローゼットを活用していますが、具体的にどんなものを入れているのか、教えてもらいました。「かばん」(41歳・専門職)「ベルト、スカーフ、帽子」(44歳・主婦)「布団」(40歳・専門職)「トイレットペーパー、ティッシュ」(26歳・会社員)「クリスマスツリー、化粧品」(32歳・会社員)かばんやアクセサリーなど、ファッションアイテムのほか、布団などをしまうという人が多くいました。私も、来客用の布団やシーズンオフの寝具をしまっているので、夏のクローゼットは、冬用寝具でかなり狭くなります。ほかには、ティッシュなどの日用品から、クリスマスツリーといった季節品など、さまざまなものを収納していました。中には、推しの写真集をしまっているという人も!スッキリ使いやすい収納を!クローゼットリサーチ、いかがでしたか? クローゼットが有効活用できると、見た目もスッキリするだけでなく、洋服選びも楽しくなりそうですよね。みなさんのアイデアを参考に、使いやすく、気分も上がるクローゼット収納にチャレンジしてみてください!©290712/AdobeStock文・高橋あやか
2024年04月15日俳優の中条あやみ(27)が、16日放送の日本テレビ系バラエティー『ザ!世界仰天ニュース』3時間スペシャル(後8:00)に出演する。スタジオトークでのコーナー「2000年って何してた?とっておきの1枚」では、24年前のゲストの貴重な写真が登場。当時3歳だった中条の、近所の公園で撮ったとは思えない完成した1枚に、スタジオから「かわいい!」の声が寄せられた。中居正広から「この頃からかわいいと言われていた?」と向けられた中条は「すごーく言われてました(笑)」とノリ良く返して笑いを誘った。スタジオゲストにはそのほか、INIの佐野雄大と後藤威尊、いとうあさこ、ハシヤスメ・アツコ、ミキ(亜生・昴生)も出演する。
2024年04月15日みなさんは、トイレにどんなものを置いていますか? トイレットペーパーや掃除道具などの必需品のほか、オシャレ雑貨をディスプレイしている人もいるかもしれません。トイレは小さな空間ですが、置くアイテムや収納の工夫次第で、快適さが変わってきますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、トイレ空間の工夫についてリサーチしました!トイレの必需品はどこに置く?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。トイレットペーパーや掃除道具など、トイレに欠かせないアイテムはさまざまありますが、それぞれどこにストックしたり、保管したりしているのでしょうか。アイテムごとの置き場所を聞いてみました。トイレットペーパー「トイレ上部の棚」(36歳・会社員)「トイレの近くの棚に入れる。1パックはストックしておく」(40歳・専門職)「トイレの棚の中。今使っているものがなくなりそうな時は、トイレットペーパーホルダーの小さな棚の上にひとつだけ予備を置いておく」(44歳・主婦)トイレットペーパーは、備え付けの棚に収納するという人がほとんどでした。少数派ですが、床に置くという人もいました。私は、以前はトイレットペーパーを購入したら、すべて袋から取り出し、棚にひとつずつ収納していましたが、面倒なので、最近はトイレ上部にある棚に、袋に入れたままストックしています。掃除道具「トイレ上の棚」(34歳・主婦)「備え付けの掃除用具入れ」(36歳・会社員)「上部の棚と、トイレ内の小さい手洗い場の横にトイレブラシを立てている」(31歳・専門職)「トイレ内の手洗い場下の棚と上部の棚」(40歳・経営者)掃除道具は1か所にまとめて収納する派もいれば、2か所に分けている派もいました。掃除道具の数が多いと、ひとつの棚に収まりきらないというケースもあるかもしれませんね。我が家の掃除道具はシンプルで、洗剤とブラシ、掃除シートだけなので、ひとつの棚に収まっています。生理用品「トイレ上部の棚の中に、木製のカゴを置いて、その中に入れている」(40歳・経営者)「トイレの上の棚に巾着を置いて、入れている」(34歳・主婦)「トイレの床にカゴを置いて、その中に入れている」(32歳・会社員)月経ナプキン・タンポンなどの生理用品は、カゴや巾着などに入れ、中身が見えない状態にして、棚に保管している人が多いようです。生理用品は、すぐ手の届くところにしまっておきたいですが、そのまま置くのはちょっと抵抗があるという人も多いかもしれませんね。カゴなどに入れておけば、存在感も薄れますし、かさばりがちな月経ナプキンも整理できるのでよさそうです。サニタリーボックス「トイレの奥。目立たないところに置くようにしている」(32歳・会社員)「生理中だけ、トイレの床に小さなフタ付きゴミ箱を置いて、入れている」(33歳・主婦)サニタリーボックスは、できるだけ目立たないように置いているという人が多かったです。私も、サニタリーボックスは、壁の色と近いものを選び、生理中以外は、トイレの後ろの方に置いて目立たないようにしています。一方で、そもそもサニタリーボックスを置いていないという人の声も、多く集まりました。「サニタリーボックスは置かずに、小さなポリ袋をトイレの棚のカゴの中に入れて、ポリ袋に2〜3個溜まったら、メインのゴミ袋に捨てる」(44歳・主婦)「ボックスは置かず、普通のゴミ箱に捨てている。もしくは小さな袋に入れている」(40歳・専門職)サニタリーボックスの代わりに、小さなゴミ袋などを活用している人は多いですが、そのゴミ捨ての頻度は高めのようで、その都度普通のゴミ箱に捨てるという人も。確かに、私の友人でも、サニタリーボックスを置いていないお家は、意外に多い気がします。その他上記のアイテム以外に、トイレ内に設置しているものがあるかも聞いてみました。「ディスプレイ棚があるので、いろいろ並べているのと、お花の絵を飾っている」(31歳・専門職)「プレートを飾っている」(44歳・主婦)「アロマディフューザーや、サッと拭けるようにアルコールシートを置いている」(40歳・経営者)ディスプレイのスペースがあるトイレの場合は、いろいろと飾っている人もいるようです。以前、友人の家にお邪魔した時、トイレ内に小さな壁掛けミラーがあって、オシャレだなと思いました。また、アロマディフューザーなど、香りの演出も素敵ですね。色を統一してスッキリトイレに!次に、トイレがスッキリ見えるように、工夫していることを教えてもらいました。「何も置かない。必要最低限だけ」(40歳・専門職)「衛生面的に苦手なのもあるし、見た目もごちゃごちゃするので、トイレマットや便座カバー、フタのカバーはなしにしている」(31歳・専門職)「サニタリーボックスやブラシなどを、白で統一する」(42歳・会社員)とにかくものを置かないようにしているという人が多いですね。ものが少ないと、生活感がなくなって、スッキリした印象になります。また、トイレに置くものの色を統一するというのも、素敵なアイデアですね。私は、トイレブラシだけは汚れが気になって、黒や茶色を選ぶようになりましたが、それ以外は、すべて白色のもので揃えています。トイレブラシは、できるだけ視界に入らないように、入口から1番遠いところに置いています。掃除がしやすいように心掛けていることは?続いて、トイレの掃除がしやすいように工夫していることを教えてもらいました。「できるだけものを置かない」(26歳・会社員)「トイレマットはない。床はそのままでこまめに掃除する」(40歳・専門職)「トイレを使用したら、毎回便座を上げて裏を拭く」(31歳・専門職)トイレをスッキリ見せるだけでなく、掃除のしやすさにおいても、ものを置かないことを多くの人が意識していました。また、普段からこまめな掃除をするという声も目立ちました。トイレマットや便座カバーを使わない人は、拭き掃除が頻繁にできそうですね。一方で、トイレマットや便座カバーを使っている人は、マットなどを洗濯する代わりに、拭き掃除の手間が少しラクになりそうです。スッキリしていいけど、実は困っています…トイレをスッキリさせたり、掃除をラクにするための工夫を聞いてきましたが、実際に自宅のトイレはスッキリしているか聞いたところ、85%の人が「YES」と回答しました。多くの人が、スッキリしたトイレを実現させているんですね。一方で、トイレ内がスッキリしていていいけれど、不便を感じたり、困ったりすることもあるかもしれませんよね。「YES」と回答した人たちに、聞いてみました。「来客がある時に、スリッパがなくて申し訳なく思う」(34歳・主婦)「汚れがダイレクトに床に付くので、トイレマットを敷かないのも良し悪しだなと感じる」(44歳・主婦)「トイレブラシスタンドの上にホコリが溜まりやすいので、掃除の手間が少し増えた」(31歳・専門職)「トイレットペーパーは棚にあるので、座っている時は振り向かないと取れないのが不便」(42歳・会社員)ものを減らして、トイレがスッキリするのはいいことですが、来客にとっては必要なものがないと感じるケースはありそうですね。私は、自宅トイレでスリッパを使っているので、他人の家でトイレ用のスリッパがないと、このまま入っていいのかなと、少し不安な気持ちになりそうです。また、トイレットペーパーの置き場所が高いところにあると、少し不便に感じますよね。我が家も、備え付けの棚は上にあり、座ったままでは手が届かず、不便を感じます。とはいえ、別の棚や、予備のホルダーを設置したりするのは、トイレ内がごちゃごちゃしそうで、抵抗があるんですよね。スッキリと使いやすさを両立したトイレを!トイレリサーチ、いかがでしたか? 使うアイテムを厳選したり、収納を工夫したりすることで、トイレをスッキリ見せることができそうですね。一方で、使いやすさも重視したいポイントです。みなさんのアイデアやエピソードを参考に、素敵なトイレ空間をつくってください!© F_studio/AdobeStock文・高橋あやか
2024年04月03日フリーアナウンサーの高橋真麻が26日に自身のアメブロを更新。父で俳優の高橋英樹から譲ってもらったものを明かした。この日、真麻は「宝塚観劇」というタイトルでブログを更新。観劇の前に「早めの夕食」と英樹と母親との3ショットを公開し「父のチケットを譲ってもらった」と英樹から宝塚歌劇団の観劇チケットを譲ってもらったことを明かした。続けて更新したブログでは「組の勢いとパワーが凄くて圧倒されました」と述べ「プラチナチケット 英樹さんに譲ってもらい観劇出来て良かったです」とコメント。「ナートゥダンス 演者も観客も、劇場が一体となり盛り上がって圧巻」だったといい「観客を巻き込む素晴らしい演出とダンスでした」と振り返った。また「1時間35分に濃厚でありながらスピード感があってとてもよく纏められていて感動しました」と述べ「母親になってから涙もろくて泣いちゃった」と自身の様子を説明。「『勢い』ってこういうことなんだなと肌で感じた貴重な舞台でした」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「素敵な時間でしたね」「良かったですね」「優しいお父様」などのコメントが寄せられている。
2024年03月27日シェアハウスに同居する男女の青春模様を記録したリアリティー・ショー『テラスハウス』に出演していたタレントの近藤あやが12日と13日に自身のアメブロを更新。海外でのツアーの金額が信じられなかったことを明かした。12日に、近藤は「タイのプーケットで1日アクティビティの日」と述べ「KKdayで予約した」と説明。「私たちが予約したプランはこれ」と「¥5,942」と表示されたアプリのスクリーンショットを公開し「お得すぎない!?」とタイ最大の島で、世界有数のリゾート地として知られるプーケットを巡るツアーの金額についてコメントした。続けて更新したブログでは「ひとつめのスポット マヤビーチにきたよ」と報告し「ここは、映画のロケ地なんです!!みんなどこかわかる??そう、映画ザ・ビーチです」と説明。「ここのロケ地、大人気ですごい人人人なの」と述べつつ「この写真じゃまるで人がいないみたいでしょ??笑」と水着姿の自身と夫の2ショットを公開した。13日に更新した「1日中遊んでこの金額のツアーは破格なのよ」と題したブログでは「海で遊び倒してきた!」「写真はすべてゴープロの中」と水着姿の自身の後ろ姿を公開。「めっちゃ泳いで遊んでつかれて、爆睡した帰り道の船」と船内での夫婦ショットも公開し「ほんと楽しかった!」「このツアーが6000円いかないくらいなんて信じられない」と感激した様子でつづり、ブログを締めくくった。
2024年02月14日シェアハウスに同居する男女の青春模様を記録したリアリティー・ショー『テラスハウス』に出演していたタレントの近藤あやが11日に自身のアメブロを更新。1人約120円で堪能し美味しかった夕食を公開した。この日、近藤は「海外での手数料が高すぎてびっくり」というタイトルでブログを更新。「チェックインしてから夜ご飯」と述べつつ「現金2000円しか両替できなくて2000円で3日間過ごす」と説明。「2000円分両替すると1000円の手数料かかる」といい「高すぎる」と驚いた様子でつづった。続けて「プーケット意外に全然クレジット使えなくてびっくり」と述べ「仕方なく、エアビーの近くの小さかなカフェみたいなとこ」(原文ママ)と訪れた店を写真で公開。「雰囲気いい感じじゃない?」とコメントしつつ「基本的にカード使ってたから現金しかないと急にめちゃ貧乏旅になる」とつづった。また「ごはん!」「ひとりひとつ、120円くらい!」と注文した料理の写真を公開し「え、安くない?」と驚いた様子でコメント。最後に「美味しかったー やっぱタイ料理美味しい!」と述べ「2000円でどれだけ楽しめるか…!戦いが始まります」とお茶目につづり、ブログを締めくくった。
