エスニックなものが恋しくなる暑い季節に、さまざまな文化が溶け合うモロッコの雑貨をレコメンド。メタルの質感や鮮やかなカラーで、異国情緒を盛り上げて!優雅なティータイムのお供にどうぞ。モロッコの伝統様式にひとひねり加えた“フレンチモロッコスタイル”を打ち出すフランス人デザイナーによるもの。レザーのあしらいで、上品な遊び心をプラス。ティーポット¥27,500(マルティーヌ・ゴロン/エイチ・ピー・デコ TEL:03・3406・0313)モロッコの風景から着想を得た香りは異国情緒たっぷり。手作業で作られるコーン型のお香。「マグリブ・バフール」はローズ、ムスク、サンダルウッドなど、さまざまな香りが混ざり合う深い香り。20個入り¥2,970(アポテーケ フレグランス/アポテーケ フレグランス トウキョウ TEL:03・5738・8641)花とともに織りなす、美しい色彩を楽しんで。豊かな色彩がエキゾティックな空間を鮮やかに彩るバイカラーのガラスベース。リサイクルガラスを溶かして手吹きで作られていて、ひとつひとつに個性が宿る。S¥8,800L¥13,200(ヘイ/ヘイ ジャパン)小さな窓から漏れる光が幻想的なムードを演出。電池式のLEDキャンドル付きランタンは、ベッドサイドやベランダなど、どこでも手軽に優しい光を楽しめる。アラビアンテイストの装飾が施され、明かりをともさなくてもオブジェのような存在感を放つ。¥4,400(ガダン TEL:03・3464・5532)手織りならではの柔らかさと、愛らしい柄が決め手。ナチュラルなウールの色を生かしながらカラフルな模様で彩ったラグは、モロッコのアジラル地方で織られたもの。厚みがありながらもさらりとしていて、使い心地も文句なし。95×56cm¥28,600(ライトイヤーズ TEL:092・473・1927)※『anan』2022年7月13日号より。写真・多田 寛スタイリスト・池田沙織文・間宮寧子(by anan編集部)
2022年07月07日同世代の夫、高齢出産した息子さんと3人で暮らしている40代のきりぷちさん(@pokotaro0301)。繊細な部分がある4歳の息子、そうちゃん。ある日突然、ある言葉を何度も言うようになって……。★関連記事:「傷付くこともあるだろう、でも…」繊細な4歳息子の姿を見て思うこと #40代親バカ母 23こんにちは、高齢出産のダメージを残しつつ、親バカ道まっしぐらな40代母きりぷちです。4歳の息子のそうちゃんが、ある日突然「いい夢を」と1日に何度も言うようになりました。進級と引っ越しが重なって、ちょっと情緒不安定なのかな? と少し心配に。でも、私には思い当たることもあって……。どうして「いい夢を」と言うのか聞くと、「怖い考えが浮かぶから」とそうちゃん。その様子を見て「私と同じだ」と思いました。私は何か嫌なことが思い浮かんだとき、その光景をまるで動画のように鮮明に想像してしまって、それが実現してしまうんじゃないかと思い、考えをかき消すんです。そうちゃんも、怖い考えをかき消すために「いい夢を」と言っているのだろうな。今は私がたくさん「いい夢を」と言って手伝ってあげたい。そしていつか自分で自分を守れる強さも身につけてほしいなと思います。ちなみに、「いい夢を」と言い出したきっかけは、アレクサに「おやすみ」と言ったところ、「いい夢を」と返ってきたのが気に入ったからだそうです(笑)。著者/きりぷち(40歳)同世代の夫と息子(3歳)の3人家族。高齢出産のダメージを残しつつ、息子と走り回れるよう体力作りに邁進中。たとえ老眼になっても、息子の成長は見逃さない!!インスタで育児漫画を描いている。Instagram:@pokotaro0301
2022年07月05日娘が幼稚園の年長クラスだった年の7月、娘が落ち込んで泣いたり怒ったりするようになりました。あるときは怒って私をたたいたり、おもちゃを投げつけて物にあたったり……。原因がわかっていたので私はとても申し訳ない気持ちになりました。仲良しのお友だち娘が年長クラスだったころ、年中クラスのときから大の仲良しだったお友だちがいました。幼稚園では何をするにもそのお友だちと一緒で、帰宅後や休みの日はお互いの家で遊ぶことも。 娘とそのお友だちは学区が違ったため、小学校は別々になることがわかっていましたが、卒園までは毎日一緒に遊べるはずでした。ところが、あと半年で卒園というときに、夫の転勤辞令が! 引っ越しと転園をすることになってしまったのです。 娘の反応は…娘に引っ越すことを伝えると、最初は新しい街や新しい家へ行けることに喜んでいました。しかし、お友だちとお別れしなければならないとわかると、「お引っ越ししたくない」「○○ちゃんとお別れしたくない」と言うように。 その後も、新居や転園先を探すときは楽しそうにしているものの、急にお別れが寂しくなって落ち込み泣いてしまうなど、娘は情緒不安定気味になっていきました。泣きながら怒って私をたたいたり、おもちゃなどを投げつけて物にあたったりする日もありました。 引っ越しまでにしたこと私は娘の様子を見て、転勤族でごめんねと申し訳ない気持ちになり、なるべく娘がスムーズにお友だちとお別れできるようにサポートをしようと思いました。まず、楽しみにしていた幼稚園の行事に参加できるよう、当初の予定より引っ越しの日を延期。そして、お友だちのお母さんにも早めに引っ越すことを伝え、その日までたくさん一緒に遊ばせてあげようと協力してもらうことに。 お友だちの家や、普段はあまり利用しない延長保育で、たっぷり遊んでもらいました。娘はとてもうれしそうにしていて、私は引っ越し作業がはかどるし一石二鳥。家で遊ばせてくれたり、一緒に延長保育を利用してくれたり、協力してくれたお友だちのお母さんには、感謝の気持ちでいっぱいでした。 その後、幼稚園でのお別れ会や、プレゼントや手紙の交換をしたことで、娘は少しずつお別れすることを受け入れていったようでした。新しい街では、幸いすぐにお友だちもできて元気に暮らしていますが、たまに「○○ちゃん元気かなぁ」と少し寂しそうに話すことも。これからも同じように誰かとお別れをすることがあるかもしれませんが、一緒に乗り越えて娘の成長を見守りたいと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:斉藤 ひかり6歳女児、3歳男児の母。転勤族。結婚前に音楽業界で働いていた経験を生かし、主に音楽・エンタメ・子育て関連の記事を執筆中。
2022年06月30日久しぶりに作った離乳食をSNSへ投稿すると、離乳食を指摘するコメントばかりつき、フォロワーから裏切られたように感じたM美さん。情緒不安定になった末、思いついた秘策は……「私の写真がダメなら、いい感じの写真を借りちゃお☆」SNSで他人の写真を自分のものとして無断転載することでした。写真を加工して、「離乳食リベンジしたよ」と自分で作ったと装って投稿。すると、M美さんの期待通り、たくさんの称賛コメントがついたのですが……!? 思わぬところから無断転載がバレてしまい…!? 「やっぱりこうじゃないとね!」称賛のコメントを浴びて大満足のM美さん。 娘ちゃんと入浴し、より多くのフォロワーたちの反応を待つことに。 しかし、ひとりのフォロワーから「間違えていたらすみません。この画像○×さんのと同じじゃないですか?」というコメントが……。 さらに、インフルエンサー○×さんの元にも「画像が無断転載されてませんか?」というメッセージが。 リポストされた投稿かな? と思ったものの、画像を加工して自分の作品としてM美さんが投稿しているのを見て、「これはダメだ」と怒る○×さん。「抗議のコメントを書いとこう」 そんなことになっているとは知らないM美さんは、「いくつ通知きてるかなー」と呑気に構えていたのですが……!? M美さんが他人の画像を無断転載したことがフォロワーと、画像の著作者本人にもバレてしまいました。やはり悪いことはすぐにバレてしまいますね。○×さんの言うリポストとは、他人の投稿を自分のアカウントから再投稿できる機能で、違法性はありません。しかし、リポストする場合には画像編集・加工をしないことが鉄則。守らないと著作権違反になってしまう可能性があります。SNSを楽しむ際はリポストに限らず、マナーもしっかり守って利用することが重要です。 ※著作者の許可を得ずに無断掲載することは、著作権侵害(著作権法違反)になります。「10年以下の懲役または1,000万円以下の罰金」またはその両方が科せられることになります。 著者:マンガ家・イラストレーター あこ
