恋愛

彼との仲を深めるためには、コミュニケーションが大切です。2人でいるときにいろいろな話をして、お互いの価値観を共有したり、まだ知らない部分を察知したりすることで、どんどん絆を深めることができます。しっかりとしたコミュニケーションが取れないと、彼の気持ちは離れていってしまうかもしれません。関係が長くなってくると、どうしても馴れ合いになってしまいがちで、コミュニケーションを取ることも少なくなってしまうケースもあります。そこで、今回は彼に幻滅されてしまう会話中の言動をピックアップしてみました。■反応が薄い彼が話してきたことに対してのリアクションが薄すぎると、「話聞いてるの？」と思われてしまいます。「ふーん」「だから？」と冷めきった反応では、次第に彼の心も離れていってしまうでしょう。彼が悩みを相談してきたときには、親身になって聞くこと、普段からも彼を困惑させないようなリアクションを心掛けると良いと思います。逆に、彼からそういった反応をされたときのことをイメージすると、どう接すればいいのかが見えてくるはずです。■一方的に男性が話をしているおしゃべり好きな男性は意外といるもので、どんどん話を進めてくることもあるでしょう。ただ、積極的に話してくれる人も、相手からの反応を見て楽しんでいる部分があります。あなたがあいづちを打つだけになって、彼が一方的に話している形になっていないかを確認してみてください。相手もあなたから話題を振ってくれることを待っているのかもしれません。いつも彼から話しだしてくれるなら、時々は自分からネタを提案してみるのも良いと思います。■常に携帯を気にする素振りを取っているお気に入りのアプリがあったり、友達とLINEやメールをしていると、それに集中しがちになってしまいます。時々なら彼も我慢してくれるかもしれませんが、それが2人でいる度になってしまうと、徐々にストレスも溜まってくるでしょう。2人でいるときはマナーモードにしたり、手元に携帯を置かないようにするなどの対策を取っておくと良いかも知れませんね。■相手を否定する言葉を多用する彼の言うことに対して、否定的な言葉を使うと、相手の存在を否定することになってしまいます。「でも」「違うよ」などの言葉を多用しがちな人は、相手の考えや価値観を尊重する気持ちを持っておいた方が良いかも知れません。視野を広げることで、あなた自身を成長させるきっかけになるはずですよ。つい自分のクセが出てしまい、無意識のうちに彼を傷つけたり、ストレスを感じさせたりしていることもあるかもしれません。初心に返ったつもりで、自分の言動に注目してみてはいかがでしょうか？

近年、朝活がブームであり、男性も始めて見たいと思っている朝活はいろいろあるようです。でも、一人で行ってみようと思っても起きられなかったり、面倒になったりと行くのを躊躇してしまうという背景もあります。そこで、「女性から一緒に行きませんか？と誘われたらやってみたい朝活」について男性にインタビューしてきました。一緒に朝活に参加するということは、普段のコミュニティから二人だけで抜けだして、新たなコミュニティにいくということ。当然、グッと距離も縮まります。コレを参考に気になる彼を誘ってみては？■１．ジョギング「健康のためにも、運動しなければと思っているけれど、なかなか早起きするのは大変。でも、女の子が誘ってくれて、当日の朝『起きた？』とか電話くれて、待ち合わせをして一緒に走るとかなら、やってみたいですね！」（21歳／学生）一人で走ろうと思うと、短い距離で飽きてしまいますが、話し相手がいれば、気づけば時間が経っていたなんてこともあります。一人でやるより二人の方が楽しくなること、それが朝活に誘われた男性にとっても嬉しいメリットの一つです。■２．英語「同僚が、出社前に、英会話スクールに行っていると聞いてすごいなと驚いていたんですけど、『一緒に来てみる？』と誘ってもらい、ドキッとしたことがあります。レベル分けで別のクラスになると思うけれど、一緒に行って、その後一緒に出社するのを考えると、ちょっと良くないですか？」（25歳／イベント）朝活のポイントの一つは、時間を合わせやすいことや、その後最寄りの駅や途中まででも一緒行けるという点。会社や学校が同じ相手であれば、一緒に行けるので、通勤・通学時間にも会話が弾み、仲良くなれそうです。■３．読書「夜にやりたいと思っていてもできないのが読書。だからこそ、カフェで待ち合わせしてコーヒーでも飲みながら読書したいです。読書って一人でするものだけれど、隣に女の子がいてくれるだけで早起きしようと思えるし、お互いにオススメの本を紹介し合ったりするのもイイですよね。」（28歳／貿易）一人でできることだからこそ、なかなかその時間をとることができないのも男性の悩みどころでした。女性から誘われればその時間を意識して作ることができるという声もあり、読書好きな男性には、自分の時間を大切にしつつも、そばにいてくれる女性は貴重なようです。■４．ヨガ「ヨガに興味がある男子は結構多い。でも、女性が多いから男一人で行くのは抵抗があります。そういう時に、女の子が誘ってくれて、一緒に行ってマットとか道具の使い方を教えてくれたら、安心して参加できそうです。」（27歳／出版）ヨガはまだ女性が多いので、やってみたいと思いつつも、参加する勇気がないようでした。「身体が硬いから～」と言いつつも、「身体硬くても平気だから！」と女性から誘ってもらえるのを待っている男性もいらっしゃいます。■５．オシャレな朝ご飯「朝ご飯を食べる習慣がないので、元気になれるような朝ご飯を一緒に食べに行こうと誘ってくれる子がいたら、絶対行きます。作ってくれるような彼女がいたら嬉しいですけど、彼女だけに朝早く起きてもらって、作ってもらうのも申し訳ないので、一緒に食べに行くので十分です。」（24歳／マスコミ）朝ご飯は、夜に比べて比較的低価格でオシャレな料理を楽しめるのもポイントの一つ。朝から落ち着いて、食事時間を楽しむことができたなら、やる気が出るという声は多かったです。■おわりにこのように男性も興味があるけれど、なかなか一歩が踏み出せないという朝活は、誘ってもらえるのを待っている男性も多いようです。他にも、早朝にやっているゴルフスクールや、ファーマーズマーケットなどもあるので、彼が興味を持っていることを調べて、朝活に誘ってみてはいかがでしょう？（栢原 陽子／ハウコレ）

ダイエット中なら、寝る前の３時間は食事をとるのをやめましょう、とよく聞きますよね。でも、仕事や勉強で、帰りが遅くなってしまう女性も多いはず。そんなとき「お腹がぺこぺこで眠れない！」となってしまってはストレスが溜まってしまいます。今回は、そんな忙しい現代の女性たちのために、「浜内千波の朝ごはん＆遅夜ご飯」を参考に、真夜中の晩ごはんでもダイエットを叶えるコツを探ってみたいと思います！■減塩で顔パンパンにサヨナラ！「遅い夜ごはんでは、翌朝にむくみを持ち越さない料理作りを意識しましょう。簡単なコツは塩分を控えることです。スパイスや薬味、乾物やキノコなどうま味成分をたっぷり含む食材を使えば、調味料をたくさん使わなくても、おいしい料理ができあがります。」筆者も夜ごはんが真夜中になることがしばしばあるのですが、何が一番辛いって翌日の顔のむくみなんです！味の濃いものは美味しいですが、スパイスや薬味を上手に使って、減塩しましょう。慣れてくれば、繊細な味覚も取り戻せるはずです。■野菜でボリューム感アップ！「大切なのが、遅い夜ごはんには食べても脂肪になりにくい料理を選ぶということ！手っ取り早くいえば、炭水化物と脂質を極力さけ、野菜をたっぷり使えば大丈夫です。私も深夜によく食事を摂りますが、かなりのボリュームがあるものの、野菜が中心。そして炭水化物は摂らないので太りません。」現代人は野菜不足になりがち。そこで真夜中の晩ごはんでは野菜を多めに食べるようにしましょう！野菜の食物繊維が脂肪の吸収を抑制してくれますし、カロリーを抑えつつ、ボリューム感もでるので食事の満足感もアップします。■アブラに気を付けよう！「炒めるときには、フッ素樹脂加工のフライパンを使って、炒め油はなしにしましょう。また、食材に含まれる“隠れ脂”を見逃さないということ。脂が抜けるまで炒める、熱湯にくぐらせて脂を落とすというオイルカットの行程を入れているのがポイント。」ダイエット中は炭水化物の次に気をつけたい脂質。調理する際は、食材の脂をできる限り落とすように心がけてくださいね！■酵素パワーで美ボディへ！「酵素は、食べたものを消化して栄養に変えたり、細胞を活性化するパワーを持っている物質です。さらに、血液をサラサラにして、余分な脂肪分を体の外に出してくれるので、健康を気にする人やいつまでも若々しくありたい人、ダイエット中の人には欠かせないもの。酵素を多く含んでいる食物は、野菜や果物、海藻、乳製品、漬け物や納豆などの発酵食品。」ダイエットに欠かせない「酵素」。熱に弱い性質を持っているので、なるべく生のまま食べるようにしましょう！調理の手間も省けるので一石二鳥ですよね。■おわりに真夜中の晩ごはんでも気をつければ太る心配もないですし、ダイエットも叶えてくれます。今日は帰りが遅くなってしまった・・・・・・。なんて人はこれらのポイントに気をつけて調理したものを食べて、翌日元気モリモリ、美ボディもゲット！してくださいね。（YUE／ハウコレ）

普通の恋愛じゃ物足りない！ロマンチスト女子は手を挙げてー！「はいー！」と手を挙げたそこのあなた！そんなあなたにはコリアン男子との恋愛がお勧めなんです。なんとなんと、関根麻里さんとＫさんカップルのように幸せいっぱいになれるんだとか・・。今回はコリアン彼氏と幸せな恋愛をしている20代女子に取材してきました。“もう、日本男児は嫌だー”なんて思っている女子必見です。■１．愛情表現豊か「『愛してるよ～！』なんて序の口。映画のような愛のセリフをサラッと言ってくれたり、記念日に想像を遥かに超えるサプライズをやってくれたりするんです！まるでお姫様になった気分になれて超幸せ感じてます☆」（26歳／メーカー）全般的にシャイとされる日本男児と違って、とにかく甘―いのがコリアン男子の特徴のよう。彼となら韓流ドラマに出てくるようなキザなセリフやロマンチックなデートを実体験できますよ！ラブラブ気分を満喫したい女子にはこの上なく最適なお相手なのではないでしょうか。■２．しゃべり方が可愛い「片言っぽいしゃべり方が幼くて萌えるんだよね。中でも『～ニャ』と語尾がなるところが愛おしくてたまらない！ケンカで言い合いとかになっても、可愛いから結局許しちゃうんだよね。」（24歳／不動産）確かに！韓国人の話す日本語はイントネーションが独特で可愛いですよね！筆者も韓流スターの来日挨拶に胸キュンしちゃったことがあります。子供のような可愛いしゃべり方に母性をくすぐられる女子も多いはず。可愛い少年系男子がお好みの女子にはお勧めです！■３．レディファースト「レディファーストの精神がコリアン男子の魅力的なところ。ドアを先に開けてくれたり、レストランで私が食べたいものだけをチョイスしてくれたりと至れり尽くせり。こんなに幸せでいいのかなって思っちゃうほど、幸せ！」（27歳／商社）大好きな彼の完璧なエスコートでデート。憧れちゃいますね！しっかり女性扱いして甘えさせてくれる男としての余裕に感服してしまいます。男女平等が叫ばれる世の中で、女だからという甘えが許されなくなってきている今、コリアン男子は貴重な存在ですよ。頑張って働いているキャリア志向女子にお勧めです。■ ４．異文化を知れる「彼を通して韓国の文化や言語を知れるのが面白いんです！学校での韓国語テストも毎回、満点とれてるのは彼のお陰。すごく視野が広がるし、一緒に居ると刺激的なことが沢山あって楽しい毎日を過ごせてます。」（19歳／学生）他国の文化を知るには机上の勉強より、その国の人とお付き合いする方が、ずっと効果的で楽しめますね。日本男児だと価値観の相違からぶつかることもコリアン男子となら風習の違いとして穏やかに受け止められるところもＧＯＯＤ！コリアン男子となら違いを認め合い、楽しみながら相互理解を深めていけそうですね。■５．誠実「目的を持って留学してきた私の彼はすごく真面目で勉強にも恋愛にも誠実。最近の日本男児って結構チャライ人が多いから彼の誠実さにすごく惹かれたんだ。」（20歳／学生）日本男児にも誠実でまっすぐな人は居ると思いますが、コリアン男子の誠実さは半端ではないようです！彼女のために全身全力でサポートしてくれる尽くしたい系男子が多いよう。いつも男子に尽くしてばっかりでお疲れの女子はコリアン男子に思いっきり甘えて癒してもらうといいでしょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？シャイな日本男児も素敵ですが、まっすぐ愛を伝えてくれるコリアン男子、ラブラブ世界に浸りたい女子には素晴らしい相手なのではないでしょうか？付き合いたい方は、周りの留学生にアプローチするか、新大久保に出かけてみてくださいね！（城山ちょこ／ハウコレ）

