エンタメサイト「uP!!!」にて、ゲスの極み乙女。によるオンラインライブ「uP!!!NEXT SPECIAL EDITION 2020 ゲス乙女大集会-大忘年会アリーナ編」が12月6日(日)に開催されることが決定した。「uP!!!NEXT」とは、エンタメサイト「uP!!!」が企画するショーケースライブ。これからの音楽シーンを先駆けるアーティストと、時代に敏感なユーザーを繋ぐことをコンセプトに、過去さまざまな出演者により開催をしてきた。今回は「uP!!!NEXT SPECIAL EDITION」と題し、オンライン配信形式での開催が決定。ワンマン形式にリニューアルした2014年開催の第1回を盛り上げたゲスの極み乙女。がスケールアップして再登場する。本日11月10日18:00より、uP!!!およびPIA LIVE STREAMにて早割り視聴チケットの受付がスタート。早割り視聴チケットだけではなく、11月21日(土)から受付開始の一般発売チケットも、auスマートパスプレミアム会員(uP!!!受付のみ)であれば500円引きで購入できる。公演情報「uP!!!NEXT SPECIAL EDITION 2020 ゲス乙女大集会-大忘年会アリーナ編」配信日時:12月6日(日) OPEN19:00 / START20:00※視聴チケットのご購入者を対象とした期間限定の事後配信(アーカイブ配信)を予定しております。期間限定事後配信:12月7日(月) 12:00〜12月13日(日) 23:59※上記配信終了時間を過ぎるとその時点で視聴途中であっても視聴できなくなりますので、ご注意ください。<チケット購入期間>・早割り販売:11月10日(火) 18:00〜11月20日(金) 23:59・一般販売:11月21日(土) 00:00〜12月13日(日) 20:00<チケット料金>・早割り販売:3300円(税込)・一般販売:3800円(税込)※一般発売期間中は、auスマートパスプレミアム会員の方は、上記価格より500円引きでお求めいただけます。※auスマートパスプレミアムはau以外をご利用の方でもご入会いただけます。(月額499円 ※税抜 / 初回30日間無料)お申込みはこちら:
2020年11月10日男性がたまに口にする「うーん...あの子、隙がないんだよね」「誘ってみたいんだけど、ガード固いもんね」というのを聞いたことはありませんか?隙がない女性は男性にとってハードルが高く、なかなか誘いづらいと感じることがあるようです。ほんの少しだけ隙を見せると男性のお誘いも増える可能性がありますよ。男性が「この女性、隙がないなぁ」感じるのはどんなときなのでしょうか。意識的に「ちょっと隙あり」のテクニックを使ってモテ度UPを目指してみませんか。忙しさをアピールしない常に予定がびっしり...常に「忙しい」が口癖の女性に「隙がないなぁ」と男性は感じてしまいます。休日は数ヶ月先まで予定がびっしり、男性としては、常にリア充をアピールしている女性はなかなか誘いづらいものです。たぶん今誘いたくても「忙しい」「予定入ってるし」という答えが想像できると、なかなか誘う気分にもなれないものです。例え仕事で忙しくても「最近仕事で忙しいから気分転換したいんだよね」「最近映画観てないから久々に観に行きたいな」など、忙しい中にもふと「○○してみたい」という具体的なことを示す言葉や会話を増やすとよいでしょう。予定をぎゅうぎゅうに詰め込みすぎず時間の隙間があれば、見た目にもちょっとした隙ありの余裕が感じられるようになります。忙しさの中にも「こんなことならやってみたい」と隙を作ってみましょう。誘われたら素直に喜ぶ女性を誘ったときに、リアクションがあまりにも薄いと「隙がないなぁ」と男性は感じてしまいます。男性から誘われたときに、素直に喜ぶ姿勢は男性に好印象を抱かれます。「誘ってくれて嬉しい」「わー、ありがとう」「ここ、行きたかったお店だよ」とリアクションすることで女性の印象も変わってきます。男性に誘われて喜ぶと、軽い女性に思われるかもしれない!という不安は不要です。好意のない女性を誘ったりする男性はそうめったにいないものです。男性にとって素直に喜ぶ嬉しいリアクションは、また次に誘ってみよう、というステップにもつながります。誘われたら素直に喜ぶことで可愛い隙ありをアピールできますよ。疑わない男性から誘われたときに「あ~、じゃあみんなで行こう」と返したり、言葉にはしないものの「なんで私?」と感じることはありませんか?男性から「あなたと2人で行きたい」と誘われているにもかかわらず「どうして私を誘うんだろう...」と勘繰ってみたり「じゃあ、2人じゃなくて何人かで行こうよ」とついつい答えてしまうことはありませんか。こんな返しに対して「隙がないなぁ」と男性は感じてしまいます。男性の「あなたと2人で行きたい」という思いを受け止めていない、とも捉えられてしまいます。「俺と2人じゃ嫌なのかな」「別にやましい気持ちはないんだけど、何か疑われてる?」と感じてしまう男性もいるようです。男性から誘われたら「なんで?」「どうして?」と考える前に、素直に「嬉しい」とスイッチを切り替えてみましょう。そうすることで気持ちの余裕=隙が生まれてきます。男性からのお誘いには「私を誘ってくれて嬉しい」という気持ちで答えたいものです。弱い一面もアリ常に弱音を吐かない、ネガティブな言葉を発しない、という女性に対して男性は「隙がないなぁ」と感じることがあるようです。誰しも悩んだり悲観的になったりマイナスの感情に陥ることはあるものです。そんなときに「こんなことではダメだ」「もっとしっかりしなくちゃ」とストイックに追い込む女性もいますね。しかし、ときには女性から、悩みや愚痴、甘えたことをぶつけてもいいと感じる男性は多いものです。常にネガティブ発言ばかりなら考えものですが、たまに見せる弱った一面や甘えた一面こそ「自分にだけ見せてくれている」と嬉しく感じる男性もいますよ。弱い一面を見せるときこそ「ちょっと隙あり」の瞬間です。時にはお酒の力を借りてなかなか「隙を作るのは難しい...」と感じる女性は、ときにはお酒の力を借りてみるのはいかがでしょうか。ふだんなかなか言えないことでも、少しお酒を飲むと言葉にしやすいというのは男女ともによくあることです。なかなかお誘いに素直に喜べない、返事ができない、という女性もお酒を飲みながら「ありがとう」「今日は嬉しい」と素直に伝えてみましょう。悩みや弱音を吐きたいときにもお酒を飲みながらなら伝えることができるかもしれません。「この前しゃべりすぎたけど大丈夫だったかな」と心配になったら「この前飲み過ぎたかも...私大丈夫だったかな」と聞いてみれば心配ありません。適度な「隙」は話しかけやすい、誘いやすいなどのメリットも多くあります。あまり隙を作りすぎると、ただの「軽さ」に発展することもあるので要注意!適度な隙を作ることがモテ度UPへの法則です。ちょうどいい隙ありテクで少しガードを緩めてみてはいかがでしょうか。
2020年10月01日彼氏が落ち込んでいるとき、あなたならどんな言葉をかけますか?話を聞いて解決してあげる、あえて楽しい話をして盛り上げる、そんな方法もありますよね。でも、そんなやり方では彼次第で「別に気をつかってほしいわけじゃなかったんだけどなあ」「解決の仕方は分かっているけど、ただ愚痴を聞いてほしい」とあまり喜んでもらうことができないかもしれません。どんな男性でもきっとうれしいのは、たった一言だけでも彼女に励ましてもらうこと!落ち込んでいるときだからこそ、彼女の存在を再確認することだってあるんです。あなたがいて良かった、と心から思われる彼女になるために、彼女力UPへつながる最強ワードをマスターしていきましょう。「大丈夫だよ」何があっても大丈夫、心配ないよ、と愛情いっぱいで包み込む言葉です。落ち込んでいるときは、将来が不安になったり自分に自信がなくなってしまうときでもあります。そんなときに、大好きな彼女から「大丈夫だよ」と言われたらきっと心強くなります。大丈夫かどうかもわからないのに、そんな言葉は簡単にかけられない…と感じる女性もいるでしょう。「大丈夫だよ」という言葉の裏に根拠は必要ありません。あなただから大丈夫、ずっと見てきているから分かるよ、という思いを込めてしっかり届くように伝えてみましょう。大丈夫だよ、と人に言われることで大丈夫な気になることはあなたにもありませんか?落ち込んだときこそ、安心感を与えられる最強ワードです。「いつでも味方だよ」彼女だからこそ伝えられるワードです。どんなときでも一緒にいるよ、いつでも理解しているよ、という気持ちを込めた温かい言葉です。「頑張って」「応援してるよ」ではともすると他人事のように距離を感じることがありますが、「いつも味方でいるよ」なら寄り添う気持ちを十分に伝えることができます。無償の愛情に近い感覚とも言えるでしょう。どんなことがあってもいつでも、という将来を感じさせることもできます。「いつでも味方」だよと言われたら、ずっと一緒にいて欲しい…と感じる男性も多いでしょう。落ち込んだときでも、未来を感じさせる最強ワードです。「信じてるよ」ふだん一緒にいる存在だからこそ、彼氏にもストレートに響くワードです。自分を信じてくれる人が近くにいると感じるだけで、精神的にとても安定するものです。落ち込んでいるときに「もう誰も信じられない」「どうせ自分なんて…」と自分自身を否定的にとらえることがあります。そんなときこそ「信じてるよ」と愛情いっぱいにかけてあげましょう。自分が好きな彼女から信頼されている、ということは大きな励ましもなります。落ち込んでいる彼氏を心配するあまり「どうしたの?」「何があったの?」とつい根掘り葉掘り聞きたくなるかもしれません。しかし落ち込んでいる人にとって、この態度は逆効果です。相手が何も話したがらないときは「信じているからね」とひとこと静かにかけるだけで十分です。大人の女性の余裕を感じさせる最強ワードです。気をつけたいNGワードかける言葉によっては、落ち込んだ彼氏を励ますつもりが逆効果になってしまうことも…。こんなときには使わないほうがいい、NGワードもご紹介します。・「頑張って」落ち込んでいる人が、これ以上「頑張って」と言われるのはツライものです。「いやいや、これ以上無理だけど…」「そんなこと言って何も分かってないね」と余計に落ち込ませたりケンカのタネになるのも避けられません。まるで頑張っていないかのように掛けられる言葉は最強ワードとは言えないでしょう。「いつも頑張っているよね」と少し変換した言葉をかけてみましょう。・「しっかりして」まるでダメな人に接するようなワードです。落ち込んだ原因がまるで彼氏1人の責任であるかのように責める言葉にも聞こえます。落ち込んでいる彼氏に対して「いつまでも落ち込んでないでしっかりしてよ」という響きにも聞こえます。「つらかったね」「大変だったね」と少し寄り添う気持ちを言葉にするようにしましょう。・「みんなつらいんだよ。甘えてない?」「そんなことくらいで」「私なんてもっと」と相手の落ち込み具合をどんどん否定するような言葉やストーリーに発展しかねない言葉です。厳しく戒めるような言葉よりも「今日くらいはゆっくりした方がいいよ」「今日くらいは甘えていいよ」と、敢えて落ち込んだ気持ちを解放させる包容力のある言葉をかけるようにしましょう。マイナスの気分のときこそ、彼女の言葉が響く!幸せで楽しいときはもちろんですが、やっぱり「彼女がこの人でよかった」と思えるのはつらいことがあったときではないでしょうか?「彼女のこのひと言に救われた!」と思わせることができれば、いつまでも大切にされる愛され彼女になれるはず。たった短い一言でもいいんです、彼氏に届く最強ワードをマスターして、かけがえのない存在を目指してみませんか?
