健康的な食生活を送っていそうな有名人、2位「松岡修造」、1位は?

(23.4%)が続く。また、「テレビ番組(食と健康やダイエットなどがテーマの)をみて」(21.8%)、「インターネット記事(食と健康やダイエットなどがテーマの)を読んで」(10.3%)という回答も見られた。

次に「普段の食事で、改めたいと思っていること」を聞いたところ、「間食が多い」が32.2%で最多。次いで「早食い・よくかまない」(29.7%)、「食べる量が多い」(26.1%)、「食事時間が不規則」(23.2%)、「好き嫌いがある・栄養バランスが偏っている」(22.4%)があがった。

健康状態の点数(自己採点)別にみると、40点以下の層では、多くの項目で改めたいと思っている人の割合が全体に比べ高い傾向となっている。特に、「ジャンクフード(高カロリー・高塩分)が多い」は24.1%(全体比＋13.1ポイント)、「同じものばかり食べる」は34.1%(全体比＋12.6ポイント)、「食材の種類が少ない」は31.4%(全体比＋12.5ポイント)、「食事時間が不規則」は34.5%(全体比＋11.3ポイント)と、いずれも全体より高いことがわかる。

続いて、「現在、特定保健用食品(特保・トクホ)を利用しているか」