大好きな彼と親しくなればなるほど、避けられなくなるのが彼ママとのお付き合い。このたびハウコレが行ったアンケート「Q.彼ママに嫌味を言われたり、トラブルになったことはある？」では、幸いなことに69%の人が「ない」と答えました。ですが一方で31%の人が何らかの厄介事に巻き込まれた経験があるようです。そのトラブルの中身を探ってみましょう。■1．表でにこにこ、裏でこっそりイヤミママ「ブログが趣味だった元カレのママ。彼女(私)の陰口や嫌味を含んだ記事ばかりを書いていたくせに、実際に会うといつもにこにこしていた。表面的なトラブルはありませんでしたが、彼ママの行動が一向に理解できずに苦しみ、結局は彼とも別れました」 (26才 / 女性 / 学校・教育関連)・・・・・・今回の調査では表面上はにこにこ、でも陰では・・・・・・という彼ママが数多く存在することが分かりました。表立っては優しくしてくれるのに、彼ママの裏の顔の陰湿さと不可解さに悩まされる女子が多いようです。■ 2．私の何がいけないの？他人と比較ママ「私が大学を出ていない事で、彼のお母さんから有名大卒の彼のお兄さんの彼女と比べられました。彼はお母さんから守ってはくれず、結局はお別れしました」 (37才 / 女性 / 主婦)「彼の家で彼の家族とご飯食べているときに『ママ、○○さん(前の彼女の名前)の方がよかったな～』って大声で言われてその瞬間冷めました」 (18才 / 女性 / 高校生)」・・・・・・こちらも遠回しなイヤミママ。他の女性を褒めることで、現在の彼女であるあなたを間接的に貶める彼ママに参っている女子も少なからず存在するようです。「気に入らないなら直接言ってくれればまだ反論も出来るのに」という嘆きの声もありました。■3．電話でネチネチ！イヤミタラタラママ「ある日突然彼の母親から電話がかかってきて、2時間にも渡ってイヤミを言われた。デートはいつも割り勘だったのに、『息子はあなたに貢がされてる！』と怒鳴られまくり、こちらの反論は全く聞き入れてもらえなかった」(20才 / 女性 / 大学生)「高3のとき、電話で『息子と別れてほしいの』と彼のお母さんから言われました。TVや漫画の話だと思っていたのに、実際そんな風に干渉してくるお母さんがいることにビックリ」 (20才 / 女性 / 大学生)・・・・・・1と2のパターンとは異なり、こちらは直接不満をぶつけてくるタイプのママ。特に、突然の彼ママからの着信には要注意です。彼女にいきなり電話をしてくるママは相当思い詰めた状態であなたの番号をプッシュしているはず。すぐに電話には出ずに、まずは彼に「あなたのママから着信があったんだけど」と相談すると少しはトラブルが減らせるかも知れません。■4．警察登場！？直接攻撃ママ「彼の家に内緒でお泊りした翌朝、彼ママに見つかり、『あんたなんでいるの？』と叫ばれた。その後は彼ママに私の靴のヒールを折られたり、傘を壊されたりと散々だった」 (18才 / 女性 / 専門学校生)「息子のことを溺愛するあまり、私をひどく嫌っていた彼ママ。 ある日彼に誘われてお家へ遊びに行った際、彼の母親は私の姿を見るなり発狂し、警察に通報！ 『私はこいつが家にあがるのを許していない！不法侵入だ！』と叫ばれました。 警察の方もやれやれ、といった感じでした」 (20才 / 女性 / アパレル)・・・・・・息子可愛さのあまり、彼女に直接攻撃するトンデモママも少数ながら確実に存在することが今回の調査で分かりました。そんな度を過ぎた彼ママから虐められたらすぐに逃げ、場合によっては公的機関に相談することであなたの身を守りましょう。そんな時に彼があなたを助けてくれる、守ってくれるとは限らないのですから・・・・・・。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ息子の関心が彼女に移ることによって、寂しい、悔しい、嫉妬する・・・・・・という感情を彼ママが抱くのは、ある程度は仕方がないことなのかも知れません。けれどそんな時に大切なのは、彼ママの態度ではなく「あなたの彼」の態度なのです。今回の調査では実際に、「彼ママのイヤミもひどかったけれど、それ以上に何もしてくれない彼に幻滅した」という声が目立ちました。度を越した彼ママの暴言やいじめから、あなたを守ってくれない彼ならば、彼との将来が思いやられます。結婚してから後悔しないためにも、彼のママへの態度は今から要チェックでしょう。（神崎桃子／ハウコレ）

星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。今回は、大きな幸運をもたらす木星です！「なんか最近ツイてないな」とか、「金欠でやりたいことが何もできない！」なんて、なげいてるあなたは、どうやら〝幸運をつかむ握力〟が足りないみたいですね。上手に〈木星パワー〉を取り入れて、開運しましょう！■１．木星ってどんな星？木星は、地球の直径の10倍以上もある巨大な惑星ですが、岩石は中心部だけで大部分はガスなので、大きさのわりには軽いのです。そして、約12年かけて、ゆったりと太陽のまわりを回っています。木星がつかさどる曜日は木曜日で、発展・拡大・成功・寛大・援助・保護・哲学などを表します。〈木星パワー〉をきちんと受け取ることができれば、精神的に安定とパワフルな行動力とがクルマの両輪のように回り、すばらしい幸運をもたらすでしょう。幸運を逃さずに、しっかりつかみたい方は、風水で木星のパワーを取り込みましょう！■２．ラッキー・インテリア〈木星パワー〉がやどる場所は、大講堂・大ホール・大学をはじめ広い場所。大きなビルや銀行やホテルのロビーも当てはまります。また、教会や神社などの宗教施設と、その祭壇も木星プレイスです。自宅では、家の中心から見て東の方角に位置する部屋か、開放的な空間。たとえば、広々としたLDKや吹き抜けになっている空間ですね。それから、神棚や祭壇のある部屋も、木星プレイスということになります。それらの部屋や空間のインテリアを、木星カラーのブルーを中心にコーディネートすれば、〝幸運をつかむ握力〟がアップするでしょう！カーテンやカーペットや壁紙で、なるべく広い面積を、木星カラーのブルー系にすると効果的です。にごった色や暗い色ではなくて、きれいな色を選んでください。明るくスッキリさわやかなブルーが、気分を楽天的にしてくれ、本来の能力を発揮できるようになるのです。■３．運気アップ・アイテム木星が象徴するのは、四角形、木でできたモノ、価値や威厳を感じさせる大切なモノなど。オルガンのように周囲に音が広がる楽器や、象とかクジラとかダチョウとか、巨大な動物も表します。ですから、巨大動物の木彫りの置き物や木製オルガンは、ツキやチャンスを呼びこむアイテムです。四角い木箱やお盆なども、〈木星パワー〉を受け取るには、うってつけですね。木目を生かしたナチュラルなデザインなら、さらにラッキー。テーブルセンターやマットをはじめ布製品は、ブルー系の天然素材のモノを選びましょう。さらに、優勝トロフィーやメダルや表彰状などをリビングの目立つ場所に飾ると、運気が活性化して収入アップにつながるでしょう。■４．ナイス・アクション〈木星パワー〉が発揮されやすいのは、やはり木曜日。たとえば、神社の境内で開かれるお祭りに参加したり、教会のパイプオルガン・コンサートに出かけてはいかが？気分があらたまって、モチベーションが上がりますよ。人と待ち合わせや打ち合わせするなら、大きな建物のエントランス・ロビーとか、天井が高くて広々としたカフェなどがおすすめです。お互いにリラックスして、和気あいあいとしたムードの中で、話がはずみます。時には、思いがけないお得な情報が手に入ることもあるでしょう。■おわりに〈木星パワー〉は理想が高く正直な人や、心が広く親切な人に、おしみなくふりそそぎます。自己中でいてはダメ！ウソをつかず、周囲に親切にしていると、木星はあなたの味方になってくれるのです。(隆速治沙／ハウコレ)

8月ももう残りわずか…というのに、相変わらず暑い日が続いてますね。こう暑いと、待ち合わせの相手がちょっと遅刻しただけでもイライラ。電車の中で大声で話すカップルに舌打ち。レストランで料理が来るのが遅くてムカッ。なんだかんだ腹が立って「私、もしかして怒りすぎ？」なんて気になることもあるのでは？さて、怒りの沸点や怒り方は人それぞれ。でも、親しくなるまではツメを隠していて、穏やかな人だと思っていたのに実は…なんてこともあるかもしれませんよね。占いサイト『血液型相性診断』などで人気の心理占術研究家・天城映さんによると、怒りざまというか怒りっぷりには、血液型ごとの特徴があるそうです。知り合ったばかりのあの人は、最近気になる彼や彼女は、いったいどんなふうに怒るのでしょう？本人にわからないようこっそりチェックしておけば、事が起きる前に対策を立てられるかも！？【A型は急に爆発する可能性大】A型は穏やかさに定評があるようですが、実は怒るとかなり怖いほう。まるで何かが乗り移ったかのように暴力に訴えたり、日頃は上品に話しているのに、ものすごいべらんめえ口調になったりすることも。日頃我慢強いだけに怒りをためこんでしまい、それが何かのきっかけで爆発するというのが真実のようです。A型の方、あまり怒りはためこまないほうがよろしいですよ。適度な発散・ガス抜きをマメに。【B型は怒ると殻に閉じこもる】もともとマイペースのB型は、いったん怒ると、一気に自分の世界や殻に閉じこもりそう。ひとことも口をきかず、とりつく島を与えないとはまさにB型のお怒りパターンです。しかし何かのきっかけで気分を直すと、さっきまで自分が仏頂面をして、周囲をビクつかせていたことなどはケロッと忘れ、愛想を振りまいたりします。バツが悪い、照れくさいと思うこともないようで、そこがB型特有の強さとも言えそう。【O型は相手を村八分状態にする】O型は本当に怒ると、相手を徹底的にこらしめてやろうとするのが特徴。仲間意識が強いせいもあって、何かに怒ると友だちや周囲の人間に大げさに事情を訴えて同情を買い、自分を怒らせた相手を村八分状態にすることも。O型自身、ひとりが苦手だから、相手も孤立させれば身に堪えるだろうと考えるようですが、みんながみんな、ひとりが苦手とは限りません。お怒りパターンのバリエーションをもう少し増やしてもいいかも。【AB型は冷静な怒りでビビらせる】クールで、感情をむき出しにするのが苦手なAB型。同じ怒るのでも、「烈火のごとく」みたいなパターンからはもっとも遠いところにいる人です。でもまるで怒らないわけではなく、AB型が怒った場合、なぜ自分は怒っているか？から始まって、自分をイヤな目に遭わせた相手をどうしてやりたいか？を淡々と話しそう。その冷静な怒りは、聞いているとかえってぞっとするような怖さ。時おり薄ら笑いなんか浮かべたりしたら、もう……。人をビビらせる＆怖がらせるには、別に怒鳴る必要はない。そんなことを教えてくれるのが、AB型の怒りなのかもしれませんね。いかがでしたか？読んでいて「確かにそんな感じ」と思った人も多いかもしれませんね。相手の血液型によって、「怒りをため込んでいるようだったら、飲みに誘って愚痴を聞こう」とか「自分の世界に閉じこもったら、しばらくそっとしておこう」など、工夫してみてはいかがでしょうか。なお、「私、確かにそれっぽい」と心当たりがあった人は、自分が怒ったとき周りからどんなふうに見られているか…参考にしていただければ幸いです。天城映さんの占いを体験するなら！血液型相性診断血液型で占うふたりの相性【無料占い】

