暑さが落ち着いてきて、そろそろ衣替えの季節ですね。最近のしまりんごさんも、秋の新作を取り入れたコーデを展開しています。なかでも、特にしまりんごさんがお気に入りなのが、“しまむらの秋色スカート”! ブラウンやベージュといった秋色のスカート、これらの色をベースにした柄物スカートは、SNSでも「しまむらに見えない!」と人気なのだとか。そこで、今回は「しまむら新作! 秋色スカートコーデ」をご紹介します。■「しまむら」と言ったら驚かれた秋の新作スカート「トータル8790円コーデでした。しまむらの秋新作スカートを着ました。周りからも『しまむらに見えない』と大好評。線画タッチの花柄がプリントされた、くすみ感のあるベージュ×ブラックの配色。甘くなりがちな花柄ですが、線画なのでさりげないアクセントでこなれ感が出ます。私自身しまパトで見つけたときに感動したほど、高見えする上品なデザインでお気に入りです」。「薄手素材なので、季節の変わり目から本格的な秋まで楽しめるスカート。色違いでブラックも販売していて、どちらも魅力的。身長158cmの私が着用してミモレ丈です。通勤にも着られるキレイめデザインで、ウエストは後ろの部分にのみゴムが入っているのでトップスをインして着ても野暮ったく見えません。キレイに広がるフレアシルエットが女性らしい印象。少し残念なのはポケットが付いていないこと…。実用面もバッチリだとさらにうれしいですね」。「今季はカジュアルなデザインが豊富なしまむらですが、キレイめアイテムもそろっています。まだ暑いのでトップスはサマーニットを。出先で肌寒いときにはカーディガンを羽織って。ノースリーブは肩ががっつり出てしまうので、二の腕が強調されるのが少し恥ずかしいのですが、去年購入したHK WORKSのサマーニットはリブ素材ですっきりと着痩せして見えます。トレンドレスに着られるアイテムなので今季も大活躍!」「しまむらで以前購入したショルダーバッグは、a.v.v(アー・ヴェ・ヴェ)コラボです。細やかなスタッズが施されたデザインで、少し濃いめのグレーの合皮素材。オールシーズン使えますが夏はかごバッグの出番が多く、久しぶりに持ちました。飽きのこないデザインなのでヘビロテできます」。■早くもお値下げでゲット! トレンドの透かし編みスカート「トータル5280円コーデでした。しまむらでお値下げしていた透かし編みスカート。GUでも透かし編みのトップスとスカートが発売していますが、即売り切れるほど大人気。しまむらでは少し違うデザインではありますが、お値下げされた900円で買えちゃいました。ニット素材ですが薄手で透け感のあるデザイン。今の時期から秋まで長く着回せます。身長158cmの私が着用してひざ下丈。子供と一緒のお出かけにも過ごしやすい丈感で、幅広い身長の方に着こなしやすいです」。「淡いベージュで軽やかな雰囲気に。メリハリを出したくてトップスはブラックを。HK WORKS LONDON(コシノヒロコ×しまむら)の去年購入したサマーニットを着ました。Tシャツよりもカジュアルさをおさえられるので、サマーニットは大好きです!」「大人気ファッションブロガーMUMUさんとしまむらとのコラボバッグを持ちました。トレンドのメルカドバッグは、大人っぽい配色でコーデのアクセントにぴったり。汚れも落としやすい素材で軽くて持ちやすく、長紐がついているのでショルダーとしても。カジュアルコーデに合わせやすいお気に入りバッグです」。■完売続出の“プチプラのあやさんコラボ”でカジュアルコーデ「トータル7200円コーデでした。プチプラのあやさんコラボ第5弾を購入しました! プチプラのあやさんのブログをいつも愛読していて、発売前から楽しみにしていた最旬アイテム。今回は秋にぴったりな新作がめじろ押しで、服だけでなくバッグやアクセサリーも発売されていました。カーディガンは、中肌色のLサイズを購入しました。ざっくりとした編み感がかわいい秋カーディガン。着丈が短めでフェミニンに着こなせます。ボリュームのある袖がたぽっとしてかわいい! ざっくりと羽織れるカーディガンはVネックで、胸元をすっきりと見せてくれます。トレンドのタンクトップなどとレイヤードしやすく、シンプルながら今っぽく着こなせそう!」「ハイウエストのデニムやワンピースなど、手持ちのアイテムとも相性が良さそうでスタイルアップして脚長効果が期待できます。オーバーサイズに着たくてLサイズを選びましたが、すっきりと着こなせました。二の腕はカバーしつつ手首を華奢(きゃしゃ)に見せてくれて、大人女子にちょうど良いかわいさでした」。「スカートも、同じくプチプラのあやさんコラボ。マーメイドラインのふんわりとした広がりが魅力。レオパードのハードさを抑えたブラウン配色で、秋らしいデザインの先取りコーデが叶います。フレアスカートとはまた違った印象。膝の部分まではストンとした落ち感で、裾に向かってフレアが広がっています」。「プチプラのあやさんアイテムの魅力はポケット付き! しまむらやプチプラブランドでは、ボトムスにポケットが付いていない場合が多く、細やかな部分など実用面にもこだわったデザインはあやさんならでは。色違いでブラックも販売していましたが、重たく見えずフェミニンに着こなせるブラウンの方が個人的にイチオシです」。「足元もあやさんコラボのスニーカー。夏に発売して色違いを購入したダッドスニーカーです。飽きのこない配色とシンプルなデザインなので、この秋冬も大活躍しそうな予感」。線画の花柄スカート、透かし編み、レオパード柄のマーメイドラインと、一見“しまむらには見えない”凝ったデザインのスカートたち。大人女子に人気なのも、うなずけます。しまりんごさんはたびたび、「しまむらのスカートは種類が豊富」と言います。この秋はどんなスカートがそろっているのか、しまパトでチェックしてみてはいかがでしょうか。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2019年09月14日ものまねタレントのりんごちゃん、女優でタレントの羽野晶紀が10日、都内で行われた「天使のララ」リニューアル記念製品発表会に出席した。鳥取県米子市に拠点を置き、美容健康食品の製造販売を行うエミネットは、高純度液体フィッシュコラーゲン「天使のララ」をこの日よりリニューアル発売。その発表会に同商品のイメージキャラクターを務める羽野晶紀と平井伸治鳥取県知事、そしてスペシャルゲストとしてりんごちゃんが登場した。同商品のイメージキャラクターを12年間務めている羽野は「機能性表示食品に受理されて本当に私も嬉しいです。おめでとうございます」と祝福し、12年前から愛用しているという同商品について「自分で言うのもなんですが、お肌や髪の毛に張りが出ました。飲み始めてから冬の乾燥のトラブルも本当になくなりました」と効果を実感している様子。1週間前から同商品を飲んでいるというりんごちゃんも「飲み始めてから1週間でもお肌が元気なんです!」と効果を感じているという。その後、2人は顔肌の水分量を測る対決を実施。51歳の羽野は「20歳も違うんですよ。私の方が20歳年上なんだからハンデが欲しいです!」とぼやくも、44%対42%の僅差で羽野が勝利。羽野のリクエストでりんごちゃんが得意の武田鉄矢や大友康平のモノマネを披露して羽野を喜ばせた。りんごちゃんといえば、現在大ブレイク中でバラエティー番組などに引っ張りだこ。「一番変わったのは街を歩いているとお声を掛けてもらいます。『写真撮ってください!』とかそういうのが変わったと思いますね。今年1月にレギュラー番組が決まって、始まる前は誰も私のことを知りませんでしたが、今は声を掛けられることが楽しいです」と環境の変化を明かしつつ、「迷惑がかかる場所ではマスクとメガネをしようと思っていますが、歩いているとこの形でバレちゃうみたい。今は逆にマスクもしないし堂々と生きています(笑)」と胸を張った。収入については「正直に言いますとお金に関しては何も変わらないですね。りんごちゃんにお金の話を聞かないでください!」としつつ、「大人買いできるようになりました。前は値段を気にしながら買ってましたが、今は『この袋全部買っちゃおう!』という感じになりましたね」と明かしていた。
2019年09月11日わが家には3人の子どもがおり、それぞれ異なるタイミングで手足口病にかかりました。同じ手足口病でもその症状はさまざまで、見分けるのが難しかったです。今回は3人の子どもに出たそれぞれの症状をお伝えします。 長女は2歳のときに発症2歳から保育園に通い始めた長女は、そのころからさまざまな病気をもらってくるようになりました。 長女の場合、夏の夜に何の前触れもなく38度以上の発熱。第一子だったこともあり、翌朝焦って病院に連れて行きました。しかし他に症状もなく、現段階では判断できないと言われ、解熱剤だけもらって帰宅。 すると、その翌日に熱が下がり始め、同時に口の中と手足に発疹が⋯⋯。再度小児科を受診し、「手足口病」と診断されました。 発疹が出てからは口の中が痛くて食欲も落ち、機嫌も悪かった記憶があります。 次女は発疹が口の中だけ次女は3歳で発症。しかし発熱はなく、ある日突然食事の際に「口の中が痛い」と泣いたことで判明しました。 口の中を見てみると白いプツプツとした発疹が無数にできており、塩気や酸味がしみて痛いようでした。念のため小児科を受診すると、手足口病と診断が。口の中だけ発疹が出ることもあるのだと、そのとき初めて知りました。 その後も発熱や風邪症状はなく、口の中の発疹は自然治癒しました。 長男は手足の発疹がひどかった長男は1歳で発症。土曜の夕方に急に39度程度の熱が出たのですが、ぐったりすることもなく元気そうだったため、焦らず自宅で様子を見ました。 すると、翌日の日中には平熱に。「何だったんだろう……?」と思っていると、手足に赤いブツブツを発見。第三子だったので、手足口病かな〜とピンときました。 そして口の中も口内炎のような発疹がたくさんできていました。 月曜の朝に受診して様子を伝えると、手足口病で確定との診断。長男の場合、手足の発疹が他の2人よりひどく、痛痒いようで掻いてしまい、とびひのようになってしまいました。そのため、塗り薬を処方してもらって塗っていました。 同じ手足口病でもその症状の出方はさまざまで、小児科の先生でも「う〜ん、たぶん手足口病でしょうね」と断定しきれない様子でした。ただし手足口病だとわかったとしても、特効薬はないようです。刺激の少ない食べ物をできるだけ食べさせながら、自然に回復するのを待ちました。3人とも普通の食事ができるようになるまでに、5〜7日程度かかりました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします 著者:ライター 岩崎未来三児(女・女・男)の母。出版社・編集プロダクションの勤務を経たのち、第一子出産を機にフリーランスに。現在は会社役員という肩書きを持ちながらも、ライター・編集者としても活動中。
2019年09月01日夏のファッションに欠かせない大事なアイテム、サンダル! 今年は梅雨の期間が長かったので、サンダルはこれからデビューという人も多いはず。そこで、この夏すでにお気に入りに出会えたというしまりんごさん絶賛のサンダルを使ったコーデをご紹介します。■【神戸レタス】3色購入した、今季一番のお気に入りサンダル!「トータル12790円コーデでした。まずは今季一番お気に入りの旬サンダルは、神戸レタスのジュートウェッジゴムサンダル!1. ジュートサンダルでトレンドど直球!2. 抜群の履き心地で疲れ知らず3. 1990円(税込)のプチプライス!今季トレンドのデザインを取り入れたこのサンダルにはまった一番の理由は、上記の3つのポイント。見た目のかわいいデザインはさることながら、とっても履き心地が楽ちんでストレスフリーなんです。サンダルやパンプスはデザインによっては、かかとや指の部分が靴擦れしてしまうことも…。そんな痛みを全く感じないどころか、安定感が抜群! 足の横幅が広めな私でも窮屈感がなく、程よいフィット感で気持ち良いです」。「ライトベージュ・ブラック・シルバーの3色を私は選びました。ちなみに、シルバーのジュートサンダルを使ったコーデはこちら。足元をぐっと華やかに見せてくれるので、モノトーンコーデの差し色にぴったりです」。ブラックのサンダルには、華やかなイエローのワンピと、ネイビーのかごバックを合わせたしまりんごさん。「ECショップのジョイントスペースの中でも特にお気に入りブランド“FEERICHELU”。夏の日差しに映える華やぎワンピースですが、梅雨のじめっとした季節にもぴったりな見た目に元気を与えてくれるビタミンカラーです。お天気が悪いと少し気落ちしてしまう日も…、明るい色を取り入れて、気持ちが元気になるコーデを意識します」。「軽やかな薄手のシフォンで涼感素材。動くとふんわりとスカートが広がりますが、落ち感もストンとしていて縦のシルエットがキレイ! 細やかなプリーツと小花柄がフェミニンで、大人女子に着こなしやすい上品なデザインです」。「合わせたかごバッグは今季しまむらで購入。意外と持っていなかったネイビーです! 雑材素材やペーパー素材のバッグは、やっと、これから本格的にコーデに取り入れられる! 最近はかごバッグがお値下げし始めているので、売り切れる前にお早めにチェックして下さいね」。■【リエディ】デザインが今年っぽい! 鮮やかキャメルのサンダル「トータル7970円コーデでした。ECショップRe:EDITでポチした旬デザインのカッティングベルトローヒールサンダル」。「今季はこのデザインがトレンドですよね。カジュアルでかわいい、鮮やかなキャメル。どんなコーデにも合わせやすいので、足元に悩んだ日に裏切りません」。「しまむらブランド“FLASH BLUE”の新作プルオーバー。3色展開でブラウンを購入したのですが、発売直後に即売り切れ。再販を待ち望んでいます…! 肩のフリルと首元の総レースがとってもかわいい! 鮮やかなオレンジに近いブラウンで、肌を色白に見せてくれるメリハリのあるカラー。今季トレンドの旬デザインなので、他ブランドでも似たデザインは販売していますがしまむらは圧倒的に安い定価1200円!」「アベイルのデニムスカートはフロントボタンで、旬のデザインを取り入れています。ストレッチが効いたデニム素材なので動きやすく、ロングよりもやや短め&スリット入りなので子どもとのお出かけにもぴったり」。■【しまむら】大人女子必見! MUMUさんコラボのパイソン柄サンダル「トータル9870円コーデでした。しまむらのパイソン柄スクエアサンダルは、しまむら×ファッションブロガーMUMUさんとのコラボブランド“MUMU&Co.”のもの」。「アニマル柄は大人女子にぴったり。コーデに取り入れるのが難しく感じる柄物でも、パイソン柄はこなれ感を出しやすい! また、面積の小さい足元に取り入れることで、どんなコーデにも馴染ませやすい優秀アイテム。シンプルなコーデにとても映えます」。「cocaアイテムでカジュアルコーデ。ブラウンを取り入れて女性らしさを意識しました。今季大注目のフレンチスリーブ。ノースリーブと比べて肩をカバーしてくれるので、気になる二の腕も華奢に見せてくれます。ツヤ感のあるサテン生地が絶妙なかわいさ…! 薄手素材でさらっとした肌触りが気持ち良いです。ワイドパンツは細やかなプリーツが入っていて、縦のラインを強調してくれて着痩せ効果抜群! 最近ダイエット中の私にはありがたいシルエットです(笑)」。しまりんごさんが太鼓判を押す今夏のサンダル3選。どれもトレンドを取り入れてあり、夏コーデの良き相棒となりそうなものばかり。かわいいだけでなく、子どもと出掛けることの多いしまりんごさんが疲れにくく歩きやすい。しかも、どんなコーデにも合わせやすいとのこと。やっと暑くなってきて、サンダルの季節が到来。早速チェックしてみてはいかがでしょうか。