朝ごはんは、和食派？ 洋食派？ 働く女性のリアル朝食事情（2）

食べなきゃいけないのは分かっているが時間が無い…（その分寝ていたい）。平日は簡単にシリアル＋牛乳が多い（YN／36歳）
普段、夜ごはんは節約してるので、朝ごはんがもしかしたら１番お金かけたかも…って思う日もあるぐらい、朝ごはんだけはケチりません！笑（にょー／29歳）
朝ごはんをパンからご飯に変えたら痩せました。なので、パンを食べたいときもあるけど、ご飯を食べてます（こえみぶう／37歳）
今までは午前中の体力がもたないと、しっかり納豆ご飯を食べていたのですが、夏バテになりフルーツを食べるようになってからフルーツにはまって毎日食べています。少しお腹が減ることもありますが、体が軽くなるような気がします。旬のフルーツを食べてビタミンを摂れているのかな？（Ａ・Ａ／26歳）
朝ごはんはなくてはならない物ですが、どうしても時間がなくて家を出る前にヨーグルト＆フルーツ、会社の席についてからパンをかじる、といった流れになってしまっています。もっとゆったりと食べたい…（えみりん／44歳）
大事なので絶対に食べます。そのとき身体が欲しているものが多いですが、身体に入れたいものは前日にある程度用意しています（monami／50歳）