夫婦なのに「相手の気持ちがわからない」といったことは、多くあるでしょう。恋人のときには見えなかった悪い部分が見えて、ついイラっとすることもあるかもしれませんね。しかし、どんなにイラっとしていても、縁あって一緒になったのですから「できるだけ仲良くしたい」が女性の本音ではないでしょうか?そこで、今回は夫婦の仲の良さを保つ方法を4つご紹介します。■ 理由を伝える「妻に言いたいことは、急に機嫌を悪くするのはやめてほしいということですね。僕からすれば、女性の体調のことは分からないこともある。あと、『その言い方ムカつく』と言われても、何に怒られているのか唐突すぎて分かりません。説明するのは、めんどくさいかもしれない。でも、言ってくれないと夫婦でも分からないことってあると思うんですよ」(35歳男性/看護師)ついつい毎日いる心地よさから、夫にキツい言葉を浴びせてしまう……という方もいるのではないでしょうか?また、長い間一緒にいるのに「どうして理解してくれないの」と思うこともあるかもしれませんね。しかし、一緒にいる時間が長かったとしても、理解し合えない部分や、忘れてしまうこともあります。事細かに説明する必要はありませんが、自身の状況や気になる事柄については、軽く理由を添えてみるといいかも。■ 命令口調を避ける「仕事をしている僕と、家事をしている妻で大変さを比べる必要はないと思ってます。でも、休日は、ゆっくりしたいときもある……。それなのに、妻は上から目線で『子供の面倒をみてよ』とキツく言うんです。妻が大変なのも理解してるつもりだし、対等に休日の分担を決めたいです。しかし、いきなり『やってよ』は、気分悪いですね」(38歳男性/保育士)お願いされたら気持ちよく応えるのに……命令されるとなんかモヤモヤする、という男性は少なくないようです。女性も、そういった経験があり、「嫌だな」と思ったことがある方もいることでしょう。しかし、日々の家事や育児に追われていると、「やって当たり前」という気持ちから、つい命令口調になってしまう方がいます。一言、「今時間ある?」とか「ちょっと悪いんだけど……」と挟むだけで、雰囲気が変わりますので、ぜひ試してみてください!■ 仕事に口出しをしない「僕の妻は、仕事が少しでも残業になると、『ブラック企業ね』とか言うんです。僕の仕事に文句をつけられているようで、すごい悲しくなる。文句を言いたいときもあるだろうけど、『大変ね』くらい言ってほしいし、家では仕事の話をしたくないです」(31歳男性/経理)仕事の話題は、人によっては非常にデリケートなもの。たとえ、夫婦であっても深く触れられたくない……という方はいますし、ましてや悪く言うことは、相手を傷つけかねません。一生懸命やっていることを否定された時、あなたも悲しくなるのと同じです。お互いの関係性にもよりますが、普段はノータッチで、彼が落ち込んでいるときは相談に乗る……ぐらいのスタンスでいいのでは?■ 子どもに構い過ぎない「子供を優先されすぎると、妻ではなく母親として見てしまう。僕も妻のことを『大切にしたい』と思っているのに、あまりにも子供ばかり構われてしまうとおもしろくないですね。僕だって妻に甘えたいことはありますし、話を聞いてほしいときくらいあるんです」(29歳男性/警察官)妻が子どもに構いすぎると、夫としては寂しいようです。子どもがいるときは、家族全員で関われるようにしてはいかがでしょうか?また、子どもが寝たら、夫婦2人の時間を設けるなどの工夫もできるでしょう。そうすれば、子どもを大切にしながら、夫婦の仲も保った素敵な家庭を目指せるかもしれませんね。■ ちょっとした工夫が大切結婚して一緒に住むと、恋人のときにはない壁にぶつかることもあるでしょう。むしろ、長い間一緒にいるからこそ、「わかってくれるはず」と過信してしまうのかもしれませんね。夫婦だからこそ、思いやりが重要になるかも。一緒に住む上では、「親しき中にも礼儀あり」の姿勢を忘れないよう、接していきたいですね!(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月14日結婚生活が長い夫婦の秘訣……それは「相性がいい」のひと言に尽きるのではないでしょうか。誕生日の組み合わせから、結婚したら「夫婦の相性が最高」なカップルを占いました。ランキング形式で、TOP5のご紹介です。■ 5位…2日・11日・20日・29日生まれの女性×4日・13日・22日・31日生まれの男性結婚相手に尽くすのがうれしい女性と、律儀で生マジメに働く、典型的なサラリーマンタイプの男性。お互いの役割がしっくりくるようで、ときどき小さなケンカはしますが、忙しいながらも穏やかな夫婦生活が送れるでしょう。■ 4位…2日・11日・20日・29日生まれの女性×3日・12日・21日・30日生まれの男性やらなくてはいけないことが多い結婚生活は、受け身な性格の女性に合っています。そんなこの女性の仕事をイイ感じで増やすのが、結婚しても趣味を止めず、生活能力がちょっと足りない男性。ケンカはしますが、話し合えば最後には分かり合えるでしょう。需要と供給が合った、いい相性の夫婦です。■ 3位…9日・18日・27日生まれの女性×9日・18日・27日生まれの男性この組み合わせは、ケンカやトラブルに巻き込まれるのがキライで、世の中を達観しているタイプ同士。結婚に強い意味を見出したりしませんが、縁を大事にするため、結婚したら添い遂げようと努力します。ゆる~い自然体の努力なので、無理のない夫婦生活が送れるのです。■ 2位…4日・13日・22日・31日生まれの女性×1日・10日・19日・28日生まれの男性結婚したら、家事育児を一生懸命し節約に励む「いい奥さん」になるのが、この女性。そして、男性はリーダーシップに優れ向上心にあふれていて、この女性がサポートしたくなるタイプ。サポートを心地よく受け入れるのです。■ 1位…3日・12日・21日・30日生まれの女性×5日・14日・23日生まれの男性楽しくノリよく生きていきたい男性に、楽しいことには乗っかる気質を持つ女性。ふたりとも細かいことは気にしないので、家は散らかっているかもしれませんし、お金もあんまりないかもしれませんが、楽しく夫婦生活を送ることができます。■ 本当の仲の良さは…他人から見たら「本当に仲がいいの?」という夫婦でも、ふたりの間ではとても太い絆が結ばれていたりします。誕生日は、そんな絆を探すひとつの目安。ダメなら離婚すればいい、なんて思わずに、良い相性の相手を探してみてください。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月13日■前回のあらすじ食を巡り喧嘩ばかりの私たち。そんな生活にも疲れ切っていたころ、「とんかつソース」という救世主が現れたのです!夫が「とんかつソース好き」であることが発覚してから、とんかつソースを使った日本食…というか、日本で言う洋食にチャレンジしていきました。そしたら、夫、食べる食べる。成長期ですか? って言うくらいよく食べる。こんなに食べられる人だったのだと今更分かったのたです。慣れない日本食を出されるわ、隠れてパンを食べたら激怒されるわで、これまでよほどひもじい思いをさせていたようです。夫婦喧嘩のストレスと何も食べられないのダブルパンチで、この頃の夫は痩せ細っています。そんなこんなで、洋食に切り替えたおかげで夫婦喧嘩をしていた毎日を脱出し、お互いウキウキな新婚生活をゲットした私たち。本当に食って大事だなってつくづく思います。結婚する前の私の男性の理想は、「優しくて、仕事ができて、おもしろくてー(ハート)」とかごちゃごちゃ言っていましたが、もし今やり直せるなら「食の好みが合う人! 以上! 」と思います。日本食が嫌い、ただそれを言ってくれたら分かったのに! それを嫌いじゃないとか、お腹すいてないって、わけのわからないこと言うから混乱したよっっっ! なんでこんな嘘つくの!次回、どうしてこんな嘘をつく人になったかがやっとわかります。次回に続く「スイス人夫VS日本人妻 ~家族の偏食、どう乗り切る?~」(全17話)は14時更新!