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2019年07月27日今年は「手足口病」が猛威をふるっているそうですね。わが家ではまだ娘も息子も手足口病は未経験。いつくるのかとひやひやと過ごしていた、ある日のこと…。■発熱から始まった!【手足口病はじめて物語<序章>】幼稚園バスから降りた息子の体がとても熱くフラフラしていました。いつも同じバスのお友だちと家の前や公園で遊ぶのが日課。息子もいつもとても楽しみにしているのですが、この日は「鍵ちょうだい。帰ろ…」と言葉少なくテンションも低め。そこで、すぐに家路についたのですが…。■痛々しい発疹がピークに!【手足口病はじめて物語<1章>】発疹により手全体が腫れているようで、間接を曲げるのが痛いよう。また、口の中や舌にも口内炎がたくさんできていて、物を食べるのにも苦労していました。熱が出た日に病院受診しましたが、「手足口病は夏風邪の一種」ということで、抗生剤といつも出していただいている風邪関連のお薬(風邪症状を抑える薬と、念のための解熱剤)を処方されただけ。発疹についてはノータッチ。「発疹は、時間がたてばおさまるものだから、とにかく今は待つしかないよ」と言われました。熱は完全に下がっていたのですが、痛みはなくならず…。痛み止めとして解熱剤を使っても、薬がきれてくるとまた痛みだして、しくしく泣きだす息子。■発疹がかさぶたに…【手足口病はじめて物語<2章>】そこからさらに2日ほど経ち、赤かった発疹が次第にかさぶたのようなカサカサした状態になってくると、痛みは治まったようでした。ただそのころは今度は指先にできた、ふやけた水疱のようなもの(なかには何も入っていない)がめくれてきて。それが息子も気になってしまい、自分でもめくってしまっては、「痛いー」と泣くことがありました…。そしてさらに2日ほど経って、ようやく発疹がすべてかさぶた状態になり、一週間ぶりに幼稚園に行けることになりました。発疹がでたとき、息子の通っている幼稚園に連絡したところ、「熱が無ければ発疹があっても来ていいよ」と言われたのですが、本人が痛がっていたため長めにお休みさせていただきました。■家族に感染!?【手足口病はじめて物語<3章>】ちなみに…息子が発熱した3日後に娘が、さらにその2日後には私が発熱でダウン。手、足、口には症状はなかったので、手足口病だったかは判断できていません。ただネットで調べた情報によると、「手足口病は4歳くらいまでの幼児に多く、免疫ができるとかかりにくくなる」とあったので、もしかしたら私と娘には免疫があったのかもしれません。もっとも私は痛がる息子とべったりくっついていたので、覚悟はしていたんですけどね…。■皮膚がめくれて歩けない!【手足口病はじめて物語<最終章>】そしてそろそろ幼稚園復帰…というころに、手足の皮がベロベロにめくれてきました。息子はついついめくりたくなる衝動を抑えられず、無理にめくってしまい、赤剥け(あかむけ)状態に。結局、足の親指もめくってしまい、しばらく痛がって歩けないというおまけつきでした…。最後の最後まで苦しめられた、息子の手足口病のはじめて物語でした。
2019年07月26日妊娠によりママの体はさまざまな変化が生じます。そのなかのひとつに、ママは赤ちゃんに優先的に糖分を供給できる仕組みを作るようになり、代謝動態が変化します。しかし、このような変化が起きていることも知らずに食欲にまかせてついつい食べ過ぎてしまうと「妊娠糖尿病」になってしまうことも。そこで今回は、妊娠糖尿病の症状や治療方法、母体や赤ちゃんへの影響などについて解説します。 妊娠糖尿病とは妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見、または糖尿病にいたっていない軽い糖代謝異常のことを言います。妊娠中に診断された明らかな糖尿病は含まれません。妊娠糖尿病は世界共通の診断基準が提唱され、妊娠糖尿病の診断基準が2010年に改定されました。日本産婦人科学会によると、妊婦の7~9%は妊娠糖尿病と診断されるといわれています。 妊娠糖尿病の原因と妊娠糖尿病になりやすい人特に妊娠20週以降になると、胎盤から出るホルモンによって、血糖値(血液に含まれるブドウ糖の量)を下げるインスリンというホルモンが効きにくくなります。そのためママの血糖値が普段より高くなり、高くなった分のブドウ糖が赤ちゃんに供給されるようになります。そのため甘い物や炭水化物などを食べ過ぎると、血糖値が上昇しやすくなってしまいます。 さまざまな要因によって、通常の妊娠時よりもインスリンの働きが抑制されてしまうと、ママの血糖値が常に高い状態となり「妊娠糖尿病」を発症してしまいます。妊娠糖尿病は、妊娠が終了し、胎盤からのホルモンの影響がなくなると症状が消失していきます。 妊娠糖尿病になりやすい人の特徴を紹介します。 ◆妊娠糖尿病になりやすい人・家族に糖尿病にかかっている人がいる・肥満・35才以上・過去に4,000グラム以上の赤ちゃんを出産したことがある・尿検査で尿糖が陽性になったことがある、または反復して陽性になる 妊娠糖尿病の症状や診断、母体や胎児への影響妊娠糖尿病は、妊婦健診でおこなわれる尿検査や血液検査で発見されることがあります。妊娠糖尿病の症状、母体やおなかの赤ちゃんへの影響を紹介します。 症状喉が渇く、頻尿、倦怠感、体重の急激な変化などの症状があります。初期は自覚症状はほとんどなく、妊婦健診で血糖値の異常を指摘されて気づくことが多いようです。 診断妊婦健診でおこなわれる血液検査で、血糖値を測定し、基準値を超えた場合、75ℊ経口ブドウ糖負荷試験をおこないます。 経口ブドウ糖負荷試験というのは、空腹時にブドウ糖75ℊを溶かした液体を飲み、1時間後・2時間後に血糖値を測定します。75 g経口ブドウ糖負荷試験において、①空腹時血糖値≧92mg/dL②1時間値≧180mg/dl③2時間値≧153mg/dLのいずれかひとつを満たした場合、妊娠糖尿病と診断されます。 妊娠糖尿病による母体と赤ちゃんへの影響妊娠糖尿病になると、ママだけでなく、おなかの中の赤ちゃんにも健康リスクを与える可能性があります。◆母体への影響・流・早産・妊娠高血圧症候群・羊水過多症・巨大児出産の時に、産道裂傷、帝王切開率上昇など・将来、糖尿病を発症するおそれ ◆赤ちゃんへの影響・巨大児(生まれるときに肩甲難産、腕神経麻痺、骨折のおそれ)・胎児発育不全・胎児機能不全・子宮内胎児死亡・新生児低血糖・呼吸窮迫症候群(肺サーファクタントの欠乏により、多呼吸・陥没呼吸・呻吟・チアノーゼなどをきたす呼吸器疾患。早産児に多い)・低カルシウム血症、高ビリルビン血症・多血症(血液中の血球(主に赤血球)の割合が多い状態)など 妊娠糖尿病の治療方法妊娠糖尿病になった場合、早期の治療をおこなう必要があります。また、予防方法について解説します。妊娠糖尿病の治療には、血糖コントロールが必須です。そのため定期的に血糖値を測定する必要があります。そのため、自己測定をすすめられることが多くあります。その結果をみながら、治療方針が決定されます。 治療方法●食事療法治療の基本は食事療法ですが、栄養バランスのとれた食事内容でカロリーコントロールが必要になります。 ≪食事療法のポイント≫・甘い物や糖質の多い物を控える・ご飯やパン、麺類などの炭水化物を減らす・ささみや豚、脂身の少ない肉を摂取・魚、大豆製品、卵などの良質なタンパク質を摂取・食物繊維が多いキノコ類や野菜などを積極的に摂取 ●インスリン療法血糖コントロールが不良の場合におこなわれます。インスリンを定期的(毎食前、寝る前など)に注射し、血糖コントロールをおこないます。インスリン注射も、血糖測定同様、自己注射がすすめられます。その際は、インスリンの量や注射の方法など間違わないよう、きちんと指導を受けておこなうことが大切です。 妊娠糖尿病の治療中、低血糖になる可能性もあります。低血糖を放置すると母児ともに悪影響を及ぼす恐れもあります。低血糖症状(気分が悪くなる、吐き気、冷や汗など)がある場合は、すぐに血糖測定をして糖分を補給するようにしましょう。 治療方法妊娠糖尿病を予防するためには体重コントロールが重要です。妊娠中の体重増加目標は、妊娠前の肥満度によって異なります。バランスのよい食生活、散歩やウォーキング、掃除など、適度な運動をおこないましょう。ただし、妊娠中の運動は無理せずに体調をみながらおこなってください。 【適切な体重増加の範囲】BMI指標=実際の体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)}・やせの人(BMI 18.5未満):+9~12kg・肥満度が標準な人(BMI 18.5~25未満):+7~10kg・妊娠前に肥満な人(BMI 25以上):+5kg以下 まとめ妊娠糖尿病は多くの人が出産後に血糖値が正常に戻りますが、糖尿病やメタボリック症候群など、将来のママや赤ちゃんの健康にも関係するといわれています。日頃からの生活習慣を気をつけて妊娠糖尿病を予防することが大切です。また、妊娠糖尿病になった方は糖尿病になる確率が高くなるため、産後もバランスのよい食事内容を工夫し、運動や生活習慣の改善をおこないましょう。 参考:・日本産科婦人科学会「妊娠糖尿病」・日本糖尿病・妊娠学会「糖尿病と妊娠に関するQ&A」 監修者:医師 三鷹レディースクリニック院長 天神尚子 先生日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。
2019年07月16日イタリアンシェフによるりんご飴専門店「キャンディ アップル(Candy apple)」が、渋谷のイタリアン料理「ボナペティート(Buonappetito)」内に2019年6月30日(日)より日曜限定でオープンする。「キャンディ アップル」では、イタリアで修業したシェフ監修の元、本格スイーツとしてりんご飴を展開する。「キャンディ アップル」のりんご飴は、飴をつくる温度にこだわり、徹底的に“パリッと”した食感にこだわった。使用するりんごは、あらゆる産地や種類のものの中から、りんご飴に最適な酸味と甘みのバランス、そしてシャクシャクした絶妙な食感を吟味している。メニューは、上質な甘いりんごの美味しさを堪能できるプレーン、独特の風味がまざりあうシナモン、ビターで濃厚リッチなココア、そしてほろ苦い抹茶の4種。また、チョコレートフォンデュセットやテイクアウト用のカップも用意している。なお、2019年7月17日(水)には自由が丘にもテイクアウト限定でオープンする。【詳細】Candy appleオープン日:2019年6月30日(日)住所:東京都渋谷区桜丘町7-12 野村ビル1F営業時間:11:00~20:00 毎週日曜日のみ※月曜日~土曜日はイタリア料理「Buonappetito」営業のみ。■メニュー価格プレーン、シナモン、ココア、抹茶 各600円+税チョコレートフォンデュセット(渋谷店限定) 400円+税
2019年07月01日夏になると乳幼児を中心に流行する病気のひとつである手足口病ですが、今年、2019年は6月3日~9日の間に全国の医療機関から報告された発生件数が、全国で西日本を中心に8823件。これは過去5年間の同時期と比較してかなり多く、都道府県によってはすでに警報が発令された地域もあるそうです。妊婦さんや赤ちゃんのいる家庭は気になるところですね。さて、妊婦さん本人が手足口病にかかってしまった場合は、どうなるのでしょうか。今回は手足口病が妊婦さんに与える影響があるのか、予防法や治療法などについてを解説します。 手足口病とは?手足口病は、ウイルスに感染して「手」「足」「口」に米粒大の赤い発疹や水疱(水ぶくれ)が発生する感染症のひとつです。日本国内では、5歳以下の子どもを中心に、夏に流行のピークを迎えますが、秋から冬に発生することもあります。 手足口病の原因は?手足口病の原因となるウイルスは、主にコクサッキーウイルスA6、A16、エンテロウイルス71と言われるウイルスです。これらのウイルスに感染して3~5日後に、発疹や水疱が発生しますが、通常は数日間のうちに治ります。 エンテロウイルスはいわゆる“夏かぜ”の原因となるウイルスであり、夏かぜの代表的な病態のひとつが手足口病です。比較的軽い症状のみで3~7日間のうちに治ることから、日常的に流行しやすく、かかってはいけない特殊な感染症ではありませんが、時に髄膜炎などを引き起こして重症化するケースがあります。 また、原因となるウイルスが1種類ではないため、一度手足口病を経験しても、別のウイルスが原因となって再び手足口病を発症することがあります。しかし、一度感染したウイルスに対しては免疫ができるため、同じ種類のウイルスによって再び発症することはありません。ほとんどは症状の有無に関わらず、子どものときに感染して免疫をつけてきた感染症ですが、今までに感染したことのないウイルスが原因の場合は、大人も感染して手足口病を発症することがあります。 手足口病の原因となるウイルスは、感染した人の咳やくしゃみ、会話中のつばに含まれるウイルスを、別の人が口や鼻から吸い込んで体内へ入り込む飛沫感染、感染した人の皮膚や粘膜に直接触れてウイルスをもらう接触感染、感染した人の便の中に排泄されたウイルスが何かしらの経路で口の中に入る糞口感染で、人から人へ感染します。 手足口病の症状は?発疹や水疱は、口腔粘膜、手指や手のひら、足の甲や足の裏などの四肢の末端に発生しやすいですが、肘や膝、おしりなどに発生することもあります。 発疹にかゆみや痛みがあることは稀です。ただし、口の中に水疱が発生して破れた場合、びらんや潰瘍(粘膜が荒れてただれた状態)となって痛みを感じることがあります。子どもの場合、発熱を伴うのは2~3人に1人で、通常は38℃以上の高熱が続くことはありません。大人の場合は40℃以上の高熱が出ることがあります。 妊婦さんが手足口病になった場合、おなかの赤ちゃんへの影響は?日本産婦人科医会によると、妊婦さんが手足口病を発症するケースは少なく、まれに流産や死産、胎児水腫などの報告はありますが、現段階では、手足口病と胎児異常を結びつける因果関係を証明する報告はありません。 ですが、母親が出産直前に感染した場合は、生まれた赤ちゃんに感染する可能性はあります。通常、感染しても無症状あるいは軽い症状のみと考えられていますが、重篤な状況を引き起こすケースもあります。いずれにしても、出産前後の母親や生まれた赤ちゃんに対しては、症状に合わせた治療と慎重な経過観察がおこなわれます。 妊婦の手足口病の治療方法手足口病を予防するワクチンも、特別な治療も今のところありません。妊娠中や出産直前に感染した可能性がある場合は、次の健診日を待たずに、すぐにかかりつけの産婦人科へ相談、受診しましょう。 発熱や頭痛などの症状を伴う場合は、受診前に自己判断で市販薬は内服せず、必ず医師へ相談してください。発疹や水疱への対処方法も、医師の指示に従いましょう。もし、やむを得ず産婦人科以外を受診する場合は、妊娠中であることを必ず医師へ伝えて治療を受けましょう。 その際、ほかの妊婦さんや産後の女性、赤ちゃんへの感染を防ぐため、受診前に病院へ電話連絡してから行くと、病院側も対応がスムーズでしょう。また、上のお子さんが発症している場合は、産婦人科のなかで感染を広げないために、付き添いや面会の際に連れて行かないようにしましょう。 妊娠中に手足口病にかからないための予防策手足口病の原因となるウイルスは、感染していても無症状なことがあります。発症した後に症状が消えて元気になってからも、約1カ月は便の中に排泄されるため、ウイルスをまき散らすことを完全に防ぐことは困難です。 手足口病に限らず、妊娠中に感染症にかかることを予防するために、・外から帰宅したらうがいや手洗いをする・電車などの人混みではマスク着用・上のお子さんのおむつ交換や排泄介助の後は必ず手洗いをする・トイレ掃除後には手洗いをする・外出先ではタオルは共用しない・家庭内で感染者がいる場合もタオルを共用しないなど、対策をして感染を防ぎましょう。 まとめ妊娠中に手足口病を起こさないために、他者との接触を避けることや集団生活をやめることは現実的な対策とはいえません。日頃から清潔を保つこと、こまめな手洗いを心がけて感染予防していきましょう。 ※参考:日本産科婦人科学会・日本産婦人科医会「産婦人科診療ガイドライン産科編2017」厚生労働省・国立感染症研究所「感染症発生動向調査・感染症週報/2019年第23週(6月3日〜 6月9日):通巻第21巻第23号」 監修者:医師 おおたレディースクリニック院長 太田 篤之 先生順天堂大学卒後、派遣病院勤務を経て、平成22年より順天堂静岡病院周産期センター准教授就任。退職後、平成24年8月より祖父の代から続いている「おおたレディースクリニック」院長に就任し現在に至る。