2024年02月13日新しい年になり、心機一転、やる気に満ち溢れて過ごしている人もいる一方、お正月休みからのギャップで、疲れを感じていたり、気分が上がらなかったりする人もいるのではないでしょうか。そんな時は、気持ちを切り替えて、できるだけポジティブに過ごしたいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、メンタルリセットについてリサーチしました!どんな時に気分が落ち込む?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、なんとなく気分が落ち込んでしまうという時はどんな時か、聞いてみました。「寝不足の時。いろいろうまくいかないことが重なった時」(40歳・専門職)「生理前でホルモンバランスが崩れている時」(31歳・会社員)「プレゼンなどで余計な一言を言ってしまった時」(40歳・会社役員)仕事やプライベートでうまくいかなかった時や忙しい時、発言を後悔した時など、さまざまなケースが挙がりました。また、女性ならではの生理前の気分の落ち込みに悩んでいる人も、とても多かったです。私も、生理前は気持ちに余裕がなくなって、ついネガティブに物事を考えてしまうことがあります。ほかには、こんなケースもありました。「悲しいニュースを聞いた時。過去の嫌な経験を思い出してしまった時」(30歳・主婦)「地震や事故のニュース。年明けのニュースは結構こたえた」(40歳・主婦)悲しい出来事を見聞きすると、気分が落ち込みやすいという人も複数いました。そういう時は、辛くならないように、テレビやスマートホンをオフにして、ニュースやネットの情報から離れてみることも必要かもしれませんね。気持ちを切り替えるコツさまざまな理由で気分が落ち込んでしまうことがありますが、そんな時に気持ちをリセットするために行うことを教えてもらいました。「なるべく仕事を減らして、自分の好きなことだけ、予定に詰め込む」(31歳・会社員)「推しの動画を見る」(35歳・会社員)「入浴剤を入れてゆっくり湯舟につかる。紅茶を淹れて、お取り寄せのクッキーなどスイーツを食べる」(31歳・専門職)嫌なことをできるだけ考えないように工夫しているという人が多いです。時間が経ってみれば「そんなに落ち込むようなことではなかった」と思うのに、その時はつい考えすぎて、気分が落ち込んでしまうという経験、ありますよね。みなさん、好きなことをしたり、リラックスできることをしたり、ほかのことに集中するようにしています。中には、とにかく寝るという人もいました。私は、気持ちをリセットしたい時は、韓国ドラマを一気見しています。特に結末がハッピーエンドになりそうな、ラブコメをチョイスしています。また、韓国ドラマは、20話近くのロングストーリーも多く、ほかのことを考える時間がないまま1日が終わっていくので、嫌なことを忘れたい時にはピッタリではないでしょうか。ほかには、自己肯定感を上げるための工夫をしている人たちもいました。「ハッピーになれる本を読む」(40歳・専門職)「化粧をばっちりする。自分て意外と可愛いなと思えるとテンションが上がる」(30歳・主婦)自己啓発本などを読むと、自然と気持ちが前向きになれますよね。私も、以前は名言集などをよく買って読んでいました。切磋琢磨できる人たちと過ごしてポジティブに気分が落ち込むこともある一方で、「よし、頑張ろう!」と前向きな気持ちになれる時もありますよね。どんな時か聞いてみました。「本を読んだ後。ライブに行った後」(31歳・会社員)「子どもが頑張っている姿を見た時」(40歳・主婦)「友達に会ってお互いの頑張っていることを報告し合った時。お互いに情報交換をして、習い事に一緒に行ったり、友達のおすすめ美容アイテムを買ったりする」(31歳・専門職)好きなことに没頭したり、頑張っている人を見たりすると、パワーがもらえる気がします。切磋琢磨できる人が周りにいることは、とても貴重で、素敵なことですよね。家族や友人に限らず、職場の同僚の頑張っている姿に刺激を受けて、自分も頑張ろうと思える人も多いようです。私は、落ち込んだりやる気が出ない時、昔の写真を見たり、学生時代によく聞いていた音楽を聴いたりすると「あの頃の自分も頑張れたんだから、今もできる!」と前向きな気持ちになります。ほかには、こんな意見もありました。「目標がある時。やるべきことが明確な時」(40歳・専門職)「仕事で感謝された時」(40歳・会社員)「少し高価なものを買った時」(38歳・契約社員)人から褒められたり、感謝されたりすると、やる気が出るという人は多いのではないでしょうか。もっと頑張ろうと思えてきますよね。少し高価なものを買った時の、ポジティブな気持ちも分かります。私も、ちょっと奮発してものを買った時は、また自分にご褒美をを贈れるように努力しようと決意できます。ぐっすり眠って自然にリセットすごく落ち込んでいても、いつの間にか忘れて元気になったということもありますよね。そんなエピソードを教えてもらいました。「友達に愚痴って笑い飛ばしてもらったら、元気になっていた」(43歳・主婦)「ハッピーな漫画を読み漁って忘れる。歌を口ずさみながら犬の散歩をする」(40歳・専門職)「仕事でミスをして落ち込んでいた時に、カフェでゆっくり過ごしていたら気持ちが楽になった。疲れていたんだなと思い、休養を大事にするようになった」(31歳・会社員)「とにかく寝る」(35歳・会社員)いろいろなエピソードがありましたが、忙しく過ごしたり、好きなことをしていると、自然と嫌なことも忘れられるというケースが多いようです。運動をしたり、子どもたちと遊んだりしているうちに、元気になったという人たちもいました。また、寝れば自然に気持ちをリセットできる人も複数いました。私も、嫌なことは寝て忘れてしまいたいタイプなのですが、ネガティブな気持ちの時は、つい考え込んだり、緊張したりで、なかなか寝つけないことがありました。そういう時は、映画や動画を見て、結局夜更かししてしまうのですが、次の日は、睡眠不足と、程よい疲労感でぐっすり眠れて、いつの間にか忘れているという経験が何度かあります。気持ちを切り替えられるペースは人それぞれなので、自然に身を任せるのもいですよね。少しずつでも前向きに!メンタルリセットリサーチ、いかがでしたか? みなさん、それぞれのリセット方法を持っていますね。気分が落ち込んでしまうことは誰にでもあるものです。そんな時は、みなさんのエピソードを参考に、少しずつでも前向きになれること祈っています!(C)takasu/AdobeStock文・高橋あやか
2024年01月27日俳優の竹内涼真が、26日に都内で行われた映画『劇場版 君と世界が終わる日に FINAL』(1月26日公開)の初日舞台挨拶に、高橋文哉、堀田真由、中条あやみ、吉柳咲良、菅原伸太郎監督とともに登壇した。同作は2021年1月に日本テレビとHulu共同製作ドラマとしてSeason1が放送され、動画配信サービスHuluで独占配信されたSeason2~4に続く、劇場版が公開される。ゴーレムウィルスという噛まれたら化け物になってしまう“謎の感染症”によって突然日常を奪われた人々の過酷なサバイバルと濃厚な人間ドラマを描いている。○■竹内涼真、“愛”についての持論を力説「余裕がないと……」竹内は劇中でお気に入りシーンがあるそうで、「文哉くんが告白するシーンがあるじゃない? あれが好きなんだよ!! 好きッ! かわいいって~」とデレデレ。そのシーンについて詳しく聞かれると「(大和が)『俺は葵(堀田)のことが……うあぁっ!』って言えないんですけど、最後の『うあぁ!』にもう答えはでているぞと(笑)」と説明し、「あれはもう天才だね!!」と絶賛していた。さらにそのセリフが台本にはなく、高橋のアドリブだということがわかると改めて「天才! 最高です」と褒めていた。また、「究極の2択」と題したコーナーで、「本当に大切なのは、A:愛 B:お金」という質問に対し、竹内は「やっぱりちゃんとお金を稼いでお金があるという状態は大事なんですよ。自分にちゃんと余裕がないと人に愛を与えられない。だからみんな一生懸命働くわけです」と“愛”についての持論を展開。「“お金がなくたって愛があれば”というのはきれい事だと思う。どっちも大事なんです!」と力説していた。
2024年01月26日俳優の高橋文哉が、26日に都内で行われた映画『劇場版 君と世界が終わる日に FINAL』(1月26日公開)の初日舞台挨拶に竹内涼真、堀田真由、吉柳咲良、中条あやみ、菅原伸太郎監督とともに登壇した。同作は2021年1月に日本テレビとHulu共同製作ドラマとしてSeason1が放送され、動画配信サービスHuluで独占配信されたSeason2~4に続く、劇場版が公開される。ゴーレムウィルスという噛まれたら化け物になってしまう“謎の感染症”によって突然日常を奪われた人々の過酷なサバイバルと濃厚な人間ドラマを描いている。○■高橋文哉、『劇場版 きみセカ』初日舞台挨拶に登場劇場版からの参加となった高橋は、「この『君と世界が終わる日に』に新しい風を吹かせて、みんなが見たことのない間宮響を引き出すのが、大和だと思っていました」と振り返る。「この映画で表現できていたのかなと思いますし、皆さんに間宮響のラストを見届けてもらえたら嬉しいかなと思います」とコメントした。今作の役作りで金髪にしたという高橋は「衣装合わせで金髪にするか! ってなってワクワクしちゃって!」と笑顔で話す。しかし「ずっと金髪がよかったんですけど、『伸びて切っている設定だからダメ!』と言われてしまって。それだけ悔いが残っています……全編金髪でいきたかった……」と残念そう表情で話し、笑いを誘った。イベント終盤には、「究極の2択」と題したコーナーを実施。「一生暮らせる大金が手に入る代わりに、俳優を辞めなければならないとしたら、A:俳優を諦める B:俳優を続ける」という質問が。MCがすぐに回答を聞こうとすると、高橋は「B」と回答する。その理由について「僕はもう俳優で大金を稼ぎます! ありえないぐらい稼いでやります!!」と宣言し、笑いを誘った。イベントの最後には客席の中心でフォトセッションを実施。降壇時に高橋は、ファンからの呼びかけに応え、手でハートを作るなどファンサービスを連発し、集まったファンを喜ばせた。
2024年01月26日ますます寒さが厳しくなってきましたね。足元が冷えると、体中の冷えにつながったり、ぐっすり眠れなかったりしますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、足元の冷え対策についてリサーチしました!足元の冷え対策はしている?©高橋あやか※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、「どちらかというと冷え性であるか?」を聞いてみたところ、100%の人が「YES」と回答。みなさん、冷え性に頭を悩ませているようですね。冷えは足元から、とも言われます。足元が冷えないための対策をしているか聞いたところ、90%の人が「YES」、10%の人が「NO」と回答しました。YESと回答した人に、どのようなことをしているか教えてもらいました。自宅内「ヒートテックの靴下か、こたつソックスを履いている。どちらもすごくあたたかい」(31歳・会社員)「ムートンのスリッパを家で履いている」(38歳・会社員)「靴下2枚履く。かかとサポーターを使う」(28歳・会社員)意外にも、家電などには頼らない工夫が目立ちました。私も靴下を二重に履いています。1枚は5本指のシルクの靴下を履き、その上に、もこもこの靴下を履いています。5本指ソックスを履いておくと、汗で蒸れるのを防げるのと、フィット感が増して、二重にしても履き心地がいい気がします。また、靴下のほか、レッグウォーマーやブランケットを活用しているという声もありました。寝室「寝る時は締めつけのゆるいもこもこ靴下を着用」(31歳・専門職)「寝る30分前に布団乾燥機で布団をあたためておく。レッグウォーマーを履いて寝る」(40歳・主婦)「湯たんぽを使う。寝ている時は暑くなってくるので、最初の数時間だけで十分」(39歳・専門職)寝る時は、布団の中をあたためることで、足元の冷えを防いでいる人が多いですね。せっかくお風呂に入ったり、部屋を暖房であたためたりしても、布団が冷たいと、あっという間に足も冷えてしまいますよね。私は、電子レンジであたためるタイプの湯たんぽを使っていますが、なかには湯たんぽ代わりに犬と寝るという人もいました。確かにあたたかそうです。出先「タイツの上に靴下を履く」(31歳・専門職)「カイロは常に持ち歩いている。分厚いタイツや裏起毛ズボンを履く」(36歳・会社員)出先での足元の冷え対策には、みなさんの試行錯誤がうかがえます。自宅で使っているような、もこもこの靴下などは、外出中は少し使いづらいですよね。私も、外出する時は、タイツの上に普通の靴下を重ねるのですが、それでも足元が寒いと感じることがあります。そういう時は、つま先だけの靴下を1番下に履くようにしています。ただ、つま先部分だけ三重になってしまい、少し靴がきつくなるのが難点です。買ってガッカリしたアイテム足元の冷え対策グッズはいろいろありますが、あまり効果が感じられなかった、ということもありますよね。みなさんの失敗談を聞いてみました。「5本指ソックスは自分には合わなかった。履いていると違和感がありすぎて、靴が小さく感じてしまう」(39歳・専門職)「足専用カイロ。酸素が足りないのか、発熱しなかった。高校生の時に何度試してもだめで、もう買うのはやめた」(31歳・専門職)足専用カイロは私も使ったことがあるのですが、靴下を二重にしていたせいか、ちょっと物足りなさを感じました。また、通常のカイロに比べ、持続時間が短いものが多いので、外出の途中で冷えてしまったということもありました。1日中お出かけをする時には、予備を持ち歩いておくと安心かもしれません。シーンに合わせた対策で快適に!足元の冷え対策リサーチ、いかがでしたか? どこにいても寒さに悩まされる時期ですが、みなさんのアイデアを参考に、シーンに合わせた対策で、寒い冬を乗り切りましょう!©japolia/AdobeStock文・高橋あやか
