幸せな恋をしたい女子のみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。新年を迎え、今年こそ素敵な恋をしたいと思った方も多いのでは?でも、出会いってそうはない。では、どうすれば素敵な男性と出会って恋することができるのでしょうか?出会いはやっぱり降ってはこないもしもあなたが今25歳以上で、最近転職したとか新しく習い事を始めたとかの変化がなければ、自分から動いていかなければ出会いはありません。実際、「彼ができない」という女性の「彼ができない」原因のほとんどが物理的に出会いがないだけなので、ここは勇気を出してほしいと思います。私は去年、『未婚当然時代』という本を出して様々な未婚女性を取材したのですが、中には「結婚はあきらめた」とか、「一人で生きていく準備をするしかない」などと言う人もいました。 けれど、その心の内をよく聞いてみると、「やはり不安はぬぐえない」という。つまり、経済的な準備をいくら頑張っても、一人で生きるという気持ちのままでは、充足感は得られないのだと思います。死ぬときに後悔しない3つの「todo」ではなぜ充足感が得られないのでしょうか?それは「愛する」行為を怠っているからなのではないでしょうか。以前、聞いた話なのですが、人は死ぬときに3つのことをきちんとやり遂げていれば、後悔が少ないというのですね。その3つとは「使命を果たすこと」と「勉強すること」「人を愛すること」なのです。事実、一人で立派に生きようとしても、実際に立派に生きていたとしても、誰かを愛することをしなくては後悔が残るのではないでしょうか。とはいえ、たった一人の誰かを愛するには、対象が必要で、みなさまはその対象がないから「愛していない」という人もいるでしょう。けれど、実は「人を愛する」とは必ずしも特定の誰かを決めて始めるものではないのです。「今」の努力しか満足感をもたらさないというのも、取材した女性の一人がこんなことを言っていたのですよね。「このまま、一生独身だったら老後は一緒に住もうねと言い合っている友人がいるけど、全然安心できない」と。一方で、シェアハウスを始めて新しい人間作りに腰を上げた某シングルは、「将来のことはわからないけれども、今の暮らしに大きな不足はない」とか。つまり、人はたった今自分が実際に動いて(やっている)事柄からしか「安心感」は得られないのかもしれないのだと感じました。で、パートナーの件なのですが、自分が悔いなく満足感を感じながら暮らしていくためには、パートナーがほしい気持ちから目をそらさず、「求める努力を行うこと」しか道はないのだと思いました。つまり実際に彼ができるか、夫ができるかは時の運という面もあるのでしょうけれど(もちろん、これまでのコラムとこれからのコラムでハウツーを書いていきますが)、運などという不確かなものに左右されずに自分を強く持ち続けていくには、自分が「きちんと行動した」という事実こそが大事だと思ったのですね。つまり、自分を支えてくれるのは、結局は自分自身のみ。自分の「したい」という感性にいかに忠実に反応して、動くかが自分を支える自信になるということだと思うのです。自分の感覚に従わないと後悔する挨拶を例に説明してみましょう。 挨拶は、必ずしもする必要があるものではありません。でも、「挨拶をすると気持ちがいい」と感じているAさんが、挨拶が習慣化されてない職場で最初挨拶をしないでいたとすると、Aさんは居心地悪く感じてしまいまうよね。で、ついには「自分からしよう」と決心をする。その後、挨拶を返されようか返されまいが、自分から挨拶を続けていれば、Aさんの心は清らかでしょうが、返してくれる人が少ないと、くじけて止めることだってありうる。その場合、まったく挨拶をしないようになると、Aさんの心にはどんどん靄がかかっていき、しまいには後悔が残るようになる。「挨拶をしたい」のに、「しない」 ――つまり、自分の心が「したい」と思ったことをしないから霞がかかるのですし、それを気にし続けてしまうから後悔が生まれてしまうのです。愛する「努力」を今から始めるべしもちろん、「挨拶をしたのに返されないのは凹む」という声もあるでしょう。その場合、「ここの場所ではしない」と自分で決め、他でするという転換もありです。ポイントは、その時その時の自分の心の声に素直に耳を傾けて、流されずに自分の意思で行動を決めることなのです。彼氏探しも同じこと。自分の中にパートナーを求める気持ちがあるのに、本心にフタをして行動しないでいると不安はどうしても残るでしょう。それが「将来は一緒に住もう」という約束の不安定さの原因です。一方、思い切って行動を始めれば、それは心のどこかにある不安定さを除いてくれますし、ゆくゆくは自信となって残ってゆく。そして自信のある女性はモテるので、自分の心に忠実に従えば、恋も必ずやってくるのです。だから彼がほしいのなら、まずは自分の中にある気持ちを認め、気持ちに忠実に動いてゆくことです。「できないから一人で生きてゆく」などと言って本音に逆らったりしないことこそ、満足感をもって毎日を生きてゆく秘訣なのですから。まとめ・自分の本音に逆らうと後悔が残る。・愛する努力を始めれば、愛される。
2017年01月18日南青山にあるお洒落なジュエリーショップ、アンジェリーナ表参道のオーナーデザイナーである篠田恵美さんは、25歳でアンジェリーナを立ち上げた後、28歳で結婚し、年子で男児を出産。それだけでも多忙なのに、2002年、脳外科医のご主人のアメリカ勤務に伴い、乳飲み子二人を抱えて渡米したというパワフルなワーキングマザーです。しかもアメリカ滞在中、さらにジュエリーを探求するため、当時まだ日本に定着していなかったクリスタルヒーリングやセルフイメージ心理学を学び、帰国後、“願いを叶えるジュエリー”をコンセプトに、パワーストーンとは一線を画した、豊かなライフスタイルのためのパートナージュエリーのデザイン・制作をスタート。美しく女性らしい外見からは想像できないエネルギッシュな彼女から、血反吐を吐くような想像を絶する大変さだったという在米での子育ての苦労話、そして、仕事も育児も人間関係も、すべてを回していくために大切な生き方のエッセンスを伺います。■子育てには “この時しかできないこと” がある学生時代からおつきあいしていた男性と結婚し、31歳、32歳と続けて男児を出産した篠田さん。子供たちが1歳と半年ほどのまだ赤ちゃんの頃、渡米することを決心します。―― よく乳飲み子を二人連れて、アメリカへ行こうと思われましたね。「いくつかの理由があります。アンジェリーナを始めた1990年代は、カラーストーンでファンタジックなデザインが時代に合っていて、ファッション誌にもたくさん取りあげられていたのですが、世紀末になると、プラチナにダイヤだけのシンプルなデザインが流行りだして、どうしたらお客様に本当に喜んでいただけるジュエリーを制作出来るのかヒントが欲しくて 勉強し直したいと思っていました。それと、当時、ハリウッドの名女優たちにライフスタイルについてインタビューをするという『デブラ・ウィンガーを探して』(監督:ロザンナ・アークエット/2002年)というドキュメンタリー映画がありました。そのなかでジェーン・フォンダが、『人生で後悔してることはありますか?』との問い対して、『1番後悔しているのは、子育てを人任せにしたこと。子育てについては後回しにすると取返しがつかないことがある』と答えていたのが印象的だったんです。経営者の集まりなどに出ると、一部上場企業のキャリアを積んだ女性経営者の方とかカッコいいんですけど、高校生のお子さんとコミュニケーションが上手くいかず悩んでいたりして…。それを見て、やっぱり幼少期こそが大切だから、腹をくくるべきであろうと。優先順位を考えた時、デザイナーとしての仕事の情熱がトーンダウンして、子供二人との時間を犠牲にしてまでこの仕事を続ける意味が見えなくなっていて。お店は信頼できるスタッフに任せられる状況だったので、思い切って行く選択をしました」―― ご主人の単身赴任という選択はなかったのですか?「当時の悩みは、仕事を続けながら2人の子供をたて続けに授かったことが思った以上に大変だったこと。想像を絶するめまぐるしさで、子育ての楽しい話を聞くと羨ましいけれど、私はもうそれどころじゃない。そのなかで、本当に自分がどうしたいか見極めなきゃいけないけれど何も見えなくなってしまいました。今までの環境から離れて考えるのもいい機会かと、アメリカでなくてもよかったんですが、飛び込んでみようって感じでしたね」 ■雪の飛行場で「ここではぐれたら、一生ママとは会えないよ」と脅しながら…脳外科医のご主人が勤務するミネソタ州のメイヨクリニックは、実績はあるけれど、州都のミネアポリスからプロペラ機で1時間ほどの田舎に位置し、患者さんはヘリコプターで来院するような、病院のための街という感じだったとか。そこに、ご主人は5年間、彼女と子供たちは、日本と行き来しながら3年間滞在したそうです。―― 非常に特殊な環境ですよね。どんな苦労がありましたか?「主人は過酷だったと思います。彼はチャレンジャーなんですよね。フォローしてあげなきゃいけないのに、彼の世話はほぼなし。お互いヘトヘトで会話はなくなっていく。長男は1歳、次男は半年ぐらいでまだ赤ちゃんですから、子供とも話せない。田舎だから車でしか動けない。夏は灼熱、冬は厳寒。庭に来るのはシカ、キツネ、リスだけ。誰ともコミュニケーションできなくて、孤独感と焦燥感がつのり、追い詰められました」―― ミネソタで一番辛かった体験は?「日本に帰ってまた戻った時、飛行場で乗り換えなきゃいけないのに、激しい雪で飛行機が飛ばない。夜11時に次の便は朝の5時半だと言われ、2歳半の長男とヨチヨチ歩きの次男を連れて、空港にはホームレスもいて不安なので、近くのホテルを探したんです。深夜、雪が降り積もる中、ズルズル滑りながらホテルを探して歩いて、下の子は体にくくりつけ、両手には荷物を持って、長男には『今、ここではぐれたら、一生ママとは会えない。死ぬかもしれない。そう思ってしっかりついてこい』と脅したら、必死でついてきましたね。でも、子供たちは時差の関係で全然寝なくて、4時半に空港に戻ってきたら、リコンファームしていたにもかかわらず席がないと。ここで絶対乗らなきゃと思って、ウェーンウェーンて思い切り泣いたら、壊れてる座席が一つあるというので、壊れてても乗る! 何ならトイレに2時間入っててもいい! と騒いで、何とか帰ってきました(笑)」―― それはすごい! 息子さんもタフになるでしょうね。「上の息子は自立心が強く、今、高校生ですが、やはりすごい反抗期でコミュニケーションは大変ですけれど(笑)」そんな命懸けの体験をしながらも、ミネソタでは子供をシッターに預けて、クリスタルヒーリングで有名な女性に会いに行き、彼女に相談すれば悩みの答えの糸口が見つかると期待したものの「あなた、どうなりたいの?」と聞かれてなにも答えられず、「どうなりたいかわからない人に話すことはないから、帰って」と言われ、泣きながら運転したりも。その後は様々に学びを深めながら、篠田さんは、自分だけが提供できるお客様に本当に役に立つジュエリー、なりたい自分になるのをサポートをするジュエリーを模索し始めます。 ■帰国後、母との葛藤が課題に…―― 帰国してからの子育てはいかがでしたか?「帰ってからの課題は、母との葛藤でした。子供の面倒は愛情を持ってよく見てくれるんですが、当然、口は出されますよね。夫はまだアメリカだから、実家に二世帯住宅で暮らしてたんです。完璧な専業主婦だった母には、私が作る料理にしろ家の散らかり具合にしろ、不満に思うのはわかるんですけれども、ちょっとした一言でも過敏に反応してしまい ものすごいストレスに感じたり。私だってやってるのに…という思いがあるから、否定されてるというか、誰にも認めてもらえないという被害妄想がフツフツ湧いてきて苦しかったですね。でも、それって他の人のせいではなくて、自分の心が生み出している苦しみなわけです。私が学んだジュエリーのエネルギーを活用する基本である、心を落ち着かせ客観視することが役立ちました。自分のものの見方を変えることが、本当のなりたい自分になる第一歩であること…。エゴを捨てるということですよね」―― それが一番難しいのではないでしょうか。「母が言ってることをうまく受け流す、必要なものだけ受け取り、過剰に反応せず、バランスを取ること、それがどれだけできるか! エゴを捨てれば捨てるほど苦しみが感謝に変わり本当の自分の在り方が見え始めます。職場でみんなが応援してくれているけれど、子供が熱が出たら帰らなくちゃいけない。それが続くと、みんな内心は…と思うから申し訳ないし、次男が保育園に預けるたびに泣き続ける子だったので、いつも後ろ髪引かれる思いで職場に行く、という繰り返し。すべてに中途半端な自分を責めていました」―― 悩ましいですね。そんなワーキングマザーにアドバイスをいただけますか?「子育てまっ最中はどうしても周囲が見えなくなります。でも、育児って“期間限定”なんです。確実に終わる日が来る。どんなに辛い時でも大切なのは、全体像を客観的にグッと引いて見ること。仕事、子育て、様々な人間関係も、どういう自分になればここを回せるか? 今までの自分の在り方に執着せず、この状況を上手く回せる自分とはどんな人であり、どれだけそうなりきるのか。女優になったつもりでもいいから、文句より感謝やリクエストが言える自分になればいいのです。自分の内面にあるものの見方を変えることが出来れば、状況は必ず変わりますから。人生ってスパイラル状に成長していくもの。私が最初からそんなことができるキャラで、この大変な子育ての経験がなかったら、この “気づき” は得られませんでしたね」そう結んだ篠田さんは、小学生ぐらいのお子さんを見ると懐かしいし愛おしい、と遠い目になるのでした。三代続く医師の家に嫁ぎ、普通だったら医者になるようご長男に勧めるところ、自立心の強い彼に言ったら絶対嫌がるから、一言も口にしなかったそう。それが最近、彼が将来は医者になりたいと進路票に書いているのを知ったとか。知ったことは内緒にしているそうですが、命懸けで幼少期の育児をがんばり抜いてきた彼女には、神様のギフトがあるような気がしてなりません。篠田恵美(しのだ えみ) アンジェリーナオーナーデザイナー一般財団法人 ジュエリープラクティショナー協会代表理事学生時代N.Yやイギリス ブライトンでアートを学び外資系宝飾メゾン勤務を経て25歳の時にデザイナーとして独立、ジュエリーアンジェリーナをオープン。2002年に夫のメイヨクリニックの勤務に伴い渡米、人をより豊かなライフスタイルにするためのジュエリーとは何かを探求するためにクリスタルヒーリングや色彩学、セルフイメージ心理学等を学ぶ。帰国後は "願いを叶えるジュエリー" をコンセプトにパワーストーンとは一線を画した豊かなライフスタイルのためのパートナージュエリーのデザイン、制作をスタート。2012年には一般財団法人ジェリープラクティショナー協会を設立し、宝石が持つ本質的なエネルギーの知識やその活用法を学ぶセミナーやイベントを多数主催。Blog: Facebook: ★篠田恵美さんからのInformation★●2016年12月7日(水)~12月11日(日)アンジェリーナ表参道クリスマスイベント(予約制)お買上の方にはクリスマスプレゼントをご用意してお待ちしおります。●2016年12月21日(水)~25日(日)日本橋三越本店1Fイベントスペース『アンジェリーナ リミテッドショップオープン』お客様それぞれの2017年のテーマに合わせて上質な天然石やデザインにこだわって制作したアンジェリーナのジュエリーを紹介します。(取材・文:稲木紫織)