2021年09月13日結婚生活に慣れてくると、お互いの存在が当たり前のようになってきますよね。結婚当初に望んでいた2人の生活を、当たり前のように過ごせているのは、とても幸せなこと。そこで今回は、これからも夫婦円満に過ごすために「仲良し夫婦が意識していること」をご紹介します。■ 相手をほめる「夫婦そろってファッション好きなので、『今日のコーデもかわいい』『その服かっこいいね』って毎朝ほめ合うのが、結婚から5年経っても恒例行事です(笑)」(27歳女性/アパレル店員)付き合いが長くなると、相手をほめる言葉を口にしづらくなるかもしれません。しかし、お互いへの関心が薄れないように、相手の小さな変化を察知&評価するクセづけは大切!毎日はムリでも、新しい髪型や洋服に気づいたらすぐ言葉にして伝えてあげると、いつまでも新鮮な気持ちを保てそう。■ 感謝の言葉を忘れない「家庭でも、店(※夫婦で営んでるカフェがあるそうです)でも、感謝の言葉はこまめに口にしてます。そのせいか、お客さんから『ほんと仲良いね!』ってよく言われます(照)」(32歳男性/カフェ経営)結婚生活が長くなると家族感が増して、相手がしてくれることをだんだん当然と思うようになりがちです。いくら夫婦でも傲慢にならないように、「ありがとう」の語源である「有り難い」という気持ちを忘れないことはやはり重要!■ 話を最後まで聞く「最低4回は会話のキャッチボールをすることが夫婦間のルール。『それで?』『その後どうなったの?』と質問して、話のオチまで必ず聞くようにしてます」(33歳男性/銀行員)夫婦円満に過ごすために、コミュニケーションはとても大切ですよね。どちらかが話題を振っても、「ふーん」「そうなんだ」というリアクションでは、話をしようという気にならなくなってしまうかも。逆に、その後の展開に興味がある感を出せば、「パートナーに話をすることが楽しみになる=会話の絶えない関係になれる」のかも!■ 困っているときは手助けする「家事と育児で一杯一杯のとき、夫が『それやっとくよ』って言ってくれるのがほんとにありがたくて。私も夫が大変なときは支えたいですね」(29歳女性/主婦)切羽詰まった状態で気遣いがまったく感じられないと、家庭内でギスギスしてしまいそう。それよりも、「今大変そうだな」と感じたら、できる範囲で手助けし合える夫婦関係が理想ですよね。■ 相手への感謝の気持ちを忘れずに幸せな結婚生活を送るために必要なのは、何も特別な言葉ではありません。大事なのは、相手を思いやる気持ち。長く付き合っていても、「親しき中にも礼儀」を忘れないでくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月13日「好き」だけでは続かないのが結婚生活。夫婦円満に過ごすには、ともに暮らして生きていく意識が大切です。それができないと、ちょっとしたすれちがうの連続から、望まない結果になってしまうことも……。でも、実際にどんなところを意識していけばいいのでしょうか?そこで今回は、「夫婦関係を円満に続けるためのコツ」をご紹介します。■ 言葉にしないと分からない結婚すると、毎日同じ家に帰り、同じひとときを過ごすことが多くなると思います。そして、一緒にいる時間が長くなると、相手に対して「彼は私のことを全部知っている」と考えることもあるかと思います。でもそれは、「言わなくても分かるだろう」という甘え、ではないでしょうか。あなたの心の中にある感謝の気持ちや日頃の不満、リクエストなども、しっかり言葉に出さないと相手に伝わらないこともあります。この状況が続くと、自然にコミュニケーションも減り、相手が何を考えているのか余計にわからなくなってしまうでしょう。共に暮らす相手だからこそ、どんなに些細なことでも言葉にするようにしておきましょう。■ お互いの妥協も大切結婚生活をスタートすると、相手と家族になります。基本的にはいつも一緒にいることになるため、相手に「こうしてほしいな……」と望むことも多くなるでしょう。そこで持っておきたいのが、妥協する意識。人それぞれ、育ってきた環境や考え方は違って当然であり、それは夫婦であっても変わりません。もちろん生活を続けるうちに感性が近づくこともありますが、自分のルールを押しつけてばかりでは、結婚生活は窮屈になるでしょう。もし、あなたが譲れないことがあれば、しっかりと話し合い、お互いに「まあいいかな」と思える妥協点を探していきましょう。■ ケンカをしない方法を考える「夫婦だからこそ、ケンカもつきもの」と思っている人も多いと思います。しかし、相手の性格をきちんと知っていて、伝え方さえ間違わなければ、ケンカは避けられるものでもあるのです。高圧的に話したり、嫌味を言ったりしても、問題の解決にはつながらないもの。ケンカになりそうなときは、思っていることを手紙に書いたり、少し時間をおいて要点をまとめて話し合ったり、解決するためにできることはいろいろあるはず。そうすれば2人のあいだの「ちょうどいい結論」を出せるのではないでしょうか。日頃から、相手の気持ちや状況を考えて、思いやる意識を忘れずにしたいものですね。■ 夫婦だからこそ思いやりを忘れずに夫婦円満に暮らすためには、何よりも相手を思いやる気持ちが必要になります。相手が何を望んで、自分の言動や行動に何を思うのか、予測できるようにしておきましょう。「病めるときも、健やかなるときも、ともに支え合う」のが夫婦なのですから。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月04日年齢を重ねるにつれ、喧嘩のない円満な夫婦になりたいと考えるように。そのためいろいろ心がけてきましたが「またやっちゃった!」ということばかりで、私にとって夫婦円満は永遠のテーマだと感じていました。しかし、有名人が50代で亡くなったというニュースや親友の夫の病気などを耳にして、もっと本気で見直さなければと思うように。そこで私なりに夫婦円満について真剣に心がけていくうちに大切なことが見えてきたという体験談です。人生の終わりを身近に感じたことがきっかけ私と夫はどちらも我の強いところがあるせいか、若いころからぶつかり合うことも多くありました。事あるごとにぶつかるようになると、お互い顔も見たくないという気持ちにもなってしまい、離婚という言葉が喧嘩中に飛び出すこともたびたび。しかし子どもも大きくなり、2人で暮らす老後に向かい、やはり夫婦円満が大切だと思うようになり、感謝の言葉を意識的に夫に伝えることや、2人で楽しい時間をつくるなど努力をしてきたつもりです。そのかいあってか喧嘩もだいぶ減ってきましたが、とはいってもまだまだぶつかり合うこともしばしば。そんなとき、同年代の有名人が亡くなったというニュースを耳にしました。私たち夫婦はまだ先のことだと思っていた人生の終わりを急に身近に感じ、夫婦の関係も本当に一日一日を大切にしなければ、きっと後悔することになると実感。そこで夫婦円満のためにはどうしたら良いか真剣に考え始めました。もしかして私の努力は方向が違う?夫婦円満について書かれたコラムなどを見て、何か参考にならないかと見ていたところ私の胸にグサッと刺さったのが「自分の気持ちを夫に理解させるのではなく、夫の気持ちを理解すること」という言葉でした。今までも夫婦円満のためにいろいろ努力してきましたが、その根本にある私の気持ちは結局理解してもらいたい、理解させたいということだったのではないか。夫の気持ちはどうなのかと考えたことがあるのだろうかと振り返ると、そんなことはどこか横のほうに置いてきぼりになっていました。夫婦円満になりたいこともすべて自分のためだったので、「こんなに努力しているのになんでわかってくれないの!」と思うばかりだったかもしれません。結局、私は夫の気持ちを理解するという大切なことを忘れ、あくまでも自分を理解してもらうことだけをしようとしていたのです。行き着いたことはたった1つ自分を夫に理解させるのではなく、自分が夫を理解するという言葉に感銘を受けた私は、とにかくぎくしゃくしそうなシーンになったら夫の気持ちをまず考えることにしました。そうすれば自分の気持ちを主張する前に夫の気持ちを理解できると思ったのです。実際に夫はきっとこういう気持ちなのだろうとひと息ついて考えると、我と我のぶつかり合いにはなりません。結局、2人とも自分の意見が通らないことより、実は自分の気持ちが理解されないことに怒りを感じているのではないかと考えるように。そこで夫の気持ちをできるだけ理解したことを伝えた上で私の意見や気持ちを伝えるようにすると、夫も私の意見や気持ちを理解しようとしてくれるようになってきました。そんな努力をしているときに、親友の夫に重い病気が発見されたことを知り、ひしひしと夫婦円満の大切さを感じさせられることに。今は親友の夫も完治し健康になったこともあり、私の考えを親友と共有しお互い毎日努力しています。まとめ夫の気持ちを理解しようと心がけると、夫も我を通す必要がないからなのか自己主張が減ってきました。私が少しだけ自分の感情より先に夫の気持ちを理解しようとしただけなのに……。こんなことも気付かなかった私は、夫以上に我が強い人間だったのかもしれません。最初のうちはなぜ私だけが努力するのか、こういうことはお互いが努力すべきことではないのかという思いもありましたが、とにかく実践していくうちに夫も私の気持ちを考えてくれるようになりました。結局どちらからなど関係なく、気が付いたほうがちょっとやさしくなればいいのだと気付いたのです。今ではお互い以前より感情的になることがぐーんと減り、意見を譲り合うことができる夫婦になりました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★関連記事:夫婦の会話が年々減少。夫との会話を2週間で取り戻した方法【体験談】★関連記事:喧嘩ばかりの夫婦仲を改善するため2つのキーワードで夫婦円満【体験談】著者/Sakura(49歳)子どもは独立し今は夫と2人暮らし。大好きなアクセサリー作りを仕事に。収入は少ないけど好きなことなので意外と気に入っている。
2021年08月30日お付き合いまではこぎつけても、なかなか交際が長続きしない!という方必見です。せっかくなら、ずっとラブラブでいたいもの。そこで今回は、長続きしているカップルの秘訣をご紹介します。■ 干渉しすぎない付き合っているとはいえ、もともとは個人です。多く時間や感情を共有することで、ふたりでひとつという感覚を持ってしまいがちですが、それは違います。お付き合いで相手を尊重することはもっとも大切なこと。だから、相手がの友人、趣味や、仕事のことで干渉しすぎるのはタブーです。気になっても、自由にさせてあげる余裕を持てるようにしましょう。こんな女性なら、将来のことまで考えてもいいなと思われるのが理想ですね。ただ、あくまで、過干渉がいけません。放置するのとは違います。はき違えると、愛情が足りない、単なる冷たい人と不満を抱かれてしまうので程度が大切ですね。■ 言いたいことを我慢しない自然体でいて、心地よい相手にと付き合いたい……と誰でも思うことでしょう。背伸びして付き合っても、無理や我慢も長く続けると、つらくなるし疲れてしまいますよね。それと同時に、言いたい事を我慢してお付き合いを続けるのもストレスがたまって、遅かれ早かれ限界がきて爆発しちゃうかもしれません。急なパートナーの変貌に、相手もビックリ。だったら、ためないで言ってくれたらよかったのに……となってしまいます。思ったことはしっかり伝えましょう。■ 互いに自分磨きを忘れないお付き合いをしたところが、ゴールではありません。むしろスタート。このお付き合いを続けていくために、どうしたらよいかは機会があるごとに考えることが楽しいお付き合いの秘訣です。自分が楽しくしていれば、相手にも伝わるもの。一緒に楽しく過ごすにはどうしたらよいかは、時には外にでて自分でリサーチしたり友人と話したりすることがヒントになります。また自分に変化がなければ、相手に飽きられてしまうことも予想がつきますよね。相手のことばかり考えるだけではいけません。魅力的な存在であり続けるため、どんどん自分磨きにいそしみましょう。■ 長く一緒にいるためにお付き合いのなかで、いろいろなことがあって、きっと経験値は上がるもの。そうなれば、長いお付き合いの続くボーダーラインは自然に身につくはずです。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月27日元モーニング娘。の藤本美貴が出演する、ユニリーバ・ジャパン・カスタマーマーケティング「Dove」のWEB動画「ママをOFFろ」が“風呂の日”である本日26日、特設サイトにて公開された。今回のWEB動画は、藤本が自身の子育てを振り返りながら、ママとしての慌ただしい日々の中でも、すこやかでいるためにママをOFFすることの大切さを語るという内容になっている。動画撮影を終え、藤本は「世の中のお母さんってすごい頑張ってるんだなと改めて思いました。ママとしての点数が自己採点で平均54点なのにはとても驚きましたね」とコメント。「このプロジェクトがママをOFFするきっかけになればいいなと思います」と語った。7月11日に夫でお笑いコンビ・品川庄司の庄司智春と結婚12周年を迎えた藤本。“夫婦円満の秘訣”を聞かれると、「たくさんコミュニケーションをとって会話をするようにしています。何か気になることがあれば、一度に言うのではなく常に小出しにしてますかね。あと、破られるとイライラしてしまうので夫婦間でのルールは決めないようにしています」と答えていた。