2023年12月19日今年最も知名度があがったYouTuberのひとりといえば、あやなん(30)ではないだろうか。夫は登録者数701万人のYouTuberグループ「東海オンエア」のメンバーであるしばゆー(29)で、夫婦で「しばなんチャンネル」も運営している。注目をあつめるきっかけとなったのは、10月中旬、あやなんが突如自身のInstagramに、以前からトラブルがあったというリーダーのてつや(30)への怒りと、しばゆーへの離婚宣言を投稿したことだ。投稿を受けてか、しばゆーまでもXでグループやほかのYouTuberへの誹謗中傷を開始。その後、しばゆーはパニック障害を患っており、服薬を伴う治療を始めたことを明かした。この騒動の余波は大きかったようで、東海オンエアは10月25日に当面の間、活動を休止することを発表。12月に予定していた10周年記念イベントや記念本の発売も中止になった。「東海オンエアはチャンネル登録者が701万人を超えており、YouTuberのなかでもかなり広く人気を集めているグループです。一時期テレビタレント並みの扱いを受けていたコムドットが登録者数381万人ですので、その差は圧倒的。好感度も高く盤石だと思われていたグループが、あやなんの投稿をきっかけとして活動休止にまで至ったことに、同業YouTuberからは驚きの声があがっていました。当初はあやなんに同情的な声もありましたが、てつやが謝罪したにも関わらず自分の非を認めないような態度を貫いていたので、東海オンエアのファンは怒りを向ける人が多かったようです」(Webメディアライター)活動休止発表で事態は落ち着くかとおもいきや……。10月30日に暴露系アカウントによって、あやなんとセカンドパートナーの男性との2ショット写真が公開されると、事態は新たな局面を迎えることに。暴露を受け、あやなんは夫婦公認の“セカンドパートナー”がいることを明かし、男性との2ショットを大々的に公開。その時点で賛否の声があがっていたが、さらに11月12日にしばゆーとセカンドパートナーの男性と3人でライブ配信を実施。当初は和やかな雰囲気の3人だったが、夫婦であるしばゆーとあやなんが徐々に険悪な雰囲気に。そのままライブ配信が終了したことで視聴者は騒然となった。■「今は収入もほぼ無くて貯金を大切に使いながら生きてる」しかし、このライブ配信以降、あやなんのSNSでの攻撃的な投稿は落ち着くことに。一体、今はどのように過ごしているのか。そんなファンの心情に応えるかのように12月3日、あやなんはXを更新。《12月になったということで!勝手に近況報告日記~》として、近況や心境を綴った。現在、しばゆーとは別々に暮らしているといい、あやなんと子供二人は東京、しばゆーは地元岡崎市で暮らしているという。しばゆーとの関係については《今月の子どものお遊戯会も一緒に見に行く予定ですし、互いを怨み合ったりするような最悪の関係になった訳でも無い》とはしつつも、現在は《今は必要以上に接触せず刺激し合わないことがベスト》という考えに至っているようだ。収入については、《今は収入もほぼ無くて貯金を大切に使いながら生きてる》と明かしたものの、節約生活に楽しく取り組めているという。騒動については《超スッキリしてるしそこに関して後悔は一切ありません》とコメント。一方で、《この1ヶ月間本当にいろんな感情が巡って旦那のことも毎日毎日考えて泣いたり笑ったり忙しく、自分が間違えていたと思う部分の行動や言動についても深く考えて今後に活かさないといけないなぁと黙々と考える日々でした》と振り返っていた。さらに、《私はきっとうーくんともただごく普通の暮らしがしたかっただけだったと思います。夫婦で協力してお金を大切に使ったり真っ直ぐに愛し合って誰にも邪魔されずに普通の家庭で居ることを心のどこかで望んでいたのかもしれないです》と心情を吐露。一方、セカンドパートナーについて触れることはなかった。その後もInstagramのストーリーなどで近況の報告を続けているあやなん。12月11日には顔にばんそうこうを貼った様子をアップしたり、食事や子育てについて投稿している。一方のしばゆーは、12月9日にラグビーインフルエンサーのプロラグビー選手の結婚式に出席し、笑顔を見せていた。あやなんのInstagramには、今年6月に30歳の誕生日をしばゆーに祝ってもらったことの喜びを綴った投稿が、最初に表示される投稿として今も固定されている。そこにはしばゆーへの《喧嘩と仲直りを繰り返しながらこれからもずーーーっと死ぬまでそれやってこう!!!!!だいすきだ!!!!!!!》との想いが。果たして今後、二人の関係性はどのようなものになっていくのだろうかーー。
2023年12月13日映画『ある閉ざされた雪の山荘で』(2024年1月12日公開)のジャパンプレミアが21日に都内で行われ、重岡大毅(WEST.)、間宮祥太朗、中条あやみ、岡山天音、西野七瀬、堀田真由、戸塚純貴、森川葵、飯塚健監督が登壇した。同作は東野圭吾氏による同名小説の実写化作。とある山荘に集められた劇団員たち(中条あやみ、岡山天音、西野七瀬、堀田真由、戸塚純貴、森川葵、間宮祥太朗)と唯一の“部外者”久我(重岡大毅)は、“大雪で外部との接触が断たれた山荘”という架空の密室空間で、新作舞台の主役の座をかけたオーディションの最終選考に挑む。しかし1人また1人と仲間が消えていくにつれ、彼らの間に「はたしてこれは本当に芝居なのか?」という疑惑が生まれていく。○■中条あやみ、東野圭吾との対面に興奮「前のめりに……」今回のジャパンプレミアに原作者の東野圭吾氏が来場していることが、重岡の口から明かされると、会場から驚きの声が上がる。重岡は「どんな人か気になるでしょ? 秘密です(笑)」と観客に語り掛け、会場を盛り上げた。原作小説の初版発行年と、重岡の生まれ年は同じ1992年。そのことを東野氏に伝えたというエピソードを重岡が披露すると、中条は「それで言うと、私は東野圭吾さんと誕生日が一緒。この現場で誕生日を迎えたので、ネタとしては私のほうが重岡さんより強いと思ってます」と対抗心を燃やす。これに重岡は「せやねん……」とつぶやき、「しかも、俺がさっき話した後に、中条さんが今の話を話してはって、東野先生もこっちのほうが大分食いついていた……俺より強いの出すのやめて」とクレームを入れて笑いを誘う。以前から東野氏のファンだという中条は、「すごいファンで(誕生日が一緒で)勝手にご縁を感じていたので、お会いできて興奮してしまって」と当時の心境を述懐。「重岡さんもなかなか前のめりだったんですけど、2番目くらいに前のめりでした」と喜びを表現した。また、公演直前に役を奪われる女優・貴子を作中で演じた中条。「堀田真由ちゃん演じる温子とのバトルが印象的」と振り返り、「結構バチバチしているので見どころ」とアピールする。このシーンではアドリブも多く飛び出したそうで、「こんなにかわいい真由ちゃんから、罵倒を浴びせられているのが気持ちいい! と思って(笑)」と告白し、再び笑いを取っていた。
2023年11月21日配偶者とは別に交際している“セカンドパートナー”の男性がいることを告白し、波紋を呼んでいるYouTuberのあやなん(30)。10月中旬、あやなんが夫である「東海オンエア」のしばゆー(29)と、「東海オンエア」のリーダーであるてつやへ怒りを告白したことを発端に、しばゆーが体調不調を起こし「東海オンエア」が事実上の活動停止を迎えることに。こうしたあやなんの行動には賛否の声があがるなか、10月30日に、暴露系インフルエンサーによって、あやなんがセカンドパートナーの男性と写っている2ショット写真が拡散された。この写真は、あやなんが選択したユーザーにのみ投稿が公開される「親しい友達」機能を使い投稿したものだった。その後あやなんはXで《よく使ってる親しい友達にあげたら、なんとこの騒動で凄腕のハッカーにインスタをハッキングされていたという状況です》と説明。《元々みんなに報告するつもりだったので何も都合の悪い事はありません》としたうえで、夫婦公認のセカンドパートナーがいることを公表したのだった。■親しい友達に設定していたのはたったの9人…このセカンドパートナーの公表についても賛否が飛び交うなか、あやなんは、11月9日に行ったTikTokでのライブ配信で2ショット写真の流出について言及した。あやなんによると、「親しい友達」に設定しているのはたったの9人のみだったという。そして、「私は、凄腕のハッカーが私のインスタグラムを乗っ取って、親しい友達に侵入して見たんだっていう解釈にしたの。だって9人のなかから出たと思ったら怖すぎるじゃん、みんなセカパ(※セカンドパートナーの略)の存在を知ってる9人にだよ」と告白。さらに、「そんな9人を疑うようなこと私できないし、こいつらが犯人かもしれないなんて、思いたくなさすぎて、凄腕のハッカーっていう新キャラを登場させて拡散させたって感じ」と、ハッキングされたという発言に根拠はなかったと弁解した。たった9人の“親しい友達”に裏切られてしまった可能性が高いあやなん。この告白に対して、SNSではあやなんを憐れむ声が続出した。《あと9人の親しい友達の中にユダがいると…これは本当に、単純に気の毒で…笑疑いたくなかったから凄腕のハッカーを登場させたんだね。なんかこう、その辺は自身の日頃の行いとはいえ、流石に同情します。信頼出来るいい友達が作れるようにがんばれよ…。人は鏡だからな》《信じてた人に裏切られるって想像以上につらいからね。投稿の中身はクソだったもののあやなんの心情はお察しできる》《そんなの9人の中しかいないのに、未だにその人らを疑わずハッカーやって信じるのどれだけ信頼してるんやろ、すごいな。まず先に9人疑っちゃうかも》
2023年11月10日みなさん、ご自宅の冷蔵庫はどんなものが入っていますか?料理をあまりしないので、食材はあまり入っていないという人もいれば、何があるか把握できないほど、ぎっしり詰まっているという人もいるかもしれません。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、冷蔵庫の中身についてリサーチしました!あなたの冷蔵庫はスッキリしている?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、ご自身の冷蔵庫の中はスッキリしているほうだと思うか聞いたところ、44%の人が「YES」、56%の人が「NO」と回答しました。スッキリしていないと思っている人がわずかに多い結果になりました。まずは、「YES」と回答した人のコメントを見てみましょう。「そんなにものを買わない。その都度買い物に行き、料理する」(39歳・専門職)「つくり置きをしないので、スッキリしている」(35歳・会社員)「今は家で食べることが減っているので、それほど中身を入れていない」(35歳・専門職)冷蔵庫がスッキリしている人は、食材をあまりストックしない傾向があるようです。食材の買いだめや、つくり置きをしないという人が多いですが、そもそも料理の頻度が少ないという声もありました。続いて、「NO」と回答した人のコメントも見てみましょう。「買い物に行くと何日分かの食材を買う」(39歳・専門職)「もらいものなど、食べ切れないものが多い」(33歳・会社員)「賞味期限を全く気にしないタイプの上、あまり自炊をしないせいで、捨てられない食材でぐちゃぐちゃになっている」(31歳・専門職)やはり、食材やつくり置きをしまっている人は、冷蔵庫がパンパンになりやすいようです。私は、つくり置きのカレーやスープなどは、鍋ごと冷蔵庫に保存することが多いので、冷蔵室の1番下の段は常にスペースを空けています。ただ、その分、ほかのスペースに食材を詰め込むことになるので、2段目からは常にギュウギュウになってしまっています。賞味期限のチェックは欠かさずに続いて、冷蔵庫内をスッキリと使いやすくするために、心掛けていることを教えてもらいました。「必要最低限しか買わない」(39歳・専門職)「買いだめしない」(33歳・無職)「不要になったものは捨てる」(33歳・会社員)スッキリした冷蔵庫にするには、中身を減らすことが何よりも大事なポイントのようです。冷蔵庫の中がいっぱいだと、何があるか把握できず、賞味期限切れの食材が増え、さらに場所が取られるというコメントもありました。我が家の冷蔵庫にある賞味期限切れの食材を見てみると、もともと日持ちのしやすい佃煮や加工肉、真空パックの食材などが多くありました。賞味期限が長いとより油断してしまうのかもしれません。スッキリとした冷蔵庫をキープするために、少なくとも、賞味期限のチェックは欠かさないようにしたいです。収納グッズで料理のモチベも上がる冷蔵庫の整理整頓に使えるアイテムもいろいろありますよね。続いて、冷蔵庫内に設置するといい、おすすめの便利グッズを聞いてみました。「収納トレーを使って、デッドスペースも収納として使う」(28歳・会社員)「中を仕切るために、冷蔵庫用のボックスを買って収納したところ、スッキリした」(39歳・専門職)「ワサビや生姜などのチューブスタンドを使う」みなさん、さまざまな便利グッズを使っているようで、冷蔵庫専用のアイテム以外にも、棚用の収納トレーなどを活用するアイデアもありました。私の実家では、母がチューブ型の調味料やスパイスをたくさん使っていて、最近チューブスタンドを使い始めました。冷蔵庫を開けた時に、チューブがキレイにずらーっと並んでいるのを見て、私までワクワクしました。冷蔵庫が整理されていると、料理をする時も気分が上がりそうですね。ふるさと納税の高級返礼品も残念なことに冷蔵庫の中身を完璧に把握して、常にキレイに保つのは、なかなか大変ですよね。冷蔵庫にまつわるトホホな事件や失敗談を教えてもらいました。「デザイン重視の冷蔵庫を購入したら、サイズが小さくて、夏はドリンクでいっぱいになってしまった」(33歳・無職)「紙パックタイプのワインを寝かせて冷蔵庫に入れていたら、少し漏れていたのか、パッケージが貼りついてしまった。完全には剥がしきれず、今もワインのパッケージが一部張りついたままになっている」(31歳・専門職)紙パッケージの一部が、板などに貼りついてしまったという経験、私も何度かあります。食材やドリンクなどの水分と混ざってしまっているのか、なかなか剝がせないことも多く、しばらく濡れた布巾を当てて、紙を柔らかくしてから擦っています。冷蔵室での失敗談のほか、冷凍室にまつわる悲しいエピソードも多く集まりました。「冷凍庫がすでにパンパンなのに、ふるさと納税の返礼品が同じ時期に続々と届いてしまい、入り切らず困った」(28歳・会社員)「コストコで大きな食品をまとめ買いしていますが、気づいたら奥底にとんでもなく古いものが眠っていることがある」(36歳・専門職)冷凍室は、冷蔵室に比べて食材も腐りにくいので、どんどん詰め込んでしまうという人も多いのではないでしょうか? 冷凍室は隙間なく詰め込んだほうが、節電に繋がるとも言われているので、罪悪感なく食材をどんどん入れてしまいがち。取り出した時には、賞味期限が大昔のものだったということもありそうです。私も、使いかけの野菜などを冷凍保存することも多いのですが、1年以上前に冷凍したであろう、ふるさと納税返礼品の牛肉を最近発見しました。高級肉だったので、ここぞという時にと取っておいたのですが、冷凍とはいえ、数年前のものはさすがに怖く、処分してしまいました。もったいなかったなと後悔しています。定期的な食材チェックでスッキリ冷蔵庫をめざそう!冷蔵庫リサーチ、いかがでしたか? スッキリ状態をキープできていることもあれば、食材がいっぱいで賞味期限までに活用できないというケースもありました。毎日冷蔵庫の中身を整理することはなかなか難しいですが、定期的にチェックすることで、食品ロスを減らすことにも繋がりそうです。ぜひ、ご自宅の冷蔵庫の中をチェックしてみてはいかがでしょうか?(C)Andrey Popov/AdobeStock文・高橋あやか