2020年07月26日エンタメサイト「uP!!!」が、毎年夏の恒例イベント「Augusta Camp」のuP!!!特別ダイジェスト版映像と、山崎まさよしによる生ライブ映像を独占配信する。「Augusta Camp」は、山崎まさよしをはじめ、秦基博やスキマスイッチらが所属する音楽制作事務所オフィスオーガスタのアーティストたちが出演し、豪華なコラボレーションが実現する恒例のイベント。2018年には開催20周年を迎え、ますます人気が高まっている。今回uP!!!では、「Augusta Camp」の特に人気の高い6年分の映像を編集し、特別ダイジェスト版として配信。イベントの歴史が凝縮された貴重な映像が7月6日(月)から7月11日(土)まで毎日一本ずつ公開される。そして、最終日の7月12日(日)には今年9月にデビュー満25周年を迎える山崎まさよしによる生ライブ配信を開催。uP!!!だけの独占生配信となるので、ファン必見だ。また、auスマートパスプレミアム会員向けに山崎まさよしサイン入りグッズプレゼント企画も用意されている。「Augusta Camp uP!!!特別ダイジェスト版」●配信期間Augusta Camp 1999:2020年7月6日(月) 10:00〜2020年7月12日(日) 23:59Augusta Camp 2004:2020年7月7日(火) 10:00〜2020年7月13日(月) 23:59Augusta Camp 2007:2020年7月8日(水) 10:00〜2020年7月14日(火) 23:59Augusta Camp 2013:2020年7月9日(木) 10:00〜2020年7月15日(水) 23:59Augusta Camp 2016:2020年7月10日(金) 10:00〜2020年7月16日(木) 23:59Augusta Camp 2018:2020年7月11日(土) 10:00〜2020年7月17日(金) 23:59「山崎まさよし Live Online 〜Thanks a million〜 supported by uP!!!」2020年7月12日(日) OPEN19:30 / START20:00(予定)●プレゼント受付期間2020年6月29日(月)12:00〜2020年7月20日(月)23:59●視聴資格auID登録(無料) ※au以外をご利用の方でも、auIDを新規登録いただけます。●ご視聴はこちら・「Augusta Camp uP!!!特別ダイジェスト版」・「山崎まさよし Live Online 〜Thanks a million〜 supported by uP!!!」「Augusta Camp2020」イベント概要公演名:Augusta Camp 2020日程:2020年9月26日(土)・27日(日)出演者・チケット・配信サイト等詳細は後日発表イベント公式サイト:
2020年06月29日エンタメサイト「uP!!!」が、7月の7日(火)と28日(火)にオンラインライブ「uP!!! SPECIAL LIVE HOLIC extra vol.4 -another edition- supported by SPACE SHOWER TV」の有料生配信を実施する。音楽専門チャンネル「スペースシャワーTV」と「uP!!!」が日本各地で開催してきた実力派バンド2組による対バンイベント「LIVE HOLIC」の集大成である「LIVE HOLIC extra vol.4」が開催予定だったが、新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、東京公演と大阪公演が残念ながら中止に(名古屋公演は8月4日に振替公演の実施を予定)。それを受け、東京・大阪公演に出演予定だったバンドメンバーの協力のもと、各バンドの代表者による弾き語りやアコースティック形式のオンライン公演が実施されることとなった。2日間にわたるライブでは、アルカラや9mm Parabellum Bulletをはじめ、数々の豪華アーティストが出演。なお、チケットは現在前売り券の視聴チケットが受付中となっている。ぜひ、今回限りのスペシャルなライブでアーティストたちの歌声を堪能してほしい。「uP!!! SPECIAL LIVE HOLIC extra vol.4 -another edition- supported by SPACE SHOWER TV」 配信概要●配信日時DAY1:2020年7月7日(火)OPEN19:00 / START19:30 予定※期間限定事後配信 7月8日(水)正午12:00〜7月10日(金)11:59 予定DAY2:2020年7月28日(火)OPEN19:00 / START19:30 予定※期間限定事後配信 7月29日(水)正午12:00〜7月31日(金)11:59 予定●視聴チケット<前売り>auスマートパスプレミアム会員:1,500円(税込)一般:2,500円(税込)<当日>auスマートパスプレミアム会員:2,000円(税込)一般:3,000円(税込)※auスマートパスプレミアム会員はau以外をご利用の方でもご入会いただけます。(月額499円(税抜)/初回30日間無料)●視聴チケット購入期間<前売り>DAY1:2020年6月26日(金)19:00〜2020年7月6日(月)23:59DAY2:2020年6月26日(金)19:00〜2020年7月27日(月)23:59<当日>DAY1:2020年7月7日(火)0:00〜2020年7月7日(火)21:30DAY2:2020年7月28日(火)0:00〜2020年7月28日(火)21:30●出演DAY1:アルカラ、9mm Parabellum Bullet、TOTALFAT、BLUE ENCOUNTDAY2:ACIDMAN、androp、UNISON SQUARE GARDEN、緑黄色社会※各バンドから代表者が出演いたします●お申込みはこちらDAY1: :
2020年06月26日KDDI(au)とぴあが運営するエンタメサイト「uP!!!」が過去に開催した「uP!!!NEXT」のライブ映像、本日6月2日(火)から6月15日(月)まで無料配信される。今回配信されるのは、水曜日のカンパネラが2016年9月に潮風公園で開催した「uP!!!NEXT ~水曜日のカンパネラ FREE LAGOOOOOON!!!」と、2017年1月に豊洲PITで開催されたBLUE ENCOUNT出演のライブ「uP!!!NEXT BLUE ENCOUNT. ~HERO NEVER END~」の2つ。どちらもレアで、熱いステージとなっている。6月2日から15日まではauID作成で無料視聴可能。「auスマートパスプレミアム会員」であれば、翌6月16日(火)~7月1日(水)の期間も無料で視聴できる。また、「auスマートパスプレミアム」では6月1日(月)からフェスやライブ、音楽を応援する「今フェスでみたいアーティスト特集」を公開中。フェスロスになっている方の気持ちを上げるオリジナルプレイリストや、注目アーティストが紹介されているので、そちらも併せてチェックしよう。「uP!!!NEXT ~水曜日のカンパネラ FREE LAGOOOOOON!!!」●対象ユーザー/配信日時auIDをお持ちの方: 6月2日(火)10:00~6月15日(月)23:59auスマートパスプレミアム会員:6月2日(火)10:00~7月1日(水)23:59●配信URL「uP!!!NEXT BLUE ENCOUNT. ~HERO NEVER END~」●対象ユーザー/配信日時【auIDをお持ちの方】 6月2日(火)10:00~6月15日(月)23:59【auスマートパスプレミアム会員】 6月2日(火)10:00~7月1日(水)23:59「今フェスでみたいアーティスト特集」邦楽編、洋楽編のプレイリストに加え、過去の大型フェスのプレイリストも紹介中。邦楽編: [Alexandros]、SHE’S、King Gnu、マカロニえんぴつ、緑黄色社会、 レキシ、Creepy Nuts、Official髭男dismなど洋楽編: Disclosure、Mark Ronson feat.Bruno Mars、Billie Eilish、 Foo Fighters、Pharrell Williams、Beastie Boys、Jay-Z、The Black Eyed Peasなど配信URL: ※視聴にはauスマートパスプレミアム会員登録が必要
2020年06月02日恋愛で悩むあなたは必見!?恋愛運が上がると言われているピンキーリングの効果と意味を調査してみました。ピンキーリングとは?さりげないおしゃれが楽しめると多くの女性に人気の「指輪」。シンプルなものからラグジュアリーなものまで、そのときの気分や時、場所を選んで楽しむことができます。中でも小指につけるリングはピンキーリングと呼ばれ、最近特に人気があるんです。普段アクセサリーをつけるのが苦手な人でも、主張の控えめなピンキーリングは比較的つけやすく、服装にもあまり影響を与えないので挑戦しやすいのではないでしょうか。控えめとはいえピンキーリングは指を華奢見せしてしてくれるのでさりげない女性らしさを演出するのにぴったり。男性へのアピールにもとても効果的ですよ。ピンキーリングが持つ意味とは?リングをつける指によって違った意味が込められていると言われています。結婚指輪は一般的に左手の薬指につけることが多いのですが、その理由は左手薬指の指輪には「愛と絆を深める」という意味があるからです。そして小指の場合は「変化とチャンスの象徴」と言われているので、今の生活に不満のある人やチャンスを呼び込みたい人はぜひピンキーリングをつけてみてください。特に右手の小指は自分らしさや魅力をアップさせるので、自己アピールしたい人におすすめです。願いを叶えたい人は左手の小指につけてみましょう!恋愛成就にはピンキーリングがおすすめ!恋愛成就を願って、縁結びのお守りなどをカバンにひそませている人もいるのではないのでしょうか。そんな人にもピンキーリングがおすすめです。出会いや人を引き付け、恋愛に限らず願いを実現させてくれる効果があると言われているピンキーリングは肌身離さず身につけていられるので、お守り以上の効果を感じられるのではないでしょうか。勇気を出して意中の人に思いを伝えるときは、願いが叶うように左手にピンキーリングをつけてみてくださいね!