2021年08月26日「僕と帰ってこない妻」第6話。夫婦円満だと思っていた夫。しかしある日、置き手紙を残して、妻がいなくなってしまった!会社の人たちには夫婦円満だと思われているし、妻の家出は評価にも関わりそう。妻が家出したなんて言えない。こんなタイミングで部長から毎年恒例バーベキューのお誘いが!「部長とのバーベキューまでには帰って来てほしい」と連絡してみたけれど、返信はない。 「妻も子どもも絶賛していました」と部長が連絡してくれた手土産は、いつも妻が用意していたから、何を持って行っていたのかわからない。 適当に手土産を選んで部長のもとへ。しかし、これが大失敗することに……!「僕と帰ってこない妻」第6話 部長の手土産は、いつも妻に任せきりだった。 任せてたというか、押し付けていただけなのかもしれない。 娘さんが卵アレルギーなんて、今初めて聞いた。 俺はなにも知らなかった……。 自分がどれだけ妻を頼っていたか、思い知った夫。 そういえば、あのときも……。著者:イラストレーター ちなきち都内在住の会社員。「結局、一番怖いのは人間だよね」というテーマで、エッセイ漫画を描いています。ベビーカレンダーでは実話「その人って、本当にママ友ですか?」「夫が消えました」を短期連載。
2021年08月25日「僕と帰ってこない妻」第4話。妻と結婚して4年、夫婦円満だと思っていた夫。しかし、ある日家に帰ると置き手紙を残して、妻がいなくなってしまった!夫婦円満だと思われている会社の人たちには、妻が家出したなんて言えない……。「俺の何が駄目だったんだろう?」 妻が家出した原因を思い返した夫。そうか、きっとアレか……?!「僕と帰ってこない妻」第4話 妻が出て行ったあの日も、急きょ飲み会に行くことになった。 そうか、いつも笑顔で送り出してくれていたけれど、きっと寂しかったんだな。 「飲み会ばかりでごめんね。週末の家族サービス、頑張ります。帰ってきて」 LINEで送ってみたけれど、やっぱり返信はない。 そして、こんなタイミングで部長から毎年恒例バーベキューのお誘いが……! まずい…… 「部長とのバーベキューが今年もあるから、それまでには帰って来てほしい」 妻の思いをくみ取ることなく、自分の面目を保つためだけに「帰って来てほしい」と連絡する夫。 一向に返事をよこさない妻に、いら立ちが募っていきます。著者:イラストレーター ちなきち都内在住の会社員。「結局、一番怖いのは人間だよね」というテーマで、エッセイ漫画を描いています。ベビーカレンダーでは実話「その人って、本当にママ友ですか?」「夫が消えました」を短期連載。
2021年08月21日大好きな彼とケンカしてしまい、険悪なムードに……。モテる女性は、そんなときでも冷静に、恋愛を継続させる行動をとっています。そこで今回は、彼氏と円満に仲直りするテクニックをご紹介!■ 仲直りのきっかけを決めるケンカして険悪なムードになった場合、とりあえずその場を離れましょう。頭をすぐに冷やして、仲直りのきっかけをどうするか、計画を決めるのです。そうすることで、「いつ連絡したらいいか悩む」といったようなイライラ、不安から解放され、ケンカが尾を引きづらくなります。ずっとどうしようか悩んでいる時間が長くなると、その間に彼が浮気をしたり、気持ちが離れていってしまいますよ。■ 彼に仲直りのきっかけを与えるケンカのとき、いっさいの連絡をしないと、どちらかに非があるのがあきらかな場合をのぞいて、ずっと平行線をいってしまいがち……。男性はプライドが高く、理屈で考える傾向があるので、納得できないと謝ってきません。そのことを理解して、こっそり彼にチャンスを与えましょう。自分から連絡を取るようにしたり、反対にそっけなくしたりなど、暗に「連絡して」といったアピールを行います。彼にもまだ気持ちがある場合は、「ごめんなさい」「また仲良くしよう」などといった言葉を発しやすくなるため、関係も良好になりやすく、おたがいに素直に解決に向かえるでしょう。■ 原因をあいまいにしない恋愛継続のためにもしっかりと、ケンカの決着をつけることが大切です。仮にその場をなあなあでやりすごしたとしても、原因が解決していなければ再発する可能性が高いもの。恋愛がいつ終わるかわからない、そんな宙ぶらりんな状態が続きます。形だけの恋人どうし、という不安定な関係が続くことが大切ではなく、おたがいに深く信頼しあえる関係を継続することが重要です。■ 無理に会わないどうしても気持ちの整理が必要になりますので、それができるまでは会わずに、頭を冷やしましょう。下手に会って、ケンカがぶり返して恋愛が終わってしまう……なんてことにならないように。無理に会うよりも、LINEや電話で連絡を取りあうことを優先し、おたがいに気持ちが落ち着いてから、顔を合わせる。そうすることで、たがいに冷静に向き合えるため、よくないところは反省していけるのです。■ 雨降って地固まるケンカが原因で恋愛が終わってしまうケースは、よくあります。ついケンカをしてしまったときや、彼との恋愛を終わらせたくないと感じたときは、今回のヒントをぜひ参考に、行動を起こしてみてくださいね。(お坊さん 恋愛コーチ さとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月31日せっかく恋人ができたとしても、すぐに別れてしまうのでは切ないですよね。そこで今回は、お付き合いを長続きさせるための秘訣を3つ、ご紹介します。今、お付き合いをしている彼がいる人は、紹介する行動をしているかどうかチェックしてみてください。■ 違いを楽しむ恋は楽しんでなんぼともいえるでしょう。価値観や趣味がお互いに違う場合。その違いを楽しめれば、恋は何倍も何十倍も楽しくなるはず。お互いの違うところも受け入れられてこそ、本当に相手と向き合えるのだと思います。違いをネガティブに考えるのではなく、ポジティブにとらえられると素敵ですね。■ 気持ちを言葉に出して伝える付き合ったばかりのころは、お互いに遠慮があるので、「ごめん」「ありがとう」といった言葉も、当たり前のように口にできるでしょう。しかし、付き合いが長くなってくると、この当たり前ができなくなるカップルも多いもの。相手との関係もそれなりに充実し、相手への信頼もそれなりになってくると、つい相手への甘えが出てきてしまいがちに……。だからこそ、「言わなくても伝わっているだろう」と、相手へのお礼や謝罪を省いてしまうのかもしれませんね。ですが、関係が親しくなっても、相手がしてくれて嬉しかったこと、自分がして悪かったことは、その都度、きちんと言葉にすることが大事でしょう。これは何十年と連れ添った夫婦にも、同じことが言えるはず。たった一言の言葉でも、相手からの愛を感じたり、ふたりの関係をつなぎとめるポイントになるでしょう。■ 気持ちを共有しあう恋人との関係をうまくやっていくには、まずお互いが日々感じていること、考えていることを共有することが大事になるでしょう。そうしないと、お互いの気持ちがわからないですし、すれ違いの原因になってしまうかもしれません。それこそ、仕事やプライベートに追われていても、LINEでやり取りをして相手の話を聞くとか。時間が空けば、一時間でも会って一緒にご飯を食べるとか。恋人との時間をできるだけ作ってあげることは、お互いが持つべき意識といえるでしょう。相手の気持ちに寄り添って、できる限り、相手の力になってあげることで、お互いの気持ちをひとつにすることが、充実した関係につながっていくのだと思います。関係が充実していれば、別れるなんて選択とは無縁になっていくでしょう。■ 物事をポジティブに考えて関係性を築くなかで、あーでもないこーでもないと悩んで落ち込んでしまうこともありますよね。でも、独りよがりで悩んでいるのであればもったいないです。お互いの歩み寄りを意識して、ポジティブにお付き合いをしていってくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月26日ブロッコリーなどの野菜を栽培する有限会社安井ファーム(@yasuifarm)。ブロッコリーをおいしく食べる方法や、保管方法など寄せられた質問にTwitterで回答しています。安井ファームの元に「ブロッコリーはどうやって保管したらいいですか?」という質問が寄せられました。そのまま野菜室に入れる、茹でておくなど、各家庭にあるそれぞれの方法で保管しているのではないでしょうか。ブロッコリーのプロともいえる、安井ファームの回答は…。そのままポリ袋に入れてチルドルームで保管。野菜室に入れておくよりも、チルドルームのほうが日持ちするといいます。鮮度保持の秘訣はブロッコリーの呼吸量。呼吸をもっとも抑えられる温度が冷蔵庫だとチルドルームに近いのです。Q. ブロッコリーはどうやって保管したらいいですか?A. 「そのままポリ袋に入れてチルドルームで保管」がオススメです。野菜室に入れておくよりも劇的に日持ちするようになるので、保管される際にお試しいただければと思います。 pic.twitter.com/5qPqnY476h — 有限会社安井ファーム (@yasuifarm) July 23, 2021 ブロッコリーの保管について、安井ファームは10日間を目安にし、貯蔵限界を14日間とした上で、できるだけ早く消費することを推奨しているとのこと。また、チルドルームがなかったり、別のものでいっぱいだったりする場合は、チルド室より温度は高いですが、野菜室より温度が低いため冷蔵室での保管をおすすめしているそうです。投稿には「知らなかった!」「野菜室から移動させておく」などの声が寄せられていました。おいしくブロッコリーを食べるためにも試してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2021年07月26日「きっと運命の人だ!」「ほんとうに大好き!」、誰しもはじめはそんな気持ちを抱いて交際をスタートさせるのではないでしょうか。せっかく出会えた大好きな人なのであれば、末永くしあわせになれるよう円満な関係を築いていきたいもの。そこで今回は「彼との交際で、円満な関係を続けるための秘訣」を紹介します。交際している彼と円満な関係を続けたい、最近マンネリぎみかも、秘訣が気になる……さまざまな人たちに読んでほしいです。■ 相手が嫌がることや不安になることは控える長続きさせるためにはお互いが、相手が嫌がることや不安になるようなことを控えていくのが重要です。価値観の押しつけや八つ当たり、元カノ(元カレ)とふたりでの食事、「早く返信ちょうだいよ!」