2023年10月18日みなさんは普段、どんなお昼ご飯を食べいていますか?昼間のエネルギーチャージに、こだわったものを食べる人もいれば、忙しくて適当に済ませてしまうという人もいるかもしれません。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、ランチ事情についてリサーチしました!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。ランチは1人でゆっくり派? みんなでワイワイ派?お昼ごはんは、自分を含め、何人で食べることが多いか聞いたところ、「1人」と回答した人が71%と、もっとも多い結果になりました。「2人」と回答した人は25%いましたが、「3人」以上はわずか4%でした。みなさん、忙しく仕事をされている人も多いので、なかなか同僚の人たちと同じタイミングでお昼ご飯を食べるのは難しいようですね。私も、1人で食べることがほとんどです。誰かとお昼ご飯を食べる時は、事前に「この日は一緒に食べよう」と約束をしておかないと、なかなかタイミングが合いません。ランチはどこで食べる?まずは、普段どこでお昼ご飯を食べているか聞いたところ、76%の人が「自宅」と回答しました。次いで、「飲食店」が52%、「社内」が44%でした。公園などの「屋外」と回答した人は4%と少数派でした。それぞれ、何を食べているのか、ランチのこだわりポイントを聞いてみました。自宅でサッと簡単にコロナ禍を経てテレワークが進んだためか、在宅勤務をされている人も多いようですね。自宅でのランチならではのポイントがうかがえました。「5〜10分でつくれるような簡単なもの。丼もの、パスタ、うどんなど、とにかく時間がかからないことを重視。サッとつくって、サッと食べられるようにしている」(31歳・会社員)「パスタや焼きそばなど、簡単なので麺類をつくることが多い。洗い物が少なく、時間がかからないものを選んでいる」(38歳・主婦)自宅でのお昼ごはんとして、圧倒的支持を集めたのが、麺類でした。調理時間が短く、サクッと食べられるという点がメリットですよね。調理が不要な冷凍食品やインスタント食品の中でも、麺類は人気でした。ほかにも、こんな特徴が見られました。「前日の残りもの、納豆ご飯、玉子かけご飯、豆腐。洗い物がとにかく少ないもの、すぐに食べられるものにする」(31歳・会社員)「前日の夕食の残りものと冷凍ご飯。納豆ご飯。調理と洗い物が最低限になるようにしている」(40歳・自由業)調理の手間が省けることに加え、洗い物が少ないということも大事なポイントですよね。ワンプレートで済むものを選んでいる人が多かったです。私も、自宅でお昼ご飯を食べる時は、前日の残り物をご飯の上に乗せるなど、丼にすることが多いです。最近ハマっているのは、ご飯の上に、納豆、キムチ、玉子を乗せる丼です。簡単で、洗い物も少なく、我が家の冷蔵庫には常にストックしてあるもので完成するので、楽ちんです。こだわりの飲食店をチョイス「自宅」でのお昼ご飯に次いで多かったのが、「飲食店」です。どんなものを食べているのか、みなさんのコメントを見てみましょう。「午後眠くならないように、昼はあまり食べないようにしてる。コーヒーとスイーツ、もしくはコーヒーとサラダか、コーヒーだけか」(40歳・専門職)「カフェでコーヒーとヨーグルト。眠くならないようにお腹いっぱいまで食べず、甘すぎるものは摂らないようにしている」(32歳・自由業)多かったのは、カフェなどで、比較的軽めのお昼ごはんで済ませるという人たちです。食べ過ぎると眠くなって、午後からの仕事に集中できなくなるという意見が目立ちました。なかには、ドリンクだけ注文して、食事はしないという人も。私は、お腹が空いていると逆に集中できず、お昼ご飯はがっつり食べる派なので、ドリンクだけでは夕方まで持たないかもしれません。そのほか、カフェなどを選ぶ理由としては、Wi-Fi環境が整っていたり、コンセントがあったりと、仕事がしやすいということを挙げる人も多くいました。みなさん、とても仕事熱心です。飲食店でのランチでは、自宅でのランチとは違ったこだわりも見受けられました。「自分が行きたいところに行くようにしている。値段は気にしない」(26歳・会社員)「時間と心にゆとりがあるときだけ行くので、その日食べたいメニューを選ぶ。予算上限なし」(39歳・会社員)毎日外食という人ばかりではないないようで、飲食店を選ぶ時には、値段をあまり気にせず、本当に食べたいものを選択しているようです。なかには、事前に行きたいお店をチェックしておくという人もいました。社内では食べ物の匂いに注意飲食店などには行かず、社内で食べるという人も多いですね。意識しているポイントを教えてもらいました。「自分でつくったお弁当。前日に残ったおかずや、つくり置きのものを入れる。接客業なのでニンニクは避けている」(28歳・会社員)「コンビニご飯かお弁当。ネギやニンニクは抜く」(42歳・会社員)「カフェやパン屋で買ったランチ。仕事しながら片手で食べられて、匂いがしないもの」(39歳・会社員)社内でお昼ご飯を食べる人たちが、もっとも気にしていたのが匂いです。ご自身のデスクで食事をとる場合は特に、まわりに仕事中の人もいるので匂いは気になりますよね。ニンニクやカレーなどを避けている人が多いです。お弁当などを買うという人以外に、社員食堂を利用している人もいました。「社員食堂で、バランスよく食べるようにしている」(40歳・会社員)「社員食堂で定食を食べている。バランスよく、その日食べたい好きなものを選ぶようにしている」(33歳・自営業)社員食堂では、管理栄養士さんがいるケースも多いですよね。栄養バランスを意識して、社員食堂を利用している人も多いようです。私も、以前勤めていた会社には社員食堂があり、よく利用していました。思い返すと、社員食堂で食事をしていた時は、今よりも体型を維持しやすかった気がするので、しっかりバランスの取れたお昼ご飯のおかげだったのかもしれません。屋外少数派ではありましたが、屋外でお昼ご飯を楽しむという人もいました。「公園や屋上で、おにぎりやパン、ハンバーガーなどを食べる」(42歳・会社員)近くに公園があったり、屋上のあるオフィスに勤めたりしている人は、屋外でランチをすることもあるようです。私は、屋外でお昼ご飯を食べた経験はあまりないのですが、ピクニック気分で楽しそうですし、仕事中のリフレッシュにもなりそうですね!美味しく楽しいランチタイムをお昼ご飯リサーチいかがでしたか?毎日忙しくしていると、ついつい栄養バランスも偏りがちですが、 健康に気をつけながら、美味しく食事をしたいですよね。みなさんのエピソードを参考に、気分転換をしつつ、楽しいランチタイムを過ごしてください!(C) Alliance/Adobe Stock文・高橋あやか
2023年10月02日みなさんは最近、家の片付けをしたり、ものを処分したりしましたか? シンプルライフをめざしてものの整理を試みるけど、なかなか捨てられないということもありますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、捨ててよかったものについてリサーチしました!思い切って捨ててよかったもの※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、捨ててよかったもの、処分してよかったと感じたものを聞いてみました。服「着なくなった服。いつか着れるかなと思って捨てないでいると、タンスがいっぱいになるし、どこに何があったのかも忘れてしまう」(35歳・専門職)「ちょっとでも着心地が悪い服。可愛いからととっておいた時期もあったけど、結局どこかに不満があると手に取らない。すぐ処分が正解だと感じた」(31歳・会社員)「着なくなった服。服は悩む時間も減り、スペースも空くのでクローゼットの通気性もよくなった」(37歳・専門職)みなさんのコメントの中で特に目立ったのが、服でした。素敵な服があると、つい買ってしまうという人も多いですよね。だからと言って、手持ちの服を捨てるのもなんとなくもったいなくて、気づいたらクローゼットがパンパンになっていたということもあります。服を捨てたという人の多くは、そんなクローゼットを整理できてよかったと感じていました。私も以前、クローゼットを整理した時に、もう何年も着ていない服がたくさんあることに気づきました。思い切って捨てたら、スペースが生まれて服もシワにならないし、気分もスッキリしました。服を捨てるのがもったいないと感じる人は、リサイクルショップやフリマアプリを活用するのもいいかもしれませんね。家具・家電「炊飯器、ベッド。部屋が広くなった。無くても快適に過ごせている」(32歳・無職)「ソファ。座ることがあまりない。ダイニングチェアで事足りている。リビングが広く使えてよい」(40歳・主婦)「ラグ、棚。使わないものはスペースを消費するだけなので処分すればするだけ家がスッキリする」(39歳・主婦)やはり家具や家電などの大きなものを捨てるとスペースが生まれるので、部屋が広く感じられますよね。家具や家電を捨てた人たちは、これまでよりも快適で暮らしやすくなったと感じている人が多いようです。家具や家電の処分は、有料だったり、事前に申し込みが必要だったり、少し手間ではあるのですが、思い切って捨てたら、気分もスッキリしそうです。本当は捨てたいけどもったいない…みなさんの捨ててよかったエピソードを見ていると、どんどんものを捨てたほうがいい気がしてきますが、処分する決意ができないこともありますよね。続いては、捨てたい、処分したいけど、まだできていないものを聞いてみました。高価なもの「高かった服、靴。高かった服や靴は、流行りが変化しているので今は着ないけど、また流行りが巡ってくるかもと思うと捨てられない」(39歳・主婦)「高かったのに使ってない服やバッグ。捨てるにはもったいないので売りたいが、手続きがめんどくさくて、そのうちやろうと思ってやってない」(39歳・専門職)高価なものは、捨てる決意がなかなかできません。私も、学生時代に買ったブランドのバッグが今も捨てられずにいます。デザインも古くなり、今後の登場シーンはなさそうなので、捨て時だとはわかっているのですが…。そこそこ値段がしたのですが、まだキレイな状態なので、なかなか手放せずにいます。人からもらったもの「プレゼントでもらったもの。いただいたものを捨てるタイミングがわからない。申し訳ない気がしてなかなか捨てられない」(37歳・専門職)「結婚式でもらったお皿やコップ。いつか使うかもしれないと思い、処分まで至っていない」(39歳・専門職)人からもらったものはなかなか捨てられないですよね。捨てたら罪悪感を感じるという人も多いです。また、ものによっては思い出が詰まっていて、ますます捨てられないということもありそうです。私も人からもらったものを捨てるのは心苦しいので、あまり使わなさそうな食器などは、親や知人にあげることで、少し気持ちを軽くしようと試みています。使いかけコスメ「使わなくなった化粧品。古くて不衛生なため捨てたい」(40歳・会社員)「使いきれていないコスメ。コスメがあふれているので、収納確保のために捨てたい。とはいえもったいなくて、体に塗るなどなんとか使い切るために頑張っていますが、なかなか使いきれていない」(31歳・会社員)意外に多かったのが、使いかけのコスメ。確かにシーズンごとに、どんどん新作も登場するコスメは購入頻度も多く、使いかけになってしまうことも多そうです。私は、普段使いのコスメと、時々使うコスメの置き場所を分けているので、使用頻度の低いコスメは棚に入れっぱなしでいつのまにか数か月使っていないというものもありました。特に、使いかけのアイシャドウがあふれています。でも、可愛いコスメがたくさん並んでいるのを見ると、ちょっと楽しい気分にもなるんですよね。衛生的ではないので、本当は捨てたほうがいいとわかってはいるのですが、もったいなくて捨てられずにいます。意外にあっさり捨てられるかも?捨ててよかったものリサーチいかがでしたか? 捨てたいけどやっぱり捨てられないというものもある一方で、意外にあっさり捨てられそうというものもあるかもしれません。無理に捨てる必要はありませんが、一度お部屋を見渡して、持ち物を整理してみるのもいいかもしれません。(C) polkadot/Adobe Stock文・高橋あやか
2023年09月25日葉月あやさんのインスタグラムをチェーーック!グラビアアイドルの葉月あやさん(32)は、自身2作目の写真集『BONNIE』でバストトップと股間だけをテープで隠した表紙を発売し話題に。先日、自身のインスタグラムに豹柄ビキニを着て自撮り写真を投稿したところ反響を呼んでいるようです。どんな写真なのか早速チェックしてみましょう! この投稿をInstagramで見る 葉月あや(@ayaa0609)がシェアした投稿 焼けた肌に豹柄ビキニ姿で自撮りするあやさん。小麦色の肌が色っぽいですね。豹柄ビキニから溢れ出る豊満バストに見入ってしまった方も多かったのでは。SNSでは「ダイナマイト美ボディですやん♡」「メチャかっこイイ」「アニマル柄のビキニがハマるよな」とファンからの称賛コメントが飛び交っておりました。Gカップバストと極上ヒップのダイナマイトボディでファンを魅了するあやさんから目が離せないですね!
