「近視の人は老眼になりにくい？」「老眼鏡をかけると老眼が進む？」老眼のありがち勘違い5つ

本当に自分に合う眼鏡を作るなら、眼科で度数を決めてもらうのがベストです。たとえ廉価な眼鏡店でも眼鏡の処方箋があればぴったり合うものが作れます」。

老眼で疲れたら？

目を温めて血行をよくする
「自分に合う眼鏡をかけることがベストですが、それでも目をたくさん使ったり、体調が悪いときは目が疲れることがあります。

そんなときは蒸しタオルなどで目を温めるのが効果的です。血行がよくなって筋肉がほぐれやすくなります。目に潤いを与えるビタミン系の目薬をさしても良いでしょう」（田辺先生）。

まとめ

ちなみに私は軽い近視で、裸眼なら問題なく近くが見えます。そのため「私って目は若いの？」とほくそ笑んでいたのですが、そういえば眼鏡をかけるとここ数年から近くがぼやけていました。老眼を自覚していなかった典型です。40歳以降からは誰もが老眼、という事実に納得してしまいました。皆さんはいかがでしょうか？

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