彼と別れたくない…。あなたはその理由を説明できますか?好きだから?一緒にいたいから?実は、あなたが彼と別れたくないと思っている理由によっては、別れた方がよい場合もあるのです。自分では気づいていない or 気づいていない振りをしているあなたに届ける、自分の本心に向き合う勇気のお話。彼と別れたくない理由、説明できますか?突然ですが、彼と別れたくない理由を説明できますか?もちろん「好きだから!」と胸を張って答える方が多いとは思うのですが、そう答えることにどこか躊躇してしまう方も少なくはないはずです。大人になると、あの頃のように勢いで付き合ったり、体当たりで告白したりすることがめっきり少なくなります。その分、お互いのことをよく理解した上で一緒にいることを選びます。そのため、相当なことが起こらない限り、別れるきっかけにはなりません。大抵は、「これぐらいなら我慢しよう…」と流してしまうものです。しかし、あなたのそうした行動が幸せを遠ざけているかもしれません!彼と別れたくない理由によっては、別れた方があなたのためになるケースもあるのです。次の理由に当てはまるのなら、前向きに別れを検討してみてもよいかもしれません。1. ひとりになるのは寂しいから彼と別れたら、ひとりになってしまう…。その不安や寂しさから、ズルズルと付き合いを続けているのなら考えものです。だって、それなら何も彼でなくてもよいのでは?つまるところ、寂しさを埋めてくれるのなら誰でもよいということになりませんか?確かに、精神的に彼に頼っていればいるほど、別れるとなると孤独感に苛まれます。しかし、それは一時のもの。冷静に周りを見ると、あなたはひとりではないことに気がつくはずです。彼と別れることで視野も広がり、今まで見つからなかった“やりたいこと”も見つかるかもしれませんよ!2. 今までの時間を無駄にしたくないから彼との付き合いが長ければ長いほど、別れることに躊躇してしまうもの。だって、今別れてしまったら、これまでの時間を無駄にすることになるから…。もしあなたが、今までの時間を無駄にしたくないという理由で付き合いを続けているのなら、それは良いお付き合いとは言えません。もちろん、大人の恋愛には現実的な問題が付きまとうのは確かです。結婚や出産など、女性には無視できないタイムリミットもあります。しかし、惰性で一緒にいるのは相手にも伝わっているはず。彼と共にした時間が無駄になることは、決してありません。彼と過ごした年月を宝箱にしまって、新しい道へ進むことも悪くはないものですよ。3. もう新しい出会いなんて期待できないから私たちは、年を重ねるにつれて自分なりの仕事との向き合い方や、物事に対する価値観などを確立していきます。譲れないモノや、守りたいモノもそれなりにありますよね。だから、あの頃みたいに、何もかもあなたに合わせますとは言えません。だからこそ、それなりに私のことを理解してくれている彼と別れてしまったら、もう次があるとは思えない…と、どこか諦めてしまってはいませんか?「彼でなくてはダメ!」ではなく、「もう新しい出会いはないだろうから…」という理由で一緒にいるのなら、あなたの別れたくないというキモチは、単なる思い込みかもしれません。自分の本心と向き合うことができる人だけが、幸せをぐっと引き寄せることができるのです。彼と別れたら、本当に新しい出会いはないのでしょうか?そんなことはないということに、あなたはとっくに気づいているはずです。4. 付き合えただけで満足だから両想いになって、付き合うことができて、当初は毎日がキラキラして見えた。そのまま今日まで…あれ?てっきり、みんなのようにプロポーズされて、当然のように結婚するものとばかり思っていたのに…。それとなく結婚の二文字をほのめかしてみても、彼は、まるで知らんぷり。こんなはずじゃなかったのに!大人の恋愛ともなると、どうしても“結婚”がちらつきます。恋愛のゴールが結婚だけではないことぐらい承知の上。でも、このままあなたのキモチを無視して一緒にいることを選ぶべきなのでしょうか?付き合えただけで満足。それって本心?あなたが彼と別れたくないと思っているのなら、彼との未来を想像してみて。あなたの幸せは、あなたにしか見極めることができないのだから。5. 面倒だから別れるのは、結構面倒なものですよね。大きな喧嘩はないし、そこそこ上手くやっているから…と一緒にいることを選んでいませんか?別れるのが面倒だから別れたくない、と思うようなら、ただちにその恋にサヨナラすべきです。そんなネガティブな感情でいると、恋愛以外にも支障をきたすことになってしまいます。重い腰を上げて、彼ときちんと向き合ってみて。新しい道が開けるはずです!自分のキモチに気づいて幸せを掴もう!出会いは一期一会と言われます。あなたが彼と出会ったのは、何かしらの縁があったということ。それでも、人と人との出会いには別れは付きものだとも思うのです。彼と一緒にいることを選ぶか、彼とは別れて新しい出会いを探すことを選ぶか。どちらを選ぶにしても、最終的に決めるのはあなた自身です。正面から本心と向き合い、あなたが今よりもっと幸せになれる、悔いのない決断をしてくださいね!