2023年09月20日俳優の竹内涼真、女優の中条あやみ、お笑い芸人のケンドーコバヤシが出演する、NTT ソルマーレ・コミックシーモアの新CM「マンガ多すぎ! 無料も多すぎ!」編が、15日から放送される。新CMには、竹内と中条がマンガ愛にあふれる兄妹役で登場。マンガだらけの架空の街・シーモアタウンにトリップし、街の案内人を務めるケンドーコバヤシと出会う中でコミックシーモアのあらゆる魅力に触れていく。「マンガ多すぎ! 無料も多すぎ!」編では、竹内と中条が、案内人・ケンドーコバヤシに導かれ、かざすと無料マンガが色づく「無料お試しメガネ」を使って作品を探すが、ほぼ全てのマンガが無料で読めることに気付く。○■竹内涼真・中条あやみ・ケンドーコバヤシ インタビュー――今回のCM撮影を終えて、感想を教えてください。竹内:撮影が結構巻いてしまって。万全の状態に整えて準備してきたので、個人的にはもう少し色々チャレンジしてみたかったです。中条:最初からずっと「難しいな。難しいな。」って言ってたじゃん(笑)竹内:やっぱりコミックシーモアのCM撮影は毎回楽しいので準備万全で来るんですよね。なので、テイクをもっといっぱいやりたいですね。中条:このメンバーが、最初は緊張感があったんですけど、安心感に変わってきましたね。もう恒例のメンバーという感じで家族のようになってきましたね。ケンドーコバヤシ:家族? (竹内、中条は)兄妹って設定でしょ?中条:そう、兄妹って設定なんですけど、(竹内さんは)ちょっとお父さんっぽいポジションでもあって。ケンドーコバヤシ:お父さん?竹内:ケンコバさんはどんな位置なの?ケンドーコバヤシ:親戚のおじさん? 親戚の人ね。中条:良いおじさん。ケンドーコバヤシ:正月の時に酔っぱらって現れる人ね。中条:良いですね! そんな感じがします。ケンドーコバヤシ:確かに僕はそういう人です。今日午前中に一人でずっと撮っていたので、少々孤独を感じていました。寂しいなぁと思っていたら、午後からお二人が合流してくれたのですごく良かったです。――「バンバン試しちゃって」というセリフにちなみ、他のお二人に“試してほしいこと”はありますか?ケンドーコバヤシ:最近、朝ごはんを食べるようになったんですよ。(お二人は)食べますか?竹内:必ず食べます。中条:食べます。ケンドーコバヤシ:じゃあもう大丈夫です。竹内:バンバン食べます(笑)ケンドーコバヤシ:朝ごはんを食べたら元気になったんですよ。朝ごはんってすごいなぁと思うんですけど、唯一の弱点は夕方くらいに眠たくなるんですよ。竹内:お昼は食べるんですか?ケンドーコバヤシ:お昼も食べる。竹内:で、夕食も食べるんですか?ケンドーコバヤシ:夕食も食べる。竹内:夕方もう1回食べてください!ケンドーコバヤシ:えぇ!?竹内:エネルギー切れなんです。(時間を)開けすぎです。ケンドーコバヤシ:なるほど!眠たくなるのはエネルギー切れ?竹内:そういうことです。ケンドーコバヤシ:さすが、(竹内さんは)鍛えているから。竹内:押忍!ケンドーコバヤシ:鍛えている人は(食事を)分けてね。中条:そっかそっか。竹内:(お二人に試してほしいことは)スペシャリティーコーヒーを毎日一回入れるの良いですよ。ケンドーコバヤシ:焙煎からはさすがにできないわ。竹内:豆の量と温度と湯量と何分で落とすか。気温や湿気によっても違うので、どれだけ味が変わったか毎日データ(統計)を取っています。もう、自己満足の世界です。ケンドーコバヤシ:カフェ開いてほしいよ。中条:やっぱり私はサウナが好きなので、お二人はどうですか?ケンドーコバヤシ:めちゃくちゃ好きです。竹内:行きます。中条:最近はロウリュができるところへ行きます。セルフでかけるところだと、前までは「バシャーン」とかけていたのですが、ゆっくりポタポタ垂らすと、より蒸気がきめ細かくなることに気が付きました。なので、「(水を)少量ずつかける」ということをぜひ試してほしいです。ケンドーコバヤシ:コミックシーモアでポイントを使って買わせていただいたのですが、『バイクメ~ン』という昔のマンガがけっこうお薦めです。今までなかった作品で、バイクのライトが人の顔になっているんですよ。竹内:意思があるんですか?ケンドーコバヤシ:意思がある。乗る人を選ぶんです。トライアンフというイギリスのバイクなのですが、意思を持っていて。竹内:ナイトライダーっぽい。ケンドーコバヤシ:ダサいおじさんは乗せないよって言う。竹内・中条:え~!ケンドーコバヤシ:女性、子どもは乗せないよって言っていたけど、ヒロインがかわいすぎて乗せてしまうという、そんなマンガです。――「無料お試しメガネ」をかけることでシーモアタウンの中のお試しマンガが見えてきていましたが、最近見えてきたご自身の新しい一面を教えてください。竹内:最近は本が好きなんですよね。本を読むことがこんなに好きだとは思わなかったです。「君は国語が好きだよ」と10何年前かの自分に言ってあげたい。ケンドーコバヤシ:大人になってからのほうが不思議と勉強って楽しいもんね。竹内:僕ら俳優は本を読んだりするじゃないですか、マンガもそうですけど。字を読むことが好きだということに、大人になってから気が付きました。なんで気が付かなかったんですかね。本当に考えられないくらい本を読む時間が増えたので、こんなに本を読むことが好きだったんだなと感じますね。中条:大人になったんですね。ケンドーコバヤシ:僕は芸歴30年で、この間久々に中学の同級生と地元で会ったのですが、中学生のころから言っていることが変わっていないなと言われました。竹内:早熟!(笑)ケンドーコバヤシ:新しい自分がないかもしれないです。中学の時に出し切っていた説があるというか。先生には叱られ、女子には距離を置かれるけれど、男子はみんな寄ってくるというタイプでした。中条:前まで自分は人見知りだと思っていたのですが、意外とそうでもないんじゃないか、ということに気が付きました。ケンドーコバヤシ:いいことやね。中条:周りにも人見知りの人が多いので、それに比べたら私は人見知りの内には入らないんだなって。ケンドーコバヤシ:下を見て?(笑)中条:確かにそうですね(笑) もっとひどい人がいるなと思って。竹内:人見知りじゃないですよ!中条:(自分は人見知りではないということに)最近やっと気が付きました。人間が好きです。ケンドーコバヤシ:やっと気付いた?(笑)――このCMをご覧の皆様にメッセージをお願いいたします。竹内:僕らが出演するコミックシーモアの新CMが完成いたしました。中条:「無料お試しメガネ」をかざすと無料で試し読みができる作品が色づき、お試しだらけの世界が広がっているシーンに注目です。ケンドーコバヤシ:コミックシーモアの無料試し読みを使って、マンガとの新たな出会いを楽しんでください。全員:ぜひ、ご覧ください!