2022年06月26日イタリアン【パッソアパッソ】日本酒バル【まるユ】スペインバル【MARCO門前仲町】バー【深川醗酵所】インド料理【SUPREMEKITCHEN&BAR】イタリアン【パッソアパッソ】食材のポテンシャルを最大限に生かした、日本ならではのイタリアン青森直送の鮮魚を使った『アイナメと春野菜のサラダ』ミラノやフィレンツェ、トスカーナなどで修業を積んだシェフが「イタリアを感じた」という門前仲町に開いた【パッソアパッソ】。シェフ自ら生産者のもとを訪れて仕入れた国産食材をふんだんに使い、そのポテンシャルを最大限に生かした料理を編み出す、下町の名イタリアンです。松本民芸の家具やテーブルなど、温かみのあるインテリア店内は木をふんだんに使った温かみのある雰囲気で、ジノリの食器、銀製のカトラリーなど小物も上質で居心地のよい空間です。またワインは食材と同じく、少量しか入荷のないものでもよいものを出したいという意向からリストはなく、その日のコースに合わせたワインを選んでもらえます。記念日や大事な日にぴったりの特別な1軒です。パッソアパッソ【エリア】門前仲町【ジャンル】イタリアン【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】-【アクセス】門前仲町駅 徒歩2分日本酒バル【まるユ】洗練された和の空間で、日本酒と料理のマリアージュを食材との相性を意識した日本酒のセレクションは秀逸ソムリエの資格を持つ料理人ならではの視点で、日本酒と料理のマリアージュを意識した美食が楽しめる【まるユ】。日本酒との相性を追求した『酒呑みのポテトサラダ』や、店オリジナルの逸品『イクラと大葉のクリームチーズ豆腐』など、芳醇な味わいの料理が日本酒の旨みや香りを更に引き立てます。白と木目を基調とした大人な雰囲気のカウンターは、スタンディングスタイル入り口の真っ白な暖簾に目を惹かれ、ふらりと立ち寄りたくなる店構え。中に入ると期待を裏切らない美しい木のスタンディングスタイルのカウンターがお出迎え。粋な会話が弾みそうな大人な雰囲気です。店主の洗練されたサービスと、日本酒と料理のマリアージュが心地よい時間を演出します。まるユ【エリア】門前仲町【ジャンル】スタンディングバー【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】3000円【アクセス】門前仲町駅 徒歩4分スペインバル【MARCO門前仲町】和のテイストを取り入れた、下町の創作スペインバル新鮮な魚介とスペインの香り漂う『パエリア』シーフード明るいヨーロッパテイストのおしゃれな店頭が印象的な【MARCO門前仲町】。こちらでは創作スペイン料理を中心に、割烹料理店での経験を生かしたシェフの、和のテイストを取り入れたスペイン料理や遊び心とオリジナリティあふれる洋食をサッカーテイスト満載の店内で楽しむことができます。スポーツ観戦を楽しめるスクリーン、プロジェクターも完備店内は、モニターに映し出されるサッカー映像に壁一面のサッカー雑誌やユニフォーム、フィギュアがあふれ、テーブルはサッカーフィールド模様と、サッカー好きにはたまらない空間。落ち着いた雰囲気のカウンター、テーブル席に広々としたソファ席もあるので、サッカーファンならずとも様々なシーンに利用できるアットホームなお店です。MARCO門前仲町【エリア】門前仲町【ジャンル】スペイン料理・地中海料理【ランチ平均予算】900円【ディナー平均予算】3500円【アクセス】門前仲町駅 徒歩2分バー【深川醗酵所】「醗酵」をテーマにした、デリ、ペアリングが楽しめるショップ&バー醗酵をテーマに、お酒のおつまみとして最適な一品料理の数々が用意されている1階は日本酒や日本のワインを中心とした酒類と醗酵調味料やデリなどを販売、2階は醗酵料理とお酒を楽しむことができるカウンターバーの、「醗酵」をテーマにした複合店舗【深川醗酵所】。お酒愛の深いオーナーが日本全国を巡り、つくり手のポリシーに共感した日本酒やワインだけを扱っているので、他では見たことがないようなお酒が多数揃っているのが魅力です。下町のレトロ感も残したリノベーションで、若い世代や日本酒初心者も入りやすいナチュラルモダンな雰囲気醗酵がテーマのこのお店のデリは、味噌、塩麹、酒粕、フルーツビネガーなどを使ったまろやかな味わいのものばかり。ランチ営業もしているので、休みの日ならランチメニューと一緒に昼飲みも楽しめます。お酒に詳しくなくても何を買おうか、何を飲もうか、選ぶ幸せが詰まったお店です。深川醗酵所【エリア】門前仲町【ジャンル】バー・カクテル【ランチ平均予算】1500円【ディナー平均予算】3000円【アクセス】門前仲町駅インド料理【SUPREMEKITCHEN&BAR】インド人シェフによる本場の味わいを感じられる本格インド料理インド米を使い、スパイスやハーブと一緒に炊き込んだ絶品の『ビリヤニ』母国インドの名店で実績を積んだシェフがつくる、本格的なインド料理の数々が味わえる【SUPREMEKITCHEN&BAR】。カレーは、辛さの調整ができるので、老若男女年代を問わず楽しめるのも魅力。日本では珍しい外国産のビールが充実しており、スパイシーなインド料理との相性も抜群です。フロアごとに貸切にでき、個室感覚で使えるのがうれしい店内はブラウン系で統一され、落ち着いたアットホームな雰囲気。1階から3階までの3フロアになっており、フロアごとに貸切にできるので、女子会や飲み会など様々なシーンで重宝します。またナンやライスもついてボリュームたっぷりのテイクアウトメニューもあり、おうちでも本格的インドカレーが楽しめます。SUPREMEKITCHEN&BAR【エリア】門前仲町【ジャンル】インド料理【ランチ平均予算】900円【ディナー平均予算】2200円【アクセス】門前仲町駅 徒歩1分※店舗情報は取材当時の情報です。最新の情報や営業時間は店舗にご確認ください。
2022年05月18日■前回のあらすじ警察からの帰り道、突然、今まで抑え込んできたアオの感情が爆発。「俺はモラ子とは違う!」と吐き出す姿に、モモはようやくアオの本音が聞けたようでホッとしていました。調停は忘れた頃にやってくる。長くなるので画には入れていませんが、・窓ガラスを叩いた。(叩いてない)・突然ドアを開けて「言いたいことはないか!」と詰め寄ってきた。という意味不明な文章もありました。次回に続く「サレカノ」(全51話)は21時更新!
2022年05月11日生理中のある日。朝起きると涙が出ていて、気持ちがどうしようもなく落ち込んでいました。生理中に情緒が不安定になることについては産婦人科に何度か相談しており、低用量ピルや漢方を試していましたが、改善しきれずにいた私。気持ちが落ち込んでいるなかでも、出勤して働いていたのですが……。 生理前や生理中の精神状態生理前になると、別人のように気分が暗くなる私。生理が始まっても、気分が元に戻らないときもあります。朝起きると涙が出ていたり、夜に何時間も泣き続けたりしたことも。何をしても気分が上がらず、ずっと重い石が乗っているよう気持ちでした。 人前では笑顔を作ることができますが、この時期の笑顔は9割が作り笑い。ひとりになるとほとんど笑うことができず、普段楽しめる趣味も楽しめなくなってしまうのです。 朝起きると涙が。それでも会社へ行き…生理中のある日。朝起きると涙が出ていて、気持ちがずーんと沈んでいました。しかしその日は仕事で大事な作業があった日。湯船に浸かって気持ちを整えて涙を止めることができたため、出勤しました。 出勤すると、私の様子を見た同僚から「無理しないで」と言葉をかけてもらったのですが、休みをとるのは心苦しかったのです。会社では、無理やり笑顔を作って働いていました。 職場でも涙が止まらなくなってしまった午前中に大事な仕事を終え、ホッとひと息ついたときのことです。突然、涙が溢れ出してきました。運良く空いていた会議室に入り、ひとりの空間に逃げた私。数分後、少し落ち着いたのか涙は止まったものの、いつまた涙が出てもおかしくないような精神状態でした。 「これはダメだ。早退しよう」と思い、上司に相談しに行きましたが、相談している最中にもまた涙が溢れてきてしまい……。会社を早退することになり、帰りの電車でもボロボロと泣いているような状態でした。 これはなんとかしなくてはと思った私は、その日のうちに心療内科も受診。先生にお話を聞いていただき少しは落ち着きました。 生理前や生理中は心が不安定になりがちな時期。このときはお休みをもらうべきだったと感じましたし、「無理はしてはいけないな」と痛感した出来事でした。 著者/あめ作画/ちゃこ監修/助産師REIKO イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ漫画のお仕事をしています。インスタグラムでグルメ備忘録を更新中。
2022年04月23日【女の子の日は情緒が不安定な話】5歳年下の夫・りおさんと、天使すぎる猫ちゃんと暮らしているアラサーのしおさん。生理中は情緒が不安定になりがちで、この日も何だか気持ちが晴れません。帰宅して寝室のベッドで休んでいると、次第にさみしい気持ちに。夫に素直な気持ちをLINEすると……。 女の子の日は情緒が不安定な話後編 しおさんが送ったスタンプの意図を汲んだりおさんは、すぐにしおさんのもとへきてくれました。そんなりおさんの気づかいにしおさんの気持ちも落ち着いたようです。 生理期間中は、ホルモンバランスの変化で心も体も不安定になりやすい時期。無理をせずゆったりと心と体を落ち着かせてあげてくださいね。 監修/助産師REIKO しおさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター しお5歳年下の夫&猫と暮らしているアラサー女子!ゆるゆるな日々のエッセイなどを描いている。