2018年03月05日旦那さんを愛しているとはっきり言えますか?はっきり言える方は勿論問題ありませんが、付き合いたての頃は好きで仕方なかった、新婚くらいまでは大好きだった、子供が出来てから異性として見られなくなった、浮気をされてから愛せなくなった、寧ろ初めから愛していない…など事情や年数は違えど、旦那さんを愛せない現状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか?この先何十年も一緒にいられる自信がない…。そんな時に以下2点を参考にしてみてください。愛せないのはいつから?もし、以前は愛していたのであればその気持ちがやがてよみがえるかもしれません。結婚をすると男女の関係から変化していきます。子供がいるなら父親と母親になりますし、子供がいなくても毎日顔を合わせて暮らしていたら良いことばかりではないので、愛情がわからなくなったりもします。愛せなくなったのではなく、愛し合う形が変わっただけなのかもしれません。ただ、初めから愛していないのであればもう一度冷静に考える必要があります。例えば、いずれ愛せるかもしれないと考えながら結婚生活を送っていた場合、やがて自身も相手も辛くなってしまいます。愛せない理由は旦那さんに愛されたいから?夫婦の形は人それぞれですが、大半は女性の方が感受性が豊かです。そして洞察力もあります。それ故、旦那さんのちょっとした変化にも気づきやすいですし、家事や育児にしても女性目線だと細かいところまで見えてしまうことも珍しくありません。男性は察することが苦手とされています。言われなければわからないのです。一度は通じ合っていたのにいつの間にか気持ちがすれ違ってしまうと、誰だって寂しくなります。本当は愛せないのではなく、こちらの気持ちを理解した上で愛されているのか確認したいのはないでしょうか。旦那さんに関心がありますか?愛の反対は無関心です。そして、好きと嫌いは紙一重です。もし、まだ旦那さんにどんな感情であれ興味があるのなら、別れを考えるのは一番後回しにして自身の本当の気持ちを大切にしてみて下さい。
2018年02月07日出会ったときには「この人だ!」と感じていたはずの彼なのに、付き合いだしてみると価値観が合わないところが次々と出てきた経験はありませんか? 価値観が合わないとケンカが増えたりなど、あまり良いことがないと思いますよね。 しかし、彼とのお付き合いを諦める必要はありません。今回は彼と価値観が合わないと感じたときの対処法をご紹介します。価値観は違って当たり前!どれだけ気の合う人だろうと、自分と全く同じ価値観の人は存在しません。そのため、彼と付き合っていく中で、価値観の違いを感じるのは当然のことなのです。問題は合わないと感じたときに、どのように対処するかです。その対処法を間違えてしまうと、彼と良い関係を築くことが難しくなってしまいます。価値観の違いを感じたら、どちらかに合わせるのではなく、お互いの価値観をすり合わせていくことが何よりも大切。そうすることで二人だけの新しい価値観をつくっていくことができます。まずは相手の価値観を理解しようまずは彼の価値観についてきちんと理解しましょう。相手を正しく理解できていない状態ですり合わせようとしても、結局お互いの価値観を押し付け合うだけで終わってしまいます。自分と違う価値観を受け入れられないのは、その裏にある背景を理解できていないから。彼がなぜそのような価値観を持つようになったのかが分かれば、「そういうことならしょうがないな」と思える部分も出てくると思います。そうなれば自然とあなたの方から譲ってあげても良いと思えるでしょう。「本当にゆずれないもの」を見極めよう彼の価値観を理解するのと一緒に自分の価値観についても見直してみましょう。彼の価値観を理解していく中で、当たり前だと思っていたことがそうでないこともあるのだと気づけたと思います。自分の価値観を見直していく中で、「ここだけはゆずれない」という部分が出てきたら、それを彼に正直に話してみましょう。あなたが彼の価値観の背景を知ることで「しょうがないな」と思えたように、彼もきっと「しょうがないな」と思ってくれるはずです。価値観が合わないからと諦めないで!価値観が合わないからと簡単に別れてしまうのはとても勿体ないことです。お互いの価値観について理解していくことで、二人の新しい価値観をつくっていくことは可能です。もし彼と価値観が合わないと悩んでいるなら、ぜひ彼と話し合ってみてください。
2017年12月28日こんにちは、あなたの恋愛をアップデートするコラムニスト、川口美樹です。今日は「別れ」というものに対して真剣に考えてみたいと思います。あなたは「別れる」ということに対してどんなイメージを持たれていますか?どちらかというとマイナスなイメージでしょうか?それともプラスのイメージ?時と場合によるという人もいるかもしれませんね。私の知る限りでは、多くの人にとっては「別れ」に対して多くの人が持っているイメージは、「寂しい」「悲しい」「残念」などのネガティブなイメージではないかと思います。■なぜ別れることはネガティブなイメージなのか?別れるという事実だけを考えれば、もともとくっついていたもの同士が離れる、というだけのことであり、その事実にいいも悪いもありません。しかし、この「別れる」という行為の前に、喧嘩があったり不貞があったり裏切りがあったりするので、二人にとって何か良くないことが起った結果として「別れる」ことになることが多いため、どうしてもネガティブな印象が強くなってしまうようです。恋愛関係以外にも、ミュージシャンが音楽性の違いから解散したり、ビジネスパーソンが働いている会社への不満から転職したり、人が人や組織から離れるときには何かしらの軋轢(あつれき)があるというイメージがあることも理由に挙げられるかもしれません。■別れることによるメリットがあるしかし、別れがあったことによって、そのあとの人生が好転することもそれと同じくらい多いのです。しょうもない彼氏と別れたおかげで素敵にな恋人を引き寄せた、という事例は枚挙にいとまがないですし、転職のおかげで人生が輝きだしたという人もごまんといます。より俯瞰的な視点で考えてみると、人の人生が好転するときには、「今まで固執していた”何か”との別れ」が必ず存在していることに気づきます。それが恋人、職場、コミュニティ、自分自身の考えや価値観であれなんであれ、究極的には「それまでの自分」とお別れするからこそ、未来への成功への足がかりになるのです。そう考えると、何かと「お別れすること」は、あなたの人生を好転させるためにとても必要なことだと思いませんか?■別れは終わりではなく始まりである仕事だと「ずっと同じ会社で働く必要性はない。自分らしく働けないのであれば転職は全然あり」だと思えるのに、恋愛のことになると「ずっと同じ人と付き合う必要はない。自分らしくいられないのであれば、別れは全然あり」だという認識にならないのはなぜなのでしょうか。むしろ別れは、それこそあなたの恋をアップデートさせるには「最高の手段」になることがあります。その最高の手段を選択せずに、「いつまでも苦しい自分でい続ける」という最悪の手段を選択している人がいかに多いことか。これまでお付き合いしていた人と別れることはすなわち、二人の関係の終りである一方で、同時に新しい誰かとの関係性が始まりでもあるのです。