2019年06月26日真夏日が続き、あわてて今季の夏アイテムを購入した人は多いのではないでしょうか。しまむらやGU、ユニクロ、ECサイトと、プチプラで常に季節先取りファッションを楽しんでいるしまりんごさんですが、最近、大好きなしまむらで、立て続けに一押しアイテムと出会えたようです。そこで、今回はしまりんごさんが「しまむらに見えない!」と高見え具合に感激した夏の新作スカートとワンピースのコーデをご紹介します。■しまむらのティアードスカートが一番かわいい!「トータル7850円コーデでした。しまむら最新作の夏トップスとスカートで、オレンジ×ブラウンの大人っぽカラー・コーデです。今季トレンドのティアードスカートは、1枚は必ず持っておきたい夏のマストアイテム。GUなどほかのブランドもチェックした中でも、今回購入したスカートが一番かわいかったです…! 即買いしたポイントは3つ。・麻っぽいナチュラルな素材感・ウエスト部分のボタン使いがトレンド感・ティアードのボリュームがほどよいパッと見、どれも同じに見えるトレンドデザイン。でも素材やシルエットが違うだけで、一気に印象も変わるので吟味すべきです! 実際に着てみると意外と想像と違う…なんてことがあるので、購入前に必ず試着したい」。「特にティアードデザインは、ギャザーのボリュームによってシルエットが変わる。面積の大きいロングスカートは、チープに見える素材感だとプチプラさが際立つ! コーデの主役になるトレンドアイテムだからこそきちんと選びたいところ。そんな中でこのスカートは大満足でした。麻のような軽やかな素材で季節感アップ! 実際はポリエステル100%でシワになりにくく、お手入れしやすいのも魅力のひとつです」。「秋口にまで履ける深みのあるオレンジは、大人っぽく落ち着いた印象に。またトップスはブラックではなく、ブラウンを合わせることで柔らかく優しげに。キツさを抑えてフェミニンさを意識しました。すっきりと二の腕を出して着痩せして見えるデザイン。こちらは肩部分にボタンが付いています。定価980円でトレンドデザインが買えるのはさすがしまむら!」「今季トレンドのジュートサンダルは、神戸レタスのもの。選んだ決め手は…価格とカラバリ! 余計な装飾がないシンプルなデザインと、9色展開のカラバリの豊富さに感動しました。悩んだ結果、無難に合わせやすいライトベージュを選びましたが、シルバーやピンク、イエローなど…鮮やかなカラーにするか悩みました。足サイズ23.5~24cmでLサイズがぴったり。足の横幅が広めな私でも楽ちんに過ごせて、ヒールが低いのでどんな場面にも履ける! アンクル部分も固定されるので脱げる心配がなく、ちょっと小走り~ランニングも余裕でできました」。■しまむらで今1番オススメ! フロントボタン×ストライプ柄スカート「トータル7980円コーデでした。いま一番オススメ! しまむらの夏新作、ストライプ柄のロングスカートを履きました。ママ友たちとお出かけした日に履いたのですが、季節感のあるアイテムは同性から好評です」。「リエディのフリルスリーブTシャツは白を着用して、より爽やかさを意識しました! 普段使いしやすいTシャツなのに、シルエットはとてもフェミニンなんです。サラッとした薄手素材で真夏にも過ごしやすい! 肩のラインを拾わないドロップショルダーで、ほんのり広がるフリルスリーブが二の腕をカバー。1枚持っているとコーデに悩まない、オススメトップスです」。「爽やかで夏らしいストライプ柄と、今季のトレンド“フロントボタン”を取り入れた今っぽいデザインのスカート。綿混素材で程よいハリのある手触りと、ふわっと広がるフレアシルエットが大人かわいい! 身長158cmの私が履いてくるぶしより上の丈です。ベージュ・ネイビー・ブラウンの3色展開。ベルトまで付いていて1900円はお買い得! 実際に見るとお値段以上のクオリティに感動します。また、しまむらのボトムスはポケットが付いていない場合が多いのですが、このスカートはちゃんと両サイドにポケット付き。週末にしまパトした時にはすでに全色売り切れ。色違いで買っておけばよかった…と激しく後悔しました。しまむらは一期一会と毎回思い知らされます」。「しまパトで発見したら迷わずゲットしてほしい、しまむらのペーパー素材のサークル型バッグ。オレンジとベージュを2色買いしてしまいました! 定番のベージュはトレンドレスに着回せる。オレンジは朱色のような色合いが夏らしい。長紐も付いているので、ハンド&ショルダーの2wayで使える優秀バッグです」。■“しまむらに見えない”高見え感! トレンドを取り入れたワンピース「トータル5880円コーデでした。昨日購入したしまむらの新作ワンピ! 見つけた瞬間『これは絶対買い…!』とビビッと衝撃を受けた高見えデザインでした! “高見え”という言葉を使い過ぎて、『本当に高見え?』と聞き慣れた感がありますが…。このワンピースは“しまむらに見えない”! 高見えの言葉に負けない、神コスパです!」「トレンド売り場の中でも一際目を引く新作で、しっかりとした縫製と素材感が高見えポイント。無地の生地はチープさが目立ちやすいのですが(柄物の方が素材の粗悪さが目立たないと思っています)、麻調の軽やかな薄手素材で、実際に見てもとてもキレイな質感。とっても上品!プチプラに見えるかは、生地の質で決まると言っても過言ではないので、プチプラほど実際に目で手で触って、素材を確認するのが大事!」「トレンドを取り入れたデザインが活かされる、大人女子にぴったりなワンピースでした。清潔感のあるすっきりとしたシャツワンピは同性からのウケも抜群で、期待を裏切らない。ワンピースで女性らしさも取り入れているので、夫からも褒められて嬉しかったです。ウエストを紐リボンでキュッと絞って、シルエットを2wayで楽しむことができちゃう。かわいくなり過ぎないので幅広い世代の方にオススメ。カーキのMサイズを購入したのですが、色違いのベージュ・ホワイトもかわいかった! 正直ホワイトが一番惹かれたのですが…、やや透け感のある素材で裏地が付いていないので、ペチコートを着るのが面倒な私は断念しました。でもやっぱり欲しいなー…と後悔するのが、私のしまむらあるあるです」。「透け感が可愛いパンチング加工が施された、アベイルの夏パンプスを履きました。ジャスト1000円というプチプラ価格に感動! 思わずカーキとブラックをイロチ買いしました。ほどよく取り入れたトレンドデザインで、足元を華やかに見せてくれます。スエード調の素材で柔らかな履き心地。足サイズ23.5〜24cmでLサイズがぴったりでした」。デザインや柄、生地にまでこだわりの詰まったアイテムで、3点ともまさに“しまむらに見えない”! 同じトレンドアイテムでもほかと差をつけられそうな予感です。しまむらを知り尽くしたしまりんごさんをビビっとさせた、今季一押しのアイテムたち。しまパトでチェックしてみてはいかがでしょうか。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2019年05月25日「急によくわからない発疹が出てきました」そんな症状で受診する人は時々いますが、その原因のひとつにりんご病(=伝染性紅斑)が挙げられます。りんご病とは、どんな病気なのでしょうか。■りんご病「症状・原因・感染ルート・潜伏期間」りんご病はその名の通り、頬がりんごのように赤くなることが特徴です。子どもはもともと頬に湿疹(しっしん)ができやすく、これだけでは区別がつきにくいこともありますが、りんご病では首や胸、腕や太ももにも発疹が出現します。その分布は手足の先端ではなく、体の中心寄りに出やすいことが特徴です。ぼんやりと淡い紅斑が出現し、「レース状」「網目状」といったように表現されます。見た目の割に、かゆみは強くないことが多いです。りんご病は、ヒトパルボウイルスB19というウイルスが原因で、伝染性紅斑という名前の通り、接触やせき、くしゃみなどでうつります。感染すると7~10日の潜伏をへて、発熱や鼻水などの軽い風邪症状が数日あったのち1~2週間ほどで紅斑が出現します。この時、微熱程度だったり、ほとんど症状がないこともあります。この風邪症状の時が一番ウイルスの量が多く人にうつりますが、紅斑が出る頃にはウイルス量が少なくなっているので感染力はありません。外来で「りんご病です」と診断すると「学校はいつまで休まなければなりませんか?」と質問を受けますが、紅斑が出ている時期にはもう感染力はないので、元気であれば登園や登校はOKということになります。日光の刺激などで発疹が少しぶり返すこともありますが、おおむね1週間くらいで自然に改善するため、特別な治療は必要ありません。発疹が出て初めてりんご病とわかるので、初期の風邪症状の時期に知らず知らず人にうつしてしまっているかもしれず、なかなか厄介な感染症です。■りんご病の合併症「妊娠初期の流産・胎児水腫」通常の経過でしたら、少しの風邪症状と発疹のみですが、時に合併症を起こします。年長児や成人では関節痛を起こすことがありますし、遺伝性球状赤血球症という先天的な貧血の患者さんに感染すると急激に貧血が進む場合があります。そのほか、肝炎、筋炎、脳炎などまれとはいえ、多彩な合併症があります。なかでも特に注意しなければならないのが、妊婦さんです。妊娠初期に感染することで流産を起こす可能性や、おなかの赤ちゃんに感染して「胎児水腫」という病気を発症する場合があります。胎児水腫は、心臓の機能が低下して全身がむくむ病気で、胎児治療や出生してからの集中治療が必要となる重大な病気のひとつです。ヒトパルボウイルスB19は、一度感染すると免疫がついて、健常者では生涯感染することはありません。よって子どもの頃にりんご病になったことのある妊婦さんは大丈夫です。しかし、りんご病にかかっていない(かかったかどうかわからない)妊婦さんは、りんご病に対して不安を抱えて過ごさざるを得ません。■りんご病の予防「ワクチンも抗ウイルス薬もない」どのように予防すれば良いのでしょうか?残念ながら、りんご病を100%防ぐ手段は現在のところありません。ワクチンは開発中で実用化はされておらず、また抗ウイルス薬もないため治療は自然経過に頼るしかありません。そのため、できるだけ感染の機会を避けることが重要ですが、多くは幼稚園児〜小学生に流行が見られる感染症のため、特に妊娠初期は子どもが大勢いるような場所は避ける方が無難です。しかし、前述の通り発疹が出なければりんご病かどうかわかりませんし、症状が乏しい場合もあって感染者がどこにいるかわからないため、知らない間に感染してしまう危険性があります。手洗いやうがい、人混みを避けるなど一般的な対策しかなく、完全に防ぐことはできませんが、妊婦さんに感染した時の合併症の重さ・不安感を考えると、周囲の人ができる限りリスクを減らすために努力しなければなりません。つまり、微熱や風邪の症状であったとしても、りんご病である可能性も考え、妊婦さんへの感染を防ぐために登校や出勤を控えるべきでしょう。そもそも、ほかの病気であったとしても、風邪のような症状であれば休むべきです。しかし、軽い症状ではつい無理をしてしまうかもしれません。そんな時「もしかすると、妊婦さんと赤ちゃんに重大な結果を及ぼすかもしれない」と思いをめぐらせていただきたいと思います。実際、妊娠中にりんご病に感染して赤ちゃんが胎児水腫となったママからも、「りんご病が妊婦にとって怖いものだとは知らなかった」「自分を責めた」「病気への認識が広まって欲しい」といった声が聞かれます。100%防ぐ方法がないからこそ、妊婦さんはもちろんその周りの大人も子どももみんなが注意することで、感染を防ぐことができるでしょう。ちょっとした体調不良の時にもできるだけ外出を控えるようにする。それは、りんご病の脅威から妊婦さんと赤ちゃんを守ることにつながるのだと思います。
2019年05月11日青森りんごの専門店「あら、りんご。(a la ringo)」が、神戸三宮に2019年5月18日(土)オープンする。「あら、りんご。」では、季節ごとに収穫される様々な品種のりんごを販売するほか、アップルパイやりんごのクランブルなどのスイーツ、生絞りりんごジュースやサイダー、アルコールドリンクも展開する。店舗は2階建てで、1階がテイクアウト・物販、2階はイートインスペース。りんごの美味しさをすぐ、その場で味わうことが可能だ。【詳細】a la ringo(あら、りんご。)オープン日:2019年5月18日(土)住所:兵庫県神戸市中央区下山手通3-10-1 TRSXビル1,2階営業時間:10:00~20:00(無休)TEL:078-334-1105■メニュー価格・スイーツりんごのクランブル 各380円焼きりんご 450円りんごパイ 380円・ドリンクりんごサイダー 400円りんごヨーグルト 400円生搾りりんごジュース 時価(レジ前に表示)