2022年04月21日【女の子の日は情緒が不安定な話 前編】5歳年下の夫・りおさんと、天使すぎる猫ちゃんと暮らしているアラサーのしおさん。しおさんが生理中に特につらいのはメンタルがやられてしまうこと。生理中で情緒が不安定だったこの日は、大好きな夫・りおさんに対しても、「やさしくできないかも……」と思ってしまいました。 女の子の日は情緒が不安定 前編 帰宅して、生理であることを伝えると「大丈夫!?」と心配してくれたり腰をさすってくれたりと、しおさんを労ってくれるりおさん。体調が優れないしおさんはベッドで休むことに。そんな彼女にりおさんがとった行動とは……!? 後編に続きます! 監修/助産師REIKO しおさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター しお5歳年下の夫&猫と暮らしているアラサー女子!ゆるゆるな日々のエッセイなどを描いている。
2022年04月19日■前回のあらすじ日記系メッセージを送ってくるだけでなく、毎日お迎えにくる詩織さん。家が反対なのに送り迎えはもういいよ、とやんわり申し出てみると、突然怒り出しました。 >>1話目を見る 登園の途中、他のママの話をしたときから急に機嫌を損ねた詩織さん。原因がわからず戸惑っていると…次回に続く(全6話)毎日18時更新!※この漫画は実話を元に編集していますイラスト・ 鈴木し乃
2022年03月25日「芸人としては超不安定ですが、節約でガッチリ稼いでいます」そう話すのは「カッチカチやぞ!」でおなじみのザブングル加藤さん。相方の芸能界引退で、現在はピン芸人としてバラエティ番組出演のほか俳優としても活躍している。『手取り20万円台からはじめる3,000万円貯金術大全』(宝島社)の著書もある加藤さんは、人気絶頂だった10年ほど前に、都内に約7,000万円の戸建てを購入。そのころから節約に目覚めたという。「住宅ローンを早く完済したいし、仕事がじわじわ減ってきた焦りもあって節約生活を始めました。その後いろいろありましたが、節約のおかげで今の家計は超安定です」(ザブングル加藤さん・以下同)節約はつらい、ガマンばかりで楽しくないという人が多いが……。「僕は喫茶店でネタを書いたり読書するのが日課です。いくら節約生活でもこの日課は変えたくない。でも、喫茶店に月20日行くと、コーヒー1杯350円なら月7,000円。これでは高いので、コーヒー1杯200円のファストフード店に変えました。これで月4,000円です。さらに最近は、コンビニのイートインコーナーの100円コーヒーにしたので月2,000円。僕の日課は変えずに、喫茶店時代より月5,000円も浮きます。その分貯金が増えるのはうれしいし、楽しいですよ」ケチとは、「経済」の「知恵」だと語る加藤さん。闇営業問題、コロナショック、相方の引退を経て、節約の安心に目覚めた加藤さんの“ケチ生活”格言をピックアップ。【1】節約で浮いたお金は「副収入」芸能人はどこでもタクシーで行くイメージがあるが、「移動は基本徒歩」だという。「タクシーにはほとんど乗りません。タクシー料金はだいたい5キロで2,000円、その5キロを歩くと約1時間です。とすると、1時間歩けば2,000円浮くってことでしょう。つまり“時給2,000円の歩くだけバイト”です。そんな割のいいアルバイトなら、僕は絶対やります」歩く距離によっては、浮く金額も上げられる、という発想だ。「また、常にいくらお金が浮くかを考え、節約で浮いたお金を『副収入』と呼んでいます。タクシーを使わず1時間歩いたら2,000円の副収入。健康のために歩いたら、スポーツジムの費用、1回1,000円が浮いて、これまた1,000円の副収入です。生活のいたるところに副収入が転がっています。『タクシーか、歩くか』の選択で、僕は必ず副収入が入るほうを選びます」副収入といっても、わずか1,000円、2,000円では?「もっと細かいところでは、おふろの残り湯を洗濯に使うと、水道代が1回約10円浮きます。たった10円ですが、毎日1回洗濯したら1カ月300円。1年で3,600円。10年で3万6,000円。これが一生続くと考えると、侮れません。しかも節約で得た副収入には税金がかかりません。こんなすごい副収入を見逃してはダメです!副収入はすべてお得に運用できるiDeCoにドーンと入金して、これで老後資金もバッチリです」■「Wi-Fiがなければ動画を見ない」という法律家計に通信費の影響は大きい。「僕は格安スマホで、通話し放題をつけても月約1,500円。妻と2台で月約3,000円です。でも大手キャリアにそれぞれ毎月約8,000円払っていたときと、何も変わらない。何の不自由もなく、2人で月1万円以上の副収入です」通信容量は少ない?「月3ギガバイトの契約です。『3ギガバイトじゃ何もできない』と言われることもありますが、Wi-Fi環境があれば通信は無料。だったら、通信容量を食う動画などはWi-Fi環境のあるところで見ればいい。だから僕は『Wi-Fiのないところで動画は見ない』という“法律”を作って守っています」最新スマホなどに興味ない?「全くありません。今はアイフォーン7、型落ちですが十分です。これが壊れるまで大事に使います」■保険はテレフォンショッピングと同じ家計の節約に保険の見直しは欠かせない。「保険は、そう簡単には払えないような大金を補償してくれる火災保険には加入しています。でも、入院したら○万円とか、貯金でカバーできるものは要らないと思います。医療費は基本3割負担だし、大きな病気になっても『高額療養費制度』を利用すれば月数万円で済みます。スマホ保険にも入っていません。スマホが壊れたら自分のお金で買い換えられるのに、月数百円の保険料はムダ。副収入にしています」人生にはさまざまな不安があり、保険会社のCMに心が揺れる人も。「保険会社も商売ですからあの手この手で新商品を開発しますが、僕にはテレホンショッピングと同じにしか見えません。困ったときにお金が必要なら、貯金で準備すればいい。自分を守ってくれるのは、保険ではなく貯金だと思います」
2022年02月09日大人気マンガシリーズ、今回はかっぱ太郎(@kappataro3)さんの投稿をご紹介! 「弟が生まれて壊れた母との18年間」第7話です。弟を美化している様子の母。それに対し、暴言を吐くことしかできなくて…?暴言をぶつけ、塞ぎ込み…出典:instagram母はどんどん…出典:instagramある晩出典:instagram扉を開けると…出典:instagramそこには…!?出典:instagram夜中なのに…!出典:instagram深夜までゲームをしている母。どんどん情緒不安定になっていくお母さんが心配ですね…。毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@kappataro3)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年01月15日長女は2歳差の妹の成長を感じるたびに、情緒不安定になってよく泣き、抱っこを求めてきます。まだ小さくて甘えたい年齢なのに「お姉ちゃん」にしてしまったことを、かわいそうだったのかもしれないと私なりに少し後悔したことも……。そんな姉妹のエピソードです。 母の後悔は…妹が家にやってきて、「赤ちゃん!」とうれしそうにしていた、2歳の長女。おむつを持ってきてくれたり、いないいないばあをして遊んでくれたり、「かわいい!」と言って妹の隣でニコニコして過ごすことが多かったです。 寝ている妹の隣にぬいぐるみを持ってきて、一緒にお布団をかけていることもありました。よくかわいがってくれる分、母としては、2歳にして長女を「お姉さん」にしてしまったことを、まだまだ甘えたい年齢だろうにと、少しだけ後悔したこともありました。 妹が成長するにつれて離れようとする長女妹が生後5カ月になって寝返りができるようになると、長女はちょっとしたことでよく泣くようになり、かまってちゃんになりました。やがて数週間すると妹の成長を受け入れられるようになり、気持ちも落ち着いたようでした。 しかし、また妹が成長してつかまり立ち、ずりばい、伝い歩きと徐々にできるようになると、長女は「赤ちゃんはこないで!」「赤ちゃんどけて!」と号泣して、「赤ちゃん嫌い」とまで言うようになりました。 それでも妹が好き?そんな長女でしたが、妹のおむつを替えるときには、私が何も言わなくてもおむつを持ってきてくれました。また、妹が泣いていると誰よりも早く近くに行って、おもちゃなどであやしてくれることも少しずつ増えていったのです。 妹に「お姉ちゃんきたよー!」と自ら声をかけている姿を見たときに、妹という存在を少し受け入れて認めてくれたのではないかなと思いました。 長女は急に家族が増えて環境が変わり、なかなかその変化についていくことができなかったのかもしれません。そんな姉妹ももうすぐ5歳と3歳。喧嘩もするけれど、2人で遊び、ぶつかったときにはどうにか2人で解決しようとする姿も見られるようになりました。お互いの存在を認め、これからも仲良し姉妹でいてほしいです。 イラストレーター/ライコミ監修/助産師 松田玲子著者:北川なつみ4歳、2歳、0歳の3姉妹の子育て真っ最中のママ。保育士として約10年認可保育園に勤務し、現在は育休中。子どもたちと毎日たくさん笑って過ごしたいと、日々子育てに奮闘中。