それはつまり「いままでのあなたとの別れ」であり、「全く新しいあなたとの出会い」でもあるのです。■「恋愛アップデート計画」を考えるアップデートをするためには、これまでの使っていた古いOSを捨てて、新しいOSをインストールする必要があります。あなたの脳の中に「別れ」の二文字が浮かんだときに働くプログラムを、「悲しいもの、辛いもの」から「新しい自分になれる可能性」に書き換えて欲しいのです。好きかな?と思ったときにはすでに恋愛が始まっており、終わりかな?と思ったときにはすでに新しい恋愛への扉が開いているのです。そしてその扉の向こうに全く新しい世界が待っているのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月26日30代にもなると、いまお付き合いをしている彼との結婚を考えることもありますよね。そして、できることなら別れたくないとも。別れることになりはしないかと不安になる夜もあるでしょうが、ふたりの別れを予期することができれば、別れる前に対策を打つことができます。そこで、別れを予期する方法を3つご紹介しますので、ぜひお役立てください。もっとも別れやすい季節は3月ある調査によると、カップルがもっとも別れやすいのは3月だそう。3月は転職や転勤の時期と重なるため、別れるには絶好のタイミングなのです。ふたりの間に別れの種になりそうなことがあるのなら、3月までに処理しておくといいでしょう。女性側に友人の予言は当たりやすい74組のカップルを対象にした実験では、カップル自身や共通の友人と比べて、女性側の友人がもっともカップルの別れを予期できたそう。カップル自身は自分たちのことを冷静に見れません。また、彼に相談内容が伝わる可能性があるため共通の友人には情報が入りにくいです。そのため、カップル自身と共通の友人は別れを予期することが難しくなります。しかし、女性側の友人は、当事者ではないので客観的にカップルのことを見れます。さらに、彼に相談内容が伝わる可能性は低いためたくさんの情報が入ります。そのため、女性側の友人は別れを予期しやすいのです。自分たちは別れると思うか、あるいはどんな理由で別れそうか、友人に聞いてみてください。そのうえで対策を講じるといいでしょう。最後に・・「わたしのこと好き?」とは聞かないこと!彼に愛されているのか不安で、つい「わたしのこと好き?」と聞きたくなる女性は多いと思います。気持ちはわかりますが、「わたしのこと好き?」と聞くと、別れやすくなる可能性があるので、聞きたくなってもグッとこらえましょう。ある実験で、なぜいまの恋人と付き合っているのかを考えると、破局しやすくなることがわかっています。ですので、「なぜオレはコイツと付き合ってるんだろう?」と考えさせるような質問は避けたほうが無難です。これらの方法を使って、別れることになる前に対策をしてみてください。別れを避けることができるかもしれません。
2017年12月25日大好きだった彼との別れは、誰だってつらく感じるものです。ですがフリーになった今だからできることにチャレンジしてみませんか?出会いの場にたくさん出かける合コンのお誘いや飲み会など「彼氏に悪いから」と言って参加を断った経験はありませんか?フリーの今ならこうした出会いの場に好きなだけ出かけられます。誰のことも気にせず、お誘いに自由に出かけられるのです。人脈を広げて気の合う友達をつくったり、新しい恋が芽生えるチャンスを見つけたりしてみましょう♪1人の時間を楽しむ彼と一緒に出掛けるのも楽しいですが、1人で出掛けるのも悪くありません。前から行きたかったお店に行ってもいいし、1人旅をしてみてもいいですね。自分が行きたいところに自由に行けるので彼と一緒にいるときよりもフットワークが軽くなっていることに気づくのではないでしょうか。趣味や仕事に打ち込むつらい気持ちを忘れるためには、他に集中できるものにのめり込むのがおすすめ。今まで以上に仕事に集中してみるのもひとつの方法です。仕事に役立つ資格を勉強するのもいいかもしれません。今まで彼のことを気にしてできなかった趣味など、フリーの今なら実行に移せますよ!デート代が浮いたと思って趣味や学びに投資してみてはいかがでしょうか。このように、彼氏と別れた後の寂しい気持ちをカバーできるようなものを探してみましょう。彼氏優先で過ごしてきた今までとは違い、別れてからは自分優先で好きな時に好きなことができるのですから、心も体も身軽になるはずですよ。気持ちを切り替えるため、そして環境を変えるためにも、ぜひフリーの今しかできないことを楽しんでください。written by 林 加奈
2017年12月14日今月はいくつかの恋愛相談をもとにお届けしています。今回は「彼と別れたいと思っているけど、別れることができない。なぜなら彼はまだわたしのことが好きで、そういう彼と別れると、彼に申し訳ないと思っているから」という、わりとありがちな相談の本質について、一緒に考えてみたいと思います。■■別れってつねに「あなたが成長したから」恋愛相談って、1つひとつ個別のことが書かれています。がしかし、「彼と別れたい」と悩んでいる人の「別れたいと思う原因」って、1つに集約されるように思います。たとえばほかに好きな人ができたから別れたいとか、彼のことが幼く見えてきて、わたしはもっとオトナな彼氏とつきあいたいとか、彼のイヤなところが見えてきてもう一緒にいたくないとか、別れたいと思う理由はさまざまありますが、そういうのってすべて「あなたが成長したから」です。成長する前の彼はとても理想的な彼氏でした、でもわたしが成長したから、わたしにはほかの男子のほうが魅力的に感じられるようになりました。だから彼と別れて、ほかの男子と交際したいと思います・・・・・・というふうに「あなたが成長したから」。彼のイヤなところが見えてきた、というのだって、昔と今とで、あなたが彼の中に見ているものが変わったから、あるいは見たものを解釈する能力に変化があったから、でしょう。つまり「あなたが成長したから」。別れを切り出される側より、別れを切り出す側のほうが、成長に敏感なものです。だから「別れよう」と言われた人は傷つくわけです。そして言われた側は、時間が経ったのちに漠然とではあっても、別れの理由に気づき、納得するのです。■■悩まなくていい、切なくなるだけでいい「彼と別れたいと思った時=あなたが成長したとき」ということは、あなたが小さくなった洋服を脱ぎ捨てて、新しい洋服を着ざるを得なくなったとき。だから悩まなくていい、切なくなるだけでいい、ということ。いかに悩んだところで、人はいつまでも小さくなった洋服を着続けることができないですよね。どこかのタイミングで小さくなった洋服を脱いで、新しい洋服を着る、というのが当たり前ですよね。ただ、小さくなった洋服に愛着はあるはずです。つまり別れを告げなくてはならない彼氏に、愛着(というか情)はあるでしょう。そういうときは切なさに心揺らしておくといいように思います。切なさに心揺らせていたら、そのうち収まる場所に収まるから。この、切なさに心揺らす、というのが、別れを切り出された彼に対する、今現在における精いっぱいの謝辞では?■■あなたが精いっぱい耐える限りにおいて人は誰だって、じぶんでも気づかないうちに心が成長します。