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、慈しみの心を持った優しい気持ちでいると言えます。それは身近なところにまず向けられるでしょう。家族、恋人、友人・・・関係が近ければ近いほど、その気持ちは強くなるようです。時としてそれがお節介に感じさせることもあるかもしれませんが、この時期のあの人にとっては、相手に喜んでもらうことが何よりも嬉しいことなのです。そのため、もしも相手に好かれたいなら、好意を少しオーバーなくらいに受け止めてあげることが大切です。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、自分のやりたいことや目標が明確に定まっています。恋愛まで目が向かないかもしれませんが、自分に理解を示して味方になってくれる人に対してはとても開放的になるでしょう。本心は少し不安な部分や心配事もあるので、あなたはそれを取り除けるように話を聞いてあげましょう。ワンテンポ遅れてきっとあなたに深い感謝の気持ちを抱くはず。やってはいけないのは、自分の話ばかりして相手の話を聞かないことです。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は、一見静かそうに見えて内面はかなり情熱的です。物事を一歩一歩積み重ねるのを好むのですが、それがあまり長続きしないことに罪悪感を持っているので、「それで大丈夫だよ」と相手を認めてあげて下さい。きっとあなたに心を開いてくれることでしょう。どんなにつらい状況でも自分の本心をあまり打ち明けないので、いつでも相談に乗る姿勢を見せておくことも大切です。彼なりのスタイルを尊重してあげて。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は、分析力に優れ、理路整然としたコミュニケーション能力を持っています。そのため、会話が巧みな異性に惹かれることが多く、自分の知らないことを知っている人にトキメキを感じやすいでしょう。人から何か自分が成長できることを教えてもらうのを好むため、この人に合わせて説明ができる知的な異性も好感度は高いはず。わりと人のことを観察する時期なので、見えない部分にも気を遣わないと冷められてしまうので気をつけて。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は9月2日に天秤座に移行。また、恋愛の星・金星は獅子座入りのまま。2日まではおしとやかにしておくのが吉ですが、2日以降からは徐々にオシャレ女子を目指していくといいでしょう。同時に2日は射手座で上弦の月となるため、メイクもバッチリ決めて、パーティーなど人の集まる場所に出かけてみて。遠慮すると損をしてしまうので、少し図々しいくらいが丁度良いでしょう。（脇田尚揮／ハウコレ）

株式会社ワコールが「女性の見た目年齢は後ろ姿で決まる」という気になる調査結果を発表しています。なんでも同性に「女性の後ろ姿で思わずチェックしているポイントは？」と聞いたところ、最も多かったのが「姿勢」。続いて「体型・スタイル」、「歩き方」でした。では反対に異性がチェックしていることは何なのでしょうか？今回は男性バージョンとして、異性が気になる後ろ姿をリサーチしてみましたのでご紹介します。■1．うなじにムダ毛が生えている「彼女が髪の毛を縛ったとき、たまたま見えちゃったんです。指摘したら『自分じゃ剃れないから』と、俺が代わりに剃ってあげましたけど」（26歳／販売）暑さで髪を結んだり、浴衣を着るときにアップにする女子も多いのでは？女性らしさを感じておのずと目がいく男子が多いなか、気になるのは首筋や背中のムダ毛ですよね・・・・・・。自分で処理するなら背中用カミソリや電気シェーバーを。人にやってもらうのならエステや理容室が確実です。デート時、彼にギョッとされないためにも、自分に合った方法で処理する習慣をつけておきましょう。■2．背中が丸まっている「知り合いの女性がモデル並にキレイなんですが、仕事帰りすごく疲れたそうな表情をしていることが多い。多分、猫背のせいなんだと思う」（24歳／製造）軽く見られがちな猫背ですが、どんなに仕事のできる人も猫背というだけで自信なさげに見えてしまうもの。ましてや猫背は前屈みになってしまい、太ももの前側の筋肉ばかりが発達してしまいます。結果的に、脚が太く見えてしまうという悪循環に・・・・・・。猫背は急には直せないので、日頃から正しい姿勢を意識することが大切です。脚の太さが気になる女子は注意してみて。■3．下着のラインが透けて見える「彼女なら少しドキッとするけど、同僚や先輩だとドギマギします。どちらにせよ人の目のある場所で、だらしなく見えるから直してほしい」（25歳／公務員）下着と服装の組み合わせで、透けてしまうことってありますよね。職場はもちろん、デート時でも「だらしない」と感じる男性は多いようです。ほかにも似たような意見に、「下着からはみ出たお肉」という声も・・・・・・。普段、後ろ姿をチェックする機会がない女性は、毎朝鏡の前で振り向く癖をつけるだけでも、後ろ姿の美意識が高まるかもしれませんよ。■4．服にシワがついている「待ち合わせ場所に現れた彼女がヨレヨレの服を着ていた。『お気に入りの服で、ほかに着ていくものがなかったから』っていうけど、どうしても気になります」（22歳／大学生）身だしなみのひとつとして気になる男子が少なくないよう。あなたも「面倒くさいから」と、着た服をそのままソファーに置きっぱなしにしていませんか？ワイシャツ、ブラウスはすぐにシワになりやすいので、お気に入りのものなら尚なおさら注意が必要です。デート時に限らず、日頃のエチケットとして心掛けおきたいですね。■おわりにどうやら男子も女子と同様、見てないようで意外と見ている人が多いのかもしれません。少しでも身に覚えのある女子は、日頃の生活習慣から見直してみてはいかがでしょうか？【参考】見た目年齢は後ろ姿で決まる!?残念な後ろ姿の判定ポイント、実はココ！（株式会社ワコール）（柚木深つばさ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「目は口ほどにものを言う」なんて言い古されすぎたことわざですが、それは言い古されるだけの安心と信頼の品質（？）があるからですよね！とくに男子は恋に落ちやすい生き物で、大人になっても一目ぼれだってするし、パンツがチラと見えたらその女子のこと気になったちゃうし。なにより、目が合っただけで両想いと勘違いしてしまうほどウブなんです！そこで今回はみなさんにとっておきの武器を授けましょう。元Ｎｏ．１キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「男子のハートを撃ち抜くアイコンタクト」を教えてもらいました。■１．「み、見てないよっ///」「軽めにいきたいなら、目が合った瞬間に逸らすパターンがいいね。カレをじっと見て、向こうがこっちを見てきた瞬間に目線をはずすの。ちなみに、目線をはずす向きは、下がいい。顔を下に向けると、『は、恥ずかしいっ』て感じが出やすくて好意が伝わるよ」青春を感じますねー。男子としては、高校の制服なんかを着てぜひやってほしいですね。やはり目を合わせる時間が長いほど難しいので、これは難易度も低くオススメですね。■２．「やばい見とれた・・・・・・」「難易度は上がるけど、強引にハートを焼き尽くしたいなら、５秒頑張って。ちょっと遠目のカレを見つめて、向こうが気づいて目が合ってから５秒間キープ。５秒たったら、我に返ったように目を逸らしてなんにもないフリ」こんなことされたら、その日その男子は一日中アナタのことで頭の中がいっぱいになるはずです！それにしても５秒なんて超長いですが、男子としては嬉しさしかないので頑張ってみてください。■３．銃で撃ちぬく「ちょっと面白系としては、目が合った瞬間に両手で銃を作って『バーンっ』ね。ベタすぎるけど、男子は不覚にもドキッとするんだよね」まるでマンガです。実はぽこひろは一度だけ、教育実習先の生徒に冗談でされたことがありますが、ぶっちゃけドキっとしましたよ・・・・・・。ギャグの体（てい）でやりやすいと思います、ぜひトライ！■４．追い越しざまに「チラっ」「座って作業をしているカレを、後ろから追い越していって、チラッと振り返って見る。振り返ってまで見るくらいだから、相当な好意があるって伝わるはず」また、これをすれば自然に「見返り美人図」スタイルになれますね。菱川師宣お墨付きのドキドキ・アイコンタクトを君も手に入れろ！■５．秘密の会話「会議中とかに、２人で目線だけで会話をするのもいいですね。怒られないかドキドキのスリルがありますし、秘密の共有は男女の距離を縮めますから」会議中に、２人だけで目で「（つまんないね！）」、「（わかる！）」みたいな会話をするわけですね！もう付き合ってますねこんなの！■おわりにいかがでしたか？恋において、目は最大の武器になるはずです。今までは言葉やメールテクばかりで攻めてきたみなさんは、これからは眠らせていた武器を駆使してみてください。面白いほど男子が狩れるはずですよ。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

何がそうさせるのか、身も心も開放的になり弾けてしまいがちなこの季節。それだけに、刺激的な出会いや冒険的な恋をする可能性も十分期待できちゃうのは夏の魔法とでも言いましょうか。そして、うら若き女性にとっては危険がいっぱいの季節でもあります。知らない人にはついていかない、飲み過ぎには注意…そんな当たり前のことも、場の雰囲気に飲まれて頭からスポーンと抜けてしまうなんてことも！今回は夏の魔法が効きすぎて、ついはめを外して失敗した・危険な目に遭った…そんな女性たちの体験談を集めてみました。【集団ナンパ→ハプバー状態】『まだ学生時代、友達3人と海に遊びに行ったときのこと。ナンパしてきた地元の男性グループの一人に友達のCちゃんが一目惚れ。私ともう一人の友人K子も「いいじゃん！」みたいノリでOKし、昼間はみんなで楽しく遊び、夜はカラオケへ。そこでも盛り上がり、酔いも回って来た頃、ふと見るとCちゃんと一目惚れの相手が、今にもコトに及びそうなくらい激しいキスをしていた！K子も別の男性と、まんざらでもなさそうな雰囲気。うわーと思っていると、興奮した残りの一人が迫って来たので、K子を引っ張って逃げるように帰ってきた。Cちゃんはもちろんお持ち帰りされ、その後半年ほど付き合っていた。幸せそうに見えたが、最後はセフレ扱いになって別れたと後で聞いた。』（24歳事務）――酔った勢いで大胆になりすぎ、カラオケがハプニングバー状態に…なんて話、季節を問わずちらほら聞きますが、夏場はその確率も上がりそう。何といっても薄着ですし、その分気持ちも大胆になってますからね。男性の性欲を刺激する要素は満載ってわけです。【飲み過ぎて、つい…】『行きつけのバーの店主が、常連さんを集めて主催したBBQに参加。そこで紹介された外国人男性と意気投合しました。今思えば、たいして英語力もない私が意気投合も何もないけど…開放的な雰囲気に飲まれて舞い上がってたんでしょうね。すすめられるままにお酒をどんどん飲んでしまい…。最終的に、その外国人に雑木林に連れ込まれて襲われそうになりました。でもその瞬間、相手の顔めがけて噴水のように激しく嘔吐してしまい。彼は変な叫び声を上げて私から離れ、その隙に夢中で逃げ出し事なきを得ましたが…今思うと本当にヤバかった。』（26歳広告）――知り合いからの誘いや紹介だと「そんなはずないよね」と警戒心が薄れてしまいがち。ですが、必ずしも安全ではないことを胸に留め置きたいですね。また、飲み過ぎないように自制するのはもちろんですが、最近は薬物をお酒に混ぜて昏倒させ乱暴する、という悪質な手口も世間を騒がせていますから、十分な注意が必要です！【彼はどこ？…寝取られ注意！】『昔同棲してた彼氏が「盆休みに地元の友達とひさしぶりに飲む。そのときにお前を紹介したい」と言うので、喜んでついて行った。そこには男友達だけではなく、女性も何人かいた。飲み会が始まっても彼氏は私のことをろくに紹介せず、女性たちも最初こそ気遣ってくれたが、すぐに男性陣たちと一緒に下ネタで大盛り上がり。一人ポツンと取り残され、気がつくといつの間にか彼氏と一緒に飲んでいた女性の一人がいなくなっていた。やっと戻って来た彼氏が私に向かって一言「お前、先に帰れ」。なぜかTシャツの胸に、ファンデーションをべったりつけたまま…。結局その晩、帰ってこなかった彼。その程度の男だったと言えばそれまでだけど、まさか自分が彼氏を寝取られることになるとは思いもよらなかった。』（30歳主婦）――元カレさん、久々に昔の遊び仲間に会ってテンション上がっちゃったんでしょうか…スリルを楽しむにしても、彼女連れですることじゃないでしょ！それに、彼女が同席しているのにのうのうとちょっかいを出すその女、許せん！この季節、自分の身だけじゃなく、彼氏の貞操も守るべく、しっかり釘を刺しておかなければならないのかもしれません。もう大人なんだから、「自己責任」と言ってしまえばそれまでですが、せっかくの楽しい夏を悲しいものにはしたくありませんからね。アバンチュールを楽しむのも夏の醍醐味の一つだけど、くれぐれも自制心と危険な場には近づかない努力を忘れず、素敵な夏の思い出をいっぱい作ってくださいね！（文＝石村佐和子）あの人の「夜のオオカミ度」診断【無料占い】