2022年01月03日■前回のあらすじ夫の失踪の理由は分からないまま、長男の冬真にだけは本当のことを話すことに。 >>1話目を見る 引越し完了!新しい生活がはじまったのですが…。長男の冬真は一時期不安定になり中学校を遅刻しがちになってしまいました。冬真は元々繊細な所があり、心配事があると熱を出す子でした。風邪などではなく何となくの不調で遅刻や欠席などが続いたので心配していたのですが…。冬真に思い切ってしばらく休むことを提案しました。学校を休ませることは不安でしたが、結果的にしばらく休んだあと、遅刻・早退をしながらも徐々に持ち直してくれ、半年後には学校に普通に通えるようになりました。下のふたりの子どもたちは…。ありがたいことに桜花は順応が早く、新しいお友達ができ、毎日楽しそうに学校に通っていました。保育園児の彰人も幸いなことに環境が変わったことをあまり気にしておらず、問題なく登園してくれました。私は元々在宅ワーク中心だったのですが、より意識して子どもたちと過ごす時間を取るようにこころがけました。子どもたちは、思っているより強くそれぞれ新生活に慣れていってくれました。そして一年後…。次回に続く(全7話)毎日18時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ 制作集団ことのは いろは イラスト・ 玄米(監修:アトリエPP合同会社)
2021年12月22日大森駅山王口商店会(所在地:東京都大田区、会長:塩川 晃平)は、異国情緒あふれるイルミネーションを体感できるイベント『山王口冬季イルミネーション』を東京都・大田区の大森駅山王口商店会で開催しております。イベント詳細: 会場風景■「山王口冬季イルミネーション」開催にあたって身近な空間に心温まるイルミネーションを、をテーマにティーカップをあしらったオリジナルイルミネーションを設置。商店街の顔でもある八景天祖神社すぐのエリアを異国情緒たっぷりに飾ります。オーロラ色に輝くイルミネーションをはじめとして、灯籠、壁画、ウッドインスタレーションが飾られます。■『地域活性×SDGs』今回のイルミネーションは太陽光発電を主軸とする株式会社トライデント・フレームワークスのイルミネーションを起用。そのほかのインスタレーションは障害福祉事業所を運営するプラネット合同会社の協力のもと作成、設営されました。■開催概要イベント名: 山王口冬季イルミネーション開催日時 : 12月15日(水)~2月28日(月)会場 : 大森駅山王口商店会(〒143-0023 東京都大田区山王2丁目8-2)アクセス : JR京浜東北線「大森」駅 徒歩1分参加費 : 無料点灯時間 : 16時~終電Twitter : <主催>大森駅山王口商店会<イルミネーション>株式会社トライデント・フレームワークス<アート ディレクション>プラネット合同会社メインビジュアル【イベントに関するお問い合わせ先】山王口商店会 会長:塩川 晃平 sannoesa@sanno2.com 【イルミネーションに関するお問い合わせ先】株式会社トライデント・フレームワークス denki-info@trident-fw.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月22日異国情緒溢れるおしゃれなインテリア特集しばらくの間、お預け状態になっている海外旅行。今すぐ出発するのが難しいなら、いっそのことおうちのインテリアを好みの国のテイストに改造してみるのもいいかも。そんな異国情緒漂う、おしゃれな空間づくりを楽しむインスタグラマーさんのお部屋をご紹介。おうち時間がもっと好きになる、おしゃれで個性的なインテリア術をチェックしましょう♪オリエンタルな雰囲気が魅力のインテリアグリーンに囲まれたリビングルームinstagram(@dr.slump___)北欧ヴィンテージ家具とアフガンラグを組み合わせたテイストミックスな空間づくりが、おしゃれなリビング。ハンギングプランツや大きな葉っぱの植物など、さまざまなグリーンに囲まれ異国に来た気分が味わえます。アンティークが並ぶワークスペースinstagram(@dr.slump___)ひとつひとつ丁寧に集められたヨーロッパアンティークが並ぶワークスペース。旅先で蚤の市を訪れた時のような、ワクワクとした感覚が味わえますね。リビングルームが映画館に早変わりinstagram(@dr.slump___)リビングルームの白い壁に映し出して大きなスクリーンで楽しむ映画は格別。間接照明の優しい光に包まれ、リラックスして過ごすことができますよ。ゆったりくつろげるダイニングスペースinstagram(@dr.slump___)重厚感のあるアンティークテーブルに、デザインの異なる椅子を組み合わせたハイセンスなダイニングスペース。レースカーテンが優しく揺れ、気持ちの良い風を感じることができます。エスニックラグの上でカフェタイムinstagram(@dr.slump___)エスニックラグの上に座っていただくのは北欧食器に淹れた香り高いコーヒー。好きな雑誌を読みながら、おうちでまったり過ごす時間はとっても贅沢。おうち時間が楽しいおしゃれなインテリア使いやすく整理整頓されたキッチンinstagram(@dr.slump___)休日は食材を買い込んで旅先で出会った美味しい料理を再現してみるのも楽しい。旅先で購入した食器に盛り付ければ、お腹も心も満足できること間違いなしです。お気に入りのカフェグッズは見せる収納にinstagram(@dr.slump___)北欧食器が並ぶカフェグッズの収納コーナー。白いシェルフに個性的なデザインが映え、素敵なインテリアとしても楽しめますね。温もり感溢れる洗面所インテリアinstagram(@dr.slump___)アンティークのシェルフや木製フレームのミラーなど、自然素材のアイテムを組み合わせた脱衣所は温もり感溢れる雰囲気が魅力。味のあるブラケットライトが、レトロで可愛いアクセントに。癒しのベランダガーデンinstagram(@dr.slump___)ウッドデッキや木板壁で仕上げたベランダガーデンは、たくさんの植物が並び癒しの空間が広がっています。窓を開ければ気持ちの良い眺めが、お部屋に居ながら楽しめますよ。フラワー柄のタイル床が可愛い玄関instagram(@dr.slump___)ヘキサゴンタイルをフラワー柄に仕上げたタイルシートで、玄関の床をおしゃれにアレンジ。シンプルな玄関先も華やかな雰囲気に一変しますね。リゾート気分が味わえるボヘミアンインテリア自然素材をふんだんに取り入れたLDKinstagram(@yumia220)流木をアレンジした照明や木製パレットをリメイクしたソファなど、自然素材のアイテムを取り入れたリビングは心地よい雰囲気が魅力的。BOHOスタイルの空間づくりで旅行気分が味わえますよ。ゆったりくつろげるソファスペースinstagram(@yumia220)フリンジやマクラメ編みのクッションが並ぶ、リラックス感溢れるソファスペース。テーブルに飾った優しいピンク色の花が、ボヘミアンインテリアの華やかなアクセントになっていますね。ナチュラルで落着きのあるダイニングスペースinstagram(@yumia220)印象的なデザインのペンダントライトと木目を生かしたテーブルのバランスが、おしゃれなダイニングスペース。子どものメモリアルポスターが、お部屋にのモダンなアクセントに。お気に入りのアクセサリーがインテリアにinstagram(@yumia220)お気に入りのアクセサリーをトレーの上に乗せた見せる収納が、おしゃれなディスプレイコーナー。ドライフラワーを組み合わせることで、ナチュラルで優しい雰囲気に仕上がりますね。ボヘミアンテイストのおしゃれなディスプレイinstagram(@yumia220)クロスやドライフラワーが飾られたボヘミアンテイストのディスプレイコーナー。古材で作られたキャビネットが存在感抜群。ナチュラル感溢れる雰囲気が旅先で過ごしているような、ゆったりとした気分にさせてくれます。おしゃれで心地よいボヘミアンインテリア遊び心溢れるキッズルームinstagram(@yumia220)自然素材のアイテムをふんだんに取り入れたキッズルームはナチュラルで、あたたかみのある雰囲気が魅力的。ウォーターヒヤシンスのチェアに座れば、リラックスタイムが過ごせますよ。三角シェルフがおしゃれなキッズルームinstagram(@yumia220)三角シェルフやレインボーモチーフのマットが遊び心満点なキッズルーム。窓辺に飾ったドライフラワーなどが、リゾート感を演出するアクセントに。素朴でナチュラルなリラックススペースinstagram(@yumia220)ベンチ&ソファを組み合わせたナチュラルなインテリアが、おしゃれなリラックススペース。ドライフラワーやみつまたの枝を飾った、素朴なディスプレイがセンス抜群。まったりと自分だけの時間が楽しめる特別な場所に。異国気分が味わえるベッドルームinstagram(@yumia220)エスニックラグやマクラメ編みのクッションを組み合わせた、ボヘミアンテイストのベッドルーム。ナチュラルで心地よい雰囲気で異国を訪れたかのような気分が味わえます。バブーシュ風のスリッパで異国ムードをアップinstagram(@yumia220)バブーシュ風のルームシューズをお部屋で使えば、足元もリフレッシュ。モロッコ気分が味わえてして、気持ちよく過ごすことができますよ。素敵なインテリアで旅行気分を満喫しよう♪異国情緒漂う、おしゃれなインテリアを楽しむインスタグラマーさんのお部屋をたっぷりとご紹介しました。海外旅行を楽しむのはまだまだ先になりそうなので、おうちで旅行気分を味わってみるのもおすすめですよ。旅先で購入した雑貨や食器など、まずは身の回りにあるものを飾って、個性的な空間づくりを楽しんでみてはいかがでしょうか。