2019年05月10日新学期・新年度など4月はスタートの月という印象ですよね。そんな4月に張り切りすぎたのか、なぜかやる気にならなくなる……それは五月病と呼ばれるものです。実は恋愛に関しても五月病は発症しがちで、関連する数字から占うことができます。今回は数秘占いで、恋愛に対して気持ちが落ちている、恋の五月病を発表します。誕生年月日の数字をばらして、すべて足します。ひと桁になるまで足し続けてください。例:1990年1月1日生まれ→1+9+9+0+1+1=21→2+1=3■ ●数秘1……恋の五月病度60%いまいちやる気がわいてこない5月になりそうです。オシャレをして出かける気持ちになれず、出会いのチャンスも断ってしまいそう。来月になると恋愛運も上がりやる気も出てくるのですが、今月は五月病の予感。ここはいっそ開き直り、引きこもって自由に過ごしてしまいましょう。それが、来月からの活力になります。■ ●数秘2……恋の五月病度40%そんなに積極的に恋愛をしたいと思うわけではないものの、声をかけられることが多くなる運勢です。受け身な性格もあり最初はその気はないのですが、だんだんとウキウキした気分になってきます。しかし、言われたからという理由でなんとなく付き合い始めても、長続きしない暗示。自分のテンションをしっかり上げて応じましょう。■ ●数秘3……恋の五月病度5%特に恋愛を意識しないで生活していることが多い数秘3にしては珍しく、彼氏が欲しいなという気持ちになりそう。出会いがありそうな場へと出かけることも増え、恋の五月病とは縁遠い5月になるでしょう。男性を見る目が肥えるときなので、自分の恋だけでなく、「この人はあの子と合う!」なんていうこともわかっちゃうかも。■ ●数秘4……恋の五月病度25%交友関係が活発になり、出会いのチャンスも増えそうな5月。ですが、恋愛よりも遊びに夢中になり、休みの日は女友だちや趣味仲間との約束でいっぱいに。恋の五月病というほどではないけれど、恋愛はあえてしなくてもいいや、という感じでしょう。今は遊びを楽しむのがオススメ!その中で、知り合いの男性を作っておけばOKです。■ ●数秘5……恋の五月病度75%あれやこれやとやらなくてはいけないことが多くて、エネルギーが必要な新規の恋愛には手を付ける余裕がないようです。現状を変えたいという気持ちが起きないし、日々の忙しさもあり、恋の五月病はかなり重症になりそう。今月は淡々とすべきことをこなし、体調に注意して乗り切るのがオススメ。恋活は、余裕ができてから開始です。■ ●数秘6……恋の五月病度45%五月病を吹き飛ばす恋愛運気の大きな波が、今月あります。ところが、そのへん鈍いところがある数秘6のあなたには、ピンとこないまま波が過ぎ去ってしまいそう。恋の五月病にはなりませんが、何もしなければアクティブな恋愛運にもなりません。なんだか男性と話すことが増えたなーと思ったら、恋愛を意識して対応しましょう。■ ●数秘7……恋の五月病度90%「いつ彼氏ができるんだろう」「元彼どうしてるかな」「彼、浮気してるんじゃ……?」などなど、恋愛のことを考えると気持ちがへこむときとなっています。ただでさえ考えすぎる性格の数秘7なのに、ネガティブシンキングに陥る運気が巡ってきていて、五月病度はマックスに。自室のDIYが気晴らしと癒しにオススメです。■ ●数秘8……恋の五月病度30%恋愛への関心はすごくあるけれど、今は出会いを求めて動いたりはせず、考えるにとどめておきたいとき。はたから見ると、合コンなんかには参加しないし、紹介されても「今はいいや」なんて答えるしで五月病っぽく見えますが、そんなことはないのです。自分を映えさせるファッションやメイクの研究をして、準備万端にしておきましょう。■ ●数秘9……恋の五月病度20%恋の五月病なんかを病んでる場合じゃないくらい、やる気に満ちあふれるときです。ずっと片想いをしていた相手がいるなら告白のタイミングを狙い、魅力的な業界の飲みがあるならすぐに声をかけてとアナウンス。普段落ち着きすぎる数秘9ですが、珍しくアクティブになっているので、その波に乗っておけば運命の出会いもあるかも!■ ●さいごにどうしてもやる気が出ないときもあれば、やりたくて動きたくて仕方ないときもあります。運気の波がそうさせていることもありますが、自分の気持ちに正直に過ごしてみるのが一番。それに占いアドバイスをプラスして、幸せ運気をつかみましょう!(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月02日ベビーカレンダーをご覧のみなさん、こんにちは。2018年4月生まれの男の子を育てています、じゅのです。今回は、妊娠糖尿病になってしまったお話の第10話、最終話になります。ここまでお付き合いいただきまして本当にありがとうございます。 第1話で少し触れましたが、私は産後の心身が回復するまでに5カ月ほどかかってしまいました。出産時は42歳、高齢だから回復が遅いというのもあるかもしれませんが、妊娠糖尿病になったりしたストレスからパニック発作を起こしたことが響いていたのだと思います。 では、そこからどうやって回復していったのか……。出産直後は初めての育児でバタバタで、パニック発作のことを考える暇もないほどでした。それが1カ月ほど過ぎたころ、糖尿病の心配はなくなったものの、睡眠不足や慣れない育児の疲れやストレスが溜まってくると、また息苦しくなってしまったのです。思えば、妊娠がわかったときから高齢出産のさまざまなリスクに対する不安をずっと抱え続けていました。順調ですと言われても、どこか不安で常に神経質になっていました。 それに加えて妊娠糖尿病。赤ちゃんを無事に産むことを最優先にして血糖コントロールを頑張っていましたが、正直、逃げ出したくなるほどのストレスでした。そんな不安やストレスの積み重ねが、出産後に一気に噴出してしまったのかもしれません。夫が会社に行っているときにもしも自分が倒れてしまったら、この子はどうなるんだろう?考えるとよけいに不安で息苦しくなってきます。あ……、これはまずい……限界が来る前に助けを求めよう!ひとりで育児をすることに不安を覚えたので、しばらく実家に帰ることにしました。いきなり子どもを連れて帰省することになってしまったから、実家には迷惑をかけてしまうなぁ……と思って申し訳ない気持ちでいたのですが、孫と一緒に2カ月ほど過ごせたことを両親は楽しそうにしてくれていたので、私は勝手に「これは親孝行!」と思うことにしました。 母親に育児や食事のことをサポートしてもらいながら少しずつ回復。実家に帰省している間は両親や妹に子どもを見てもらったり、たまに来る兄夫婦にも遊んでもらったりしたおかげで、子どもはよく笑ってくれるようになりました。ああ~、あのときひとりで無理しないで人に頼ってよかった~! 住んでいるマンションに子どもと一緒に戻ってきたころは産後4カ月。睡眠時間がまとめて取れるようになってきて、私の身体はほとんど回復していましたが、精神的にはまだまだ不安がありました。 そして5カ月が過ぎたころ、育児に慣れてきて少しだけ精神的余裕が生まれてきました。子どもを寝かしつけてから絵を描くことを再開しました。もともと趣味で描いていたのですが、子どもが生まれたら忙しくてそれどころじゃないだろうと思ってやめてしまっていたんです。 自分の好きなことを少しでもできる時間が持てると、みるみるうちに精神的にも回復してきました。子どもの成長を見守りながら、自分の好きな絵を描くことで記録する。これが私の一番の楽しみです。 そういうことを続けていたら、パニック発作が起こらなくなってきました。長くかかりましたがようやく自分でも回復してきた実感を得ることができました。そして、このマンガコラム描かせていただいている今に至ります。 ここまでの体験記をお読みいただきまして、本当にありがとうございました!この記事がどなたかのお役に少しでも立てたなら幸いです! ✿❀ベビカレ春のマンガ祭り❀✿大好評のマンガ記事をいつもより増量し、毎日5本以上お届けする期間限定の“マンガ祭り”開催中! 人気のレギュラー連載6作品に加え、新たにゲスト連載10作品が登場します♪ 著者:イラストレーター じゅの2018年生まれの、自分と同じ誕生日の男の子の母。元グラフィックデザイナー。高齢出産、慢性腎臓病、妊娠糖尿病、そして出産間際にパニック発作を経験。インスタグラムにて育児絵日記・漫画を更新中。Instagram:@juno_0421
2019年04月17日春らしくない寒い日が続きましたが、やっと暖かくなってきましたね! 気候が良くなると、自然とお出掛けしたくなってくるもの。最近しまりんごさんも、お子さんたちと一緒に外出することが増えているそうで、カジュアルなお出掛けコーデを披露しています。そこで今回は、娘さんやママ友など同性ウケ抜群の「休日のカジュアルママコーデ」をご紹介します!■マイナス3キロ見え? 着痩せ効果たっぷりのコーデ「トータル7780円コーデでした。今日は暖かいので家族で公園に行って、その後は美容院に行ってきました。トップス・スカートはともにcoca。お気に入りのボートネックニットトップスは、薄手のニット素材なので今の時期にぴったり! 着心地もよくドルマンスリーブで、肩から二の腕をすっきりと見せてくれるので、4色も持っています。着痩せ効果抜群のオススメアイテム」。「美容師さんから褒められたスカートはcocaの新作。大好きなドット柄は小さめなので、ほどよい主張でコーデにも合わせやすい。“前より痩せました?”なんてお世辞も言われました。ロング丈のフレアシルエットで、下半身の体形もきれいにカバーしてくれました! 細やかなドット柄とトレンドのフロントボタンがかわいくて、お気に入りです。カジュアルなコーデにはもちろん、ブラウスと合わせてきれいめコーデにも。薄手のとろみ素材なので、夏にも合わせやすいです。娘からも“かわいいー!”と言われて、みんなから褒められ日和でした」。「HK WORKS LONDON(コシノヒロコ×しまむら)の鮮やかなイエローのショルダーバッグ。ゴールド金具が高見えポイントです。今回のようなブラックをメインとしたコーデの日に、差し色としてぴったり。実際に使ってみてとても良かったのですが、最近ではしまむらで見かけなくなったほど大人気。色違いのブラックも購入しておけば良かったなーと少し後悔したオススメバッグです」。「足元はしまむらのスニーカーを履きました! 1200円とプチプラなのがうれしい。私は今季ネイビーとホワイトを購入しました。白スニーカーは汚れやすいので抵抗がありましたが、1200円ならためらわずがっつり履けちゃう。サイズ展開やカラバリが豊富なので、ついついリピしたくなるスニーカーです」■リネンのシャツワンピを羽織ってデニムコーデ「トータル12150円コーデでした。ママ友とお出掛けした日のコーデ。動きやすいユニクロのデニムを履いて、ur's(ユアーズ)のリネン混のシャツワンピを羽織り感覚でオン。サラリとしたリネンの素材感が気持ち良い~。ナチュラルな印象でデニムとの相性も抜群です!ワンピースはママ友からも褒められちゃいました! 今回は羽織りとして着ましたが、ワンピースとして着るのもかわいくてオススメです。ちなみに私はカーキのMサイズを着用していますが、ネイビー・ベージュ・アイボリーもあります」。「cocaのTシャツを中に着ました! 綿100%で肌触りも柔らか。1枚990円(税込!)とお買い得なので3色ポチした、cocaでも大人気のアイテムです! シンプルなTシャツは意外と難しく感じますが…、このTシャツはシルエットがきれいで、ゆったりとした着心地なのにコンパクト感もある! 子ども達と外遊びする時には汚れても良いアイテムで、大人も遊び尽くしちゃいます」。「デニムは期間限定でお値下げしていました。少しダメージの効いたデザインと、伸縮性のあるストレッチ素材で動きやすい! スキニータイプでフィット感があるのですが、最近体重が増えて下半身のボリュームが気になるので、ロング丈のシャツワンピを羽織ることで体型カバーも意識してみました!」「アベイルで購入した、かごバッグを持ちました! ナチュラルなカラーなのでコーデに合わせやすく、巾着が付いているので荷物が見えないのもうれしい。キャンバス素材のブラックの持ち手。汚れが目立たないので安心して使えます」。■ママ友大絶賛! かわいくて細見えするペプラムタックブラウス「トータル8370円コーデでした。子ども達を連れてママ友と公園遊びに。titivateの春新作ペプラムタックブラウスを着ました。ペプラムタックと春らしい淡いチェック柄で、毎日のように着たくなるかわいさです! 」「ママ友から“かわいい!”と大絶賛されました! 肩のラインを拾わないドロップショルダーと、程よいボリュームの袖でこなれ感アップ。ラウンドネック、またはVネックの前開きとして着用することができます。その日の気分に合わせて着回せるので、前後を変えるだけで印象も変わりますね! ウエスト部分が絞られているので着痩せ効果あり。カジュアルなアイテムと相性抜群です」。「アベイルのデニムスカートは共布ベルトが付いていて、ウエストリボンにしてもかわいい。今回はブラウスに被っておなか周りがもたつくので、ベルトは抜きました。シンプルなデニム素材のスカートには、フロントに前開きのボタンアクセントと存在感のあるステッチ入りポケットが付いています。スカート丈は約78cm。身長158cmの私が履いてくるぶしよりは上でした。長過ぎると子どもと一緒の時に動きづらいので、絶妙な丈感も気に入ったポイントでした。しまむらのリュックは去年に購入したアイテムですが、ポーチ付きで1000円だったお買い得アイテム。子ども達と出かける時には両手が使えるリュックがやっぱり便利ですね」。子どもと出掛けるときは、動きやすさや身軽さがコーデのポイントとなりますよね。そんなママにとってはずせないポイントを重視しつつ、旬のかわいいデザイン、そして細見え効果を備えた休日コーデでした。連休も控え、これからお出掛けが増える季節。参考にしてみてはいかがでしょうか。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2019年04月13日昨年の11月頃から首都圏や東北地方を中心に流行している伝染性紅斑、いわゆる「りんご病」。初期症状はかぜに似ており、発疹が出る頃には感染力がほぼなくなっていることを知っていましたか? そのため、もしかしたらわが子も知らないうちに感染しているかも!?そこで今回は、りんご病の症状や感染経路、登園(登校)基準などをくわしく見ていきましょう。■患者報告数は東京都が最多! 宮城県や新潟県で警報レベル超えりんご病は2015年以来の流行と話題になっているので、病名を耳にしたり、周りでかかった子の話を聞いたというママやパパも多いことでしょう。国立感染症研究所によると、2019年2月4日~10日の患者報告数(全国約3,000の小児科定点医療機関)は1,813人で、定点あたりの患者数は0.57人でした。都道府県別の定点あたりの患者数を見ると、宮城県で2.44人、新潟県で2.09人、山形県で1.73人と多くなっています。東京都は定点あたりでは0.87人ですが、患者報告数は223人と全国で最も多くなっています。東京都の速報値(2月11日~17日)では患者報告数が177人に下がり、定点あたりも0.68人と流行はおさまりつつあるようですが、地域別に見ていくと、千代田区では1.33人、世田谷区では1.19人と依然として高い数字が続いています。自分が住んでいる地域ではやっていないか、確認したほうがいいでしょう。東京都を例に年齢別に見ると、5歳が36人と最も多く、4歳が28人、3歳が24人、6歳が21人と続きます。りんご病は、幼児期や学童期にかかることが多いといえます。■りんご病「どんな症状? どうやってうつるの?」顔やほほに出現する紅斑が特徴で、その状態から「りんご病」と呼ばれる「伝染性紅斑」。ヒトパルボウイルスB19が病原体で、冬の終わりから春にかけて流行することが多いようですが、年間を通してかかる感染症です。幼児や小学生がかかることが多く、約5年周期で流行。前回は2015年で、全国的に流行しました。【症状】微熱やかぜのような症状が続いた後、顔に紅班が現れるのが特徴です。発疹は両ほほなどにレース状、網目状の紅班が現れ、一度消えても再び現れることがあります。合併症として、溶血性貧血の患者や免疫の低下している人などが重症の貧血を起こすことがあります。また、妊婦が感染すると、胎児が胎児水腫という全身にむくみをきたす場合や、最悪、流産や死産にいたる場合があります。28週未満の妊婦はとくに注意が必要です。大人もかかることがあり、半数以上は症状がはっきり現れないため、感染していることに気づいていない場合も多くあります。一度かかると免疫が得られるので、再びかかることはないとされています。【潜伏期間と感染期間】通常4~14日ですが、21日程度になる場合もあります。感染力があるのは、かぜのような症状が出てから、発疹が出現するまでです。発疹期にはほとんど感染力はありません。【感染経路】主にせきやくしゃみなどのしぶきによる飛まつ感染、母子感染(胎内感染)によって感染します。【予防法】ワクチンはなく、今のところ有効な予防法はありません。マスクや手洗いでウイルスを防ぎ、流行している場所には近づかないなどを心がけましょう。■りんご病「かかったらどうすれば? 登園(登校)基準は?」もし、わが子や自分がりんご病にかかってしまったらどうすればいいのでしょうか?有効なワクチン、治療薬はないため、対症療法がおこなわれます。発疹により皮膚がかゆくなりますが、通常は薬を使用することはないようです。ただし、かゆみが強い場合は、かゆみ止めを処方されるケースもあります。また、成人の場合、関節痛・頭痛が強く出ることもあり、鎮痛剤が処方される場合もあります。【登校(登園)基準】発疹が出る時期には感染力がほとんどなくなっているため、発疹のみであれば、登園や登校することは可能とされています。昨年秋から流行が続いている、りんご病。かぜに似た症状が続いていると思ったら、ほほが赤くはれて、実はりんご病だった! ということは少なくないようです。おかしいと思ったら、早めに小児科を受診しましょう。保育園や幼稚園ではやる場合が多いので、妊婦は送迎時などにもしっかり気をつけておきたいですね。参考サイト: ・国立感染症研究所 ・東京都感染症情報センター「東京都感染症週報」 ・東京都福祉保健局「東京都こども医療ガイド りんご病(伝染性紅班)-解説-」 ・日本小児科学会「学校、幼稚園、保育所において予防すべき感染症の解説」
