ココロニプロロの記事一覧

「同窓会」って、実は隠れた出会いの場。小学校や中学校の同級生と大人になってから再会し、交際がスタートした…というパターンは結構あるみたいです。そこで、チャンスをものにするために、男性に「なんかあいつ、キレイになったな」と思ってもらえる服装について考察してみました。■恋人＝同級生は別に珍しくない!?オーネットが20～30代、恋人アリの独身男女（638名）を対象に行った「交際スタートに関する調査」によると、今のパートナーと出会ったのは「幼稚園～小学校～中学校」と答えた割合は、男性は13.4％、女性は7.6％でした。この数字には、幼少期の知り合いと再び出会い、お付き合いが始まったパターンも含まれています。社会人になってから、学生時代の同級生と再会する場といえば同窓会。小さい頃は何とも思ってなかったあの子が、意外と素敵に成長していた、というのもよくあるケースのよう。「誰かいい人いないかな？」と考えているなら、懐かしい仲間との集まりに顔を出してみるのはいかがでしょう。■ウケがいい服って…？せっかく参加するなら、第一印象で「話してみたい」と思わせることが大事。そこで「なんかあの子キレイになった…」と好感を抱くのはどんなファッションなのか、最近同窓会に出席したという20～30代の「彼女募集中のハイスペック男子」3名に聞いてみました。協力してくれたのは、直樹さん（仮名／27歳／会社員）、浩二さん（仮名／30歳／金融関係）、政仁さん（仮名／24歳／公務員）です。浩二「とりあえずスカートだよね」直樹「ですね。パンツだとがっかりしちゃう」政仁「でも、気合いが入りすぎのドレスもないな～」直樹「ワンピースとか、普段よりちょっとオシャレしました、くらいがいいですね」政仁「アクセサリーも、華奢な感じのをつけてたほうが色っぽく見えます」浩二「個性的なのは目立つけど、かわいいとは思わないな」直樹「俺、あれが好きです。ゆらゆらぶら下がってるピアス」浩二「わかる！あとチェーンが見えないくらい細いネックレスも」政仁「確かにいいです、それ」どうやら、キマりすぎていたり、頑張ってる感が出てしまったりするのはよくないみたい。清楚で落ち着いた感じの服装が正解のようです。■服装で明暗が分かれる？続いて、20～30代の女性に、同窓会ファッションの成功談と失敗談をそれぞれリサーチ。悲喜こもごものお話を参考に「勝負服」をチョイスしてくださいね。◎正装といえば正装だけど…「お正月、高校の同級生の集まりに着物で行ったんです。場所は居酒屋でみんなカジュアルだったから、完全に浮いてました」（25歳／会社員）着飾ればいいというものでもないんですね。気合いを入れすぎると、周りがドン引きしてしまう可能性が。一方でこんな失敗談もありました。◎カジュアルすぎてダメ出し「ホテルで開かれた同期会にデニムで行ったら、男子に『場をわきまえろ』と注意されました」（26歳／営業アシスタント）会場によってはラフすぎる服装もNG。TPOに合ったスタイルをチョイスしましょう。続いて、男性陣にほめられた！というお話を。◎イメチェン成功！「昔はショートカットでボーイッシュだったけど、去年、小学校の集まりにロングヘアとワンピースで出席。みんなから『めちゃくちゃかわいくなった』と言ってもらえました」（24歳／会社受付）いい意味でギャップを感じさせる作戦ですね。サバサバ系だった人は、こんなイメチェンを試してみては。◎仕事帰りだったお陰で…「どうしても外せない仕事があったので、やむを得ずスーツで参加。アクセサリーを華やかにして、少し胸元を開けたら『なんかカッコイイ』って初恋の人にほめられた」（30歳／マスコミ関係）パンツスタイルやお仕事服の場合も、そのままではなくアレンジをきかせるといいかも。どこかに女性らしさを取り入れましょう。■地味すぎも、派手すぎもNG同窓会で出会いのチャンスをゲットするには、男性に「改めてお近づきになりたい」と思ってもらうことがポイント。合言葉は「女性らしく上品に」。「キレイになったね」って言わせられたら大成功ですね！

交際相手の言動にイライラして、つい責めてしまった。思わず発した一言に、相手がヒートアップして喧嘩に発展。そんな経験ってありませんか？「怒り」というのは心に自然と発生する感情で、「怒ろう！」と考えてできることではありません。だから制御できないもの、と思いますよね。でも、実はコツさえつかめば、誰でも「怒り」をコントロールできるようになるのです。■怒りは理由があって生まれる原因がないのに、突然怒り出す人間はいません。もちろん端から見たら、理由もなく怒っているように見える人もいるでしょう。でも当人としては、何らかの理由があって怒っているもの。また、誰しもが必ず怒りを覚える理由、というのも存在しません。例えば、街中でスマホを見ながら歩いている若者がいたとします。それを当たり前の光景として受けとめる人もいれば、不注意な歩行だと怒りを覚える人もいて、このあたりの判断は人それぞれです。つまり怒りは、何らかの「出来事」があり、それに対して「不快と思う理由づけ」がなされたときに初めて生まれます。■理由にひそんでいるものさて、この「理由づけ」は、何が基準になってなされるのでしょうか。それは「個人の価値観」になります。誰でも「こうするべき」「こうあるべき」という考えを持っていて、こちらを基準に生活しているのです。その内容は、比較的多くの人に共通しそうなものもあれば、個々人によって異なるものもあります。あなたなりの「価値観」があって、彼がそれに沿わない行動をしたとしましょう。するとあなたの中で「悪意がある」または「不誠実である」から、彼が思ったような行動をしてくれないのだという「理由づけ」がなされます。そのため「なんでそうなの？」「どうしてこんなことをするの？」という怒りが生まれてしまうのです。■怒りをコントロールする方法価値観は人それぞれ。ですが、みなさん、自分がどんな価値観を持っているのか、案外知らずにいます。それは、いちいち意識しなくても生活できるから。一度、細かく分析してみましょう。具体的に、最近彼に対して怒ったこと、喧嘩したことを書き出してみてください。それについて、どんな理由で怒りにつながったのかを考えてみるのです。例えば、「彼がデートの予定を覚えていなくて喧嘩になった」とします。なぜ腹が立ったのかを考えてみると、「約束はちゃんと守るべき」という価値観が根底にあるとわかるでしょう。だから、覚えていない＝自分との予定をおざなりにされた、と感じて腹が立ったわけですね。次に彼の立場で考えてみます。そもそも彼は「約束はちゃんと守るべき」という価値観を持っているのでしょうか。誰でも同じく持っている価値観でしょ、と思うかもしれませんが、違います。もしかしたら彼は予定を覚えるのが苦手で、「覚えられる範囲で予定を守る」という価値観なのかもしれません。どうしても地図が読めない女性がいるように、彼も本人の性分上、覚え続けられず、悪意や不誠実さによって無視したわけではないのです。となると、「予定を覚えられない彼」とどうやってスケジュール調整をしたらいいか、その方法を考える必要はあるものの、「忘れたこと」に対して怒っても仕方がないとわかります。このように、まず自分の価値観を知ることで、相手の価値観との違いを考えられるようになるのです。結果、むやみに怒りにつながる理由づけをしなくなり、怒りを抑えられるようになります。■まとめ怒りをコントロールする方法、ご理解いただけましたでしょうか。相手と自分は違う。この大前提をつい忘れてしまいがち。衝突が多いカップルは、一度立ち戻ってその原因を探ってみてください。実は自分の「思い込み」にとらわれて、必要のないところで怒っているかもしれませんよ。

日々、仕事に恋にと頑張っていても、ちょっとへこんだり、もうやってられない！と思ったりすることってありますよね。そんなときは元気を取り戻すために、自分に「ごほうび」をあげたいもの。今回はエネルギーチャージにぴったりな「ごほうび」がテーマのグルメ漫画を2つご紹介します。■お疲れ気味の心に元気を注入1つ目は、タイトルがずばり『ごほうびごはん』（こもとも子／芳文社）。現在10巻まで出ている人気漫画です。主人公は長野県から上京した新人OLの池田さん。慣れない仕事と独り暮らしに疲れた彼女は、週に1度、自分をねぎらう「ごほうびごはん」を食べています。1巻では自作の“エビカレー”にご満悦。他には“もんじゃ焼き”“スパゲティ”などが登場します。「ごほうび」と言っても、いわゆる豪華なご飯ではなく、自分が満足するかどうかがポイントとなっているのが特徴です。やがて池田さんは会社になじんでいくのですが、同僚たちのキャラもなかなか素敵。パンを愛する小湊さん、甘味大好きな部長、揚げ物フリークの本田くんといった人々の趣味趣向に影響され「ごほうびごはん」が、ますます充実していきます。新人だった池田さんの成長も描かれたこの作品は、読んでいると元気になれるところも魅力のひとつ。お疲れ気味のときは、ぜひ本書を手に取ってパワーをもらってくださいね。ちなみに池田さんは唐揚げ好きです。■大人の贅沢！お鮨のウンチクも学べるもう1冊は『ごほうびおひとり鮨』（王嶋環、早川光／集英社）。お鮨ってお高めだし、まさに「ごほうび」という感じですよね。こちらの主人公は、10年以上付き合った彼氏にフラれた31歳のOL、伊崎藍子。身も心もボロボロの彼女は元気を取り戻すため、贅沢をしようと決意します。アラサーあるあるとでも言うのでしょうか。その気持ち、わかる！って人も多いはず。そんなこんなで周囲の人に「贅沢って何？」と聞いた藍子は、鮨オタ男子に「鮨」と言われ、前から気になっていた鮨屋に突撃することに！そこから物語が展開するのですが、値段が書かれていない鮨屋のカウンターでドギマギ……。現在5巻まで出ているこの漫画には、毎回、実在の江戸前のお鮨屋さんが登場するため、実際にお店に行くことも可能です。前述の鮨オタ男子、謎のカリスマ鮨レビュアーなどとの絡みも楽しめますよ。面白いのはもちろんですが、お鮨のウンチクを学べる作品でもあります。読み終わっての感想は、やっぱり「お鮨が食べたい！」。じっくり読んでから、回らないお鮨に挑戦してみてはいかがですか？■おいしい「ごほうび」で自分を癒して疲れて心が弱っていても、おいしいものを食べたら幸せな気持ちになることって多いですよね？「私、ため息ばかりついてる？」なんて思ったときは、自分を励ます「ごほうび」の食事で、おいしく楽しく癒されちゃいましょう。気分が落ち着き、自然に笑えるようになれば、「あの子、素敵だな」と周囲の男性のあなたを見る目も変わるかもしれません。

季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします！■今月の運気の流れは…4月というとまさに春のイメージですね。何かを始めるのにピッタリなこの時期は、仕事や学びの面でもプライベートでも、新しい環境に入る人が多いでしょう。4月5日〜5月5日は「戊辰（つちのえ・たつ）」にあたります。暦の上では、春を象徴する「木」の要素から、次の季節へのつなぎ目として「土」の要素が強くなるときです。草木が芽吹くように新しい物事が生じ、起きた変化が定着する、そんな時期です。戊辰（つちのえ・たつ）4月をあらわす「戊（つちのえ）」は五行の「土」ですね。そして、「辰（たつ）」は、3つのエネルギーで構成されます。「木」で始まり、「水」をはさんで、しっかりとした「土」。新しい芽が大地に根を張り、太く育っていくような力強いエネルギーの流れを感じられるでしょう。4月5日から13日頃までは、3月から引き続き木の要素が強いときです。この春にチャレンジしようとしてやり残したことがあれば、この間に着手しておくといいですね。数日ですが水の要素をはさみ、4月17日頃から土のエネルギーが強くなります。月の前半に起こった変化がだんだん定まってくるでしょう。この時期にまだ心揺れることがあれば、しっかりと自分の欲しいもの、伸ばしたいものを見定めて。ここで決めたことが、今後大きく成長していきます。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源！「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介！いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう！今月は土の要素が強めです！それは月の後半に行くほど、どんどん強くなります。この緩やかですが力強い育てるエネルギーを上手に使っていきたいものですね。さて土の要素が足りていない方には、このエネルギーを受けて元気になっていただくとして、多過ぎるのも考えものです。ですので、今月は土のエネルギーをうまく消化していく金の要素の食材を取り入れてみましょう！豆腐は金のエネルギーを持つ食べ物。色々な料理に取り入れやすい身近な食材ですね。さらに金を象徴する味、「辛味」を取り入れた麻婆豆腐なんていかがでしょうか？豆腐は体を冷やす属性の食材でもありますので、温かくして食べていただくのがオススメです！■あなたに足りないエレメントは？「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、運気の流れを整える秘訣をアドバイスします。◎「木」が足りないあなた足りない木のエネルギーがさらに不足しそうな月です。あなたには理想や思いをまっすぐ外に向けて出していく後押しが必要なのですが、今月は邪魔や思い通りにならないことが多く、イライラしてしまいそう。やらなくてはいけないことは月の前半13日頃までにこなしておきましょう。後半はゆっくり気持ちに余裕を持って、お家でのんびりすることをメインにして。♥恋愛でも相手が思い通りにならなかったり、邪魔が入ったりしそうです。ついつい口調がきつくなってしまうので要注意！相手を責めるのではなく、頼ること。許す気持ちをプラスの方向に使っていきましょ。◎「火」が足りないあなた気持ちに余裕が出てくるときです。その余裕をぜひやりたいことに使ってください。思った以上に伸びていきますよ！ただ今月は火の要素がないので、月の後半では自分で自分の気持ちを温めてあげることが大事。赤い小物や明るいファッションで春を楽しんでください。♥気温の上昇に合わせて気分が盛り上がってくるでしょう。あとは動くタイミングが大事。月の前半に勝負をかけて！少しめんどくさいな、と感じたらそれがきっかけ。今月は引きこもっていると、損しちゃいますよ。お花見なんてまさにベストなシチュエーションです！◎「土」が足りないあなた土の要素がたっぷりありますので、今月はあなたにとってチャンスにあふれた月です。新しくスタートを切りたいところですが、過去の出来事があなたの足を引っ張ることも。なので、16日頃までは計画を練る期間にあてましょう。縛られない心で考えて。後半の17日頃からは一気に追い風が吹きます。世界が味方になってくれているので、過去を振り切って行動をしてみてください！♥過去の思いや関係になんやかんや振り回されて、エネルギーを使ってしまうでしょう。でもこの時期の世界はあなたの味方！それを信じて新しい環境への準備を進めてください。 焦らず先を見ることが成功の鍵。◎「金」が足りないあなた自分の動きで物事の変化が決まるとき。しっかりと考えをクリアにして、計画や訓練をしていきましょう。金の要素である、白やシルバーのものを積極的に取り入れて。冷静な判断や行動をすること。周囲の人をうまく動かせるときなので、感謝の言葉とネゴシエーションをフル活用してください。♥周囲から好かれることが多いあなたですから、ぜひその人脈をうまく使って。伝言をお願いしたりちょっとしたプレゼントをしたりすると効果アリ。直接ではなく間接的に攻めるのが今月のポイントです。◎「水」が足りないあなた今月は春の陽気に合わせて、楽しくワクワクした気持ちになれそうです。あまり深く考えず、自分の気持ちに素直になって、楽しい時間を過ごすことを大事にしてください。月の真ん中15日前後に大事なタイミングがあります。この日に焦点を合わせて、予定やイベントを入れたり、何かを始めたりするのもいいですね。後半は疲れが出やすいので、美味しいものを食べてゆっくりしてください。♥今月は、まずあなたが楽しむことを大切に。そして楽しいよ！ということを相手に伝えてあげるだけで、物事がうまく回るでしょう。大事なことは月の真ん中に行うように意識して。考え過ぎずに気持ち先行で行動しましょ。■五行エレメント診断あなたの「五行タイプ」と「あなたに足りないエレメント」はこちらからチェックできます。プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中！祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情348】表沙汰になりづらく、深刻化しない限り、なかなか周りに気づかれないモラハラ。彼の言動について誰かに相談し「それ完全にモラハラじゃん」と言われて、ようやく自分が被害者だと知る女性もいるでしょう。付き合ったときはわからなくても、結婚前には正体を見抜きたいですよね？というわけで今回は、モラハラ男子の特徴をご紹介します。交際中に以下のようなことがあったら、結婚するのは危険かも。■女性への偏見に満ちた発言をする「女は何を考えているかわからない」「女は感情的で頭が弱い」と決めつけている彼と結婚して……幸せになれると思います？「女のくせに」「女なんだから」「これだから女は」と見下す発言をしてくるのなら、結婚後は確実に雑に扱われるでしょうね。仮に、今あなたには優しくても、女性全般を見下している印象があるのであれば、気をつけたほうがいいですよ。将来はその発言があなたに降りかかりますから。■嫉妬深いうえ、要求が多いやきもちをやく程度ならまだいいのですが、嫉妬深いうえに、やたらと要求が多い場合はモラハラ男かもしれません。「俺の言うことが絶対で常識」と思いこんでいるのか、彼女の意見を聞かず、マイルールを押しつける彼は、偏見に満ちた発言をする男性同様、相手を見下していますよね？少なくとも彼女のことを尊敬してはいないでしょう。「お前のために言っているんだ」などと、洗脳しようとする男性はロクでもないですよ。稀にいますよね？「女は男の要求を飲むのが当たり前」という態度を取る男性。どこでそんな差別的なことを学んだの？学校の授業では教わってないよね？と思ってしまいます。そういう人はたぶん、知性が低いんじゃないかと。また、カナダのブロック大学で心理学を研究しているGordon Hodson氏によると、保守的・差別的な思想に走りがちな人は、相手の立場に立って考える能力が欠如しているそうです。そんなおバカさんと一緒にいたら、あなたもおバカさんになってしまうかも。さっさと離れたほうが身のためですよ。■興味のないことは無視！モラハラ言動をするような差別的な男性は、相手の立場に立って考える能力が欠如していると書きましたが、これはつまり共感力が低いということ。なので興味のないことは無視するでしょう。楽しいこと、うれしいことをシェアできない彼氏って……寂しいですよね？交際中、あまりにも彼が淡白で、あなたの発言をスルーしたりするなら結婚は考えものです。また、共感力が低い男性は、まず謝らないと思います。自分が悪いと頭のどこかでわかっていても、変なプライドのせいなのか謝らないんですよね。むしろ逆ギレしたり、責任転嫁したり。一生懸命、正当化して自分を守ろうとします。こういう人は成長しないし、人間関係で何かと問題を起こしがち。彼が自分の悪い部分に気づき、考えを改めない限り、一生そのままでしょう。自分のことしか考えないモラハラ男子との結婚は、自ら不幸を招くようなものだと思います。■彼がどんな人かをチェックしてもちろん、好きな気持ちだけで結婚を決め、ずっと円満な夫婦もいますが、それだと後々、大変なことになる場合もあると聞きます。結婚後に後悔しないためにも、事前に彼がどんな人かをしっかり見極めたいものですね。