2020年03月27日気になる人とLINEのやり取りを開始できても、日を跨ぐとやり取りが途切れてしまう事はありませんか?そうならないために好感度が上がるようなLINEの終わらせ方を紹介します。気遣いの言葉で終わらせるやり取りをしめる言葉に相手を気遣う様な言葉を選ぶことで「優しい子だな」という印象を持ってもらえば、翌日以降も彼からメッセージを貰える確率が上がるかもしれません。例えば寒い季節なら「体を冷やさないようにね」と言ったり、暑い季節だと食欲が落ちている事もよくあるので「ご飯しっかり食べてね」などでも良いでしょう。またそういった物とは別に仕事が軌道に乗っているようなら「頑張ってね、応援してる」なども喜ばれやすいでしょう。男性としてはやはり励まされたり優しい言葉を掛けてもらうことは単純に嬉しいですし、嬉しい気持ちにさせてくれる女性と交流を続けたいと思うことは自然なことと言えるでしょう。わかりやすく完結なやり取りでしめる男性はメッセージのやり取りがあまり長文でなく短く簡潔になりやすい傾向があります。そのため長いメッセージだと気疲れしてしまうという人も中にはいるようです。そうした場合には「それじゃまたね」や「また明日」といった簡潔で短いメッセージでサクッとやり取りを切り上げてしまうのも良いでしょう。男性としてはやり取りが終わったことがわかりやすいですし、気楽にやり取りできる感覚を覚えるので翌日以降もLINEで話しかける事に抵抗感が生まれにくくなります。感謝の言葉でしめる感謝の言葉で終わるのはとても良い方法の一つです。LINEでやり取りをすると言うのは印象が比較的良く思われている事が多いですし、そこで好意が伝わる様な言葉を向けることで相手もこちらに好意を返しやすくなるためです。「今日はありがとう、とっても楽しかったです」や「お話できて嬉しかったです」などと言われれば男性も悪い気はしませんし、明日もまた話しかけて楽しい時間を一緒に過ごしたいと思う可能性は高いでしょう。特に終わり際の言葉と言うのは次にまた話す時までの、あなたへの最終的な印象として脳裏に残り続ける事になります。感謝の言葉でしめることで「あの人は感じの良い人だったな」と思ってもらえるのです。スタンプでしめる可愛い人という印象を抱いて欲しい時はスタンプが活躍します。「またね!」や「おやすみ」などのメッセージを含んだLINEスタンプを使ってやりとりをしめることで、可愛らしい・面白い人だなという印象を持ってもらうことができます。これらは多くの場合男性にとって一緒に居て楽しいと感じる女性像でもあるため、翌日以降もメッセージが来る可能性は高いでしょう。この時に使うスタンプにはいつも友達同士で使っているものを選ぶのも良いですが、男性の趣味に合わせたものを使うとより効果的と言えます。バイクが好きな人ならバイクにまつわるスタンプだったり、アニメや特撮モノが好きな人ならそれらのキャラクターのものを購入してみると良いかもしれません。
2020年03月12日香りを楽しむPOP-UPストア香水・化粧品を取り扱う輸入商社「ブルーベル・ジャパン株式会社」は、オンラインフレグランスPOP-UPストア「フレグランス マルシェ by ラトリエ デ パルファム」を、期間限定でオープンした。香りに関する様々なコンテンツ「フレグランス マルシェ by ラトリエ デ パルファム」では、フレグランスの最新情報やトレンドをいち早く入手できる。また「香りにまつわる豆知識」や「似合う香りが見つかるオンライン診断」など、マルシェで買い物をするように気軽に香りを楽しむコンテンツが、多数用意されている。オンラインで気になる香りを見つけたら、店頭へ足を運ぶのもいいだろう。香りのソムリエが要望を聞き、ぴったりの香り探しを手助けしてくれる。オープン記念キャンペーンをお見逃し無くPOP-UPストアオープン記念として、お得なクーポンやオリジナルエコバックのプレゼントなど、さまざまなキャンペーンが用意されている。また購入者全員に、「ブルガリ ローズ ゴルデア ブロッサム ディライト オードパルファム」「クリーン リザーブ スキン オードパルファム」「ブルガリ ブルー プールオム オードトワレ」のミニサイズ3点セットがプレゼントされる。(画像は公式サイトより)【参考】※「フレグランス マルシェ by ラトリエ デ パルファム」
2019年09月22日気になる男性が実はシャイな人…というケースも多いはず。男性から積極的にアプローチしてくれたらいいけど、シャイな男性ってどうアプローチしたらよいのかわからない、という経験はありませんか。シャイな男性には成功率を上げるためのテクニックがあります。この方法でシャイな男性をぜひ攻めてみませんか?シャイな男性へアプローチするテクニックシャイな男性だって恋愛をしたり、彼女が欲しいと思っています。シャイな男性にはそれなりのアプローチの仕方があります。どうせ近付くなら、成功率を高めるテクニックで攻めてみましょう。(1) 常に笑顔でシャイな男性と接するときは、常に笑顔を心がけましょう。シャイな男性はなかなか相手の目をじっと見て話すことが苦手です。あなたが常に笑顔でいることで自然と話しかけやすい雰囲気を作りましょう。あなたが常に笑顔でいることで、安心感を与えます。話しかけるときも笑顔で、相手が何か話しかけてきたときももちろん笑顔でいることを心がけましょう。シャイな男性にとって、話しかけやすい雰囲気はとても重要です。「この人なら話しやすい」と思われるとあなたの存在もぐっと大きくなります。(2)「YES」と答える質問を盛り込むシャイな男性は感情表現が苦手だったり、自分の話をするのが得意ではない人が多いのが特徴です。「今度食事に行かない?何が食べたい?」とざっくり聞かれても、どう反応していいのか戸惑うことも多いのです。そこで断りにくい状況をわざと作っていくことも重要です。「今度の土曜日と日曜日ならどっちがいい?」「イタリアンと和食ならどっちが食べたい?」とどちらかを選択させる質問をすると答えやすくなります。「…じゃあ、土曜日」「…うーん、イタリアンと和食なら、和食かな」と答えてくれれば「じゃあ、土曜日に和食のお店に行こうね」と話を展開することができます。(3) 共通項を探す初対面の人に会ったときに、出身地が同じ、誕生月が同じ、という理由だけで一気に親近感を覚えた経験はありませんか。お互いに共通する項目があると、それだけで気持ちの距離が縮まる心理があります。お互いの「共通点」は親近感にもつながり、信頼関係を築くスピードも早めます。事前に相手の好みや趣味をリサーチしておき、自分との共通項を探すことでアプローチの時間を一気に短縮することができます。男性が映画好きだとわかったら「この前の、○○もう観た?面白そうだよね」と展開させたり、スポーツ好きの男性なら「○○くんて、スポーツ観戦好きだよね?私も最近スポーツ観戦に興味があっていろいろ教えて欲しいんだぁ」と自分と近しい距離にあることをアピールしましょう。(4) 沈黙を大切にシャイな男性は、自分から積極的に話をしない人が多いです。相手が話してくれないからといって、自分ひとりでマシンガントークをするのは控えましょう。自分の感情や思ったことをすぐに言葉に表すことが苦手な人もいます。相手を思いやって言葉にするのをためらう優しい人もいます。相手が考えているときに「えっ、なに?」「どうしたの?」と言葉をかけずに、じっと待つようにしましょう。沈黙の時間は、相手を待つように大らかな気持ちで接しましょう。沈黙の時間も必要な時間だととらえて、踏み込まない余裕が必要です。シャイな男性にNGな言動はこれ!シャイな男性ならではの性格や特徴を考えると、慎んだ方がよい言動もあります。せっかくアプローチしてもあなたの存在がちょっとうっとうしくなることもあるかもしれません。あなたがアプローチすればするほど、逆効果になることも…シャイな男性にアプローチするテクニック同様、こんな言動は避けたほうがよいでしょう。(1) 露出のある服装シャイな男性は、恥ずかしがり屋な人が多いのも特徴です。肌を露出した服だと目のやり場にも困り、話に集中できないこともあります。あなたの話やあなた自身に注目してもらうためには、清楚な控えめな服装がおすすめです。シャイな男性は自己主張が強くなく、保守的な人が多いのも特徴です。派手な印象を与えたり、自分と余りにも違いすぎる、という印象を与えることはマイナスにつながります。「自分に近い」という印象を相手に与えることも重要です。(2) 質問しすぎない相手を知りたいと思うばかり、一方的に質問ばかりするのは控えましょう。一度にいろいろなことを聞くと、相手は詰問されているような気になり追い込まれてしまいます。相手に興味や関心があることは伝えつつも、相手のペースを乱さない会話作りも大切です。質問して答えが返ってきてからひと呼吸おく、飛躍した質問は避けるなど一気に距離を縮めようとする会話より、相手のペースを重視した会話をしていきましょう。自分のペースを理解してくれている、ペースが合うというのも相手にとっては好印象につながります。まとめシャイな男性でも、アプローチ法を攻略すれば一気に進展する可能性があります。シャイな男性は仲良くなるまで時間がかかったとしても、一度仲良くなると深い付き合いに発展することもあります。気になる男性がシャイだからといって、ためらうことはありません。成功率UPのテクニックを使えば、自信を持ってアプローチすることができます。気になる男性に思いきってアプローチしてみましょう。