2021年11月23日彼から連絡が来ないと妙に落ち込んだり、少しのことで心がキュッと締め付けられたり……。女性の多くは、好きな人ができると情緒が不安定になる傾向にあるようです。そんな自分が嫌いという人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、重い女を卒業して、恋愛を楽しむためのコツをご紹介します。まずは、この3つから意識してみてはいかがでしょうか。■ 相手を好きな気持ちを「幸せ」と捉えるひとたび恋をしたなら、成就しなければ幸せになれず、むしろ不幸になる大博打のように考えていませんか?もちろん、好きな人に好かれたいというのは当然の感情。でも、もし誰かが自身のことを好きになってくれたら、その気持ちに応えられないとしても、嬉しいと思いませんか?多少の申し訳なさはあるにせよ、そこにひとつの幸せが生まれたことは事実です。つまり、人を好きになれたこと自体が、自身にとっても相手にとってもいいこと。人を嫌う負の感情とくらべれば、これはなおさらのことです。まずは、自身の恋心を「○○くんを好き」と思うこと自体が、ひとつの幸せと考えてみてください。相手からどう見られるかで自分の価値を決めるのではなく、自分の気持ちそのものの価値を自身で評価する。これだけで、恋愛に対する価値観が大きく変わります。大切なのは、相手の気持ちより自分の気持ち。こんなふうに考えられれば、好きな相手に対しても、いまよりもっと素敵な状態で接することができるはずです。■ 既読スルーを深く考えない既読スルーが、心へのダメージになるという方も多いはず。既読がつくと嬉しくなって、でも、読んだのに返事がないことがショックで……。すると「どうして返事をくれないのか?」と考えはじめて、ものすごくネガティブな想像が溢れ出してしまう。でも、ちょっと待って!「どうして?」と考えたところで、答えは出ないでしょう。つまり、「どうして?」と考えるだけ損なのです。既読スルーされたなたら、こちらも「スルー自体をスルー」してしまいましょう。これでトントン。悪いことなんて、なにも起こっていないのですから。■ 恋愛をゲームに見立てて戦略を心に振り回されるまま、悪循環に陥ってしまうと、重い女になりかねません。ときには、冷静に、客観的にいまの恋を攻略してみませんか?携帯アプリなどにある恋愛ゲームには、必ず「ステータス」や「好感度」があり、どう選択するかで結果が変わってきます。こんなゲームに見立てて、まずはあなたも、戦略を立ててみませんか?相手がどんなタイプの男性か、相手の好きなもの、会話の仕方やプレゼントすると喜ばれるものなどを調査。そして、相手を分析したうえで、いままでの自分の言動を検証してみるのです。彼の反応を思い出して、起こりうるシチュエーションを想定しながら、言動の選択肢を用意していきましょう。心ではなく理論的に恋を考えてみると、彼の心理的負担を減らしながら、距離を近づけられます。いままで気づかなかったアピールの仕方を考えれば、よりよい結果につながるかもしれません。■ 客観的に自分を見てみて悲しくなったり辛くなったりしたら、考え方を調整する合図だと意識してみてください。そして「あっ、いま私悲しいんだな」と、客観的に自身を考察すること。スポーツの基礎練習と同じように、心がどう動くかも、トレーニングで変えていけます。少しずつ前向きな考え方を練習して、恋愛を楽しむクセを身に付けていきましょう。(恋愛コラムのプロ集団・5656/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月25日和食【江戸前炭火焼kemuri神楽坂】イタリアン【神楽坂 イタリアン】和食【和食日和おさけと神楽坂】イタリアン【AVANTI TAKAHIRO】和食【神楽坂 和らく】和食【江戸前炭火焼kemuri神楽坂】囲炉裏を使った炭火焼きで、心に残る至福のひとときを楽しむ「地下」「暗めの照明」「囲炉裏」といった隠れ家的要素が揃った店内東京メトロ有楽町線 飯田橋駅から徒歩5分。コンクリートの建物の外階段を下りた地下に、薄暗がりで大人の雰囲気が漂う【江戸前炭火焼kemuri神楽坂】があります。看板がない階段を下りるときは、まさに隠れ家に向かう気分。炭火で焼いた上質な素材は、テレビで何度も紹介されるほど味に定評があります。なかなかお目にかかれない梅山豚を堪能できる『梅山豚ロース囲炉裏焼き』3,680円目の前の囲炉裏を使い、厳選素材を絶妙な加減で焼いて振る舞ってくれるのが【江戸前炭火焼kemuri神楽坂】のスタイル。日本に100頭しかいないという梅山豚は、「幻の最高級豚肉」と呼ばれることもあるほど、希少価値の高い豚肉です。デートでも接待でも、喜ばれること間違いありません。江戸前炭火焼kemuri神楽坂【エリア】神楽坂【ジャンル】日本料理・懐石・会席【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】10000円【アクセス】飯田橋駅 徒歩5分イタリアン【神楽坂 イタリアン】自分好みのワインが見つかる、通いたくなるイタリアンのお店オシャレな装飾と木の温もりが居心地の良い大人の空間を演出イタリアワインを心から愛するオーナーシェフ 蒲生さんのお店【神楽坂 イタリアン】は、都営大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩1分。店先のオリーブやハーブが優しく出迎えてくれ、店内では全18席のアットホームで落ち着いた雰囲気に心が和みます。カウンター席や半個室もあるので、さまざまなシーンで利用できそうです。和牛のやわらかな歯ごたえと旨みを、最大限に引き出した『熊本あか牛のロースト マルサラソース 150g』6,578円熊本の自然の恵をたくさん吸収して育った「熊本あか牛」は、和牛本来の香りや旨みがあり、ジューシーでやわらかいのが特徴。そんな牛肉を絶妙な火入れでローストした『熊本あか牛のロースト マルサラソース』は、【神楽坂 イタリアン】の看板メニューの一つです。シェフのイチ押しワインと一緒に楽しんでみましょう。神楽坂イタリアン【エリア】神楽坂【ジャンル】イタリアン【ランチ平均予算】2000円【ディナー平均予算】8000円【アクセス】牛込神楽坂駅 徒歩1分和食【和食日和おさけと神楽坂】古民家をリノベーションした隠れ家的和食店で、極上の日本酒と和食を堪能全9部屋の完全個室で、周りを気にすることなく食事と会話を楽しめる東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩4分の【和食日和おさけと神楽坂】は、オーナーソムリエ厳選の日本酒と極上の和食を楽しめる和食店です。和モダンな店内は、木の温もりを感じる洗練された空間が心地いい。酒器にもこだわり、グッドデザイン賞を受賞したワイングラス「ファインクリスタル」でいただく銘酒は格別です。高級魚「ノドグロ」の姿焼きがついた1番人気の会席プラン『特別会席』四季折々の旬食材を使った逸品料理にあわせるのは、毎月入れ替わるオーナーソムリエ厳選の日本酒。希少銘柄を多数含む80種以上が常に用意されているので、日本酒好きにはたまりません。人気メニューの『特別会席』は、「ノドグロ」や「A5ランク山形牛」などの高級食材を使った料理が含まれ、贅沢な気分に浸れそう。和食日和おさけと神楽坂【エリア】神楽坂【ジャンル】和食【ランチ平均予算】3500円【ディナー平均予算】7000円【アクセス】牛込神楽坂駅 徒歩3分イタリアン【AVANTI TAKAHIRO】和食の経験を活かして四季に寄り添った、枠にとらわれないイタリアンキャンドルの揺らめきが心を和ませる、デートにピッタリな大人の隠れ家的空間都営大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩3分。閑静な住宅街に店を構える【AVANTI TAKAHIRO】は、落ち着きのあるスタイリッシュなイタリアンのお店。ガラス張りの掃き出し窓から覗く緑豊かな中庭が、店内に清々しい雰囲気を漂わせます。前菜をワゴンから選び、自分だけのオリジナルコースをつくれるのも魅力。蟹とトマトクリームが相性バツグンの『ズワイ蟹のトマトクリームソース蟹みそ風味タリアテッレ』1,700円視野を広げるためと、和食も経験したオーナーシェフの料理は、日本の四季に寄り添って素材を厳選した、枠にとらわれないイタリアン。スペシャリテ『ズワイ蟹のトマトクリームソース蟹みそ風味タリアテッレ』は、コシが強くてモッチリした食感の麺に、蟹の旨みと濃厚なトマトクリームソースを絡ませたオススメの逸品です。