デートって、１回につき意外とお金がかかるもの。この夏に遊びにいっぱい行ったために、お金を使いすぎてしまって正直きつい・・・なんて人もいるのではないでしょうか。「デートはしたいけど、お金がないから今回は我慢我慢・・・」なんて悲しすぎます。お金のかからないデートプランもあるんです。そこで今回は学生さんにオススメなコスパの良いデートスポットを紹介します。■１．公園デート「公園で一日ピクニックデートするのも楽しいと思います。大きい公園に昼ごろ行って、レジャーシートに座ってお昼食べたり、ちょっと運動したりまったりしてたらすぐ時間過ぎちゃうしね。コスパもとっても良いです。」（２２才／学生）ピクニックデート！楽しそうですね。代々木公園や新宿御苑、昭和記念公園など有名な大きい公園はいくつかあるので、制覇してみるのも楽しいかも。■２．横浜中華街「俺が学生のころは、お金がなかったらとりあえず横浜行ってたな。中華街で肉まんとかシュウマイとか、美味しそうなものいろいろ買って、山下公園で食べながらまったりする。意外と楽しいです。個人的には１００円で量も多いからえびせんがオススメ。」（２８才／公務員）横浜でもコスパなデートが出来るのですね。確かに中華街の食べ物って小さくって持ち運びやすいから、色々買っても高くはならないかも。しかし、山下公園には頭上にとんびが飛び回っているそうなので、食べ物をとられないようにしましょう。■３．ラウンドワン「ラウンドワンは、いっぱい遊べるし値段も安いからオススメ！基本的には１０００円くらいで楽しめるよ。スポッチャもついてるところだったらもっと楽しいかも。普通にボーリングするだけでも良いし、混んでたらカラオケって言う手もあるしね。悩んだらとりあえず行ってみて。」（２１才／学生）運動デートも楽しそうです。彼が運動上手ならなお良いですね。自分より下手そうであれば、彼氏のプライドのためにも誘わないほうが良いかも。そうしたらカラオケに行くのも良いですね。■４．映画「時間をいっぱいもてあましてるんだったら、僕は映画を見に行きます。待ち合わせが昼過ぎだったら、ふらふらした後映画一本見たら、すぐ夜になるしね。あと、映画は暗くて雰囲気も少し良くなるので、個人的に好きです。」（２４才／学生）映画デートも素敵です。暗くて少しどきどきしてしまいそうですが、それが逆に良いですよね。二人で恋愛の映画なんて見たら、もっと雰囲気が良くなっちゃうかも。■５．プラネタリウム「雰囲気も良くって、コスパが良いのはプラネタリウムかなって思います。場所によっては高くなっちゃうのが難点だけど、基本的にはどこでもそんなにお金かからないんじゃないかな。」（２０才／学生）プラネタリウムって高いんじゃないかな、と思って調べてみたのですが、安いところはとても安かったです。葛飾区にある郷土と天文の博物館（お花茶屋駅から徒歩６分）は入館料と合わせても４５０円で見れちゃうし、渋谷にある渋谷区文化総合センター大和田（渋谷駅から徒歩５分）にあるコスモプラネタリウム渋谷では６００円で見れちゃうみたいです。皆さんもぜひ行ってみてください。■おわりにいかがでしたか？お金に困った学生さんも、これで我慢せずにすみそうですね。まだまだ遊ぶ機械はいっぱあるので、ぜひ「ここに行こう！」と言ってデートに誘ってみましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

あなたは今、恋をしていますか？どんな恋が理想ですか？幸せですか？相思相愛の恋人がいてもあまり幸せを実感できない人もいれば、片思い中でも好きな人のことを考えるだけで幸せを感じる人もいます。その時々の状況の変化や自分の置かれている立場によっても恋愛傾向は変わってくるので、自分ではこうと思っていても実際は違っていることもあります。あなたの恋愛傾向は今、どうなっているのでしょうか？■自画像を描きましょう！では早速、今のあなたの恋愛傾向と心のあり方を、自画像から探ってみましょう！恋人や好きな人のことなど、恋愛に関することをイメージしながら自画像を描いてください。画力は関係ありません。のびのびとどうぞ！【注】ここから先は、自画像を書いたあとに読んでくださいね。■顔の向き顔の向きはどうなっていますか？正面向きなら、周りと足並みを揃えられる一般的な感性を持つ人です。交際相手のことを周囲の人から「素敵な人だね！」と称賛され、認められたいと願っているでしょう。斜めや横向きの顔を描いた人は、どっち向きでしたか？右向きは未来を見つめているので、これからの恋に気持ちが向いているか、恋人との目標に向かっていこうとしているのかもしれません。反対に左向きは過去を意味します。忘れられない過去の恋や思い出があったり、楽しかった過去に戻りたいと願っているのでしょう。いずれにしても思い入れの強さがあるので、もう少し力を抜いてリラックスしたほうがいいかもしれません。後ろ向きや逆さ向き、振り返っている顔など、変わった構図の自画像を描いた人は、かなりアクの強い個性派です。人が何と言おうと、自分が好きだと思う相手ならそれが一番と信じ、変わり者と交際したり、変なスタイルの交際に走ってしまうことも。■顔の表情顔の表情はどんな感じですか？目や口の表情をチェックしてください。おすまし顔は、恋する相手にまだ本性を見せていないか、相手のことがよくわかっていない状態で、ちょっと不安なところもあるのかもしれません。笑っていたら、あなたの魅力が輝いている証拠。恋を楽しみながら、明るいハッピーな未来に向かっているでしょう！泣いたりさびしそうな顔をしていたら、今の恋は問題ありという暗示。あなたがひとりで苦労を背負っているのかも。怒っていたら、恋のフラストレーションが貯まっているでしょう。未来の大喧嘩を招くこともありそうです。束縛されたり束縛したりの関係や、文句を言いながらも付き合い続ける共依存の関係になっている可能性も！■自画像で開運する自画像で自己分析をしたら、幸せに近付くために、にっこり笑顔の愛らしい自画像を描きましょう。とびきり可愛く意図的に描いて構いません。描いている途中で、自画像と同じ表情を浮かべる自分に気付くでしょう。■おわりに自画像を描くと、なぜか描いている顔と同じ表情を浮かべてしまいます。笑顔の自分を描く人は笑っているし、おすましの人は真剣な顔をしているでしょう。出来上がった自画像は今のあなたを映しています。泣いたり怒ったりでは、幸せは遠のくばかりです。幸せな恋をして幸せな自分になりたいなら、まずは笑顔になりましょう。（LUA／ハウコレ）

私は夫婦向けの本で「キスは大切な行為」と何度も書きました。おつきあいし始めの新鮮カップルは、キスは会うたびにするものと思うでしょうが、結婚したり、ながーく一緒に暮らしているとキスレスになってゆきます。「ええ？まじで？」と驚いているアナタ、今のうちにキスレス対策をしておきましょう！今回は、インドに古くから伝わる性愛論書の『カーマ・スートラ』から、キスのヒントを習得しましょう。私がアレンジしたカレをその気にさせるキッス、ぜひ試してみてください。■１．どこでもキッスデートの最中、カレ以外のモノやペットにキスをしかけましょう。ジュースを飲んでいたらグラスにチュッ！ソフトクリームを食べていたらクリームのてっぺんにチュッ！わんちゃんを連れていたらわんちゃんにチュッ！姪っ子を連れていたらほっぺにチュッ！こうして、他者にキスする姿を見せて「僕にもしてほしい」という願望をかき立てちゃいましょう。■２．圧迫キッスキスは触れる、吸う、押しつける、という強度の差があります。ワイルド女子なら、軽く触れるではなく、グッと押し付けるような圧迫キスをカレに仕掛けてもよいでしょう。カレの上唇と下唇を交互にくわえたり、自分の唇を押し付けたりして刺激して、感情が高まって来たら唇全体をくわえるように激しく圧迫してみてください。■３．挑発キッスカレを目隠しし、自分も目を閉じて五感を研ぎ澄ませキッスに集中します。そして、唇だけでなくお口の中の３６０度、上あご、歯の裏側、ほっぺの内側など舌先でチロチロ歩き回るようにしてみるのです。もちろん、両手はフリーですので、ボディを軽く撫でたりすると愛の炎は燃えたぎりますよ。■４．不意打ちキッスカレがゲームやLINEに夢中になっているときに、不意打ちに軽くキスをしてみましょう。きっと彼は、その場でスマホを放りだして、あなたをギュッとしてくれるでしょう。「あとでー」と言ってスマホに視線を戻す可能性もありますが、彼のスイッチはほぼONになっているはず。ここは怒らずグッと我慢です。■５．夢うつつキッスカレが先に寝てしまった時、あるいは、カレが寝ている部屋にあとから忍び込んだ時、カレがうつらうつらしている夢うつつの状態の中で、キスをしてみましょう。コレは夢か幻か・・・という、ふわふわした感覚の中でのキスを、きっと彼も楽しんでくれるはずです。古代インドでは女性が、カレの意向を確かめるため寝たふりをしてキスを待つということも行われていました。女性はが男性の欲望を知るためだそうですよ。■おわりに現代の日本では、女性の方がちょっぴりエッチ度が上なので、男性が攻めてくるのを待つ古代インドの『カーマ・スートラ』の逆バージョンでちょうどいいと思います。とはいえ、いつもガツガツリードするのではなく、時には乙女チックな仕草も見せて。『カーマ・スートラ』時代は池や川の水面に写った女性にキスをするという奥ゆかしいステキなキスもあったよう。現代バージョンとして、鏡に映る彼の頬にキスする、なんていうのはどうでしょうか？（二松まゆみ／ハウコレ）

過去の恋愛を引きずってしまい、なかなか次に進めない人もいますよね。今回は、こんなお悩み相談です。■「過去の恋愛の未練から抜け出すには？」（Yさん・27歳）同僚の男性と毎日会うようになり、体の関係も持ちました。でも、「私たち、付き合っているの？」と聞くと、「んーどうしようね。わかんない」とはぐらかされました。そんな関係が1年続き、勇気を持って「付き合いたい」と言うと、私とはちゃんと付き合う自信がない、私のことを全て受け止められないと言われました。でも、私のことは好きだから、会うのは嫌ではないと言って、家にある荷物を持っていってくれません。最近は、出会いの場に行ったりはしていますが、イマイチ気乗りしません。どうしたら、前に進めるでしょうか？■Yさんへの回答なるほど。まずはその彼の荷物を処分しましょう！ 彼の住所を聞いて、送ってみては？ そして、スッキリしたところで、彼のことをもっと冷静に見るようにしましょう。ハッキリ言ってしまえば、彼はどうしようもない人です。だらしがなくて、思いやりがない残念な人です。要は、“付き合う気がなくて、受け止めたいとも思わない女性”の好意を利用して、体の関係を続けていたわけですしね。そんな人を将来的に結婚相手として考えられますか？ 考えられないなら、関わるだけ時間の無駄です。次に行きましょう！ ■学び、成長すると、未練がなくなる不思議なもので、人と縁ができるときって、やはりなにかしら相手との関係において、自分が学ぶことがあるから出会っていたりします。そこを学び、成長すると、その時にいくら好きでも、だんだんその人を素敵に思えなくなってくるものなんです。今回、Yさんが学ぶべきことは、「なし崩しに関係を持たないこと」「人の見る目を養うこと」、さらに「相手に受け止めてもらうことばかりを求め過ぎないこと」でしょうね。■受け止め上手になってみては？ 実は彼が「受け止められない」と言ったことに少しひっかかりました。わざわざその言葉をチョイスするだけの理由はあるはずなんです。彼はYさんが寄りかかってくることに対して、負担を感じているのかもしれません。もしかして、Yさんは「男性は女性よりも強くて、守ってくれる存在だ」と思いすぎていませんか？ いくら男性だからといって、女性は頼ってばかりいられるかというと、現実的には自分の人生にいっぱいいっぱいな男性も多いもの。だから、むしろ女性はそんな男性を受け止めるだけの包容力はあった方がいいでしょうね。Yさんが受け止め上手だったら、むしろ彼は付き合いたいと思ったかもしれません。Yさんが今回の経験から学び、成長したときには、この彼のことは何とも思わなくなるはずです。そのときには、彼よりももっと素敵な人と縁ができると思いますよ！ ▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