2019年08月07日普段当たり前のように見ている夢ですが、夢には様々なヒントが隠されています。中には、恋愛運が上がっていることを示す夢もあります。恋愛と全く関係のなさそうな内容でも、思わぬところで繋がっていたりするのです。今回は、どんな夢を見ていると恋愛運がアップしているのか具体的に紹介していきたいと思います。潜在意識からのメッセージをのぞいてみましょう。果物の夢を見ると恋が実る可能性アップ!?果物の夢は恋愛運が高まっていることを示していると言われています。植物の実ができることを「実を結ぶ」と言いますが、これは努力が報われ成功する、という意味で使われることがあります。みずみずしい果実の夢を見る時は、成功のサイン。そして、甘い果実は恋愛の象徴でもあります。つまり、甘い果実が沢山でてくる夢は恋のパワーが高まっている可能性が高いのです。鳥の夢は新たな恋の始まりを告げている青空に羽ばたいていく鳥の夢を見たら、それは新たな恋のはじまりを知らせています。特に小鳥が空を飛んでいたら、これから素敵な出会いが待っているでしょう。また、鳥が巣の中にいる夢を見た場合は、今の恋人や気になっている異性と進展する可能性が高いです。卵の夢は幸せの象徴卵の夢見た時は、幸せな未来が近々待っているというサインだと言われています。特に恋のパワーの象徴であるピンクの卵の夢を見た時は、恋愛運がグッと上がっていることを示しています。素敵な恋人ができたり、これから思わぬ出会いがあるかもしれません。しかしここで注意したいのが、割れた卵の夢を見ることです。卵が割れている場合は予想外のトラブルに巻き込まれる可能性が高いので気を付けましょう。バラの夢は恋のエネルギーを高めてくれるバラは美しさの象徴であり、恋愛のパワーをつかさどっています。バラの夢を見た時、あなたの恋愛運は大きく高まっているでしょう。大輪のバラが咲き乱れるバラ園の夢を見たなら、恋愛運は最高潮に高まっている証拠です。これから先、運命的な出会いが待っているでしょう。また、赤いバラの夢も恋愛運がアップしているサインです。
2019年07月15日夢には様々な意味があり、中には予知夢もあります。恋愛運が高まることを予感させる夢を知っておけば、チャンスが巡ってきた時に逃さずしっかり掴むことができます。小鳥が出てくる内容の夢小鳥は幸せの象徴であり、小鳥が出てくる夢は恋愛運が高まるタイミングが近づいていることを意味しています。小鳥が美しい声でさえずっている場合は愛の囁きや良い知らせがあるという意味、小鳥が青空を気持ちよさそうに飛び回っている夢は新たな恋がやってくるという意味があります。チャンスを逃さないためにも、小鳥が出てくる夢を見た時には、異性をより意識するようにしておきましょう。元彼と喧嘩をする夢元彼が夢に出てくると、彼のことを引きずっているのではないかと感じたり、喧嘩の夢は良くないのではないかと思い落ち込んでしまいがちです。しかし元彼と喧嘩をする夢は逆に新たな恋に前進することを暗示しています。新たな異性と出会ったり、しばらく関わっていなかった人との関係が復活し距離が縮まるなど、新たな恋のチャンスが見つかるかもしれません。アイスクリームは出会いが増える暗示恋愛運気の中でも、特に出会い運がアップする暗示とされているのがアイスクリームが出てくる夢。量の多いアイスクリームや何個もある場合には、出会いの数も多いということになるので、チャンスが多い時期がやってくることになります。しかしアイスクリームは溶けやすいものであり、束の間のひと時を暗示している場合もあります。出会ったもののチャンスを逃してしまうということにならないためにも、日頃からアンテナをたてておくことが大切です。王子様が出てくる夢王子様が出てきた場合は、それだけで幸せな夢だと感じられるのではないでしょうか。王子様から声をかけられたり、知り合いになる夢は新たな出会いや恋に恵まれるということを暗示しています。日頃は恋愛対象にはならないと感じる人からアプローチがあった場合にも、誘いに乗ってみると思いのほか気が合い恋人関係に発展する、という可能性も高い時期です。
2019年06月09日恋愛がうまく行くおまじないに興味はありませんか?今回は、幸せになりたいアラサー女性に向けて恋愛アップに効果のある、とっておきのおまじないを紹介します!鏡を使った簡単なおまじない!自宅で出来る簡単なおまじない、それは鏡を使ったおまじないです。方法はとても簡単で、鏡に向かって願望を話すだけで大丈夫です。話す内容は自分を誉める内容でも大丈夫ですが、理想の彼氏について語ってみるのも良いでしょう。最初は恥ずかしいかもしれませんが、徐々に慣れます。自分の潜在意識に語り掛けることで、願いが叶うかもしれませんよ!理想は朝と夜の2回。あなたの「ルーティーン」に鏡のおまじないを取り入れて下さいね。日頃の家事で実践できる素敵なおまじないお百度参り、パワースポット巡りなど、特別なことをしなくても運気を引き寄せることが出来ます。日頃の家事で実践できる素敵なおまじない、それは掃除です。特に大切なのは水回りの掃除。トイレ・お風呂・キッチン、こういった場所は毎日必ず掃除をしましょう!掃除は恋愛運アップにもなりますが、あなたの花嫁修業にもなります。将来の旦那さんの為と思って、日頃の掃除を頑張りましょうね。恋愛の秘訣は色使い!ピンクのおまじない恋愛運を高めたいと思ったら、自分の身の回りの物にピンク色を取り入れましょう。ピンクは良い人間関係を築き上げる色として、風水でも取り入れられているカラーです。人間関係全般に効果のある色なので、もちろんアラサーの恋愛運にもピッタリ!衣類はもちろん、寝具やカーテンなどファブリック類もピンクを取り入れ、恋愛運を徹底的に高めて下さいね。ただし、同じピンクでもビビッドピンクは逆効果です。淡いパステルピンクがおすすめですよ。観葉植物を取り入れて恋愛運アップ観葉植物を生活に取り入れて、恋愛運アップを狙いましょう!おすすめはモンステラです。おすすめのポイントは葉の形。モンステラの葉の形はハート型になっていて、全体的に丸みを帯びたフォルムです。風水において丸みを帯びたフォルムは、幸運を引き寄せると言われています。今ある恋愛を成功させたいと思ったら、丸い葉の形をした観葉植物をお部屋に置いてみて下さいね。
2019年05月23日赤い服って派手なイメージがあってなかなか着る勇気が持てませんよね。でも赤い服を着ることであなたの魅力がUPする効果が得られるのです!その真相について、ここでは説明していきます。赤色は目を引き付ける単純なことですが赤はとても目立ちます。というよりも、人間社会では赤色が人の目に止まるように配慮されているのです。例えば、道路標識のように重要な情報や危険を伝える表示には赤色が使われていますよね。もし、周りが赤色であふれていたらそんな大事な警告を見落としてしまうかもしれません。ですから赤色は重要な物にしか使わないようにしているのです。本題に戻りますが、赤い服を着ればあなたは間違いなく目立つことでしょう。あなたがどんなに魅力的な女性でも、目を向けてもらわないことには何も始まりません。赤色はあなたの魅力を伝える手助けをしてくれるのです。赤色は愛の色赤色は愛のカラーです。海外の映画などでよく、男性がプロポーズをする時に真っ赤なバラの花束を女性に贈るシーンがありますよね。あれは赤いバラの花言葉に「愛情・あなたを愛する」という意味が込められているからです。また、愛のシンボルであるハートも赤で描かれることが多いです。人々の心の中には、赤色は愛の色という意識が根付いているのです。このように愛と密接な赤色は、女性に必須のロマンティックカラーと言えるでしょう。赤色は女性をセクシーに感じさせるよく言われることですが、赤色は女性の性的魅力を高める効果があります。これを実証した有名な心理実験があることを知っていますか?アメリカのロチェスター大学のアンドリュー・エリオット教授は「ロマンチック・レッド」という題名で、女性が赤い服を着ている場合とその他の場合で男性が抱く印象の違いについて実験を重ねた結果、ほとんどの男性が赤い服の女性の方が魅力的に見えると回答するという論文を発表したのです。よく勝負下着には赤色がオススメだなんて言われますが、あながち間違いではないのです。赤い服の上手な着こなし赤色の洋服を着ると魅力度が増すとはいえ、全身に赤色を身に付けるようなことはやめましょう。やりすぎは目に毒です。赤色を上手にファッションに取り入れている女性は、差し色で赤を使うなど工夫をしているようです。例えば、白いブラウスに赤いカーディガンを合わせたり、黒のモノトーンコーデに赤い靴を履いてみたりなどです。赤色の服を着ると周りの女性より魅力が引き立つことは確かですが、同時に赤色は同性から「あざとい」というイメージも持たれがちなので、赤い服を着る時には注意が必要です。
2019年05月20日一生懸命に婚活をしているとついつい陥ってしまう「落とし穴」があります。それは、「〇〇して欲しい」や「〇〇してくれる人が良い」という要求(PLEASE)の気持ちに捕らわれてしまうことです。もちろん人間なので好みがあるのは仕方ありません。しかし、婚活を頑張っていくうちに過剰な要求(PLEASE)が増えてしまっているなら注意が必要かも。過度な要求は運命の相手かもしれない男性を避けてしまうことにもなります。また、過剰な要求は相手の負担となるので、成婚への妨げになってしまうかもしれません。切り替え方法1. 相手にしてあげれることと求める条件を書き出す相手に要求してしまう気持ちになるのは、仕方の無いことです。しかし、相手に要求してばかりでは成婚に至ることは出来ません。まずは、自分が結婚した場合に相手にしてあげられる事やメリットを書き出してみましょう。それだけでも自分を客観的に見つめることが出来ます。次に、相手に求める条件も書き出してみましょう。そして、その理由なども明確にしていきましょう。そうして、書き出した2つを見比べることにより、過剰な要求になっているかを見極めることができます。切り替え方法2. マイナス評価をする前に一度考えてみる相手とのやり取りやデートを重ねているなかで、相手に対してマイナスだなと思う瞬間もあるでしょうが、それは仕方ありません。人間なので欠点は絶対にあるものです。例えば「優しい人」は「優柔不断な人」かもしれませんし、「決断力がある人」は「強引な人」かもしれません。ですので、短所を見付けてもマイナス評価をすぐにしてしまわずに、長所の裏返しではないか一度見直してみるようにしましょう。また、酒乱や浮気癖、金銭感覚の相違など致命的な欠点でなければ、その短所はあなたがフォローする事が可能なことなのかも考えてみましょう。フォローする事が可能であればそれはマイナス面ではありません。切り替え方法3. 一緒ならどんな食事でも楽しく出来るか確かめてみる高価な食事やお金を掛けた遊びは、お金を掛けた分だけ素敵に見えます。しかし、お金持ちがずっとお金持ちかどうかは誰にも分りません。そして、結婚はお金とするべきものではありません。絶対や確実なんてものはないからです。ですので、ファーストフードを一緒に食べても楽しいと思える人かどうかを確認してみるのが良いでしょう。そうすれば、苦労を一緒にしても生きていこうと考えることが出来るかどうか分るはずです。結婚はゴールじゃないと言うことは耳がタコになるくらい聞いていると思います。ですが、婚活を頑張れば頑張るほどに結婚相手への要求は無意識に高くなってしまいます。是非とも意識して「過剰な要求(PLEASE婚活)」から「与える婚活(GIVE婚活)」に切り替えていきましょう。