片思いの相手に、ちょっとした相談をして距離を縮める女性っていますよね？聞くところによると、この作戦は結構、効果があるみたいです。でも、何でもかんでも相談すればいいというものでもありません。今回は20～30代の一般男性に「女性が相談してOKなこと、NGなこと」をリサーチしてみました。■職場の人間関係についての相談はOK「会社の女の子に上司との関係について相談されました。彼女が苦手だという上司は僕の元上司で、ちょっと癖はあるけど実はすごくいい人。いろいろアドバイスしてるうちに突破口が見えたみたいで、感謝されたし距離も縮まった。で、今は付き合ってます」（28歳／公務員）【分析】これは飽くまで相談であり、愚痴ではないのがポイントかも。真剣に悩んでいるなら相談に乗ってあげたい、という男性は多いようです。■恋愛のこと＆彼氏関連の相談はNG「女友達に彼氏と上手くいってないって相談されたんだけど、その彼氏のことも知ってるので微妙。しかも基本的に愚痴だから、聞いてるうちに嫌気がさしてきました」（29歳／広告）【分析】カップル間の問題はアドバイスしづらいし、相手と彼氏が知り合いだったら2人の関係を壊す可能性も。相談されると迷惑みたいですよ。■家族のことはOK「後輩の女の子に、弟について相談されました。会社がブラック企業みたいで心配なんだけど、どうすれば？と意見を求められたんです。でもよく話を聞いたら、弟が好きで始めた仕事らしいので“見守ってあげればいいよ”とアドバイスしました。聞いてもらえてよかったと感謝され、うれしかったです」（30歳／メーカー）【分析】家族の問題はなかなか他人に話せることではないので、「信頼されている」と感じる人も多そう。男性ならではの意見も聞けるため、悩んだら相談してみるといいかも。■体調にまつわることはNG「同期の女子が、なぜか“冷え性がひどい”“化粧ノリが悪い”などの相談をしてきます。極めつけは“生理が重い”。適当なことも言えないし、困る」（29歳／美容師）【分析】親しい男性には、つい女性特有の問題を話したくなることもあるでしょう。でも女性の体調のことは、なかなかアドバイスもできず、困惑してしまうようです。■友達に関することはOK「男友達と微妙な雰囲気になってしまったと、同僚から相談された。男の気持ちを代弁してアドバイスしたら解決したみたい。その子の意外と繊細な面を見て、気になる存在に」（34歳／不動産）【分析】友人関係の悩みはライトなものが多いし、アドバイスもしやすいので、基本的には相談してOK。特に男友達のことは、男性の立場から語ってもらえるというメリットがあります。■お金の話は絶対にNG「遺産相続でもめてると相談された。僕は専門家じゃないし、そんなこと言われても……。どうしていいかわからないまま、聞くだけ聞いたけど、泥沼にハマってるみたいだし怖い」（35歳／メーカー）【分析】お金の話は基本NGです。コメントのしようがないうえ、下手なアドバイスもできません。ディープな問題は弁護士や税理士など、専門家に相談しましょう。■相談する内容を工夫してとりあえず相談！と思って、意中の彼に微妙な話をしてしまっていませんか？ぜひ、上手に相談して2人の距離を縮め、恋愛を進展させてくださいね。

仕事を続けていると、20代後半から30代にかけて後輩や部下を持つようになる人もいますよね。恋愛の対象も、以前は同世代や年上の人だけだったのが、年下の男性にも目を向け始めることもあるでしょう。今回は、男女を問わず年下から慕われる女性になるために、どんなことに気をつければいいかをご紹介します。■頑張りすぎない、でも小ギレイ上質な素材の服や品のいいヘアスタイル、ちょっと大人なアクセサリー。そこまで派手じゃなくても、見ている人はアラサー女性の魅力に気づいてくれるはずです。30歳前後になると新卒の頃と比べ、お肌の調子や髪質の変化を感じるかもしれません。でも毛先を丁寧に整えたり、トリートメントをしたり、少し手間暇かけてケアをすれば、まだまだキレイになれます。枝毛や傷んだ髪を放っておかず、手ぐしでも引っかからないように手入れしましょう。ベースメイクも粉浮きや小じわが気になり出したら、保湿性が高めのファンデーションや下地に変えるなど、お肌の変化をしっかり見極めて選んでください。書類の受け渡しの際は、爪の長さやお手入れ具合も目に留まります。デコレーションに力を入れなくても、甘皮の処理をする、爪の形を整えるなど、細かいところにちゃんと気を遣うよう意識しましょう。“ちょっと大人のお姉さん”の余裕が、年下の男性の心を揺さぶるかもしれません。■過去に苦労したことを押しつけない大人の女性として大事なのは、心のゆとりを忘れないこと。何かを指示したり、指導したりするときに「わたしのときはこうだったのだから、やってもらって当たり前」そんな気持ちがにじみ出ていませんか？例えば、昔は新人が来客の対応をしたものだと押しつけたり、電話対応を任せっぱなしにしたり。過去に苦労したあれこれを部下や後輩に強いることで、嫌な上司、先輩のイメージを植えつけてしまいます。つらかったこと、理不尽だと感じたことを放置せず、引き継がせない。誰でもできることは手が空いている人がやろう。仕事する中で疑問や改善が必要なことが出てきたら耳を傾けよう。そうした心がけが、男女問わず、憧れられる対象へと成長させてくれるのではないでしょうか。■自分の物差しで判断して指示しないそのくらいの微熱で休むなんて。ちょっと注意しただけで泣くなんて。そんなふうに、自分の物差しで物事を見ていませんか？もちろん仕事をする上で、会社のルールや社会通念上の常識なるものはあります。ですが、それはそれ。まずは相談しやすい存在を目指してみてはいかがでしょうか。感じ方や心の揺さぶられ方、仕事の仕方はそれぞれ異なります。無理のない範囲で相手の話を聞き、気持ちまで考えてみましょう。すると、この人はこのペースが適切だ。この人にはこうした指示の仕方がいいなと傾向が見えてくるはず。頭ごなしにイエス、ノーを出すことがリーダーシップではなく、困ったときこそ相談できるリーダーとなれるよう、俯瞰で物事を考えられるようになりたいものですね。アラサー女性の魅力とは見た目だけでなく、経験から得た振る舞いも含まれると思います。甲斐性や懐の広さと言われるものは、男性だけにあてはまることではありません。■相手を受け入れるゆとりを持って普段はおっとりしているように見える女性も、いざというときは周りが頼れる経験値を持っているもの。なお、みんなと公平に接するための冷静さは、話を聞くときの一呼吸で取り戻せます。仕事でも恋でも、そんなにぐいぐいアプローチをしなくても、相手を丸ごと受け入れるゆとりを持つことで、素敵な出会いやパートナーが近づいてくるかもしれません。

数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します！ 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門28家庭的な雰囲気をもっている女性は、結婚を前提に付き合いたいと男性に思われる、というのが、もう常識みたいになっていますが、ホントにそうかな？と思いませんか？テレビを見ていたら、お酒大好きで家事をほぼしない女性であっても、ちゃんと結婚していて、立派に子育てをしていたりするじゃないですか。そういうのを見て「テレビに出ている彼女は特別」と思うのはその人の自由だけれど、良妻賢母的な雰囲気を男性が嗅ぎつけて「この女性と結婚前提で……」とは思わないんじゃないの？家庭的な雰囲気うんぬんというのは、いわば「あと付け」の説明であり、男性はもっと別のなにかを女性に見ていて、そこを好きになって「結婚前提で」ということになっているんじゃないの？と思いませんか？■一所懸命生きている感じの女性男性は、一所懸命生きている雰囲気がその女性から出ていれば、結婚を前提で付き合いたいと思う――料理がうまいとか、家庭的な雰囲気がというより、まずはこういうことじゃないかなと思います。冒頭に書いた「お酒大好きで家事をほぼしない女性が結婚した」というのは、バツイチ子持ちのキャバ嬢と、その客の結婚の話です。先日テレビで見ました。キャバクラで出会って、ふたりで大酒を飲んで、あれこれあった末に付き合って結婚したそうです。彼は、彼女をひと目見た時から「俺はこの人と結婚したい」と思ったとのこと。理由は「一所懸命生きている感じがしたから」だそうです。■女のウソ・男の学習初対面のとき、人は相手になにかを感じますよね。男は、恋愛に関して、女子よりもセンスがなかったり、勘違いはなはだしかったりするけれど、根はアホではないので、「この女性は金持ちのイケメンを探してるチャラい感じに見える」とか、「この女性はマジメに生きている」など、「どれだけ頑張って生きているか」については、鈍いながらもちゃんと見極めようとします。だから、女性が男をちょっと騙すのは簡単。神妙な顔をして「わたし、3年彼氏がいないんですぅ」と言うといいんです。すると、男は「3年も彼氏がいないということは、この人は、自分の思いを心の奥に秘めたまま、何かを我慢して暮らしているケナゲな女性なのだろう。俺が彼女のことを幸せにしてあげなくては！」と思って、口説いて付き合ったりします。すると1ヵ月もしないうちに彼女には3人のセフレがいて、週3で楽しく遊んでいるのが発覚した、とか。この時はじめて、男は、その女性が「彼氏」と「セフレ」という言葉をうまく使い分けることのできる計算高いずる賢い女性だと知るのです。男はこういう学習を繰り返してオトナの男になります。■男自身が、頑張って生きているからですという話はさておき、なぜ男が「どれだけ頑張って生きている人かどうか」ということについてこだわるかといえば、男自身が、頑張って生きているからです。女性から見たらそうは見えなくても、男は男なりに、孤独に耐え、誰にもバレないように淋しさを処理し、涼しい顔で仕事ができるように必死に生きているのです。だから、相手のことも、同じように「どれだけ真剣に生きている人なのか」という視点で見てしまいます。料理が下手でもいい、貯金がなくてもいい、いわゆる「かわいい」女性でなくてもいい、美人じゃなくてもいい。とにかく真剣に生きると、「この女性と結婚したい」と男は思うのです。■愚痴を言う女性がモテない理由ちなみに、よく「愚痴を言う女性はモテない」とか「遊んでそうに見える女性はモテない」「若作りしている女性は結婚できない」などとネットに書かれていますが、そのような女性たちはつまり、男から見たら「真剣に生きているようには見えない」ということです。他人の愚痴を言う暇があれば手を動かしなさい、と男は思います。遊んでそうに見える女性は、簡単に浮気するだろ、と男は思います。若作りするより、そのままの自分で、ぶわっと大胆に生きている女性のほうが性に合うと男は思うのです。■価値観が合うから結婚したい…必死に生きてもあまりいいことがない、と感じている男の多くは、自然と大酒を飲み、タバコを吸うようになります。だから「大酒飲み＆喫煙女子」も、自分と同じく一所懸命に生きてるんだろうと判断し、価値観が合うから結婚したいと思います。それゆえ冒頭に書いた「キャバ嬢と客の結婚」がありうるのです。というわけで、真剣に生きよう！ そしたらあなたのことをあなたと末永く一緒にいたいと考える男性に出会えます。※毎週木曜日更新

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光（宇宙）と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光（宇宙）と内なる光（自己）の共鳴を感じるのに役立ちますように。■4月5日牡羊座の新月4月5日は牡羊座で新月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。最初にお知らせしたいことがあります。今回の新月は春分（3月21日）後初めて起こる新月です。自然界では新しい1年が始まったばかりであり、人も自然の営みと共鳴しながら心身共に切り替わろうとしています。植物が芽吹くのと同様、私たちの内側では予感めいたものや兆しのようなものが芽生えようとしているようです。内なる生命衝動（生命エネルギーの高まり。内的に新しく生まれようとしているもの）をどこかで感じ取り、この牡羊座新月を契機に、新しいライフスタイルや今までとは違う人間関係をスタートさせることもありそうです。■山羊座土星の配置新月図を見てみます。牡羊座新月（牡羊座太陽と牡羊座月）と山羊座土星が相矛盾する配置を作っています。今回の牡羊座新月によるリセット＆スタートにおいては、何かが終わったり、何らかの決着がついたりすることが考えられます。けじめや区切りがつくことで新しい何かが始まるようです。または、春以降も変わらずに続くものとそうではないものが明らかになるのかもしれません。さらには、期限や枠組みが決まっている取り組みがこの時期に始まることもあるでしょう。■私たちの内外で起こる変動もうひとつお知らせします。春は天地（あめつち）が冬の眠りから目覚める季節です。春は揺らぎながら変化していく季節でもあるのです。新月図を見てみても、この時期の私たちの内外ではさまざまな変動が生じるように思われます。そのような変動についてあまり心配しないで下さい。それはそれで自然な成り行きなのですから。自他共に揺らぎながら変化するのにまかせることで、この時期の流れにすんなりと乗っていけるでしょう。■春以降の大きな流れは…最後にお知らせします。この時期、私たちが経験する変動のいくつかは宇宙の「計らい」「導き」でもあるようです。あなたの世界で起こったことを「これも計らいであり、導きである」と受け取って下さい。その上で、今できることに取り組みましょう。そのような行動が、春以降の大きな流れを作っていくと思われます。■あなたが受ける影響とは…今回の牡羊座新月の影響を強く受けるのは、牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座です。この春、新生活をスタートさせる人は初めての経験が多くてとまどうかもしれません。そんなあなたを宇宙がナビケートしてくれていますよ。あまり心配しないで。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、この時期のさまざまな出来事を通じて、春以降の大まかなプランが固まっていくのかもしれません。それは思った以上にスケールが大きく、内容的にも楽しいでしょう。双子座、乙女座、射手座、魚座は「縁の入り替わり（リセット＆スタート）」が起こるかもしれません。縁が遠ざかる人もいるのかもしれませんが、楽しい仲間やステキな人ともめぐり会えそうです。※次回は4月19日天秤座の満月（4月18日更新）◎プロフィール加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。ウェブサイト：