あなたはなにも「彼と別れてやろう」と意地悪なことを考えて成長したわけではないですよね?気がつけばどことなく彼とすれ違うようになって、どことなく新しい生活(新しい恋)をしたいと思うわたしがいた、ということですよね?そういうじぶんを否定しても、なにも始まらないですよね。可能であれば、成長したあなたに彼が追いついて、ふたたびおなじレベルから、おなじ方向を向かってふたりで歩みたかったりもするかもしれませんね。でもおなじレベルでおなじ方向に一緒に歩くということを、彼に強制することはできない。彼には彼の人生があるから。彼と別れたいと思ったときとは、ふたつの人生がほぼ間違いなくすれ違っていくとき。それをわたしたちはどうすることもできないし、それでいいんです。切なさに胸ふさがれる思いに、あなたが精いっぱい耐える限りにおいて。(ひとみしょう/文筆家)(ハウコレ編集部)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2017年12月07日カレと付き合って1年、初めのうちはとろけるような恋だったのに最近はなんだか…冷めてきちゃった。こんなこと、経験ありませんか?「冷める」ってなんだろう?そもそも、冷めるって何なのでしょう。今までその人にもっていた好きの感情が薄れてしまった、なくなってしまったのでしょうか…。そうだとしたら、こんなに悲しいことはありません。好きなはずなのになんだか冷めている自分に悩んでしまうこともあるでしょう。相手のことが嫌いになった?それなら、冷めるというよりは怒りや悲しみなどが先行してくるはずです。冷めた、というのは「相手のことがまだ好きだからこそ浮かんでくる感情」なのです。どんな時に冷めるの?「冷めちゃった」といってる人は、それまでラブラブでいつも彼氏とくっついていたという人が多いですよね。逆に、サバサバとしたお付き合いをしているカップルからはあまりそういう話を聞きません。これは「愛情のレベル」に違いがあるからなのです。まず、ラブラブ、アツアツな状態。これは恋愛や愛情のレベルとしてはあまり高いものではありません。この上に「友愛」とよばれるレベルが存在します。家族や夫婦などにたいして抱く、いわゆる無償の愛というものでしょうか。つまり「冷めた」けど「まだ彼のことが好きだと思う」というのは彼に対しての愛情のレベルが上がったということなんです。冷めたときは、もう一度自分の気持ちを確かめてみて付き合いはじめでアツアツな状態、これは実は「自分が気持ちよくなるから彼のことが好き」ということ。おいしいお店に連れていってもらったり、一緒にいて楽しくて気分がよかったり。それももちろん素敵なことです。しかし付き合う期間が長くなるにつれ、それが当たり前になってくると冷めてしまうのです。でもそんなときはなんで彼のことが好きなのか再確認してみましょう。愛情のレベルが友愛にあがっていることを、冷めたと勘違いしているだけかもしれません。冷めたときが、あなたの人生のターニングポイントかもしれませんよ。
2017年12月01日女性よりも男性の方が結婚に関して鈍感なところがあります。目の前の仕事に力を注ぎたいと考えていたり、そのうち出来るのだろうから「今」は結婚したくないと考えていることが多いのです。しかし、実際に自分の彼氏がそのような状態では不安が募るばかりです。では、自分の彼がそのような状態であれば、いったいどのような判断を下せば良いのでしょうか。彼に直接聞いてみる彼が結婚に鈍感なだけであれば、直接聞いてみるという手があります。男性というのは「何年後に結婚したい」という明確なビジョンを持っている状態ではないことが多いので、女性の方から色々と提案してあげるのです。その際にはイライラを募らせたりせずに、あくまでも優しく楽しく話しかけることが大切です。「結婚すると良いことが待っている」というのを、相手に想像させるのです。双方の両親と会う結婚を意識するような言動はせずに、ただ顏を合わせるという体で双方の両親と会ってみるという方法もあります。彼の両親に気に入られることが出来れば、思っていたよりも早く結婚までの道のりが開けるかもしれません。彼自身はまだ結婚に疎い状態であっても、両親というのは出来るだけ良い人と結婚して欲しいと影ながら願っているものです。その気持ちを上手く使って、彼の心を刺激すると良いでしょう。家庭的なところを見せる続いては、彼に家庭的なところを見せるという方法があります。ただし、あからさまな態度を取ると倦厭されてしまいますので、あくまでもさり気なく行動した方が良いでしょう。例えば、二人でドライブをする際お弁当を作っていったり、彼が疲れないようにドリンク類を差し入れたりと、相手が疲れない程度の気遣いをするのがコツです。まとめ彼に対して、さまざまなアプローチを施したところで、それでも何の動きも見られないようであれば、別れるという判断を下した方が良いでしょう。いくら好きな相手であっても、あまりにも長期間待たされるようでは自分勝手な男性と思い離れた方が自分のためです。
2017年11月14日夏に破局を迎えるカップルには大きく分けると3つの特徴があります。大好きな人と別れたくないのであれば、その特徴に気を付けて暑い日々を過ごすといいでしょう。どちらも2人の時間を大切にしていたら、そんな心配はないのかもしれません。特徴①ノリが軽くて、お互いに自由なカップル7月は海やバーベキューなどのレジャーが盛んな時期です。友達からの誘いも多く、楽しいことばかりです。ですが、そんな楽しいことばかりに気を取られていると、お互いのことを軽視する傾向があります。心でつながっていればいいと思っていても、相手が遊んでばかりいるのではいつの間にか心が離れてしまうのです。特徴②お互いに束縛しあうカップル束縛しているのは他に目がいってしまうのを防ぐためです。夏は開放的な気分になってしまい、ついつい他の異性に目がいってしまいます。他の異性を気に入ると意外と、あっさり別れてしまう傾向がこのようなカップルにはあります。他に目がいくと別れると分かっているから、束縛しあうのかもしれません。特徴③異性の友達が多いカップルどちらかに異性の友達が多いカップルもこの季節に別れる傾向にあります。異性の友達と出かけたり、イベントに参加しているうちにカップルの心が離れていくことがあるからです。お互いの友達のイベントに参加しあうカップルならまだいいですが、1人で参加しているといつの間にか寂しくなったりします。そんなときに近くに親しい人がいると、間違いが起こることがあるのです。異性の友達が多いとそんな間違いが起こる可能性は否定できません。それぞれのカップルの特徴は夏でなければ破局しない普通の特徴です。でも、季節によっては少しだけガードを上げる必要があります。ちょっとした気配りで別れるのを防げるものなのです。2人の時間をもっと楽しみたいのなら、3つの特徴を頭の片隅に置いておくといいでしょう。その特徴を知った上で、暑い季節を楽しめばいいのです。
