ココロニプロロの記事一覧

クリスマスイブに特別な予定がなくて、悲しい気持ちでいっぱいの人もいれば、もう慣れっこよ、という人もいるかも？「OZmall」が実施したアンケート（2018年11月）によると、おひとり様女性の意見で一番多かったのが「クリスマスはおうちでグルメを楽しむ」との意見。そこで今回は、女性のみなさんに、聖なる夜の「ひとりご飯」エピソードを聞いてみました。■ちょっぴり寂しいひとりご飯パターンまずは、クリスマスでも特別なディナーなど用意せず、簡単に済ませるパターンを見てみましょう。「この前、彼と別れてしまったので、今年のイブはひとりでファミチキを思う存分堪能する予定。いいんです、ファミチキ好きだし、一度はやってみたかったから」（28歳／メーカー勤務）「仕事が小売業だから12月はかき入れ時。クリスマスはもちろん仕事で彼にも会えず、いつも休憩室でササっと食事を済ませてます。去年は、繁忙期用に買い込んでたカップそばを食べて終了。温かいスープがやけに身に沁みました。今年ももちろん、イブはカップ麵をかき込むつもりです」（30歳／販売職）世の中、聖なる夜に愛する人と過ごせる女性ばかりではないんですね。彼氏と別れたり仕事だったりして、ひとりでご飯を済ませる人も星の数ほどいるようで。コンビニのチキンやカップ麺で済ませるのはわびしい気もしますが、ひとりだからこそ、ジャンクフードなどで手軽に済ませても、誰にも文句を言われないのは、それはそれでいいかも。■ひとり身でもきちんとお祝いパターン続いて、たとえ彼氏がいなくてもきちんとお祝いした、という女性の体験談です。「クリスマス直前に彼にフラれ、一緒に行く予定で予約してたレストランに、仕方なく妹を誘って行ったことがあります。姉妹揃ってクリぼっちっていうのもどうかと思ったけど、結果的にひとりご飯にならなくて済んだし、それ以来、妹との仲も妙に深まったので、まぁよし」（27歳／銀行員）「毎年ひとり身仲間と、デパ地下グルメを買い込んで祝ってたんですが、昨年はついにメンバーがいなくなり私だけに。食べたいメニューを片っ端から購入して、ひとりでパーティーをしました」（31歳／病院事務）クリスマスに久々のひとり身なら、親や兄弟姉妹と一緒にお祝いして、絆を深めるのもよさそうですね。中には12月24日は毎年家族で過ごすと決まっている、といったご家庭もあるようです。限定メニューを提供しているお店も少なくないので、ひとりで思う存分ディナーを楽しむのももちろん悪くないでしょう。■ひとりご飯の予定が予想外の展開に最後に、ひとり寂しく過ごすはずだったイブに、思わぬ出来事があった女性のエピソードをご紹介します。「3年近く彼氏がいなくて、寂しさのあまり（？）クリスマスケーキをホールでやけ買い。『今からこれ全部食べる！』と冗談半分でその画像をSNSにアップしたところ、同じくひとり身の男友達から『一緒に食べようか？』とまさかのメッセージが。その日はふたりでケーキを食べただけだったけど、それがきっかけで交際に発展しました」（28歳／歯科衛生士）こちらの女性、小さい4号サイズのケーキならひとりで食べきれる気がして、つい買ってしまったのだとか。あまりネガティブな投稿だと敬遠される可能性もありますが、こんなふうにジョーク混じりなら、SNSでひとり身をアピールしてみるのもアリかも!?■ひとりご飯でも気にしないクリスマスは恋人同士で過ごすのが当たり前、などというルールはありません。「みんなは楽しんでるのに、私だけひとりぼっち」なんてネガティブにならないで、自由気ままにひとりご飯を楽しんではいかがでしょうか？「来年は誰かと…できれば彼氏と…」と願うか「来年もひとりでいいや」と思うかはあなた次第です。

「最近、恋愛が上手くいかない…」、そんなときは恋愛運が下がってきているのかも。恋が停滞気味なら、ちょっと気分を変えるためにも恋愛ジンクスに頼ってみてはいかがですか？実際に効果を感じたという女性たちに、その方法を聞いてみました。■恋活コスメで恋を始める準備を“恋活”や”婚活”で有名なコスメは、恋愛モードにスイッチを入れたいときに有効と言われています。不思議なことに「使い始めてから恋が実った」という声は少なくありません。まずは恋に効くコスメについての体験談を見てみましょう。◎モテ香水として知られるシャネル「去年のクリスマス、女友達とシャネルの香水を購入。美女がつけてそうな華やかで神秘的な香りに『オンナ度が上がりそうだね』と話してたら、その後2人とも彼氏ができました。今年のクリスマスはお互いデートを楽しみます！」（28歳／営業事務）◎婚活リップで有名なエスティローダー「誕生日に友達からエスティローダーの婚活リップをもらいました。かわいい色なのでヘビロテしてたら、ずっと好きだった人にデートに誘われたんです。『最近、雰囲気変わった？』と言われたから、もしかすると口紅の効果かも…」（27歳／銀行員）刻印サービスがあるリップに気になる彼の名前を入れて使い切ると、より効果がアップするという噂も。女性の魅力を高めてくれるコスメで、恋の始まりに向けてムードを盛り上げましょう。■月のアクセサリーで恋を引き寄せる次は、アクセサリーにまつわるジンクスのお話。恋愛運に効くというと、なんとなくハートモチーフをイメージする人も多いでしょう。でも、かわいさゆえ「あからさますぎて恥ずかしい」「似合わない」などの悩みもあるかも。そんな場合は月モチーフがおすすめです。「イギリス旅行中に一目ぼれして購入した月のブレスレットに、なんとなく神秘的なパワーを感じました。お気に入りでずっと身につけてたら、急にモテ期到来！月の力が効いたんだと信じています」（27歳／アパレルメーカー）「私の人生を変えてくれたアイテムは、月がデザインされたピンキーリングです。10年近く付き合ってる彼から結婚の話題が出ず、『そろそろ別れようかな…』と思ってたときにたまたま購入。不思議なことに、このリングをつけた翌日にプロポーズされました！」（29歳／住宅メーカー）占星術の世界では“女性の象徴”として知られる月。美や知性を高めてくれるという説もあることから、お守り代わりに持つ人も多いようです。■パワースポットで恋愛運アップ！長い歴史の中、多くの人が足を運んできたパワースポット。支持され続けるのには、やはりそれだけの理由があるはず。実際にその土地を訪れ、理屈では説明できない奇跡を体験した人も数多くいるのです。気になるエピソードをご紹介しましょう。「2年前の冬、大学時代の独身3人組で出雲大社をに行きました。じっくり時間をかけてお参りし、お守りも買ったのですが、その直後に全員彼氏ができたんです。1人は結婚して、私も来月結婚します。きっと神様に願いが届いたんですね！」（29歳／書店員）「結婚できたのは、東京大神宮の神様のおかげだと今でも信じています。長年付き合った彼と別れたばかりの頃、友達に誘われて参拝。『今度こそ幸せになれますように』とお願いして、お賽銭もちょっと奮発しました。その直後に出会ったのが主人です。縁結びで有名な神社だとは聞いてましたが、まさか本当にご利益があるなんて…」（28歳／公務員）恋愛運を高めたいなら、神様の力を信じてお参りしてみてはいかがですか？あなたの恋も成就するかも！■信じれば信じるほど効果アップ!?医学の世界で有名な「プラシーボ効果」とは、偽薬を“本物”だと信じて服用すれば、本当に病が治るという説。これは、恋愛ジンクスにも当てはまるのかもしれません。つまり「必ず効く！」と信じれば、リアルに恋を成功に導くパワーが高まるってこと。「効くわけがない」なんて敬遠しないで、まずは一度試してみましょう。

いよいよクリスマス。大好きなカレとのデートを楽しみにしている人も多いことでしょう。さて、デート当日、カレがあなたに心を奪われるのってどんな瞬間だと思いますか？笑顔の時？おしゃべりしている間？それとも…。自分ではわからない、カレがあなたを愛おしくてたまらないと感じるタイミングを、数秘術で紐解きます。カレの運命数から意外な「溺愛ポイント」が見えてきますよ！■カレの「運命数」の出し方カレの誕生年＋誕生月＋誕生日＝「運命数」になります。＜例＞1980年12月25日生まれ1＋9＋8＋0＋1＋2＋2＋5＝28→2＋8＝10→1＋0＝1カレの運命数：1（※1～9の数になるまで足し続ける）■運命数1のカレは？カレがあなたを溺愛しちゃうのは、何かに向かって突然駆け出す時。「あそこのツリーが気になるから、行ってみようよ！」とか「イルミネーションのそばまで行きたい！」と言いながら、急がなくてもいいのに、つい駆け出してしまうあなたを見て、カレは「なんてかわいらしい！」と感じるのです。理屈ではなく、とにかく思い立ったらすぐに行動、というところに心惹かれるカレ。一緒にダッシュしてくれるようになったら、カレの愛はあなたと同じレベルなのかも。■運命数2のカレは？自立したカレがあなたを溺愛しちゃうのは、クリスマスムード満点の映画を観ながら、隣に座ったあなたが感動のあまり泣いている時。カレにいちいち共感を求めたりせずに、自分の中で感動を噛みしめている姿をとても愛おしいと思うのです。観終わった後、照れ笑いしながら涙を拭いている様子にもグッと来るはず。涙が落ち着いたらカレと感想をシェアして。映画の余韻に浸りつつ、いっそうあなたをかわいいと思うことでしょう。■運命数3のカレは？カレがあなたを溺愛しちゃうのは、仲間のために一生懸命、頑張っている時。何かを決める際に率先して意見をまとめたり、クリスマスパーティーなどで周囲に気を配ったりする姿を、とても愛おしく感じるのです。いろいろな人に配慮できるあなたのことを、カレは手放したくないと思うでしょう。なお、八方美人のように、闇雲にみんなにいい顔をするのではなく、ちゃんと相手の状況や立場を考えて振る舞うことをお忘れなく。■運命数4のカレは？落ち着いた雰囲気のカレがあなたを溺愛しちゃうのは、古き良きものを大切にしていると知った時。例えば、クリスマスデートの日の指輪が、おばあさんから受け継がれたものだったり、上質な靴を丁寧に長く使っていたりしたら、ものを大切にする子って素敵だなとカレの心が動きます。着物を着て骨董市デートをしようと提案するのもいいかも。なお、新しいものを身につけてデートに行く時は、なるべくレトロなデザインのアイテムがおすすめです。■運命数5のカレは？個性的なカレがあなたを溺愛しちゃうのは、初詣の下見をしたいと言い出した時。世間がクリスマスムード満開の時期に、あえて神社・仏閣に行きたがるという、自分の意見をしっかり持っているところに、「この子いいな」と感じるのです。いつでも自分を貫くあなたの姿に自分を重ねているカレ。カレもまた、何があっても好きなものは好きと主張するタイプなので、同じ感性のあなたをずっと愛し続けたいと思うでしょう。■運命数6のカレは？優しいカレがあなたを溺愛しちゃうのは、うっとりした表情でイルミネーションを眺めているのを見た時。ライトアップされた中で輝くあなたの様子に「この顔をずっと見ていたいな…」と感じるのです。顔に惹かれるというより、夢見心地な表情や感受性にグッと来るカレ。あなたの「来年もまた一緒に来たいな」という一言で、カレの気持ちはさらにヒートアップ！なお、表情を見られるからといってメイクを盛るのはNG。ナチュラルビューティーでOKです。■運命数7のカレは？個性的なカレがあなたを溺愛しちゃう瞬間は、想定外のクリスマスプレゼントを贈った時。普通なら、カレが使ってくれそうなものを考えて、無難なギフトに落ち着きそうですが、「温泉ご招待券」やペアのセーターなど、予想もしなかったものを渡されるとグッと来るのです。もちろんプレゼントする理由をちゃんと伝えるのも大事。一生懸命、自分のことを考えてくれたあなたの想いに心をときめかせるでしょう。■運命数8のカレは？優しいカレがあなたを溺愛しちゃう瞬間は、好きなものに夢中になるあなたを見た時。例えば、クリスマスムード満点のレストランでデートする際、いつもはなかなか注文を決められないのに、デザートだけは瞬時に決めるあなたを見ると「なんてかわいい！」と心ときめくのです。普段はおとなしくても、いざという時、つい地が出るところにグッと来るカレ。なお、いつも好き勝手ばかり言っていると、カレが冷めてしまうので、そこは匙加減を上手に。■運命数9のカレは？愛情深いカレがあなたを溺愛しちゃう瞬間は、ゆったりとした時間を共有している時。一緒にイルミネーションを見ながら、ぼーっとしているなど、特におしゃべりしなくても心が通い合っていることが、とてもうれしいのです。沈黙が続くと焦って何か話しがちですが、カレは案外平気なタイプ。そして、カレのリズムを大切にし、寄り添うスタンスでいるあなたに、このままずっと隣にいてほしいと思うでしょう。■思い出に残るクリスマスを！好きな人を、さらに愛おしいと思う瞬間は人それぞれですが、見た目の印象などよりも、行動や考え方が大事なようです。また、2人でいる時の空気感も影響するのでしょう。ぜひカレの運命数から「溺愛ポイント」を見つけてくださいね。素敵なクリスマスを過ごせますように！

クリスマス前の3連休や年末年始は旅行！という人も多いでしょう。そこで質問です。旅行の持ち物の中で一番こだわるものは？思い浮かべました？実はそれ、あなたの「結婚へのこだわり」を表しています。旅をすると環境が変わるし、同行者がいれば身勝手な行動はできないですよね？気遣いはもちろん、時には譲歩も必要…その状況って結婚と似ていませんか？というわけで、それぞれのアイテムについて解説していきます。■1.スーツケース旅行の持ち物が全て収まっているので、重要！と思うかもしれませんね。あなたはスーツケースの何にこだわっていますか？機能性、ブランド、デザイン…そのこだわり＝結婚相手に対する「譲れないもの」です。スーツケースはそんなに何度も買い替えるものではないから、こだわって当然！と思う人は結婚への意識も同様。「この人こそ一生の伴侶だ」と強く思いすぎ、結婚のチャンスを逃がしたこともあるのでは？■2.便利グッズアイマスク、ネックピロー、着圧ソックス、スリッパといった機内持ち込みの便利グッズや、ホテルでリラックスして過ごすためのアイテムにこだわる人は、常に快適さを求めている人。結婚相手には、優しくしてくれる、癒しを与える、素敵なディナーを用意してくれる、など「自分のために何かしてくれる人」を求める傾向にあります。それは自己中心的で、相手にとっては心地よくないこともあるでしょう。もう少しパートナーの気持ちを考えられると、いい結婚相手候補が現れそうです。■3.洋服荷物が増えようが、とにかく着るものにこだわる人は見栄っ張り。パートナーの収入や学歴にこだわり、周りに自慢できる結婚相手を求めます。そんな男性は一握りだし、倍率も高いでしょう。そういう人を追い求めるあまり、婚期を逃してしまうことも。もう少し地に足のついた相手を選ぶことをおすすめします。■4.スキンケア＆ヘアケア用品旅行先に、普段の生活をそのまま持ち込みたいと思い、スキンケア用品からシャンプーやコンディショナー、ドライヤーまでカバンに詰める人は、完璧主義かもしれません。合わない化粧品は使いたくない、髪が決まらないのはイヤ、なんてことにこだわるタイプですね。こういう人は、男性にも厳しい視線を注ぎがちなのでは？少しは「ま、いっか」という気持ちを持つことも大切。そうでなければ、結婚相手と一緒に暮らすのも一苦労ですよ。■5.収納名人系グッズトラベルキットパックやトラベルケースなど、機能が充実していて、スーツケースにしっかり収まって快適！と感じられるグッズが大好きなあなたは、自己満足を得たい人です。収納グッズがあるがゆえに、それって必要？旅先で本当に使う？と思うくらい荷物をギッチリ詰め込んでいる人は、根本的にはどんな人と結婚したいのか？自問自答して気持ちをはっきりさせたほうがいいでしょう。不要なものに時間とお金をかけない努力も必要です。■6.自分にとって必要なもの他人から見たら、ちょっとマニアックだけれど、本人にとっては欠かせないアイテムを持っていく人ですね。例えば筆者の知人のCAは、夏のアジア旅にユニクロのウルトラダウンを持って行きます。ホテルの冷房がキツくて温度調整もできないのに布団は夏用、というケースが多いので、室内でダウンを着るのです。彼女のように旅慣れている人は、このように何かしらのアイテムにこだわっている可能性あり。それは素晴らしいことですが、自分に知恵や経験値がある分、理想が高すぎる場合も。あなたのお眼鏡に適う男性は滅多にいないのでは？一度こだわりを捨てるのも大事かもしれませんよ。■こだわりを減らして旅行カバンには、全ては入りきらないからこそ、その人にとって本当に譲れないものが何かが見えてくるんですよね。なので、読んでいて、なるほどと思う部分も多かったのでは？あなたは結婚について、どんなこだわりを持つ人だったでしょうか？こだわりを持つのは大事なことですが、結婚市場に乗り込む際はある程度、許容できる幅を広げたほうが賢明です。できれば細かいことにこだわりすぎず、柔軟な姿勢で人生のパートナーを探してくださいね。

