前回に引き続き、今回は3人目・4人目の産後の話。3人目・次男の時。3人目ということもあり、かなりおおざっぱな妊娠生活(笑)気がついたらかなりの体重増加で、出産直後、赤ちゃんや羊水や胎盤が出たはずなのに、全然体重が減っていなくてかなりビックリしました。そして、1人目、2人目の産後が、どちらも「ダイエットをすることなく気がついたら痩せてた」状態だったので、今回も頻回授乳で痩せるはず♪ と思い込んでいたら…なぜか今回はほとんど痩せず。妊娠線もガッツリ残り、お腹の脂肪もガッツリ残り…。しかし、特にダイエットをすることなく4人目を妊娠。4人目・三男の時。もう調子に乗って余裕こきまくり! あれだけ優しい先生からさすがに注意が…。そして、出産直後の体重は…、減るどころかむしろ増えるという(笑)。前回「授乳してたら痩せる」説が通用しなかったにも関わらず、今回は痩せるやろうという何の根拠もない思い込みのもと、ダイエットを全くしなかったら全く痩せず。(当たり前や)産後1年以上たってから危機感を覚えてダイエットを開始した直後に5人目妊娠(笑)そして5人目・四男出産後。あれから1年がたちましたが…。ご想像通りです(笑)もう6人目の予定はなく、さすがにヤバいと思って、ダイエットを始めていますが、さすがに長男の時と比べてかなり痩せにくく、20代とアラフォーの代謝の違いをひしひしと感じている今日この頃です。(長男出産時は26歳、現在35歳)
2018年10月09日先月、10人目の子どものパパになることが報じられたエディ・マーフィー。エディの代理人も、エディの長年の恋人でモデルのペイジ・バッチャーが、2人の間で2人目となる赤ちゃんを妊娠中であることを認めた。エディとペイジには、ほかに2016年に誕生した娘イジーちゃんがいる。「TMZ.com」によれば、赤ちゃんは男の子で12月に生まれるとのこと。水曜日(現地時間)、ロサンゼルスで大きなお腹をなでながら歩くペイジの姿がキャッチされた。お腹の上に置かれた左手の薬指に、大きなダイヤモンドの指輪がキラりと光っていたことで、エディと婚約したのではないかと話題になっている。数々の女性と浮名を流し、「スパイス・ガールズ」のメルBを含むガールフレンドや元妻たちと8人の子どもをもうけたエディ。ペイジとは2012年からは交際を始めてすでに6年。2人目の子どもが生まれることで、ついに結婚を決意か…。今後、エディはアーノルド・シュワルツェネッガーとダニー・デヴィートが生き別れの双子を演じた『ツインズ』(1988年)の続編『Triplets』(原題)、自身の代表作『ビバリーヒルズ・コップ』の4作目に出演予定だ。(Hiromi Kaku)
2018年09月28日人にどう見られようがそんなの気にしない。わたしはわたしのやり方を貫くの。なんていきがってみたところで周囲の目を気にせずにはいられない状況ってものは存在します。育児には数々のハードミッションが存在しますがこれはなかなか上級者向け。
2018年08月17日好きな人とふたりでお話をしているとき、“会話”をするのは口だけの役目じゃありません。それと同時並行で進んでいるのが、“目”の会話。話しているとドキドキする。こんなふうに思われるモテ女子たちは、どんなふうにして彼らをその視線で翻弄しているのでしょうか。さっそく見ていきましょうぞ!■1.見てくれたときは見逃さない!「こっちがその子を見ると、必ず向こうもそれに合わせて目を見返してくる。たくさん目が合ってドキッとする」(大学生/22才)彼があなたを見ながらお話してくれているときでも、恥ずかしいのか、それともクセなのか、なかなか目を直視できないという人もいるかもしれませんね。「好きな人が自分を見てくれている」と気が付いたときには、そりゃそれなりに緊張してしまいますから仕方のないところでもあります。でも男子からすれば、「自分が相手のことを見ているときに、相手ときちんと目が合うか」というところを、相手との距離感を図るための、ひとつの「ものさし」にしているところがあるはず(私たちだって、いくら見ててもなかなか目が合わない男子がいたら、「ああ、私のことなんとも思ってないんだな」と思います)。そこを理解して、彼がこちらを見てる時間のなるべく多くを「目が合ってる」時間にできるように。■2.頑張ってこらえる「目が合うのは、まあふたりきりで話をしているのであれば当然かもしれないと思えるわけだけど、ずっと、ってなると、いよいよドキドキしてきてしまう」(ゲーム開発/23才)これはよくわかりますよね。一瞬目がパッと合うのみならず、どちらもなかなか視線を外さない。「え、これって私が目逸らさなかったら、このままずっとこうなの?」みたいに内心思ってしまう瞬間があります。そういうときは、やっぱりこちらだけでなく、あちらさんも同じようにドキがムネムネしているのでしょうね。で、仮に見事彼が先に根負けをして目を逸らして来たら、「よっしゃー、私にドキッとしちゃったなー」と勝ち誇って、そんなゲームみたいな気持ちでロングアイコンタクトを楽しんでみてください。■3.盗み見もしちゃう「俺がその子を見ていないタイミングとかでジッとこっちを見られてる視線を感じると、『俺のとこ好きなの?』的な例のパターンで、意識してしまうよね。逆もまたしかり」(アパレル/24才)根拠がなくてすみません、これまで何人かの男子に聞いた話なのですが、「男子は女子より視界が広い。だから女子に気が付かれないように女子を盗み見できるし、逆に、女子がこっちを盗み見してても、絶対に視界の端でそれを捉えられる」というのは結構あるらしいんです。もちろん個人差はあるので、男女で明確に違うってわけじゃないんでしょうが。いずれにせよ、「え、今、見られてる?」というのはなかなか意識をしてしまうものですよね。それが嫌いな人なら失禁モノのHELLですが、異性としてそれなりに認識している相手からなら、まんざらではないでしょう。■4.目にも表情あり「ついつい見入ってしまうような子って、目の変化が豊かだと思う。ずっと同じ目をしてなくて、場面場面で違う感じ。見てて飽きないし、魅力的」(金融/26才)気になる人とお話するときには、「笑顔笑顔」ってみんなが意識をしてはいると思うんですけど、そこで言うところの「笑顔」ってだいたい口元の笑顔の話だったりするんですよね。でも、相手の目を見て話す人はいても、相手の口元を見て話す人はなかなかいないように、目の表情の方が相手に訴える力があるというのは当然でしょう。相手の話を聞きながら目をまるーく見開いたり、ときには細めたり、目元でリアクションをして、言葉を使ったあいづちがいらなくなるくらいになったら一流かもしれません。■おわりに「目力」という言葉もあるように、目が持つ不思議な力はあなどれません。ひょっとしたら今は、目をちょっと合わせるだけでも精一杯かもしれませんが、目を合わせて対面でお話できる時間なんて今だけ。せっかく好きな人とデートをしてるのに、です。そう思って、勇気を出して、「私、目を見て話すタイプの人なんです」と思い込んで、「別にこれがいつもの私だよ?」というテイでいれば、全然いけますから、ね?(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月14日「1人目を妊娠してるから2人目もすぐできる…」と考えていたら、なかなかできない、タイミングがない、など、2人目の不妊で悩んでいるママは多い もの。早くから対策をしておくことで防げるものもある ので、きちんと2人目不妊について知っておくことが重要です。今回は、2人目不妊に悩むママのエピソードと、2人目不妊の対処方法をご紹介します。意外と多い2人目不妊エピソード・エピソード1**********「一人目は順調に授かったため、二人目もすぐ授かるだろう、と自然にまかせた妊活をしようと思っていました。しかし、一人目が卒乳して半年以上たってもなかなか生理が再開せず、産婦人科を受診。しばらく不妊治療をしていましたが、子育てしながらの不妊治療は大変ですしなかなか二人目は授かれず…。しばらく悩みましたが、新しいやりがいのある仕事を見つけて、しばらくは二人目の事を忘れて仕事に専念することにしています。」**********こちらのママは、長期授乳をしていていたため、ほかのママより生理が再開するタイミングが遅かったとのことです。通常授乳をしている間は、体がまだ妊娠をしなくてもいいよ、という認識でプロラクチンという排卵を抑えるホルモンが出ているため、生理が再開しにくい と言われています。通常なら、授乳をやめれば半年以内に生理がくるものですが、なかなか来ない場合婦人科系の病気にかかっている可能性もあります。早めに婦人科の受診をしましょう。・エピソード2**********うちは、1人目も時間がかかりましたが、2人目は夫婦生活が減少してタイミングが合わなかったり、育児などのストレスの生理が不安定で余計妊娠しづらい状況になってしまっていました。周りからの二人目コールもしんどくて、やっとの思いで授かった命も8週で流産。2人目の妊娠がどんどん遅れてしまうたびに、自分の年齢も重ねていくので余計妊娠しづらくなってしまうので焦る一方。悪循環ですね。あきらめてしまいたい気持ちと、あきらめたくない気持ちがせめぎ合っています。**********こちらのママは、元々妊娠しにくいタイプのママですが、1人目の育児による疲れ、ストレス、そして加齢により・夫婦生活が減少し、タイミングが合わせづらい・妊娠率そのものが下がるとなり、2人目不妊の悪循環に陥ってしまって います。2人目不妊の対処法①2人目を早く欲しいママは計画的な断乳も視野に入れて生理再開が遅れ、2人目不妊になってましまうことを防止するには、計画的な断乳をすることをおすすめ。2人目妊娠を加齢や仕事復帰のタイミングなどの事情で少し焦っている、というママは産後半年~1年での早めの断乳を視野に入れて ください。赤ちゃんのためには1歳以上まで授乳を続けてあげるのが理想的ですが、2人目妊娠への起こさせるには授乳を、ストップするのが1番の近道。筆者も授乳しながら妊娠できないかと試みましたが、やはり1人目より妊娠までに時間がかかりました。②ママのストレス、疲れを軽減するためにパパ、に協力を仰ぐ子育てのストレスにより2人目不妊になってしまうことを防ぐには、妊活のキーマンであるパパとのコミニュケーションを密に図ることが重要。子育てをし始めるとママ側の負担が増えるため、パパとのコミュニケーションはどうしても不足 しがち。ママの負担が多くなることからパパとのコミュニケーションもどんどん億劫になってしまう傾向も。すると会話が減って、スキンシップが減って、妊活どころではなくなってしまいます。1歳を過ぎて大人と同じご飯が食べられるようになって、夜中のグズグズも減ってくると、少しだけママの余裕ができる時期があります。その余裕を少しだけパパに向けてあげてください。久しぶりにパパの好物を作ってあげる、マッサージをし合う、労いの言葉をかけあうなど、最近してあげてないなーと思うことをしてみてください。そしてもうひとつ重要なのが育児に関してパパへのサポートを仰ぐ こと。子育ては本当に大変な偉業ですから、本来1人ではとてもこなせるものではありません。まして子供を2人、3人と望むなら、パパの献身的なサポートは必須となります。夫婦間で、その情報をシェアするためにはこのような記事をパパに読んでもらったり、婦人科でパパに医師から話をしてもらったりなどして意識を向上させてあげましょう。----------以上、いかがでしたでしょうか?第二子以降を授かるには、早めの家族計画を立て、夫婦間のコミュニケーションを密にしておくことに越したことはありません。第一子を妊娠できたから、第二子もすぐ授かるもの、という観念を持ってしまいがちなのですが、それも根拠があるものではありません。第一子の妊娠、出産の年齢が高かった、というママは、きちんと第二子以降についてどうするか、ということをしっかり夫婦で共有 しておくようにしましょうね。●ライター/ましゅまま●モデル/大上留依