としつこいLINEなど、相手が嫌な気持ちになりそうなことを積み重ねると関係は壊れてしまいます。自分は普通と思っていても、相手からしたら不快ということも。「なんでそんなことでいちいち不安がるの?」と彼の気持ちを無視するのではなく、彼の気持ちを考慮してあげましょう。■ 疲れているときは無理に会わない彼氏との時間を大事にすることはよいのですが、交際がはじまった瞬間から「彼の休日は全て私のもの」と言わんばかりに、休日はいっしょに過ごすことを暗黙の了解としてしまうのは危険です。もし彼もそれに異議がないのなら大丈夫。ですが、彼が毎日夜遅くまで仕事をして休日も出勤もしている状態のとき、当たり前のように「土曜日何時頃から会う?」という連絡は思いやりに欠けるのではないでしょうか。彼が疲れていそうなときは察してあげて、彼の体調を尊重してあげましょう。疲れきっているときに会ってもテンションは普段どおりに上がらないし、余計に疲れてしまうこともあります。最悪、彼女の存在を負担に感じてしまうことも……。だから、疲れているときは無理に会わないこと。たまには会わない週末をつくって、お互い自分の時間にしたほうが新鮮さも保てるはずです。■ 感謝の気持ちを伝えることを忘れない交際前や交際当初は小さなことでもすぐ「ありがとう」と言えていたのに、関係が落ち着くと慣れや変な照れから「言わなくてもわかるでしょ」と感謝の言葉を言わない。こんな状態だと、関係も冷めてもろくなります。交際が落ち着いても感謝の気持ちはこまめに伝えたほうが、絶対によいです。たとえば、映画やレストランの予約やお会計をしてくれたとか、朝ごはんを作ってくれたとか、忙しくても隙間時間で会いに来てくれたとか。そんなとき、ただひと言「ありがとう」と伝えるのでもよいですが、「ご飯ごちそうさまでした!忙しいのに予約もしてくれてホントありがとう。優しい!」と、してくれたことを具体的に感謝したほうが彼の心に刺さります。してもらって当たり前な態度ではなく、こまめに感謝の気持ちを伝えることをお忘れなく。■ 相手を尊重することが秘訣自分ばかりというように我が強くなってしまうと、どうしても関係は壊れます。相手を尊重することこそが、円満な関係の秘訣かもしれません。ふたりの関係を考えるときは、「私は」ではなく「私たちは」で考えたほうがよさそうです。今回紹介したポイントをおさえて、彼とのお付き合いを長く楽しいものにしていきましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)【実際の意見】男性が考える円満の秘訣presented by愛カツ ()
2021年06月28日せっかく大好きな彼と付き合えたら、円満に長続きさせたいですよね。カップルが長続きするためには、押さえておくべきコツがあるのだとか。今日からでも意識してみて欲しい「仲良しでいるコツ」をご紹介します。彼とあなたのこれからのヒントとして活用してみてください!■ お互いのことをよく話す相手に隠さずどんなことでも話し合えるカップルは、仲良しでとてもいい関係性ですね。相手に言いたい事を言えなかったり、何か隠していたのでは、当たり前ですが信頼関係を築くのは難しくなります。隠した本音や言えないことがあったとして、それを相手が知ったとしたら相手はショックを受け、自分を責めるでしょう。お付き合いの期間が長くなるほど「本音の会話」は必要不可欠なものになるのです。些細な話題も、できれば話しづらい話題も二人で共有して、一緒に考える時間がお互いの理解を深めていきます。これを繰り返していくことで、より良い関係が続いていくのではないでしょうか。あまり本音が言えてないなと感じたら、少しずつでも相手に話してみると良いかもしれません。■ 思いやりを忘れない仲の良いカップルは、お互いを思いやる気持ちや行動をとても大切にしています。その思いやりの中でも重要なのが、相手の立場になって物事を見るということです。例えば、行動一つにしても「こうされたら傷つくよな」「こうしてあげたらきっと喜んでくれる!」というように、いつでも相手の立場に立って考えるのです。これが自然とできてくると、お互いが相手への感謝を忘れない良好な関係を築くことができます。ですから「自分が…」と考えてしまうところを「相手は」「私たちなら」と視野を広げて考えると自分の意見を押し通しすぎず、妥協することができるようになるでしょう。■ 相手の嫌がる、怒ることがわかる長続きする秘訣、続いてはお互いの「地雷」ポイントを知っておくことです。相手が怒るポイントを知るのは実はとても大切で、その行動自体、相手の本質が一番現れやすい部分と言えるからです。例えば、彼がどのポイントで怒るのか、何を嫌がるのかを理解していれば、それを避ける行動ができますよね。その心がけができるかできないかで、二人が長く一緒に居られるかが分かります。すぐに破局してしまうカップルの特徴は、相手の触れて欲しくない部分を刺激し合ってしまうからなのかもしれませんね。心がけ一つですが、これを知るほどお互いの”取り扱い説明書”が自分の中に出来上がっていきます。■ 相手のことを思った行動を長続きしているカップルはたくさんの会話を通じてお互いをよく知って、相手を常に思いやり、嫌がることをしないように心がけているのです。これも根本に、相手のことがとても好きで、大事にしたい、という気持ちがあってこそできることですね。3つのコツ、ぜひ意識して行動してみてくださいね。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)【実際の意見】長続きカップルが意識していることpresented by愛カツ ()
2021年06月27日「子供より妻が大事」と口にするなど、愛妻家として知られる、タレントでミュージシャンの所ジョージさん。夫婦円満ぶりを象徴するエピソードも多く、かつてテレビ番組内でビートたけしさんが「あのくらい幸せになりたい」と発言したほどです。2021年6月24日にYouTubeで公開された動画の中で、夫婦円満の秘訣をたずねられた所さんは、「夫婦円満ではない」とひと言。さらに、こうも続けます。よくカップルってさ「お互い価値観が同じ」だとかいうじゃん。で、「価値観の相違で別れる」とかいうじゃん。価値観が同じなわけないじゃん。価値観が同じ人に魅力なんてないからね。だって自分だもん。価値観が同じだよってことは、自分のいってることに「そうだね」って、あっちのいってることに「そうだね」っていってる2人だったら、もう同じじゃん。1人でいいわ。違う意見があって、いいんだもん。違う意見があるから、違う人なんだもん。そういう2人が一緒になるから、面白いんでしょ。所マックのまっくトコローより引用その後も、「違うのに、一緒にいるから面白い」と強調する所さん。意見が食い違うと、衝突することも時にはあるでしょう。しかし、それすらも所さんにとっては「面白い」と感じられる点なのかもしれません。所さんの意見に対して、ほかの出演者は「深い」ともらすなど、感銘を受けた様子。また、視聴者からも「そういう考え方もあるのか」とさまざまなコメントが寄せられています。・価値観が同じわけがないんですよ。所さんみたいなパートナーを探そう!・「なるほど」と思える考え方や受け止め方。・所さんの考え方、素敵だな。真似したい。もしかしたら、所さんは妻と意見が食い違うことをあげて「夫婦円満ではない」と語ったのかもしれません。しかし、「違うから面白い」といえる所さんと、そんな所さんと長年結婚生活を送っている妻は、誰が見ても夫婦円満なのではないでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2021年06月26日2021年6月8日放送のバラエティ番組『グータンヌーボ2』(関西テレビ)に、タレントの大沢あかねさんが出演。夫でお笑いタレントの劇団ひとりさんとの夫婦円満の秘訣について語りました。大沢あかね、結婚にネガティブな印象を抱いていたものの?大沢さんと劇団ひとりさんが結婚したのは、2009年のこと。大沢さんから積極的にアプローチをし、交際につながったといいます。しかし、交際当初、大沢さんは「結婚については現実的な話ととらえていなかった」と告白。自身が幼い頃に両親が離婚し、周囲からも結婚に対するネガティブな話ばかり聞いていたためであると説明しています。だからこそ、大沢さん自身、劇団ひとりさんとの結婚生活について「よくここまでもっているな」と思うこともあるのだとか。また、大沢さんは長年夫婦円満でいられる理由は、劇団ひとりさんの人柄にあるのだと語りました。めちゃくちゃできた人なんですよ、人間的に。だから、(結婚生活が)うまくもってる。彼が、私みたいな同じような性格でわんやわんやっていってたら即離婚してたけど、彼が耐えてくれる。グータンヌーボ2ーより引用さらに大沢さんは、父親の顔を知らない自身の境遇や、異性の友人も少ないことに触れた上で、改めて劇団ひとりさんの人柄を絶賛しています。今、全部やってくれてる感じです、彼が。主人の役割、友人の役割、父親の役割って。グータンヌーボ2ーより引用1人で3役をこなしてくれているという劇団ひとりさんに、ほかの出演者からは「素敵」とうらやむ声も。大沢さんが明かした劇団ひとりさんの人柄に、視聴者からも驚きと称賛の声が寄せられています。・なんて素敵な夫婦!劇団ひとりさんも素晴らしいし、そんな夫を素直に素敵だと褒められる大沢さんもいいな。・バラエティ番組で見ている劇団ひとりさんのイメージが、いい意味で変わった。・大沢さんと劇団ひとりさんの関係こそ、夫婦円満というんだろうな。似たような性格や価値観だからこそ、うまく関係が保てる夫婦もいるでしょう。しかし、真逆な性格だからこそ、お互いに足りない部分を補いあえる場合もあります。大沢さんと劇団ひとりさんの関係性は、多くの人にとって憧れの存在としてうつったようです。[文・構成/grape編集部]
2021年06月09日大好きな人と彼と、円満な関係を築いていきたいと思っている女性は多いのでは。一方で、育ってきた環境も違う他人同士なのでぶつかり合うこともあるでしょう。では、円満なカップルとケンカばかりで別れてしまうカップルとでは、何が違うのでしょうか?今回は円満な関係を築くために大事なことを4つご紹介します。■ 互いの行動を詮索しすぎない大好きだからこそ、相手のことはなんでも把握しておきたい。そんな気持ちから相手の行動を詮索してしまう人がいるようですが、行き過ぎると別れの原因になってしまうかも。とくにスマートフォンを勝手に見る行動はやめておいたほうがいいかも。たまに「私のスマホいつでも見ていいよ。だからあなたのスマホを見てもいいよね」と、勝手にルールを決めてしまう人がいますが、それはNG。自分はよくても、相手が嫌がっているかもしれません。人には、たとえ恋人相手でも踏み込まれたくないプライバシーがあると理解して、行動するようにしましょう。互いを尊重しあえるカップルは、いい関係を築けますよ。■ 自分がされて嫌なことをしない長く付き合っていると、家族以上に近く、互いをわかりあえる存在になっていくでしょう。そうなったときに気を付けなければならないのが、「甘え」です。「ちょっとくらい嫌味を言っても受け入れてくれるだろう」「彼氏なんだから、○○しても怒らないだろう」など。慣れや勢いで、相手が嫌がることをしてしまいやすいもの。お付き合いしている彼氏とはいえ、他人です。自分がされて嫌なことはしないのが、長続きの秘訣です。■ 相手の話を最後まで聞く相手の話を最後まで聞かずに、途中で反論をしたり、否定したりするのはNG。もしあなたが話しているときに、話の腰を折られたら嫌ではありませんか?「大切にされていない」「わかろうとしてくれない」と感じるのではないでしょうか。関係を円満に築きたいのなら、相手の話を最後までちゃんと聞きましょう。■ 適度な距離感を保つ円満なカップルは、互いが心地よい距離感をわかっています。遠すぎてもダメだし、近すぎてもダメ。