2019年04月08日恋愛運を上げるスマホの待ち受けは、スピリチュアル好きな女子の間で広まっていきますよね。効くと評判の待ち受けにはどんなものがあるのでしょう。ピンク色のバラピンク色は恋愛運をアップさせるカラーであると共に、バラは情熱を象徴する花です。そのため、ピンクのバラは恋愛と情熱が融合した恋愛力を高めるシンボルとなります。待ち受けにして毎日目にすることにより、恋愛のパワーをチャージし、恋の運気を向上させることができるでしょう。新しい恋を期待している人におすすめの待ち受けです。ハート形の木ハートは恋愛を象徴するモチーフであり、木はその恋愛を大きく育てることを意味します。ハート形の木は、恋愛をさらなる高みに導いてくれるシンボルです。片思いの人と結ばれたい、付き合っている人と結婚したいなど、恋をステップアップさせたい人におすすめの待ち受け画像でしょう。見た目にも可愛らしく、見るたびに幸せな気分になれます。ローズクウォーツローズクウォーツは、恋愛運を高めてくれるパワーストーンです。ジュエリーとして身に着ける代わりに待ち受けにして毎日目にするのも、身につけているのと同じ効果が期待できます。ネガティブな気を取り去り、恋愛パワーを体に送り込んでくれます。恋愛運を上げるだけでなく、復縁運もアップさせてくれます。四葉のクローバー四葉のクローバーは、幸運のお守りとして知られています。待ち受けにすると幸せをもたらしてくれると共に、恋愛運も上げてくれます。なぜなら、四葉のクローバーの花ことばは「私のものになって」であるため、お付き合いや結婚を意味することになるからです。婚活中の人にもおすすめの待ち受けです。2匹のイルカイルカは世界中で幸福の使者と考えられており、イルカをモチーフにしたアクセサリーを身につけると運気や恋愛運が上がると言われています。待ち受けにすると、アクセサリーを身につけるのと同じように運気を上げることができます。特に2匹のイルカは、結婚運を上昇させるとされており、プロポーズを期待している人におすすめの待ち受けです。
2019年03月25日“この人合う!”を引き起こす、相性UP心理術。社会心理学者の渋谷昌三さんが教えてくれました。ここでは、相性UPのための“表情術”と“ボディランゲージ術”をご紹介!【表情術】「人と話す時の表情で、まずポイントとなるのが、顔の向きと視線。『あなたに関心がある』『話をちゃんと聞いている』ということが、この2つの表情で示せます。ただし、視線に関しては、合わせる時間によって意味合いが変わってくるので、気をつけて」また、微笑みは相性UPの大きなアドバンテージに。「作り笑顔ではなく、相手の話を聞いて自然に出てくるにこやかな表情。これで二人の距離がグンと縮まります」なるべく相手にまっすぐ顔を向ける。顔の向きは、相手に対する興味の度合いを示すポイントのひとつ。うつむいたり、顔を背けていると、警戒や疑念の合図に。必ずしも目を合わせていなくてもOKなので、顔はなるべくまっすぐを保って。目を合わせるのは3秒まで。相手の目を見るのは、うなずきと同じく「話を聞いているよ」というサイン。ただし、目を合わせるのは3秒まで。それ以上見つめると、咎めたり、疑ったりというマイナスの印象を与えるのでNG。報酬の微笑みを身につける。母親が笑うと赤ちゃんも笑うように、人は笑顔を向けられると、“ご褒美を得た”という心理が働く。そのため、相手が話している時には、微笑みを意識。相手は報酬が嬉しくて、もっと話したくなる。【ボディランゲージ術】ボディランゲージは、ある意味、サブリミナル効果的に活用。「あなたを見ているだけで、相手の心になんとなく親しみがわいてくる手法。身ぶり手ぶりや手の姿勢で、その感情を相手に刷り込むことができます」また、ボディタッチも親近感を与えるうえで有効な手法。「触る場所さえ間違わなければ、女性でも男性でも、セクシュアルな意味なく、親しみが伝えられます。触り方は“トントン”と軽いタッチが◎」相手の身ぶり手ぶりを真似する。同調の法則は、身ぶり手ぶりにも応用可能。たとえば相手が自分の手を触ったら、あなたも自分の手を触るなど、同じ動作をしてみて。それが相手の心に無意識のうちに刷り込まれ、親近感に変わるはず。常に手は「パー」のままに。オープンな姿勢を示すことができる動作のひとつ。手を開いた状態にして、しかも手のひらを相手に見せると、“心を開いている”という表れに。手はひざではなく、机の上に置くなどしてアピールを。手首の上~肩の下にボディタッチ。ボディタッチで親近感を伝えるうえでのポイントは、普段から何かと接触が多い手首の上~肩の下の範囲に触れること。首元など体の中心に近づくほど、むしろ警戒心につながるので注意して。渋谷昌三さん社会心理学者、目白大学名誉教授。著書は『恋愛心理の秘密』(だいわ文庫)、『人を動かす心理学』(ダイヤモンド社)など多数。※『anan』2018年8月1日号より。イラスト・小迎裕美子取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2018年08月05日誕生日やお祝いで生花をもらうと自然と笑顔になりませんか?生花には、あなたをハッピーにする不思議な力があります。今回は、恋愛運をアップすると言われている代表的な花を2つ紹介します。1.バラ寝室の枕元に置くと、バラ本来の持つパワーを取り入れることができます。茎は短めに切って、丸いフォルムの白い花瓶に生けてみてください。色によって効果も違います。〇黄色のバラ金運にも効果のある黄色のバラ、前向きな気持ちになります。〇ピンクのバラ気持ちが落ち着くと言われています。ストレスも軽減されます。〇赤色のバラ何か決断をしないといけない時、背中を押してほしいなんて気持ちの時に飾るといいです。2.ガーベラガーベラは、本当に可憐な花です。この花も、色によって、パワーが違います。〇ピンク色花言葉:熱愛この花は、愛とか美をあらわると言われていて、ピンクのガーベラがもたらす恋愛運アップパワーは最強と言われています。枕元に飾って、パワーを吸収してください。〇オレンジ色花言葉:我慢強さやる気を出したい時に、飾ると良いとされています。〇黄色花言葉:究極美究極愛開放的な気分にしてくれる作用があります。金運にも効果ありです。気持ちをリセットしたいときは、白色の花を。この花風水の究極の効果って、リセット効果があるところです。それは、白色の花を飾る方法です。最近、ついてないな、とか、上司に怒られてばっかり、イライラするなんて時に、枕元に白い花を飾るのです。効果があるのは、バラ、ガーベラもですが、本当にリセットしたいというときは、ユリがいいでしょう。そして、小さなものでいいです、天然石の水晶も一緒に飾ってください。白い花って、お葬式に飾りませんか?と思うかもしれませんが、お葬式は亡くなった方の、魂を慰めて、その魂を浄化させる役割もあります。生きている人間の魂も、時々浄化してリセットしてあげることは大切な行為なのです。
2017年11月06日古い下着を着ていませんか?下着は新調しましょう!新しい下着を身に着けると、気分もあがりますね。古い下着は、定期的に処分することでいい運がめぐってきます。トップセールスマンは、新規の顧客を訪問する際、必ず新品の下着で挑むらしいです。私、営業マンじゃないしと思うかもしれませんが、よく考えてください。好きな男性に自分を売り込むわけです。新しい顧客は、彼で、売り込む商品は、あなたです。ちょっとやり手の営業マンになって、いい成績をあげましょう。自分には色気が足りないと思っている方は、赤の下着をつけると異性を引き寄せる効果があります。鏡は大切です曇った鏡は、あなたの運気を下げてしまいます。家にある、あらゆる鏡を磨きましょう。ただしベッドのそばに鏡を置くのはやめましょう。寝姿がうつるのは、あなたのせっかくの運気を鏡が吸い取ってしまいます。ベッドからか鏡を遠ざけるか、布をかけておきましょう。ベッドの位置は東南にベッドの位置は、部屋の東南に置きましょう。中国の古い言い伝えで、良縁は東南からという言葉があります。また、枕元に、天然石のローズクォーツを置くことで、部屋の中にパワースポットができます。そして、いい香りのものを置くのも恋愛アップにつながります。アロマキャンドル、アロマ精油を含ませた小石など。好きな香りに包まれて眠りにつくのもいいですね。化粧ポーチは恋愛運アップのアイテム小さいバッグには、愛情が集まってくると風水では言われています。色もピンクなど、パステルカラーがいいでしょう。リボンなどついていると、完璧です。いや、いつもモノトーンで統一しているので、ぶりっ子な感じは無理です。と言う方もいるかもしれませんが、ポーチなら人目につくことも少ないですよね。もし人に見られたとしてもそのギャップに惹かれる人もいます。そして、この化粧ポーチ、使い込んで処分している時はどうしていますか?生ごみなどの、ごみと一緒に捨てるのは、絶対にやめてください。できれば、使い切って、新しいポーチを買っても、綺麗な布などに包んで保管してほしいのです。そして、神社などで、「どんど焼き」というのがあります、そこでお正月で使った門松や、お飾りなどと一緒に燃やしてほしいのです。(大体1月15日ごろに開催)奉納するときは、綺麗な紙に包んで、「今までありがとう」と手を合わせてあげてください。化粧ポーチといえば、毎日、通勤電車に一緒にゆられ、会社にいつも持って行って、苦楽を共にしてきた、いわば仲間です。ねぎらってあげてください。美にまつわるものを大切にすると、美意識、そして恋愛運もアップしますよ。