2018年06月07日男性が女性の顔を見る時、どのパーツをチェックしていると思いますか?目を思い浮かべるかもしれませんが、案外口の方が見られているのです。なぜ口の方が注目されるのか?またモテメイクとしてどんなリップに仕上げれば良いのかをご紹介します。口を見られていることに気付いている?出典:byBirth「かわいい」「キレイ」と思われて、男性からモテたいと思う女子心。その気持ちは美意識を高めてくれ、さらに女性らしくなるためには必要不可欠なことです。そんな男性ウケを意識したモテメイクをしようと、つい気合いが入るメイク。中でもアイメイクに力を入れすぎていませんか?でも実は見られているのは、目よりも口なのです。モテメイクの秘訣となる「リップ」の上手なメイク方法をマスターして、男性の視線を奪っちゃいましょう!なぜ目よりも口に目が行く?キスを連想させる出典:byBirth男性が女性を見る時に目よりも口に視線が行きやすいのは、キスを連想させるパーツだから。顔の中で唯一セクシーさを感じられる口は、好意を抱いている女性に対してだとなおさら見てしまうからです。下心がある、ないに関わらず、本能的に見てしまうのかもしれませんね。たしかに透き通った吸い込まれるような目も必要ですが、男性から恋愛対象の女性として見られるためにも口をアピールできるようなメイクにしておく方が良いでしょう。口で顔の印象が決まる出典:byBirth人の表情は、口の形で決まります。楽しい、悲しい、怒り、疲れなどは口を見ればどんな状態なのかがすぐに判断できるもの。笑えば歯を見せてニッコリとした表情になり、怒っていたら口は歪んで口角も下がります。そのため男性は、女性が今どんな気持ちなのかを知るために、口に目が行きやすいのです。いつも笑顔でいる人なのか、常に不満を感じている人なのかといった基本的な性格まで悟られるので、口角は上げて、親しみやすい雰囲気を作るようにしておきたいですね。モテるリップメイクとは?唇の保湿出典:byBirthモテメイクに欠かせないのは、ぷるんとした潤いのある唇。みずみずしくて、思わずキスしたくなるような自然な色っぽさ。そのためにはまず日頃から唇の保湿をしましょう。こまめにリップクリームを塗ることは最低限のケアです。夜にはたっぷりのリップクリームを塗って、ラップパックをして潤いを閉じ込めることも大切。また唇用のスクラブをして角質を取り除いてあげると、ツヤツヤな唇を手に入れることができるでしょう。土台となる唇のケアを丁寧にして、ガサガサ唇にはならないように心掛けておきたいものですね。定番ピンク or フレッシュなオレンジ出典:byBirthモテメイクにオススメのカラーは、ピンクかオレンジが良いでしょう。定番のピンクはモテメイクの定番カラー。キュートな女性らしい雰囲気になれるピンクを嫌いな男性はいないのではないでしょうか。ただピンクと言っても様々な色があります。男性ウケを意識するなら、ビビッドカラーやくすみカラーは避けた方が無難です。コーラルピンクやベビーピンクなどは男性からの人気も高いでしょう。また、オレンジもオススメのカラー。フレッシュで明るいイメージを与えてくれるオレンジは、ハツラツ感のある雰囲気になれます。アクティブにお出かけをしたり、レジャーを楽しむことが好きな男性からは、特に好評なはず。オシャレすぎる赤や、個性的なパープル、地味になりやすいブラウンは、男性にはちょっぴり抵抗があるカラーなので、そのようなリップは女子会で楽しむようにしましょう。モテメイクにおいて唇の血色感は重要なポイントです。グロスは控えめに出典:byBirth潤いのあるリップがモテるからと言って、グロスを塗りたくるのはNG。セクシーさをアピールするためにグロスをテカテカになるまで塗っている人がいますが、これは逆効果。“天ぷらでも食べたの?”と素朴な疑問を持たれてしまって、モテメイクとはかけ離れてしまいます。そのため、グロスは“ちょんちょん塗り”がベスト。ぐりぐり塗りつけるのではなく、唇にぽんぽんと優しく乗せるような感覚です。または唇の真ん中にだけ乗せると、光の加減で程よく輝きと潤いを演出できます。モテメイクでは、やりすぎないセクシーさを意識しましょう。リップペンシル不要!出典:byBirthしっかりとした雰囲気が出るリップペンシルは使わない方が◎。男性ウケを考えるなら、あまりきちんと感を出さずに抜け感がある方が、女性らしいやわらかいオーラを放つことができます。無防備なくらいが男性はドキッとするもの。リップクリームを塗る時と近い感覚でささっと塗り、ナチュラルに仕上げましょう。作り込まれすぎているのは男性は苦手なので、隙があるくらいのメイクがモテる秘訣です。口臭、歯の白さにも気をつけて出典:byBirthいくらリップメイクが完璧にできていても、口臭が気になる女性とはお付き合いまで発展できません。そのため口臭にも気を配る必要があります。歯磨きは自宅だけでなく、携帯用の歯ブラシも持ち歩いて、どこでも磨けるようにしておくと良いでしょう。また、歯の白さも気になる部分。笑った時に歯が黄ばんでいたら残念ですよね。ホワイトニングでキレイな歯をキープできるようにしましょう。歯医者になかなか行けない方はホワイトニングアイテムを使って、日頃からオーラルケアまでしっかりしておくようにしましょうね。モテメイクはリップから出典:byBirth案外見られている口は、モテたいならなおさら気にしないといけないパーツです。内からにじみ出る血色感とメイクテクニックを駆使して、男性の心を掴める魅力的な女性になりましょう!
2018年05月06日突然ですが、みなさんの彼氏の目の色は何色ですか?また、彼のまつ毛の量は多いでしょうか、それとも少ないでしょうか。彼の「目」に関することを思い返してみて、「そういえば最近彼と目が合っていないかも」と気づいた人もいるかと思います。少し照れくさい《目合わせ》ですが、実はカップルの仲を深める素敵な効果が得られるんです!今回は、彼との《目合わせ》で得られる3つの効果をご紹介します。■1.好意が伝わる「彼女と目が合うと、単純にドキドキするよね。好きな人に見られてるっていうのは照れくささもあるけど、好意の表れでもあると思うと嬉しいです」(23歳/男性/営業)「目は口ほどに物をいう」ということわざの通り、彼と目を合わせるだけであなたの「好き」を彼に伝えることができるんです。また、目を合わせることで彼からの好意も受け取ることができ、ふたりでドキドキすることにも繋がります。好意や愛情は言葉で伝えるのがスタンダードですが、ときには言葉なしの《目合わせ》で伝えるのもオススメですよ!■2.意志疎通できる「彼と目が合うだけで彼の考えてることがわかったりします。『あ、いま甘えたいんだな』とかわかるようになると、私と彼しかできない会話みたいで特別感が味わえますよ!」(24歳/女性/事務)目と目が合うだけでお互いの意思が伝わるような関係になるには、それなりの時間が必要。だからこそ、目合わせで意志疎通ができるようになると「特別感」が味わえるんです。考えていることも口にすればそれで済む話ですが、恋人同士ならこういうちょっとした特別感も大切にしたいもの。言葉にするにはちょっと恥ずかしいことだって、《目合わせ》なら彼に伝えられるかもしれませんよ!■3.変化に気づける(体調や髪型の変化など)「彼の目を見て話すように意識し始めたら、彼の変化にも気づきやすくなりました。髪型とか体型の変化にはじまり、今ではちょっとした体調の変化までわかるようになってきましたね」(21歳/女性/大学生)いつも一緒にいる彼のことをよくわかっているつもりでも、なかなか気づけない変化もあるはず。目を見るように少し意識するだことは、彼のことをきちんと見ることにもつながります。今までは気づくことができなかったような変化に気づくことができるでしょう。マンネリ気味なカップルも、無理に関係を刺激するのではなく「今ある変化」に気づけるようにしてみると新鮮な気持ちを取り戻せるかもしれませんね!■おわりに普段彼の目を見て話をしているつもりでも、実は目以外のところを見ていたりします。そのため、ふたりが同時に「目が合った!」と感じることが少ないんです。今回ご紹介したように、彼とする《目合わせ》は、とにかくいいこと尽くし♡最初は少し照れくさいかもしれませんが、彼と会ったときにはぜひ「目」を意識してみてはいかがでしょうか?(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年02月20日憧れの目は”大きい目”や”たれ目”!そういった方も多くいらっしゃるでしょう。愛らしい印象を持たれたり、優しげな表情に見られたりで、とっても魅力的。しかし、”大きい目”や”たれ目”の人にも悩みはあります。それがコンプレックスになってしまっている方、メイクでカバーするテクニックをマスターしてみませんか?”大きい目”や”たれ目”の人が抱きがちな悩みとは?可愛くなりたい!モテたい!そういった願望を持っている人は多いかと思います。キュートなモテメイクの必須項目といえば、”大きな目”や”たれ目”。もともとそういった目に生まれた女性を羨ましく思うこともあるでしょう。しかし、本人たちは悩んでいることも…!それは一体、どのような悩みなのでしょうか?”大きい目”の悩みパッチリとした二重まぶたって、憧れの的です。しかし、二重幅が広いとケバケバしいメイクや強めの印象のメイクに仕上がりがちなのです。二重幅が広くて目が大きい人は、メイクをしなくてもハッキリとした顔立ちに見られることがよくあります。”目を大きく見せるメイク術”がたくさん出回っていますが、そういったメイクをすると”やり過ぎ感”が出てしまうことがあるのです。