とくにカップルにおいては、近すぎると何らかぶつかり合いが起こってしまうもの。それに相手が望む距離感より近いと、飽きられたり鬱陶しがられたりする原因になります。円満かつ彼に追われる立場でいたいのなら、彼の望む距離よりも少し遠くにいることを心がけましょう。■ 親しき中にも礼儀ありカップルならなんでも許し合えるというわけではありません。親しき中にも礼儀あり。近いからこそ、円満でいるためには気遣いが必要不可欠なのです。相手を思いやる気持ちを忘れず、円満な関係を築いてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月04日お付き合いを長続きさせる秘訣って何だと思いますか?たとえば、「お互いの律儀な性格」だったり、「相性のよさ」だったり、いろいろ思いつくかもしれませんが、今回はコミュニケーションがテーマ。恋人と長続きする女性が行っていることをご紹介します。■ 日頃の感謝を伝えるために差し入れをする大きなプレゼントも、もちろん嬉しいものですが、小さなプレゼントも効果的です。彼が疲れているときや、元気のないとき、ちょっとした手作りのものや、彼の好物をさりげなく渡してみるといいでしょう。ほんの数百円のものでも、「俺のこと、よく見てくれてるんだ……」と感じてもらえたら、彼も「あなたのそばにずっといたい」と思うはず。彼自身に自覚がなくても、彼をよく観察していれば、彼にとって必要なものが見極められるようになるかもしれません。■ 気持ちは素直に伝えつつ、気遣いも忘れない付き合いたてのカップルは、お互い毎日でも会いたいと思うほど、ラブラブかもしれませんが、しばらくすると、その気持ちも落ち着いてくるもの。そんなとき、寂しいや会いたい、デートがしたいという気持ちを、どれだけ上手に伝えられるかは、長続きに直結してくるでしょう。また、ラブラブ期間が落ち着いてくると、次第に「自分のペース」が出てくるもの。相手が「会いたい」と思うタイミングと、自分が「会いたい」と思うタイミングが違う場合、強く要求したり、されたりするとストレスになりますよね。長続きする女性は、自分の気持ちを素直に伝えつつも、相手を気遣う気持ちを忘れていないようです。■ ハプニングも楽しむデートのプランが、思い通り行かないことってありますよね。たとえば、お店が臨時でお休みだったり、せっかくのドライブが渋滞だったり……。そんなときでも、長続きする女性は、楽しむ術を持っているようです。違うお店を探しながら楽しんでみたり、渋滞中でも普段しない話をじっくりしてみたり、車中で歌を歌ったり……。どんなときでも「ふたりで楽しもう!」という前向きな気持ちなので、彼に安心感を与えられるのかもしれません。デート中に思わぬハプニングがあったら、ぜひ「○○してみようよ!」と彼に提案してみてくださいね。■ お互い「ひとりの時間」を楽しめるお付き合いが長くなると、一緒に過ごす時間も当然増えますが、それでもやっぱりひとりの時間も必要。彼と長続きする女性は、彼の趣味や好きなことに使うための時間も大切にしています。なにも予定がないとしても、「ひとりでのんびりする時間」は大切です。必ずしも、「ふたりで一緒にいること」が愛の証明ではありません。お互いひとりの時間を尊重し、大切にし合えることも、愛の形ですよ。■ ずっと一緒にいるために長続き=ずっとラブラブでいること、とは限りません。もちろん、いつまでたってもラブラブ、というカップルもいます。つまり、恋人と長続きする女性は、お互いストレスフリーで楽しくいられる方法を、意識しているのです。ぜひ、彼と多くのコミュニケーションをとりながら、長続きするカップルを目指しましょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月22日長続きするカップルの秘訣のひとつは、「リスペクトしあうこと」ではないでしょうか。お互いに尊重する部分を持つことで、一人の人間として大事にされると思います。今回は、彼氏から「尊敬される女性」の特徴をご紹介します。ぜひ、参考にしてみてくださいね。■ 束縛しない「俺の彼女って、会えないときの俺の行動や予定を一切聞かないんだよね。それに、他の女性がいる飲み会に参加することがあっても快く送り出してくれる。一度、なんで?ヤキモチとか焼かないの?って聞いたら、『心配になることや、不安になることはあるけれど、だからといってあなたの行動を制限するのは間違っているでしょう?』って。その話を友人にしたら『お前の彼女スゲー!最高じゃん!』って大絶賛されて……そんな彼女を俺も誇りに思う」(28歳/営業)男性の評価が高い女性、それは束縛しないことかもしれません。ちゃんと信頼しているのなら、彼の行動にいちいち目くじらをたてる必要はないはず。わかっているけれど、やっぱり難しい……。そう思う女性が多いなか、「自由にさせてくれる」恋人ってとっても貴重。もしあなたが束縛しないタイプなら、彼はあなたに感謝して、頭が上がらないでしょう。■ 目標に向かって頑張る「俺の彼女、ヨガが趣味だったんだけど、インストラクターになって教室をひらきたいって今頑張っているんです。仕事終わりにスクールに通って、休日も家で勉強をして……。夢に向かって頑張っている彼女は美しいし、尊敬します」(25歳/飲食店経営)老若男女問わず、目標に向かって努力している姿は美しく、周囲の人の心を打つものですよね。ましてやそれが、自分の恋人だったら……彼は誇らしい気持ちになるでしょう。どんな些細なことでもいいので、目標を立てて頑張ってみるのはいかがですか?きっと彼はそんなあなたをまぶしく、愛おしく思うはずです。■ 彼のことを尊敬できる「俺の彼女は5歳年上。仕事もできるし、人生経験も豊富で教わることがたくさんある。それに、年下の俺のことをすごく尊敬してくれてるのが伝わるんだよね。なにかあったら俺に意見を求めてくれて、『言うとおりにしたら正解だったよ、ありがとう。やっぱりすごいね』って言ってくれて……。こんなにも俺を尊敬してくれる彼女のこと、尊敬しないわけにはいかないよね」(26歳/出版社勤務)どれだけ仕事ができても、特技がたくさんあっても、「自分のこと見下しているな」と感じさせる相手のことを、あなたは尊敬できますか?逆に自分の意見を受け入れ、尊重してくれる相手のことは「素晴らしい人だな」と感じるはずです。ふとしたときに、「自分のことを尊敬してくれてるんだな……」と感じさせる彼女は、彼から尊敬され、大切にされるでしょう。■ 人間力アップを目指して尊敬されるのは、人間的に魅力のある彼女ではないでしょうか。彼に愛されるために女子力アップはもちろん大切ですが、その前に人間力をアップさせることからはじめませんか?お互いに尊敬しあい、お互いを高めあえるカップルは、いつまでも仲良しでいられるでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月11日Hello! Projectの中でもパフォーマンス力にとりわけ定評のあるJuice=Juice。そんな彼女たちの美ボディの秘訣に迫ります!金澤朋子anan初登場ということで、まずはリーダーの金澤朋子さんから、Juice=Juiceの紹介をお願いします!「Juice=Juiceは2013年に結成されてから、メンバー編成を替えながら進化しているグループです。歌ったり踊ったりすることと、ライブが大好きなメンバーが揃っているので、ぜひライブを観てほしいです」。結成当時からのメンバーであり、現在はリーダーを務める金澤さん。「みんなに支えてもらって、なんとかリーダーをやらせてもらってる感じです。でも、新曲などの告知だけは忘れないようにしようと思ってます(笑)」。そんな金澤さんの体づくりはかなりストイック。2~3日に一度のランニングに加え、筋トレのためのジム、ヨガ、ピラティス通いも欠かさない。「もともと肩を脱臼しやすくて、以前はテーピングをして踊ってたんです。でもトレーニングを始めてからは傷めにくくなったし、肩こりや腰痛も減りました。今は体幹を鍛えるのにハマってます」。最後に、新曲についてひと言!「2曲ともネガティブな気持ちを吹き飛ばしてくれる曲。MVも楽しいのでぜひ見てください」かなざわ・ともこ1995年7月2日生まれ、埼玉県出身。埼玉県三芳町の広報大使を務める。NACK5『金澤朋子のVivid Midnight』に出演中。キャミソール¥3,190(ランダ TEL:06・6451・1248)パンツ¥5,500(mite)イヤリング¥2,640(オギー/ロードス TEL:03・6416・1995)植村あかり長い手足にくびれたウエスト。誰もが憧れるメリハリボディの持ち主、植村あかりさん。「え~!全然そんなことないです。私、食べることが大好きで…(笑)。でもだからこそ、自炊をする時は小麦粉をグラハム粉に、牛乳を豆乳に代えたりして工夫をしています」。グループでの役割は「みんなの番犬(笑)」。「他のメンバーはダンスも歌も上手で、私はみんなより優れている部分なんてないなって自信喪失していた時もあったんですけど、今はメンバーがのびのびと活動できるように、番犬とかセラピードッグみたいな、みんなのことを後押しできる存在になれたらいいなと思っています。頑張りたいのはトーク。自由に自分らしく喋っている時が一番面白いと言っていただくことも増えたので、トークでグループの空気感を作る手助けができたら」。新曲「DOWN TOWN」は「今までになかったボイパも入っています。MVを見た時、これからが楽しみだなって素直に思えました」。目標は地元の大阪城ホールに立つこと。「個人としては、こういう撮影のお仕事も大好きなのでモデルさんにも憧れがあります」うえむら・あかり1998年12月30日生まれ、大阪府出身。自分の体の中で好きなパーツはまっすぐな脚。「昔やっていたバレエのおかげかも」シャツ¥7,590(ランダ)ワンピース¥4,590(ザラcontact.jp@zara.com)右耳イヤーカフ¥9,790左耳イヤーカフ¥3,740(共にアジンコ/ロードス)稲場愛香「顔も体もコンプレックスだらけなんですけど、ファンの方におなかの縦ラインを褒めていただいたので、それだけは消えないように動画を見ながら足上げを頑張っています!」と語る稲場愛香さんは、パワフルなダンスパフォーマンスに定評がある一方で、あざと可愛いキャラクターでも人気を集めている。「そう言ってくださるファンの方の期待に応えようと自分から寄せにいくこともあれば、素の反応があざといと言われることも(笑)」。今後の目標は、「歌唱力を上げること」。「一番の課題はメンタル。過去の失敗やネガティブな意見を挽回しようと力みすぎて空回りしてしまうことが多いんです。それをどうにか乗り越えてほしいですね、自分に(笑)」。新曲「がんばれないよ」は「主人公の心境の変化が物語のように描かれている曲」。同じように、稲場さん自身にも心境の変化が。「最近はプライベートで自分からメンバーに連絡することが増えました。前は、いま連絡したら迷惑かなとか考えすぎていたんですけど、思うままに行動することを心がけるようになってから、心の距離感も近づいた気がします」いなば・まなか1997年12月27日生まれ、北海道出身。2018年、グループに加入。「スマホのアプリを使って食事管理も頑張っています」ビスチェ¥999※売り切れの可能性があります(H&M/H&M カスタマーサービス TEL:0120・866・201)ショートパンツ¥7,590(リリアン カラット TEL:03・4578・3338)ピアス¥2,640(オギー/ロードス)シャツはスタイリスト私物井上玲音所属していたこぶしファクトリーが2020年に解散し、Juice=Juiceへの加入が決まった井上玲音さん。「メンバーは優しくて面白い人ばかり!パフォーマンスになるとそれぞれすごくて、みんなが尊敬し合うグループにいられて幸せだな、と思っています」。井上さんは新曲「DOWN TOWN」で、ボイスパーカッションを担当。「ボイスパーカッションを始めたのは、こぶしファクトリーの時にディレクターさんに勧められたのがきっかけ。