2023年09月15日高橋文哉×志尊淳W主演ドラマ「フェルマーの料理」に、細田善彦、宇梶剛士、高橋光臣が出演することが分かった。数学者を志すも、その道を挫折した天才数学少年・北田岳(高橋さん)は、謎多きカリスマシェフ・朝倉海(志尊さん)と出会い、料理の世界に導かれていく。本作は、海が経営する二つ星を獲得した新進気鋭の超一流レストラン「K」で、シェフ・赤松蘭菜(小芝風花)や世界中から集まる実力あるシェフたちと切磋琢磨し、誰も到達していない料理の真理の扉を開くべく、料理×数学で前人未到の世界に挑む青春ストーリー。細田善彦が演じるのは、「K」の副料理長・布袋勝也。料理長になれる技量・才能を持っているが、海の才能に惚れ込み、副料理長として働いている、店の立ち上げ当初からのメンバー。スタッフの誰からも愛されている存在だが、“永遠のナンバー2”としての苦悩も…。「布袋は竹を割ったような性格で、新人の岳を厳しくもあたたかく見守り、カリスマ的存在の海にも意見を言えるキャラクターです」と役どころを説明し、「そんな布袋を力強く演じたいと思います」と意気込む。宇梶剛士が演じるのは、自転車販売店を営みながら、息子を男手ひとつで育て上げてきた岳の父親・北田勲。熱くて真っ直ぐな父親を演じる宇梶さんは、「今まで父親の役はたくさん演じてきましたが、子どものことを最優先に考えて愛情を表現するような役は初めてな気がします。息子の岳役の高橋さんとの共演は初めてですが、感性が鋭く繊細なイメージがあります。自分と似ている部分があると感じるので、親子役を演じるのが楽しみです」とコメント。高橋光臣が演じるのは、ドラマのオリジナルキャラクターで、上半身裸の謎の男・淡島優作。服についたソースを洗い落とす手間を省くため、ディナーのたびに上半身裸になる淡島は、いたって合理的で謎な男。度々、海と渋谷(仲村トオル)と密会している。オリジナルキャラクターということで、「今のところどうなるのかまったく想像もつきません」と話す高橋さんは、「ただただ誠実に役と向き合い、料理を題材にしたこの作品のスパイスになれたらいいなと思っております」と話している。「フェルマーの料理」は10月、毎週金曜日22時~TBSにて放送予定。(シネマカフェ編集部)
2023年09月08日みなさん、トイレ掃除は頻繁にしていますか? ついサボりがちになってしまうという人もいるのではないでしょうか。少しでもラクしてキレイを保てたら嬉しいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、トイレ掃除についてリサーチしました!使い捨てアイテムが便利※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。トイレといえば、黄ばみや黒ずみが発生しやすい場所ですが、みなさんどのように掃除しているのでしょう。まずは、トイレ掃除で使用するものを聞いてみました。「クイックルワイパー、洗剤」(35歳・会社員)「ブラシ、洗剤、使い捨てペーパー」(39歳・専門職)「流せるブラシ、使い捨て雑巾」(39歳・無職)みなさん、さまざまな掃除道具を使用していますが、特徴的だったのが、使い捨てできるアイテムを活用しているという点です。トイレブラシは繰り返し使う場合、使用後に収納ケースにしまっておく人が多いと思いますが、乾燥させるのが難しく、衛生面が気になります。その都度キレイなものに交換できて清潔なのはいいですよね。私は、少しもったいない気がして、使い捨てブラシはまだ試せていないのですが、使ってみたいです。コーティングで汚れを防ぐ続いて、トイレ掃除の手間を少しでもラクにするために使っているものを教えてもらいました。「トイレクイックルのような流せるタイプのシート。床も便器もどこでも掃除できるし、そのまま流せるから」(39歳・専門職)「流せるトイレブラシ。水切りや後処理がラク」(26歳・会社員)トイレ掃除に使ったアイテムを手入れするのは、なかなか面倒ですよね。みなさん使い捨てのものを活用して、道具の手入れの手間を減らしていました。一方で、こんなことを意識している人たちも。「トイレスタンプクリーナー。スタンプをしておけばしばらく便器を磨かなくてもキレイだから」(29歳・会社員)「トイレのタンクに置くブルーレット。黒ずみ予防というタイプは、置くだけで本当にサボったリングが出にくくなる。夏場だけ置いてます」(33歳・主婦)スタンプ型のクリーナーなどを使って、そもそも汚れがつくことを防ぐことで、掃除の手間を減らしている人も多くいました。いつのまにか汚れが蓄積して黒ずみになっていたということもあるので、汚れを防ぐコーティング剤を使っておけば、もし汚れてしまっても掃除がラクになりそうです。サニタリーボックスは不要?次に、トイレに関することで、昔はしていたけどやめたことを教えてもらいました。「スリッパ、マット、便座のカバーはしない。臭わなくなってよかった」(33歳・主婦)「トイレマットや、便座シートは使わない。洗濯機で洗うのは、服などを洗っているしとても気になり、かといって手洗いも大変」(39歳・専門職)トイレマットや便座カバーをやめたという声が多数集まりました。布アイテムは、洗濯をしなければいけないのも面倒なポイントです。私も、こまめに床や便座を使い捨てシートで拭きたいので、マットなどは使用していません。ほかには、こんなものをやめたという人も。「サニタリーボックスを廃止した。家のゴミを集約したところに捨てている」(26歳・会社員)「芳香剤を置くのをやめた。ホコリがたまらなくなった」(32歳・無職)意外にも、サニタリーボックスの設置をやめている人が多くいました。私は、まだサニタリーボックスを使用していますが、時々ゴミ出しするのを忘れてしまうので、その都度捨てるというのはいいかもしれません。また、芳香剤を使うのをやめたという人もいました。我が家では、香りつきのスタンプクリーナーと、消臭機能つきのトイレットペーパーを使うようになったら、芳香剤が要らなくなりました。ナプキンはどこに置く?女性の必需品であるナプキンは、みなさんどのように保管しているのでしょうか。ナプキンをトイレ内に常備しているか聞いたところ、79%の人が「YES」、21%の人が「NO」と回答しました。「YES」と回答した人はトレイ内のどこに置いているのか、コメントを見てみましょう。「トイレの棚の中」(29歳・会社員)「ケースに入れて、端に置く」(32歳・無職)「かわいいショップ袋に入れて、棚に入れている」(33歳・主婦)棚に置く人がほとんどですが、ナプキンが外から見える状態で置いている人は少ない印象。なんとなく、人目につくのがはばかられる気持ち、わかります。かわいいケースや袋に入れるなど、工夫しているようです。一方で、「NO」と回答した人は、どこに常備しているのでしょうか。「自分の収納ペースにしまっている」(36歳・専門職)「洗面所の棚の中にストックしてある」(39歳・専門職)トイレ以外の棚や、洗面所にしまっているようです。私も、実家にいる時は、トイレの棚はスペースが限られていたので、ストックの一部は黒いビニール袋入れて、洗面所の棚にしまっていました。ラクしてトイレをキレイに!トイレリサーチ、いかがでしたか? みなさん、いろいろなアイテムを使って掃除をされていますね。ピカピカなトイレだと気持ちもいいはず。トイレ掃除が苦手な人も、みなさんのアイデアを参考に、ぜひキレイを保ってください!(C)yomogi1/Getty Images文・高橋あやか
2023年08月27日みなさんのお家にベランダはありますか? せっかくのスペース、有効活用したいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、おすすめのベランダ活用法についてリサーチしました!ベランダがあってよかった!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、これまでにベランダがある家に住んだことがあるか、聞いてみたところ、すべての人が「YES」と回答しました。最近はベランダがない家も増えてきて、ベランダ不要説もあったりしますが、さすがにみなさん1度はベランダつきの家に住んだ経験があるようです。ベランダがあってよかったと感じたエピソードについて教えてもらいました。「洗濯物をたくさん干せる」(35歳・会社員)「布団と洗濯物が干せていい。晴れた日の太陽が最高」(38歳・会社員)ベランダの大きなメリットと言えば、布団やカーペットなど、大きな洗濯物を干せるという点。天日干しした布団は気持ちがいいですよね。また、夏場はあっという間に洗濯物を乾かせるというのも嬉しいです。ほかには、こんな活用をしている人たちもいました。「ベランダで簡単な家庭菜園ができて楽しい」(29歳・会社員)「マジックアワーが大好きなので、ベランダで仕事したり、ぼーっとしたりしていて、良い気分転換になる」(35歳・会社員)野菜や観葉植物を育てたり、気分転換の場所として活用したり、楽しみ方はさまざまですね。私も天気のいい日は、ベランダでぼーっとするのが好きです。できれば、椅子やテーブルを置けるような広いスペースがあるといいのですが…。ほかには、ゴミ箱を設置するなど、実用的に使う人もいました。ベランダを娯楽スペースにみなさん、いろいろな用途でベランダを使っていましたが、ベランダに置いているものについても、聞いてみました。「スリッパ、物干し竿、エアコン室外機、砂場」(35歳・会社員)「タイルを敷いて、ハーブや大葉を育てる。ベンチを置いている」(32歳・無職)「ゴミ箱を置く。空き缶、空き瓶、ペットボトルは、ベランダでまとめている」(33歳・主婦)物干しやゴミ箱、植物など、みなさん、置いているものはさまざまでした。お子さんがいるご家庭では、おもちゃや折りたたみ式のプールなどを置いているという声もありました。また、タイルやウッドデッキパネルを敷いて、アレンジするというのも素敵ですよね。我が家のベランダはあまり広くないので、スリッパと物干し竿のみですが、もう少し広かったら、アレンジをしたり、趣味や娯楽アイテムを置いたりしたいです。一方、こんな声もありました。「特に何も置かない。ただなんとなくベランダがあるの安心」(39歳・専門職)確かに、何も置かないと広々として、開放感もあるのでいいかもしれませんね。お向かいさんとバッタリ…次に、ベランダに関することで、困ったことを聞いてみました。「植物を育てると、虫が寄ってくる」(32歳・無職)「掃除が大変」(30歳・主婦)「向かいの家と向かい合う方角にベランダがあるので、気を遣うし、顔を合わせたくない」(35歳・会社員)夏場は特に虫も集まりやすいですよね。ベランダのドアをちょっと開けただけなのに、部屋に小さな虫が入ってきてしまったという経験、みなさんもあるのではないでしょうか。私は、ハンガータイプの虫除けを物干し竿に吊るしています。また、お隣さんやお向かいさんとバッタリ会ってしまうのも、ベランダのお悩みのひとつですよね。我が家のベランダも、隣のマンションとちょうど向き合っていて、洗濯物を干す時に鉢合わせると、なんとなくお互いに気まずくなります。せっかく育てた野菜もがっかりベランダの活用について、みなさんいろいろ試した経験があると思います。続いて、以前はしていたけど、しなくなったことを教えてもらいました。「家庭菜園。虫が来るから」(32歳・無職)「昔は家庭菜園していたけれど、性格的に何をしても枯らしちゃうのでやめた。常に目に見えるところにおいておかないと水をあげるのを忘れてしまう」(38歳・会社員)家庭菜園をやめたという人が多くいました。私も、以前、ベランダでバジルを育てていたことがあるのですが、アブラムシが大量に発生してがっかりしてしまいました。ほかには、こんな声も。「洗濯物干し。今は浴室乾燥機と乾燥機付き洗濯機があるので外には一切干さなくなった」(31歳・専門職)「洗濯物干し。花粉がひどくてやめた」(39歳・専門職)ベランダがあってよかったエピソードとして、洗濯物が干せることを挙げた人が多くいましたが、一方で「やめた」という人もちらほら。私も花粉症なので、花粉の時期は部屋干しにしてしまうことは多いです。ベランダの掃除頻度は?ベランダは、常に雨や外気にさらされる場所ですよね。掃除の頻度や方法、キレイに保つため工夫していることがあるか、聞いてみました。「1週間に1度、気づいたら掃除する」(26歳・会社員)「よほど気になった時に排水溝の掃除をするくらい」(30歳・主婦)「見て見ぬふりをしている」(33歳・主婦)1週間に1度掃除するという人もいましたが、多くの人は、ほとんどベランダ掃除はしないという結果に。私も、洗濯物を干す時は、物干し竿を雑巾で拭いていますが、ベランダ全体の掃除は、1年に数回すればいいほうです。ベランダの活用でより便利に楽しく!ベランダリサーチ、いかがでしたか? 洗濯物を干すだけではなく、リラックスできるスペースとして活用する方法もありましたね。今はベランダがデッドスペースになっているという人も、工夫次第でベランダが便利で楽しい場所に変わるかもしれません。みなさんのアイデアを参考に、ぜひベランダを活用してみてください。(C)Jacek Kadaj/Getty Images文・高橋あやか
