くらし情報『認知症予防にも!? ブログより日記の方が健康的効果があるってホント?』

認知症予防にも!? ブログより日記の方が健康的効果があるってホント?

男性では20代で12%。-PR TIMES

※認知症と脳のトレーニング-認知症ねっと

※こころと体のセルフケア-厚生労働省

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