仲よしの女友達が、笑顔で発した言葉に「あれ…？」となったことってありませんか？ほめているみたいだけど、けなされたようにも感じるとか、後で思い出したとき、なんとなくモヤッとするとか。それは相手が繰り出したマウンティング技にかけられたせいかもしれません。残念ながら、優位に立ちたがる女性はどこにでもいるようです。今回は、20～30代の女性が浴びせかけられた強烈なマウンティング発言をご紹介しますね。■結局、彼氏自慢ですよね？最初の被害者は、29歳の会社員Hさん。彼女の友達が発した信じられない一言とは…？「学生時代から仲のいい4人で月に一度女子会を開いています。今までは全員フリーだったのですが、最近メンバーの1人に彼氏が。すると途端に彼女が『恋人がいるのは面倒くさい』アピールをするようになりました。食事中も、スマホをチラチラ見ては『は～またアイツからだ、ヤキモチやきなのよねぇ』とため息。『女同士の集まりだからって何度も伝えてるのに、男がいるんじゃないか疑っててしつこいの。みんなはいいなぁ、独り身で。私も誰にも心配されず気軽に飲みに行ったりしたい！』と愚痴られました。これ、彼氏がいないことをディスられてる？」「じゃあ別れたら？」の一言を飲み込むのが大変、とのことでした。もう伝えてもいいんじゃないかと思いますが、それはそれで「ひがみ？」と思われそう…。「へぇ～大変ねぇ」なんて持ち上げておいて、心の中で「何言ってんだか」と毒づいてやりましょう！■恋人がモテるアピールにイラッ続いてのケースは25歳のYさん。化粧品会社に勤めています。彼女は職場の仲間にこんなことを言われたのだとか。「職場で人気の先輩と交際し始めた同僚が、相談があるというので聞いてみると『○○ちゃんも□□さんも狙ってたらしいってウワサを聞いたから申し訳なくて…。かっこいい人が彼氏なのって、つらいよ。ごめんね、そう言われてもピンとこないだろうけど』と。私がイイ男と付き合ったことがないとでも言いたいの？」確かに、第三者が聞いても決して悩んでいるふうには思えない内容。下手に出るふりをして、実は自分のほうが優位だとアピールする、マウンティングの上級テクと言えそうです。天然を装って「え？〇〇ちゃんなら、結婚を前提に付き合ってる人がいるらしいよ」などと、相手の発言を全否定するのもいいかもしれません。■セレブ婚と言いたいだけでしょ？最後にご紹介するのは、営業職のMさん（34歳）。彼女の友人は、最近エリート商社マンと結婚したそうです。「久々に友達と会ったら、開口一番『やっぱりあなたは、なんだかキラキラしてる！』って。どうして？と聞くと『この年でシングルだと、後がないから1人で生きていく、みたいな覚悟ができてる感じ。誰にも頼らない！と気合いが入ってるから輝いてて素敵。それに比べて私は、エステやデパートや習い事に行くだけの毎日。人生になんのハードルもなくて、張り合いがないよ』と言い出したんです。これ、ほめてないですよね？」結構充実しているように感じるのは、筆者だけ？ただ結婚は、した後の努力が大切と言われます。果たして5年後も同じセリフを言えるのか…見ものですね。そんな相手には「そうなの！ほんっと毎日楽しくて！」とリア充アピールが効果的かも。■口ではほめて、心の中で舌を出す「あ、私マウンティングされてるな…」と感じても、決して張り合ってはいけません。彼女たちは自分が優位であるのをアピールすることでしか、幸せを感じられないだけなのかも。適当に「わ～すごいね～！」と流しておいて、自分の情報は極力明かさないようにしましょう。大丈夫、精神年齢はあなたのほうがずっと大人です。

4月5日は、第7ハウスにある牡羊座で新月を迎えます。今回のテーマは「リフレッシュする恋」。星の流れを読むと、この牡羊座新月は新しい流れが次々に起こるような動きで、出会いのチャンスもすごく多いんです！新元号「令和」が発表された今の時期にぴったりですね。■深く考えず、好奇心に従うのが大事そんな中、一人取り残されたような気分になったり、周囲の目を気にしたりする方ももちろんいるはず。恐らくみんなにとってそういうときですが、この新月はあなたに周りを意識させることで、ダメ出しさせ、リフレッシュ感をもたらしそう。例えば、諦めかけた恋やモヤモヤした気分は何がダメかわかるし、この新月以降は「あと一息だよー！」「頑張れー！」って応援する星の流れもあるんです。これからの新生活をスッキリした気持ちで過ごすには、あなたはどうしたらいいでしょう？何かを始めたい、自分を変えたい、そんなふうに願うなら、相手や周りに興味を持ってみて。すでに気になる相手がいるのであれば、その人の面白さや楽しさを見つけることが増えそう。周囲を嫌な感じで気にしてしまうのは、もしかすると過去の思い込みって可能性もありえるタイミング。周りは周り、あなたはあなた。深く考えず、好奇心に従えば、リフレッシュしていく流れです。■自分を勢いよく運ぶ星のパワーを感じてこの新月は、牡羊座の積極性とかリーダーシップを第7ハウスで発揮。アセンダントにある天秤座も7ハウスも、パートナーに関することがテーマです。恋の金星は魚座で海王星と水星と並ぶので、引き続き、甘い夢を見て恋の幻想を作り出します。ただ、そこに双子座火星のいたずらな動きが加わると、やや短絡的行動になりがち。ダメ出しは焦らせるのではなく、未来の成功のためのものだから、抜かりなく恋の計画を立てましょう。牡羊座新月は、魚座期間（前1ヶ月間）に「らしさ」に目覚めたことで、新たな突破口を開く機会。何度も振り返りつつ、たまに寄り道を楽しみながら、春の風に乗って恋を進めて。牡羊座新月の、あなたを勢いよく運ぶ星のパワーを感じてください。■この新月に夢を見るおまじないは？それでは、新月の夢を見るおまじないをお届け。今回は、あなたが基本に立ち返ることも可能なおまじないです。◎用意するもの・白い服、白い紙（ノートでOK）・赤いペン◎おまじないの方法牡羊座の新月、白服（シャツでもOK）を着て白い紙に赤いペンで願い事を書きます。「牡羊座の月よ、あなたの偉大なパワーを私に与えてください、この願いを叶えてください。」と唱えましょう。書いた紙は持ち歩くと効果が高まります。※赤色は牡羊座の新月をイメージしています。■牡羊座のあなた◎出やすい夢王様らしき人物との出会い◎恋を予言するメッセージ「恋は結婚へ」という夢のお告げです。王様らしき人物は相手でなくあなたの可能性が。支配欲の象徴です。4月は牡羊座の誕生月。あなたは衝動に駆られ、結論を急がせます。積極的な姿勢は悪くないけれど、本心を隠して猫を被っていても相手には十分に伝わるでしょう。心に余裕を持てれば幸せの延長戦に突入。■牡牛座のあなた◎出やすい夢知り合いがテレビに登場する◎恋を予言するメッセージ「恋はモヤモヤ解消へ」という夢のお告げです。夢の中の知り合いに連絡を取りましょう。知り合いが友達なら、恋の相談に乗ってくれそう。仲直りもスムーズ。知り合いが好きな相手で距離を感じるなら、あなたの思い込みが強いと恋のチャンスを逃します。今月は新たな出会いにも恵まれそう。限定しないよう心がけて。■双子座のあなた◎出やすい夢宿り木を見つける◎恋を予言するメッセージ「恋は過去へタイムスリップ」という夢のお告げです。あなたは目の前のことに疲れていませんか。先月まで忙しさを理由に恋のチャンスを活かせなかったのであれば、日帰りでいいので旅行や帰省がおすすめ。過去にお付き合いしたことがある人や懐かしい場所が、恋のチャンスを取り戻す鍵。恋の充電で幸せに気づいて。■蟹座のあなた◎出やすい夢宴会場で騒ぐ◎恋を予言するメッセージ「恋は仲間内限定」という夢のお告げです。たまっていた疲れを労うように仲間内で語り合うことが唯一の楽しみになりそうな新月。恋の可能性があるとすれば、仲間内なので、親しい人からの紹介を逃さないこと。次々にお誘いが来て楽しい時間になるでしょう。年下とのご縁は、あなたを恋の病にするかもしれません。■獅子座のあなた◎出やすい夢アニメーションに登場する◎恋を予言するメッセージ「恋は魅力底上げを！」という夢のお告げです。アニメーションの夢は二次元なので、現実感が乏しいように思えますが、実はコアな仲間作りに最適。あなたの恋のコンプレックスもチャームポイントに変化できる可能性を秘めています。大好きな相手だけでなく、近くにいる恋の候補も誘うなど、挑戦してみない？■乙女座のあなた◎出やすい夢占い師に占ってもらう姿◎恋を予言するメッセージ「恋の協力者が現れる」という夢のお告げです。夢の占い師があなたに告げる内容を忘れないで。夢を見ていなくても、新月直後に目上の先輩や友達が何気なく言った台詞は、あなたの恋を成就させるヒントとなります。それを活かせば恋は上昇気流を描くでしょう。ただし甘い誘惑に乗りやすいので秘密めいた恋には注意して。■天秤座のあなた◎出やすい夢うたた寝している自分◎恋を予言するメッセージ「恋はゆっくり」という夢のお告げです。疲労がたまると、夢の中でも寝ていることがあります。恋は進んだり戻ったりの繰り返しになる可能性大。パワーを充電するような、まったりデートがおすすめ。あなたが緊張せずにいれば相手もリラックス。申し訳ないなんて考えず、話したいときは連絡してみるといいですよ。■蠍座のあなた◎出やすい夢宝くじが当たる◎恋を予言するメッセージ「恋は波乱含み」という夢のお告げです。好きな相手に夢中になり、独り占めしたくなるでしょう。宝くじに当たるのはサプライズのようなことだけど、今のあなたは良くも悪くも刺激的で突発的に起きる恋の出会いを願ってしまいそう。いついかなるときもクールビューティに！手の内で転がす恋なら上手くいきます。■射手座のあなた◎出やすい夢記念日の記憶が蘇る◎恋を予言するメッセージ「恋の復活」という夢のお告げです。うれしい記念日の夢ならば、あなたに幸せな知らせが舞い込む予兆でしょう。友達以上の恋、楽しいだけでなく落ち着いた結婚を意識する恋、そんな流れへと進んでいきそう。軽い気持ちが誤解を生むこともあるので言動には注意して。精神的なつながりや理想を描くと充実します。■山羊座のあなた◎出やすい夢疲れを感じず遊ぶ様子◎恋を予言するメッセージ「恋の失敗を恐れる」という夢のお告げです。疲れを知らずに遊ぶ様子は今のあなたのイメージ。どんなに根を詰めても努力が足りないのでは？そんな気持ちが高まり、作り笑顔に慣れてしまうかも。今回の新月は勢いがあるので悩んでいるとチャンスが遠のきそう。経験や失敗は成功の元。恋にビビるべからず。■水瓶座のあなた◎出やすい夢大掃除にとりかかる◎恋を予言するメッセージ「恋は気分を変えて」という夢のお告げです。出会いは豊富で恋のチャンスもある。それはいつものこと…？最初はいい感じだけど進みが遅い…？あなたがそう感じていても、これからは進展が早いかも。努力の結果がそろそろわかるとき。新しい出会い、新生活、パートナーとのご縁、本当の恋のチャンスを手に入れて。■魚座のあなた◎出やすい夢大きな会場でにぎやかに過ごす◎恋を予言するメッセージ「恋の駆け引き」という夢のお告げです。先月より引き続き、自分磨きにチャンスあり。新月は駆け引きも有効だけれど、飾らないあなたが一番美しいですよ。不安や期待で関係がハッキリしなくても、慌てないこと。恋も終盤。大きな会場は心の大きさ、にぎやかさは相手との関係を表します。できることだけ頑張ってみて。■新月パワーを授かってこの新月の夢占いには、次の満月までに起りそうなことが含まれます。万一、恐ろしい夢を見ても、あるいは夢を見られなかったとしても大丈夫。夢にはたくさんのヒントが描かれます。なお、これは12星座共通の概念と新月の星空を重ね合わせた星座別夢占いをベースとしたもの。なので、恋の予言を参考に新月パワーを授かってください！新月の夢はリ・スタートのタイミング。あなたの潜在意識の力を信じてみましょう。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情347】彼女に尽くされるのはうれしくても、わざとらしいくらいあれこれされると、男性はどこか窮屈に感じるみたいです。気遣いが全然できないよりはいいのですが、あからさまな行動ではなく、さりげない気配りのほうがキュンとするのだとか。そこで今回は、彼女にされてうれしい「優しい気遣い」をご紹介。こういうことを自然にできる彼女は、彼として誇らしかったりもするんですって。■ドライブのときはドリンクを準備先日、筆者は男友達に「仕事で昼過ぎに千葉のほうに車で行くから（日帰り）、時間があるならおいでよ。ドライブがてらでさ」と誘われたのですが、待ち合わせ場所に着いたら目の前にカフェがあったんです。で、「せっかくだし、コーヒーとちょっとしたお菓子でも買おうかな♪」と、2人分のコーヒーとお菓子を購入したんですね。車の助手席に乗り、友達にそれを渡したら「マジで!?気が利くじゃん！ありがとう」と素で喜んでくれました。想像以上の反応でちょっと驚いたけど、ドリンクって本当にうれしいらしいです。その様子を見て思い出したのですが、以前、元カレが「スパに行こう」と言って、仕事の後に車で迎えて来てくれたとき、コンビニで買った栄養ドリンクを渡したことがありました。彼は喜んでくれただけでなく、共通の知人にのろけたそうです。というわけで、ドライブのときは乗る前にドリンクを買うだけでも、株が上がるかもしれませんよ？■彼の友達にもちょっとした気遣い彼にだけ優しくするのではなく、彼の友達に対しても気遣いができると、男性はうれしいだけでなく誇らしいみたいです。過去に、イイ感じだった男性と食事の約束をした日、電話で彼から「今日さ、後輩の〇〇がかなり落ち込んでて、話を聞いてほしそうで。悪いけど、連れてってもいいかな…？」と聞かれたんです。後輩くんのことも知っていたので「いいよ」と答えたのですが、その日はバレンタインの前日で、彼へのバレンタインチョコを用意していました。もちろん後輩くんの分はありません…。でも、渡さないのもかわいそうなので、駅前で急きょ、後輩くん用のチョコを買い、食事中、彼がトイレに行って後輩くんと2人になったとき、そのチョコをプレゼント。そして後輩くんがトイレに行き、彼と2人きりになったときに、事前に用意したちょっとお高めのチョコをあげました。明らかに値段が違うので「同時には渡せない…」と思い、時間差で渡したんです。後日、彼と2人で食事した際「後輩から聞いたんだけど、この前、あいつにもチョコを渡してくれたんだって？ありがとう」と。彼の友達や知人と顔見知りで会う機会があるのなら、彼同様、優しく接してあげましょう。その気遣いは、きっと彼の耳にも入りますよ。■自分がされてうれしいことをすればOKあとは「風邪ひかないようにね」「ゆっくり寝てね」などと体調を心配する、会話の中でさらりとほめる、労らう、といったことをするだけでも、男性は喜んでくれます。あなたがされてうれしいことは、基本、彼もうれしいということを意識してみてくださいね。