ここは、生まれ持った魅力を生かして、目鼻立ちがくっきりとした美人さんに見せるメイクをしたいところですね。”たれ目”の悩み”たれ目風メイク術”をよく見かけますが、たれ目って、優しげで柔らかく見えるんですよね。そういった印象に憧れる方も少なくないでしょう。もともとたれ目だという人は、それをコンプレックスに感じている場合もあります。目尻側が下がっていることで、甘い顔になりすぎてしまったり、気が弱そうな印象を持たれてしまったり…。そういった方は、目を水平に見せるようなメイクをしてカバーすると良いでしょう。言いにくい悩みだからこそ、こっそりカバー!憧れられやすい目の形だから、なんだか友人に相談するのも気が引けてしまいませんか?また、”目を大きく見せるメイク術”や”たれ目風メイク術”の情報は多いのに、”目が大きいのをカバーするメイク術”や”たれ目コンプレックスをカバーするメイク術”の情報はあまりないのが実情。そこで、密かに悩んでいるあなたも、こちらのメイクテクニックをこっそりとマスターして、コンプレックスとはバイバイしちゃいましょう♡悩み解消アイメイク術!ぜひご参考に”大きい目”は控えめなメイクでケバケバしかったり強めの印象になったりするのはイヤだけど、目を小さく見せるのもイヤ…。そう思っていませんか?そこで、大きい目を強調するのではなく、可愛らしさを強調するメイクをオススメしたいと思います。アイシャドウは3色使うのが基本。ハイライトとミディアムカラー、ダークカラーです。しかし、こちらのメイク術ではミディアムカラーを使いません。2色だけで仕上げてみましょう。まず、ハイライトをアイホール全体に入れます。ハイライトは、ふんわりとした発色で肌馴染みが良い色味を使ってみて。ミルキーベージュなどがオススメですよ。ラメやパールは控えめのものにしましょう。アイシャドウブラシでふわっとボカしたら、下まぶたにも塗ってみてください。目元全体を優しい印象に見せるのです。また、パッチリ二重の人は凹凸があることでクマが目立ちやすいという面も。下まぶたにもハイライトを塗ることで、自然にクマを目立ちにくくします。そして、ダークカラーで目元を引き締めるのですが、塗る箇所にポイントがあります。目の幅全体に塗るのがメソッドですが、黒目の上下にのみ塗るようにしてみてください。上まぶたは目を開けたときに少し見える程度、下まぶたは目の際に塗る程度が目安ですよ。ケバケバしさや強さが出にくいのに、黒目を丸く強調した愛らしいメイクの出来上がりです。”たれ目”は目尻を上げて見せる”たれ目”の方は、修正メイクをしてみましょう。目尻を上げて見せるようなメイクをして、水平な目に見えるようにするのです。目尻に少し特殊なグラデーションを作るのがコツ。アイホール全体にハイライトを入れたら、目尻側が太くなるようにダークカラーを塗りましょう。そして、目尻側のダークカラーとハイライトの境目に、ミディアムカラーを塗るのです。ここにグラデーションを作ることで、自然に上まぶたの目尻が強調されますよ。また、下まぶたの目頭側にダークカラーを入れると、錯覚で”修正度”もアップ。細チップでちょこんと入れるとわざとらしくなりません。誰にも言えなかったコンプレックスも、メイクでカバーしちゃお♡前述した通り、”大きい目”や”たれ目”の人特有の悩みって、打ち明けにくいんですよね。「良いなあ」と言われることがあっても、本当は悩んでいるということだってあるのです。しかも、そういった悩みの解消法はあまりなかったりします。そこでぜひ、今まで1人で悩んでいた方も、上記のメイクテクニックを活用してみてはいかがでしょうか?自己流でいろいろ試してみたけどなかなか上手くいかなかったという方にもオススメです。新しいあなたの魅力を発見してくださいね♡
2018年01月24日静脈流って聞いたことありますか?実は妊婦さんの10%~20%が発症すると言われているそうです。経産婦さんに特に多く、私もはじめてなったのは2人目の時。今は3人目を妊娠してますが、前回よりもひどく症状がでてます。足に違和感があったり、ひざの裏やふくらはぎがポコポコと膨らんだり、血管が浮き出ていたら、それは静脈瘤のサインかもしれませんよ!静脈瘤ってなに?どうして妊娠中は静脈瘤になりやすいの通常、静脈は重力に逆らい足から心臓へ向かって血液が上っていきますが、足の静脈の逆流をとめる静脈弁が機能しなくなり血液が逆流し、足の静脈内に血液がたまってしまいます。その影響で静脈が拡大して皮膚の表面にボコボコと浮かびあがってしまったり、血管がクモの巣状に浮かびあがってしまうその状態を「静脈瘤」と呼ぶそうです。妊娠すると黄体ホルモンが分泌され、この黄体ホルモンが子宮の筋肉をゆるめ、どんどん大きくなっていくお腹に合わせて体が対応できるように維持してくれますが、静脈の血管壁や腸の筋肉の収縮も一緒に抑制してしまい、それによって血管内の弾力が低下し、静脈弁の働きが鈍くなってしまうのです。チェック☑︎が一つでも付いたら気をつけて!!調べてみると、「静脈瘤」になりやすい人にはチェック項目があるそう。☑︎長時間の立ち仕事をしている人☑︎高齢妊婦☑︎出産回数が多い人☑︎夜間足がよくつる☑︎足の疲れ、だるさ、かゆみが気になる☑︎足のむくみがひどい☑︎血縁者に静脈瘤がいるこれらの症状には個人差があり、血管がハッキリ見えるようになっただけの無症状な方から、血管が太く盛り上がり浮き出るタイプの方までさまざまです。特に太ももやひざの裏、すね、ふくらはぎなどにできやすく、妊婦さんの静脈瘤は出産後すぐにな自然治癒することが多いため、妊娠中には赤ちゃんの事を考えて、治療しないことがほとんどなんですって。静脈瘤になってしまったら、どうケアしたらいい?お仕事にもよりますが、できるだけ長時間の「立ったまま」や「座ったまま」の姿勢は避けるようにしましょう。また、座る際に足を組むのも×!締め付けるようなパンツや靴下なども血液循環を悪くしてしまいますので避けたほうがよいでしょう。静脈瘤のでやすいママは、できるだけゆったりとした服を着るようにしましょう。中にはマッサージをしている方も多いようですが、マッサージはかえって症状を酷くする場合もあるそうです。静脈瘤が出来て痛みがある場合は、検診の時にでも医師にきちんと相談しましょう。わたしは、「弾性のストッキング」を着用すると良いと産婦人科でおすすめされました。おすすめされた「 プレッガーズ」は、プレママがプレママのために商品開発をしたブランド。浮腫み対策の着圧タイプですが、足首の圧が一番強く、上に行くほど弱くなっていくのでお腹に負担がかかりません。ストッキングそのものに、お腹を支える機能も備わっているので安定感もあります。速乾機能があり通気性も抜群なので、夏場にもおすすめのストッキングですよ。ちなみに妊婦さんは、膝までの長さのストッキングは、血液が逆流してしまうおそれがあるそうで、ウエストまでのタイプを選ぶのが良いそうです。わたしも妊娠中、まだまだ静脈瘤との付き合いは続きそうですが、マタニティタイツで快適&おしゃれに過ごしたいと思います!
2017年10月13日初めての妊娠・出産のときには、「バタバタと終わってしまった」という人も多い産休・育休。でも第2子以降の場合には、ママも少し余裕が持てるかもと思いがち。でも「育休になったら、上の子が保育園を退園になってしまった」「子どもが2人になったら、思っていたより世話が大変」など、2人目ならではの悩みもあるようです。「何もしないうちに職場復帰になってしまった」ということのないように、2人目の産休・育休中だからこそやっておきたいことをおさえておきましょう。■きょうだいの保育園問題。保育園を再検討する可能性も!働くママにとっては切っても切れない保育園問題。まず考えなければならないのが「上の子がこのまま保育園に通えるか」ということです。2人目育休中、上の子の在園に関するルールは、自治体によって異なります。育休が一定の期間を超えると退園となってしまうケースもあるので、しっかりと自治体や園に確認しましょう。また、通園についても注意が必要。職場近くの保育園に電車で通園しているなどの場合には、「産まれたばかりの下の子を連れて通えるか」ということも考えておかなければなりません。これら上の子の保育園問題や現在の保育園問題を洗い出してから、下の子の保育園探しをスタートします。すでに上の子が保育園に通っている場合でも、下の子は再度入園申込みが必要です。もちろんきょうだいで同じ園に入ることができればベストですが、希望どおりにはいかないことも。別々の園に通うことになった場合には、送り迎えをどうやって対応するか、年間行事の対策など、事前に家族で話し合っておく必要があります。上の子の年齢によっては、転園しやすい場合もあるので、そこまで視野に入れて考えましょう。■予防接種を受け忘れた! とならないためには子どもが小さいうちに受けた方がよい予防接種、受けなければいけない予防接種がたくさんあります。でも平日の日中に病院に行く時間を取ることは難しく、「まだ大丈夫だろう」と、つい後回しにしてしまいがち。ただ、子どもが2人になると、仕事復帰後はそれまで以上に忙しくなります。赤ちゃんだけでなく上の子も、予防接種でまだ受けていないものがあれば、できるだけ休み期間中に済ませてしまいましょう。■上の子のフォローは、いつすればよい?弟や妹の誕生は、上の子にとっても大きな環境の変化になります。大好きなママを赤ちゃんに取られたように思い、ストレスを感じてしまうことも。「2人目が産まれて、上の子が赤ちゃん返りした」という話は、とてもよく聞く話です。育休中のママは、赤ちゃんの世話で大変ですが、上の子のフォローも忘れずに。たまにはパパに下の子を預けて、上の子と2人で散歩や買い物に出掛けるのもよいですね。赤ちゃんが寝ているときに読み聞かせをしてあげるのもおすすめです。ポイントは、赤ちゃんのお世話をしながらではなく、短くてもいいので上の子と1対1で向き合う時間をつくること。仕事に復帰するとどうしても毎日バタバタしてしまうので、今のうちにしっかりコミュニケーションを取っておきたいですね。■育休中にできるスキルアップまとまった休みが取得できる育休期間。「1人目のときにもっと自分の勉強をしておけばよかった」と思っているママもいるかもしれません。仕事に復帰すると、自分の時間を取ることはさらに難しくなってしまいます。赤ちゃんの世話もコツがある程度つかめている2人目ママだからこそ、スキマ時間をスキルアップのための勉強にあててみてはいかがでしょうか。仕事に役立ちそうな資格の勉強などのほか、時短料理の腕を磨いたりするのもよいですね。子どもが2人になると、子育てと家事、仕事の両立はそれまで以上に大変になります。家事や育児の分担について、パパとしっかり話し合っておくことも大切。仕事復帰してからママがパンクしてしまわないように、育休中にあらためて分担ルールを決めておきたいですね。