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。■12月23日蟹座の満月12月23日は蟹座で満月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。最初にお知らせしたいことがあります。今回の蟹座満月の前日（12月22日）は冬至です。冬至は1年で最も暗く寒い時節であり、地上の生き物にとってはつらく厳しいときです。冬至を境に自然界に降り注ぐ光は増していきます。冬至は自然サイクルや生命サイクル上、重要な節目と言えるのです。今回はこのような節目の後、蟹座で満月が起こります。つまりこの蟹座満月は冬至と共にひとつの「節目」「分かれ目」であると言え、両日以降、2018年から2019年へ移り変わる流れがますますあらわれるようになるでしょう。自然界だけでなく、私たちの社会や人々の心境も、2019年を強く意識したものへと変化していくと思われます。満月図を見てみます。冬至の翌日の満月ですので、蟹座の初期度数での満月です。蟹座らしいハートフルでエモーショナルなイメージに満ちた満月となりそうです。私たちの内なるものが印象的な出来事となってあらわれることも多いでしょう。■自分なりの“答え”を見つけていくもうひとつお知らせしたいことは、魚座海王星をめぐる星回りです。魚座海王星は蠍座金星や山羊座土星とは調和的な角度を作り、射手座水星や射手座木星とは相矛盾している角度を作っています。この星回りを見て、今、私が感じていることを書きます。さまざまな可能性へ向かって心を開き、ひとつずつ価値判断していく。自分にとって大切なことを心を込めて選んでいく……。あるいは、こんな風にも読み解けるのかもしれません。先日の射手座新月について「広がりゆく新世界をのびのびと生きていく冒険心」と私は解釈しました。広がりゆく世界は、いろんな可能性に満ちているという意味で「正解のない世界」でもあるのだと思います。正解のない世界において「私なりの答え」を明るく前向きに見つけていこうとする……この時期の星回りはそんな風にも読み解くことができるでしょう。もしかしたらこの時期、「2019年はそんな風に生きたいな」「2019年はそんな風に生きることになりそうだ」と感じるのかもしれません。■あなたが受ける影響とは…今回の蟹座満月の影響を強く受けるのは、牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座です。「もしもそれが大丈夫であるなら、あなたはどうしますか？」と宇宙から問いかけられるのかも。周囲の助けも得ながら、リラックスして事に当たりましょう。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、自分の気持ちや都合を優先させましょう。遠慮しなくてもいいんです。あなたの人生はあなたが主人公なのですから。あなたがのびのび行動できるように、さまざまなことを見直して下さい。双子座、乙女座、射手座、魚座は、宇宙が届けてくれるさまざまな出来事を「あれでよかった」「これもOK」と受け容れましょう。自然の流れに逆らわず、「万事なるようになる」つもりでいて下さい。そうやって宇宙に導かれていきましょう。プロフィール加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。

18歳という若さで中原中也賞を受賞した詩人の文月悠光さん。詩のみならず、今の世を生きる女性として、誰もが感じる“生きづらさ”や“孤独”を綴ったエッセイ集も話題です。このたび、そんな文月さんによる、12星座別「恋愛詩」の連載がスタート。毎月、月ごとの星座を主人公とした一篇を執筆していただきます。さらに、その詩をモチーフとしたコイズミリカさんの美しいイラストもお届け！切なくて愛おしくて胸がキュンとする…詩とイラストのコラボレーションをお楽しみください。■山羊座生まれのあなたへ愛の階段誘い出された先は歴史ある古い劇場でした。舞台の中心にそびえ立つ大階段。永遠を目指して、たくさんの愛がここを越えていった。その高みにのぼりつめるとき、どんな景色が見えるのだろう。ひとめ確かめたくてわたしはあなたを愛しはじめた。駆けのぼっていくわたしを追ってきてくれますか。どんな見事な花束もほどかれた瞬間、ばらばらに散ってしまうから。この腕をあなた自身に結わえつけて影絵のように抱き合えばいい。最後の一段を越えていくとき、わたしは客席を振りかえり、高らかに歌いだすだろう。今夜ただひとり招待した、あなたが愛に迷わないように。【次回は1月「水瓶座の恋愛詩」】☆この連載をするにあたって占星術家・まついなつき先生に西洋占星術をレクチャーしていただきました。プロフィール文月悠光（ふづき・ゆみ）詩人。1991年北海道生まれ。16歳で現代詩手帖賞を受賞。高校3年の時に発表した第1詩集『適切な世界の適切ならざる私』（思潮社）で、中原中也賞、丸山豊記念現代詩賞を最年少で受賞。詩集に『屋根よりも深々と』（思潮社）、『わたしたちの猫』（ナナロク社）。近年は、エッセイ集『洗礼ダイアリー』（ポプラ社）、『臆病な詩人、街へ出る。』（立東舎）が若い世代を中心に話題に。NHK全国学校音楽コンクール課題曲の作詞、詩作の講座を開くなど広く活動中。★オフィシャルサイト「Fuzuki Yumi Website」★Twitter「文月悠光@luna_yumi」プロフィールコイズミリカイラストレーター。1989年生まれ。2012年 東京工芸大学デザイン学科卒業。「言えないこと 見えるもの 彼女たちを通して絵にする」をテーマに、イラストやオリジナルテキスタイル等を制作。★ホームページ「RIKA KOIZUMI」

カール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung）の名を聞いたことはあるでしょうか。スイスの精神科医、心理学者で分析心理学の創始者です。ユングは、言葉の連想から無意識に抱えているものを意識化する、といった「連想実験」を行いました。人の心には「意識」「個人的無意識」「普遍的無意識」があるとし、さらに人間の性格を8つのタイプに分けて理解しようとしたのです。その、ユングが唱えた「タイプ論」を解説していきます。■人の心には2つの傾向があるユングはまず、人の心は外向型（extraversion）と内向型（introversion）の2タイプに大別できると説きました。勘違いされがちですが、いわゆる「外交的＝活発」「内向的＝おとなしい」とは意味が異なります。「外交型」は、関心や興味の多くが自分以外の人物や状況に向いていて、何か行動しようとしたときの基準が他人の評価に依存するタイプ。一般的には公平で、社会への順応性が高いという特徴があります。わかりやすい例を挙げると、雑誌やネットに書かれたことを事実だと思い込みやすい人は、この型が強いと言えるでしょう。対して「内向型」は、心のベクトルが常に己の内面に向かっていて、心の中にある信念や自己の感情を基準に物事を判断します。観念的で閉鎖的な部分がありますが、非常に思慮深く個性が育ちやすいタイプです。ちなみに、人の性格は上記のいずれかに属する、というわけではありません。以下で紹介する4つの基本機能が、「外交型」か「内向型」かどちらかの要素を持っているのです。■4つの基本機能ユングは次に、心には4つの基本機能があるとしました。それは「思考」「感情」と「感覚」「直感」です。「思考」が発達している人は「感情」が未熟であり、「感覚」が発達している場合は「直感」が未熟になります。それぞれ対になっているのです。どういうことか、具体的に見ていきましょう。例えば、ある人がとてもおいしそうな料理を食べたとします。その際に思うことは…・思考が優れている人まず「食感と味わいから原材料は○○と××で…」と考えます。・感情が優れている人「うわぁ、おいしい！」と感じます。・感覚が優れている人「白いお皿に赤と緑を効果的に配置している」と捉えます。・直感が優れている人「これは鉄人シェフの料理では!?」と明確な根拠がないまま決めつけます。4つの機能の優劣があり、さらに各々の機能は「外交型」か「内向型」かの特性を持つのです。「外向思考型」「外向感情型」「外向感覚型」「外向直感型」「内向思考型」「内向感情型」「内向感覚型」「内向直感型」と、8つのタイプに分かれます。物事を理知的に分析しがちな「思考タイプ」にも、他者の意見につられがちな「外向思考型」と、自分でとことん問い詰めて納得感を得ようとする「内向思考型」がいます。絵を見て「複雑な配色で構成されている。きっと名のある匠の技だ」と「内向感覚型」な捉え方をしたにも関わらず、他者から「それは素人が描いた絵ですよ」と言われると、あっさり信じてしまう「外向直感型」の人もいますよね。このように人の個性は、8つのタイプの中で独自の組み合わせによって形成されている、とするのがユングのタイプ論なのです。■「補償」が運命の相手を呼び込むさて、ユングの心理学では、さらに無意識の機能として補償（compensation）を説いています。こちらは、機能の一側面があまりにも発達しすぎると、これを補いたいといった心の働きが無意識に起こる、ということです。例えば、自分が持っていない側面を持つ人や正反対の性格の人に、心惹かれることってありますよね。未分化な自分の領域に、相手の特性を招くことで心の機能を「補償」する、このような存在はベストカップルになりやすいのです。■まとめユングの心理学、ご理解いただけましたでしょうか。自身のタイプを細かく分析できれば、自分にふさわしい相手のタイプも自ずと見えてきますよ。ぜひ、あなたの心が描く「型」を見つけてくださいね。

今日は冬至ですね。明日から徐々に日照時間が長くなっていく、と思うとなんとなく気分も上がるもの。古くから冬至を「一陽来復」と言いますが、まさに太陽が力を取り戻す、希望を感じられる日でもあるんですよね。■「イザナギライン」って知ってた？ところで、みなさんは「レイライン」、あるいは「太陽の道」という言葉をご存知でしょうか。冬至や春分・秋分など、太陽の運行と密接に関係した一直線上に、霊験あらたかな神社やパワースポットが並んでいる、という現象で、多くのミステリー愛好家に親しまれているのだとか。我が国におけるレイラインの中には「イザナギライン」と呼ばれるものがあるそうです。『失われた日本の超古代文明FILEムーSPECIAL』（学研パブリッシング）によると、こちらは、現在の淡路島にある伊弉諾（いざなぎ）神宮を中心として、・春分、秋分の日に太陽が昇り没する東西のライン・夏至の日の出と冬至の日没のライン・冬至の日の出と夏至の日没のラインの3つの線上に、出雲大社や伊勢神宮内宮をはじめとした神社が多数並んでいるんですって。びっくり！■『古事記』に見る最古のロマンスイザナギと言えば、イザナミと共に『古事記』に最初に登場する夫婦であり、いわば日本のアダムとイブ。もしかしたら、日本最古のロマンスにも、現代の恋に通じるヒントがあるかも…ということで、『古事記』に描かれているイザナギ・イザナミの伝説をちょっとだけご紹介しますね。◎二柱の神が一つに…男女の神髄はるか昔、この世に天と地が生まれた頃。他の神々に国をつくりなさいと命ぜられた二柱は、まず日本の国土の原型（淤能碁呂島・おのごろしま）をつくり、そこに柱とお社を建てました。そこでイザナギがイザナミに「お前の体はどうなっているか」と聞きます。イザナミは「私の体は欠けている」と答え、イザナギは「自分の体には余分なところがある、それで塞いで国をつくるのはどうか」と提案します。なんて露骨…いえ官能的！欠けたところを余分なもので埋めることで二柱が一つの完全体となり、新たなものを創造する…これぞまさしく男女の真髄ではないですか！◎プロポーズは男性からが吉？次に、その柱の周りをイザナギは左回り、イザナミは右回りして、巡り合ったところで結婚の儀、ということにしたようです。柱の向こう側で出会った瞬間、イザナミが思わず「まあ、なんていい男！」と言い、次いでイザナギが「ああ、なんて美しい乙女！」と返しました。これが恋に落ちた瞬間なのでしょうか。太古の昔から、男女の間に芽生える感情はそう変わらないんですね。しかし、この後イザナギはイザナミに「女のほうから言うのはよくない」とブツブツ言うのだそう。現代人からすれば、どっちが先だっていいじゃないって感じですが、もしかしたらここに恋愛成就の秘訣があるのかも。やっぱり告白は男性からのほうがいいの？なんて思ってしまいます。◎再会と裏切りの果てに…紆余曲折を経て、二柱は数多の神々を生み出しますが、火の神様である火之迦具土神（ヒノカグツチ）を産み落とした際、イザナミは火傷を負い亡くなってしまいます。たいそう嘆き悲しんだイザナギは、自らの子である火之迦具土神を斬り殺し（！）、亡き妻に会うために黄泉の国へと向かうのです。我が子を殺めるほどの怒りと、危険を顧みず、再会を望んで旅に出るその愛とはいかなるものでしょう。神話とは言え、パートナーへの恋慕の情は理解できそうな気もします。ここで有名な「振り返ってはいけない」という約束を破ったイザナギが、怒ったイザナミに殺されかける展開に。しかも、最後は黄泉の国の入口を大岩でふさいで妻との関係を自ら断ち切ったわけです。えー、自分のせいなのにその仕打ちはひどくない？確かに待つのはつらいです。延々待たされたら、判断力を失って突飛な行動に出てしまうこともありますよ、人間だもの（イザナギは神様だけど）。けれど、イザナミにとっては地上に戻り再びイザナギと幸せに暮らす最後のチャンスを、当の夫の裏切りによってつぶされたのですから、怒りのあまり悪魔のようになってもおかしくはないでしょう。もしもこのとき、イザナギがもう少し我慢できていたら、どんな結末になっていたのでしょうね。◎捨て台詞は言わないに限るその上、岩の内側から「お前の国から一日に1000人ずつ殺してやる」と叫ぶイザナミに「それなら1日に1500人生み出そう」とか言っちゃうイザナギ。言っていることは合理的だけど、一方的に会いに来て裏切った上に、あんまりな捨て台詞じゃないですか…。ちなみにこの後イザナギは、黄泉の国の穢れを祓う禊（みそぎ）によって自らの身体から新たな神々を生み出し、その後は件の伊弉諾神宮に引きこもってしまったそうです。なんだか現代における恋の顛末の一つと、男女の醜い部分を見せつけられたようで、後味がよろしくありません。が、ここにも何か恋愛のヒントが隠されているような感じがしますね。男性も女性も、もう二度と会わないからと感情に任せて捨て台詞を言うと、恋の傷は一段と大きくなりますから。■長い冬至の夜を楽しんでギリシャ神話もそうですが、日本の神話も妙に人間くさくて奔放な神様たちが多数、登場するから興味が尽きないですよね。一年で一番長いと言われる冬至の夜、クリスマスの計画を立てるのもいいけれど、ゆず湯に浸かったり、「ん」がつくものを食べたりしつつ、太古の恋に想いを馳せてみるのも楽しいかもしれませんよ。