かつて想いを寄せていた人の名前を、Facebookでこっそり検索した経験がある女性は多いはず。もしも彼のページが見つかったら、あなたならどうしますか？こっそり投稿をチェックするだけの場合もあれば、「結婚してるかわからないし、懐かしいから連絡してみようかな」と考えることもあるでしょう。好きだった男性にSNS上でメッセージを送ると、その先どんな展開が待っているのかをリサーチしました。■Facebookに連絡が来たら？まずは、昔の知り合いの女性からFacebookにメッセージがあったらどんなふうに感じるのか、男性の意見をご紹介。◎肯定派の意見「前から“知り合いかも”のところに名前が出てて『元気かな～』と思ってた子なら、連絡をくれたら正直うれしいです」（31歳／公務員）◎否定的な意見「ずっと会ってないのに急に友だち申請とかが来たら『え、検索したの？』ってちょっと怖くなりますね。まぁ、自分も昔好きだった人を検索しちゃうことはあるけど」（28歳／メーカー）共通の友だちがいるなど、つながりを感じられる相手であれば、Facebook上で話しかけても問題ないようです。わりと仲の良かった人なら「どうしてるかなと思って」と軽い理由をつけて、送信してもいいかもしれません。逆にまったく接点がない場合は「どうして？」と不審感や恐怖を与える可能性も。相手の反応次第で、2度目以降は自分から連絡しないことをおすすめします。■連絡しなきゃよかった…後悔した話実際にメッセージを送った女性の中には「こんなことなら何もするんじゃなかった」と感じた人も。残念な体験談を見てみましょう。◎送ったのに無反応…「学生時代に好きだった人を検索して発見。思い切ってメッセージを送信したものの既読にならず…気づいてないのか、未読スルーされてるのかもわかりません。しかも、恥ずかしくなって消そうとしたけど、あれって10分以内じゃないと削除できないらしいですね。送るんじゃなかったと本気で思いました」（29歳／小売業）◎やたらノリがいいと思ったら…「共通の知人がいる人のリストの中に、昔片想いしていた男性がいて、懐かしくて連絡を取ってみたんです。すぐに丁寧な返信が来て、その後も話が盛り上がり、やり取りし合うように…。『これは脈アリ？』と浮かれていたのも束の間、気づけば怪しいセミナーの勧誘になってました。恋心を利用された感じで悲しくなったし、彼にも失望」（32歳／病院事務）20代・30代の間では、InstagramやTwitterのほうが利用者が多い傾向にあるようです。そのためFacebook上で気になる男性が見つかっても、ページは放置状態の場合も。まずは相手の投稿履歴をチェックして、ここ数年更新されていないようなら「返事が来なくてもいいか」くらいの気持ちでメッセージを送りましょう。また、SNSの利用でわりと多いのが商業目的のケース。やけに相手の反応がいいと思ったら、セールスなどの下心が隠れている可能性もあるので要注意。■勇気を出してよかった！という人ももちろん、メッセージを送ったことでうれしい展開につながった女性もいるようです。最後に、そんな明るい体験談をひとつご紹介します。「小学生の頃、密かに好きだった男の子を検索したところ見つかり、勇気を出してメッセージと友だち申請を送信。お互いフリーでわりと近くに住んでることがわかって、ときどきやり取りをするようになりました。まだ交際には至ってないけど、今は月に何度か飲みに行く仲に」（32歳／IT関係）状況次第では、Facebookがきっかけで再度つながりができ、そこから恋愛へと発展するケースもあるみたいです。まったく知らない相手ではなく、ある程度お互いを知っている間柄だからこそ、安心して前に進みやすいのがメリットと言えそう。■再会から始まる恋もある？今や、昔の知り合いとSNS上で簡単に再会できる時代。「最近、心ときめく出会いがないな～」と思ったら、かつて好きだった人にFacebookなどで連絡を入れてみるのもアリでしょう。いい結果につながるとは限りませんが、運がよければ、思わぬ進展を迎えるかもしれません。

生まれた時から一緒にいる、最も身近な女性と言えば「母親」。お母さんと似たタイプの女性を好きになる男性は少なくありません。逆のタイプがいいという男性もいますが、いずれにせよ、母親の影響を受けていることは確かなので、好きな人に「お母さん、どんな人？」と聞くと、攻略のヒントを得られるかも。意中の彼に「お母さん、どんな人？」と聞いた時のリアクションで、彼の本音を探る方法をお届けします。■“普通”を強調する男性「フツーのおばさん」「ただの主婦」「どこにでもいそうな母親だよ」と“普通”を強調する場合、彼は家庭的な専業主婦タイプが好きか、バリキャリが好きか、のどちらかの可能性大。彼がその“普通”に満足しているのか、もっと違うタイプを求めているのかを、しっかりと見極めてくださいね。■性格的な特徴を言う男性「天然かな」「口うるさいんだよね」「笑いのツボがヘン」など性格的な特徴や趣味趣向に関することを言う場合は、それを肯定しているか、否定しているかを見定めるのが大事。すかさず「お母さんのエピソード」を聞きましょう。そこで実は「天然なところがかわいい」「口うるさいけど、いろいろ言ってくれて助かる」と思っているなど、有益な情報を引き出せるはずです。■母親について話したがらない男性「興味ない」「言いたくない」発言は見逃せないポイントです。母親との関係に問題がある可能性があり、女性との付き合いについてもネガティブな想いを抱えているケースもありそう。それゆえ恋愛や結婚に進むのは結構ハードかもしれません。深く突っ込むと気分を害することもあるため、追及するのはやめましょう。■「なんで聞くの？」と逆質問する男性「どうしてそんなこと聞くの？」と言ってくる男性もいるでしょう。こちらも母親のことに触れられたくないタイプです。こういう男性には「ちょっと興味があって」「〇〇くんのお母さんって、どんな人かな？と気になって」と、飽くまで好意があるから知りたい、というムードを出しましょう。それを聞いて、母親について話し出す人は大丈夫。でも「言いたくない」雰囲気を強めた場合は、この話題はストップして。■母親をほめまくる男性「美人」「料理上手」「優しい」など、美辞麗句を並べる彼はマザコンかも。「お母さんが一番！」という男性とお付き合いや結婚をすると苦労しそうです。でも平静を装って、エピソードは確認しましょう。そのエピソードを聞いたら、マザコンか否かもわかるので、そこでもろもろ判断するのがおすすめ。■肉体的な特徴を言う男性「太ってる」「痩せてる」「小柄」などと言うのは、女性の体型にこだわるタイプの男性かもしれません。母親と似たような体型が好きな男性もいるし、真逆を好む場合も。お母さんの性格についても追加でリサーチしつつ、彼の趣味趣向を読み取るのが大切です。■世間話のように気軽に聞いてみて地元の話が出たときに世間話っぽく聞いてもいいし、「うちの母親がこうで～」と自分の話から始めてもOK。相手に関する情報を引き出せるので、要チェックです。彼の好みのタイプがわかると戦略を立てやすいですよ。話が弾めば、そこから恋に発展することもあるかも!?

いよいよ新年度が始まりましたね。「はじめまして」のシーンの数だけ、出会いのチャンスも隠れているはずです。今回は、初対面での女性の好感度ポイントについて、男性にリサーチしてみました。以下、あなたはできているでしょうか？■おしゃれかどうかは二の次「毎年、新卒入社の子たちはみんなスーツを着てきますが、シワがなく、自分に合ったサイズのものをきれいに着ている子は自然と目がいきますね」（32歳・商社）「派遣社員として働いている女性は、自分のキャラクターを活かしたファッションの人が多いなと思います。いろいろな職場を経験しているだけに、自分の見せ方をわかっているのだなと感じますね」（28歳・広告）出会いの場面では、服装のコーディネートやセンスがどうこうというよりも、まずは“清潔感”。そして“自分らしさ”が出ていることが、もっとも信頼されるポイントではないでしょうか。■美しい仕草が美しい人をつくる「実はお辞儀フェチで、きれいなお辞儀を見ると“ちゃんとした人だなあ”と思います。ちなみに、腰から頭までが一直線に折れているかがポイントです」（30歳・医療）「資格を取るために講座を受けた初日、隣の席の女性が“はじめまして、よろしくお願いします”と笑顔で会釈してくれました。その行動にときめいてしまい、一気に好きになりました」（28歳・建築）振る舞いが美しいと、中身もきちんとした人だと感じられますね。普段から美しい仕草や行動を心がけると、はじめましてのシーンでも焦らずにいられるはずです。■やっぱり笑顔は無敵「一人でいるときや、ふとした瞬間の表情が穏やかな人を見ると、とても素敵だなと感じます」（26歳・メーカー）「少しぎこちない笑顔ってかわいいと思います。はじめての場所って、どうしても緊張するじゃないですか、そんな中でもにこやかにしていようという気持ちが“いいな”と思いますね」（27歳・塾講師）やはり“笑顔”の力は絶大。普段から口角を上げて、素敵な出会いを引き寄せましょう！■裏技もアリ？「あえて第一印象のよさを二割減に調整します」というツワモノもいました。“一発目にがんばりすぎて、後々がっかりされると切ないから”だそう。第一印象はそれだけ重要なものなのだなと改めて感じます。新しい環境で素敵な出会いがありますように！

「予約の取れない超人気占い師」山倭厭魏（やまとおうぎ）が占う、誕生月別・2019年4月の「仕事運」です。この月の「ラッキープレイス」もあわせてどうぞ！■1月生まれのあなた☆仕事運行動力が大事な時期のようです。小さくまとまっているよりも、大胆に思い切ったことをしたり、情熱を持って職務にあたったりするほうが好結果につながりそう。ポイントは「声が大きく通っていること」。その影響で印象がよくなり、さらに素晴らしい仕事をすることができるでしょう。☆ラッキープレイス庭園■2月生まれのあなた☆仕事運話すこと、IT関連を駆使すること、音声をうまく使うことなど、音や声が大事になりそうな月です。これらは手法の一つでしかありませんが、基本的には「主体性を持ってやっていくこと」が大事になる月回り。あれこれ考えすぎず、できることや頼まれたことを元気、且つ積極的に行えば仕事もはかどるでしょう。☆ラッキープレイス演奏会、講演会の会場■3月生まれのあなた☆仕事運自分自身で一種、完成したと思われる事柄を、今一度見直したり、さらに磨きをかけるように取り組んだりすることで幸運を呼び込めそう。自信が出始めていると、勢いがついて「勇み足」的な行動に出てしまうかもしれません。急がば回れという格言もあります。落ち着いていれば勝つといった気持ちで職務にあたるといいでしょう。☆ラッキープレイス湖■4月生まれのあなた☆仕事運うまく人と人の間に入って対応するようなイメージで職務をこなしていけそう。新しい仕事をもらえたり、自分で何かを始めたりしそうな時期。前向きにチャレンジしていっていいかもしれません。結果はついてきそうです。リサイクル的なことに関して気配りをするといいことがありそう。☆ラッキープレイス宿泊施設■5月生まれのあなた☆仕事運環境が変わったりすることもありそう。前向きに捉えて仕事に励むと結果はついてきます。大きな目標を掲げて出発する時期にあててもよさそう。できる・できないと一喜一憂する時ではありません。「まずはやっていこう」といった意識が重要です。☆ラッキープレイス堤防や河川敷■6月生まれのあなた☆仕事運今期は難しいと思ったとしても、自分に自信を持って頑張ってみましょう。さらに高評価を受けることとなりそうです。依頼が多くなるかもしれませんが、それはあなたの実力を見込んでのこと。快く受けたほうがいいですよ。きっと周囲からの評価や信用も高くなります。イレギュラーなことが起こる可能性もありますが、正面から受け止め、対応することが大事。☆ラッキープレイス美容室■7月生まれのあなた☆仕事運いわゆる「勉強」や「お稽古事」の時期にあてるとよさそう。仕事は、日々の業務をしっかり安定させること。実務的に仕事をこなしていくような状態にすると、効率と信用が向上するでしょう。突発的な問題が起こっても、現状をしっかりと把握することから始めて。急ぐのも慌てるのもよくありません。☆ラッキープレイス神社仏閣■8月生まれのあなた☆仕事運今までの仕事の流れを汲みつつ、スキルアップの講習に出かけたり、自分の時間を作ったりすると、非常にいい時期です。今の実績より、もっと先を見据えた日々を送ることで、充実した月になるでしょう。IT関連に携わったり、それらを駆使したりするといいですね。☆ラッキープレイス博物館■9月生まれのあなた☆仕事運取り組むべきことに対し、勢いはそのままで元気よく向き合っていく時。また、これからじっくりと物事を進めていくための方向性を決め、その準備も同時に行うような時期運に入っていきます。攻めと守りを固めるといったイメージでしょうか。基本的には攻めの姿勢でよし。☆ラッキープレイス公園など、広場■10月生まれのあなた☆仕事運今のところ、順調にいっていると感じている方は多いかと思われます。いい波の後に引き潮があるのは世の常。空回りしそうになったとしても、流れに任せるくらいの余裕があれば大丈夫です。置かれた環境は、次へのステージの準備を促しているようですよ。☆ラッキープレイス温泉地■11月生まれのあなた☆仕事運自信のあることは、率先して実践していきましょう。何気なくでいいので、実動することによって、仕事としての結果が出やすい時。受け身より攻めの姿勢を取ったほうが、信用運が向上します。物流・運送のような仕事の方は、輝かしい時期になりそう。物事を哲学的に考えると、よりよし。☆ラッキープレイス河川■12月生まれのあなた☆仕事運新しい環境に移ったり、自らそれを選んで作り上げたり。また、新しい状況で成果が出るような環境を築く場合も。自分から進んで、仕事なり社会的な事柄なりに取り組んでいけば、うまくいきそうです。引っ込み思案にならないことが大事。また「しっかりとした計画性」を持たなければ、失敗につながることもあるかも。慎重、且つ大胆に行動しましょう。☆ラッキープレイス浴室監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。

今日、4月1日はエイプリルフール。クスッと笑えるような嘘をつきたいと考え中の人もいるかもしれませんね。ところで、みなさんの周りには、日頃から小さな嘘をついている人っていませんか？そう、InstagramやFacebookなどのSNSで。もしかしたらあなた自身も、ちょっぴり盛っているかも？今回はSNSでついている嘘＝盛り具合からわかる、あなたの「恋の弱点」を分析していきます。■自分の写真を盛ってしまう「本当の自分の顔なんか載せられない」と思っているのでしょうか。もはや別人？という盛り具合の人も多いですよね。顔だけでなくボディラインを変えている人も。だいたいは、コンプレックスのある部分を加工しているようです。肌を明るくする人は肌が、目元を盛る人は目が、脚を細くしている人は脚がコンプレックス。もはや自分のコンプレックスを世界中に暴露している感じ……。あなたの「恋の弱点」は、自分を愛せないこと。自身が納得していない自分を、他の人に好きになってほしいというのも、都合のいい話ですよね。まずはルックスの盛り具合を減らすことから始めたほうがいいかもしれません。■買い物を盛ってしまう買ってもいない服やアクセサリーの画像を、アップする女性も少なくない様子。これはズバリ見栄っ張りです。おしゃれなモノに囲まれている素敵な私、という演出をやめられないんですね。恋人として選ぶのも、他の人から「カッコイイ」「素敵」と言われるような男性でないとダメ！と思っている傾向があります。とにかく人目が気になって仕方がないわけです。みんなが素敵だと思う男性なんて、なかなかいないですよね。そうすると縁遠くなり、ますます理想が高くなってしまう悪循環が生じます。自分が本当に欲しいと思ったもの、買ったものだけアップするようにしましょう。■イベントや食事の様子を盛ってしまう1回カフェに行ったら、違うお店に見えるように、いろいろな角度から写真を撮り、3回くらいに分けて投稿する女性もいるでしょう。例えば、ある日はケーキの画像、次の日はお茶の画像、3回目はお店の内観の画像、といった感じ。毎日キラキラしていないとイヤ！という気持ちが働いているようですが、たくさんのイベントやお店に行っているふりをしていても、普段の生活は結構、地味なのでは？こういう人は、彼氏ができたら、常に納得のいく素敵なデートを演出してほしい、と思うタイプ。そんな勝手な妄想に付き合わされる男性もつらいですよ。等身大の恋愛を望んだほうが、心穏やかな日々を過ごせます。とりあえず、水増し投稿はやめたほうがいいかもしれません。■男性関係を盛ってしまう彼氏がいなくても、さもいるような投稿をしたり、素敵な男友達が多く見える投稿をしたりする女性もいます。要は、モテない自分が許せないタイプの女性ですね。彼氏偽装や匂わせ投稿は、周囲にはだいたいバレているもの。だって周りの友達は、彼氏を紹介されたこともなければ、男友達とのイベントに誘われたこともないわけですから。痛い女だと思われている可能性が高いので、きっぱりやめることをおすすめします。モテない自分を認めるのが、幸せへの近道かも。■ハッシュタグを盛ってしまう「#LOVE #みんなに感謝 #大好き♪ #HAPPY #本当の自分 #充実」など、ポジティブなハッシュタグや意識高い系のハッシュタグをつけている人も多いですよね。時には本文よりもハッシュタグのほうが長いことも……。ハッシュタグもポエム系、自作自演系、意識高い系ほか、盛り方に特徴がある様子。やたらとポジティブなワードを並べる人ほど、リアルではネガティブということも往々にしてあります。現実との差に違和感を覚えるなら、ハッシュタグは減らしたほうがよさそう。自分を飾りすぎている、という点を自覚することで、身の丈に合った恋を呼び込めるかもしれません。■SNSの盛りはほどほどにSNSで自分を盛っても誰も傷つきませんが、バレたら小バカにされがちだし、少なくとも「本当の自分ではない」と知っている自分自身のことは傷つけています。ネットコミュニティの中で普段とは違う自分を演じて楽しむのも悪くはないけれど、SNSの盛りはできればほどほどに。もう春だし、リアルな世界で素敵な恋を探してみませんか？

