部屋はキレイ？ メイクの時間は？ 【心理テスト】でわかる「あなたの本当の自己肯定感の高さ」

やってみてダメならば、失敗の理由を考えて仕切り直し、手に負えないことは諦め、人に任せたりするはず。ダメな部分も受け止めるタフさがあるのです。前向きで建設的、そして、なにより自由に生きています。幸福度、満足度は高いはず。

自己肯定感を育てるキーワード
・社会貢献
・リーダー役を担う
・ペットを飼う

Fタイプのあなたは…自己肯定ができているかどうかわからなくて、実際にはできていない“自己放棄タイプ”


“いい子”“いい人”を返上。あなたらしさを肯定して。
あなたは、グラつきやすい人です。ずっと幸せな気持ちでいたいのに、ちょっとしたことで落ち込みやすく、なかなか浮上できないでしょう。それは他人の基準で生きているから。

家庭においては聞き分けのいい良い子、学校では優等生、親しい人との関係では、友だち思いのいい人であろうとしています。どこへ行っても評判は上々、人気も低くないはず。

でも、周囲の期待に応えるうちに、自分のしたいことや自分らしさがわからなくなっているのです。人の勧めや誘いに乗ってばかりで、自分でこうしようと決めることはめったにないのでは？人にホメられたら気分がアガり、がっかりされたら一気に落ちてしまう、感情が人任せのジェットコースターから降りて、自分の足で立ちましょう。