2016年11月17日幸せな恋をしたい女子のみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。出会いに挑戦しているみなさまの中には、「まあ、いいかも?」と思える男性と出会えた方もいるでしょう。でこのときに浮上してくるのが、「女性から誘っていいのか」問題。べつに誘うのはやぶさかでないとしても、女性から誘うことが不利に働いたら困りますよね。ということで、男性の意見を交えご案内したいと思います。声をかけるのは実はあり!女性からアクションを起こす場合、ケースは大きくは2つに分けられます。「最初のアクセス(メールなど)」を女性からするかどうかと、「実際の誘い」を女性からするかどうか。しかも、最初のアクションについては、「合コンなどリアルな場で知り合っての連絡」と「サイトやアプリなどを通じでプロフィールを見た」場合のアクションに分けられるので、それぞれを書いていきましょう。まず、顔も知らないサイトやアプリの場合は、「いきなり会う」には普通はならないので、女性からアクセスするはありです。というよりも、女性からアクセスしないと「好男子をゲットできない」と思った方がいいくらい。アプリは人気に幅が出るなぜかというと、出会いを謳うサイトやアプリでは条件を入力したり、顔写真も載せたりするので、人気に差が出やすいのですよね。好条件の人には人気が集中し、そうでない人には誰も注目しない。で、もしもあなたが20代前半で、ルックスにも自信があって「選びたい放題」だというのなら、待つだけでもいいかもしれませんが(とはいえ、それでも自分で選んだ方が自分好みの人にめぐり合いやすいと思いますが)、たいていはそうじゃないですよね。ならば、自分を知ってもらうためにも「自分から好みの人を探してアクセスする」のは必要なことだと言えましょう。人気者を追いかけないただし注意すべきは、人気が高い男性ばかりを追いかけないこと。あなたは別に人気者の彼女になりたいのではないですよね。どちらかというと、誠実な男性と知り合って結婚に至りたいのですよね?ならば、数百人単位で「いいね」をされている男性にのみ固執するのは止めた方がベターです。そんな人たちはいわゆる「プロ彼女」に任せて、あなたは、自分の思うところの「誠実そうな」男性を見つけてアクセスした方がいい。ちなみに当研究所で取材した誠実で結婚したいと言っているアラサー・アラフォーの男性たちは、「考えてみたら、最初の連絡は彼女からだった」という人の方が多かったのですね。つまり、自分の価値を認めてくれる女性を男性は好ましく思いますし、さらに「一回目のアクションがどちらだったか」なんて忘れているのです。男性は覚えていない補足すると、普通に出会って恋に落ちた男女の場合でも「最初の誘いは言われてみたら彼女からだったかも?」という男性がとても多かったです。結局は好みのタイプだったら、どちらから連絡したかは関係ないという声がほとんどでしたが、「好みだったら向こうから連絡してくるハズ」などの思い込みに捕らわれて、1年もメールを待つくらいなら、さっさと誘って「レスがないなら好みってないことね」とあきらめるくらいの身軽さが、妙齢女子には必要なのかもしれません。なお、「思い返せば、一度めは女性からのアクセスだった」という男性には誠実なタイプの人が多かったので、あなたが誠実で働き者の妙齢男子をゲットしたいと思うなら、自ら連絡をした方が可能性が高まるとはいえそうです。デートの誘いはどうかでは知り合ってからの「実際の誘い」についてはどうでしょうか?これまた「女性から誘う」のは、ありです。ただし、この場合には少しだけ注意が必要で、2回目までは女性から誘ってもいいのですが、「3回目も女性から」となったらその男性は「同じ条件のままでは、恋愛的に進展しない」と思っておいた方がいい。なぜかというと、真剣に会いたいと思う女性によいタイミングで出会ったなら、たいていの男性は女性からの誘いを受けるから。そこでNGが多発するようなら、彼が「出会いを求める時期ではない」か、「あなたを対象としてない」のどちらか。ここら辺は、レスを見ながら作戦を練ってゆきましょう。まとめ誠実な男性ほど女性から誘われているので、勇気を出して行動するのが○
2016年11月09日幸せになれる恋をしたい女子のみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。秋本番、クリスマスまでに彼氏がほしい女子のみなさまは、恋活を始めているかもしれませんね。そんな恋活女子にオススメしたいのが「選ぶ」よりも「選ばれる」こと。とはいえ待ち一辺倒はNG。ではどうすれば素敵な彼とめぐり合えるのでしょうか。月に2人は新しい異性に会おう!まず最初に行うべきことは、今彼氏候補がいないなら、月に2人以上の独身男性と知り合うようにすることです。方法はなんでもかまいません。紹介でも合コンでもパーティーでもネットでもOK。なんでもいいので、新しく知り合いを作ることが大事です。ネットの場合、登録して数人とやり取りをした時点でなんとなく「やった」と満足する女子がいますが、この場合の2人とは「実際に会ったことのある2人」ですから、バーチャルな出会いは含みません。実際に対面して、言葉を交わすのが大事です。いきなり1人に絞らないまた、知り合った男性がいきなり素敵に思えたとしても、「彼こそ運命の人だ」なんて早々に絞り込むのは禁止です。なぜかというと、気持ちとは時間をかけて育んでいくものですから、いきなり「いいな」と思っても、必ず愛情に変わるとは限らないから。「素敵と思ったけど違った」なんてセリフは多くの早とちり女子から聞かされる言葉なので、素敵だと思える人と出会っても「最低5人は候補を作る」意気込みで男性と知り合っていただきたいと思います。彼氏候補は3、4人候補人数は、少なくとも3人。できれば5人くらいの「つきあってもいいな」と思えるような男性と知り合うようにしましょう。とはいえ、いきなりハードルを高くして「最低これくらいの条件でなければ」と思わないのも大事です。過去のコラム「婚活に恋愛感情を求めたいなら…/オトナ女子のための『実践的☆出会い道』第二十二回目」)でも書きましたが、結婚を目標としていても、恋愛と婚活では入り口が違います。だから、最初から過剰に厳しくしないのがとても大切なのです。「嫌じゃないな」と思えた男性は、実は相当相性がいいのです。いきなり「キャッ、好み!」と思える人はむしろ「地雷案件」ですので、ほどほどに落ち着ける異性を探したほうがベターです。もちろん、片思いや短い恋でもいいと言うのなら止めはしませんが、長く続く恋をしたいなら、最初はほどほどくらいがいいのです。相手の人間性を決めるのはあなた彼氏候補が3~5人できたら、全員と実際の彼氏レベルの丁寧さでやり取りを続けましょう。女性の中には、つきあってもいないうちから「この人のここはどうだろう?」と男性のダメなところを探し出そうとする人がいるようですが、そういう疑いの心は相手に伝わりますし、そもそも疑うと、人ってそういうキャラになってゆくので、気をつけましょう。たとえばあなたが「この人は素敵ね」と思って接すれば、相手はあなたに対して「素敵な男性として」ふるまってくれますし、「しょうもない人だ」と思えば、あなたに対して「しょうもない男性のごとく」ふるまいます。つまり、相手のキャラクターを決めるのはあなた。あなたが「こうあってほしい」男性として相手と接すれば、相手は次第に「そう」なってゆくのです。それを忘れないようにしましょう。高飛車な態度は縁を遠ざける特に、気を付けてほしいのが高飛車にならないことでしょうか。婚活男性からよく、「女子が高飛車で感じ悪い」という声を聞かされるので、女性は知らず知らずに高飛車になっているのかもしれません。「誰にしようかな」と選ぶ視線を持つと、どうしても値踏みするようになるのかもしれません。なので、いっそ「選ぶ」という観点をストップするのもオススメです。「え、選ばないのなら、選ばれるままになれということ?でも、私は好きでもない人とは付き合えない」という声も出そうですね。ですが「選ばない」というのは、単に受け身になれというのではありません。あなたが誠意をもって接するうちに「残る人がいる」ので、いわば「時間の経過」があなたに最適な人を選んでくれると言っていいのかもしれません。「最適な人」が残ってゆくつまり、あなたが女性として真摯に「候補男性」たちと触れ合うようにしていれば、必ずあなたに合う人が残ります。もちろん、「いいな」と思えた人たちだから全員があなたと相性のいい「彼氏候補」なのだと思います。けれど、タイミングやそれぞれの「恋愛(結婚)ニーズ」には、やっぱり波があるのですよね。だからこそ、その波が合う人、タイミングの合う人があなたにとって縁のある人なのです。自分で選ぶ必要はありません。時間と運命に身をゆだねて、最適なパートナーを選んでもらおうじゃないですか。今回のまとめ・自分で選ぼうとすると高飛車になりがちなので注意!・彼氏候補数人に丁寧に接していると「最高の人」が残る。
2016年11月02日暑かった夏が終わり、ついに9月になりましたね。9月は1年の中でも、恋活や婚活を始める人が一番多い季節だと皆さまご存知でしたでしょうか?肌寒くなって人恋しくなるせいか、結婚相談所の入会数やネット婚活をスタートする人の数がとても増える月なのです。 そこで、今回は恋活や婚活を勝ち抜くための「写真技」についてお伝えしますね。写真は第一の要恋人選びでは、もちろん中身が最も大事なわけですが、一方でネット婚活やお見合いの場合には、写真が良くないと多くの中から選んでもらえないのもまた事実。では、どんな写真がオススメなのでしょう。まずは「盛り過ぎず、自然なもの」がいい。できれば自撮りをせず、スナップ写真を友人に撮ってもらったり、相談所に入会するのならば、写真館で撮るといいでしょう。ヘアメイクも、できればプロに頼んだ方が、間違いがないです。婚活が得意な写真館ならば、そこら辺はわかっていますから、男性の目を引く髪型とナチュラルに見えるメイクを施してくれるでしょう。洋服はピンクか白がいい洋服は、基本的にはふんわりした素材の白かピンク。大枠でとらえると、この色味が一番女性らしく、引きがある色味なのですよね。顔のアップを見られるのはそのあと。なので、色が似合うとか似合わないとかを考えて、ピンクを避ける前に、色をまず選んで、それに合うメイクや髪形にアレンジするのがベターです。デザインは、襟ぐりがきっちりしすぎのものよりも少し空いた感じがいいでしょう。顔がきれいに見えますし、全体的にすっきりします。で、ここからが今回のポイントなのですが、腕は出し過ぎないようにしましょう。9月からの婚活でもっとも大切なのは、「季節感」。夏らしさが出るものを避けることこそがオススメなのですよ。真夏っぽいと「長くいる」と誤解されるというのも、夏は暑いのでノースリーブを着がちになりますよね。しかも「女性は肌を見せたほうがいい」という説も根強いので、脇の“くり”が大きいモノを選ぶ人もいるでしょう。普段のデートファッションとしてならば、それもいい感じなのですが、婚活用の写真がそれだと「夏っぽさ」が出過ぎるので、不利になる恐れがあるのです。なぜかというと、婚活で人気なのは「新人」、すなわち、「新しく参加した」人です。なので、夏っぽい服装のまま、たとえば9月後半になってしまうと、「この子は真夏から活動してるのかな?」「なんか(選ばれない)理由があるのかな」と男性の頭に、「あなたがモテない」「面倒そうな女性である」疑惑を芽生えさせる恐れがあるです。停滞したら写真を変えるそこで今から写真を撮るのなら、季節感を抑えて、「3シーズンに通用する洋服」で撮っておくのがいい。ノースリーブや短めの半袖なら、カーディガンを羽織るとか、少し重ね着をするといいでしょう。ちなみに、婚活が停滞したときにも「写真を変える」のは有効です。申した通り、ネットを使ったお相手選びで重要なのはフレッシュ感ですから、写真を変えただけでも大きな効果を得られるのです。実際、「写真を変えたら、一度断られた相手から申し込みが来た」なんて話は星の数ほどあります。それほど男性は、最初は女性のプロフィールなんて見てはいないということです。手をかけて「ナチュラル」を演出なので、婚活や恋活をしていて「モテない」と感じたら、プロのヘアメイクにゆだねて、可愛い写真を一枚撮ってみるのはとてもオススメです。どこに掲載するかにもよりますが、背景は写真館よりは、外で緑がある場所の方がいい。メイクも背景も、丁寧に作りこみながら「ナチュラルに見えるようにする」。それが、写真で印象をアップさせるコツだと知っておきましょう。今回のまとめ:恋活・婚活のスタートには素敵な写真を用意しよう。但し、暑い日の撮影でも「真夏を思わせるファッション」にするのはNG。