AVANTITAKAHIRO【エリア】神楽坂【ジャンル】イタリアン【ランチ平均予算】1100円【ディナー平均予算】5000円【アクセス】牛込神楽坂駅 徒歩3分和食【神楽坂 和らく】路地裏で温かく出迎えてくれる和食の一軒家レストラン情緒ある小庭を眺めながら、大切な人との料理と会話をゆっくり楽しめる窓際の席一軒家和食レストラン【神楽坂 和らく】は、都営大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩3分の静かな路地裏にあります。旧邸宅を改装し、一見住宅のような見た目ですが、店内はお屋敷を思わせるレトロモダンで洗練された雰囲気。掘りごたつのカウンター席や座敷も用意され、客席ごとの異なる魅力を味わえるのも、楽しみ方の一つです。江戸時代につくられていた「江戸味噌」を使った『牛タン江戸味噌シチュー』1,700円(税込)既成概念にとらわれず、洋のテイストを取り入れた【神楽坂 和らく】の和食。旬素材の旨みを活かし、新たな味の追求に意欲的に取り組んでいます。“幻の食材”とされる江戸味噌を赤ワインと組み合わせた特製ソースと、やわらかく煮込まれた牛タンの『牛タン江戸味噌シチュー』は、『白木御膳』に並ぶ人気メニューです。神楽坂 和らく【エリア】神楽坂【ジャンル】和食【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】-【アクセス】牛込神楽坂駅 徒歩3分
2021年07月30日長いこと、PMS(月経前症候群)と生理痛に苦しめられてきました。症状緩和のため漢方にもトライしたのですが続かずに挫折。でも症状はひどくなる一方……。最終的に頼ったのは、マイナスイメージが先行して一度は服用を拒否した低用量ピルでした。 年々ひどくなる私のPMSと生理痛私はPMSと重い生理痛を抱えています。症状は年齢を重ねるごとにひどくなり、就職してひとり暮らしを始めてからは、生活が乱れたのか、それが顕著に。生理前は、腹痛、腰痛、頭痛、無気力、気分の落ち込みで、仕事を休むこともあり、生理がくると腹痛は激化して、吐き気や鼻血もよく起こしていました。何度か生理で仕事を休んだため、ここで初めて婦人科を受診。幸い病気などは見つからず、医師からは生理痛の対処法として、低用量ピル、もしくは漢方と痛み止めを組み合わせた処方を提案されました。避妊薬としてのイメージだけが先行して低用量ピルの服用に抵抗があった私は、漢方と痛み止めを選択。でも、漢方はとても苦く、生理前が過ぎ、生理痛が治まってしまえば飲み続けるのがつらくて……。結局、漢方は途中で飲むのをやめてしまい、処方された痛み止めだけを服用して毎月過ごしていました。 痛み止めで生理痛は緩和。PMSは改善の兆しなし生理痛の痛みは、処方された痛み止めでなんとか抑えられたのですが、PMSの症状はひどくなる一方。生理が近くなると、体調が悪く気力もわかないうえに仕事でミスすることも多くなり、会話中、突然泣き出してしまうこともありました。数年後、改めて産婦人科を受診したのですが、そこでわかったのは、私が多嚢胞性卵巣症候群だったこと。そして、以前はイメージだけで拒否してしまった低用量ピルが、PMSの症状も緩和できるということでした。本来、多嚢胞性卵巣症候群の治療には排卵誘発剤が処方されるそうなのですが、このときは子どもを授かるより先にPMSを何とかしたいという思いが強くて……。医師のすすめに従って低用量ピルを処方してもらいました。 私には効果てきめんだった低用量ピル実際に低用量ピルを飲み始めてみると、私の体には効果てきめん。体調と気持ちがピタッと一定に落ち着きました。これまでは、ホルモンバランスの変化のせいで、1カ月の間に身も心も急上昇と急降下の繰り返し。強制的に乗せられたジェットコースターのように、自分では体調や気持ちのコントロールができず、できるとも思っていませんでした。それが、自分でコントロールできると感じるのです。 低用量ピルを使用して、ホルモンバランスを整える大切さを痛感しました。これまでずっと生理周期が乱れていたのですが、ピルを飲み続けたことで周期が整い、妊活のためピルの服用をやめた3カ月後には妊娠しました。避妊薬のイメージだけで避けてしまっていた低用量ピルですが、あのとき婦人科で相談して飲んでよかったと思っています。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO----------文/豊田野 かおるさん
2021年07月08日■前回のあらすじ売れない漫画家の私。30歳を過ぎたことを機に結婚、漫画家として続けていきたい気持ちと子どもが欲しい気持ちに揺れ動いていました。■妊活開始!偵察した産院は…■焦りを感じ始める■努力している人を踏みにじる言葉■体に異変が…毎日不安に襲われていたものの、あまりの急展開に驚き!いわゆる、着床出血的なものだったのだと思います。次回に続く(全57話)「連載タイトル出産の記録〜低酸素性虚血性脳症で生まれた娘と私」連載は12時更新!
2021年06月23日私は生理前に調子が悪くなることはないのですが、生理中はイライラや感情のコントロールができないなど情緒不安定になることが多くあります。現在パートナーと暮らしているため、生理中は食器の洗い方や掃除の仕方など、彼のちょっとした言動が気になるように。そんな生理中の自分を変えたくて、気分転換の方法を試行錯誤しました! 外の空気を吸って太陽の光を浴びる以前は生理痛がひどく情緒不安定なときは、ベッドで横になることが多かったです。しかし、ベッドにいる間はついつい携帯電話を見てしまい、余計な情報が頭に入ってきてさらに情緒不安定になってしまうこともありました。そこで、天気のいい日には庭に出て太陽の光を浴びてみたり、生理痛があまりひどくないときには30分ほど散歩に行くように。携帯電話から離れて外の空気を吸うことで、とても良い気分転換になりました。 自炊以外の食事の時間を楽しむ私は外食があまり好きではないので、基本的に毎日自炊をしています。平日の夜はパートナーが仕事でいないため、ひとりでの食事です。しかし自分のためにお米を炊いて料理をして片付けて……という行為は、生理中の私にとってはおっくうなもの。 食費を節約したいこともあり生理中でも自炊していましたが、思い切って「生理中だけは自分を甘やかす」と気持ちを切り替え、デリバリーを活用するようになりました。 また、パートナーが家にいるときは、料理をお願いすることもあります。彼が快く協力してくれたこともあり、普段は調理をする時間がゆっくり料理を味わう時間に変わり、良い気分転換になりました。 何もしない時間をつくる私は在宅で仕事をしているので、基本的には自分で勤務時間のコントロールをしています。一般的な会社のように手伝ってくれる同僚はいないため、生理中調子が悪いときでも、無理して仕事をしなければなりません。逆にそれが、集中力の欠如やイライラにつながっていたのです。そのため、生理が始まりそうだと思ったらすぐに仕事のスケジュールを調整し、生理がひどい2日目、3日目にはできる限り仕事を入れないことにしたのです。すると心に余裕ができ、ダラダラしても大丈夫と思うことで気持ちも安定するように。何もしない時間をつくり、ゆっくり過ごすことで心身ともにラクになったように思います。 私はこの3つの方法を取り入れることで、生理中の気分転換となり、パートナーへのイライラが減りました。彼の食器の洗い方などは変わっていませんが、些細なことにイライラせずに過ごせています。劇的に何かを変えたわけではなく、ほんの少し意識しただけで生理中のイライラや情緒不安定も落ち着いてきました。イライラしないことがまったくないわけではないですが、軽減したのはよかったと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO著者:ごとういくこ