2017年06月20日一緒にいてこの人とは笑いのツボが合わないな、と思った経験はありませんか?笑いのツボが合わないとストレスが溜まる、つまらない、と思う人は少なくありません。今回は、笑いのツボが合わないカップルについてのお話です。ケンカの原因になることも多い男性が女性を笑わせようとすることはよくあります。女性にもそういう人はいるかもしれませんが、男性の方が多いのではないでしょうか。そんなときに笑いのツボが合わないと、せっかく笑わせようとしてくれた彼のジョークや行動を、まったく面白いと思えませんよね。は?何が面白いの?と思ったり、何それ…そんなの笑えないから!と腹が立つこともあったりして、ケンカの原因になることも多いようです。恋人に冗談の通じないつまらないヤツ、と思われてしまうこともあるでしょう。女性はとくに楽しさを求める結婚する相手と自分の「喜・怒・哀・楽」のツボ、どれが一緒だと嬉しいですか?というアンケートの結果を見てみましょう。女性がもっとも重視すること楽44.5%喜42.9%怒9.3%哀3.3%男性がもっとも重視すること喜59.4%楽26.8%怒7.9%哀5.9%男女ともに、85%以上の人が喜と楽を重視していますが、男性より女性の方が楽を重視していることが分かります。女性が「これから先もずっと一緒にいたい♡」と思うためには、一緒にいて楽しいと思うことがかなり大事だということです。笑いのツボも価値観のひとつ笑いのツボが合わなくてもうまく付き合っているカップルはいます。きっとそんなカップルは、笑いのツボも価値観のひとつとしてとらえ、お互いに受け入れる努力をしているのではないでしょうか。相手の趣味を好きになることはできても、笑いのツボを合わすのは難しいことです。そんな2人にできることは、笑いのツボが違うことを受け入れ、お互い無理に合わせようとしないこと、だけだと考えられます。上手に付き合っていくには、相手の気持ちも考えて行動する必要があるので、無理に笑わせようとしない、例えば、お互いに興味がある番組しか一緒に観ないなどの工夫も効果的でしょう。笑いのツボが合う2人だと、何でもない会話が楽しかったり、同じ番組に興味をもったり、一緒にいるだけでも心地良い時間を共有できます。もし相手のジョークに腹が立つことが多いようなら、怒りのツボも合わないのかもしれません。
2017年05月08日暴力を振るわれ痛い思いをしているのに、DV彼氏と別れられないという女性は多くいます。普通の人からすると、暴力を振るう人間のところに居続けるというのは理解に苦しむことかもしれませんが、実はそこにはきちんとした原因が隠されているのです。原因①精神的に支配されている原因のひとつとして考えられるのが、「マインドコントロール」です。暴力を振るう彼氏に多く見られる特徴として、手を上げたあとに優しく接するという行動があります。これで彼女のほうは「暴力はこれで最後かもしれない」「何だかんだでまだ自分を好きなのかもしれない」という思考に陥ってしまうのです。もちろん、相手の男性も意識して支配下に置こうとしているわけではないのかもしれませんが、結果的に彼女のほうがマインドコントロールをされている状態となり、別れるに別れられない状況になってしまうというわけです。原因②命の危機を感じるもうひとつの原因として挙げられるのが「命の危険」です。これは、暴力を振るわれている本人はもちろんのこと、彼女の家族や友人も当てはまります。DVをする男性の中には、彼女が自分の傍から離れて行こうとすると、その身に危険が及ぶような主旨の脅迫をしてくる人も少なくありません。言葉だけならまだしも、包丁を持ち出したり実際にどのような行動を取るのか彼女に一度体験させる悪質なケースもあります。また、それでも彼女が抵抗した場合、彼女の家族や友人、知り合いの命も保証できない等のストーカーじみた発言をすることもあります。それによって、実際にそういった行動を取られるかどうかは別として、彼女の方は周りに迷惑をかけたくない一心からずっと一緒にいるという場合も多いのです。上記で挙げた2つのケースはあくまでも多く見られるものであり、人によって事情は様々です。しかし、どのような問題があるにせよ、DV彼氏とずっと一緒にいることは絶対にプラスにはなりません。勇気を出して、周りの人間に事情を話してみたり、手に負えないようであれば早めに専門の施設や警察に相談するようにしましょう。
2017年04月25日こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「私には、4ヶ月前からずっと片思いしている人がいます。でもその人には彼女がいます。私はずっと好きだった人に振られて、しかも彼に彼女ができたということですごく悔しい思いをしました。でも彼女がいるのにもかかわらず、私はその人のことをずっと好きでいます。彼女がいるのにその人と遊んだりお祭りにも行ったりしていました。ただ8月に入って相談していた友達から、彼が彼女と別れたという噂を耳にしました。本当じゃないかもしれないのに、私はつい『チャンスだ!』などと思ってしまうときが何度もありました。でも、もしそのことが本当だったのなら攻めていきたいと思っています。まだ、噂は本当なのかは分かりませんが、今は攻めていくべきか、慎重にしていくべきか、どちらの方がより関係を深くすることができるのでしょうか?ぜひ私にアドバイスをお願いします。」好きな人に振られるだけでもとても辛いのに、さらに彼女までできてしまっているとその苦しさも倍増しますよね。相談者様のお悩みについて、彼の性格も踏まえた上で一緒に考えてみましょう。■まずは彼が本当に別れたのか探ろう彼は本当に彼女と別れているのでしょうか?もし彼女と別れていないうちからグイグイ攻めてしまうと、彼から「振ったのにしつこいな・・・」と思われるだけでなく、相手の彼女からも「私の彼に手を出さないでよ」と嫌がられてしまいます。もしそうなってしまった場合、相談者様は“彼女持ちの彼に手を出している”と周囲からも悪者扱いされてしまうことにもなりかねません。もし確かめてみて、彼が本当に彼女と別れているのであれば、彼をデートに誘ってみたりとちょっと攻めの姿勢に入っても良いと思います。彼とは交流があるということなので、まずは彼に直接「彼女とは最近どうなの~?」とそれとなく聞いてみてはいかがでしょうか。■彼には遊び癖があるのかもただ「彼女がいるのにその人と遊んだりお祭りにも行ったりしていました」とのことなので、もし彼と付き合えたとしても、彼は同じようにほかの女性と遊ぶ可能性が高い気がします。彼女がいるにもかかわらず、1回振った相手と遊びに行く彼は、きっとすごく女慣れしているタイプなのでしょう。せっかく彼と付き合えたとしても浮気のような行動をされてしまって、相談者様はまたいろいろと悩むことになるかもしれません。もし彼が彼女と別れていたら、その理由は何だったのかも探ってみたほうが良いかも。あなた自身が、彼のどこを好きなのか、そして彼と付き合って本当に幸せになれるのかを、もう一度考えてみてください。■おわりにまずは彼が本当に彼女と別れたのか調べてみましょう。噂も踏まえたうえで、彼に直接聞くのが良いと思いますよ。もし彼が別れていたら攻め気味に行動していいでしょうし、彼女とのお付き合いが継続していたら他の人に目を向けることも必要かもしれません。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月19日若いとどうしても「待つこと」が苦手だったりすると思います。