2017年10月03日いつもガールズレスキューにたくさんのご相談をありがとうございます。ライターの城山ちょこです。今回私がお答えするご相談はこちら。“同じアルバイト先に気になる男性がいます。彼は5歳年下ですがとても落ち着いていて、それでいて子供っぽさも残っていてそこに惹かれています。判断してほしいポイントは・2人でいる時すごくよく目が合う、というより何秒間か見つめられる・2人きりの時間が長い。仕事終わりに休憩室で休んでいると大体来て2時間くらい話す・2人だけで飲みに行ったことが何度かある・2人だけでカラオケに行く予定がある・好きなタイプを聞くと、こだわりはない。年上でも全然平気・少数の飲み会への誘いに、私がいるなら行きます・最近すぐラインが返ってくるようになった。相手からスタンプが送られて、会話が続くこともあるただの先輩として見られているのかどうかとても気になっています。よろしくお願いします(><)”というご相談です。2人きりの時間があるとなると特別なニオイがぷんぷんするような。とはいえ、歳が5個も下となると、ただの先輩と思われてる・・・なんていうオチもあるのでしょうか?男子は好きな人にどのようなサインを見せるものなのでしょう。10~20代男子に伺ってきました。■○好きサイン!・目で追っちゃう「好きな子のことは無意識に目で追っちゃう。カワイイからずっと見てたくなるんだよね。どういうものが好きでどういう人が好みなのかとか知りたいから逐一観察しちゃうんだよ」(18歳/学生)目で追うのは気になっている証拠かも。好きな人の仕草や言動に興味が無い人なんていませんもんね。意中のカレとよく目が合うのならそれはカレからの好きのサインなのかもしれません。ただ、自分が意識しすぎて見ているから・・・という可能性もあるので、コレだけで判断はしないように!・2ショットになりたがる「好きなことはなるべく2人きりになりたい!だからグループで仲良かったりしても、2ショットになろうと頑張る。サシだけで話した方がゼッタイ距離が近づくもん」(21歳/学生)仲間はたくさんいた方が楽しいはず。それなのに2人きりになりたいということは、好きのサインの可能性大!わざわざ飲み会を抜け出して2人きりになったり、バイトの休憩を一緒にとったりなどはカレのさりげないアピールなのかもしれません。・デートスポットに行く「デートスポットに2人きりはゼッタイに好きな人としか行かない。だって周りもカップルだけだから好きじゃない人と一緒に行っても気まずいだけでしょ」(22歳/学生)ただの女友達とデートスポットに行って、周りや相手に変な誤解を与えたくない・・・という意見も。たしかに好きではない女子と噂になるのも、勘違いして告白されちゃうのもツライですもんね。お台場、TDR、みなとみらいあたりに出かけたことがあるなら十中八九、付き合うのは時間の問題です。■○NOT好きサイン・マメなLINE「LINEが続くから好きっていうのはちょっと違うと思う。メール無精なら好きな子からのLINEを止めることだってあるし、マメなら好きじゃない子とも連絡とるでしょ。俺も暇つぶしに女友達にだらだら連絡するときあるよ」(22歳/学生)嫌いな相手とはわざわざLINEしません。それはそうなんですが、だからといって“好き”とは限らないよう。意中のカレがLINE好きなのかどうかも考慮に入れて判断する必要がありそうです。・2人きりでカラオケ「カラオケの目的は歌でしょ。ガンガン歌ってくれる子となら好きじゃなくても行くし、好きでもカラオケが苦手な子だったらわざわざ誘わない。恋愛云々は関係ないと思う。」(24歳/損保)カラオケを“2人きりの個室”と考えている男子からは好きな子としかいかない!という意見もありましたが、大多数はカラオケは歌を一緒に楽しめる相手と行きたい!と回答。単純に好きなアーティストが一緒だったり、音楽の趣味が合う人を誘うようです。カラオケに行っても、イチャイチャせず、ひたすら歌っているのであれば友達認定されているのかもしれません。■おわりにただの先輩だとすれば目が合ったり、2ショットが多かったりはしなさそう。カレはあなたに惚れていて、でも後輩だから強くアプローチできず“年上でも全然いい”と発言したのではないかと推察します。LINEが続いているのであればカラオケ以外にもデートスポットへ行く提案をしてみてはいかがでしょう?カップルっぽい約束が成立すれば2人の距離もグッと縮まり、付き合うに至るのではないでしょうか?どうかカレとあなたが結ばれますように。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年07月31日人の「目」からは、その人の内面性がおのずと見えてくるもの。あなたが気になっている彼は、いったいどんな目をしていますか?当てはまるものを見つけて、それぞれに合ったアプローチ方法をチェックしてみましょう。■1.ぱっちりした大きな目全体的に目がくりっと大きく、二重の人。こういった人は、おおらかで大胆な、行動力のある人です。相手の気持ちや行動を観察してよく見ているため、協調性のある優しい人が多いでしょう。どちらかと言うと積極的にコミュニケーションを取ろうとしてくれる人なので、楽しく会話ができれば自然に打ち解けることができます。ただ、観察力があるがゆえに、ちょっとしたことで不安になってしまう臆病な性質を持つのも特徴。冗談でも「嫌い」と言ってしまったり、雑な対応をして不安をあおらないように気をつけましょう。■2.小さくてつぶらな目意思が強く、「自分」を強く持ちます。人に流されない男らしさがありますが、頑固で人の言葉を受け入れない自己中心的な一面もあるようです。さらに瞳の大きさも小さい人は、洞察力に優れ、人を簡単に信用しない傾向がさらに高まるので、なかなか心を開いてくれません。そんな彼には、根気よく向き合う強い心が必要です。最初はそっけなく対応されることも多いでしょうが、それはまだあなたを信用していないから。冷たい彼の態度にも負けずに、少しずつ近づいて行きましょう。また、彼の意思や努力に共感して、認めてあげることも大切です。■3.一重で切れ長の目二重の人とは反対に、自分から話を振ることはあまりなく、相手の話を聞きながらどこまで心を開いていこうか、用心深く考えて距離を取る人が多いでしょう。一見、ノリがよく見えたとしても、心から自分を開放しているわけではなく、気持ちは固まってはいないでしょう。気分屋で自分の世界観を持つので、少し掴みにくい印象を持つことも多いかも。振り回されないように、まずはあなたが積極的に話に行きましょう。好きなもの、趣味などはもちろん、考え方や意見などを通して心を見せること。まずは自分を知ってもらい、安心してもらうことで、彼が自分の世界観をオープンにしてくれるはずです。■4.細くてタレ目ピュアで優しく、愛情豊かな人が多いのが特徴。細い目の人は、大好きになったらその人に尽くす性質が強いので、愛情表現もわかりやすく、大胆です。ただし、少し依存傾向もあるので、重たいと感じてしまう女性も多いかも?タレ目さんは、包容力に長けるのですが、本心を隠してストレスを抱え込む人も多いようです。自然な愛で包み込み、支えてくれる人なので、そのぶん本人の苦労も多いもの。女性から甘えられるのは好きなので、相談したり頼ることをしてみても良いでしょう。くれぐれも甘えすぎず、彼のストレスをキャッチして、サポートしてあげて。バランス良く支え合えれば、素敵な恋へと発展しそうです。■おわりにまずは目を見て会話をすることが大切!彼の内面性を探りつつ、彼の目を見つめてドキッとさせちゃいましょう☆彼を分析しながら、より良い関係を築いて行ってくださいね。(あやか/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月20日先日3人目の妊娠がわかりました。子どもは3人と決めていたので、最後の妊娠子育ての予定です。2人目もまだ1歳半でバタバタの毎日ですが、「最後の子育てが始まる」と気付いて、いままでの子育てを振り返るとともに、誓ったことがありました。子どもと一緒に育つ1人目1人目の子育ては、初めてのことだらけでいっぱいいっぱいでした。わからないことが起こる度に、「悩む(子どもに対して間違った対応をすることも多い)→本を読む/ネットや口コミを調べる/周囲に相談する→多くの選択肢の中から子どもと自分に合ったものを選択する」の繰り返し。まさに「子どもと一緒に親になる状態」です。怒らなくてもいいのに怒るなど間違った対応も多く、申し訳ないとも思います。その分全力投球とも言えますが、「可愛がる余裕」があったかというと、どうしても少なくなりがち。もちろん可愛がってはいるのですが、「初めての緊張」が勝っているときも多いでしょう。また、きょうだいができれば兄姉になるため、兄らしさを無意識に求めてしまうところもあるのです。早く上の子と同等に育ってほしい2人目2人目は知識も経験もあるので、子育てにかなり余裕は出てきます。ただ「2人育児」には慣れていません。2人で遊んでくれるようになるまでは、やはり大変さは2倍です。我が家の場合、下の子のひどい黄昏泣きや、ヤンチャ過ぎてケガが多く目の離せない時期が長いことに特に苦労しました。兄弟喧嘩をするにもまだ小さくて目が離せず、「早くお兄ちゃんと対等に喧嘩したり遊んでほしい」と思いながら過ぎた1年半でした。「可愛がる余裕」はだいぶ出てきましたが、生後9ヶ月までは慣れず「早く大きくなって」と願う日々。そんな中、3人目の妊娠がわかりました。子どもや赤ちゃんを愛でられるのはこれが最後おそらく今回で最後の妊娠。そう思うと、ドキッとしました。今後私が赤ちゃんに出会うのは、道端で若いお母さんを見かけるか、自分の孫になるでしょう。それも今のところ、上2人は男の子。姑になる分、孫ができても会う機会や関わりは少ないのが予想できます。たとえ3人目が娘だったとしても、我が子のように可愛がることはできません。毎日小さな成長を目にしたり、赤ちゃんらしいちょっとした言動やクセを可愛く思ったり、プニプニのほっぺや太ももを触ったり、たくさん抱っこや時にはチューしてみたり。何かあれば1番に「ママー!!」と駆けつけてきてくれる信頼や愛情とか、授乳中の何とも言えない幸せとか。さすがに孫にチューはできません…。太ももやお尻を触るのも(みなさんしてますよね!?)…ちょっと難しいでしょう。祖父母には祖父母としての役目があるとは思いますが、我が子のようには愛でられないのです。そう思うと「可愛がる余裕」を意識したいですし、「人生最後だから思いっきり可愛がろう!!」︎と心に決めました。それは生まれてくる赤ちゃんだけでなく、上の子たちも同じこと。つい疲れから余裕をなくしがちですが、上の子もドンドン大きくなっていく。今は今しかないのです。大変は大変だけど、大変ばかり言ってる毎日も、子育ても面白くない。結局同じことをやるなら、同じ時間を過ごすなら、楽しもう。「可愛がること」を1番大切にしようと誓ったのでした。ライター:宮野 茉莉子