最初は音が出なくて、めちゃめちゃ苦戦したんですけど、おかげでみんなと違うことができるようになったし、諦めないでよかったな、と思います。いつも努力家でありたいし、努力する自分を好きでいたいですね」。体づくりにはYouTubeを活用。「去年から、たまに楽屋で稲場さんと(松永)里愛ちゃんと3人で、動画を見ながらリズムに合わせてトレーニングしていて、今年に入ってからは自宅でも週1でやってます。1回10分くらいでも汗をかくし、全身筋肉痛になるんです」。Juice=Juiceとして、これからやってみたいことは?「ライブツアーをしたいです!」いのうえ・れい2001年7月17日生まれ、東京都出身。テレビ朝日系『あざとくて何が悪いの?』のコーナーで歌う「あざとカラオケ」が人気。イヤリング¥1,870(ゴールディ TEL:0120・390・705)ワンピースはスタイリスト私物段原瑠々「Juice=Juiceはメンバー内で最大10歳年齢差があるんですけど、全体の雰囲気としては大人っぽいグループ。ライブが大好きなので、たくさんライブをしたいです」。2017年の加入当時は最年少だった段原瑠々さんも、2019年に工藤さんと松永さんが加入してからは“お姉さん”に。「上下のメンバーの橋渡し的な役目もできたらいいな、と思ってます。でもグループ自体がやわらかいムードなので、あまりその仕事はないんですけど(笑)」。普段の運動は、とにかくよく歩くこと。「目的地まで1時間以内で行けると思ったら、歩きます。体を動かすのが好きだから、歩くのが楽しい。食事では、タンパク質を意識して摂るようにしています。お母さんが栄養士なので、いろいろ教えてくれるんです」。新曲「DOWN TOWN」のMVでは、ニーハイブーツを履いた長い脚を披露している。「『DOWN TOWN』のMVは間奏部分のみんなのダンスが見どころ。アレンジもJuice=Juiceらしいポップさが出ています。『がんばれないよ』は心にそっと寄り添ってくれるバラード曲なので、聴いてもらえたら嬉しいです」だんばら・るる2001年5月7日生まれ、広島県出身。「昨年中止になってしまったファンクラブツアー、ぜひ実現させたいです!」タンクトップ¥3,289(MANGO/ロコンド)イヤリング¥1,870(ゴールディ)ショートパンツはスタイリスト私物工藤由愛ドーリーな小顔にスラリとしたスタイルの工藤由愛さん。「女性が憧れる健康的で“映える”体型になりたい!でも、私は3時のおやつが欠かせないタイプ。なので1日1個だけ満足感のあるものを食べるようにしてます。ダイエットに大切な継続も苦手…。そんな私に、父が『1日10回腹筋するだけでも、何もやらないよりは変わるんじゃない?』と言ってくれました。10回じゃ腹筋は割れないけど、体が温まりますし、無理せず続けられることに意味があるのかなって。あと、猫背になりやすいので、ダンスの先生に教えてもらった立ち方を意識!それもずっとは大変だから、電車や信号を待ってる間だけでもお尻をキュッと締めて、ふくらはぎ同士をくっつけるイメージで立つようにしてます」。新曲「DOWN TOWN」はグループの魅力を存分に楽しめる一曲。「フェイク、井上さんのボイパ、バキバキのダンスと見どころがたくさん!Juice=Juiceにいて、自分には歌の基礎やダンスの詰めが足りないと感じてます。“目の前の人を笑顔にする”という目標を忘れず、パフォーマンスを磨いていきたい」くどう・ゆめ2004年9月28日生まれ、北海道出身。’19年加入。「緊張しがちで、本番前はタコ焼きの匂いを想像しながら深呼吸してリラックス」スカート¥7,810(ナディア フローレス エン エル コラソン TEL:03・5772・6661)イヤリング¥1,870(ゴールディ)トップスはスタイリスト私物松永里愛今年の4月、高校生になったばかりにもかかわらず、高いプロ意識でボディメイクに取り組む松永里愛さん。「太っているとどうしてもダンスが重たく見えますし、体が硬いとしなやかに踊れないんです。私は太っていく自分にムカつくので、ご褒美のお菓子や糖分の多い飲み物は全部禁止してます。しんどいですけど、『ここで自分に譲歩しちゃダメ』って我慢!ベッドの上で動画を見るのにも罪悪感があるので、“ながら”で腹筋やストレッチをやってます。気づくと何十分も続けてて、毎日筋肉痛です(笑)。眠くても、寝るのはむくみを取ってから。老廃物を敵対視して(笑)、しっかりマッサージしてます。脚は褒められるんですけど、自分では好きと思ったことがなくて。私にとっては、痩せトレとダンスで自信を持てるようになりたいパーツです」。「DOWN TOWN」は、メロディに注目してほしいそう。「聴きなじみがなくて歌うのが難しい分、曲と一体になれた感が強くて楽しいです。今はJuice=Juiceが大きく変わっている時期。その変化を体感しながら、どんどんパワーアップしていきたいです」まつなが・りあい2005年7月7日生まれ、大阪府出身。’19年加入。「クールに見られて、母も悪役顔だねって(笑)。私はプリンセスがいいのに」イヤーカフ¥2,640(オギー/ロードス)トップス、ショートパンツはスタイリスト私物ジュース ジュースHello! Project所属。2013年に結成後、メンバー変遷を経て今の7人に。シングル『DOWN TOWN/がんばれないよ』が発売中。※『anan』2021年5月5日‐12日合併号より。写真・伊藤香織(The VOICE)スタイリスト・高垣鮎美(LOVABLE)ヘア&メイク・北原 果(KiKi inc.)鈴木海希子徳永 舞(BEAUTRIUM)取材、文・菅野綾子小泉咲子古屋美枝撮影協力・バックグラウンズファクトリーAWABEES(by anan編集部)
2021年05月02日お笑いコンビ・NON STYLEの石田明が、ピジョンのベビーカー「Runfee(ランフィ)RB1」のイメージタレントに起用されたことが18日、分かった。あわせて、石田が出演する新WebCM 「走行」編、「静粛」編、「機能」編が公開された。CMではもうすぐパパになる人へ向けて、3児のパパである石田がベビーカーの特徴に掛けながら「ガタガタうるせぇパパにはなるなよ。」といった力強い“格言”を伝えていく。日頃から、SNSで3人の子どもとの日常生活を発信している石田。撮影当日は、自宅を出発する早朝から子どもが全員目を覚ましてしまい焦ったといい、「そのあと全員二度寝していて、登園大丈夫かなーおーい!と思いながら出発しました!」と微笑ましいエピソードを披露。撮影ではモデルの赤ちゃんとあっという間に仲良しになり、鍛え上げた様々なあやしテクニックで、終始赤ちゃんの笑い声が聞こえる現場となった。そんな石田に夫婦円満のための心掛けを聞くと「子どもが楽しいことをやるのは、正解とは思うんですけども、やっぱり全ての事柄において、家はママが笑ってるのが一番平和やと思うんです」と提言し、「子どもと遊ぶ時も、子どもだけに照準を合わせるのではなくて、ママと子どもを笑わせたいとか、おいしいもの食べに行く時も、ママと子どもとご飯を食べたいっていう風に全部“ママ”を入れていく」と詳細に説明。「(子どもが)『ママが笑ってる時、いつやろう?』と考えた時に、『パパがいる時』となれば、多分この環境が好きになるので、子どもはおのずとパパが好きになるんですよね」と語った。
2021年02月18日せっかく好きな人と恋人になれたら、出来るだけこの恋を長く続けたいと願う人が大半かと思います。では、長続きするような「大人の恋愛」をするにはどうすれば良いのでしょうか。ここではそのコツをいくつか取り上げて見ていきます。要求ばかりを押し付けない恋愛が短命に終わる人の特徴のひとつに、「自分の要求ばかりを押し付ける」という点があります。思い当たることはないか、振り返ってみると良いでしょう。例えば、「仕事より自分とのデートを優先してほしい」「誕生日には素敵なレストランを予約してほしい」。相手が自分の期待どおりに動いてくれないと、不満が募ってしまうタイプの人です。こういう人は要求が多い分、どんな相手と付き合っても決して満たされることがないんです。「ああしてくれない」「こうしてくれない」、その挙句「私のこと好きじゃないんだ」と勝手に解釈し、自分から別れを切り出したりします。相手には相手の都合がある、自分の都合どおりに動いてくれるわけではない、ということを認識し、要求する前に「自分が与える」努力をしてみましょう。そうすることで、これまでうまくいかなかった関係がぐっと改善される可能性があります。自分とは違う人間だということを認めるこれは今に始まったことではないですが、結婚しているカップルの別れた原因で真っ先に挙げられるのが、「価値観が違った」という問題です。もちろん、恋愛に発展する男女だったら、何かしらの価値観が合っているからこそ、付き合いがスタートしたのでしょう。しかし、付き合いが長くなるにつれ当然、「違う」部分は出てきます。相手が変わったのではなく、もともと違う価値観も持っていた結果です。ですが、それを知ったとたん「価値観が違う」で別れてしまっては、誰と付き合っても同じことの繰り返しです。元々、別個の人間ですから、そもそも「価値観がすべて合う」などということはないでしょう。その点、長続きする大人の恋愛は、「違う価値観も認めて尊重する」ことが出来ています。「変化」を受け入れていく恋愛中でも、結婚して夫婦になっても、「前はこうだったのに」と言いながら、不満を言っている女性がいるものです。例えば「付き合って最初の数年は優しかったのに、最近かまってくれない」、「話していても私のこと見てくれなくなった」などです。このように、二人の関係性が変化していくことを受け入れられないと、相手に不満ばかりが募ってしまいます。また、勝手な思い込みで「寂しい」「愛されてない」という気持ちが大きくなって、恋愛も結婚生活も、ひたすらつらいものになってしまうでしょう。自分にとって大切な相手のはずなのに、そうなってしまったら、あまりにももったいない話です。大人の恋愛は、「変化を受け入れる」ことが大切です。相手も自分も、そして関係性も、ずっと変わらないものはないということを受け入れて、関係を育てていくことを心がけるようにすると、きっとうまくいくでしょう。大人の恋愛は人間関係のコツと共通するここでは、長続きする「大人の恋愛」をするための、いくつかのポイントを見てきました。これらは、恋愛だけでなく人間関係をうまく続けるためのセオリーと共通する部分もあります。これらの点を意識してみることで、これまでうまくいかなかった人でも、今後の恋愛は長続きする可能性が高まるでしょう。
2021年01月06日恋人と別れるときの別れ方が良くないと、その後のトラブルに繋がる可能性もありますよね。そこで今回はLINEを使って彼氏と上手く別れる方法を3つ紹介します。このテクニックを使えば別れた後も良い関係を保てるでしょう。感謝の気持ちも伝える彼氏と円満に別れたいと考えている場合は、その人のことは嫌いではないケースが多いですよね。嫌いではないけれど、今の立場や将来的なことを考えたときに「別れる」という選択肢が出てくる可能性もあります。このようなケースで重要なのは感謝の気持ちを伝えることです。ただ別れる理由を伝えるだけでは相手が不満を感じて、良い別れ方にはならないパターンが考えられます。そのような状況を回避するために別れたい理由と感謝の気持ちをセットで伝えるのが効果的です。例えば「今まで本当に良くしてくれて感謝してる。でも、将来のことを考えると貴方とは付き合っていけない」といった文章を送ってみるのが良いかもしれません。言葉選びは慎重に相手の顔を見て別れ話をするときには自分の表情が相手に伝わるため、相手に誠意が伝わりやすいというメリットがあります。それに対してLINEで別れ話をするときには相手の顔が見えないので、文章だけで誠意を伝える必要があるでしょう。選ぶ言葉によっては相手の受け取り方が変わってきます。そのため雑な言葉選びをしてしまうと、相手の神経を逆撫でしてトラブルに繋がる可能性も考えられますよ。そのような状況を回避するためには、言葉を慎重に選ぶことが重要になります。誠意を伝えるために敬語を使うのも1つの方法です。多少言葉遣いが堅苦しくなってしまっても、乱暴な言葉遣いよりは相手に誠意が伝わりやすいと言えます。長文はNG、短文を心がける普段のLINEでも長文は読みにくいから苦手だと感じる人がいますよね。それと同じように別れ話をLINEで行うときにも、長文は読みにくく相手に自分の気持ちが伝わらないケースも考えられます。自分の別れたいという気持ちを相手に上手く伝えるためには、短文で送るのが効果的です。同時に内容が伝わりやすい簡潔な文章を考えるのも重要でしょう。内容が伝わりにくいと話がこじれて、トラブルに繋がる可能性も考えられます。そうならないためにも分かりやすい文章を書くのが大切です。LINEでの別れ話は相手に会って話すときよりも丁寧な対応が重要になります。相手の気持ちも考えながら、できるだけ誠意のある言葉遣いでメッセージを送るのが良いでしょう。上手い対応ができれば別れた後のトラブルは回避できますし、今後も良い友達として関係を続けていける可能性が高まります。