2023年08月16日暑さがよりいっそう厳しくなってきましたね。どこで何をしていても暑さを感じる毎日ですが、みなさんどのようにしのいでいるのでしょうか? 美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、おすすめの暑さ対策についてリサーチしました!暑い部屋を少しでも涼しく※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。厳しい暑さが続き、屋内にいても汗が止まらないということもしばしばですよね。まずは、自宅内でしている暑さ対策を聞いてみました。「エアコンが主」(39歳・専門職)「エアコンとサーキュレーター」(26歳・会社員)「なるべく窓からの風と扇風機で過ごしますが、暑さが厳しい日はエアコンをつける」(31歳・会社員)ほとんどの人がエアコンを使っていて、暑さ対策には欠かせないアイテムになっています。私も、以前は電気代を節約したくて、エアコンをできるだけ使わないようにしていましたが、最近の暑さは、エアコンなしでは命の危険を感じるほどです。熱中症にならないためにも、サーキュレーターや扇風機を併用しながら、エアコンはしっかり活用するのがよさそうです。エアコン以外の方法も、いろいろ集まりました。「アイスリングをつける」(32歳・無職)「夏はカーテンを全部閉める。窓からの熱で気温が上がるから」(33歳・会社員)「洗面脱衣所が暑いと嫌なので、ドアは開け放して冷気を流し、洗面脱衣所には送風機も置いている」(31歳・専門職)みなさん、少しでも涼しくするために、いろいろな工夫をしていますね。家中どこにいても暑いですが、私も、脱衣場の暑さにはいつもクラクラしています。せっかくお風呂で汗を流してスッキリしたのに、暑い脱衣場でドライヤーまでしたら、また汗が噴き出してきます。なので、ドライヤーは最初の数分だけ温風を使って、あとは冷風で乾かすようにしています。外出時は日陰を意識続いて、外出時にしている暑さ対策を教えてもらいました。「アイスリング、つばの広い帽子を使う」(33歳・会社員)「ハンディファンは欠かさない」(37歳・主婦)「強く握ると冷たくなるグッズを、カバンに忍ばせている。日傘、UVネックカバー、アームカバーを使う」(39歳・専門職)アイスリングや帽子、日傘など、いろいろなアイテムを活用していますね。ここ数年で、ハンディファンもおなじみの暑さ対策グッズとなりました。私も、外出する時は、ハンディファンと日傘を必ず持ち歩いています。日傘で日陰をつくって、ハンディファンを使うと、風も少し涼しく感じるので、どちらのアイテムも外出時は欠かせません。また、こんなことを意識しているという人も。「都内は地下道もかなり広がっているので、目的地までいかに地下を通って移動できるかいつも考えている」(31歳・専門職)とにかく日陰に逃げ込みたくなる気持ち、わかります。必ずしも涼しい地下道ばかりではありませんが、炎天下の地上を歩くよりは、ずっといいですよね。対策グッズでしのげない暑さもみなさん、暑さを和らげるためにいろいろな工夫をしていますが、あまりが効果がわからず、しなくなった暑さ対策についても聞いてみました。「小型の扇風機。何のためにあるかよくわからない効果だったのでやめた」(39歳・専門職)「冷感枕カバー。あまり涼しさを感じられず」(31歳・会社員)「冷感スプレー。涼しい室内だとひんやりしてるのですが、暑い外だと効果を感じない」(37歳・主婦)これまで多くの人が活用しているグッズでも、あまり効果が感じられないケースもあるようですね。私が日々持ち歩いているハンディファンも、あまりにも暑い日には、温風に感じてしまうこともあります。使う環境に影響されることもあるかもしれませんね。それとも、対策グッズも効果を発揮できないくらい、年々暑さが厳しくなっているということでしょうか。暑い夏を乗り切ろう!暑さ対策リサーチ、いかがでしたか? 毎年、いろいろな対策グッズが発売されているので、みなさんのアイデアを参考に、いくつか試してみるのもいいかもしれません。熱中症に気をつけて、今年の夏を乗り切ってください!(C)brizmaker/Getty Images(C)MADUAart/Getty Images文・高橋あやか
2023年07月31日暑い日が続いていますが、ぐっすり眠れていますか? いい睡眠をとるには、リラックスできる空間を演出するのも大事ですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、睡眠の質が上がる寝室についてリサーチしました!明るさをコントロールして熟睡※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。質の高い睡眠をとるためには、部屋の明るさも大切ですよね。照明やカーテンをどのように活用しているのか、教えてもらいました。照明「寝る時は消灯」(35歳・専門職)「蛍光灯はない。全て間接照明。わりと暗め」(39歳・専門職)部屋の電気は消して、真っ暗な状態で寝る人が多いですね。また、寝る前までつけておく部屋の照明も、蛍光灯は避けて、間接照明を活用している人が多い印象です。我が家の寝室も、暖色のライトを使っています。ほんのり明るいくらいの照明のもとで、ボーっとしたり、読書をしたりしていると、だんだん眠くなってきて、寝つきがいい気がします。カーテン「ぐっすり眠るために遮光カーテンにしている」(35歳・会社員)「寝室は遮光カーテン。夜遅くなってしまう時もあるので、寝たい時に眠れるように。あとは起きた時に日焼けしないように」(39歳・専門職)「寝室は和室のため、障子。外の明るさがぼんやりわかるので、朝の寝起きが良い」(42歳・会社員)意外にも、ほとんどの人が遮光カーテンを使っていました。もっと寝たいのに太陽の光で目が覚めてしまったという経験ありますよね。いつでもぐっすり眠るためには、光を遮ることがポイントになりそうです。私も遮光カーテンを使っていますが、あまり真っ暗だと二度寝をしてしまうので、寝る時に10センチほど遮光カーテンを開けておいて、朝陽が少しだけ入るようにしています。いい香りに包まれてリラックス眠る時、リラックスできる演出を重視する人も多いのではないでしょうか。続いて、香りへのこだわりを見てみましょう。「ベッドサイドにピローミストを数種類置いて、好きな香りを吹きかけてから寝る」(31歳・会社員)「お気に入りの柔軟剤を使う」(33歳・主婦)「寝る前に部屋にリラックス効果のある匂いをシュッとしてから寝る」(29歳・会社員)いい香りがするとリラックスできて、1日の疲れもとれそうですよね。私は、時々、寝る前にディフューザーを使っています。ディフューザーを毎日セットするのは、少し面倒なのですが、ピローミストなどは手軽にできていいですよね。同じベッド派?別々派?次に、パートナーや子どもと一緒に生活している人に、同じベッドで寝ているかを聞いてみました。67%の人が「YES」、33%の人が「NO」と回答しました。それぞれ理由を見てみましょう。まずは「YES」と回答した人たちです。「一緒のほうが落ち着く」(35歳・会社員)「部屋が狭いので一緒に寝る」(31歳・専門職)「子どもは2歳で1人で寝かせることができないから」(30歳・主婦)隣に人がいた方が安心するという人や、スペースの都合で一緒のベッドにする人など、理由はさまざまでした。また、お子さんがいる人も、一緒に寝ているケースが多いようです。続いて、「NO」と回答した人たちのコメントも見てみましょう。「睡眠で体力を回復しないと、毎日笑顔で過ごせないから。シングルベッド2つとベビーベッドを並べている」(39歳・専門職)「夏は暑いので」(32歳・無職)「夫のいびきがうるさく寝られないクレームを伝えたら、夫自らリビングに布団を敷いて寝るようになった」(42歳・会社員)別々に寝ていると回答した人の多くは、相手の寝返りやいびきが気になるよう。私も、相手の寝返りが気になって目が覚めてしまうので、シングルベッドを2つ並べて使っています。落ち着く空間で1日の疲れをリフレッシュ寝室リサーチいかがでしたか? ぐっすり眠れる寝室にするための、いろいろなアイデアがありましたね。リラックスできる寝室で、疲れた体を癒してください!(C)ayakono/Getty Images文・高橋あやか
2023年07月29日暑い日が続いて、夜もなかなか寝つけないということ、ありますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、ぐっすり寝られる寝室についてリサーチしました!ひんやり寝具で暑さ解消※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。快眠のため、ベッドや枕などにこだわる人は多いですよね。寝具について、工夫していることを聞いてみました。ベッド「シーツやブランケットは肌触りのいいものにしている」(35歳・会社員)「布団の上に低反発マットを敷いている」(42歳・会社員)「夏は暑いので冷感マットを敷いて寝ている」(31歳・会社員)暑くて寝苦しい時期に、冷感マットは重宝しますよね。我が家でも、今年から冷感マットを使い始めました。以前は、暑さで夜中に目が覚めてしまうこともあったのですが、冷感マットにしてからは、朝までぐっすり眠れるようになりました。また、エアコンだけで涼しくしようとすると、寒くなってしまうこともあったのですが、冷感マットを併用することで、ちょうどいい快適さを保てている気がします。ほかには、マットレスを買い換えたら、カラダにフィットしてよく眠れるようになったという人もいました。マットレスが合わないと、腰や背中の痛みに影響することもあるので、お悩みがある方は、一度見直してみるのもいいかもしれませんね。枕「オーダーメイドの枕。肩こりがいくらかマシになったかも」(30歳・主婦)「なるべく低い枕にしている」(35歳・会社員)「肩こりにいい枕を買った。首と肩まで支えてくれるような形なので、寝やすい」(29歳・会社員)枕については、「高さ」に気をつけているという声が多く挙がりました。オーダーメイドの枕は、とても高価な印象がありましたが、最近は1万円台から手に入るものもあるそうで、以前よりは購入のハードルが下がっているでしょうか? 私も、オーダーメイドの枕はとても興味があるので、次に買い換えるタイミングで、検討してみようと思います。布団「夏は布団カバーを冷感のものにしている」(29歳・会社員)「肌触りの優しいもの」(35歳・会社員)冷感アイテムを使うほか、肌触りを重視する声が目立ちました。私は、昔からタオルケットを使用しているのですが、通気性がいいのと、手軽に洗濯もできるので気に入っています。快適な温度と湿度を保つ快眠には、温度に加え、湿度のコントロールも重要ですよね。それぞれどのように調整をしているのか教えてもらいました。温度「冷房ではなく、除湿で29度にして寝る。そうするとちょうどよくなる」(33歳・主婦)「寝室のエアコンをつけると冷えすぎるので、隣のリビングのエアコンをつけている」(38歳・主婦)「エアコンを27度にして、サーキュレーターで涼しくしている」(31歳・会社員)ほとんどの人がエアコンを使用していますが、涼しくなりすぎないよう、苦労しているようです。冷房ではなく除湿モードにしたり、設定温度は高めでサーキュレーターを併用したりと、工夫しています。私も、睡眠中に寒くなることが多いので、設定温度は高めで、サーキュレーターで冷たい空気が循環するようにしています。湿度「基本的には除湿冷房」(39歳・専門職)「冬は加湿器、夏は湿気とりグッズで快適な湿度を保てるようにしている」(35歳・会社員)「除湿機を買うことを検討中」(33歳・主婦)湿度のコントロールには、エアコンの除湿モードを活用している人が多い印象でした。私も、冬は加湿器を使いますが、今のところ夏はエアコンのみで乗り切っています。ただ、私はとても汗っかきなので、布団に敷く除湿シートも使ってみようか検討中です。熱帯夜でも快適に!寝室リサーチいかがでしたか? 快適に眠るためのいろいろな工夫がありましたね。みなさんのアイデアを参考に、寝苦しい夏の夜を乗り切りましょう!(C)ShotPrime/Getty Images文・高橋あやか
2023年07月26日もうすぐ夏休み。旅行の計画を立てている人も多いはず。今年は、海外やリゾート地への旅行を考えている人もいるのではないでしょうか? ワクワクする旅行で、ファッションも楽しみながら過ごせたらより嬉しいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、夏旅のファッションについてリサーチしました!リゾートは華やかワンピが正解※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、ハワイや沖縄など、リゾートを楽しむ時のファッションを教えてもらいました。「ロングのワンピース」(32歳・無職)「日差しを避けられるマキシ丈のワンピース」(31歳・専門職)「水着の上に着やすいもの。ワンピースで脱ぎ着しやすいもの」(36歳・専門職)リゾートファッションで圧倒的な支持を集めたのは、ワンピースでした! 日焼け対策のほか、水着の上にも着やすいという、ビーチやプールがある場所ならではの理由も目立ちました。また、開放感や華やかさもあって、リゾートにピッタリですよね。普段は着ないような、ちょっと露出が多めのものを選ぶという人もいました。私は以前グアムに旅行した時、ハワイアン柄のワンピースに惹かれて、一緒に行った友人みんなで現地調達しました。帰りの荷物は増えましたが、いい思い出になりました。デザインのほか、旅行ならではの機能性で選ぶという声もありました。「すぐ乾く、またはシワにならない服」(35歳・会社員)「シワにならないワンピース」(31歳・会社員)旅行に持っていく服は、折りたたんだり、他の荷物に押しつぶされたりするので、シワになりやすいですよね。お気に入りの服も、着替える前にシワになってしまったら、ガッカリしてしまいます。私は特に荷物が多く、スーツケースは常にパンパンになるタイプなので、シワになりそうなシャツなどは避けるようにしています。街歩きでは快適さを重視旅行では、いろいろな場所に行ったり、見てみたりしたくなりますよね。続いては、観光地をアクティブに動き回る時のファッションについて聞いてみました。「絶対スニーカー。動きやすいボトムス」(26歳・会社員)「デニムとスニーカーはマスト」(35歳・会社員)「スニーカーにスマホショルダー。手ぶらで楽しめるように」(35歳・会社員)やはり、動きやすさをや歩きやすさを重視するコメントが集まりました。旅行中は、普段よりも歩くので、思った以上に足が疲れていたということもありますよね。私は、ハイキングなどの時はスニーカーを履きますが、ちょっとした街歩きのときは、暑いのでスポーツサンダルにしてしまいます。スポーツサンダルも、しっかりとしたクッション性があるものは疲れにくいのでオススメです。また、アクティブな活動の場合は屋外のケースも多いためか、日焼け対策としてロングスカートを着るという声もありました。夏なのに寒すぎて大失敗続いて、旅行時のファッションでの大成功と大失敗エピソードを教えてもらいました。「便利だったのはカーディガンなどの羽織り系。日焼けしたくない時、二の腕を出して写真に写りたくない時、室内が意外と寒い時に便利」(35歳・会社員)「マニラの空港がめちゃくちゃ寒いと聞いていて、トランジット7時間だったので上着を持参。夫はダウンを持ってきたつもりが、ベスト型でまったくカラダが温まらず凍えた」(36歳・会社員)「静岡旅行へ行った時、暑すぎて現地のユニクロで全身買い替えた。その服は旅行後も結構着たのでよかったのですが、荷物が増えたのが大変だった」(31歳・専門職)普段暮らしている場所とは、気候が異なる場所に行く人も多いですよね。大成功と大失敗のどちらのエピソードからも、「上着」が必須アイテムになりそうなことがうかがえます。私も、UV加工つきの長袖カーディガンを必ず持っていくようにしています。薄手なので暑すぎないし、日差しが強い時には、頭に被せてちょっとした帽子代わりにもなって便利です。小さめのバッグにも入るくらいコンパクトなので、荷物を増やしたくない旅行では特に重宝しています。ほかにはこんな声も。「バンコクに行った時、暑すぎて現地で調達。露出がやや多めでも気にしないバンコクの人たちに影響されて、いつもと違う雰囲気を楽しめた」(32歳・無職)「恐山に行った時、真っ赤なスカートを履いていたら極楽浜の白い砂浜に映えてきれいな写真が撮れた」(31歳・専門職)日常から離れた旅先では、「映え」もポイントですね。中には、写真を撮る用と、市街地を歩く用と、服を使い分けているという人もいました。荷物はちょっと増えるかもしれませんが、素敵な写真が撮れると、旅行から帰ってきてからも、ワクワクが続いて楽しめるのがいいですよね。また、そのほかの失敗エピソードには、ホテルの洗濯機を使用して、服を傷めてしまったというものも。みなさんも、お気に入りの服の扱いには気をつけてください。下着も使い捨てできる?旅行では、つい荷物が多くなりがちですよね。荷物を少なくする工夫や、パッキングのコツを教えてもらいました。「圧縮袋に入れる」(35歳・会社員)「1泊2日の場合、仲のいい友達同士だと1日目と2日目同じ洋服もありだなと思った。実際に友達がそうだった」(35歳・会社員)「捨てられる下着を持っていく」(35歳・会社員)圧縮袋を活用して服をコンパクトにしたり、そもそも持っていく服の数を減らしたり、みなさんの試行錯誤が垣間見えますね。なかには、スキンケアの試供品のように、使い捨てられるものを持っていくという人もいましたが、服を捨てるのはもったいなくて、ちょっと勇気が必要そうです。靴下や下着など、買い替えの頻度が高いものだったら使い捨てとして持っていけそうです。バッグから洗濯機へそのままイン!旅行時に絶対に持っていく便利グッズを見てみましょう。「ビニール袋。エコバッグ。洗濯物を入れるため」(35歳・会社員)「洗濯ネット。衣類は日ごとに分けて洗濯ネットに入れていき、帰ったらそのまま洗濯機に入れられるようにする」(31歳・専門職)いまや日本でも海外でも、レジ袋が有料の時代。汚れた服を入れるために、ビニール袋やエコバッグを持っていくという人が多くいました。また、洗濯ネットの活用も素敵なアイデアですね! 旅行から戻ったあとの大量の洗濯はちょっと憂うつです。スーツケースから出して、そのまま洗濯機に入れるだけなら簡単ですね。準備万端で夏旅に出かけよう!夏旅のファッションリサーチ、いかがでしたか? 過去の失敗から学ぶことも多いようで、念入りに準備をして出かけている人たちも多かったですね。みなさんのアイデアを参考に、この夏のお出かけを楽しいものにしてください!(C)Patchareeporn Sakoolchai/Getty Images文・高橋あやか