2016年10月12日「1回経験したから大丈夫!」と思いきや、実は1人目と同じようにはいかない2人目の妊娠。妊娠毎につわりも変わるように、2人目はつわりがひどかったり、切迫早産になったという人も少なくありません。今回は2人目を考えるかたに向けて、妊娠前中にやっておいたほうが良いことをピックアップしました。1. 上の子と遠出や旅行をする2人目が0歳の1年間はなかなか遠出ができません。特に海やプール、スキー場など暑さ・寒さの厳しい場所は諦めることが多いです(中にはキッズスペースありのスキー場もあります)。また、我が家の場合、2人目の子は大のチャイルドシート嫌い。30分以上乗ってられず、ヤンチャでもあるので長時間電車や新幹線などにも乗れません。1歳半になり少しは落ち着いてきたものの、それでも移動に2時間以上かかる場所への旅行はまだ難しい状態。他にも大型テーマパークなど0歳児を連れていきにくい場所には、上の子を積極的に連れていっておきましょう。2. 時短家電購入の検討我が家は2人目妊娠中に食洗機を購入しました。「食器を洗う時間がもったいない。2人いたらこの時間に上の子と触れ合えるのでは?」と考えたのですが、購入してみて「なんでもっと早く買わなかったんだろう」と後悔しました。現代は家電次第で、省ける家事も多くあります。他にもお掃除ロボットや乾燥機など、あればママがラクになるものはありますよね。値段の高さから躊躇することもありますが、昔と違って核家族な分、機械に頼ることは必然的な流れ。親子のふれあい時間を増やすためにも、買うなら早めをオススメします。3. 宅配サービスの検討子ども1人と2人では、忙しさが全く違います。2人目妊娠中や産後、子どもが病気になってしまった時など、食事を作るだけでも体力と時間がなくなることがあります。今は宅配サービスでお弁当を宅配してくれたり、炒めるだけで調理できるキットを扱っているところもありますから、利用しない手はありません。2人連れての買い物は予想以上に大変。もしもの時まで考えた宅配サービスを選んでおくと後が楽になります。パパを家事育児に巻き込むママ1人で子ども2人を見るのは、1人のときよりも大変さが2倍以上に増えますから、パパには今まで以上に活躍してもらう必要が出てきます。とはいえ、産後にパパに協力してもらうのではちょっと遅いでしょう。1人目の育児にあまり参加しておらず何もできないパパに教えるとなると労力が必要。おっくうになりがちですが、妊娠中のほうがまだママの心身に余裕があります。「もう1人増えるから」という理由で、家事や育児にパパをうまく巻き込んでいきましょう。パパが育児家事に参加する良いチャンスでもあります。ほかにもつわり期や産後など、上の子が外遊びをしたくても外に連れていけない時期があります。パパに協力してもらうのも良いですが、ジャングルジムや部屋の中で運転する車など、室内遊具を誕生日などでセレクトしておくと安心です。ライター:宮野 茉莉子
2016年09月27日初めての子の育児が落ち着いてくると、気になりはじめるのが2人目のこと。でも、今でさえあれこれ大変なのに、さらにもう1人増えてしまったら、いったい生活はどうなっちゃうの? 本当に…決断しても大丈夫!?■2人目の「壁」の向こう側、実際はどうなってるの?人によっては、勢いで産むことができた1人目の子ども。でも、実際に出産を経験し、育児の渦中に身を置くと、責任の重さと大変さがひしひし…。そのために2人目は、悩んだりためらったり、どうしても慎重になってしまうものです。実際、先輩ママにどのような日々を送っているのか聞いてみると、次のような回答が。その大変さは想像以上…とにかくハンパありません。・下の子を授乳しながら上の子のお世話。常にカラダをフル稼働!・2人一緒にいるとすぐケンカ。一日中、仲裁に入っている感じ。・上の子が赤ちゃん返りをし、さらに手がかかるように。・一緒の保育園に預けられず、送迎が地獄!・割引やサービスがあるとはいえ、どうしたって支出が増える。・重たい赤ちゃんと動き回る幼児…2人を連れての移動が大変!・疲れがピーク! 自分の劣化が止まらない…。■それでもやっぱり、子どもはかわいい!?とはいえ、増えるのは労力だけでなく、当然、喜びや楽しみも格段にアップ。単純に我が子はかわいいし、1人目ではまったく持てなかった余裕も生まれ、適度に手を抜きながら、心から赤ちゃんとの時間を楽しむことができるのだそう。さらに、上の子の目覚ましい成長をまの当たりにできるのも大きなメリット。下の子に嫉妬したり、いらぬちょっかいを出しつつも、一生懸命きょうだいの世話をしようとする我が子のけなげさには胸キュンです。中には、大変そうなママを気遣って、パパ以上の働きを見せる子も。同志のような連帯感も生まれたりして、母子関係も大きく変化するそうです。きょうだいとはいえ、似て非なるもの。性格も違えば育て方も違う。そうした違いを驚き、楽しめるのも、きょうだい子育ての醍醐味。家庭内も活気づきます。 ■先輩ママの決断の決め手自分にできるのだろうか…。そんな不安を抱えつつも壁を乗り越え、きょうだい子育てにいそしむ多くの先輩ママたち。決断の決め手は、とにかくエイヤッと飛び込んでしまうこと。まだ始まってもいない苦労に心砕くのではなく、「2人目が欲しい!」という純粋な思いにだけフォーカスして、とにかく突っ走るのだそうです。「1人目を乗り越えたら2人目からは楽勝!」(30代後半)、「子どもが増えるたび心身ともにパワーアップしていく感じ。だから、2人目だろうと3人目だろうとへこたれることはありません」(40代前半)なんていう心強い声も。結局は、案ずるより産むが易し…ということみたいです。
2016年09月24日こんにちは、子育て研究所代表の佐藤理香です。先日、ママたちの集まりに参加したところ、「2人目の育児は楽してる気がする」「2人目はちょっと手抜きしているかも……」というような会話が多く盛り上がりました。うちにこもってモンモンとするよりは、こんなふうに話すことでストレス発散になるかもしれません。特に「それ、うちも~」「あるよね~」のエピソードは聞いているだけでスカッとしたり、ママとして考えさせられたりするものがあります。今回はみなさんにも“2人目あるある” をお伝えしたいと思います。目次1 (1)写真・動画などの記録が少ない2 (2)上の子のスケジュール優先3 (3)ちょっとくらい汚れても平気!4 (4)子どもは泣くもんだ5 (5)育児グッズは工夫で何とかなる6 (6)子育てはマニュアル通りにはいかない●(1)写真・動画などの記録が少ない『長女のときは写真やビデオを毎日撮ってた。でも次男のときは出かけたときやイベントのときだけ になってしまっている』(30代ママ)『2人目になると「写真が少ない」と聞くので、少なくならないように一生懸命撮っているつもり。でも冷静に考えると、1人目のときは“撮りたくて撮る”だったけど、2人目では“義務感”が大きいかも』(20代ママ)●(2)上の子のスケジュール優先『上の子の公園遊びや習い事で、完全に上の子のスケジュールで行動する下の子。上の子のときはお昼寝の時間に外出するのも気を使ったのに、今や「眠くなったら寝るでしょ!」 と割り切れる』(40代ママ)『1日の予定を決めたら計画どおりに動けた1人目。予定は未定、予定は変わるもんだと臨機応変になった2人目』(30代ママ)●(3)ちょっとくらい汚れても平気!『「よだれが落ちそう!」「口のまわりに食べ物がついた」と、ちょこちょこ拭いてた長男。それが次男は……、「よだれでびしょびしょ」「食事が終わってからまとめて拭こう」に』(20代ママ)『洋服が少し汚れたり、母乳が少しついたりしただけで着替えた1人目。2人目は、ちょっと汚れても目立たなければ大丈夫! 』(40代ママ)●(4)子どもは泣くもんだ『長女のときは泣いたらすぐに駆けつけて抱っこ。次女のときは「子どもは泣くもんだ」「少し泣かせてから抱っこ」になった』(30代ママ)『1人目のときは、転んで泣くようなことがあると心配しすぎて自分も泣きそうだった。2人目は、泣いても大きなケガがなければ問題なし! 』(40代ママ)●(5)育児グッズは工夫で何とかなる『素材や質感にこだわってそろえた育児グッズばかりの第1子。それに対して、古着も洗えばOK、100均おもちゃでも意外といけるじゃん!と変わったのが第2子』(30代ママ)『お下がりはウェルカム、靴もちょっと大きければ詰め物をして履かせるなど、お金をかけずに工夫次第で何とかなるのが2人目 』(30代ママ)●(6)子育てはマニュアル通りにはいかない『育児本を読みあさって実践した第1子。育児本は卒業した第2子』(40代ママ)『はじめての子育てはわからないことだらけでネットで検索しまくり。2人目になってようやくマニュアル通りにはいかないこと、いかなくても問題ないこと を実感』(30代ママ)----------いかがでしたか?筆者も思わず、「あるある~」というものばかりでした。2人目ができて楽しさも倍増した分、工夫して楽ができるとママにも余裕が生まれそうですね!●ライター/佐藤理香(株)
2016年09月15日顔の輪郭がコンプレックスになっている人は、案外多いもの。そんなコンプレックスを、どうにかファッションで克服するにはどうしたらいいのか・・・今回は、「エラ張りさん」に似合うコーデをまとめてみましたので参考にしてみてください!■■首元はVネックがベターエラの張っている人はどうしても顔の横幅に、見る人の目がいってしまって顔が大きく見えがちです。対策としては目の錯覚を利用して、縦長に見えるように工夫するのがいいでしょう。首元はボートネックや丸首よりはVネックがおすすめです。ボートネックなど横に広がった首元は、顔をより横長に見せてしまいますが、スッキリとしたVネックだと逆にしまった感じに見せてくれます。シャツを着るときは、襟も横に広がっていないタイプを選んでくださいね。■■ボーダーよりはストライプを柄ものを着るときも同じ法則で、なるべく縦のラインを強調するものを選びましょう。定番のボーダー柄もいいですが、やっぱり横に伸びて見えてしまします。ボーダー柄を選ぶなら、縦のストライプを選んでみるとスッキリ見えますよ。ストライプを選ぶことで、スマートな体型にも見えやすいので一石二鳥。ほかの柄ものを選ぶときにも、横に広がった柄になってないかチェックしてから買うと失敗しないでしょう。■■縦を強調できる小物を使う小物を使って縦のラインを強調することだってできます。アクセサリーならロングネックレス、かばんならショルダーバックなど、おしゃれをしながらもかしこく計算してみましょう。アウターはロングタイプがおすすめ。ロングカーディガンやチェスターコートならばっちりです! おしゃれな人は視覚効果もさりげなく取り入れているもの。