2016年09月21日渋谷の街に仲間と集まり、お酒を嗜みながらオトナがハロウィンを楽しむ「SHIBUYA オトナHALLOWEEN PROJECT 2016」が2016年10月24日(月)~10月31日(月)の期間で開催されます。「東急百貨店」や「渋谷ヒカリエ」での飲食店でのコラボレーションメニューの提供や仮装グッズの無料貸し出し、各種キャンペーンが予定されているほか、大きなイベントとして2016年10月29日(土)に「インターナショナル仮装コンテスト」や「インターナショナルハロウィンパーティー」も開催されます。インターナショナル仮装コンテスト本プロジェクトのメインイベントであるインターナショナル仮装コンテストの募集が9月1日から開始しました。10月29日(土)の17:00から18:00に開催される本大会は渋谷スクランブル交差点の大型ビジョンQ‘s EYEでの放映も予定されています。ファッションが好きな方は世界各国から選りすぐりのオトナなハロウィンの仮装を楽しみましょう。せっかくならコンテストに参加してみたい!という方は公式サイトで応募概要をチェックしてみて下さい。本大会まで進むことができれば渋谷のスクランブル交差点にあなたの姿が放映されるかもしれません。グランプリには豪華賞品も用意されています。●「インターナショナル仮装コンテスト」応募概要テーマ:オトナのハロウィン応募資格:満20歳以上の個人または最大10名までのグループ応募方法:公式サイトの応募フォームから応募応募締切:2016年10月14日(金)18時00分事前審査:書類選考を実施、事前審査通過者には10月17日(月)に予選大会詳細を連絡予選大会・本大会開催日時:2016年10月29日(土)15:30~18:00コンテスト情報:インターナショナルハロウィンパーティー2016年10月29日(土)のインターナショナル仮装コンテストの本大会後には、同じく渋谷ヒカリエにて「インターナショナルハロウィンパーティー」の開催が予定されています。このパーティー、なんと参加費は無料です。世界各国のフードを楽しみながら乾杯しませんか。●「インターナショナルハロウィンパーティー」開催概要日程:2016年10月29日(土)時間:18:00~22:00場所:「渋谷ヒカリエ」9F ヒカリエホール ホールA参加費:無料イベント概要イベント名:SHIBUYA オトナHALLOWEEN PROJECT 2016期間:2016年10月24日(月)~10月31日(月)公式サイト:
2016年09月06日アラサーでまだ男性経験がない、彼氏いない歴が年齢と同じ…このような女性が増えていっているようです!このことをコンプレックスに思ってしまい、恋愛に前向きになれない…なんて人も。そんなあなた、考え方を少しだけ変えてみませんか?結婚するなら“処女”が有利!結婚相手に選ぶのなら“処女の方が良い”と思っている、そんな男性の方が多いんだとか。男性は独占欲が強い生き物です。なので、男性経験がある女性よりも、ない女性の方が結婚相手には選ばれやすいんですね。そして、処女だと知って離れていく男性は、あなたのことを遊びとしか見ていない可能性があります。体目当てなら処女じゃない方が楽ですもんね。それなら最初から処女を武器にしてしまって、あなたを心から大切にしてくれる人を探す方が良いと思いませんか?処女は恥ずかしくない!初体験の低年齢化が進む中、「アラサーで処女だなんて…」と思う人は少なくありません。しかし、“30代処女の女性と男女の関係になるなんて、責任重大だ”と思う男性側の気持ちももちろんありますが、“好きな人の最初の男になりたい”という気持ちも同時に持っていますよ!「わたしは今まで貞操を守ってきたんだ!」と、自信を持ってくださいね!また、それ以外でも・今まで女子校で男性と関わる機会が極端に少なく、どう接して良いのかわからない。・もともと男性はとても苦手で…という人も、中にはいるかもしれませんね。そんな人は、無理して体の関係になる必要はありません。まずは、男性と自然に会話が出来るようになること。そうすると自然と出会いも増え、好きな人が出来ることもあるかもしれません。処女は、恥ずかしくもなんともないですよ!焦りは禁物です。自分を貫き通す強さ「今まで彼氏がいたこともあったけど、やっぱり体を許すのは無理だった…」そんなオトナ処女も。好きで付き合ったはずなのに…キスは大丈夫だったのに…そんな想いを抱えているあなた!半ば強制的に誘われて流れに任せてしまうより、自分の気持ちを大事に、勇気を出して断れたあなたはとても立派です。「付き合っているのだから…」という理由だけで無理に体を許してしまうと、余計に嫌悪感が強くなる可能性もあります。あなただけが我慢する関係は、お世辞にも良好な関係とは言えないですよね。彼に多少我慢させてしまう結果になったとしても、あなたの不安な気持ちを汲んで、ゆっくり先に進んでくれるような男性を見つけましょう。世の中には、オトナ処女大賛成の男性も確実にいます。あなたが自然体でいれるような男性と巡り会えますように…。
2016年07月19日ミニマリストという言葉を知っていますか?英語で最小限という意味の「ミニマル」から来ている最小限主義者という意味で使われています。このミニマリストという言葉は、昨今注目されつつあり、2015年度の新語・流行語大賞にノミネートされたほどで、巷ではミニマリストたちの書いた書籍やブログがアラサー・アラフォー世代の女性たちから大人気となっています。そこで今回は、ミニマリストについてご紹介してみたいと思います。ミニマリストって何?上述のとおりミニマリストは、物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人のことを言います。本当に必要だと思う物だけを厳選して持つことで、かえって心豊かに生きられるというのが、ミニマリストのライフスタイルなのです。つまり、スペースや時間、エネルギーを、溢れ返った物の管理に費やすことをやめて、もっと大切な何かに使おうという考え方です。あなたも断捨離をして、すっきりとした部屋で、何だか気持ちや頭まですっきりして前向きになり、好奇心旺盛に、フットワークも軽くなったりした経験はありませんか?ミニマリストも、それと同じように物を持たない暮らしをすることで、さまざまな人生の無駄を削ぎ落とし、大切な時間や空間を、やりたいこと・やるべきことに費やすことができるような人生を目指しているのです。ミニマリストになるメリットミニマリストは、自分に不要だと思うものをどんどん削ぎ落とし、必要なものや気に入ったものだけを厳選して、大切にケアしながら所有します。例えば、洋服。ミニマリストと言われる人々は、次から次へと新しい洋服を買うことはしません。こだわりぬいて選んだ数着を、丁寧にケアしながら長く着用するのです。少数精鋭のお気に入りの服だけが収納されたクローゼットがあれば、毎朝「どの服を着ようかしら」と迷うことがなくなり、時間が節約できます。物に溢れている現代社会ですが、ミニマリストはあるものを大事に使いますから、新しい服をセールで衝動買いすることもなく「安いから」という理由で不要な服を買い足すこともないため、金銭的な節約にもつながります。そして、単純に洋服が少なくなることで、クローゼットを広々使えるようになり、省スペースにもなりますよね。このように、ミニマリストになると、時間やお金、スペースなどの節約ができ、生活に無駄がなくなり、合理的に暮らせるようになるのです。物がなくなると、身軽になり、旅や引越しなど、身動きがしやすくなり、フットワークが軽くなることや、人間関係に執着しすぎなくなることもメリットの一つかもしれません。しかし、もっとも大きなミニマリストという生き方のメリットは「自分にとって本当に大切なもの」「本当にやりたいこと」「しなくてはならないこと」などが明確に見えてくるということではないでしょうか。ミニマリストが注意したいことミニマリストとして生きていくことは、良い面だけでなく、悪い面もあることを覚えておかなくてはなりません。たとえば、災害時。ミニマリストは最小限のものしか持たないので、食材や日用品や衣服などにストックがない、防災グッズがないという人も多いかもしれません。ライフスタイルとしてミニマルに生活する場合も、万が一のときの備えはしっかりとしておくようにしましょう。また、ミニマルでいることに執着しすぎてしまい、自分と違う価値観の人や、他人の意見などを一切受け入れなくなってしまう人もいるようです。自分の価値観はあくまで「自分」の価値観です。人それぞれ、いろいろな価値観や考え方があることを冷静に理解し、受け入れられる心の余裕をもつことも大切です。また、ミニマリストとして「いかに物を少なくするか」にばかり捉われてしまうことにも気をつけなくてはなりません。大切なのはどれだけ物を減らすことではなく「いかに心が豊かになり、自分が前向きに、自分らしく生きられるようになるか」なのだということを忘れないようにしたいですね。ミニマリストとして自分の必要なものや情報にしぼって人生に取り込んでいく生き方は、持っている物は少なくても、実は一番贅沢で豊かな人生なのかもしれませんね。ミニマリストというライフスタイルに執着しすぎて、自分の本当に大切なものを捨ててしまわないためにも「物を持たない」ことを目指すのではなく「本当に大切なものは?」「これは必要な情報?」と、自分と向き合って、自問自答する時間を持つことが必要なのではないでしょうか。
2016年06月27日幸せになれる恋をしたい皆様、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。理想のタイプと出会いたい…と言っていたのは遠い昔。最近では「もう誰でもいい」と口にしてはいませんか?でも、「誰でもいい」と言い続けていると彼は見つけられません。なぜなら、本気で「誰でもいい」と思っている人などいないからです。クイズを仕掛ける女性たち 以前コラムで、クイズを仕掛ける女性について書きましたが、実は多くの女性たちがクイズ女子になっている現状があります。→記事はこちら「男性を困らせる「クイズ女子」になっていませんか?」クイズ女子とは、男性に「私の気持ちを当ててみて」「私の希望を当ててみて」という女性たちのことなのですが、「そんなことしないわ」という方でも、一度は「どこでもいい」といいながら、彼のレストラン選びについて「センスがない」と思ってしまったり、楽しい空気を作ろうとしないで「つまらなかった」と思ったりしたことがあるのではないでしょうか。そう、クイズ女子とはいい子になろうとする女性が一度はやってしまう行動なのですね。 むしろ笑顔でいることが大事そもそも女性は真面目ですから、「いい子であらねば」と思ったり、「彼に合わせたほうがモテる?」と思って本音をつぐみがちです。また、「わがまま(意見)を言わないで相手の言うことを聞いてみよう」という態度をとってもかつては、「自分好みの状況」になった実績があるのでしょう。でも、彼に合わせることよりも実は笑顔でいることのほうが大事です。「うん」と言いながら不満顔をされるよりは、「こっちがいい」と意見を言って笑顔でいてくれる女性のほうが男性人気は高いです。 希望を言って全然OK誤解されているようですが、男性は「うんうん」と素直に言うことを聞いてくれる女性だけが好きなわけではありません。もちろん、「そういう女性が好きだ」という男性もいるでしょう。でも、絶対ではないんです。たいていの場合、「うんうん」と素直にうなづく女性が喜ばれるのは、その女性が「笑顔になっているから」なのですよね。つまり、男性が評価しているのは「うんうん」と従う行為ではなくて、女性を「笑顔にした」ことなのです。そこを間違えてはいけません。 いい子である必要はないというのも、男性は自分の行動や実績を評価してほしいと思っている人たちなのですね。ゆえに、「うんうん」と意見を聞いても「面白くない」という顔をされたら、すべてが台無しになってしまうのです。なので、男性にうなづくなら、心から喜ぶのが絶対条件。できないのなら最初に自分の意見を言ったほうがいいのです。 「察してほしい」は男性には難題また、自分で意見を言わなくても、それほど「違う」と思うことなく過ごしてきた方もいるでしょう。そういう方は、男性に任せたら「意外と思う感じでなかった」ので、びっくりすることもあるでしょう。で、「この人、ないな」と思ってしまう…。けれど、それではもったいないのです。なぜなら、合コンや婚活で出会った男性は、あなたとは違う世界で生きてきた人で、違う価値観を持っているから「違った」だけの場合が多いから。 男性は聞いてくれる好みと違う時間を過ごすことになったとき、「彼は女心のわからない人だった」と切り捨てるのは簡単です。でも彼らが、実はあなたの希望を聞いてくれる人だったらどうですか?ちょっと惜しくはないですか?実は、女性が「こうしたい」と頼めば、たいていの男性は聞いてくれるものなのですよね。彼らの提案がとんちんかんなのは、「あなたの好み」を知らないから。それだけ。だから、女性は男性にヒントを出すのがとても大事です。「え、希望なんて言っていいの?」というみなさまには、今から認識を変えていただきたい。理想の男性と出会いたいのなら、むしろ理想をどんどん口にしていかなくちゃたどり着けません。理想は「選ぶ」のではなく「作る」特にあなたが大人の女性なら、「既製品」を選ぶという感覚を捨てない限り、あなたの理想の男性は絶対に現れません。なぜなら、あなたの希望をわかってくれて、かっこよくて、気が利いている男性なんてそもそも実在しないからです。いえ、もっと若いころならば、あなたの希望もそれほどに確立されてませんから「学校帰りに一緒に帰ろう」「マックに行かない?」と誘われるだけでポワーンと舞い上がれたことでしょう。けれど、今やあなたは大人の女。ということは、オリジナルの「好み」があるはず。たとえばあなたが「素敵なカフェが好き」だとして、それがどんなカフェなのか男性が知らないのは当たり前。だから「変な居酒屋に連れて行く気が利かない人ね」と思ったら、男性を切り捨てるのではなくて、「こんなカフェが好きなんです」と男性にヒントを出していこうではないですか。するとたいていの男性は、叶えようとしてくれますから! 「誰でもいい」というスタートでOK「誰でもいい」と言いながら、なかなか彼ができないという方は、「誰でもいい」という考えに誤解があることを自覚するのが大事です。もちろん、スタートは「誰でもいい」でOK.でも、そこはあくまでもスタートでしかないのですよね。その先の道は、自分で手を加えてオリジナルを作っていかなくては。だってあなたの「理想の彼」はあなたしか知らないのだから。今回のまとめ「誰でもいい」を「理想の人」に仕上げていこう!