彼が浮気をしてるっぽいとなれば、「もう別れる」と言ってみるとか(そして本当に別れてしまうとか)、彼が最近わたしのことをかまってくれないとなると、彼に内緒で飲み会に参加してほかの男子を物色するとか・・・・・・要するに、ちょっと待つことができないケースが多いかと思います。でも「つきあっている彼と別れようかどうしようか」と迷っているときって、たいてい「別れない」が正解だったりします。■■具体的には・・・たとえば冒頭に書いた「彼が浮気をしているっぽいから」という理由で別れようかなと思うケースは、「別れない」というのが正解です。当然、そういう彼氏と別れないでズルズルとつきあい続けていたら苦痛を伴います。彼の浮気の証拠なんてふつうはそう簡単に見つからないし、彼は彼女のことを100%嫌いになっているわけでもない・・・・・・こういう中途半端な時期って、おそらく誰にとっても苦痛以外のなにものでもないと思います。彼に言葉で「わたしのこと、まだ好き?」とか「浮気してないよね」と聞いたところで、苦痛は消えないでしょう。でもそれでも、彼と別れないほうが正解です。■■恋のグレーゾーン今の時代は、要領良く物事をこなす人のほうが評価されがちなので、恋愛がグレーゾーンに入ると、すぐに別れるか別れないか、という判断をくださないといけないかのような錯覚にとらわれることもあるでしょう。でもそこを敢えて、苦痛を伴うけれど「別れないで様子を見る」とする――こういう姿勢がないと、愛はなかなか深くならないものです。つまり、恋愛に限らずなんでも、自分の意志でやることよりも、なにかに巻き込まれながらやってきたことのほうが、結果的には学びが大きいし、結果が予期せぬ方向に転ぶ可能性が高いし、転んでもそこでなにかを得ることのほうが多いということです。積極的に恋愛をするというのは、本当は「グレーゾーンの波間にたゆたう耐性がある」ということであり、なにも自分の意思で積極的に男を物色してハダカになって「あの行為」の相性を確認しまいましょうということではありません。■■恋愛の深みについてもっとも恋愛に「深み」なんていらないとお考えであれば、恋のグレーゾーンがもたらす苦痛に耐える必要もないでしょう。イヤなら別れる・・・・・・これで誰も怒らないし、誰の人生だって自分がしたいようにすればいいものです。でも、急いで自分の意思を表明することなく、グレーゾーンの波に身を委ねる・・・・・・こうすることで、「いろんなもの」が見えてきます。恋も人の考えも、時間の流れとともに変化するものですから、彼のいろんなところが見えてきます。それが恋愛に深みをもたらします。そして、思うのですが、恋から深みをなくせば、いったい恋愛のなにが楽しいというのでしょう。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月17日本気で好きになって付き合った彼のはずなのに、いつもなぜか恋が長続きせずに悩んでいる女性は多いんじゃないでしょうか。若いうちに恋愛の失敗をしておいた方がいいというけれど、ダメ男に引っかかったり浮気をされたりと失敗続きの恋愛だと心も体も疲れしまいますよね。今回は、いつまでも安定した恋が出来ない理由をまとめてみました!■1.寂しさを埋めているだけ「元カレと別れたあとって、夜とか孤独をやたらと感じて耐えられなくなっちゃうんだよね。だから合コンとかバーで知り合って少しでもいいなって思う人と付き合っちゃ別れてを繰り返してた・・・。」(22歳/学生)特に頻繁に連絡を取り合っていた彼氏と別れてしまうと、携帯が急に静かになって余計に寂しくなりますよね。ですが、その寂しさを埋めるために軽い気持ちで恋人を作ってしまうと、いつまでも短命の恋で終わってしまいます。恋人がいない寂しさに慣れないのは、別れたショックから立ち直れていない証拠です。しっかりひとりの時間に慣れてから次の恋を始めることが、幸せな恋愛への近道です。■2.フィーリングでしか恋愛をしてない「いつも好きになる人は「一目惚れ」で、相手のことを何も知らないうちから好きになって、付き合ったらとんでもないクズ男っていうパターンばっかり!」(21歳/学生)外見が自分の好みに当てはまっただけで「好き」という感情に陥りやすい人は、そろそろ一目惚れ恋愛を卒業したほうがいいかもしれません。外見に騙されていつまでもクズ男を引き寄せる女から抜け出せませんよ。いきなり「一目惚れ」と決めつけず、「外見の条件はクリアした」程度に気持ちを抑えて、相手の中身もじっくり見定めていきましょう。■3.よい結果に期待しすぎている「彼女持ちの男性を好きになってしまって、彼もまんざらじゃなかったみたいで「浮気」から始まった恋愛だったの。友達はみんな「都合のいい女で終わるよ」って言うけど、私は浮気相手から本命になれるって思ってたんだよね。結局私が切られたんだけど!」(20歳/学生)恋愛相談などで「二股されていた」「結局セフレどまりになってしまった」という投稿はよく見ますよね。自分だけはそうならないだろうと思って、危険な恋愛に自ら首を突っ込むとあとで痛い目を見ます。「自分は特別」と思い込むのはやめ、「好きになってはいけない相手」や恋愛の危険度をしっかり見極めるようにしましょう。■4.理想を掲げるだけ「付き合うなら優しくて顔もそこそこ良くて自己中じゃない紳士的な人が良いな。あ、経済的にも不安のない人が良いよね。もちろん、私よりも身長は高くないとイヤ!」(22歳/学生)彼氏に求める条件が多すぎて、自ら男性を払いのけていませんか?「気が回る」「一途」「嘘をつかない」と理想を相手に求めるだけで、自分はその理想項目をクリアできているでしょうか。出会いは自分の身の丈にあった人としか訪れません。理想を掲げるだけでなく、自分も理想の人に合うような人間に成長することが大切です。■おわりに運命の相手は、自分の心が満ち足りているときにひょっこり現れたりするものです。恋愛を求めすぎず、学業や仕事、美容などに活力を向けてみるとすんなり安定した恋に巡り合えるでしょう。(佐久間優/ライター)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月26日別れた後も彼と顔を合わせる機会がある場合、どう接するか戸惑うことってありませんか?喧嘩別れした場合や揉めに揉めて別れた場合は別ですが、お互いによく話し合って別れた場合、どのようにして彼と程よい距離を取ればいいのでしょうか。今回は、それをうまく実現した人たちに話を聞いてみました。■1.別れる前にお互いによく話し合う「それぞれやりたいことがあって、将来二人が一緒にいるビジョンが見えなくて別れました。別れた後も仕事で顔を合わせるので、『別れたからといって、変にぎこちなくなるのはやめよう』という取り決めをしていました。共通の知人との飲み会などのイベントについては、今でもお互い参加しています。」(出版関係/25歳)いがみ合って別れた訳ではないものの、今までのような恋人関係ではないためにどう接していいか分からず、変に距離を取ってしまうことってありませんか。周囲から不思議に思われたり、変に気を遣わせてしまうのを避けるため、あらかじめどのように接するかなどを話し合っておくと良いでしょう。別れた相手と仕事などで今後も顔を合わせるようならなおさら、別れた後のお互いの距離感を決めておくことが大切です。