2023年07月14日「First Love 初恋」の俳優・須藤蓮が「エルピス-希望、あるいは災い-」の脚本家・渡辺あやと組んだ監督2作目『ABYSS アビス』から本予告映像が解禁。シンガーソングライター・marucoporoporo(マルコポロポロ)の「Little boy and girl」が公式イメージソングに決定した。解禁された本予告は、「夜に海を見ちゃだめだぞ。海の目と目があったら引きずり込まれて死ぬぞ」そう告げて海で死んだ兄の声から幕を開ける。そして彼女と出会ったケイ。惹かれ合う2人を包み込み、潜るような予告映像に流れる公式イメージソングは、歌詞とその声の透明感や浮遊感が作品のイメージにぴったりのmarucoporoporoが2018年にリリースした「Little boy and girl」。予告編ディレクターは「ぐるり。」豊下美穂が担当した。タイトルの『ABYSS アビス』は「深淵」という意味。渋谷のナイトクラブで働く現代の若者が死んだ兄の恋人と出会い、純粋な恋心に沈んでいく様を描いている。恋の痛みや胸の苦しみを思い出すような痛々しいほどの純愛物語、心の琴線に触れる繊細な作品となった本作は、デビュー作である『逆光』とは全く違った雰囲気の須藤監督ならではの描き方や映像の美しさ、音楽にも注目となっている。marucoporoporoは2015年より音楽活動を開始。作詞作曲、編曲、ミキシングまで自身で手掛けるシンガーソングライター。ライブでの独自の変則チューニングによって生み出されるアコースティックギターの朧げな音の響きは、重なり合う歌声と共に会場を包み込む。2018年1月に、「Little boy and girl」を含んだ1stEP「In her dream」をリリースした。marucoporoporoさんは、「予告編映像を拝見して本当にこだわって大切に制作された作品なんだろうなと、想いが伝わってきました。想いを込めて制作された映像に私の曲を選んでくださり、ありがとうございます。音楽も生き生きとしてる感じがします」とコメントを寄せている。『ABYSS アビス』は9月15日(金)より渋谷シネクイントほか全国にて公開。(シネマカフェ編集部)■関連作品:ABYSS アビス 2023年9月15日よりシネクイントほか全国にて公開(C)2023『ABYSS アビス』製作委員会
2023年06月30日夏に向けて気温が上がり、梅雨に向けて湿気も増してジメジメしてきています。そんなこれからの時期に気になるのが、お家に出てくる「虫」ですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、お家の虫対策についてリサーチしました!お家で虫対策していますか?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、お家での何かしらの虫対策をしているか聞いたところ、61%の人が「YES」と回答しました。意外にも約40%の人は、お家での虫対策をしないという結果に。私の家の前には、大きな木が生えていて、夏は虫対策が欠かせないので、みなさんうらやましいです。絶対に対策したい虫と言えば…続いて、「YES」と回答した人に、どのような虫対策をしているかを教えてもらいました。もっとも多かったのが、「ゴキブリ」で73%、次に「コバエ」が45%、「ダニ」が27%と続きました。やはり、圧倒的に多かったのが「ゴキブリ」ですね。2位の「コバエ」に大きくを差をつけています。ほかの虫に比べて存在感も大きいので、出会ってしまった時のショックも大きそうです。虫が好むものはNGみなさんいろいろな虫への対策をしていますが、具体的にどんなことをしているのか教えてもらいました。まずは、対策をしている人も多いゴキブリについて、見てみましょう。「1年に1回、ゴキブリ用のエサ駆除剤を置く。エアコン室外機の管にカバーを付ける」(34歳・会社員)「生ゴミが入っているゴミ箱はフタをして密封する。シンクに洗い物などを溜めないで、ゴミはすぐ片づける。水気はふきとる。段ボールは部屋に入れず玄関まで。こうすることで、ゴキブリは1回も出てきていない」(34歳・自営業)みなさん、ゴミの扱いに気をつけているほか、いろいろな方法で、二重にも三重にも対策をしています。ゴキブリだけは絶対に見たくないという強い気持ちを感じますね。私は、ゴキブリが寄り付かなくなるスプレーを、玄関や窓、ベランダなどに定期的に噴射しています。1か月に1回は使うようにしているのですが、今のところ家の中でゴキブリを見たことはないので、効果はありそうです。続いて、コバエやダニなど、ほかの虫対策についても見てみましょう。「瓶や缶は絶対に溜めない。次の日には出す。コバエなどが湧いてこなくなった」(29歳・主婦)「ダニよけシートを、ソファやベッドに付ける」(38歳・会社員)コバエや蚊などの小さな虫もゴミの周辺に集まりやすい印象がありますよね。みなさん、特にキッチン回りのゴミは意識して早めに処分しています。虫が好む食べ物の匂いが広がらないようにするのもポイントですね。また、逆に虫が嫌いな匂いのミントを育てて、追い払うという人もいました。人にも環境にも優しい方法ですね。ダニは布団や衣類にもつき、これからが増える季節。早めに対策をしておきたいところです。虫に遭遇しても頼れるのはみなさん試行錯誤されているようですが、対策をしていても、虫に遭遇してしまうこともありますよね。そんな時はどうしているのか、お家に虫が出た時のエピソードを教えてもらいました。「昔住んでいた家で、ものすごく大きなゴキブリが壁から飛んできてパニックになった。スプレーをかけて床に落としてから、叩いて冷静に対処した」(33歳・主婦)「母から虫は死ぬまで叩き潰せと言われているので、ティッシュ箱やリモコンなど近くにあるもので叩いていた。潰した後またきれいにするのが大変だった」(31歳・会社員)殺虫剤スプレーを吹きかけたり、叩いたりするという意見が大多数でした。なかには、素手で捕まえて窓から逃がすという強者もいました。生きたまま逃がしてあげたい気持ちはありますが、素手で掴むのもなかなか難しそうです。また、意外に多かったのが、こんな意見でした。「とにかくお母さんを呼ぶ」(35歳・会社員)「母に助けを呼ぶ」(26歳・会社員)困った時に頼れるのはお母さんですね。私も、実家暮らしの時は、迷わず母を呼んでいました。手際よく駆除してくれる姿はとてもかっこいいです。早めの対策で快適な夏を虫対策リサーチいかがでしたか?完全に虫を寄せ付けないのは、なかなか難しいかもしれませんが、早めに防虫対策をしたり、こまめにゴミの片付けをしたりすることで、少しでも快適な夏を過ごせるといいですね。ぜひ、みなさんのアイデアを参考にしてみてください!(C)Morsa Images/Getty Images文・高橋あやか
2023年05月31日動画配信などのサブスクサービスを利用している人も多いですよね。ただ、登録したまま放置していたり、契約したことを忘れてしまったりしているものもあるのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、有料サービスについてリサーチしました!不要サービスの解約でストレスフリーに※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、サブスクや保険、その他の有料サービスで、みなさんが解約した経験があるものを見てみましょう。解約しようと思った理由と、解約してよかったと思うことも聞いてみました。「Amazon Music Unlimited、Amazon Audible、FOD(フジテレビオンデマンド)など。無料期間はそこそこ使ったので、サブスクでも元が取れるかと思い契約するが、そのとたんあまり使わなくなる。いつもこのパターンです」(29歳・主婦)「dTV。ディズニープラスやNetflixなど、他で同様のサービスが受けられるため」(37歳・契約社員)「Netflixは携帯代とセットのプランにしていたが、携帯会社を変更した時に解約した。Netflixが付いているからと、携帯を高いプランにしていたので、どちらも節約できてよかった」(39歳・無職)動画配信サービスについて解約の経験がある人はとても多くいました。解約の理由として、契約したがいつの間にか利用しなくなったというパターンが目立ちました。動画配信サービスは月額費が数千円かかるものもあるので、放置しておくと大きな出費になってしまいますね。私も、コロナ禍で外出がなかなかできなかった時期に、複数の動画配信サービスを契約したのですが、最近はあまり見なくなったので、いくつか解約しました。ただ、1つのサービスで独占配信をしている作品もあるので、どうしても観たい作品があると再契約してしまうこともあります。動画配信サービス以外の解約をした人もいて、その多くは節約以外にもメリットを感じているようです。「コーヒー、化粧品のサブスク。使い切れずに溜め込んでしまったので、自分のペースで好きに買えるようになってよかった」「ジム、ピラティス。なかなか活用できなかった。解約して、行かなきゃというストレスがなくなった」(39歳・専門職)「花屋のサブスク。3か月して少し飽きてきたので解約した。毎日花を持って帰らないといけないという気持ちに縛られなくなった」(35歳・会社員)確かに、サブスクサービスの場合は、必要ないかもしれないと思っていても、元を取るために少し無理して利用してしまう気持ち、わかります。そのプレッシャーから解放されるのも、解約の大きなメリットですね。継続したほうがおすすめの有料サービス解約したサービスがある一方、ずっと契約して活用しているサブスクや保険、その他の有料サービスについて聞いてみました。「Amazonプライム。無料で翌日発送してもらえるうえに、プライムビデオでいろいろ観られるし、お得な気がするから」(39歳・無職)「ディズニープラス。ディズニー映画だけでなく、日本の民放ドラマなども見られる」(33歳・主婦)解約した経験も多かった動画配信サービスですが、契約を継続しているという声もとても多かったです。特に、Amazonプライムのように、動画配信だけでなく、無料配送など、動画配信以外のサービスを受けられると、満足度が高く継続に繋がるようです。他には、こんな有料サービスも支持を集めていました。「クレジットカードのゴールド年会費。ポイントが多く付くので。たまに空港のラウンジを使う」(35歳・会社員)「dクレジットカード年会費。ポイントが貯まるので」(36歳・専門職)「auスマートパスプレミアム。携帯がauで、クーポンや割引の優待が受けられるから」(33歳・会社員)ポイントやクーポン利用で、お得に買い物をするための有料サービスを継続している人もいました。以前は、私はクレジットカードの年会費なんてもったいないと思っていたのですが、1枚のクレジットカードにいろいろな支払いを集約しているので、年会費の元を十分とれるくらい、ポイントを貯めることができています。うっかり課金に注意最後に、有料サービスを契約した時の失敗談を教えてもらいました。「アプリの無料体験期間を過ぎたら1年分が自動請求されることをすっかり忘れていて、請求されてしまった。結局、その1年間で5回も使っていない」(29歳・主婦)「写真アプリの広告が邪魔で、ずっと“はい”を押していたら、うっかり有料サービスに入っていた」(37歳・契約社員)「解約日を忘れていて、もう1か月使うことにしたが、結局あまり使わず、それを何回か繰り返してしまった。解約するなら1か月分もったいないなんて思わず、すぐ解約するのがいいと思った」(31歳・会社員)無料のお試し期間後に自動課金されていたり、解約タイミングを逃してしまったり、うっかり支払いを続けてしまったという経験がある人がとても多くいました。私も、解約をしたと思っていたら、手続きが完了しておらず、1か月余分に課金してしまった経験があります。全てのサービスではないですが、解約をするための手続きが複雑だったり、面倒だったりするケースもありますよね。しっかり解約手続きができているかの確認も大事です。契約中サービスの見直しを!有料サービスのリサーチ、いかがでしたか?便利で継続したいサービスもある一方、実は使っていなくてお金を無駄にしていたなんてこともありますよね。この機に、契約中のサービスをぜひ見直してみてください。(C)miharayou/Getty Images文・高橋あやか
2023年05月10日女優の中条あやみ(26)が1日、自身のインスタグラムを更新し、結婚を発表した。中条は「私事で恐縮ではありますが、この度かねてよりお付き合いさせていただいている方と、結婚することになりました」と報告。「初めて出会った時から安心感があり、人として尊敬している方です。そんな彼と力を合わせて楽しく温かい家庭を築いていきたいと思いました」とつづった。続けて、「お仕事においても、引き続き私らしく頑張っていきたいと思います」と伝え、「まだまだ未熟ものではありますが今後ともよろしくお願いします」と呼びかけた。
2023年05月01日