2016年06月15日今までの人生の中で「後悔したこと」がない人はいないと思います。生きているのであれば、誰もが経験すること。やらないで後悔するより、やって後悔した方がいいとよく言うように、やる後悔はだんだん小さくなりますが、やらない後悔はどんどん大きくなっていくことが多いですよね。人間関係後悔する原因の中でも上位に挙がるのが、人間関係。自分以外の人間と接することは、日々の生活の中で当たり前ですよね。人間関係が上手な人と苦手な人とで分かれますが、苦手な人の中で最も後悔する原因となるのが「人見知り」です。人見知りであるがゆえに、本来の自分を出し切れなかった、分かってもらえなかった、誤解されてしまった、など様々な失敗談が生まれます。そこで後から段々と後悔の念に駆られてしまうんですよね。「あの時にもっと〜だったら」「〜していれば」と、「たられば」の気持ちと考えで、心と頭がいっぱいになってしまうんです。人見知り中に吸収すべきことでも人見知りの性格って、後悔しても気を付けても、簡単に治るものではありません。むしろ努力して人見知りを克服しようとした結果、もし失敗してしまったら…。その後は更に人見知り度が悪化してしまうでしょう。ですから、無理に治そうとするよりは、人見知りのままのあなたで今後の人生をいかに上手に生き抜いていくか、を考えるべきです。人見知りだからと言って、決して本来の性格が物静かなタイプの人ばかりではありませんが、人見知り中は大人しく周りをじっくり観察出来る能力に長けています。最初からおしゃべりで人懐っこい人にはない部分ですよね。「じっくり観察してしまう=周りの人をより理解しやすい」訳ですから、人見知り後の人間関係に役立つ事を、人見知り中に吸収しておきましょう。ちょっとした行動や動作で、実はこんな人なんだと、良くも悪くも人を見る目が養われるはずです。恋愛の掟「あなたが後悔したのはどんな時ですか?」とアンケートをとれば、きっと恋愛に関係するエピソードが何より多く出てくるのではないでしょうか。恋愛で失敗したことがない人を探す方が難しいかもしれません。それ程みんな、恋愛でたくさんの失敗をして大人になってきているんですよね。十人十色、ひとつとしてこの世に同じ恋愛はありませんから、前回の恋愛での経験を活かしたとしても、今回は失敗に終わってしまう、なんて事も普通に起こりうるのが恋愛というもの。しかし、どんな恋愛にも唯一共通するものがあるんです。それは「素直になる」ということ。とても簡単な事で、とても当たり前の事。でも、恋愛中って自分が自分でなくなってしまうような事だらけですから、そもそもが正常ではないんです。だからこそ「素直になること」が何より大切なんですね。恋愛は1人では出来ません。相手がいてこそ成り立ちます。そしてその相手もまた1人の人間。人間対人間なのですから、気持ちがすれ違ったり、意見がぶつかることがあって普通です。そこで意地を張らない、駆け引きしない、素直な気持ちを相手に伝える、それこそが恋愛の掟。掟がもたらす効果とはこの恋愛の掟は「失敗しない」ために、心掛ける訳ではありませんよ。「後悔しない」ために心掛ける掟です。もし、素直になれずに失敗したら…「どうしてあの時素直になれなかったんだろう」とずっと心の中にもやもやが残ります。でも、素直になった結果が失敗だったら…「結果は失敗に終わったけれど、あの時素直な気持ちを伝えられたんだ」と、あなたの気持ちはスッキリしているでしょう。ですから、素直になれた方が別れた後も立ち直りが早い、ずるずる引きずることはありません。それだけでなく「素直な気持ちを伝えられた、自分はやりきった」と自信も付きます。自信に溢れている人というのは男女問わず魅力的なもの。ひとつの恋愛が終わりを迎えたとしても、すぐに次の恋愛がスタートするはず!参考元:健康美人「後悔したことアンケート」株式会社エムスタイル
2016年06月01日新フレグランスブランド誕生株式会社コスメプランニングは4月11日より、「オトナ可愛い」を香りで魅せるフレグランスブランド『JOUL’S VERNI(ジュールベルニ)フレグランスシリーズ』の展開をスタートさせた。巷にはたくさんのフレグランスが溢れている中で、同社は「雑味がなく純粋に香りを楽しむことができ、洋服を纏う様にそれぞれの魅力を引き出せる香水の在り方」を模索。シーンを選ばずコーディネートを楽しむように使えるブランドとして『ジュールベルニ』が誕生した。肌にもやさしい特別製法発売されるのは、オーデコロン・ボディローション・ヘアコロンの3種類。すべて、香水特有の吹き付けた瞬間のアルコール臭を限界まで抑える工夫を施した。保香性も高い上、カプセル香料化製法を用いたことで香料が直接肌に触れることなく揮発。女性の肌をやさしくいたわる。スプレー部分とキャップはピンクゴールドの上品なカラー。首元にはイミテーションパールアクセサリーがキラリと光り、女性らしく可愛らしいデザインだ。上品で女性らしい香り日本人の好みに合わせた香料を使用し、特別に調香したオリジナルの香りはそれぞれ3種類。オーデコロンはさわやかなローズとジャスミンが上品に香る【シトランボヌール】、ベリーベースとウッディムスクが甘くさわやかな【シュシュシャンブレ】、「みずみずしく咲くアジサイ」をイメージした落ち着いた上品な香り【オーデオルタンシア】がラインナップされている。入浴後や、気分をリフレッシュしたいときにも使えるオーデコロン。一吹きすれば、オシャレ度も女度もぐっとアップしそうだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・JOUL’S VERNI・株式会社コスメプランニング
2016年04月13日「もうアラサーだし…」「若くないし…」と年齢で留学を諦めていませんか? 留学は何歳になっても遅いということはありません! むしろオトナになってからする留学は、10代のときには得られないメリットがあります。■目的別オトナ留学の種類・短期留学社会人でも有給休暇を利用して1週間から留学が実現できます。英語プラスαで、アクティビティに参加したり、観光したりと現地の文化に触れながら短期集中で語学が学べます。・語学留学とにかく海外でしっかり語学を習得したい方にオススメ。一番基礎となるのが「一般英語コース」。その他「ビジネス英語」「TOEIC・TOEFL等の試験対策コース」など、目的に応じてコースを選択できます。留学先は語学学校や大学付属の語学コースになります。・スキルアップ留学専門性の高いスキルを身につけられるスキルアップ留学。専門コースでは定められた課程を終えると修了証を取得できます。コース完了後に就職へ結びつけたい方にオススメです。授業は現地の学生と一緒に受けるため、ネイティブと触れ合う機会が多いのも魅力です。・ワーキングホリデー海外で働く、学ぶ、暮らす、自由に自分の目的に合わせて滞在できるワーキングホリデー。現地の人と一緒に働いたり、語学学校で英語を学んだり、自由自在に選べるのがワーホリの魅力。30歳までの年齢制限がありますが、30歳で申請して入国すれば現地で31歳になってもビザは有効です。(※年齢制限は各国の規定により異なります)・大学留学現地の学生とともに学校へ通う大学留学。2~4年間で学位を取得できます。ベースの語学能力は備えていて、さらなるスキルアップを目指したいという方にオススメです。難易度が高い分、モチベーションを高く持って勉強ができます。各国さまざまな人種の学生たちと触れ合うことができるので、グローバルな視野を身につけることができます。■国を探す! それぞれ各国の特徴・アメリカアメリカは、留学先の国としても常に人気があります。多様なカルチャーや人種がミックスしている国なので、さまざまな文化や人々と触れ合うことができます。留学生を対象とした語学学校も多く、プログラムも充実。明確な目標があり、真剣に学習したいという方にオススメです。・カナダ豊かな大自然に囲まれ、マリンスポーツやスキーなどのスポーツが盛んです。ゆったりとした環境下でのびのび過ごしたいという方に向いています。英語はなまりがないので、聞き取りやすく留学初体験の方にとっても勉強しやすい環境でしょう。・イギリス本場のブリティッシュイングリッシュを習得したい! という方に人気のイギリス。ヨーロッパの伝統ある街並みが好きな人にとっては、刺激的な毎日となるでしょう。語学だけでなく、アートやファッション、デザインなどの芸術産業が盛んな国なので、語学+アート系の分野でスキルを磨きたい方にオススメです。・オーストラリア一年を通して気候がよく、ビーチが好きな方に好まれる国です。オージーは他人にも優しくのんびり屋。のびのびとした国柄が魅力です。治安がよく、日本食レストランやスーパーも多いので日本人も過ごしやすい環境です。語学+サーフィンやカフェでバリスタコースなど、個性的な留学プログラムが充実しています。留学の目的はさまざまですが、各国の特徴で自分に合った留学先を決めるのも、あなたの新しい可能性が見えてくるかもしれません。
2016年02月14日篠原涼子が2年半ぶりに主演・出演する連続ドラマ「オトナ女子」。この度、11月12日(木)放送の第5話に“オトナの魅力あふれるイケメン”丸山智己が出演することが明らかになった。いくつになっても“女子”であることを諦めない40歳の独身女性・中原亜紀(篠原涼子)、大崎萠子(吉瀬美智子)、坂田みどり(鈴木砂羽)の3人が、高山文夫(江口洋介)や栗田純一(谷原章介)といったダメ男に振り回されながら、幸せをつかむために奮闘する様子や、“オトナ”ならでは恋愛模様が描かれ、共感を集める本作。今回、11月12日(木)放送の第5話にゲスト出演するのは、雑誌、CM、ドラマ、映画と様々なジャンルで幅広く活躍し、「マザー・ゲーム~彼女たちの階級~」(TBS)「リスクの神様」(フジテレビ)にも出演する、まさに“引っ張りだこ”の丸山さん。丸山さんが演じるのは、ハリウッドのみならず、中国にも進出し、映画の世界で手広く事業をおこなっている男性・田代役。吉瀬さん演じる萠子とは、昔からの知り合いのようだが、どこか謎に包まれたミステリアスな役どころだ。出演にあたって丸山さんは、「ここの所、95%悪役を演じてますので、“恋愛ものの作品”に出演するのは珍しいのですが、『オトナ女子』は、好きで拝見していましたので、楽しんで演じさせていただいております」と出演前から本作を見ていたと告白。また「いままであまり自分が見せたことがない、出したことがない部分をお見せできたらと…。最近求められる役が偏ってきていて、性格などの設定もかっちり決まっていることが多いんですが、今回は謎に包まれている人物ということで、決め込みすぎないで、いつもより振り幅をもって演じていきたいです。“にこにこ・へらへらしてくれ”というシーンがあって、そこの部分の表情や心情をつかむのが難しかったんですけど…(笑)演じていてどんどん楽しくなってきています。“なんだかちょっと笑えるな”と思っていただければうれしいです」と見どころを語った。ホレっぽく、いろいろな男性にアプローチするがうまくいかないタイプの萠子は、偶然知り合った、谷原さん演じる亜紀の会社の社長・栗田と恋の駆け引き中。プレーボーイで、複数の若い女性と遊んでいる栗田とは、“割り切ったオトナの恋愛”を楽しむつもりでいたが、“心から愛してほしい”という気持ちが芽生え、栗田との関係に一抹のさみしさを覚え始めていた矢先に、田代が現れる。果たして、萠子と田代に新たな恋の予感が生まれるのか…?「オトナ女子」は毎週木曜日22時よりフジテレビ系にて放送。(cinemacafe.net)
2015年11月05日秋といえば、ハロウィン! ここ数年、盛り上がり方がどんどん加速しています。仮装やホームパーティは非日常体験ができて楽しいものの、六本木や渋谷の街中へ繰り出すにはちょっと抵抗があるかも…。そこで今回は、スペシャルな女子会やサプライズプロポーズの演出などを手がける、アニバーサリープランナーの田中彩子さんに、“オトナ女子がハロウィンを楽しむコツ”を教えてもらいました!■ポイント1:世界観にこだわる仮装はもちろん、飾りつけやメイク、食べものもテーマを決めてトータルコーディネートしましょう。ちょっぴりお金をかけて、話題のスイーツなども用意すれば、とことんハロウィンパーティを楽しめます。■ポイント2:コスプレ大会にならない仮装仮装は奇抜さをねらうのではなく、オトナの魅力を出せるコスチュームを選ぶのがコツ。たとえば伝説のハリウッドスターなど、カッコいい人生を謳歌した女性になりきって、いいオンナを気取っちゃいましょう!また、かわいさだけでなく、トレンドもチェックするのが大人なセレクトです。今年でいうなら、フリンジやフォークロア調のもの。あくまで露出は少なめにして、さりげなく取り入れることで、そこまで気合いを入れずに非日常感が楽しめますよ。■ポイント3:準備は賢く、ネットを利用といっても、仕事にプライベートに忙しいのがオトナ女子。そんなときは、ネットを上手に活用して、賢く準備をしましょう。食べものや飲みものといった食品から、装飾や衣装まで、空いている時間にすべて一気にそろえられます。また、食べものは冷凍食品を選んでおけば、突然のリスケにも対応できて便利!気軽にハロウィンパーティができますよ。■田中彩子さんがスタイリングを担当 楽天のハロウィン特集が便利!今回、お話を伺ったアニバーサリーコーディネーターの田中彩子さんのセンスを真似したい! という方は、田中さんがスタイリングを担当した 楽天市場の「ハロウィン特集 2015 」をチェック!仮装やデコレーションのコツも参考になります。また、楽天市場には今年注目の悪役(通称『ヴィランズ』)の仮装グッズもたくさん。ヴィランズの衣装はどれもシックなカラーリングで、大人な女性こそ着こなせる衣装かも。そして特集内では、田中さんが提案する今年のハロウィントレンドスタイルを公開! みんなのお気に入りスタイルを決める投票に参加すると、楽天スーパーポイントがプレゼントされるうれしい特典もあります。さらに、ハロウィン当日がせまった10月24日には、二子玉川ライズ・玉川高島屋と合同で「二子玉川HELLOWEEN PARTY powered by 楽天」を開催。オンラインの投票企画で登場するハロウィントレンド商品やデコレーションが実際に見られるブースが用意されます。今年9月に楽天グループが二子玉川に引っ越しして、初のハロウィンということですが、二子玉川ならではの大人から子どもまで楽しめるカジュアルで参加しやすいイベントになりそうです。これまでハロウィンに参加したことがなかった人も、ぜひ今年はオトナ女子の楽しみ方を参考にハロウィンを満喫してみては? スペシャルな時間が過ごせそうです。・ 楽天市場 ハロウィン特集2015「大人のハロウィン コーディネート対決」