2017年10月23日女子力UPに励む女性も多いと思います。でも、男性目線で女性の女子力UPをみると「ちょっと違うんだよな〜」と感じてしまうものもあるんだとか。自分磨きをしてよりレベルの高い男性をゲットしたいと考えている人もいるかもしれません。でも男性が求める女子力でなければ努力しても全くの無駄に終わってしまうかも…。今回は、男性ウケが悪い女子力UPについてお届けします。英会話教室仕事で英語が必要というのなら話は別ですが、自分磨きのために英会話教室に通う女性を男性はあまり良く思っていないみたいで、「月謝も高いし、習って何になるの?」「仕事で使わないのならただの自己満」なんて厳しい意見も飛び出していました。英会話教室に通う事を自分のステータスにして、会話の中でアピールする女性もいますが、男性は意外と冷ややかな目で見ているみたい。高い化粧品を買い揃える化粧品にお金をつぎ込む女性は多いです。化粧をする女性からすると、「高い化粧品はそれだけ綺麗にメイクできる」と思いますが、男性からすると「化粧してもブスはブス」とバッサリ。「高い化粧品を買って化粧をすれば綺麗になれると思っている勘違いがウザイ」と言ってのける男性も。ブランド物ばかり買うブランド物を持つ女性を良く思わない男性は多いです。特に、結婚を意識する30代男性からはブランド志向の女性は「お金がかかる女」とお付き合い枠から排除されてしまう事もあるようです。バッグや財布など長く使うものにお金をかけるのは良いことですが、何でもかんでもブランドで固めるようなやり方はやめたほうが良さそう。「お金遣いが荒い」「遊んでそう」「パトロンがいるんじゃないか」なんて男性にあらぬ誤解をされてしまうかもしれません。なかでも習い事に通う女子力UPを無駄と考える男性は多いようで、デートに誘っても習い事だからと断られると気持ちがスーッと冷めてしまう人もいるみたい。女子力UPは男性に向けて表現するものではなく、こっそり自分の中でするもの。「私は女子力UPしてますから〜」とアピールする女性を男性は冷めた目で見ているんです。
2017年05月10日冷えは女性の敵です。特に、首、お腹、足首を外気から守り、防寒しましょう。いざという時に役立つ、簡単な身体の温め方法をご紹介します寒暖差が激しく、何を着るか悩んでしまいますね。冷えは女性の敵です。特に、首、お腹、足首を外気から守り、防寒しましょう。気を付けていもうっかりして、冷やしてしまう事もあるかと思います。いざという時に役立つ、簡単な身体の温め方法をご紹介します。首こすり首が冷えると身体に緊張が走り、冷えを感じます。防寒するものがない時は、外気からの冷えを守る為に、両手を首の後ろに置き、上下にこするだけで、頸椎の緊張が和らぎ、温かく感じます。肘こすり急な寒さを感じると胸の前で腕をクロスさせ、縮こまったりしますが、身体の筋肉を緊張させ、かえって寒さを感じていまいます。そんな時は、肘を温めましょう。肘を温めると脳が全身が温まったと勘違いし、新陳代謝が高まります。肘を手で包んだり、こすったりして温めると良いでしょう。耳擦り耳は、ツボが沢山あり、人体が投影されていて、耳を刺激する事で全身に影響を与える事が出来きます。全身の血行を良くすると身体が温まるので、風邪予防にもなります。呼吸と動作を合わせて行う耳ヨガを①~③まで行うと身体が温まるのを感じられます。さらに①~⑤までを定期的に行うと代謝が高まるのでダイエットや、顔のリフトアップに繋がりますよ。耳ヨガ① 両手のひらをよくこすり手を温める② 両手のひらを耳の裏側に当て、息を吐きながら耳を顔側に倒し、吸いながら元の位置に戻すを数回行う。③ 人差し指と中指で耳をはさみ、息を吐きながら指の腹で耳の付け根を上下にリズミカルに数回こする。④ 親指と人差し指で耳をつまみ、息を吐きながら耳の上から順に5秒ぐらいひっぱっていく。(引っ張る場所は耳の縁の上、真ん中、耳たぶ)⑤ 耳を全体的にもんでいく。痛みを感じる所は、優しく念入りに行う。
2016年11月25日寒さが増し、秋の深まりを感じるようになりました。紅葉が美しくなる季節ですが、木の葉が枯れていくように、人の身体もカサついていきます。肌が乾燥したり、のどがムズムズしたり、空咳がでたり、便秘などの症状が出やすい時期になります。適度の水分補給と保湿、食事や生活に配慮し、カサつきを防いで、美しく、健やかに過ごしましょう。粘膜と粘液を潤す!免疫力UP喉や鼻などの内面を覆っている粘膜は、付着した病原体を殺菌する働きがあり、唾液や鼻水などの粘液は、外部からの病原菌の侵入を阻止し、くしゃみや咳で病原体を包み込み体外に排出する働きがあります。粘液は乾燥に弱く、冬に分泌量が低下します。粘液が少ないと病原菌の侵入を防ぐことが出来ないので、免疫力が下がってしまいます。粘液の一つである唾液の分泌は、緊張によるストレスによって低下するので、ストレスを溜めないようにしましょう。また、食事を抜いたり、よく噛まずに食べると唾液の分泌量が減ってしまいますので、気を付けましょう。肌や粘膜を潤す4つの栄養素○ビタミンA美肌作りには欠かせないビタミン。身体の細胞の発達に深く関わり、皮膚や粘膜を丈夫にし、鼻、のど、器官などの粘膜をガードする粘液の分泌にも関与しているので、風邪のウイルスを水際で防ぐ事ができます。体内でビタミンAとして働くカロテン豊富な人参、さつま芋、ほうれん草、ニラ、レバー。うなぎ、あなごなどは、ビタミンAとしてそのまま吸収されるレチノールが豊富です。油脂と一緒に摂取したり、ビタミンEやタンパク質と摂取すると吸収率が高まります。○ビタミンC抗酸化作用が高く肌の老化を防ぐだけでなく、ストレスやウイルスへの抵抗力を高め、風邪や様々な病気を予防します果物、緑黄食野菜、イモ類に豊富に含まれています。酸化しやすく、水や熱に溶けやすいので、新鮮なものを手早く調理しましょう。水にさらす時は、カットする前にさらするとビタミンCの損失が少なくてすみます。○ビタミンE老化防止のビタミンと言われ、ビタミンAを酸化から守り、その働きを助け、血行をよくする事で体温調節にも間接的に関わっています。貧血予防やお肌の老化防止にも期待できます。種実類、アボカド、オリーブオイル、胚芽、たらこなどに含まれています。○タンパク質皮膚の組織となるタンパク質も肌には必要です。ウイルスやストレスを受けるとタンパク質の消耗が激しくなります。また、身体の芯から温める効果が高いので風邪予防にもつながります。卵、大豆類、鶏肉、鯵や鰯などの青背の魚が美肌の為にはおすすめです。乾燥が厳しくなるこれからの季節、積極的に肌や粘膜を潤す食材を取り入れて、美しく健やかに乗り切りましょう。
2016年11月11日今や小学生も塾に通う時代。私立小学校に通う子の7割、公立小学校に通う子の4割が通っているというデータがあります。学校の授業だけでは足りないと感じる家庭が増えている中、自宅で本格的な学習ができるオンライン教育サービスが各社から提供されています。いつでもどこでも勉強ができ、塾や家庭教師より割安で利用できることが注目されている理由です。どんな利点やサービスがあるのでしょうか。ゲーム感覚や最新電子機器でやる気UP↑やる気を持たせ、継続させるための工夫が色々施されています。学研の「学研ゼミワンダードリル」では、教科(国語、算数・数学、社会、理科、英語)ごとに分かれる「国」を自分のアバターが冒険するという設定にし、クリアすると新しいステージに進むことができます。ゲーム感覚で子どもが続けやすい設定であり、月額500円という料金も魅力的です。ジャストシステムの「スマイルゼミ」は、今や大人だけではなく子どもにも身近な存在となっているタブレットを教材に使用しています。理科の実験を動画で体感できるなどして、理解度がより深まる仕組みになっています。主要5教科の他に、音楽、美術、技術・家庭、保健体育の配信もあるので、定期試験対策にも活用できます。紙のお勉強にプラスアルファで効果UP↑デジタルと紙のセットでより効果的な学習ができるのは、ベネッセコーポレーションの「進研ゼミプラス」です。記述式の添削以外にも、“赤ペンコーチ”とタブレット上でやりとりできる仕組みや、具体的な学習計画をアドバイスしてもらうこともできます。対象年齢が小4から高校生と高めの設定になっているのは、リクルート関連会社の「スタディサプリ」。大手予備校講師の動画が見放題になっていたり、志望校対策やセンター試験対策の授業動画を視聴したりすることができます。さらに参考書や問題集ごとに勉強した時間やページを記録することができる無料アプリもあり、自宅学習であっても勉強の進み具合を自分で管理することが可能です。オンライン教育を行なうときの注意点オンライン教育を継続するために何よりも必要なことは本人のやる気です。やる気を継続できるような工夫が施されているものは多くありますが、実際に勉強をしなければ意味がありません。時間やスケジュールの管理をしっかりと行い、学習意欲を持ってもらうための働きかけを親も行っていく必要があります。私の息子は園児なので宿題などはありませんが、幼児向けの通信教材が毎月自宅に届きます。年中になってから文字を書くプログラムが始まり、字を書くための教材もいくつか届きました。音が出たり光ったりするオモチャなのですが、ゲーム感覚でなぞるなどをしている内に字が書けるようになるというものです。自然と書き順も覚える仕組みになっています。幸い息子は楽しく取り組んでいるので、お陰で少しずつ字を書けるようになってきました。入り口はどうであれ、本人がやる気を持って取り組むことがとても大切だと思います。小中学生と年齢があがれば内容も難しくなり、やる気の継続は一番の課題となってきます。遊びの延長だから、と敬遠するのではなく、子どもに合ったものを見つけてあげてやる気を上げることは効果的だと思います。各社のサービスも異なるので、比較しながらより良いものを試してみてはいかがでしょうか。