■2.程よく連絡を取るようにする「高校時代から付き合った元カレとは、別れた後も連絡を取っています。もちろん、頻繁ではなく、たまにといった感じですけど。他の男友達のように、たまにLINEで連絡をするくらいの関係になったことで、『元カレ』だと変に意識せずに接することができていると思います。」(ブライダル関係/24歳)「別れた後も友達」というのを決めたのであれば、まったく連絡しなくなるのはちょっと不自然ですよね。「元カレだから・・・」と考えるのではなく、他の男友達と同じように考えてみて。いがみあって別れたわけではないなら、たまに連絡するくらいの関係になって、つき合う前の友達の状態に戻ったと言えるのではないでしょうか。■3.たまに食事をする「前の前の彼女とは、円満に別れたんですよね。共通の友達が多かったこともあって、別れた後もたまに会って食事して、近況報告をしていました。お互いに新しい恋人ができてからは、さすがに二人で会うのはやめましたが、今でもたまにメールくらいはしています。」(小売/27歳)別れた後もたまに食事したり近況報告をすることが、「元カレ」「元カノ」が「友達」へと変わるプロセスになることも。ただしここで重要なのは、間違ってもエッチしないこと。別れた後も体の関係がずるずる続くようでは、ただの「セフレ」になってしまいます。その線引きはしっかりしておきましょう。■4.悩みを相談する「元カレとは気心も知れていてお互いのダメなところも分かっているので、別れた後も仕事や恋愛の相談をする関係です。でも、お互いに決めていることがあって、相談はメールやLINEですることにしています。会ったり電話した場合、お互いの新しいパートナーが不安になると思うので、ルールを守った上でやり取りをしています。」(ネイリスト/25歳)元カレや元カノは、お互いの長所・短所を知っている分、別れた後も良い相談相手になることも。特に恋愛においては、一番よく知っている相手だといえるでしょう。ただし、新しいパートナーがいる場合、会って悩みを相談したり、電話で相談するのはやめておいたほうが良さそう。これは3にも通じるところがありますね。きちんとルールを守った上で相談するようにしましょう。■おわりに「別れた後も友達でいようね」と言うのは簡単ですが、実行するのは意外に難しいもの。今回取材した人たちは、それぞれ工夫して丁度いい距離を維持していました。ポイントとしては、元恋人と友達でいるには、うっかりエッチしないことが大切ということ。体の関係を復活させてしまうと、友達関係を維持するのが難しくなってしまいます。きちんと線引きした上で友達としてお付き合いしていきましょうね。(恋愛エステティシャン桜子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月22日長く付き合えば付き合うほど『別れようとは思っても、情や思い出にしばられてなかなか踏み切れない』『別れた後、私はどうなってしまうのか』いろんな疑問が生まれて、お別れしにくいものです。別れたいとは思っても一度は好きだったからこそ、本当にこれでいいのかと悩んでしまいます。そこで、別れた後だから言える、旦那さんや彼と別れた後に良かったなと思ったことをまとめました。■1.気持ちが軽くなった「浮気してるんじゃないかとかメールがこない・・・とか不安や疑念や不満から解放された。浮気者の男と付き合うぐらいなら一人のほうが良いって事に気付いた。」(25才/女性/美容師)「ケンカばかりで、その度に悩むくらいなら別れようと思った。別れたら死ぬと思っていたけど、案外平気です。むしろ今の方が楽。」(22才/女子大生)別れを考える時期になると、彼のことが重荷になったりしてしまうものです。一度きっぱりお別れすると気持ちが軽くなり、余裕ができます。気持ちに余裕がある人は、見ていて魅力的に見えるもの。別れた後の方が魅力的になれるのなら、お別れして正解なのかもしれませんね。■2.自分の時間が増えた「付き合っていた頃に我慢していたことがたくさんあった分、今の方がいきいきできている気がします。」(25才/女性/飲食)自分の時間が増えることで、付き合ってた時期に失っていたものが見えてきます。好きなことをする時間や趣味の時間も増えるはず。好きなことをしている時というのは生き生きと輝いて見えるものです。きっと素敵な出来事も自然と舞い込んでくるでしょう。彼とのお付き合いは自分がもっと輝くためのステップだったと考えることもできますね。■3.別れた後の彼の現状を知った「『浮気相手を好きになってしまった』と言われて別れたけど、上手くいかなくて別れたことを後悔していると聞いた時ちょっとスッキリした(笑)」(28歳/女性/医療事務)「私も元彼も新しい相手が見つかって上手くやっています。お互い幸せなので、元彼の事はいいステップだったなと思えた時ですね。」(32歳/女性/アパレル)こちらは大きく二つのタイプに分かれるようです。『自分と別れて彼のプラスになった』か『別れたことが落ち目になった』というのを聞いて、心の底から恋を終わらせることができることもあるようです。■4.今の相手と出会えたこと「7年付き合っていた人と別れたときは、思い出が多いぶん辛かったですが、それは好きだからではなくて情だったんだなと後々思いました。別れて良かったことは今の旦那に出会えたことです。」(37歳/女性/業主婦)「別れたい焦りで出会いの場に行ったら、もっと素敵な人に会えた!前よりも上手くいっています。」(25歳/女性/フリーター)きっと一番がこれではないでしょうか。だらだら付き合っている間に素敵な出会いを逃していることもあります。『彼氏がいる』という時点で諦める男性は多いはずです。付き合っている間は視野が狭くなりがちですが、別れた後は経験が増えている分、もっといい男性に出会えるでしょう。■おわりに別れることは一度自分をリセットして、自分はどうなりたいか、どんな人に出会いたいか考えるいい機会になります。『別れて良かった』と思えるタイミングや場面は様々ですが、『付き合えてよかった』人に出会うために、別れや経験をいいステップにしたいものですね。(星あの/ライター)(まつきりな/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月27日「別れよう」と言ったのは自分なのに、彼から「わかった・・・・・・」と言われたとき、すごくびっくりしたというコは少なくないの。本当に別れることになっちゃって、それをどうすることもできずに後悔・・・・・・。あのとき別れを言いだした自分に腹が立ち、あんなことを言わなければ今も彼の隣で幸せに笑っていられたのにと思うと自己嫌悪。そんな自分を責めてばかりいないかな?そろそろ自分を許して、恋愛の教訓にしよう。次こそ幸せな恋愛になるようにね。■1.彼の気持ちに配慮「じゃ、もう別れよっか?一緒にいる意味なんてないし・・・・・・」あなたがこの言葉を使うのは何回目だったかな?何回も使ってきた人は、今までその言葉を使うと彼が言うことを聞いてくれていたのかもしれないね。もしそうだったんだとしたら、今回で彼のガマンの限界を超えてしまったってこと。「彼が私と別れるはずない」そう思わせてもらえていたのだとしたら、十分幸せだったということだよね。でも、彼も人間。