【恋する薬膳～迷える女子へ贈る優しいレシピ43】もうすぐ1年で一番、世界中がワクワクするクリスマス。そして、1年で一番レストランが混む時！もし大好きな人と一緒に過ごす予定なら、混み混みのレストランより、お家でリラックスしながらセクシーに楽しむほうがいいかも。人目を気にせずキスできるし、スキンシップも…。情熱的な恋人同士もマンネリ気味のカップルも、まだベッドを共にしていない初々しい2人も、クリスマスのおうちディナーにちょっとエッチな「生春巻き」を加えて大胆な夜を！■手で食べるジューシーな食べ物は媚薬!?よく、ある種の洋画でセクシーな女スパイが素手で瑞々しいフルーツを食べ、滴り落ちる汁を舐め取り、指についた汁を吸いながら相手を誘惑する悩殺シーンを見かけます。その様子をジッと見つめる男性…。間違いなく眠れる獅子が起きた状態なのでしょう。イメージとしてはそんな感じで、今回は手で食べる「生春巻き」。以前ご紹介した“ムラムラ食材”と合わせて、Let’s セクシー！クリスマス!!■えびとパクチーの「生春巻き」≪材料≫2人分・蒸しえび…10尾・サニーレタス…2枚・パクチー…適量・ライスペーパー…2枚・塩…少々・スイートチリソース…大さじ4≪作り方≫[1] えびは半分にスライスして、塩で軽くもんでおく。[2] サニーレタスを一口大のサイズに手でちぎり、パクチーは食べやすいサイズにざく切りする。[3] ライスペーパーをぬるま湯で戻し、えび、パクチー、サニーレタスの順に重ねて包む。[4] 春巻きをお皿に盛り、完成。1本丸ごと手でつかみ、たっぷりソースをつけて。食べさせ合いっこしてもいいですね♪■えびとパクチー、効能のおさらい【えびの効能】体を温め、スタミナアップの効果があるとされるえび。栄養もたっぷり。腎を補い、精力を高めると言われています。また、足腰の冷えにも効果を期待できるので、ホットな夜にぴったりな食材だと思います。【パクチーの効能】パクチーを食べるとムラムラする…って人がたまにいます。恐らくこれは独特の香りがもたらすもので、気分を高揚させる効果があると言われています。特に男性に効果があるとされ、昔から「ちょっと元気がないなぁ…」なんて時に食べられてきたそうです。食欲増進効果と消化促進効果でも知られているので、パーティー気分でご馳走をたくさん食べがちなシーズンに最適です。■食べることは前戯クリスマスが近づくと、街中がイルミネーションで彩られ、ロマンチックな雰囲気に包まれます。外は寒く、人肌も恋しくなり、聖なる夜ならぬ「性なる夜」と揶揄されることも…。かく言う私も昔、クリスマスにミニスカサンタの格好をして恋人と過ごした思い出があります。恐ろしいことに、ちょっぴりエッチな服装でイケてる！などと思ったものでした。でも、冷静に考えると色っぽさとはほど遠い上、上品な大人セクシー路線とかけ離れているのは明らか…。本当に男性からセクシーだ！と感じてもらうには、仕草や食べ方でのアピールが一番効果があるんじゃないかと感じています。もちろんきれいな食べ方が基本ですが、それに加えて唇や指を舐めたり、素手で食べさせ合ったりするのは、もはや前戯のよう。ちょっとジャンルは違いますが、私の友人がホイップクリームをブラのカタチに胸にデコレートして彼氏の前に“デザート”として登場したら「汚い」と言われ、大喧嘩になったことがあるそうです。今年も、きっと悲喜こもごもの「恋人たちのクリスマス」が繰り広げられることでしょう。聖なる夜に…メリークリスマス！

漫画家として活躍するカレー沢薫さんの連載コラム「アクマの辞典」このコラムは、ア行からワ行まで、女や恋愛に関する様々なワードをカレー沢さん独自の視点で解釈していきます。女の本性をあぶりだす新しい言葉の定義をとくとご覧あれ！■第23回アクマの辞典ラ行【リ】▶「理想が高い」（りそうがたかい）…顔によって言っていい条件の数が変動する、ブスは1個でも「高い」と言われる今回のテーマはラ行から「理想が高い」だ。日本は「理想の相手は？」と聞かれて二項目以上答えると「ブスのくせに理想高い」「だから結婚できないんだよ」と口を極めて罵倒される国なので、多くの女が「優しい人」という薄らぼんやりした返答をすることを余儀なくされている。特に相手に「年収いくら以上」を求める女は嫌われがちだが、ここを完全に不問にしろと言われたら、結婚生活以前に人間生活が破綻してしまう。相手に「結婚生活をやっていける年収」を求めるのは当然だろう。では「やっていける年収」「毎日見ても健康を害さない顔」程度の相手ならそこで妥協すべきでありそれ以上を求めるのは贅沢で、理想が高い身の程知らずということになってしまうのだろうか。そんなことはない。何故なら、交際も結婚も妥協してまでしなければいけないことではないからだ。「とにかく日本国籍が欲しい」「何がなんでも姓を変える必要がある」という特殊事情があるなら妥協もやむなしだが、そうでないなら理想を下げてまでするほどのことではないだろう。むしろこの「妥協」のせいで「しないほうがマシだった」な結果になることもままある。しかし世の中には「女は30までに結婚しないと」などという脅迫が満ち溢れており「結婚はしなくてはいけない」→「結婚するためには妥協が必要」→「妥協できない理想が高い女は結婚できない」→「そういう女は地獄の業火に焼かれて死ぬ」ということにしたい人間が多いため、妥協は必要で理想が高いのは悪という考えが蔓延してしまっている。ともかく「結婚」の称号を得ることが最重要で、その内容に関しては細かく問い過ぎるな、ということである。そんな世の中において、それでも「理想が高い」人間はそう言った脅迫や一般論に屈しなかった鋼のメンタルと確固たる自分を持っている人間と言える。脅迫に屈し、妥協に妥協を重ねた相手と結婚し野垂れ死ぬより「年収1000万以下の男と結婚するぐらいなら野垂れ死んだほうがマシ」という高潔な精神の持ち主である。同じ野垂れ死にでも後者のほうがその死に顔は安らかだろう。「結婚すれば安泰」というのがもはや都市伝説であると判明している昨今、むしろ理想は高く持ち結婚に対しては「結婚？まあ俺のお眼鏡にかなう相手が見つかったらしてやってもいいけどな？」と乙女ゲーに出てくる俺様野郎みたいなスタンスを取ることが、妥協づくめの結婚をするより幸せになれるのではないだろうか。【ラ】▶「ラブホテル」（らぶほてる）…女子会や外国人旅行客の宿泊先として活躍、カップルはヤれればどこでもいいだろうから譲るべき【リ】▶「理想が高い」（りそうがたかい）…顔によって言っていい条件の数が変動する、ブスは1個でも「高い」と言われる【ル】▶「ルックス重視」（るっくすじゅうし）…毎日見るなら形が良いものが良いだろう。【レ】▶「連絡を待つ女」（れんらくをまつおんな）…連絡が来たら来たで「すぐに返信しないほうが良い」というしゃらくさいテクを使おうとする【ロ】▶「ろくな男がいない」（ろくなおとこがいない）…自分ですらわからない自分の魅力をわかってくれる男がいないことプロフィールカレー沢薫漫画家、コラムニスト。1982年生まれ。2009年に『クレムリン』（講談社）で漫画家デビューを飾る。秀逸な言語感覚で繰り広げられる切れ味鋭い世界観が人気。こよなく猫を愛し、猫が登場する作品も多数。著書『ブスのたしなみ』（太田出版）も発売中。

12月21日は「遠距離恋愛の日」です。会いたくても、なかなか会えない状況で恋をしているカップルたち。大変だけれど、なんとか頑張って関係を長く続け、できれば結婚…と願う人も多いのではないでしょうか。でも離れていると、深い話をする機会もそうそうないし…。そんな2人の夢を叶えるための秘訣をカレの運命数から探っていきましょう。■カレの「運命数」の出し方カレの誕生年＋誕生月＋誕生日＝「運命数」になります。＜例＞1980年12月21日生まれ1＋9＋8＋0＋1＋2＋2＋1＝24→2＋4＝6カレの運命数：6（※1～9の数になるまで足し続ける）■運命数1のカレの場合フットワークのよさが光るカレ。遠距離だと簡単には会えませんが、それでもふと思い立った時に顔を見に行く行動力が、長く関係を続かせるコツです。海外など、すぐには会えない距離の場合はLINEでもOK。来るはずのないタイミングでメッセージが来るのも、カレにとってはうれしい愛情表現と言えます。もちろんカレからのアクションは、できるだけ受け入れることが大切。結婚も即断即決の可能性があるので、いつ何があってもいいように心の準備をしておきましょう。■運命数2のカレの場合自立しているカレとは、決まった時間にコミュニケーションを取るのが、遠距離恋愛を長く続けるコツ。毎日だと難しい場合は、週末におしゃべりする時間を取るなど工夫してみましょう。ほどほどの距離感が心地いいカレにとって、遠距離恋愛は長く恋を続けるための快適なスタイル。会えないのは寂しいかもしれませんが、お互いを客観的に見られるほうが長いお付き合いになりやすいのです。たまに会える時はそれまでの分、まとめて甘えて。■運命数3のカレの場合友達作りが上手なカレは、離れた場所でもあなたの知らない大勢の仲間と楽しみそう。会話に知らない名前が出てくる可能性もありますが、それはカレがその土地で順調に生活している証拠。「そんな時間があったら、私と会ってくれてもいいのに」なんて思わず、カレらしく日々を送っていることを受け止めてあげるのが、遠距離恋愛を長く続かせるコツです。将来一緒に暮らすようになった時、名前だけ聞いた友達がお祝いに駆けつけるかもしれませんよ。■運命数4のカレの場合落ち着いた雰囲気のカレと遠距離恋愛を長く続けるコツは、何があってもカレを信じること。連絡が来なくて心配な時もあるかもしれませんが、その時間、カレはカレなりに今の土地での自分の居場所を作ろうとしているのです。連絡を取り合う際に「行きつけのお店とかできた？」など、カレの生活について聞くと喜ばれます。たとえ離れていても自分のことを理解し、いつも気遣ってくれるあなたと、ずっと一緒にいたいと思うことでしょう。■運命数5のカレの場合直観力が勝れたカレと遠距離恋愛を長く続けるコツは、ルールを作らないこと。「毎日必ず“おはよう”のLINEをする」など、決まり事を作ると息苦しくなってしまうのです。もちろんまめに連絡を取り合うことは必須ですが、といって規則で縛りつけるのはNG。ルール重視ではなく、不定期でもいいので、きちんと連絡を取り合うことが長続きする恋の決め手。そうしているうちに、もっと長い時間を共に過ごしたいという気持ちが、カレの中に芽生えて来るかもしれません。■運命数6のカレの場合ふんわりした夢を描くのが好きなカレとの遠距離恋愛は、相手のペースに合わせることが大事。たとえ連絡を取りにくくなってしまっても「何をやってたのよ？」と問い詰めたりせず、カレの愛を信じ、ゆったりとした気持ちで接するように心がけて。カレと同じ将来の夢を描くためにも、速度を合わせて恋を進めるようにしましょう。なかなか会えないかもしれませんが、ひさしぶりのデートの日は思い切り甘えてOK！■運命数7のカレの場合発想力豊かなカレとの遠距離恋愛は、連絡方法や会う手段をいろいろと工夫するのがおすすめ。LINEのメッセージだけでなく、エフェクト機能を入れたビデオ通話にするなど、いつもと違ったことにトライしてみて。会う場所もお互いの土地だけでなく、二人とも行ったことのない中間地点にしてみるなど、こちらも工夫を。恋愛のエッセンスとして、遊び心を加えることを楽しむスタンスが、ひいてはお互いに「この人ならずっと一緒にいても楽しそう」という思いにつながるでしょう。■運命数8カレの場合優しさあふれるカレとの遠距離恋愛を続かせるコツは、たまのデートを思い切り楽しい時間にすること。普段、連絡を取る時も、日々の細々とした話より、次のデートプランはどうするかを話し合うのをメインにするといいでしょう。たとえ年に数回しか会えなかったとしても、それが楽しみだから毎日頑張ろう、なんて気持ちになれるというもの。いつか「わざわざデートしなくてもいいように、一緒に暮らそうか」なんて話になるかもしれませんよ。■運命数9のカレの場合穏やかなカレと遠距離恋愛をするには、言葉で伝えるよりも写真や動画で“今”を伝えることがポイント。インスピレーションに優れているので、ビジュアルを用いてコミュニケーションを取り合うほうが楽な場合が多いのです。大切なことはきちんと言葉で伝えてほしいのですが、その補足として必ず画像をつけましょう。わかりやすく伝えようとするあなたに、カレも好感を持ち、いつしか同じ空間で一緒にビジュアルを楽しみたいと思うようになるはず。■いつかは結婚…が成就しますように遠距離恋愛は一般的な恋と比べ、愛情に加えて二人の創意工夫が必要になってくるもの。ただ、会えない時間は自分磨きに精を出したり、たまのデートの時間を、いつも傍にいるカップル以上に大事にできたりと、メリットもたくさんあります。もちろん「毎日会いたい、隣にいたい」という気持ちが強まり、結婚に結びつきやすいってことも。現在、遠距離恋愛中のみなさんの情熱が昇華され、次のフェーズに進めますように。苦しい状況を抜け出し、カレとずっと一緒にいられる日々が訪れるよう、陰ながら応援しています！

今日、12月21日は「遠距離恋愛の日」です。「1221」の両側の1が1人を表し、中央の2は、2人が寄り添うという意味なのだそう。遠距離恋愛中の男女が、クリスマスを前に愛を確認する日、という意味合いがあるとか。なんだかロマンチック…。ちなみに、この記念日を提唱したのはFM長野の大岩堅一アナウンサーです。■「遠距離恋愛」男子座談会遠距離恋愛ってつらいですよね。破局する人と上手くいく人の違いって何なのでしょう？今回は、遠距離恋愛を経験した男性たちに、男目線で遠距離恋愛を語ってもらいました。協力してくれたのは高橋さん（31歳／金融）、佐藤さん（34歳／ファッション商社）、鈴木さん（33歳／メーカー）の3名です。■メーカー男子は出会いがない!?――みなさん、転勤が多いお仕事ってことでしたね。遠距離恋愛になりがちなのでしょうか？高橋「そうですね。金融業界は不正を防ぐために、定期的に転勤や配置転換をするんです」佐藤「商社は扱うものが多岐に渡るので、海外への転勤や3ヶ月から半年の海外出張なんかがあります」鈴木「メーカーも転勤は多いです。海外での拠点作りとか、国内でも事業の立ち上げのときとかは異動がありますね」高橋「転勤族っていうのが前提なので、仕方ないと思ってますけどね。だからか、みんなわりと結婚が早いです。社内結婚も多いし」佐藤「商社もそう。女子がアシスタントについたりするので社内恋愛が盛んです。僕は、社内恋愛はリスクが大きいし、すぐに噂が広まって結婚に持ち込まれそうだから、イヤなんですけど」高橋「僕の所もそんな感じ」鈴木「うちは圧倒的に男が多いから、結婚は遅め。いい年して独身の男もいっぱいいます」■遠恋中の重いLINEはご法度――遠距離恋愛中のエピソードを教えてください。佐藤「“おはよう”“おやすみ”LINEは欠かさないようにしてました」高橋「今はLINEがあるから、遠距離でも“つながってる感”がありますよね」鈴木「そっか～。僕、LINEが苦手で。海外だと時差があって返信のタイミングが難しいし、忘れちゃうんですよ。そうすると追い込むようなLINEが何通も来て、うんざり」高橋「わかります。私のことどう思ってるの？とか、未来が見えない。私はあなたの何？とか」佐藤「重い！それ返事に困りますね」鈴木「あと、日々の愚痴LINEもイヤだな。仕事で疲れてるのに、彼女のLINEでさらに疲れる」高橋「癒しが欲しいのにね。遠距離恋愛の場合は、LINEはむしろライトなほうがいいかも」佐藤「電話もタイミングが難しい。泣かれたりすると、もうどうしたらいいかわからないし」■女子の急な「来ちゃった」は恐怖――遠距離恋愛中、「彼女のここがイヤだった」ということがあったら教えてください。高橋「すぐに約束したがるのって、ちょっとな～と思います。何年待つとか、いつまでに結婚とか」鈴木「自分の将来もわからないのに、そんな約束はできないですよね。僕だって、いつ戻れるのか知りたいよ」佐藤「確かに。転勤が多い職種の男は、20代前半でサッサと結婚するか、ずっと独身かで分かれるよね」高橋「ずっと独身の人を追い込んじゃダメ。過去の遠距離恋愛の失敗があるからクールですよね。あ、またこのパターンか！と」鈴木「わかるなー。それと僕、女子の急な“来ちゃった！”がイヤです」佐藤「あー、迷惑ですよね。しかも部屋の隅々までチェックするから怖い。来るなら事前に知らせてほしいです」高橋「過去に部屋の合い鍵を要求した子もいました。断ったら“何がいけないの？まずいことでもあるの？”と責められて」■結婚したいなら執着心を手放すべし――みなさんのお話を聞いていて、遠距離恋愛は絶対に上手くいかない気がしてきました……。高橋「そんなことはないですよ。被害者意識を持たない子となら上手くいくんじゃないかな。“彼に会えない私はかわいそう、耐え忍んでます”みたいな負のループにハマる子は向いてないけど」鈴木「“私は私で楽しくやってるよ！”って子のほうが向いてそうですね」佐藤「逆にそういう子は、新しく彼氏ができたりするけど」高橋「そうそう。そうするとつなぎ留めたくなる」鈴木「他の男にとられたくないって、独占欲が出ますよね」――結婚したいなら、執着しないほうがいいってこと？佐藤「ええ。あまり彼氏にばかり集中しないほうがいいですよ」鈴木「あと、変な駆け引きはしないほうがいいですね。離れてるから疑心暗鬼になって、精神衛生上よくないので。素直でいてほしいです」■悲劇のヒロインから抜け出して遠距離恋愛をしていると、会えない寂しさから悲劇のヒロインモードになってしまう女性も多いと思います。負のループにハマりかけているようなら、男性陣の意見を読んで、ちょっと冷静さを取り戻しましょう。遠距離恋愛に限らず、お互いの仕事の都合などでなかなか彼と会えない人にも通じる話なので、思い当たるフシのある人は、ご自身を振り返ってみてくださいね。その切ない恋が、近い将来、実を結びますように！