「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏（やまとおうぎ）が、誕生月別・2019年4月の恋愛運を占います。併せて総合運もお届けします！■1月生まれのあなた☆総合運若々しい気持ちで、積極的に物事に取り組むことで、万事うまくいきそうな時期に入っています。まだ未熟な面もあるかもしれませんが、若葉のように成長できるため、何事においても勇気が勝る、といったとき。逆に、恐れて行動しなければ何も起こりもしない、というもったいない時期を過ごすことになるでしょう。そこは意識したいものです。☆恋愛運年齢に関係なく楽しければ、いい関係に発展しそう。共に自然と触れ合うという行動が2人の距離を近づけてくれるでしょう。受け身や待ちの姿勢では、妄想だけで終わってしまうかもしれません。一声かけることで異性関係は良好に。若さと明るさがポイント。ラッキーカラーは黄緑色です。■2月生まれのあなた☆総合運実行力が大切な時期に入ります。考えすぎてチャンスを逃す、ということのないようにしたいものですね。いろいろと考えすぎるあまり、空回ってしまうこともありそうなので、まずは実行、ということを心がけて。ある程度、わかった状態でいいので、一旦やってみましょう。きっと結果はついてきます。激しさ、迅速さ、大胆さがポイント。☆恋愛運意中の人がいる場合、あなたから積極的にアプローチすることで、心をつかめそう。結果は「今月」に出すほうが、これからの恋愛運気の妨げにならないでしょう。パートナーがいる方は、相手のことばかり考えると逆効果になりやすいよう。あなたが楽しいと、相手にもその気持ちが伝わるはず。■3月生まれのあなた☆総合運楽しく過ごせる感覚なら、運気の波に乗っていると考えていいでしょう。うれしさや喜び、口での表現といったキーワードがあります。飲食をしながら楽しい時間を過ごせそうな時期。そういう時間を過ごすことで幸運を引き寄せられるでしょう。☆恋愛運異性との関係においても、楽しさを感じられれば、本当にハッピーな時間を共有できるはず。逆に口論になると、そのままの勢いで喧嘩別れのようなことになりかねません。この時期は感情的になりそうなら、一旦会うのを控えたり、離れたりするといい結果に進みそう。相手がいない人は情熱的な出会いのチャンスがあるかも。■4月生まれのあなた☆総合運自分のすべきことに対し、向き合っていくことが今月のテーマとなりそうです。「積み上げる」という意識ですね。あれこれと手を出しすぎたりすると全てが中途半端になりそう。自身をしっかり成長させていくイメージでいきましょう。そうすることで後に、幸運をつかむチャンスを得られます。☆恋愛運節目の時期なので、始まったり終わったり、などあるかもしれません。恋愛運だけの問題ではないにしろ、時として新しく関係が始まるといった時期であるのも確か。感情的になりすぎないことも大事です。環境運的には安定という時期なので、お付き合いしている方は気持ちを落ち着けることが重要。■5月生まれのあなた☆総合運自分自身が目標として掲げていた事柄にまつわる物事や人物と関わったり、話が舞い込んできたりしそう。今までなかなかうまくいかないと思っていたことにメスが入るかのように、糸口が見つかるのかも。ただし、これまでの地道な努力や積み重ねによって、その出方は変わってきます。頑張った分が実を結びそう。なお、目標は大きいほうがいいでしょう。☆恋愛運周囲の方からお誘いなどがあるかもしれません。そのようなことがあったら、出向いていくことで、気になる方との出会いがありそう。異性関係では何らかの変化もあるかもしれません。気持ち的にプラスになるようなことのほうが多い時期なので、ネガティブな考えや言動はやめておいたほうがいいでしょう。■6月生まれのあなた☆総合運これまで努力してきたことにスポットライトが当たる時期。光を浴びて進むようなイメージですが、気は抜かないようにしたいもの。まだ、余裕を持って進める状況でもないかもしれません。細かなミスの積み重ねで大きな失敗にならないよう、過信は禁物という感覚は持っておいたほうがいいですね。☆恋愛運美的要素が運気アップにつながりそう。周囲からの人気が出やすい時期なので、ある程度、注目度は上がっているはず。そこはチャンスと捉えて、異性からの声がけにも応じていくといい関係につながるでしょう。ただ、中には後に少々面倒なことになる方も混じっているかもしれません。そこは気をつけて。■7月生まれのあなた☆総合運落ち着いて行動するよう意識を持つことが重要です。物事が調子よく進んでいるからと油断すると、大きな落とし穴が待ち構えていそう。今の時期は「自分の能力向上」に対することならば貪欲になり、前のめりに行動して大丈夫。社会で活躍するのはもう少し先なのかも。自分に力をつけることに重きを置きましょう。☆恋愛運急激に距離感が縮まるような異性が現れるかもしれません。元気で明るいというより、どこか「影」があってもおかしくない相手の可能性が。そういった状況で、2人だけの世界に入っていき、深い関係になったりしそう。よくも悪くも、異性運的に動きはありそうです。■8月生まれのあなた☆総合運自分の内面を今一度見つめ直す時期に充ててみてはいかがですか。今、うまくいかないことに執着したり、ことを急いだりしても、空回りしてしまうケースが多いかもしれません。まずは、自分のやるべき事柄の整理から始めることが、今後のいい結果につながっていくでしょう。☆恋愛運急接近といった恋愛関係や異性関係が起こることも考えられます。そんなときは非常に楽しいでしょう。気をつけたいのは、そのような状況になった場合、周りが見えなくなってしまわないか？という点。視野が狭まると、他の運気の妨げになってしまうので、落ち着いた関係に目を向けてください。パートナーがいる方は出来心に気をつけて。■9月生まれのあなた☆総合運勝負運が強い時期。ただし「調子に乗りすぎて、油断してしまわないように」。うまくいくのはうれしいことでしょうけれど、その後の気持ちのゆるみが、後の結果につながりかねません。頑張って成功しても、それは周囲の力の影響も大いにある、というのは忘れないことが大事です。☆恋愛運異性に対して、成長を促すように努めることで関係性が非常によくなりそう。とはいえ、自分のことは二の次というわけではありません。まずは自分のことをしっかりとできているのが前提。余裕があれば、相手に対しても優しくなれるのです。女性なら、一種、母のような気持で接するとうまくいきそう。■10月生まれのあなた☆総合運勢いのまま、突き進んでもいいのですが、細かなミスには要注意という時期。少し冷静になり、今の自分の状況把握に充てることで、今後の進め具合がよく見えてきそうです。焦ったりするのはよくありません。ここは落ち着いて足元を固める時期と捉えましょう。☆恋愛運お互いに成長していけるような2人が惹かれ合うことで、非常にいい関係で結ばれそうです。ポイントは「お互いが」ということ。どちらかが頼り切っていたりすると、いずれ、離れてしまいかねません。双方が成長できる関係作りを意識するだけで、非常に楽しい関係を築けそう。■11月生まれのあなた☆総合運これまで努力してきた事柄に対して、成果を発揮していい時期。逆に、出し惜しみや引っ込み思案は「損」をしてしまうかもしれません。あなたにできることは既に備わっている、という点を自覚しましょう。世の中で必要とされていることを自覚するのが大事な月となりそう。☆恋愛運運気自体は活動的に動いているよう。大切なのは、自分がしっかりと軸を持っていること。そうすれば周囲の異性はあなたを魅力的だと感じるのです。異性に気を取られて、特徴のない自分を作ってしまわないように気をつけて。積極的にアプローチしてもいいですよ。■12月生まれのあなた☆総合運人とのつながりによって、自分の意見や考えが現実のものになりそう。難しいかと思うことでも、協力態勢や、目上の人からのアドバイスなどによって突破できるかも。自分のできることで、上手に周囲を巻き込んでいけそうなので、万事自信を持って行いましょう。☆恋愛運人とのつながりや紹介、また急なお誘いなどから、思いがけず異性とのつながりができたりするかもしれません。基本的には柔和な話し方で、周囲の流れに逆らわないことが、人とのつながりを円滑にしてくれそう。お相手のいる方は、別の異性に惹かれてしまうことも。監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。

新婚ほやほやの女優・竹内結子さんは4月1日がお誕生日。新年度が始まり、もうすぐ元号も改まるのに加え、結婚して初めてのバースデーだし、30代最後の1年を迎えるし…彼女にとっては、いろいろな意味で節目となりそうなタイミングですよね。そんな竹内さんの過去と現在の運気を、女性誌で“当たる”と話題の０学会本部が監修したcocoloniのモバイルサイト『開祖０学占術』で占ったところ、驚きの結果に！■竹内結子のこれまでと現在竹内さんといえば、数々のドラマや映画に出演している実力派女優さん。清純派から小悪魔系、シリアス系、コメディタッチなキャラクターまで様々な役を演じ分け、どの作品でも爪あとを残していますよね。運命グラフを見つつ、彼女の足取りをざっくり振り返ってみると…◎1999年…「精算」NHK連続テレビ小説 『あすか』のヒロインを務めた1999年は、新しいスタートに向けての準備を始めるべき1年。初々しい演技が忘れられない、という人も多いのでは？◎2002年…「決定」物事の筋道が定まり、進むべき道が明確になっていく「決定」の年に、月9ドラマ『ランチの女王』に主演してブレイク！◎2003年…「健康」映画『黄泉がえり』に出演。好調に進んでいた運勢に疲れが出てきた「健康」の時期です。季節にたとえれば梅雨だとか。◎2008年…「充実」仕事でもプライベートでも満たされる「充実」の時期。3年ぶりにドラマに復帰し、月9『薔薇のない花屋』でヒロイン役を演じました。◎2014年…「決定」映像の世界で活躍してきた彼女が、この年、舞台に初挑戦。作品は三谷幸喜作・演出の舞台『君となら』。◎2016年…「人気」最高の運気を迎えた2016年は大河ドラマ『真田丸』で茶々を演じ、小悪魔っぷりを発揮。◎2018年…「再開」『ミス・シャーロック/Miss Sherlock』でホームズ役を務めた2018年。このドラマは、世界19ヶ国で放送されたそう。運気としては第二の出発点となる「再開」の年でした。出演作が軒並みヒットしているので、かなり簡略化しましたが…こうして見ていくと、新しい挑戦をする時、人生のステージが変わる時には、何かしらちゃんと意味があるんだなって感じがしませんか？■気になるプライベートの運気は？仕事だけでなくプライベートでも、これまでいろいろあった竹内さん。改めて運命グラフを見てみましょう。◎2005年…「浮気」『いま、会いにゆきます』で共演した中村獅童さんと結婚＆出産した2005年。おめでた続きだったのに、実は、浮き足立って失敗しやすい「浮気」の年でした。◎2006年…「再開」離婚届けを提出した2006年は、奇しくも第二の出発点となる「再開」の年…。◎2008年…「充実」離婚が成立したこの年は、仕事でもプライベートでも満たされる「充実」の時期。なんとも皮肉な結果でしたが、かなり当てはまっているような…。タイミングが悪すぎたんですかね。ここから時を経て、事務所の後輩・中林大樹さんとの結婚を発表した2019年は？◎2019年…「経済」努力がそのまま結果に結びつく年であり、地道な努力を続けていれば、必ず大きな実りがあるという収穫の時期。女優業と育児を両立する多忙なシングルマザー生活を経て、平穏な結婚生活を手に入れた2019年。恋が実り結婚につながったという意味では、まさに収穫の時期ですね。■「０学占術」で自分のこれからがわかる今回用いた「０学占術」とは、運命の流れを読み解き、人生の転機をズバッと的中させる日本発祥の運命分析学。山口もえさんの再婚の時期、澤穂希さんや菅野美穂さんの結婚の時期を的中させたことでも話題になりました。この占いでは、今の自分が「０地点」から見てどの時期にあたるのか、出会いや結婚などの転機はいつ訪れるのかが丸わかり！モバイルサイト『開祖０学占術』では、「年」単位のほかに「日」単位でも運気の流れを占えるので、開運するためにすべきこと、してはいけないことをリアルタイムで確認できます。竹内結子さんの結婚も的中させた「０学占術」で、あなたもご自身の運気の波をチェックしてみてはいかがですか？今後の状況を予測したうえで行動すれば、最高の幸運を引き寄せられるかもしれません。監修者紹介０学会本部その生涯にわたって運命及び生命に関する膨大な研究論文を書き残した０学開祖御射山宇彦（みさやま うひこ）師により確立された運命分析学である０学を正式継承する学会。