前回 に引き続き、今回も彼のお部屋に行ったときに注意しておきたいポイントを紹介しています。■1．テレビや漫画などに夢中になるせっかく彼の部屋に招待されたのに、部屋に入るなりテレビや漫画などに夢中になってしまう、ということはありませんか？ 彼との会話を楽しむこともできず、1人の世界に入り込んでしまうため、「何のためにうちに来たの？」と思われても仕方ありません。どうしても見たいテレビがあるときには、その旨を伝えてダラダラとテレビを見ないようにしておきましょう。2人の時間を楽しめるようなことを考えると、もっと相手との距離を近づけることができるはずですよ。■2．パソコンをチェックする彼の携帯をチェックする女性もいると思いますが、もっと重要な情報が入っている可能性が非常に高いパソコンをチェックするのは控えておいた方が良さそうです。閲覧履歴を確認したり、ブックマークをチェックしたりすることもできますが、見たところで良いことはないはず。また、彼がいない隙を狙っていたつもりでも、もしかしたらPCを触っているときに彼に見つかってしまうかもしれません。それがきっかけとなって大問題に発展してしまう恐れもあるので、気を付けておきましょう。■3．何もかもにダメ出しをする彼の部屋の中にあるモノを見るなり、「これ何？ 変なの」「センスないね」などと、彼を傷つける言葉のオンパレードでは、2度と彼に招待されることも、2人の関係がそれ以上親密になることはありません。一人ひとり、個性も趣味も違うので、自分の考えを押し付けないようにしておきましょう。例えセンスがないと思っても、それを即指摘したり貶したりするようなことだけは控えておくことが大切です。付き合ったばかりなら、少しずつあなたのセンスで彼を変えさせてあげることを考えてみては？ ダメ出しするよりも、彼に少しずつ気づかせてあげる方が、お互いが気持ちよく過ごせると思います。いかがでしたか？ おうちデートの際には、6つのポイントに注意して、彼に嫌な思いをさせたり、「常識のない女だな」と思われたりしないようにしておきましょう。イメージができにくいなら、反対に、男性が自分の部屋に遊びに来たことを想定してみると良いかも知れません。勝手にモノを触られたり、自分が気に入っているインテリアにケチを付けられたりして、良い気分でいられることはないはずです。反対の立場になって考えた言動を取ることで、彼との絆を育てやすくできるでしょう。

先日会った24歳の女性から、恋愛相談を受けました。つきあって半年になる同い年の彼が、あるとき急に言ったのだそうです。｢恋愛とセックスって別だよね｣と。彼女はそのときは、どう答えたらいいかわからず、曖昧に言葉を濁してしまったようですが、それ以来、その言葉が心にずっと残っていて、彼とつきあっていていいかどうか不安に思っているとのこと。おそらく前後の話の流れがあるはずなのですが、彼女は覚えていないらしいのです。彼にそんなふうに言われたら、どうしたらいいのでしょう。■１．自分自身はどう思うのか考えてみる自分自身が、｢恋愛とセックスは別｣と考えているかどうか、これをきっかけに一度考えてみる必要はあるかもしれません。この言葉、いろいろな意味がありそうです。恋愛しているからセックスするとは限らない、逆にセックスしているから恋愛だとは限らない、あるいは恋愛していても他の人とセックスする可能性がある、という意味にも受け取れます。自分自身がどう思うのか、この言葉をどうとらえるのか。いろいろ考えてみませんか。■２．彼と話してみる機会を見つけて、彼と話してみましょう。｢この間、恋愛とセックスは別だよねと言ったけど、あれ、どういう意味なの？｣と。感情的にならず、彼の心の内を聞くつもりで、あるいは彼の意見を聞くつもりで素直に尋ねてみるといいと思います。男性は｢責められている｣と思うと、ふっと心を閉ざす可能性が高いので、決して責めずに話し合うつもりで。■３．怒らずに話し合いを続けていく彼の意見がもし、｢浮気宣言｣のように聞こえたとしたら、あなたはどうしますか。浮気するつもりの彼とはすぐに別れるという選択肢もあります。あるいは、実際に浮気しない限りはつきあっていくという手もあります。ただ、不安を抱えながらつきあっていくのもつらいものですよね。そうであれば、あなた自身の気持ちを、きちんと彼に伝えましょう。そして、ふたりの関係をどうしていきたいのか、ちゃんと話してみたいものですね。■４．価値観は人それぞれただ、もし彼が本心で「恋愛とセックスは別」と考えているとしても、それは彼が悪い人間だというわけではありません。これもまた、価値観の違いなのです。恋愛は最終的には、「自分との勝負」になります。そういう彼と受け入れるかどうかは、あなた自身が自分と闘って決めることです。彼が変わってくれればいいのですが、人はそう簡単には変わりません。変わるとすれば、自発的な心境の変化を期待するしかないのです。｢浮気はしないでほしい｣という意思を伝えつつ、それでも彼が｢恋愛とセックスは別｣だという価値観を持ち続け、それをあなたが受けいれられないなら、一緒に歩いていくことはできないのではないでしょうか。■おわりに一般論として、｢恋愛とセックスは別｣という価値観は理解できます。ただ、それを自分の大好きな人が言ったとしたら、気持ちが不安定になるのは当然です。自分自身はどういう価値観をもっているのか、彼はどういうつもりで言ったのか。そのあたりを確認しながら、話し合っていけたら、ふたりの関係は今までと少し違うものになっていくかもしれません。（亀山早苗／ハウコレ）

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門1】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。はじめまして、オレ様リーマンです。てか、いきなりオレ様って何なの？って人もいるかもしれないが、読んでいけばおいおい分かると思うので、とりあえず書く。唐突に話を変えるが、10年前のことだ。妙齢の従妹から電話がかかってきた。「あのさぁ、わたしももういい年だし、周りの友達もみんな結婚しちゃったから、正直焦ってるんだ。それで、結婚相談所に登録しようと思ったの。でも、そのことを男の子の友達に話したら、『そんなところに金払って登録する必要ない。もっと自然な出会いを探せ。』って言われちゃったの。どうしたら良いと思う？」今も昔も変わらず「オレ様」なオレは、他人事なのになぜかキレ気味にこう答えた。「普通に生きてて出会いがないなら、結婚相談所に登録しようと思うのは当たり前だ。その男友達とやらが『やめとけ』って言ってるのは、要するに『オレはそんなところに登録しなくても自然に出会いが作れる』って自慢したいだけで、お前のことなんか何にも考えてない。だいたい、そんなこと言うなら合コン10回ぐらいセッティングしろ、って話だ。出会い方なんかより、出会ってからのほうが大事なんだからとりあえずやってみろ。そもそもクラブでナンパより、よほどマシな出会い方だろう？」と言ったら、その通りに従妹は結婚相談所に登録し、1年後、無事誠実そうな男性と結婚し今も幸せに暮らしている。この話は10年前ということで、『婚活』という言葉もなく、今よりそういったことに偏見が強かったように覚えている。今は婚活もかなり浸透したが、実際のところ、まだそれほど良いイメージはないように思う。オレが婚活してるときも「こんなところで出会うより自然な出会いが良い」みたいな話はよく聞いた。ところで先日飲んでいたら、隣で女子会が催されていた。別に聞き耳を立てるでもなく、声がでかいので聞いていたら、どうやら独身女性5人組がいかに自分たちが結婚したくないかについて語っていたようだ。いわく「だれそれの旦那の性格が悪い」、「専業主婦なんて退屈そう」等々。関係ないことだが、オレは囲碁に興味がない。なのでやろうとも思わないし、もちろんやらない理由をいちいち考えることもない。つまり本当に結婚したくなかったら、いちいち結婚したくない理由を語り合うだろうか。本当は結婚したいと思っている部分がどこかにあるのではないだろうか。いくら声高に「結婚なんかしたくない」とか、「婚活って必死すぎてイタイ」と言ったところで、傍目には結婚したいのがバレバレである。だったら、まだ婚活したほうが希望がある分マシではないだろうか。ということで、もし普通に生きてて出会いがないなら婚活すべきだと言いたい。かく言うオレも婚活して、無事出会った相手と付き合い始め、今は幸せである。婚活中は正直きつかったが、そんなこと忘れるぐらい幸せである。「恥は一時、大志は一生」じゃないが、「恥は一時、愛は一生」だ。…恥ずかしいから今日はこの辺でやめておこう。ではまた。（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。アラサーリーマンの「俺様婚活ブログ」（）婚活の女神が指南！あなたの婚活タイプは？【無料占い】

「虫の知らせ」という言葉は悪いニュースを意味します。背中の腰の辺りでセミがうるさく鳴いている夢を見た女性がいつの間にか持病の腰痛を悪化させていたり、また、ある男性は口から大きな芋虫が出てくる夢を見た後、胃潰瘍が発覚したそうです。このように虫の夢は主に蓄積したストレスや疲労、慢性的な疾患を象徴するネガティブなイメージですが、まれに幸運を招く虫のイメージがあります。では、そのいくつかのシンボルをご紹介します。■キリギリスの夢大きな緑色のキリギリスを見る、または捕まえる夢は、ひらめきや才能の開花を暗示します。緑や黄色の動くものは基本的にアイデアやひらめきを象徴するシグナルになります。あっという間に跳んでいってしまうキリギリス、それを捕まえるイメージは得がたいひらめきや創造的なアイデアを得ることを暗示します。また、鮮やかな色彩と体の大きさ、美しい鳴き声のキリギリスは隠れた芸術的な才能を象徴します。■カブト虫やコガネムシの夢黒く大きなカブト虫を捕まえる夢は思いがけない利得を暗示します。また、輝くコガネムシのイメージも利益や金運アップを暗示します。ただし、花壇にいるようなコガネムシではなく、吉兆判断のポイントは丸く大きいもの、カナブンのように美しいかたちをしたイメージになります。もっとも良いイメージは大きな樹に集まるカブト虫を捕まえるイメージになります。樹木の蜜（＝利益）に群がるカブト虫の光景とあわせ、受益というニュアンスを強めます。■蝶々の夢蝶々のイメージは夢の世界では基本的に人間の魂を象徴します。蝶々がひらひらと舞っている夢は一種の霊夢になっていることがあります。夢を見る人をどこかへ誘うように舞う光景は、霊的な世界との接触をあらわします。そもそも「心」を意味する英語“サイキック”の語源は「蝶々のようにひらひらと舞うもの」という意味です。したがって、蝶々を捕まえる夢は運命的な再会、思いがけない出会いを暗示します。ただし、捕まえられない蝶々の夢は事故や災難を暗示する警告サインになっていることがあるので要注意です。■てんとう虫の夢ナナホシテントウ虫のイメージなら吉兆です。暖色系の丸い虫のイメージは誰かの引立てや支援、人気を得る暗示になります。てんとう虫の中には実際に害虫として植物を腐らせるものがあります。ナナホシテントウのようにアブラムシを食べる益虫であることがポイントです。■虫の夢の吉兆は色彩と形がポイント！花の夢と同様に暖色系のオレンジ、黄色、緑の色彩の虫のイメージは植物につく虫のイメージになります。また、丸い形の虫ほど良い暗示になります。ただし、色彩が同様でも群れをなしている黄色のアブラムシなど、半透明で気色の悪いイメージだと生理的な警告夢になります。基本は見つけるのがまれか、発見の喜びがある昆虫であることです。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