エラを気にして隠すよりも、「どうやって縦長効果を作ろうか」と考えてみることでいろいろなアイディアが浮かんでくるかもしれませんね!■■つば広ハットで顔を小さくつばの広いタイプのハットはとても存在感があり大きめなので、かぶることで小顔効果にもつながります。ここ数年、つば広ハットは流行しているので、トレンドを取り入れたファッションでもあります。夏なら通気性のよい麦わら帽子でも素敵ですね。季節を問わないフェルト素材のものは男女問わず持っている人も多いでしょう。ハットがあるだけで、シンプルな服でまとめてもセンスよく決まるので、ひとつ持っておくと便利ですよ!■■目の錯覚をつかった頭脳派コーデ!「エラ張りさん」でもちょっと工夫をするだけで、エラが気にならない素敵な印象が作り出せます。目の錯覚を利用した頭脳派コーデで、おしゃれを楽しんでくださいね!(エビウサギ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月23日ローリング・ストーンズのボーカル、ミック・ジャガー(72)に8人目の子供が誕生することがわかった。すでに7人の子供をもうけているミックと29歳のバレリーナの恋人メラリー・ハムリックの間に、ミックにとって第8子となる子供が誕生するという。ミックの代理人がザ・サン紙に認めており、「素晴らしいニュースです。ミックの8人目の子供になりますし、何もひるむことなどありません。彼女をしっかりと支えています」「彼女はとても賢く、活発な女性で、自分の人生の方向性についてしっかりとした考えを持っています。彼女はミックが子供たちといかに素晴らしい関係を築いているかを知っていますので、また父親になるのを見るのが待ちきれません」「2人はこのニュースを冷静に受け止めています」とコメントしている。ミックとメラニーは2014年、チューリッヒのミックの滞在中のホテルのバルコニーで抱き合っている姿を目撃された際に、初めてその関係がうわさされていた。そして今年になって、ミックはカリブ海のマスティク島にある別荘で休暇を過ごしている際に、自身の子供たちにメラニーのことを紹介していた。しかし、子供が誕生した後もメラニーはロンドンでミックと一緒に住むことはないと言われており、多くの時間を過ごしているロサンゼルスかコネチカット州の実家の近くに住むと見られているが、ミックは誕生する子供のことを愛情を持って支えていくつもりだという。5月にはローリング・ストーンズのバンドメンバーであるロン・ウッドも69歳にして38歳の妻サリーとの間に双子が誕生していた。(C)BANG Media International
2016年07月16日独身時代は「結婚は?」と訊かれ、結婚後は「子どもは?」と訊かれ、1人目を産んだら今度は「2人目は?」と訊かれ…周りからの無神経な一言に傷ついている人も多いのでは? そこで今回はママ友や親せきからの「2人目は?」攻撃を上手にかわす方法をご紹介します。■ママ友には理由をはっきり告げる子どもが2人以上いるママ友が「2人目は?」と尋ねるときは、おもに「友だちにも、もう1人産んでもらって、子どもが2人以上いる大変さや楽しさを共有したい」と考えているとき。そのため「(2人目を産もうかどうか)迷っている」といった曖昧(あいまい)な返事をすると「2人目って思ったより楽だよ」「きょうだい同士で面倒をみたり、遊んでくれたりするから大丈夫」など、あれこれ説得されて、かえって面倒なことに。ママ友に「2人目は?」と言われたときには、相手とは異なる家の事情があることをはっきり告げるのが得策。たとえば、「これ以上、産休を取ると仕事をクビになっちゃうから」「もう少ししたら働きに出ようと思っているから」「高齢で体力的に厳しいから」「もう少し間を開けようと夫と話しているから」「今、夫が忙しいから」など、相手が立ち入りにくい理由を告げると、すんなり引き下がってもらいやすくなります。ちなみに、ちょうどよい理由が見つからなかった場合には、「もう少しこの子と2人の時間を楽しみたいから」というフレーズも結構使えます。 ■姑、親戚の場合は話をすり替えるお姑さんや親戚・近所のおばさまたちが「2人目は?」と言うときは、「子どもは2人以上産んで当たり前」と思い込んでいる場合がほとんど。そのため、どんな合理的な理由をあげても、あまり効き目がありません。それよりも、思いきって話をそらしてしまうのが得策。たとえば、「1人でも大変なのに、お義母さんは3人ものお子さんを育ててすごいですね」「おばさまのところは、たしか5人きょうだいなんですよね。どんな感じでした?」と、相手の苦労話や自慢話を引き出すようにすると、こちらに矛先が向かなくて済みます。相手は何気なく言っているつもりでも、意外に傷つく2人目ハラスメント。とくに2人目の妊活中の場合、そのダメージはかなり深刻です。今まで無意識に言ってしまっていた人はこれから言わないようにし、言われた側はできるだけストレスをためないよう、上手にかわす方法を身につけましょう。
2016年07月15日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。春は出会いの多い季節であり、好みのタイプの男性と同席する機会もあるでしょう。しかし、ドキドキして待っているだけだったり、無理に話しかけたりしても、恋に発展する可能性は低く、それなりの工夫が必要です。そんなときに男心をつかむのは、目を使ったアプローチ。今回はせっかくの出会いをデートの誘いにつなげるための、シンプルなアイ・テクニックを紹介していきます。■1.意図的に黒目を大きくする人間の目は、興味のあるものを見ると、瞳孔が大きくなるようにできています。これは「黒目が大きくなってキラキラ輝いている」という状態。男性たちに、「目が大きくてかわいい」と思わせることができるのです。黒目を大きくするコツは、目の前にいる人や料理など、その場に置かれたものに興味を持って見つめること。さまざまなものに興味を持ち、常に瞳がキラキラ輝いていれば、多くの男性から声をかけられるでしょう。■2.伏し目の状態から相手を見つめる初対面のときはお互いに緊張しがちなだけに、ずっと相手を見続けるとストレスを与えてしまいます。そのため会話中の姿勢としては、「目線を外しつつ、ときどき相手を見る」のが基本。チラチラ見る度にドキッとさせられたら、デートの誘いにつながりやすくなるものです。特におすすめは、伏し目の状態から相手を見つめること。男性の好きな恥じらいを感じさせられるほか、ほどよい上目づかいになるため、かわいらしく見えます。■3.遠・中・近の距離から相手を見る飲み会やイベントなどのグループで会話する場では、遠・中・近の距離から相手を見つめることがアプローチになります。近距離からの視線はドキドキ、中距離からの視線は親近感、遠距離からの視線はほどよい好意。相手と目が合うたびにこれらを感じさせることができます。ふだん「この人とよく目が合うな・・・・・・」と感じるのは、このようにさまざまな距離感から見つめられているから。人間の脳は、「相手のことが気になりはじめると、それは相手のことが好きだからと感じる」ようにできているので、ぜひ実践してみてください。■4.あいづちのときに目を閉じる相手の話を聞いているとき、笑顔で「うん」とあいづちを打つだけでなく、ゆっくり目を閉じながらうなずくほうが、「しっかり聞いてくれているんだな」と喜ばせることができます。ポイントは、「自分の話を熱心に聞いてくれる=いい子」と思わせること。また、目を閉じた状態からゆっくり開いて相手に微笑みかけることで、ドキッとさせることができます。もともとまばたきはアイメイクを引き立てる仕草のひとつなので、効果的に使いましょう。■シンプルなことをやり切れるか?あまり信じられないかもしれませんが、これくらいのシンプルなことだけで恋がはじまるのが事実。あなたは、「何で私よりかわいくない、あの子がモテるの?」なんて思った経験がないでしょうか。実際、その理由はこのようなシンプルなことだけであり、特に印象が大事な初対面の場では明暗を分けます。アイ・テクニックで重要なのは、相手にドキッとさせること。声をかけるよりも、着飾るよりも、簡単で効果があるだけに、ぜひ試してみてください。(木村隆志/ライター)(ハウコレ編集部)(古泉千里/モデル)(泉三郎/カメラマン)
2016年04月20日日本人男性のファッションは、外国人からどう見られているのだろうか。日本に住む外国人20人に、どう思うか聞いてみた。Q.日本人男性のファッション、どう思いますか?○イケてる!・「イケてると思う」(フランス人/35歳/男性)・「流行に乗っていて、知性があると思う」(香港人/34歳/女性)・「センスがいいと思います」(モンゴル人/39歳/女性)・「センスがいいと思いますが、クラシックなスタイルが好きです」(ブルガリア人/33歳/女性)・「かっこいい」(マレーシア人/31歳/女性)○おしゃれ・「基本TPOちゃんとしてます。さわやかでおしゃれだと思います」(台湾人/30歳/女性)・「スリムカットでおしゃれだと思います」(イギリス人/31歳/女性)・「どちらかというとおしゃれ」(エジプト人/33歳/男性)・「東京の人なら、ファッショナブルだと思います」(フィリピン人/35歳/女性)○女性っぽい・「女性っぽいです」(ベトナム人/36歳/男性)・「少し女の子っぽいファッションです。批判しませんけど」(ウクライナ人/25歳男性)・「正直に言うとひどいです。全く男らしさがないです。たまに男性か女性かわからない人もいます」(イラン人/28歳/女性)・「最近、女性っぽいスタイルが多いです」(インドネシア人/36歳/男性)・「時代遅れ(眉毛が細すぎるとか)。女性っぽい」(中国人/28歳/男性)・「女性らしいと思います」(ポーランド人/30歳/女性)○その他・「かっこいいものもあるけど、派手すぎるものもあります。和服は格好良いです」(ギリシャ人/33歳/男性)・「全体的に細めのイメージが強い」(韓国人/34歳/男性)・「あまり特徴がない。皆同じ色、スタイルを好む」(チェコ人/58歳/男性)・「幅広いですね。オシャレな人もいれば、わけわからん人もいます……」(シリア人/35歳/男性)・「日本の男性ファッションはあまり知らないので、なにも考えていません」(ロシア人/31歳/女性)アンケートの回答を見ていくと、「イケてる」「センスがいい」「かっこいい」「おしゃれ」とうれしいものが並んだ。そのほかに目立ったのは、意外にも(!?)「女性っぽい」というもの。以前のアンケート「外国人から見た、日本人男性の独特なファッション」でも同様の回答が見られた。「クラシックなスタイルが好きです」(ブルガリア人)、「和服は格好良いです」(ギリシャ人)という声もあった。※写真と本文はと関係ありません