大好きな恋人に素直な気持ちを伝えたい、でもどう表現すればいいかわからない…そんなときは、歌のフレーズを真似してみるのもアリ。ちょうどお花見シーズンに突入するこの季節なら、春をテーマにした曲もいいかもしれませんね。そこで今回は、桜ソングの歌詞をもとに、彼に送るLINEの参考になりそうな言い回しをご紹介します。■彼に「大好き！」と言いたいときまずはラブラブな彼に改めて気持ちを伝えたいときのメッセージから。◎付き合い始めたばかりの彼へ『CHE.R.RY』／YUI（2007年）のフレーズを参考にした表現「返事はすぐにしちゃダメっていうけど、我慢できなくて送っちゃった」「恋しちゃったんだ」という歌詞が印象的なこの曲は、本来は交際前の恋する乙女心を歌ったものですが、付き合い始めて間もない時期の心境にも当てはまるはず。恋愛初期のLINEは「返事をすぐに送らない」が鉄則ですが、駆け引きなんてできない、少しの時間も待てないくらいあなたが好き！そんな想いを伝えたら、彼も思わずキュンとするでしょう。◎交際記念日に感謝の想いを込めて『3月9日』／レミオロメン（2005年）のフレーズを参考にした表現「あなたのおかげで強くなれるの。私もあなたにとってそういう存在になれたらいいな」今や卒業ソングの定番の一曲。「流れる季節」「洗濯物」といったフレーズからは結婚生活が連想されますが、交際期間の長いカップルや同棲中の人も使えそうです。サビの部分には相手への感謝の気持ちだけでなく、「私もそうでありたい」という想いも込められているのが特徴。普段はあまり言えないセリフですが、特別な日にLINEで改めて伝えれば愛も深まるはずですよ。■春はサヨナラの季節…別れる恋人へ中には、春に終わりを迎えるカップルもいるでしょう。続いては、彼へ最後のLINEを送る場合です。◎潔く別れていい想い出に『桜坂』／福山雅治（2001年）のフレーズを参考にした表現「会えなくなっても、あなたの幸せを祈ってるよ」桜ソングの王道と言えばこの曲。去り行く女性を見送る男心の歌ですが、もちろん逆のパターンでも使えます。全体的に未練がにじみ出ている曲なのに、サビに「君よずっと幸せに」の一言を入れることで、別れを前向きなものにしているのが印象的です。彼の中でいつまでも「いい女」でいたい人は、参考にしてみて。◎やっぱり別れたくないときに『はなびら』／back number（2011年）のフレーズを参考にした表現「街のどこを歩いてても、あなたのこと想い出しちゃうの。もう一回出会って、恋を一からやり直せたらいいのにな」ラブソングと言えばバクナンを思い浮かべる人も少なくないのでは？そんなback number の桜ソングです。『桜坂』同様、別れた相手を想う男心を表現しているものですが、女性だってこういう気持ちになることはありますよね。歌詞の至るところから、立ち直れていない様子がよくわかり、極めつけが「君ともう一回出会ってもう一回恋したい」というフレーズです。どうしても彼を忘れられないときは、この歌にならって「やっぱりやり直したい」と素直に伝えてみるのもいいかも。ただし、送るのは一度だけにしておきましょう。■ちょっと変わったシチュエーション最後に番外編として、その他の場面で使えそうなフレーズをご紹介します。◎遠距離恋愛になった彼へ『サクラ咲ケ』／嵐（2005年）のフレーズを参考にした表現「遠く離れても消えるわけじゃないし、お別れじゃないよ。今は前を見て頑張って」春は転勤や就職での引っ越しも多い季節。離れてなかなか会えなくなるカップルもいるでしょう。そんなときにぴったりの一曲です。明るくポップな雰囲気のナンバーで、「振り向くな」「前へ前へ」などの力強い言葉からは「たとえ今は会えなくてもお互いに頑張ろう」といった前向きな気持ちが伺えます。異動で新天地に向かう彼への応援メッセージによさそうですね。◎ウケ狙いにも使える『桜』／DA PUMP（2019年）のフレーズを参考にした表現「桜がファビュラスだよ！○○にも見せたいな」2019年の春を代表する一曲。その歌詞からは、10年以上を経て再ブレイクを果たした、ボーカルISSAさんの生き様のようなものも感じられます。特に話題となっているのが、「ファビュラス」というフレーズですよね。普段ロマンチックなLINEは送り合わない彼に「桜がきれいだよ」と伝えたいときや、ちょっぴりウケ狙いでいきたい場面で使ってみるのもいいでしょう。■桜ソングに想いをのせて桜をテーマにした歌には、彼へのLINEに活かせるフレーズもたくさん出てきます。その曲を耳にする度にお互いを想い出す、なんてこともあるかもしれません。いつもとちょっと違ったメッセージを送りたいときに、ぜひ使ってみてくださいね。

いよいよ4月。新しい季節がやって来ました。陽気もよくなって、なんとなく心が浮き立つ今日この頃。職場環境や人間関係の変化も多い中、フレッシュな気持ちを取り戻すと共に、新たな出会いのチャンスを伺っている人も、いるかもしれませんね。■4月の運命数は？さて、そんな2019年4月の月運命数は「7」。「変革」を表します。お付き合いでいやいや参加した合コンで、想定外のステキな出会いがあったり、思い切って大胆なイメチェンをした途端に、今までとは違うキャラクターの男性から声がかかったり。自分を変えることで、未来を変革できることを知る1ヶ月。月運命数からあなたの恋愛運を見ていきましょう。■あなたの「4月の月運命数」の出し方自分の誕生月＋誕生日＋「4月の月運命数」の「7」＝ご自身の月運命数です。＜例＞4月15日生まれ4+1＋5＋7＝17→1＋7＝84月の月運命数：8（※1～9の数になるまで足し続ける）■月運命数「1」のあなた今までの恋愛パターンを打ち破るような、衝撃的な出会いあり。どうしようかと考える間もなく、どんどん相手のペースに巻き込まれていく。びっくりするくらいのスピードで物事が進んでいくけれど、今はその流れに乗っていったほうが吉。来月はクールダウンするので、それまでは変化を楽しんで。■月運命数「2」のあなた恋に冷静になり、突然相手と距離を置いてみたくなる。でも、しばらく経つとまた傍にいたくなり、自分でもどうしたいのか困惑する。今月は気持ちの寒暖の差が激しい時と割り切り、心のままに行動してOK。最後は落ち着き、ほどよい距離感になるので大丈夫。■月運命数「3」のあなた長く友達関係だった人が、突然彼氏候補に急浮上！さすがにそれはないな…と何度も考え直すけれど、なぜかお互いに急接近。今までにない関係性にドキドキするものの、それも含めて二人の新しいステージと思い、楽しむように心がけると吉。他の友達からの嫉妬に注意。■月運命数「4」のあなたいつもならスルーするようなタイプの男性と、ご縁あり。なんだか相手のペースに巻き込まれて、気づいたら常に隣にいるような状況に。「こんなはずじゃなかった」と思ったりもするが、まあいいかと開き直ると楽しくなってくる。恋のストライクゾーンを広げることを学ぶ1ヶ月。■月運命数「5」のあなたさほど親しくない人なのに、なぜか会うはずのないところでばったり会うことが何度もある。これは運命かも…と、つい舞い上がってしまうが、関係性を決めるのはまだ先でも大丈夫。今はつかず離れずのほどよい立ち位置で、いい関係をキープすることを第一に。急展開の予感もあり。■月運命数「6」のあなた好みのタイプが今までとガラリと変わる。「絶対に譲れない」と思っていたことがどうでもよくなり、逆に「ありえない」と思っていたタイプに惹かれてしまう。恋愛対象が変わるに従い、声もよくかかるようになり、モテ期に突入。うれしくても本当に好きなのかどうか、冷静に検討を。■月運命数「7」のあなた恋の大変革期！出会って間もないのに突然、同棲や結婚など、バタバタと様々なことが起こる。あまり考えても仕方がないので、この時期はひたすら流れに乗り、恋のアップダウンを楽しんだほうが吉。後から振り返ると貴重な経験もあり、学びの多い1ヶ月。■月運命数「8」のあなた落ち着いた恋模様だと思っていたのに、突然、乱気流に巻き込まれたようにめまぐるしく状況が変化する。あまりのことに動揺するが、二人の新たな関係を築くために必要な通過儀礼だと割り切ると吉。他の人に目移りすることもありそうなので、心の安定につとめて。■月運命数「9」のあなた恋人に対する条件やお付き合いのイメージがガラリと変わる。しかし、これまでの思い込みを手放すと、幸せが一気に押し寄せてくることを実感。状況に流されながら知らない世界への扉を開くことで、今まで見えてこなかった景色が見えてくる。新たな恋のステージに向かう1ヶ月。

アラサー美女が結婚に向けて奮闘する漫画『美人が婚活してみたら』が映画化されましたね。長く続いた不倫の関係が終わり、燃え尽き症候群に陥っていた美女タカコ（黒川芽以さん）は「死んでしまいたい…」と、気持ちが落ちていました。ある日、幸せそうな家族連れを見て「自分も結婚したい！子どもを育てたい！」と思い立った彼女は、サイトを用いた婚活を始めるのですが…。■コンピューター・デート実験の結果は恋愛や結婚において、美人はそれだけで有利になるのでしょうか。1966年にアメリカの心理学者E.H.ウォルスターらが、とある実験を行いました。彼らは初対面の新入生の男女376名をダンスパーティに参加させて、パーティの2日前に年齢・身長・宗教・自尊心の尺度といったことを質問。さらに大学の事務局に学力情報などをヒアリングしました。参加者には「互いに関心を持ちそうな相手をコンピューターが選んだ」と伝えて、実際にはランダムにペアを組ませたのです。パーティの途中で好感度、価値観、趣味の類似性などを質問し、数ヵ月後に「ペアを組んだ相手ともう一度会ってデートしたか」を調査しました。その結果、またデートしたいと望まれたのは「外見的魅力」が高い人で、学力や趣味の共通性などは好感度に比例しなかったのです。この実験だけ見ると「容姿が優れている人」が圧倒的に有利に見えますよね。事実、「出会いの場」においては有利に違いありません。でも恋愛や結婚とは、いわば長期にわたる「人間関係」です。このような関係の構築においても、同様に有利と言えるのでしょうか。■外見の良さと恋愛の幸福度は比例しない美人にも、誘いを受けやすい人とそうでない人がいます。造形が際立って整っている美人の場合、むしろ「冷たそう」「気後れする」といった理由で遠巻きにされてしまいがち。男性にとっては、美しければなんでもいいというわけではありません。実は、一番男性ウケがいいのは「平均よりちょっとだけ美人」なのです。男性ウケのいい美人だったら、必ず幸せな恋愛ができる…と思いきや、そうでもありません。例えば、自分の容姿に釣り合う相手を求めて高望みし、結局恋愛できないまま年を重ねてしまう。まだ「人を見る目」が養われないような若いうちから多くの男性のアプローチを受け、金銭的・性格的にいい加減な人と縁づいてしまう…。などなど、美人の恋愛には容姿が整っている人ならではの「リスク」が発生しやすいんですね。そのため、ウケのいい美人であっても、確実に幸せな恋愛をつかめるとは限らないのです。■永く愛されるモテ女子とは実は、先の「コンピューター・デート実験」で、容姿以外にも「もう一度デートしたい」と思わせる要素がありました。それは「コミュニケーションの相性」です。ただ見た目が優れているだけでは、長期的な人間関係を築くことはできません。対話ができてこそ、人の心は結びつきます。話していて楽しい、お互いの人間性を見せることに抵抗感がない、幸せを共有できる。だから彼女とずっと会話していたい。そう思ってもらえる女性こそ、男性にとって「永く縁づきたい女性」であり、恋愛においても結婚においても真の「勝者」なのです。■まとめモテ女子と容姿の関係性、そして永く愛される女性に必要な要素。どちらも、ご理解いただけましたでしょうか。ちなみに、楽しく会話ができる存在だとしても、誰に対しても必要以上に親しくする女性は敬遠されます。相手に応じて節度を保つ、そういった線引きがちゃんとできることも必要なのです。心が弱っているときであっても、他の男性の言葉に流されない。そういう強さがあると、さらに好感度は上がります。好きな人がいるのであれば、ぜひ「また話したい信頼できる女子」を目指してくださいね。

そろそろ春物へ衣替えをしてもいいかな、という季節になりましたね。年度末から年始にかけては、新しい出会いが増えるタイミング。この機会に服装だけでなく、髪型も変えてイメチェンしたいと思っている人も多いのでは？いつも同じようなカラーや髪型では少しつまらないなと感じているのなら、インナーカラーに挑戦してみてはいかがでしょう。■インナーカラーとは？まずはインナーカラーについて簡単に説明します。インナーカラーとはその名の通り、内側のカラーのこと。髪の内側のカラーを、メインのカラーとは異なる色やトーンで染めるスタイルを言います。街中でも、10代や20代前半の女の子がピンクやグリーン、ブルーなど個性的なカラーで髪の内側を染めているのを見かけます。ロングヘアでもミディアムヘアでもカラーの変化を楽しめそうですが、アラサー世代としては、ちょっと派手に感じるかもしれませんね。でも、オフィスでも悪目立ちしにくい、アラサー世代におすすめのインナーカラーがあるとか。そこで、現役の美容師さんにおすすめのインナーカラーについてお話を聞いてみました。■[1] アッシュ系カラーに暗めトップパッと見は派手すぎず、髪をハーフアップにすると、インナーカラーとトップのカラーの違いがほんのりわかる、おしゃれ上級者感漂うカラーだそうです。インナーカラーはトップのカラーよりも明るめのカラーを内側に入れるため、ハーフアップやくるりんぱスタイルにするだけで、手軽にイメチェンできます。オフィシャルなシーンに参加することが増えるアラサー世代は、ピンクやブルー、イエローなどのビビッドなカラーより、やや控えめなくらいのほうが上品に見えるとのこと。普段明るいヘアカラーで染めない人こそ、インナーカラーを入れると映えるんですって。確かに、アッシュ系のカラーなら地の髪色ともなじみやすいでしょう。夕方の飲み会やランチなど、気になる人と同席するときにサッとヘアチェンジ！ちょっとした変化に気づいてもらえると、すごくうれしくなりますね。■[2] ほんのりピンクブラウン系カラーブラウン系でまとめている方は、同系色でトーンが明るめのインナーカラーを入れると、全体的にエアリーな雰囲気になるそうです。ロングでもミディアムでも似合うので、ちょっとしたイメチェンを狙うならインナーカラーで差をつけてみませんか？ピンクベージュと聞くと、明るくポップなハイトーンカラーやカジュアルなイメージを抱くかもしれません。でも、イメージしていただきたいカラーは「ほんのり」としたピンクブラウン。全体のブラウンカラーよりもやや明るめだけど、発色も控えめなピンクブラウンです。蛍光灯の下にいるときの髪色と、太陽光の下で見る髪色の差をトップのカラーとインナーカラーで表現するイメージを持っていただくとわかりやすいでしょうか。インナーカラーにより全体的に躍動感が出ると、気持ちも高まって恋愛へのパワーがみなぎってくるかもしれません。■[3] ハイカラーを入れるなら部分的にせっかくインナーカラーを入れるなら、ブリーチもしっかりして明るい色に挑戦したい！という方もいるでしょう。その場合、大人キレイな感じにアレンジしやすいのは、ピンポイントで入れる方法なのだとか。髪をまとめたり編み込んだりすると、アクセントカラーとして出てきてキレイに見えるので、あえて一部に入れるのがおすすめ、とのことです。インナーカラー全体にハイカラーを入れると、どうしても派手に見えてしまいますが、一部にさりげなく入れておくだけでも変化を楽しめますね。ヘアカラーにもこだわりがあるんだなと、気になる人に興味を示してもらえたら、ハッピーな気分で過ごせそう。ハイカラーを入れるときは、美容師さんと見本カラーを見ながらメインのカラーと合わせてみてください。インナーカラーで心機一転、恋も仕事も頑張っていきましょう！

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情346】交際後、月日と共にマンネリになったり、何かの原因で不仲になってしまったり…2人の間に溝ができることもあるでしょう。夢中度と言いますか…惚れ具合（？）が弱いと、どうしても些細なことで心が離れがち。そこで今回は、彼が惚れ惚れしちゃう彼女になるために、大事なことをいくつかご紹介します。■[1] ほどよく放っておく彼女に尽くされたり、イチャイチャしたりするのは好きだけど、やっぱり自分の時間がないと窮屈と感じる男性は少なくありません。特に社会人になると学生時代と比べ、恋愛脳ではなくなるような。恋愛よりも仕事や趣味に夢中になったり…。そんな、恋愛以外のこともたくさん楽しみたい男子と付き合った場合、四六時中連絡を取ろうとしたり、毎週末のデートを義務化したりするのは、彼としては苦痛でしょう。仕事が好きで人付き合いが多く、趣味も持っている大人の彼との交際なら“ある程度放っておく”のも大事。かまいすぎないのも惚れられるポイントの一つですよ。■[2] 細かいことはスルーする彼としては、ポジティブなことは何でも覚えておいてほしいけど、ネガティブなことはできるだけ忘れてほしいんです。例えば、付き合い始めた日、誕生日、デートで行った場所、彼の好きな食べ物や苦手な食べ物などを覚えていてくれるのはうれしいんですって。が、過去のケンカの原因や彼の失態など、“もう蒸し返してほしくないこと”を覚えているだけでなく、何かあるたびにその話を持ち出されるのは切ないもの…。記憶力がいいのは素敵なことですが、ネガティブなことは覚えていてもスルーしましょう。ねちっこいと「めんどくさい子だな」と思われかねません。■[3] 彼氏のために頑張る彼女は健気彼の言うことに全て「Yes」と答えてしまう、何でもかんでも彼に合わせる、では個性がなく、楽しくないというか刺激がないというか…本音も見えにくいので接しにくかったりします。でも、自分の意思を持ちつつも、会話や彼の行動から察して、喜ばせるためにちょっとだけ努力や工夫をするのは、健気でかわいいと感じてもらえるそう。例えば会話の中で彼が「ポニーテールが好き」と言ってたから次のデートでポニーテールにしてみるとか。「唐揚げが好き」と聞いたから、唐揚げをおいしく作れるように練習するとか。■[4]「待つ」ことも大事女子の中には彼を急かしてしまう人もいるのではないでしょうか？「ねー、LINE読んでるなら早く返信ちょうだい！」「今度一緒に〇〇に行くって言ってたけど、いつ？早く決めてよ！」など、イライラして急かすと彼の気分は落ちてしまいます…。筆者も昔付き合ってた人を、半ギレ状態で急かしたことが。LINEの文面で、こっちが情緒不安定になってるのに気づいたのか「今日、夕飯どう？」と誘ってくれたのですが。一緒にご飯を食べているときに、こんなふうに言われました。「お前の気持ちもわかるよ。ただ、やろうと思ってたのに先回りして、キレられたり追い込まれたりすると、げんなりするんだよ。俺もちゃんと考えてるから少し待ってよ。お前、それさえなければホントいい子なんだけどな」まぁ、確かに急かされたり詰められたりして喜ぶ人は稀ですよね…。惚れさせたいのなら「待つ」ことも大事です。あなたにはあなたのペースがあるように、彼にも彼のペースがあるのだから。■今よりもっと愛されるかも惚れ惚れしちゃう彼女になりたいのなら、まず、彼の嫌がることはしないこと。誰だって嫌なことをしてくる相手には、そうそう好意を抱けないですからね。自分の意思ももちろん大事ですが、相手の立場も考えた言動を心がけたほうがいいですよ。上記の4つを全てこなすのはなかなか難しそうですが、1つ、2つできるようになると、今よりもっと愛されるかもしれません。