クリスマスは恋人や家族と過ごす特別な日。一年で一番ロマンチックな二日間はシングルにとっては一年で一番寂しさが沁みる夜に。特に連休と重なったりしたら、もう大変！世界で自分だけが一人、取り残されたような気持ちになり、孤独感は募るばかり。中には一人でいるのが怖くて、普段会わない友人や好きでもない異性と一緒に過ごす人も。今回は、孤独なクリスマスの夜が怖いと怯えているうさぎさんたちに贈るお話です。■「寂しさ」は実はとても必要な感情クリスマスはひとまず置いておいて、寂しさのお話を。「寂しい」「孤独」という感情は、ぜひ知っておくべきだと思います。常に誰かと一緒にいて、寂しい思いを経験したことのない大人が、人間の深みとか他人の感情や心の傷を図り知るということは少々難しい気がするから。「修行」だって、少林寺のように大人数でする修行もあれば、自分だけの空間に閉じこもるものもあり、だいたいがその孤独と向き合い、修行することを最終的なステージにしていると思います。ちょっと大袈裟なたとえでしたが、孤独や寂しさって、心を成長させるために必要なことなのかもしれません。それに、寂しさを知っていると誰かと一緒に過ごす時間の素晴らしさや楽しさに改めて気づくことができます。それだけで、人生捨てたものではないなと思えたりするから「寂しさ」もそう悪くないんじゃないかと。■筆者が経験した孤独なクリスマスクリスマスの時期にシングルだった場合、やっぱり同じくシングルの女友達とディナーをすればいいかなと思っていた私。ところが、いざクリスマスが近づくと、友人全員がパートナーと過ごすため、誰もつかまらない！という不作の年がありました。その時、何を思ったか、あえてクリスマス気分がスパークしている場所へ行きたくなったのです。六本木のミッドタウンへイルミネーションを観に行き、そこでしか売っていないパスタソースを買いに最寄りのスーパーに立ち寄ると、カップルの波に押しつぶされそうに…。駅からミッドタウンへの道はカップルの行列でギチギチに埋まっていました。その行列を横目に足早で帰りの電車へ急ぐアラサーの私。「世の中には、こんなにたくさんカップルがいるのに、私だけ本当に一人ぼっちなんだな…」と涙が出てきました。電車内も自宅の最寄り駅もカップルだらけで、うつむきながら早歩きしたことを覚えています。今となっては、あの日があってよかったなと思います。家に閉じこもっていれば、そこまで悲しくなることはなかったはずですが、孤独からちょっぴりヒネくれそうになったあの時の自分があったからこそ、いい意味で人の気持ちに敏感になったような気がするのです。■一人でも幸せなクリスマスの過ごし方一人で過ごすのが寂しすぎるからと、たいして仲の良くない友人や好きでもない異性と過ごすのは、心身ともによくありません。一緒にいても気疲れするでしょうし、愚痴を言い合っておブスまっしぐら！クリスマスに囚われず、いつもと同じように過ごしてもいいのですが、せっかくだから何かしたい！こういう時こそ「自分にご褒美」の出番なのかもしれません。いつもは食べない贅沢なものをお取り寄せしてもいいし、予約の取れない人気のエステサロンだってクリスマスの夜なら空いてるかも。世の中が煩悩に溺れている時こそ、美を追求するのもかっこいいんじゃないでしょうか。ずっと我慢してきた買い物欲を開放してもいいと思います。世の恋人たちは、お互いを喜ばせようと心を弾ませていますが、シングルなりの楽しみ方だって十人十色。それに、自分を楽しませることができない人に、他人を楽しませることなんてできないはず。いつか訪れる、誰かと過ごすクリスマスをイメージしつつ、まずは自分自身を抱きしめてあげましょう。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情304】恋愛っていつ始まるかわからないですよね。長年友達同士でも、ひょんなことから交際、そして結婚ということも。筆者の女友達も今年、幼馴染と結婚しましたし。ただ、男性と友達にはなれても、それ以上の関係にはなれない女性もちらほら。そういうタイプからすると「どうしたら男友達に異性として見てもらえるの？」と疑問しかないかと…。そこで今回は、友達止まりになりやすい女性の特徴をお話しします。■ノリがよすぎて何でも平気で話す「友達止まりになりやすいのってどんな女の子？」と周りの男友達に聞いたら、一番に出たのがこの意見でした。「ノリがよすぎる子かな。ノリがいいのはいいことだけど、あっけらかんと全てを話しちゃうような子」と。確かに、下ネタを平気で言えて、過去の恋バナも面白おかしくガンガン話す子っていますよね？全員が全員ではないでしょうけど、男性の中には女性を“神聖なもの”として見ている人もいるみたい。そういう人からしたら、下品なことや恋愛遍歴をペラペラ話す女性というのは、恋愛対象にはなりえないのかもしれません。まぁ、何でも話せる男友達も大事ですが、恋愛のチャンスを残しておきたいのなら、話し方や内容は考えたほうがいいと思います。■女性としての色気が感じられない筆者の男友達が、会社の部下の女性たちともかなりフランクに話す人で。彼は先日、部下の一人に「お前、色気ないよな。抱きたいって思わないもん」と言ったそうです（もちろん、これはかなり仲がいいから言える言葉であって、普通なら立派なセクハラですよ）。その女性、顔はかわいい系で、性格というか性質（？）的にはパリピなんだとか。そう、顔がかわいくてもきれいでも、色気を感じないと男性って「抱きたい」とは思わないみたい。「抱きたい」と思わないということは、結局、友達止まりなんですよね。その男友達に「色気ってどこで感じるの？」と聞いたら「女性の色気は見た目だけじゃなくて、会話から感じるものもあるかなぁ。まぁ見た目も大事なんだけど、知性や教養、声質（声のトーン）とか、総合的なものだと思う」と。男友達から異性として意識してもらうには、外見を磨くだけじゃダメなんですね。■社交的すぎて男友達が多い数人の男性に「友達としてはいいけど、彼女にしたくないタイプは？」と質問したところ、みんな口を揃えて「男友達、特に付き合いの浅い男友達が異様に多くて、距離感もちょっとおかしい女の子」って答えました。友達が多いこと自体は悪くない、と彼ら。でも「長年の友達ではなく、つい最近知り合ったらしい男友達が多く、しかも密着して写真を撮ったり、夜な夜な一緒に飲み歩いたりする子は、彼女にはしたくないかなぁ」と言ってましたね。あとは「SNSに“いいね”するのもコメントするのも、男ばかりの人はちょっと無理。アイドルとか、そういう男向け（？）の仕事ならまだわかるけど、一般人でSNSの友達が男ばかりってヤバいでしょ？たぶん友達としてはやっていけるけど、彼女だったら俺キレるわ」という人も。社交的すぎて男友達との距離感がおかしくなっている女性は、彼女候補になりづらいそうなので、そのあたりはわきまえたほうがいいでしょうね。■日頃から言動には気をつけて男友達に恋しちゃったけど、女性として見られない！では、残念ながら、交際にはなかなかつながりません。友達であると同時に、異性だってことを意識してもらえるよう、日頃から言動には気をつけるといいのかもしれません。

数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。独自の恋愛論で男心を解説します！■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門13クリスマスって、もともとは「裏番組的なもの」だったって、知ってましたか？僕は知りませんでした。裏番組というのは、たとえば 、『紅白歌合戦』の裏番組としての『笑ってはいけない』とか、そういうことです。『紅白』と『笑ってはいけない』、どちらが表でどちらが裏なのか、よくわからないけど。キリスト教が流行る前は、ミトラス（ミトラ）教 が流行っていたそうです 。ミトラス教は、太陽のパワーが1年のうちで最も衰える冬至の頃（12月25日）に、太陽の復活祭をしていたんですって。そのミトラス教に対し、いわば裏番組としてぶつけてきたのがキリスト教会のクリスマスらしいです。と、理屈はさておき、今回は、男はクリスマスをぶっちゃけどう思っているのか？についてお届けしたいと思います。■俺、仏教徒だからさ！冒頭に理屈を書いたように、「俺、仏教徒だからクリスマスって関係ないし」なんて理屈を言う男っていますよね。でもじつは、理屈をこねる男だって「クリスマスは彼女と過ごしたい」と思っていたりするんです。だってもう、街中がクリスマスムードなわけでしょ？街を歩くと、3秒に1回くらいカップルとすれ違って、「ああ、このカップルも、今夜エッチするんだろうな」と思うわけでしょ？そんな「洗脳」をされたら、「俺も仏教徒だとか屁理屈を言わないで、素直にクリスマスを楽しめばよかった」と後悔するんです。後悔しつつ、マッチングアプリで焦って彼女を探したりするんです。なので、理屈を言う男に対して、女性は「つまんないヤツ」と思うのではなく、彼の首根っこをつかんででも、一緒に過ごしてあげてください。ちなみに、理屈を言う男って、女子の気持ちに不案内なヤツだけど、マジメで不器用で、付き合ったら、案外、落ち着いた関係になったりするから。■クリスマスは彼女と一緒に過ごすもの？とは言うものの、男ってやっぱりと言うかなんと言うか、年がら年中、記念日を粗末に扱う傾向があるので、「クリスマスだからといって、なぜ彼女と過ごさないといけないの？」と、頑なに思っていたりもします。でもね、そういう男ほど、彼女からクリスマスプレゼントをもらったり、彼女と一緒にクリスマスケーキを食べたりしたら、内心うれしく思っているものなんです。うれしさだけでなく、「記念日をきちんとする女性って、家庭的でいいなあ」とか「お嬢様かなあ」とか思って、あなたのポイントが上がるんですよね。だから、「屁理屈を言う彼のことなんか知らん！」と思うのではなく、彼と一緒にクリスマスを過ごしてあげてください。■プレゼントを準備するのはやっぱり大変？男にとって、女性に贈るクリスマスプレゼントを選ぶことほど大変なことはありません。女性が何を欲しがっているのかを知らないし、女性の間で何が流行っているのかも知らないからです。だからなのか、仲のいいカップルは、彼女が事前に欲しいものを彼に言うケースが多いみたいです。お互いにいらないものを贈りあっても意味がないのだから、事前に「何が欲しい？」と聞きあうのって、とてもいいことですよね。女性が、彼に贈るクリスマスプレゼントに困ったら……たとえば女性誌で、毎年、クリスマスプレゼント特集が組まれるので、それを参考にすればいいし、実際にそうしている人も多いと思います。でも男で、日常的に洒落た雑誌を読んでいる人は少数です。だからプレゼントに困るんですよね。「女性誌に、クリスマスプレゼントにペアの下着を贈りあうといいと書いてあったから、そうしようよ」などと、女性からの提案を、男は首を長くして待っています。■クリスマスに会えない彼は浮気してる？ガチで浮気している超ヤバい男は、クリスマスに会ってくれます。なぜなら、クリスマスに彼女に会わないと、浮気を疑われると知っているからです。そういう彼はたとえば、20時に彼女に会って、クリスマスケーキを食べて、「仕事の残りがあるから」とか言って23時に帰ります。そして23時30分に浮気相手のところに行ってまたケーキを食べるそうです。文字通り、年の瀬に忙しい彼ですよね。という極端な男の話はさておき……クリスマスに会ってくれない彼は……単純に仕事が忙しいのかもしれません。なんせ、あと4日もすれば仕事納めだから。仕事が忙しい女性だってそうでしょ？「24日にクリスマスパーティー……仕事が終わらないから参加できないよ」と、半泣きになった年ってありませんでしたか？イブに彼と会いたいのであれば、事前にデートの約束の話をしておくべきです。事前にアポ取りをして、もしアポが取れなければ、その日からイブ当日までの彼の言動から、彼がホントに仕事で忙しくて会えないのか、浮気しているのかが見えてきます。浮気している男の言動って、浮ついているので、女性の勘で彼の浮気の有無が見えてくるはず。見えてこないのであれば……占いに頼るしかないでしょ。占いって、そういう時のためにある、とも言えるのだから。■記念日の主導権を握るのはいい女クリスマスに限らず、記念日は、女性が主導権を握ってステキな日にすべきなんです。繰り返しになりますが、記念日をステキな日にしようとする女性に対して、男はじつは、「いい女だなあ」と、好印象を持つのです。※毎週木曜日更新