2019年03月03日冬物バーゲンが終わりつつあり、そろそろショッピングも春ファッションがメインになる季節。しまりんごさんいわく、「しまむらに続々と入ってきている春物のなかで、今季は特にワンピースとスカートが種類豊富でかわいい」とのこと。というわけで、今回はしまりんごさんが今季しまむらで最初に取り入れた“春スカート&春ワンピース”のコーデを、ご紹介します!■ふんわりレオパ柄プリーツスカートに一目ぼれ!「トータル9280円コーデでした。先日しまむらで購入した新作スカート! 今季トレンドのレオパ柄がかわいくて一目ぼれしました。家族でしまパトした時にも、夫からも“かわいいんじゃない~?”と後押しされたので、早速コーデにも取り入れてみました。レオパ柄のアイテムをあまり褒めない夫ですが、このスカートは夫からも太鼓判。柄物かつロング丈なので下半身の体形カバーも抜群! メリハリのある柄でパキッと締まります! ふんわり柔らかな素材感とプリーツ素材で、ほどよい甘さの大人かわいいデザイン」。「titivateのボトルネックリブニットプルオーバーは、あまりの着心地の良さに3枚集めちゃいました。今回は春らしい色合いのピンクベージュを! ほどよい厚みの素材で今の時期にも暖かく、カラーを意識すれば春先まで長く着られます。15色もカラー展開があるので全色揃えたくなるほど! リブ素材で着痩せして見えるキレイなシルエット。トレンドレスに着られるシンプルなデザインなので、来年用に買っておくのもオススメです」。「バッグは一昨年しまむらで購入した、メトロポリス風バッグを持ちました。小ぶりなサイズ感なのでミニポーチ感覚でしか持つことはできませんが、コーデの差し色に!」「足元には、GUのマシュマロフィットパンプスを。先日、春の新色が登場して4足目をリピ買いしました! ふっくら柔らかな足底で歩きやすく、まさにマシュマロフィットな履き心地です。お値下げする機会があったら全色揃えたいほど! サイズ展開が増えたので試し履きしてみてください」。■しまむらでひときわかわいかった春ワンピコーデ「トータル8600円コーデでした。ブログでご紹介した花柄ワンピースを早速着ました! 夫からも“春らしくて似合ってるよ!”と。久しぶりに全身しまむらアイテムでした。しまむらでは続々と春物が発売して、特にワンピースが充実している印象です。薄手素材で今の時期に着るには少し寒いですが、ファイバーヒートの防寒インナーを着て、さらにシャギー素材が暖かいカーディガンを羽織りました! 写真で載せていませんが、さらにさらにアベイルで購入したボアジャケットを着ました」。「カーディガンはHK WORKS LONDONです。去年購入してから着る機会がありませんでしたが、今回のようなカジュアルコーデにぴったりでした」。「ワンピースは、ウエスト部分が絞っているので全体のバランス◎。ハイウエストで脚長シルエットに見えます。ふんわりと広がるフレアシルエットで、女性らしいラインが出るのがお気に入り。ほかにも鮮やかな配色の花柄ワンピが豊富でしたが、合わせやすそうな比較的落ち着いたカラーを選びました。伸縮性のない素材ですがゆったりしているので、着心地も楽ちんでした。首元も詰まりすぎないので動きやすい。そして…お正月に食べ過ぎたかな~と思い、久しぶりに体重を測ったら…予想以上に増えていました! でもこのワンピを着た状態で夫に聞いたら、“痩せたんじゃない?”と着痩せして見えるとの回答が! 思わずダイエットも先延ばしにしてしまいそうです…」。「バッグもHK WORKS LONDONです。春らしいカラーを取り入れても良かったのですが、実際にはまだまだ寒いので小物は冬らしい色味を。深みのあるモスグリーンで落ち着かせました! 小ぶりなサイズ感で休日にぴったり。長紐がついているのでショルダーとして持ちました」。■トレンドのワッフル素材! しまむらニットワンピースコーデ「トータル7700円コーデでした。しまむらで先日購入した春の新作。ワッフル素材のニットワンピースを着ました! 家族でお出かけしたのですが夫からも大好評。子供達と過ごす時にも動きやすく、見た目もかわいいので実用面としても大満足です。カラーはライトベージュで、春らしい明るい印象に。またシフォン素材のプリーツワンピが付いているので、今回のように重ね着すればより季節感アップ。凹凸感のあるワッフル素材は着心地もよく、体のラインを拾いにくい楽ちんシルエットです。ライトベージュなど、膨張色だと着膨れして見える心配がありましたが、実際に着てみると意外とスッキリして見えるのでびっくりしました」。 「今の時期に1枚で着るのは寒いので、しまむらのファイバーヒート8分袖を合わせて防寒対策もバッチリ! 写真に撮り忘れてしまいましたが、アウターは以前しまむらで購入したブルゾンを羽織りました。春先まで着られる程よい厚みのニット素材なので、もう少し暖かくなればマウンテンパーカーなど合わせたらカジュアルでかわいいですね。身長158cmの私が着てひざ下丈。ニットワンピだけで着てもかわいいのですが、その場合膝上になってしまうので、レギンスやスキニーパンツと合わせたいと思います。ニットワンピはチュニックのように着られるので、お好みで手持ちのスカートを合わせて着るとまた印象が変わりそうですね!」「a.v.vコラボのショルダーバッグを持ちました。スタッズがアクセントになっています。ブランドのロゴが刻印されたゴールドプレートも付いていて、しまむらに見えない高見えデザイン! 本家よりもややプチプラでうれしいです。休日は子供の荷物はリュックなどのサブバッグを持つことが多いので、貴重品のみ入れて動きやすさを重視しています。また合皮素材で汚れにくく、バッグ自体軽いので気兼ねなく使いやすい。ブーツは3年前に購入したマーチン風ブーツを。ブラックで汚れにくく、寒い日にも足首まで暖かくしてくれます」。軽やかなデザインと春らしいカラーのしまむら春コーデ、いかがでしたか? まだ寒い日もありますが、春アイテムを少しずつ取り入れて、季節の合間のファッションを楽しむのもいいですね。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2019年02月16日プチプラでも、かわいくて品質もよい服や小物が買える時代になりましたが、「靴だけはプチプラで買わない」という方、実は多いのではないでしょうか。合わない靴を履くと足が痛くて歩けなくなったり、姿勢が悪くなったり…。健康を左右するものだから、少し価格が高くてもしっかりと“自分に合うこと”にこだわりたい、そんな思いがあるのではないでしょうか。仕事やショッピングなど歩きまわることが多いしまりんごさんは、足がやや幅広であることから、靴選びには慎重だそう。そんなしまりんごさんが選ぶプチプラ靴とは? 今回は、履き心地も大満足の“高見えパンプス”をご紹介したいと思います。■“神パンプス”と称される「GUのマシュマロパンプス」「トータル10480円コーデでした」。「私が一番お気に入りのパンプス、“GUのマシュマロポインテッドパンプス”を履きました。このシリーズはとにかく楽ちん! スタイリッシュな見た目なのに、ふっくら柔らかなマシュマロフィットで1日履いても疲れ知らずの“通勤の鉄板”です。ヒールの高さは約6cm。ポインテッドトゥと細めのヒールで、足元を女性らしく華奢に見せてくれます。カラバリ豊富で、先日春の新作から5足目をリピ買いしたほどお気に入り。マスタードイエローは、今回のような落ち着いたカラーの服に、差し色として取り入れるのにぴったりです」。「しまむらのチェック柄スカートを履きました。ブラック×ブラウンのチェック柄が大人かわいくて、同僚からも大好評なんです! しまむらでは珍しいSサイズ展開! しまむらでは大きいサイズコーナーの展開はありますが、Sサイズは少ない印象ですよね。最近ではSサイズも充実してきました。トップスはur's(ユアーズ)の2wayリブニットプルオーバーを。前後ろでデザインの違うプルオーバー。今回はラウンドネックとして着ましたが、Vネックとしても着られる優秀アイテム! 背中も美人見えします。リブ素材で着痩せして見えるのも嬉しいポイント!」「しまむらで今季新発売したEMPORIUMコラボのトートバッグを持ちました。コーデに合わせやすいシンプルなデザインに、バンブーハンドルでトレンド感抜群。大きめサイズで荷物も収納しやすく、落ち着いた配色がお気に入りです」。■この秋冬大活躍! スタッズがアクセントの“アベイルのパンプス”「トータル7850円コーデでした」。「スタッズがアクセントの“アベイルのパンプス”。ちょこちょことパトロ―ルは行くのですが、しまむらと比べて価格設定がやや高めなので買う機会が少ないアベイルで見つけた掘り出し物です。秋口に購入したのですが、すでにお値下げしていて1280円でした。お仕事にも履いていけるキレイめシルエット。スタッズが大人かわいくて高見えします」。「しまむらで先日購入した、新作のスカート! 福袋をゲットするためにしまパトしましたが、早くも春の新作スカートが続々と登場していました。今回購入したのは定番のトレンチタイプ。薄手過ぎないので今の時期から履くことができ、春先まで長く活躍できそうです! 身長158cmの私が履いてひざ下丈でした。毎年春に登場するトレンチスカートは、トレンドに左右されず合わせやすい。シンプルなデザインが魅力です。ベージュなのでカジュアルにも履くことができそう!冬に大活躍したcocaのニット。お気に入り過ぎて4色リピしました。ボートネックで首回りがすっきりして見え、ドルマンスリーブで肩から二の腕にかけて体型カバーしてくれる優秀シルエットです。薄手素材なので春先まで着られます。厚手のニットは暖房が効いた室内では暑く感じるので、しまむらのファイバーヒートインナーを中に着てストレスフリーに過ごせました」。「バッグは、シューズと同じアベイルの今季アイテムです。取り外しのできるスカーフチャームが付いているのと、長紐がついていて2way仕様。私はハンドバッグとして持つ方が好きですが、子供と出かける日にはショルダーにしてもかわいい。マチがあるので荷物を収納しやすく、合皮素材で汚れが目立ちにくいです」。■毎年大人気! “しまむら×ハリスツイードの高見えパンプス”「トータル11780円コーデでした」。「“しまむら×ハリスツイードのバッグとパンプス”! パンプスはネイビーで、差し色にボルドーが入っているのがアクセントになっています。丸みのあるラウンドトゥでやわらかな足元に。ヒールが低めで安定感があり履きやすい!」 「ハリスツイードのシリーズは、シンプルなコーデのポイントにぴったり。冬らしいツイード素材で、コーデを華やかに見せてくれます。まだまだ寒いので、ツイード素材で冬のコーデを楽しみたいと思います。トップスは今季お気に入りのニット、titivateのリブニットプルオーバーを。今回着用しているオフホワイトがとても良くて、2色リピしました。程よい厚みのニット素材なのでちゃんと暖かく、さわやかなホワイトとブルーと組み合わせで見た目は春らしい印象に。久しぶりに夫と出かける用事があったのですが、“そのコーデかわいいね!”と褒められました(夫はコーデに厳しくて、似合う似合わないをハッキリ言うのでいつも参考にしています…)」。「神戸レタスでポチした6面パネルフレアスカート。どの角度から見てもキレイなフレアシルエット。1990円とは思えない質感としっかりした縫製。発色の良い生地で実際に見る方が感動するかも! ウエストはゴムですが、前からはゴムとはわからないのが嬉しい。カラバリ豊富で悩みましたが、春らしいカラーが欲しくてブルーを選びました。少しくすみ感のあるカラーで上品な印象です」。今回ご紹介したのはどれも1000円~2000円台という価格ですが、そうは見えない“高見え”デザインのパンプスばかり。しかも、しまりんごさんが“履きやすい”と太鼓判を押す、機能性も兼ね備えたものです。かわいくて履き心地がいい。そんな理想のパンプスとの出会いが、プチプラブランドでも叶いそうですね。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2019年01月31日暖冬と言われる今年ですが、12月に入りぐっと寒くなってきて、そろそろ本格的にニットの出番と言えるのではないでしょうか。しまりんごさんのコーデにも、最近はニットの登場が多くなってきました。特に今季は、柄物スカート好きなしまりんごさんが、それに合わせる無地のシンプルなニットを、さまざまなプチプラブランドで購入。違いを発見しながら楽しんでいる様子です。そこで今回は、しまりんごさんが実際に購入して気に入っているシンプルニットを、コーデとともにご紹介。デザインやカラーの違いはもちろん、着心地や合わせやすさといった、しまりんごさんが買ってよかったポイントも比較していきます!■女性らしい華奢なラインを出せる! 【titivate】ボトルネックニット「トータル7380円コーデでした。titivateのボトルネックリブニットプルオーバー。カラバリ豊富でなんと驚きの15色展開で、私はオフホワイトのMサイズを選びました。ふっくらとボリューム感のある袖で二の腕をカバー。私が着て七分袖くらいでした。ボリュームのあるニットは着膨れして見える心配がありますが、手首が見えるので女性らしい華奢なラインを出せます。特に膨張色のホワイトは着膨れしたらどうしよう!と届くまで少し心配でした。でも実際に着てみるとむしろ着痩せして見えました。ボトムスにインしやすい程よい厚み。インせず外に出しても丈が短めなので、全身のバランスを取りやすいデザインでした。ややざっくりとした編み方で、カジュアルにも着られそうです」。「バストが大きめな私はホワイト系のニットは避けがちなのですが、このニットは体型カバーしてくれます。上半身にボリュームがある私が選ぶニットの色は…濃いめのカラーはタイトで薄手素材。淡いカラーはゆるっとざっくりしたデザイン。この2点を意識していつも選んでいます。タイトなシルエット×淡いカラーを選ぶと二の腕やバストのラインがはっきりと分かり、リブ素材でも胸元がより強調されてしまうので、避けるように心がけています」。「スカートは柔らかなピーチスキン素材のプリーツ。HK WORKS LONDON(コシノヒロコ×しまむら)で一昨年に購入した優秀アイテムです。靴はGUのマシュマロフィットパンプスを履きました。マスタードカラーを差し色に。ビビッドで華やかな足元に見せてくれます。ふっくら柔らかな足底で疲れにくく、ヒールの高さもやや低めなので安定感あり。パンプスが苦手な方にもオススメできます」。■体型をカバーしてスッキリ見える!【coca】優秀ボートネックニット「トータル9050円コーデでした。cocaで届いたばかりのボートネックニット。ホワイトとグレーをポチしたのですが、とっても着心地よくて色違いで買って良かった! タイトなシルエットのニットは持っていますがドルマンのデザインはないので今回試してみました! 肩から二の腕にかけてカバーしれてくれる綺麗めシルエット。ほどよい薄手素材なのでスカートにインしやすく、思っていた以上に着心地&シルエットに大満足! 身体のラインを拾わないので、すっきりと着痩せして見える優秀アイテムでした。1690円とプチプラなので試しやすいのも魅力」。「cocaのツイード風スカートを履きました。ツイードのような素材が季節感たっぷりでかわいい! フロントボタンがアクセントになっていて、シンプルなコーデにこなれ感を出してくれます。