「さぁ、実験を始めようか！」この一言で誰だかピンと来たあなたは、イケメン発掘の達人かも。今注目の若手俳優・犬飼貴丈（いぬかいあつひろ）さんが仮面ライダービルドを演じた際の決め台詞です。ちなみにイケメン俳優ランキングに殿堂入りしそうな吉沢亮さんが演じた仮面ライダーメテオの決め台詞は「お前の運命は、俺が決める！」。いやもう、かっこよすぎて…妄想が止まりません。■犬飼貴丈と吉沢亮が兄弟に！実は、4月1日スタートのNHK連続テレビ小説『なつぞら』に、この2人が兄弟役で登場します。「夢のライダー共演」ってことで、筆者の周りはこの話題で持ちきり。犬飼さんは初の朝ドラ出演で全国デビュー。となれば、吉沢さんや菅田将暉さん、竹内涼真さんなどのように、今後は大ブレイクする可能性大！ということで、今回は歴代の仮面ライダー俳優の運勢を占ってみました！■仮面ライダー22人の運勢をチェック先ほども少し名前を挙げましたが、昨今は『仮面ライダー』出身のイケメン俳優が大人気。ドラマや舞台、CMに引っ張りだこですよね。「あの子、誰だろう？」と検索したら、いつぞやの仮面ライダーだった！ということも多いのではないでしょうか？そこで吉沢さんと犬飼さんを含む、歴代の仮面ライダー俳優（1980年代以降生まれ限定）の今年の運勢とお仕事情報を星座別にチェック。以下の中に、気になる俳優さんはいるでしょうか？ちなみに誕生日別の「キャラ」は、使えば願いが叶うと話題の『超運ダイアリー』を参照しました。■牡羊座の仮面ライダー俳優◎佐藤健（1989年3月21日）【キャラ】誰も行ったことのない地へと旅立つ開拓者タイプ【運勢】準備に入るとき【仕事】2019年映画『サムライマラソン』に出演【出身】仮面ライダー電王（2007年）◎佐野岳（1992年4月3日）【キャラ】明るくユーモアがあり話術が巧みな人気者タイプ【運勢】新しい始まりのとき【仕事】2019年映画『超・少年探偵団NEO Beginning』に出演【出身】仮面ライダー鎧武/ガイム（2013年）◎水嶋ヒロ（1984年4月13日）【キャラ】セカセカせず流れに身を任せる気さくなタイプ【運勢】愛する者をサポートするとき【仕事】株式会社FIREBUGのコンテンツプロデューサーに就任【出身】仮面ライダーカブト（2006年）■牡牛座の仮面ライダー俳優◎竹内涼真（1993年4月26日）【キャラ】控えめだけれど情熱的で存在感のあるタイプ【運勢】信頼を集めるとき【仕事】2019年映画『初恋ロスタイム』に出演【出身】仮面ライダードライブ（2014年）◎山本涼介（1995年5月15日）【キャラ】意志が強く行動力があるパワフルなタイプ【運勢】ビッグチャンス【仕事】2019年映画『JK☆ROCK』、4月ドラマ『御曹司ボーイズ』に出演【出身】仮面ライダーゴースト（2015年）◎瀬戸康史（1988年5月18日）【キャラ】堅実で芯が強く探究心と向上心に溢れたタイプ【運勢】充実を得るとき【仕事】5月ドラマ『デジタル・タトゥー』に出演【出身】仮面ライダーキバ（2008年）■双子座の仮面ライダー俳優◎福士蒼汰（1993年5月30日）【キャラ】合理的で理解が早い知的なタイプ【運勢】愛する者をサポートするとき【仕事】2019年映画『ザ・ファブル』に出演【出身】仮面ライダーフォーゼ（2011年）◎半田健人（1984年6月4日）【キャラ】聞き上手で優しくみんなに慕われるタイプ【運勢】環境が整うとき【仕事】2019年映画『武蔵 -むさし-』に出演【出身】仮面ライダー555（2003年）◎犬飼貴丈（1994年6月13日）【キャラ】冷静で感情に流されない裏表のないタイプ【運勢】環境が整うとき【仕事】NHK連続テレビ小説『なつぞら』、2019年公開の映画『GOZEN-純恋の剣-』に出演【出身】仮面ライダービルド（2017年）■獅子座の仮面ライダー俳優◎白石隼也（1990年8月3日）【キャラ】可能性を信じて前向きに努力するタイプ【運勢】ビッグチャンス【仕事】2019年映画『東京喰種トーキョーグール2』に出演【出身】仮面ライダーウィザード（2012年）◎奥野壮（2000年8月21日）【キャラ】明るく才能豊かでサービス精神旺盛なタイプ【運勢】環境が整うとき【仕事】ドラマ『仮面ライダージオウ』に出演中【出身】仮面ライダージオウ（2018年）◎飯島寛騎（1996年8月16日）【キャラ】自然体で気負ったところのない気さくなタイプ【運勢】準備に入るとき【仕事】2019年映画『PRINCE OF LEGEND』、4月ドラマ『御曹司ボーイズ』に出演【出身】仮面ライダーエグゼイド（2016年）■乙女座の仮面ライダー俳優◎磯村勇斗（1992年9月11日）【キャラ】気持ちの切り替えが上手で穏やかなタイプ【運勢】ビッグチャンス【仕事】NHK連続テレビ小説『ひよっこ2』、 4月ドラマ『御曹司ボーイズ』に出演【出身】仮面ライダーゴースト（2015年）■天秤座の仮面ライダー俳優◎加藤和樹（1984年10月7日）【キャラ】人生を楽しむ前向きなタイプ【運勢】可能性が広がるとき【仕事】9月ミュージカル『怪人と探偵』に出演【出身】仮面ライダーカブト（2006年）◎岩永徹也（1986年10月16日）【キャラ】状況判断ができて頭脳明晰なタイプ【運勢】愛する者をサポートするとき【仕事】4月ドラマ『明治東亰恋伽』に出演【出身】仮面ライダーエグゼイド（2016年）■蠍座の仮面ライダー俳優◎渡部秀（1991年10月26日）【キャラ】果敢に挑戦するタイプ【運勢】可能性が広がるとき【仕事】4月ドラマ『科捜研の女19』に出演【出身】仮面ライダーオーズ/OOO（2010年）■山羊座の仮面ライダー俳優◎武田航平（1986年1月14日）【キャラ】強い意志と忍耐力で何事もやり遂げるタイプ【運勢】今が踏ん張りどき【仕事】2019年映画『GOZEN-純恋の剣-』に出演【出身】仮面ライダーキバ（2008年）、仮面ライダービルド（2017年）■水瓶座の仮面ライダー俳優◎吉沢亮（1994年2月1日）【キャラ】意志がはっきりしている知性的で素直なタイプ【運勢】信頼を集めるとき【仕事】NHK連続テレビ小説『なつぞら』に出演【出身】仮面ライダーフォーゼ（2011年）◎桐山漣（1985年2月2日）【キャラ】感受性に恵まれた感謝の心を忘れないタイプ【運勢】スキルアップチャンス【仕事】4月ドラマ『俺のスカート、どこ行った？』に出演【出身】仮面ライダーW（2009年）◎三浦涼介（1987年2月16日）【キャラ】思いやりとインスピレーションに溢れたタイプ【運勢】可能性が広がるとき【仕事】6月ミュージカル『エリザベート』に出演【出身】仮面ライダーオーズ/OOO（2010年）■魚座の仮面ライダー俳優◎菅田将暉（1993年2月21日）【キャラ】情熱的で人生に高い目標を持つタイプ【運勢】スキルアップチャンス【仕事】2019年映画『アルキメデスの大戦』に出演【出身】仮面ライダーW（2009年）◎井上正大（1989年3月20日）【キャラ】思いやりと気遣いに溢れた穏やかなタイプ【運勢】充実を得るとき【仕事】『神ノ牙-JINGA-転生～消えるのは俺じゃない、世界だ。』演出・出演【出身】仮面ライダーディケイド（2009年）、仮面ライダージオウ（2018年）■2月生まれはイケメンが多い？さて、気になる俳優さんはいましたか？本当はオダギリジョーさんとか、倉田てつをさんや藤岡弘さんなど、そうそうたる歴代ライダーも。あるいは、悪役キャラの綾野剛さんも…などと考えましたが、少し絞らせていただきました。月別で言うと2月生まれが4人も！2月生まれは、全体的に未来派で個性的なタイプが多いんです。個性の強さが仮面ライダー、強いてはイケメン素質だったりするのかも？■犬飼貴丈、吉沢亮の2019年は？筆者の見立てでは、犬飼さんは今年、認知度が安定していくので、1年後の2020年にいろいろな「○○ランキング」に入るんじゃないかと期待大。一方、吉沢さんは、これまでのイメージを遥かに超える演技を見せてくれそうです。まもなくスタートする『なつぞら』は記念すべき100作目の朝ドラ。犬飼さんと吉沢さんが演じる兄弟は、ヒロイン・なつ（広瀬すずさん）の人生に大きな影響を与える重要な役割のよう。広瀬さんとどんなふうに絡むのか…そこも楽しみですね！

「男性の胃袋をつかんだ女性は勝ち組」といった結婚の定説がありますが、それって本当なのでしょうか。男性のキャラや考え方によっても違うのでは？って感じもしますよね。今回はいろいろなタイプの男性にお話を聞いて、検証してみました。■胃袋をつかまれたら結婚する派「独身で一人暮らしも長いので結婚願望があります。もちろん料理上手な女性を希望」（38歳／公務員）「カレー、ハンバーグ、オムライスを上手に作る女性に弱いかな」（34歳／マスコミ）「冷蔵庫にあるもので、パパッとおいしいものを作る人と結婚したいです」（30歳／デザイナー）「料理下手の彼女と付き合い、外食にお金がかかりすぎました。しかも支払いは全て僕。結婚は、おうちご飯が好きな女性としたいな」（35歳／通信）料理が苦手な男性だけでなく、普段から料理している人の中にも、料理上手な女性との結婚に憧れる人はいるようです。例えば…「元カノがハンバーグを作ってるときに固まらないと号泣。それは“つなぎ”が入ってないからだ！と思ったけど、かわいそうだから言えず、慰めて外に食べに行った」彼は自分が料理好きだからこそ「料理のできない女性に懲りた」のだとか。■胃袋をつかまれたら結婚する男性の特徴◎一人暮らしが長く、自分で料理をしない◎外食でお金を使いたくない◎家庭的な女性に弱い◎料理下手な女子と付き合った過去がある◎女性に若干、幻想を持っている自分で全く料理をしない人や、女性に幻想を抱いている人はちょっと面倒ですが、倹約家で貯金しているとか、料理が得意なので、パートナーも料理ができたほうがいい、と思っている男性なら、結婚相手としてよさそうですよね。■胃袋をつかまれても、それが何か？派「主夫願望があるので、料理上手は結婚の理由にならない。むしろ料理はできなくていいから、生活力のある人と結婚したい」（30歳／アパレル）「僕の家の周りはコンビニや定食屋さんが充実してるから、食事に困ってないし、彼女が作るごはんよりおいしい」（32歳／メーカー）「料理が得意なので、女性に料理上手を求めてません」（33歳／美容師）「筋トレが趣味で、カロリー計算やたんぱく質の量、糖質などをちゃんとチェックしてない食事は基本、摂らない。そのあたりを何も考えていない女子の手料理はありがた迷惑」（35歳／マスコミ）いろいろな人がいますね。料理が得意という人は魅力的だし、主夫願望がある男性は需要と供給が合えばいいかも。筋トレが趣味という男性は、趣味が合致する女性なら合う気がしますが、そうでなければ「勝手にやって」となりそう。■胃袋をつかまれても、それが何か？派の特徴◎料理が得意◎実家暮らし◎筋トレやダイエットのために食事制限をしている◎外食が好き◎好き嫌いが多いこういう男性たちは、料理がどうこうというより、価値観が合うことが大事なんでしょうね。なお、好き嫌いが多い人や味つけにこだわりがある人は、胃袋をつかむのは難しいけれど、ピンポイントで舌に合うものを作れたら、逆につかみやすい可能性も？■料理は必須じゃないけど、できて損はない「胃袋をつかまれたら結婚」という男性もいるものの、誰もがそうというわけではないみたいですね。個々の性格やライフスタイルが大きく影響しているようなので、そちらをリサーチしたほうが恋愛や結婚は上手くいくのかも。とはいえ、料理はできて損はありません。苦手意識がある人は、まずは一つだけ得意料理を持つように心がけてみてはいかがでしょうか。