2021年01月04日新型コロナウイルス感染拡大防止のためリモートワークが推奨された2020年。家にいる時間が多くなり、夫・妻・パートナーと過ごす時間も必然的に多くなった。そんな状況下で相手に不満を感じる、優しくできない……といったモヤモヤを抱えた人も少なくないはず。そのモヤモヤの原因はコミュニケーションにあり!『不機嫌な妻無関心な夫』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)の著者で夫婦コミュニケーションに詳しい心理カウンセラー・五百田達成氏に、芸能人カップルをキーワードに関係がうまくいっている夫婦のタイプや改善法について伺ってみた。これまでにも多くのコミュニケーション本を手掛けてきた五百田氏は、関係がうまくっている夫婦は大きく分けて3つのタイプがあると話す。【1】いつまでもラブラブな「恋人タイプ」1つ目は「恋人タイプ」。その特徴と当てはまる芸能人夫婦とは?「好きだから結婚したという恋人同士の結婚です。おそらく多くの夫婦は最初このタイプに当てはまるのではないでしょうか。特徴としては『好きだよ』と言葉にしたり、手をつなぐなどのスキンシップが頻繁。芸能界では唐沢寿明さん(57)&山口智子さん(56)夫婦とか。結婚して長いのに、最近も外出時に腕を組んでいる写真が報じられていますよね」【2】ビジョンを共有する「戦友タイプ」2つ目は「戦友タイプ」。「価値観やビジョンが一致しているカップルのことを指します。子供は何人持つか、何歳までにマンションを買うかなど、将来のビジョンを共有している。当てはまるのは渡部建さん(48)&佐々木希さん(32)夫婦。もともとは恋人タイプだったのが、渡部さんの不倫問題があって、戦友タイプに変わったように見えます。突然のトラブルを前に、失った信用を取り戻そう、子供を守ろう、と2人の絆が深まったんじゃないかなと思うんですよね」【3】自立した者同士の「同居人タイプ」そして3つ目が「同居人タイプ」だ。「これは最新の結婚の形で、特徴としては自立している点。ひとりでやっていける者同士の同居です。交際していないしセックスもしていないけど、一緒にいると楽だから同居するという。イメージしやすいのがシェアハウスです。3の同居人タイプは芸能界ではまだいないですね。あえていうとバカリズムさん(45)&夢眠ねむさん夫婦は近いかも。バカリズムさんは同じマンションの別フロアに作業場を借りていて、朝、作業場へ出かけてずっとその部屋にいる。奥さんが仕事を応援するとかではなく、邪魔しないという関係ですよね」次に、それぞれのタイプのマイナス点と円満を保つ秘訣を教えてもらった。「『恋人タイプ』は、気持ちに依拠しているので、好きという感情が冷めたら関係が終わってしまいます。なので意識的にラブラブいちゃいちゃのスキンシップ、言葉で感謝を伝えたり、ハグなど態度で示したりすることが大事です。『戦友タイプ』はビジョンが達成されたあと繋がりが弱くなり、離散しかねないのがマイナス面。ビジョンの更新、話し合いや会議が重要になります。『同居人タイプ』は、たとえば、分担したはずの家事を自分ばかりがやっているとか、ルールが乱れ始めると関係が悪化する可能性が。こちらはルールの更新、アップデートが大事。『最近私ばっかり家事やってない?』となったら家事可視化アプリで見てみるのがオススメです」夫婦はそれまで別々の人生を歩んできた者同士が一体になる「ユニット」だと話す五百田氏。たしかにもともと他人同士だった2人が共同生活を始めるのだから、生活習慣などの違いにより摩擦が生じるのは避けられないだろう。「だからこそ連携が欠かせない。それがコミュニケーションですよね。コミュニケーションは大事。快適な暮らしをしたいという目標ができたらそこには話し合いというコミュニケーションが生まれる。ルール、マナー、ホウレンソウを守る。家族だと思ってなあなあになっちゃダメ。そうすればバランスがとれるんじゃないでしょうか」頭ではわかっていてもシンプルなことほど実践するのが難しい、という気持ちもなきにしもあらずですが……。「僕が言っていることは理想論、机上の空論と思われるかもしれません。家庭内で家事の可視化アプリを使ったら心が寛げない、安らげないと思う人もいるかもしれない。もっとだらしなくしていても許されるのが夫婦、家族というものだろうと思う気持ちになる方もいらっしゃるでしょう。それで関係がうまくいっていればそのままでいいのですが、そうでなかったら、コミュニケーションから見直そう、回線をつなぎ直そうよということです。ねじれた回線を修復したい、関係を立て直したいという気持ちがあれば、じゅうぶんに関係は改善されていくと思います」家族で過ごす時間が増える年末年始。自分たちの夫婦タイプはどれか見極めながら、関係を振り返ってみるといいかも!?
2020年12月26日子どもが独立してからは、夫婦2人で仲良く暮らしていけると思っていた私。子育て中の意見の相違もなくなり喧嘩も少なくなると楽しみにしていましたが、現実はお互い感情を遠慮なくぶつけてしまったり、ちょっとした言葉に引っかかってしまったりなど、夫婦円満とはほど遠いイメージとなってしまいました。そんななか、夫婦仲を改善するための2つのキーワードを意識したところ、驚くほど良い関係になったという体験談です。いつもギクシャク、喧嘩も派手に! 私はアラフィフ、子どもは独立して夫との2人暮らしの熟年夫婦です。私のなかでの熟年夫婦とは結婚生活が長く、子どもをしっかりと育て上げ、お互いを理解し合うことのできるすてきな夫婦というイメージがありました。でも、現実はちょっとしたことで夫婦間はギクシャク。 2人きりなので子どもがいたときのように喧嘩を抑えることもなく、逆に喧嘩も派手になってしまい、そのまま何日も口をきかないことも。せっかく2人暮らしの熟年夫婦となって、すてきな関係になるだろうとイメージしていたのに、熟年離婚という言葉さえ頭に浮かぶほどになってしまっていたのです。友人に相談すると、意外にも友人のところでも同じような状況が起こっていることを知り、自分のところだけではないのかなと思いました。しかし、このままでは冷めた夫婦になってしまうのではないかという焦りを感じていたのです。2つのキーワードを意識して仲良し夫婦に友人のところでは、ペットを飼ったことで夫婦喧嘩が減ったとのことでした。そこで、夫も動物は好きだったので、相談した上でペットショップからかわいい子猫を家族の一員に迎えることに。 たしかにかわいいペットが増えただけで、2人の関係は以前より和むことが多くなりました。それでも、もっとしっかりと夫婦仲をより良くしたいといろいろ意識していたところ、夫婦円満のコツは“褒め言葉”と“感謝の言葉”を言うことだと書かれているコラムをネットで偶然目にしたのです。半信半疑でしたが、それなら簡単にできるので次の日からは「いつもありがとうね」というような感謝の言葉を意識的に1日1回以上言うようにしました。また、歯の浮くような褒め言葉はあまり好きでなかった私ですが、朝は夫の出勤前に「そのネクタイよく似合うよ」とか、「パパは結構年取ると渋くなるタイプね」など自分的には少し無理矢理感もあったものの、これも1日1回以上必ず言うように頑張ったのです。こんなに簡単だった!“褒め言葉”と“感謝の言葉”何事にも三日坊主の私ですが、まずは1カ月間続けて言葉の効果を見たかったので“褒め言葉”と“感謝の言葉”を意識して言うようにしてみました。すると、たった数日間言い続けただけで、夫の雰囲気が柔らかくなってきたと実感できるように。もちろん機嫌の悪いときもありましたが、今までより私に感情的に当たることが確実に減ってきました。そうなると、私もイラっとすることが減り穏やかになります。それによって夫はますます穏やかになり、私もやさしくなれました。このように2つのキーワードを意識したことで、良い循環が2人の間に生まれてきたのです。その上、かわいい子猫ちゃんが家族に加わり、ますます2人の関係は良い状態になったと感じられました。今では2つのキーワードを試してみて本当によかったと思っています。“褒め言葉”など最初のうちは口で褒めていても、心では「ちょっと褒め過ぎだなあ」なんて思っていましたが、だんだん本気で褒めていることに気付きました。あんなに悩んでいた夫婦仲の問題が、この2つのキーワードを意識するだけで、こんなに簡単に改善するとはうれしい誤算でした。まとめペットを飼うことは、夫婦関係に良い影響があるかも知れないと想像していたとおりでした。しかし、 “褒め言葉”と“感謝の言葉”の2つのキーワードを意識的に使用することが、こんな効果があるとはまったく思っていなかったので本当に驚いています。 しかし、私が “褒め言葉”と“感謝の言葉”を意識的に使っていたことを知らないからこそ、夫の心に大きく響いたのだと思います。これからもこっそりとこの方法を実践し、夫の気持ちをしっかりつかんですてきな熟年夫婦になりたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年12月06日現在大量発生中のレスなひとびと、いわゆる「レスびと」の相談内容を、TVや雑誌など多くの媒体で活躍中の、恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美さんにうかがいます。セックスレス、恋愛レスと、レスにもいろいろある。今回は、夫とケンカにもならないほど会話レスの34歳人妻。三松先生が、離婚でもなく修復でもない、仮面夫婦の新しい関係の築き方を伝授します!文・三松真由美【レスなひとびと】vol. 97華江(34歳)夫婦喧嘩レスで円満に見えてるが内心ざわつく仮面夫婦朝9時過ぎ、史彦が先に家を出る。リモートワークになってからは週2度の出社。華江はホッとして濃いめのコーヒーを淹れ、BON JOVIとQUEENのライブ動画を続けて大音量で流す。「やってらんない。史彦と毎日顔つき合わせて同じ空気吸うのなんて…」華江は、派遣社員をしているが現在は仕事が少なく休職中。自宅で翻訳の在宅ワークをしている。ネットで単発の仕事が見つかる、便利な世の中だ。と心でつぶやきながらも、熊のぬいぐるみをソファに投げつけ、「あたしは不便なんだよ!!」と叫ぶ。史彦とは社内恋愛で結婚。5年目に突入。会話が少なくなったのは3年前のこと。史彦が高性能カメラを買って、写真に凝りだした頃。自然を撮りたいと、休日になると奥多摩や房総半島にカメラ抱えて出かけてしまう。最初のうちは華江も同行したものの、なんだか退屈。やがて史彦はひとりで自由気ままに出かけるように。趣味の話は通じない、仕事の話も共通項がない。華江の好きなロックを史彦は嫌がる。史彦はチクリと嫌味を言うようになったのが不便な、寂しい生活の始まりだ。「ロックなんて聴いてると心が荒れるぞ」「僕の計画ではきみも僕と同じくらいの給料になって財布を別にする時期なんだけど」「アメリカの政治の仕組みがわかってないの? 