忙しいときに子どもが騒ぎ始めるとイライラ…叱らずに済むには？【風水で解決】

だから覚えるべきことは片っ端からメモをして、「完全に脳から記憶を消す」くらいが、再現力を身につける上ではちょうどいいかと思います。

最初のうちはメモを見ても「これ何だっけ？」と思い出せないこともあるかもしれませんが、そんなときこそ再現力を育むチャンス！

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“何を再現できて、何を思い出せないか”を把握できれば、自分の記憶と記録法のクセが見えてきます。それを踏まえて効果的にメモをとれるようになってきます（情報の風水調整）。

メモをとる→完全に忘れる→メモを元に思い出す→何を忘れたかを意識し捉える→工夫してメモをとる

このサイクルを習慣化するうちに、心と頭に余白を持てるようになり、目先の「忙しい」という氣持ちに追われずに済むようになります。

■ 余白がある＝余裕がある＝自由！

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脱線してしまいますが、“余裕がある”とは「余白」があるということです。

そして多くの人々は「自由が欲しい」と願いますが、そこで言われる“自由”とは実は「余裕」のこと。

多くの人は時間やお金、体力の余裕を求める一方で、余裕（余白）