食事の時間は毎日の幸せタイムですよね。そんなときに、ほんのちょっと食べ合わせに気をつけるだけで、美肌や美ボディ効果がアップしちゃうとしたら・・・・・・！？今回は、「【新版】食べ合わせの天国と地獄」を参考に、女子がキレイになる食べ合わせを４選ご紹介しちゃいます！■焼酎×梅干し肥満防止「居酒屋メニューの定番である『梅干し入り焼酎のお湯割り』は、梅干しに含まれる酸っぱい成分であるクエン酸が、おつまみなどの脂肪分を吸収してくれる働きをしてくれます。」焼酎はカロリーや糖分が少ないのでダイエット中でも比較的安心といえるお酒です。さらにホットにして飲むことで、体がポカポカ！新陳代謝が上がって、燃焼しやすいボディに！ダイエット効果も期待できるかもしれません。■パン×プルーン肥満防止「炭水化物を吸収するスピードをゆっくりさせるためには、食物繊維を一緒に食べ合わせることで、太りにくいからだを作ります。朝食メニューとして手軽に取り入れるなら食物繊維たっぷりのドライフルーツ、プルーンをつかったフルーツサンドを。」毎日の食事に欠かせない炭水化物は、体脂肪をつくりやすいという欠点を持っています。しかし、炭水化物が体内で燃焼すると、脂肪の燃焼も促してくれるのでダイエット中でも適度に摂りたいもの。パンは茶色いライ麦パンなど茶色いものを選べば食物繊維の量も大幅アップ！プルーンは女性が不足しがちな鉄分も豊富なので、是非取り入れたい食べ合わせです。■トマト×オリーブオイルリコピン吸収率アップ「トマトの赤い色素に含まれているリコピンの吸収率をアップさせるのがオリーブオイルなのです。リコピンの抗酸化作用はビタミンEの１００倍、βカロテンの2倍ともいわれています。この抗酸化作用により老化やがんの原因となる活性酸素を抑えます。」イタリアン料理によくある組み合わせのトマト×オリーブオイル。栄養面でもとても理にかなっていました。リコピンは美白効果や血圧を下げる効果など、美肌や美ボディに効く作用がいっぱいあります。トマトのサラダやトマトベースのパスタやピザなどの料理にオリーブオイルを足すようにしてみてくださいね。■クルミ×黒ごま美髪＆美肌「クルミにたっぷり含まれる、タンパク質や不飽和脂肪酸、さらにビタミンEにはつややかな肌と髪を育てる働きがあるとされています。もっと美容効果を上げるには同じくビタミンEなど老化を遠ざける成分が多い黒ごまを。どちらも吸収率を高めるためにはすりつぶしてペースト状にするとよいでしょう。」日本人女性なら、いつまでも美しい黒髪をキープしたいもの！滋養が高く栄養価が高いクルミは、漢方においても「黒い髪、潤った肌をつくる」と言われています。すりつぶしてペースト状にしたものに蜂蜜をかけて食べるとさらに抗酸化作用もアップしますし、美味しいですよ～。■おわりにいかがでしたか？ぜひ、これらの食べ合わせを毎日の食生活に取り入れて、美味しく楽しく美肌と美ボディをゲットしてくださいね。【参考文献】白澤卓二，【新版】食べ合わせの天国と地獄－最新常識はこれだ！－，株式会社アントレックス（YUE／ハウコレ）

ミランダ・カーやアンジェリーナ・ジョリーなど、海外セレブも愛用しているという『ココナッツオイル』。美にストイックな海外セレブを魅了している「ココナッツオイル」には、どんな魅力があるのでしょうか？今回は、「ココナッツオイル」についてご紹介したいと思います。■「ココナッツオイル」って何？ココナッツオイルは、熟した茶色いヤシの実の胚乳（白い部分）を絞ったのち、発酵もしくは遠心分離によってオイル分だけを取り出したもの。ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸を多く含む珍しいオイルです。■「ココナッツオイル」で美しくなれる理由３つ（１）身体サビを予防！ココナッツオイルの脂肪分の約60％が中鎖脂肪酸。中鎖脂肪酸は、肝臓で分解されケトン体となります。このケトン体は、神経細胞に届き脳を活性化させることで注目されているのですが、米カリフォルニア大学のバーデン教授によれば、ケトン体には活性酸素を除去する酵素を活発に働かせる効果がある、とのこと。すでに身体に備わっている抗酸化力を高めて、身体サビを予防するのが「ココナッツオイル」です。（２）素早く燃焼！中鎖脂肪酸は、腸での消化吸収に消化酵素を必要としないため、一般的なオイルや肉に含まれる長鎖脂肪酸の約4倍のスピードで吸収され、約10倍のスピードで代謝されると言われています。つまり、ココナッツオイルは、食べてもすぐにエネルギーに変換され、身体に余分な脂として溜めこまれにくいオイルです。その上、すでに脂肪として蓄積された中性脂肪を減らす効果があったとの研究報告もあり、ダイエット効果も期待できそう！（３）免疫力UP！ココナッツオイルの中鎖脂肪酸の約50％が「ラウリン酸」。ラウリン酸とは、母乳に含まれる成分で、赤ちゃんが成長する過程で欠かせない“命のオイル”とも呼ばれています。ラウリン酸には免疫力を高める効果があり、アレルギーでお悩みの方にもおススメ。■「ココナッツオイル」をダイエットに取り入れるには？ケトン体の特徴を利用した食事法「ケトジェニックダイエット」を推奨されている順天堂大学の白澤教授によれば、ケトン体を有効に働かせるためには1日大さじ2～3.5杯ココナッツオイルを摂るのがおススメとのこと。また、中鎖脂肪酸は食後約3時間後に分解されて、脳や筋肉に届くそうですから、エネルギーを必要とする、朝や昼に摂ればケトン体を有効活用できます。■終わりにココナッツオイルは、加熱しても成分が変わらないため、お料理にも使えます。今使っている油をココナッツオイルに変えるだけでも、変化があるかも？！毎日の生活にココナッツオイルを取り入れてみてはいかがでしょうか。（岩田麻奈未／ハウコレ）

夏と言えば、暑くて汗が出てきたり、化粧が崩れてきてしまったりなど、可愛さを保つには大変な時期でもあります。しかし、そんな時期だからこそできる「モテる女性の姿」があるみたい。そこで今回は、夏だからこそ出来る、思わず男性がきゅんとしてしまう女性の姿を紹介したいと思います。■１．ソフトクリームを嬉しそうに食べる「彼女とデートしてたときのこと。暑くなってきたので、彼女に『ソフトクリーム食べる？』と聞いたらぱあっと笑顔になって『食べたいっ』って言ってきました。この時点でもう可愛かったんですけど、買ってあげた後に嬉しそうに食べてる姿にさらにキュンとしました。子どもみたいで可愛い。」（２６才／証券）この暑い季節。冷たいものって聞くだけでも食べたくなってきますよね。もし、一緒にいる男性が買ってくれたら、飛び切りの笑顔でお礼を言って、嬉しそうにソフトクリームを食べてみてください。思わず彼も「可愛いなぁこいつ」と思ってくれるはず。もし、買ってくれくれなくても自分で買って、楽しんだってもちろんOKです。■２．浴衣姿「浴衣姿って、夏ぐらいしかあんまりみる機会ないし、やっぱり着てる女性見ると素敵だなって思っちゃう。内股でちょこちょこ歩いてたら更に可愛いよね。やっぱりいつもとのギャップにきゅんとしちゃうな。」（２８才／公務員）夏と言えば、浴衣ですよね。いつもとは違うおしとやかな自分を見せられるチャンスかも。普段からおしとやかな方はもとより、普段わりかしおちゃらけているような人は、はんなり浴衣姿でギャップ萌えも狙えちゃうかもしれませんね。そして浴衣の際に気をつけたいのは、化粧と髪型です。あまりに盛りすぎてしまうと、浴衣固有のはんなり感がうすれてしまって残念な感じになってしまうので、できるだけおさえめが良いみたい。■３．ポニーテール「夏場になると、ロングヘアーの人やミディアムぐらいの人が暑くってポニーテールにする率が増えますよね。ポニーテールにしたときのうなじとか、もうたまらなく大好きです（笑）年中ポニーテールにしてくれたら良いのにって本気で思います。」（２１才／学生）男性ウケが非常に良いポニーテール確かに髪を上げるので、元気で爽やかな印象になって可愛いですよね。そしてなんといっても皆さんうなじがすきみたい。女性からすると「うなじのどこがそんなに良いの？」と言う感じですが、男性からすれば色気があるやらなんやらで人気みたい。最初からポニーテールももちろんいいですが、男性の前でおもむろにポニーテールを結く、なんていうのもまた効果的かもしれません。■４．手でパタパタ仰ぐ「手をうちわがわりにしてパタパタしてるしぐさって可愛いなって思う。うちわで豪快にばっさばさやられるとなんか悲しくなっちゃうしね（笑）」（２５才／アパレル）うちわでばっさばさ仰いだほうが涼しいに決まってるのに・・・。しかし、見た目の可愛さも意識したほうが良いみたい。もし、うちわを持っていたらあくまで上品に使ってください。もっていなかったら手でパタパタ仰いでみてください。意外と何もしないよりかは涼しく思えます。■おわりにいかがでしたか？夏は女の敵じゃない！むしろ夏を味方にして、男性をきゅんとさせちゃいましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

雑誌やネットなど、いわゆる「モテテク」がこの世にはあふれていますよね。古典的なものから計算しつくされた緻密なものまで様々ですが、そういったモテテクの中にも男子が「お、これは・・・」と気付いているものもあります。今回は、何人かの男子に、「じつは見抜いている女子のモテテク」についてお話をお聞きしました。さっそく見ていきましょう！■１．気になる男子の前で1枚脱ぐ「合コンとかで、いいかんじに場が盛り上がってきたタイミングでカーディガンなどを脱ぐ女子って、やっぱり・・・・・・と思います」（24歳／広告）気になる彼の前で1枚脱ぐ・・・・・・というのは古典的にして王道をゆくモテテクですよね。実際に合コンなどでやったことのある女子も多いのではないでしょうか。相手とホンネで隠しごとなしに話をする様子を「胸襟を開く」と表現することもありますが、胸の襟を開くよりも1枚脱いだほうが、わかりやすくていいですよね。男子が見抜いていても（見抜いているからこそ）1枚脱いでみる価値があると言えます。■２．合コンで気になる男子の隣に座ろうとする「ちょっと強引に気になる男子の隣に席を取ろうとする女子って、魂胆バレバレなのに大胆な行動ですごいなと感心しますよね」（27歳／会社役員）小説では、「なぜか急に」主人公の隣に女子が座ってきて物語が展開することがままあります。気になる男子の隣に座るのが恥ずかしいとお考えの女子も多いかと思いますが、恥ずかしいのは座るときの一瞬だけです。座ってしまえば「物語が展開し」ますし、男子のほうも「あざといな」と思いつつ悪い気はしないものです。■３．上目づかい「上目づかいをされて男として悪い気はしないのですが、『あ、始まった！』と思います」（26歳／飲食）これは意図して上目づかいになるというより、女子としての色気をアピールしようと思えば、自然に「そうなる」のではないかと思います。男子にしてみても、上目づかいで見られて悪い気はしないものです。■４．終電を気にしていない「終電を逃すというか、あえて乗らない女子って、確信犯であることが多かったです」（29歳／IT）男子は終電を逃した女子がなにを意図しているのか、よくわかりますし、もちろん見抜いています。お持ち帰りOKだと男子が感じてしまえば、当然モテモテになる・・・・・・ということですよね。モテている気分だけ味わってエッチなしでご帰還されたい女子は、始発で「バイバイ！」って帰るといいと思います。帰ったら帰ったで、またそこからドラマが展開される・・・・・・ということも、多くの小説が示唆しています。■５．趣味がおなじ！「合コンで、いきなり趣味の話になって、『趣味がおなじ！』という女子には『おいおい』と思いますが、悪い気はしないですね」（23歳／大学生）サッカーに興味がなくとも、サッカー好きの彼の前では「私もサッカーが好き」と言っておくと、モテるということです。もちろん「おれと趣味を合わせているだけ」だということは男子は見抜いています。会話でバレます。でも、趣味を合わせてくれて、一生懸命会話についてきている女子・・・・・・というのは、一般的に言えば男子のポイントが高いものです。そのうち「ホントはサッカーになんて興味がないんだよね」と自己申告できる空気になれば、その男子といい仲になっている証左・・・・・・ということですよね。■おわりにいかがでしたか？男子は見抜いているけれど、悪い気はしていないというコメントが多かったので、このへんの男性心理をうまく逆手にとりつつモテテクを使ってみると、意外とおいしい恋ができるのではないでしょうか。（ひとみしょう／ハウコレ）

