天海祐希は“菌”、壇れいは“首”…宝塚OGに学ぶ美容術

 

《髪を洗ったらタオルを巻いたままお湯に浸かり、パックをしながら台本を暗記。お風呂から上がったらパックの美容成分がついたままクリームをたっぷり塗って、スキンケア終了》

さらに、彼女のストイックな一面が美にも垣間見られるのが、体重チェック。毎朝同じ時間に体重計に乗るそう。測る時間によって水分量も変化するので正しい比較ができないからだろう。

《1kg太ったら1kg戻そうと思うと自然に一口が少なくなっています》

これで20代と比較して5キロ以上体重が増えたことはないというからビックリ！

■天海祐希は婚活より“菌活”に夢中!?

《納豆とかキムチとか発酵しているものを食べるようにしているんです》（日本テレビ系『火曜サプライズ』’15年7月14日放映より）

天海祐希（50）はちまたではやる前から発酵食品は体によいと自ら「菌活」と名付けて実践していた。これは発酵食品を食べて、腸内環境を整えるという美容健康法。そのお手軽さがウケて、いまでは若者から高齢女性まで幅広くブームとなっている。