テレビ・雑誌などメディアでも話題の性格診断「ディグラム」がココロニプロロに登場！「ディグラム」の考案者・木原誠太郎さんが「恋愛を科学する」をキーワードに、男心分析や恋愛ノウハウをご紹介！今回は、恋愛にまつわるマーケティングデータをご紹介！■女性一人でラーメン屋に入れる？どうも、ディグラム・キハラです！職業柄もあるのかもしれませんが、情報取集の一環として、昔からよく雑誌を読みます。男性誌はもちろんのこと、エンタメや女性誌などにもいまだに目は通します。そんなわけで、本屋に行くとまずは雑誌コーナーに行くのですが、どこにでもあるのが「ラーメンガイド」！！誌面を読むたびに、本当に種類豊富なラーメンがずらりと並んでいて驚かされますが、もう一つ気になるのが「ラーメン好きの女性」の存在。昔は「一人でラーメン屋に入るのに抵抗がある…」という女性も多かったもの。でも、最近はおしゃれな店も増えて、女性にとってもラーメン屋のハードルがだいぶ下がっているようです。そこで、素朴な疑問として、「一人でラーメン屋に入ることができる女性はどれくらいいるのだろう？」と思い、女性を対象として「一人でラーメン屋に入れる？入れない？」をテーマにした調査を実施しました！女性を対象として「一人でラーメン屋に入れる？入れない？」です！実施したのは、2016年9月。全国の20～59歳の女性9,848人を対象に実施しました。年齢構成比は以下の通りです。【女性】20代：2,271人/30代：2,950人/40代：3,228人/50代：1,399人質問は「一人でラーメン屋さんに入れる」「一人でラーメン屋さんに入れない」の、2択回答で選んでもらいました。さて、気になる結果は以下の通りです。結果を見ると、何と女性の半数が「一人でラーメン屋さんに入れる」と回答！！もはや、時代は変わりましたね……。「女性は一人でラーメン屋には行けない」というのは、完全に僕の先入観だったようです……。では、年代別では、なにか違いはあるのでしょうか？また、いずれの年代も割合に差はなく、キレイに50％という結果になっていました。非常に微差ではありますが、20代女性が「一人で入れる」と回答した人が一番多いというのも、時代の流れを感じます。最近は大量の野菜を、出汁やトッピングに使ったヘルシーで健康的なラーメンがあったり、ミシュランを取るグルメ志向なラーメン屋もあったりして、かつての「B級グルメ」というイメージを超えたラーメンが増えつつあります。「ラーメンは男だけのもの」という先入観は完全に払しょくされた次第です！さて、最後は恒例のディグラム波形ランキングをご紹介します！！今回ご紹介するのは、「一人でラーメン屋さんに入ることができる波形」ランキングです！■ディグラム波形ランキングさて、最後は恒例のディグラム波形ランキングです！今回は「一人でラーメン屋さんに入ることができる波形」の上位5つをご紹介します。【一人でラーメン屋さんに入ることができる波形ランキング】◎第1位Aトップ型の性格は…クールで知的な結果主義者。常に「一番効率的な方法」を求め、計画的に行動する理系的な考え方の持ち主です。冷静沈着でデキるキャラを意識するあまり、感情を表に出せず損をしてしまうこともあります。このタイプの人に、寂しがり屋は少なく、一人の時間も楽しめるタイプです。ラーメン屋だけでなく、焼肉、映画…どこでも一人でエンジョイできそうですね！◎第2位逆N型2の性格は…「自分最高！」と信じて疑わない、完全ナルシストタイプです。実際、頭も良く合理的で、コミュニケーション能力も高い優秀な人ですが、それを思い切り鼻にかけてしまうことがあります。場の空気を読むことは苦手で、自分中心で物事を考えがち。はっきり言ってしまうと、友達が多いタイプではありません。ただし、少し天然が入っているところもあり、なんだかんだ許されることも。他人の目をあまり気にしないタイプなので、おひとりさまラーメンも気兼ねなく楽しめそうですね。木原誠太郎（ディグラム・ラボ所長）「ディグラム・ラボ」代表。電通やミクシィでマーケティング部門を担当したのちに2013年に独立。心理学と統計学をもとにした性格診断ツール「ディグラム」は、1400万人のデータなどをもとに独自に開発されたプログラムで、これを用いたカウンセリングには、専門家からの評価も高い。最近では、テレビ出演や書籍の出版、企業とのコラボレーションなど幅広く活動を行っている。■著書・『1400万人の新ディグラム性格診断』（ポプラ社）・『ディグラム性格診断〜本当の自分と相性をズバリ解明!』（ポプラ社）・『焼き肉屋で最初にタンを注文する女は合コンでモテる!―ディグラム分析でわかる恋愛・結婚の法則』（朝日新聞出版）■メディア出演・『性格ミエル研究所』（フジテレビ系）・『スッキリ!!』『有吉ゼミ』（日本テレビ系）など

12月22～24日は土日祝の3連休ですね。でもクリスマスの予定もないし、3連休って言われても……。“クリぼっち”すぎて、つらいんですけど、としょんぼりする人も多そうです。そんなあなたに、有意義な3連休の過ごし方をご提案！ぜひ参考にしてくださいね。■ひきこもってトリートメント三昧このクリスマスの3連休は、あえて家に引きこもりましょう。何をやるか？ですが、とにもかくにも「全身トリートメント」！頭の先から足の先までセルフトリートメントするのです。セルフトリートメント？なんだか面倒くさい、と思うかもしれませんが、そもそもクリぼっちの3連休に失うものなんてないはず。3日間、家にこもるのはつらいという場合は、22日は買い物をするなど予備日にして、23～24日をケアに当てるのもいいですね。■まずは頭の先から髪の毛のトリートメントは、いつもと違う集中ケア・アイテムを用意しましょう。セルフトリートメントは、持続力はありませんが、3～4日はキレイでいられるので、時間がある時こそ集中トリートメントを。美容室で、プロ仕様のものを購入するのもいいと思います。さらには地肌ケアのアイテムも使用して、もう頭皮の毛穴からキレイになりましょう！■次は顔のトリートメントそしてメインになる顔。最も大切なパーツですよね！クリスマスの時期は乾燥するので、ぜひ奮発してシートマスクを使ってください。お高めですが、SK-Ⅱはやっぱりおすすめ。気分が上がるから自分へのご褒美にしてみては。基本引きこもりですから、ノーメイクで過ごしてお肌を休めるのもポイントです。■デコルテはセルフピーリングざらつきが気になるデコルテは、セルフピーリングでピカピカにしましょう。最近はシートタイプのピーリング・アイテムも多く、手軽ですよ。デコルテは磨いておいて損ナシです！■バストは肌ケア＆ハリアップバストもシート系の美容液が出ています。胸に貼るだけ！とても簡単で、肌ケア＆ハリアップ効果を期待できるので、ぜひ試してみましょう。■ネイルオイルで指先マッサージ指先も見逃せませんね。ネイルオイルで指先をマッサージすると指先もツルピカ。普段お手入れをしていない人ほど、効果が表れやすいですよ。■かかと＆足裏はシートでケア最後は案外、お手入れがおろそかになりがちな足。特にかかと＆足裏は念入りにやりましょう。こちらも各メーカーから専用シートが出ているので、上手に活用して！■手軽にセルフケアしたいならマッサージは億劫という人は、シートアイテムを賢く使うと時短でき、セルフケアが負担になりません。ケアしている間は、映画やドラマのDVDにハマるのもいいですね！■仕上げはボディクリーム仕上げには、お気に入りの香りのボディクリームを全身に塗りましょう。それで睡眠をたっぷりとれば、25日の朝はツルピカ、うるツヤな女子ができあがります。そしてテンションもアップ！25日は出勤する人も多いはず。周りのみんなに「何かいいことでもあった？」と聞かれるかも。■自分をバージョンアップしてクリスマスの3連休は、全身を磨いて自分をバージョンアップさせましょう。見た目に自信を持てれば、気になる相手の前でも堂々としていられる可能性大。ぜひこの年末年始に運命の人をグッと引き寄せてくださいね！

モテる人ほど結婚できないなんてよく聞きますよね。確かに、魅力的な男性の周りにはいつも女性がいるので、「今すぐ結婚しなきゃ」って気持ちがあまり湧いてこないのかもしれません。塩顔男子で人気の加瀬亮さんも、そんなモテ男のひとりではないでしょうか。今回は、加瀬亮さんのホロスコープを分析！その恋愛・結婚観や占いサイト『前世からの約束』の監修者である占い師・波木星龍先生に解説していただきました。■実はモテる？塩顔男子◎加瀬亮さん1974年11月9日生まれ今年になって個人事務所を設立した俳優・加瀬亮さん。そのホロスコープの特徴は、何よりも太陽に金星が0度で一体化していることです。男性でも女性でも、太陽と金星とが0度で一体化している人には“優しい性格”の人が多く、外見的にも美男・美女が多いものです。また男性の場合、結婚によって社会的な名誉や地位を得るなどしがちです。彼の場合、この太陽と金星に対して、土星が120度でアスペクトしています。120度なので「結婚」へのハードルは0度・90度・180度などに比べて低いのですが、それでも多少はその影響を受けます。太陽と土星の120度は“まじめで堅実な性質”を与え、男女を問わず、交際面であまり器用なタイプではありません。◎神経質でこだわりが強い男は結婚が遠のく？もう一つ特徴的なのは、彼の水星が天王星と0度で一体化していることです。このアスペクトも、こと結婚に対してプラスに働くとは言えず、神経過敏で生活全般へのこだわりが強い生まれです。ただ仕事上では、大変に研究心が強く、何らかの発見や発明、或いは斬新な企画や工夫で周りから注目を浴びます。お芝居には舞台から入った方ですが、TVやネットなどを通じて人気が出るタイプで、もし舞台だけを続けていたなら、今日のような人気役者にはなれなかったでしょう。ただ個人事務所を設立したことで、今後は潜在的に備えている発明・発見の能力や、ユニークな発想・企画力を駆使する番組の出演などが増えていくことでしょう。◎火星から見る “肉食っぷり”もう一つ興味深いのは、彼の火星が多数の惑星とアスペクトしていることです。両サイドを海王星と冥王星、それぞれ30度ずつで挟まれ、木星とは120度、月とは60度です。火星は行動力とともに“性的エネルギー”を表すもので、本能的に“性的欲求”が強く、種々の欲求 に応じてくれる相手とでなければ長続きしない可能性を感じさせます。噂によると、女優・市川実日子さんとは何年も同棲していたそうですが、その間にも別な女性との浮気をメディアにキャッチされています。結局、しばらくして共演の女優・戸田恵梨香さんとの交際報道が出ました。ところが、これも「価値観の相違」で既に破局したと伝えられます。最初にも述べましたように、太陽と金星との0度アスペクトは、それを持つ人に“優しい性格”を与え、女性との出逢いを多くもたらします。ただし、その反面“浮気っぽい要素”や“性欲を抑制しがたい趣向”を助けてしまう場合もあるようです。◎結婚して奥様一筋に変わるチャンス!?実は、この冬、彼の出生時の太陽＆金星にトランジットの海王星が120度でアスペクトし「結婚」をするのにふさわしい惑星配置となります。トランジットの土星も出生時の太陽＆金星に60度で後押しをします。時期的には2019年2月半ば～2月末にかけてです。その他、トランジット・天王星が出生時・天王星に180度、同じく土星が土星に180度、同じく火星が火星に180度、いずれも生活が“180度の転換”を暗示しているので、結婚して奥様一筋に変わるチャンスなのです。～古今東西のあらゆる占いに精通し、確かな実績と実力を持つ本格占い師～波木星龍(なみきせいりゅう)公式サイト:鑑定暦30年以上、延べ5万人以上の鑑定実績をもつ本格占い師。古今東西のあらゆる占術に精通している。対面鑑定のほかに「正統占い教室」という占い教室を主宰し、数多くの有名占い師を生み出している。『占星学秘密教本』(魔女の家BOOKS)、『江戸JAPAN極秘手相術』、『神占開運暦』、『この占いがすごい!―神聖開運占術大全〈2017年版〉』(八幡書店)など著書・監修書籍も多数。★鑑定所「波木星龍」波木星龍による本格鑑定を受けられる鑑定所です。あなたの悩める「人生&運命」と真摯に向き合い、各種の占術を通じ“最良の選択肢"をアドバイスいたします。住所:札幌市中央区南1条東7丁目2-2 ラピスアクアシティー大通1205※札幌地下鉄東西線「バスセンター前」駅10番出口から徒歩3分。▼鑑定のご予約はこちら電話:011-231-3344メール:namiki.s@jcom.home.ne.jp

「男ってなんでこんな行動するの…」理解しがたい行動ばかりのダメ男子…、あなたの身近にもいませんか？女性から見たらダメダメな行動でも、男性にとってはちゃんとした理由があるんです。ここでは、Twitterで20万人以上のフォロワー数を誇る「ラブホスタッフ上野さん」が、その卓越した人間観察眼を活かして「ダメ男子」たちの本音や生態を分析します！今回は、女性にやたらと気遣いを求める男性への正しい向き合い方について上野さんに解説いただきました。■気遣いを求めるあまり、怒ってくる彼…係長男子：「お前は気遣いが足りないぞ！」彼からいつも、気遣いが足りないと指摘されます。ご飯のときに料理を取り分けたり、おしぼりを彼に手渡したりとささいなことですが、少しでも対応が遅れると彼は不機嫌になってしまいます。私が至らないのが悪いのですが、怒られないようにビクビクしてしまって気が休まりません。どうすればよいのでしょうか？■「別れろ」と言って別れるなら苦労はない…おそらく多くの方は今回のご質問者様に対して「別れろ」という感情しか抱かなかったことでしょう。確かにわずか４行の短いご質問文では御座いますが、彼氏様のクズさはヒシヒシと伝わってきます。実際にお会いした訳ではないので、断言はできませんが、おそらくはなかなかのクズ男なのでしょう。残念ながらそんなクズ男と付き合っていても何も良いことはありません。今すぐに別れましょう。と言ってご質問者様が別れるのであれば、苦労は致しません。こんな言葉をかけたところでご質問者様は彼氏様と別れないのです。どれほど彼氏様がクズであったとしても「でもやっぱり彼のことを思い出してしまう」とかなんとか言って別れを拒むことでしょう。そもそもご質問文には「別れたい」という言葉が１つもないことからもそれは明白で御座います。ですのでこう言った場合は「別れる」以外の回答をご用意させて頂かなくてはならないのですが、その前にひとつだけご質問者様にお伺いしたいことが御座います。ご質問者様は今の彼氏様のことが好きなのでしょうか？先ほど申し上げた通り、ご質問者様に別れる気がないのは重々承知しております。ですが、ご質問文には彼氏様の良いところや好きなところがひとつも書かれていないことがどうしても気になってしまったのです。ご質問者様は彼氏様のことが好きなのでしょうか？今回のような彼氏様の悪いところだけを挙げたご質問文を送ったら、世論が彼氏様を罵倒するのは目に見えていることでしょう。さらに今回のご質問文にはご丁寧にも「私が至らない」「気が休まらない」というような表現がありましたが、これは「ご質問者様が可哀想な被害者である」ということをより強く読者に伝えることができる一文であると思います。私のように捻くれた人間であればまだしも、普通の方が今回のご質問文を読んだら、まず間違いなく「とても酷い男だ！あなたはとても可哀想なので今すぐ別れたほうがいい！」というような回答をされたことでしょう。大変失礼では御座いますが、それが望みなのではありませんか？問題を解決する気なんてさらさら無く、かといって彼氏様と別れるつもりもない。ただ臆病で勇気のない自分に代わって、彼氏様の悪口を言ってくれる人を探していただけなのではありませんか？代弁者を求めて、このご質問をお送りになったのではありませんか？それならば私がご質問者様のお気持ちを代弁させて頂きましょう。「誰かが私のことを彼から奪い取ってくれないかな……」私の推測が正しければ、おそらくご質問者様は別に彼氏様のことが好きではありません。彼氏様のことが好きなのではなく「ひとりぼっち」になるのが怖いから、別れたくないだけ。つまり「好きだから別れたくない」のではなく「別れたくないから好きということにしている」という状況であると言えるでしょう。お心当たりはないでしょうか？■ブラック企業の辞め方どう考えても未来のないブラック企業にしがみついている方がいらっしゃいます。薄給で長時間労働。そのくせ未来もない。そんな企業に彼らがしがみつく理由は、基本的にはひとつしかありません。辞めたら無職になるから。次の転職先が決まっていたら、誰でもブラック企業を辞めることができます。辞めたら無職になってしまうかもしれないという恐怖があるからこそ、人はブラック企業を辞めることができないのでしょう。今のご質問者様が置かれている環境もこれに近いものがあると思います。とんでもないブラック彼氏では御座いますが、別れるとひとりぼっちになってしまう。その恐怖があるからこそ、ご質問者様は別れることができないのです。それならば、今ご質問者様がすべき行動はなんでしょうか？ズバリ転職活動で御座います。ご質問者様のように「ひとりぼっち」になるのが怖い方は、次の就職先が決まっていないと別れを決断することはできません。ですので、ご質問者様が彼氏様と別れるためには、次の彼氏を探すしかないので御座います。次の彼氏を作りましょう。私は非倫理的なことも言いますが、必要とあれば浮気したって構いません。■ダメ男子タイプ別正しい別れの切り出し方恋人に別れを切り出すのは勇気が必要です。特に女性が男性に別れを切り出す場合、逆上される可能性もあるので注意が必要でしょう。そこで今回は男性のタイプ別、正しい別れ方をご紹介させていただきます。彼氏様がどのタイプの男性かを見極めてできる限り穏便に別れるようにしましょう。係長男子：係長タイプの彼氏は人一倍プライドが高いので「俺がフった」という体裁にしてあげるのが良いでしょう。例えば「私は無能であなたには相応しくないから、身を引きます」というように彼氏を立てた言い方にすると比較的穏便に別れることが可能です。総務男子：総務タイプはとにかく世話焼きなので、何を言ってもなかなか別れることができません。しかし基本的に優しい心の持ち主なので逆上する可能性は非常に低いでしょう。多少強引でも振り切る覚悟を持ってフることで、別れることが可能です。企画男子：楽しいことが大好きでいい加減な企画タイプは、別れると言ったその日こそグダグダ文句を言いますが、基本的に後に引かないタイプ。できる限り軽い口調でサッと別れてしまうと良いでしょう。サビ残男子：全てのタイプの中で最も厄介なのがサビ残タイプでしょう。ストーカーになる率ンバーワンの実力は伊達では御座いません。さて、サビ残タイプは基本的に極めて依存心が強いので、フラれても次の依存先が見つかるまで執着を続ける傾向があります。そのため彼にできる限り早く依存先を見つけさせてあげるようにすると、比較的穏便に別れられるでしょう。一番簡単なのは友人を紹介して付き合ってもらう方法ですが、それ以外にも仕事や趣味に熱中させる方法もオススメです。正直面倒なので多少揉めても強引に捨てたほうが良いとは思いますが……。サトリ男子：恋愛に対してドライに捉えているところがあるので、基本的に普通に「別れたいです」と言ってしまって問題ありません。しかしより穏便さを求めるのであれば「好きな人ができた」というように他の男性の影を匂わせる理由で別れると良いでしょう。さとりタイプは人と争うのを極端に嫌がるのでライバルが出現することで身を引く傾向が御座います。たとえ他に好きな人がいなくとも、そう言っておくと話が早いのでオススメです。経営者男子：基本的に情に欠けるタイプなので「別れたいです」「そうか、わかった」で済むタイプです。非常に楽。エンジニア男子：「別れたいです」「……わかった」で済むタイプです。経営者タイプほどではないにしても楽でしょう。プロジェクトリーダー男子：基本的には素直に「別れたい」と言えば何も問題ありません。むしろプロジェクトリーダータイプが相手の場合、彼らの「ライバル心」を刺激しないように注意をする必要があるでしょう。特に「他に好きな人ができたの」といった理由で別れようとすると、そいつよりもいい男になってやるというライバル心が刺激され、穏便に別れることができません。「仕事が忙しいから」や「あなたにときめかなくなった」というライバルのいない理由で別れると良いでしょう。あなたの身近なダメ男子はどのタイプ？気になったらこちらでチェックしてみましょう。もちろん自分のタイプを診断してみるのもOK！プロフィールラブホスタッフ上野さん豊かな知見と人間観察眼をもとにした悩み相談への深みある回答が人気を集め、Twitterのフォロワー数は20万以上を誇る。漫画『ラブホの上野さん』(漫画：博士／原案：上野)の原案もつとめ、書籍は現在4巻まで発売されている。同漫画は2017年1月よりフジテレビ系にて本郷奏多主演で連ドラ化。