2015年10月01日ファッション雑誌を見始めた頃、日本の雑誌は「1ヶ月間着回しコーディネート術」とか「痩せて見えるパンツスタイル」といった実用的な記事が多いのに、外国雑誌は「不思議の国のアリスのお茶会に招かれて」「鳥の背中に乗って世界を巡る旅」といったファンタジックな特集が載っていてびっくり! 5キロ痩せて見える、5歳若く見えるハウツー記事も役立つけれど、もっと違う美意識のレッスンがあるんだなあ、と思ったものです。そんな記事を載せる最たる雑誌がVOGUEでした。1892年、アメリカで創刊以来、世界各国で発売されているハイファッションの最先端、ファッショニスタ垂涎の雑誌。歴代の名物編集長は映画にもなっていて、セレブ並みの人気者に。そんなカリスマ編集長の登場する映画を3本ご紹介しましょう。この秋のお洒落心に火が点くこと、間違いありません。元フレンチ・ヴォーグ編集長カリーヌ・ロワトフェルドの生き方が潔く美しい▼マドモアゼルC ファッションに愛されたミューズ監督:ファビアン・コンスタン出演:カリーヌ・ロワトフェルド, スティーブン・ガン, カール・ラガーフェルドその美貌から18歳でモデルとしてのキャリアをスタート、20代で「ELLE」の編集者、スタイリストに転身し、40代でフランス版「VOGUE」の編集長に就任以来、2011年まで10年間務めたカリーヌの顔は、どこかで見たことがある人が多いのではないでしょうか?50代になってもスッと伸びた美脚にピンヒール。パリコレのフロントロー(最前列)の常連で、パパラッチされるスナップ写真では、爪先をやや内側に向けた立ち姿が有名でした。そんな彼女が、新雑誌「CR」を創刊するまでのドキュメンタリーがこの映画。「大勢が足を引っ張ろうとする」業界で、「ファッションは夢の世界。ファンタジーは私の本質よ」という姿勢からブレずに、苦心しながら夢を実現していく彼女の生き方が素敵です。夫がいて2児の母。「仕事も夫も愛してる」と言いながら、世界中のデザイナーたちからミューズとあがめられるエレガントでセクシーなカリーヌの魅力は、実は素直でピュアな人間性。そこが伝わる映画です。「誰にでも敬意を払うのが素晴らしい。自分が特別で重要な存在だと感じさせてくれるの。だから、みんなが彼女に尽くしたくなる」とは、彼女のアシスタントの弁。「いつか飽きられるわ」とサラッと笑いながら、ハイヒールで歩き続けるカリーヌの姿は、私たちに生きる勇気と美意識を問い直させてくれるでしょう。現アメリカン・ヴォーグ編集長アナ・ウィンターはファッション界のリーダー▼THE SEPTEMBER ISSUE ファッションが教えてくれること監督:R.J.カトラー出演:アナ・ウィンター, グレイス・コディントン, シエナ・ミラーショーを見る間も外さない黒いサングラス、金髪のボブヘア、女性らしい色合いのヒザ下丈のワンピースかプリーツスカート…アメリカ版ヴォーグ編集長、アナ・ウィンターも、常にスタイルが決まっている女性です。イギリス出身ですが、アメリカのハーパース・バザーやイギリス版ヴォーグでもキャリアを積み、1988年から現職。映画「プラダを着た悪魔」に登場する鬼編集長のモデルにもなった彼女は、同時に、3000億ドルのファッション産業で最も重要な人物、映画スターよりも注目の的、といわれています。この映画は、アナを中心にニューヨークのヴォーグ編集部が、2007年、ファッション誌の新年号といわれる重要な9月号を出版する様子を描いたドキュメンタリー。アナの片腕のクリエイティブディレクター、グレイス・コディントンと写真をめぐって対立したり、シエナ・ミラーの表紙撮影では豪華なヨーロッパロケが組まれたり、締め切り5日前にグレイス担当の特集が撮り直しになったり、ハラハラドキドキで目が離せないおもしろさ!“氷の女”と呼ばれるほどクールで仕事第一のアナですが、映画内のインタビューで「強みは決断力、弱みは子供たち」と答える一面も。セレブ文化が世界的流行になることを予見し、ファッションも生き方の一部だと示し、30年近く編集長を務め続けるアナ。垣間見せる情熱的な笑顔が美しく、生き方にもインスパイアされます。それにしても現在、アナは60代、グレイスは70代で現役バリバリ。そこからして元気になれると思いませんか?元アメリカン・ヴォーグ名物編集長ダイアナ・ヴリーランドがぶっ飛んでる!▼ダイアナ・ヴリーランド 伝説のファッショニスタ監督:リサ・インモルディーノ・ヴリーランド出演:ダイアナ・ヴリーランド真紅のドレスで赤いソファに横たわる真っ赤な部屋は、彼女のリビングルーム。そのDVDのカバーからして、ただならぬ異才を放っているダイアナ・ヴリーランドは、1989年に亡くなるまでアメリカのファッション界に君臨した、まさにアイコン的存在です。キャリアのスタートは戦前。シャネルを着てセントレジス・ホテルで踊っていたら、ハーパース・バザーの編集長、カーメル・スノウから「お洒落ね。仕事しない?」とスカウト。ハーパース・バザーの黄金時代を築き、良妻賢母風で退屈だったファッションを一変させます。ハーパース・バザーで25年間、ファッションエディターを務め、オードリー・ヘプバーン主演の映画「パリの恋人」に登場する編集長のモデルにも。1962年、ライバル誌ヴォーグへ。彼女自身が芸術品といわれるほどクリエイティブな企画で、エジプトロケやヒマラヤロケ、モデルを象と撮影したり、モデルに豹を演じさせたり、ミック・ジャガーを初めてファッション誌に起用したり、垢抜けない娘を女王に仕立てたり、ヌード撮影も…。信じられないほど斬新でダイナミックな企画は、未だに語り継がれるほど。そんなダイアナが1983年、80歳の時、作家のジョージ・プリンプトンに回顧録を依頼した時のインタビュー映像を中心に、周囲の人々へのインタビューで構成されたのが、この貴重な映画です。「自分で磨かなきゃダメよ。肌もポーズも歩き方も、興味の対象も教養も」「新しい服を着ているだけではダメ! その服でいかに生きるかなの」「人生は一度きりよ。やりたいことをやらなきゃ」と、彼女の力強い言葉が背中を押しまくります。人生で迷った時や落ち込んだ時に、間違いなく“活”を入れてくれる1本です。
2015年09月14日オトナの事情はいろいろあるものです。いけないとわかっていても、やめられない・・・。そんな悶々とした悩みにアプローチしていく、オトナの血液型ランキング占いをお届けしましょう。今回は、「おだてにのりやすい」編です。■第1位A型・・・・・・仕事ぶりをほめられると弱い意外にも第1位はA型。A型の人は控え目な性格です。ほめられても、「そんなことないですよ~」と謙遜するでしょう。でも、内心はとてもうれしいはず。心の中でガッツポーズをとっています。有能で完璧主義なので、仕事ぶりをほめられると弱いのです。「この資料とてもわかりやすいね」とか、「手際がいいね」などと言われると、ご機嫌に。大勢の人の前でほめられると恥ずかしいので、廊下ですれ違った時にこっそり耳うちされるようなおだてられ方を好みます。ただ、おだて上手な人から利用されてしまうケースも多々あるのが難点と言えるでしょう。■第2位B型・・・・・・個性をほめられたい2位はB型。B型の人は、個性的で独特な感性を持っています。ですから、才能やセンスをほめられるとうれしいはず。「すばらしいアイデアだね」「こういう服はあなたしか似合わないよ」などと言われたいのでしょう。また、B型の人は個性が強すぎて周囲から浮いてしまいがち。人間関係で悩んでいる時に、「あなたの考えは進んでいるから、普通の人はついていけないんだよ」と、ほめつつ慰められると弱いです。ただ、おだてられたら、調子にのって誰かれかまわず自慢して歩く悪いくせがあります。■第3位O型・・・・・・外見をほめられたいO型の人は、見た目にこだわります。ダイエットやスポーツに励み、シャープで、メリハリボディを目指している人が多いのです。ですから、ルックスをほめられるとうれしいはず。「スタイルがいいね」「芸能人の○○みたい」などとおだてられると、天にも昇る心地に。自己顕示欲が強いので、こっそりほめられるよりも、大勢の人の前でほめられたいよう。でも、自分がほめられるよりは、人をほめてあげたいという気持ちが強いのも特徴。実は人を立てるタイプなのですが、あまりそうは見えず損をしています。■第4位AB型・・・・・・ほめられるのは苦手最下位はAB型。AB型の人は、理性的でクールです。自分のことは自分でよくわかっているので、もしほめられても、手放しで喜んだりしません。むしろ、心にもないお世辞を言う人だと、不快感を持つかも。また、ほめ言葉の裏には何か策略があるのかもと疑いそう。おだてにはのらないタイプのようです。逆に、厳しいことを正直に言ってくれる人を信頼します。「もっとこうした方がいい」「そういう態度はよくない」とアドバイスをされると、喜ぶでしょう。少々Mっ気が強いのです。もっと、人の言うことを素直に受け止めれば、楽になれるのになかなかそうはできません。■終わりに誰にでもひとつやふたつ悪いくせがあるものです。血液型ランキングで、それぞれのブラックなあるある行動を知ることで、あなたがやりがちな問題行動を事前に食い止めていきましょう。(紅たき/ライター)
2015年09月09日オトナの恋愛事情にはいろいろあるものです。いけないとわかっていても、やめられない・・・。そんな悶々とした恋の悩みにアプローチしていく、オトナの血液型ランキング占いをお届けしましょう。今回は、「略奪愛」編です。■第1位B型・・・・・・気に入れば、友達の恋人でも平気で奪う堂々の1位は、B型。好きになったものは仕方ない。そう言い訳をして、たとえ友達の恋人でも略奪してしまうでしょう。罪悪感はまったく無し。気に入ったら即アプローチして自分のものに。略奪される相手のほうも、あまりにも素直でキラキラした瞳をして「好き」と言われたら、心がぐらつきます。そして、恋人に悪いとは思いつつも、乗り換えるのです。B型は、恋愛は自由なものだと思っています。ですから、もしも自分が恋人を誰かに奪われたとしても、その相手を恨みはしないでしょう。■第2位AB型・・・・・・「相手から誘ってきたから」と言い訳して奪う2位はAB型。好きになった人にたまたま恋人がいただけだと開き直り、略奪するでしょう。ただ、あからさまに告白をしたりはしません。相手に密かにアイコンタクトを送り続けたり、飲み会の席でテーブルの下で相手の手をそっと握ったりといった、姑息な手段を使います。そして、相手をだんだんその気にさせて、相手のほうから「恋人とは別れるから付き合って!」という言葉を言わせるよう仕向けていきます。そして、自分は悪くない。相手から誘ってきたのだと言い訳をするでしょう。■第3位O型・・・・・・もめ事はできれば避けたいO型は、友達の恋人がステキだったら、奪いたい!とは思うでしょう。けれど、そのせいで友達を無くしたり、逆上した友達から何か仕返しをされたりするのを恐れます。そんな面倒なことになるならば、あえて略奪なんてしなくてもいいと、結局はそう考えるのです。もっとステキな人が他にもいるはず。そう思って、略奪はあきらめます。ただ、どうしても友達の恋人のことが忘れられないならば、毎日「二人が別れますように」と祈り続けるでしょう。願いが通じ、「別れたんだ」と聞いたら、即アプローチを開始!■第4位A型・・・・・・人の道に外れることはしない最下位はA型。略奪なんて世間的なルールに外れるようなことは、絶対にしないタイプです。たとえ、友達の恋人をいいなと思ったとしても、その気持ちを抑えて冷静になります。ここで友達を裏切るようなマネをしたら、自分で自分が許せなくなる。そう思うため、略奪はあきらめて、他の相手を探す努力をするでしょう。たとえ、友達の恋人のほうから誘ってきたとしても、ピシャリとはねのけます。安易に乗り換えをするような相手と付き合ったら、自分もいつか裏切られると思うからです。■終わりに誰にでもひとつやふたつ悪いくせがあるものです。血液型ランキングで、それぞれのブラックなあるある行動を知ることで、あなたがやりがちな問題行動を事前に食い止めていきましょう。(紅たき/ハウコレ)
2015年08月22日今季のトレンドはなんといっても“肩レングス”。でも肩にあたって扱いずらそう・・・と思う方もいるはず。イマドキは肩にあたってハネるくらいが「抜け感」があって可愛いのです。オトナ女性の大本命セミディスタイルをご紹介。■ セミディスタイルとは?セミディスタイルとはミディアム~セミロングの間のことで、どんな髪質の方でも合わせやすいレングスです。小顔効果も高く、男性ウケも抜群!大人女性に人気の高い長さです。小顔効果 ひし形フォルムのセミディひし形フォルムが大人可愛い、ふんわり空気感のあるほつれウェーブ。軽さがあって今の季節でも涼しげなセミディ。お手入れ簡単 ナチュラルセミディどんな年代でも合わせやすいセミディヘア。顔周りにレイヤーを入れてあるので小顔効果バツグンな大人可愛いスタイルです。大人の抜け感 脱力ウェーブセミディクセ毛のようなゆるふわ脱力ウェーブがオシャレで可愛い!まとまり過ぎないウェーブと前髪とのメリハリがポイント。ツヤツヤ ワンカールセミディやっぱりストレート派!という方にはこちらのスタイルがおすすめ。厚めの前髪がマイナス5歳を叶えます。伸ばしかけの方にも大人気 ふわミディ伸ばしかけの方におすすめなのがふわふわのセミディ。ふわふわしているから肩でハネるくらいが可愛い! ・美容室検索サイト「ビューティーナビ」 ・週間ヘアスタイルランキング ※掲載協力:ビューティーナビ編集部