日本の制度はわかってんのか」反論できない嫌味なので、黙っているうちに史彦は声をかけてこなくなった。夫婦喧嘩にもならない。圧倒的に史彦に分がある。給与、知識、実家の家柄。優勢な史彦に楯突いても無駄だと、華江は気持ちを閉じてしまった。つまり夫婦喧嘩はまったくない。それなのに、会社の同僚が遊びに来たり、マンションの自治会に参加するときの史彦の態度は別人だ。「いやあ、華ちゃんが家事得意なんで、頭があがりませんよう」「今度、華ちゃんをモデルに蓼科で写真撮ろうかと思ってます」とういう具合だ。「はあ? 二人のときは名前なんか呼ばないくせに」華江は悟った。『仮面夫婦』という状態に。ロック番組を見たあとは興奮しすぎてムラムラするが、もちろんセックスレス。セクシーな動画を流しながらむなしくひとりエッチ…。生活費を使うときには遠慮しなくちゃいけないし、夫の留守中しかロックは流せないし、声かけていいタイミングがわからないし。そんでもって子どもはほしいし。私達この先、どうなるの? 不便で寂しい仮面夫婦生活に、果たして光は差し込むのか。【三松さんからのコメント】華江さん夫婦のような状況、我が国ではアルアル案件です。先日Abemaプライムに出演した時、“仮面夫婦”がテーマでした。番組リサーチでは2割と出ましたが夫婦仲相談を日々している私からすると、その倍の4割はいるっしょ、という感覚です。会話も喧嘩もなくなって、淡々と暮らす二人。むなしくないのか、と周りは思いますが、結婚生活を継続するほうがメリットがあり、しかたないと考えるひとがいて当然です。経済面、子どものこと、世間体etc.。天秤にかけて結婚継続をチョイス。華江さんも、本心は現状打破したいと悩んでいます。もちろん、仲良し夫婦に戻るのが一番安泰。しかし、こじれた関係、薄れた愛情の復元はかなり難しい。元に戻るというより、「新しい関係を作ろう」と動くのが正解かなと思うのです。お互い頼りたいところを整理して、そこは頼る。家事も5割ずつでなくていいので、7割3割で分担する。週一回は、昔行った店で外食する。こんなルール作りを提案するだけで、風の流れが変わります。ニューノーマル志向の世の中。仮面夫婦かな、と感じてる方々は仮面夫婦なりの新しい関係を編み出そうというのが私のアドバイスです。「仮面夫婦の行く末は熟年離婚か、わびしい老後。気づいた時に大きく舵を切るべし。ニューノーマルの動きを発揮するのは今だ!」三松 真由美恋人・夫婦仲相談所所長・コラムニスト。バブル期直後にHanakoママと呼ばれる主婦の大規模ネットワークを構築。その後主婦マーケティング会社を経営。主婦モニター4万名を抱え、マーケティング・商品開発・主婦向けサイト運営に携わる。現在は夫婦仲、恋仲に悩む未婚既婚女性会員1万3千名を集め、「ニッポンの夫婦仲・結婚」を真剣に考えるコミュニティを展開。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察し、恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。講演・テレビ出演多数。20代若者サークルも運営し、若い世代の恋とセックス観にも造詣が深い。コミック『「君とはもうできない」と言われまして』(kadokawa)好評発売中。©fizkes/Gettyimages
2020年11月26日ブライダル情報サイト「Wedding Park」は11月5日、「いい夫婦の日」にちなんだ実態調査の結果を発表。調査対象は、20~30代の既婚女性413人。昨年と異なりコロナ禍で自粛期間もあった今年は、94%の女性が「パートナーの大切さを感じる瞬間が増えた」と回答したという。そんななか「理想の有名人夫婦」として、中尾明慶(32)と仲里依紗(31)が1位に輝いた。主な理由として、「互い同士が想い合っている」「仲の良さが伝わってくる」という感想があったという。13年4月に結婚し、発表時には「2人の合言葉はBIG LOVE。この言葉を大切に人生を歩んでいきます」と誓いを立てた2人。夫婦に至るまで友人関係が続いたが、初対面から意気投合したという。「出会いは、09年に映画『時をかける少女』での共演がきっかけ。中尾さんは、仲さんの意志の強さやプロ意識の高さに魅力を感じたといいます。共演者とプライベートで仲良くなることは少なかったという中尾さんですが、オープンな仲さんとはジョークを交わし合い、連絡先を交換するまでに進展。『女友達であり、男友達のようでもある』と語っていました。12年にドラマ『つるかめ助産院』(NHK)で再共演し、クランクアップ後に本格的な交際に発展したそうです」(映画関係者)今年で結婚7年目を迎えた2人だが、これまで誕生日や結婚記念日といった節目にはインスタグラムを通じて互いに感謝の気持ちを表してきた。新型コロナウイルスの感染が拡大しはじめた今年3月には、それぞれでYouTubeチャンネルを開設。週に2本ペースでアップされる仲の動画は、登録者数が84万人を超えるほどの人気コンテンツとなった。9月に本誌で、「30歳を超えて自分が楽しいと感じることをどんどんやっていきたいですね」と語っていた仲。ライフワークとなっているYouTubeについて、「撮影、編集作業、更新までやっています」と明かした。また、“キツネさん”と呼ぶ夫に手伝ってもらうこともあるいう。「ドラマなどで見る“女優の表情”とはギャップのある、仲さんの飾らない素顔は『親近感がわく』と大評判。いっぽう夫婦それぞれがアップする動画は、家族の話題が豊富です。息子の“トカゲくん”はどちらにも登場し、子育ての様子も伺えます。仲さんが夫や家事の不満を漏らすこともありますが、中尾さんが“感謝の気持ち”として家族に料理を作る企画もあります。ファンの間では、夫婦のチャンネルを両方見る人が増えているようです」(芸能関係者)6月にはリモートドラマ『Living 第3話』(NHK総合)で、結婚してから夫婦で初共演を果たした2人。インスタグラムやYouTubeにも登場する自宅での撮影だったこともあり、「リアルすぎる」といった感想が相次いだ。番組インタビューによると、夫婦で芝居をするにあたって「恥ずかしさはなかった」という中尾。さらに、「まだまだ共演できるな」と実感したという。いっぽう仲は、「つらい時もぶつけ合わないとダメ。全部を一緒に共感して夫婦なんだな」と振り返った。バラエティ番組やYouTubeなどで、互いの不満を漏らすこともある2人。時には、ぶつかることも夫婦円満の秘訣のようだ。「仲さんが夫に口うるさくなってしまうのは、“家族ゆえ”だといいます。気弱な発言が多いという中尾さんですが、彼女が引っ張っているところもあるのでしょう。外出先でも電話をするなど、コミュニケーションが多いからこそケンカに発展することも。ですが互いに意見を受け入れることで、尊重し合っているそうです。また『どんなことがあっても隣で寝る』と、ルールも決めているそうです」(前出・芸能関係者)
2020年11月22日出会いの場に行くとき、相手に自分をよく見せたいと誰もが思いますよね。初対面の相手には一番最初が肝心で、第一印象が9割と言われるほどです。どうすれば、いい印象を与えられるのかをご紹介します。最重要!身だしなみをきちんと整えよう始めて異性と会うとき、一番に見るのが相手の見た目です。きちんと清潔感があるか、しっかりした生活を送れているかを判断されてしまうのです。全身ハイブランドの服や小物でかためていたり、最先端を取り込んで個性的すぎる格好は、相手に尻込みさせてしまいます。よれた服を着たり汚れた靴を履くことも避けてください。TPOにあった、自分に合う洋服を選んで身につけるようにしましょう。また、髪にツヤがあってきちんとセットされているかや、爪は長すぎず綺麗に整えられているかもチェックポイントです。メイクに関しても派手すぎない、ナチュラルなメイクを心がけるようにしましょう。男性は意外に相手のことをよく見ています。そういった細かいところまで気をつけて、印象アップを図りましょう。相手に笑顔で接しよう第一印象を左右するのは身だしなみだけではなく、表情も大事なポイントです。初めて出会った人が無愛想だったり、ぶすっとした顔でいると、「つまらないのかな?」「不機嫌なのかな?」と、誰もいい印象は持ちませんよね。ですので、とにかく笑顔で接することを意識してください。挨拶をするときや会話をするときなど、笑顔でいるだけで、明るくて可愛い女性だと思ってもらえます。簡単に印象アップができるので、異性と接する際は、常に心がけるようにしましょう。コミュニュケーションは誠実な態度で見た目や笑顔がよくても、態度が悪ければ印象アップにつながらないので注意しましょう。上から目線で、相手をバカにするような態度をとるのは、もちろんよくありません。また、初対面なのにやけに馴れ馴れしく接したり、他人行儀で近寄りがたい態度をとったりしないようにしてください。異性をちゃんと尊重して、きちんとした言葉遣いで接するように心がけましょう。また、自分の話ばかりするのも避けるようにしてください。会話はキャッチボールのようなものなので、一方的に話されると「この人は話を聞いてくれない」「自己主張が強い」と、げんなりさせてしまいます。印象づくりを大切にしよう第一印象が全てではありませんが、大事なことも確かです。誰だって出会いの場において、異性にはいい印象を持たれて、相手に気に入ってもらえれば嬉しいですよね。ですので、見た目や表情で明るく接しやすい雰囲気を目指してください。また、相手を思いやった態度で接するように気をつけて、印象アップを狙いましょう。
2020年11月15日ミュージシャンのDAIGOさんがパーソナリティを務める、ラジオ番組『DAIGOのOHAYO-WISH!!』(TOKYO FM)。2020年11月8日に放送された回で、シンガーソングライターのchayさんをゲストに迎えて、トークを展開しました。DAIGOが夫婦円満の秘けつを明かす同年5月に結婚したばかりのchayさん。妻であり俳優の北川景子さんと、おしどり夫婦として有名なDAIGOさんに対し「いつまでも仲よしでいられる、夫婦円満の秘けつはありますか?」と尋ねました。chayさんの質問を受けたDAIGOさんは、次のように答えます。僕もいつまでも…っていうより、まだ(結婚して)4年なんですけどね。そうっすね、確かに仲いい部分はありますけどね…。まあでも、どうなんだろう。よく会話とかするといいかなと思いますし。DAIGOのOHAYO-WISH!!ーより引用「よく会話をするのがいい」というDAIGOさんの返答に対し、chayさんは「2人とも忙しくて、会話する時間を作るのは難しそう」と指摘。すると、DAIGOさんは多忙な時こそ会話をおろそかにしないことを明かしました。忙しかったりもするんですけど、1日にあったことをなんかこう。「今日はこんなことがあった」とかいい合うと、いいんじゃないかなと思うし。会話は大事かなと思いますね。またなんかあった時に、「自分が悪いな」と思ったこととか、素直に(謝る)。こういうのが大事なんじゃないかと思うんですけど。だから…『GMC』ですね。『ごめんなチャイ(chay)』。DAIGOのOHAYO-WISH!!ーより引用夫婦間の会話を大切にするだけでなく、何かあって意見がすれ違った時に、素直に謝ることが大事だと述べたDAIGOさん。ゲストであるchayさんの名前にかけて、得意のアルファベット3文字で表す『DAI語』で、アドバイスを締めくくりました。【ネットの声】・分かる。ささいな会話って大切だよね。・夫がこんな風に考えてくれていたら、幸せだろうなぁ。・DAIGOさんの、こういうところが好き。人間性のよさを感じる。夫婦はさまざまな困難をともに乗り越えていくパートナーです。お互いに仕事や育児で忙しく、時間のすれ違いが起きる場合もありますが、相手を思いやる気持ちを忘れずに接したいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年11月13日