もうすぐクリスマス。シングルの人もパートナーがいる人も、なんとなくソワソワした気分になる季節がやってきましたね。急な冷え込みで体調を崩しやすい時期でもあります。ちょうどいい機会なので、現在気になっている彼や交際中の彼の「健康への意識」をチェックしてみませんか？■恋愛と健康って関係ある？いったい何の関係があるの？と思うかもしれませんね。実は交際中や結婚後に、健康に関する余計な心配をしないためにも、チェックしておくことは大切です。また、お互いの健康への理解度をすり合わせしておくのは、長くお付き合いするうえで欠かせないことと言えるのではないでしょうか。■こんな彼は要注意1～病院に行かないあきらかに体調不良だったり、長年、皮膚トラブルで悩んでいたりするのに、絶対に病院に行かない！友達や家族、上司や同僚まで心配しても、かたくなに行かない、薬も嫌だと強い否定の意思を示す人には、何らかの考えがあるのでしょう。でも、世の中には治るまで人に会わないほうがいい感染症もあるし、無理のしすぎはかえって迷惑…。それだけでなく、中には、将来的に身近な人の健康トラブルへ理解を示してくれなくなるタイプもいるようです。「熱くらいで会社を休むなんて」気になる人は、職場でそんなことを言っていませんか？「その程度でだらだらするな、医療費がもったいない」などと、あなたの体調にまでチクチク言われては、健康管理がままならなくなりそうです。結婚後を想像するとちょっとしんどいですよね。これってある種のモラハラではないかと。■こんな彼は要注意2～暴飲暴食をやめない勤め先の福利厚生で健康診断を受診できる場合、ほとんどの人が利用するのではないでしょうか。フリーランスの人や、任意で健康診断を行う必要がある人も、できるだけ積極的に行ってほしいアラサー・アラフォー世代。健康診断には行くけど、改善の意思や危機感が薄い人も要注意です。「血圧が高いって言われてる」「再検査だって」と他人事のように結果を見ただけで、ランチは脂ギッシュ、夜は晩酌ざんまい。そんな生活ぶりが垣間見えている彼は、今後の健康状態に不安しかありませんね。もし付き合ったり、そのまま結婚生活をスタートしたりした場合、看病やら食事のケアやらは二人三脚になるでしょうから。予防や治療ができるうちに解決しようという気持ちがない彼との生活は、苦労しそうです。■こんな彼は要注意3～過度な心配性これまでのパターンと真逆のタイプも、ちょっと気をつけたいところ。今はネットで何でも調べられるから、それって本当？と思える情報もたくさん目にするでしょう。健康に関心が高まりストイックになりすぎている彼がいたら、「程度」をチェックしたほうが安心かもしれません。「この成分はダメ、この食材はダメ、この産地は…」健康を求めるあまり、生活に制限がありすぎると、一緒に暮らすのはしんどそう。■お互いに健康を意識し合える？結婚後に、どちらかが病気やケガに見舞われることもあるでしょう。その際はできるだけ早期発見、早期治療をして元気に過ごしたいものです。大切な体のシグナルを見落とさず、健やかに暮らせるのは二人にとって大切なこと。お互いの健康をほどよく意識し合えるパートナーかどうか、チェックしてみてくださいね。

モテないわけではないのに結婚しない、独身貴族を貫く男性っていますよね。最近破局を報じられた竹野内豊さんも、「独身でいてほしいオーバー40俳優」として度々名前が挙がりますが、彼のように「結婚しない」男性には、なにか共通点があるのでしょうか？今回は、40歳以上の魅力的な独身男性のホロスコープを分析します！彼らの恋愛・結婚観や、ホロスコープの特徴などを占いサイト『前世からの約束』の監修者である占い師・波木星龍先生に解説していただきました。■独身男も将来「結婚」をする？世の中には、男性としての魅力を十分に持ちながら、なかなか結婚しない男性がいます。特別「独身主義」を公言しているわけでもなく、何人かの女性と結婚を噂されながら、いつの間にか破局しているケースが多いようです。近年では、必ずしも結婚に辿り着くから幸せとも、途中で別れてしまうから不幸とも言えなくなってきましたが、それでも「結婚」が一つの“終着点”であることは、今も昔も変わりありません。今回は、そのような観点に立って、40歳以上の魅力的な独身男性たちのホロスコープから、その恋愛の特徴や傾向を探るとともに、彼らが将来「結婚」するとすれば、どのような相手やタイミングとなるのか、占星学的な角度から調査していこうと思います。■モテるけど結婚しない男の共通点まず40歳以上で、これまで一度も結婚していない「魅力的な男性たち」を多数調べて、ホロスコープから“共通のデータ”を探りました。その結果、次のような事実を導き出すことができました。★出生図において「結婚」に関わりが深い金星に対し、土星が0度、90度、180度のアスペクトを持つ人は、恋愛・結婚に問題が生じやすく、ある程度の年齢にならないと結婚できないケースが多い。★金星に対して、天王星が0度、90度、150度などハードなアスペクトがある場合、電撃的な入籍・結婚は成立するが、順序立てての結婚には支障が生じるケースが多い。★水星に対して、天王星が0度、90度、150度などハードなアスペクトがある場合、極端に神経過敏になって仕事に没頭しやすく、結婚が遅れてしまうケースが多い。★金星が5つ以上の惑星とアスペクトしている場合と、逆にどの惑星ともアスペクトが無い場合は、共に「恋愛」の“縁”は生じても、それがなかなか「結婚」に繋がらないケースが多い。★出生図において「家庭運」に関わりが深い月に天王星がアスペクトしている場合、「生き方」に関わりが深い太陽に天王星がアスペクトしている場合、共に結婚が遅れる傾向が見られる。それではこの辺で代表的なホロスコープの実例として、“魅力的な独身貴族”に登場していただきましょう■「結婚願望ない」と明言する男◎伊勢谷友介さんの場合1976年5月29日生まれこれまで実に多数の女性たちと交際現場を目撃されながら、いまだ独身を謳歌している俳優・伊勢谷友介さん。文字通り「独身貴族」を代表する人物といってよいでしょう。彼のホロスコープを分析すると、何よりも太陽と月とが0度で“一体化”しているのが特徴です。太陽というのは“昼間輝く惑星”で私たちの社会生活を支配します。一方、月は“夜間輝く惑星”で私たちの家庭生活を支配するといわれます。その2つの惑星が“一体化”している彼は、仕事は即プライベートで垣根がありません。おそらく“昼の顔”も“夜の顔”も変わることがなく、仕事上の関わりをそのままプライベートへと持ち込むでしょう。その太陽と月とに120度でアスペクトしているのが冥王星です。これはフランクで大胆な性質を物語るもので、多少、強引にでも信じた道を突き進んでいくパワーを秘めています。彼にとって大切なことは“何度でも挑戦する”ことであり、生命の“根源に辿り着く”ことです。それに加えて水星と冥王星の135度アスペクトも備えていて、歴史に埋もれてしまったものや破棄されてしまったものを、仕事を通じて“蘇らせる頭脳”を持っています。◎恋愛・結婚観次に恋愛や結婚については、よくも悪くも“公私混同型”ですので、仕事からまったく離れたところに“恋愛”や“結婚”が存在するとは思われません。したがって、もし結婚するとすれば、彼の仕事を理解し、何らかの形で仕事にも関われるような女性がよいでしょう。仮に彼の仕事関係の人たちが自宅に押し寄せたとしても、嫌な顔をせず、来客の相手をできるような女性であることが理想的です。彼のホロスコープで「結婚」にもっとも影響を与える金星は、太陽や月に近く不完全ながら一体化しています。つまり、彼のそばには“美しいもの”が必要で、それが歴代の“恋愛相手たち”なのでしょう。また金星は150度で天王星とアスペクトし、60度で土星とアスペクトしています。これらは「結婚が遅れる男性たち」に共通のアスペクトです。特に天王星との150度は、彼が順序立てて恋愛を進めようとすると、必ず、何らかの支障が出てきて結婚できなくなってしまいます。あっという間の「電撃的な結婚」が必要なのです。お相手の女性が予期せぬ妊娠をしたことで、急遽結婚する可能性もあります。或いは今後の仕事上どうしても必要な相手だと感じて、出逢ってすぐに同棲・入籍という可能性もあります。彼にとって「幸福な結婚」をするためには、仕事と私生活とを切り離してはいけないのです。「結婚が遅れる男性たち」は誕生日でわかっちゃう!? あなたも、恋人や気になる彼のホロスコープをチェックしてみませんか？波木星龍先生監修の占いサイト『前世からの約束』をぜひご覧ください。～古今東西のあらゆる占いに精通し、確かな実績と実力を持つ本格占い師～波木星龍(なみきせいりゅう)鑑定暦30年以上、延べ5万人以上の鑑定実績をもつ本格占い師。古今東西のあらゆる占術に精通している。対面鑑定のほかに「正統占い教室」という占い教室を主宰し、数多くの有名占い師を生み出している。『占星学秘密教本』(魔女の家BOOKS)、『江戸JAPAN極秘手相術』、『神占開運暦』、『この占いがすごい!―神聖開運占術大全〈2017年版〉』(八幡書店)など著書・監修書籍も多数。★鑑定所「波木星龍」波木星龍による本格鑑定を受けられる鑑定所です。あなたの悩める「人生&運命」と真摯に向き合い、各種の占術を通じ“最良の選択肢"をアドバイスいたします。住所:札幌市中央区南1条東7丁目2-2 ラピスアクアシティー大通1205※札幌地下鉄東西線「バスセンター前」駅10番出口から徒歩3分。▼鑑定のご予約はこちら電話:011-231-3344メール:namiki.s@jcom.home.ne.jp

■【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情303】「彼氏は欲しいけど……なかなかできないんだよね」と、恋愛したい気持ちはあるのに、思うようにいかない女性もいるはず。そこで今回は、彼氏が欲しいのに恋愛のチャンスを逃してしまっている？という状況についてお話ししたいと思います。これをやっちゃうと、やっぱり恋愛は難しいかもしれません。■恋愛対象の範囲が狭すぎるまず、恋愛対象の範囲がかなり狭くて、ほとんどの男性が恋愛対象外になってしまっている場合、なかなか彼氏はできないでしょうね。まぁ、手が届かないくらい魅力的な男性を追い求めて自分磨きをするのもいいですが……もうちょっと理想を下げたり広げたりするのはどうでしょう？彼氏が欲しいのにできない場合、“食わず嫌い”を起こしていることもありますからね。もしかしたら、今まで恋愛対象外だった男性が意外と好相性で、サクッと交際につながることもあるかも。最初から恋愛対象として見るのは難しいかもしれませんが、友達になるところから始めではいかがですか？■モテるための努力が手抜き彼氏を作るべく、何か努力などしているでしょうか？特にオシャレもせず、男性心理を学ぼうともせず、出会いの場に足も運ばず……では、男性も寄って来ないかもしれません。モテるための努力が手抜きでは、やっぱり彼氏はできにくいでしょう。彼氏が欲しいのなら、何かしらの努力は必要です。年齢がまだハタチそこそこで、特に何もしなくても男性が寄ってくるのならいいのですが、アラサーの彼氏作りには（個人差もありますが）努力が必要かと……。雑誌やネットの情報でモデルさんのモテファッションを真似てみるでもいいし、恋愛系や心理学の本を読んで男性心理を探るでもいいし、社会人サークルに入るとか、友達のホムパに行くとかでもOKです。まずは何かしら恋につながるきっかけがないと。彼氏を作りたいなら、それなりに努力しましょう。■恋するための余力が残ってないアラサーになると、20代前半の頃より仕事が忙しくなったり、お金にも余裕ができて、休日も趣味を楽しんだりと、恋愛のために余力を残すのが難しくなっている人もいるのではないでしょうか？もちろん、仕事も趣味も大いに楽しむのはいいことなのですが、恋愛したいのなら、そのための時間やエネルギーを少しは残したほうがいいですよ。仕事や趣味でいっぱいいっぱい！では、彼氏はできにくいです。しなきゃいけないことはたくさんあるでしょうけど、恋愛のためにちょっとだけ余力を残しましょう。じゃないとチャンスすらつかめませんから。■傷つくことを過剰に恐れている恋愛をしたい気持ちはあるけど、今までの恋愛が結構散々で……と、ちょっとトラウマを抱えていて、一歩踏み出すのが怖い……とか、誘って断られたらどうしよう……と傷つくことを極度に恐れている女性もいるでしょう。恋愛には、多少の傷はつきものです。いや、むしろ一切傷つかない恋愛なんて稀だと思います。傷ついたあと、立ち直りが遅い人もいるでしょう。そういう人からしたら、恋愛ってハードルが高いですよね……。けど、場数を踏めば徐々に恋愛の雰囲気にも慣れたりします。なので、勇気をもって一歩踏み出してみて！その辺に転がっているチャンスをスルーしてしまうのはもったいないことです！多少、傷つくのも恋愛の醍醐味なので怖がらないでください。■多少の工夫や意識は必要恋愛への意欲はあるのに、自分の何気ない行動でチャンスを逃してしまっているなんて悲しすぎます。恋愛一色の生活になるのは危険ですが、生活の中にちょっと恋愛の要素があったほうが、きっと毎日が楽しくなりますよ。彼氏が欲しいなら、多少の工夫や意識は必要ってことをお忘れなく！