またウエスト部分がゴムなので、1日履いても疲れないんです…。丈を選べるスカートでショートとロングがあり、身長158cmの私でややロング気味に感じます」。「アベイルで購入したムートン風のトートバッグ。リアルなムートン素材で見た目も触り心地もあったか。バッグ自体とても軽くて持ちやすいので、最近の冬コーデでヘビロテしているお気に入り! アベイルはしまむらとは違った商品展開で、たまにパトロールするととても新鮮に感じます」。「今回はバッグやシューズにトレンドらしいデザインを取り入れてみました。ur's(ユアーズ)のポインテッドパンプスは、足先のレオパード柄がアクセント。足サイズ23.5〜24cmの私でLサイズがぴったり。スエード調のブラックの素材のパンプスですが、レオパード柄の部分は少し毛羽立ってリアル! 高見えするしっかりした縫製と綺麗な質感で、2690円なのはかなりプチプラだと思います」。■【ur's(ユアーズ)】その日の気分で選べる! 前後ろデザイン違いのリブニット「トータル13580円コーデでした。ur's(ユアーズ)の2wayリブニットプルオーバー。前後ろのデザインが違って、Vネックとラウンドネックの2パターンで着られる。私は今回ラウンドネックとして着ました。S.M.Lサイズ展開で、カラバリは9色! 私はブラウンのMサイズを選びました。ややタイトなシルエットなので、ブラウンの濃いめのカラーを選んですっきりと。最近体重が増えてしまったのですが、気になる二の腕やお腹周りもカバーしてくれました! リブ素材で着痩せして見えるのも嬉しいポイント!」「これからの季節にぴったりなフレアスカート。とびきりかわいいチェック柄に一目惚れしました! 周りからも大好評です。嬉しいポケット付きで、身長158cmの私が履いて足首が見える丈。ショートブーツとのバランスも合わせやすく、ロング丈が少し苦手な私でももたつきません」。「しまむらのa.v.vショルダーバッグを持ちました。鮮やかなレッドがコーデの差し色に。クリスマスっぽいカラーでお気に入りです。フロントのベルトデザインが大人かわいい。やや小さめサイズですが、貴重品だけでなく手帳やミニポーチも入るので、このバッグ1つで通勤しています。最近はファーバッグなどa.v.vコラボの商品が増えて、しまむらチラシにも掲載されていました」。しまりんごさんは、「ニット系って素材感や厚みがそれぞれ違うので、自分好みのデザインや素材を見つけるのが大変」と言います。でも、プチプラだったら気軽に試せますし、カラーやデザイン違いで数枚購入することもできちゃいますよね。冬ファッションに欠かせないニットだからこそ、プチプラで探してみるのはいかがでしょうか。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2018年12月15日りんご好きによるりんご好きのための、可愛くておいしいりんごイベント「りんご大収穫祭」が、代々木ビレッジ バイ クルック(代々木VILLAGE by kurkku)にて、11月17日に1日限定開催。開業7周年を迎えた代々木ビレッジで定期開催するマルシェイベント、“GOOD SUNDAY MARKET”の特別企画として開催する本イベント。りんごがおいしいこの季節に、厳選した15個のりんごコンテンツを展開。参加店舗のセレクトは、もちろん“可愛くておいしい”りんごであること。「注目りんご」、「フレッシュりんご」、「おやつりんご」、「作れるりんご」など、魅惑的なりんごコンテンツが大集合する。「注目りんご」として登場するのは、今メディアで話題沸騰の行列が絶えないカスタードアップルパイ専門店「RINGO」。月間50万個以上販売するカスタードアップルパイは、144層に重なったパイ生地のサクサク食感と、たっぷりと入ったカスタードクリームが特徴。限定160個の焼きたてのアップルパイが店舗から届き、熱々のうちに楽しむことができる。また看板を出していないのに行列が絶えない注目のりんご飴専門店「ポムダムールトーキョー」も初参戦。パリッとした食感と豊かな甘みが広がるまったく新しいりんご飴は、りんご飴の概念を変える一品となっている。ポムダムールトーキョー「フレッシュりんご」として、蜜入りふじりんごの名産地・山形県朝日町のりんご農園「清野力二農園」と、長野県・志賀高原の麓、山ノ内町でりんごを中心に、ぶどう・さくらんぼを栽培する「林檎園うえはら」が自慢のりんごを販売。また長野県伊那市で、近隣の有機農家から仕入れた野菜を販売する「オーガニック八百屋808」は、全国に4軒しかない有機JAS認定りんご園伊那市西箕輪「白鳥農園」のオーガニックふじとリンゴジュース、旬の白菜、キャベツ、松本1本ねぎなどの新鮮な無農薬野菜を販売する。「おやつりんご」には、4つの店舗がラインアップ。ざっくりとした大ぶりマフィンをメインにしたお菓子屋「包み計画(クルミケイカク)」は、りんごに様々な食材を組み合わせ、フレッシュなりんごをたっぷり混ぜ込んだマフィンや焼き菓子など秋の味覚を用意。プレミアムテキーラ専門店「アガベリア」は、砂糖・加熱ジュース不使用、新鮮なフルーツのみから創るフレッシュなジュースとプレミアムテキーラの創作カクテル、ホットドリンクを提供する。その他、できるだけカラダに優しく社会貢献度の高い材料を使ったグラノーラの専門店「THE GRANOLA」、“すべての人にかわいくておいしいおやつを”をテーマに代々木公園駅近くで焼き菓子とアイシングクッキーなどを販売する「temps des coloris」が出店する。包み計画(クルミケイカク)「作れるりんご」には、「アルテ デ フェルトロ(Arte de Feltro)」の「ウールで作る林檎ワークショップ」(材料費込 税込1,000円)が登場。毛刈りされた羊の毛を洗い、染色をしてブレンドした色とりどりの毛玉で形を作る。針を使わず、作業も簡単なので子どもも楽しく参加できる本ワークショップは、ビレッジゾーンお庭にて、随時開催。事前申し込みは不要、当日受け付けとなる。「ワイルドツリー」による「クリスマスキャンドルとリースを作ろう!りんご編」(材料費込み 税込2,500円)は、東京三鷹にある「北中植物商店」から講師を迎え、一本のタコ糸から作るミツロウキャンドルと、針葉樹とりんごとシナモンのリースを作る。ミツロウキャンドルの優しくうっとりする香りと、針葉樹とりんごシナモンの深い香りで、至福の時間を過ごすことができる。1回目は12時から13時半、2回目は14時から15時半まで、各回8名定員となる。申し込みと問い合わせは、電話かメールにて。「コンテナート(CONTENART)」の「アップルローズのパイを作ろう!」(材料費込 税込1,500円)は、スライスしたりんごで作るアップルローズという美しいお菓子作りのワークショップ。講師に、日本紅茶協会認定ティーインストラクターであり管理栄養士の大渕智美を迎え、出来上がりは持ち帰るのはもちろん、アップルパイに合う紅茶と共に楽しめる。12時半から14時、定員は4名、コンテナートにて開催。申込みは、専用サイトから受け付けている。「クリスマスキャンドルとリースを作ろう!りんご編」(材料費込み 税込2,500円)代々木ビレッジとともに7周年を迎える「code kurkku」には、限定メニュー「7周年記念 スペシャルコース」が11月17日と18日に登場。乾杯のシャンパーニュを含めた3杯のワインペアリングがセットになった本コースには、りんごを使ったドルチェも付く。「コンテナート」では、「リンゴとカルバドスのコンポート アイスクリーム添え」(650円)を提供。アップルブランデー“カルバドス”で煮込んだ旬なリンゴの贅沢なコンポートを、オリジナルのアイスクリームとともに味わって。やさしい甘さと香り、そして愛らしいかたち。わたしたちの手の届くところで日々を豊かにしてくれる幸せの象徴のような可愛くておいしい「りんご」の、1日限定イベントをお見逃しなく。【イベント情報】りんご大収穫祭 at 代々木VILLAGE by kurkku会期:11月17日会場:代々木VILLAGE by kurku住所:東京都渋谷区代々木1-28-9時間:10:00〜16:00
2018年11月13日「世界糖尿病デー」は、世界に拡がる糖尿病の脅威への対応を目的にWHO(世界保健機関)によって定められた国際デー。日本でも糖尿病患者は増加傾向にあり、2016年に実施された厚生労働省の調査では、総人口の15%を超える約2,000万人の糖尿病患者および予備群が存在すると推定されている。血糖値スパイクとは?糖尿病と合わせて深刻化しているのが、「血糖値スパイク」だ。これは、食事を食べた後の短時間で血糖値が急上昇し、その後急降下する症状のこと。この「血糖値スパイク」に大きく関わっているのが、すい臓から出るインスリンというホルモンだ。血糖値スパイクは、血糖を体に取り込むインスリンが食後にうまく働かず、血糖値が急激に上昇することでおこる。現在、この「血糖値スパイク」が生じている可能性がある日本人の数は、推定1,400万人以上。つまり、日本人の9人に1人は「値スパイク」の疑いがあるとされている。血糖値スパイクは、糖尿病の原因にも!血糖値スパイクの症状がある人は、糖尿病になるリスクが非常に高いと言われている。さらに、血糖値の急激な上昇は動脈硬化の原因となり脳梗塞や心筋梗塞の原因となるほか、認知症やがんにつながる可能性も高まるそう。様々な病気の引き金となる血糖値スパイクには、十分な注意が必要だ。生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研の調査結果によれば、「血糖値スパイク」の認知度はわずか16%。しかし、「血糖値スパイク」についての説明をおこなった後に、「自身の体内で『血糖値スパイク』が生じているかどうかを知ることは、健康のために重要だと思いますか?」と聞いたところ、85%もの人が「そう思う」と回答した。「血糖値スパイク」かどうかを知るには?食後に血糖値が急上昇し、その後は正常に近い数値まで下がる症状の「血糖値スパイク」。そのため、食事から時間を置いた状態で実施される健康診断では発見するのは、極めて困難なのが実情だ。糖尿病専門医の鶴田加奈子先生によれば、自身が「血糖値スパイク」に陥っているかどうかを知るためには、「血糖トレンド(=血糖値の変動傾向)」を見ることが必要だそう。血糖値が変動する傾向(=トレンド)を見ることが、「血糖値スパイク」の発見につながるのだ。血糖値を測定できるデバイスもかつては、血糖トレンドを見るためには1日に何度も血糖値を測定する必要があったほか、寝ている間は測定が難しいという問題もあった。しかし、最近ではセンサーを装着するだけで、24時間連続でグルコース値を測定できる便利なデバイスも登場している。この「血糖トレンド」の測定は、「血糖値スパイク」の発見だけでなく糖尿病の治療にも役立てられている。また、患者さん自身が自分で血糖トレンドを把握できることで、食事などの生活習慣の改善もしやすくなりそうだ。血糖値スパイクについて不安がある方は、この機会に糖尿病専門医のいる病院やクリニックで診察を受けてみてはいかがだろうか。【参考】※トレンド総研
2018年11月12日朝晩が冷え込むようになり、冬の訪れを少しずつ感じる今日この頃。しまりんごさんのコーデでは、そんな季節の移り変わりと共にシックな色合いを使ったアイテムが増えてきました。なかでも注目は、チェックやヘリンボーンという柄、そしてしまりんごさんの代名詞ともいえる花柄のスカート。どこかクラシックで大人の女性らしい品の良さを醸し出していて、仕事場やママ友にも好評なのだとか。そこで今回は、しまりんごさんがスカートの種類の豊富な「しまむら」からセレクトした、シックな色合いの柄物スカートのコーデをご紹介します。■独特な柄がかわいい“ヘリンボーン柄”で美シルエットコーデ「トータル10890円。お気に入りの秋色カーデで、落ち着いた大人見え通勤コーデでした」。「ur's(ユアーズ)でポチしたクルーネックリブカーディガンを着ました! 先日届いたのですが着心地・シルエット最高。私のお気に入り通勤アイテムに加わりました。深みのある落ち着いたパープル。パープルはこなれ感が出て大人っぽく見えます。もちろんカーディガンとして羽織れますが、私はトップス感覚で1枚で着るのが好きかな。リブ素材で伸縮性があるので美シルエットに」。「しまむらで今季購入したタイトスカートは、“ヘリンボーン”という模様が施されています。チェック柄のような独特の柄が個性的で、なかなか他にはないデザイン性の高いスカート。裾のフリンジがアクセントで、ウエストは後ろ部分がゴムになっています。すっぽり履けるので着脱楽ちん! 前から見るとゴムとは分からないので、トップスをインして履いてもスッキリします。タイトはIラインを強調してくれるので、キチンと感のある細見えシルエットに。休日にはちょっと着崩してカジュアルに着てみたいなと思っています」。「ショートブーツは今季しまむらで購入しました。少し淡いブラウンカラーで足元に季節感を意識。サイドのチャックがアクセントですが、実際に着脱するときは内側のファスナーを下げて。ヒールはやや高めですが太めのヒールなので、安定感があり歩きやすい! 足の横幅にもゆとりがあり、足首までしっかりとホールドしてくれます。1日履いても疲れなかったのでオススメです。とってもかわいくて買って良かったー! 色違いのブラックもリピ買いしたいなぁ」。■秋冬にぴったり! チェック柄のツイードスカートコーデ「トータル6860円コーデでした。しまむらの新作ツイードスカートを履いて秋の通勤コーデ。Iラインシルエットですっきりと着痩せして見える、しまむらの新作スカートを履きました! 通勤に履いて行きましたがみんなから大好評!特に同性ウケが良くて私も嬉しかったです。冬らしい落ち着いたチェック柄がかわいい。これからの季節にぴったりなツイード素材です。Sサイズなので、小さいサイズを探している方にもオススメです。私は普段Mサイズを着用していますが、ウエストゴムなのでするっと履けました! 伸縮性はない素材なので、サイズが気になる方は試着してみてください。色違いでブラウン×ベージュの配色があります」。「とろみブラウスと相性抜群。シンプルなコーデには足元に差し色を。アベイルのパンプスです。ur's(ユアーズ)でポチした2wayプルオーバーを着ました。とろみ素材×アイボリーのカラー! 女性らしく清潔感のある見た目に仕上がります。前後ろ違ったデザインでその日の気分で着られる! 2690円とプチプラなのに、高見えする質感です。とろみ素材でやや厚みがあるので、アイボリーを着ていますが透け感はありません」。「GUのパンチングショルダーバッグ。990円にお値下げしている時に購入しました! パンチング加工が華やかでかわいい。このまま持っても十分かわいいのですが、ファーチャームなどをつけるとより季節感を楽しむことができそうです」。■ネイビーは鉄板カラー! 大きな花柄×ネイビーで大人コーデ「トータル6600円コーデでした。鮮やかな花柄スカートは、ネイビーなど落ち着いたベースカラーを使うことで派手になりすぎず大人っぽい印象に。膝下丈なので仕事にも履くことができ、ママ友と会うときにも好印象のスカート。しまむらでは早くも秋物が値下げし始めました! この花柄スカートは定価1900円でしたが、900円でゲットできて嬉しい掘り出し物でした。ブラックより重たく見えすぎず、女性らしさを感じるネイビーはオススメです」。「合わせたトップスは秋らしいボルドー。HK WORKS LONDON(コシノヒロコ×しまむら)で去年購入した七分袖のプルオーバーです。細めのリブ素材で程よいフィット感! 着心地がよく型崩れしないので、今年も大活躍。また再販してほしいなーと思うほどお気に入り。そして今回は久し振りに全身しまむらでした! GUやファッション通販サイトなど、最近はプチプラを取り入れる幅を広げましたが、しまむらを着るとなんだか安心します。