2015年08月08日オトナの恋愛事情にはいろいろあるものです。いけないとわかっていても、やめられない・・・。そんな悶々とした恋の悩みにアプローチしていく、オトナの血液型ランキング占いをお届けしましょう。今回は、「不倫にハマる」編です。■第1位O型・・・・・・「将来結婚したい」を本気にするもっとも不倫にハマりやすいのはO型!しっかり者に見えますが、意外とピュアな部分を持っているので、遊び人のテキトーな言い訳を本気にしてしまいます。不倫相手から、「離婚して、将来必ず結婚するから!」と言われたら、セックスの誘いにも応じてしまいますし、お金を貢いでしまう可能性もあるでしょう。それもこれも、「結婚」という甘いえさをちらつかせられるから。気づいたら、ズルズルと不倫関係が何年も続いていた・・・・・・なんていうことになりかねません。■第2位B型・・・・・・セックスの相性がいいと別れられない2位はB型。好奇心旺盛で、危険な恋だからこそ、普通の恋では味わえない思いができると燃え上がります。不倫に対する罪の意識は無し。不倫相手の骨の髄までしゃぶる勢いがあるでしょう。特に、セックスの相性がいい相手とは、なかなか別れられません。気持ちがすっかり冷めていても、体は燃える。そんな状態で長々と関係を続けてしまうかも・・・。「体がこんなに求めている相手なら、たとえ不倫でも一緒にいる運命なんだろう」などと、自分勝手な理屈までこねるようになるでしょう。■第3位AB型・・・・・・所詮遊びと割り切れる会いたい時になかなか会えない。そんなつらい状況に、むしろロマンを感じてしまうのがAB型。久しぶりに会えた時には、心も身体も熱くなります。人目を気にしながらのキスも、物陰に隠れての抱擁も、AB型にとってはスリル満点で蜜の味なのです。ただ、不倫を楽しみはしますが、決してハマったりはしません。この関係は所詮遊び。自分に火の粉が降りかからないうちに、いつかは終わりにしなくてはならない。そう頭の片隅で思っています。別れる時には、もめずに美しく去っていくでしょう。■第4位A型・・・・・・既婚者からの誘いにはのらない最下位はA型。不倫なんてとんでもない!と頭から既婚者からの誘いをピシャッとはねのけます。不倫するヒマがあったら、お見合いでもして結婚相手をさっさと探すべきだと思っているからです。万が一不倫にハマるとしたら、相手がよほどのお金持ちだったりする場合。たとえ不倫でも何らかのメリットがあるならば、ちょっと気持ちがぐらつくかもしれません。食事をして、「プレゼントをもらうくらいなら罪のないことだ」と応じる可能性があります。でも、基本は不倫反対派。既婚者は入口でシャットアウトするでしょう。■終わりに誰にでもひとつやふたつ悪いくせがあるものです。血液型ランキングで、それぞれのブラックなあるある行動を知ることで、あなたがやりがちな問題行動を事前に食い止めていきましょう。(紅たき/ハウコレ)
2015年08月05日チケットぴあWebサイトで特集ページ「オトナのエンタメPREMIUM」がオープンした。同特集ページでは、音楽・演劇ほかジャンルを問わず、大人が楽しめる良質なエンタメを厳選して掲載。現在、ポール・マッカートニーの武道館公演や、加山雄三ファイナルホールコンサートツアー、ミュージカル「ジャージー・ポーイズ」初来日公演などを展開中。また一部の公演は、公演情報とあわせて本人やゆかりのある人からのコメントもアップ。the pillows、Theピーズのドラマー、佐藤シンイチロウによる、ポール武道館公演へ向けてのオススメコメントと、加山雄三本人によるファイナルホールコンサートツアーへの意気込みが掲載されている。今後も大人の贅沢なひとときにぴったりな公演が随時更新されていくので、気になる方はご確認を。★★以下のリンクより「大人のエンタメ」をお気に入り登録して、情報をゲットしよう!
2015年04月01日いよいよ佳境を迎えつつあるドラマ『マッサン』。ドラマでは、マッサンを支える妻 エリーのけなげな姿が人気ですが、実際の彼女はどんな女性だったのでしょう。数々のマッサン本からは、私たちも共感できる彼女の本当の生き方が見えてきます。「マッサンの夢は私の夢」・・・そう信じて生涯を異国の地 日本で、夫のウィスキー作りの夢の実現を支えた女性、リタことジェシー・ロベルタ。ドラマでは“エリー”と呼ばれていますが、彼女の本当の通称は“リタ”。リタの生き方を紹介した本は、これまでも数多く出版されていましたが、今回の朝ドラの影響で再注目されています。そうした彼女の生き方に触れると、リタがどれほど強く、愛にあふれた人だったかがわかります。愛する人を失った悲しみと出会い祖国スコットランドを捨てて、日本人の竹鶴と結婚することを選んだリタ。なぜそこまでして?と私たちはリタの行動力に驚かされましたが、本を読むとその理由も見えてきます。リタにはマッサンと出会う前に同郷の婚約者がいました。しかし愛を誓ったにもかかわらず戦争で帰らぬ人となってしまったのです。それはリタにとって、愛する人を戦争で奪われたというトラウマとなって生涯つきまといます。そんな時に現れた異国の恋人 マッサンは、リタの心の傷を癒してくれたことでしょう。そして今度こそ“失いたくない”という強い想いがあったに違いありません。森瑶子さんが書いた『望郷』は、森さんらしい情緒あふれる表現力で、リタとマッサンのロマンスを描いています。リタの伝記をもとにしたフィクションですが、恋愛小説として一気に読めてしまう面白さがあります。日本の壁を超えようとしたリタまた、リタはもともと病弱で、繊細な心の持ち主でした。そんな彼女が、どのように日本での困難を乗り越えてきたのか?ドラマでは「渡る世間は鬼ばかり」のあの人が大いに鬼姑ぶりを発揮していましたが、あれは何も竹鶴家に限らず当時の日本は長男の嫁に対して非常に封建的なところがありました。そんな日本の時代背景と、当時リタを支えていた人々、リタの心の葛藤を客観的に描いているのが『リタの鐘が鳴る』(早瀬利之著)です。本の中では取材に基づいて、当時リタを知る人たちの証言やリタの写真が出てきます。そのため本当の素顔が見えてくるという点でも、この本はオススメです。まだ日本では恋愛結婚は一般的ではなかった時代に、異国の花嫁 リタがどうやって周囲の人々の偏見をはね返す努力をしてきたか。着物を着て、漬け物や和食を作り、一生懸命日本人になろうとしていたリタ。それは並大抵の苦労ではなかったことがわかります。夫の夢をあきらめさせない、支えるチカラウィスキー作りの夢に向かいながらも、何度も挫折しそうになるマッサンを、リタはどうやって支えてきたのでしょうか。『リタの鐘が鳴る』では、その叱咤激励ぶりが、当時を知る人々の証言からも浮かび上がってきます。夫が仕事を失った時も、家庭教師などをしながら地道に家庭を支えていたこと。そして夫が窮地に立たされている時も、陰ながら支援を取り付ける努力をしてきたこと。事実、マッサンの独立時に支援者となったのは、リタが家庭教師をしていたのが縁でつながった人々でした。夫婦共同経営的な強い信念そんなリタには、夫を支えるあるやり方がありました。それは夫の状態を常に顔色や態度から把握し、もうそろそろ限界だ、となる少し前に話し合いをしようとすることです。今では夫婦が話し合いをするのは当たり前のことかもしれませんが、当時の日本では、まだまだ「女は男の仕事に口出ししない」というのが通例でした。けれどもリタは、「マッサンの夢は私の夢」という強い想いから、夫の気苦労をそれとなく聞き出し、常に夫を叱咤激励してきたのです。そのためにも夫の仕事の人間関係をよく把握し、そうした人々とのコミュニケーションのつなぎ役を買って出ることもいといませんでした。現代でいう夫婦共同経営的な発想が、リタにはありました。夫に頼りきるのではなく、夫と一緒に夢を実現するという発想は、リタの強さの原点でもあったのでしょう。けっしてあきらめない、生き方そしてどれほどリタは、夫マッサンへ愛情を注いでいたのでしょうか。ウィスキー作りを軸に描いたドキュメンタリー『マッサンとリタ』(オリーヴ・チェックランド著和気洋子訳)では二人の関係性がよくわかりますが、中でも心に残ったのは、リタが愛読していたというロバート・バーンズの詩の一節です。「恋人よ、たとえ海が枯れても、たとえ岩が太陽の炎に解けても、それでも私はあなたを愛します。命の時計が秒を刻む限り」・・・そこからは、夫を愛するリタの強い覚悟さえ伺えます。文化の違いや、経済的困難、戦争による軋轢など、さまざまな苦境の中にあっても、故郷に帰ることなく、夫のそばに添い遂げたリタという女性の生き方は、私たちに勇気を与えてくれます。決して夢をあきらめないということ、それは現代の私たちにも、何か生きるヒントを与えくれるに違いありません。ぜひ、ドラマと一緒に、リタの生き方を読み解いてみてはいかがでしょう。・ 望郷 ・ リタの鐘が鳴る ・ マッサンとリタ ・ リタとマッサン
2015年03月06日小学校高学年で女子だけが集められ、初潮教育があったのを覚えていますよね? 初潮の知識は教えてもらったけれど、そういえば閉経については誰も教えてくれませんでした。アラフォー女子がまもなく迎えようとしている更年期、あまりよく知らないでは済まされないと思いませんか?「女性は、生涯の中で2つの大きな『変化の時期』を迎えます。1つめは思春期、2つめが更年期。更年期というと病名のように思う人もいるかもしれませんが、思春期同様、女性のライフサイクルの中の一時期の呼び方に過ぎません。英語ではMenopause(メノポーズ)と言われますが、前向きにとらえ、”The change of life”という表現もあるほどですよ」そんなふうに話してくださるのは、女性の健康、特に更年期に詳しい婦人科医 小山嵩夫先生です。小山嵩夫先生 プロフィール婦人科医。専門は生殖内分泌学、女性の健康増進。日本のHRT(女性ホルモン補充療法)の第一人者として知られる。1996年、女性の健康管理を目的としたクリニック「小山嵩夫クリニック」を銀座に開業。「NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア」および「一般社団法人 日本サプリメント学会」理事長として、更年期前後から元気に生きるための啓発活動を行っている。著書に『遺伝子を調べて選ぶサプリメント』『女性ホルモンでしなやか美人』(ともに保健同人社)、『40歳であわてない! 50歳で迷わない!もっと知りたい「女性ホルモン」』(角川学芸出版)など。 「更年期」は誰でも通る変化の時期です!グラフでもわかるように、思春期は女性ホルモンの分泌量がぐっと増える時期。更年期は、逆に分泌量が急降下していく途中にあります。女性ホルモンの量は卵巣の機能そのもの。卵巣の機能が低下する時期が更年期です。「閉経したら更年期が始まる」と勘違いしている人も多いのですが、閉経は更年期の途中で起こるもの。女性ホルモンの分泌量がゼロに近づく間に生理は徐々に起こらなくなり、完全に止まって1年以上経過した状態を「閉経」と呼びます。閉経年齢の平均は約50.5歳。閉経の前後5年ずつ、45〜55歳の10年間を更年期と呼んでいるのはこのためです。ただ、個人差も大きく、これはただの目安に過ぎません。40代前半で閉経して更年期症状に悩む人がいるかと思えば、55歳でもまだ生理がある人もいます。その人の更年期がいつだったかのかは、過ぎてみてわかると考えましょう。そして、よく聞く「更年期障害」は、この時期に起こるさまざまな障害という意味で、全員に必ずしも起こるものではありません。社会生活に支障がないようなら、障害とは言わずに「更年期に起こる不調」「更年期の症状」などと呼んでいます。更年期女性の体に起こる、さまざまな変化とは?思春期の体に大きな変化があったように、更年期も変化が訪れます。まず誰もが感じるのは美容面の変化。肌の乾燥やシワ、たるみ、ボディラインのくずれ、髪の毛のハリのなさ…、これらは女性ホルモンが減ってしまったことによる変化です。また、太りやすく痩せにくくなり、骨量が減って骨粗鬆症になりやすくなります。「不快な症状と言えば、一般的に多汗やホットフラッシュがいちばん知られていますが、長年診てきた経験からすると、身体症状よりも精神症状を訴える人が多いですね。家事など何もやる気が出ない、疲れやすい、優柔不断になった、寝つきが悪いなど、大きく捉えて“うつ症状”です。その他、湿疹が出やすくなった、頭痛やめまい、ドライアイ、手指のこわばりなど、さまざまな種類の不調が出る人がいます」(小山先生)更年期かもしれないと思って医療機関を受診すると、まずは更年期用の問診票を手渡されます。それが「更年期指数(SMI)」です。これはまさに、小山嵩夫先生が作成し、国内の医療機関に広まったもの。とても簡単なものですが、更年期であるかどうかは、ほとんどこれでわかります。▼更年期指数(SMI)をチェック!以下の項目のうち、当てはまる点数を合計してください。さあ、どの程度当てはまりますか?*当てはまる症状/強度の目安強=日常生活に差し障りがあるほどつらく、今すぐなんとかしたい。中=我慢はできるけれど、なんとかしたい。弱=症状は感じるが、我慢できる程度。無=感じない。【合計点による自己評価】0~25点 :今のところ問題なし。年1回検診は受けましょう26~50点:食事や睡眠、運動に気をつけて健康的な生活を51~65点:更年期の症状があるので、まずは婦人科を受診66~80点:婦人科で相談し、長期的な治療計画が必要81~100点:各科の精密検査、長期的な対応が必要SMI簡略更年期指数(小山嵩夫)より。