何年か前に街で、恋愛アドバイザーを名乗る男性から声をかけられたことがあります。普段はそういった怪しい人の話は聞かないし、決して視線も合わせないのですが、そのときは「もし本当に恋愛アドバイザーなら、どんな恋愛テクニックを持っているのか見てみたい！」と好奇心が勝り、軽々しいと思いつつも連絡先を交換しました。■どうやって誘ってくるの？交換して1分もしないでLINEが届きます。「突然声をかけてしまいごめんなさい。もしよかったら、来週土曜に食事をご馳走させてくれませんか？」ふむふむ。紳士的かつ、当たり障りない感じです。ちなみにその恋愛アドバイザーの雰囲気は、ごく普通の爽やかな青年。年齢は30歳くらいだったと思います。気になるのは誰に向けて「恋愛アドバイス」をしているのかということ。それはどのような仕事内容なのか、それだけで生活できているのか。実際はどうなのか、会って聞いてみようと思いました。でも、こちらはあくまでお手並み拝見をしたいので、最初の誘いは丁重にお断りすることに。すると、メッセージを送って5分もしないうちに新しい日程でお食事の誘いが。大変恐縮ながら、やっぱりお手並みを拝見したいので、新たな日程もお断り。通常なら、ここで一旦引き下がると思います。さあ！どうくる？引き下がりました！！！おいおい！案外普通のようです。しかし週末になり、また新たな日程でお誘いがきました。今度はあっさり承諾します。あちらも、いきなりのOKに驚いたようでしたが、お店も決めてくれるそうなので、次こそはどういったテクニックを見られるのか楽しみに待つことに…。■どんな会話をするの？前日になり、お店のURLが貼り付けられたメッセージが届きます。お店は小ぎれいでおいしそうな和食の居酒屋さんでした。当日、待ち合わせの場所へ行くと、ちょっと緊張気味のアドバイザー氏が立っていました。駅からお店までの道のりは約10分。天気の話から始まり、時事ネタをたくさん話してくれました。ようやく席に着いて、乾杯。いきなりですが、どうしても初めに聞きたいのは「恋愛アドバイザーとは何をするのか？」です。男性向けに講座を開き、女性への免疫がない男性に会話内容やデートのハウツーを教えているとのことでした。なかなか恋愛できない男性の道しるべとなっているなら、素敵なことです。少々警戒しつつ会話をしていると、恋愛アドバイザーになったきっかけを話してくれました。学生時代にできた初めての彼女にフラれた経験から、モテない男性の味方になろうと思い、テクニックを教える立場になったとのことでした。どことなく、女性に対する復讐のような感情が垣間見えていたので納得。あくまで、モテない男性に対しての恋愛コーチングがメインということですが、大規模な合コンも主催していたそうです。ごく普通の当たり障りのない会話をしつつ、自信のある恋愛テクニックは何か聞いてみます。「気づいたらみんな、俺に抱かれてるんだよ」と彼。あちゃ～！と思いましたが、いろいろ突っ込むとかわいそうな気がしました。■忍法・下心の巻しばらくして、「俺に興味が出てきた？」まさに今が帰り時だと感じたので、ここでお会計をすることにしました。完全に割り勘にしたかったのですが、「女性に払わせたくない」と、どうしてもお金を受け取ってくれません。お礼の言葉を述べましたが、そろそろ「下心」を出してきそう…そう思った矢先、家まで送りたいとの申し出が。忍法・下心です。丁重にお断りしたのに「夜道は危ない」ということで、どうしてもついてきます。念のため、家から離れた所で、改めてご馳走になったお礼を言い、解散しました。■恋愛テクニックは？恋愛テクニック自体は、特に駆使していた印象はありませんでしたが、幅広い人脈を活かして男性受講生をどんどん増やしていると言っていました。それはすごいけれど、「恋愛」というのは、しようと思ってできるような都合のいいものではありません。また、「恋愛＝エッチできる」という幼稚な考えも、大人の女性にはすぐ見透かされるということに彼は気づかなくてはいけないのかも、と感じました。「女なんて…」といった考え方が頭の中にある限り、きっと本当の恋に巡り合うことはないでしょう。こういった悲しい恋愛アドバイザーも世の中にはいるのだなと、こちらまで悲しくなりました。恋愛はゲームじゃないんだよ…。そう、改めて思った夜でした。

香水がうまく使えない。つけすぎてしまう。自分ではいい香りだと思うけど、男性ウケはよくないかも……。そんなふうに、香りに苦手意識を持つ女性って意外と多いんですよね。でも夏と違い、冬は気温が低くて汗もかきにくいので、香りをまとうにはもってこいの季節なんです。香水はハードルが高いけど、ほのかな香りをまといたい！という人は「髪を香らせる方法」を試してみませんか？■初心者はフレグランス系シャンプー香りの初心者さんはまず、フレグランス系シャンプーをチェックしましょう。フレグランス系シャンプーとは香りがしっかりついていて、持続力があるシャンプーです。最近のトレンドのようで、ドラッグストアに行くと、結構ラインナップがありますよ。香りの系統も多いので、自分好みのものをセレクト。柑橘系、フローラル系、ウッド系など、方向性を決めて購入するのがベターです。男性はシャンプーの香りに弱い傾向があるため、髪を香らせる第一歩としておすすめ。何を買えばいいかわからない……という人は、ロクシタンのショップを覗いてみて！選びやすいし、価格も比較的リーズナブル。香りもナチュラルで男性ウケしそうです。■香りで男性を虜にしたいならもっと攻撃的に香りで攻めたい、という人は“ヘアミスト”がいいかも。こちらはヘアコロンのようなもので、髪に吹きかけて使用します。海外の化粧品ブランドには様々なヘアミストがあり、例えば、シャネルからは「No.5」「チャンス」「ココマドモアゼル」など、香水のラインナップのアイテムが出ています。ディオールの「ミスディオール」や「シャドール」も気になるし、ポール＆ジョー、ジル・スチュアートといったキュートなイメージのブランドのものもいいかも。好きなブランドのヘアミストをチェックしてみては？■キツい香りは無理、という人は超初心者で、キツい香りはとにかく苦手……という場合は、アロマウォーターを活用しましょう。アロマウォーターというのは、精油を作るときにできる蒸留水です。ローズウォーターは聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？ローズだけでなくラベンダーや、ジャスミン、ローズマリーなどもあります。香りもほのかでふんわり。化粧水としても使えるくらいなので、髪につけてもOK！ほのかに香らせるには最適ですよ。購入及び使う際のポイントは、天然100％のものを選ぶことと、シャンプー＆トリートメントの香りが混ざらないようにすることです。■香りを用いて、一歩前へ！香りで記憶や感情を思い出すことを「プルースト効果」と呼ぶのは有名ですよね。ある魅力的な香り＝あなたというイメージがついたら、彼の中であなたの存在が大きくなるかもしれません。というわけで、髪を上手に香らせて意中の彼を落としちゃいましょう。好きな香りをまとえば、テンションも上がりそうだし、笑顔も増えて、きっと恋する心に魔法がかかりますよ！

お付き合いをスタートしてから、彼と過ごす初めてのクリスマス。最高の思い出にするためにも、準備はぬかりなくしたいところですよね。今回は、イブデートに向けての準備のあれこれについて、成功談と失敗談を集めました。後悔しないで済むように、女性たちの体験談を参考にしてみては？■当日までのスケジューリングまず、クリスマス当日までの計画の立て方に関する成功談＆失敗談から。◎成功談：ひとまず予定は入れない！「彼は年末が忙しい職種で、クリスマスもたぶん無理って言われてて。でも24日・25日の予定は一応空けておきました。結果的には無事デートができたので、予定を入れなくて正解でした」（28歳／医療事務）◎失敗談：プレゼント準備が早すぎて「初めてのクリスマスだからと張り切って、11月後半に彼へのプレゼントとしてお財布を購入。そうしたら、なんと12月に入ってすぐ、本人が同じものを買ってしまったんです。仕方なく、渡すつもりだったお財布はこっそりネットアプリで売って、他のアイテムを選び直しました」（30歳／看護師）街がクリスマスカラーに染まり始める頃から、デートの準備のカウントダウンは始まっています。彼からお誘いがあってもなくても、まずはスケジュールを空けておきましょう。ただしプレゼントに関しては、準備する時期が早すぎるのも、逆にギリギリに慌てて購入するのも考えもの。候補だけは挙げておいて、1週間前に用意するくらいがちょうどいいかもしれません。■何を着るのが正解？当日の服装デートの度に、何を着て行こうかと迷う女性も少なくないはず。ましてや聖なる夜、どのような選択をすればいいのでしょうか？◎成功談：友だちに選んでもらった「何を着たらいいかわからず、センスのいい友だちに頼んで、似合う服装をトータルコーディネートしてもらうことに。『いつもと雰囲気が違って、なんかいい』と彼にもほめられました」（26歳／作業療法士）◎失敗談：行き先を確認していなくて…「普段の感じから、どうせ家デートか近場のレストランだろうと思い、いつもの彼の服装に合わせたラフな格好をチョイス。ところが思いがけず、高級レストランに連れて行かれて。うれしい反面、服装が浮いてて恥ずかしかったです」（27歳／学習塾勤務）せっかくのクリスマスデートなのだから、普段よりちょっとオシャレをしたほうが正解と言えるでしょう。もちろん、TPOを意識することも忘れずに。中には、デートの場所を聞いても教えてくれないサプライズ好きな男性もいるかもしれませんが、せめてドレスコードくらいは確認しておけるといいですね。■忘れちゃダメ！事前のボディケア服装だけでなく中身も、何があってもいいように準備したいところ。最後に、ボディケアに関するエピソードも見ておきましょう。◎成功談：計画的にダイエット「奥手な彼とは付き合ってからずっとエッチなしだったのですが、クリスマスに向けてダイエットを決行。イブについに誘ってくれて、体を絞っておいてよかったと思いました」（27歳／学芸員）◎失敗談：ムダ毛処理を間違えて…「彼が喜んでくれるかも？と、ワックス脱毛でVIOをツルツルに処理したんです。そうしたら引かれてしまい、ちょっぴり気まずい雰囲気に」（30歳／営業）いざというときのために、体のお手入れもぬかりなく。ただしVIO脱毛などを考えている人は、前もって彼の理想をそれとなく聞いてからにしたほうがよさそうです。ダイエットに関しても、ぽっちゃりめが好きな男性もいるので過度なダイエットは控えて。■準備万端で素敵なクリスマスを初めてのクリスマスデートの場合、相手の熱量がわからず、どの程度準備をしておけばいいか迷うこともあるでしょう。確実なのは、服装にしてもボディケアにしても、彼の意向をそれとなくチェックすること。準備万端で、お互いが思い描く通りの、素敵な夜を迎えてくださいね！

■【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情302】「たまーにデートに誘われるけど、2回目につながらない」「デートがご無沙汰すぎて、何を着たらいいかわからない」「どんなことを話せばいいのかさっぱり」という女性もいるでしょう。そこで今回は、心理学を参考に、恋愛につながるデートファッションや会話をご紹介したいと思います。■彼の恋心を刺激したいならまずはファッション。みなさんはデートのとき、どんな格好をしていますか？「私は明るい色とか似合わないから」と紺・黒・茶ばかり選んでしまう女性もいるのではないでしょうか？もし意中の彼とデートをするのなら、ファッションのどこかに赤を取り入れるとよさそうです。これ“ロマンティックレッド”と言って、男性は赤を身に着けている女性を魅力的だと感じるんですって。「赤い服なんて持ってないし……」って場合は口紅でもいいかも。というのも、犯罪心理学者・越智啓太さんの著書『恋愛の科学出会いと別れをめぐる心理学』（実務教育出版）によると、ブルターニュ南大学のNicolas Guéguen氏が行った実験で、こんな結果が出ているから。フランスのとある町の4つのバーに赤い口紅、ブラウンの口紅、ピンクの口紅、口紅なしの女性が行ったところ、最も多くナンパされたのは赤い口紅の女性――。今まで赤を取り入れていなかった人は、デートの日はどこかに赤いアイテムを使ってみてはいかがですか？■男性はヒールを履く女性に優しい!?そして、デートのときはなるべくヒールを！これもブルターニュ南大学の実験なのですが、女性のヒールの高さによって男性の親切心が変わったそうです。ある女性がフラットな靴を履いた状態、ハイヒールを履いた状態で、それぞれ道行く男性たちにアンケートに答えてほしいと頼んだり、男性の前で手袋を落としたりした際、ハイヒールを履いていたときのほうが助けてもらえる率が高かったのだとか。女性としては複雑な気持ちにもなりますが、ヒールが高いほうが男性は優しくなる様子……。とはいえ、普段ヒールを履き慣れていないと歩きづらいですよね。無理に高いヒールを履いて派手に転んでしまうと、せっかくのデートが台無しになりかねません（むしろそれがいい思い出になって、素敵な恋になる可能性もあるけど）。なるべく低いヒールから、徐々に足を慣らしていくのもいいと思いますよ。参考文献：High heels may enhance a man’s instinct to be helpful - Science Daily■打ち解けたいなら旅行の話題！意中の彼と、やっとこさデートにこぎつけたけど……何を話せばいいの？ と会話に困ること、ありますよね。特に好きでもない人と話すときはすらすら話せるのに、好きな人の前だと緊張して言葉に詰まってしまうこともあるでしょう。気になる相手と打ち解けたいのなら、旅行の話題が無難で恋につながりやすいかもしれません。精神科医・ゆうきゆうさんの著書『「なるほど！」とわかるマンガはじめての恋愛心理学』（西東社）には、エジンバラ国際科学大学の実験の結果が書かれています。その実験では、初対面の男女50人に自由に話してもらったそうなのですが、カップルが生まれる確率がもっとも高かったのは旅行のトークをした場合だったとか。まぁ旅行の話って、いい具合に楽しい妄想をかき立ててくれるから盛り上がりやすいですよね。■さらに距離を縮めたいならあと、もっと彼と近づきたいのなら恋愛トークは必須かもしれません。これは筆者の経験ですが、初デートで恋愛トークをした人とは、すぐに仲良くなれる印象があります。例えば「どんな人がタイプ？」とか「元カノはどういう人？」「苦手なタイプは？」「浮気ってしたこと（orされたこと）ある）？」など、ちょっと踏み込んだ話をしたほうが、交際につながることが多かったんです。なんでしょう？やっぱり恋愛トークをすると恋愛スイッチが入りやすいのかな。ってことで、恋愛成就を願うのなら、恥ずかしがらずに恋愛トークをしてみて！■デートのときは試してみて意中の彼とデートをするなら、赤を取り入れたファッションにヒール。そしてデート中は旅行トークと恋愛トークを。もちろん男性全員が食いついてくるわけではないでしょうけど、試してみる価値はありますよね。最高の結果が待っているかもしれませんよ？