2016年10月06日移動中や何かを待っている時間等の、いわゆる「すきま時間」。特に意識が向かないけれど、実は一日の中でかなりの割合を占めていたりします。そんな時間をボーっと過ごしたり、ダラッとスマホを見て時間を潰しているという人が多いのではないでしょうか?しかし、いつも綺麗な女性はその「すきま時間」を無駄にすることなく有効活用しているってご存じですか?そこで今回は、誰でも簡単に始められる「美人度UPのすきま時間活用法」をご紹介いたします。1.電車やバスの中での美姿勢でインナーマッスルを鍛えよう電車やバスの中で、通勤や仕事帰りなどには、出来れば座ってラクしたいと思うのが働く女性の本音です。公共交通機関の発達した首都圏などでは通勤に長時間かかるため、移動中は手持無沙汰という意見も多く見られます。そんな時、席に座った瞬間にスマホを取り出してゲームに夢中になったり、降りる寸前まで爆睡するのは 大人の女性の立ち居振る舞いとは言えませんね。つい暇だからとメイクを直すなんて言語道断!そんな時の姿勢は本人が思うより、周囲にはうんとだらしなくオバサン臭く見えています。いくら美人でも「残念な人」と思われてしまうでしょう。そこで、電車やバスの中で座るときは、いつもより姿勢に気を付けてみることをおすすめします。シートには気持ち浅めに、膝を揃えて腰掛けて下さい。肩甲骨を引き寄せるように肩を少し後ろに引けば、自然と背筋や首がスッと伸びて、 自然な美しい姿勢がキープできます。また、この姿勢はお腹やみぞおち辺りに自然と力が入るため、キープすることでインナーマッスルの強化にも 繋がるという嬉しいメリットもあるんです。スマホを見たり本を読んだりする場合には、肘を体からできるだけ離さず胸の高さ辺りで持つと知的で女性らしい所作になります。ぜひ、試してみてくださいね。2.「思いついた時に少しずつ」が美脚のカギ働く女性の多くは立ち仕事やデスクワークで、むくみやこわばり等の「脚に関する悩み」を持っています。朝出かける時は気にならなかったのに、夕方にはパンプスがキツく感じたり、靴下やストッキングの跡がクッキリ残ってしまう。夜中に脚がつって起きてしまう… という人も多いのではないでしょうか。そんな脚の悩みを解消するにはストレッチで血行を良くして滞りがちなリンパの流れをスムーズにするのが効果的なのは女性なら誰でもが知るところでしょう。しかし、ストレッチは時間と場所に余裕がないとできないと思われがちで、なかなか実践できないという声が多いのも事実です。日々忙しいと帰宅後すぐに寝てしまい翌日もなんとなく脚がだるいまま…。気が付いたら常に脚がパンパンで、靴やブーツのサイズが大きくなっていく… なんて恐ろしい事にもなりかねません。実は、ほんの少しの時間だけでもストレッチをすることで、脚の悩みを解消することができるんです。朝晩の歯磨きや、オフィスでのコピーの最中に、つま先立ちとかかと立ちを交互に行い足の甲と膝の裏を伸ばす事で老廃物が溜まりにくい脚に近づく事ができます。また、長時間の座り仕事の時には膝から下を小刻みに揺らしたり、足の指を曲げ伸ばししたり思い切り開いてみたりと動かしてみてください。足元の冷えが緩和されることでしょう。1日数回、思い出した時にほんの少しストレッチするだけでも、いつもより夕方の脚がラクなはずです。3.「適度な小腹満たし」で心も身体もいたわろう忙しい時にはつい色々な事を後回しにしてしまいがちです。仕事や家事に没頭してしまうあまり、空腹を我慢してしまうという状況に陥った事は、誰しも一度は経験しているでしょう。空腹を我慢すればイライラが増しミスを引き起こす要因になりかねないだけでなく、表情が険しくなり近寄りがたい雰囲気を醸し出してしまいます。また、忙しさから解放された時にストレスを発散させるかのようにドカ食いをしては、胃や腸に負担をかけてしまいます。長く空腹状態が続く事で少ない量の食事でも体内に脂肪を溜め込み太りやすい状態になってしまうため、美容にも良くありません。そこで、忙しいときこそ小腹を満たすことを心がけてください。抗酸化作用を持つビタミンEが豊富に含まれる素焼きアーモンドや、カルシウムや鉄分、食物繊維が含まれるレーズンやプルーンなどのドライフルーツは 噛み応えもあり少量でも満足するため、忙しい時の小腹満たしにもピッタリです。また、噛むという行為にはセロトニンの分泌を促してストレスの緩和にも効果的なため、グミキャンディー等もおすすめです。コラーゲンやビタミンが配合されたものを選べば美容効果も期待できるでしょう。まとまった休憩を取るのが難しい時こそ、作業の合間を見つけて小腹を満たしてください。余裕があれば温かいお茶などを飲めばよりストレスが緩和されます。心も身体もいたわることでいつもより作業の効率が上がる事間違いなしです。1日を振り返ってみると、すきま時間は日常の中に意外と多く存在しています。いつもなんとなく過ごしていた待ち時間や移動の時間の使い方を少しだけ変えてみたり、忙しく詰まった時間の合間に少しでも空いた時間を大切にしてみてください。わずかな時間ですが、すきま時間を無駄にしない事で、美人への道が開かれます。ぜひ、日常に取り入れてみてくださいね。
2016年09月30日あなたは自分が「女」だということを意識したチョイスをしていますか?セクシー、艶めき、美しさ、カーヴィーなボディ…。しかし、黙っていても引き出されないし、上がらないのが「女っぷり」というもの。意識していないと消えてしまう女性だけに与えられた魔法のような特権です。誰でも持っているこの魔法、使わない手はありません。これから紹介するラグジュアリーな7つの道具を使ってあなたも女っぷりを上げてみませんか?ゴールドのラメパウダー普段、ナチュラルメイクをしている方はゴールドのラメパウダーに抵抗があるかもしれません。なぜゴールドなのでしょうか?ゴールドには高級感があり、肌にカーヴィーでセクシーな深みを持たせます。顔だけでなく、手足やデコルテなど肌にそのままのせるだけでも簡単にゴージャスになります。抵抗がある方はファンデーションを塗る前にゴールドパウダーをのせることによって内側から控えめに艶めくので試してみてはいかがでしょうか?サロンでのジェルネイル忙しいとネイルのお手入れが疎かになることもある思います。普通のマニキュアだとはがれやすいので、丈夫で艶も発色も美しいジェルネイルがおすすめです。サロンでは美しくなっていく自分と対峙することになります。美しい色、好きなデザインを選び、それを身にまとう。ネイルは服のように簡単に脱げません。裸になった自分に加えるセクシーなスパイスのようなものです。風水では指先から素敵な縁を引き寄せるといいますから、引き寄せの力とセクシーなスパイスの両方を手に入れる効果的な手段です。艶やかな髪髪の艶で見た目年齢が変わってきます。年齢を重ねてもなお、美しい女性は髪の艶もなまめかしく潤っています。パサついた髪が似合うのは日焼けした夏のロコガールに限定されるでしょう。艶やかな髪を手に入れるというのはそんなに難しいことではありません。普段の地肌からのブラッシングを始めとして、お風呂上りは必ずドライヤーで髪を乾かし、自分に合った洗髪料を使うだけで髪の健康は保たれます。朝夜や、お手洗いに行ったついでにブラッシングを心掛けるだけで艶は手に入ります。地肌の皮脂は自然のトリートメントです。地肌をマッサージして髪の毛に行き渡らせてあげるだけでも充分なお手入れです。高価なシャンプーでも肌に合わないと意味がありません。あなたの中に美しさの源が秘められているのです。レースの高価なランジェリー今すぐあなたのクローゼットの中のランジェリーボックスを開けてみましょう。どのような下着が入っていますか?その時に身に着けているランジェリーによって自分の心持ちも変わってきます。恋人がいなくても、なんらかのイベントの日には特別なランジェリーを着てみましょう。ランジェリーは内側から出るセクシーなオーラです。子供っぽいキャラクターものの下着を着けているような女性はそれなりの魅力しか発揮できません。いつもより少し高価なレースのなランジェリーは、女性をすぐさまセクシーにしてくれます。持っていない女性は今すぐランジェリーショップへ急ぎましょう。ゆっくり上品な仕草仕草はとても大切な自己表現です。その人が歩んできたストーリーを感じるものです。慌ただしく、せっかちな動きをしている方は要注意です。ゆっくりとした仕草はその人を品があるように見せてくれます。所作はなるべく何かを同時に行うのではなく、一つ一つ大切にこなしましょう。日ごろ意識することによって身についていくものです。上品な仕草はどんなシーンでも活用できる重要なパフォーマンスでもあります。細くて高さのあるヒール楽だからとぺたんこ靴ばかりはいていませんか?なるべくプライベートでレストランに行くときは高さのあるヒールを履きましょう。ヒールは見た目のセクシーさだけでなく、視界を高くし、姿勢を良くしてくれます。まっすぐに伸びた美しい背中は自信の表れです。ヒールを履いた足はオーガズムを迎えたときの足の形に似ているといいます。最高のセクシーは足元からです。煌めくリップグロス女性はリップをするかしないかで視線の高さが変わるそうです。唇になにも塗らないと姿勢も悪くなり、顔をさげるようになり、ルージュやグロスを塗ると人と目を合わせて会話をするようになる傾向があります。様々な種類のリップグロスやルージュが溢れています。昨今はマットな唇が流行しているようですが、やはり濡れたような唇ほど官能的なものはありません。熟れた果実のようにジューシーで美味しそうな唇は男性の視線をキャッチするスペシャルなデザートなのです。女っぷりを引き出したり、上げることができるのはあなた自身です。恋をしていなくても、出会いがなくても、あなたが女であることは変わらないのです。7つの道具をいきなり全て揃えなくても大丈夫です。この魔法を使って楽しみながら女っぷりを上げていきましょう。