【宇月田麻裕コラム：宿曜占星術で読む「相性」vol.30】アラサー、アラフォーと年齢を重ねるうちに「もう年だし、新しい恋なんて無理かも…」と投げやりな気持ちになりつつある人もいるかもしれませんね？でもそれは勘違い。いくつになっても、結婚暦があっても、恋は何度だってできるんです！今回は占いサイト『魔性の宿曜』を監修する宇月田麻裕先生に、再婚し、今は幸せな日々を送っている女優と現在のご主人の相性を観ていただきました。幸せな恋や結婚のヒントになるかも!?■お互いに刺激を得られる相手竹内結子（1980年4月1日）×中林大樹（1985年1月6日）竹内結子さん（1980年4月1日）は亢宿、中林大樹さん（1985年1月6日）は柳宿。二人の相性は、安壊の中距離です。この安壊の関係は、もっとも近づくべきではない破壊を生じる相手になります。しかも竹内さんの宿は、27宿の中でも、かなり意思が強いとされている亢宿。この宿性の強さもあり、競争の激しい芸能界を長い間、第一線で活躍してきたのもうなずけます。一方の中林さんは柳宿で、27宿中、一番熱狂的な宿。自分の信条とするものに注ぐエネルギーは半端のないものがあります。こんな強いパワーを持つ二人の組み合わせ。一見、上手くいかないようにも思われますが、芸能界においては、この安壊の相性はお互いに刺激的を得られる相手でもあるので、案外、多い組み合わせなのです。また、この二人に関しては、中林さんが竹内さんに対して熱狂的に愛を注いでいるとも言えます。と同時に、竹内さんがシングルマザーながらも、頑張って子育てをしている姿を見て、中林さんはさらなる愛を注いでいったのでしょう。柳宿は人の困難を見捨てられず、それに立ち向かっていく特性があるのです。そのため、ふと彼女が見せる女性的な部分、母親的な思いをアシストせずにいられなかったに違いありません。ただし、あくまでも破壊を生じる相性。彼が俳優として活躍の幅を広げ始めた時、また、熱が冷めた時には、二人の関係が続くか否かは微妙なところです。■友達夫婦、趣味夫婦という関係雛形あきこ（1978年1月27日）×天野浩成（1978年4月9日）雛形あきこさん（1978年1月27日）は角宿、天野浩成さん（1978年4月9日）は昴宿。友衰の遠距離です。この二人はとても趣味が合います。それが、これからも結婚生活を長く続けるための大きなポイントにもなります。つまり友達夫婦、趣味夫婦という関係です。夫である天野さんはある意味、雛形さん自身のことを、妻という位置付けだけではなく、自分の趣味的なポジションとしても捉えています。趣味＝雛形さんなのですね。また、昴宿ということで、自然と周囲からの恵みを受けられる幸せな宿であり、妻である雛形さんから与えられることも多いはずです。彼女の魅力は、彼にとって欠かせないもの。彼から見て、女性としての魅力は相当なものなのです。一方の雛形さんは気さくで社交的。ですから、すぐに彼の心を射止めることができたはず。そして、毎日楽しく暮らせるような工夫をしていくのも得意。彼との生活は雛形さんにとっても趣味的な関係と言えます。要は日々、楽しい時間を過ごせる相手なのです。ただし、この趣味的な方向が違うほうを向き始めた時には注意が必要。趣味夫婦という関係に胡坐をかかず、いつまでも同じ方向を向いているように、努力し続けることも大事です。■基本的には好相性だけれど…宮沢りえ（1973年4月6日）×森田剛（1979年2月20日）宮沢りえさん（1973年4月6日）は觜宿、森田剛さん（1979年2月20日）は斗宿。友衰の遠距離です。基本的には相性のいい相手になります。宮沢さんは、過去に心が痛むような恋愛を幾度となく体験しています。本来ならば、恋愛に関しても人生に関しても慎重な人。つらい恋を何度も体験することは少なかったはずです。ですが、觜宿の特性として、年上・目上の人からバックアップしてもらえるというところがあり、そのしがらみにハマってしまうこともあったのでしょう。ただし、自分が優位な立場になった時、そして、思いが成就した時は、意外にも積極的になり、強い立場をキープできるようになります。一方の森田さんは戦いの宿。負けん気が強く、どんなシーンが訪れても、負けることなく挑み続けます。仕事についても同様。そして二人の場合は、お互いに仕事に対して強い意識がある同士。ですから、認め合い、尊敬し合える関係になれます。信頼を築いていくこともできるはず。特に宮沢さんが主導権を握れる立場なら、関係は安定。彼女の本領発揮！となります。そんな二人ですが、宮沢さんの見えない部分を探っていくと、彼を上手く立ててサポートしていく関係。その結果、彼は気持ちよく仕事に打ち込め、プライベートでも円満な時間を過ごせるでしょう。とはいえ、觜宿はプライドが高いところがあるため、例えば、今後、彼が浮気をして彼女を傷つけるようなことがあった場合は、この関係が続かなくなる可能性も十分に考えられます。■あなたと彼の相性は？“一途に愛を注いでもらえること”や“毎日楽しく過ごせること”“尊敬し合えること”…恋愛や結婚をするうえで、どれも大切なことですが、過去にいろいろあった女性は、特にその想いが強いのかもしれません。自分にとってベストなパートナーと巡り合い、共に人生を歩んでいけたら最高ですよね。監修者紹介宇月田麻裕皇室関係の家庭で育つ。学生時代から東洋・西洋の占いに関心を持ち、特に宿曜経の研究を積み重ね、「宿曜占星術」の若き第一人者として知られるようになる。そのプロセスの中で、「自分の存在を、人々の幸せに役だてたい」と願うようになり、ハッピネスファクトリーRを設立。現在、開運研究家、タレント、作家としてマスコミで活躍、読売新聞日曜版連載、TBSテレビ「はやドキ」（ぐでたま占い）を監修中。

数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します！ 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門27わたしは男の人から声を掛けられるのを待っているのに、話しかけられたためしがない――女性と恋愛について話をしていると、しばしばこんな言葉を耳にします。男は勇気がないから、自ら女性に声を掛けないということもあるけど、勇気うんぬん以前に、男がその女性に「話しかけないでオーラ」を感じ取ってしまっているから話しかけない。こういうこともあるんですね。では男性は、女性のどんな振る舞いに「わたしに寄ってこないでオーラ」を感じる生き物なのでしょうか？■おとなしいを通り越して「つまらなそう」おとなしくしておくと男の人から声を掛けてもらえるかな、と思っておとなしくしても、それが男の目には「つまらなさそう」に見えることがあります。「しおらしい・おとなしい・物静か」な女性の態度を、男のメガネを通して見たら「なんかつまらなそうにポツンと座ってる人だなあ」と見えてしまう。空気を読みつつ、静かにしておく――こういう女性の戦略がアダとなることがあるということです。■目が合うと目をそらす気になる彼と目が合った瞬間、目をそらす女性っていますよね。恥ずかしさのあまり目をそらす。これも、男のメガネを通したとき「この人、俺にまったく興味がないのかな」とか「俺のことが嫌いなのかな」と思ってしまうんですよね。■いつも女性同士でつるんでいる毎日女性とばかり仲良くしていると、男は「この人たち、男に声を掛けられたくなくて自衛のために女子同士で寄り集まっているのかな」と思うんです。合コンや異業種交流会などで、恥ずかしさのあまり女性だけでつるんでいると、結局、男性から声を掛けてもらえず「今日の合コン、不作だったね」と、女性同士で深夜のカフェで愚痴り合うしかなくなるということです。■男性から声を掛けてもらうには？ではどうすれば男性から声を掛けてもらいやすくなるのか？この問いに対して、ネットではしばしば「隙のある女性を目指すと声を掛けてもらいやすくなる」という意見を目にします。その隙って、いったいなに？男にとって、女性の隙とは、その人を見た時に「実務的な用事を思いつくかどうか」なんですよね。おっちょこちょいでかわいいとか、笑顔がステキとか、女性のそういうところを「隙」と言っている人もいるけれど、じつは男は、女性を見た時に、実務的な用事を思いつくかどうか、をまず考えているんです。たとえば合コンで、自分の手が届かないところにある料理（彼女のそばにある料理）を、「ちょっと悪いけどとってもらっていい？」と言いながら小皿を差し出す――こういう「実務的な用事」を思いつく場合、男は女性に声を掛けやすい。いきなり「好き」とか「かわいいね」とか、愛の言葉をささやけるほど、日本の男は根性が据わっていないからです。■「ナンパ？チャラい」と言わないで…ということは、男性から声を掛けてもらえるのを待っている女性は、出会いの場に行くまでに、そこでやる具体的なことをいくつか用意しておくといいと言えます。若かりし頃を思い出してみてください。大学や専門学校のラウンジで、ぼ～っと「いい男子が話しかけてこないかなあ」と待っていても、声なんか掛けてもらえなかったでしょ？そうではなくて、たとえば就活のエントリーシートを友達と書いているときに、偶然そばを通りかかった男子が「ねえ、ちょっとエントリーシートの書き方、教えてよ」と声を掛けてきたでしょう？普通の男は「具体的なきっかけ」がないと、「絶対に」女性に声を掛けられないのです。具体的な用件なくして声を掛けてしまえば「ナンパ？わぁ、チャラい男」と女性に言われるのが、目に見えているからです。チャラくなく、マジメな思いで声を掛けてもそう言われたことのある男性って多いから。ちなみに、具体的な用事なくして、漠然と「かわいいね」と声を掛けることのできるごくごく一部の男は、女性の裏も表も熟知している男です。そういう男と遊ぶと楽しいと思うけど、楽しさと同じだけ、後になってしんどさも背負わされるのが、女性にとっては玉にキズ、ですよね。※毎週木曜日更新

不倫と聞くと、どうしたって「未来のない関係」というイメージを持ちがちです。でも、中にはいくつものハードルを乗り越えて、彼と人生を共に歩むことになった、という人も。それはなぜ？不倫中の既婚男性が離婚を考える理由や、不倫相手と結ばれた女性の現状をリサーチしました。■不倫の恋の結末は？まず、気になったのは道ならぬ恋はどのようにピリオドが打たれることが多いのか？という点。そこで、20～30代の不倫経験のある女性に聞いてみました。ふたりの関係が終わった理由は？「彼と話し合ってるうちに、このままじゃいけないという結論に達したんです」（27歳／医療関係）「相手の奥さんにバレました。職場に怒鳴り込んできて修羅場になり、私は会社を辞めることに…」（31歳／会社員）ふたりが納得して別々の道を歩む、と決めたならいいのですが、彼との関係を周囲に勘づかれると大問題ですよね。最悪の場合、慰謝料を請求される…なんてことも。しかし中には、こんな人もいました。「いろいろあったけど、彼が離婚。この夏、結婚します」（32歳／トリマー）愛人から妻に昇格…って本当にあるんですね。■既婚男性に聞く「離婚を選ぶ理由」続いて、既婚男性に「あなたが奥さんではなく浮気相手を選ぶとしたら、それはどんなとき？」と質問しました。◎子どもがいなければ…「他に好きな人はいるのですが、娘がいるから踏み切れません。妻だけなら即、別れてますけどね」（42歳／自営業）子どもがいない人は養育費などの複雑な問題がない分、気持ちに正直に行動できる、という意見でした。◎仮面夫婦になっている「お互いに愛情がなくなってたら、一緒にいる必要がないですよね。ある意味いいきっかけになるかも」（38歳／会社員）心を通わせる人が現れると、情だけで続けている結婚生活が虚しくなってしまうのかも。◎妊娠したから「彼女が妊娠したので、責任を取りました」（36歳／サービス業）新しい命に罪はないですものね…。婚姻関係は社会的責任を伴うので、簡単に「はい、さようなら」というわけにはいきません。愛情プラスαの何かがないと「離婚しよう」と決心できないものなのでしょう。■不倫相手と結ばれた人の「現状」数々のハードルを乗り越えて結ばれた人たちの今の気持ちは？日陰の存在から正式なパートナーへとステップアップした女性たちに、現在、幸せかどうかをリサーチしてみました。◎満足ですまずは「とても幸せ」と答えてくれた方々の意見をどうぞ。「本当に愛する人と一緒になれたので、何も不満はありません」（32歳／専業主婦）「彼が一度失敗してるから、同じ過ちを繰り返さないように、と努力してくれてるのがわかります」（29歳／医療関係）ここに至るまで、人に言えないいくつもの苦難があったから、感慨もひとしお、と言ったところでしょうか。ほんの小さなことでも幸福だと感じ、当り前の毎日に感謝できる…そんな人はパートナーと穏やかな日々を過ごせそうです。◎こんなはずじゃなかったのに…対照的に「想像とは違う」とがっくり肩を落としている人も。「彼の子どもを引き取ることになり、いきなり中学生の女の子のママに。年頃だからまったく心を開いてくれず…」（30歳／パート）「夫が前妻にかなりの額の慰謝料を支払ってるので、金銭的に苦しいです」（34歳／会社員）「私が、心のどこかで『この人は浮気する』と決めつけてるんでしょうね。旦那のことを信用できず、携帯チェックが欠かせません。自分がイヤになります」（29歳／主婦）生活を共にすると、今までの関係では見えなかった側面がわかってきたり、さまざまな試練が待っていたりする可能性も。結婚を最終目標にするのではなく、その先をしっかりと見据えて覚悟を決めることが大事なのではないでしょうか。■人一倍の努力が必要不倫相手と一緒になるためには、荒波を乗り越えていく覚悟が必要です。「どんなことがあっても、つないだ手を離さない」という並大抵ではない決意がなければ、うまくいかない場合も。そのハードルを乗り越えた先に待っているのは、ハッピーエンドでしょうか？それとも…？

男友達って微妙な存在ですよね。「友達以上、恋人未満」なんて話をよく聞きますが、できれば付き合いたいのが女心。そこで今回は、アラサー女性が教えてくれた「女友達から彼女に昇格できるテク」をご紹介します。いきなり告白！はリスクが大きいので、段階を踏むのがおすすめです。■第1段階：普段とのギャップを見せる男友達には、何より自分の存在を意識してもらうのが大切。ひとつの手として、普段とのギャップを見せるのはいかがでしょうか。「基本はパンツ派ですが、気になる男友達に会う日はスカートを着用。これが功を奏して、女として見てもらえるようになりました」（27歳／みな実）「普段はすっぴんに近いくらいの薄化粧だけど、友達と集まったとき、気になる人がいたので、ちゃんとメイクして行きました。そうしたら本人が“何かあった？”って。ちょっと興味を持ってもらえたみたい」（30歳／沙羅）特にサバサバ系の女子は、出会いがあっても友達止まりになりやすいので、ごくたまに女子っぽくすると効果絶大なんですね。「香水なんて恥ずかしくて、と思ってたけど、一念発起してシャネルの香水をゲット。男友達とのご飯につけて行ったら、効果絶大でした」（29歳／千佳）こんなふうに香りでイメージを変えるのもいいかも。なお、いつも物静かな人は、スポーティな一面を見せるといいみたいですよ。「おとなしく見られるので、仲間内のBBQのときは、思いっきりアクティブな感じのアウトドアスタイルにしたら、男性陣が“意外～”とか“そんな人だったの？”と。距離が縮まってうれしかったです」（28歳／美佐江）とにかく、普段の自分のイメージとのギャップを見せるのが大事なようです。■第2段階：SNSを休んでみる常につながっている印象のSNSをお休みすると、あなたのことが気になる……そんな男友達は脈ありです。「気になる男友達と、Facebook、インスタ、Twitter、グループLINEでつながってるのですが、しばらく全てのSNSを休んでみました。そのまま3週間くらい経ったら、その彼から“元気？”というLINEが。勝負を賭けねば！と思って、二人でご飯に行く約束をしました。今、なんとなくいい雰囲気です」（29歳／佳菜子）ここで連絡がない場合は、残念ながらただの友達止まりかも。連絡が来たら、一押し、二押しすることをおすすめします。■第3段階：思い切ってイメチェン今こそ勝負！というときには、ガラッと印象を変えるのもいいでしょう。「肩下くらいまであった髪を、バッサリ切ってベリーショートにしました。男友達に“失恋でもしたの？”とからかわれたけど“いい感じだね”とも言われたから成功だったと思います。同時にファッションも変えざるを得なかったので、文字通りイメチェンできました」（26歳／留美子）「前は黒い服ばかり着てたけど、思い切ってビビッドなピンクやブルーを着たら、男友達に“明るい印象になった”とほめられました」（30歳／郁美）髪型の印象って、確かに大きいですよね。服も、いつもは選ばない色に挑戦すると「お！」とびっくりされるかも。特に男友達と二人で会うときに初お披露目したら「自分のため？」と思ってくれる可能性もあるでしょう。■第4段階：彼女のことを聞いてみるいくら好きでも、相手に彼女がいたら付き合える確率はグッと下がります。フランクに話せる仲なら、彼女の有無をズバッと聞いてしまいましょう。「気になる男友達に彼女がいるかわからなかったので、二人で会ったときに聞いたら“いない”という返事。そこで思い切って彼女に立候補し、それがきっかけで交際することに」（30歳／千佳）「彼女がいるか確認したらいなかったのですが、告白する勇気がなくて、元カノがどんな人だったかを聞き出す感じになってしまいました。“何でそんなことを聞くの？”と言われて、思わず“参考のために”と言ったら、好意がダダ漏れだったみたいで、その後、彼のほうから“付き合おう”と」（27歳／千鶴）好意を見せると、彼がその気になるパターンも多いよう。彼女がいなければ、スムーズに付き合う話になるかもしれませんね。彼女がいる場合は、ちょっと静観。彼が今カノとの関係に悩んでいるなら、うまいこと、恋愛相談の相手になるという手もありますよ。■友達から彼女に昇格したいならギャップ見せ、イメチェン、SNS断捨離など、いろいろご紹介してきましたが、取り入れられそうなものはありましたか？自分にできるところから始めてもOKです。この春こそ、友達や恋人未満から“彼女”に昇格できますように。