どのドングリが好き?【心理テスト】答えでわかる「あなたの本当の長所」

会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。

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※ 文・脇田尚揮
※ 2021年11月9日配信

やる気のスイッチを押すコツ4つ

興味のあることや将来の夢、新たなチャレンジなど、やってみたいことはたくさんあるけれど、さっさと踏み出せる人はそうはいません。金メダリストなどを支えた経験もある、メンタルスキルコーチの飯山晄朗さんに、迷ったり思い悩んだり、勇気が出ないときに、背中を押してくれるアイデア&アクションを教えてもらいました。

ワクワクする気持ちが作れたら怖いものはない！

飯山さん人は、“楽しい”ことであれば寝る間を惜しんでやりますが、一方で“つまらない”と認識していることに対しては、なかなか体が動かない。私たちの脳は、自分が言った言葉や作った表情、体の動きなど、“自分がとった行動”を信用し、それに影響されるようにできています。まずは嘘でもいいので、“今日の私、最高！楽しい！”と口に出し、ニコッと笑ってみてください。