※これはあくまで目安。気になる症状があるときは専門家に相談を。症状はなくても骨粗鬆症や動脈硬化など更年期特有の異常が隠れていることがあるので慎重に 「こういった問診の他に、内診や超音波エコーで卵巣の様子を診たり、血液検査で女性ホルモン値を調べることで、卵巣が機能しているかどうかを見ます。更年期なのかどうか、閉経が近いかどうか、これで判断できるのです。40代以降で何らかの不調があり、婦人科を受診すれば、だいたいこの流れで診断してくれるものです」(小山先生)「更年期の症状」の不思議。その真実を探れ!更年期の期間「日常生活に支障をきたすほどの状態(=更年期障害)」が現れる人は2~3割ですが、何らかの症状を少しでも感じている人は9割にものぼると言われています。そもそも、どうしてこのような症状が現れるのでしょう?それは、脳が混乱してしまうため。脳の視床下部は卵巣が老化していることに気がつかず、女性ホルモンを出せ出せと信号を出し続けます。卵巣がそれに応えることができずに分泌してくれないので、視床下部はパニックに。その近くには自律神経の中枢があり、バランスが取れなくなります。自律神経は全身を司っているため、あらゆる場所のさまざまな機能に支障をきたすことに…。≪更年期には脳がパニックに!≫「女性ホルモンを出すのは子宮ではなく卵巣ですよ。ちなみに、病気などで卵巣を摘出すると更年期症状が出やすくなります。逆に卵巣がひとつでも残っている状態で、子宮を摘出してもホルモン分泌には影響がなく、症状は現れません」(小山先生)これ、勘違いしている人、いますよね? ついでに、更年期にまつわる都市伝説を検証しましょう。▼都市伝説 - 1「更年期の症状や重さは遺伝する」→ △遺伝はしないとされていますが、確実なデータがないので可能性がないとは言えません。もともとの気質や生活環境が母親と似ているため、遺伝と思われている可能性もあります。▼都市伝説 - 2「生理が重い人、つわりやお産が重かった人は更年期症状も重い」→ ×生理、つわり、出産の重さと更年期症状は関係がなく、また妊娠・出産・中絶の回数も関係がありません。あくまで個人差によるものです。▼都市伝説 - 3「独身女性のほうが更年期に症状が出る確率が高い」 → ×これもまったく関係ありません。逆に「主婦のほうが重い」などと言われることもありますが、それも嘘。既婚か未婚かと症状の重さは無関係です。▼都市伝説 - 4「初潮が早かった人は閉経も早い」→ ×確かな統計はないものの、初潮の時期と閉経の時期は関係ないと言われます。実際に、初潮が早くても閉経が遅い人もよくいます。▼都市伝説 - 5「太っている人のほうが更年期の症状が出にくい」→ △エストロゲンは卵巣からの分泌のほかに、脂肪からも少量作られるため、卵巣の機能が低下しても、脂肪が多ければエストロゲン量が減りにくい可能性はあります。症状の強さや現れ方に、個人差があることを理解して「更年期の症状が人によって違うのは、要因が違うからでしょう。症状の出る要因は大きく分けて3つあると思います。卵巣機能の低下という直接的な原因に加え、その人の気質、置かれている環境が複雑に絡み合っている。例えば環境要因は人間関係の問題とか。職場や隣近所、家族との関係がうまくいっていない人は症状が出やすいということ。子どもの受験時期が過ぎたら症状もすっきり治った、職場のもめ事が解決された途端に症状が消えた、などはよくあることです。でも、クリニックに来て、カウンセリングでこのようなメカニズムを説明すると、もうそれだけで不調が軽くなる人が多いんですよ。心理的な要因は大きいですね」(小山先生)いろいろな更年期症状が重なった場合、例えば頭痛は脳外科、動悸は内科…と複数の科を受診してしまうと、薬の量も医療費もかさみ、原因がわからないまま数年が経過してしまうこともあります。これをドクターショッピングと言います。「女性ホルモン(エストロゲン)は、肌の潤い、髪のツヤなど、水分保持にかかわる働きが大きいので、乾きの症状が全身に及ぶ人もいます。目・口・鼻・のど・皮膚・髪・腟・尿道まで。尿道は、乾燥すると炎症が起きやすく、尿意を感じやすいのですが、膀胱炎と思いこんで泌尿器科を受診する人が多いんです。ドライアイは眼科、乾燥肌は皮膚科、のどの乾きをのどのつかえと感じて耳鼻科まで受診することになったら、大変です」(小山先生)更年期のうつ的な症状がある人が心療内科などを受診し、抗うつ剤を処方されることで、問題をさらにややこしくしてしまうこともあります。抗うつ剤を飲み続けると、卵巣機能の低下というシンプルな原因を隠してしまうためです。婦人科を受診して、HRT(ホルモン補充療法)を始めたら症状はスッキリ解消されたというのもよくあるエピソードです。更年期の不調かもしれないと気づいたら、まず最初に更年期をきちんと診てくれる婦人科へ! それが理想的です。
2015年03月04日NHKで放映中の「マッサン」の妻、リタは「あなたの夢を共に生き、お手伝いしたいのです」と故郷スコットランドを離れ、内助の功で夫を支えるピュアで健気な生き方で私たちを魅了します。このマッサンとリタのように夫婦2人支え合い生きた、純印度式カリーなどで有名な老舗、中村屋の創業者である相馬愛蔵とその妻、黒光(こっこう)のことをご存知ですか?黒光は、リタが生まれる21年前の1875(明治8)年、星良(ほし・りょう)という本名で仙台に生まれました。“アンビシャス・ガール”と呼ばれた少女時代を経て、結婚、出産、起業。明治の終わりから大正、昭和初期にかけて多くの芸術家たちをサポートし、中村屋に彼らが集ったその様子は、のちに“中村屋サロン”と呼ばれました。夫を支え、自らの生き方も貫いた彼女の足跡をご紹介します。相馬黒光(そうまこっこう)という鮮烈な生き方黒光の自伝「黙移」には、自伝的要素だけでなく、大正デモクラシーと呼ばれた当時の自由な空気、時代の変化が描かれており、歴史を知るうえでも貴重な史実が満載。女子教育のプロセスとしても実に興味深い書籍です。このころは女性が学問を続けることが、まだ一般的ではなかった時代。しかし、向学心の強い黒光は、生まれ故郷の宮城女学校で学んだのち、当時の女学生たちの憧れの的、ミッションスクールの最高峰で英語教育の名門、フェリス女学院に転校しました。さらには、進歩的かつ芸術的な校風を求めて、作家の島崎藤村や北村透谷が講師を務めていた明治女学校に転校します。その女学校時代だけでも、多彩な友人に囲まれ、ストライキを起こしたりプラトニックラブに翻弄されたりとチャレンジングな日々。彼女のペンネームでもある“黒光”は、明治女学校校長が「あなたの才気溢れる光を黒い色で隠しなさい」と命名したもの。いかに才気煥発であったかがうかがえます。中世ヨーロッパのような芸術支援の殿堂 “中村屋サロン”卒業後、黒光は故郷の知人の紹介で長野の相馬愛蔵に嫁ぎますが、1901(明治34)年に上京します。そこで本郷の「中村屋パン」を居抜きで買い取り、中村屋の店名をそのままに創業します。初めて食べたシュークリームの美味しさに驚き、パンにできないか考え、クリームパンを創案します。そのクリームパンは今でも日本の三大菓子パンのひとつといわれています。その後、新宿に本店を構えてからは、彫刻家の荻原守衛(碌山)、画家の中村彝(なかむら・つね)、ロシアから訪れた盲目の詩人ワシリー・エロシェンコら、多くの芸術家に中村屋の敷地内にあった洋館を解放。彼らを物心両面でサポートします。相馬夫妻や彼らを「安曇野」という小説に書いた作家の臼井吉見は、「まるで中世ヨーロッパのサロンのようだった」と描写しています。この中村屋サロンは日本の近代芸術・文化を牽引し、大きな刻印を残す偉業を果たしたのでした。2014年10月、中村屋は本店を建て替え、商業ビル「新宿中村屋ビル」としてグランドオープンし、3階には「中村屋サロン美術館」という美術館を併設しました。現在は、「開館記念特別展」が開催中(2015年2月15日まで)。黒光の情熱的な意志が、現在も脈々と受け継がれているのを感じます。昭和2年発売の純印度式カリー、ボルシチ、中華まんは現在も人気商品黒光のすごいところは、実業家としての商品開発センスも然り。インドの革命家ラス・ビハリ・ボースとの出会いから、日本で初めて純印度式カリーを発売しました。また、ロシアの詩人ワシリー・エロシェンコとの出会いをきっかけにボルシチやピロシキなどのロシア料理を、中国視察旅行では、月餅や包子(パオズ、現在の中華まんじゅう)と出合い、日本人の口に合うようにアレンジして発売しました。彼女の企画・発想力はとても素晴らしく、それらが現在も中村屋の人気商品として愛され続けているのは、ご存じの通りです。黒光は自らの志を持ち、夫とともに仕事に励みながら、己から溢れ出る光を黒色で消すことなく、周囲を愛の力で照らし続けました。リタより6年早い1955年、79歳でこの世を去った黒光。こんな圧巻な女性が日本に存在していたということに、勇気が湧いてくる気がします。人生の折々に迷ったら、ぜひ彼女の自伝「黙移」を開いてみてはいかがでしょうか。
2015年02月05日人恋しくなるこの季節。いつもより「恋」への意識が強くなりますよね。だったら、とっておきのオトナ可愛いネイルで自信をつけて、オンナ度を上げちゃいませんか?「これから素敵な恋に巡り会いたい」、「意中の彼の気持ちを惹きつけたい」という人には特におすすめです。恋の運気をアップさせて、ステキな恋愛をグッと引き寄せましょう!恋を呼び込むなら「ピンク」風水や心理学などにも取り入れられているように、色にはさまざまな意味合いがあります。たとえば、ピンクや赤は恋愛の象徴。甘い恋を望むなら、パステルカラーのストロベリーピンク。燃えるような情熱的な恋がしたいなら赤。そっと指先に忍ばせてみると、新しく出会いが増えるかもしれませんよ。「素敵な彼を見つけたい」、「今度こそ愛し愛される人と出会いたい」と願うなら、恋を呼び込むピンクがおすすめです!「いかにもなピンクは、ちょっと抵抗があるな……」という人は、花びらのように淡く繊細なピンクや赤をさり気なくあしらいましょう。また、今年の秋冬のトレンドカラー「バーガンディ」を取り入れるのも効果的です。ミステリアスな雰囲気を演出してくれるカラーなので、追いかけたくなるほど魅力的なオンナに大変身できるかも!「オレンジ」で結婚運をアップ!オレンジには、「結婚運を上昇させるパワー」があるそうです。落ち着きや冷静さを意味するブルーと組み合わせることで、「焦らず大切に恋を育くむ」ことができるようになるでしょう。グリーンは、「やすらぎ」や「信頼」を意味する色。オレンジと組み合わせることで「信頼できる相手との幸せな結婚生活」を手に入れることができるかもしれません。今の自分を変えて新しい自分になる!黄色やゴールドは、変化や幸せを呼び込む色とされています。恋に臆病で、勇気が出ないアナタへ。今までの自分から新しい自分に生まれ変わるなら、黄色やゴールドを使ったネイルに挑戦してみましょう!派手な印象のあるゴールドも、ベージュやオフホワイトなどのニュートラルなカラーに合わせれば、上品な指先に。オフィスでも違和感なく使えそうです。この時期、黄色だけではちょっと浮いちゃう。そんなときは、シックなスモーキーカラーを組み合わせてビタミンカラーで大人っぽく仕上げましょう。恋に冷静になれる「ブルー」「ダメ男と分かっているけど、別れられない」「付き合ってもケンカばかりで、すぐにサヨナラしてしまう……」そんな人は、ブルーを使ったネイルを取り入れて冷静な気持ちで相手を見つめてみましょう。秋冬のトレンドであるダークカラーを使ったネイルは、明るいブルーを差し色にして軽やかに。深いブラッディカラーにプリズムのようなまばゆいブルーをプラスした、夜空のようなネイル。冷静な心を取り戻し、最適なタイミングを導いてくれます。ネイルを変えるだけで、気分が新鮮になったり、ポジティブな気持ちになったり……。そのおかげで行動も変わるなど、わたしたちに良い影響をもたらしてくれます。指先にまとうだけで、まるでお守りのように不思議なパワーを与えてくれるネイル。これって、女性だけに許された素敵な特権ですよね!Photo by Pinterest