女性が男性に対して、「浮気してるのかな」「冷めたのかな」と不安になるタイミングがあるように、男性も不安になるポイントがあるんです。男性は、女性が思っている以上に些細なことでも「ん？なんかあったのかな？」と不安になりつつも、「でも男から不安だなんて聞けない」ともやもやと悩んでいたりするのです。では、どういった時に不安になるのか、ご紹介しましょう。■１．習い事など、新しいコミュニティのことを話したがらない料理教室やヨガ教室、英会話など、勉強熱心だったり自分磨きが大好きな女性は気をつけてほしいポイント。「話しても彼からしたら面白くないだろうし、わざわざ今日何があったとか喋っても悪いもんね」と、彼のコトを思ってのわざわざ会話に出さない、むしろ聞かれても説明するのが面倒だから話題を変えたりしていると、彼からしたら「本当はその習い事の教室で気になる男でもいるのか？イケメン講師とか？なんなんだよ」などと不安にさせてしまうかも。なので「習い事を始めたら女友達ができてね」とか、「講師の先生がオバさんなんだけどとても良い人で」というように、会員さんは女性が多いということや、純粋に習い事を楽しんでいる、男性とは特に知り合ったりしていない、というコトをさりげなく会話に出してみましょう。■２．寝る時にすぐに背中を向けるようになった寝る時は、確かに誰しもが快適でいたいものだけど、「暑いから別々で寝ない？」とか「ちょっと離れて・・・」と言ってしまったり、すぐに背を向けてベッドの端にモゾモゾと・・・決して悪気は無い言動なのだと思うけれど、やっぱり彼はちょっと淋しかったりもします。特に付き合いたてはお互いに気持ちが高ぶっているのでいつも一緒、離れたくない、くっつきたい、イチャイチャしていたいもの。でも急に自分だけ落ち着いてしまうと「落ち着く、安心」が「冷めちゃったの？嫌いになったの？」と思われてしまうコトも。急に背を向けるのではなく、ゆっくり時間をかけて、自分の楽な寝方などを可愛らしく伝えていきましょうね。■３．急にファッションが変わる、オシャレになる女性は季節や流行でファッションやメイクを大きく変えることもありますよね。でも多くの男性は年間通してそんなに大きくファッションのジャンルや雰囲気は変わらないので女性の変化に対応出来ない時も多々あります。なので、今までタイトスカートなんて履いていなかったのに何で？誰か新しい刺激をくれる男でも現れたのか？と不安にさせてしまうコトも。特に夏などファッションの雰囲気とともに露出も増える時期は要注意。新しく変わった時には彼に「最近こういうの試してみたんだ、可愛いかな？」と聞いてみたり、あなたのために可愛くしているんだよ、という気持ちを表して。特に下着を新しく買った時なんかもこれは大事ですよ！■４．メールやLINEの頻度が急に減る、細かいやり取りが適当になる朝起きたら「おはよう♪行ってらっしゃい♪」お昼には「今日のランチはパスタだよ～♪」帰る時には「お疲れ～今終わったよー」、「おやすみ～♪今日はね、あーでね、こーでね」と細かくLINEなどで連絡していたのに、ちょっと忙しくなって連絡の頻度が少なくなってしまう時もありますよね。忙しいし、相手もそれくらいわかってくれてるハズ、ちょっと申し訳ないな～と思いながらまた連絡出来ず帰ったら爆睡・・・。両方が忙しくて連絡がお互いに減るのであれば問題ないのですが、片方が急に忙しくなって片方はそんな忙しくない、むしろヒマだったりすると大問題に発展してしまうコトも。そういう場合は、「最近急に忙しくなっちゃって、でも○○君のコト考えると頑張れるんだ」とか、たまにでもいいので、きちんと愛情を伝えることを意識してみてくださいね。■おわりに今回紹介したものはどれも「悪気なくやってしまっている」、「相手のコトを思っているからこそ」の言動で逆に不安にさせてしまっているという状況なんです。大好きだからこそ不安になるし、少し落ち着いて安心して付き合える安定期にこそ陥りやすいポイントだったりします。安定期は2人同時に入るということではないので、少し早く自分が安定期に入って客観視できるようになったら、そこに愛嬌と相手への思いやりをプラスして、お互いに自然と安定期に入れるように、気をつけてみてくださいね。（吉井奈々／ハウコレ

露出の多いこの季節、自分の体型と“イヤでも”向き合う機会が増えるのではないでしょうか？アラサー真っ只中の筆者は最近、気づいたことが。「胸、垂れてない？」「お尻、下がってない？」。これはマズイ！そこでさっそく、体型を美しく見せ、今後の体型維持も叶えてくれる下着選びについて調べてみました！＜体の曲がり角は3回ある！＞ワコール人間科学研究所の調査結果によると、女性の体型が急激に変化する時期は10代、20代、30代の3回あるのだそう。10代（16～18歳）で成長がストップし、20代（24～26歳）で大人の女性としての体型が完成。そこから30代での変化期（37～39歳）までに皮下脂肪がついていき、徐々に体型が変化していきます。そして30代での変化期以降は急激な体重増加が起こりやすいとか。でも、「それじゃもう手遅れ」と嘆かなくても大丈夫です！この法則を踏まえ、自分の体型を正確にとらえてコントロールする意識を持てば、体型維持も不可能ではありません。そのために大切なのが下着選びなのです。＜正しいブラジャーの選び方＞◆放っておいたら胸は伸びる！？バストは加齢により、下記のステップで変化が起こります。[1] 上部のボリュームが落ちてくる（そげる）[2] 下部がたわんで乳頭が下向きになる[3] 全体が下がる、外側に流れる30代女性は[1]の割合がもっとも多いのだそう。20代では垂れていない丸い形の女性が多いので、30代に入ると、すでにバストのエイジングが始まっていることがわかりますね。◆ブラ選びに欠かせないポイント4つそこで重要となるアラサー女性の体型を踏まえたブラ選びのポイントは大きく4つ。[1] トップとアンダーのサイズ。[2] 体型（丸い胴か、平らな胴か）とエイジングのステップによるバストの向き[3] バージスライン（バストとボディの境目のライン）の長さと幅[4] やわらかさと形[2]のポイントでは自分に必要なブラの機能がわかります。[3]はワイヤー入りのものを選ぶときには特に欠かせないこと。[4]も、自分に合ったカップの形がはっきりしそうですよね。単にサイズが合っていればよいというわけではないのです。＜正しいショーツの選び方＞◆重要なのはサイズと目的！まずはウエストとヒップのサイズを正確に知っておきましょう。その後はどこを引き締めたいか、それともリラックスさせたいか、勝負下着なら色やデザインなど、自分に必要な機能に合わせて選びましょう。はいたときには実際に屈伸や足上げをしてサイズ感を確かめてみてください。ウエストの食い込みやゆるさがないか、ウエストの位置がずれていないかなど、自分に合っているかどうかを詳しく知ることができます。＜アラフォー女性に聞く、下着にまつわる実体験＞まだまだこのままで大丈夫、なんて気楽に思っていませんか？人生の先輩であるアラフォー女性のみなさんに、下着にまつわるエピソードを聞いてみました。・「お尻が下がってジーパンが似合わなくなる！かっこよく着こなしているRICACOさんや梨花さんが憧れです。」（42歳・販売）・「若い頃は巨乳と言われるのが密かな自慢でした。でもきちんとケアしないと、大きい分だけ垂れて長くなっちゃうんだよね。服を着てもなんだかおばさんくさくなってしまって、むしろ小さいほうがよかったとさえ思う今日この頃です。」（44歳・翻訳）・「ある日、ブラのカップの上部がパカパカ空いてしまうことに気がついて、急いで下着を探しに行きました。店員さんが選んでくれた下着はアンダーもトップも今までのものとは変わっていてビックリ！それから毎年自分の誕生日には、下着を新調しています。」（40歳・金融）・「30代の頃、寝るときまで下着をつけるなんてリラックスできないからイヤ！と思ってた私の胸はすっかり外向きに…。夜ブラ、絶対にしたほうがいいと思います。」（42歳・IT）先輩方の言葉は未来の自分へのアドバイス。どれも他人事ではありません！10年後に悔しい思いをしないよう、早めに対策を打ってみて！いかがでしたか？下着ひとつで年齢も若く見せることができる…と思ったら、やらないわけにはいかないですよね。ぜひ、今のうちから下着でアンチエイジングを始めましょう。試着はもちろん、店員さんにアドバイスをもらうのもオススメです！（文＝mayu110）【プロフィール】人間観察とショッピングが大好きな韓国通ライター。日本と韓国を股にかけ、ミーハーな視点で人々の恋愛事情を探ります。今、あなたは人生の中でこのような位置にいます【無料占い】

デキる男ってカッコいいですよね。自分よりも優れたものを持っているというだけで、なんだか頼りがいがあるし、そして魅力的です。でもこういうデキ男子って、結構女子を見る目が厳しかったりするものです。みなさんが彼らを狙うんだったら、もしくは今現在付き合っているんだったら、「こいつダメな女だなー」なんて思われないようにしなくてはいけませんね。そこで今回は、大手総合商社、マスコミ関連の大手企業で働く20代男子30人に、「彼女や女友達を『ダメだこいつ』と感じる瞬間」について聞いてみました。私たちは果たしてデキ男子のお眼鏡に適うのでしょうか（笑）？■１．休みの日に昼まで寝てる「せっかくの休みの日を、どう有効活用するかがその人の出来不出来だと思う。だから、休みの日でもなにか計画して午前中からしないともったいない。寝てるだけなんて言語道断」（総合商社Ｍ／24才）め、めんどくさぁ（笑）。男子って、こういう神経質なまでに時間を有効に使いたいって人多いですよね。私なんかは休日だからこそのんびり寝てたいと思うんですが・・・・・・。なにもしないで過ごすことが、時間を無駄にすることになるのか、もしくはそれはそれでいい時間の使い方なのか、このへんの考え方が合わないとキツいですよね。個人的には、こういう男子はイヤだな（笑）。■２．「ま、いいか」が口癖「諦めが早くて、努力してみようと思わない子は嫌い。適当に流されて、行き当たりばったりで生きていたら、どんどん周りと差がついて気がついたときにはもう遅いんだよ。そういうこまめな努力ができる人がいいな」（総合商社Ｓ／28才）そりゃ、こういう男子は自分が努力してきたからこう思うんだろうけど・・・・・・。その価値観を女子に押し付けられても、ねえ？■３．ダイエット失敗の天才「前の彼女が、1ヶ月単位くらいでどんどん新しいダイエットに挑戦して、次から次へと失敗してた。べつに痩せてほしいとかじゃないんだけど、そうやって毎回自分で始めたくせに途中でやめてしまうダメさにイラだった」（広告代理店Ｈ／29才）男子からしたら、ダイエットのつらさがわからないんでしょうね。おいしいものが好きな女子にとって、運動がきらいな女子にとってどれほどつらいか（泣）。野○村元議員の「あなたにはわからないんでしょうねっ！」のセリフがぴったりです。■４．ネット＝真実という思い込み「ねぇねぇ知ってる？とかいってきて、ＦＢとかで流れてるゴシップみたいなのをさも世界の知られざる真実みたいに話してくるのがムカつく。テレビとかが報道しないこともたしかにネットには流れてるけど、ネットの情報が真実だなんてバカすぎる。頭が痛い」（総合商社Ｉ／26才）頭がいい男子であればあるほど、バカな女子がきらいです。でも、このバカっていうのは偏差値とか学歴とかじゃなくて、もっと根本的なところ。ネットの情報だったら、ある程度話半分に受け取って娯楽として楽しんだり、そういうところなんでしょうね。これは私も大事な気がします。■おわりにどうでしたか？なんだか付き合うだけで疲れてしまいそうな気がしていますが、それでもデキ男子に人気があるのは間違いないでしょうね。やっぱり彼らをゲットしたいという人は、「ダメなやつ」とガッカリされないように少しは自分磨きをしてみてはいかがですか？（遣水あかり／ハウコレ）