2021年06月07日彼氏は欲しいけど、ダメ男とは付き合いたくない、当然誰しもそう思いますよね。精神的に自立していない、不安定さが目立つ男性と付き合うと、振り回されたり嫌な思いをすることが多くなってしまうでしょう。できれば付き合う前に、そんなダメな男性かどうかは見極めたいところです。今回は、そのための見極めポイントとなる“メンタルが不安定なダメ男の特徴”をお伝えします。■ 連絡やSNS投稿頻度が高い女性にも多いですが、男性の中にもLINEやSNSの投稿頻度が激しい人がいますよね。短時間で未読通知がたくさん溜まっていたり、SNSを開いたらタイムラインがほぼその男性で埋め尽くされていたり…といった感じです。そんな男性は、寂しがり屋を通り越して、依存体質かもしれません。常に誰かとつながるとか、何かに没頭していたいという傾向があったり、気持ちを頻繁にSNSに吐き出すことで自分を保っているということも。こうした男性と付き合うと、依存対象は当然“恋人”であるあなたになってしまいますので、疲れてしまうでしょう。■ 人前でよく泣く感動の涙は素敵なものですが……。そういう涙ではなく、普段からちょっとしたことでよく泣く男性は、感情の起伏が激しいといえます。良く言えば感受性が強いとも言えますが、自分をコントロールするのが苦手なために、様々なことに気持ちが揺れて、人前でも泣き出してしまうのですね。こういった男性はやはり、恋愛中にも色々な場面で泣き出すはずです。そのため、お付き合いすると「私が泣かせた?」と罪悪感を感じることや、面倒臭いと思うことも多くなるでしょう。■ 詮索してくる付き合ってもいないのに、「今日何してたの?」としつこく聞いたり、自分以外の男性と遊んでいたと知ると「え~!なんで!」などと嫉妬が激しかったり……そんな男性はいませんか?付き合う前からこうした態度が見られる男性は、独占欲や支配欲が強く、自分を1番に思って欲しいという願望が強いといえます。そのため、付き合ってからもっと束縛や干渉がキツくなることはすぐに想像がつきます。ひどいとモラハラ彼氏となり、苦労させられることになるでしょう。■ 付き合う前に気付くはずメンタルが不安定な男性の特徴は、付き合う前から少しずつにじみ出ているものです。接しているときによく注意を向けていれば、これらの特徴に気付くことができるでしょう。気付いたら、本格的に口説かれないうちに距離を取っておくことをオススメします。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月31日新5年生!新しい学年のスタート!広汎性発達障害の娘は、10歳。4月から、小学5年生になりました。新しく始まった学年…、と言っても大きな変化はありません。娘は去年と同じく、引き続き特別支援学級の在籍。交流学級は、児童数も少なく、1クラスしかないので、クラス替えはありません。変わったことといえば、特別支援学級のメンバーが少し変わったことと、特別支援学級の担任が、新任の先生になったことでした。このような(人の)変化は全く平気な娘。(特別支援学級の)新しい先生にも、新しいメンバーにも、すぐ慣れて、始業式には、楽しい様子を報告してくれていました。毎年恒例の不安定が始まった。しかし、毎年、新年度はとても情緒不安定になる娘。去年は、長い休暇明けの新年度で、生活のリズムが崩れ、ちょっとしたことで泣くことが多くありました。今年もやってくるのだろうか…覚悟して構えていましたが、やはりやってきました。Upload By SAKURA今まで明日の準備は、娘に自分でやってもらい、あとからこっそりランドセルを確認していました。いつもは、私がチェックしてもしっかり準備ができていて、フォローすることは多くなかったのですが、新年度が始まってからは、「連絡帳を入れ忘れる」「薬を忘れる」「体操服を忘れる」ということが多く、補助なしでは忘れものだらけになる状態。以前は、連絡帳も自分でチェックできていたのですが、最近は、連絡事項を見忘れることが多くなりました。Upload By SAKURA今まで、し忘れていたことでも、あとから私が指摘すると「わかったー」という反応してくれていたのですが、情緒不安定なせいか、ちょっとした指摘で絶望し、泣き、パニックを起こすようになりました。Upload By SAKURA独り言は今までもあったのですが、その回数が極端に多くなり、ひどいときには、私がしゃべっていても自分の世界から抜け出せず、私の声に反応することなく、独り言を続けています。心の不安定が、身体に現れるようになり…そういった不安定さから、私とのやり取りがうまくいかなくなり、私も私でイライラ…。結果、衝突も増え、私と娘は言い合いばかりするようになりました。Upload By SAKURA私との衝突が増えたせいか、娘は精神的不安定な状態が身体にも現れるようになり、持病のアトピーが悪化したり、蕁麻疹が出たりするようになりました。肌がどんどん荒れていく姿を、私はただただ見ることしかできませんでした。状況を良くしたいけど…私が何か指摘するたび、ストレスから皮膚を掻きむしる娘。悪化しないようにするため、「言い過ぎないように言い過ぎないように…」と、私は自分に制御をかけるようになりました。そのうちに、私は娘のことに対応した後、目が真っ赤に充血するようになりました。Upload By SAKURA私はこの状況を少しでも良くするために、娘の不安定を解消しようと試行錯誤しますが、少し前から思春期&反抗期状態の娘に、療育グッズはもはや効きません。Upload By SAKURA毎年、何かしらありますが、今年は特に激しい気がしています。いつも、時間が経てば勝手に不安定から抜け出しているので、今はただ、嵐が過ぎるのを待っている状態です(笑)去年は5月末には元通りでしたが、今年はどうかな~…。
2021年05月12日3月の歌舞伎座は人間国宝級の大立者と花形たちが顔をそろえる。重厚な時代狂言から江戸の顔見世の雰囲気を伝える歌舞伎舞踊、情緒たっぷりの世話物など多彩な演目がそろった。第一部は歌舞伎舞踊が二本。『猿若江戸の初櫓』は、江戸で始めて(後の)中村座という官許の櫓を上げた初世猿若勘三郎ゆかりの踊り。新年を迎えた江戸の町に、京から歌舞伎踊りが評判の猿若と出雲の阿国の一行がやって来て、明るく華やかな長唄舞踊を披露する。もう一本は『戻籠色相肩』。京の郊外・紫野の、菜の花の美しい景色を背景に、浪花の次郎作と吾妻の与四郎が駕籠を下ろしてひと休み。互いのお国自慢を始め、駕籠の中にいる禿のたよりも加わって大坂、江戸、京の廓話で盛り上がる。やがて、次郎作と与四郎の素性がひょんなことから明らかになり、実は……という驚きの趣向も楽しい常磐津の舞踊。天明年間に顔見世狂言で初演された演目だ。第二部は歌舞伎の古典狂言の中でも人気の義太夫狂言と河竹黙阿弥の世話物が並ぶ。『熊谷陣屋』。熊谷直実は息子小次郎の初陣の様子と、平家の公達・敦盛を討ち取ったことを奥方の相模に語り聞かせる。そこへ敦盛の母藤の方が現れる。だがやがて源義経による敦盛の首実検が行われ……。戦乱ゆえの悲劇、世の無常が胸に迫る義太夫の語りとともに描かれる。もう一本は『雪暮夜入谷畔道』。雪の中、江戸・入谷の蕎麦屋にやって来た御家人崩れの直次郎。追われる身となった直次郎は、江戸を離れる前に恋しい遊女の三千歳にひと目逢おうとするのだが……。清元の名曲に乗せて直次郎と三千歳の艶やかな色模様が描かれる河竹黙阿弥の名作。第三部の一幕目は『楼門五三桐』。天下の大盗賊、石川五右衛門が煙管をくゆらせながら景色を眺めている。一羽の白鷹がくわえた血染の遺書から、自らが真柴久吉に討たれた大明国の宋蘇卿の遺児であることを知る。かかるところに一人の巡礼が通りかかり……。「絶景かな、絶景かな」で始まる石川五右衛門の名セリフで知られる歌舞伎味たっぷりの人気作。もう一本はAプロ『隅田川』とBプロ『上雪、下鐘ヶ岬』。『隅田川』。清元に乗せて、錯乱しながら我が子を求める母・班女の前の姿が胸を打つ。能の「隅田川」をもとにした美しく幽玄な世界が広がる。『雪』俗世を離れて仏門に入った芸妓が、独り寝に思い出すのは昔の恋人のこと。今夜と同じ冬の夜、男の訪れを待ちながら、ひとり過ごした日に思いを馳せ……。舞踊家・武原はんの作品に基づく上方らしい優艶さにあふれる地唄舞。『鐘ヶ岬』美しい桜の下。そこへ現れた若く、高貴な女・清姫の亡霊が、恋の執念や艶やかさなど、かつての恋を回想しながらしっとりと舞い踊ると……。『京鹿子娘道成寺』の詞章を用いた情緒あふれる地唄舞。今月も三部制、座席は上下左右一人ずつ空いた「千鳥型」だ(一部二人席配列も)。緊急事態宣言の延長具合によっては公演日程や開演時刻等に変更の出る場合もあるので開演時間にはご注意を。文:五十川晶子歌舞伎座『三月大歌舞伎』演目【第一部】11:00開演一、『猿若江戸の初櫓』二、『戻駕色相肩』【第二部】14:00開演一、『熊谷陣屋』二、『雪暮夜入谷畦道』【第三部】18:30開演一、『楼門五三桐』二、『隅田川』(Aプロ)二、上 『雪』(Bプロ)下 『鐘ヶ岬』(Bプロ)2021年3月4日(木)~3月29日(月)会場:東京・歌舞伎座
2021年03月04日毎回ではありませんが、私は生理期間中、生理痛に苦しむだけでなく情緒が不安定になってしまうということがあります。何かつらいことがあったわけではなくても心が苦しさでいっぱいになってしまうのです。今回は、そのような状況で涙が止まらなくなってしまった話をします。 バイトに行かなきゃいけないのに…これは私が学生時代の話です。当時の私は、生理中でもあまり生理痛もひどくないし、精神的に不安定になることも少なかったので、バイトや友だちと遊ぶ約束も、生理のことは気にせずに入れていました。 しかし、ある生理期間中、あと数時間でバイトが始まるというタイミングになって、歩くこともやっとなくらいに生理痛がひどくなりました。 「バイトに行かないとダメだ……バイトが始まるギリギリの時間になって休みますなんて、迷惑にもほどがある……。でも、この生理痛、つらすぎる……」。そんなことが頭の中でぐるぐるしていた私は、どうしたらいいのかわからなくなってしまい、気付いたら涙がポタポタと床に落ちていました。 数日間は気を抜くと、すぐ泣いてしまう結局いろいろ考えた末に、この生理痛では満足に働くこともできないと思いなおしました。申し訳ないと思いつつもバイト先に連絡をし、ほかの人に代わってもらうことにしたのです。しかし、このことをきっかけに、生理中に涙を流しやすくなってしまいました。 