2014年11月05日アンジーナ的生き方とは?凛としたまなざしで明日を見据えながら、しなやかに美しくそして力強く生きるアンジー世代を密着取材。「憧れ」と「リアル」の境界線で生きる、アンジー世代の歩きかたを模索します。今回のゲストは、2014年にデビュー15周年を迎え、デビュー曲を手掛けた小室哲哉氏と再びタッグを組み、珠玉のウェディングソング「graduation」をリリースする鈴木亜美さん。支えてくれたすべての人への感謝の気持ちを歌に込め、「graduation」では作詞にも挑戦しています。「まだ幼いココロ迷えばいい焦ればいい見えなくていい」、「負けないように前だけ見てる私がここにいるから」といった、同世代なら共感せずにはいられないメッセージが盛り込まれた「graduation」は、本日配信開始です!鈴木亜美1998年「love the island」でデビュー。2004年12月30日、エイベックスへ移籍後、第一弾シングル「Delightful」をリリース。2007年には様々なアーティスト、ミュージシャンとのコラボレーション企画アルバム「join」シリーズを発表し、新たなクラブミュージックにも挑戦。2009年からは本格的にDJ活動を始め、現在では国内のみならず、韓国、台湾、上海、オーストラリア、LAなどで、Girls DJとして活躍。フードアナリスト3級の資格を取得し。料理タレントとしても活動する。その他アーティスト・女優など多方面で活躍。デビュー15周年。忘れられないデビューイベント。「15年間でいちばん印象的だったことは……いろいろあるけど、やっぱりいちばん最初の、ASAYANのデビューイベントは忘れられないですね。横浜のランドマークタワーでやったイベントなんですけど、フリーのイベントなので当日は、人が来るか来ないかもわからなくて、もう、ずっと緊張していたんです!ランドマークタワーの上から人が集まってくるのを見ていたんですけど、最初は全然人が集まって来なかったので心配でしたね。でも結局、3,500人もの方々が集まってくれて、本当に感動しました」DJ Ami Suzukiをはじめたキッカケ。「DJをはじめたキッカケは、違うジャンルや変わったものにチャレンジしたい!と思ったことでした。ちょうどその時に出会ったのが中田ヤスタカさんで、『FREE FREE』という曲をリリースしたんです。これはもう、すごくチャレンジであり冒険でしたね。今までのファン層と違うところに突っ込んでいくというか……。これはどう出るかわからなかったので、もしクラブ層に受け入れられなければクラブミュージックというジャンルはやめよう!というくらいの覚悟で突っ込んでいきましたね。中田さんのイベントにシークレットで参加して、毎回『Free Free』を1曲だけパフォーマンスする、というのをやり続けているうちに、DJをやっている中田さんの姿を見て、「これ、自分でできたら楽しいだろうな」って思っちゃったんですよ。自分の曲のプロモーションを自分でやるのって面白いかも!って。それでDJの勉強をはじめたのがキッカケですね」歌手として、DJとして……15年の活動の中で、様々な表情でファンを魅了し続けている鈴木亜美さん。明後日6/6はagehaにてDJとして登場するイベントagePa!! × MONSTER NIGHTが開催されます。女性はナント入場無料!DJ AmiSuzukiの新たな魅力に触れに是非足を運んでみてください。さて、次回(明日11:30更新!)は、亜美さんのさらに素顔の部分に迫っていきます!お楽しみに……♪鈴木亜美のリズムゲーム「SHAKE」がついにリリース!配信限定シングル「graduation」をはじめ18曲が遊べます!*一部有料のコンテンツもありますが、ダウンロードは無料です。■android■iOScoming soon!!Photo by Gota
2014年06月04日前回 はパリの道端であった元モデルのマダムにお話しをききました。今回もきれいなおばあちゃんになるために、今からしておくべき美とファッション、生き方を学びましょう。パリジェンヌは、運動やスポーツをたくさんします。マダムも毎日パリの街を散歩がてらにスタスタと早歩きしているようです。YukaCocoもパリに住み、歩くのが早くなりました! 早歩きは一番運動になり、身体に良いとマダム。それに好きな音楽を聴きながら歩き、大好きなワインや食べ物、甘い物も何でも頂くみたいです。YukaCocoの周りのパリジェンヌ、パリジャンも同じです。しかし、太った事が無いと言っていました。それは、日々たくさん運動し、好きなものをストレスなく著度よく取るということですね。見習わないといけないと思いませんか? 最後に、マダムの肌がとても綺麗なので、「何か特別な事しているの? 」と聞いたら「していないわよ。石鹸だけ。」だそうです。さらにビックリ。以前80歳の美しいマダムにも聞いたところ石鹸だけだと言っていました。色々塗りたくらずみなさんシンプルを心がけているようです。日本では湿気がある分、凄く肌が綺麗だと世界中で言われています。YukaCocoもそう思いますが…最近は日本に帰国すると、顔が固まっていたり、パンパンに張っている方々を良く見かけます。若い時や今は良いと思っていても、将来的に醜い顔になってしまったり、ずっとボトックスやヒアルロン酸を打たないと行けなくなるので皆さん気をつけてくださいね。なんでも付ければいいというものではありません! オートクチュールの巨匠に「フランスでは、自分にあったオシャレを見付け、自然にオシャレにカッコ良く生きてこそ外見ではなく中身から輝く」教えて頂いたことがあります。日本は、物まねが多く、街を歩くとみんな同じ格好ということがありませんか? 自分のオシャレをして、自分をより良く見せて欲しいと願います。他人は他人と言うヨーロッパ人の考えは大好きです。面倒くさくないですしね。日本やアジアは他人を気にしたり真似たりするけれど、他人は合っていても自分は合わない事など良く知っています。だからこそ、パリジェンヌのように独自のオシャレが出き、自分らしさを磨けるよう皆さんに伝授します。最後に日本の素敵な女子へむけてマダムから一言! 中身から綺麗になることは、外見に現れるとの事です。運動しスポーツし好きな物食べて飲んでストレスが無い人生こそ自分磨きになるそうです。その日の疲れは、その日に取るという事が一番だそうですよ。自分に合うオシャレを見つけて楽しんでくださいと言っていました。皆さんもずっと、カッコ良い素敵な女性で居られるように頑張りましょうね!
2013年10月14日※画像は、「パンテーンクリニケア」ブランドサイトより肌だけではなく、髪質も衰えていくオトナの髪の悩みを解消するトリートメントが、「パンテーンクリニケア」から2013年9月26日に新発売される。トリートメントの発売に際し、現状のシャンプーとコンディショナーもリニューアルされる。年齢とともに思い通りにならないのは肌だけではない。髪の毛もツヤや感触など、若い頃の美しさを維持するのは難しい。せっかくきれいにセットをしても持続しなかったり、ボリュームがなくて思うようなセットが出来なかったり、とオトナならではの悩みとなっている。ボリュームダウンは、髪の太さに問題が今まで髪のボリュームダウンは、髪の傷みや太さが失われること、本数の低下などが複合的に起こったことによるものと考えられていた。中でも「太さが失われること」が見た目のボリュームダウンに大きな影響を与えていると思われていた。しかし実際には、「髪の直径」つまり、「太さ」が重要であることが明らかになった。新製品『パンテーン クリニケア ボリューム リバイタライズ セラム』は、髪一本一本を外側から補強して太くすることで、髪全体に自然なボリュームをつくりだす。髪の根元にスプレーをしてマッサージをすることで、若々しい印象の髪を取り戻すことが出来る。2013年9月26日の発売を前に、オンラインストアで販売を開始している。髪の悩みをあきらめずに、まずは試してみるのもいいだろう。【参考サイト】▼「パンテーンクリニケア」ブランドサイト元の記事を読む
2013年08月28日+αの要素が美を引き立てる「美魔女」という言葉があるように、いくつになってもびっくりするくらい美しい女性はいますよね。その生き方も美しさの秘訣かもしれません。そこで、マイナビニュース会員402名の男性に、生き方も美しい、リスペクトする美熟女について、訊いてみました。年齢不詳な美女、上手に年をとった美女、みなさんはどんな美熟女が好きですか?>>女性編も見るQ.生き方も美しい、リスペクトする美熟女を教えてください(複数回答)1位黒木瞳11.7%2位天海祐希9.2%3位小泉今日子9.0%4位杉本彩6.7%5位夏木マリ6.0%■黒木瞳・「清楚な美しさを兼ね備えているから」(28歳/情報・IT/技術職)・「美しいだけでなく、演技やトークに深みがある」(26歳/不動産)・「女優という仕事をしながら、主婦としてもしっかりしているイメージ」(30歳/医療・福祉/専門職)■天海祐希・「やや男っぽいけど、ハッキリと物を言う点がシッカリしていてかっこいいから」(41歳/機械・精密機器/技術職)・「芯が強そうだし、弱音を吐かなそうなイメージがあるから」(30歳/小売店/販売職・サービス系)・「スマートな生き方がかっこいい」(38歳/農林・水産/営業職)■小泉今日子・「タバコを吸う姿がかっこいいので」(45歳/情報・IT/事務系専門職)・「自分の軸があってぶれなさそう」(31歳/自動車関連/事務系専門職)・「年をとってもかわいらしい」(33歳/小売店/販売職・サービス系)■杉本彩・「エロスという自分の生きざまをかっこ良く表現しているので」(30歳/機械・精密機器/技術職)・「いまだにセクシーでアダルトな印象しかないので」(29歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「苛烈な人生に負けることなく、芯が強く人や動物に優しくできる人」(31歳/小売店/販売職・サービス系)■夏木マリ・「人生を謳歌(おうか)しているところがリスペクトできる」(25歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「とても自由に生きている気がする」(26歳/金融・証券/営業職)・「ドラマでかっこよく感じる」(28歳/機械・精密機器/技術職)■番外編:話しぶりからにじみ出る美しさ・岡本夏生「本音で話していると伝わるし、人生経験も豊富なのでとても親しみやすいからです」(33歳/医療・福祉/専門職)・岩井志麻子「貫禄と色気があるのがいい」(37歳/商社・卸/販売職・サービス系)・叶恭子「お金持ちでいられること、好きなことをできているのがすごい」(26歳/小売店/販売職・サービス系)総評栄えある1位に選ばれたのは、「黒木瞳」です。美しさと品格、女優業と主婦業など、美しさとほかのもののバランス感覚の良さが支持を集めているようでした。気張らず自然体なのに、当たり前のように美しい。憧れますね。2位は「天海祐希」です。「かっこいい」「芯が通っている」など、自立して生きている雰囲気が支持の理由のようでした。宝塚歌劇団で鍛えたキビキビした身のこなしが、天海さんの美しさをさらに引き立てているのでしょう。3位には「小泉今日子」がランクイン。「美しい」「あこがれる」というコメントと同時に、「かわいい」という声も寄せられました。「なんてったってアイドル」を歌ったキョンキョンは、いくつになってアイドルなのかも。「熟女」とひとことで言っても、実際には「たおやかな品格(黒木瞳)」「かっこよさ(天海祐希)」「かわいさ(小泉今日子)」「セクシーさ(杉本彩)」「自由さ(夏木マリ)」など、いろいろな熟女がいるようでした。まさに若さとは違うそれぞれの味なのかもしれないですね。(文・OFFICE-SANGA臼村さおり)調査時期:2013年2月15日~2013年2月21日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性402名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】来年のスターは誰!? そろそろブレイクしそうな若手女優ランキング【男性編】AKB48のメンバー何人まで名前言える?ランキング【男性編】黒髪が似合う女優ランキング完全版(画像などあり)を見る
2013年04月11日楽しむことがかわいいの秘訣女子がかわいくあり続けるためには、楽しさとおいしさもやっぱり重要な要素。そんなオトナ女子の気持ちをわかっているOZmallが、ライブとグルメのイベントを開催する。オトナ女子のための音楽フェス『OZ GIRLS FES.』は、OZmagazineとOZmallがコラボで企画開催する。この日だけのための有名レストランが用意したスペシャルディナーとアーティストのライブが楽しめる。※画像は、『OZ GIRLS FES.』サイトよりライブだけを楽しむわけではないイベントオトナ女子が楽しむために、今回はただのライブイベントではない。豪華ディナープレートはもちろんのこと、通常チケット以外にも、周りと差をつけたい女子のために、着付けをしてもらってから会場に来ることが出来るプランや会場である横浜ロイヤルパークホテルの宿泊もついたプランなどもある。宿泊プランでは、協賛会社である資生堂の3月発売の新商品を含むアイテムが利用可能。会場の再入場の際のアイテムは全員に配られるお花のヘアゴムを利用など、女子の喜ぶポイントを抑えたイベントになりそうだ。≪開催概要≫(OZmallニュースリリースより引用)●日時:2013年3月29日(金) 15:00 ~ 22:00 (予定)●場所:横浜ロイヤルパークホテル横浜市西区みなとみらい2-2-1-3●参加人数:1000名20歳~39歳までの女性限定●応募受付:2013年2月19日より宿泊プラン、着物プランは先着受付、通常チケットは抽選元の記事を読む
2013年02月20日みなさん、こんにちは。今回は、社会人であれば避けて通れない「怒り」へのオトナの女流対処法をお知らせしたいと思います。これは、長い間、女性誌の編集者として、カウンセラー、スピリチュアリスト、僧侶、占い師などさまざまな人に取材をしてきた結果、みな驚くほど同じことを言っていることに気がつき、私なりにアレンジして編み出した“オトナな”方法。4つのステップからなっています。1.反論せずすぐにその場から離れるたとえば上司や先輩に理不尽なことを言われたとき。カッとなってその場で言い返したりしていませんか?相手は冷静なので、言い負かすことなどできません。でも相手の顔を見ていたら、反論したり言い訳をしたりしたくなるもの。泥沼にはまる前に、すぐにその場を離れましょう。「わかりました」と言うか、返事をしなければならない場合は「少し考えさせてください」とだけ言えばOK。間違っても捨て台詞を吐くなどということは避けて。2.怒りについて徹底的に考える可能なら自席を離れて、今起こったことについてひとりで徹底的に考えてみて。怒りが大きすぎる場合は「腹が立つ! 腹が立つ! ああ、もう腹が立つ! …」と10回唱えましょう。足りなければ20回、30回。飽きるまで怒ってみれば、少し冷静になれるはず。「なぜ私は怒ったのか」「相手はどうしてそれを言ったのか」について考えているうちに、「私のこういう行動がそもそもの原因だったのかもしれない…」と思い当たることが出てきます。そうしたら、そのことについても考えてみて。 >>もっと読む
2012年10月16日