自分を放置プレイ？　オススメ！ 都内の“水”にまつわるパワースポット

「流れる水のそばにいるのが大好きなので、いるだけで十分。最初はうえーんと泣いたりするんですが、泣きやむまで泣いている自分を放置します。疲れやストレスが洗い流されていく、ゴージャスな時間です」

◇「払沢の滝」東京都西多摩郡檜原村本宿日本の滝百選の一つ。4つの段を合わせると、全長60m。「滝まで歩く清流沿いの山道も素晴らしいです」

■南足柄の温泉・おんり～ゆ～（神奈川県）
足柄の森の中にある施設。広い敷地内では、森の中を散策したり、温泉に浸かったり、その時の気分で好きなように過ごす。

「敷地内には小川も流れているので、ひたすらその場を楽しみます。温泉の温度が低めなのでいつまででも浸かっていられます。緑に囲まれて、せせらぎや鳥のさえずりに耳を傾けながら、裸に浴びる風や光が、最高なんです。エントランス前に水汲み場があって、湧き水を汲んで帰ることができるので、容器を持参するのがオススメです」

◇「modern湯治おんり～ゆ～」神奈川県南足柄市広町1520－1 TEL：0465・72・112610：00～21：30不定休http://only-you.sakura.ne.jp/wp/
■御岳渓谷周辺（東京都）