同じブランドで揃える方がコーデを考えやすいので、最近はまたしまむらオンリーに戻りつつあります。他のブランドでもしまむらにはないデザインが見つかることもあるので、目的に合わせてチェック!」「ラウンドパンプスは900円でした。以前しまむらのチラシに掲載されていた目玉アイテム!深みのある濃いめのブルーが秋らしく、ヒールが低めなので安定感があり履きやすい。シューズは履きやすさも重視して、毎回試し履きして選んでいます。今回は肌寒かったのでしまむらで購入したカラータイツを履きました。ブラックの40デニールを履きましたが、意外と透け感がなくしっかりとした素材感でした。まだ本格的に寒くないこの時期は、デニール数の低いタイツを履く方が好きです」。ブラウンやブラック、ネイビーといったシックな色がベースだと、チェックや花柄もかわいくなりすぎず、大人の女性らしいコーデになりますね。通勤に、子どもの園・学校行事に、ママ友とのランチなどにも使える、相手に好印象を与えるアイテムといえそうです。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。<しまりんごさんプロフィール>しまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2018年11月10日秋といえば、なんといっても“食欲の秋”。りんごや秋刀魚など、旬の味覚をモチーフにして作られた雑貨も豊作です。オフィスや家で活躍する、ペンケースから手ぬぐいまでずらり。ちょっと一息に…キノコモチーフの紅茶はいかが?エルダーフラワーやローズ、ハイビスカス配合で、ほのかに酸味のあるハーブティーが楽しめるティーバッグ。お湯の中に入れるとかさと軸が色づき、よりリアルに!4袋入り1,686(ヴィレッジヴァンガードオンライン)骨や身も再現。シュールでかわいい秋刀魚ポーチ。ファスナーを開けると、内側にはリアルな切り身柄がプリントされていて遊び心たっぷり。筆箱や化粧ポーチとして使いやすい形で、カバンの中でもかさばらない。SAURY W32.5×H6.5cm¥3,600(Donfi sher/キイロイキ)真鍮製のりんごは、シンプルだけど存在感たっぷり。りんご型ペーパーウェイトは、へたや種など細部までリアルに再現。ブックキーパーとして読みかけの本の上に置いたり、キッチンで開いたレシピ本に載せたり…様々なシーンで使えそう。W4.5×D4.5×H8cm¥9,500(grafTEL:06・6459・2100)素朴な焼き芋柄とさつまいもカラーにほっこり。使い勝手が良く人気再燃中の手ぬぐいは、洗うたび肌触りが柔らかく、職人の手で丁寧に染め上げる“注染”ならではの、独特の柔らかな風合いが楽しめる。てぬぐい33×90cm¥1,100(Madu/Madu 二子玉川店TEL:03・5797・3043)※『anan』2018年10月24日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)スタイリスト・野崎未菜美
2018年10月23日9月に入り、街を歩く人のファッションに“秋”を感じるようになってきましたね。しまりんごさんのコーデにも、少しずつ秋の新作が登場してきています。しかし、9月といってもまだ暑い日も…。しまりんごさんは、今年トレンドの“透け感”アイテムを取り入れることで、秋コーデに軽やかさをプラスしているようです。■レース素材でフェミニン要素をプラス! 通勤パンツコーデ「トータル7230円コーデでした。HK WORKS LONDON(コシノヒロコ×しまむら)の今季新作アイテムを着ました。パンツスタイルを華やかに見せてくれるブラウス! しまパトした時に一目惚れしました」。「肌とのコントラストが映えるブラックの総レース。華やかで上品な印象に見せてくれます。伸縮性はありませんがゆとりのあるシルエット。ふんわりとフレアな5分袖が二の腕をカバー! 透け感がありますが、ブラックのタンクトップとのセットアイテムなので着やすいです。レース素材は大好きなのですが、レースの柄によってはチープ感が目立つものも…。こちらは縫製がしっかりしているので、安っぽさを全く感じない綺麗デザインです」。 「ストレッチ美脚テーパードパンツは、Re:EDITでポチしました。ウエストゴムで楽ちんに過ごせるのに、綺麗めシルエットで上品な印象に。程よいボリュームのテーパードパンツが美脚見え。リエディのすごいところはカラバリ豊富! なんと17色展開なんです! カラーパンツもあるので休日にも履けちゃう。私はチャコールグレーを選びました。少し濃いめのグレーで秋コーデにも合わせやすく、通勤用としてもオススメです。今の時期にも履ける薄手素材で柔らかな履き心地! あまりパンツは履かない私ですが、ストレスフリーに過ごせるので感動しています。リピしたいほど気に入りました。前から見てもウエストゴムとは分かりません。ベルトループが付いているので、お好みで手持ちのベルトをつけてもかわいい!」「ポインテッドパンプスはGUの新作です。ふっくらと柔らかなクッションで疲れ知らず。足の横幅が広め&ヒールが低めなので、パンプスが苦手な方でも試しやすいですよ! 秋らしい鮮やかなマスタードを選びました。シンプルなコーデの時に足元を華やかに見せてくれます」。■オーガンジー×フラワー刺繍! “かわいい”たっぷりなスカートコーデ「トータル10929円コーデでした。先日ポチしたfifthのオーガンジーフラワーフレアスカート。ブラックのMサイズを選びました。軽やかな透け感のオーガンジー素材に、細やかなフラワー刺繍がとってもかわいいんです。ブラックでも全然重たく見えない! 裏地は少し短めで、膝の部分が透けて見えます。お仕事の時に初めて履いてみましたが、同性ウケ抜群で大好評でしたー。スカート丈は膝下なので通勤にも履けました! 色違いでホワイトもあり、また違った印象。秋コーデにどんどん取り入れたいと思います」。「ニットはジョイントスペースでポチした、畦編みフレンチスリーブニットです。ライトグレーに引き続いて、今回ピーコックブルーをリピしました。深みのある鮮やかなブルーが秋っぽい。単体でも十分かわいスカートなので、他のアイテムは少し落ち着いた配色やシンプルなデザインを意識して足し引きしました! どれも華やかなアイテムばかり選びたくなりますが、やり過ぎるとくどく見えてしまうことも…。こちらのニットのようなシンプルでトレンドレスなアイテムを持っていると、着回しやすいのでオススメです」。「ネックレスはアコヤパールネックレス。一粒アコヤパールネックレス(シルバー925) 。レスブリスでポチした華やかアイテムです。存在感のある一粒パールが女性らしい胸元に。シーンを選ばず使えて着回しやすいです!」「バッグはしまむらで購入した高見えデザイン。ベージュは去年末に購入しましたが、最近でも店舗に並んでいます。この夏に色違いのダスティブルーを買いました! 使いやすいのはやっぱりベージュですが、どちらも買って良かったお気に入りデザイン。しっかりした縫製と上品な生地で、デパブラと言っても疑わないほど! 意外と荷物が入るのでお仕事の時にも便利です」。■ほんのり秋色×袖レース! しまむらプルオーバーでワイドパンツコーデ「トータル13280円コーデでした。上品な色合いのライトグレーのレースプルオーバー。しまむらの秋新作アイテムです」。「どんなボトムスにも合わせやすいベースカラーで、ほんのりピンクを感じさせる淡い色合いが魅力。女性らしい袖のレースがアクセントに。広めに開くボートネックで首回りすっきり。アクセサリーを足すとより華やかに見えます。まだニットを着るには早いかもしれませんが、七分袖のレースは透け感があり涼しげな印象に。着心地もよく今から着られます」。「STYLE DELIでポチしたキャンバスコンビバケツ型トートバッグは、大きめサイズで使い方自由自在。A4サイズも入る大容量なので、お仕事にはもちろんママバッグとしても使える優秀アイテムです。キャンバス地でカジュアルに持つこともできますが、ブラックのバイカラーで上品なシルエットはシーンを選ばず使えます」。「足元はGUのパールストラップサンダル。メリハリのあるブラックを履きました!まだ暑い日が続くので足元はサンダルを履いて秋を先取りしつつ涼しげな印象に。小ぶりのパールが女性らしくて綺麗に見えます。細めのストラップが華奢見えするので、足の横幅が広めな私でもすっきりした見た目に。ストラップサンダルは秋の新作も発売しているので、チェックしたいと思っています」。“軽やかで涼しげ”という、秋コーデに今だからこそ加えたい要素はもちろんですが、“透け感”アイテムの魅力的なのは上品でフェミニンな印象を与えるということ。大人の女性らしい可憐さを兼ね備えたコーデは、気分まで華やかになりそうです。お仕事やデート、女子会などのお出掛けにも重宝しそうですね。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。■しまりんごさんプロフィールしまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中! /
2018年09月15日手のひらサイズの小さなチーズタルト専門店「パブロミニ(PABLO mini)」から、サンリオ・ハローキティとコラボレーションした限定メニュー「ハローキティのりんご」が登場。2018年9月10日(月)にオープンする東京・小田急多摩センター店にて発売され、以降同店限定のグランドメニューとなる。「ハローキティのりんご」は、こんがりと焼き上げたチーズタルトに、青森県産紅玉りんごの果肉感を楽しめる角切りジャムをたっぷりとのせた限定メニュー。サクサク食感のタルト生地と、パブロ特製の濃厚なチーズクリーム、甘酸っぱいりんごジャムがマッチした1品だ。仕上げに、りんごを持った愛らしいハローキティのピックを飾った。「ハローキティのりんご」を提供する小田急多摩センター店は、9月10日(月)、東京・小田急マルシェ多摩センター2Fにオープン。店内でひとつずつ丁寧に焼き上げたチーズタルトをはじめ、クリームチーズを合わせた特製スムージーやチーズタルトと相性の良いコーヒーなどのドリンクも販売する。【詳細】「PABLOmini-ハローキティのりんご」発売日:2018年9月10日(月)、以降グランドメニュー価格:350円(税込)【店舗概要】焼きたてチーズタルト専門店PABLO mini 小田急多摩センター店オープン日:2018年9月10日(月)住所:東京都多摩市落合1丁目11-2 小田急マルシェ多摩センター2F営業時間:10:00~21:00定休日:施設に準ずる【開店前の問い合わせ先】TEL:0120-398-033(平日10:00~17:00)
2018年09月09日先日、7才の娘が朝起きてリビングに来た途端、驚きました。ほっぺたが真っ赤っかだったのです。心当たりは何もなく、かかりつけ医を受診したところ「典型的なりんご病ですね」という診断。聞いたことはあっても意外と知らない「りんご病」。今回は我が家の体験も含め、現在流行の兆しを見せているりんご病についてお伝えしたいと思います。そもそもりんご病とはりんご病は、ヒトパルボウイルスB19という原因ウイルスにより引き起こされる病気です。10~20日の潜伏期間の後、両頬に紅い発疹が現われ、その様子が“りんご”のようだということで通称「りんご病」と呼ばれるようになったとのこと。赤みは、数日かけて手足にも広がり、1週間程度で消失します。頬に赤みがでる頃、病気自体は収束段階のためほとんど感染力はなく、小学校や幼稚園も出席停止扱いにはなりません。かかりつけ医によると「りんご病は、頬に赤みが現われる7日前頃が一番感染力が強いと言われていますが、ほとんど症状がないか軽い風邪症状だけの子が多く、普通に過ごしてしまうために感染が広がってしまう」ということでした。実は周囲にも感染していた子が複数いた!?確かに、我が家の娘の経過を振り返ってみても、赤みが現われる1週間前も含めずっと熱も風邪症状もなく元気に過ごしていたため、いきなり両頬が真っ赤になり驚いたものです。また、頬に続いて手足にもまだら模様の赤みが広がりましたが、終始元気に過ごしていました。周囲に聞いてみると「うちの娘も同じ時期に感染していたのかも。元気だったから頬の赤みも日焼けかなと思っていた」という声が続々と出て、実は感染が広がっているのではないかという話になりました。大人が感染するとひどくなるケースもりんご病の感染が広がっているかも!? という話が出た頃に、娘の友だちママが原因不明のひどい関節痛と高熱で苦しんでいることを知りました。結局、3日3晩のたうちまわり、熱が引いたと思ったら手足にまだらの紅い発疹が現われ「りんご病」と診断されたのです。「インフルエンザを超える苦しみだった」ということで、かかりつけ医には「大人は頬に赤みが出ないことが多く、大人が感染するとひどくなるケースがある。特に妊婦さんは胎児に影響が出るケースもあるため、感染が疑われる場合は早めの受診が望ましい」と言われたそうです。りんご病は感染に気づきにくい病気ですが、”我が子が感染した”場合や”周囲で流行っているかどうか”に気を配っておくことが診断を早める対応策の1つと言えそうです。静かに、しかし着実に感染を広げるりんご病。確実な予防法や感染してからの特効薬もないということですが「りんご病かな!?」と疑える情報や知識は持っておきたいですね。
2018年08月16日暑い日が続き、毎日のコーデに悩む方も多いのではないでしょうか。夏は特にスカートの印象の強いしまりんごさんですが、このところパンツコーデも頻繁に見掛けるようになってきてきました。ワイドパンツに苦手意識があるなんて信じられないくらい、着こなしている様子のしまりんごさん。今回はそんな彼女がセレクトする、GUとしまむらの“美シルエットな”夏のパンツコーデをご紹介します。■パンツに見えない上品シルエット【しまむら秋カラーのスカンツ】「トータル9418円コーデでした。しまパトした時に見つけたスカンツを早速履いてみました!深みのある濃いめのグリーンが綺麗ですよね。ずっと惹かれていて定価より1000円引きにお値下げしたので、今回は迷わずに即買いしました。トレンチ風の巻きスカートのようなシルエット。パンツには見えない上品なシルエットです。早速お仕事に着て行きましたが、“900円には絶対見えない!”と驚かれました。麻調の生地感が上質に見えるそうです」。「こちらはS、SSサイズの展開で、M、Lサイズは恐らくないと思います。ウエスト部分はゴムなのと、標準体型の私でSSサイズが大丈夫だったので、普段Mサイズを着用される方なら大丈夫かと。158cmの私が履いてアンクル丈でした。スカートのように上品に履けるのに、実際は着心地楽ちんでママさんにもオススメです」。「トップスはリネンブレンドで袖のフリルがかわいい、リエディのブラウスを着ました。リネン素材の袖フリルなので、大人っぽくナチュラルな落ち感が綺麗です。スクエアネックでかわいくなりすぎない大人な甘さ。大人らしい落ち着きのあるリネン素材は、涼やかで季節感たっぷりです」。■ゆるっと大人コーデが決まる!【落ち感が綺麗なGUワイドパンツ】「しまむらとGUで、トータル6870円コーデでした。GUでお値下げだったクリーンワイドパンツ! カジュアルに履けるオリーブを購入しました。定価1990円の商品が期間限定で500円引き。カーキに近い少しくすんだカラーが大人っぽく、秋にも履ける落ち着いたカラーです。とろみ感のある素材でシルエット綺麗。骨格診断でウェーブタイプの私は、ワイドパンツがあまり似合わないなぁと思っていますが、とろみのある柔らかい素材を選ぶと合います」。「ハイウエストで履けるので重心が高く見えます。試着した時からシルエット綺麗で感動しました。色違いで購入したいほど気に入りました~。