知らない人と話すときでも人見知りせず、まるで友達と話すときみたいに普通に楽しくおしゃべりできる女子って男子からも人気があるよね。でも、初対面で盛り上がった彼とあとで二人っきりでデートしたら、なぜかもう連絡が来なくなったり次のデートにつながらなかったりするコって意外といるんだよ。「あ～それウチのこと」と思ったあなたには、しっかり恋愛につなげる方法をいまから教えちゃうね。■１．せいぜい１～２時間初対面が盛り上がるコは、知らない人とでもビクビクしないで気楽に話せるよね。初めて会う相手とのおしゃべりでも結構楽しめちゃう。でも、だからこそ長時間話しこんでしまうことも多いんだ。あまりに長くしゃべってると、いくら元気で積極的な女子でも精神的な疲れがたまってきちゃうんだよ。その疲れがたまっていっぱいになると「あ～もうやだ、早く帰りたい！」ってなってくる。そう思ってると相手の男子も「あ、このコもう帰りたそうだな、オレと話すのつまんないのかな」って思っちゃうから、その後の恋愛にはつながらなくなっちゃうんだね。いくらおしゃべりが楽しくても、初回はせいぜい１～２時間で切りあげておこう。■２．盛り上げすぎないおしゃべりが上手な女子は、大勢のコンパとかで初対面の男子とでも楽しくにぎやかに過ごせるよね。男子からも「このコ、いいな」って思われて、アドレス交換をお願いされたりする。そうして後日、二人でデートすることになるんだけど、なぜか２度めのデートにはつながらない・・・・・・。なぜって男子からすれば、大勢のときと二人きりのときとで、あなたの様子が違う感じがしたから。初対面のときに盛り上げすぎていると、二人のデートで素の自分でいただけなのに、相手からは「あれ、前とちがう・・・・・・」って思われてがっかりされちゃうんだね。■３．前もって決めない二人きりのデートになると何を話せばいいのかわかんない・・・・・・って悩んでるコも多いよ。初対面では結構しゃべれたのに、その後のデートではなぜか話すことがなくなっちゃうんだよね。彼と二人のときに何も話せないのは気まずいから、前もってデートで話す内容を決めておきたくなっちゃう。だけど、前もって決めちゃうと、よけいにデートが失敗しやすくなるって知ってた？どうしてかっていうと、当日のデートの状況に合わないちぐはぐな会話になっちゃうから。前もって決めてある話は、当日になって急に変更できないよね。だけどデート当日は相手がいて、相手は何を言うかわからない。彼が何を言うかによってこっちも話を変えなきゃ楽しい会話にはならないけど、前もって決めちゃったらそれができないってことだね。■４．雑談は「適当」でも、前もって話す内容を決めておかないと、こんどは全く何も話せなくなっちゃってそれも怖い・・・・・・って心配になっちゃうかもしれないね。デート当日の、どんどん移り変わっていく状況に合わせて臨機応変に会話するって、難しいと思うかな？そんな難しく考えなくてもだいじょうぶだよ。深く考えず、思いついたことをただ適当に口に出すだけでいいの。面白いこと言おうとしなくてもいいし、好かれそうなこと言おうとしなくてもいい。その場にいて感じたこと、目に見えたもの、思い浮かんだこと、なんでもいいから適当にしゃべっていれば、それが楽しい雑談になっていくからね。■羽林由鶴さんからのメッセージなんでもいいから適当に・・・・・・って言われても何も思いつかないよ～（泣）っていうコは、連想ゲームで遊んでみるといいよ。たとえば「ライン」って言われたらどんなことを思いうかべる？「楽しい」ってまず思ったら、「ラインって楽しいよね！」って話せばいい。「疲れる」ってまず思ったら、「ラインって疲れるよね～」って話せばいい。こんなふうに、ただ自分が思ったことを言うだけで雑談ができちゃうんだよ。雑談をするには練習なんて必要ないから、こんなちょっとした連想ゲームで遊んでみてね。（羽林由鶴／ハウコレ）

星とお茶のコンシェルジュ・景山えりかが、月の満ち欠けをもとにした「旧暦」の取り入れ方をご紹介します。あなたも月の満ち欠けとともに一緒に暦をたしなんでみませんか？いつの時代も月は乙女の心のよりどころ突然ですが「三日月」を見たことはありますか？三日月とは、新月の日を1日目と数えて、3日目の月のこと。旧暦では、一日（ついたち）は必ず新月なので、毎月三日が三日月となります。それでは、今日から年末までの三日月の日を確認しておきましょう。・8月27日（旧暦8月3日）・9月26日（旧暦9月3日）・10月26日（旧暦閏9月3日）・11月24日（旧暦10月3日）・12月24日（旧暦11月3日）三日月は、太陽を追いかけるようにして西へと沈んでしまうため、夜遅くに見ることはできません。私たちが目にできるのは「夕方の西の空」に限られています。その姿は、アクセサリーやイラストなどでよく見かける三日月形とは違って、とてもシャープ。細く鋭く光る様子は、闇夜からよみがえった月という感じです。昔から三日月は、輝きを取り戻した真新しい月という意味での新月として尊ばれていました。中国には「拝新月」と呼ばれる、三日月を拝む女性の風習が存在していたほど。日本にも古くから三日月信仰があり、西の夕空に現れた三日月に向かって女性たちが手を合わせたり、豆腐を捧げたりしたと伝えられていますが、時代が下るとともに三日月に対する信仰や風習は廃れてしまい、その実態はよくわからないままです。けれど、現代女性が新月に願い事をするように、昔の女性たちは夕暮れ時に三日月を見上げながら、若さや長寿、待ち人が来るのを願ったはず。今も昔も、月が女性の心のよりどころであることに変わりはないのです。幸運を引き寄せる三日月のおまじない月が満ちたり欠けたりする仕組みを知らなかった昔の人々にとって、夕空に姿を現した三日月は「新月」そのもの。物事の始まりを象徴し、未来への希望を感じさせたに違いありません。中国や日本だけでなく、三日月は幸運を授けてくれるパワーの源として扱われ、おまじないや言い伝えが多く存在します。ここで、代表的なものを紹介しましょう。A.三日月を眺めながらポケットの中の銀貨をひっくり返すと幸運を呼ぶ。B.三日月に向かってお辞儀や敬礼をすると願いが叶う。C.自分の右肩越しに、振り返るようにして三日月を見ると幸運に恵まれる。Aを実践するなら、銀貨の替わりに500円玉や100円玉（銀色の硬貨）を使ってもいいかもしれませんね。BとCは、特別な道具も必要なく、誰でも試せるところが魅力ですが、一人ではちょっと躊躇してしまうかも。そんなときは、友達を誘ってイベントにしてしまうのがオススメ。ただしCは、左の肩越しやガラス越しに見ると不運を引き寄せてしまうのでご注意を。さあ、8月27日は三日月です！建物や雲にさえぎられることがなければ、太陽が沈む頃、西の空に三日月を見つけることができます。願いを胸に月を眺めてみましょう。あなたの大切な思いが、どうか届きますように。景山えりか（かげやまえりか）星とお茶のコンシェルジュ、文筆家。旧暦や月の文化に造詣が深く、星や月と親しむ生活を自ら実践。その経験から、自然のリズムに合わせてお茶を楽しむことで、養生やストレスマネジメントにつなげる「星のティーセラピー（R）」を考案。執筆活動やワークショップを通じて、星空とお茶を楽しむ暮らしを提案している。著書：『自然とつながる暮らしかた空の向こうは私のうちがわ』（講談社）。ウェブサイト：：自然とつながる暮らしかた

クジラやイルカが幸運を呼びやすい夢であることは以前にご紹介しましたが、今回は吉夢になる意外な動物の夢をお教えしましょう。オオカミが実家の庭に住み着く夢を見たという女性から、オオカミには悪いイメージが先入観としてあるので不吉な夢ではないかという相談をいただきました。筆者はむしろ家族にまつわる吉報になる夢だと伝えたところ、まもなく彼女の家族に子供が生まれたという話です。では意外な動物が吉夢になる不思議シンボルのいくつかをご紹介しましょう。■オオカミの夢冒頭にご紹介したとおり、オオカミやオオカミの親子、または小さなオオカミが家に住み着く夢は家族が増える暗示、家族にとっての吉報になります。オオカミはグリム童話や怪物・狼男のイメージから、女性にとっては「悪い人」「強い警戒心」を連想しますが、実際のオオカミは家族や仲間を大切にするとっても愛情深い動物です。夢は自然の真実を映す側面もあります。■雄ライオンの夢雄ライオンを手なづけるのは、モテ運アップ、対人運アップの暗示になります。例外的な事例ですが、ある美容師の女性がたくさんの雄ライオンに追いかけられる夢をよく見るそうで、これはそのままお客さんの髪の毛を切り続ける接客ストレスを反映するものです。このように「追いかけられる」「襲われる」イメージではなく、手なづける、または捕獲するイメージがあるなら吉夢です。■ムササビの夢ムササビが家や庭に住みつく、またはなついてくる夢は人にまつわるよい知らせ、または家族や身内、周囲の人たちから支援や応援を受ける暗示です。ムササビは高い木立のある神社に多くいます。高い木立と大きな社はムササビにとって最良の環境です。社は家族の和、木立は身近な人を連想させ、そこから飛来するムササビはあなたの夢の世界のメッセンジャーになっています。■ロバの夢荷物を背負ったロバがやってくる夢は、幸運を運んでくる支援者、仲介者の登場を暗示します。運勢上の幸運のナビゲーターを象徴します。また、あなたがロバに乗っている夢は特定の誰かに助けられる、導かれていることをあらわします。対人的な開運の兆候を暗示します。■動物の夢は人間関係をあらわす動物の夢はほとんどが対人的なイメージを象徴し、基本的に人間関係の吉凶を暗示します。夢に登場する動物に恐怖感があれば、それは現実の対人的なストレスや心配事を反映します。恐怖感がない動物ほど吉兆になるということになりますが、意外にそうでもなく、逆に群れをなす羊やシマウマなどの草食動物の夢は、社会生活や集団生活のストレス、または人間関係での孤立をあらわすものになります。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

「この人に触れたい・・・・・・」そう思うのは、男子だけの専売特許ではないはず。このたびハウコレが行ったアンケート「Ｑ．一度でいいからこの人に抱かれたい！と思ったことありますか？」では、実に９２％もの人が「ある」と答えました。女性はどんな時に彼に抱かれたいと思うのか、その状況を探ってみましょう。■１．とにかく好みだったから！本能に逆らわず抱かれたい「背丈や筋肉の具合が好みの彼。どんなＨをするんだろうと興味が湧いた」（３２才 / 女性 / 医療・福祉）「本当に見た目がどストライクだった彼。素直にどストライクですと伝えて無事抱かれました。後悔はありません」（２３才 / 女性 / 印刷)・・・・・・圧倒的多数だった意見がこちら。自分好みの顔や体を持つ異性に出会ったとき、思わず「触れて！」と思うのは女性も共通のようです。ちなみに女性が惹かれる男性のパーツは「綺麗な手と指」、次いで「逞しい筋肉」であることが分かりました。■２．ふとした瞬間ギャップ萌え！好奇心から抱かれたい「普段はドＳで厳しくて口も悪い学校の先生。ふたりきりで話した時に本当は優しくてちょっと影があるんだとギャップを知った時、エッチをしたらどんな感じなのかと思わず想像してしまいました」（１７才 / 女性 / 高校生）「まだ誰とも付き合ったことがないという男子校出身の彼。 この人でも彼女ができたらそういう行為をするのかと興味を持った。 数か月後、驚くことにその人の彼女となり見事抱かれた。 意外と性欲が強かったがとても優しくいい気分になれた」(２３才 / 女性 / 大学生)・・・・・・男性が持つ意外なギャップに、女性は好奇心や母性本能をくすぐられ、その結果彼に触れて欲しくなることが分かります。ただしそのギャップはあくまで「冷たそうに見えて実は優しかった」などの良い印象のギャップのみ。「その逆は冷める」という意見もありました。■３．お酒の勢いで！？ついうっかり抱かれたい「酔った勢いでセクシーな彼にボディタッチをされたとき、欲求爆発で絶対にこの人に抱かれてみせると決意しました」（２７才 / 女性 / フリーター）「彼とは友達なんですが、私も彼もお酒が入っていたときに、一人暮らしだと寂しいよね、なんて話をしたら彼がぎゅっと抱きしめて『じゃあこうしてていい？』って聞いてきてくれたときに抱かれたい・・・・・・って思いました」（２０才 / 女性 / 大学生）・・・・・・お酒が入ると本能が剥き出しになるぶん、「この人に触れられたい」と思う女性も多くいるようです。自制心が弱くなったその時に抱かれたいと思うのが、あなたが無意識のうちに求めていた男性なのかも。ただし記憶を無くすほど酔ってのエッチはご用心。翌朝待っているのは後悔だけです。酒量はあくまでほどほどに！■4．弱った私を抱き締めて。優しさについクラクラ「職務放棄して逃げたくなるぐらい辛い時に、さりげなく仕事を手伝ってくれた年下の先輩。 いつもは席が離れてるのに、その時は私の腕に触れる程の至近距離で確認作業をしてくれた。 男性の体温と大きな手はヤバイですね」（４１才 / 女性 / 金融）「彼が誕生日を祝ってくれず落ち込んだ話を知人にしたら、その人にディナーに誘われて、そのままお泊まりしてしまった」（２１才 / 女性 / 大学生）・・・・・・仕事や私生活が辛い時に優しくしてくれた男性に対して、女性は感謝とともに「この人にならば抱かれてもいい」という感情を持つことが分かりました。元気なときには放っておかれても、つらい時に助けてくれる人こそがあなたにとって真の男性なのかも知れません。そんな彼に出会ったら逃さないよう努力しましょう。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ今回のアンケートでは「これほどまでに好きだと思う人とならば、一夜限りの関係でもいいから抱いて欲しい」という声も多く寄せられました。「好きな人に抱かれたい」「この人に触れられたい」と願うのは、女性の本能からくる、ごく自然な欲求なのでしょう。ただ、女性の身体はワンナイトラブを行うのに男性より不利なことは確かです。「本当にこの人に抱かれてもいいか」「抱かれてもこの先決して後悔しないか」を見極めてから、好きな彼の胸の中に飛び込みましょう。そうすればきっと、あなたの生涯においてこの上ない甘い記憶を残せるはずです。（神崎桃子／ハウコレ）