一目ぼれから始まる恋はまれ。大概は「ちょっといいな」程度の気持ちからスタートするのでは？その一方で「なんだか苦手」というマイナス印象からスタートして恋愛に発展するケースも少なくありません。キアヌ・リーヴスとウィノナ・ライダーが主演を務める映画『おとなの恋は、まわり道』で描かれる恋愛は「マイナス」どころか「どマイナス」からのスタートです。■初見は当てにならないイケメンなのに恋に臆病な“ヘンクツ男”と運命の恋を信じられなくなった“ヘリクツ女”の二人は、知り合いの結婚式に参加するために空港を訪れます。初対面で口論を繰り広げる二人。一緒にいたくないと思いつつ、なぜか空港・ディナーの席・ホテルの部屋とずっと隣同士。ところが、ひょんなことから共通点を見つけて事態は思わぬ方向へと進んでいきます。単純に考えたら、よっぽどのことでもない限り、マイナスの印象をプラスに、それも恋愛感情に変えるのは困難に見えるかもしれません。でも、実際に恋愛に発展する人がいるのはなぜでしょうか？今回は、恋愛が育つ過程を心理学的にひも解いていきます。■恋愛は6段階によって構成される人は6つの段階を経て、愛を育みます。[1] 注意を惹かれる知り合ったばかりの段階ではお互いによく知らないので、第一印象以上の情報がありません。ここで「好意的印象」ではなく「嫌悪的印象」を抱くこともあります。プラスであれマイナスであれ、その他大勢には感じえない突出した何かがある。それが「注意」です。まったくの無関心では恋愛の芽は育ちませんが、何かしら心にかかるものがあれば、いずれ恋に発展する可能性は十分にあります。そのため、「関心」ではなく「注意を惹かれる」というのがファーストステップなのです。[2] 共感的理解と共鳴的行動人は、自分と似たような思考を持っていたり、言動をしたりする人に親近感を覚えます。最初は仲間意識程度だったものが、やがて「彼とでないとわかりあえないものがある」という自覚とともに、特別な親和性を醸し出すようになるのです。[3] 執着自分にとって相手は「大事な存在」といえますが、相手にとって自分は？もしかして、世に多くいる女性のひとりでしかないのかも…。そんな不安を感じると「一緒にいたい」という気持ちが、「彼を離したくない」との想いに変換されます。大概「好き」と自覚するのはこのあたり。別の女性が、自分にとって代わってしまうような不安が生まれ、執着の中に恋を見出すのです。[4] 内閉的世界の共有運動会などで二人三脚をするとき、最初はちぐはぐでも、やがて二人だけの歩調が生まれますよね。同じように、本音で語り合ううちにお互いにしかわからない会話が紡がれていきます。それが「内閉的世界」です。[5] 信頼関係の構築小さな衝突を乗り越え、いい面も悪い面も知り、本音を理解する。本心を語ってもそばにいてくれる。そんなふうに思える存在はとても貴重ですよね。他の人とでは築けない絆があると思えたとき、カップルは信頼で結ばれるのです。[6] ベストパートナーとしての精神的成長付き合い始めの頃は、完璧なパートナー同士ではありません。歯車が回転しながら互いに削られるように、カップルも時の経過とともに「かど」が削られていきます。二人の幸せを追い求めながら精神的に成長していく中で、ベストパートナーとして磨かれていくのです。■まとめ恋愛過程の心理学、ご理解いただけましたでしょうか。ちなみに「束縛」は恋愛過程にはありません。好きだから束縛しているのではなく、不安になりたくない自己都合を相手に押しつけているだけ。誤解されがちですが、その根底にあるのは「愛情」ではなく「自己愛」です。恋愛感情があれば我を押し通していいことにはならないので、愛情とわがままはしっかりと切り分けましょう。それが大人の「恋愛」というものです。

「どうせ私なんて…」こんな言葉で自分に呪いをかけていませんか？自分をダメだなんて決めつけないで！あなたにも、映画の中のヒロインのような輝く魅力が眠っているんです。この連載では、様々な映画のヒロインをピックアップし、「ダーリン完全マニュアル」を監修するフォーチュン・ナビゲーター阿雅佐が、12星座別の「ヒロイン度」を分析します。さらに、あなたを映画のヒロインのように輝かせるセルフプロデュースのポイントも伝授します！■第17回キム『シザー・ハンズ』『シザー・ハンズ』監督： ティム・バートン出演：ジョニー・デップ、ウィノナ・ライダー公開：1990年今回のヒロインは、1990年にアメリカで公開した、純真無垢な心を持つ人造人間と少女との交流を描くファンタジー映画『シザー・ハンズ』のキムです。◎気になるストーリーは？発明家の博士によって生み出された人造人間・エドワード。体の完成直前に博士が急死してしまったため、かりそめに取り付けられたハサミの手のまま博士の屋敷にひとり残されました。ある日、孤独な日々を送るエドワードの元を化粧品のセールス・ウーマン・ペグが訪れます。彼の境遇に同情したペグは、自分の住む街に彼を連れ帰るのです。街の人気者となったエドワードは、ペグの娘・キムに恋をするのですが、キムにはボーイフレンドがいて……。◎キムってどんな女性？・奇妙な姿をしたエドワードを受け容れる心の広さや優しさを持つ・彼のために献身的にサポートする・彼の内面を見抜き、信じようとするエドワードの奇妙な姿を受け容れ、内面の優しさを信じようとするキム。男性が一途に好きでいたいと思うのはこんな女性かも。あなたの中にもそんな魅力が眠っている!? 12星座別に分析してみましょう。■牡羊座キム度30％牡羊座は正義感が強くアクティブな女性。「違う」と思ったら一直線に突き進むタイプです。エドワードがその奇妙なルックスから偏見を持たれることに義憤を感じれば、世間に対し異議を唱えます。キムのように我慢強く彼を支えるのではなく、もっとオープンに戦う道を選ぶでしょう。【セルフプロデュースのポイント】多彩なサポート法をイメージする■牡牛座キム度20％牡牛座は何より自分の生活を一番に考えるタイプ。利己的なのではなく、生きるために最低限の暮らしをキープするのは当然だと思うからです。奇妙なルックスの彼に惹かれたとしても、それが世間を敵に回すことになるならその恋への一歩は踏み出せないかも。牡牛座にとって生活の安定は何より優先すべきことなのです。【セルフプロデュースのポイント】愛情とはなんなのか、改めて考えてみる■双子座キム度15％双子座は遊び心を大切にするタイプ。世間から受け容れられない男性を好きになってしまったら、そんな彼とどうやって人生を楽しもうかと発想します。人目が気にならない楽園を探そうとしたり、秘密基地を作って隠遁生活を楽しんだりするなど、ゲーム感覚で窮地を逆手にとるでしょう。【セルフプロデュースのポイント】気持ちをストレートに伝えるすべについて思いを馳せる■蟹座キム度95％蟹座は家族のように彼を愛するタイプ。誰からも理解されない男性を好きになったなら、まるで子供を守る母親のように彼をサポートするでしょう。甲斐甲斐しく料理を作ったり、身の回りの世話をしたり。その姿はまさに現代のキムそのもの。ハッピーエンドを迎えられなかったとしても後悔はありません。【セルフプロデュースのポイント】愛を育む喜びをイメージする■獅子座キム度45％獅子座は何事にも正々堂々と立ち向かうタイプ。愛する男性が世間から冷たい目で見られていたら、黙って耐え忍ぶことなどできないでしょう。彼の素晴らしさをわかってもらうためにパーティやイベントを企画するなど、エンタテインメントな切り口でアクションを起こしそう。【セルフプロデュースのポイント】ただ寄り添うことの大切さについて考える■乙女座キム度80％乙女座は意外と庇護本能の強いタイプ。売れないバンドマンや美容師の卵など、美少年系繊細男子に弱いのです。エドワードのように、美しいけれど世間から受け容れられない男性を愛してしまったら、全力で支えようとします。頑張りすぎると空回りしやすいので、注意が必要に。【セルフプロデュースのポイント】相手の気持ちにも目を向ける余裕を持つ■天秤座キム度35％天秤座はバランスのいい社交家さん。誰からも祝福される恋が理想なので、周囲の理解を得られない男性を愛してしまったら深く悩みそう。1人で盲目的に彼に尽くすことはせず、信頼できる仲間や実力者に協力を求めます。キムとは全く違う角度からアプローチするでしょう。【セルフプロデュースのポイント】フィフティフィフティの関係を大切にする■蠍座キム度85％一見穏やかな中に静かな情熱を隠し持っているのが蠍座。本気で好きになったなら、相手が世間から受け容れられていようがいまいが関係ありません。とことん信じ、サポートし、彼との愛に殉じる覚悟で思いを貫きます。白黒はっきりつけたがるところがあるので、2人で駆け落ちを考えるケースも。【セルフプロデュースのポイント】あるがままの関係を受け容れるイメージをする■射手座キム度45％射手座はざっくばらんで自由を愛するタイプ。まっすぐな心根の持ち主なので、彼が不当な偏見を持たれていることに素直に怒ります。人目を気にせず彼と街中を歩き、敢えて普通を貫くでしょう。キムのように陰ながらサポートするより、彼の自由と権利を行使できるよう突き進みます。【セルフプロデュースのポイント】彼の心情を思いやる柔軟さを持つ■山羊座キム度70％山羊座は真面目でマイペースなタイプ。もともと男性のルックスにはこだわらないし、そのせいで世間からどう見られているかで彼に対する愛情がブレたりはしません。彼のためにサポートをするのはキム同様。女性らしい献身ではないものの、何があっても動じず淡々と寄り添うでしょう。【セルフプロデュースのポイント】たまには優しい言葉や笑顔で気持ちを伝える■水瓶座キム度55％水瓶座はリベラルな友愛主義者。差別を最も忌み嫌うタイプです。彼のルックスも個性の一つと考え、全面的に許容しようとします。世間の偏見を覆すべく様々なムーブメントを起こしますが、問題なのは持久力。途中でテンションが下がってしまうと、関係をフェイドアウトすることも。【セルフプロデュースのポイント】無償の愛について考えてみる■魚座キム度90％魚座の愛は陶酔的。一度好きになったら、彼のために全て投げ打っても後悔しません。弱い部分に惹かれるため、世間から偏見を持たれているような彼ならなおさら全力で愛するでしょう。献身的なサポートは厭いませんが、気づけば自分のほうが彼より深く傷ついてしまう可能性も。【セルフプロデュースのポイント】彼を支えるために、具体的に何ができるのかイメージするキムのように、相手の外見にとらわれず内面を見ることができれば、運命の恋を引き寄せられるかも…!? まずは「セルフプロデュースのポイント」を試してみて！隠れたあなたの魅力を輝かせましょう☆監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆Ｊ」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「PASH!」「anan」「JUNON」などの雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）、『モデル♡マジック』（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。阿雅佐著『おそ松さん占い』TVアニメ『おそ松さん』公式ファンブック「われら松野家6兄弟！」を発行したPASH!編集部より、『おそ松さん』の占い本を発売♪阿雅佐の完全書下ろしによる本格占い本です。メインの占い以外にも、『おそ松さん』式心理テストや行動心理学コラムなども充実。早くも話題沸騰中！

「女に嫌われる女」には共通点がある!?ココロニプロロの人気連載「ディグラム・キハラ恋愛研究所」でもおなじみ、ディグラム・ラボが独自に集めたデータから、女友達が少ない女の性格や行動パターンについて解説していただきました。14日放送の『ダウンタウンなう』（フジテレビ系）でも注目を浴びた「ディグラム」で、友達ができない女の性格もズバッと見抜きます！■あなたは「女に嫌われる女」？まずは、あなたの「嫌われる度」をチェックしてみましょう。以下の8つの質問に「はい」か「いいえ」で答えてください。□「いつも楽しそうだね」と人によく言われる□「言いすぎたかな」と後悔することがよくある□自分は好奇心旺盛なタイプだと思う□ピンチな局面でウソをついたり、ゴマカシたりすることに罪悪感はない□感情が高ぶると涙ぐんでしまう□「プレゼント何がいい？」と聞かれて、すんなり欲しいものを言える□いつでも恋をしていたいと思う□優先順位が低い約束に対してよくリスケをするあなたが「はい」と答えた数はいくつあったでしょうか？「はい」の数で嫌われる度がわかります。◎【はい】が0～1個だった人嫌われる度81%潔癖症な慎重派タイプ繊細で真面目なタイプです。何をするにしても、「それをやる理由」、「それをやる意味」を考えてしまい、人よりも一歩出遅れてしまうことが多いです。後になって「やっておけば良かった」と後悔する傾向があります。心を閉ざしがちで、他人との関わりをできるだけ避けたいと考えるタイプです。◎【はい】が2～4個だった人嫌われる度62%お人好しなやせ我慢タイプ温厚で優しいタイプです。自分のこれまでやってきたことに自信が持てないなど、悲観的なところもあります。人に迷惑をかけたくないという思いが強いので、辛くても我慢したり、じっと耐えてしまったりすることが多いようです。◎【はい】が5～7個だった人嫌われる度42%プライド高き努力家タイプ自己肯定感が強いタイプです。基本的に心に余裕があるほうですが、勝ち気でプライドが高く、何事も人より優れていたいと思っています。人から期待されると無理をしてでも気前の良いところを見せようとします。◎【はい】が8個だった人嫌われる度25%陽気で愉快な自己中タイプポジティブで自己肯定感が強いタイプ。そして何よりもマイペースです。嫌なことがあっても引きずらず、一晩経ったら忘れてしまうくらいタフな精神の持ち主。自己愛が強すぎて周りが見えなくなることが多いでしょう。■友達が少ない人の共通点今回のテストの元になったデータを読み解くと、同性に嫌われやすい「友達が少ない人の共通点」が浮かび上がってきました。中でも興味深い例をご紹介しますね。あなたも当てはまったら要注意かもしれません!?◎性格あるある・人見知りしがち・自己肯定感が低く、ネガティブ思考・非常識な人には厳しい◎よくこんなことで悩んでます・他人の言動や行動をいちいち気にしてしまう・思っていても口に出せないことが多い・忙しくて、自分のために自由に使える時間がない◎行動パターン・好きな食べ物は、最初でも最後でもなく“真ん中”くらいに食べるタイプ・インドア派。予定を立てず、のんびり過ごすのが最高のリラックス方法・恋人がいない歴3年以上■ディグラムで見る友達が少ない人の性格「友達が少ない人」はどんな性格か、ディグラムで分析する際に注目している指標について聞いてみました。◎「友達が少ない人」の共通点注目すべきポイントは「自由奔放さ」「ノリのよさ」を表すFCです。この指標の値が高い人は、明るく子供のように無邪気に振る舞うという性質を持ちます。FCが高い人はポジティブかつ、自分以外の周りの反応に無頓着なので、「自分は人に好かれているだろう」との自覚が強くなると推測されます。一方、FCが低い人は、真面目だけれど人目が気になるので、「自分は人に嫌われているだろう」との自覚が強くなると言えるのです。覚えておいていただきたいのは、「人に嫌われる」というのは“自覚”であり、事実ではない。ということです。◎最後に…今回の女性に嫌われる度診断は、周囲の人に心を開いているかどうか？の度合いでもあります。「人と仲良くなるためには、先ず自分の心を開く」その事を肝に銘じて年末年始の人付き合いシーズンを過ごしてみてはいかがでしょうか？私たちの心を悩ませているのは「嫌われてるかも」という自分の心の声なのかもしれません。冒頭のテストで「嫌われる度」が高かった人も、そのことであまり落ち込まないで！気楽にかまえているうちに、人間関係も好転していくはずです。木原誠太郎（ディグラム・ラボ所長）「ディグラム・ラボ」代表。電通やミクシィでマーケティング部門を担当したのちに2013年に独立。心理学と統計学をもとにした性格診断ツール「ディグラム」は、1400万人のデータなどをもとに独自に開発されたプログラムで、これを用いたカウンセリングには、専門家からの評価も高い。最近では、テレビ出演や書籍の出版、企業とのコラボレーションなど幅広く活動を行っている。■著書・『1400万人の新ディグラム性格診断』（ポプラ社）・『ディグラム性格診断〜本当の自分と相性をズバリ解明!』（ポプラ社）・『焼き肉屋で最初にタンを注文する女は合コンでモテる!―ディグラム分析でわかる恋愛・結婚の法則』（朝日新聞出版）■メディア出演・『性格ミエル研究所』（フジテレビ系）・『スッキリ!!』『有吉ゼミ』（日本テレビ系）など