またこのワイドパンツの嬉しいポイントはシワがつきにくいこと! 収納する時に服をたたんでもシワにならなかった」。 「透明感のあるクリアバケツバッグはお値下げ。ずーっとお値下げするのを待っていたので、店舗で見つけた時に即買いしました。今日のようなシンプルなコーデに映える。ドット柄の巾着がかわいいですよね。取り外してお好みの巾着やポーチに入れ替えると、また印象が変わってかわいいと思います。軽くて2wayで持てるので、育児中の方でも使いやすい便利バッグです」。「足元はGUのサンダルを履きました。太いヒールで低いので安定感があり、通勤コーデとしても楽ちんに履けちゃう。パンツスタイルにぴったりなクールな印象! 存在感のあるバックルとベルトがポイントです。逆に足を華奢に見せてくれるのでお気に入りです」。■脚長効果バツグン! 全身キレイ見えする【GU神デニム】「トータル8670円コーデでした。ネイビーのハイウエストストレートジーンズ。夏にも履けちゃう本格的なデニムは、綺麗シルエットでカジュアルにもぴったり。SNSで神デニムと話題ですが“ほんとに神~?”なんて疑っていた自分が嘘みたいにお気に入りに。・綿100%の厚みのある本格的なデニム生地・ハイウエストで脚長効果・どの角度から見てもシルエット綺麗・どんなトップスとも相性抜群どんな体型の方でも綺麗なシルエットで、まさに満点アイテムでした。ママ友に聞いてみたらみんな1本は持っているそう。子供と遊びに行く時も大活躍しそうですね。トップスをインしてみましたが、外に出しても。ロールアップして履くとより夏らしくすっきり」。「ラウンドかごバッグは、ジョイントスペースでポチしました。ナチュラルな風合いでカジュアルコーデにぴったり。丸みのあるフォルムが女性らしいですよね。ハンド・ショルダーの2way仕様ですが、私はショルダーとして持つ方が多くなるかな?」「GUのお値下げサンダルは、スカラップがかわいくて一目惚れしました。990円にお値下げしていて、お値段以上! ヒールは高めですが太めのヒールで安定感があり、足の横幅も広めなので疲れにくかったです。カラバリ豊富ですが今回は合わせやすいホワイト。夏らしく爽やかな足元に見えるのでオススメです」。いかがでしたか? しまりんごさんが言うように、シルエットがキレイなパンツばかり! しかも脚長効果、細見え効果もあり、着心地もいいというのですから、言うことナシですね。まだしばらく続きそうな猛暑の日々。暑いとスカートが多くなりがちですが、美シルエットなパンツコーデで、夏のファッションに変化をつけてみてはいかがでしょうか。「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。■しまりんごさんプロフィールしまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2018年07月28日毎日むし暑い日が続いていますね。セールも始まり、ショッピングや毎日のコーデ選びに、テンションが上がる季節ではないでしょうか。最近のしまりんごさんは、始めたばかりのファッション通販サイトでのショッピングを楽しんでいる様子です。その中で特に目を引くアイテムが、シルエットの美しいタイトスカート。今までのしまりんごさんにあまり見られなかったタイトスカートコーデは、女性から見ても色っぽく新鮮です。そこで今回は、そんな“エレガントなタイトスカートコーデ”をご紹介します。■【フェイクラップスカート】大人カラーで上品コーデ「トータル11190円コーデでした。お仕事の時には大人っぽく落ち着いた印象で、すっきりとシンプルにまとめてみました。かっちりしたコーデを着ると、今日も一日がんばるぞ!って気合いが入ります。HK WORKS LONDON(コシノヒロコ×しまむら)のフリルノースリプルオーバーは、首回りと裾がほんのりフリルで大人かわいい。よく見るとリブ編みで華奢見えします。私はバストが大きめなので、すっきりとカバーしてくれるデザインを重視しています。着心地もよくシルエットが綺麗なので、色違いのグリーンもリピ買いしました。ネックレスはGUでお値下げしていたもの。シンプルなデザインを選ぶことで、チープ感が目立たず大人っぽく見えます」。「ジョイントスペースのボタン付きフェイクラップスカートは、鮮やかなダスティグレープを(カラー名もかわいい)。巻きスカートのような綺麗なシルエットは、Iラインで全体的に細見えして見えます。ビビッドなカラーを選ぶことで膨張して見えず、女性らしい上品なコーデに。実際に見ると少しくすみがかった色合いで、秋にも合わせやすそう&カジュアルにも合います。ひざ下丈なのでシーンを選ばず履くことができ、パンプスとのバランスも取りやすいですよ」。「GUのポインテッドパンプスは万能アイテム! ヒールは低めなので安定感があり、足の横幅も広いので1日履いても疲れませんでした。仕事の時は移動が多いので履き心地も重要。子供を抱いても大丈夫なヒールの高さなので、オン&オフどちらでも大活躍してくれそうです」。■【マーメイドラインのレーススカート】上品見えする通勤コーデ「トータル6170円コーデでした。GUのプリーツレースPOと、UNIQLOのレースフレアスカートを履いて、全身フェミニンな印象にまとめました!」「レースフレアスカートはマーメイドラインで、裾に向かって程よく広がるフレアが綺麗。総レースでどの角度から見てもフェミニン。実物を近くから見ても上質で落ち着いたレースが、コーディネートを格上げしてくれます!スカート丈も大人っぽく、骨格診断ウェーブタイプの方に合わせやすいです。790円にお値下げしているのが信じられないほど! 上品で高見えするイチオシアイテムです」。「足元にはGUのパールストラップサンダル。スカートやバッグに淡いカラーを選んだので、足元は大人っぽく華やかに見せてくれるカラーを選びました。パールがより目立って足元も女性らしいです。またストラップは今季トレンドのデザイン! 足首を強調することでより華奢見えに。私は足の横幅が大きめで、足元が大きく見えがちなのが悩みの一つですが、このサンダルはコンパクトな見た目になります」。「バッグはしまむらで去年購入しました。去年しまむらで購入したバッグで一番のお気に入り。最近再販したようでブルーをリピ買いしました! このデザインは他のブランドでも見かけるのですが、しまむらが一番プチプラだと思います。お値段以上のクオリティに感激しました。少し大きめのサイズ感ですが、それを感じさせない華奢なディテールです」。■【大きめフレアのタイトスカート】きれいめカジュアルコーデ「トータル5480円コーデでした。初ユニパトで購入したリブクルーネックTシャツ。これからの時期にぴったりな薄手のTシャツで、着心地も楽チンな上に女性らしいシルエットに。Tシャツってカジュアル寄りなコーデに見えがちですが、キレイめがお好きな方にもオススメしたい! 上品でスカートにも合わせやすいTシャツです」。「スカートはGUで購入したチノラッフルミディスカート。巻きスカートのようなデザインで、たっぷり大きめのフレアが印象的ですよね。デザイン性の高いスカートは挑戦しにくいかも? でも、390円なら試してみやすいですし、こちらはチノでデイリー使いにも合う素材感。実際に履いてみると意外としっくり…。シンプルなので、どんなトップスとも合いそう。いろいろと試してみたいと思います」。「ネックレスは写真上一番左手前のを付けました。GUのネックレスは定価もプチプラですが、お値下げするとさらにお手頃なので嬉しい。どれも合わせやすく、オシャレに見えるので、GUパトするときには必ずチェックしてます」。「足元はしまむらのドット柄チュールパンプスを。透け感のあるチュール素材が夏らしくて、サンダルのように涼しげに履けます。フラットシューズで履き心地は楽なのに、キレイなデザインなので大人っぽいです」。いかがでしたか? エレガントで色っぽい、そんな大人の女性らしさが漂うコーデでしたね。今までのしまむら、ユニクロ、GUに加え、Re:EDIT、ur's、fifth、titivate、Joint Spaceといった、アラサー女性向けの大人かわいいトレンドアイテムが豊富な通販サイトのアイテムを取り入れたことで、しまりんごさんのコーデに新しい魅力が生まれたと言っても過言ではなさそうです。より洗練されたコーデに、今後も目が離せません!「しまりんごの毎日しまむらコーデ」ブログは、毎日更新中。しまりんごさんプロフィールしまむらのアイテムを使ったコーデが人気のAmeba公式トップブロガー。ブログではしまむらの商品をパトロールする通称"しまパト"で見つけたアイテムの特徴や在庫状況などを含めてレポート。最近では、GU、ユニクロ、通販サイトもパトロールし、しまりんごさんらしい大人かわいいコーデを展開中!
2018年07月14日■ロキット™アップルとはロキット™アップル(学名:PremA96)は、スナック菓子やジャンクフードの代わりになる健康的なおやつとして開発された、世界初(※)のミニチュアりんごです。通常のりんごの約半分の大きさでありながら、一般的なりんごよりもカリウム65%、ビタミンC21%、食物繊維は10%も多く含まれています。「1日1個のリンゴは医者を遠ざける(An apple a day keeps the doctor away)」という諺が昔からある通り、抗酸化物質やポリフェノールを多く含むりんごが健康に良いことはよく知られていますが、研究結果においても、抗酸化物質やポリフェノールは癌や循環器疾患、ぜんそくや糖尿病にかかるリスクを減少させる可能性があることが示されています(※)。またロキット™アップルは皮ごと食べられるため、皮と果実の間に多く含まれている “りんごポリフェノール”等の栄養分を余すことなく摂取することができます。■ポータブルなチューブ入りロキット™アップルはチューブ型のペット容器に入っているため、持ち運びがしやすく、子どものおやつや軽食、朝食として世界中で食べられている他、スポーツや登山、ピクニックやキャンプなどのシーンでも愛用されています。■1年中、フレッシュなロキット™アップルが食べられる!現在ロキット™アップルはニュージーランドの他、北半球と南半球の計8カ国(オーストラリア、アメリカ、イギリス、フランス、イタリア、ドイツ、スペイン、ベルギー)で栽培されているため、1年中フレッシュなロキット™アップルを食べることができます。※Rockit™appleはUNECE(国際連合欧州経済委員会)により、世界で初めてのミニチュアりんごとして認定されています※参照:「リンゴポリフェノールの抗ガン作用」についての学会発表について、弘前大学医学部とアサヒビール(株)R&D本部の共同研究アサヒビール株式会社「ダイアベトロジア」/欧州糖尿病学会(EASD)医学誌■商品概要•商品名: ロキット™アップル•価格:650円(※希望小売価格)•内容量:3個入り•発売開始日:2018年6月•販売場所:イオン、ヤオコー、紀ノ国屋、東急、ナチュラルローソン、Odakyu OX、九州屋、いかりスーパー、阪急オアシスなどを予定(お問い合わせ先)Rockit Global Limited
2018年06月08日りんご飴専門店「ポムダムールトーキョー」へ行こう!新宿三丁目駅から徒歩4分ほどの路地裏に店を構える「ポムダムールトーキョー」は、日本初のりんご飴専門店。お店に入ると可愛らしい空間と甘い香りが広がります。営業時間は13時から深夜12時までとなっており、昼間はカフェとして、夜はバーとしてそれぞれ違った楽しみ方があります。テーブル席やテラス席も用意されており、フードを持ち込んでその場で食べることも可能です。こだわりの詰まった日本生まれの新しいりんご飴「ポムダムールトーキョー」で主に使用しているのは、青森県産の新鮮なりんご。果汁たっぷりのりんごで作られるりんご飴の美味しさは、味わった人でないと分からない特別なもの。コーティングしている飴にもこだわっており、お祭りの屋台で食べるりんご飴とは一味違った美味しさと美しさが感じられます。ディスプレイもおしゃれでお店に足を踏み入れるだけで気分も高まります。色々な味を食べ比べてみるのも楽しく、テイクアウトもできるので、ちょっとした手土産にもおすすめです。甘い香りが魅力の水たばこ「シーシャ」も楽しめる「ポムダムールトウキョー」で味わえるのはりんご飴だけではありません。甘い香りが特徴のシーシャと呼ばれる水たばこの専門店でもあるのです。りんご飴の甘い香りはもちろん、シーシャの香りもお店を包み込んでいます。エジプト発祥のシーシャはたくさんのフレーバーが選べるのが特徴。リラックス効果があり、のんびりとした時間を周りの人と共有できるツールでもあります。まったりと過ごしたい時に、ぜひお店を訪れてみてください。りんご飴専門店「ポムダムールトーキョー」では、世界でここでしか食べられないりんご飴があなたを待っています。りんご飴とシーシャの甘い香りが漂う店内で美味しい発見があるかもしれません。スポット情報スポット名:ポムダムールトーキョー住所:東京都新宿区新宿5-9-12 KIビル 2F電話番号:03-6380-1194
2018年05月21日進化するりんごの飾り切りが美しい!りんごの飾り切りと言えば真っ先に思い浮かぶ「うさぎ」。お弁当に入っていると嬉しくなるりんごのうさぎは、紅白のコントラストが鮮やかでお弁当が一気に華やかになります。りんごは消化を促進し胃酸のバランスを整えてくれる成分が含まれており、デザートの定番なのも納得です。うさぎ以外の飾り切りもマスターしてお弁当やパーティに彩りを加えましょう。見た目のインパクト抜群の「市松模様」りんごの赤い皮と実の白い部分が交互に見えるよう、モザイク状にカットしたのが「市松模様」です。細かな作業に見えますが、慣れると意外に簡単な市松模様。インパクトも十分です。まずりんごをくし形に切り、両端をカットします。皮の部分に格子状に切り込みを入れ、交互になるように皮をはがしましょう。刃先が大きい場合は、包丁の持ち手側の角を使ってはがすこともできます。ポイントは、ひとつひとつの格子の大きさが均一になるよう注意をすることと、こまめに塩水にくぐらせて変色を防ぐことです。他の果物でもできる「木の葉」「木の葉」の飾り切りはりんごだけでなく、いちごやレモンなどにも応用が利くので覚えておきたい切り方です。切り離した間にクリームを挟んだりもできます。くし形に切ったりんごは、まず種の部分をV字型ではなくまっすぐ切り落としましょう。安定して作業がしやすくなるのと、切りすぎてしまうことを防ぎます。皮を両端から2mm程度の場所を中心に向かって切り込んで切り離します。これを5回ほど繰り返し、ずらすと木の葉の完成です。いろんな模様が作り出せる「型抜き」皮の部分に型抜きで切れ目を入れ、くり抜いた部分の皮を剥く「型抜き」。星やハートの他、花や動物などいろんな柄にできるので、見た目にも楽しい飾り切りです。使う型抜きは、ステンレスの野菜用型抜きをおすすめします。くり抜く側が薄く力を入れやすいのが特徴で、仕上がりがきれいになるからです。まっすぐ刺さず、ポイントになる部分を差し込んでから、ぐるりと力をこめるように全体に差し込むときれいな切口になります。そして白くしたい部分の皮を剥いていきます。よく切れる小さめの包丁の刃先を使い、少しずつ剥きましょう。ご紹介した3種類の飾り切りは細かな作業もあるので、小さめで刃先の細いペティナイフを使いましょう。飾り切り用のカービングナイフも売っているので、より細かい作業をする場合には購入を検討してみてもいいでしょう。どちらにしても、よく切れるものを用意することが大切です。慣れないうちは時間がかかるかもしれません。りんごの変色防止に作業中はこまめに塩水にくぐらせましょう。味が気になる方はレモン汁や100%オレンジジュースでも変色防止の効果があるので試してみてください。監修/Niki・B・Shun
2018年05月14日