気を抜くと、心の中が正体のわからない不安や絶望でいっぱいになり、涙が溢れてしまうような状態でした。さらに、何かほかのことをしようとしても集中できず、周りのいろいろな人に不信感のようなものを抱くようになり、自分ではどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。 心の不調を緩和するために生理痛は鎮痛剤を飲むと緩和されたのですが、おなかの痛みがなくなっても心の不調がなくなることはありませんでした。そのため、今回の出来事以来「心を穏やかに戻すには自分でなんとかしないと」と、考えるようになりました。 不安や絶望で頭がいっぱいになりそうなとき、私が自分の心を穏やかにするために取り組んだもののなかで一番効果的だったのは、何も考えず無心になることです。SNSのチェックをしたり、趣味に没頭したりするなど無心になれることをおこなうと、頭がスッキリし、状況が改善しました。 生理期間中にいつもよりも心が弱くなってしまうことは仕方のないことだと今は受け止められるようになりました。ひとりで不安やつらさを抱え込みそうなとき大切なのは、それをどう良い方向に導いていけるかが大切だと感じました。これからまた生理中に心の不調に襲われそうになったときは、何も考えず無心になれる時間をじょうずに作っていきたいと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。症状によっては、月経前症候群(PMS)、月経前不快気分障害(PMDD)と診断され、医師による治療が必要になる場合もあります。 監修/助産師REIKO著者/橘 純香
2021年02月16日大好きだけど、なんだかいつも落ち込んでいたり、感情の浮き沈みが激しかったり、束縛してきたりする彼。もしかしたらメンヘラなのかも? ここでは、大好きだけど情緒不安定な彼氏と良い関係を保つ3つの方法を紹介します。1. いっぱい褒めてあげようもしかしたら、彼氏は極度に自己肯定感が低いのかもしれません。自分で自分を好きになれないから情緒不安定になっているのです。そんな彼氏のためにも、良いところをいっぱい見つけて、いっぱい褒めてあげましょう。彼女のあなたは、きっと彼の魅力をたくさん知っています。自分が彼を好きになったみたいに、彼が彼自身を好きになれるようにしてあげましょう。そんなことはない、どうせ僕なんか、と反論されるかもしれません。それでも感情的にならず、辛抱強く誠意を籠めて彼を褒め続けましょう。そうすれば、彼氏の心も安定していき、あなたにももっと心を開いてくれるでしょう。2. 手を握ってあげよう相手に自分のぬくもりを与えてください。私はあなたの近くにいる、とアピールするのです。手で触れてあげると、人は安心します。そうすれば、彼氏の心も安定するでしょう。そしてあなたのことももっと好きになってくれますよ。手を握った後は、彼氏が自分に自信が持てるようにリードされてあげるもよし、自分が引っ張ってあげて頼ってもらうのもよしです。彼氏の性格に合わせて、バランスよくやっていきましょう。もっと関係が発展したら、抱きしめたり、撫でてあげたりするのも効果的です。あなたが彼氏を安心させてあげて、良い関係を築いていきましょう。3. 悩みを聞いてあげよう彼氏の情緒不安定は、もしかしたら、性格や生まれ育った環境によるものではなく、一時的な悩みが原因かもしれません。お互いに心を開いてきたと思ったら、悩みを聞いてあげましょう。悩みを話すだけでも、人はすっきりするものです。ましてや相手が心を開いた相手ならなおさらでしょう。ですが、悩みを無理に解決しようとはしないようにしましょう。当たり障りのないアドバイス程度もやめておきましょう。悩みの原因が彼氏にあったりしたら、それは彼氏を責めているように思われてしまう可能性があります。なので辛かったね、大変だったね、と共感してあげるのが一番です。中身がないし何の解決にもならない…と自己嫌悪しなくても大丈夫、あなたに話しているだけで彼氏の不安はきっと和らいでいますよ。メンヘラ気味や情緒不安定には様々な原因があります。先天的なもの、環境や過去、悩み、体調など、色々です。そんな彼氏にちょっと不安を感じるかもしれませんが、そうした背景も踏まえて、優しく接してあげましょう。そうすれば、自然と精神も安定し、心を開いてくれて、より良い関係を築けるでしょう。
2021年01月17日エクセル(excel)は、ネイルカラー「エクセル ネイルポリッシュ N」の限定色を2021年2月24日(水)より全国で数量限定発売。「異国情緒」がテーマの限定ネイル「エクセル ネイルポリッシュ N」は、光を取り込む“透明感のある発色”で人気のネイルカラー。新登場となる限定色は、「異国情緒」をテーマにエッジを効かせた全6色を展開する。偏光パールや虹色ホログラムパールなど、カラーによって輝き方の異なるパールを配合。モスグリーンやブラウンゴールドなど“こなれ感”を演出できる、こだわりのカラーを揃えた。NL20 ソルティレイク:湖に反射する光のようなサックスブルー(偏光カラーパールin)NL21 ピスタチオパイ:甘さがほんのり溶け込むモスグリーン(微細ゴールドパールin)NL22 アンテロープクリフ:神秘的な揺らめきのブラウンゴールド(メタリックパールin)NL23 ハネムーン:夢見心地なきらめきのライラックグレー(虹色ホログラムパールin)NL24 ランタンフロート:灯籠の明かりを思わせるブライトオレンジ(大粒暖色パールin)NL25 スターリーナイト<オンライン限定>:切なく瞬く 満点の星空ネイビー(金銀光沢パールin)塗り方次第で異なるニュアンスにいずれのカラーも、塗り方次第でアレンジが可能。一度塗りでシアーな仕上がりに、二度塗りで見たままの色を…自分好みの発色や異なるニュアンスを楽しむことができる。【詳細】エクセル ネイルポリッシュ N 限定6色 各1,000円+税発売日:2021年2月24日(水)数量限定発売取り扱い店舗:全国のバラエティショップ、ドラッグストア、量販店など※「NL25 スターリーナイト」はオンライン限定(エクセル公式オンラインストア及びamazon、ロハコ、@cosme ショッピング等)【問い合わせ先】常盤薬品工業 サナお客さま相談室TEL:0120-081-937
2020年12月14日■前回のあらすじ待望の娘が誕生!しかし彼女は助産師さんたちを困惑させるほどの爆泣王だったのです。そして産後の体は様々な異変を感じます。■ついに退院の日…産後の豆腐メンタル発動!?入院中は産後ハイや来客のおかげでとても楽しかったものの退院日、急に不安や焦りに襲われ涙が止まらなくなってしまいました…。■やっとの思いで帰宅、待ち受けていたのは…なんとか実家に帰宅したものの、片付いていない部屋を見てまた不安に襲われます。情緒不安定な私を少しでも落ち着かせるために、父と兄はとても頑張ってくれました…!次回に続きます。 【同じテーマの連載はこちら】 産後の話 この連載の全話を見る >> 湯本もゆのオドオド手探り育児 この連載の全話を見る >>
2020年10月16日ゆっぺさんのお友達による体験を描いています。過激な内容が含まれます。トラウマやフラッシュバックの可能性がある方、苦手に思われる方は閲覧をお控えください。■前回のあらすじ「毎朝、彼がうちに来てくれる」という浮気相手。その真相を婚約者として確かめるべく、浮気相手の部屋に行くことに…何かに気付くネコ子!?次回へ続く 【同じテーマの連載はこちら】 され妻なつこ この連載の全話を見る >> モラハラ夫図鑑 この連載の全話を見る >>
2020年09月29日「お母さん一緒に遊ぼう!」スペシャルタイムを与えるつもりが…Upload By スガカズUpload By スガカズある日の夜、次男と2人で遊ぶ約束をしたのですが、3歳の長女と2歳の三男を寝かしつける必要があったので、「下の子たちを寝かせてから遊ぼう」と言い寝室に行ったのですが、そのまま眠ってしまいました。気付いたころには深夜の1時…。焦った私は、寝ずに待ってくれていた次男を見て「まだ起きてたの?」「もう寝ないといけないよ」と、本人が頑張って待っていた行動を否定する声かけをしてしまいました。案の定次男は怒ってしまい、次の日の朝も険悪な状態でした。謝るタイミングもうまく見つけることができず、激しく後悔…。「約束をする前に、【寝てしまう場合がある】ことを話しておけばよかった」と後悔もしました。Upload By スガカズUpload By スガカズ次男を怒らせてしまった次の日、次男の特別支援教室の専門員さんと電話をしました。「頑張っていた次男くんに温かいミルクを差し出して、【待ってくれたんだね。ありがとう。】を付け加えると納得したかも知れないですね。」とアドバイスをいただけました。起こった後の行動を振り返るのも大事ですが、一番大事なのは次男にまず「待ってくれてありがとう」「寝てしまってごめんね」と気持ちを伝えること。当たり前のことですが、できていなかったのです。先生の言うとおりだと反省し、帰宅した次男にすぐ謝罪しました。この時「約束を交わしたとしても、守れない場面がある」ことについても話し合いました。本人の気持ちを考えたコミュニケーションが大事だと改めて感じた出来事でした。
2020年08月28日