2016年08月16日気になる彼、好きな彼とのデートは、お互いを知る大きなチャンス。でも、どうしてもぎこちなくなってしまい、終始ギクシャクしたまま終了…そんな経験はありませんか?今回はそんな状況を防ぐために、デートで役立つ気配り術を4つ、ご紹介します!意思表示をハッキリアピール!デート中、「どこに行きたい?」「何食べる?」と聞かれた時、「なんでもいいよ」と、曖昧な返事をしてしまうことはNGです。男性はこういったタイプの女性には「そんなに大事に思われていないのかな」と思ってしまうため、でしゃばりすぎない程度に、自分の意思をハッキリ発信しましょう。小さなことでも感謝の気持ちを伝えるエスコートしてくれたとき、目的地まで運転してくれたとき、食事代を出してもらったときなど、相手に感謝を伝えられる場面では必ず「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。ほんのささいな感謝の言葉だけでも、あなたの印象はずいぶん違います。またお礼ばかりでなく、「お返しに次は私がおごるね」と、ギブ&テイクの精神で接するのも良い付き合い方です。自分の好きなお店に行く時は?自分のおすすめのお店を紹介したい時は、ちょっとの工夫でで印象アップが狙えます!「いつも行っているお気に入りのお店だから」と言ってしまうと、いつも男性を連れ込む場所のように聞こえてしまいます。「前に友達と行ったことがあって、一度男の人と来てみたかったから」と、「他の男性」を匂わせない言葉を選ぶことで、彼に良い印象を与えます。知り合いに会ったときは距離感を!デート中に、彼や自分の知り合いにバッタリ遭遇することもあります。見せつけるようにベタベタすると、相手にとって「重い女」になってしまいます。いくらラブラブなときであっても、そのときだけは彼と少し距離感を作りましょう!メリハリを見せることで、特別な関係であることをアピールできますよ。ただしこれも度が過ぎると、「そんなに一緒にいるところを見られたくないのか…」と誤解されてしまうため、程度が肝心です。「自分をアピールしよう!」と思ってやった行動も、相手に伝わらなければ空振りしてしまいます。例え、ほんのささいな気配りでも、積み重ねが彼の気持ちを動かすきっかけになります。
2016年07月08日梅雨に入り、蒸し暑いですが雨が降ると肌寒く感じます。冷房が効き始めて冷えを感じている方も多いではないでしょうか?気温や気圧の変化などで、自律神経も乱れがちなこの時期。ハーブやスパイスを活用して気血の巡りを良くし、梅雨冷えによる心身の不調を防ぎましょう。お料理や飲み物に加えて、風味UP&血行促進!・サフラン女性の疾患に古くから使用されてきました。水に浸すと黄金色になりエキゾチックな風味。パエリアなどご飯に加えたり、スープや飲み物に加えると良いでしょう。頭痛や更年期障害、冷え性、月経トラブルといった婦人科系の失調にも役立ちます。*緊張や興奮して眠れないときは、小鍋に牛乳とサフランを少量入れ、沸騰直前まで温めるサフランミルクがおススメです。はちみつを加えると尚、良いでしょう。*妊娠中の多量摂取に注意が必要です。・胡椒(コショウ)さわやかな芳香と辛みがあり、古来より消化薬(健胃、下痢や胃痛止め)として使用されてきました。血行を良くし、筋肉の緊張をやわらげるので、冷え性、筋肉痛、気力低下を改善します。食欲増進、利尿、発汗作用もあるので、消化不良や腹痛などに役立ちます。未成熟な果実を乾燥したものが黒胡椒で香りや辛味が強く、成熟した果実を乾燥したものが白胡椒で、薬効が優れているとされています。細かく挽けば、挽くほど香りが強くなります。芳香をより楽しむなら食べる直前に挽くと良いでしょう。・生姜(ショウガ)ジンゲロンやショウガオールといった辛み成分を含みます。これらには殺菌作用があり保温発汗作用があります。皮のまますりおろすと辛みがアップ。特に身体を温めたい時は皮ごとや乾燥したものにし、免疫力を高めたい時は生が良いでしょう。冷え症の他、代謝を上げてくれるので、デトックスやダイエットにおススメです。料理やハーバルバスで冷え予防&美肌に・よもぎ料理やお菓子、お灸のもぐさの原料として使用され、「ハーブの女王」と呼ばれます。浄血作用や、頭痛や胃痛を抑え、心身の疲労回復効果があります。血行を促進し、鎮痛、止血作用があるので、冷え性や生理痛、月経不順に役立ちます。肌の収斂、保湿作用やリラックス効果があるので、よもぎをお茶パックかガーゼで包み、熱湯を入れた洗面器にフェイシャルスチームとして使用したり、入浴の際に加えるハーバルバスとして利用すると良いでしょう。冷え症や婦人科系のトラブルがある方は、お灸やよもぎ蒸しがおススメです。・ローズマリー「若返りのハーブ」と言われるローズマリーは、抗酸化作用、発汗促進、鎮静作用があります。肉や魚の臭みけしや、香りづけとして使用します。火を入れた方が、さわやかな香りが引き立ちますが、茎の部分は香りが強いので、香りの淡い野菜などと合わせる時は、葉をしごいて使うと良いでしょう。お湯を注いでしばらく置いて作るハーブティーは、代謝を上げ、脳の働きを活性化させるので、仕事や勉強する時などにオススメです。抗酸化作用があるので、フェイシャルスチームにしてもいいですし、血行を良くするのでハーバルバスに使用すると疲労回復や肩こりの解消に役立ちます。冷えや血行が悪いと心身の不調に繋がる他、お肌のシミ、シワ、たるみの原因になったり、身体に脂肪や老廃物を溜めこみやすくなり、むくみやセルライトの増加など体型が崩れる原因にもなります。気血の巡りを良くして、見た目も美しく健やかな心と身体を目指しましょう!
2016年06月17日今回は、子どもと一緒に想像力を働かせたい時に読みたい英語絵本、『 If You Give a Mouse a Cookie 』/Laura Joffe Numeroff(著)、Felicia Bond(イラスト)をご紹介します。連想ごっこにぴったりな内容の絵本ですよ。エスカレートする要求に答えると…最後はどうなる!?このお話は、男の子がネズミにクッキーをあげるところから始まります。もらったクッキーを食べたら、ネズミはのどが乾いてしまい、ミルクを欲しがります。コップに入れたミルクをあげると、今度はストローを欲しがります。ストローをあげると、次は紙ナプキンを…というように、話がどんどん展開します。エスカレートするネズミの要求に答えていくと、最後は一体どうなるのでしょうか!?おすすめポイントネズミが次から次へと欲しがるさまが、ハリウッドの映画「エアフォース・ワン」のセリフにも引用されているほど、アメリカでは有名な絵本です。テンポよく展開するストーリーは読み聞かせるのにちょうど良く、子どもも「絵本のネズミは、次は何を欲しがるのかな?」と推測しながら楽しめます。推理しながら読み進めることで、子どもの想像力を育てることができます。絵本の英語から~今すぐ使える英語のフレーズ~「If You Give a Mouse a Cookie, he’s going to ask a glass of milk.」(男の子がネズミにクッキーをあげたら、ネズミはミルクを欲しがりました)を応用して、「If I Give you a Cookie, what will you ask for?」(もしあなたにクッキーあげたら、ほかに何が欲しい?)と聞いてみるのもいいですね。また、日常生活に登場する英単語や英語フレーズもたくさん出てくるので、語彙力アップにもつながります。たとえば、mirror(鏡)refrigerator(冷蔵庫)glass of milk(コップ一杯のミルク)sweep(掃除する)take a nap(お昼寝する)drow a picture(お絵描きする)ask for(要求する)など、日々の生活で接した時や声かけの時に取り入れてみてください。英語を語学として学習する年代がくる前に、日常に英語をうまく組み込むことで、より自然に英語に親しめるはずです。そのためにも、絵本というツールを通して、英語でコミュニケーションを図ることが大切になるでしょう。英語の絵本を読み聞かせを取り入れて、親子の時間をもっと楽しいものにしていってください。
2015年07月18日ジョウボーンは2日、活動量計「UP」シリーズの新製品「UP2」を発表した。発売は6月中旬を予定している。希望小売価格は税別14,400円。UP2は、2014年4月に発売された活動量計「UP24」の後継モデル。1日の歩数、運動量、カロリー消費量、睡眠習慣、食事内容、活動内容を記録する。今回のモデルはフレームにアルマイトを素材を使用し、前モデルより45%小型化するなど、新デザインを採用している。本体にはモーターを内蔵。起床に最適な時刻を振動で伝える機能のほか、就寝、運動、服薬などの時間を自由に設定しモーターの振動で知らせる「カスタムリマインダー機能」を備える。Bluetooth 4.0でスマートフォンなどに接続すると、UP2が取得したデータをもとに日々の活動を管理する「Smart Couch」機能を利用できる。ユーザーは専用アプリ「UP」を通じて、睡眠や食事などを改善するためのアドバイスを受ける。サイズはW11.5×D220×H3.0~8.5mm、重量は25g。バッテリー容量は38mAhで、バッテリー駆動時間は最長7日間。カラーはブラックダイヤモンドとライトグレイヘックスを揃える。専用アプリ「UP」の対応OSはiOS 7.0以上、Android 4.0以上。
2015年06月02日米Jawboneは4月15日(現地時間)、リストバンド型の活動量計「UP4」と「UP2」を発表した。UP2は16日に99.99ドルですでに発売され、UP4は今夏に199.99ドルで発売される予定だ。いずれも日本国内での発売時期や価格については明らかになっていない。○UP4UP4は、2014年11月に国内発表された「UP3」に、決済機能を追加した製品。歩数や消費カロリーなどの活動量や心拍数、睡眠状態などを測定するほか、American Expressのカードを持つユーザーはNFC(近距離無線通信)を用いた決済を行える。店頭のカード読み取り機にUP4をかざすと、カード決済が完了する仕組みだ。決済にはスマートフォン用アプリ「UP App」から、American Expressアカウントへのログインが必要。American Expressのカードを持っていない場合、UP Appから登録できる。○UP2UP2は「UP24」の後継モデルで、より軽量かつコンパクトになった。カラーはシルバーとブラックを用意。今後はカラーバリエーションの拡充などを図っていくとしている。なお、発売が延期されていた「UP3」を米国では4月20日に発売。日本国内での発売時期については明らかになっていない。
2015年04月17日