2023年6月2日 11:20
高橋真麻さん「身体つらい…だるい…重い…」体調を崩しひどい悪寒、緊急で助けに来てくれたのは
赤ちゃんによって差があるものの、2～3時間に1度などのペースで頻回授乳が必要となるので、夜中に何度も起こされて睡眠不足で疲れがとれない人は少なくありません。
1人で無理をせず、搾乳した母乳を保存して置いたり、育児用ミルクを併用して夫や他の家族と交代するなど、お母さん自身も体を休められるようにしてください。
もしもあまりに授乳が頻回なときは、正しい授乳のポジションや吸着ができているか助産師や授乳の専門家に確認してもらうといいですね。
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