ずっとガマンし続けてはくれないの。あなたを大好きだったからこそ疲れてしまったのかもしれないよ。「今までだいじょうぶだったから・・・・・・」は、次もだいじょうぶっていう保証にはならないんだね。無意識にそう思っちゃってた人は、次の恋愛のためにもこのことを知っておくことにしよう。■2.言葉選びを慎重に別れの言葉を言うのは今回が初めてだった、っていうコもいる。そんなことを言わなきゃならないくらい、彼との関係がせっぱつまったものになっちゃってたんだよね。もちろん、本当に別れたいと思ってるわけじゃない。でも、そのときはどうしても言うしかなかった。そのくらい深い事情があったってことなんだけど、実は、あなた以上に彼のほうがその言葉を重く受け止めてしまうことがあるんだよ。彼があなたのことを好きだったなら特にね。大好きだからこそ、そんな彼女に「別れよう」なんて言われたらショックがものすごくなる。彼はもう絶望して、「マジで別れるしかないんだな・・・・・・」って覚悟を固めちゃうんだ。言葉はときに凶器になり、一瞬で今までの関係を壊してしまうこともある。これからは言葉を慎重に選ぶことに注意していけたらいいね。■3.言わなかったら幸せ?たしかに別れの言葉を言わなければ今も付き合ってた可能性があるよね。でもその付き合いって、あの言葉を言う前みたいに、あなたが幸せを感じられないまま続いているだけかもしれないよ。なぜ別れの言葉が飛び出してしまったのか?その理由がある。なにを不満に思い、なにを不安に思って、あなたは別れを切り出しちゃったんだろう?それを思い出してみることがポイントだよ。いまは別れたつらさだけが印象深いかもしれない。でも、実は付き合ってた頃だってつらいことがあったはず。だからこそ別れの言葉が出てきちゃったんだもんね。そんなにつらい付き合いだったなら、別れの言葉を言ったことは間違いではなかったかもしれないよ■4.やり直すなら正直に伝えるいま後悔してるわけだけど、現実的にはもう別れちゃったよね。でもどうしてもやり直したいと思うなら復縁にチャレンジしてもいいんだよ。もう一度やり直せると信じて自分の気持ちをカッコつけずに伝えよう。「別れよう」って言ったのは、本意ではなかったって。あるいは、その一瞬は本気で別れたいと思ったけど、あとで冷静に考えたらやっぱり恋人同士としてやっていきたいと思ったって。心にもないことを口走ったり、気が変わったりするのが普通の女子だもん。間違っちゃったことはしかたない。ちゃんと謝って、素直に正直にあなたの気持ちを伝えよう。それでもやっぱり修復できないかもしれない。だけど何もしないで一人で後悔してるより可能性は高くなるからね。■羽林由鶴さんからのメッセージ逆に、もう彼とはやり直さないと決めたなら、次は同じことをしないと決めて新しいかかわりづくりをスタートしよう。後悔してる時間を、別の出会いに傾けよう。相手の男子の気持ちに配慮し、一つ一つの言葉を大切にしよう。今回の経験があなたの知恵になるからね。最後に残る恋人はたった一人。そのたった一人の男子と巡りあうために、いろいろな人とかかわり悩んだり苦しんだりしていくんだ。でも、そのたびに何かを学び、気づき、やっと自分にとっての本物の一途な彼氏がわかるようになって、大事にできるようになっていくんだね。(羽林由鶴/ハウコレ)
2014年11月10日大好きな彼に「別れよう・・・・・・」彼にそう言われて胸が張り裂けそうな思いをしている人もいるのではないでしょうか?どんなに別れたくなくても「私から離れていかないで!」という気持ちが先走り、ヒステリックに泣き叫ぶのはご法度です。本当に復縁をしたいなら、一旦は冷静になって相手の「別れたい」という気持ちを受け止めたほうがうまくいくということも。今回は、復縁したい人のために「相手に未練を残させる方法」をご紹介します。■1.別れるときは短時間で「泣きわめいて復縁を迫ってくる女は無理。うざいより怖い。」(広告/32歳)別れたくないあまりに自分の感情ばかりを相手にぶつけてしまうのはよくあること。「まだ好きなの」「どうしても別れたくないの」などと未練たらたらの想いをその場で押し付けるのはよくありません。彼の心を取り戻したい気持ちはわかりますが、その行為はただのエゴにしかなりません。別れるときは短く簡潔にすませましょう。泥沼化してもいいことはありません。■2.感謝を伝える「ながながと反省文のメールが送られてきて怖かった」(不動産/28歳)いくら復縁したいとはいえ、それまでの後悔や反省ばかりを伝えても彼にとっては負担なだけです。「お願い、悪いところがあったらなおすから!」「私、あなたのために何でもするから!」と泣きながら迫るのはある意味ホラー。彼からしてみれば怖い、重い、うざい、以外の何ものでもありません。別れ際には自分の気持ちをぐっとこらえて「今までありがとう」「感謝しています」と伝えましょう。大人な対応を見せることで、彼があなたを見直すチャンスです。■3.相手の存在を肯定する「別れ際に文句言われたこと。付き合ってた期間も否定された気がした。」(教員/27歳)大好きな人と別れると、ついつい「こんなに苦しいなら出会わなきゃよかった」と思ってしまいますよね。けれど、そこであえて彼と出会えてよかったことを思い出してみましょう。そしてその気持ちをそのまま彼に言ってあげてください。ポイントは「あなたのおかげで~○○」という言い方で伝えること。・「あなたのおかげで~に気づいた」・「あなたのおかげで~幸せだった」・「あなたのおかげで~嬉しかった」などと、相手のしてもらったことや相手の存在をプラスに伝えることが、彼にとっての喜びになります。相手にいかに「いい気分を味わってもらえるか」が復縁するためには欠かせません。■4.相手の幸せを願う「最後に会うときに“幸せになってね”と言ってた元カノのことが忘れられない。」(アパレル/26歳)よりを戻したい気持ちを抑えて、とりあえずは「幸せになってね」と相手の幸福を心から祈っていることを伝えましょう。「あなたより良い人を見つけて幸せになるから!」という言葉では相手の心に響きません。大事なのは、彼の気持ちの整理がついたときに「やっぱりまた付き合いたい」「別れなきゃよかった」と思ってもらうことです。そのためには、辛い思いを抱えていても、彼の幸福を願っているように見せておきましょう。■5.一緒にいるときはなるべく笑顔で「別れるときに、泣きながらも必死で笑顔を作ろうとしている彼女を見て、胸がしめつけられた。『俺はなんてひどいことをしたんだ』とこっちも涙があふれてしまった。」(IT/24歳)未練があるけれど別れることになったときは、笑顔で彼を送り出してあげましょう。もし、耐えられず泣き顔になってしまう瞬間があっても大丈夫。人は良い記憶の方が強く記憶に残るものです。彼の脳裏にはあなたの笑顔が残っているはず。辛くても、笑顔を作ってみましょう。■おわりに別れようと言ってきた彼に、未練を残させ、なおかつ復縁を求めるのは難しいことです。追えば追ったぶんだけ逃げていきます。大切なのは相手にどうやって自分を必要な存在だと思ってもらうか。そのためには別れ際こそ彼に良い思いをしてもらわなければなりません。自分の感情はいったん置いておいて、感謝や幸せを願う言葉を伝えるようにしてみてくださいね。(小林リズム/ハウコレ)
2014年07月14日