2015年12月17日「2人目が欲しいのに、なかなかできない…」という悩みを抱えている人は、案外多いものです。今回は、「1人目は妊娠したのに、2人目で不妊になる」というケースについて、不妊に悩む女性への施術も行っている、『妊娠を考える女性のための治療院・天使のたまご』院長の鈴木さんに解説していただきました。 「2人目ができない」人は少なくない最近、「2人目不妊」という言葉が一般的になっているくらい、2人目を授からずに悩んでいる女性は少なくないのです。「1人目ができているのだから、2人目もできるだろう」と考えている方が多いようですが、そう簡単には妊娠しないことも多いのです。そもそも、なぜ妊娠できないのでしょうか? 何点かその理由を挙げてみましょう。2人目を授かりにくい理由<理由1>体は日々変化しているので、1人目を出産した時の体と現在が明らかに変わっている・1人目の出産で子宮や卵巣、骨盤にダメージを負った・育児や家事による生活ストレスが多く、体調不良であるそのほか、・排卵障害(黄体機能不全、多嚢性卵巣症候群、早期卵巣機能不全、卵巣性排卵障害、視床下部・下垂体性排卵障害など)・妊娠の妨げになる異常(子宮内膜症、着床不全、卵管異常、子宮異常、頸管異常)が・免疫異常(抗精子抗体)といった病気を患っているおそれもあるでしょう。<理由2>性行為の回数が減っている・仕事が忙しく、性行為へのパワーがない・性行為がマンネリ化して、どうもする気が起きない・子どもが一緒に寝ているので、する場所がない・そもそも性欲がない妊娠の確率は、性行為の回数に伴って高くなります。上記のような理由で、性行為の回数が減っている場合、2人目を妊娠しにくいこともあるでしょう。<理由3>1人目の時より歳をとっている・卵子の老化・血行不良・月経不順などのトラブル・ホルモンバランスが悪い・子宮内膜が薄い女性の年齢と妊娠は大きく関わりがあります。1人目の時より年齢を重ねている分、妊娠しにくくなるのは仕方ないといえるでしょう。・精子の運動率低下など、精子の質が良くないまた、上記のように、女性だけでなく男性の加齢が原因になっているケースもあるでしょう。自分の体を見つめることが、妊娠するための第1歩明らかな異常がある場合は病院での治療が必要となりますが、異常と判断されにくいストレスの問題や血行不良などは、自分自身で意識することで改善につながる場合も。食事や睡眠、運動といった日頃の生活を見直す必要があるのは、不妊に限ったことではありません。もちろん女性だけでなく男性も気をつけなくてはなりません。中には、サプリメントの摂取や漢方、鍼灸などを取り入れている人もいるでしょう。しかし、自分の体に必要なものを必要な分だけ取り入れていれば、妊娠しやすい体作りになっているかもしれませんが、自分に不必要な、自分に合っていないものを選択している場合、せっかくの改善策が逆効果になってしまうケースも少なくありません。私たちは1人ひとり違います。必要なもの、必要な量もそれぞれ異なるかもしれません。そこをしっかり見つめることが、2人目を妊娠するための第1歩と言えるのではないでしょうか。(鈴木元)
2015年12月04日目は日常生活を過ごす上で欠かせない大切な存在だ。ただ、今や仕事でパソコンを使うことは当たり前のようになり、その大切な目を酷使する機会も増えてきている。では、「目を極限まで酷使する仕事」と聞いたら、一体どのような職業の人を思い浮かべることが多いのだろうか。今回は、マイナビニュース会員300名に目を酷使する職業に関するアンケートを実施した。Q.目を酷使する職業といえば何をイメージしますか?1位:プログラマー(50.3%)2位:アニメーター・漫画家(10.7%)2位:時計職人(10.7%)4位:医者(10.3%)5位:レーシングドライバー(5.7%)Q.上記職業を選択した理由を教えてください○プログラマー・「一日中パソコンで作業をしているイメージだから」(28歳男性・事務系専門職)・「ずっとパソコンの画面に向かっていると思うので。ドライアイになりやすそうです」(30歳男性・専門職)・「目も腰も酷使して健康に悪そう」(29歳女性・事務系専門職)・「パソコンと向き合っている時間が長いので、その分眼精疲労や目の乾き、肩こりなどの不快な症状を引き起こしそう」(38歳女性・教育系)・「常にパソコンのブルーライトにさらされて一番目にダメージがある職業だと思う」(46歳男性・クリエイティブ職)・「自分が仕事でPCを使うようになってからドライアイに悩まされるようになったので。パソコンを使う仕事は目を酷使していそう」(31歳女性・事務系専門職)・「プログラマーだった先輩がかなり視力が落ちたと言っていました」(30歳女性・秘書、アシスタント職)・「プログラマーを経験したことがあり、目の疲れを実感したから」(28歳女性・技術職)・「24時間ずっと目の裏にデジタル画面が浮かんでいるイメージ」(32歳女性・事務系専門職)○アニメーター・漫画家・「一日中細かい絵を描かないといけない作業をしているから」(33歳男性・専門職)・「アニメーターはずっと近くの画面を見続けないといけないから、相当目を酷使しているんじゃないかと」(27歳男性・技術職)・「アニメの動きなどを細かくチェックする際、パソコンなどをじっと見ていそうだから」(24歳女性・技術職)・「長時間労働を強いられていると聞いたことがあるので」(31歳女性・技術職)・「一日中手と目を同時に酷使しているから」(48歳男性・技術職)・「ツイッターでよく目が疲れるとつぶやいている」(32歳女性・技術職)○時計職人・「母親が時計会社に勤めていた際、ルーペを使用して細かい部品を取り付けており、仕事後は目が疲れていたと話していた」(32歳男性・事務系専門職)・「知り合いが時計職人ですが、目が疲れると言っています」(29歳男性・技術職)・「ルーペを使い、数ミリの部品を正確に組み立てる必要があるから」(50歳以上男性・クリエイティブ職)・「精密部品を扱う仕事であり、細かい部品のひとつひとつを目視で確認しなければならないと思うので」(50歳以上男性・技術職)・「歯車が細かそうなので」(28歳男性・技術職)○医者・「オペのとき、細かい部分を見ないといけなさそうなので」(34歳女性・事務系専門職)・「学会での発表のために論文を書いたり読んだりするので、目を使いそう」(26歳女性・営業職)・「看護師をやっているが、手術時など身近にいて目に悪そうだなと思う」(41歳女性・専門職)・「人を傷つけないよう慎重にならないといけないから」(24歳男性・技能職)・「無影灯の中で手術を行うのは目に悪そう」(48歳男性・技術職)○レーシングドライバー・「動体視力を酷使していそう」(50歳以上男性・経営、コンサルタント系)・「常に周りを観察して走り続ける必要があるから」(28歳男性・技術職)・「ちょっと間違えれば命の危険があるから、集中して見ていそう」(32歳女性・技術職)・「とにかく動体視力を鍛え続けないといけないイメージがある」(35歳男性・自営業)○その他・「映像編集者。何日も連続で映像編集作業をしているから」(30歳女性・事務系専門職)・「新幹線の運転手。長時間高速運転し続けるので」(50歳以上男性・翻訳)・「DTPを使う職業。年々パネルの文字が小さくなっていくので(笑)」(37歳男性・クリエイティブ職)・「パイロット。視力が良くないと務まらないので」(42歳男性・営業職)・「洋服修理。何人も目を患って引退した人を見た」(45歳女性・クリエイティブ職)・「ネイリスト。細かい作業が多そうだから」(28歳女性・販売職、サービス系)・「SE。PCと一日にらめっこだから」(28歳女性・その他)・「作家。一日中暗い中で原稿用紙に向かっていそう」(30歳男性・営業職)・「印刷関係者。文字校正に神経を使うから」(31歳男性・クリエイティブ職)いかがだっただろうか。やはりプログラマーやアニメーター・漫画家など、常にパソコンの画面や原稿用紙と向き合っている職業に票が集まる結果となった。眼精疲労は頭痛や吐き気なども起こすことがある。くれぐれも目には注意して日々の生活を送ってほしい。※写真は本文と関係ありません調査時期: 2015年8月19日~20日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 300人(男性128人、女性172人)調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年08月26日撮った写真や、ふと立ち止まったとき鏡を見て「あれ?こんなに目が小さかったっけ!」と驚くこと、ありませんか?待ち行く女性を見ていても5人に1人は間違ったNGアイメイクをしていたりします。ちょっとの間違いで、思いっきり目が小さく見えてしまうのがアイメイク。これだけはやっちゃいけないNGポイント、もし当てはまっていたら……今すぐやめてアイメイクの修行をしましょう!■目が小粒に見えちゃうNGアイメイクの特徴【1】囲みアイライン外国人のようなアーモンドアイでない限り、絶対に合わない囲みアイライン。目を主張したいがために、思いっきり黒のアイライナーで囲んでいる人。輪郭をキッチリ描いてしまうと、目力がその内側だけに絞られてしまい、アイシャドウもまつ毛も何の意味も持ちません。もしも、囲いアイラインをどうしてもしたいのなら……黒のアイライナーではなく、茶色など優しい色を選んで。【2】下がったまつ毛エクステキレイに放射線状に上がった状態のまつ毛エクステ。それなら目力UPにはとても有効ですが……エクステの方向がまばらになってしまったり、下がっているエクステ状態では目に影が出来てしまい、目力半減。それどころか、眠たそうな目元になりかませんし、まつ毛エクステの状態が悪いだけで美人度は0。常にキレイな状態をキープするか、逆さまつ毛の人のエクステはオススメしないかも。【3】中途半端なカラーシャドウ雑誌のメイク記事のようなカラーシャドウ使い。実はあれ、かなり難易度が高いもの。インド人もビックリのパッチリ二重の持ち主で心配いりませんが、アジア人の目元には向かないかも。カラーシャドウは目力をUPさせるというよりも、オシャレ感をUPさせるアイテム。目力を優先したいなら、ブラウン系のシャドウを使うのが賢いでしょう。【4】流行りの濃すぎる眉毛カーラ・デルヴィーニュやリリー・コリンズのような濃い眉毛。流行っているけれど、アジア人の目元で実践すると、目力は強調できなさそう。眉毛と目の感覚が狭い欧米人だからこそマッチするアイブロウメイクなので、目力重視のあなたは避けて正解です。【5】大きすぎるサークルのカラコン黒目がちにしたい気持ちはよく分かります。けれども、黒目過ぎる目元では、まるで悪魔状態に。さらに最悪なのはそんな目元のあなたを見て周りの人は「ああ、この人、目に相当コンプレックス持っているんだな~」と思われること。何事もやり過ぎはNGです。実はマイナスになっているアイメイクの特徴。あなたは大丈夫?
2015年07月16日日本人の男性も女性もその恋愛観も外国人から見ると、独特に見える部分があるもの。結婚生活はどう見えているのだろうか。今回は日本に住む外国人20人に、日本人の夫婦や家庭について「独特だな」と思うところを聞いてみた。Q.日本人の夫婦や家庭について「独特だな」と思うところを教えてください。○夫婦がいっしょに寝ない・「一緒に寝ない事(布団が別々等)」(インドネシア人/37歳/男性)・「別々の布団で寝る」(タイ人/30歳/女性)・「一緒に寝ない夫婦もあると聞いてびっくりしました」(ベトナム人/31歳/女性)・「一般ではないかもしれませんが、日本人の夫婦は同じ部屋で寝ないという話をよく聞きます」(シリア人/35歳/男性)・「出産後夫婦は一緒に寝ないこと。女の人は『ママ』になるから興味がなくなる考え方」(フィンランド人/27歳/男性)・「母親が子供と一緒に寝て、父親が別の部屋にねること」(オランダ人/44歳/女性)○専業主婦が多い・「多くの場合専業主婦がいることにびっくりした。同じく、お父さんがあまりいないことにもびっくりした。そして、離婚のとき、親権が片方でとられてしまうことにもすごくびっくりした」(カナダ人/31歳/男性)・「専業主婦が多いことが独特だと思います」(中国人/28歳/女性)・「結局主婦になる女性が多すぎます」(スペイン人/32歳/女性)○男女の役割がはっきりしている・「今の時代でも『男性がやること』『女性がやること』がはっきり分かれているのは独特です」(アメリカ人/26歳/男性)・「異常に男女の区別をし過ぎ(性別役割分業、洋服、マナー、どんな料理が好きなのか等)」(ドイツ人/39歳/男性)・「妻は一人で家計を立てている制度は受け身的な夫を作ってしまいがちだと思う」(ウクライナ人/42歳/女性)○その他・「亭主関白」(マレーシア人/36歳/女性)・「日本人の夫婦はお互いを異性として意識しなくなることです」(ブラジル人/30歳/女性)・「ご主人が夜飲み会で遅くなっても怒らなくてメッセージで連絡すればいいことです」(ミャンマー人/32歳/女性)・「会話が少なかったり、一緒に過ごす時間が少なかったりというイメージがあります。また、不倫がけっこう許されて驚きです」(イタリア人/38歳/女性)・「出産の時実家に帰ったり、年配になった両親と一緒に住んでる、二世帯のコンセプトはヨーロッパにないと思います」(フランス人/30歳/男性)・「セックスレス」(イギリス人/30歳/男性)・「相手そのものより、関係のほうに重さがあること」(韓国人/48歳/男性)・「外人だと自動的に閉鎖的になること」(トルコ人/39歳/男性)外国人に聞いた日本人の夫婦や家庭の独特なところ、「夫婦がいっしょに寝ない」ということが驚きの声とともに数人から挙げられた。以前行われた日本人へのアンケートによると、男性は70.5%、女性は80.5%が同じ寝室で寝ているという結果だったので、実際「寝室が別」なのは少数派だと思われるが、「布団が別々」というだけで驚く国もあるようだ。そのほか、「お互いを異性として意識しなくなる」(ブラジル)、「不倫がけっこう許されて驚きです」(イタリア)、「ご主人が夜飲み会で遅くなっても怒らなくてメッセージで連絡すればいいことです」(ミャンマー)、「出産の時実家に帰ったり、年配になった両親と一緒に住んでる、二世帯のコンセプトはヨーロッパにないと思います」(フランス)など興味深い回答が並んだ。
2015年03月06日「男子にカワイイと思われたい!」と、天然ではないのに抜けたフリをする「養殖ぶりっ子」。実は周りにバレバレで、男子から白い目で見られているかもしれません。今回は、男子が思う養殖ぶりっ子の言動を調査しました。好きな人に「天然のフリをしている痛い子」認定されないよう気をつけましょう。■1.驚いたときの声が「ふぇっ」「ほぇ」「会社の女の子に用があったので声をかけたとき、驚いたのか『ふぇっ、何でしょうか』と返ってきました。まったく自然でないし、危ない子のニオイがしました」(25歳/金融)「ふぇ」「ほぇ」「ほよ?」などは、二次元だからこそ許される言葉。この現実世界で使うと養殖臭が半端ないです。特に耐性がない男子からすると「ちょっと怖い」と敬遠されてしまう可能性大。■2.自分を名前で呼ぶ「自分を名前で呼んでいいのはせめて高校生までだと思う。それを過ぎて『〇〇は~』と自分を名前で呼ぶ女子を見ると、わざとかわい子ぶってるなと思います」(21歳/学生)筆者の体感だと大学生女子の1割は自分を名前で呼んでる気がします。皆さんの周りはいかがでしょうか?「自分を名前で呼んでる女子は、子供っぽさを演出していてあざといと感じる」との意見が非常に多かったので、男子ウケを考えると卒業した方が良さそう。■3.「私って天然だから~」「行動が遅いのを注意されると『私って天然だからポケーッとしちゃうところがあるんだよね』って言い訳する女子は見ていてイタイ」(23歳/広告)養殖ぶりっ子にありがちな「私って天然」アピール。本物の天然は天然と言われることを嫌がるので、自分が天然だとは認めません。同じく「君って天然だとよく言われるでしょ?」と聞かれたときに「うん!そうなの!」なんて目を輝かせながら飛びつくのも自分が養殖だと言っているようなもの。■4.「わかんなーい」「いい年した女性の『わかんなーい』。仕事の上で女を出してぶりっ子するのは控えてほしいと常々思っています」(24歳/営業)まず仕事中に「わからない」と答えるのを恥ずかしく思わねばなりません。公私をわきまえていないぶりっ子は、養殖の中でも最安レベル。「こんなときまで天然ぶって・・・」と好きな人に引かれる前に考えを改めましょう。■5.陰で悪口「ずっと天然だと思ってた子が、めっちゃ悪口を言う子だった。天然で可愛いな~と、思っていた自分が恥ずかしいです」(20歳/学生)いつもニコニコぽわーんとした雰囲気の子がゆがんだ顔で人の悪口を言っているほど衝撃的な姿はありませんよね。一発で養殖だとバレてしまう瞬間でもあります。■おわりにいかがでしょうか。もしあなたが心から「天然になりたい!」と思うなら、決してボロを出してはいけません。上にあげた言動は決してしないよう、一貫した注意が必要です。しかし筆者としては、自分を天然と偽って男子に好かれるよりありのままの自分を受け入れてくれる人を見つける方がずっと幸せなのではと感じます。(倉持あお/ハウコレ)
2015年01月19日「1人目はいろんなことに慎重になりながら子育てしてたけど、2人目は適当だったわー」なんて話を時折耳にする。実際、1人目と2人目以降では子育ての仕方に違いはあるのだろうか。マイナビニュース会員のうち、2人以上の子を持つママ36人に聞いてみた。・「1人目は育児雑誌を買って勉強し、食べ物などにとても気を使っていましたが、2人目になったら、だんだんどっちでも良くなってきました」(49歳女性/主婦)・「1人目は神経質になって色々真面目にしていたけど2人目は慣れてかなり適当になった」(32歳女性/食品・飲料/販売職・サービス系)・「手抜きができるようになった。1人目は何をするにも神経質だった気がするが2人目はおおらかに見られるようになった」(33歳女性/アパレル・繊維/事務系専門職)・「10年あいたので色々情報が変わっていて上の子は虫歯になるからという理由で1歳のころには断乳しましたが、下の子のころには飲まなくなるまであげていいということで2歳くらいまであげてました」(48歳女性/無職)ほぼすべての回答で、2人目以降の子育ては「1人目より適当」といった内容になっていた。いい意味で適当になったおかげで育児自体を楽しめるようになったという声もあり、1人目は神経質になりすぎていたママも少なくない模様。また、1人目と2人目の出産で間隔があいていたママは、その間に育児の王道も変化し、その影響で育児法が変わったようだった。調査時期: 2014年12月5日~2014年12月16日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 女性36名(2人以上の子を持つママ限定)調査方法: インターネットログイン式アンケート※画像は本文と関係ありません。
2014年12月25日シェイク(東京都目黒区)は、25歳以上で社会人5年目~24年目の1,032人を対象に「仕事における成長経験とリーダーシップ経験に関する調査」を実施した。調査実施日は7月9日~10日。○4年目以降を見据えた一貫した育成計画がカギ自分自身の成長に大きく繋がった仕事の経験をした年次はいつか尋ねたところ、社会人4年目~6年目と回答した人が31.1%で圧倒的に多く、次いで多いのが10年目以上(24.0%)だった。職業安定業務統計によると、平成22年3月の大卒者が卒業3年後に離職する割合は、31.0%。3年で退職している人は成長できるタイミングを逃している可能性が高いことがわかった。同社は、4年目以降を見据えた一貫した育成計画を若手社員に明示することと、3年目までに一人前に育てていくことが、離職を防ぎ、成長を促進するために重要なことになると分析している。自分自身の成長に大きく繋がった仕事の経験の種類について聞くと、最も多い回答は「仕事の達成(やりきったと実感した)経験」(28.6%)だった。2位は「ゼロから作り上げた経験」(12.9%)、3位は「失敗・痛い経験」(9.3%)となっている。
2014年10月22日目の疲れ、感じている人は約半数「血めぐり研究会supported by Kao」は、20代から50代の働く男女400名を対象に調査を行ったところ、「慢性的に目の疲れを感じている」と回答した人が43%と半数に近いということが分かりました。目の疲れの原因を聞いたところ、「パソコンによる作業」という回答が95.8%となり、「目の疲れ」が現代のオフィスワーカーに必須ともいえる「パソコン」が大きな原因の1つであるようです。また、マスカラやアイメイクなどの「目の際メイク」を1週間に1回以上している女性(63.5%)は、1週間に1回未満の女性(50.3%)より「目の乾き」を感じており、女性には必須のアイメイクが目の乾きの原因になっていることが分かりました。「夕方老眼」と「新型ドライアイ」に注意後藤眼科医院 院長 後藤英樹先生は、このような悩みを抱える人は、2つの症状に注意すべきだといいます。1つ目は、長時間のパソコンを使った作業により目の周りの筋肉が固くなり、夕方にはピントの調整力が下がってしまう「夕方老眼」。そして2つ目は、マスカラやアイラインなどにより、眼球のうるおいを保つ機能であるマイボーム腺を詰まらせてしまう「新型ドライアイ」です。対策は「アイマスク」「ピント合わせストレッチ」「血めぐり研究会」では、これらの効果的な対策として、「目元を温めるアイマスク」やデスクワークでも手軽にできる「遠近ピント合わせストレッチ」を推奨しています。詳細は参考リンク先の「血めぐり研究会公式サイト」で紹介しています。仕事を頑張る方々こそ、日頃のアイケアやこまめな対策が大事なようです。【参考リンク】▼血めぐり研究会公式サイト特集
2014年04月19日あなたがいくらモテようと、男を見る目がないと幸せにはたどり着きません。ダメンズとばっかり付き合ってしまってはもったいない。今回は、男を見る目に自信があるという女性にインタビューしてみました。ダメンズにひっかからないためのポイントとは何なのでしょうか?■1.男性に期待しない「男のひとは、女性を口説くためなら最初は頑張る。でも、釣った魚にエサをあげない彼かどうか見極めないとダメ。普段の彼から判断して、相手に期待をしないことがダメンズかどうかを見極める秘訣かなあ」(25歳/アパレル)男性に鼻から期待しない。そういったスタンスを持っている女性はとても冷静に男性のことを見ることができます。勝手にあれこれ想像して神格化してしまうこともありません。恋は盲目。彼のイメージを勝手につくりあげてしまうのはやめましょう。■2.押しに惑わされない「女の子は押せば付き合えると思われてる。時には、流れに身を任せるのもいいけど、それで失敗しても自己責任だからね。押されることにまず慣れて、かわした後の姿勢を見るのが大事。盛り上がった瞬間だけじゃなくて、本当に心の底から好きになってもらえてるか見るの」(26歳/販売)強引さに惑わされて、相手のことをしっかり判断するのを怠ってはいけません。見る目がある女性は、押されても動じずに自分と合うかどうか判断します。押してくれることは嬉しいですが、それとこれとは別です。押しだけの男ほどロクな人はいません!■3.言葉より行動を信じる「言葉巧みにロマンティックなことをいくらでも言える男の人は要注意!めちゃくちゃ嬉しいけど、こんなに口が立つなら他の女の子にも言ってるはず!と冷静になってみて。行動が伴ってなかったら遊ばれるだけかも」(24歳/美容師)男性は、女性を口説くためならどんな嘘だってつきます。ロマンティックな言葉に惑わされないで、彼の行動に注目してください。本物の男なら、行動に示すはずです。行動が伴っている男は、良い男であると同時に成功するタイプです。玉の輿も夢じゃありません。■4.多くの人と出会うよう心がける「出会う人が多いと、選択肢が広がるし、見る目も絶対につく。自分を成長させる人の選び方も自然とわかるし、ロクでなしの男も見ればわかるようになる。若いときは失敗してもいいけど、年齢を重ねるうちに成長していかないとね」(29歳/IT)見る目がある人は、それだけ人と出会ってきているのです。多くの人のデータがあるからこそ、どういう人が自分に合っているのか、本当の良い男はどんな人なのか見極められるんです。飲み会でもパーティでも、出会う場所は関係なくまずは出会う量を増やしましょう。■5.第一印象を何度も更新していく「第一印象というものは、なかなか取れないもの。でも最初だけいい顔するのが上手いひとはいくらでもいる。最初の印象を信じるのではなく、会う度に変動させることが大事。信じこんでいくと盲目になってしまいます」(27歳/アパレル)第一印象が良いからといって、いつまでも引きずっていてはいけません。会うたびに、彼のいいところ悪いところを判断して、印象を更新していくことが大事です。外面だけいい男はごまんといます。最初のイメージに縛られず、本当のところどうなんだと好奇心を持ちましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか?男を見る目は、幸せになるために必要不可欠な能力です。とにかく経験が物を言うので、出会いを増やして男性の本質を見抜いていきましょう。(白武ときお/ハウコレ)
2013年07月23日